ಕೂಲಿಂಗ್ ಒಂದು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ರಮೇಣ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸುಧಾರಿಸಲು ಏನೂ ಉಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು "ಅಗ್ನಿಶಾಮಕ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು" ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಯಾವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಮಾನವ ಸಂಬಂಧಗಳ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೂಲಿಂಗ್ ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದರು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಇದು ಯಾವುದೇ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ಉತ್ಸಾಹವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ದಂಪತಿಗಳು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಮತ್ತು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧದ ಮಟ್ಟವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ದಂಪತಿಗಳು ಎಲ್ಲವೂ ಬಹುತೇಕ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
- ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದರ್ಥ. ಕುಟುಂಬವು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದು ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಒಬ್ಬರ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರ ಜೀವನ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳು. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಹತ್ತಿರವಾಗಬಾರದು, ನೀವು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಾರದು, ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಬದುಕಬೇಕು.
ಎರಡರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಜೀವನವನ್ನು ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನೀವು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಏನು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದು ಸರಿ. ಆದರೆ ಅವನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬಾರದು. ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಮನನೊಂದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಅನಾಟೊಲಿ ಬೋರ್ಸಿಯುಕ್, ಶೋಮ್ಯಾನ್
ಚಳಿ ಎಂದರೆ ಪರಕೀಯತೆ ಎಂದಲ್ಲ
ಹೂವಿನ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾದ ಹೂವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಗೆ ತಂದಿದ್ದೀರಿ, ಅದನ್ನು ಗೋಚರಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಹಿಗ್ಗು ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದರ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ: ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದು, "ಪರಿಚಿತರಾಗಬಹುದು." ಆದರೆ ನಾವು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಸರಿ?
ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡಲು ಬರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅವರನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಪ್ರೇಯಸಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಪರಿಚಿತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬೆದರಿಕೆ ಇದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವಾಗಿದೆ: ಸ್ಥಿತಿ ವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆ, ಸಮೃದ್ಧಿ ...
ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: "ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವುದು ಯಾವುದು? ಅವನು ನನಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದಾನೆಯೇ? ಅಥವಾ ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ವಿಚ್ಛೇದನ ಮಾಡಬಹುದೇ?"
ಪ್ರತಿ ಮದುವೆಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ; ಕೆಲವು ಜನರು, ಪ್ರೀತಿಯ ಮೊದಲ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಪರಸ್ಪರ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧವು ತಂಪಾಗಿದೆ.
ಬಾಹ್ಯ ಶೀತದ ಕಾರಣವು ಪ್ರೇಯಸಿಯಾಗಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ದೇಶೀಯ, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಆರ್ಥಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಆತುರದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ("ಅವನಿಗೆ ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ" ಅಥವಾ "ನನ್ನಿಂದ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ"), ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಏನಾದರೂ ಹಿಂಸಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೀಲಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.
ಸೆರ್ಗೆ ಡುಬಿಚ್, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, www.dubichs.info
ತಪ್ಪು ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೀಡಿ!
ಯಾವುದೇ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಮೋಸ ಮಾಡುವುದು ಬಹುತೇಕ ಅನಿವಾರ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ, ಆದರೆ ಇದು ಸತ್ಯ. ಮತ್ತು ಗಮನ, ಕಾಳಜಿ ಅಥವಾ ರಿಯಾಯಿತಿಗಳ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಮಣಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅವನು "ತನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ."
ವ್ಯಾಪಾರ ಪ್ರವಾಸಗಳು ಮದುವೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಶಃ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚಿಕ್ಕದಾದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ನಿಮಗೆ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಬೇಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯು ಹೊಸ ಚೈತನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿದೆಯೇ?
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು (ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಸೇರಿದಂತೆ) ತಪ್ಪು ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಅವನು ತನ್ನ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಯಾವ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ! ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜನರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಶಃ ಪ್ರೀತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆಯಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಂಡಿದೆ - ಗೌರವ, ಕುಟುಂಬದ ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಸಂಬಂಧಗಳು ಬದಲಾಗಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ - ನಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು, ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗೆಗಿನ ವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು.
