Лабава кожа - што да правам? Како да се ослободите од опуштената кожа: козметички процедури и народни лекови

Лабава кожа– заеднички проблем за оние над триесет. Но, понекогаш знаци на опуштена кожа може да се појават на млада возраст. Тоа се случува од различни причини, на кои најчесто можеме да влијаеме.Ајде внимателно да ги разгледаме овие причини. Повеќе информации ќе најдете во видеото подолу.

Причини

Причините за лабава, порозна кожа обично лежат во нездравиот начин на живот, како и генетската предиспозиција. Но, постојат и други фактори кои влијаат на опуштеноста на кожата. Еве ја основната листа на овие причини:

• стрес;
• нарушен метаболизам;
• неправилно функционирање на ендокриниот систем;
• козметика со низок квалитет;
• недостаток на витамини;
• еколошки проблеми.

Исто така, причините за лабава кожа многу често зависат од нејзината локација. Значи, ако кожата се олабави на стомакот или градите, тогаш најчесто тоа е последица на породување и бременост, што е генерално нормална појава.Опуштената кожа на задникот, на вратот, рацете или нозете, на очните капаци, брадата, бутовите, под очите, на колената, меѓу нозете и на остатокот од телото станува последица на пребрзо и неправилно слабеење. . Ако ти изгуби тежина многу брзо, тогаш кожата, која ја изгубила својата еластичност за време на вашата полнота, сè уште немала време да се прилагоди на испразнетиот простор, па станала млитава и опуштена. Но, сето ова е многу лесно да се поправи ако имате желба.

Можете да се борите со опуштената кожа или сами дома или под надзор на лични тренери. Постојат и естетски операции, сепак, да ги погледнеме опциите кои можат да ви помогнат да се ослободите од опуштената кожа дома.

Како да се ослободите од опуштената кожа?

Најчесто, девојките и жените се трудат да се ослободат од опуштената кожа на лицето или видливите области на телото, претпочитајќи да остават „невидливи“ места за подоцна. „Подоцна“, се разбира, не доаѓа, така што треба сеопфатно да се борите со опуштената кожа низ телото.

Првата работа на која треба да обрнете внимание доколку имате сува и опуштена кожа е вашата исхрана. Тоа во голема мера влијае на целокупната состојба на кожата, па затоа треба внимателно да ја следите вашата исхрана. Дефинитивно треба да вклучите во вашата исхрана храна која содржи витамини и корисни елементи.

Составен дел од исхраната за опуштена кожа треба да биде риба, посно месо, јаткасти плодови, овошје и зеленчук и свежи сокови. Обидете се да му обезбедите на вашето тело витаминска поддршка во секое време од годината. Не штедете на свежи јаболка во зима бидејќи тие ќе имаат корист за вашата кожа.

Втората работа што треба да ја направите за да ја вратите опуштената кожа и да ја направите еластична е да користите маски и пилинг. Се разбира, најдобро ќе биде да направите маска или да се исчистите од природни производи, наместо да ја купите во продавница за убавина. Ви предлагаме да користите маса која ќе ви помогне да подготвите ефикасна маска за опуштена кожа за да ја направите поеластична.

Состојки	Подготовка
Зелен чај Житарици Кефир	Оваа маска ќе ви помогне да се ослободите од опуштената кожа на градите, стомакот, рацете и вратот.За да го подготвите, треба да земете две лажици силно сварен чај, иста количина житарки, голема лажица кефир и две мали лажици мед. Измешајте ги сите состојки и доведете ги додека не се изедначи.По ова, оставете ја маската да отстои малку, а потоа нанесете ја на проблематичните области со прстите, додека масирајте ја опуштената кожа. Слојот што се нанесува на кожата треба да биде густ. Не штедете го производот и чувајте го на кожата најмалку десет минути. По ова, ќе ви треба вода на собна температура за да ја измиете маската од вашата кожа.
Круша Путер Јајце	Излупете ја крушата и потоа изрендајте ја на ситно ренде. Потоа во еден сад измешајте ги ренданата круша, жолчката и лажицата путер загреани во течна состојба. Сега додадете мед во маската и сето тоа темелно измешајте.Добиениот производ користете го како маска за опуштена кожа. Многу е добро да го нанесувате на нозете, задникот и стомакот. Оваа маска е погодна и за завиткување навечер.
Изникна пченица Топла вода Кефир	Користете блендер за да направите пире пченица, па помешајте две лажици од издробениот производ со лажица топла вода. Откако ќе се наполни пченицата, додадете една лажица кефир и темелно протресете ја добиената маска. Распоредете го преку кожата на оние места каде што сакате да се ослободите од опуштеноста и по десет минути исплакнете со ладна вода.
Маслиново масло	Загрејте маслиново масло во водена бања, измешајте со мед во сооднос од еден до три, а потоа измешајте ја маската многу темелно. Нанесете на опуштена кожа движења на масажаи измијте се по дваесет минути.

