Висината и тежината на децата брзо се менуваат и се многу важен показател за севкупниот развој на детето. Понекогаш на родителите им се чини дека нивното дете расте со скокови и граници: неодамна купената јакна веќе стана тесна, новите чевли се веќе премали, а малечкото се испружи и стана многу големо. Но, порано или подоцна, секој родител си поставува прашања - каква висина и тежина треба да има детето на негова возраст? Кои параметри се сметаат за нормални?
За да одговори на ваквите прашања, Светската здравствена организација (СЗО) подготви табели за нормална висина и тежина за деца од раѓање до 17-годишна возраст. Овие стандарди се погодни за проценка на развојот на дете од која било националност и не зависат од социјалниот статус и местото на живеење.
Вреди да се напомене дека, според СЗО, децата кои се дојат побавно добиваат на тежина од нивните врсници кои се хранат со шише. Сепак, табелата ги зема предвид просеците, затоа е применлива за сите видови хранење.
Стапката на раст на детето зависи од неговата возраст. Како што знаете, детето почнува да расте уште во утробата и при раѓање, неговата висина е 46-55 см Во првата година од животот детето расте многу брзо - во просек за околу 25 см расте за 5- 7 см годишно. Во адолесценцијата, во некои години, можен е остар скок во растот на детето (за 10-15 см годишно), што е нормално и е поврзано со пубертетот.
Нормите за тежина обично се пропорционални со висината. Детето активно добива тежина во првата година од животот, потоа зголемувањето на тежината значително се забавува и станува стабилно до 17-18 години, во зависност од индивидуалните развојни карактеристики.
Норми на раст и тежина на деца до 1 година
Според развојот на СЗО, нормалниот опсег и за момчињата и за девојчињата е распределен во табелата за висина и тежина. Индикаторите „ниско“ и „високо“ се сигнал за родителите да се консултираат со лекар. Ако вистинската висина или тежина значително отстапуваат од нормата, ова може да биде резултат на системска болест или нездрав начин на живот - веднаш треба да се консултирате со лекар и да го прегледате детето.
1. Табела со нормална висина за момчиња до 1 година (во сантиметри)
| Возраст (месеци) | Кратко | Норма | Високо |
| 0 | 48,0-53,5 | >53,5 | |
| 1 | 51,2-56,5 | >56,5 | |
| 2 | 53,8-59,4 | >59,4 | |
| 3 | 56,5-62,0 | >62,0 | |
| 4 | 58,7-64,5 | >64,5 | |
| 5 | 61,1-67,0 | >67,0 | |
| 6 | 63,0-69,0 | >69,0 | |
| 7 | 65,1-71,1 | >71,1 | |
| 8 | 66,8-73,1 | >73,1 | |
| 9 | 68,2-75,1 | >75,1 | |
| 10 | 69,1-76,9 | >76,9 | |
| 11 | 71,3-78,0 | >78,0 | |
| 1 година | 72,3-79,7 | >79,7 |
2. Табела со нормална тежина за момчиња под 1 година (во килограми)
| Возраст (месеци) | Кратко | Норма | Високо |
| 0 | 2,9-3,9 | >3,9 | |
| 1 | 3,6-5,1 | >5,1 | |
| 2 | 4,2-6,0 | >6,0 | |
| 3 | 4,9-7,0 | >7,0 | |
| 4 | 5,5-7,6 | >7,6 | |
| 5 | 6,1-8,3 | >8,3 | |
| 6 | 6,6-9,0 | >9,0 | |
| 7 | 7,1-9,5 | >9,5 | |
| 8 | 7,5-10,0 | >10,0 | |
| 9 | 7,9-10,5 | >10,5 | |
| 10 | 8,3-10,9 | >10,9 | |
| 11 | 8,6-11,2 | >11,2 | |
| 1 година | 8,9-11,6 | >11,6 |
3. Табела на стапки на раст за девојчиња под 1 година (во сантиметри)
| Месеци | Кратко | Норма | Високо |
| 0 | 47,5-53,1 | >53,1 | |
| 1 | 50,3-56,1 | >56,1 | |
| 2 | 53,3-59,3 | >59,3 | |
| 3 | 56,2-61,8 | >61,8 | |
| 4 | 58,4-64,0 | >64,0 | |
| 5 | 60,8-66,0 | >66,0 | |
| 6 | 62,5-68,8 | >68,8 | |
| 7 | 64,1-70,4 | >70,4 | |
| 8 | 66,0-72,5 | >72,5 | |
| 9 | 67,5-74,1 | >74,1 | |
| 10 | 69,0-75,3 | >75,3 | |
| 11 | 70,1-76,5 | >76,5 | |
| 1 година | 71,4-78,0 | >78,0 |
4. Табела со нормална тежина за девојчиња под 1 година (во килограми)
| Месеци | Кратко | Норма | Високо |
| 0 | 2,8-3,9 | >3,9 | |
| 1 | 3,6-4,7 | >4,7 | |
| 2 | 4,2-5,5 | >5,5 | |
| 3 | 4,8-6,3 | >6,3 | |
| 4 | 5,4-7,0 | >7,0 | |
| 5 | 5,9-7,7 | >7,7 | |
| 6 | 6,3-8,3 | >8,3 | |
| 7 | 6,8-8,9 | >8,9 | |
| 8 | 7,2-9,3 | >9,3 | |
| 9 | 7,5-9,7 | >9,7 | |
| 10 | 7,9-10,1 | >10,1 | |
| 11 | 8,3-10,5 | >10,5 | |
| 1 година | 8,5-10,8 | >10,8 |
Норми за висина и тежина на деца на возраст од 1-7 години
5. Табела на стапки на раст за момчиња од 1 година до 7 години (во сантиметри)
| Возраст | Кратко | Норма | Високо |
| 1 година 3 месеци | 75,9-83,0 | >83,0 | |
| 1,5 години | 78,4-85,9 | >85,9 | |
| 1 година 9 месеци | 80,3-88,3 | >88,3 | |
| 2 години | 83,0-90,8 | >90,8 | |
| 2 години 3 месеци | 84,9-93,9 | >93,9 | |
| 2,5 години | 87,0-95,5 | >95,5 | |
| 2 години 9 месеци | 88,8-98,1 | >98,1 | |
| 3 години | 90,0-102,0 | >102,0 | |
| 3,5 години | 92,6-105,0 | >105,0 | |
| 4 години | 95,5-108,0 | >108,0 | |
| 4,5 години | 98,3-111,0 | >111,0 | |
| 5 години | 101,5-114,5 | >114,5 | |
| 5,5 години | 104,7-118,0 | >118,0 | |
| 6 години | 107,7-121,1 | >121,1 | |
| 6,5 години | 110,8-124,6 | >124,6 | |
| 7 години | 113,6-128,0 | >128,0 |
6. Табела со нормална тежина за момчиња од 1 година до 7 години (во килограми)
| Возраст | Кратко | Норма | Високо |
| 1 година 3 месеци | 9,6-12,4 | >12,4 | |
| 1,5 години | 10,2-13,0 | >13,0 | |
| 1 година 9 месеци | 10,6-13,6 | >13,6 | |
| 2 години | 11,0-14,2 | >14,2 | |
| 2 години 3 месеци | 11,5-14,8 | >14,8 | |
| 2,5 години | 11,9-15,4 | >15,4 | |
| 2 години 9 месеци | 12,3-16,0 | >16,0 | |
| 3 години | 12,8-16,9 | >16,9 | |
| 3,5 години | 13,5-17,9 | >17,9 | |
| 4 години | 14,2-19,4 | >19,4 | |
| 4,5 години | 14,9-20,3 | >20,3 | |
| 5 години | 15,7-21,7 | >21,7 | |
| 5,5 години | 16,6-23,2 | >23,2 | |
| 6 години | 17,5-24,7 | >24,7 | |
| 6,5 години | 18,6-26,3 | >26,3 | |
| 7 години | 19,5-28,0 | >28,0 |
7. Табела на стапки на раст за девојчиња од 1 година до 7 години (во сантиметри)
| Возраст | Кратко | Нормално | Високо |
| 1 година 3 месеци | 74,5-81,5 | >81,5 | |
| 1,5 години | 77,1-84,5 | >84,5 | |
| 1 година 9 месеци | 79,5-87,5 | >87,5 | |
| 2 години | 81,7-90,1 | >90,1 | |
| 2 години 3 месеци | 83,5-92,4 | >92,4 | |
| 2,5 години | 85,7-95,0 | >95,0 | |
| 2 години 9 месеци | 87,6-97,0 | >97,0 | |
| 3 години | 90,8-100,7 | >100,7 | |
| 3,5 години | 93,5-103,5 | >103,5 | |
| 4 години | 96,1-106,9 | >106,9 | |
| 4,5 години | 99,3-110,5 | >110,5 | |
| 5 години | 102,5-113,6 | >113,6 | |
| 5,5 години | 105,2-117,0 | >117,0 | |
| 6 години | 108,0-120,6 | >120,6 | |
| 6,5 години | 110,5-124,2 | >124,2 | |
| 7 години | 113,6-128,0 | >128,0 |
8. Табела со нормална тежина за девојчиња од 1 до 7 години (во килограми)
| Возраст | Кратко | Нормално | Високо |
| 1 година 3 месеци | 9,2-11,5 | >11,5 | |
| 1,5 години | 9,8-12,2 | >12,2 | |
| 1 година 9 месеци | 10,3-12,8 | >12,8 | |
| 2 години | 10,8-13,5 | >13,5 | |
| 2 години 3 месеци | 11,2-14,2 | >14,2 | |
| 2,5 години | 11,6-14,8 | >14,8 | |
| 2 години 9 месеци | 12,1-15,4 | >15,4 | |
| 3 години | 12,5-16,5 | >16,5 | |
| 3,5 години | 13,4-17,7 | >17,7 | |
| 4 години | 14,0-18,9 | >18,9 | |
| 4,5 години | 14,8-20,3 | >20,3 | |
| 5 години | 15,7-21,6 | >21,6 | |
| 5,5 години | 16,6-23,1 | >23,1 | |
| 6 години | 17,4-24,8 | >24,8 | |
| 6,5 години | 18,3-26,5 | >26,5 | |
| 7 години | 19,4-28,3 | >28,3 |
Нормална висина и тежина за деца на возраст од 8 до 17 години
9. Табела со нормална висина за момчиња од 8-17 години (во сантиметри)
| Возраст | Кратко | Нормално | Високо |
| 8 години | 119,0-134,5 | >134,5 | |
| 9 години | 124,7-140,3 | >140,3 | |
| 10 години | 129,4-146,7 | >146,7 | |
| 11 години | 134,5-152,9 | >152,9 | |
| 12 години | 140,0-159,5 | >159,5 | |
| 13 години | 145,7-166,0 | >166,0 | |
| 14 години | 152,3-172,0 | >172,0 | |
| 15 години | 158,6-177,6 | >177,6 | |
| 16 години | 163,2-182,0 | >182,0 | |
| 17 години | 166,6-186,0 | >186,0 |
10. Табела со нормална тежина за момчиња 8-17 години (во килограми)
| Возраст | Кратко | Норма | Високо |
| 8 години | 21,5-31,4 | >31,4 | |
| 9 години | 23,5-35,1 | >35,1 | |
| 10 години | 25,6-39,7 | >39,7 | |
| 11 години | 28,0-44,9 | >44,9 | |
| 12 години | 30,7-50,6 | >50,6 | |
| 13 години | 33,8-56,8 | >56,8 | |
| 14 години | 38,0-63,4 | >63,4 | |
| 15 години | 43,0-70,0 | >70,0 | |
| 16 години | 48,3-76,5 | >76,5 | |
| 17 години | 54,6-80,1 | >80,1 |
11. Табела со нормална висина за девојчиња од 8-17 години (во сантиметри)
| Возраст | Кратко | Нормално | Високо |
| 8 години | 119,3-134,3 | >134,3 | |
| 9 години | 124,8-140,5 | >140,5 | |
| 10 години | 130,5-146,7 | >146,7 | |
| 11 години | 136,2-153,2 | >153,2 | |
| 12 години | 142,2-159,2 | >159,2 | |
| 13 години | 148,3-163,7 | >163,7 | |
| 14 години | 152,6-167,2 | >167,2 | |
| 15 години | 154,4-169,2 | >169,2 | |
| 16 години | 155,2-170,2 | >170,2 | |
| 17 години | 155,8-170,4 | >170,4 |
12. Табела со нормална тежина за девојчиња на возраст од 8-17 години (во килограми)
| Возраст | Кратко | Нормално | Високо |
| 8 години | 21,4-32,1 | >32,1 | |
| 9 години | 23,4-36,3 | >36,3 | |
| 10 години | 25,0-39,8 | >39,8 | |
| 11 години | 27,8-44,6 | >44,6 | |
| 12 години | 31,8-51,8 | >51,8 | |
| 13 години | 38,7-59,0 | >59,0 | |
| 14 години | 43,8-64,0 | >64,0 | |
| 15 години | 46,8-66,5 | >66,5 | |
| 16 години | 48,4-67,6 | >67,6 | |
| 17 години | 49,2-68,0 | >68,0 |
Секој состанок со педијатар во првите 12 месеци од животот на бебето завршува со задолжително мерење на висината и тежината. Ако овие индикатори се во нормален опсег, тогаш може да се тврди дека детето е добро развиено физички. За таа цел, Светската здравствена организација, или скратено СЗО, ги состави возраста и тежината на децата што ги користат педијатрите кога го проценуваат здравјето на бебињата.
Фактори кои влијаат на растот и упатства на СЗО
Научниците од целиот свет активно ги проучуваат факторите кои влијаат на висината и тежината на луѓето. Според неодамнешните студии, научниците дошле до заклучок дека индикаторите за тежина и висина на децата под пет години не зависат само од генетската предиспозиција, туку и од квалитетот на животот, климатските услови и видот на хранење во првите две години од животот. Значи, децата кои примаат вештачка смеса како главна храна добиваат на тежина многу повеќе од оние кои се доени.
