ಗರ್ಭಾಶಯದ ಜೀವನದ 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಸ್ಥಳ
ಮಗುವನ್ನು ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಾನವು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕಾದ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ನಿಯತಾಂಕವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಈ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಮಗುವಿನ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಳವು ಜನನದ ಮೊದಲು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಚಡಪಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಅವನ ಸ್ಥಾನವು ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಹೆಡ್ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಅತ್ಯಂತ ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಸೊಂಟದ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರದ ಕಡೆಗೆ ಇದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಈ ಸ್ಥಾನದೊಂದಿಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆರಿಗೆಯ ಕೋರ್ಸ್, ನಿಯಮದಂತೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಜನ್ಮ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಗಾಯಗಳು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ತಲೆ ಪ್ರಸ್ತುತಿ
ಮಗುವನ್ನು ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಬ್ರೀಚ್ ಪ್ರಸ್ತುತಿ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ತಲೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಸೊಂಟವು ಮೊದಲು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಕಡೆಗೆ ಮುಖಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಜನ್ಮ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆರಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಾನವು ಜನನದ ಮೊದಲು ಬದಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು, ಮಗುವಿನ ಬ್ರೀಚ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದಿಂದ ಅವನ ತಾಯಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವಂತೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಹಲವಾರು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಭ್ರೂಣದ ಕಡಿಮೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಸ್ಥಳವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ತನ್ನ ಮಗು ಬ್ರೀಚ್ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಸೋರಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಸೆಳೆತದ ನೋವನ್ನು ಅವಳು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು.
ಬ್ರೀಚ್ ಪ್ರಸ್ತುತಿ
ದೇಹದ ನಿಯತಾಂಕಗಳು
ಭ್ರೂಣದ ದೇಹದ ಮುಖ್ಯ ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ವಿಶೇಷ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಫೆಟೋಮೆಟ್ರಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ತಜ್ಞರು ಮಗುವಿನ ಮುಖ್ಯ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ರಚನೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಕಡ್ಡಾಯ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿ ಅವಧಿಗೆ, ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಕೆಲವು ಮಿತಿಗಳಿವೆ. ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮುಖ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರ. ಈ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೂಚಕಗಳ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಿಶುಗಳ ಗಾತ್ರವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಸಹೋದರ ಅಥವಾ ಸಹೋದರಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಭ್ರೂಣದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮಾನದಂಡವೆಂದರೆ ಅದರ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ (HR) ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 22-23 ನೇ ಪ್ರಸೂತಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಯಮಿತ ಪ್ರಸೂತಿ ಸ್ಟೆತೊಸ್ಕೋಪ್ನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು, ವೈದ್ಯರು ಆಸ್ಕಲ್ಟೇಶನ್ಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು "ಗರ್ಭಿಣಿ" ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುವಾಗಿದ್ದು, ಮಗುವಿನ ಹೃದಯದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಪ್ರಮುಖ ಮಾರ್ಕರ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಭ್ರೂಣದ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ನೇ ವಾರವು ಭ್ರೂಣದ ಎಲ್ಲಾ ನರ ವಿಶ್ಲೇಷಕಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ನರಮಂಡಲದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಬಹಳ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಭ್ರೂಣದ ಸಂವೇದನೆಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸುಮಾರು 80-90 ಗ್ರಾಂ ತೂಗುತ್ತದೆ. ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಸುರುಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಡಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಮಬದ್ಧ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು, ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ನರ ವಿಶ್ಲೇಷಕಗಳು ಇರಬೇಕು. ಅವುಗಳನ್ನು ಇಂದ್ರಿಯ ಅಂಗಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ವಿಶ್ಲೇಷಕಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಮಗು ವಿವಿಧ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ದೀಪಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಸಹ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ನುಂಗುವಾಗ ಮಗು ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿರುಚಿಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ನುಂಗಿದಾಗ, ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತೀವ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣವು ಈಗಾಗಲೇ ಸುಮಾರು 400-500 ಮಿಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ನುಂಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಹಲವಾರು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಘಟಕಗಳು (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ಮಗುವಿನ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮಗುವಿನ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ನುಂಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒಂದು ರೀತಿಯ "ತರಬೇತಿ" ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದ್ರವವನ್ನು ನುಂಗಲು, ಭ್ರೂಣದ ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನೇರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಅಗತ್ಯ.
ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವನ್ನು ನುಂಗಿದಾಗ, ಮಗು ಬಿಕ್ಕಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗು ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ
ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಚಲನೆಗಳು, ಅವನ ತಾಯಿ ಈಗಾಗಲೇ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ನೇ ವಾರದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಮೋಟಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಂತಹ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದಾದ ಚಲನೆಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಗಳು ಬೇಬಿ ಕ್ರಮೇಣ ಅವನು ಇರುವ ಪರಿಸರವನ್ನು "ಅನ್ವೇಷಿಸಲು" ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಗು ತನ್ನ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಮುಖ, ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು, ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಡಬಹುದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳಿಗಳ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ತಮಾಷೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ತಜ್ಞರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವಳಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ನಿಯಮದಂತೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ವೈದ್ಯರನ್ನೂ ಸಹ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 22-23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಚಲನಶೀಲತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಗಲ್ಲವನ್ನು ಅವನ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಒತ್ತಿ. ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಮಗು ತನ್ನ ಅಕ್ಷದ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ತಿರುಗಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಅತಿಯಾದ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಹಲವಾರು ಜತೆಗೂಡಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯು ಮಗುವಿನ ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಸ್ಥಳವು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಮಗುವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ತಳ್ಳುತ್ತಿರುವಾಗ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು.
ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಶಾಂತತೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ 10 ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸೂಚಕವು ಸರಾಸರಿ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಮಲಗಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಮಗು ಯಾವುದೇ ಸಕ್ರಿಯ ತೀವ್ರವಾದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣವು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಗೋಚರತೆ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅವನ ತಲೆಯು ಮೊದಲು ತೋರುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಸಣ್ಣ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅದರ ಟರ್ಮಿನಲ್ ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉಗುರಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ವರ್ನಿಕ್ಸ್ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಅವನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿದಾಗ ಮೂಲ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಕ್ವಾಮೇಟೆಡ್ ಎಪಿತೀಲಿಯಲ್ ಕೋಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದೆ. ಅವನ ಚರ್ಮವೆಲ್ಲ ಇನ್ನೂ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದೆ. ಭ್ರೂಣವು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನನದ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶವಿಲ್ಲದೆ, ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಟರಿ ಕಾರ್ಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಭ್ರೂಣದ ಮುಖ ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅವರು ದೊಡ್ಡ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಪಾರದರ್ಶಕ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಂದ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಸಣ್ಣ ವೆಲ್ಲಸ್ ಕೂದಲುಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಅದು ನಂತರ ನಿಜವಾದ ಹುಬ್ಬುಗಳಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣವು ಈಗಾಗಲೇ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಮಗುವಿನ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೂಗು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮೊದಲಿನಂತೆ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕೆನ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಕಿವಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿವೆ.
ಭ್ರೂಣದ ಬಹುತೇಕ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹ ಮತ್ತು ತಲೆಯು ವೆಲ್ಲಸ್ ಕೂದಲಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅವರನ್ನು ಲಾನುಗೊ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಕೂದಲುಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್
23 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಿ
ಜನನದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ತಾಯಿ-ಚಾಲಕರೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ ಸವಾರಿಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಂತ್ರದ ಹಮ್ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಹಮ್, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಹೃದಯದ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು, ಇದು ಮಗು ತನ್ನ ಜನನದ ಮೊದಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಕಾರಿನ ಸ್ಥಿರವಾದ ರಾಕಿಂಗ್, ಎಂಜಿನ್ನ ಚಾಲನೆ, ತಾಯಿಯ ಶಾಂತ ಚಲನೆಗಳು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯ ಜೂಲಿಯಾ ಒರೆನ್‌ಸ್ಟೈನ್, ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ, “ಆಟೋಥೆರಪಿ” ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಸಂಜೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ ಸೀಟಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ, ನಗರದ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉಚಿತ ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ.
