Што да направите со свежите стрии. Како да се отстранат стриите на стомакот: најефикасните начини. Народна и професионална козметика

Стриите или стриите се козметички дефект кој ги вознемирува жените. Нерамни лузни светла бојане предизвикуваат болка и непријатност, не чешајте и не се истакнувајте над кожата. Изгледаат неестетично пријатно. Жените се срамат да се соблекуваат на плажа, а секојдневно размислување бледи лентиме прави тажен.

Дали е можно да се ослободите од стриите? Од свежи - да, од стари - помала шанса. Ќе треба да потрошите многу труд. Како да се продолжи? Научете корисни совети.

Причини за изглед

Зошто и зошто се појавуваат стрии на телото?

Механизмот е едноставен:

• кожата е премногу испружена;
• клеточната маса нема време да расте, има недостаток на колаген;
• кожата станува потенка, солзи на ниво на сврзно ткиво;
• Се формираат стрии.

Провоцирачки фактори:

• бременост;
• земање хормонални лекови;
• доење;
• ненадејни флуктуации на тежината;
• премногу активен тренинг.

Општи информации

Како изгледаат стриите? Лесно е да ги препознаете:

• По пукањето на сврзното ткиво, на телото се појавуваат лузни. Боја - од црвена до длабока сина. Малите крвни садови пукаат заедно со кожата;
• постепено крвта ги напушта, стриите стануваат бледи;
• по некое време, нерамните ленти стануваат речиси бели;
• тие не болат, не чешаат, не се мешаат;
• стриите се расипуваат изглед, изгледаат многу грдо против бронзениот тен;
• Ултравиолетовата светлина не влијае на сврзното ткиво, бидејќи му недостасува меланин.

Обрнете внимание!Колку е поеластична кожата, толку е помала веројатноста да се оштети или пукне. Доволното производство на еластин и колаген и овозможува на кожата да се протега и да се стега најмали последициза изглед.

Стрии се:

• свежо. Тие изгледаат како лузни од богати бои;
• стари - белузлави ленти кои не се издигнуваат над кожата.

Омилени локации:

• колковите;
• стомак;
• задникот;
• градите.

Како да се ослободите од стриите

Подгответе се за долг период на лекување. Само поредовно извршување на процедурите ќе даде добри резултати.

Корисни совети:

• започнете ја борбата за убавина при првиот знак на стрии;
• се ослободи од свежи лузнимногу поедноставно;
• старите солзи не можат целосно да се отстранат, но тие можат да бидат помалку забележливи;
• ќе биде потребна комплексна терапија - медицински масти, креми, народни методи, хардверска козметологија;
• пробајте домашни методи, посетете салон за убавина или салон за убавина;
• вашата упорност ќе биде наградена.

Третман со лекови

Зајакнете го телото, ослободете се козметички дефектТерапевтската козметика ќе помогне. Специјални креми за стрии на телото на тинејџерите произведуваат познати козметички компании специјализирани за производство на такви производи.

Како да ги отстраните стриите на телото? Обрнете внимание на најдобрата серија на лековити козметички средства за борба против стриите. Изберете една од специјалните креми:

• Фитоластил од Лиерац;
• ANTI-STRIES од Гернетик;
• Биовергретури од Biotherm;
• универзална крема за стрии, компанија Виши.

Производите содржат еластин, колаген, екстракти лековити растенија, есенцијални масла. Постојат специјални средстваод стрии чија употреба не штети на трудницата и плодот.

Традиционални методи и рецепти

Многу процедури може да се направат дома. Компонентите лесно се наоѓаат во аптека или во најблискиот супермаркет.

Ефективниот систем се состои од три задолжителни делови:

• чистење на кожата со струже;
• триење во специјални соединенија;
• масирајте ги саканите места.

Користете го целиот арсенал на алатки:

• маски;
• лековити масла;
• процедури за вода;
• нутритивни мешавини.

Најдобри рецепти:

• крем со мумијо.Состав – 80 гр бебешки крем, 1 лажица масло. л. зовриена вода, 1 гр мумијо. Темелно измешајте ги компонентите, секојдневно втријте ја смесата во погодените области. Чувајте ја смесата на долната полица на фрижидерот;
• пилинг со солИзмешајте 0,5 лажици. маслиново или сончогледово масло, чаша сол и шеќер. Внимателно третирајте ги проблематичните области, исплакнете го и подмачкајте го телото со лосион или хранлива крема;
• пилинг за кафеСитно мелено кафе – 100 гр, ленено семе, маслинка, кокосово масло– 1 лажица масло. л. Во кафето истурете малку зовриена вода и сварете го на пареа. Додадете 6-8 капки од едно од есенцијалните масла - рузмарин, грејпфрут, бергамот, портокал - во добиената паста. Втријте во саканите места 3 минути, исплакнете, а потоа нанесете крем;
• маски со кисело млечни производи.Земете павлака, полномасен кефир, втријте неколку минути. Друга опција е да носите природен производ, оставете го на телото 20 минути, исплакнете;
• домашен хидратантен крем.Изберете густ лист од алое, извадете ја пулпата и мелете во блендер. Додадете 0,5 чаша маслиново масло, 10 капки витамин Е. Користете го производот дневно.

Редовното триење дава добар ефект. Процедури:

• се враќа еластичноста на кожата;
• осветли стрии;
• телото станува меко и кадифено.

Користете ги следниве видови масла како основа:

• бадем;
• жед;
• чајно дрво;
• лешник;
• од никулци од пченица.

Етеричните масла ќе го подобрат ефектот:

• рузмарин;
• портокалова;
• јасмин;
• грејпфрут.

Следете едноставни, но ефективни процедури дома. Тие не бараат финансиски трошоци, совршено ја затегнуваат, ја негуваат кожата и ја зголемуваат еластичноста.

Контраст туш

Наизменично истурете проблематични областиладно и топла вода. На крајот од постапката - секогаш ладна вода.

Придобивка:

• се подобрува еластичноста на крвните садови;
• тонот на кожата се зголемува;
• Во исто време, појавата на целулит се намалува;
• Времетраење на сесијата: 5 минути.

Корисни совети:

• започнете со топла вода;
• постепено намалување на температурата;
• секој пристап „топло/ладно“ трае не повеќе од 40 секунди;
• потоа истријте го телото, покријте ја кожата со крема за стрии или антицелулитен производ.

важно!Консултирајте се со вашиот лекар. Методот има контраиндикации. Контрастните тушеви не се препорачуваат за трудници.

Самомасажа

Придобивките за телото се непроценливи:

• се подобрува циркулацијата на крвта;
• регенерацијата на ткивата е забрзана.