ಮತ್ತು ತಂಪಾಗುವಿಕೆಯು ಪ್ರೇಯಸಿ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅಥವಾ ಅವರು ಕುಟುಂಬ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ಅನಾನುಕೂಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಜನರು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡದಿದ್ದಾಗ ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಜಗಳವಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ನಿಜ, ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ: ಸಮನ್ವಯಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಜಗಳಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಗಿಂತ ನಿಖರವಾಗಿ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚು ಇರಬೇಕು.
ಕಾನ್ಸ್ಟಾಂಟಿನ್ ಡ್ರೆವಾಲ್, ಮ್ಯಾನೇಜರ್
ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ ಫೋಟೋ: Depositphotos.com
ನಮ್ಮ ಕಡೆಯಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಇರುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ನಾವು ಎದುರಿಸುವ ಜನರು ನಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ನಾವು ಅವರ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಪರಕೀಯತೆ, ಘರ್ಷಣೆಗಳು, ಜಗಳಗಳು, ಪರಸ್ಪರ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳು, ಆಂತರಿಕ ಕಹಿ ಸ್ಥಿತಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹತಾಶತೆ.
ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವು ಈಗಾಗಲೇ ಮುರಿದುಹೋದರೆ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕೆಲವು ಹಂತಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಟ್ಟ ಗುಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಅವನ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಏನು ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕೆ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ, ವಿಶ್ವಾಸ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅಂತಹ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ - ಮೂರರಿಂದ ಐದು.
ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡೆಗೆ ಹಗೆತನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯ. ಸೂಚನೆಬಹುಶಃ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ:
- ಶಿಶುಗಳು ಅಥವಾ ಹಿರಿಯರಿಗೆ ದಯೆ;
- ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಪರ ಕರ್ತವ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ;
- ನಮ್ಮ ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ;
- ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ;
- ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರೋಪಕಾರಿ;
- ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮೊದಲಿಗರು, ಇತ್ಯಾದಿ.
ನೀವು ಈ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದೃಢೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ: “ಹೌದು, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯವನು. ಅವನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳಿವೆ..." ಈ ಗುಣಗಳನ್ನು ಜೋರಾಗಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ತನ್ಮೂಲಕ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಚಿತ್ರಣವು ಕ್ರಮೇಣ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉತ್ತಮ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇತರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಸಹ ಇಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು:
- ಸಂಭವಿಸಿದ ವಿಘಟನೆಯಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ;
- ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
- ಇತರ ಜನರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ;
- ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ಕಹಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಅವನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತೀರಿ;
- ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಂತರಿಕ ಸಂಘರ್ಷದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ;
- ನೀವು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಲು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಸಮನ್ವಯದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಉಡುಗೊರೆಗಳು, ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡದು, ಅದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಉಡುಗೊರೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೃದಯವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗೆಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಉಡುಗೊರೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಾವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಇದು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ನೀವು ಒಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಅಥವಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗೆ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಸ್ಮಾರಕವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶುಭ ಹಾರೈಕೆಗಳ ತಂತ್ರವು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಅವನಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಹಾರೈಸಿನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುರಿದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ:
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ;
- ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ;
- ಉತ್ತಮ ಆದಾಯ ಮತ್ತು ವಸ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿ;
- ಕುಟುಂಬದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಬಂಧಗಳು;
- ಪ್ರಚಾರ, ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು, ಸೃಜನಶೀಲತೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿ;
- ಸಂತೋಷ, ಶಾಂತಿ, ನೆಮ್ಮದಿ, ಸಮೃದ್ಧಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಮೊದಮೊದಲು ಅನಿಸದಿದ್ದರೂ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರಿ. ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ, ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬೂಮರಾಂಗ್; ನೀವು ಕಳುಹಿಸುವದು ನಿಮಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವವರೆಗೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮಯದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಸ್ವಾರ್ಥವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಬಯಸದೆ, ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು, ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಕಾದಂಬರಿಯ ನೋವಿನ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ದಾಟುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನೋವಿನ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು 10 ಹಂತಗಳು.
"ನಾನು ಹೊರಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂಬ ಪದಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ನಾವು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ಭಾವನೆಯ ನೋವನ್ನು ನಾವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಾವು ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೂ, ಅದು ಇನ್ನೂ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. "ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಆದರೆ ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬೇಕಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಾವು ದುಃಖ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧದ ಅಲೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನನಗೆ, ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯವು ಬಹುತೇಕ ಸಾವಿನಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ವಿಘಟನೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ದುಃಖ ಮತ್ತು ನಷ್ಟದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ನೆನಪುಗಳ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆ, ಮಂಚ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೊನೆಯ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ... ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಇನ್ನೂ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅಥವಾ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ.
ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ನಿಮಗೆ ಇದು ಬೇಕೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು? ಹೃದಯವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಬಯಸದಿದ್ದಾಗ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?
ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪ್ರೇಮಿಯನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟುಹೋದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ, ನೀವು ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಪಂಚವು ತಿರುಗುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಈ ನೋವಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಸಂಬಂಧದ ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯಲು 10 ಮಾರ್ಗಗಳು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಬಹುದು:
ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಿಂದ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅನ್‌ಸಬ್‌ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಡಿ.
ನೀವು ಕೆಲವು ದೃಢವಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು (ಒಂದು ರೀತಿಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ) ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು SMS ಮತ್ತು ಕರೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು. ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಲುವಾಗಿ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪ್ರೇಮಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದ್ದೀರಿ? ವಿಭಿನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿಬಿಡಿ.
ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಿ.
ಏನೂ ಆಗಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಾ?
ವಿಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲವೇ?
ಅವನು ತನ್ನ ಹೊಸ ಪ್ರೀತಿಯ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದಾಗ ನೀವು ಅಸೂಯೆಯ ಅಲೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ?
"ಇದು ಇನ್ನೂ ಅಂತ್ಯವಾಗಿಲ್ಲವೇ?" ಎಂದು ನೀವೇ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ?
ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ವಿಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಇನ್ನೂ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ಸ್ವತಃ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ; ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ದುಃಖ, ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆ ದುಃಖದ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹಂತಗಳು ನಿಮಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲಗಳುಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಕೆಲವು ಜನರನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ.
ಅವನ ಮುಖವನ್ನು ನೋಡುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ನೋವಿನಿಂದ ತಿನ್ನುವ ಸಂಕಟವನ್ನು ಸಹಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಹೆಜ್ಜೆ ಇದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡಿ. ನೀವು ತುಂಬಾ ನೋಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಅದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ನೀವು ಈ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.
ಅಪರಾಧ, ಒಂಟಿತನ ಅಥವಾ ಅಭದ್ರತೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಆಧಾರವಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮುರಿದ ಹೃದಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ತೆರಳುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ತಕ್ಷಣವೇ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನದಿಂದಾಗಿ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ ಪರಿವರ್ತನೆಯು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಘರ್ಷದ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೋಯಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀವು ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ದುಃಖದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬಲವಾದ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಪ್ರಣಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೀವು ಅಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವವರೆಗೂ ನೀವು ಕಿರುಚಬಹುದು. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ತಿರುಚಿದ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ನೀವು ಭಾವಿಸುವಿರಿ.
ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದುಃಖ ಮತ್ತು ನೋವಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ದಯೆ ತೋರಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿವಿಘಟನೆಯಿಂದಾಗಿ.
ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಈ ನೋವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಇದು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಜಿಗಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ನಡೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಓಡಿ.
ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಬಹುಶಃ ಇದು ಕ್ರೀಡೆ, ಹೆಣಿಗೆ ಅಥವಾ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು. ಮೊದಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ಈ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ವ್ಯಾಕುಲತೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಂಕಟಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿವಿಷವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಹಿಂದೆಂದೂ ಭೇಟಿ ನೀಡದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಹೊಸದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪದಿದ್ದಾಗ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಊಹಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ "ಒಂದು ವೇಳೆ ಮಾತ್ರ" ಮತ್ತು "ಬಹುಶಃ"ಕೊನೆಗೊಂಡ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ.
ಏನಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಏನಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಅವನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮುಂದೂಡಿದರು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಈಗ ನೀವು ಇದೆಲ್ಲದರಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗುವುದಿಲ್ಲವೇ?
ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದುಬಿದ್ದಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೀವು ಅರ್ಹರು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಲು ಎದುರುನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ನೀವೇ ದೂಷಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಟ್ಯಾಂಗೋ ಮಾಡಲು ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಸಂಬಂಧದ ವಿಘಟನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಸಹಜ.
ವಿಘಟನೆಗೆ ಯಾರು ಕಾರಣರಾಗಿದ್ದರೂ, ಏನಾಯಿತು. ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ (ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದ್ದರೆ).
ಆದರೆ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಪ್ರತಿ ಸಂಬಂಧವು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಅರಿವಿನ ಅವಕಾಶ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿತದ್ದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರೀತಿಯ ನೆನಪುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ನಾವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಾವು ಬಯಸಬಹುದು.ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ಕಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಲುಕು ಹಾಕುವುದರ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ.
ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೋಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪ್ರೇಮಿಯ ಹೊರಗಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಭೂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬದುಕುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಭೂತಕಾಲವು ನಿಮ್ಮ ವರ್ತಮಾನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ಬಿಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಬೇಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಭೇಟಿಯ ಮೊದಲು ಸಂತೋಷದ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಆಗ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಯಾವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು? ನೀವು ಈಗಲೂ ಅದೇ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಹುದೇ?
ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಹ್ವಾನಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಹಿಂದಿನ ನೆನಪುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ತಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ನೋವಿನ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಈ ಜನರು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಉತ್ತಮವಾದ, ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. "ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು" ಮತ್ತು "ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೀನುಗಳಿವೆ" ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವ ಜನರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇರುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ಹೇಗಾದರೂ ಈ ಪದಗಳು ಖಾಲಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನೋವು ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸದೆ ಅಥವಾ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಸುರಿಯುವಾಗ ನೀವು ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಕೇಳುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
"ಅದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ" ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಗುವಿನಂತೆ ಅಥವಾ ಅಂಗವಿಕಲರಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರು ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಹಾಗೆ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ? ನಂತರ ನೀವು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಇಂಟರ್ನೆಟ್, ವಿವಿಧ ವೇದಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಟ್ ರೂಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ನೀವು ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೀರಿ (ಅಥವಾ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಚಲಿಸುವುದು) ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಸಂತೋಷದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧಗಳು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಸವುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ.ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಮೊದಲು ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ , ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವನಿಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.ಅವನು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ತದನಂತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ:«
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ
? ನಾನು ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಿ?”
.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ?
ಈ ವಸ್ತುವಿನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ.
ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಹೇಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಗಾಗಿ.ಹಾಗಾಗಿ ನೇರವಾಗಿ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬರೋಣ.
ಹಂತ ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ,
ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆಪ್ರೇಮಿ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವಂತೆ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮಾಜಿ ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆನೀವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದು? .
ಬಹುಶಃ ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವುದು ತಾರ್ಕಿಕ ತೀರ್ಮಾನವಾಗಿತ್ತು.ಇದು ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು, ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ : ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ ಒಡೆಯುವಿಕೆ.
ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆಯು ಮತ್ತೊಂದು ಜಗಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದರ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಪದಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಘಟನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷದ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯವು ದುಃಖದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ತನಗೇನೂ ಬೇಡ ಎಂದುಕೊಂಡು ಹೊರಟು ಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಅವಳು ಅವನನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಮ್ಮೆ ಅವಳನ್ನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.ಏನೀಗ? ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ?
ಮೊದಲನೆಯದಾದರೆ, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಎರಡನೆಯದು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ದೂರ ಹೋಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಭಯಕ್ಕೆ ಒತ್ತೆಯಾಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಖಂಡಿತ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ?ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ, ಸ್ಥಾಪಿತ ಸಂಪರ್ಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಜಿ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆಮತ್ತು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದುಅವನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕೆಲವು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆಮೊದಲಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
1. ಅವನನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ
ಅನೇಕ ಜನರು ತುಂಬಾನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನೋಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅನುಮತಿಸುವ ಸಂವಾದವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲುಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು -ಅವನನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ(SMS ಬರೆಯಿರಿ, ಪತ್ರವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ ಇಮೇಲ್).
ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಚಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅವನ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಡಯಲ್ ಮಾಡಿ (ಅಥವಾ ಪತ್ರವನ್ನು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ).ನಿಮ್ಮ ಪದಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿ.
ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ? ಅವನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಅವನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಮತ್ತು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೀರಿ.
ಅಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದೀಗ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕರೆಗೆ ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:ಅವನ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಅಸಮಾಧಾನ ಅಥವಾ ಕೋಪವಿದೆಯೇ.
ಸಂಭಾಷಣೆಯು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು - ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸುಳಿವು ನೀಡಿಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ(ಆರಂಭಿಸಲು ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ನೇಹಪರ) ಮತ್ತುನಿಯೋಜಿಸಲು.
2. ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಿ
ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಿದರೆನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಮಾತನಾಡಲು ಕಲಿಯಬೇಕು "ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸು"
.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದುನೀವು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ ಕಾರಣ ಅದು ಹರಿದಿದೆ, ಆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತುನಿಮ್ಮ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮಿಯ ಕಿವಿಗೆ ತನ್ನಿ . ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಮತ್ತು ಅದು ನೀವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ವಿಘಟನೆಯ ಅಪರಾಧಿಯಾಗಿದ್ದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ಆಗ ಅವನನ್ನು ತಡೆಯದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ.
3. ಅವನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು
ಅವನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಿತ್ರರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದುಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿಎಂದು ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಕಳೆದುಹೋದರು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಅವರ ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಅವರಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
ಅವನು ಇನ್ನೂ ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ, ಅವನು ಇನ್ನೂ ನಿನ್ನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದುಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆ ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಅವರು ಅವನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮವರಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಅವರೆಲ್ಲರೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ.ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಾದಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಬಹುಶಃ ಅವರಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾರಾದರೂ ಇರುತ್ತಾರೆ.
4. ನೀವು ಬದಲಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ?ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ?
ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮಾಜಿಯನ್ನು ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪುಟವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. . ನೀವು ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿ (ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮಗೆ). ಸಂಬಂಧದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ.
5. ಮತ್ತೆ ಅವನನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಿ
ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲಮರೆಯಲಾಗದ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿ ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಮನುಷ್ಯನ ಮೇಲೆ.ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.
ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಡೌನ್ ಟು ಅರ್ಥ್ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಮನದ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ಅವನ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಬನ್ನಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಮಾಡದ ಹೊಸದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ನೀವು ಇದ್ದರೆ:
- ನಿಮಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸುವ ರುಚಿಕರವಾದ ಭೋಜನವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೀಡಿ;
- ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅವರ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ, ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ಇದು ಮೊದಲು, ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಬಾರಿ ಅವರನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಿತು.ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಮೊದಲ ದಿನಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡುವಂತೆ ವರ್ತಿಸಿ . ಆತನನ್ನು ತುಂಬಾ ಕುತೂಹಲ ಕೆರಳಿಸಿರುವ ಅದೇ ನಿಗೂಢತೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲೂ ಕಾಣಿಸಬೇಕು."ಅದು"ಒಮ್ಮೆ.
ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಒಳನುಗ್ಗಿ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅವನು ಭಾವಿಸಬಾರದು. ಅವನು ಇದನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನಡೆಯಬೇಕು.ಇದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಒಬ್ಬ ಅದ್ಭುತ ಹುಡುಗಿಗೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬದಲಾಯಿತು:
6. ನೆನಪುಗಳು
ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಭೂತಕಾಲದಿಂದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿ.
ಅವನಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಳೆಯ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ದಿನಾಂಕಗಳು ನಡೆದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿ.
ನೆನಪುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸತ್ತುಹೋದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಲುವಾಗಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಅಗತ್ಯವಿದೆಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಜಗಳದ ನಂತರ.
ನೆನಪುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದುನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಹಿಂದೆ ಒಮ್ಮೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡ ಸಂಪರ್ಕವು ವಿಘಟನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ತೊಂದರೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ.
7. ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ
ಅದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕುನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬಾರದು. ಹಿಂದೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹಾಗಲ್ಲ ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಈವೆಂಟ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತುಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿಮೂರನೇ ಬಾರಿ ಬಹುತೇಕ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವನ ಮೇಲಿನ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
8. ಕಾರಣ
ಅವನ ಬಳಿಗೆ ಮರಳಲು ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯ ಕಾರಣದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಕೇಳಬಹುದು.ನೀವು ಬೇರ್ಪಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಜೋಡಿಯಾಗಿದ್ದಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಎಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣವಲ್ಲಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ?
ಒಂದೇ ಒಂದು ಅಗಲಿಕೆ ಇತ್ತು, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಅನೇಕ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದವು.ನೀವು ಹೇಗೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ
