Оток се јавува кај повеќето трудници, но дали е тоа нормално? Написот дава повеќе детали за проблемот и начините за негово решавање.
- Речиси секоја жена доживува едем со различна тежина за време на бременоста. Одредена акумулација на вода во нејзиното тело се смета за физиолошка и не е причина за загриженост.
- Но, има случаи кога стапалата и нозете на идните мајки отекуваат толку многу што е невозможно да се носат чевли, а наскоро отокот се шири на стомакот, рацете и лицето
- Ова е веќе знак на патологија. За да не се грижи за себе и за бебето, да го идентификува и реши проблемот навреме, жената треба да знае зошто се појавува оток, како да го спречи и брзо да го отстрани
Отекување на нозете и стапалата за време на бременоста, што да правам?
Отекувањето на нозете укажува дека се акумулира и се задржува прекумерна количина течност во телото. Според медицинските податоци, 80% од идните мајки се соочуваат со овој проблем.
Постојат 4 фази на прекумерна акумулација на течности во телото
- - нозете отекуваат
- - рацете отекуваат
- - отекување на желудникот и лицето
- - општа капка
ВАЖНО: Многу е лесно да се утврди дека екстремитетите се отечени. Доволно е лесно да го притиснете прстот на зголемената површина. Ако на кожата остане вдлабнатина која полека ќе се „затегне“, тоа значи дека има оток.
Отекувањето на нозете кај трудницата, колку и да звучи чудно, може да биде варијанта на нормата. До нов животформирана за да ја обезбеди со сите потребни материи, на телото на мајкатави требаат повеќе течности - вода, како структурен елемент на клетките, како и крв и лимфа.
До крајот на бременоста, волуменот на течност кај жената се зголемува за 5-8 литри. Човечкото телопаметен, сето тоа му треба за да:
- крвта на жената стана помалку вискозна и повеќе „течна“ за подобро да му обезбеди на детето кислород и хранливи материи
- побрзо да се опорави од загубата на крв за време на породувањето
Вдлабнатина по притискање со прст е знак на оток. Отекувањето на нозете, по правило, се појавува по 20-та недела од бременоста, доколку не укажува на патологија, не е изразено и не се зголемува интензивно, поблиску до втората половина од денот.
Стапалата и нозете „пливаат“, чевлите почнуваат да вршат притисок За да ја ублажи непријатноста предизвикана од тоа, жената треба само да:
- прегледајте го вашето мени за односот на вода и сол
- одиме помалку
- периодично одмарајте со кренати нозе
- пијте благ диуретичен пијалок од билки
ВАЖНО: Според набљудувањата на лекарите, едемот кој не е поврзан со патологија најчесто се забележува кај жените краткопрекумерна тежина
Има и случаи кога нозете на трудниците почнуваат брзо да отекуваат. Најпрво стапалата се зголемуваат во волумен, потоа глуждовите и нозете, а потоа отокот се шири на стомакот, рацете и лицето.
Ова зборува за патологија. Може да се поврзе и со самата бременост и со некоја неповрзана болест.
- Оток во 2-3 триместар може да се појави поради нарушена циркулација на крвта поради компресија од растечката матка и фетусот крвни садовисе наоѓа во карлицата
- Нозете отекуваат поради фактот што растечката матка и фетусот ги компресираат уретерите, процесот на излачување на урината е нарушен
- Жената може да има проблеми со бубрезите, поврзани или неповрзани со " интересна ситуација" Пред да забремени, можеби немаше симптом во форма на едем, туку поради хормонални промениво телото, зголемување на волуменот на течноста и зголемено оптоварување на бубрезите, се манифестираше. Слична патологијалесно се препознава со тестови на крв и урина
- Причината за отекување на нозете на жената додека чека бебе може да бидат и болести на кардиоваскуларниот систем. ВО во овој случај, покрај зголемувањето на волуменот на нозете, може да и пречи болка во срцето и отежнато дишење
- Многу опасна причинаАкумулацијата на бремената течност во телото се нарекува гестоза, при која се нарушуваат крвните садови, се нарушува згрутчувањето на крвта и флуидноста, се нарушува нејзината циркулација низ телото, поради што страдаат сите органи. Прееклампсијата има таканаречена симптоматска тријада - оток, протеинурија, хипертензија
ВАЖНО: Ова укажува на прекумерна акумулација на течност во телото на бремена жена. прекумерно зголемувањево тежина, повеќе од 300 g неделно.
Бремената жена треба да се прегледа за едем на секој состанок на ЛЦД. Бремената жена не треба да го игнорира проблемот со отекување на нозете. На секој состанок во антенатална клиникалекарот не само што мора да ја мери идната мајка за да утврди колку се здебелила, туку и да ги прегледа нејзините екстремитети.
Ако ова не е направено, но самата жена забележала оток, на пример, во вечерните часови, таа мора да му каже на лекарот за тоа. За да одлучите што да направите со отекување на нозете, треба да ја дознаете причината зошто тие се формирале.
ВИДЕО: Отекување на нозете кај бремени жени
Отекување на лицето и носот за време на бременоста, причини
Велат дека додека чека бебе, жената станува најубава. Оние идни мајки кои во овој период доживеале отекување на лицето и носот само ќе се смеат на оваа изјава.
Лицето на трудницата може да стане отечено, заоблено, надуено поради:
- нарушување на рамнотежата вода-сол
- хормонални промени
- нарушување на одливот на лимфата и крвта
- прееклампсија
ВАЖНО: Поткожниот масен слој на лицето е прилично лабав, па отокот на него обично е изразен
За време на бременоста, носната слузница исто така отекува, што кај жената предизвикува значителна непријатност. Таа може да развие „течење на носот за време на бременоста“. Причината за оваа појава се смета за хормонални промени. Оваа состојба се третира симптоматски.
Рацете отекуваат за време на бременоста, што да правам?
- Отекувањето на рацете е втората фаза на општиот оток. Акумулации на течност се забележуваат на прстите и зглобовите
- Жената може да ги забележи само во моментот кога прстените почнуваат да вршат притисок, нивното отстранување станува тешко, па дури и невозможно.
- Отечените раце стануваат помалку чувствителни и послушни, што може да предизвика страдање на идната мајка
ВАЖНО: Забележано е дека отекувањето на рацете почесто се појавува кај жените на кои им служат како „работна алатка“ - оние кои шијат, плетат, работат на компјутер, пишуваат многу итн.
За да се ослободи од оток на рацете, покрај општите лекови и народни лекови, на жената се препорачува да прави специјална гимнастика за прстите и зглобовите.
ВИДЕО: Болка во рацете за време на бременоста
Едем за време на доцната бременост
Едемот за време на бременоста, по правило, се појавува токму на подоцна, Кога:
- големината и тежината на фетусот и матката се веќе значајни
- голема количина течност се акумулирала во телото на жената
- хроничните заболувања на кардиоваскуларниот и уринарниот систем се почувствуваа
ВАЖНО: Од 6-ти месец од бременоста може да се појави гестоза, што е опасна состојба и за идната мајка и за нејзиното бебе.
Третман на едем за време на бременоста со лекови и лекови
Секогаш кога ќе се појави оток, од самиот почеток на бременоста или во подоцнежните фази, неопходно е да се дознае неговата причина и, доколку е потребно, да се третира.
Покрај надворешниот преглед, следните дијагностички техники му помагаат на лекарот да го потврди отокот:
- Уринарна контрола. Ако идната мајка е здрава, волуменот на урината што ја произведува треба да биде 75% од течноста што ја пие. Ако диурезата е помала, може да се претпостави задржување на течности во телото
- Мерења на глуждот. Отокот станува поочигледен во вечерните часови. Ако волуменот на глуждот навечер е 1 см или повеќе отколку наутро, тоа укажува на отекување на нозете
- Приклучок за блистер. Солен раствор се инјектира под кожата на рамото на жената. Ако нема вишок течност во ткивата, растворот треба да се реши во рок од 60-90 минути
Канефрон е лек кој го отстранува вишокот течност од телото на бремената жена. Едемот се третира симптоматски фармацевтски лековиод различни групи:
- Диуретици. Тие се користат исклучително ретко, бидејќи се мијат од телото заедно со урината. корисен материјал, придонесуваат за значително намалување на крвниот притисок, го зголемуваат холестеролот и шеќерот во крвта, негативно влијаат на срцето и бубрезите, со еден збор, може да доведе до состојба опасна за идната мајка и нејзиното бебе. Ако се препишани такви лекови, тогаш тоа се Фуросемид, Лазекс или Хипотиазид. Во случај на гестоза, диуретиците се целосно контраиндицирани
- Лесни лекови со диуретично дејство, вклучително и хербални. Тие се дизајнирани да го отстранат вишокот течност од телото на жената. Тоа се Канефрон и Фитолизин
- Антиспазмодици. Тие се пропишани за оптимизирање на циркулацијата на крвта. Ова е No-shpa, Magne V 6
- Лекови за зајакнување на крвните садови. Тие ги прават ѕидовите на крвните садови силни и еластични. Ова се Хофитол и Курантил
Хофитол е лек за зајакнување на крвните садови при едем. Како да се ослободите од едемот користејќи народни лекови? Lingonberries и боровинки за едем за време на бременоста: рецепти и апликации
Ако жената нема алергии, со дозвола на лекар може да почне да го зема за оток. народни лекови – билни чаеви, лушпи или инфузии. Тие имаат деконгестивни својства и не се забранети за време на бременоста:
- зелен чај
- суви кајсии
- каури
- брусница
- тиква
- centaury
- мечкини уши
- конска опашка
- мечкино грозје
РЕЦЕПТ:Лушпа од суви кајсии за едем кај бремени жени
Потребно е: 8-10 суви кајсии, 0,5 литри врела вода.
Сувите кајсии се преливаат со врела вода и се оставаат преку ноќ. Наутро, добиената лушпа се дели на три дози и се пие половина час пред јадење.
РЕЦЕПТ:Деконгестив за листовите на лингонбери
Хербалниот лек може да се купи готов во аптека. Се вари и се пие по упатство или препорака на лекар. Вообичаено, ова е 1 филтер кеса или 1 лажичка билка на 200 ml врела вода. Земете половина чаша чај од лист од бобинки пред јадење.
РЕЦЕПТ:Брусница за трудници против едем
Потребни ви се: брусница – 1 чаша, вода – 1 литар, шеќер и мед по вкус
Истурете ги бобинките со вода, доведете до вриење и варете 1 минута. Кисна пијалок за 1 час. Откако ќе се излади, се засладува или зачинува со мед.
ВАЖНО: Соковите од брусница и бобинки исто така ќе помогнат при благ едем
Како да се избегне едем за време на бременоста? Превенција на едем
За да избегне проблеми со едемот за време на бременоста, жената треба:
- Преземете ја контролата врз сопственото здравје. Заврши Медицински прегледПрепорачливо е да се подложите дури и пред бременоста, во како последно средство, во раните фази. Тогаш ќе биде можно навремено да се идентификуваат здравствените проблеми кои можат да резултираат со оток и да се преземат соодветни мерки
- Јадете правилно. Количината на потрошена сол треба да се намали. Масната и пржената храна, конзервираната храна, пушената храна и киселите краставички исто така придонесуваат за задржување на течности во ткивата. Затоа, подобро е да не ги јадете сите овие штетни работи.
- Пијте вода. Тогаш неговото движење во ткивата ќе биде оптимално
- Премести. Дури и малите физичка вежба– ова е превенција од едем
- Зајакнување на ѕидовите на крвните садови. За превентивни цели на бремената мајкаВитамин Е може да се препише
- поминуваат повеќе време на отворено
- алтернативна физичка активност со одмор
- одбиваат да вршат монотони дејства со раце и нозе
- спијте и одморете се со нозете на мал рид
- исклучете го кафето
Ако жената доживее оток за време на бременоста, важно е да ги следи сите препораки. На крајот на краиштата, ако има оток однадвор, има и внатре. Ова значи дека циркулацијата на крвта на органите, вклучувајќи ја и матката, страда.
Судејќи според прегледите, мерките за елиминирање на едемот препорачани од лекарот се ефикасни.
ВИДЕО: Едем за време на бременоста. Што да направите со оток за време на бременоста
Оток на глуждовите за време на бременоста
Едем за време на бременоста што да правам
Еден од најмалку привлечните и во исто време најчестите несакани ефектибременост - отекување на нозете. Според статистичките податоци, отокот предизвикува непријатност кај најмалку 75% од бремените жени. Мекиот оток на нозете и глуждовите, што се чувствува со зголемување на волуменот на стапалото и пастозитет, е највознемирувачки на крајот од работниот ден или во текот на летната жешка сезона. Нивното присуство нè принудува да го стекнеме соодветното удобни чевли, страдаат од чувство на тежина и болка во нозете, но во повеќето случаи отокот е апсолутно безбеден и исчезнува веднаш по породувањето. Само во некои случаи, отокот може да се прошири на рацете, лицето и стомакот. патолошки карактер, предизвикувајќи сериозни отстапувања за време на бременоста.
Што е отекување на нозете за време на бременоста и зошто се појавува?
Со почетокот на бременоста, нашето тело се претвора во штедлив сопственик, постојано создавајќи резерви на хранливи материи, кислород и вода, акумулирајќи ги во внатрешните ткива. Дополнителна течност акумулирана во ткивата е потребна, делумно, за омекнување на кожата и зглобовите кои страдаат од зголемување на телесната тежина, за подготовка на карличните органи за породување и за обезбедување навремена испорака на хранливи материи до бебето и мајката. На телото ќе му требаат резервоари за течност во првите денови по породувањето за да се обезбеди процесот на производство на мајчиното млеко.
Оток на нозете за време на бременоста, кои се јавуваат, по правило, по 30 недели се предизвикани од акумулација на течност акумулирана во ткивата и зголемен притисок на телото на матката на долната шуплива вена, како резултат на што е попречен одливот на крв во срцето и течноста се акумулира во нозете и глуждовите.
Како да се ослободите од отокот за време на бременоста
За среќа, непријатноста предизвикана од отекување на нозете може лесно да се отстрани ако користите неколку едноставни препораки.
Позиции
Бремените жени кои имаат нозете отекуваат за време на бременоста, мора да следи неколку општи правила: не станувајте кога можете да седите и не седете ако можете да легнете. Секогаш кога е можно, легнете на левата страна за да го зголемите протокот на крв до мајката, а со тоа и до бебето.
1.Подигнете ги нозете кога лежите, ова ќе помогне да се намали отокот2.Кога одите во кревет, погрижете се да ставите перница под нозете за да обезбедите добра дренажа на застојана течност.3.Не прекрстувајте ги нозете кога седите, дури и глуждовите може да го попречат здравиот проток на крв.4. Обидете се да не останете во една положба (седејќи или стоејќи) долго време.
Платно
Избор вистинската облека, ќе овозможи да се елиминира непријатноста што ја предизвикува отекување на нозете за време на бременоста. Изберете удобни чевли и избегнувајте тесна облека. Задолжително користете еластични хулахопки и чорапи кои одржуваат постојан проток на крв и ја подобруваат циркулацијата.
Диета
Правилната исхрана е еден од ефективни начини за ослободување оток за време на бременоста.
1. Неопходно е да се елиминира храната со висока содржинанатриум, кој го зголемува задржувањето на водата во организмот, како и повеќето производи со конзерванси, како што се колбаси, конзервирана храна, фабрички сокови итн. 2. Предност треба да се даде на свежа храна, особено зеленчук и овошје 3. Секојдневна исхрана треба да вклучува: исклучува производи од зголемен износсол. Имајќи предвид дека солта промовира акумулација на вода во ткивата, добра идеја е да се намали нејзината потрошувачка на минимум. 4. Треба да пиете најмалку 8/10 чаши течност дневно; тоа ќе помогне да се елиминира нејзиниот вишок и да се отстрани вишокот натриум од телото5.Ограничете ја потрошувачката на кафе на 200 mg.6 . Зголемувањето на внесот на калиум и соодветен внес на протеини, исто така, ќе помогне да се намали отокот.
Активен начин на живот
Правилна алтернација на одмор со краток одмор физичка активностќе ја елиминира стагнацијата на течности во ткивата. Аеробик, пливање и планинарење. При шетање во парк, се препорачува да мавтате со рацете, како и да ги стегнете и одврзете тупаниците, со што ќе се обезбеди правилна распределба на течноста.
Тежок едем за време на бременоста, што да правам Како по правило, иако отокот предизвикува непријатност, тој не е опасен, со ретки исклучоци. Доколку не се намалат по долгиот ноќен одмор, се шират на рацете, стомакот и лицето и се зголемуваат во големина. Ако, покрај отокот, почнете да се грижите
Главоболка
Болка во ребрата
Вртоглавица и повраќање
Заматен вид
Веднаш контактирајте со вашиот лекар, бидејќи во овој случај, отокот ви се заканува и вам и на бебето и бара посебен третман и медицинска нега.
Во сите други случаи, не грижете се: отокот на нозете за време на бременоста е привремен феномен кој брзо исчезнува по породувањето.
Коментари- Едем и бременост!
- Оток и грчеви во нозете кај бремени жени
Не толку одамна, старата школа на акушери се плашеше од едем кај бремени жени: веднаш беше строго препорачано да се ограничи внесот на течности и беа пропишани сол и диуретици. По спроведувањето на голем број сериозни клинички студии, се покажа дека 80% од трудниците...
- Вода и оток за време на бременоста
Оваа статија целосно го промени моето разбирање за едемот и ги доведе во прашање зборовите на гинекологот. Во дијагнозата ми пишува гестоза, но притисокот не е покачен, нема протеин во урината! Не се препознавате? Девојки, прочитајте ја статијата!!! Гестоза,...
Едемот е состојба во која вишокот течност се собира во ткивата. За време на бременоста, потребата на телото за течност се зголемува, а акумулацијата на натриум во крвните садови и ткивата го одложува излачувањето на водата. Вака се јавува отекување на рацете или отекување на нозете за време на бременоста. Отоци кои собираат вишок течност може да се појават на кој било дел од телото.
Оток за време на бременоста
Ако течноста полека се отстранува од телото, најпрво се појавува оток на лицето. Прстите, стапалата и мукозните мембрани исто така отекуваат. Силен забележлив оток станува видлив во доцната бременост. Дотогаш, жената може да не забележи оток за време на бременоста. Симптомите на едемот не се секогаш видливи, како што велат, „на лицето“. И, сепак, неопходно е да се размисли како да се избегне едем за време на бременоста во многу раните фази.
Знаци на едем за време на бременоста
- Ненадејно зголемување на телесната тежина. Ако неочекувано сте се здебелиле повеќе од еден килограм за една недела, најверојатно се работи за вишок течност.
- Заокружување на лицето. На појавата на едем укажува и промена на обликот на лицето, како и отекување на усните и носот.
- Пецкање и печење во прстите на рацете или нозете, вкочанетост во прстите. Отекувањето на прстите за време на бременоста е често придружено со болни сензации, станува тешко да ги свиткате прстите, а боли да стапнете на прстите.
- Појавата на траги на глуждовите од чорапите еластични ленти. Ако ги соблечете чорапите и има траги на глуждовите, ова е јасен знаквишок течност во ткивата.
- Чевлите стануваат премногу мали и прстените не можат да се отстранат од прстите. Со едем, прстите и рацете отекуваат и вообичаените работи стануваат грчеви.
Ако се најдете со оток за време на бременоста, вашиот лекар ќе ви каже што да правите откако ќе нарачате тестови. Третманот на едемот за време на бременоста зависи и од тоа каде се наоѓа.
Отекување на нозете за време на бременоста
Нозете на речиси секоја трудница отекуваат, особено по долга прошетка или во подоцнежните фази, пред породувањето. Особено незгодни се чевлите кои не ви стојат на стапалата или ги стискаат при одење. Ако нозете ви отекуваат навечер, по напорниот ден, тоа е нормално. Но, ако отокот на нозете не исчезне следното утро, ова е причина да се консултирате со лекар.
Отекување на рацете за време на бременоста
Пецкање и печење во прстите, неможност да ги стегнете прстите во тупаница, да ги извадите или ставите прстенот - ова се знаци на стагнација на течност. Отекувањето на прстите за време на бременоста е особено честа појава кај жените кои работат многу на компјутер, пишуваат на тастатура, користат компјутерски глушец - монотоните движења стимулираат стагнација на течности во ткивата, па затоа не треба да ги занемарувате вежбите за загревање на прстите. .
Назален оток за време на бременоста
Назалното дишење кај трудниците најчесто е тешко. Ова е поврзано со отекување на лицето и носната слузница, и со можно алергиски реакции, кои се влошуваат за време на бременоста и со хормонални промениво организмот. Ако жената доживее оток на носот за време на бременоста, третманот е неопходен не само за да се ослободи од чешање и непријатност во носот. Отекувањето на носната слузница за време на бременоста го попречува снабдувањето со кислород на фетусот, што негативно влијае на неговиот развој. Назалниот оток може да се ослободи за време на бременоста само со помош на традиционални методиили капки врз основа на природни есенцијални масла. Повеќето од вообичаените капки за носот за да го олеснат дишењето за време на бременоста не се дозволени.
Едем за време на бременоста: што е опасно?
Отокот за време на бременоста може да биде знак на гестоза - доцна токсикоза. Посебно внимание треба да се посвети на состојбата на жената во третиот триместар - во овој период најчесто се појавува оток. Многу жени мислат дека отокот е само непријатен и грозен.
Кои се опасностите од едемот за време на бременоста, и за бебето и за самата мајка? Поради оток, детето се развива кислородно гладување, мајката може да страда од едем внатрешни органии нарушување на нивната работа. Во тешки случаи, бременоста дури мора да се прекине, па затоа е многу важно навремено да се забележи и да се ублажи отокот за време на бременоста.
Кога да се оди на лекар?
- Жената забележува големо зголемувањево тежина, слабост и замор.
- Отекувањето на нозете или рацете е придружено со отекување на лицето, стомакот и долниот дел на грбот.
- Оток има веќе наутро, веднаш по станувањето.
- Едемот е придружен со висок крвен притисок.
- Една жена страда од отежнато дишење и забрзано чукање на срцето.
- Во урината на жената е пронајден протеин.
Едем за време на бременоста: како да се ослободите од него?
- Држете се до диета и правилна режим на пиење: исклучете солена, пушена, мрсна и пржена храна, пијте „според жед“, не ограничувајте, туку контролирајте ја количината на испиена и излачена течност.
- Вклучете се во достапни физички вежби.
- Кога лежите или седите, ставете перниче под нозете.
- Земете витамини: магнезиум и витамин Е.
Како да го ублажите отокот за време на бременоста ако диетата и вежбањето не помогнаа или тестовите се несовршени? Ако има знаци на гестоза, мора да се подложите третман со лекови, насочени кон елиминирање на причината за едемот.
Едем за време на бременоста: народни лекови
Ако тестовите и крвниот притисок на трудницата се нормални, можете да пробате народни лекови за лекување на едемот:
- овошни пијалоци од брусница и бобинки, лушпа од суви кајсии - вкусни и природни диуретични пијалоци;
- диуретик билки: lingonberry или мечкино грозје лист, конска опашка, глог, бубрег чај;
- кул бањи за нозе- уште еден начин да се отстрани отокот за време на бременоста. Ваквите купки се добри по цел ден поминат на нозе.
Ако, и покрај сите народни лекови, едемот опстојува за време на бременоста, вашиот лекар ќе ви каже како да се справите со него.
Бременоста е состојба која предизвикува многу метаморфози кај женско тело. Овие промени не се секогаш физиолошки, се случува на идната мајка да и треба квалификувана здравствена грижаза нормализирање на состојбата. На пример, ако вашите глуждови отекуваат за време на бременоста, тоа може да биде или нормално или патолошка абнормалност која бара интервенција.
Причини за отекување на нозете за време на бременоста
Ајде да погледнеме два типа на причини кои предизвикуваат оток околу коската на глуждот за време на бременоста:
- Оток од природни причини (физиолошки).
- Патолошки процеси кои предизвикуваат оток.
Според статистичките податоци, повеќе од половина од жените страдаат од едем за време на бременоста. Во повеќето случаи ова нормална состојба, бара набљудување и внимателно внимание на вашата благосостојба.
Природни причини
Масажата го подобрува одливот на течности
Природниот оток може да биде предизвикан од повеќе причини, од кои сите се поврзани со процесите што се случуваат во телото на жената која се подготвува да стане мајка. Во овој период, телото се обновува и прави резерви. Волуменот на која било течност во телото на идната мајка (крв, лимфа, меѓуклеточна течност) се зголемува. Ова е неопходно за да се подготви за процесот на раѓање и да се формира одредена структура на карличниот под погодна за раѓање на бебе.
На жената ќе и треба и снабдување со течност во првите денови по раѓањето на бебето за да го започне процесот на производство на млеко.
Растечката матка и зголемената тежина до третиот триместар почнуваат да вршат притисок врз органите и ткивата лоцирани подолу. Ова го отежнува испуштањето на течноста долните екстремитетинагоре, па најчесто отекуваат нозете.
Овој оток најчесто се јавува по 22-та недела од бременоста. Се карактеризира со постепено, не нагло зголемување на волуменот на отечените екстремитети и тежината на бремената жена.
Динамиката на стагнација зависи од времето на денот и сезоната. Нозете почнуваат да отекуваат навечер или на екстремни жештини во лето, со продолжено седење или стоење. По долг одмор (ноќен сон), отокот се смирува.
Следниве области имаат поголема веројатност да отечат:
- нозе (стапала, глуждови);
- раце (раце),
- лице.
Ако отокот се шири повисоко и не се намалува по одмор, треба да му кажете на вашиот гинеколог за тоа и да спроведете прегледи. Причината за ова може да биде сериозна патолошки состојбибремена.
Вообичаени причини
Оваа манифестација е можна под влијание на голем број причини кои во принцип придонесуваат за развој на едем:
- наследен фактор;
- нездрава исхрана (прекумерна потрошувачка на сол и солена храна);
- недостаток на витамини (особено Б витамини и фолна киселина);
- намален имунитет;
- невроза, состојба на стрес.
Овие фактори често предизвикуваат задржување на течности во телото и го спречуваат неговото одлевање.
Патолошки состојби
Во случај на гестоза, покрај масажа, ќе биде потребен преглед
Доста опасни состојби за време на раѓањето на бебето може да бидат гестоза и прееклампсија, згрутчување на крвта.
Прееклампсијата е форма на токсикоза во доцната бременост, која се карактеризира со зголемена крвен притисоки силен оток. Може да биде надворешно и скриено, внатрешно.
Прееклампсијата предизвикува нарушување на функционирањето на многу органи и системи:
- црниот дроб;
- бубрег;
- нервниот и циркулаторниот систем.
Лабораториските тестови покажуваат вишок прифатливи стандардипротеин во урината.
Ако не се преземат мерки, може да се развие прееклампсија - прилично опасна состојба што може да доведе до спонтан прекинбременост и, во особено напредни случаи, смрт.
Се карактеризира со остри и силно зголемувањекрвен притисок, главоболки, напади.
Ако едната нога е отечена десно или лево, ова може да укаже на формирање на згрутчување на крвта. Ова е опасна состојба, која се карактеризира со отекување на ногата од стапалото до коленото и потколеницата. Кожата во оваа област изгледа сјајна и мазна. Допирајќи ја површината на стапалото, целата потколеница и бутот е болна.
Овие состојби на бремени жени бараат стручно лице медицинска интервенцијаи болничко лекување.
На што треба да внимавате?
Отекувањето на нозете може да предизвика појава на црвени дамки.
Понекогаш е тешко за самата жена да ја утврди причината за оток на нозете за време на бременоста. Во овој случај, неопходно е точно да се знае како изгледа отокот поради природни причини и кои карактеристики може да укажуваат на патолошки промени во телото.
Природните процеси може да предизвикаат благ оток во пределот на глуждот и стапалото, додека пределот на стапалото и коленото не се засегнати.
Треба да бидете внимателни ако нозете ви се толку отечени што не се гледа испакната коска над петицата, едната нога е отечена, отокот се појави нагло и се појавуваат дополнителни симптоми:
- зголемена телесна температура;
- црвеникави дамки или ленти во областа на оток;
- зголемен крвен притисок;
- силен оток во третиот триместар.
Сето ова земено заедно или одделно е причина веднаш да се обратите кај гинекологот, да ги направите тестовите што тој ги препорачува или да отидете во болница.
Како да го ублажите природното отекување на нозете за време на бременоста
Во повеќето случаи, жените страдаат од природен оток околу коската на глуждот за време на бременоста.
- јадење храна богата со целосен опсег на витамини и минерали;
- дневната исхрана треба да вклучува протеински јадења;
- намалување или одбивање да се консумира сол и сите производи што ја содржат.
За оние чии нозе се малку потешки и има оток во пределот на глуждот, лекарите обично го препорачуваат следново:
- Наизменична активност и одмор. Потребно е планинарење свеж воздух, мали загревања, добар сон.
- Променете ги позициите во текот на денот. Ако работата е седечка, треба да правите паузи и да одите или да ги истегнете нозете; ако бремената мајка работи главно стоејќи, тогаш се потребни прекини со одмор додека седи или лежи.
- Кога седите, не треба да ги прекрстувате нозете, па дури ни глуждовите.
- За време на одмор и спиење, подобро е да ставите перница под нозете за да го олесните протокот на крв и течност од отечените екстремитети.
- Направете загревање за вашите нозе: ротации, истегнување на прстите, свртување лево, потоа десно, нагоре и надолу со стапалата на двете нозе.
- Масажата на нозете и нозете ќе биде пријатна и корисна.
- Топлите вечерни бањи за нозе со мелиса може да помогнат. Тие не само што ќе го ублажат непријатниот оток, туку и ќе ве релаксираат и смират.
- Неопходно е да се носат удобни чевли со ниски потпетици, по можност долна облека за компресија (хулахопки, чорапи), која ја масира кожата и го поттикнува одливот на течност.
- Дома или на работа, добро проветрувајте ја просторијата. Не треба да биде затнат или со висока влажност.
- Облеката не треба да биде тесна или да ја стеснува областа на долните екстремитети, за да не се зголемува притисокот што го спречува одливот на течност.
- Ако ви препише гинеколог, можете да пиете специјални чаеви со диуретици кои помагаат да се отстрани вишокот течност. Ова може да се направи само по препорака на лекар и во никој случај не треба да се самолекувате. Идната мајка има двојна одговорност: за себе и за бебето кое допрва ќе се роди.
Ако нозете ви отекуваат на глуждовите за време на бременоста, природни причини, по породувањето, во огромното мнозинство на случаи, отокот исчезнува во рок од неколку недели.