За време на масажата користете крем или масло. Купете специјална четка за масажа која го подобрува ефектот на постапката.

Салонски третмани

Популарни методи:

• хемиски пилинговошни киселини;
• ласерско обновување на стрии;
• мезотраприја - инјектирање под кожата витамински коктелиза време на инјекциите. Најнова технологија– мезотерапија без инјектирање. Супстанциите се администрираат под притисок на кислород;
• терапијата со микроструја ја поттикнува регенерацијата на ново сврзно ткиво;
• микро мелење. Малите абразивни честички го ексфолираат горниот слој на кожата;

Пластичната хирургија е последна опција. Погоден за отстранување на бројни стрии. Прво, пробајте домашни методи и салонски третмани.

Спортски вежби

Активен начин на живот е неопходен за секој кој сака да ја подобри својата фигура и состојбата на кожата. Дозирана физичка активност ќе помогне за затегнување на кожата. Зголемувањето на еластичноста на кожата секако ќе влијае на стриите - нивната големина ќе се намали.

Вежбите се ефикасни за:

• колковите;
• задникот;
• половината;

Бидете сигурни дека не само што правите кардио, туку и вежби за истегнување на мускулите. Бидете внимателни со блокот за напојување. Некои спортисти развиваат стрии токму поради високиот интензитет на тренирање.

Совети!Обрнете внимание на јогата, пилатес. Мирните, одмерени тренинзи го затегнуваат телото, ја подобруваат еластичноста на мускулите и се ослободуваат од вишокот килограми.

Стрии на телото за време на бременоста

Козметички дефект се појавува кај многу жени за време на бременоста или по породувањето. Кожата постојано се протега под влијание на растечката матка.

Со ниска еластичност на епидермисот, руптурите на сврзното ткиво се неизбежни. Како поголемо овошје, толку е поголем ризикот од појава на грди пруги на телото.

Како да избегнете стрии? Следете одредени правила - стриите ќе бидат едвај забележливи или воопшто нема да се појават.

Правилна исхрана

• вклучете масна риба, растителни масла, зеленчук, овошје во вашата исхрана, ферментирани млечни производи, јајца;
• производи од цело зрно, сирење, ореви, говедско месо, пилешко се здрави;
• збогатете ја храната со витамин Е, јадете доволно протеини;
• помалку слатки - повеќе млечни каши;
• облечете салати со маслиново масло;
• не се прејадувајте, контролирајте ја тежината.

Физичка активност

• спроведе посебен комплексвежби за бремени жени;
• посета на базенот;
• одиме повеќе;
• посетете фитнес клуб ако не можете да се натерате да вежбате дома.

важно!Консултирајте се со вашиот лекар пред да започнете со вежбање. Избегнувајте ненадејни движења, вежбајте внимателно и не работете до границата на вашите можности.

Нега на телото

Како да продолжите:

• користете само природни лекови;
• По консултација со вашиот лекар, подмачкајте ги проблематичните области со масла: бадем, пченични никулци, маслинки, јојоба. Осигурајте се дека нема алергиски реакции;
• потребен е навлажнувач;
• се применуваат нутритивни составипо туширање на влажно тело;
• Подгответе си пилинг и маски за тело од природни производи.

Вистинската облека

Превенцијата на стрии е невозможна без внимателен избор на долна облека и носење специјални завои. Еден од важни меркипредупредувања за стрии.

• носете облека направена од природни ткаенини;
• забранети се работи кои го компресираат телото;
• од вториот триместар, носете завои што го поддржуваат 'рбетот и стомакот;
• Посебен појас за идните мајки ќе спречи опуштеност на абдоминалната кожа;
• Купете пренатален градник кој добро ги поддржува вашите гради.

• за време на бременоста, грижете се за вашето тело, правете специјална гимнастика, носете завои, јадете правилно;
• За време на интензивно вежбање за време на спортот, одржувајте ја правилната апсорпција на протеините во телото. Јадете доволно протеини. Надополнете ја вашата исхрана со протеински производи, спортска исхрана со колаген, хондротин, глукозамин;
• Редовно грижете се за вашето тело, зголемете ја еластичноста и тонот на кожата. При првите знаци на стрии, купете медицински креми;
• втријте во проблематичните области разни масла, направете маски, исчистете го телото со пилинг. Не заборавајте за навлажнувачки млеко;
• внимавајте на вашата тежина. Наглото слабеење или зголемување на телесната тежина неизбежно предизвикува стрии на телото;
• збогатете ја вашата исхрана со храна која содржи витамин Е;
• запомнете за физичка активност, вежбајте со задоволство, редовно, не заборавајте за комплекси за проблематични области;
• ако има хормонална нерамнотежа, посетете ендокринолог и поминете курс на лекување;
• Доколку нема контраиндикации, посетете ја просторијата за масажа. Процедурите даваат одличен ефект и спречуваат доделување на кожата;
• земете контраст туш, одете на пливање.

Ако најдете непријатни црвеникави лузни на вашето тело или одлучите да се ослободите од старите стрии, бидете трпеливи. Домашните методи, процедурите во салонот и дозираната физичка активност ќе ви помогнат да ја доведете кожата во ред. Секојдневна употребамедицинската козметика ќе го направи сонот за совршена кожа реалност.

Во следното видео, Елена Малишева ќе ви каже уште повеќе детали за стриите на телото:

Не е тешко да се каже, никој од нас не сака да види стрии на кој било дел од телото.

И кога овие страшни збрчкани дупки ќе се најдат на нашето тело, ние се трудиме што побрзо да се ослободиме од нив!

Како резултат на тоа, козметичкиот пазар врие од креми за стрии, разочарувајќи ги надежите на потрошувачите. Дали помагаат? Можеби... Но, обичните масла прават исто толку добро.

Речиси сите жени, а во некои случаи и мажи, се соочуваат со проблемот на стрии.

Природата на стриите е различна:Кај некои се појавуваат по породувањето, кај други поради нагли промени во тежината или поради брзиот раст на коскеното ткиво во адолесценцијата, но во секој случај изгледаат многу неестетски и се трудиме што побрзо да се ослободиме од нив.

Што се „стрии“ и дали е можно да се ослободите од нив?
Што се стрии?

Стрии (медицински термин „striae“)Најчесто се јавуваат кога кожата станува ненормално растегната или олабавена за краток временски период, како на пример за време на бременост или зголемување на телесната тежина. Како резултат на тоа, поради брзото истегнување, компонентите на внатрешната структура на кожата (колаген и еластин) се уништуваат и кинат. Тоа е, во суштина, стриите се лузни формирани на местото на „внатрешните рани“ на кожата.

