Придобивките од доењето се добри за бебето и мајката. Придобивките од доењето за мајките

Проценето време за читање: 4 минути

Вашето бебе е родено. Секоја мајка се труди на своето дете да му го даде само најдоброто. Дозволете ни да ги испитаме детално придобивките од доењето за детето и мајката.

Светската здравствена организација и педијатрите ширум светот се на страната на природното хранење и активно го препорачуваат. Правото на избор на начинот на хранење останува, се разбира, кај мајката. За да донесеме правилна одлука, ќе се обидеме детално да ги објасниме сите аспекти на доењето.

Придобивките од доењето бебиња

Мајчиното млеко по природа е совршен, вреден производ. Природата ги вложила во неа сите највредни квалитети кои обезбедуваат живот, здравје и правилен развој на бебето.

Оптималната потребна количина, избалансиран сооднос на хранливи материи, лесно сварлива форма, сите овие квалитети се прилагодени на физиолошките и биохемиските процеси на телото на детето. Ваквите својства се многу важни, бидејќи органите и системите на новороденчето сè уште не се целосно развиени.

До сега, научниците откриваат се повеќе и повеќе вредни компоненти во мајчиното млеко. Неверојатно е како природата размислувала за сè: составот и својствата.

Значи, да ја погледнеме содржината на мајчиното млеко за да разбереме зошто е толку непроценливо за бебињата.

Витамини

Човечкото млеко е богато со витамини (особено А, Е, Д), минерали (железо, цинк, калциум, фосфор). Сите овие компоненти се во лесно сварлива форма, благодарение на што телото не треба да троши напор за нивно варење.

Верверички

Сите знаеме од курсевите по биологија дека протеинот е неопходен како градежен материјал за клетките и е од витално значење за брзо растечки организам. Амино киселините се идеално прилагодени на метаболичките процеси кои сè уште не се усовршени. Тие се лесно сварливи.

Масти

Во мајчиното млеко тие се апсорбираат од детето за 90-95%. Мастите содржат витамини А и Е растворливи во масти, кои се многу важни за новороденчето.

Јаглехидрати

Тие се претставени со лактоза, која има бифидогено својство, го промовира развојот на корисна цревна микрофлора на бебето, истовремено спречувајќи го растот на патогени бактерии.

Минерали

Човечкото млеко е богато со многу минерали: калциум, фосфор, железо итн. Нивните својства го спречуваат развојот на рахитис, неухранетост и други болести.

Хормони

Имуноглобулини

Бебињата кои се доени имаат помала веројатност да се разболат и имаат помал процент на хронични заболувања. Ова се должи на содржината на имуноглобулини, антитела кои му помагаат на незрелиот имунитет на детето да достигне совршенство.

Запомнете.Првите капки млеко - колострум - содржат особено висока концентрација на имуноглобулини. Помага во заштитата на телото на бебето од патогени микроби со кои се среќава во првите моменти од животот. Ниту една формула не може да го замени ова својство на мајчиното млеко.

Ензими

Човечкото млеко е богато со специјални ензими неопходни за разградување на протеините, мастите и јаглехидратите.

• Вредноста на мајчиното млеко е неограничена:
• има заштитна функција, го зајакнува имунолошкиот систем, кој е бариера за многу болести;
• млекото е стерилно, така што нема потреба од дополнителна обработка;
• бебето добива млеко на удобна температура;
• избалансирана содржина на хранливи материи во лесно сварлива форма;
• леснотија на хранење, нема потреба од дополнителни атрибути;
• ја подобрува функцијата на мозокот на бебето, што промовира подобар психомоторен развој.

Според истражувањето на меѓународната организација УНИЦЕФ, докажано е дека за шест месеци доење, коефициентот на интелигенција на детето се зголемува за 6-8 поени.

Лековитите својства на мајчиното млеко

Студиите на мајчиното млеко ги докажаа неговите лековити својства. Помага при различни проблеми.

Млекото е стерилно и содржи антитела, кои помагаат во борбата против конјунктивитисот, кој често се наоѓа кај бебињата. Неколку капки исцедено млеко ќе ви помогнат да се ослободите од оваа неволја.

Ушните болести може лесно да се излечат со 2-3 капки исцедено млеко, капејќи се на секои 3-4 часа, можете да го направите без помош на антибиотици.

За помали изгореници, вклучително и изгореници од сонце, мачкањето на местото на изгореници со брис натопено со мајчино млеко ќе ја ублажи болката и ќе помогне во заздравувањето.