Откако ги анализираа првите табели на СЗО „висина, тежина на деца под една година“, составени пред повеќе од 20 години, научниците забележаа дека нормалните индикатори се преценети за 16-20%. Ова првенствено се должи на фактот дека во 1990-тите вештачкото хранење беше најчестиот тип на исхрана за деца под една година. Во денешно време, се повеќе мајки претпочитаат да ги хранат своите трошки на природен начин. Надуените стандарди, според експертите на СЗО, придонесуваат за неосновани препораки на педијатрите за дополнително хранење на доенчињата, што пак доведува до целосна транзиција кон вештачко хранење, како и прејадување и, како резултат на тоа, дебелина. Според СЗО, нормите за проценка на висината на децата и нивната тежина повеќе не се точни. Затоа, во 2006 година беа направени прилагодувања и беа креирани нови табели кои се одлични за проценка на развојот на современите деца.
Тежина и висина на децата. Табела на СЗО (0-12 месеци)
Табелата на СЗО се смета за „најправедна“ поради фактот што сите параметри во неа се оценети како „просечни“, „ниски“ / „високи“, „подпросечни“ / „надпросечни“. Благодарение на оваа градација, лесно може да се утврди дали детето ги исполнува стандардите за физички развој според неговата возраст.
| Возраст (месеци) | Многу ниско | Кратко | Под просекот | Просечна | Над просечно | Високо |
| Новороденче (0 до 3 месеци) | 48-56 | 49-57 | 50-58 | 53-62 | 54-64 | 55-67 |
| 4 до 6 месеци | 58-63 | 59-64 | 61-65 | 65-70 | 67-71 | 68-72 |
| Од 7 до 9 месеци. | 65-68 | 66-69 | 67-70 | 71-74 | 73-75 | 73-77 |
| 10 до 12 месеци | 69-71 | 70-72 | 71-74 | 76-78 | 77-80 | 79-81 |
Табелата според податоците на СЗО е одлична за проценка на развојот на децата кои се доени и со шише. Сепак, треба да се запомни дека секое дете е необично и се развива според неговиот внатрешен план. Затоа, отстапувањето од просекот не може да се смета за патологија. Во проценката на „нормата“, покрај анализата на висината и тежината, потребно е да се вклучат и нивниот сооднос, како и месечната добивка и начинот на живот.
Односот на параметрите за висина и тежина
Веднаш по раѓањето задолжително мерење на табелата на СЗО Табелата на СЗО е незаменлива за педијатар при вршење на примарна проверка на степенот на развој. Покрај висината и тежината, се мери и обемот на градите и главата. Со други зборови, лекарите ја оценуваат пропорционалноста на телото на бебето и, како резултат на тоа, неговото здравје. На пример, новороденчето тежи околу два и пол килограми, додека неговата висина е 54 см.. Таквото дете има изразена недоволна тежина. Ако не спроведете преглед на време и не го препишете правилниот третман, тогаш таквото бебе може да умре.
Ако ја мерите тежината и висината на децата, табелата на СЗО помага да се процени здравствената состојба. Кога тежината на новороденчето е во „просечниот“ опсег на табелата, на пример, 3220 грама, а висината е 53 см, што исто така е проценето во табелата како просечен параметар, тогаш овој сооднос е идеален.
Зголемување на висината
Првите шест месеци од бебето се сметаат за најинтензивен период на развој. Детето расте во скокови. Не е чудно што, на пример, во летните месеци, кога детето ќе ја добие потребната количина на витамин Д, зголемувањето на растот ќе биде поголемо отколку во зима. Исто така, постои претпоставка дека за време на спиењето, децата растат побрзо.
За општа проценка на растот, се смета дека е соодветно да се земе предвид зголемувањето на телесната тежина. Врз основа на ова, вообичаено е да се упатат следните индикатори на нормата:
- (првите три месеци) - зголемување од 3-4 сантиметри во однос на претходниот раст. На пример, ако детето е родено 50 см, тогаш по три месеци неговата висина ќе биде околу 53 см.
- Од три месеци до шест месеци: просечното зголемување се движи од 2-3 см.
- Од шест месеци до девет месеци, детето расте уште 4-6 см, додавајќи во просек од еден до два сантиметри месечно.
- До година детето ја зголемува својата висина за уште 3 см.
Излегува дека за 12 месеци детето ја зголемува висината во просек за 20 сантиметри.
Зголемување на телесната тежина
Нормата на тежината на новороденото дете (веднаш по завршувањето на породувањето) се движи од 2500-4500 грама. Според СЗО, секој месец бебето треба да додава најмалку 400 грама. Така, за шест месеци детето ја удвојува првобитната тежина. Во следните месеци минималното зголемување треба да биде најмалку 150 грама. Меѓутоа, кога се проценува стапката на зголемување на телесната тежина, неопходно е да се изгради на почетната телесна тежина на бебето. На пример, зголемувањето може да биде под нормата, под услов детето да се роди големо (над 4 кг) или обратно, бидејќи бебињата со мала тежина поинтензивно добиваат тежина во следните месеци.
Висина и тежина на момчињата
Покрај факторите опишани погоре, чија комбинација помага да се одреди нормата, вреди да се земе предвид полот, што влијае на тежината и висината на децата. Табелата на СЗО може да прикаже и ограничувања за просечна висина и тежина за деца од различен пол, како и специфични индикатори за момчиња и девојчиња. Се верува дека момчињата, за разлика од девојчињата, растат побрзо и поинтензивно добиваат тежина, па затоа вреди да се процени нивниот физички развој според соодветната табела.
| Возраст | Тежина, kg (g) | Висина, см |
| Околу месец | 3,5 (±450) | 50 (±1) |
| 1 месец | 4,3 (±640) | 54 (±2) |
| 2 месеци | 5,2 (±760) | 57 (±2) |
| 3 месеци | 6,1 (±725) | 61 (±2) |
| 4 месеци | 6,8 (±745) | 63 (±2) |
| 5 месеци | 7,6 (±800) | 66 (±1) |
| 6 месеци | 8,7 (±780) | 67 (±2) |
| 7 месеци | 8,7 (±110) | 69 (±2) |
| 8 месеци | 9,4 (±980) | 71 (±2) |
| 9 месеци | 9,8 (±1,1) | 72 (±2) |
| 10 месеци | 10,3 (±1,2) | 73 (±2) |
| 11 месеци | 10,4 (±980) | 74 (±2) |
| 12 месеци | 10,4 (±1,2) | 75 (±2) |
| 18 месеци | 11,8 (± 1,1) | 81 (±3) |
| 21 месец | 12,6 (±1,4) | 84 (±2) |
| 24 месеци | 13 (±1,2) | 88 (±3) |
| 30 месеци | 13,9 (±1,1) | 81 (±3) |
| 3 години | 15 (±1,6) | 95 (±3) |
| 4 години | 18 (±2,1) | 102 (±4) |
| 5 години | 20 (±3,02) | 110 (±5) |
| 6 години | 21 (±3,2) | 115 (±5) |
| 8 години | 27,7 (±4,7) | 129 (±5) |
| 9 години | 30,4 (±5,8) | 134 (±6) |
| 10 години | 33,7 (±5,2) | 140 (±5) |
| 11 години | 35,4 (±6,6) | 143 (±5) |
| 12 години | 41 (±7,4) | 150 (±6) |
| 13 години | 45,8 (±8,2) | 156 (±8) |
Висина и тежина на девојчињата
За да се опише физичкото ниво на развој на девојчињата, постои посебна табела на СЗО „тежина, висина на девојчињата“. Се верува дека девојчињата во просек растат до 18-годишна возраст, за разлика од момчињата, чиј раст не мирува до 22-та година. Покрај тоа, на возраст од 10-12 години, девојчињата растат многу побрзо од момчињата. Параметрите за висина и тежина во табелата се просечни. Затоа, при оценувањето на развојот на девојчињата, не треба да се заборави на индивидуалните карактеристики.
| Возраст | Тежина, kg (g) | Висина, см |
| 0 месеци | 3,2 (±440) | 49 (±1) |
| 1 месец | 4,1 (±544) | 53 (±2) |
| 2 месеци | 5 (±560) | 56 (±2) |
| 3 месеци | 60 (±2) | |
| 4 месеци | 6,5 (±795) | 62 (±2) |
| 5 месеци | 7,3 (±960) | 63 (±2) |
| 6 месеци | 7,9 (±925) | 66, (±2) |
| 7 месеци | 8,2 (±950) | 67 (±2) |
| 8 месеци | 8,2 (±1,1) | 69 (±2) |
| 9 месеци | 9,1 (± 1,1) | 70 (±2) |
| 10 месеци | 9,3 (±1,3) | 72 (±2) |
| 11 месеци | 9,8 (±800) | 73 (±2) |
| 12 месеци | 10,2 (±1,1) | 74 (±2) |
| 18 месеци | 11,3 (± 1,1) | 80 (±2) |
| 21 месец | 12,2 (±1,3) | 83 (±3) |
| 24 месеци | 12,6 (±1,7) | 86 (±3) |
| 30 месеци | 13,8 (±1,6) | 91 (±4) |
| 3 години | 14,8 (±1,5) | 97 (±3) |
| 4 години | 16 (±2,3) | 100 (±5) |
| 5 години | 18,4 (±2,4) | 109 (±4) |
| 6 години | 21,3 (±3,1) | 115 (±4) |
| 8 години | 27,4 (±4,9) | 129 (±5) |
| 9 години | 31 (±5,9) | 136 (±6) |
| 10 години | 34,2 (±6,4) | 140 (±6) |
| 11 години | 37,4 (±7,1) | 144 (±7) |
| 12 години | 44 (±7,4) | 152 (±7) |
| 13 години | 48,7 (±9,1) | 156 (±6) |
Табела за висина и тежина на момчињата
Многу е важно родителите да ја следат тежината и табелата и графиконот на СЗО ќе им помогнат на љубовните мајки и татковци да разберат дали сè е во ред со нивното дете. Ако табелата дава конкретни податоци што се норма за одредена возраст, тогаш графикот помага визуелно да се види целиот процес на развој.
