Здраво!
Имам тешка ситуација. Има една личност многу блиска до мене во мојот живот - мојот пријател. И во нашата комуникација со неа се појави еден сериозен проблем. Мојот пријател се навредува од апсолутно сè. И порано ја забележав оваа особина кај неа, но веќе некое време стана едноставно неподнослива. Најнепријатното нешто е што таа едноставно прави навреда од ништо, како што велат, „од крт“. Таа е способна да се држи до секој збор, до секоја ситуација и почнува да го врти. На почетокот тој едноставно не кажува што се случило, а потоа ослободува неверојатен налет на обвинувања. И би било во ред само да биде навредена, но секогаш кога ме прави некакво чудовиште, неверојатно зло, ме обвинува за страшни работи за кои не можев ни да помислам. Во последно време ситуациите се едноставно идиотски, на ниво градинка. После таква кавга, таа едноставно престанува да комуницира со мене неколку дена. По помирувањето, по правило, таа признава дека згрешила, дека само се држела до мене, но тогаш ова се случува повторно и повторно. И во последно времесо незавидна регуларност.
Разбирам дека е многу уморна, многу паѓа врз неа, и работа и студирање, но тоа не е моја вина, напротив, дури и се обидувам да и помогнам. А за возврат добивам несоодветни навреди и уште помалку адекватни обвинувања против мене. Не сум од оние луѓе кои не признаваат дека навредиле и секогаш сум подготвен да се извинам ако навистина згрешив. Но, тоа не се тие ситуации. Се чини дека таа само бара некаков трик двојно значењеспоред моите зборови. Постојано се обидува да ме осуди за неискреност, дека ја измамувам за нешто. Оваа личност ми е многу драга и не сакам да ја изгубам, бидејќи генерално ја имаме одлична врска, досега не и доаѓа, но не знам како да се справам со овие ситуации. Уморен сум од постојано чувство на вина за апсолутно сè. Помогнете ве молам. Како можеме да го решиме овој проблем?
Татјана, Москва, 26 години
Одговор на психолог:
Здраво, Татјана.
Пред сè, треба да престанете да се чувствувате виновни без чувство на вина. Помага кога знаеш со сигурност дека сите обвинувања против тебе не се за тебе. Дефинитивно не направи ништо што бара извинување. Затоа, решението за овој проблем од ваша страна е да одржите внатрешна граница против сите упади од вашиот пријател и да обрнете внимание на реалноста, забележувајќи дека таа се разликува од зборовите и идеите на вашиот пријател. Така, можете да се спасите во овие моменти од вашата врска. Можеби вреди да разговарате со вашата пријателка, кога таа е подготвена да ве сослуша за нејзиното однесување во состојба на огорченост и да праша како можете да и помогнете во овие моменти.
Со почит, Баркова Оксана Николаевна.
Здраво! Јас се викам Албина, имам 13 години. Имам најдобар пријател. Ја запознавме пред две години и станавме неразделни. Но сега почнав да забележувам чудни работи кај неа. Кога сме на училиште (во ист клас сме) таа вели дека треба да седам на тоа место, а таа вели дека треба да седи на тоа место. Тогаш немав поим дека таа ме користи, но сега почнав да го забележувам тоа. Кога не сакам да направам нешто (на пример, одам кај наставникот со неа), таа вели „ако е пријателка“ и не можам да одбијам. И денес кога требаше да завршам со пишувањето тест работаи оди во канцеларија после час, а Нана (така се вика другарка ми) рече дека учителката не дозволува да завршат со пишување после час и рече дека не сака јас да имам 5, а таа има 3. Според мислењето од мене и другите мои пријатели, ова е многу злобно. Но јас сепак завршив со пишување и таа си замина. Наставникот по математика рече дека Нана ме влече надолу. Како можеш да го објасниш нејзиното однесување?
Здраво Албина, вие самите одлучивте да ја наречете врската со вашиот соученик во исто време, за жал, немате разбирање за значењето на овој збор. Ајде уште да дознаеме што е тоа Пријателство:
Најважно е дека пријателството е врска Јас. Односно, две лица се бара да учествуваат во овој процес, и под еднакви услови. Ти ја прифаќаш својата пријателка и таа те прифаќа тебе. Во исто време, секој има слобода на дејствување, изразување и мислење.
Во вашата врска не станува збор за каква било врска како рамноправна. И самите веќе сте забележале дека секој пат кога и се предавате на вашата пријателка кога таа ќе ве замоли за нешто што не сакате да го направите на прво место. Односно, брзо го менувате вашето мислење за да одговара на мислењето на вашата пријателка, за да не ја навредите и да не изгубите контакт со неа. Во голема мера сте го повлекле ќебето на одговорноста за вашата врска врз себе и верувајте дека со тоа ја правите посилна. Всушност, вие сте се повеќе и повеќе подложни на манипулацијатвој соученик, а веќе слушнавме од неа дека во тебе гледа некаков ривал кој учи подобра од неа. И во исто време, таа не се труди да учи подобро, да седи повеќе со книги, туку веќе сака вие, исто како неа, да не завршите ништо со пишување и да добиете ниска оценка како нејзината. Зарем не гледаш дека ти одговара, таа може да те контролира како што сака, затоа и комуницира со тебе. Но...како и да е, да ги ставиме сите точки И-на крајот на краиштата, вашата соученичка може да се однесува како што смета дека е правилно за себе, но вие сте вие самите Дали дозволуватеВака таа се однесува со тебе. Само ти Одговоренза односот што го имаш со другите Никој не ти го одзеде правото да и кажеш фирма "Не",кога нејзиното барање лично не ве задоволи. Повеќе сакавте да го промените вашето мислење за да ја задоволите, а тоа значи дека само ваша грешка ви требаше толку долго прилагодени на друго лице. Се надевам дека разбирате што не треба да направите за да имате вистински Пријателство и искрена врска . Изградете пријателство од позиција - на Еднакви.Најдобри желби.
Бекежанова Ботагоз Искракизи, психолог од Астана
Добар одговор 7 Лош одговор 2Здраво, Албина.
Самата другарка ти го објасни нејзиното однесување.
Таа рече дека не сака јас да имам 5, а таа да има 3.
Поради некоја причина, таа не сака да стане подобра со комуникација со вас, но претпочита да ве влече надолу. Едноставната завист од нејзина страна може сериозно да ви наштети во иднина.
Фактот што го завршивте тестот и не паднавте на нејзината глупава провокација: „Ако си пријател, направи како јас“, дава надеж дека ќе ги донесеш вистинските заклучоци за себе и ќе се дружиш со девојка која ќе ве поддржуваат во вашите успеси и каде меѓусебно ќе си помагате да станете подобри.
Обердерфер Наталија Николаевна, психолог Астана
Добар одговор 4 Лош одговор 0Снегирева Ина Владимировна
Психолог Астана Беше на страницата: Денес
Некој верува дека женско пријателство не постои, некој верува дека има пријателство, но девојките постојано се караат, а некој верува дека вистинско пријателствоне можеш да го пресечеш со секира. И тоа е вистина различни луѓе - различни пријателства, бидејќи и меѓу мажите има кавги, незадоволства и несогласувања. Секој на свој начин излегува од оваа ситуација. Во денешната статија ќе откриеме што да правиме ако некој пријател е навреден и зошто жените воопшто се караат.
Ако сте се скарале со вашиот пријател, тогаш не треба да бегате во различни агли и да се мрчите еден со друг. Се разбира, тешко е да се нарече кавга пријатно искуство, но тоа може да му се случи на секој од нас. И раскинете го пријателски односиза кавга би била доста глупава, освен ако, се разбира, не е предизвикана од ситница, а не од сериозна разлика во погледот на светот.
Квалитетот на пријателството зависи од самата личност, а не од околностите
Враќањето на врската со некоја личност може многу да ја излечи душата. Психолозите велат дека пријателството им помага на жените да го намалат нивото на стрес со тоа што ни дозволува да зборуваме и да зборуваме за нашите проблеми, што прави да се чувствуваме многу посреќни. Комуницирање со најдобар пријател, со неа ја споделуваме нашата радост, нашите искуства, а исто така доживуваме и неволји со неа. Затоа, ако имате за цел да имате вистинско пријателство, тогаш мора да бидете подготвени за секакви тешкотии и неволји, да научите да простувате и да барате прошка, да бидете подготвени да одите до крајот на земјата заради блиските пријатели. Лесно е да се каже, се разбира, но во реалноста често изгледа потешко. Понекогаш не знаеме од каде да почнеме за да се помириме со неа без да бидеме понижени и да го измазнеме нејзиниот навреда. Сега ќе ве научиме како да го направите тоа правилно.
Зошто пријателите се караат?
Може да има цел куп причини и уште едно зрно песок! За жал, во најголем дел, женското пријателство се смета за мит и не веруваат дека постои такво нешто, а исто така велат дека тоа не е најиздржливото (иако, како и во други области, има исклучоци).
Но, ако пријателството може да се уништи, а пријателот може да се изгуби, тогаш сепак имало пријателски однос!
Па, за што најчесто се караат девојките?
Поради мажите
Многу ретко се случува еден дечко, девојка и нејзината другарка да се сложуваат
Ова може да биде дечко, сопруг или само нечиј пријател. Често се случува на пријател да не му се допаѓа и чувството е обострано. По долго брзање од еден камп во друг и еден куп неуспешни обиди да се помират овие кампови, таа се изморува. Како резултат на тоа, таа одлучува да престане да ги троши нервните клетки и, по правило, врската со нејзината пријателка е покриена со бакарна чаша (иако тоа не се случува секогаш). Според законот на природата, човечката природа е да избере размножување наместо да разговара со пријател.
Љубомората е уште една причина што може безбедно да се класифицира во оваа категорија. Една жена го погледнала своето сакано момче или сопруг на погрешен начин и меѓу нив избила расправија, па дури и тепачка.
Трето дополнително
На еден му се чини дека другите двајца пријатели се гледаат почесто, повеќе се јавуваат, почесто одат заедно на прошетки, подобро се однесуваат еден со друг - генерално, тие се посилни пријатели. И тогаш девојката, лишена од внимание, почнува да мрчи по другите двајца или отворено да ги буни и двајцата поради недостаток на совест.
Постои и оваа верзија на пријателство, кога првично имало двајца пријатели, а потоа еден од нив запознал трет. Помеѓу нив има се повеќе комуникација, а првите мисли почнуваат да лазат во тоа дека таа ја губи својата пријателка. Нешто како „пријателско“ предавство.
Завист
Многу луѓе се расправаат во кои врски има повеќе завист - во женски или машки врски. Нема да дознаеме, само ќе го сфатиме како факт дека постои.
Зависта значително ги труе врските и животот воопшто и на оној кој завидува и на оној на кого му завидуваат и е значајна пречка за вистинско пријателство.
Ако ова ве засега, тогаш постојат само две опции за излез од ситуацијата - или треба да работите на вашата завист и да ја искорените негативно чувство, или целосно престанете да комуницирате со вашиот пријател, бидејќи конструкцијата е вистинита длабоки врскисо завист тоа е едноставно невозможно.
Различни погледи на животот
Ова е најдлабокиот и најсериозен конфликт, бидејќи сите други проблеми можат да се решат со компромис или договор, но во овој случај тоа е невозможно. Бидејќи правењето отстапки во поглед на погледот на животот може да биде доста тешко, па дури и непрактично. Затоа, ако најдете такви сериозни несогласувања со пријател, тогаш во овој случај вреди да се процени дали тие ја надминуваат вредноста на вашето пријателство и дали е воопшто можно во овие услови.
Ако пријателката е навредена од вас и не сака да комуницира со вас, тогаш важно е прво да ја дознаете причината за нејзиниот навреда. Ако не се чувствувате удобно директно да ја прашате зошто ви се лути, тогаш обидете се да се потсетите на себе или побарајте од пријателите да ја дознаат причината од неа.
Откако ќе ви ја знаете причината, заземете го местото на вашата пријателка и обидете се да ја разберете нејзината позиција. Понекогаш тоа е доста тешко да се направи - затоа што вие различни личности. Но, сепак, обидете се да го разберете нејзиниот циклус на мисли, застанете на нејзиното место и размислете барем пет минути како што таа размислува.
Дојдете до компромис или преземете други мерки. Во секој случај, треба да направите потег и по можност да се движите во позитивна насока за да го одржите пријателството наместо да го изгубите.
Нашиот живот постојано се движи напред, среќни сме, тажни, наоѓаме нови пријатели, се караме со старите, па размислуваме долго време, што да направите ако вашиот пријател е навреден, потоа повторно се надокнадуваме и така времето лета. Но размислете, четвртина од животот трошиме на кавги и помирувања со пријателите и саканите. Во овие периоди се грижиме, се чувствуваме тажни, плачеме и се надеваме. Но, ако овие моменти ги претворите во радост, тогаш животот ќе стане попозитивен. За што зборуваме? Да, за да се трудиме помалку да навредуваме блиски пријатели и да се навредуваме поради ситници, затоа што ова време може да се потроши со поголема корист! Не се карајте, живејте заедно!
Добро утро! Денес ние продолжуваме да се занимаваме со животни ситуациии сметаат дека таков феномен како незадоволство. Или подобро кажано, најлошата комбинација - затвори чувствителна девојка . Ми се чини дека во текот на нашите животи многумина од нас се сретнале со таков „пример“ барем еднаш во животот. Што да правите и како да реагирате кога веќе немате сила да барате изговори и да ги слушате хировите на постојано незадоволното мопс? Од пасусот учиме како да не полудиме и да можеме да ја продолжиме комуникацијата. Среќно читање!
„Невозможно е да навредиш разумен човек, навреден си онолку колку што твоите чувства го надминуваат разумот.
F. Корица
Еден ден го добив следното писмо на страницата: „Имам пријател. Ми се допаѓа да разговарам со неа. Но, има еден проблем: таа е ужасно допирна и каприциозна, а јас сум нејзин единствен пријател. Очигледно, поради тоа, таа често игра на моите чувства на вина, тврдејќи како: „Мислев дека си мој пријател, но сега повторно ќе размислам за тоа“. Честопати морам да и се извинам - или подобро кажано, вака ми е полесно! Не сум горд, а имам бујна желба да зачувам добра врска. Затоа, јас сум секогаш подготвен да се извинувам, барем сто пати на ден, само за таа да биде среќна и да не мисли дека „наоколу има непријатели“.
Но, постојано мислам дека ова не е конструктивно! Те молам кажи ми како можеш да одговориш на чувствителна и полна со тврдења личност на таков начин што малку ќе му ја оладиш страста? На пример, на такви типични фрази: „Како можеше да го направиш ова?“, „Не ни помисливте да се јавите и да прашате како се чувствувам“, „Размислете сами зошто бев навреден од вас“, „Очигледно сте лош пријател“, „Не треба да ти верувам“.
(Сите фотографии се преземени од Интернет и се само за илустративни цели)
Многумина од нас мораа да се справат со чувствителни луѓе и да се обидат некако да ги смират. На психолошко ниво Под огорченоста се крие желбата да се казни партнерот затоа што не ги исполнил очекувањатаод него, а вината е начин на самоказнувањеза истото. И огорченоста и вината претставуваат единствен комплекс од две меѓусебно поврзани реакции, еден вид емоционална машина за контролирање на човечкото однесување. Односно, тие се појавуваат без свест, како сами, манифестирајќи го нашиот доминантен начин на реагирање. Некои луѓе се повеќе склони кон чувство на допир, додека други се посклони кон чувство на вина. Иако ако фатите чувствителна личност како прави навреда и почнете да го обвинувате, ќе видите како веднаш ќе падне во чувство на вина и ќе почне да бара изговори. На шега го нарекувам „кој прв станал, ги добива влечките“.
Проблемот е што нашите извинувања не отстрануваат, туку напротив, само ја зголемуваат огорченоста. Ако на навредата реагираме со чувство на вина, тогаш несвесно го зајакнуваме правото на лицето да биде навредено од нас. Следниот пат уште повеќе ќе се навреди, уште повеќе ќе се извинуваме итн. Оваа девојка очигледно стигнала до одреден момент кога чувствителноста на нејзината пријателка станала премногу за неа.
Решението може да биде да ја промените природата на вашиот одговор на емоцијата на незадоволство. Ако на навредата реагираме со чувство на вина, тогаш треба да престанеме автоматски да реагираме и наместо комплементарно прилагодување на навредата со чувство на вина, да се обидеме да одговориме поинаку. Сите опции можат да бидат соодветни овде, освен нивната вина огромна разновидност. Може да се изненадите од навредата, да покажете смисла за хумор, смирено повторно да прашате итн. Ако навредата не се засили, тогаш постепено ќе се намалува.
Се разбира, тоа не значи дека кога некој е навреден, треба да се игнорира, велат тие, „носат вода на навредениот“. Можете да останете во контакт со него и да продолжите нормално да комуницирате. Можни примери: „Како можеше да го направиш тоа?“ - „И самиот сум изненаден!“, „Не ни помисливте да се јавите и да прашате како се чувствувам“ - „Не можеше ли да се јавиш и да ми кажеш како се чувствуваш?“, „Размисли и самиот зошто бев навреден од тебе“ - „Никогаш не би погодил во мојот живот“, „Очигледно си лош пријател“ - „Зошто се дружиш со мене тогаш?“, „Не треба да ти верувам“ - „Следниот пат биди повнимателен со мене.”
Значи, што мислите за она што го читате? Дали некогаш сте се сретнале со таков насилник во вашиот живот? Какви мерки за неутрализација користевте?
Вашиот љубител на книги и читател на книги
Лена
Ах така?! Ах, така е? Ја тебја подругој шитају, а ти „картинами“ обзиваешјсја? Океј, ладно, Даша... Ја не злопамјатнаја конечно, но злаја, и бегај во мене хорошаја 😃 😃 😃
