Можете ли да верувате на тест за бременост со истечен рок? Можете ли да им верувате на тестовите за бременост?

Механизмот на кој се базира принципот на работа на тестовите за бременост работи на идентификување на карактеристиките на идната плацента. Научниците од областа на гинекологијата докажаа дека од самиот почеток на своето постоење лачи одредена супстанца. Се нарекува хорионски хормон. Принципот на неговата работа е дека го инхибира и целосно го спречува процесот на оплодување на јајце клетката. Така, функцијата на јајниците престанува, а втората бременост станува едноставно невозможна. Раната дијагноза на зачнувањето дете се базира токму на откривањето на овој хормон. Како по правило, ваквите тестови може да се користат веќе на првиот ден од пропуштената менструација.


Како функционираат тестовите за бременост?

Можеме да кажеме со целосна доверба дека тестот е насочен кон откривање на одредено ниво на hCG во урината на жената. Искрено кажано, невозможно е да се каже со 100% гаранција на кој ден методот дефинитивно може точно да укаже на бременост. На крајот на краиштата, телото на секоја девојка е индивидуален механизам. За некои, тестот покажува сигурни резултати веќе во. За друга жена, ни една недела не е доволна. Но, дефинитивно може да се каже дека е невозможно да се дознае за бременоста еден ден по зачнувањето.

Како што се зголемува нивото на хормонот во телото, може да се добијат повеќе или помалку сигурни резултати.

Апсолутно секој тест во однос на квалитетот и цената ќе покаже резултати само по 2 недели по овулацијата. На крајот на краиштата, 14 дена ќе биде датумот кога менструацијата ќе биде одложена.


Инкџет тестови за бременост - колку можете да им верувате?

Во моментов, аптеките нудат широк спектар на тестови за утврдување на бременоста. Меѓу нив, опциите за инкџет се на побарувачката. Овој тип на дијагноза се одликува со содржината на специјални фрагменти во неговото јадро. Тие работат кога се открива hCG. Кога ќе се закачат за хормон, тие веднаш го откриваат. Резултатот од оваа опција за тестирање се смета за речиси 100% сигурен. Постапката ќе бара само 1 минута слободно време. Сепак, вреди да се запамети дека во некои случаи не треба да се потпирате на неговото сведочење. Ако методот на инкџет за дијагностицирање на бременоста беше задоцнет, тогаш резултатот не може да се нарече точен. Исто така, не треба да му верувате на резултатот од тестот ако сте земале хормонски лекови, диуретици или имате одредени болести пред да го користите. Категоријата на такви болести вклучува дисфункција на јајниците, тумори и други заболувања поврзани со концентрација во урината.


Кои други видови тестови постојат денес?

Денес се продаваат и интерактивни тестови. Нивната работа бара присуство на компјутерски уред. Некои информации ќе треба да се пренесат на електронски медиуми, по што техничарот ќе бара од вас да го ставите прстот на екранот. Според тоа како се менува бојата на фрагментот, ќе може да се процени веројатно „интересната“ положба на жената.

Црвениот сигнал укажува на бременост.

Лентата за тестирање, попозната како тест со ленти, и таблетот се два други начини да дознаете за промените во рана фаза. Тие речиси целосно го повторуваат начинот на работа на инк-џет верзијата. Разликата може да биде натписот за бременост и садот за собирање урина.


Неколку суптилности на дијагностицирање на раната бременост

Што се однесува до ефективноста на методите за рана дијагноза на бременоста и нивната сигурност, по правило, лекарите ја наведуваат бројката како 97%. Ова е точно колку можете да им верувате на повеќето тестови кои постојат денес. Ако беше спроведено случајно, без да ги следите упатствата за употреба, тогаш воопшто не треба да очекувате точен резултат. Обично во такви случаи методите не успеваат и покажуваат погрешни податоци. Најдобро е да се спроведе тестот веднаш откако жената ќе се разбуди. Впрочем, заедничка препорака за сите видови методи е барањето да не се посетува тоалетот најмалку 4 часа пред тестирањето. Дијагнозата се поставува веднаш по мокрењето.

Застарен примерок од урина не е прифатлив за дијагностицирање на бременост.

Покрај тоа, ќе биде можно да се добијат сигурни резултати не порано од 5 минути по завршувањето на постапката и извршувањето на сите дејства наведени во упатствата.