ನೀವು ಪೂರ್ವನಿಯೋಜಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ; ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹವಾಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಬಿಸಿಯಾದ ಆಸನದೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು: ಒಮ್ಮೆ ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ. ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ). ಚಿಕ್ಕವರಿಗೆ, ಬಿಸಿಯಾದ ಆಸನಗಳು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಯಮದಂತೆ, ಕಾರನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ, ತಾಯಿಯು ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್. ಕ್ಯಾಟೆಕೊಲಮೈನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಜರಾಯುವಿನ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಯಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಮಗುವಿಗೆ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.
ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ತೀವ್ರವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಅಜಾಗರೂಕತೆ, ನಿರೋಧನದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ರಸ್ತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸಮಗ್ರ ಗ್ರಹಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ಮೊದಲಾರ್ಧವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜನನದ ಹಿಂದಿನ ಕೊನೆಯ ವಾರಗಳಂತೆ, ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮನ್ನು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಬೆಲ್ಟ್ ಎದೆಯನ್ನು ಹಿಸುಕುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ (ನೀವು ಮಗುವಿನ ಭವಿಷ್ಯದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು!) ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆ - ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿರುವ ವಿಶೇಷ ಬೆಲ್ಟ್ ಅಡಾಪ್ಟರ್‌ಗಳು (ಆಟೋ ಸ್ಟೋರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾತೃತ್ವ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ) ಇವೆ.
ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಚಾಲಕರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ಚಕ್ರದ ಹಿಂದೆ ಹೋಗಬೇಡಿ!
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ನೇ ವಾರ: ವೀಡಿಯೊ "ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆ"
ಸಮಯ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಭ್ರೂಣವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಜನನಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿವೆ?
ಮಗುವಿನ ತೂಕ, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಇಪ್ಪತ್ತಮೂರನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರವು ಈಗಾಗಲೇ 29-30 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ತೂಕವು ಸುಮಾರು 500-550 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಅವನ ಮುಖದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನೀವು ನೋಡುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ.
- ಚರ್ಮ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ಗೆ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ದೇಹದ ಶಾಖವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ಇನ್ನೂ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದಂತಿದೆ. ಇದು ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ, ಇದು ನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಕೈಗಳು. ಭ್ರೂಣದ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ, ಬೆರಳುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉದ್ದವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು;
- ಹೇರ್ಲೈನ್. ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ನಯಮಾಡು (ಲನುಗೊ) ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಕೆಳಗೆ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಕೂಡ ಇದೆ. ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲು ಕ್ರಮೇಣ ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಂತರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
- ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಭ್ರೂಣದ ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳು ಈ ವಾರ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ತನಕ, ಅವನು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಇದು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ;
- ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ. ಈ ವಾರ ಮೆದುಳು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಸರಾಸರಿ ತೂಕ ಸುಮಾರು 100 ಗ್ರಾಂ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಸಹ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಭ್ರೂಣದ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ;
- ಹೆಮಾಟೊಪಯಟಿಕ್ ಅಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಗುಲ್ಮದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮೊನೊಸೈಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ (ಇದು ಒಂಬತ್ತನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ). ಗುಲ್ಮವು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್. ಭ್ರೂಣದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್ ಈಗಾಗಲೇ ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯಗಳು;
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಮೂಲ ಮಲವು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಮೆಕೊನಿಯಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಭ್ರೂಣದ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಒದೆತಗಳ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ
ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ, ಅದ್ಭುತ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಅವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಗೋಡೆಗಳ ಹತ್ತಿರ ಈಜುವ ಸಣ್ಣ ಮೀನಿನ ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಪರ್ಶದಂತಿದ್ದವು. ಮತ್ತು ಈ ವಾರ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸ್ವಭಾವದ ನಡುಕಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಭ್ರೂಣವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಇರುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ತಿರುಗಿದಾಗ, ಮಗು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಗಿನ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಅಂತಹ ನಡುಕಗಳ ಆವರ್ತನವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹತ್ತು ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಇರಬಾರದು.
ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ಆವರ್ತನವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ರಾಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ?
ಗರ್ಭಾಶಯವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಈ ಅದ್ಭುತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹೊಕ್ಕುಳ ಮತ್ತು ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದ ನಡುವಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಕಪ್ಪಾಗಿಸಿದ ಲಂಬ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ನೀವು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ಕಪ್ಪಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು. ನೀವು ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳ ಸಂತೋಷದ ಮಾಲೀಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಿ.
ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನ ಮೂಲಮಾದರಿಯು - ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ - ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವರು ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅಹಿತಕರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅಥವಾ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಮಿಶ್ರಣವು ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಸೋಂಕಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲದಂತೆ ತುರ್ತಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.
ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಿಯ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳು
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರಬಹುದು:
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದೆಯುರಿ. ಎದೆಯುರಿ ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಥವಾ ಹುರಿದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸೇವಿಸಿದರೆ.
- ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ. ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
- ಕೈಕಾಲುಗಳ ಊತ. ಸರಾಸರಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ಊತ ಏನು ಎಂದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಅದರ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಸಿರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಊತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಜೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಇಡೀ ದಿನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಳೆದಾಗ ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡಾಗ.
ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಏನಾದರೂ ಬೇಕೇ?
- ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಹೊರಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಿರೆಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸೆಳೆತಗಳು. ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆ. ಈ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಸಮಸ್ಯೆಯು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಅವರು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಅಗತ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಚಳುವಳಿಗಳು.ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ನೇ ಪ್ರಸೂತಿ ವಾರವು ಭ್ರೂಣದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ. ಹಿಂದಿನ ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ನೀವು ಈಗ ಅವನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ, ಆದರೆ ಅವು ಇನ್ನೂ ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಣ್ಣ ನಿಯಮಿತ ನಡುಕಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸುಳ್ಳು ಸಂಕೋಚನಗಳ ಆವರ್ತನ
ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅದರ ಸ್ವಭಾವದಿಂದ, ಇದು ಸೆಳೆತಗಳಂತೆ ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಬ್ರಾಕ್ಸ್ಟನ್ ಹಿಕ್ಸ್ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರತಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಅವರು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬಹಳ ಜನನದವರೆಗೂ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.
ಅಂತಹ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಆವರ್ತನವು ಒಂದು ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯಿಂದ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅಲಾರಂ ಅನ್ನು ಧ್ವನಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ
ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಗರ್ಭಾಶಯವು ಈಗಾಗಲೇ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ನ ಎತ್ತರವು ಈಗಾಗಲೇ ಸುಮಾರು 23 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳಕ್ಕಿಂತ 3-4 ಸೆಂ.ಮೀ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿದೆ.
ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಕಾರತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಭುಜಗಳು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ವಾಲುತ್ತವೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಮುಂದಕ್ಕೆ ವಾಲುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಭಂಗಿಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಇಳಿಜಾರಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇತರ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಹೀಗಿರುತ್ತದೆ:
ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್
ಈ ವಾರ ನೀವು ಎರಡನೇ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಡಿಕೆಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹಾಗೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಭ್ರೂಣದ ವಿರೂಪಗಳು, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸೋಂಕಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಹೊರಗಿಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ನ ಎತ್ತರ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಷ್ಟು ಈಗಾಗಲೇ ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಇಪ್ಪತ್ತಮೂರನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಜೀವಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
- ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ;
- ಜರಾಯು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ;
- ಭ್ರೂಣ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ;
- ಭ್ರೂಣದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ;
- ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಹೃದಯವು ಹೇಗೆ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ;
- ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ
ಈ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಬೇಬಿ ತನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಬಯಸದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇದ್ದರೂ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ತಯಾರಾಗಬೇಕು ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ನಿಗದಿತ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ಗಾಗಿ ಕಾಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಪೋಷಣೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳು
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಇಪ್ಪತ್ತಮೂರನೇ ವಾರವು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ವಿಚಲನಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಕೆಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ಅಪಾಯಗಳು ಯಾವುವು?
ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತಹೀನತೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಕುಸಿತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಿದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕುಂಠಿತತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವಿಷಯವು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ.
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯ ಅಪಾಯಗಳೇನು?
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅವು ಕುಸಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಒಸಡುಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಬೀಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಭ್ರೂಣದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸೇವನೆಯು ಅದರ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಆಹಾರವು ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ಹುರಿದ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.
ಅಲ್ಲದೆ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಉಪ್ಪು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತೀವ್ರ ಊತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನಿಮ್ಮ ಉಪ್ಪಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ಭ್ರೂಣದ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಡಿ!
- ಊಟದ ನಂತರ ನೀವು ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮೊಣಕಾಲು-ಮೊಣಕೈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಇದು ವಾಕರಿಕೆ ದಾಳಿಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಧರಿಸಿ. ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ;
- ಆಂಟಿ ವೆರಿಕೋಸ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಧರಿಸಿ. ಅವರು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಊತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ;
- ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ;
- ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ದಿನದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ಅರ್ಥವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಲವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯು ವಾಕರಿಕೆ ದಾಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ;
- ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಲ್ಲ!;
- ಪ್ರತಿದಿನ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುವ ವಿಶೇಷ ಚರ್ಮದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ;
- ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸುಮಾರು ಏಳು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಅನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಸಮಯ. ವಸ್ತುಗಳು ವಿಶಾಲ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು.
ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವಿನ ಹೆಸರಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು! ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಹೆಸರುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ದಾಟಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಅವರು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ತಕ್ಷಣವೇ ಮಗುವಿನ ಹೆಸರು ಏನೆಂದು ಪೋಷಕರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ವಸ್ತುವು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ; ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಮಗು ಐದು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದೆ; ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ನೇ ವಾರವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರ ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು 5 ಮತ್ತು ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳುಗಳು. ಇದು ಇನ್ನೂ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬಾರದು, ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಡ್ರಮ್ ಮಾಡುವ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದ ನಿಮಿಷಗಳ ಸಣ್ಣ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ನೇ ವಾರದ ವಿಶೇಷತೆ ಏನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಸಮಯ ಇದು.
23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪ್ರಸೂತಿ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದಲೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಅವನು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಅವನು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ಅವನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. 23 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಗು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ.
ಭೌತಿಕ ಡೇಟಾ
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ನೇ ವಾರದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರವು 30 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅರ್ಧ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ತೂಕವಿರುತ್ತದೆ;
- ಅವನ ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬು ರೂಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಚರ್ಮವು ಇನ್ನೂ ಹೇರಳವಾಗಿ ಕೂದಲಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ;
- ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವನ ಕೈಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಣ್ಣ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು;
- ಮಗು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನ ಮುಖವನ್ನು ತನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವನ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಹೀರಬಹುದು.
ಒಳ ಅಂಗಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಚಿಮ್ಮಿ ಮತ್ತು ಮಿತಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿದೆ.
- ಅವನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ: ಅವನು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನುಂಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರಿಂದ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲವೂ ಕರುಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮೂಲ ಮಲವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ;
- ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 60 ನುಂಗುವ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಲಾದ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ರುಚಿಯನ್ನು ಅವನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನುಂಗುತ್ತಾನೆ (ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಪೋಷಣೆ >>>;
- ಮೂಲಕ, ನುಂಗುವ ನಂತರ, ಬೇಬಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ;
- 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಗುಲ್ಮವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ವಹಿಸಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ
ಮಗುವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ, ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಇನ್ನೂ ಮುಚ್ಚಿದ್ದರೂ ಸಹ ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ. 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ; ಸಹಜವಾಗಿ, ಕನಸುಗಳು ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಂತೆ ವರ್ಣಮಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂಲಕ, ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಮಗು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೇಗನೆ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು.
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ; ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಗಾತ್ರವು 10 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಮಾನಸಿಕ ಕೇಂದ್ರದ ತೂಕವು 20 ಗ್ರಾಂ ಆಗಿದೆ;
- ಪ್ರತಿ ವಾರ ಮೆದುಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಘಾತೀಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು + ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಊತ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.
ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ತುಂಬಾ ನಾಚಿಕೆಪಡುವ ಚಿಕ್ಕವನು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
- ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ, 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವೃಷಣಗಳು ಇನ್ನೂ ಕೆಳಗಿಳಿದಿಲ್ಲ.
- ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ, ಅಂಡಾಶಯಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂತತಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ನಿಧಿಯನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೇವಲ ಊಹಿಸಿ, ಮಗು ಇನ್ನೂ ಜನಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಕೃತಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ.