Со избирање на една од предложените маски, можете да ја направите вашата кожа еластична и засекогаш да заборавите на опуштеноста и целулитот.И ако користите маски во комбинација со физички вежби, опуштената кожа ќе престане да ви пречи многу побрзо.

Вежби

Дневните вежби ќе ви помогнат брзо да го вратите тонот на кожата, а исто така направете го еластичен и еластичен. Збир на вежби треба да бидат насочени не само кон одредена точка на телото каде што има лабава кожа. Треба да влијае на сите проблематични области со цел не само да се ослободи од опуштената кожа, туку и да се спречи нејзиното појавување во други области.Ви претставуваме неколку вежби кои ќе ви помогнат да ја затегнете кожата и истовремено да стекнете форма.

• Сквотови со гираи без може да помогне да се ослободите од опуштената кожа на задникот и бутовите, доколку се направи правилно. Треба целосно да сквотите, да ги поставите стапалата на ширината на рамената и да ги држите рацете зад главата или пред вас. Со мерење, ефектот е многу подобар.
• Вежбајте "ножици"е насочена кон затегнување на опуштената кожа на нозете и стомакот. За да го направите ова, треба да легнете на подот, да ги кренете нозете 45 степени од подот и да направите нишалки кои ја имитираат работата на ножиците.
• Склековиод подот може да ја затегне кожата на рацете, вратот и градите. Можете да правите склекови додека сте на колена или сте испружени до целосна висина. Ако ви е тешко на почетокот, почнете со мали димензии.
• Подигање на торзото во лежечка положбаможе да помогне да се ослободите од опуштената кожа на стомакот, а ако вежбата неправилно ја правите, тогаш и на вратот.
• Купете специјален во спортска продавница хула-обрач со меки шилци. Тоа ќе помогне да се разбие целулитот на стомакот и бутовите, а исто така совршено ќе ја затегне кожата на овие места.

За да се ослободите од опуштената кожа на лицето, треба да масирате со помош на специјални креми или маски, рецепти за кои ви ги дадовме во претходниот дел.Треба да почнете да го масирате лицето од внатре кон надвор. Посебно внимавајте на брадата, челото и пределот околу очите, бидејќи на овие места најчесто се јавува опуштена кожа на лицето.

Може да земете и купки со сол и млеко.Имаат лековито дејство врз телото како целина, а во исто време ќе ви помогнат во борбата против опуштената, опуштена кожа низ целото тело.

Ажурирање: октомври 2018 година

Опуштената кожа е еден од сериозните естетски проблеми што може да се јави кај младите жени. Не мешајте ја збрчканата и опуштена кожа: овие состојби можат да се придружуваат едни со други, но се манифестираат на различни начини.

Знаци на лабава кожа

• Намален тургор, недостаток на соодветна еластичност. Кожата изгледа попуштена и растегната. Понекогаш може да има јасен вишок на ткиво (на абдоменот, вратот, градите, грбот, рамената, пределот на очните капаци, назолабијалниот набор).
• Бледа боја на кожа, понекогаш со жолтило.
• Зголемени пори, понекогаш отцепени.
• Брчкање на кожата.

Причини за млитавост

Кај постарите жени

Со возраста, се случуваат неколку меѓусебно поврзани природни процеси кои доведуваат до опуштеност:

• забавување на производството на хијалуронска киселина, која игра клучна улога во хидратацијата;
• забавување на процесите на раст на колагенските и еластинските влакна, кои се рамка на кожата и ја одржуваат еластичноста на ткивото;
• забавување на метаболичките процеси и, како последица на тоа, намалување на ткивниот трофизам и стапката на екскреција на метаболички производи.

