ಮಲಗಲು ಮೂಳೆ ದಿಂಬನ್ನು ಆರಿಸುವುದು. ಮಲಗಲು ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ದಿಂಬುಗಳು: ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ. ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಪ್ರಯಾಣದ ದಿಂಬು

ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಬೆದರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಲಗಲು ಸರಿಯಾದ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವಿಂಗಡಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗದಂತೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ಮಾನದಂಡವೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಉದ್ದೇಶ, ಆಕಾರ, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಭರ್ತಿ. ಅವರ ಉದ್ದೇಶದ ಪ್ರಕಾರ, ಅವುಗಳನ್ನು ದೈನಂದಿನ ನಿದ್ರೆಗೆ (ವಯಸ್ಕರು, ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ದಿಂಬುಗಳು.

ಫಾರ್ಮ್

ಮೂಳೆ ದಿಂಬುಗಳ ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಾಗ, ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆಯತಾಕಾರದ, ಚದರ, ಅಂಡಾಕಾರದ, ಅರ್ಧಚಂದ್ರಾಕಾರದ, ಕುದುರೆ-ಆಕಾರದ ಅಥವಾ ಅದರ ರೆಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹರಡಿರುವ ಚಿಟ್ಟೆಯಂತೆಯೇ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮೂಳೆ ದಿಂಬುಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ರೂಪಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

• ಆಯತಾಕಾರದ;
• ಎರಡು ರೋಲರುಗಳೊಂದಿಗೆ "ತರಂಗ" ವಿಧ;
• ಭುಜಕ್ಕೆ ಬಿಡುವು ಜೊತೆ;
• ಅರ್ಧಚಂದ್ರಾಕಾರದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ದಿಂಬು-ಕುಶನ್;

ಬೋಲ್ಸ್ಟರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಯತಾಕಾರದ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ದಿಂಬುಗಳು ಶಾಶ್ವತ ನಿದ್ರೆಯ ಪರಿಕರವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆಯತಾಕಾರದ ಮೆತ್ತೆ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಹೈಟೆಕ್ ಫಿಲ್ಲರ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆದರೆ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ.

ಆಯತಾಕಾರದ "ತರಂಗ" ದಿಂಬುಗಳು ಉದ್ದನೆಯ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಎತ್ತರಗಳ ಬೋಲ್ಸ್ಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಿಡುವುಗಳು ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಗೆ ಬಹುಮುಖ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಲರ್ ಮಧ್ಯಮ ಹಾರ್ಡ್ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಡ್ ಆಗಿದೆ. ಚಿಕ್ಕದಾದ ಬೋಲ್ಸ್ಟರ್ ಇರುವ ಬದಿಯು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ದೊಡ್ಡದಾದ ಬೋಲ್ಸ್ಟರ್ ಇರುವ ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಅರ್ಧಚಂದ್ರಾಕಾರದ ದಿಂಬುಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಮಲಗಬಹುದು. ಅವು ಆಯತಾಕಾರದ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಆಕಾರ ಅಥವಾ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ, ಹೆಚ್ಚು ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಆವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಭುಜದ ಬಿಡುವು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೈಡ್ ಸ್ಲೀಪರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಜನರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಆಯಾಮಗಳು

ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬಿನ ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರವು ಅದರ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭೌತಿಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಭಾರದಿಂದ ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ದಿಂಬುಗಳ ಉದ್ದವು 40-80 ಸೆಂ.ಮೀ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಗಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ - 50x70 ಸೆಂ.ಮೀ ಅವರಿಗೆ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ದಿಂಬಿನ ಅಗಲ ಮತ್ತು ಉದ್ದವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎತ್ತರದ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ 50x80 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಾತ್ರವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕಾಗಿ 40x60 ಸೆಂ.ಮೀ.ನಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ದಿಂಬಿನ ಅಗಲವು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸರಿಯಾದ ಮೆತ್ತೆ ಎತ್ತರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಹ್ಯೂಮರಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ಯೂಬರ್‌ಕಲ್‌ನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ ಕತ್ತಿನ ತಳಕ್ಕೆ ಭುಜದ ಅಗಲಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರಬೇಕು. ಅನುಮತಿಸುವ ದೋಷವು 1-2 ಸೆಂ.

ದಿಂಬಿನ ಎತ್ತರವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಮಲಗಿರುವ ಬೇಸ್ (ಹಾಸಿಗೆ) ನಿಂದ ದೂರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಭುಜದ ಅಗಲವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಇದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಭುಜದ ತುದಿಯಿಂದ (ಹ್ಯೂಮರಸ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ನ ಮೇಲ್ಭಾಗ) ಕುತ್ತಿಗೆಯ ತಳಕ್ಕೆ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ. 1-2 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗಿನ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದಲ್ಲಿ ದೋಷವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು 6-16 ಸೆಂ.ಮೀ ಎತ್ತರದ ಶ್ರೇಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಬಳಸುವವರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ದೃಢತೆಯ ದಿಂಬಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು, ನೀವು ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆ, ದೇಹದ ತೂಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಕಡಿಮೆ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೆತ್ತೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತವೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ದಿಂಬು ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬೇಕು. ದಿಂಬಿನ ಎತ್ತರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

• ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇಡುವ ಬಯಕೆ ಇದೆ. ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಭುಜಗಳು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗುತ್ತವೆ.
• ತುಂಬಾ ಎತ್ತರವಾಗಿದೆ. ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದೆ, ಗಲ್ಲದ ಬಹುತೇಕ ಎದೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತದೆ.

ಫಿಲ್ಲರ್ಸ್

ಮಲಗಲು ಮೂಳೆ ದಿಂಬಿನ ಆಯ್ಕೆಯು ಫಿಲ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ತೇವಾಂಶ ನಿರೋಧಕತೆ, ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು.

ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ತಲೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಬಕ್ವೀಟ್ ಹೊಟ್ಟು, ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್ನಂತಹ ಭರ್ತಿಗಳಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಕ್‌ವೀಟ್, ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್‌ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಈ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ. ಅವರ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಬಕ್ವೀಟ್ ಹೊಟ್ಟು

ಬಕ್ವೀಟ್ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ನಂತರ ಶೆಲ್ ಉಳಿದಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಮೂಳೆ ಫಿಲ್ಲರ್. ಇದು ಕೇಸ್ ಒಳಗೆ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬೆಂಬಲದ ಜೊತೆಗೆ, ಬಕ್ವೀಟ್ ಮಾಪಕಗಳು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಮುಖ್ಯ ನ್ಯೂನತೆಯೆಂದರೆ ಬಳಸಿದಾಗ ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿಯುವುದು. ತಯಾರಕರು ಬಕ್ವೀಟ್ ದಿಂಬುಗಳ ಸೇವಾ ಜೀವನವನ್ನು 3 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ 1.5 - 2 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ದಿಂಬುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್

ರಬ್ಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಹೆವಿಯಾ ಸಸ್ಯದ ಕೈಗಾರಿಕಾವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ರಸ. ಮಧ್ಯಮ ಗಡಸುತನದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತು, 15% ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ದಿಂಬುಗಳು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಹಗುರವಾದ, ಮೂಕ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವವು. ಮಸಾಜ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡಲು, ಅಂತಹ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ tubercles ಜೊತೆ ಅಚ್ಚು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಸೇವಾ ಜೀವನವು 5 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಮುಖ್ಯ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಅದರ ಬೆಲೆ, ಇದು ಬಕ್ವೀಟ್ ಹೊಟ್ಟುಗಳ ಬೆಲೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಬಳಕೆಯ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ದಿಂಬುಗಳು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ವಾಸನೆಯು 2-3 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್

ನಾಸಾ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಭಾಗವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಹೈಟೆಕ್ ಕೃತಕ ವಸ್ತು. ಮೆಮೊರಿಫಾರ್ಮ್ ದಿಂಬಿನ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯೆಂದರೆ ಅದು ತಲೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಅದು ಅದರ ಮೂಲ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಮೆಮೊರಿಫಾರ್ಮ್ ಫೋಮ್ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ನಂತೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಲ್ಲ. ಅವಳು ತನ್ನ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರಗೆ ತಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತನ್ನೊಳಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಇದರ ಸೇವಾ ಜೀವನವು 5 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ದಿಂಬನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಕ್ರಾಕೃತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ನಂತೆ, ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಅದು ಮಲಗಲು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಈ ದಿಂಬು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬೆಲೆಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆಯಿಂದ ಅನೇಕ ಖರೀದಿದಾರರು ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೆಳಗೆ, ಗರಿಗಳು, ಉಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹೋಲೋಫೈಬರ್ ಅಥವಾ ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್‌ನಂತಹ ವಿವಿಧ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ತಯಾರಕರು ಅವುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿದರೂ ಸಹ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ ಗರ್ಭಕಂಠದ ವಕ್ರರೇಖೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನಗಳು

ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಸ್ಥಾನದೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಅಂತಹ ಮೂರು ಭಂಗಿಗಳಿವೆ:

1. 1 ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಮ ಗಡಸುತನದ ದಿಂಬನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
2. 2 ಬದಿಯಲ್ಲಿ. ಮಾನವ ದೇಹವು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿದಾಗ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಕ್ರರೇಖೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಬಗ್ಗಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ಸಣ್ಣ ಮೆತ್ತೆ ಇರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಮಧ್ಯಮ-ದೃಢ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ದಿಂಬುಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
3. 3 ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದಾಗ, ಅವನ ಎದೆಯನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಶೇರುಖಂಡದ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ತಲೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಾನವು ಕತ್ತಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮೆತ್ತೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿವೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಯಾವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ದಿಂಬನ್ನು ಅದರ ಪೀನ ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಕತ್ತಿನ ವಕ್ರರೇಖೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ದಿಂಬುಗಳು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಅವರು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ಅವರ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ದಿಂಬನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾರಾಟಗಾರರು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ಈ ಅವಕಾಶದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಾಸಿಗೆ ದಿಂಬಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಯವಾದ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇರಬೇಕು.

ಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ, ಮೂಳೆ ದಿಂಬು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಹಾಸಿಗೆ ಖರೀದಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸುವ ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ.

ಅಂತಹ ದಿಂಬುಗಳು ರಾಮಬಾಣವಲ್ಲ. ಅವರು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಾತ್ರ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಂತಹ ದಿಂಬುಗಳಿಗೆ ತುಂಬುವಿಕೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬೇಗನೆ ಆಗುತ್ತದೆ. 5-7 ದಿನಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ದಿಂಬಿನಂತಹ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಹಾಸಿಗೆ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಹಿಂದೆ ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ.

ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ದಿಂಬುಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಲಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗೊರಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಲಗಲು ಮೂಳೆ ದಿಂಬನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಏನು ನೋಡಬೇಕು?
ನಮ್ಮ ವಿವರವಾದ ವಿಮರ್ಶೆಯು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಸಹ ನೋಡುತ್ತೇವೆ:

• ಮೂಳೆ ದಿಂಬುಗಳ ವಿಧಗಳು;
• ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು;
• ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ದಿಂಬುಗಳ ಗಾತ್ರದ ಶ್ರೇಣಿಗಳು.

ನಮ್ಮ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮೆತ್ತೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ದಿಂಬುಗಳು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಮಲಗಿರುವಾಗ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮೆಮೊರಿ ಪರಿಣಾಮದ ವಸ್ತುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅವು ಅನೇಕ ಇತರ ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳಂತೆ ಮತ್ತೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೂಳೆ ದಿಂಬುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

• ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ - ವಕ್ರತೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ;
• ದಿಂಬುಗಳು ಆರಾಮದಾಯಕ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ - ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವರು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ದುಗ್ಧರಸ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವಿದೆ - ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮೆದುಳಿನ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ದಿಂಬುಗಳು ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿ - ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಆರಾಮದಾಯಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ - ಮೂಳೆ ದಿಂಬುಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನಲ್ಲೂ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ವಿಧದ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಲಗುವ ದಿಂಬುಗಳಿವೆ?

• ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆಕಾರ;
• ರೋಲರುಗಳೊಂದಿಗೆ;
• ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ;
• ಕೂಲಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ.

ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಲಗಲು ಯಾವ ದಿಂಬು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ? ನಾವು ಸರಳವಾದ ಚೆಂಡಿನ ದಿಂಬನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಮಲಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅಂತಹ ಮೆತ್ತೆ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಭುಜಗಳು ಸಹ ಅದರ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಬೆಂಬಲವೂ ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ಒಂದು ವಿಸ್ತರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚೆಂಡನ್ನು ತುಂಬುವ ದಿಂಬುಗಳು ಕೆಳಗೆ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯ ಮಾದರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ಅವುಗಳು ತಮ್ಮ ಆಕಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇಡುತ್ತವೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶಾಖ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬುಗಳು ಬೋಲ್ಸ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ದಿಂಬುಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಲರುಗಳ ಎತ್ತರವು 8 ರಿಂದ 16 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸೂಚಕವನ್ನು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರಿಸಿದಾಗ, ಕುಶನ್ ಅವನ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ತಲೆಯು ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ದಿಂಬುಗಳು ಒಂದಲ್ಲ, ಎರಡು ಬೋಲ್ಸ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರ ಎತ್ತರವು ಇನ್ನೊಂದರ ಎತ್ತರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೋಲ್ಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು "ಸೈಡ್-ಲೈಯಿಂಗ್" ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಳಗಿನ ಬೋಲ್ಸ್ಟರ್ "ಬ್ಯಾಕ್" ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ದಿಂಬುಗಳು ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡದವರನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಫ್ಲಾಟ್ ದಿಂಬುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಮೂಳೆ ನಿದ್ರೆಯ ದಿಂಬುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವುಗಳು ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಮೈಕ್ರೊಮಾಸೇಜ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ದಿಂಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಕೂಲಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಿಂಬುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ಆವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಪ್ರಮಾಣಿತ ಫಿಲ್ಲರ್ನೊಂದಿಗೆ;
• ಜೆಲ್ ಫಿಲ್ಲರ್ನೊಂದಿಗೆ.

ಮೊದಲ ವರ್ಗದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಫೋಮ್ ಫಿಲ್ಲರ್ಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅಂತಹ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಡ್ ಚಲನೆಗಳು ಗಾಳಿಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ದಿಂಬಿನ ಸಕ್ರಿಯ ವಾತಾಯನ ಮತ್ತು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಶಾಖ ತೆಗೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೆಲ್ ತುಂಬಿದ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಜೆಲ್ನಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಶಾಖವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿತರಿಸುತ್ತದೆ, ದಿಂಬಿನ ಕಡಿಮೆ ಮೇಲ್ಮೈ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೆಲ್ ಫಿಲ್ಲರ್ನ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚ. ಆದರೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡದವರಿಗೆ ಸೌಕರ್ಯದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಈ ಅನನುಕೂಲತೆಯು ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವ ಫಿಲ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ?

ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಫಿಲ್ಲರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು:

• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫೋಮ್ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ. ಫಿಲ್ಲರ್ನ ಮುಖ್ಯ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚ;
• ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಫೋಮ್ ಕೈಗೆಟುಕುವ ವೆಚ್ಚದೊಂದಿಗೆ ಕೃತಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಅವನು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ;
• ಬಕ್ವೀಟ್ ಹೊಟ್ಟು ಸಾಕಷ್ಟು ದುಬಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೂಳೆ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• MemoryFoam ಮತ್ತೊಂದು ಕೃತಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಬಿಸಿಯಾದಾಗ ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಕರ್ಷಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಆದರ್ಶ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಮೂಳೆ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ದಿಂಬುಗಳು. ಅವರು ಶಾಖವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೂಳೆ ದಿಂಬಿನ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಸರಿಯಾದ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅನೇಕ ಓದುಗರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ? ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಜನಪ್ರಿಯ ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೆತ್ತೆ ಎತ್ತರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಮಯ. ಖರೀದಿಸುವಾಗ ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸೌಕರ್ಯ. ಮೆತ್ತೆ ನಿಮಗೆ ಅಹಿತಕರವೆಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು. ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಡೇಟಾಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

• "ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ" ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ದಿಂಬಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಎತ್ತರವು 10 ರಿಂದ 14 ಸೆಂ.ಮೀ.
• "ಪಕ್ಕದ" ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ದಿಂಬಿನ ಸೂಕ್ತ ಎತ್ತರವು 12 ರಿಂದ 16 ಸೆಂ.ಮೀ.

ಅಲ್ಲದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ನಿರ್ಮಾಣದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅವಲಂಬನೆ ಇದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಎತ್ತರದ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಕು. ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಶಿಫಾರಸನ್ನು ನೀಡಬಹುದು - ಇಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿಂಬುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಕಡಿಮೆ ಜನರಿಗೆ, ಕಡಿಮೆ ದಿಂಬುಗಳು ಅವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಸೌಕರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಾರದು ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಟ್ಯಾಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪಾಸ್‌ಪೋರ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ - ಸಾಮಾನ್ಯ ತಯಾರಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಸರಿಯಾದ ಮೂಳೆ ದಿಂಬನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಐಟಂ ಅನ್ನು ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಿದ ವಸ್ತುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ:

1. ಉತ್ಪನ್ನದ ಎತ್ತರ. ಸರಾಸರಿ ಮೆತ್ತೆ ಗಾತ್ರವು 10-14 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಉನ್ನತ-ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ.
2. ಅಗಲ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಸಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಗಿಂತ ಮೆತ್ತೆ ಅಗಲವಾಗಿರಬಾರದು.
3. ಬಿಗಿತ. ಮೃದು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ ಸ್ಲೀಪರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮಾದರಿಗಳು ಸೈಡ್ ಸ್ಲೀಪರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
4. ಫಾರ್ಮ್. ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ರೋಗಗಳ ರೋಗಿಗಳ ಪುನರ್ವಸತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ತಜ್ಞರು ರೋಲರ್ ಹೊಂದಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ಅವರಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಇತರ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
5. ವಸ್ತು. ಉತ್ಪನ್ನದ ಫಿಲ್ಲರ್ ಅದರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ತಯಾರಕರು ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಫೋಮ್, ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್, ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್, ಪಾಲಿಸ್ಟೈರೀನ್ ಮತ್ತು ಬಕ್ವೀಟ್ ಹೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಿಂಬನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ - ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಫೋಮ್ - ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವವು, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ, ಅವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಫೋಮ್ ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ಎತ್ತರವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಹುರುಳಿ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಅದೇ ಹೇಳಬಹುದು - ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಪರಿಣಾಮ. ಇಂದು, ಉತ್ಪನ್ನದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಕೂಲಿಂಗ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ. ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಾದರಿಯು ಮಾಲೀಕರ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಒಳಗೆ ಕೂಲಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದರೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ವಕ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ!ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎತ್ತರವು 165 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ, 10-14 ಸೆಂ.ಮೀ ಎತ್ತರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಎತ್ತರವು ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, 13-15 ಸೆಂ.ಮೀ ಎತ್ತರವಿರುವ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.