ಅಮ್ಮನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಸಮಯ ಇದು. ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ನೇ ವಾರದ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಸಂತೋಷಪಡಬೇಕು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ಗಳು ಸಹ ಹೋಗಬೇಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹವಾಮಾನವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ - ಇದೆಲ್ಲವೂ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರ
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಕ್ಕುಳಕ್ಕಿಂತ 4 ಸೆಂ.ಮೀ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಸಂಕುಚಿತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ನೋವು ಇರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ ಗಮನಿಸಬಹುದು;
- ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಉದ್ದವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. 23 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, 4 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದವನ್ನು ರೂಢಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗೋಡೆಗಳು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದ ಅಪಾಯಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ;
ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಸಂಕೋಚನಗಳು, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಸುಳ್ಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ; ಅವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಸೂಚನೆ!ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗೆ 5 ಬಾರಿ ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಅಪಾಯದ ಗಂಭೀರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ; ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಲಭ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು, ಊತ ಮತ್ತು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಯಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
- ಡ್ರಾಯಿಂಗ್ ನೋವು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಎಳೆದಾಗ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ತಾರ್ಕಿಕ ವಿವರಣೆಯಿದೆ. ಕ್ರಮೇಣ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ನಿಯಮಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ನಿರಂತರ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು;
ಜೊತೆಗೆ, ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರವು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಕಿಕ್ಕಿರಿದಾಗ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಳಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ.
- ಬೆನ್ನು ನೋವು. ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ನೋವಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದರಿಂದ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ;
tummy support ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಡೆದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಅನಾನುಕೂಲ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತ ನಂತರವೂ ನೋವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು; ಕೆಲಸದ ದಿನದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
- ತಲೆನೋವು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ದೂಷಿಸಬಾರದು; ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಕಾರಣ ನಿಮ್ಮ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ. ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ಮೈಲ್ಸ್, ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ;
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಈಗ ಎರಡು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಗಿತವು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮೂಲಕ, ನಿರಂತರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ;
- ಕಾಲು ನೋವು. ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ನೇ ವಾರದ ವೇಳೆಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಲ ದೇಹದ ತೂಕದ 7 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು;
ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸಿರೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.
- ಸೆಳೆತ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮ್ಯಾಗ್ನೆ B6 (ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಲೇಖನ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲೆಗ್ ಸೆಳೆತ >>>);
- ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್. ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗುವುದರಿಂದ ಮೌನವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬಿಡಲಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾದ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ >>>
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗದ ಯಾವುದೇ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.
ರಕ್ತಸ್ರಾವ. ವಿಸರ್ಜನೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಪಾರದರ್ಶಕ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ಯಾಂಟಿ ಲೈನರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು:
- ಮೊಸರು ವಿಸರ್ಜನೆ. ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಹುಳಿ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಹೋಲುವ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಥ್ರಷ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಥ್ರಷ್ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ >>>);
- ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ವಿಸರ್ಜನೆ. ಕೀವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ;
- ಕಂದು ವಿಸರ್ಜನೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಭಾರೀ ಕಂದು ವಿಸರ್ಜನೆ ಇರಬಾರದು; ಈ ಬಣ್ಣವು ರಕ್ತದ ಕಲ್ಮಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಂದು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಇದು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸವೆತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ;
- ಪಾರದರ್ಶಕ ಆದರೆ ಹೇರಳವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಿದೆ; ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳು
23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು 2 ಮುಖ್ಯ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು - ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವೆಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಚಳುವಳಿಗಳು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 23 ವಾರಗಳ ಮುಖ್ಯ ಸಂವೇದನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಒದೆಯುವುದು;
- ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಬಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದಾರೆ;
- ಮಗು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಳಗಿನಿಂದ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಸಹ ನಿಮ್ಮಿಂದ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ;
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಒಂದು ಬದಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ಮಗುವಿನ ಕುಚೇಷ್ಟೆಗಳಾಗಿವೆ, ಅದರ ಗಾತ್ರವು ನಿಮಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಒಳಗೆ ಚಲಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ;
- ಮೂಲಕ, ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಚಲಿಸಬೇಕು, ಅದರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಒಟ್ಟು ದೈನಂದಿನ ಸಮಯ 4 ಗಂಟೆಗಳು ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉತ್ತುಂಗವು ಸಂಜೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಮಲಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ತುಂಟತನದ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಅವಳ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಲಾಲಿ ಹಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ - ಎಡ ಅಥವಾ ಬಲ ಭಾಗ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
- ಎದೆಯುರಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುವ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಎದೆಯುರಿ. ಕಾರಣ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ನೀವು ಭಾಗಶಃ ಊಟ ಅಥವಾ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳಂತಹ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ನಿಂದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಶೂನ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ (ಪ್ರಸ್ತುತ ಲೇಖನ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ >>>);
- ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಒತ್ತಾಯ. ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸಂವೇದನೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ರೆಸ್ಟ್‌ರೂಮ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬರಬೇಕು, ಅಥವಾ, ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ ವಾಲಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ >>> ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ;
- ಚರ್ಮದ ತೊಂದರೆಗಳು. ನೀವು ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಒಣ ಚರ್ಮದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ; ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೇಬಿ ಆಯಿಲ್ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಿ, ಇದು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ >>>;
ಆದರೆ ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಲೋಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಆದರೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದರೆ, ನಂತರ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.
- ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಹಾಲೋಸ್ನ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಲಂಬವಾದ ಪಟ್ಟಿ, ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಾಮಾನ್ಯ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ತೆರೆದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಸಮಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ತಾಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಅದು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಇವುಗಳು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗಣಿಗಳಾಗಿವೆ, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಕು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕಿರಿದಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಿರಿದಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೆಂದರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಜ್ವರ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆ.
ತಾಪಮಾನ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು 36 ಮತ್ತು 6 ರ ರೂಢಿಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವ ಸಮಯ. ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ 37 ಅನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾರಣ, ಮತ್ತೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು. ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿನೊಂದಿಗೆ 37.5 ತಾಪಮಾನ. ಶೀತ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಇವೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತ
ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ 23 ನೇ ವಾರ, ಶೀತ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.
23 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ಜರಾಯುವಿನ ಮೂಲಕ ಚೆನ್ನಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯವು ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನದ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು, ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅಥವಾ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಆಧಾರಿತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ (ಲೇಖನ
ಮಾರಿಯಾ ಸೊಕೊಲೊವಾ ಕೊಲಾಡಿ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತಜ್ಞ. ಮೂರು ಮಕ್ಕಳ ತಾಯಿ, ತರಬೇತಿಯಿಂದ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞ, ವೃತ್ತಿಯಿಂದ ಬರಹಗಾರ.
ಓದುವ ಸಮಯ: 22 ನಿಮಿಷಗಳು
ಎ ಎ
23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ಭಾವನೆಗಳು
23 ನೇ ವಾರವು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಕೂಲಕರ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಾರ ಹೋದಾಗ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈಗ ಅವಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ:
- ಬ್ರಾಕ್ಸ್ಟನ್ ಹಿಕ್ಸ್ ಸಂಕೋಚನಗಳು. ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ. ಸಂಕೋಚನಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೆಳೆತದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಅವರು ಭವಿಷ್ಯದ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಇರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹಿಂದೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿವೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸಂಕೋಚನಗಳು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬ್ರಾಕ್ಸ್ಟನ್ ಹಿಕ್ಸ್ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ನಿಜವಾದ ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಂಕೋಚನಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಾರದು;
- ತೂಕವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಜರಾಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಬೆಳೆದಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ, ಬಹುಶಃ, ಅಂತಹ ಅವಧಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾರನ್ನೂ ಕೇಳಬಾರದು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ;
- ವಿಚಿತ್ರವಾದ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನದಿಂದಾಗಿ ನೋವು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಬಹಳ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಒದೆಯುತ್ತಿದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 5 ಬಾರಿ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬಿಕ್ಕಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ನಡುಗುವ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು, ಈಗಾಗಲೇ 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಸಿಂಫಿಸಿಸ್ನಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸೊಂಟದ ಎಲುಬಿನ ಸಮ್ಮಿಳನ, ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಜನನದ ಮೊದಲು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ಅವರ ನಡಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು;
- ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ ಇದೆ, ನೋವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಬೂಟುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಉಳುಕಿದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕಾಲು ಉದ್ದವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ insoles ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ, ಸ್ಥಿರ ಬೂಟುಗಳು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವು ಶ್ರೋಣಿಯ ಸಿರೆಗಳ ಸಂಕೋಚನದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಹೊರಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ;
- ಸಂಭವನೀಯ ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್. ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗುದನಾಳದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು, ನೋಡ್ಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ! ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು; ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ;
- ಚರ್ಮವು ನೇರಳಾತೀತ ಬೆಳಕಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಕಾರಣ, ನೀವು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಹೊರಗಿರುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಈಗ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ವಯಸ್ಸಿನ ತಾಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು;
- ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಕಪ್ಪಾಗಿವೆ, ಹೊಕ್ಕುಳಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಪಟ್ಟಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿದೆ;
- ವಾಕರಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ. ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಇದರ ಕಾರಣವಿದೆ. ತಿಂದ ನಂತರ ನೀವು ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಮೊಣಕಾಲು-ಮೊಣಕೈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಭಂಗಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮೂತ್ರದ ಹೊರಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ
ಇಪ್ಪತ್ತಮೂರನೇ ವಾರದ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಸುಮಾರು 520 ಗ್ರಾಂ, ಎತ್ತರ 28-30 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್.ಇದಲ್ಲದೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅವಧಿಯು, ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರವು ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜನನದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ತೂಕವು 2500 ಗ್ರಾಂ ಆಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರರಲ್ಲಿ 4500 ಗ್ರಾಂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿದೆ.