Лесни гребаници, каснувања од инсекти и осип на пелени, исто така, може да се третираат со човечко млеко.

Испуканите брадавици кои се појавуваат во првите месеци од хранењето може лесно да се излечат со мајчиното млеко. По хранењето и исфрлањето на преостанатото млеко, треба да ги исплакнете градите со топла вода, а потоа истурете неколку капки и подмачкајте ги погодените области. Ова ќе помогне да се ублажи болката и да се залечат пукнатините.

Придобивките од доењето за жените

Нема поубава слика од тоа како мајка си го храни своето дете. Жената за време на мајчинството станува уште поубава и посензуална. Во секое време, уметниците се восхитувале и сликале слики од мајки кои ги дојат своите бебиња. Важен факт е дека многу зависи од правилната приврзаност на бебето на градите, можете да видите детално како да го направите ова во оваа статија.

Хранењето носи многу позитивни аспекти:

• За време на доењето се произведува хормонот окситоцин. Ги подобрува контракциите на матката, што го спречува постпарталното крварење.
• Веднаш по раѓањето, бебето се става на дојка, во овој момент не се произведува само окситоцин, туку и друг хормон - пролактин. Тој е одговорен за производството на мајчиното млеко.
• Научниците докажаа дека кај доилките ракот на дојката, матката и јајниците е поретки.
• При доење, врската помеѓу жената и детето станува посилна, а мајчинскиот инстинкт се разгорува со поголема сила.

Кога сурогат мајка носи дете, психолозите не препорачуваат да го ставите детето на дојка. Ова може да предизвика сомнеж во одлуката да се даде детето на родителите и дополнителни сложени психо-емоционални проблеми.

• Природното хранење е погодно и економично. Жената не треба да носи со себе многу шишиња, формула и слично кога оди на прошетка или кога станува ноќе за да стерилизира шише и да подготви вештачка формула.

Психолошки придобивки од доењето

Науката докажа дека децата кои се хранат со мајчино млеко се разликуваат од децата кои се хранат со шише. Таквите деца се подобро развиени физички и емоционално.

За време на доењето, мајката и бебето се обединети. Дополнително, доењето е дополнителна основа за развој во постара возраст.

Тие се поактивни, побалансирани, психолошки. Таквите деца се поотпорни во различни стресни ситуации. На пример, првата посета на градинка или училиште. Затоа, важно е да знаете како правилно да ја организирате исхраната на новороденчето.

Како по правило, таквите деца растат во пријателски, дружељубиви и пријателски расположени луѓе. Емоционалната приврзаност на детето кон неговата мајка не поминува без трага во иднина, тие прераснуваат во внимателни, грижливи родители.

Сета топлина, љубов и нежност на мајката се пренесува со мајчиното млеко. Шише од смесата никогаш нема да може да пренесе енергија, емоционална топлина или сигурност. Познати се многу случаи кога мајките веднаш по раѓањето на своето бебе сакале да се откажат од своето бебе од различни причини. Штом го нахраниле детето барем еднаш, одлуката се променила во корист на бебето.

Природното хранење на децата е уникатен процес кој сè уште може да се смета за природен феномен. Само доењето може да обезбеди правилен, сосема природен и хармоничен развој на бебето. Сепак, за многу модерни мајки, придобивките од доењето не се толку забележливи како недостатоците.

Аргументи против вештачко хранење

Во повеќето случаи, жените избираат да го хранат своето бебе со формула не затоа што не можат да дојат, туку затоа што сметаат дека овој метод на хранење е попогоден за себе. Во исто време, многу млади мајки не разбираат дека со тоа не само што го лишуваат своето дете од соодветна исхрана, туку и создаваат многу проблеми и неволји за себе: ниту една вештачка формула не може да му обезбеди на бебето толку сигурна здравствена поддршка. и заштита од болести како мајчиното млеко.

Ниту еден педијатар нема да препорача да се храни детето со формула, освен ако нема сериозни контраиндикации за доење. Дури и недоволната лактација не е причина за одбивање да се дојат деца. Целосното производство на млеко во доволни количини не започнува веднаш по раѓањето на детето, туку само по две недели. Постојат многу начини за брзо нормализирање на лактацијата, па затоа во такви случаи е многу важно уште еднаш да се запознаете со придобивките од доењето и да вложите малку напор за да го стимулирате производството на млеко.