ಉತ್ಪನ್ನದ ಗಾತ್ರವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಾರದು - ಇದು ಮಲಗಲು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಯತಾಕಾರದ-ರೀತಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಳೆ ದಿಂಬುಗಳು: ಬೆಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರೇಟಿಂಗ್

ಸರಿಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿ ಒಡನಾಡಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕಾರದಿಂದ ಮಾತ್ರ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಗಳಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಗಮನ ಕೊಡಿ!ಗರ್ಭಕಂಠದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗಾಗಿ, ಮಧ್ಯಮ ಗಡಸುತನದೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಮೆತ್ತೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಫೋಮ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಉತ್ತಮ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಳಕೆದಾರರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ರೇಟಿಂಗ್‌ಗೆ ಸಂಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬುಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾದರಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸರಾಸರಿ ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಮಾದರಿ ಹೆಸರು	ವಿವರಣೆ	ಆರಂಭಿಕ ವೆಚ್ಚ
ಅಸ್ಕೋನಾ ಮೆಡಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಮಧ್ಯಮ	ಗರ್ಭಕಂಠದ ಅಂಡವಾಯುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮೆತ್ತೆ. ಇದು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.	4170 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ
ಟ್ರೆಲಾಕ್ಸ್ ರೆಸ್ಪೆಕ್ಟಾ	ಇದು ಮೆಮೊರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಫಿಲ್ಲರ್ ಬೆಳ್ಳಿ ಅಯಾನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಫೋಮ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ವಕ್ರಾಕೃತಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.	6 ಸಾವಿರ ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ
ಟೆಂಪುರ್ ಮೂಲ	ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಫಿಲ್ಲರ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಲಾದ ವಿವಿಧ ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ತಲೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಆಕಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.	5700 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ
ಮೆಮೊರಿ ಪರಿಣಾಮ TOP-104 ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ	ರೋಲರುಗಳು 9 ಮತ್ತು 12 ಸೆಂ.ಮೀ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಫಿಲ್ಲರ್ ವಿಸ್ಕೋಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಫೋಮ್ ಆಗಿದೆ, ತಲೆನೋವು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸೆಟ್ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿದ ದಿಂಬುಕೇಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.	2120 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ
ORMATEK ಆಕ್ವಾ ಸಾಫ್ಟ್	ಇದು ಮೆಮೊರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಜೆಲ್ನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು 13 ಸೆಂ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.	4780 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ
ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ದಿಂಬು ಟ್ರೆಲಾಕ್ಸ್ ಸ್ವೀಟ್	ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬೆಂಬಲ, ಗಾಯಗಳ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಸರಿಯಾದ ವಕ್ರರೇಖೆಯ ರಚನೆ. ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಫಿಲ್ಲರ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ.	1190 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ
3 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ದಿಂಬು TOP-101	ಬೇಸ್ ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಫೋಮ್ನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ರೋಲರುಗಳ ಎತ್ತರವು 6 ಮತ್ತು 8 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಮೇಲ್ಮೈ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ವೇಲೋರ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ದಿಂಬುಕೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನೋವು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಗಾಯಗಳ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.	530 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ

ಉನ್ನತ ತಯಾರಕರು

ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಬೇಕು, ದೇಹದ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು.

ಆಧುನಿಕ ತಯಾರಕರು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸರಾಸರಿ ಬೆಲೆ ಶ್ರೇಣಿಯು 2,500 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಆಯ್ಕೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆ ದಿಂಬುಗಳ ತಯಾರಕರಲ್ಲಿ ನಾಯಕರನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ನಾವು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತೇವೆ:

1. ಟ್ರಿವ್ಸ್. ರಷ್ಯಾದ ಕಂಪನಿಯು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆ ವರ್ಗದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ತಯಾರಕರ ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್ಗಳು ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಬೆಲೆಗಳು 500 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು.
2. ವಿವಾ. ದಿಂಬುಗಳು ಸರಾಸರಿ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಮತ್ತು ಪೋರಸ್ ಫಿಲ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಸ್ಥಾನವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ವೇಗಾಸ್. 1,500 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಬೆಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಬೆಲರೂಸಿಯನ್ ಕಂಪನಿ. ಶ್ರೇಣಿಯು ವಿವಿಧ ವರ್ಗಗಳ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೂಲಿಂಗ್ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
4. ಅಸ್ಕೋನಾ. ರಷ್ಯಾದ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಕಂಪನಿ ಮೂಳೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್ ಪ್ರತಿ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ವಿವಿಧ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
5. ಒರ್ಟಾಮೆಕ್. ಕಂಪನಿಯು ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಆಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಗಳು ಒರ್ಮಾಟೆಕ್ ಅನ್ನು ನಾಯಕನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರದ ದಿಂಬಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಾದರಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಎತ್ತರ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಅಗಲಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಡಿಯೋ

ಸಂಬಂಧಿತ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳು

ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕುತ್ತಿಗೆ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಠಿಣ ದಿನದ ಕೆಲಸದ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಮೆತ್ತೆ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಮೆತ್ತೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.

ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಹಾಯಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲಗಲು ಸರಿಯಾದ ಮೂಳೆ ದಿಂಬನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ?

ಅಂತಹ ದಿಂಬಿನ ಅನುಕೂಲಗಳು

ಸರಿಯಾದ ಅಂಗರಚನಾ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮೂಳೆ ದಿಂಬನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವೈದ್ಯರು ಈ ದಿಂಬನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗೆ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವು ಬೆನ್ನು ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯ ತಲೆಯ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನವು ಅವಳ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಡಬಲ್ ಗಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅದರ ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನೆಸಿಟಿ. ಇದು ಧೂಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಜೊತೆಗೆ, ಮೆತ್ತೆ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಕನಿಷ್ಠ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಏಕೈಕ ನ್ಯೂನತೆಯೆಂದರೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆ. ಆದರೆ ಮಲಗಲು ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತವಾದ ದಿಂಬನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು?

ಆಯ್ಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು - ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ದಿಂಬುಗಳು ವಿವಿಧ ಎತ್ತರಗಳಲ್ಲಿ, ಆಯತಾಕಾರದ, ಅರ್ಧಚಂದ್ರಾಕಾರದ ಅಥವಾ ಕುಶನ್ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದೇಹದ ನಿಯತಾಂಕಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಎತ್ತರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ.

ಉದ್ದವನ್ನು ಕತ್ತಿನ ತಳದಿಂದ ಭುಜದ ಅಂಚಿಗೆ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 2 ಸೆಂ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೆತ್ತೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಅಗಲವಾದ ಭುಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೋಲ್ಸ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಮೆತ್ತೆ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಧ್ಯಮ ಬೋಲ್ಸ್ಟರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯ ದೃಢತೆಯು ದಿಂಬನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ:

• ಕಡಿಮೆ ಮೃದುವಾದ ಮೆತ್ತೆ - ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ;
• ಮಧ್ಯಮ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ದಿಂಬು ಅರ್ಧಚಂದ್ರಾಕಾರದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೋಲ್ಸ್ಟರ್ - ಅವರ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವವರಿಗೆ;
• ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಾಗಿ, ಮಧ್ಯಮ ಎತ್ತರದ ದಿಂಬನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ದಿಂಬು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕಾಟವು ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಮೆತ್ತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮೊದಲ ಕೆಲವು ರಾತ್ರಿಗಳು, ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗಾಗಿ ನೀವು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಆದರ್ಶ ಎತ್ತರವನ್ನು 6 ರಿಂದ 9 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ವಿವಿಧ ಬೆಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಮಲಗುವ ದಿಂಬನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಮಧ್ಯಮ ಬೆಲೆ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ದಿಂಬುಗಳು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಫೋಮ್ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಕವರ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗೆ, ನಾನು ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದೆರಡು ಲಾಭದಾಯಕ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ದಿಂಬಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚವು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಏಜೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗಮನಾರ್ಹ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮೆತ್ತೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಅದರ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಇದು ವಿರೂಪವಿಲ್ಲದೆ ಇರಬೇಕು.

ಯಾವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮವಾದ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಮೆತ್ತೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ವಸ್ತು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅತ್ಯುನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೂಳೆ ನಿದ್ರೆಯ ದಿಂಬನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಫೋಮ್ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆರಾಮದಾಯಕ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಆಧುನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮೆಮೊರಿ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ಶಾಖದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಾಪನ, ವಸ್ತುವು ಅಗತ್ಯವಾದ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಫೋಮ್‌ಗಳು, ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೆಮೊರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬಾರದು ಅಥವಾ ತೇವಗೊಳಿಸಬಾರದು. ತೇವಾಂಶವು ವಸ್ತುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ವಿಧಾನವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪ್ರಸಾರವಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಬಕ್ವೀಟ್ ಹೊಟ್ಟು ಮೂಳೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಫಿಲ್ಲರ್ ತಲೆಯ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ, ಮೆತ್ತೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಬುಗ್ಗೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಷಯ

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಆಧುನಿಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವು ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು, ವಿಶೇಷ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೆತ್ತೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮೂಳೆ ದಿಂಬುಗಳ ವಿಧಗಳು

ನಿದ್ರೆಯ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ನೇರ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಬೇಕು. ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ರಚಿಸಲು, ಕತ್ತಿನ ವಕ್ರರೇಖೆಯನ್ನು ತುಂಬುವ ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಮೂಳೆ ದಿಂಬುಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಧಾರವು ಫೋಮ್ಡ್ ರಬ್ಬರ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅದರ ಬಾಳಿಕೆ (10 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸೇವಾ ಜೀವನ) ಮೂಲಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೈಯಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನೀಡಲು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು.