Но, резултатите може да бидат погрешни ако има голем број на болести или не поминало доволно време од денот на овулацијата. Друга причина за неправилно прикажан резултат може да биде неправилен почеток. Исто така, не треба да им верувате на оние тестови со сомнително потекло што се купени некаде надвор од аптеката. Повеќето од нив се производи со низок квалитет. Но, во секој случај, многу е важно да се провери неговиот рок на траење, што ќе биде клучот за точен и ефективен резултат.

Домашните тестови за бременост не бараат посебни услови или медицинско знаење, лесни се за употреба... и, очигледно, затоа предизвикуваат недоверба кај потрошувачите. Постои многу вообичаено верување дека сите тестови за бременост „лажат“, резултатите, и позитивни и негативни, може да бидат несигурни, па дури и дека „домашните тестови се чиста измама“. И сето тоа затоа што, според сомнежите, невозможно е да се одреди бременоста за само неколку недели со помош на стап натопен во урина. Причината за таквиот непочитуван однос кон тестовите за бременост е очигледна: жените не разбираат како овој метод „функционира“, а недоразбирањето секогаш предизвикува недоверба.

Всушност, домашните тестови за дијагностицирање на бременоста даваат многу висока веродостојност на резултатот. Методот се заснова на откривање на hCG, човечки хорионски гонадотропин, во урината на бремена жена. Овој високо специфичен протеин се лачи исклучиво од ткивата на фетусот и влегува во телото на мајката преку крвотокот. Надвор од бременоста, појавата на hCG во крвта на жената е невозможна, така што не може да има грешка како резултат. Две недели откако hCG е содржан во урината на идната мајка во количина доволна за спроведување на тестот. Обично овој период одговара на првите денови од пропуштената менструација.

Најчесто користен тест за бременост е лента од дебела хартија, чијшто крај е импрегниран со посебен индикатор (супстанција која реагира на присуството на hCG). За да се добие резултат, индикаторот мора да биде заситен со урина; Некои видови тестови се ставаат под проток на урина директно за време на мокрењето, други треба да се спуштат во контејнер со урина неколку секунди. Треба да се напомене дека домашните тестови секогаш се испорачуваат со детални упатства со објаснувачки слики.

Се разбира, како и секој друг производ, тестот за бременост може да биде неисправен. Контролната лента треба да биде видлива на едниот крај од тестот. Соодветноста на тестот се оценува според неговото присуство. Затоа, пред употреба, треба внимателно да го испитате тестот и да бидете сигурни дека има контролна лента. Ако резултатот е позитивен, се појавува втора лента до контролната или (на некои увезени тестови) бојата на контролната лента се менува. Ако втората линија (или промена на бојата - во зависност од производителот) не се појави, резултатот е негативен и нема hCG во телото на жената, што укажува на бременост.

Ако има одредени карактеристики на здравјето на жената, тестот може да даде лажно негативен резултат, односно да не утврди дали дошло до бременост. Ова се должи на фактот дека човечкиот хорионски гонадотропин не секогаш рамномерно се акумулира во крвта на идната мајка, и затоа може да има недоволна концентрација во урината - ако количината на хормонот е помала од вообичаеното, тестирањето ќе биде неуспешно. Како по правило, во овој случај, се појавува многу слаба втора лента, или се појавува само делумно (половина, третина, па дури и со точки). Понекогаш, со многу ниско ниво на hCG, посакуваната лента воопшто не се појавува.

На веродостојноста на резултатот од тестот може да влијаат грешките во исхраната (на пример, диета без протеини, која значително го намалува производството на хормони), земањето диуретици и бубрежни заболувања придружени со нарушено формирање на урина. Друга причина за лажно негативен резултат (има бременост, но тестот „не го гледа“) е поврзана со поблиску до крајот на менструалниот циклус, а не во средината, за време на очекуваната овулација: од повеќе причини , меѓу кои најчести се стресот, аклиматизацијата, вирусните заболувања и хормоналната нерамнотежа, овулацијата може да се префрли кон крајот или, обратно, кон почетокот на циклусот. Во овој случај, вистинската гестациска возраст за време на тестирањето може да биде помала од една недела, а нивото на hCG во урината сепак ќе биде премногу ниско за да биде „фатено“ со домашен тест.