Уникатните својства на мајчиното млеко

Повеќето од придобивките од доењето доаѓаат од уникатниот состав на мајчиното млеко. Составот на мајчиното млеко сè уште не е целосно проучен, а многу од неговите компоненти не можат да се синтетизираат. На пример, молекуларните масни киселини неопходни за правилен развој на мозокот едноставно не можат да бидат вклучени во смесата. Ова е причината зошто хранењето на бебето со формула не може да се смета за целосна замена за доењето: ниту една вештачка формула не содржи збир на вредни компоненти кои се присутни во мајчиното млеко.

Знаењето на повеќето модерни мајки за вредноста на мајчиното млеко во повеќето случаи е ограничено на фактот дека тоа содржи хранливи материи и антитела кои го создаваат имунитетот на бебето во првите шест месеци од неговиот живот. Сепак, не секоја жена знае дека составот на мајчиното млеко постојано се менува, прилагодувајќи се на телото во развој на детето.

Најневеројатно е што мајчиното млеко го менува својот состав на таков начин што ги задоволува индивидуалните потреби на детето - во текот на лактацијата, во секој конкретен момент, млекото се произведува од точниот состав што му е потребен на бебето и е од витално значење за неговото здравје. и правилен развој.

Така, кај жените кои родиле предвремено родени бебиња, составот на млекото во првите две недели е што е можно поблиску до колострумот, кој го поддржува телото на бебето. И за мајките кои родиле близнаци, млекото може да се разликува по состав во различни млечни жлезди.

Во последните фази од лактацијата, млекото станува слично на колострумот, а нивото на имуноглобулините во него се зголемува што е можно повеќе за да му се дадат на бебето што повеќе антитела, кои ќе го заштитат уште шест месеци по прекинот на доењето. Јасно е дека е невозможно да се постигне истиот ефект кога се храни детето со формула.

Придобивките од доењето за дете

Мајчиното млеко е идеална исхрана за новороденче. Ги содржи сите потребни материи (протеини, јаглени хидрати, масти, витамини, минерали, ензими, есенцијални амино киселини) и во оптимални количини. Исто така, многу е важно придобивките од доењето да имаат задоцнет ефект, кој се протега не само до првите години од животот на детето, туку ќе го придружува во текот на неговиот живот.

Мајчиното млеко има оптимална температура, целосно е стерилно и има антимикробно дејство. Таа е секогаш достапна за бебето, додека хранењето на детето со вештачко млеко бара дополнителен труд и максимална одговорност од родителите.

Ако го споредиме природното хранење на децата со вештачко хранење, придобивките од доењето ќе станат забележливи веќе во првите месеци од животот на бебето. Децата кои се доени се поздрави и помалку подложни на разни болести. Доенчињата имаат подобро варење и многу помал ризик од заразни болести и алергиски реакции.

Доењето деца значително го намалува ризикот од многу сериозни болести. Но, како што веќе споменавме, придобивките од доењето не се појавуваат само во детството. Истражувањата потврдуваат дека луѓето кои доеле имаат значително помала веројатност да развијат кардиоваскуларни болести, дијабетес, астма и алергиски заболувања.

Придобивките од доењето се манифестираат и во подобар развој: таквите деца имаат подобра меморија и вид, како и повисоки стапки на ментален развој, што го потврдуваат и истражувањата.

Придобивките од доењето за мајките

Некои жени погрешно веруваат дека доењето на нивните деца носи само непријатности. Сепак, доењето има придобивки и за мајката. Ајде да ги наведеме придобивките од доењето што ги добива доилката:

• Кај мајките кои дојат, постпарталното крварење исчезнува побрзо и ризикот од развој на анемија е значително намален.
• За време на хранењето се согоруваат калории и се троши вишокот маснотии акумулирани за време на бременоста, па на доичката и е многу полесно да ги изгуби вишокот килограми и да ја врати фигурата.
• Истражувањата потврдуваат дека жените кои избираат да дојат имаат намален ризик од развој на рак на јајниците и грлото на матката, како и неколку видови на рак на дојка, а колку подолго дојат, толку е поголема заштитата.
• Доилките подобро се справуваат со стресот, бидејќи за време на лактацијата се потиснува ослободувањето на хормони одговорни за стресни состојби.
• Жените кои дојат, нивните деца имаат помала веројатност да се разболат - оваа предност на доењето не е само заштита што обезбедува добро здравје на бебето, туку е многу важна и за модерните мајки кои работат.
• Заштедата е уште една несомнена предност на доењето. Мајчиното млеко е секогаш достапно и не бара подготовка пред хранење, а тоа не заштедува само пари, туку и време и труд на родителите.