Стриите се последица на руптура на слојот на кожата (дермисот), што доведува до деформација на сврзното ткиво.Многу е тешко да се борите со нив, претходно се веруваше дека е речиси невозможно да се отстранат грдите лузни, но во моментотМожно е да се ослободите од стриите или барем да ги направите помалку забележливи.

Сепак, не постои етничка предиспозиција за стрии сите раси на земјата страдаат од нив.Се верува дека разликите во сврзното ткиво на кожата се причина зошто жените се повеќе склони кон развој на стрии од мажите.

Прашањето „Како да се ослободите од стриите?“ е особено важно. за време на празниците, кога сите одат на море за прекрасен тен, а стриите го прават тенот нерамномерен и имаат непривлечен розов сјај.

Зошто добивате стрии?

Не сте сами, според статистичките податоци, стриите се наоѓаат во:

• 90% од трудниците
• 70% млади жени
• 40% млади мажи

Статистиката покажува дека 1 од 10 мажистрада од стрии, а кај жените овој проблем се јавува кај секоја втора жена.

Како да се ослободите од стриите - не е ли подобро да ги спречите? Причини за стрии

Пред да почнете да се ослободувате од стриите, треба внимателно да погледнете причина за грозен лузни.И има неколку причини за ова:

1. Најчеста причина е нагло слабеење или обратно нагло зголемување на телесната тежина, како и слаба еластичност на кожата.

Ефектот на стриите може да се види на примерот на пластична кеса.Кога е преоптоварен, целофанот се протега и веќе не е можно да се ослободите од овие ленти дури и откако ќе се отстрани вишокот маса од него. Нашата кожа поминува низ речиси истото за време на нагло зголемување на телесната тежина. Кога зголемувањето на телесната тежина се случува побрзо отколку што телото расте нови клетки, подлабоките слоеви на кожата се оштетуваат.

Со ненадејно губење на тежината, кожата нема време да се опорави,затоа се јавуваат и карактеристични лузни. Затоа, драматичното слабеење не значи да станете привлечни, бидејќи со драматично губење на тежината, можете да стекнете друг, не помалку непријатен проблем.

Честопати проблемот со стриите се појавува по бременоста,поради значителни промени во фигурата на идната мајка. По правило, стриите се појавуваат на градите, колковите, стомакот, а понекогаш и во лумбалниот предел.

Оваа перспектива воопшто не радува ниту една млада мајка. За да ја намалите веројатноста за појава на грди стрии, потребно е: навремени методи за заштита од стрии– масажа, спорт, нега на кожата. И тогаш нема да мора да го решавате прашањето „Како да се ослободите од стрии“ по породувањето.

2. Друга причина за појава на стрии се хормоналните промени. И мажите и жените се подложни на овој тип на стрии.

Разликата помеѓу овие стрии е во тоа што тие вертикална, а не хоризонтално, како со остра промена на мускулната и масната маса на телото. Хормонални промениповлекува разредување на кожата и губење на еластичноста на кожата, што резултира со брчки на кожата во форма на стрии.

Да се ​​ослободите од стриите заради здравјето нема да успее.Здравствените проблеми може да предизвикаат појава на стрии. Ако почувствувате хормонална нерамнотежа, дефинитивно треба да се консултирате со ендокринолог. На навремено лекување хормонална позадинаќе се нормализира и ќе се избегнат последиците во вид на стрии.

Дали кремите помагаат да се ослободите од стриите?

Ослободете се од стриите со крем...Звучи премногу добро за да биде вистинито... Иако рекламните тврдења звучат привлечно, а фотографиите пред/после се навистина импресивни (Фотошоп прави чуда), повеќето од овие производи не можат да ги спречат, а уште помалку да ги отстранат стриите.

Не трошете време или пари на креми за стрии кои содржат некоја од овие состојки бидејќи не постои истражување кое ќе докаже дека делуваат!

• Екстракт од кромид
• Витамин Е
• Етерично масло од лаванда
• Алое
• Какао путер
• Ланолин
• Масло од пченични никулци и сите други растителни масла
• Колаген или еластин
• Егзотични растителни екстракти

Не постојат козметички состојки или креми кои можат да помогнат да се ослободите од стриите.Ниту една количина на козметика не може да ги врати овие вдлабнатини во нивната првобитна положба или повторно да ги врзе еластинските влакна. ВО во овој случај, следењето на рекламните ветувања се залудно потрошени пари.

Како да се ослободите од свежите стрии?

• Прво треба да бидете трпеливи и да верувате во позитивен резултат.Процесот на ослободување од стриите е прилично долг (околу шест месеци), важна улога во него има природната еластичност на кожата, обемот на површината погодена од стриите, а исто така и колку рано сте ја започнале борбата против лузни.
• Најлесен начин да се ослободите од свежите, розово-виолетови стрии ебидејќи во скинатата кожа се уште има крвни садови и со интервенција може да се стимулира регенерација на кожата. Старите, бели стрии многу тешко се отстрануваат, но можете да ги измазнете нерамнините и да и дадете на кожата поатрактивен изглед.

Како да се ослободите од стриите дома?

Меѓу домашните лекови за борба против стрии, тоа добро се докажа бадемово масло, како и маслиново.

Маслото од бергамот многу добро помага против стрии. Секојдневно тријте го во пределот каде што имате стрии.

Овој методСамо визуелно ги отстранува стриите.

Како да се ослободите од стрии користејќи салонски процедури?

Не толку одамна, борбата против стриите се сметаше за целосно безнадежна задача. ВО модерна козметологијаПостојат сложени техники кои носат многу забележливи резултати. Избрани за секој пациент индивидуална програматретман за стрии.

Главните методи за справување со стрии се: сесии за мезотерапија- тоа е кога лековите се инјектираат под кожата, пилинг и дермабразија се механичко обновување на кожата.

Во современата козметологија еден од најдобри резултативо прашањето „Како да се ослободите од стриите“ покажува хемиски пилинг во комбинација со дермабразија.

Овој третман е добар бидејќи не бара систем и може да се спроведе во секое време погодно за пациентот. Мезотерапијата исто така покажува добри резултати, но бара неделни процедури за 10-15 недели.

Како да се ослободите од стриите? Процедури кои навистина функционираат

Како да го спречите вашето тело од стрии?

1. Внимавајте на наглите промени во тежината.
2. Масирајте што е можно почесто. Ќе и даде еластичност на кожата.
3. Идните мајки мора да носат специјални појаси и завои, кои значително ја намалуваат веројатноста за кинење на кожата.
4. За време на бременоста користете креми против истегнување на кожата. Користете систематски.