Сите горенаведени опции за грешка во тестот се поврзани со хормонална нерамнотежа или прекратка бременост. Според статистичките податоци, тие сочинуваат само 0,3% и не можат да послужат како причина да се „обвини“ домашниот тест за бременост за несигурност. Со нормален, редовен менструален циклус и отсуство на болести на бубрезите и ендокриниот систем на жената, тестот дава 100% точен резултат.

Мит бр. 2. Цената на тестот за бременост го одредува неговиот квалитет.

Ова е честа заблуда на потрошувачите, не само во однос на изборот на тест за бременост, туку и воопшто како водич при купување на производ: цената, за жал, не може секогаш да го процени квалитетот на производот. Што се однесува до изборот на тест, разликата во цената меѓу нив обично не е многу значајна. Различните цени за суштински идентични тестови се објаснуваат со вообичаените критериуми за маркетинг: земја на потекло, популарност на брендот, транспортни трошоци, даноци, царини, формат на пакување, попусти или промена на цените по серија при купување. Цената на тестот се одредува и според трошоците за производство и акцент на леснотијата на користење: јасно е дека лентата хартија треба да чини помалку од електронскиот „тест за таблети“ (тест за таблети) - на крајот на краиштата, тоа е многу полесно, побрзо и поевтино за производство. Слободно може да се каже дека цената на тестот за бременост е поврзана со факторот на удобност и леснотија на користење. Сепак, ниту еден од наведените фактори на кој било начин не влијае на квалитетот и веродостојноста на главниот фактор - резултатот од самиот тест за бременост. На крајот на краиштата, апсолутно сите тестови се скапи и евтини, руски или увезени, хартија и таблета, „потопување“ (што мора да се спушти во контејнер со урина) или „млаз“ (ставен под млаз урина), оние кои имаат втора лента и оние во кои се менува бојата на главната лента - сите дијагностицираат краткотрајна бременост користејќи патентиран медицински индикатор кој реагира на присуството на hCG во урината на идната мајка. И цената нема апсолутно никаква врска со тоа!

Мит бр. 3. За тестот за бременост да биде сигурен, потребно е долго одложување на менструацијата.

Многу жени не веруваат дека ако менструацијата доцни за само два или три дена, а уште помалку без одлагање, тие можат да добијат сигурен резултат. И тие претпочитаат да чекаат недела или две по очекуваната (и не дојде) менструација пред тестирање - само за да бидат сигурни, така да се каже! Оваа идеја е погрешна од две причини. Прво, човечки хорионски гонадотропин во урината на бремена жена се зголемува токму во текот на првите две до три недели, што одговара на очекуваниот период на менструација и првата недела од доцнењето, но подоцна неговата количина може значително да флуктуира, што може да доведе до несигурни резултати. Сепак, постои уште една, посериозна причина да не се одложува тестирањето долго: раната „домашна“ дијагноза на бременост со помош на тест и, соодветно, раниот контакт со специјалист ви овозможува навремено да ги идентификувате и спречите развојот на разни компликации на бременоста, на пример, бременост на ектопична локација или закана за рано прекинување. Затоа, не треба премногу да го одложувате тестирањето: ова нема позитивно влијание врз веродостојноста на методот, но ги „одложува“ посериозните опции за медицински преглед. Да се ​​користи тест за бременост, сосема е доволно, а особено нетрпеливите млади дами можат да почнат да си ја пробуваат среќата неколку дена пред почетокот на очекуваниот период!

Мит бр. 4. За да направите тест за бременост, треба да го „залепите“ до утрото.

Упатствата за тестот за бременост укажуваат дека „најдобро е да се спроведе тестот веднаш по спиење: утринската урина е поконцентрирана и содржината на hCG во неа е поголема“. Врз основа на овој рационален совет, некои жени донесуваат премногу радикални заклучоци. Заклучок еден: само утринскиот тест е сигурен во други периоди од денот може да има грешка. Заклучок два: за да се концентрира утринската урина, не треба да одите во тоалет ноќе - треба да почекате до утрото и да акумулирате „добар материјал“ за истражување. Двата заклучоци се апсолутно апсурдни, а опцијата со „акумулација“ на урина е исто така штетна за здравјето на идната мајка. Спроведувањето на тестирање наутро ги зголемува шансите за рана дијагноза на бременоста кај оние кои се особено нетрпеливи - навистина е полесно да се снимаат првите, благи изливи на hCG, што укажуваат на раѓање на нов живот, наутро. Сепак, тоа не значи дека не можете да и верувате на втората лента што се појавува во различно време од денот.

Што се однесува до идејата да не се уринира ноќта пред тестирањето за да се зголеми веродостојноста на резултатот, ова не само што е бесмислено, туку и навистина не е здраво. Акумулацијата на урина во текот на ноќта ќе предизвика непријатност и нарушување на спиењето, а притисокот на полн мочен меур на матката може да доведе до зголемување на нејзиниот тон и закана од спонтан абортус. Покрај тоа, урината содржи многу штетни материи формирани како резултат на метаболички процеси и бараат навремено отстранување од телото. Секако, можете да уринирате доколку е потребно ноќта пред тестот - тоа нема да ја намали концентрацијата на утринската урина. За време на спиењето, ние не јадеме или пиеме, така што нагонот за мокрење во текот на ноќта е, во принцип, многу поретки отколку во текот на денот - тоа е она што ја обезбедува концентрацијата на утринскиот дел од урината потребна за истражување.

Мит бр. 5: Не треба да пиете пред да направите тест за бременост.

Друга точка во упатствата за тестот за бременост вели: во пресрет на тестот, препорачливо е да не се пие многу течност. Многу жени, врз основа на оваа препорака, заклучуваат дека пиењето во пресрет на тестот во принцип е штетно и одлучуваат целосно да престанат да пијат течности во текот на вечерта или дури и цел ден пред тестирањето. Логиката е иста како онаа на авторите на идејата да се „издржи“ до утрото: бидејќи концентрацијата на урината влијае на дијагнозата, неопходно е да се зголеми што е можно повеќе! И исто како и во претходниот случај, оваа логика е неточна - целосното ограничување на течностите е многу штетно за здравјето на секој човек, а особено за здравјето на идната мајка!

За нормално функционирање на телото, важно е не само снабдувањето со течност, туку и неговото постојано присуство во одредена количина: недоволното снабдување со течност може да има штетно влијание врз здравјето. Рамнотежата на водата е особено важна за време на бременоста, кога растот и развојот на фетусот зависи од нормалната размена на течности во телото на идната мајка.

Просечната дневна потреба од течност пред бременоста е 1,5 литри. Додека чекате бебе, потребата на телото за вода се менува: на почетокот на бременоста се зголемува потрошувачката на течности, па треба да консумирате до 2 литри дневно.

Во пресрет на тестот за бременост, можете да пиете - само за да ја зголемите веродостојноста на резултатот, не треба да пиете премногу течност, особено ноќе, а исто така да се препуштате на пијалоци или храна што имаат диуретично дејство: ова може да доведе до намалување на концентрацијата на урината и го отежнува раното дијагностицирање на бременоста со помош на тест за домашни лекови. Диуретичните производи вклучуваат лубеници, дињи, ананас, зелен и црн чај, како и пијалоци направени од кисели бобинки - црвени и црни рибизли, бобинки, брусница, коскесто овошје, цреши, слатки цреши и шипки. Сите овие бобинки се нефропротектори, односно ја подобруваат функцијата на филтрација на бубрезите и помагаат да се отстрани вишокот течност од телото. Јаболката, сливите, крушите, кајсиите, дуњата, црницата, серверот и аронијата ги имаат истите квалитети.

Мит бр. 6. 5 минути не се доволни за вистински резултати.

Производителите препорачуваат да се процени резултатот 3-5 минути по користењето на тестот за бременост. Сепак, недоверливите „корисници“ често претпочитаат да чекаат подолго со надеж дека ќе се појави посакуваната лента. Всушност, нема смисла да се чека долго време за резултатот: 5 минути е максималното време потребно за хемиската реакција на индикаторот на присуството на човечки хорионски гонадотропин во урината. Затоа, чекањето надвор од овој период не може на кој било начин да влијае на веродостојноста на резултатот, да го потврди или, напротив, да го побие. Доколку посакуваната лента не се појави по 5 минути, нема да се појави ниту по неколку часа, а штом се појави, нема никаде да исчезне.

Мит бр. 7. Посигурно е да се „тестира“ неколку пати на ден.