Конечно, доењето ја зајакнува емоционалната врска помеѓу мајката и бебето. При хранењето не се задоволуваат само физиолошките потреби на детето, туку и неговата потреба за блиска комуникација со мајката, што значително го подобрува психолошкото и емоционалното здравје на бебето. Исто така, се верува дека мајките кои ги дојат своите деца подоцна подобро ги разбираат.

Природното, дадено по природа, е подобро од вештачкото, а мајчиното млеко е најдобрата храна за бебето. Некој може да се расправа: кои други придобивки има од доењето, бидејќи бебињата толку добро добиваат тежина од формулата? Сепак, добро нахрането дете не значи здраво и не му требаат дополнителни калории. Пред да наполните една година, поважно е да се јаде храна што е што е можно полесно сварлива и содржи се што му е потребно на растечкото тело. И ова е само мајчиното млеко.

За новороденче, мајчиното млеко е незаменливо - обезбедува храна, пијалок и заштита.

За здравје и раст
Хемискиот состав на мајчиното млеко е многу блиску до ткивата на бебето, па затоа се апсорбира речиси целосно. Рамнотежата и концентрацијата на протеини, масти, јаглени хидрати, витамини и микроелементи целосно ги покриваат нутритивните потреби на бебето, а доколку мајката има доволно млеко, тогаш на бебето не му треба друга диета во првите месеци од животот. За него тоа е храна, пијалок и лек.

Придобивката од мајчиното млеко не лежи само во неговата хранлива содржина, туку и во заштитата на бебето од болести. Доењето го заситува телото на детето со имуноглобулински протеини, кои помагаат да се спротивстави на инфекции. Сопствениот имунитет на новороденото бебе е неразвиен, па дури и „безопасниот“ вирус на течење на носот може да предизвика сериозна болест кај такво бебе. Тоа е она што се случува со бебињата кои се хранат со вештачко хранење, бидејќи млечните формули на база на кравјо или козјо млеко не содржат човечки имунолошки протеини. Многу мајки забележале дека децата кои се доени многу поретко страдаат од настинки и цревни инфекции.

Предностите на доењето го вклучуваат фактот дека природно родените деца, по правило, се развиваат хармонично и брзо. Човечкото млеко содржи хормони за раст, ензими кои помагаат добро да се апсорбираат хранливите материи и разни биолошки активни супстанции. Помага да се насели дигестивниот тракт на детето со корисни лактобацили, кои обезбедуваат добро варење и имунитет.

Без доење, гастроинтестиналниот тракт на бебето се колонизира со E. coli, која при активно размножување предизвикува дијареа, колики поради зголемено формирање на гасови и други дигестивни нарушувања. Цревната дисбиоза во детството, како природен резултат на лошата исхрана (хранење со формула), станува причина за дијатеза и алергии, кои тешко се лекуваат и можат да ве мачат долги години.
За убава насмевка и ментален развој
Придобивките од доењето вклучуваат формирање на правилен залак на детето и убава, рамномерна забала, забележуваат стоматолозите. Ова е олеснето со обликот на брадавицата на мајката. Децата кои се хранат од шише се навикнуваат на цуцлата и почесто од другите не можат без цуцла и стануваат нервозни и немирни. И тогаш нивните заби треба вештачки да се исправат.

Според детските психолози, доењето е корисно и емотивно. За време на доењето се јавува близок емотивен контакт помеѓу бебето и мајката, при што се развива меѓусебно чувство на љубов, нежност и доверба. Емоционалната врска помеѓу мајката и детето, воспоставена во овој период, придонесува за натамошно градење на односите родител-дете во поволна насока.

И конечно, последната придобивка од доењето за бебето. Мајчиното млеко е секогаш подготвено за употреба, не треба да се вари или да се загрева и е целосно стерилно.

Доењето не само што има корисен ефект врз психолошката состојба, туку и го штити телото на жената во наредните години.

Има придобивки од доењето и за мајката. Колку побрзо по раѓањето се стави бебето на градите на мајката, толку подобро и за двете, доколку, се разбира, состојбата дозволува. Најповолна опција е кога новороденчето се става на стомакот на мајката токму во породилната сала, пред да се исече папочната врвца и да се роди плацентата.