Кај младите жени

Кај жени во репродуктивна возраст

Бременоста и последователното породување доведуваат до намалување на тургорот на кожата со формирање на вишок ткиво, особено во абдоменот и бутовите. Ова се должи на физиолошкото истегнување на кожата за време на бременоста, како и на ефектот на хормоните за бременост, кои ја зголемуваат способноста на ткивата да се истегнуваат.

По слабеењето

Колку побрзо слабеете, толку повеќе вишок кожа се формира на вашето тело. Ова е особено забележливо на стомакот и бутовите. Ако кожата е опуштена по губење на тежината, причината е распаѓање на поткожното масно ткиво. Кожата едноставно нема време брзо да се собира по распаѓањето на маснотиите, таа се претегнува и ја губи еластичноста. Силно истегнатото и млитаво ткиво практично ја губи способноста да се собира, па затоа во некои случаи е неопходно да се прибегне кон хируршка пластична хирургија.

Елиминација на опуштена кожа со помош на салонски методи

Враќањето на вашата кожа на претходниот изглед е тешко, а понекогаш и невозможно. Не очекувајте брзи резултати. Главната работа е правилно избраните методи за корекција на оваа состојба. Пред да одите на консултација со козметолог во салон за убавина, дефинитивно треба да посетите ендокринолог и да ја исклучите ендокринолошката патологија!

Модерната козметологија има долг список на надворешни процедури кои можат да ја подобрат состојбата на кожата до еден или друг степен. Сите методи ветуваат висока ефикасност, но треба да се разбере дека ефектот во секој случај ќе биде различен и ќе зависи од многу фактори:

• почетна состојба на ткивата
• квалитетот и времетраењето на влијанието
• индивидуална реакција на телото на постапката итн.

Општи контраиндикации за сите методи:

• онколошки заболувања;
• епилепсија;
• бременост;
• АРВИ;
• кожни болести;
• оштетување на кожата (абразии, исеченици).

Фракциона мезотерапија

Погоден за корекција на кожата на лицето. Мезотерапијата е инјектирање на мезопрепарати во кожата до длабочина од околу 1,5 mm со ултра тенки игли. Мезококтелите може да содржат витамини, хијалуронска киселина, глутатион пептид и други корисни материи кои промовираат регенерација и исхрана на ткивата. Воведувањето на еден препарат на хијалуронска киселина се нарекува биоревитализација. Многу жени користат мезотерапија како модна изјава, надевајќи се на значително подобрување во изгледот.

Фракционо RF кревање

RF фреквенции во опсег од 300 MHz - 4 kHz се користат за затегнување на кожата на лицето, деколтето, вратот и телото, на рацете, по губење на тежината и бременост. Радиофреквентното зрачење ги стимулира клетките на фибробластите, кои пак произведуваат нов еластин и колаген. Активирањето на фибробластните клетки се јавува и за време на постапката и во рок од 1-3 часа по неа.

Фракциона фототермолиза

Дејството се заснова на термичкиот ефект на ласерските зраци кога тие продираат во кожата, со што се активира производството на колаген и еластин. Ја намалува опуштената кожа на нозете, рацете, телото, лицето.

Масажа

Огромниот потенцијал на овој тип на ефект врз кожата е познат одамна. Површинскиот ефект врз дермисот доведува до активирање на циркулацијата на крвта и лимфниот проток, подобрување на ткивниот трофизам и отстранување на метаболичките производи, забрзување на регенерацијата на ткивата, вклучувајќи ги колагенските и еластинските влакна. Рефлексното дејство на биолошки активните точки доведува до мобилизација на внатрешните ресурси на телото.

Важен услов е масажата да биде тонична и активна. Во случај на работа со телото, може да се користат разни ролери за масажа и шила, вакуумски уреди кои го подобруваат ефектот врз кожата.

Микротечна терапија

Изложеност на површината на кожата на слаби електрични импулси (40-1000 микроампери). Активирани се процесите на клеточниот метаболизам, микроциркулацијата на крвта и одливот на лимфата, синтезата на колаген и еластин.

Фото подмладување

Светлинските бранови кои делуваат на кожата го активираат производството на колаген. Методот ви овозможува да ја намалите опуштената кожа на стомакот, бутовите, задникот, рацете, вратот и лицето.

Како да ја затегнете опуштената кожа дома

Не секој може да си дозволи салонски процедури, кои не се евтини. Домашните лекови против опаѓање, со должна упорност и посветеност на целта, понекогаш не се полоши од оние што ги нудат новопечените козметолози. Што да направите сами ако имате опуштена кожа:

Водена масажа на контрастни температури

Активната масажа произведена од струи на вода доведува до зајакнување на колагенската рамка, а водата со контрастни температури ја активира циркулацијата на крвта во кожата. Контрастниот туш се зема секој втор ден по 10-15 минути, во комбинација со масажа со тврда крпа.

Маски за тонирање

Маски направени од овошје и зеленчук, кои се нанесуваат на проблематичните области после туширање. Кожата што добила активен третман добро ги апсорбира корисните материи содржани во даровите на природата.

Маски од квасец, желатин и протеини

Ефикасно за борба против опуштената кожа на вратот и лицето. Желатинот и протеинот имаат компресивен ефект врз кожата, дејствувајќи на принципот на длабока масажа, а квасецот активно ги храни и заситува ткивата со витамини Б.

Маските може да се менуваат наизменично по 2-3 дена.

• Желатин - 1 лажиче. желатинот за јадење се меша со 100 мл крем, се остава во фрижидер додека не набабри, па се става во водена бања додека не се раствори желатинот, се лади додека кожата не биде поднослива и се додава една лажичка мед и маслиново масло. Нанесете тенок слој на вратот и лицето, откако првиот слој ќе се исуши, на ист начин нанесете го вториот, па третиот. Чувајте ја маската во лежечка положба 30 минути без да ги менувате изразите на лицето. Измијте се со топла, а потоа ладна вода.
• Протеини - белката од 1 јајце се мати до силна пена со капка сок од лимон и се нанесува на кожата во дебел слој, се остава 20 минути и се мие со топла, а потоа ладна вода.
• Квасец - разредете третина од пакувањето свеж квасец (30 g) во 30 ml загреано млеко и оставете го да нарасне, а потоа нанесете го составот на кожата 20 минути. Измијте се со ладна вода.

Бањи со лушпа од трн (трн)

Има активен тоник ефект и е позициониран како најдобар лек за опуштена кожа од растително потекло. Истурете 200 грама сува билка во 2 литри врела вода и варете на тивок оган 20 минути. Процедената супа се додава во купката и се зема 15-20 минути. Индицирани се 10 процедури (1-2 пати неделно).

Обвива со мумијо, мед, сина глина, алги, креми за кревање

Филмот го подобрува ефектот на составот нанесен на кожата и промовира подобра апсорпција на супстанции во кожата. Обвивката треба да се направи после капење или туширање, на парна кожа и да се остави најмалку еден час, редовно повторувајќи ја постапката еднаш неделно.

Фитнес, хула-хоп, стомачен танц, бодифлекс, јога

Како да се отстрани опуштената кожа на стомакот и бутовите? Вртете тежински обрач редовно 15 минути на ден. Спортувањето ги принудува не само мускулите да се контрахираат и тонираат, туку и кожата која се наоѓа над неа. Активирањето на метаболизмот и циркулацијата на крвта, заситеноста на клетките на кожата со кислород за време на спортот позитивно влијае на изгледот. Каков вид на физичка активност да се избере (фитнес, јога, бодифлекс, стомачен танц и сл.) е на секој да одлучи, во зависност од неговата здравствена состојба и можности.
Да резимираме, како да ја отстраните опуштената кожа дома - треба да се справувате со овој проблем секој ден. Направете специфичен распоред, закажете и назначете специфичен метод на изложеност за секој ден: бања, маска, облога за тело, одење во теретана итн. Ова е секојдневна работа која дефинитивно ќе вроди со плод.

Превенција на опуштена кожа

Ако се појави млитавост на кожата или склоност кон таков проблем, треба да се придржувате до збир на превентивни тонични мерки кои не се оптоварувачки, но ефективни.

• Контрастно миење и туширање. Овој тренинг ги подобрува еластичните својства и цврстината на рамката на кожата. Единствената особеност е што миењето со ладна вода треба да трае подолго од користењето топла вода. Пример: 10 секунди топло перење, 20 секунди ладно плакнење итн.
• Триење, кое може да го замени перењето: со памук натопена во солен раствор (1 лажичка морска сол на 200 ml вода), лесно и брзо тапкајте ја кожата на вратот и лицето.
• Пешкиртреба да се врши според принципот на blotting, без интензивни движења на истегнување на кожата.
• Нанесување дневен кремсе изведува со прецизни, притискачки движења, без размачкување или триење на козметичкиот производ.
• Тонски маски за лице и врат. Лимонот и краставицата се 2 одлични производи за зголемување на тургорот на кожата. Производите може да се мешаат меѓу себе, но подобро е да се користат според сезоната: лимон во зима, а краставица во лето. Рецептот за маската е едноставен - исечкајте ја пулпата од лимон или краставица и нанесете ја на кожата, а во случајот со лимон, нанесете тенок слој богат крем на кожата пред маската. Оставете на лицето 10 (лимон) и 15 (краставица) минути, два пати неделно, по можност наутро.
• Спорт, фитнес, пливање– секаков вид што вклучува физичка активност.
• Заситеност на исхраната со храна која содржи витамини Е, Ц, А, Б1(овошје, бобинки, зеленчук, житарици, јаткасти плодови, сусам), полинезаситени масни киселини (морска храна). Треба да бидете внимателни кога земате синтетички витамини (види).
• Заситеност на исхраната со производи од колаген. Би било погрешно да се каже дека природните колагени се сто проценти апсорбирани од телото и интегрирани во структурата на ткивото. Тие промовираат реставрација на колагенските влакна, активирајќи ја нивната регенерација. Постојат три уникатни намирници кои ги содржат ензимите бромелаин и папаин - папаја, ананас и киви. Секојдневното консумирање на овие свежи плодови може да ја продолжи младоста и еластичноста на кожата.

Состојбата на кожата на човекот зависи од многу фактори: исхрана, режим на пиење и внесување на доволно количество витамини и минерали во телото. Сите болести на внатрешните органи влијаат на состојбата на кожата, така што дефинитивно не треба да ги игнорирате проблемите во нејзиното здравје. Еден од прилично вообичаените симптоми е опуштената кожа - губење на тонусот и еластичноста. Понекогаш овој феномен е забележан дури и кај многу млади девојки. Па, што ако имате млитаво тело, што да правите со таков проблем? И од каде дојдоа проблемите со кожата и, како резултат на тоа, млитавото тело, кои се причините за ова?

Причини за млитаво тело

Постојат три главни фактори кои предизвикуваат опуштена кожа. Тоа се возраста, природните причини и наследна предиспозиција.
Опуштената кожа поврзана со возраста обично се јавува кај луѓе кои достигнуваат возраст од четириесет и пет до шеесет години. Во исто време, кожата го губи тонусот и еластичноста.

Причинската млитавост е последица на влијанието на природните фактори, на пример, бременост и значителни флуктуации на тежината (тешко губење на тежината или, обратно, зголемување на телесната тежина). Исто така, слична патологија може да се забележи кај голем број хронични заболувања, претставени главно со ендокрини заболувања.

Што се однесува до наследната млитавост, таа е забележана доста ретко.

Несоодветната исхрана и недостатокот на урамнотежена и конзистентна исхрана може да придонесат за појава на млитавост. Исто така, таквото нарушување може да биде предизвикано од заразни болести, тежок стрес и губење на мускулниот тонус (на пример, поради тотален недостаток на физичка активност).

Што да направите со млитаво тело?

Доколку забележите зголемена опуштена кожа, би било добра идеја да се консултирате со терапевт, дерматолог и козметолог, особено ако овој проблем се појавил на млада возраст. Можеби оваа појава е последица на болести кои бараат навремена дијагноза и адекватна терапија.
Експертите ќе ви кажат кои методи на лекување ќе помогнат да се врати еластичноста на кожата и добриот тон.

Како да се справите со опуштената кожа?

Астрингентните и тоничните процедури ќе помогнат да се спречи губење на еластичноста на кожата и да се поправи овој проблем. Сите овие мерки се насочени кон надворешно влијание.

Рубдаунс

Секојдневното триење позитивно влијае на состојбата на кожата воопшто и на нејзината еластичност особено. Во утринските часови, можете да ја спроведете оваа постапка користејќи солен раствор. Растворете една кафена лажичка сол во чаша вода. Во добиената течност натопете крпа или парче чиста ткаенина. Прошетајте го овој материјал преку кожата, правејќи лесни движења за тапкање, а потоа нанесете ја кремата. Овој метод на изложување може да се користи за нега на кожата на лицето и на целото тело.

Водни масажи

Многу поефикасен метод за зголемување на тонот на кожата е водена масажа со контрастни температури. Оваа постапка ја зајакнува колагенската рамка на кожата и ја промовира циркулацијата на крвта. Треба да се изведува во интервали дневно по десет до петнаесет минути, наизменично топла и ладна вода и со тврда крпа за перење. Ваквиот туш треба да го завршите со ладна вода. Ве молиме имајте предвид дека за време на оваа постапка треба да избегнете хипотермија и прегревање на млечните жлезди.

Домашни маски

За да ја отстраните опуштената кожа на лицето, вратот и деколтето, подгответе маска на база на желатин. Измешајте една лажичка желатин за јадење со сто милилитри крем и оставете го во фрижидер додека целосно не отече. Следно, испратете ја оваа смеса во водена бања и почекајте додека желатинот целосно не се раствори. Изладете го производот на топла температура и измешајте во него една лажичка висококвалитетен мед и иста количина маслиново масло. Нанесете ја смесата на кожата во тенок слој и почекајте додека не се исуши. Потоа нанесете втор слој, а потоа трет. Оставете ја маската да делува половина час, додека најдобро е да легнете и да се воздржите од сите движења на лицето. Исплакнете ја маската прво со топла, а потоа со ладна вода.

Облоги

За да ја вратите еластичноста на кожата, можете да направите обвивки користејќи мумија, мед, сина глина, алги и креми за кревање. Ваквите постапки треба да се прават по бања или после туширање, кога кожата е колку што е можно попарена. Времетраењето на една обвивка е околу еден час. Оваа постапка треба да се повторува секој ден, еднаш неделно.

Народни лекови

Бањите со додавање на лушпа од бодлив забен камен, кој е познат и како трн, ќе помогнат да се справите со опуштената кожа. Ова растение има активни тоник својства. Позициониран е како најдобар природен лек за борба против опуштената кожа.

За да подготвите таква бања, треба да подготвите двесте грама сува трева. Сварете го со половина литар само зовриена вода и динстајте на тивок оган дваесет минути. Процедената супа додадете ја во купката на температура од 37C. Капете се од четвртина час до дваесет минути. Завршете вкупно десет такви постапки. Најдобро е да се подготвуваат купки со забен камен еднаш или двапати неделно.

За навистина да се справите со опуштената кожа, треба систематски да се грижите за себе. Обидете се да креирате специфичен распоред, запишете ги сите мерки на влијание за секој ден. Се разбира, ова ќе бара многу напор од вас, но таквата работа навистина ќе даде позитивен резултат.

Лабавата кожа е знак на стареење на кожата. Како што старееме, производството на колаген се намалува, поради што кожата нема еластичност и опаѓање.

Постојат многу креми и процедури за затегнување на кожата достапни за оваа намена, како што се дотерување, ботокс и напредни клинички третмани за убавина. Но, со употреба на одредени природни третмани и домашни лекови, опуштената кожа може да биде на лицето, рацете, вратот, бутовите, градите, под очите итн. , или некои други фактори. Можеби сте виделе дека кога кожата попушта, почнуваат да се појавуваат фини линии и брчки. Ова е главната причина зошто опуштената кожа изгледа лошо. Така, во оваа статија ќе научите за некои домашни лекови против стареење за опуштена кожа.

Опуштена кожа: Домашни лекови за затегнување на опуштената кожа

1. Гел од алое вера и мед

Гелот од алое вера е добар производ за лекување и затегнување на опуштената кожа. Земете една кафена лажичка мед и исто толку гел од алое вера. Измешајте ги и нанесете ги на лицето, рацете или каде и да имате опуштена кожа. Држете 30 минути и потоа исплакнете со чиста вода. Медот ја затегнува опуштената кожа и ја храни, правејќи ја посилна.

2. Сок од лимон и брашно од наут

Сокот од лимон е богат со антиоксиданси и витамин Ц. Витаминот Ц е корисен за зголемување на производството на колаген и еластин, кои ја одржуваат кожата поцврста и спречуваат опуштена кожа. Брашното од наут има ефект на затегнување, а исто така длабински ја чисти кожата. Исто така, има свои придобивки за зајакнување на кожата. Помешајте грам брашно (бесан) со сок од лимон за да направите паста. Нанесете го на лицето и оставете да делува 20 минути, а потоа измијте го.

3. Сок од портокал со мед

Сокот од портокал е богат и со витамин Ц и антиоксиданси, кои помагаат да се ослободите од слободните радикали, кои се една од причините за клеточно стареење и опуштена кожа. Измешајте сок од портокал со мед и нанесете го на лицето, рацете, бутовите, градите и слично за да ја затегнете опуштената кожа. Иако, не користете агруми под очите за да се ослободите од опуштената кожа.

4. Масажа со бадемово масло

Бадемовото масло е ефикасен лек за затегнување на опуштената кожа на речиси секој дел од телото како раце, лице, под очите, градите итн. Масажата со бадемово масло исто така ќе направи вашата кожа да изгледа подобро и блескава. Ноќното време и после туширањето се најдобро време за масажа со бадемово масло за затегнување на опуштената кожа.

5. Сок од папаја и цимет

Сокот од папаја е ефикасен производ за зголемување на производството на колаген на кожата. Ја зголемува еластичноста на кожата, така што може да се спречи опуштеноста на кожата. Циметот е богат со антиоксиданси и има мало влијание на затегнување на кожата, поради што кожата изгледа младешко и цврсто. Тогаш линиите и брчките стануваат помалку забележливи. Измешајте сок од папаја и прстофат цимет во прав. Нанесете на кожата и исплакнете по 20 минути.

6. Белка од јајце

Белката од јајце е најдобриот домашен третман за затегнување на опуштената кожа. Белката од јајце ја зајакнува и затегнува кожата, па оттука кожата станува поцврста и затегната. Со редовна употреба на маска од белка, кожата станува поеластична и поцврста. Исто така, ќе ги намали фините линии и брчки на лицето и под очите. Земете ја белката и нанесете ја на лицето како маска. Оставете го да се исуши и потоа измијте го. Користете го ова 2 пати неделно за да ја затегнете опуштената кожа.

7. Грозје

Грозјето е богато со алфа хидрокси киселини, кои го ексфолираат и полираат горниот слој на кожата, така што кожата изгледа убаво и цврсто. Ова ја подмладува кожата и ја прави да изгледа младо и свежо. Грозјето ќе помогне да се затегне опуштената кожа со зацрвенета изглед на лицето. Земете го грозјето и исечете го. Користете го сокот за масажа и втријте го во кожата секој ден навечер 10 минути, а потоа исплакнете по 20 минути.

1. Секојдневното вежбање од 15 до 20 минути помага да се зголеми циркулацијата на крвта и кожата станува поеластична.
2. Оштетувањето од сонцето е причина за опуштена кожа. Нанесете заштитен фактор секогаш кога треба да излезете на сонце.
3. Избегнувајте пушење или пиење алкохол или барем сведете го на минимум.
4. Користете навлажнувачки крем за вашето лице во текот на денот и навечер за да ја одржите кожата еластична и цврста.
5. Обидете се да ја масирате кожата со хидратантна крема 5 минути секој ден навечер или откако ќе излезете од туш. Ова помага да се спречи опуштена кожа.
6. Јадете свежо овошје и зеленчук за да се осигурате дека вашето тело добива доволно витамини, минерали и протеини.

Сите овие природни совети и домашни лекови ќе помогнат да се зголеми производството на колаген и еластин, што ја одржува вашата кожа поцврста и помлада.

Дали сакате засекогаш да се ослободите од опуштената кожа на рацете, стомакот или брадата? Погледнете во вашиот фрижидер! Овие производи ќе ви помогнат да ја затегнете вашата кожа дома и да ја одржите младешка и еластична. Вистински салон за убавина во вашиот дом! Не давајте шанса на староста

Секоја возраст има свои предности и недостатоци. Од една страна, годините се надополнуваат на нашата рамнотежа во форма на искуство и мудрост, а од друга, нашиот изглед претрпува одредени промени. Еден од несаканите ефекти на промените поврзани со возраста е опуштеноста на кожата. Но, излегува дека постојат начини кои помагаат да ги зачувате вашите мудрости средства додека ја затегнувате кожата дома.

1. Авокадо и јаткасти плодови
Витаминот Е, со кој се богати овие производи, буквално прави чуда. Му помага на телото да произведе колаген за измазнување на брчките. Како дополнително средство за измазнување на кожата (поважно за лицето), козметолозите советуваат да подготвите маска од авокадо и маслиново масло.

2. Овесна каша, мед и белка од јајце
Уште една многу ефикасна маска против стареење за лице, врат и деколте. Најлесен начин да го подготвите е со ставање на сите потребни состојки во блендер. Задолжително нанесете го по линиите за масажа и оставете 20-30 минути. Потоа исплакнете со топла вода и на крајот исплакнете со ладна вода за поголем ефект.

3. Масажа со маслиново масло

Маслиновото масло одамна зазема силно место на облекување маси на многу Италијанки, вклучувајќи ги и доста познатите. Ако ви стане навика да го масирате телото и лицето користејќи го секоја вечер навечер, ќе бидете пријатно изненадени од резултатите во рок од една недела.

4. Портокал и брокула
Овие намирници се богати со витамин Ц, моќен антиоксиданс, како и со други витамини кои произведуваат колаген во телото.

5. Белки од јајца
Редовната белка од јајце нанесена на кожата ја навлажнува и ја храни. Затоа сите козметолози едногласно препорачуваат да се користи како состојка против стареење. Едноставно изматете го додека не се формира бела пена, нанесете го на проблематичните области и оставете половина час, а потоа исплакнете со ладна вода. За побрзи резултати, оваа маска можете да ја користите дури и два пати на ден.

6. Лимон
Сокот од лимон исто така се нанесува директно на кожата. Ова не само што ја затегнува кожата, туку и ги осветлува старечките дамки кои се појавуваат со возраста. Оваа постапка можете да ја спроведувате секојдневно, оставајќи сок од лимон на кожата 10 минути. Потоа исплакнете со ладна вода.

7. Сок од домати
Маски направени од сок од домати, или подобро кажано, масажа на проблематични области со него, може да се користат за цело тело (да, од глава до пети)! Не е ни чудо што корејските производители на козметика ја сакаат толку многу и постојано ја вклучуваат како активна состојка во различни производи за нега на кожата. Тајната на неговата природна употреба е едноставна: втријте го сокот во кожата 5 минути и оставете го еден час додека не се исуши целосно. За тоа време, кожата ќе ги апсорбира сите корисни материи. Потоа можете да го измиете лицето и да се истуширате.

8. Алое Вера и краставица
Бидејќи губењето на влажноста и сушењето во голема мера влијаат на изгледот на кожата, исклучително е важно да ја „наводнете“. За ова се идеални маски направени од краставици или сок од алое. Исто така, многу топ модели практикуваат конзумирање на животворни коктели од алое вера. Наједноставната верзија на овој коктел вклучува растителен гел (1 лажица) и сок од лимон (1 лажица). Овие состојки треба да се комбинираат со чаша вода и да се пијат наутро на празен стомак. По ова, не треба да јадете или пиете ништо 1 час.

9. Банана
Маските од банана, кои имаат огромна количина на хранливи материи, стануваат идеален лек за стареење на кожата. Постојат многу рецепти за маски со банани. Но, дури и обичната пулпа од банана, нанесена на кожата на лицето 15 минути, значително ќе ја подобри нејзината боја, тон и тургор.

10. Вежби
И за лице и за тело. Сепак, тие ќе бидат различни за секоја зона. Ова не се бајки, туку научно докажан факт потврден со пракса: гимнастиката на лицето го затегнува овалот, спречувајќи опуштеност и опуштеност, а комплексот на телото ќе ви помогне да ги одржите мускулите еластични, зглобовите флексибилни и вашето тело младо!

Овие совети навистина функционираат. Пробајте го и одберете го најефективниот. Споделете ја вашата тајна за убавина со вашите пријатели.