Две третини од Русите се согласуваат дека животот на работниот пензионер е поинтересен од животот на неработниот: тие „имаат повеќе комуникација“, „повеќе приходи - добиваат и пензија и плата“. 11% го сметаат животот на пензионер кој не мора да работи повеќе со настани: тој „има повеќе слободно време и не зависи од работодавецот“, „тој е мирен и не уморен“. Според мислењето на 23% од Русите, во пензија и со мали приходи можете да живеете богат живот 69% се сигурни дека за богат живот е потребен добар приход.
преземете податоци
FOMnibus е репрезентативно истражување на населението на возраст од 18 години и повеќе. Во истражувањето учествувале 1.500 испитаници - жители на 104 урбани и рурални населби во 53 составни ентитети на Руската Федерација. Интервјуата лице в лице се одржаа во местото на живеење на испитаниците. Статистичката грешка не надминува 3,6%.
Дали мислите дека повеќето пензионери денес живеат богат, интересен живот или здодевен, неинтересен живот?
ПОДАТОЦИ ВО % ОД ГРУПИ
Зошто мислите, од кои причини повеќето пензионери живеат здодевен, неинтересен живот?
ПОДАТОЦИ ВО % ОД ИСПИТАНИЦИТЕ
Отворено прашање. На прашањето на оние кои веруваат дека повеќето пензионери денес живеат досаден, неинтересен живот, одговориле 75% од испитаниците
Да замислиме двајца пензионери на иста возраст, но едниот работи, а другиот не. Што мислите, кој од нив има понабиен, интересен живот - тој што работи или тој што не работи?
ПОДАТОЦИ ВО % ОД ИСПИТАНИЦИТЕ
Зошто мислите дека животот на работниот пензионер е побучен и поинтересен?
ПОДАТОЦИ ВО % ОД ИСПИТАНИЦИТЕ
Отворено прашање. На прашањето на оние кои веруваат дека животот на работниот пензионер е побучен и поинтересен, одговориле 67% од испитаниците
Зошто мислите дека животот на неработниот пензионер е побучен и поинтересен?
ПОДАТОЦИ ВО % ОД ИСПИТАНИЦИТЕ
Отворено прашање. На прашањето на оние кои веруваат дека животот на неработниот пензионер е побучен и поинтересен, одговориле 11% од испитаниците
Некои веруваат дека е можно да се живее богат и интересен живот во пензија дури и со скромна финансиска состојба. Други веруваат дека треба да имате добра финансиска состојба за да живеете богат, интересен живот во возраста за пензионирање. Која гледна точка е поблиску до вас?
ПОДАТОЦИ ВО % ОД ИСПИТАНИЦИТЕ
| Општа популација | 18-30 години | 31-45 години | 46-60 години | Над 60 години | |
| Прво (можно е да се живее богат живот на возраст за пензионирање дури и со скромна финансиска состојба) | 23 | 20 | 23 | 23 | 27 |
| Второ (треба да имате добра финансиска состојба за да живеете богат живот во возраста за пензионирање) | 69 | 73 | 69 | 71 | 61 |
| Тешко ми е да одговорам | 8 | 7 | 8 | 6 | 12 |
Дали мислите дека со достигнувањето на возраста за пензионирање, вашиот живот ќе стане пополн со настани, интересен или помалку интензивен, интересен во споредба со возраста пред пензионирање? Или ништо нема да се промени во овој поглед?
ПОДАТОЦИ ВО % ОД ИСПИТАНИЦИТЕ
По достигнувањето на возраста за пензионирање, некои луѓе престануваат да работат и се пензионираат, додека други продолжуваат да работат. Што најверојатно ќе правите кога ќе ја достигнете возраста за пензионирање: дали ќе работите или ќе престанете да работите?
ПОДАТОЦИ ВО % ОД ИСПИТАНИЦИТЕ
Прашањето им било поставено само на жени помлади од 55 години и мажи под 60 години - одговориле 71% од испитаниците
Дали имате роднини на возраст за пензионирање? И ако е така, дали работат или не?
ПОДАТОЦИ ВО % ОД ИСПИТАНИЦИТЕ
Прашањето им било поставено само на жени помлади од 55 години и мажи под 60 години - одговориле 71% од испитаниците
Сетете се на првите години од животот по пензионирањето на роднината со која најчесто комуницирате. Дали мислите дека по навршувањето на возраста за пензионирање, неговиот (нејзиниот) живот стана пополн со настани, интересен од неколку години претходно, помалку со настани, интересен или ништо не се променило во овој поглед?