Табелите подолу се засноваат на параметрите за тежина и висина за момчиња (сина табела) и девојчиња (розова табела) од раѓање до 5-годишна возраст. Вагата лево ја покажува тежината или, во зависност од графиконот, висината на детето. Подолу е возраста. Зелената линија, лоцирана во центарот на графиконот и означена со бројот 0, се смета за показател за нормата и одговара на „просечната“ оцена во табелата. Линиите на графиконот, кои поминуваат под броевите -2 и -3, се еквивалентни на табеларните индикатори „под просекот“ и „ниско“. Затоа, линиите 2 и 3 се изедначени со параметрите „над просекот“ и „високото“.
Табела со тежина за момчиња (до 5 години)
Табела за раст на момчето (до 5 години)
Табела за висина и тежина за девојчиња
За девојчињата, треба да се користи посебна табела за висина и тежина. Графиконите подолу ја опишуваат нормата за девојчиња под 5 години.
Табела за тежина на девојче (до 5 години)
Табела за раст за девојчиња (до 5 години)
Како што веќе разбравте, од родителите се бара да ја проценат тежината и висината на децата. Табелата на СЗО во ова прашање ќе помогне да се утврди дали добиените индикатори се норма. Сепак, не се вознемирувајте ако забележите дека висината или, можеби, тежината на вашето дете е кратка или, напротив, висока. Главната работа е дека тежината на вашето бебе треба да одговара на неговата висина, но во исто време, индикаторите не треба да бидат критично ниски или високи.
Родителите често се многу внимателни за тежината и висината на нивните деца, особено на рана возраст. Не е невообичаено пријател или баба, откако ги научил показателите за бебето, да им каже на младите мајки и татковци дека итно треба да почнат да го „гојат“ своето дете, или обратно - да ја ограничат исхраната. Значи, ако родителите имаат глава на рамениците, тие нема да слушаат такви совети, туку ќе се свртат кон точна статистика.
Научниците од Светската здравствена организација преку долги експерименти и пресметки собрале статистика за нормите на тежина и висина кај децата. Овие податоци со 100% веројатност укажуваат на идеалните параметри за развој на бебе до 2 години.
Важно! Отстапувањата од бројките наведени во табелата не се знак дека детето се развива неправилно, бидејќи во реалноста може да има несовпаѓања со овие норми. Повеќе детали - кон крајот на статијата и во видеото.
Норми за раст и тежина за момчиња под 2 години
Забелешка
Ве молиме запомнете дека секое дете е различно. Нема потреба цврсто да се прикачувате на овие табели и во случај на било какви отстапувања од нормата, веднаш започнете со алармот. Како што веќе знаете, отстапување од околу 20% од овие табели е норма, а 30% исто така во повеќето случаи не укажуваат на никакви болести, само во овој случај треба да разговарате со специјалист.
Доколку не ве убедивме до крај, погледнете го ова видео, можеби тоа подобро ќе го направи некој познат лекар:
За повеќе информации, можете да ја посетите веб-страницата на Светската здравствена организација. Со кликнување на врската, ќе најдете детални графикони за развојот на телото на детето со дозволени отстапувања од идеалните параметри. Како да ги прочитате овие графикони е опишано во видеото погоре.
Се надеваме дека информациите ви беа корисни. Споделете ги во коментар висината и тежината на вашите омилени деца и поставувајте ги вашите прашања - со задоволство ќе одговориме на нив.
Честопати детскиот апетит е еден од главните показатели за здравјето на родителите. Детето кое со задоволство руча изгледа со целиот свој изглед сигнализира: „Добро сум“. Дете кое очајно бере храна со вилушка, оставајќи половина порција во чинија, сосема природно предизвикува вознемиреност. Важно е да се запамети дека недостатокот на апетит и одбивањето на одредени категории на храна за неколку месеци или повеќе може да резултира со недостаток на важни хранливи материи за целосен раст и развој. Ако бебето не е болно, се чувствува добро и се развива нормално, еден од маркерите за неговото здравје може да биде тежината. За да оцените како висината и тежината на вашето дете одговараат на прифатените стандарди, можете да користите специјални табели за проценка на висината и тежината на детето, развиени од Светската здравствена организација (СЗО).
Калкулатор за тежина и висина
Калкулаторот на нашата страница ќе ви помогне да добиете разбирливи и достапни информации за развојот на детето. Многу мајки се запознаени со ситуацијата кога „малото девојче“ одбива одредени категории производи или едноставно нема време да има целосен оброк поради напорниот распоред. Колку е хранлива исхраната на вашето дете? Дали ги добива сите хранливи материи што му се потребни во вистинската количина? Ние нудиме едноставен и лесен начин да дознаете како можете да ја подобрите и диверзифицирате исхраната на вашите деца.
Односот на висината и тежината кај децата
Калкулаторот за висина и тежина врши многу важна функција - им помага на родителите да се ослободат од сомнежите. Колку пати за време на прошетка во парк или на игралиште сте забележале со тревога дека вашето бебе се чини дека е половина глава пократко од нивните врсници? Или незадоволно ги одбранија забелешките на оние околу нив, забележувајќи: „Имаш толку слаб!
Всушност, проценката на висината и тежината „по око“ не дава никакви точни податоци за детето.
Клучни метрики што треба да се погледнат:
- 1. Висина и тежина на детето во зависност од возраста и полот
- 2. Односот на висината и тежината
Норми за висина и тежина на децата во согласност со критериумите на СЗО:
момчиња
| Возраст | Висина | Тежина |
| 1 година | 73,4 до 78,1 см | 8,6 до 10,8 кг |
| 2 години | 84,1 до 90,9 см | од 10,8 до 13,6 кг |
| 3 години | 92,4 до 99,8 см | од 12,7 до 16,2 кг |
| 5 години | 105,3 до 114,6 см | од 16 до 21 кг |
| 7 години | од 116,4 до 127 см | 20 до 26,4 кг |
| 10 години | 131,4 до 144,2 см | од 26,7 до 37 кг |
| Возраст | Висина | Тежина |
| 1 година | 71,4 до 76,6 см | 7,9 до 10,1 кг |
| 2 години | 82,5 до 88,9 см | од 10,2 до 13 кг |
| 3 години | 91,2 до 98,9 см | од 12,2 до 15,8 кг |
| 5 години | 104,7 до 114,2 см | од 15,8 до 21,2 кг |
| 7 години | 115,3 до 126,3 см | од 19,3 до 26,3 кг |
| 10 години | од 132,2 до 145 см | 27 до 38,2 кг |
Родителите треба да се фокусираат на овие интервали, а не на приближна споредба на детето со неговите врсници. Обидете се да му обезбедите на вашето дете здрав режим, нахранете го со вкусна и здрава храна, заедно шетајте на улица - и нема да имате причина да се грижите за привремен недостаток на апетит или недоволна тежина. Калкулаторот за тежина и висина секогаш ќе ви помогне лесно да го следите развојот на вашето дете.
Извори:
1) Скурихин И.М., Тутелијан В.А. Табели на хемискиот состав и калориската содржина на руските прехранбени производи:
Директориум. -М.: DeLi print, 2007. -276s.
2) USDA SR-23 USDA Национална база на податоци за хранливи материи за стандардна референца
3) Норми на физиолошки потреби за енергија и хранливи материи за различни групи на население
Руска Федерација. Насоки MP 2.3.1.2432 -08
4) Стандарди за раст на децата на СЗО: http://www.who.int/childgrowth/standards/en/ http://www.who.int/growthref/en/
Со помош на калкулаторот за висина за деца од раѓање до 12 години, лесно е да се одреди нивната тежина и висина за неколку години.
Сите деца се развиваат поединечно, така што тежината и висината на детето може да се разликуваат на иста возраст.
Соодветно на тоа, според метриката, можете самостојно да ја пресметате големината на облеката по возраст, како и месечното зголемување на бебето до една година.
Децата се развиваат индивидуално, особено во втората година од животот. Девојчето или момчето на возраст од 2 години може да бидат дебели, ниски или обратно високи, слаби.
Периодот од една до 2 години кај децата е активен за развој на мозокот и мускулниот систем.
Важно! Нормата на масата на едногодишно бебе треба да биде околу 10-12 кг со висина од 73-75 см.
За една година од животот, пред да наполни 2 години, бебето треба да додаде не повеќе од 3 кг, 10-12 см.
Изгледот на детето добива карактеристични промени. По достигнување 2 години:
- Намалена големина на образите.
- Пропорциите на телото и екстремитетите се менуваат.
- Големината на абдоменот е намалена.
- Екстремитетите се издолжуваат, добивајќи мускулна маса во тежина.
Во првата година од животот, тој треба да порасне на половина возрасен. Обемот на главата треба да достигне до 85-90% од оптималниот волумен.
Ако има збир на телесна тежина повеќе од очекуваното, бебето има карактеристични знаци кои влијаат на скокот во растот и тежината:
- Бебето се прејадува, што доведува до дебелеење.
- Според генетската линија, постојат високи или ниски родители.
- Нарушувања на тироидната жлезда, ендокриниот систем.
- Високо производство на хормони, ран пубертет.
- Доцнењето може да се карактеризира со присуство на хронични заболувања и патологии.
За да се знае точната дијагноза, неопходно е да се набљудува лекар, за да се контролира зголемувањето. При првите знаци на неразвиеност на телото на детето, неопходно е да се изврши целосен преглед.
Табела за зголемување на телесната тежина и раст по месеци за деца до една година
Сите деца при раѓање имаат свои специфични метрики. Нормалната телесна тежина е помеѓу 2,5 кг до 3,7 кг.
Почетната тежина на новороденчињата зависи од многу фактори. Кај недоносено бебе, индикаторите може да бидат под нормалата.
При отпуштање од болница, масата на бебето се губи за 5%. Затоа, зголемувањето се одредува врз основа на тежината кога бебето ќе биде отпуштено од породилиште.
Постои табела со норми, каде што е означено приближното зголемување на телесната тежина, како и растот на бебето по месеци, додека не се достигне 1 година:
| Детска возраст | Кај девојчињата се зголемува во грамови | Кај момчињата се зголемува во грамови | Просечна тежина, грамови | Просечна висина, см |
| 1 месец | 500-1000 | 500-1500 | 900 | 4-3 |
| 2 месеци | 500-1200 | 500-1500 | 900 | 4-3 |
| 3 месеци | 600-1400 | 700-1200 | 800 | 4-3 |
| 4 месеци | 600-1300 | 500-1300 | 800 | 3,5-2,5 |
| 5 месеци | 400-1100 | 500-1200 | 700 | 3,5-2,5 |
| 6 месеци | 400-1100 | 500-1100 | 700 | 3,5-2,5 |
| 7 | 300-900 | 400-1100 | 700 | 2-1,5 |
| 8 | 300-900 | 300-900 | 600 | 2-1,5 |
| 9 | 200-700 | 300-900 | 600 | 2-1,5 |
| 10 | 100-600 | 100-600 | 500 | 1 |
| 11 | 100-500 | 100-500 | 500 | 1 |
| 12 | 100-500 | 100-500 | 450-500 | 1 |
Честопати има ситуации кога бебето има отстапувања во зголемувањето на грамовите од нормата.
Индикаторите може да зависат од неговиот развој и други причини:
- Секое бебе се развива и расте поединечно, едното побрзо, другото побавно.
- Големото новороденче ќе добие повеќе грама од малото бебе.
- Момчињата се посилни, јадат подобро, порастот е малку поголем од оној на девојчињата.
- Ако новороденчето се храни вештачки, тој добива грамови многу побрзо отколку кога дои.
Педијатарот ги следи отстапувањата во метриката кај доенчињата. Доколку се, се пропишуваат серија тестови за точна дијагноза.
Зголемување на телесната тежина според развојот на висината
Со додавање на дете, можеме да заклучиме за здравјето на бебето. Експертите на СЗО развија одредени норми за зголемување на телесната тежина кај децата. Ќе зависи од возраста, во кој месец дошло бебето.
Приближно, во првите 6 месеци од животот треба да додава 900 грама секој месец. Можете самостојно да ја пресметате стапката користејќи ја формулата.
На тежината на новороденчето при раѓање, додадете ја нормата од 900 грама, а потоа помножете ја со неговата возраст во месеци.
Педијатрите месечно ја следат не само телесната тежина, туку и кореспонденцијата на зголемувањето на сантиметри на нејзината маса.
Нема конкретни стандарди за метрика. Главен услов во развојот и животот е грижата и исхраната на бебето.
Неговата телесна тежина може директно да зависи од следниве фактори:
- Исхрана на мајките за време на бременоста. Ако идната мајка јадела многу шеќер и производи од брашно, тежината на фетусот ќе биде поголема.
Ако на телото му недостасуваат хранливи материи и витамини, неговата тежина ќе биде помала.
- Наследност, димензии на самата мајка. Ако мајката е ниска со мала тежина, бебето може да се роди со мали параметри.
- Начин на живот на идната мајка за време на раѓање. Злоупотребата на алкохол, пушењето, дрогата доведуваат до мала тежина на новороденчето.
- Психолошка и емоционална состојба на бремена мајка. Со постојан стрес, емоционални нарушувања, депресивни состојби за време на бременоста, тежината на бебето ќе биде помала.
Растот на детето треба да ја одразува неговата возраст.
Според статистичките податоци, просечниот индикатор за новороденче е опсегот од 50-52 см Неопходно е просечната висина да одговара на просечната телесна тежина кај децата.
За да ги одредите параметрите на детето во идна возраст, можете да го користите калкулаторот за раст. Со него, можете да ја пресметате нормата на метрика за неколку години напред.
Приближна големина на облека за деца според возраста
Телото на детето расте, се развива со здрав начин на живот со голема активност. Многу мајки не можат да ја погодат точната големина на облеката на нивното бебе.
За да ги знаете точно точните димензии, можете да направите маса и да ја поставите на видно место:
За деца над 6 години, големини се одредуваат одделно со помош на дополнителни параметри. Тие зависат од полот, се земаат предвид обемот на градите, половината, колковите.
Ако се сомневате, при одредување на големината, неопходно е да се изберат нешта малку поголеми - ова е подобро отколку што производот ќе биде мал. Можат да се носат кога детето е малку постаро.
Корисно видео