ವಿಸ್ಕೋಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಫೋಮ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತೂಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಕರು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ವಾತಾಯನ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮೂರನೇ ವಿಧದ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆದರ್ಶ ಬೆಲೆ/ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅನುಪಾತವಾಗಿದೆ. ಅವು ಎತ್ತರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಲು ಸುಲಭ. ದಿಂಬುಗಳು ಫಿಲ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ: ಸ್ಲೈಡಿಂಗ್ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಚೆಂಡುಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಮಲಗುವ ದಿಂಬುಗಳು ಅಂಡಾಕಾರದ, ಆಯತಾಕಾರದ, ಚದರ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಆಕಾರವಾಗಿರಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಾರದಿಂದ ಕೂಡ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ. ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸೊಂಟದ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಭಂಗಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ವಾಹನ ಚಾಲಕರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
3. ಬೆಣೆಯಾಕಾರದ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
4. ಗರ್ಭಕಂಠದ. ಇದು ಕುದುರೆಯಾಕಾರದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಗರ್ಭಕಂಠದ. ಗೊರಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಲ ಮೂಳೆ ದಿಂಬು

ಈ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪ್ರಕಾರವು ಅದರ ಸರಳತೆ, ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಸೊಬಗುಗಳಿಂದ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವವರಿಗೆ, ಭುಜಕ್ಕೆ ಬಿಡುವು ಹೊಂದಿರುವ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಎರಡು ರೋಲರುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ "ತರಂಗ" ಪ್ರಕಾರದ ಅಂಗರಚನಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿವೆ. ಈ ವಿನ್ಯಾಸವು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮೊದಲ ರೋಲರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಎರಡನೆಯದು ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು. ಸ್ಲೀಪ್ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಅವುಗಳೊಳಗೆ ಕಾರ್ಟ್ರಿಜ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾದ ಸ್ಥಿರ ಆಕಾರಗಳೊಂದಿಗೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕತ್ತಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿರಬಹುದು.

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗಾಗಿ

ಒಂದು ದಿಂಬನ್ನು ಇನ್ನೊಂದರ ಮೇಲೆ ಜೋಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಎತ್ತರದ ಹೆಡ್‌ರೆಸ್ಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ವೈದ್ಯರು ಏಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ? ಕತ್ತಿನ ಈ ಸ್ಥಾನವು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ತಲೆನೋವುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಶೇರುಖಂಡವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಕುಶನ್ ತಲೆಯನ್ನು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಓರೆಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಅರ್ಧಚಂದ್ರಾಕಾರದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೆಲ್ ಚೆಂಡುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ದಿಂಬನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉಸಿರಾಡಬಲ್ಲದು. ಉತ್ಪನ್ನದ ಕವರ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬೇಕು: ಹತ್ತಿ, ರೇಷ್ಮೆ ಅಥವಾ ಉಣ್ಣೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ದಿಂಬುಗಳ ರೇಟಿಂಗ್:

• ಟ್ರಾವೆಲಿಂಗ್ (ಪೋಲೆಂಡ್);
• 1350 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು;
• ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಫೋಮ್;
• ಮುಖ್ಯ ಅನುಕೂಲಗಳು: ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹತ್ತಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕವರ್, ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಆರಾಮದಾಯಕ;
• ಕಾನ್ಸ್: ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕುತ್ತಿಗೆ ಬಿಡುವು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾದರಿ:

• ಮ್ಯಾಗ್ನಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಕಂಫರ್ಟ್ ಪಿಲ್ಲೊ 52*32;
• 8800 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು;
• ಫಿಲ್ಲರ್ - ರಂದ್ರದೊಂದಿಗೆ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಫೋಮ್;
• ಸಾಧಕ: ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಗಾಯಗಳ ನಂತರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ದೂರದರ್ಶನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ (ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗಬಹುದು);
• ಕಾನ್ಸ್: ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆ, ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರ.

ಮೆಮೊರಿ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ

ಅಂತಹ ಸಾಧನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲು ಮಾತ್ರ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ - ಇದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸ್ಮರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಿಂಬು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೋವು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯು ಮೆಮೊರಿಯೊಂದಿಗೆ ಮೆತ್ತೆ ಹಿಂಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಸ್ತುವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಲೆಯ ಆಕಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. "ಸ್ಮಾರ್ಟ್" ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಸೊಮ್ನಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಮಾಲೀಕರ ಅಂಗರಚನಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:

• 2090 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು;
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್, ಕವರ್ - ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್;
• ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಯಾವುದೇ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು;
• ಕಾನ್ಸ್: ನೀವು "ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಸಿನ್" ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ರಷ್ಯಾದ ತಯಾರಕರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾದರಿ:

• OrMax ಡ್ರೀಮ್ ಕಾಂಟೂರ್ 50*30;
• 4520 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು;
• ಮೆಮೊರಿ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್, ಹತ್ತಿ (80%) ಮತ್ತು ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್ (20%) ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ದಿಂಬುಕೇಸ್;
• ಸಾಧಕ: ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕಾನ್ಸ್: ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದು, ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ಮಾತ್ರ.

ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ

ಬಿದಿರಿನ ತುಂಬುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಮಲಗುವ ದಿಂಬುಗಳು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ರಷ್ಯಾದ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಸ್ಯದ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್ ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಫಿಲ್ಲರ್ ಬಿದಿರಿನ ನಾರು - ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತು. ಸಸ್ಯಗಳ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಮತ್ತೊಂದು ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನವು ಒಂಟೆ ಕೂದಲಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ದಿಂಬಿನ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಕರವಾಗಿದೆ. ಕವರ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಧ್ವನಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಬಕ್ವೀಟ್ ಹೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ದಿಂಬುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 2 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದರ ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ವಸಂತ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬುಗಳು:

• ಹಿಲ್ಬರ್ಟ್ ಹಾರ್ಮೋನಿ;
• 3900 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು;
• ವಿಸ್ಕೋಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಫೋಮ್;
• ಸಾಧಕ: ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಬಿಡುವು ತಲೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕಾನ್ಸ್: UV ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ನಿದ್ರೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹೊಸ ಪೀಳಿಗೆ:

• ಸಿಸ್ಸೆಲ್ ಟೆಂಪ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ (ಸ್ವೀಡನ್);
• 3900 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು;

• ಅಚ್ಚು ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಫೋಮ್, ದಿಂಬುಕೇಸ್ - 100% ಹತ್ತಿ;
• ಸಾಧಕ: ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯ;
• ಕಾನ್ಸ್: ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೊಡ್ಡದು.

ಮಕ್ಕಳ ಮೂಳೆ ದಿಂಬುಗಳು

ಮಗುವಿಗೆ ಮಲಗಲು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೂಳೆ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಲಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಮೊದಲು ವಿವರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಅಂತಹ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರು ತಲೆಯ ಕೆಳಗೆ ಕುಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬುಗಳು ವಿವಿಧ ಸಂರಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ: ಇಳಿಜಾರಾದ (30 ಡಿಗ್ರಿಗಳವರೆಗೆ ಕೋನ), ಸ್ಮರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ, ಪಾರ್ಶ್ವ, ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಚಿಟ್ಟೆ-ಆಕಾರದ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ದಳ ರೋಲರುಗಳೊಂದಿಗೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:

• ಟ್ರೆಲಾಕ್ಸ್ MIMI;
• 1190 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು;
• ಬೆಳ್ಳಿ ಅಯಾನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್, ಹತ್ತಿ;
• ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಕಾನ್ಸ್: ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ (18 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ).

ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರಷ್ಯಾದ ತಯಾರಕರಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಯಶಸ್ವಿ ಮಾದರಿ:

• ಟ್ರೆಲಾಕ್ಸ್ ಆಪ್ಟಿಮಾ ಬೇಬಿ:
• 1530 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು;
• ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಫೋಮ್, 100% ಹತ್ತಿ;
• ಸಾಧಕ: ಸರಿಯಾದ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನ, ಉತ್ತಮ ವಿನ್ಯಾಸ;
• ಅನಾನುಕೂಲಗಳು: ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ, ಕವರ್ನಿಂದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪಾದಗಳಿಗೆ

ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಯಾವುದೇ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆ ಕಾಲು ದಿಂಬನ್ನು ಕುಶನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳ ನಡುವೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ನಿಂತಾಗ, ದಿಂಬನ್ನು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಈ ನಿದ್ರೆಯ ಪರಿಕರವನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾದರಿಗಳು:

• 2020 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು;
• ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್, ಹತ್ತಿ;
• ಸಾಧಕ: ಕಾಲಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಎತ್ತರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು;
• ಕಾನ್ಸ್: ಬೆಣೆಯಾಕಾರದ ಆಕಾರವು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಮಾತ್ರ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಗಾಳಿಯಿಂದ ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಕರ:

• ವೆನೋಟೆಕ್ಸ್ ಪಿ 24;
• 2320 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು;
• ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ PVC;
• ಸಾಧಕ: ಸೊಂಟ, ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಕೀಲುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕಾನ್ಸ್: ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಉಬ್ಬಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ

ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣಗಳು ಸಹ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯಾಣದ ದಿಂಬನ್ನು ಬಾಗಲ್ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಕವಚವು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘ ಗಾಳಿಯ ಹಾರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯಾಣಿಕರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದದ್ದು ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ಹೆಡ್‌ರೆಸ್ಟ್‌ಗಳು. ಮಡಿಸಿದಾಗ, ಅವು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಗ್ಗವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಮಾದರಿಗಳು:

• ಟ್ರೈವ್ಸ್, TOP-126;
• 1210 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು;
• ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಫೋಮ್, ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್ 60%, ಹತ್ತಿ 40%;
• ಪ್ಲಸಸ್: ರೋಲರ್ನ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು;
• ಕಾನ್ಸ್: ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಆಯಾಮಗಳು.

ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ಮಾದರಿ:

• 220 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು;
• ಪಿವಿಸಿ, ವೆಲ್ವೆಟ್;
• ಸಾಧಕ: ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆ, ಕತ್ತಿನ ಅಂಗರಚನಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಕಾನ್ಸ್: ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಹಿಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿಂಬನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಮೂಳೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಯಾರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮೂಳೆ ದಿಂಬು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆಯತದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮಾದರಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಶಿಫಾರಸಿನ ಮೇರೆಗೆ ಮಗು ಮಕ್ಕಳ ಮಾದರಿಗಳಿಂದ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು.