Ако во лето и пролет вашите раце изгледаат добро и остануваат меки и нежни на допир, на кожата нема пукнатини или црвенило, но во зима сликата се менува непрепознатливо, тогаш имаме работа со сува кожа на рацете. Но, не грижете се, зимската нега на рацете треба да биде особено темелна.

Во зима воздухот станува посув и секако постуден, што заедно ги суши косата и кожата, го намалува имунитетот и целокупниот тон на телото. Животворната моќ на водата е неопходна за телото, како кислородот.

Затоа, главната задача за време на студената сезона е да се одржи водената рамнотежа на телото и да се спречат дополнителни негативни ефекти на околината врз кожата на рацете.

Главните услови за зачувување на убавината на кожата на рацете

Главниот услов е постојано внимателно внимание на тоа. Ако кожата е сува, тенка и чувствителна, тогаш во секојдневниот живот мора да се заштити од сè што може да повреди и да се исуши:

1. Пред да работите во домаќинството со употреба на хемикалии, вашите раце мора да бидат заштитени со гумени ракавици. На некои ова ќе им биде смешно, на други ќе им биде незгодно. Но, ова е неопходна мерка за спречување на сувост, тенкост и предвремено стареење на кожата на рацете.

2. Пред да се соочите со лошо време, препорачливо е да ја подмачкате кожата на рацете со специјална заштитна крема. За дополнителна ефикасност, треба да се нанесува по одење.

3. Пред да излезете од дома кога надвор е ветровито, дожд или снег, треба да ставите ракавици.

4. По подолг контакт со вода од чешма, препорачливо е да ги избришете рацете суви и да ги подмачкате со крем. Солите кои се наоѓаат во проточната вода негативно влијаат на заштитните способности на кожата на рацете, нејзината рамнотежа на масти и вода.

5. Во доцна есен, зима и пролет, императив е да се грижи за дополнителен прилив на витамини и микроелементи во организмот.

6. За да се спречи сушење на кожата, процедурите за вода треба да бидат ограничени на време и да не се користи премногу топла вода.

7. Подобро е да ги замените обичните тврди сапуни со мириси со меки типови специјално дизајнирани за чувствителна кожа.

Домашни третмани за убавина за раце

За да се осигурате дека кожата на вашите раце не се исуши и е мека и нежна, треба да ја разгалите со специјални козметички купки најмалку еднаш неделно.

За да го направите ова, можете да посетите салон или да направите сè сами во удобноста на вашиот дом.

Пред да започнете со процедурите, препорачливо е да ја подготвите кожата и добро да ја исчистите. За да го направите ова, нанесете морска сол или свежо кафе на рацете натопени во вода, лесно масирајте ја кожата и потоа измијте ги рацете со вода.

Сега можете да продолжите до самите бањи.

Еве неколку добри, едноставни и ефективни рецепти:

1. Бања користејќи растително масло.Погодни се сончогледово или маслиново масло, како и масло од праска или бадем. Загрејте го маслото додека не биде топло, но не жешко. Ставете ги рацете во маслото 15-20 минути, не помалку. Потоа избришете го преостанатото масло со салфетка или крпа. Пожелно е да не ги миете рацете во следните 30 минути по бањањето.

2. Бања со сода.Петнаесет милиграми (лажица) сода бикарбона се раствораат во чаша топла вода. Рацете треба да се подмачкаат со сончогледово (маслиново) масло и да се потопат во раствор од сода 15 минути. По постапката, повторно подмачкајте ги рацете со масло.

3. Супа од компири или пире од компири.Ако користите лушпа, треба целосно да ги потопите рацете во неа 15-20 минути. За да користите пире, изрендајте варени компири и нанесете ги на кожата на рацете 20 минути.

Посветувањето големо внимание на вашите раце, особено во зима, ќе помогне да се зачува нивната младост и привлечност долго време.

— 09.06.2014

Чувствителната кожа на рацете е голем проблем со кој се соочуваат многу жени. Овој тип на кожа по правило има добар изглед во мирна состојба. Лесна, тенка и нежна - вака може да се опише во овој период. Сепак, таа претерано реагира на секакви внатрешни и надворешни дразби. Црвенило, иритација, пукање - сето тоа може да биде предизвикано од неправилно избрана козметика, одредена храна, временски услови и други негативни фактори.

Како да се грижите за чувствителната кожа на рацете?
При првите знаци на иритирана кожа, веднаш треба да нанесете хидратантна крема на рацете за да го ублажите црвенилото и горењето. Кожата е способна да ја одржува еластичноста и може да ја задржи влагата, но и треба дополнителна нега.

Често најчеста причина за иритација е губење на влага. Покрај тоа, ова може да се должи на заразни болести, изложеност на сончева светлина, премногу топол или, обратно, ладен воздух. Агресивните хемиски компоненти, кои се презаситени со хемикалии за домаќинство, исто така имаат негативно влијание врз кожата на рацете и со текот на времето таа се суши и станува премногу чувствителна. Ова станува особено забележливо во студените денови и во есен, кога времето надвор е влажно и ветровито. Сувиот внатрешен воздух е уште една причина за сувост, што може да резултира со лупење и црвенило.

Без оглед на причината за сува кожа, треба редовно да ги разгалувате рацете со хидратантни креми кои ќе спречат иритација и ќе и помогнат на вашата кожа да остане цврста и здрава.

Корисни совети
Многу е важно да се трудите што помалку да избегнувате контакт со топла вода, а исто така да избегнувате антибактериски сапуни, кои ја сушат кожата. Најдобрата опција е навлажнувачки течен сапун.

Треба да научите едно едноставно и прилично ефикасно правило - кога чистите, секогаш ставајте заштитни ракавици на вашите раце, кои може да се носат не повеќе од 20 минути, бидејќи совршено ги спречуваат негативните ефекти на хемикалиите за домаќинството, но можат и да се исушат. кожата на вашите раце. По секое миење садови, перење или чистење, нанесете хранлива или хидратантна крема на вашите раце.

Експертите препорачуваат користење на ресторативна и хранлива крема во зима, која треба да се нанесува на рацете на секои 3-4 часа. Покрај тоа, во зима дефинитивно треба да носите топли ракавици, со нивна помош вашите раце ќе бидат сигурно заштитени од влијанието на ниските температури. Најдобрите производи кои го подобруваат здравјето на кожата на вашите раце во зима се пчелин восок, кајсија, маслиново, бадемово масло и глицерин.

Многу често, кожата почнува да пука поради недостаток на важни витамини како А и Е. Во овој поглед, треба да следите хранлива диета, која ќе ви помогне да ја одржите кожата на рацете млада и убава.

Најнови статии

• Козметика

  



• Диета

  

• Спорт

  

• 

• — 17.05.2014

  Децата кои влегуваат во основно училиште влегуваат во нова фаза од животот. Има транзиција кон ново социјално, физиолошко и психолошко ниво. Ова често е тешко за децата. Без разлика дали вашето дете е активно или не, живеењето според новите правила можеби нема да биде лесно веднаш. Детето мора да се бара себеси во нови услови, а овој процес не е секогаш ...

• — 29.05.2014

  Едно време, Абрахам Линколн изговори зборови вредни за внимание: „Моето животно искуство ме убеди дека луѓето кои немаат маани имаат многу малку доблести“. Сега запомнете сами колку често во детството сте биле прекорувани за несовршеност. Веројатно сте слушнале зборови како: „Какво прекрасно момче, Витија и ти...“; „Вие не сте ништо друго освен загуби“; „У...

• — 21.05.2014

  Родител со љубов секогаш сака на своето дете да му обезбеди среќна иднина. Може ли неписмен човек да стане среќен? Веројатно само во свет каде што ќе има подеднакво неписмени луѓе. Но, овие денови информациите и се што е поврзано со нив имаат висока цена, па на неписмен човек во современиот свет би му било тешко. Беспомошните луѓе кои не можат да се снајдат во општеството постепено се...

• — 18.05.2014

  Витамините долго време се сметаат за неопходна и неопходна компонента на човечката исхрана. Со недостаток на витамини во организмот се нарушува метаболизмот, се намалува имунитетот, а тоа може да предизвика сериозни болести. Обично, витамините што се снабдуваат со храна не се доволни. Затоа, медицинските научници развија голем број витамински комплекси. Но, тоа не значи дека можете да ги земате без лекарски рецепт. Вишок,…

• — 15.05.2014

  Многу често, родителите со мали деца поставуваат прашања за спиењето. За да го разберете однесувањето на детето пред спиење, треба да го погледнете од перспектива на детето. За детето, спиењето е поврзано со разделба, бидејќи се дели со возрасно лице за кое е силно поврзано, главно мајката. Кога за време на положување...

• — 02.11.2014

  „Најдобрата мајка е мачка - таа раѓа, ја одгледува и остава зад себе“ - така велат психолозите. За нас, овие зборови изгледаат чудни, не можеме да го направиме тоа, бидејќи ние сме луѓе, а не животни. Што тогаш можеме да направиме? Како да се одреди почетокот на таа златна средина кога на возрасните деца повеќе нема потреба од воспитување и помош? На крајот на краиштата, родителите кои стареат често не успеваат ...

• — 30.05.2014

  Повеќето луѓе кои се обиделе да трчаат повеќе не можат да живеат без него! И не е без причина што почнувате да чувствувате леснотија и слобода, вашето тело станува помладо (трчањето промовира регенерација на речиси сите органи), ако трчате наутро или доцна навечер, можете да уживате во свеж и чист воздух! Сè уште не можете да се натерате да го направите тоа? Потоа прочитајте ги следните мотивирачки факти за трчањето!…

Чувствителен орган. Целата површина на кожата е покриена со нервни завршетоци, кои се одговорни за пренос на сензации добиени во периферните делови на телото. Функцијата на кожниот нервен рецепторски систем е да пренесува информации за неговите контакти со факторите на околината. Покрај овие сензации, чувствителниот систем на нервните влакна е под влијание на иритации предизвикани од воспалителни реакции на кожата. Сите тие, по правило, се перцепираат сосема природно од неа.

Сепак, постојат случаи кога таквите сензации се покажаа како прекумерни во однос на надворешните патогени. Тогаш кожата станува чувствителна. Без разлика на видот, жените претежно се жалат на оваа состојба (околу 60%). Овој феномен е типичен за индустријализираните земји, поради негативното влијание на факторите на животната средина, како и козметичките и хигиенските навики (не секогаш прифатливи).

КОНЦЕПТ НА „ЧУВСТВЕНА КОЖА“ тешко научно да се одреди. Чувствителноста на кожата може да се смета како хиперреактивност на кожата, која не е поврзана со алергиски или имунолошки механизми. Оваа зголемена реактивност се рефлектира со намалување на прагот на толеранција на кожата на надворешни дразби, кои обично добро се поднесуваат. Односно, оваа кожа има побрза или помоќна реакција, во споредба со нормалната кожа, на истиот негативен фактор и под исти услови. Најчесто е тенок, претежно сув, реактивен, склон кон иритација, алергии и често се карактеризира со објективни или субјективни знаци на непријатност.

МЕДИЦИНСКИ Термините „чувствителна кожа“ и „реактивна кожа“ може да се сметаат за идентични.

Чувствителноста на кожата може да биде наследна, стекната или условена и идиопатска (без очигледна причина).

• Наследна чувствителност на кожата(генетски чувствителна кожа) е забележана кај 5-10% од оние со чувствителна кожа. Нејзината карактеристика е што е генетски и уставно ранлив. Се појавува главно кај пациенти со атопија, со сува кожа со склоност кон атопија, во куперозни или алергиски области.
• Стекната чувствителност на кожата, или условена, чувствителност на кожата (нормалната кожа стана чувствителна) е забележана кај 30% од луѓето со чувствителна кожа. Станува збор за нормална кожа која станала чувствителна под влијание на надворешни (сонце, студ, греење, ветер, исхрана, замор, стрес итн.) или внатрешни (интензивен медицински третман, на пример, акни) фактори кои доведоа до намалување на способноста на кожата за прилагодување, како и слабеење на нејзината улога како природна бариера, што го олеснува навлегувањето на иритирачки активни супстанции кои можат да предизвикаат чувство на пецкање, чешање, печење или иритација.
• Идиопатска(предизвикана од непозната причина) чувствителноста на кожата се јавува во 60% од случаите на чувствителна кожа. Оваа специфична состојба, без очигледна причина, е јасно дефинирана. Како по правило, тоа е типично за оние луѓе кои тврдат дека нивната кожа „не издржува ништо повеќе“.

Чувствителноста на кожата се манифестира со субјективни, а понекогаш и објективни знаци. Луѓето со чувствителна кожа доживуваат значителна непријатност, манифестирана со невросензорни симптоми: чешање, чувство на стегање, пецкање, печење. Од време на време, може да се појават изразени симптоми: сувост, дифузно црвенило, лупење, розацеа. Како по правило, кожните лезии се локализирани на лицето, но во некои случаи тие можат да се прошират на скалпот (обично во комбинација со првут) и други делови од телото. Чувствителноста на кожата се развива постепено, периодите на егзацербација се менуваат со периоди на олеснување и траат од неколку дена до неколку месеци.

Cosmetics Doctor Spiller (Dr.Spiller Biocosmetic) серија - НЕГА И ТРЕТМАН НА ЧУВСТВИТЕЛНА КОЖА.

ПРИЧИНИ (ФАКТОРИ) КОИ ВЛИЈААТ НА ЧУВСТВОТО НА КОЖАТА

Внатрешни фактори:

• Тип на кожа: Меѓу 60% од жените кои ја сметаат својата кожа чувствителна или реактивна, 40% имаат сува кожа, 25% нормална или мрсна.
• Фототип: светлите фототипови I и II (светла и многу светла кожа) имаат зголемена чувствителност; Пигментираната кожа е помалку склона кон иритација од светлата кожа.
• Возраст: Детската кожа е почувствителна и поранлива од возрасните.
• Пол: Жените веруваат дека имаат почувствителна кожа од мажите; 60% ја сметаат за чувствителна или реактивна, додека кај посилниот пол оваа бројка е 30%.
• Невролошки фактор: психолошката ранливост е фактор кој ги продлабочува постоечките манифестации.
• Хормонални фактори: знаците на реактивност на кожата кај жените може да бидат директно поврзани со хормоналните нивоа и менструалниот циклус.
• Анамнеза.

Надворешни фактори:

• Животна средина: студот, топлината, температурните промени, загадениот воздух, сончевото зрачење можат да бидат фактори кои водат до зголемена чувствителност на кожата.
• Начин на живот: емоциите, стресот, алкохолот, тутунот, зачинетата храна, стимулансите, особено чајот и кафето, се фактори кои ја зголемуваат чувствителноста на кожата.
• Употреба на козметика: употребата на вода со висока содржина на вар, како и козметички производи несоодветни за одреден тип на кожа, е првата причина за непријатност; Класичните надразнувачи препознаени во козметиката вклучуваат растворувачи, сурфактанти, ретиноиди, бензоил диоксид, уреа, млечна киселина, алфа-хидрокси киселини и други.
• Професионална активност: честото и продолжено изложување на сонце, контакт со детергенти, вода, чести микротрауми или триење се штетни фактори кои можат да ја оштетат бариерата на кожата.

Движечките сили на телото кои можат да ја предизвикаат опишаната хиперреактивност сè уште се релативно малку проучени. Чувствителната кожа не е последица на алергиски механизам. Се чини дека има сложено или посебно влијание на неколку фактори.

Нарушувања на бариерата на кожата. Кожата е секојдневно изложена на факторите опишани погоре, што доведува до зголемена пропустливост на кожата и нарушување на микроциркулацијата во неа (што предизвикува црвенило). Во овој случај, функцијата на бариерата е нарушена, прагот на отпорност на кожата е намален, што ја прави пореактивна и ранлива на агресивни надворешни влијанија. Оштетеното ткиво на кожата овозможува пенетрација на надразнувачи, кои предизвикуваат ослободување на воспалителни медијатори.

Васкуларни нарушувања. На ниво на дермисот, дури и најмала иритација може да доведе до васкуларни нарушувања, предизвикувајќи леукоцитна инфилтрација и едем, како и воспалителна реакција, која се манифестира во обратна преципитација на метаболити на арахидонска киселина (едноставни крајници, леукотриени).

Неврогени феномени. Иритирачките агенси, исто така, можат да го стимулираат ослободувањето на невротрансмитери кои се во основата на чувството на болка (субјективна чувствителност на кожата). Сетилните неврони се активираат:

• директно иритирачко средство кое предизвикува ослободување на супстанцијата P;
• имунолошки или воспалителни медијатори (хистамин, леукотриен), кои го подобруваат инфламаторниот одговор.

ОД ЧУВСТВИТЕЛНА ДО АЛЕРГИСКА КОЖА

Чувствителна или реактивна кожае општ термин кој ги дефинира промените кои можат да бидат резултат на кумулативното дејство на неколку негативни фактори и секогаш се карактеризираат со субјективни знаци (појава на непријатност) опишани погоре. Овие промени може да се појават во секое време од животот и без оглед на типот на кожата.

Доколку кожата е секојдневно изложена на штетни влијанија (климатски услови, козметика несоодветна за нејзиниот тип, агресивен дерматолошки третман), тоа може да доведе до зголемување на нејзината ранливост. Ако кожата не поднесува одредени козметички производи, средства за хигиена или лекови, можеме да зборуваме за многу чувствителна кожа. Клинички, тоа се манифестира со појава на иритантен контактен дерматитис, при кој субјективните симптоми се комбинираат со објективни. Како по правило, овие симптоми се јавуваат брзо, траат повеќе или помалку долг период и може да се повторуваат во текот на денот.

Покрај тоа, во случај на ранлива, многу чувствителна кожа, може да се најде следново: негативни појави:

• поради оштетување на роговиден слој, се подобрува пенетрацијата на алергени, што доведува до алергиски реакции кај луѓето предиспонирани за нив;
• од друга страна, ваквата кожа е склона кон предвремено стареење поради формирање на слободни радикали.

Алергии на кожатае патолошка реакција на имунолошкиот систем која може да се појави кај луѓе кои се предиспонирани за такви болести (на пример, со историја на атопија) или кои се сензибилизирани како резултат на повторен контакт со алергени. Се карактеризира со реактивност само на одредена хемиска супстанција (или супстанции од една група). Клинички, алергиите на козметика се манифестираат со еритем, чешање, осип на кожата или егзема. Во овој случај, чешањето на кожата е присутно во секој случај. Кога некое лице ќе развие чувствителност на одреден лек, симптомите на кожата се појавуваат секогаш кога ќе се употреби повторно (сепак, тие се привремени и реверзибилни). Алерголошките студии укажуваат на постојано зголемување на инциденцата на алергиски реакции на парфеми, антисептици и хемиски филтри.

Рацете се чувствителни на возраст, на светлина, на студ. Се случува рацете да бидат покриени со мозолчиња, реагирајќи на студ, кожата да стане груба и цврста. Кожата на рацете има тенденција да се уморува од лошата екологија и треба да се исчисти, исто како што им треба на цревата, на пример. Таа има потреба од хидратација и исхрана.

За да се избегнат сите можни проблеми со кожата, измислени се огромен број креми, хранливи маски и хидратантни креми. Многу компании имаат свои лаборатории и подготвуваат чудотворни напивки за нега на кожата на рацете. Но, постојат рецепти кои се измислени многу одамна и активно се користат во народната медицина. За правилно да се грижите за кожата на рацете, треба да користите три производи:

Пилинг како средство за чистење, пилинг и подмладување

По користењето на овој производ, кожата станува еластична, мазна и негувана. За да го подготвите дома, потребна ви е основа и активни средства за чистење.

Постојат неколку степени на чувствителност на кожата. И струже, соодветно, се поделени на подвидови. За нормална, сува, мрсна и комбинирана кожа.

Измислени се неколку видови пилинг за сува, тенка, чувствителна кожа. Кафето и маслото се најпопуларни. За да подготвите пилинг за кафе, треба да го измешате исушениот талог од кафе со урда со најголема содржина на маснотии во еднакви пропорции. А за да добиете путер, треба да изматете две јајца и неколку лажици растопен путер и да додадете едно мелено јадро од орев.

За чистење на нормалната кожа на рацете, пилингот со краставица и сол заслужуваат посебно внимание. За да подготвите пилинг од краставица, важно е да земете ситно ренде и да го измешате со овесна каша во произволни пропорции. Уште полесно е да се подготви пилинг со сол со мешање на една лажица ситна сол со една лажица густа павлака или павлака.

Мрсната и комбинираната кожа ќе биде задоволна со пилинг со шеќер и мед. И двете се лесни за подготовка и ефективни. Шеќерот се добива со мешање на една кафена лажичка шеќер со една белка од јајце, а медот со додавање на сок од алое во медот во произволни размери.

Крем како начин за навлажнување, негување и елиминирање на пукнатините

Кремот, како и пилингот, е дизајниран за различни типови на кожа. Чувствителната сува кожа сака хидратација и исхрана, а понекогаш и треба итна помош.

На пример, мозолчињата и пукнатините на рацете може да се отстранат со мешавина од глицерин и амонијак. Компонентите се мешаат во еднакви делови во контејнер со капак, се протресуваат и се нанесуваат на рацете неколку пати на ден.

За навлажнувачки процедури, погодни се производи на база на путер. Може да се меша со мед и капка масло од нане или лимон, а потоа да се нанесе на исчистена кожа.

Магдоносот, сечкан со босилек во паста, измешан со маслиново масло ќе обезбеди исхрана на кожата. Оваа смеса треба да се става во фрижидер неколку дена и да се користи секојдневно.

Маска како помош за подмладување, омекнување и избелување

Маската направена од пулпа од суров компир со додавање сок од лимон ќе помогне при белење. Оваа маска треба да ја нанесувате за двајца и да ја чувате не повеќе од дваесет минути на ден. Но, од варени компири, на кои им е додаден сок од лимон и млеко, ќе добиете експресен лек за избелување на многу потемната и груба кожа.

Еден од најчестите козметички проблеми со кои треба да се соочи женската половина од човештвото е сувата кожа на рацете. Причините за сувост се кријат зад губењето на влажноста, која едноставно и е потребна на нашата кожа. Недостатокот на хидратација доведува до тоа рацете да станат груби, суви и покриени со пукнатини и црвенило. Како можеме да им помогнеме на нашите раце, кои се принудени да прават толку многу во еден ден? Дали е можно да се постигне траен ефект и да се ослободите од сувоста долго време?

Причини за сува кожа на рацете

Дехидрација на површината на рацете може да се случи под влијание на надворешни и внатрешни фактори. Надворешните фактори може да бидат следниве:

• влијанието на природните фактори: директно сончево зрачење, ладен воздух, силен ветер итн.;
• ниска влажност во просторијата (на пример, во зима со вклучено греење);
• честа изложеност на кожа на рацете со детергенти (сапун, детергент, прашок за перење, раствори за чистење итн.);
• игнорирање на производите за нега на кожата на рацете или користење на неправилно избрани производи.

Внатрешните фактори се причини кои се кријат во самото тело:

• проблеми со кожата, алергиски реакции;
• метаболички нарушувања (дијабетес мелитус, хипертироидизам);
• недостаток или слаба апсорпција на ретинол (вит. А);
• наследни заболувања на кожата;
• промени во кожата поврзани со возраста;
• анемија, дисбактериоза.

Зошто е важно да ги знаеме причините за сува кожа? Ако причината не се елиминира, третманот може да биде неуспешен, а ниту еден начин, дури и најскапиот, нема да помогне. Затоа, пред да започнете да го елиминирате проблемот, неопходно е да се отстрани предизвикувачкиот фактор на лошата состојба на кожата.

Сува кожа на дланките

Површината на кожата на дланките е најмногу изложена на надворешни влијанија - на крајот на краиштата, ова е главната работна површина на рацете. Не е невообичаено да почувствувате лупење, црвенило и сувост на дланките.

Мали светли лушпи на палмарната област може да укажуваат на недостаток на витамини (на пример, А и Д).

Ако сувоста и лупењето на кожата на рацете е значајно, тогаш може да се посомневаме на габична инфекција или ексфолијативна форма на кератолиза - состојба во која кожата станува сува и ронлив без очигледна причина.

Сепак, главната причина за сува кожа на површините на дланката останува недостатокот на влага. Размислете за тоа, можеби треба да обрнете внимание на детергентот што го користите за миење на рацете (особено ако користите антибактериски сапун - не можете да го користите долго време). Ако го замените таквиот сапун со крем-гел или други специјални навлажнувачи, ова може да има корисен ефект врз состојбата на кожата.

Избегнувајте хипотермија на екстремитетите - носете ракавици на ладно време. Ако ниту еден начин за борба против проблемот не помага, консултирајте се со лекар: сувоста може да биде и знак за егзема и други дерматолошки проблеми.

Сува кожа на рацете и нозете

Возрасните пациенти често се жалат дека кожата на нивните потпетици и лактите станува сува и груба. Ова е можно, бидејќи кожата во овие области има подебел слој corneum, па затоа треба да се посвети поголемо внимание на овие места.

Што да правите освен да користите омекнувачки крем и други производи за нега?

Најпрво, прегледајте ја вашата исхрана - вашата исхрана треба да биде збогатена со масни киселини. Неопходно е да се јаде масна риба, авокадо, домашна павлака и млеко.

Изберете благо средство за чистење или гел за туширање и измијте се нежно, обрнувајќи посебно внимание на сувите места. По туширањето, не заборавајте да ја третирате кожата со хидратантен крем или лосион.

Важно е да се земе предвид дека површините на кожата на нозете и рацете може да се исушат поради одредени патологии. Ова може да биде манифестација на псоријаза, палмоплантарна форма на болеста која се карактеризира со чешање, сувост и лупење на кожата. Тоа може да биде и симптом на дерматитис, кој влијае и на слоевите на кожата и на лојните жлезди. Во овие ситуации, најверојатно ќе биде потребна комплексна терапија - што значи дека треба да се консултирате со лекар за совет и третман.

Сува кожа на прстите

Кога кожата на прстите станува сува, ова е еден од симптомите на недостаток на влага во надворешниот слој на епидермисот. Епидермалното ткиво е надворешниот роговиден слој, кој, по правило, задржува многу мала количина на вода (не повеќе од 20%). Ако телото не е доволно хидрирано, тогаш епидермалниот слој, повеќе од другите ткива, го чувствува овој недостаток на влага. Резултатот е инхибиција на метаболичките процеси, побавна исхрана на ткивата, сувост и досада на надворешните слоеви. Во исто време, состојбата на ноктите може да се влоши.

Покрај тоа што кога е дехидрирана, кожата станува сува, таа станува поранлива на разни бактерии и микроби кои можат да навлезат низ настанатите пукнатини и да предизвикаат разни кожни болести.

За жал, сувите прсти се многу честа состојба, најчеста кај постари пациенти. Поради промените поврзани со возраста, кожата бара редовна интензивна нега. Веќе во средна возраст, употребата на заштита за раце треба да стане неопходен секојдневен ритуал, како и задолжителна нега на телото и кожата на лицето.

Сува кожа и испукани раце

Ако рацете ви се исушат, а на површината се појават мали пукнатини и „куки“, тогаш, пред сè, може да се претпостави дека има недостаток на витамински материи и нарушување во функцијата на лојните жлезди. Кои фактори можат да ја предизвикаат оваа состојба:

• често миење раце, особено со топла вода и детергенти;
• користење на алкалии, агресивни детергенти и средства за чистење без носење заштитни ракавици;
• метаболички нарушувања (дијабетес мелитус, нарушување на тироидната жлезда);
• хипо и авитаминоза, недостаток на исхрана, долготрајни и строги диети, неурамнотежена исхрана;
• влијанија од околината (продолжена изложеност на ветер, ладен воздух или ултравиолетово зрачење);
• природни промени поврзани со возраста.

За да се поправи ситуацијата, важно е не само да се избере ефикасна козметика за нега на раце. Меѓу другото, треба да направите корекција на вашата исхрана:

• јадете многу зеленчук, овошје, бобинки, зеленчук, природни производи;
• обрнете внимание на доволната содржина на витамини Б, Е, А и аскорбинска киселина во производите;
• пијте најмалку еден и пол или два литри вода дневно;
• Избегнувајте целосно храна со малку маснотии.

Покрај диетата, обидете се да водите активен животен стил: шетајте на свеж воздух, избегнувајте стресни ситуации, одморете многу, посветете доволно време на работа, спиење и одмор.

Сува кожа на рацете и црвенило

Појавата и на сувост и на црвенило на рацете може да се должи на различни причини.

• Неписмената грижа или негрижата за раце може да предизвика не само црвенило и лупење, туку и појава на плускавци и дерматитис. Запомнете дека во лето вашите раце бараат хидратација, а во студениот период бараат исхрана. Затоа, изберете производи за нега во зависност од потребите на кожата. Не ги занемарувајте ракавиците во зима.
• Употребата на хемиски детергенти за миење садови или перење без ракавици, исто така, може да предизвика суви дамки и дамки на вашите раце. Не бидете мрзливи, обидете се да ги заштитите рацете од агресивни хемикалии. Откако ќе ја завршите домашната задача, задолжително нанесете омекнувачки крем на рацете.
• Алергискиот одговор на телото може да се манифестира на сончева светлина, лекови, храна и козметика. Во случај на алергија, покрај црвенило и лупење, може да има и чешање. Контактирајте со вашиот лекар: тој ќе ви помогне да го идентификувате алергенот што предизвикува, а потоа да препишете ефективни антихистаминици.
• Дерматолошките проблеми може да предизвикаат и црвенило и сувост на кожата. Ова може да укаже на развој на псоријаза, дерматитис, лишаи и егзема. Во такви случаи, не можете без помош на дерматолог.

Запомнете дека проблемите со кожата не се секогаш безопасни: во некои случаи, ова може да укаже на сериозна болест.

Сува кожа на рацете кај децата

Кај децата, надворешниот слој на епидермисот може да се исуши поради многу причини. Меѓу овие причини се честите процедури на вода, зголемената тврдост на водата, рано одбивање на доење, лошата исхрана на мајката за време на бременост или доење, болести на гастроинтестиналниот тракт (особено на цревата), употреба на несоодветни производи за капење итн.

Не треба да заборавиме дека површината на кожата на детето е исклучително тенка и чувствителна, што резултира со реакција на апсолутно каква било иритација. Дури и обичниот детски талк може да ја исуши површината на кожата. Покрај тоа, лојните жлезди кај најмалите деца можеби сè уште не се доволно развиени.

Дали е неопходно да се третира премногу чувствителната кожа на рацете на бебето? Како по правило, со текот на времето, кога функцијата на жлездите на бебето се нормализира, состојбата на површината на кожата сама се нормализира. Ако тоа не се случи, консултирајте се со вашиот лекар: можеби ќе треба да ја преиспитате исхраната и на мајката и на бебето. Во некои случаи, лекарот може да препорача специјални креми или масти за бебиња.

Сува кожа на рацете и лицето

Многу често кожата на рацете и лицето истовремено дехидрира. Оваа појава е особено честа кај жените кои активно се придржуваат до различни диети за слабеење. Оваа ситуација се разгледува во две опции:

• Жената се придржува до многу строга и строга диета, во која телото страда од недостаток на протеини, витамини и минерали.
• Пациентот користи специфични лекови за да се ослободи од вишокот килограми, кои меѓу другото имаат диуретично и лаксативно дејство. Под влијание на таквите лекови, не само вишокот, туку и потребната течност се отстранува од телото, што резултира со дехидрација на ткивото.

Имајќи ги предвид можните причини, во такви случаи можеме да препорачаме пиење доволна количина течност (најмалку два литра), како и диверзификација на вашата исхрана со секаков вид нискокалоричен зеленчук, билки, овошје и бобинки, ферментирани млечни производи и природни свежо цедени сокови. Подобро е да се избегнуваат силниот чај и кафето - тие имаат диуретично дејство и само ги интензивираат симптомите на дехидрација на ткивото.

Сува кожа меѓу прстите

Кога кожата меѓу прстите ќе се исуши, може да се посомневаме во повеќе причини. Сепак, повеќето од нив се поврзани со недостаток на нега на рацете (или несоодветна грижа), со општата состојба на телото, со условите за живот и професионални активности, со исхраната. Ако жената мие или мие садови без ракавици, тогаш меѓу нејзините прсти се акумулираат остатоци од прашок за перење или детергент, кои последователно се манифестираат како сува кожа.

Исто така, интердигиталниот пилинг може да биде последица на недостаток на витамини во организмот (група Б и А), како и симптом на габична инфекција.

Што може да се направи за да се спречи сушење на празнините меѓу прстите?

• Откако ќе ги измиете рацете, исушете ги темелно, внимавајќи на местата помеѓу прстите.
• При перење алишта или миење садови треба да се користат гумени ракавици.
• Не можете да ги оставите рацете влажни, а уште помалку да излезете надвор така.
• Не се препорачува да бидете без топли ракавици во ладно време.
• Важно е да го изберете вистинскиот производ за вашите раце (крем или маст) и да го користите редовно.

Рацете бараат нега не помалку од кожата на лицето или другите делови од телото.

Тешка сувост на кожата на рацете

Зголемената сувост може да биде предизвикана од болести на некои внатрешни органи, на пример, црниот дроб, цревата и тироидната жлезда.

Нарушувањата на функцијата на тироидната жлезда се манифестираат со апатија, летаргија, запек, дехидрација на кожата и студенило на екстремитетите. Тироидната жлезда ја третира лекар по темелна дијагноза.

Цревната дисфункција влијае и на состојбата на кожата, бидејќи цревните проблеми ја попречуваат апсорпцијата на хранливи материи и витамини од витално значење за телото. Едно лице може да јаде правилно, па дури и да зема дополнителни витамински и минерални комплекси, но нема да има резултат, бидејќи потребните супстанции не се апсорбираат и го оставаат дигестивниот тракт во транзит.

Со заболувања на црниот дроб, пациентите често се жалат на симптоми како што се бледило и сува кожа, тежина во десниот хипохондриум, губење на апетит и напади на гадење. Хепатитис или цироза на црниот дроб се сериозни болести и може да се лекуваат само од специјалист. Сепак, пред да се извлечат какви било заклучоци за силна сува кожа, неопходно е да се изврши лекарски преглед.

Третман на сува кожа на рацете

Површната дехидрација треба да се третира врз основа на основната причина за состојбата. На пример, ако целата поента е недостатокот на соодветна нега на рацете, тогаш тоа е неопходно да се обезбеди: купете добра крема, пилинг, маска за враќање на влажноста на кожата и редовно користете ги овие производи.

Ако лошата состојба на вашите раце е предизвикана од некоја патологија, тогаш треба да се консултирате со лекар и да ја лекувате конкретната болест, било да е тоа дијабетес, дерматитис или ентероколитис.

• Корисно е да се вклучи во менито храна која содржи витамини во доволни количини - тоа може да бидат зеленчук, житарици, ореви, билки, овошје;
• Препорачливо е да се елиминираат слатките, чоколадата, пијалоците што содржат кофеин и пржената храна од исхраната;
• важно е да се ослободите од лошите навики - не пушете или пијте алкохол;
• Се препорачува да се пие најмалку 2 литри вода дневно - чиста, мирна, без адитиви;
• добар ефект може да се постигне со едноставно масирање на рацете и дланките со помош на навлажнувач - ова промовира наплив на кислород и го подобрува трофизмот на ткивата;
• во зима, не заборавајте за одржување на оптимална влажност на воздухот во станот, а исто така и дека треба да излезете надвор со белезници или ракавици.

Како да се елиминира сувата кожа на рацете?

Ако вашата кожа е дехидрирана, не користете обичен сапун: обидете се да се префрлите на крем сапун, кој содржи хранливо средство кое го омекнува епидермисот.

• Откако ќе ги измиете рацете, задолжително исушете ги темелно со мека крпа.
• Ако ги миете рацете во топла или топла вода, завршете ја постапката со ладно плакнење - ова ќе ја активира циркулацијата на крвта во површинските ткива.
• Кога излегувате надвор, запомнете дека рацете треба да ви бидат суви, а на ладно време носете белезници.
• По утринските хигиенски процедури, како и ноќе, не заборавајте да користите навлажнувачки крем со глицерин.
• Кога излегувате надвор на топло, користете крема со ултравиолетова заштита.
• Извршете ги сите домашни работи поврзани со вода и детергенти носејќи заштитни ракавици од латекс.
• Не е излишна процедура да се користи пилинг - ова помага да се елиминираат мртвите снегулки од кожата.
• Доколку имате време, откако ќе ја нанесете кремата на рацете, корисно е да ставите целофан ракавици околу половина час.

Лекови за суви раце

За да го вратите балансот на вода на кожата, можете да пробате и народни лекови. Најпопуларните од нив се маските и бањите за раце.

Користење на маски:

• 1 лажица масло. измешајте л топло растително масло со 1 лажиче. кој било крем и ½ лажиче. сок од лимон. Измешајте ја смесата и распоредете ја по кожата на рацете, а одозгора облечете ракавици. Овој производ го користиме ноќе, еднаш неделно;
• изматете ја белката, додадете 2 лажици. л. сок од лимон, нанесете на рацете околу 15 минути, а потоа исплакнете со вода и поправете го ефектот со хидратантна крема;
• ставете ги рацете во топла овесна каша зачинета со растително масло 15-20 минути. По постапката, измијте ги рацете во топла вода;
• одделете две жолчки, измешајте со 2 лажици. л. природен мед и иста количина на растително масло. Намачкајте ја смесата преку површината на кожата и почекајте додека маската не се исуши. После тоа, исплакнете ја смесата со топла вода.

Користење на бањи:

• потопете ги четките во топла инфузија од камилица околу 20 минути. Нема потреба да ја измиете инфузијата: само исушете ги рацете и нанесете хидратантна крема одозгора;
• загрејте ја сурутката на +40°C, натопете ги четките во неа и почекајте околу 20 минути. После ова, исушете ги рацете;
• натопете ги четките во топло растително масло.

Можете да додадете есенцијални масла во бањите по ваша дискреција. Погодни масла за процедурите вклучуваат масла од бергамот, нане, лаванда, цитрус и каранфилче.

Крем за суви раце

• Хидроактивен крем со тројно дејство (Hydro active) е регенерирачки производ за чувствителна кожа на рацете, како и за подобрување на состојбата на ноктите. Ја заштитува кожата од штетните ефекти на детергентите и производите за чистење.
• Крем "Velour" (Калина загриженост) - интензивно ги навлажнува и заштитува рацете, ги елиминира малите гребнатини и пукнатини. Содржи екстракт од камилица, глицерин и витамин Ф.
• Салонскиот спа крем е навлажнувачки и измазнувачки, содржи алги, фукус и свила. Дава тон на површината на кожата, го ублажува лупењето, ја елиминира летаргијата и ја храни.
• Доктор Санте кремот „Нежна свила, потхранување“ се грижи за чувствителна и ронлива кожа и не остава непријатно чувство на лепливост или тежина по нанесувањето. Тоа е внимателна комбинација на интензивни навлажнувачки агенси и растителни восоци.
• Кремот „Домашни рецепти - омекнување“ содржи масло од праска и матичен млеч. Комбинацијата на овие состојки го ублажува воспалението, ги инхибира процесите поврзани со стареењето и промовира задржување на влага во површинските слоеви.
• Хидратантниот крем Handson Biocream длабински ја навлажнува надворешната кожа. Содржи билни екстракти од ангелика и бели дробови.

Маст за сува кожа на раце

• Боро Плус маста е универзална козметичка маст која ја елиминира причината за воспалителните елементи на површината на кожата, длабински го чисти и оптимизира локалниот метаболизам и ја обновува функцијата на лојните жлезди.
• Радевит маст е комбиниран антиинфламаторно и ресторативно средство. Го намалува чешањето, ја прави кожата помека и ја навлажнува, поддржувајќи ја заштитната функција на површинскиот слој. Содржи ретинол, токоферол и ергокалциферол (витамини А, Е и Д).
• Маст "Bepanten" 5% производ на база на провитамин Б5 (пантотенска киселина). Обезбедува реставрација на кожата, ги забрзува метаболичките процеси во ткивата, ги зајакнува колагенските влакна и совршено ја навлажнува. Помага при пукнатини, гребнатини, воспалителни елементи итн.
• Мастата Neutrogenia го обновува заштитниот слој, спречувајќи ја влагата да го напушти епидермисот. Интензивно навлажнува, обезбедува чувство на удобност, лесно се нанесува и совршено се апсорбира.
• Мастата можете да ја подготвите сами: за ова користите мешавина од салицилна маст и глицерин или измешајте еднакви делови на амонијак, медицински алкохол, глицерин и дестилирана вода. Оваа смеса се нанесува на површината на кожата неколку пати на ден. Во составот можете да додадете есенцијални масла или фармацевтски капсули со екстракт од никнена пченица.

Витамини за сува кожа

За да се врати рамнотежата на водата и да се нахрани кожата, важно е да се надополни резервите на витамини во телото. Ова може да се постигне со зголемување на процентот на зеленчук и овошје во исхраната или со започнување со земање мултивитамински комплексни препарати. Ова не само што ќе ја среди кожата, туку и ќе го зајакне телото во целина. Кои лекови се погодни за лекување на сува кожа?

• Невровитан е комплексен препарат со витамини Б. Се зема во тек од 2 до 4 недели. Можете да земате до четири таблети дневно.
• Vitrum Beauty е специјално избран комплекс од витамини, минерали и амино киселини. Кога се зема редовно, ја подобрува состојбата на ноктите, косата и кожата, го стимулира метаболизмот и го забрзува отстранувањето на токсичните материи од телото. Обично земајте 1 таблета. до 3 пати на ден.
• Азбука на козметиката е препарат кој ги комбинира сите максимално потребни микроелементи и витамини за да се спротивстави на хиповитаминоза и недостаток на микроелементи во телото. Земете 3 таблети дневно, со интервал од најмалку 4 часа.
• Супрадин Рош е мултивитамински комплекс кој ги зема предвид сите потреби на телото за враќање на убавината и здравјето на кожата и мукозните мембрани. Времетраењето на третманот е најмалку еден месец. Дозирање - една таблета еднаш дневно.

Денес во аптека можете да купите многу производи кои ја елиминираат сувата кожа на вашите раце. Но, треба да запомните дека влошувањето на состојбата на кожата може да се случи од различни причини: земете го предвид ова при изборот на козметички или медицински производ за нега на раце.