Ако успеавте да се ослободите од стриите, тогаш пишете ни - како?

Секоја жена што родила е заинтересирана за прашањето како да се ослободи од стриите. Оние кои редовно се занимаваат со спорт, особено бодибилдинг, исто така често се среќаваат со проблемот со стрии на кожата на бутовите и стомакот. И проблемот е особено релевантен за мажите и жените кои се склони кон нагло зголемување и губење на тежината.

Сепак, секој што сака да си ја врати кожата во првобитниот изглед се соочува со лажни ветувања и скапи, бескорисни лекови кои апсолутно не даваат резултати. Всушност? Дали има некои лекови кои делуваат и ја обновуваат мазната површина на кожата? Или нема излез, наоколу има измама и шарлатанство, а ништо друго освен операција нема да помогне? Вреди да се разгледа ова прашање подетално пред да нарачате друг чудотворен крем.

Препознајте го непријателот по видување - што се стрии?

Секој што ја разбира суштината на нивниот проблем нема да падне на мамката на лукавите огласувачи и бескрупулозните продавачи на фалсификати. се длабоки или површни солзи во горниот или средниот слој на епидермисот кои се појавуваат под влијание на ненадејно истегнување
кожата. Како се формираат стрии:

1. Во првата фаза, кожата се растегнува, предизвикувајќи непријатно и опсесивно чешање. Клетките на кожата немаат време да се делат со иста брзина како и зголемувањето на телесната тежина.
2. Во рок од 7-20 дена, се појавуваат забележливи бледо розови ленти во областа што чеша. - тоа се областите каде што епидермалните клетки се делат со најголема можна брзина. Во овој случај, клетките на дермисот (подлабокиот слој на кожата) немаат време да се поделат и се појавува лузна што тоне.
3. Во основата, стриите се класични атрофични лузни и се однесуваат сосема исто. Со текот на времето, бледо розовата боја потемнува, а потоа повторно избледува во бела.

Многу луѓе никогаш не би морале да се справат со проблемот со ваквите дефекти на кожата доколку знаат како да ги избегнат паузите. Кој е изложен на ризик од стрии и кои се карактеристиките на стриите кај овие луѓе:

1. Оние кои планираат бременост. Повеќе од 80% од жените го примаат кога носат дете, а повеќе од 95% на стомак. Во исто време, проблемите со кожата на градите започнуваат веќе во првиот триместар, а на стомакот - поблиску до почетокот на третиот триместар.
2. Оние со семејна историја на мажи или жени кои страдаат од стрии. Генетиката докажала дека склоноста на кожата да пукне и атрофира е наследна. 75% од луѓето со стрии имаат роднини во семејството со сличен проблем. На наследна предиспозицијаатрофичните лузни го зафаќаат стомакот, задникот и предните бутови и се појавуваат во подлактиците. Со тешка дебелина, можни се дури и стрии на образите и деколтето. Во повеќето случаи, градите страдаат, особено кога синтезата на колаген е нарушена.
3. Спортисти склони кон стекнување мускулна маса. Има спортови, како бокс или бодибилдинг, каде за успешен тренинг и натпревар едноставно треба да се здебелите. И ако зголемувањето на телесната тежина се случи побрзо отколку што клетките на кожата имаат време да се поделат, најверојатно ќе се појават стрии. Можно е да се избегне овој исход ако, истовремено со засилена исхрана, спроведувате превенција и внимателно се грижите за вашата кожа. Според експертите, 30-50% од бодибилдерите имаат стрии најчесто тие се појавуваат на позадината спортска исхрана. Стриите се локализирани во областа на најактивниот мускулен раст, имено на подлактиците, телињата и задникот. Абдоменот или градите ретко се засегнати.
4. , исто како и кај возрасните, стриите се појавуваат со дебелеење лоша исхрана, болести ендокриниот системили метаболички проблеми.

Интересно! Постои широко распространето верување меѓу луѓето дека на децата им е полесно да се вратат нормален изгледкожа, но дерматолозите тврдат дека нема разлика.

Атрофичните лузни добиени во детството, со возраста, се изедначуваат во тон со околната кожа и стануваат помалку забележливи, но не секогаш исчезнуваат сами по себе.

Одвојувањето на вистината од лагата е ефикасен третман

Модата за кожа со идеална боја и текстура се појави многу одамна, а повеќе од една генерација научници работеа на подготовки за стрии. Која превентивни меркипомогне да се запре создавањето на солзи на самиот почеток и:

1. Завој. За оние кои се бремени, треба да носат потпорен завој почнувајќи од 2 триместар. Според груби проценки, овој дизајн може да ја намали веројатноста за појава на стрии за 50-70%. Доколку постои наследна склоност или ако сте бремени со близнаци, потребен е завој.
2. Градник за поддршка. По операцијата за зголемување на градите или за време на бременоста, неопходно е да се заштити кожата од солзи. За таа цел, повеќе од 15 различни моделиспецијализирани долна облека. Градниците се удобни и имаат мала еластичност. Градите се фиксираат во чашката, а товарот не паѓа на вашите сопствени мускули или кожа, туку на потпорните ремени на градникот. За време на зголемувањето на градите, лекарот што посетува поединечно избира таква долна облека, а за време на бременоста ќе биде соодветен секаков вид долна облека. удобен градниксо тврди ремени и затворени чаши. Треба да почнете да носите специјална долна облека на крајот од првиот триместар, кога млечните жлезди почнуваат активно да растат и голема веројатност.
3. За спортистите, единствена превенција и третман во почетната фаза на формирање на стрии се смета за диета. Со помош на креми или масти може значително да ја подобрите кожата и да помогнете во забрзување на регенерацијата, но без правилна исхрананема да се постигнат долгорочни резултати.

Диетата која ќе ја заштити вашата кожа е различна од која било друга диета за слабеење. Компетентно организирани оброци– ова е наједноставниот и најгарантираниот ефикасен начин да се заштитите од стрии. Сепак, неговата примена има свои суптилности.

Совети! За децата, диетата се подготвува исто како и за возрасните. Но, со патологии на надбубрежните жлезди, со дебелина или со дијабетес мелитусТреба да се консултирате со педијатриски ендокринолог.

Дали диетата делува за стрии?

Доколку како превентивна мерка атрофични променикожа, ако некое лице сака да избере исхрана, тогаш треба да обрнете внимание на 3 точки:

1. Исхраната богата со колаген може да не помогне ако засегнатото лице има адренална дисфункција.
2. Да се ​​ослободите од стриите е невозможно се додека некое лице зема анаболни стероиди. Затоа, некои спортисти, дури и со помош на компетентна превенција, не можат да ги избегнат стриите.
3. Постојат лекови кои ги подобруваат придобивките од диетата, на пример, орални контрацептиви за жени. Оние кои се заштитуваат на овој начин имаат најголеми шанси да се заштитат од стрии.