Новороденчето, ако е здраво и долно, почнува активно да цица градите веднаш по раѓањето. Ова предизвикува зголемено производство на окситоцин во телото на мајката, хормон кој предизвикува контракции на мускулите на матката. Благодарение на ова, плацентата брзо се раѓа, загубата на крв се намалува, а жената полесно закрепнува по породувањето. Понатамошниот постпартален период кај мајките кои рано го ставаат бебето на дојка и продолжуваат со доењето обично се одвива без компликации.

Друга предност на доењето е тоа што мајката, која се уште не е силна по бременоста и породувањето, е помалку уморна. Барем таа е поштедена од маката да подготвува храна за своето доенче. Распоредот за хранење на доенчето во првите месеци од животот е на секои три часа со шестчасовна пауза во текот на ноќта. Колку пати во ова време би морала да зоврива вода, да ја свари смесата, да ја излади, да ја истури во шише, па да го измие ова шише и да го дезинфицира... Мајка која се држи до доењето е поштедена од сета оваа мака. Особено ноќе.

Предностите на природното хранење го вклучуваат и следново.

• Брзо обновување на тежината. Многу жени добиваат премногу килограми за време на бременоста, односно добиваат неколку килограми повеќе од нормалното. По ова да се вратите витките не е така лесно, освен на еден сигурен начин - долгорочно доење. Само што за време на тоа, сите „резерви“ на стомакот, задникот и бутовите се преработуваат во енергија неопходна за производство на млеко.
• Секс без ризик од повторна бременост. Додека мајката дои, нејзиното тело произведува хормон пролактин, кој е природна контрацепција (ја потиснува овулацијата). Затоа, периодот на лактација е безбеден во однос на непланирано зачнување. Но, за да се одржи нивото на пролактин, доењето мора да биде редовно, без прекини.
• Имањето неколку деца и нивното долго доење (до 1 - 1,5 година) е најдобрата заштита од рак на дојка во иднина.. Онколозите спроведоа студија која потврди дека колку подолго женските гради ја извршуваат својата природна функција, толку е помала веројатноста за развој на тумор во нив. Ова е особено важно да се запамети за оние кои одбиваат да го нахранат своето бебе со сопствено млеко поради страв дека нивните гради ќе ја изгубат својата форма.
• Превенција на остеопороза. За време на менопаузата, женското тело брзо го губи калциумот, поради што коскеното ткиво се разредува и станува кршливо. Ова е опасно поради појавата на скршеници од полесни повреди, кои често доведуваат до инвалидитет. За да ја избегнете оваа несреќа, треба да создадете резерви на калциум уште на млада возраст, додека имате можност. И најдобро се апсорбира за време на лактацијата. Затоа, колку подолго трае периодот на доење, толку повеќе калциум складира телото.
• Силен имунитет. Бидејќи доичката мајка мора да обезбеди имунолошка заштита на своето бебе, нејзиното тело произведува зголемено количество имуноглобулини. Тие се доволни и за детето и за неа. За време на доењето, не само бебињата, туку и нивните мајки не се подложни на сезонски настинки и цревни инфекции.

Покрај тоа, како што забележуваат психолозите и лекарите, доилките полесно се прилагодуваат на новата социјална улога - да се биде мајка. Истите хормони - окситоцин и пролактин - им даваат отпорност на стрес и дополнителна сила. Таквите мајки не се изложени на ризик од постпородилна депресија, а грижата за бебето не изгледа толку тешко. Полесно го поднесуваат и неизбежниот недостаток на сон. Со еден збор, само предности.

И за крај уште еден аргумент во корист на доењето, финансиски. Мајчиното млеко не е само здрав производ, туку и бесплатно. А купувањето формула, шишиња, греалки и друга опрема за хранење ќе го чини вашето семејство прилично денар.

Уживајте во природното доење долго време!

Доењето има многу придобивки за мајката и бебето. Нашиот портал спроведе голема анкета во која учествуваа повеќе од 1000 мајки. 95% избрале да го дојат своето дете. 27%, повеќе од една четвртина од сите мајки решиле да дојат откако бебето ќе наполни 1 година. Кои се придобивките од доењето?

Придобивките од доењето за бебе

• Хранливите материи содржани во мајчиното млеко се идеално прилагодени на потребите на бебето и дигестивните способности.
• Мајчиното млеко содржи важни антитела, или имуноглобулини, кои се пренесуваат на бебето. Благодарение на нив, детето ќе биде заштитено од алергии и заразни болести.
• Мајчиното млеко има оптимална температура и секогаш ги задоволува потребите на бебето.
• Самите цицачки движења за време на доењето придонесуваат за развој на јазикот, непцето и мускулите на лицето на бебето.
• Доењето го подобрува менталниот развој: доените деца имаат ниво на коефициент на интелигенција за три поени повисоко од децата кои се хранат со шише. Ова се должи на присуството на полинезаситени масни киселини со долг ланец (LCP) во мајчиното млеко. И железото содржано во млекото го поддржува формирањето на многу невротрансмитери и, според тоа, влијае и на активниот ментален развој на детето.
• Друга предност на доењето е блискиот тактилен контакт помеѓу бебето и мајката. Бебето, кога е покрај мајка си, се чувствува безбедно. Покрај тоа, за време на доењето се јавува чувство на приврзаност помеѓу жената и нејзиното дете.

Доење: придобивки за мама

Придобивките од доењето се опипливи и за жените - тоа е практично, не мора да плаќате за тоа и, по малку вежбање, не бара многу труд. Доењето го намалува ризикот од рак на дојка и го забрзува закрепнувањето на телото по породувањето. За време на хранењето, се ослободува хормонот окситоцин, кој е одговорен за контракции на трудот и, последователно, за обновување на мускулите на матката.

Зошто е важен правилниот став при доењето?

Најважен предуслов за успешно доење е самодовербата и искрената желба на жената. Слабите обиди за доење „од обврска“ обично се осудени на неуспех. Ако сеуште не ви е удобно да доите, побарајте помош од искусен консултант за лактација.
Ако поради некои објективни причини сте принудени да го префрлите вашето бебе на вештачко хранење, прочитајте многу корисни совети на оваа тема во написот „Сè за шишињата“.

Жената која е свесна за придобивките од мајчиното млеко за своето бебе никогаш нема да се соочи со избор: да дои или не. Во овој случај, може да има само една оправдана причина за одбивање на доењето - медицински контраиндикации за ова.

Во меѓувреме, некои новопечени мајки се подготвени да му ги ускратат на своето бебе најважното во првите месеци од неговиот живот. Тие наоѓаат разни изговори и аргументи за себе, вклучувајќи, можеби, промена на обликот и поранешната младост на градите.

Без оглед на загриженоста на жената во врска со доењето, нејзините сомнежи веројатно ќе бидат целосно избришани ако таа е добро информирана за придобивките од доењето за неа.

Кои се придобивките од доењето за жената?

Сите неонатолози и педијатри едногласно изјавуваат дека раното доење (т.е. во првите минути по раѓањето, додека се уште е во родилната сала) е исклучително важно и корисно. Затоа, би било добро да го проучите ова прашање пред раѓањето, за да започнете да го храните бебето од првите минути од неговиот живот.

Можеби не многу детално и не сеопфатно, но секоја жена знае за придобивките од мајчиното млеко за новороденче. Но, ние, по правило, најмалку мислиме на себе. Но, излегува дека процесот на лактација има многу придобивки за мајката.

Брзо закрепнување по породувањето

Цицањето на дојката на бебето има корисен ефект врз состојбата на телото на мајката веќе од првото прицврстување. Го стимулира производството на хормони - пролактин и окситоцин, кои го забрзуваат постпородилното закрепнување и помагаат брзо да се вратите во претходната форма. Особено, додека бебето ги цица градите, матката на доичката мајка почнува интензивно да се собира. Така, подобро се чисти од крвав исцедок, побрзо се намалува во големина и се враќа во пренаталната состојба. Во исто време, не само што стомакот „заминува“ по породувањето, туку и внатрешните органи ги заземаат своите соодветни места, враќајќи се на претходниот начин на работа.

Благодарение на поефикасните контракции на матката за време на доењето, постпарталното крварење трае помалку, а тоа го спречува развојот на анемија кај жената поради големи загуби на крв.

Дополнително на ова, доилките се тие кои полесно, поопуштено и поефикасно се враќаат на претходните пренатални форми. Отпрвин, мама ќе мора некое време да заборави на губење на тежината, бидејќи на телото му требаат ресурси за производство на млеко. Но, она што го јаде интензивно ќе се троши за лактација (само за доење потребни се околу 500 kcal дневно), а постепено, без многу труд, мајката ќе се врати во претходната форма доколку се придржува до правилната исхрана (без посебни диети и тренинзи). Ова е олеснето со забрзан метаболизам за време на лактацијата.

Што се однесува до жените кои не дојат по породувањето, ќе треба да вложат многу труд за да ослабат, а можно е да му наштетат на здравјето.

Превенција на болести

Здравствените придобивки од доењето не се ограничени на ова. Бројни студии покажуваат дека доењето е ефикасна превенција од женските карциноми, особено ракот на дојката и јајниците. Покрај тоа, колку подолго жената дои, толку е поизразен овој ефект. Ако и е дијагностициран тумор на дојката (фиброаденом), тогаш лактацијата со многу голема веројатност може да придонесе за нејзино исчезнување. Ова е особено точно за жените во ризик (кои страдаат од мастопатија): тие треба да дојат најмалку една година. Лекарите, исто така, дошле до заклучок дека за време на лактацијата, зависноста од инсулин кај жените со дијабетес се намалува.

Лекарите велат дека имунитетот на доичката мајка останува заштитен по природа и затоа мајката е помалку подложна на вирусни инфекции. Доколку го прекине синџирот на природни промени, односно одбие да дои, тогаш доаѓа до груба инвазија и нагло нарушување на хормоналните нивоа, што негативно се одразува на нејзиното здравје.

Покрај тоа, благодарение на целиот комплекс на природни механизми во телото на медицинската сестра, калциумот и другите хранливи материи подобро се апсорбираат во овој период! За ова, главната работа е да се јаде правилно и да се води здрав начин на живот, за што доењето придонесува на најдобар можен начин: само во исклучителни случаи доилките дозволуваат да пијат и пушат. Како по правило, жените му пристапуваат на овој период со целосна одговорност, разбирајќи дека здравјето и силата на детето сега се формираат до крајот на неговиот живот, а квалитетот на овој живот во голема мера зависи од мајката.

Отпорност на стрес и депресија

Природата се грижела и за менталната удобност и менталната рамнотежа на доичката мајка. Научниците дошле до заклучок дека благодарение на истите хормони, се чини дека нервниот систем на жената е апстрахиран од факторите што ја предизвикуваат нејзината нестабилност. Се чини дека мама сега не реагира на „неважни“ епизоди. Целата нејзина свест и потсвест е насочена кон благосостојбата на бебето и добивањето задоволство од процесот на хранење, од физичката и духовната интимност со бебето.

Забележано е дека родилките кои одбиваат доење се поподложни на стрес и почесто се наоѓаат во депресија, од која не само што е тешко да се излезе од неа, туку често е невозможно без помош на специјалисти. Ова се објаснува со нагло намалување на нивото на хормони во телото на жената кога таа одбива да дои, за што телото на мајката веќе е подготвено. Овие хормони предизвикуваат чувства на еуфорија и среќа кај новопечената мајка, многу слични на чувствата во состојба на љубов.

Природен начин на контрацепција

Тоа воопшто не е најважниот аргумент во корист на хранењето на бебето со мајчино млеко, но ако добро размислите... Потребни се околу 3 години за целосно закрепнување и зајакнување на женското тело по породувањето, велат лекарите. Дури откако ќе помине овој период, новопечената бремена жена ќе може да му обезбеди на растечкиот фетус се што му е потребно без да му наштети на него и на себе. Затоа, прашањето за контрацепција по породувањето е многу релевантно.

Денес е апсолутно познато дека е можно да забремените додека доите. А сепак, правилно организираното природно хранење го подобрува и продолжува контрацептивниот ефект. Само треба да знаете дека можете да се потпрете на овој метод на заштита само ако ги следите сите правила и препораки (хранење по потреба, заедничко спиење, најмалку три хранење ноќе, хранење на бебето само (!) со мајчино млеко, одбивање цуцли, не воведување дополнителна храна порано 4-6 месеци итн.). Почетокот на бременоста за време на доењето го спречува хормонот пролактин, кој сега се произведува во големи количини. Го потиснува производството на женски полови хормони (прогестерон и естроген), неопходни за овулација, зачнување и имплантација на оплодената јајце клетка.

Заштеда на пари и време

Оваа придобивка од доењето првично многумина ја потценуваат. Но, враќањето на таков пригоден начин на доење на дете откако ќе се префрли на вештачко млеко е исклучително тешко. Затоа, не брзајте да му ги ускратите градите на новороденчето, туку само размислете добро...

Денешните формула за новороденчиња се прилично скапи. Колку е подобра смесата, толку е поскапа и теглата не трае долго. Воопшто не е факт дека ќе најдете формула за доенчиња што му одговара на вашето дете од прв пат. Веројатно ќе треба да пробате многу брендови пред да најдете храна која нема да му наштети на гастроинтестиналниот тракт на вашето бебе и на неговото тело во целина.

Секое пакување со „несоодветна“ формула ќе остане неискористено (освен ако намерно не го измачувате вашето дете со таква храна). Бидејќи апетитот на децата не е секогаш ист, честопати ќе мора да се исфрлат остатоците од неизедената количина (бидејќи бебето секој пат мора да добива свежо подготвена формула).

Во принцип, во однос на финансиската страна на прашањето, сите предности на мајчиното млеко се очигледни: тоа е потполно бесплатно.

Но, покрај тоа, мајчиното млеко е секогаш свежо, топло (токму потребната температура, што е исклучително тешко да се постигне при подготовка на формула, а температурното несовпаѓање од дури неколку степени негативно влијае на апсорпцијата и варењето на храната од стомакот на бебето). .

Таквата храна е секогаш достапна, во близина. Нема потреба одеднаш да трчате до продавница или дома, ова е исклучително корисно и погодно кога мајката и бебето одат на долги прошетки или долги патувања.

Мајчиното млеко е секогаш стерилно и спремно за употреба: нема потреба да се мачите со миење и стерилизирање на цуцли, брадавици, шишиња, со подготовка и сомнеж за тоа колку грама треба да изеде бебето. Сè што треба да направите е да му ги понудите на вашето бебе градите - и можете да се одморите. Детето ќе јаде точно онолку колку што му треба во даден период. Тоа е потполно бесплатно и без проблеми! Исто така ја заштедува вашата физичка сила.

Удобен начин да го смирите вашето дете

Што можеме да кажеме за фактот дека ништо не го смирува детето подобро и побрзо од мајчините гради. Ако не сакате да ве измачува детскиот плач, обидувајќи се на секој можен и невозможен начин да го смирите вознемиреното бебе, тогаш лактацијата дефинитивно треба да се прилагоди.

Се разбира, таков „седатив“ не секогаш функционира. Но, ако дојката не помогне, тогаш цуцлата и болеста на движење ќе бидат уште понемоќни.

Силна врска со вашето дете

Секоја мајка би сакала да изгради силна, топла врска со своето дете и да подигне одговорно, љубезно, внимателно и сакано дете. Основите за ова се поставени токму за време на лактацијата. Заедно со мајчиното млеко, мајката му дава на бебето не само чувство на сигурност, сигурност и удобност, туку му го пренесува и своето расположение, став и визија за овој свет. Затоа треба да доите со голема желба, задоволство, љубов и самодоверба дека ова е најдобрата одлука и дека сигурно ќе успеете.

Тоа е всушност прилично едноставно и лесно. Но, ако наидете на какви било потешкотии за време на доењето, поканете во вашиот дом специјалист кој не само што ќе ве научи на удобни, ефективни позиции за хранење и како правилно да го прицврстите вашето бебе на градите, туку и ќе одговори на сите ваши прашања. Верувај ми, вредат парите потрошени за такви услуги.

Здраво и паметно дете

И што е најважно! Ако сакате да подигнете здраво, паметно и самоуверено дете, тогаш доењето ќе придонесе за ова подобро од било што друго. Докажано е дека децата кои се дојат долго време растат многукратно поздрави и посилни, како и поинтелигентни и способни за учење од децата кои се хранат со шише.

Заедно со мајчиното млеко, детето добива силна имунолошка заштита. Кај доенчињата многу поретко се развиваат рахитис, анемија, хиповитаминоза, алергиски, гастроинтестинални, ендокрини, вирусни и многу други болести! Освен тоа, научниците дошле до заклучок дека во зрелата возраст таквите деца поретко страдаат од дијабетес, дебелина, атеросклероза и рак.

Дали е подобро постојано да седите на боледување и да се исцрпувате од детските болести отколку да уживате во времето поминато заедно, кое многу брзо лета и никогаш не се враќа!

Ако сè уште се двоумите дали да го доите вашето новороденче, тогаш прашајте ги доилките што доживуваат во моментите на таква блискост со своето малечко. Верувај ми, ова не може да се изрази со зборови, но дури и она што го слушаш како одговор треба да те убеди: дефинитивно треба да се храниш, дури и ако гледаш одредени тешкотии во ова за себе.

Однесувајте се кон процесот на доење со топлина и љубов, сфатете го едноставно и природно - и тогаш сè ќе биде точно како што треба: лесно, пријатно и корисно во секоја смисла!

Специјално за - Маргарита СОЛОВИОВА