ಇಪ್ಪತ್ತಮೂರನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅಕ್ಷರಶಃ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಈಗಾಗಲೇ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳು ಬಹಳ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನಡುಕಗಳಾಗಿವೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವಿಕೆಗಳು, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಯಬದ್ಧವಾದ ನಡುಕದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣವು ಇನ್ನೂ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವನ ಪಲ್ಟಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.
ವಾರದ 23 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ:
- ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇನ್ನೂ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಚರ್ಮವು ಅದರ ಕೆಳಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳ ಶೇಖರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ;
- ಭ್ರೂಣವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪ್ರತಿ ವಾರ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಅವನು ಇನ್ನೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವು ನೀರಿನ ಪೊರೆಯೊಳಗೆ ಹೇಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ತನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು;
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ. ಮಗು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ನುಂಗಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಗು 500 ಮಿಲಿ ವರೆಗೆ ನುಂಗಬಹುದು. ಇದು ಮೂತ್ರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವು ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಮಾಪಕಗಳು, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ನ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ವೆಲ್ಲಸ್ ಕೂದಲನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಮಗು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನುಂಗುತ್ತದೆ. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ದ್ರವ ಭಾಗವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಮೆಕೊನಿಯಮ್ ಎಂಬ ಗಾಢವಾದ ಆಲಿವ್-ಬಣ್ಣದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಮೆಕೊನಿಯಮ್ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನನದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
- ಮಗುವಿನ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಇದು ನವಜಾತ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ಕನಸು ಕಾಣಬಹುದು;
- ಕಣ್ಣುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ತೆರೆದಿವೆ. ಈಗ ಮಗು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು. ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತದೆ, ಅವನು ವಿವಿಧ ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಶಬ್ದಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಸಂಭಾಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾನೆ.
ಭ್ರೂಣದ ಫೋಟೋ, ಮಹಿಳೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಫೋಟೋ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು 23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ವೀಡಿಯೊ
23 ವಾರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ
23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್
23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್
23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಫೋಟೋ
ವೀಡಿಯೊ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 23 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ 4D ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ - ವಿಡಿಯೋ
23 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ. ನೀವು ಈಗ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಭ್ರೂಣದ ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.
- ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಹಾಜರಾಗಿ. ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ, ಪೆರಿನಾಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ನ ಎತ್ತರವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ತೂಕ, ಹಾಗೆಯೇ ಭ್ರೂಣದ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರತಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ನೇಮಕಾತಿಯ ಹಿಂದಿನ ದಿನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು;
- ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಸಿ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಎದ್ದೇಳಲು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ನೀವು ಸಣ್ಣ ಬೆಂಚ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ನೀವು ದೃಢವಾದ ಆಸನ, ನೇರವಾದ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಡ್ರೈಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ;
- ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒರಟಾದ ನಾರಿನಂಶವಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
- ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮತ್ತು ರಸಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ವಾರದ 23 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ನಂತರ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ;
- ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಬಂಧಿತವಾಗುತ್ತಿದೆ. 23 ನೇ ವಾರದ ವೇಳೆಗೆ, ನೀವು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಸ್ಥಾನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸೀಮಿತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಾಲೋಚನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು, ಇದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