Важно е да се разбере дека исхраната ќе помогне во превенцијата и ќе се ослободи од свежите стрии, но нема да ве спаси од старите атрофични ленти на телото. Според возраста, тие се поделени во 2 категории:

• свежо - до шест месеци од моментот на појавување;
• стар - повеќе од шест месеци.

Спротивно на уверувањето на многу бескрупулозни нутриционисти, ниту една диета, дури и најздравата, не може да помогне со старите стрии. Само инсталацијата на силиконски полнила ќе ги отстрани таквите дефекти. Сепак, добро осмислената диета ја нормализира телесната тежина и доведува до губење на тежината. Напнатоста на кожата се намалува и престануваат да се формираат нови стрии. Ова е несомнената придобивка од диетата за стрии. Кои се принципите за организирање оброци?

1. Пијте најмалку 2,5 литри вода дневно, овој волумен не вклучува кафе, супа, чај, сокови и други пијалоци. Целосно исфрлете ја содата, освен медицинските пијалоци. минерална вода. Постојат митови дека слабеењето на нискокалорични диети ќе ја негира веројатноста за појава на стрии. Всушност, дехидрацијата која се јавува со таквата диета доведува до предвремено стареењекожата и ја намалуваат нејзината еластичност. Слабеењето не го зголемува ризикот од стрии ако човек пие секогаш кога ќе почувствува потреба.
2. Јадете месо секој ден, особено црвено, говедско и свинско месо.
3. Секојдневно правете салати од зеленчук, не го занемарувајте варениот и динстаниот зеленчук. Вклучувањето на јадења од зеленчук не само што е добро за кожата, туку помага и за слабеење.
4. Купувајте и земајте капсули со рибино масло дневно. Витаминот Е е евтина и многу корисна супстанција за кожата.
5. Дополнете ја вашата исхрана со витамин А или храна со висока содржинана оваа супстанца. Има моркови, риба и зелена боја.
6. Не заборавајте да пиете аскорбинска киселина, да јадете цитрусно овошје и зеленчук со витамин Ц. Оваа супстанца е незаменлива во синтезата на колаген. Аскорбинската киселина помага во нормализирање на метаболизмот, ги поддржува оксидативните реакции и согорувањето на маснотиите и помага при слабеење.
7. Консумирајте соодветни количини на цинк. Овој микроелемент е вклучен во многу витамински и минерални комплекси, вклучително и голем број производи за спортска исхрана. ВО чиста формаЦинкот може да се најде во остригите, во обичниот желатин за храна, во говедското и јагнешкото месо. Желатинот активно помага во регенерацијата на сврзното ткиво и е многу корисен за превенција и брзо заздравувањестрии.

Диетата помага се додека лицето ја надополнува со производи за нега на кожата. Локалната примена на лековити соединенија ја намалува веројатноста за појава на стрии за 30-45%, дури и ако постои наследна тенденција.

Внимание! Нема потреба да купувате скапи креми или лосиони за тело. Дури и евтините лекови и козметика можат да бидат ефективни.

Подобро е да се трошат пари на квалитетна храна отколку да се спонзорира некој друг лажен.

На кои креми можете да им верувате?

Ефективните формулации за стрии нужно вклучуваат или еластин или колаген. Покрај тоа, тие може да содржат компоненти за навлажнување или стимулирање на микроциркулацијата. Пожелно е составот да вклучува витамин Ц, витамин А или Б, витамин Е. Следнава козметика има добра и докажана репутација:

1. Мама Комфорт. Убаво е евтин лек, чини околу 300-450 рубли. Цевката трае неколку месеци, бидејќи треба само да го подмачкате делот од телото каде што има чешање. Главната супстанција е хијалуронска киселина, што ги активира процесите на регенерација на кожата и спречува атрофија.
2. Грижа за бременост. И покрај фактот дека кремот е позициониран како специјализиран за бремени жени, може да го користат спортисти и дебели деца. Цената на цевката започнува од 500 рубли, но ефектот доаѓа многу брзо. Составот вклучува лековити растенија со витамин Ц, лековит пантенол и течен витаминЕ.
3. . Според прегледите, ова е една од најефективните, но сепак достапни креми. Просечната цена е 360 рубли. Главната компонента е еластин, покрај тоа, составот вклучува смирувачки екстракти од лековити растенија. Составот го ублажува чешањето и ја зголемува еластичноста на кожата.

Секој ден треба да ги подмачкувате проблематичните области на кожата и едноставна масажа. Користејќи движења со штипкање или месење, можете да го зголемите протокот на крв и да помогнете во регенерација на кожата.

Совети! За масажа, можете да подготвите мек пилинг кој ја стимулира микроциркулацијата.

Пилинзи-спасувачи од стрии

Несомнената придобивка од народните и домашните рецепти е што тие се што е можно поевтини. Зошто да купите лосион за 2500 рубли ако можете да купите редовни бебешко маслоза телото, додадете му мелено кафе и добијте производ кој е корисен за кожата? , 3 модерни рецепти:

1. Основа за масло + абразивна + навлажнувачка компонента. Како база на масломоже да земете кокос или сончогледово масло, многу луѓе купуваат масло за тело за бебиња. Основата треба да се истури во кој било сад, додадете мелено кафе и малку навлажнувач (и вазелин ќе делува). Измешајте сè и истријте ја добиената смеса во проблематичните области. Овој рецепт е навистина најбрзо дејствување.
2. Јајце + лимон + мрсна основа. Можете да земете кој било како основа масен кремили дури и вазелин. Одделете ја белката од јајцето, измешајте ја со кремот, исцедете цел лимон. Составот треба внимателно да се нанесе на кожата каде што чеша. Ако сакате, сокот од алое е вклучен во рецептот.
3. Мраз + мед + аспирин. Температурните промени ги тренираат капиларите, па по топол туш корисно е да ги избришете лентите кои чешаат со коцка мраз. За да ја нахраните кожата, медот е вклучен во рецептот, но ако сте алергични или слаба толеранција, оваа компонента може да се замени со хидратантен крем. Откако ќе ја избришете кожата со мраз, треба да ја подмачкате со крем или мед со додавање на кршен аспирин.

Композициите не можат да се остават на кожата долго време, тие мора да се измијат во рок од 10-15 минути. Во однос на пари, ваквата превенција е многу евтина, а ефектот ќе биде забележлив во рок од 2-3 недели.

Совети! Контрастниот туш ги зголемува придобивките домашна козметикаод стрии.

За оние кои очајуваат

Како да се ослободите од старите стрии или тврдоглавите стрии? Ако дефектите се појавуваат долго време или кремите и кремите не помагаат, можете да прибегнете кон радикални методи. Исто како и секој друг атрофична лузна, стриите може да се отстранат со брусење. За спортисти, манекенки и оние кои бараат совршена кожа, се претпочита овој метод.

Со возраста, стриите во секој случај бледнеат и се приближуваат по тон до нормалната кожа. Со помош на диета за одржување, козметика и масажа со пилинг, можете брзо да ги направите стриите невидливи. И ако во рок од 1-2 години кожата не се врати во нормала нормален изглед, тогаш треба да се обидете да мелете.

Ако најдете грешка, означете дел од текстот и кликнете Ctrl+Enter.

По појавата долгоочекуваното бебемладата мајка се обидува да посвети време не само на детето, туку и да ја врати убавината и фигурата. Она што најмногу ги збунува жените е изгледот вишокот килограмии стрии (striae). И ако многу работи ќе ви помогнат да ги отстраните добиените килограми, тогаш како да се ослободите од стриите на стомакот по породувањето? Тука традиционалната медицина и козметичките процедури ќе дојдат на помош.

За да решите некој проблем треба да знаете со што се занимавате. Значи, што се стрии? Стрии (стрии)– кожен дефект кој се формира поради пукнатини на кожниот слој кога е претерано растегнат. Тие изгледаат како бургунди („свежи“) или бледи („стари“) ленти со различна ширина. По бременоста и породувањето, тие можат да се појават не само на стомакот, туку и на колковите, задникот и градите.

Причини за изглед

• Зголемено производство на хормонот кортизол за време на бременоста

Еден од ефектите на овој хормон е омекнување пубична симфиза(врски срамни коски) за да се олесни раѓањето на детето. Но, истиот овој хормон негативно влијае на кожата, намалувајќи го производството на колаген и еластин. Ова ја прави кожата помалку еластична и склона кон стрии.

• Природно прекумерно истегнување на кожата со зголемен стомак

Брзото истегнување на кожата доведува до фактот дека, поради недостаток на еластичност, се појавуваат солзи во длабокиот слој на кожата. Ова доведува до појава на стрии, кои првично имаат бургундска боја, а откако стриите се обраснати со сврзно ткиво - избледено розево (посветло околната кожа) боја.

Превенција

Како што знаете, стриите се полесно да се спречат отколку да се лекуваат подоцна. Затоа на бремената мајкаТреба да размислите за вашата кожа на почетокот на бременоста.

Неколку начини за спречување на стрии:

• Правилна исхрана

За поддршка на состојбата на кожата, важно е да се консумира храна која содржи компоненти кои се корисни за неа: јаткасти плодови, житарки, леб од цели зрна, масна риба, агруми, урда.

• Спортски активности

Спортски тон не само на мускулите, туку и на кожата. За спречување на стрии, се препорачува да одите на пливање, да вежбате стомачни и да правите утрински вежби. До која фаза од бременоста можете да изведувате вежби, треба да се консултирате со вашиот лекар.

За оние на кои не им се препорачува да изведуваат физичка вежба, може да користи едноставни вежби за дишење за зајакнување на кожата: вдишувајте додека цртате во стомакот 3-5 секунди, издишувајте додека го испакнувате абдоминалниот ѕид исто така 3-5 секунди.

• Масажа

Најдобро да се направи масажа со масло– ова ќе обезбеди не само зголемување на тонот на кожата, туку и нејзината исхрана. За време на бременоста е подобро да се користи бебешко масло, по породувањето - секаков вид. Масажата треба да се направи со белите дробови во кружни движењаза да не предизвика предвремени контракции на матката.

• Носење завој и специјален градник

Долната облека специјално создадена за бременост не само што ќе го поддржи фетусот во правилна положба, намалувајќи го товарот на 'рбетот, туку и ќе го зајакне абдоминален ѕид. Завојот се носи од 20-та недела од бременоста. По породувањето обично се користат појас-панталони и постпартален завој (се носи до 6 недели по раѓањето. Читање за постпарталните завои:).

• Користење на хранлив крем

Кремот против стрии е дизајниран специјално за одржување на еластичноста на кожата и содржи компоненти неопходни за нејзиниот тон: витамин Е, колаген, еластин, амино киселини ( Креми за стрии:„Девет месеци“, „Прегнакаре“, „Мустела“, „Виши“, „Лиерац“, „Мама Комфорт“, „Мангостин“.).

Погледнете како Анастасија се ослободи од стриите по бременоста:

Здраво девојки)) Не мислев дека проблемот со стриите ќе ме погоди, а и јас ќе пишувам за тоа))) Ама нема каде, па затоа пишувам овде: како се ослободив од стриите после бременоста. Ќе ми биде многу драго ако мојот метод ви помогне и вие...

• Контрастни облоги

Тонот на кожата може да се зголеми со промена на температурата. За ова ви треба фротир пешкирвпие во топла вода, стискајте и ставете на стомак половина минута. Потоа повторете ја постапката, но потопете го пешкирот ладна вода. Треба да го менувате компресот 5-6 пати.

Со цел да се спречи појавата на стрии, се препорачува да се користат сите методи на превенција. Носењето завој со право се смета за најефикасно, бидејќи поддршката на стомакот спречува механичко истегнување на кожата.

Што да направите ако сè уште се појавуваат стрии?

Ако превентивни методине помогна, а стриите сè уште се појавија на стомакот - нема потреба да очајувате, постојат докажани начини да ги елиминирате. Прво треба да се обидете сами да ги отстраните стриите користејќи различни козметикаи " рецепти на баба" И само ако овие методи не помагаат, можете да прибегнете кон хардверска медицина.

Да се ​​ослободиме од народни лекови

Рецептите за традиционална медицина и козметика ќе ви помогнат да се ослободите од стриите дома:

• Мумијо

Кремот на база шилаџит се подготвува брзо и едноставно: 1 грам мумијо треба да се раствори во 5 грама (1 лажичка) топла зовриена вода, по што добиената смеса се меша со туба бебешки крем (волумен не поголем од 100 г. ). За овој рецепт, неопходно е да се избере крем за бебиња, бидејќи содржи минимум супстанции кои влијаат на здравјето на бремената жена и нејзиното бебе. Секој ден по туширање, втријте го производот во проблематичните области, кожата треба добро да се пареа. Добиениот крем треба да се чува во фрижидер.

