ಸೀಳು ತುಟಿ ಮತ್ತು ಅಂಗುಳಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು. ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ 1. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಯಿರುವುದರಿಂದ 3-4 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

6 ತಿಂಗಳ ಜೀವನದವರೆಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಎದೆ ಹಾಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಈ ಅವಧಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಸತು, ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಮಕ್ಕಳ ಅಗತ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿನ ಮೆನುವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಅಪಕ್ವವಾದ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊರೆಯು ವಿವಿಧ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಪುನರುಜ್ಜೀವನ, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಅಡ್ಡಿಯಿಂದಾಗಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಹಿಂದಿನ ಪರಿಚಯವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಶಿಶುಗಳ ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯು ಇನ್ನೂ ವಿದೇಶಿ ಕಣಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಪದಾರ್ಥಗಳ (ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು) ದೇಹಕ್ಕೆ ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರವೇಶವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ 2. ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾಲು ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು 6 ತಿಂಗಳ ನಂತರವೂ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಈ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು "ಕ್ಷಯಿಸಿದ" ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲಾದ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು 6-7 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಪರಿಚಯಿಸಿದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲಿಗಿಂತ ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಇದು ಚೂಯಿಂಗ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದಟ್ಟವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರುಚಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ). ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ತೊಂದರೆಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯ: ದ್ರವ ಏಕರೂಪದ (ಏಕರೂಪದ) ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಗು, ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳು ನಾಲಿಗೆಯ ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ, ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ 3. ಮಗುವಿನ ತೂಕವು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯದಿದ್ದರೆ, ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು.

ಮಕ್ಕಳ ಹಸಿವು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದಾಗಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೂಢಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ 100-200 ಗ್ರಾಂ "ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ" ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಂತೆಗಳು ಆಧಾರರಹಿತವಾಗಿವೆ. ಹಾಜರಾದ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳದ ಬಗ್ಗೆ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಶಾರೀರಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ "ಕಡಿಮೆ ತೂಕದ" ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಪರಿಚಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ (ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಟಲ್-ಫೀಡ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸೂತ್ರ), ಹಾಗೆಯೇ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ 4. ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹಿಂದೆ, ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಲ್ಲಿ, ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಚಯಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು - ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀಸ್ - 3-4 ತಿಂಗಳ ಜೀವನದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹಳೆಯದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ದೇಶೀಯ ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ತಜ್ಞರು 6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಧಾನ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಪ್ಯೂರೀಸ್ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀಸ್, ಅವುಗಳ ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ರುಚಿಯಿಂದಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಮ್ಲೀಯ ಪಿಹೆಚ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಚಯವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ: ಮಕ್ಕಳು ಉದರಶೂಲೆ, ವಾಯು (ಉಬ್ಬುವುದು), ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಡಿಲವಾದ ಮಲದಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹಣ್ಣಿನ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಚಯವು ಆಹಾರದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, 8 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ತರಕಾರಿ ಪ್ಯೂರೀಸ್ ಮತ್ತು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳ ನಂತರ, ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯೂರಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.

ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ 5. ಮಗುವು ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು 10 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಪರಿಚಯಿಸಬಾರದು.

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಚಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ. 6 ತಿಂಗಳಿಂದ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳ ಮೆನುವನ್ನು ಆಹಾರ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ರಚಿಸಬೇಕು.

ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಚಯವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವುದು ಕೊರತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ದುರ್ಬಲ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆ (ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕೊರತೆ), ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ.

ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ 6. ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಫೀರ್, ಮೊಸರು

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವಾಗ, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮಕ್ಕಳ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಮಕ್ಕಳ ಕೆಫಿರ್, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಮೊಸರುಗಳನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ, ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇದು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ (ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಕ್ಕಳ (ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ) ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಇದು ಅವರ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದೊಂದಿಗೆ "ವಯಸ್ಕ" ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯು ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾರಜನಕ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಗಳು.

ಕೆಫಿರ್ನ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ, ಹಾಗೆಯೇ "ವಯಸ್ಕ" ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪಿನ್ಪಾಯಿಂಟ್ ಹೆಮರೇಜ್ಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು 8 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 200 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ 400 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಸಿನ.

ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ 7. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಹಲವಾರು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು - ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು ಅಥವಾ ಟೀಚಮಚದ ತುದಿ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ತನಕ ಒಂದು ವಾರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. . ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೆ (ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.) ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಎನ್ಕೌಂಟರ್ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಅದರ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಕೈಬಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದೇ ರೀತಿಯದನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ಪೂರಕ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು, ಕ್ರಮೇಣ ಎರಡು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಈ ಗುಂಪಿನ ಹಲವಾರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಈ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಆದರೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ನಮಸ್ಕಾರ, ನಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಓದುಗರು ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಗ್ ಅತಿಥಿಗಳು! ಇಂದು, ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ, ಅಸಡ್ಡೆ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ 2 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವ ಲೇಖನವನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಮಗುವಿಗೆ, ಸಮಯೋಚಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ಅವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅವನ ಜೀವವನ್ನೂ ಉಳಿಸಿತು. ಅದನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ನನಗೆ ಥಟ್ಟನೆ ನೆನಪಾಯಿತು, ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ 3 ತಿಂಗಳ ಮಗು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಜ್ಯೂಸ್ ಎಂದು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯಿಂದ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ತಾಯಿ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನನ್ನದು ಈಗಾಗಲೇ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಹೀರುತ್ತಿದೆ. ಕೆನ್ನೆಗಳು. ಇದರ ನಂತರವೇ ನಾನು ಈ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೋಸಿಲ್ಲದ ಲೇಖನವನ್ನು ಬರೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಇದರಿಂದ ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಯು ಅನುಚಿತ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಏಕೆ ಬೇಕು?

ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಕಾಗದೇ ಇರುವಾಗ ಹಲವಾರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ, ತಾಯಿಗೆ ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬೇಕು:

1. ಕೃತಕ ಮಗು 4 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಇಲ್ಲ, ಶಿಶು ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಇಲ್ಲ (ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಹೊರತು). ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವನು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹಿಡಿದಿದ್ದಾನೆ, ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಇಲ್ಲ (ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅವನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಉಳಿದಿದ್ದಾನೆ).
2. ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ, ಅವನಿಗೆ ದದ್ದುಗಳು, ಉಬ್ಬುವುದು, ಉದರಶೂಲೆ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನ ಮಲವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಗೊಂಬೆ ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಿಡುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಮತ್ತು ದಯವಿಟ್ಟು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್ ತುಂಡು, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಸೇಬನ್ನು ನೀಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುವ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ಮತ್ತು ಅಜ್ಜಿಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ. ಅಂತಹ ಸಲಹೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಅವಳಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂತತಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಜ್ಜಿಯರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದಾಗ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಅವರು ಇಂದು WHO ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಂದ ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಭಿನ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರವೆಯನ್ನು ಸಹ ಅನುಮತಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಈಗ ಅದನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಅಂದಹಾಗೆ: ಅನೇಕ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ

ಬಹುಶಃ ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ಮಮ್ಮಿ ತನ್ನ 3 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಥವಾ ಅವನಿಗೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸದ ಕಾಂಪೋಟ್ ನೀಡುವ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾಳೆ.

• ಕರುಳಿನ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಬೇಬಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಭಾವನೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತಿನ್ನಲು ಇನ್ನೂ ಮಾಗಿದ ಕಾರಣ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಿದಳು.
• ಅಲರ್ಜಿ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೆನ್ನೆ, ಬಟ್ ಮತ್ತು ಮಡಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ರಾಶ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆಹಾರದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆ.
• ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿತ.
• ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳು.

ತುಂಬಾ ತಡವಾಗಿ, 7-9 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

• ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬ.
• ದಪ್ಪ ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಲು ಮತ್ತು ಅಗಿಯಲು ನಿರಾಕರಣೆ.
• ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬ.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬ.

ತಪ್ಪಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳು, ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಬೇಗನೆ ಅಥವಾ ತಡವಾಗಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಯಕೃತ್ತಿನಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ತಾಯಿಯು ಯಾವುದೇ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಕಾಲಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರವು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ತಾಯಿ ಬಯಸುವುದು ಇದನ್ನೇ?

ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಓದಬಹುದು! ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು, ನೀವು ಬ್ಲಾಗ್ ನವೀಕರಣಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಂದಾದಾರರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಲೇಖನವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಸಾರಾಂಶ ಮಾಡೋಣ: ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು 4-6 ಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಮತ್ತು 9 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಿದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ಈ ಭಯಾನಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಾವು ಈಗ ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ.

ಸಂವಾದಕ್ಕೆ ಸೇರಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ; ನೀವು ಪ್ರಕಟಣೆಗಳ ಕುರಿತು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು, ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

ವೆಬ್ನಾರ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿ

ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರವು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ:

1. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಇದು ಉಬ್ಬುವುದು, ನೋವು, ಉದರಶೂಲೆ, ಸ್ಟೂಲ್ ಅಸಮಾಧಾನ, ಪ್ರಾಯಶಃ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
2. ಅಲರ್ಜಿ.ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಕಡಿಮೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. 6 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರೆ, ಅದು ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಈ ಅಥವಾ ಆ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಇನ್ನೂ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. 3 ಅಥವಾ 4 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರೆ ಏನು? ಮಗುವಿನ ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳು ದೊಡ್ಡ ಅಣುಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಕರುಳುಗಳು 6 ತಿಂಗಳ ಹತ್ತಿರ ಕಡಿಮೆ ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ 7-8 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳು ಪ್ರತಿಜನಕಗಳ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅನುಕೂಲಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಚರ್ಮದ ದದ್ದು ಬೆಳೆಯಬಹುದು; ಪ್ರತಿಕೂಲ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ, ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಲರ್ಜಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಬಹುಶಃ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
3. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ.ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸಂಭವನೀಯ ಭವಿಷ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು.
4. 
   ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು.ಕ್ರಮೇಣ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಆರಂಭಿಕ ನಿಲುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ. ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತವೆ.
5. ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಅಡ್ಡಿ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಡ್ಡಿ, ಪಿತ್ತಕೋಶದಿಂದ ಪಿತ್ತರಸದ ಹೊರಹರಿವಿನ ಅಡ್ಡಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಮಗು ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರವು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಂತಹ ಅಪಕ್ವವಾದ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ದೇಹದ ಭಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದಿಂದ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಜಠರದುರಿತ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ.
6. ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ! ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಅದರ ಸಂಘಟಿತ ಕೆಲಸವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ; ಬಲಗಳ ಸಮತೋಲನವು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ ಬದಲಾದ ತಕ್ಷಣ, ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ವಿವರಣೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಅಂಗಗಳ ಪರಿಪಕ್ವತೆಯ ಮಟ್ಟವು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಚಯವು ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಯಾಪಚಯ ದುರಂತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕರುಳಿನ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ (ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್) ಪರಿಚಯಕ್ಕೆ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರವು ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಆಧಾರವಾಗಿರಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಇದು ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್ನ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತವು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕರುಳಿನ ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ತೀವ್ರ ಅಸಮತೋಲನದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
7. 
   ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ.ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರವು ದ್ರವ ಗಂಜಿ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಪ್ಯೂರೀಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಚಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ತಾಯಿಯ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಸಕ್ತಿಗಾಗಿ ಕಾಯುವುದು ಸಹಜ.
8. ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಮಗುವಿನ ಆರಂಭಿಕ ಮಾನ್ಯತೆ.ತಯಾರಾಗುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಪ್ರವೇಶವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಉಬ್ಬುವುದು ಅಥವಾ ಅಸಮಾಧಾನದ ರೂಪದಲ್ಲಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ಮಗುವಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಾಜಾವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬೇಬಿ ಪ್ಯೂರಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ರೋಗಕಾರಕಗಳ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎದೆ ಹಾಲು ಮಾತ್ರ ತಕ್ಷಣವೇ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕರು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
9. ಬೊಜ್ಜು.ಮಗುವಿಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ತಿನ್ನುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಉತ್ತರ ಕೆರೊಲಿನಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಪ್ರಿವೆನ್ಷನ್ ಅಂಡ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ (ಯುಎಸ್ಎ) ಸ್ವತಂತ್ರ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದರು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರವು ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಾಲ್ಯದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದರು.
10. ಕ್ಷಯ.ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರವು ಹಲ್ಲಿನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಕ್ಕಳ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಕೂಡ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ದಂತಕವಚವು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಜಿಗುಟಾದ ಲೇಪನವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ, ಇದು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕ್ಷಯ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವು ಆಮ್ಲೀಯ ಭಾಗಕ್ಕೆ pH ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
11. ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಪಾಯ.ಮಗುವು ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಸರಳವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಬಹುದು (ಉಘ್, ಉಫ್, ಮರದ ಮೇಲೆ ನಾಕ್ ಮಾಡಿ). ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗು ಮಗುವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾಲಿಗೆಯ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಫಲಿತವು ಉಳಿದಿದೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಯೋಚಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನೀವು ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕೇ? ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ನಾವು ಕಾಯಬೇಕೇ? ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಭಯಪಡಬೇಡ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು: 6,211

ಮಗುವಿಗೆ ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಯೋಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ, ಈಗಾಗಲೇ 2 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ರಸವನ್ನು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಯಾವಾಗ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಇಂದು ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದೆಡೆ, ನಾನು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. 3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ವಯಸ್ಸನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ:

• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಅಂಗಗಳು ಇನ್ನೂ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ;
• ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ (ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಕಿಣ್ವಗಳ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ);
• ಮಗುವಿನ ಕರುಳುಗಳು ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ - ಅದರ ಗೋಡೆಗಳು ದೊಡ್ಡ ಆಹಾರದ ಅಣುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅದರ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು;
• ಸ್ಥಳೀಯ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ; ಮಗುವಿಗೆ ಐದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ;
• ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಇನ್ನೂ ರೂಪುಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ದಪ್ಪ ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಇದು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಂಚಿನ ವಯಸ್ಸು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇವುಗಳು ಸಾಕು. ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿಲ್ಲ - ಅಂದರೆ ಇದು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇನ್ನೂ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳು ಸಹ ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು

ಪ್ರತಿ ಮಗುವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೆಲವರು 3 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಸುಮಾರು 5 ಕೆಜಿ ತೂಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇಲೆ ನೀಡಲಾದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಿನಾಯಿತಿಗಳಿವೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು

3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ. ಅವರ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ 3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅನೇಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸುಸೂತ್ರವಾಗಿ ನಡೆದಿದೆ ಎಂಬುದೇ ಇಂತಹ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರವೇ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ವಿನಾಯಿತಿ, ಅವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸನ್ನದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅವನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಕಡಿಮೆ ತೂಕ, ಅಕಾಲಿಕತೆ ಅಥವಾ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಚಯವು ಬಲವಂತದ ಅಳತೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂತಹ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವವರು.

ಕನಿಷ್ಟ ಡೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ - ಟೀಚಮಚದ ಕಾಲುಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ನಂತರ ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದವು ಶುದ್ಧವಾದ ತರಕಾರಿಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಹೂಕೋಸು), ದ್ರವ ಅಕ್ಕಿ, ಹುರುಳಿ ಅಥವಾ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯೂರೀಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯರು ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಗಮನಿಸೋಣ.

ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು

3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸದಿರುವ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು? ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೇವಲ ಒಂದೆರಡು ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀಸ್ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು? ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವವರು ನೀಡಿದ ಪ್ರಮುಖ ವಾದಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ:

• ಕನಿಷ್ಠ 5-6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಲು WHO ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇದೆ. ಮಗು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ವಾಂತಿ, ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ವೈಫಲ್ಯಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಅವರ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳು ಇನ್ನೂ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಆಹಾರ ಅಣುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಕಾರಣ. ಅಲರ್ಜಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ರಾಶ್ ಆಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಸಂಕೀರ್ಣ ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾದ ಕೆಲವು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗದ ರೂಪಗಳ ಮೂಲ ಕಾರಣ ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಬೇಬಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ , ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತದ ನೋಟದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
• ಅಪಕ್ವವಾದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ದೇಹವನ್ನು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ, ಪೋಷಣೆಗೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಆದರೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಆರಂಭಿಕ ಆರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು. ನೀವು ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಶಾಲಾ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು: ಅತಿಸಾರ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗಂಭೀರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಜಠರದುರಿತ, ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು. ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ, ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಮಗು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ, ಮಗು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆ ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಗು ತುಂಬಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಅವನ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ, ಅವನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ನಿಯಮಿತ ಹೀರುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ

4 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ ನೀವು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಇಂದು ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಇದು ಯಾವ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಮಗುವನ್ನು ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ? ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಹೊಸ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ಕೇವಲ 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕುಳಿತಿದೆ;
• ದಪ್ಪ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ;
• ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ;
• ಜನನ ತೂಕಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಗುವಿನ ತೂಕವು ದ್ವಿಗುಣಗೊಂಡಿದೆ (ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿರಬೇಕು);
• ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿದೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಇಲ್ಲ;
• ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅತೃಪ್ತಿ, ತಟ್ಟೆಯಿಂದ ದೂರ ತಿರುಗಬಹುದು;
• ಮಗುವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಗಾಗಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಅಲ್ಲ (ತಾಯಿಯು ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ).

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 5-6 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮೂರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸು ಇನ್ನೂ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೂತ್ರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

YouTube ನಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ಫೀಡಿಂಗ್‌ಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ!

ಟೇಬಲ್

3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಅನೇಕರಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಸಾಕು. ಒಂದು ಆಹಾರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ಸರಿಸುಮಾರು 200 ಮಿಲಿ ಹಾಲು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ; ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅವನ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು.

ವಯಸ್ಸು, ತಿಂಗಳುಗಳು	6	7	8	9	10	11	12
ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ	< 30 мл.	< 50 мл.	< 60 мл.	< 70 мл.	< 90 мл.	< 100 мл.	100 ಮಿ.ಲೀ.
ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀ		< 30 гр.	< 50 гр.	< 60 гр.	< 70 гр.	< 90 гр.	< 100 гр.
ಗಂಜಿ		< 100 гр.	< 150 гр.	150 ಗ್ರಾಂ.	< 180 гр.	< 200 гр.	200 ಗ್ರಾಂ.
ಹಣ್ಣಿನ ರಸ		< 30 гр.	< 50 гр.	< 60 гр.	< 70 гр.	< 90 гр.	< 100 гр.
ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ		< 3 гр.	3 ಗ್ರಾಂ.	3 ಗ್ರಾಂ.	5 ಗ್ರಾಂ.	5 ಗ್ರಾಂ.	6 ಗ್ರಾಂ.
ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್			< 30 гр.	< 40 гр.	< 50 гр.	50 ಗ್ರಾಂ.	< 80 гр.
ಬ್ರೆಡ್			< 5 гр.	5 ಗ್ರಾಂ.	5 ಗ್ರಾಂ.	< 10 гр.	10 ಗ್ರಾಂ.
ಕುಕೀಸ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್			< 5 гр.	5 ಗ್ರಾಂ.	5 ಗ್ರಾಂ.	< 10 гр.	10 ಗ್ರಾಂ.
ಬೆಣ್ಣೆ			4 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ.	4 ಗ್ರಾಂ.	4 ಗ್ರಾಂ.	5 ಗ್ರಾಂ.	5 ಗ್ರಾಂ.
ಹಳದಿ ಲೋಳೆ				1\4	1\2	1\2	1\2
ಮಾಂಸ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ				30 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ.	50 ಗ್ರಾಂ.	70 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ.	80 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ.
ಕೆಫಿರ್					100 ಮಿ.ಲೀ.	150 ಮಿಲಿ ವರೆಗೆ.	200 ಮಿಲಿ ವರೆಗೆ.
ಮೀನು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ					30 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ.	60 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ.	80 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ.

ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವಿಧಾನ ಮಾತ್ರ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಆಧಾರವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅಂತಿಮ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಬಲವಾದ ಕಾರಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮಾತ್ರ ಈ ಬಲವಂತದ ಅಳತೆಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಎಲ್ಲವೂ ಅದರ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ "ಪ್ಯೂರಿ" ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರವು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಕೃತಿ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದೆ - ಎದೆ ಹಾಲು. ಇದು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ದೇಹವು ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆದ ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಕ್ಷಣ ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ "ವಯಸ್ಕರ" ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ - ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವಾಗ?

ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು 4 ಮತ್ತು 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನುಭವವು ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಿದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುವುದು ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಸುಮಾರು, ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಅನೇಕ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಗಳು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, 3-4 ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ಅಣುಗಳಿಗೆ ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣಾ ಅಂಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. 4-5 ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಮಗು ಚೂಯಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಚಮಚದಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ, ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ದಪ್ಪ ಆಹಾರವನ್ನು "ಹೊರಗೆ ತಳ್ಳುವ" ಪ್ರತಿಫಲಿತವು ಕ್ರಮೇಣ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, 4 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಎದೆ ಹಾಲು (ಅಥವಾ ಸೂತ್ರ) ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಅದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಚಯ (3-4 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ) ಮಗುವಿನ ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲದ ದೇಹದಿಂದ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಕರುಳಿನ ಉದರಶೂಲೆ, ಪುನರುಜ್ಜೀವನ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮಲ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರವು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದರ ಪರಿಚಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ) ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. . ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಚಯದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕು ಅಲರ್ಜಿಯ ಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಅಣುಗಳಿಗೆ ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳ ಅಪಕ್ವತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಇದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನದ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಚಯವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ - ಅಲರ್ಜಿಯ ಸ್ವಭಾವದ ಚರ್ಮದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಪಕ್ವವಾದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ: ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ವಿದೇಶಿಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ದೇಹದ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆಯ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸರಿಯಾದ ಪಕ್ವತೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೋಂಕುಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇರಬಹುದು. ದಪ್ಪ ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಲು ಮಗುವಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಬಹುದು, ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ವಾಂತಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಗುವಿನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಅಪಾಯವೂ ಇದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಚಯವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಚಯದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳೂ ಇವೆ. ಆರಂಭಿಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರವು ಮಗುವಿನ ಅಪಕ್ವವಾದ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಬೆಳೆದಾಗ, ಈ ಅಂಗಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜಠರಗರುಳಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮಲ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಡೋಡೆನಿಟಿಸ್, ಕೊಲೈಟಿಸ್) ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಧ್ಯ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಧಾನ

ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ ಮಗುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮಕ್ಕಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ (ಪೂರ್ಣಾವಧಿಯ, ಅಕಾಲಿಕ, ವಿಭಿನ್ನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ), ಅವರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ (ಸ್ತನ, ಕೃತಕ, ಮಿಶ್ರ), ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮಗುವಿಗೆ 4 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಮಗುವಿಗೆ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಾಯಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ 6 ತಿಂಗಳಿಂದ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಆನುವಂಶಿಕ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಹೊರದಬ್ಬಬಾರದು. ಇನ್ನೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಟಲ್-ಫೀಡ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು - 4 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಮೊದಲು ರಸ?

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, 1999 ರ ದಿನಾಂಕದ ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯದಿಂದ ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು 3 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನುಭವವು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಅಂತಹ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಚಯದ ಪರವಾಗಿ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ರಸಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಆಡಳಿತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಗುವು ಕರುಳಿನ ಉದರಶೂಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪುನರುಜ್ಜೀವನ ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಮಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಸವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಕಾಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ; ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಗಂಜಿ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಜೀವನದ 2 ನೇ ಅರ್ಧದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಆನುವಂಶಿಕ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ರಸಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. 6 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ರಸದಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಅಥವಾ ಗಂಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ - ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿ, ಜೊತೆಗೆ, ದಪ್ಪ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗಿಯುವ ಮತ್ತು ನುಂಗುವ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. . ಜ್ಯೂಸ್‌ಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಚಯಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಜ್ಯೂಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ (ಶಾಂತಿಕಾರಕದ ಮೂಲಕ ನೀಡಬಹುದು), ಮುಖ್ಯ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಚಯಕ್ಕಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಸಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಅಪಕ್ವವಾದ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ರಸದಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆರಂಭಿಕ (3 ತಿಂಗಳಿಂದ) ರಸದ ಆಡಳಿತವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಗಿತ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು

ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆರಂಭವಾಗಿ? ಟೀಚಮಚ, ನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ, 7-10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಿನ ರೂಢಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಈ 7-10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಚಯವು ಮೊನೊಕಾಂಪೊನೆಂಟ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮರೀನಾ ನರೋಗನ್
ಮಕ್ಕಳ ತಜ್ಞ, Ph.D. ಜೇನು. ವಿಜ್ಞಾನ, ರಷ್ಯನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್‌ನ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ರಾಜ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕೇಂದ್ರ