Постои уште една фраза која често станува причина за срам за потенцијалните идни мајки. Упатството гласи: „за да се потврди резултатот, се препорачува да се повтори тестот по 3-4 дена“. Ова значи исклучување на лажно негативен резултат (негативен резултат од тестот во присуство на бременост) поради недоволна количина на hCG во урината за време на првиот тест: ако резултатот е негативен, но менструацијата не започнува и сомнежот на бременоста останува, вреди да се повтори тестот неколку дена подоцна. Во тоа време, како што бременоста напредува, количината на hCG во урината значително ќе се зголеми, а следниот тест ќе биде позитивен. Сепак, некои жени погрешно ја разбираат целта на повтореното тестирање и, без одложување на студијата, спроведуваат тестирање неколку пати ... во еден ден, верувајќи дека тоа ќе ја зголеми веродостојноста на резултатот. Нема посебно значење (како и штета) во оваа акција. Ако посакуваната линија не се појави на утринскиот тест, тоа може да значи две сценарија: или нема бременост, или дошло до бременост, но периодот е сè уште премногу краток, а hCG не е произведен доволно за да се утврди со помош на домашен тест. Бидејќи урината е најконцентрирана наутро, истражувачот има многу мали шанси да забележи позитивен резултат при повторено тестирање во текот на денот. И самото зголемување на нивото на хорионски гонадотропин во телото се јавува нерамномерно, „наизменично“ со интервал од понекогаш и до 1,5-2 дена. Најверојатно, повторувањето на тестот повеќе пати во еден ден нема да донесе ништо друго освен разочарување и непотребна тага - подобро е да ги следите упатствата и да почекате неколку дена пред повторно тестирање.

Тестовите за бременост бараат супстанца наречена човечки хорионски гонадотропин (hCG) во крвта или урината. Овој хормон започнува да се произведува токму во моментот кога оплодената јајце клетка се прицврстува на ѕидот на матката.

Ова обично - иако не секогаш - се случува шест дена по зачнувањето. Ако дојде до бременост, нивото на hCG почнува да расте исклучително брзо, двојно се зголемува на секои два до три дена.

Какви тестови за бременост постојат?

Во принцип, тие можат да се поделат во две групи: тестови на крв и урина.

Можете да направите тест на урина не само во медицинска канцеларија, туку и дома. Овие брзи тестови се едноставни и удобни. За да постигнете најсигурни резултати, внимателно следете ги сите правила опишани во упатствата.

Тестовите на крвта се вршат само во медицински установи. Овој метод ви овозможува да ја откриете бременоста во многу рана фаза, но од очигледни причини треба да чекате подолго за резултатите отколку со тест на урина.

Тестовите на крвта за hCG се од два вида:

1) Квалитативен тест - наведува присуство или отсуство на hCG во крвта. Всушност, тоа дава одговор само на прашањето „Дали си бремена?

2) Квантитативниот тест (бета-hCG) ја мери точната количина на хормонот во крвта. Чувствителноста на овој тест е исклучително висока. Познавањето на точната концентрација на овој хормон овозможува да се следат проблемите што се јавуваат за време на бременоста. Покрај тоа, овој тест е апсолутно неопходен за дијагностицирање на ектопична (тубална) бременост.

Колку се точни тестовите за бременост?

За со сигурност да се утврди бременоста, мора да почекате најмалку десет дена по одложувањето. Препорачливо е да се спроведе тестот наутро, кога урината е најконцентрирана.

Домашните брзи тестови за бременост се точни приближно 97%. Следниве фактори можат да влијаат на овој индикатор:

1) Внимателно следете ги сите инструкции.

2) Време на овулација и имплантација на јајце клетката во ѕидот на матката.

3) Погоден тајминг за тестот.

4) Чувствителност на одреден тест.

Цена на тестот и тешкотии при неговото користење

Можете да купите тест за бременост во која било аптека без рецепт. Цената зависи од производителот. Во најголем дел, тие се ефтини: опсегот на цените варира од 80 до 800 рубли, ретко повеќе.

Користењето домашни тестови обично е едноставно. Најпогодни тестови се оние кои можат да се држат директно под млаз на урина, но има и други опции: некои ленти се пропишани да се стават во чаша урина, додека други треба да се капнат со пипета.

Како и да е, откако ќе ја контактирате урината со лентата, треба да почекате неколку минути за да го добиете резултатот. Последново може да се појави како лента, промена на бојата или преку симболи (на пример, „+“ или „–“). Тие продаваат и напредни дигитални тестови кои ќе ве воодушеват со натписот „бремена“ на екранот.

Како да се интерпретираат резултатите од тестот

Важно е да знаете што значат позитивни и негативни резултати од тестот за бременост.

Ако резултатот е позитивен, тоа значи дека сте бремени. И не е важно колку е избледена лентата, симболот или знакот. Во ретки случаи, постојат таканаречени условно позитивни резултати: кога, според резултатите од тестот, дошло до бременост, што всушност не е точно. Ваквите грешки може да се поврзат со присуство на протеини или крв во урината, како и со употреба на одредени лекови (средства за смирување, антиконвулзиви и други).

Негативниот резултат значи дека најверојатно не сте бремени. Сепак, спротивното е исто така можно ако:

1) тест лентите се истечени,

2) ги прекршивте правилата за работа,

3) го извршивте тестот премногу рано,

4) вашата урина е премногу разредена затоа што сте испиле многу вода претходниот ден,

5) земате одредени лекови (на пример, диуретици и антихистаминици).

Ако добиете негативен резултат, за секој случај, повторете го тестот за една недела за да бидете сигурни.
Ако добиете различни резултати по преземањето на повеќе тестови, контактирајте со вашиот лекар. Можеби е време да се направи тест на крвта за hCG.

„Психолошките“ тестови сега можат да се најдат буквално насекаде... На интернет, во популарните списанија, при аплицирање за работа и секако, во вистинската работа на психолог. Најчесто тие се користат во училиштата кога е потребно да се оцени целото одделение според некој критериум или да се соберат информации за одредено дете. Ако зборуваме за долгорочна работа, тестот може да стане негов почеток, почетна точка, така да се каже.

Ставовите кон тестовите варираат, од целосна недоверба и негирање, до спротивното - прифаќање на секој резултат од тестот како вистина. И секако, вистината е некаде на средина. Ќе се обидам да зборувам малку за тоа како и зошто психолозите користат тестови.

  1. Прво прелиминарно запознавање. Понекогаш е корисно да се започне со тестови, особено ако не се очекува долга работа, со цел, прво, малку да се намали тензијата на клиентот, бидејќи може да биде тешко веднаш да започнете да зборувате за важни работи, и второ, самиот психолог да имај малку претстава за тоа кој е пред него.
  2. Како посебен случај на првата точка, тестот може да послужи како причина за разговор со тинејџер, бидејќи тие често се прилично затворени, а освен тоа, не се секогаш добро упатени во своите чувства и искуства за да зборуваат за нив. . И тестот, со своите прашања, обезбедува одличен почеток на разговор. Честопати една дискусија и разјаснување на прашањата е доволно за да се воспостави контакт. Па, генерално, тинејџерите сакаат да учат нови работи за себе и се чувствуваат заинтересирани за себе.
  3. Обид да се идентификува областа во која лежи проблемот, на пример, училишен неуспех. Земете, на пример, ситуација кога детето поради некоја причина не може да научи нови зборови. Причината за тоа може да биде различна, може да е поврзана со слухот, краткотрајната или долгорочната меморија, мотивацијата итн...
  4. Пишување заклучок. Понекогаш психологот мора да напише одреден заклучок, на пример, за училиште, тогаш се спроведува повеќе или помалку стандарден сет на дијагностички техники, според кои потоа се пишува овој заклучок.
  5. Проценка на нивото на формирање на вештина или развој на ментална функција, како што е меморијата, на пример.
  6. Решавање на проблем со точки, на пример, насочување во кариерата. Но, дури и таму е невозможно да се помине само со еден тест, секогаш е многу важна.
  7. Дефиниција на психопатологија. Честопати може да се идентификуваат патологии на размислување користејќи одредени тестови. Се разбира, не се потребни само тестови, туку тие помагаат и го забрзуваат процесот, бидејќи предизвикуваат манифестација на болеста.
Тестот е мрежа. Одговорите никогаш не ја одразуваат совршено живата личност. Затоа, тогаш секогаш треба да разговарате и да добиете впечаток во живо, да разјасните прашања итн. Па, психотерапијата генерално е далеку од тест, бидејќи таму е најважна индивидуата, единствената. Значи, според мене тестот е добар како почетна алатка, доколку не се идеализира и не се злоупотребува.