Забелешка до мајките!

Здраво девојки) Не мислев дека проблемот со стриите ќе се одрази и на мене, а ќе пишам и за тоа))) Ама нема каде, па затоа пишувам овде: Како се ослободив од стрии марки после породување? Ќе ми биде многу драго ако мојот метод ви помогне и вие...

• Масло (маслиново, морско трнче, бадем)

Користејќи масла, можете да направите домашен пилинг и во исто време да ја заситете кожата со супстанции неопходни за нејзино зајакнување.

Неколку рецепти за пилинг на база на масло:

1. додадете мелено кафе или мед на маслиново или кое било друго масло и втријте во кожата додека малку не поцрвени 10 минути, а потоа исплакнете; Овој пилинг може да се прави 2-3 пати неделно после туширање.
2. измешајте 1 чаша сол, шеќер и половина чаша масло (можете да земете зеленчук, маслинка, кокос); Втријте за време на туширање со кружни движења масажа во кожата на проблематичните области 5-7 минути, а потоа исплакнете и нанесете крем за бебиња.

• Маска за пилинг од авокадо

За подготовка на смесата ќе ви бидат потребни 2 лажици овесна кашаи исто толку козметичка глина, 1 авокадо, лажица од кое било масло. Со помош на блендер или обична вилушка сомелете ги сите состојки во паста, која се нанесува на кожата половина час. Смесата не треба да се втрива, треба да се впие, по што нејзините остатоци може да се отстранат со брис.

• Маска од алое и глуварче

За оваа маска, треба да измешате листови од глуварче и алое во блендер во еднакви размери (по 100 g), половина чаша маслиново (или кое било друго) масло и малку овесна каша додека не се формира паста. Нанесете ја смесата на кожата проблематични области 2 пати на ден.

• Облоги

За стрии на стомакот после породување, ладни и топли облоги со козметичка глинаи етерични масла. Тие не само што ги елиминираат стриите, туку и промовираат губење на тежината.

Смесата е направена од глина, во која се додава топла минерална вода додека не се формира паста. Потребно е само да се промешува со дрвен предмет (ако немате специјална лажица, тоа ќе го направи обичен молив). Откако ќе ја примите смесата, додадете неколку капки од која било есенцијално масло. Масата се нанесува во рамномерен слој на кожата подготвена со лупење, телото се завиткува во филм (можете да користите филм за храна) 1 час. По постапката, кожата се чисти со топла вода.

За да добиете траен ефект, треба да поминете 10-12 процедури со пауза помеѓу обвивките од 2-3 дена.

Тие исто така користат сина глина и течен мед, обвива со алги, штипка масажаи ароматични, употреба на струже: сол, шеќер, кафе.

• Препорачуваме да прочитате:

Погледнете го видео рецептот:

Козметологијата

Во случај традиционална медицинане го даде посакуваниот ефект, сепак вреди да се прибегне кон традиционалната терапија.

Методи за отстранување на стрии во козметолошките клиники:

• Мезотерапија

Инјекциите се даваат под кожата хранливи материи(колаген, амино киселини, ензими). Бројот на сесии додека не се постигнат видливи резултати е околу 10.

• Микродермоабразија

Со мелење со најмали честички се изедначува текстурата на кожата и се отстранува нејзиниот оштетен слој.

• Ласерско отстранување на стрии

Ласерскиот зрак ги испарува површинските слоеви оштетена кожа, кој ги елиминира стриите. По постапката може да се формираат кори кои по извесно време сами ќе паднат.

• Озон терапија

Техниката е иста како и кај мезотерапијата, но во овој случај под кожата се внесува озон со што се зголемува производството на колаген и еластин кои и недостасуваат на кожата.

• Професионален пилинг

При овој пилинг користат хемикалии (гликолна киселинаили овошни киселини), кои го отстрануваат горниот слој на кожата со последователна регенерација.

• Абдоминална пластична хирургија

Пластична хирургија за отстранување на стрии се користи само во екстремни случаикога другите методи се неефикасни.

Намалете 20 килограми и конечно ослободете се од страшните комплекси дебели луѓе. Се надевам дека информациите ви се корисни!

Постпарталните стрии на стомакот се забележливи лузни на кожата, кои најчесто се локализирани на стомакот, колковите и градите.

Нивниот изглед се должи на два фактори: нагло зголемување на телесната тежина и промени во хормоналните нивоа.

Постојат начини кои помагаат да се спречи појавата на стрии, но тие не секогаш го имаат очекуваниот ефект.

Ако веќе се појавиле стрии, тогаш треба сеопфатно да се ослободите од нив, комбинирајќи различни техники и методи.

Речиси е невозможно целосно да се ослободите од стриите дома, но сосема е можно значително да се намалат и да се направат речиси невидливи.

Ако правилно ја комбинирате диеталната исхрана, третманите со масажа, физичките вежби и народни методи, тогаш тие ќе станат речиси невидливи за прилично кратко време.

Причини за стрии на абдоменот

Стриите често се појавуваат за време на бременоста, бидејќи телесните параметри варираат овој периодпретрпуваат значителни промени - тежината брзо се зголемува, хормоналните нивоа се менуваат и физичка активностсе намалува.

Поради овие причини, кожата е подложена на ненадејно и силно истегнување, а телото повеќе не може да се справи со доволно производство на колаген и еластин, кои се одговорни за тонот и еластичноста на дермисот.

Како резултат на тоа, се појавуваат микроскопски солзи на кожата и сврзното ткиво. Како резултат на овој процес се појавуваат стрии - ленти на кожата, првично розова, црвеникава или кафена боја.

Со текот на времето ќе се промени во светло виолетова, бела или сребрена.

Постојат многу начини да спречите појава на стрии на вашето тело, но повеќето од нив ќе бидат бескорисни ако:

• постои предиспозиција за појава на стрии;
• премногу ненадејно зголемена тежина;
• абдоминалниот волумен е исклучително голем;
• на телото му недостасуваат корисни елементи кои се неопходни за производство на доволни количини колаген и еластин.

Лекови за борба против стрии

За да се намали бројот и сериозноста на стриите, неопходно е да се пристапи кон ослободување од проблемот на сеопфатен начин, комбинирајќи ги сите познати и соодветни техники.

Редовното извршување на едноставни манипулации дома ќе помогне да се трансформира телото, но треба однапред да се подготвите дека процесот ќе биде долг - невозможно е да се отстранат стриите за еден месец, па ќе мора да работите напорно.

Масажа

Спроведувањето на процедури за масажа е одличен начин да се ослободите од стриите, но во повеќето случаи делува само на нови, само што се појавуваат стрии.

Ако стриите се стари, тогаш масажата може да се користи само како помошна процедура за да се елиминира опуштената и опуштената кожа.

Можете да масирате и сува кожа и претходно нанесена специјален кремили масло - бадем, цитрус, рузмарин.

Движењата можат да бидат какви било, но не треба премногу да влијаете на кожата - штипнете, тапкајте, повлечете ја кожата забележливо, но не до степен на болка.

Ваквите манипулации треба да се вршат секојдневно, а ако е можно - два пати на ден, ова ќе го забрза приемот на видливи резултати.

Минималниот курс за масажа е 25-30 процедури, од кои секоја трае најмалку половина час.

Масажата под туш помага да се ослободите од стриите:

• купете крпа за перење направена од природни влакна;
• вклучете малку топла вода;
• Масирајте ги проблематичните области со кружни движења;
• исплакнете со ладна вода;
• повторете го контрастниот туш и масирајте 2-4 пати во едно процедура за вода;
• По туширање, на местото каде што се наоѓаат стриите се нанесува навлажнувачки или регенерирачки крем.

Козметика

Различни процедури ќе помогнат значително да се намали бројот и длабочината на стриите, под услов тие да се вршат редовно.

Тие вклучуваат:

Капење.Во два литри топла вода, темелно измешајте полна, можеби натрупа чаша скроб. Смесата се истура во када наполнета со малку топла вода. Времетраењето на постапката не треба да надминува 15 минути. Вакви бањи можете да земате секој втор ден.

Облоги.Овој метод за елиминирање на стриите по породувањето најмногу го сакаат жените. Нејзината суштина е да нанесете мешавина од масло од јојоба и авокадо (по две големи лажици), лимон, јасмин, лаванда, нероли и рузмарин (по 10-12 капки) на кожата. Откако ќе ја нанесете смесата, лесно измасирајте ги проблематичните области и завиткајте ги во проѕирна фолија.

Важно е филмот цврсто да се прилепи на кожата, но да не го затегнува претерано дермисот. Ако напнатоста е премногу силна, протокот на крв е нарушен и нема да има резултат од постапката.

Откако ќе се завиткате во филм, треба да заземете хоризонтална положба, да се покриете со топло ќебе и да легнете околу половина час. Забележливи резултати ќе се појават по еден месец од терапијата.

Триење на мраз- оваа постапка може да се спроведува секојдневно. За максимална ефикасност, можете да додадете во водата за замрзнување ароматично маслоили билни инфузии.

Компресира.Овој метод одлично функционира и на свежо и на веќе стари стрии. Се изведува вака: во прилично топла вода (1 литар), разредете лажица сол (можете да земете морска сол или кујнска сол, голема) и иста количина сок од лимон.

Во смесата великодушно се навлажнува густа крпа и крпата се нанесува на проблематичната област половина минута. По 30 секунди, заменете ја топлата облога со крпа натопена во ледена вода (можете дури и да додадете коцки мраз за максимално ладење).

Првите видливи резултати ќе бидат видливи по 10-12 дневни сесии.

Спроведувањето на секакви манипулации при борбата против стриите треба да се комбинира со активна и диетална исхрана, тогаш резултатот нема долго да дојде и ќе биде повеќе од позитивен.

Народни и „бабини“ лекови

Традиционалната медицина нуди многу рецепти кои можат да ги намалат стриите. Тие се прилично економични, а терапијата може да се спроведе дома.

Најпопуларните методи се:

Нанесете пилинг на местото со стрии. Дали домашен пилингможе да се направи од павлака или маслиново масло, во кое се додадени мелено кафе, мелена и сушена кајсија, праска, бадем, семки од цитрус, а исто така и мелена морска сол.

По нанесувањето на производот, кожата треба интензивно да се масира со кружни движења, а потоа да се измие смесата под контрастен туш. Можете да го нанесувате пилингот на дермисот секој втор ден.

Пилинг од авокадо се подготвува со матење на овошјето во кашеста состојба. Потоа во смесата се додаваат неколку лажици козметичка глина разредена во вода.

Овој производ треба да се остави на кожата 25-30 минути и да се исплакне со млаз вода. Ваквите манипулации се вршат најмалку еднаш на секои 2 дена.

Крем со мумија. Можете да купите мумијо во која било аптека, разредете грам од овој производ во голема лажица претходно зовриена и оладена вода, а потоа измешајте го со 3-4 лажици обичен крем за бебиња без адитиви.

Смесата чувајте ја на ладно, а составот нанесете ја на кожата дневно, или два пати на ден. Откако ќе ја истриете маста во кожата, не ја измијте.

Апликации. Сина глина, претходно разредена до кашеста состојба, се меша со течен свеж мед (сите состојки се земаат во еднакви количини).

Смесата се нанесува на местата на кожата со стрии, цврсто, но не цврсто, се фиксира со завој со максимална ширина и се остава преку ноќ. Наутро, масата се мие, кожата се подмачкува со крем, а постапката се повторува навечер. Таков интензивен ефект ќе помогне да се отстранат стриите во 15-20 процедури.

ДО традиционални методиМожеме да ги вклучиме и оние што ги користеле нашите баби. Овие средства се базираат исклучиво на природни производи, кои се достапни и ефтини.

Најдобрите начини за отстранување на стриите од телото се:

Бришење - мешавина од кантарион, врвка и камилица (поголема лажица во исто време) се прелива со само зовриена вода, се остава во водена бања 4-5 минути, потоа се филтрира и се меша со мала количина сок од алое. и мед - истријте ги проблематичните области со оваа смеса без да ја исплакнете по постапката.

Домашен крем - подгответе мешавина од лисја од глуварче, сок од алое, растително маслоИ овесна каша, мелено во мелница за кафе.

Сите состојки, земени во еднакви размери, се мешаат додека не се изедначат и се ставаат во херметички затворен стаклен или пластичен сад, смесата се чува само во фрижидер.

Составот мора да се нанесува секој ден 12-15 минути, по што кремаста маса се мие под контрастен туш.

Корисно е да посетите парна соба во бања или сауна, откако претходно ги намачкавте проблематичните области со мед - овој метод ќе помогне не само да се елиминираат стриите, туку и да се намали волуменот на телото. Можете целосно да се намачкате со мед - оваа постапка ќе ја направи вашата кожа мека и мазна.

Борете се со постпартални стрииќе биде најефективно ако ги комбинирате сите методи за да ги елиминирате, не ја нарушувате исхраната и посветувате доволно време физичка активност. Се разбира, нема да можете брзо да се ослободите од стриите користејќи домашни методи, но сосема е можно значително да ги намалите.