ПОДАТОЦИ ВО % ОД ИСПИТАНИЦИТЕ
Прашањето беше поставено на жени под 55 години и мажи под 60 години кои имаат роднини на возраст за пензионирање - одговориле 63% од испитаниците
Дали вашиот живот стана пополн со настани, интересен или помалку полн со настани и интересен од неколку години пред пензионирањето? Или ништо не се смени во овој поглед?
ПОДАТОЦИ ВО % ОД ИСПИТАНИЦИТЕ
Прашањето им било поставено на испитаниците на возраст за пензионирање - одговориле 29% од испитаниците
Ве молиме погледнете ја картичката и кажете ми што од следново сте го направиле во изминативе една или две години?
ПОДАТОЦИ ВО % ОД ИСПИТАНИЦИТЕ
Прашањето им било поставено на испитаниците на возраст за пензионирање - одговориле 29% од испитаниците. Картичка, кој било број на одговори
| Одете во вашата летна куќа, работете во градината | 11 |
| Грижете се за мали деца и внуци | 10 |
| Излезете во природа со семејството и пријателите | 9 |
| Допишувајте со роднини, пријатели на Интернет, социјални мрежи | 5 |
| Одете во кино, театри, музеи, изложби | 5 |
| Патувајте низ Русија | 4 |
| Спортувајте, вежбајте дома, на улица или во спортски клуб | 3 |
| Одете во кафулиња, ресторани | 3 |
| Опуштете се во санаториум или рекреативен центар | 2 |
| Вклучете се во социјални прашања во вашата локална област | 2 |
| Учествувајте во животот на парохиската верска заедница | 2 |
| Имајте секс | 2 |
| Патување, одмор во странство | 2 |
| Посетете едукативни курсеви, предавања, семинари (вклучително и на Интернет) | 1 |
| Учествувајте во клубови и интересни групи (танцување, пеење, ракотворби, итн.) | 1 |
| Учествувајте во родителски комитети во училишта, градинки итн. | 0 |
| Учествувајте на митинзи и протести | 0 |
| Не направи ништо од горенаведеното | 7 |
| Тешко ми е да одговорам | 1 |
Дали забележавте или не забележавте дека неодамна на телевизија се појавија приказни за богатите, интересни животи кои живеат некои пензионери?
ПОДАТОЦИ ВО % ОД ГРУПИ
Дали повеќе ви се допаѓаат или не ви се допаѓаат овие приказни?
ПОДАТОЦИ ВО % ОД ГРУПИ
Прашањето им било поставено на оние кои забележале приказни за животот на пензионерите - одговориле 47% од испитаниците
Денес ќе се обидам да одговорам на едно интересно прашање: „Како живеат пензионерите во Русија сега, откако ги зголемија цените за сè?
Годинава што доаѓа продолжува со галоп на цени, ова го забележуваат сите, преживување со една плата или пензија. Жолтите социјални ценовници воведени релативно неодамна во супермаркетите ја задржаа само својата боја од почетокот на годината.
Броевите на нив се блиску до цената на „нормалните“ производи (не социјални, т.е. малку истечен и содржи одреден процент на природни состојки).
Народот и покрај се верува во подобра иднина!
Истражувањето на економистите од Вишата економска школа бележи пад на приходите на пензионерите и тоа е првпат во следните петнаесет години. Сегашната состојба за кратко време може да ги доведе постарите сограѓани во состојбата од 90-тите, тие. до длабока сиромаштија.
И независното истражување на HelpAge International во 2015 година ја идентификуваше Русија 65 место од 96во рангирањето на квалитетот на живот на пензионерите. Животот е подобар за пензионираните Таџикистанци, Гватемалци и старите луѓе во Никарагва.
Сегашното ниво на егзистенција во Русија е воспоставено во 1992 година. Токму тој сет на производи беше препорачан од државата за консумирање од Русите; Во кошницата немаше лекови или суми за плаќање на медицински и образовни услуги, бидејќи Ова беше грижа на социјалистичката држава, но дури и во нашиот пазарен свет комплетот на кошот остана ист.
Пензионер треба да троши 20% помалку од тој сет (напишани се детали за трошоците за живот на пензионер во Русија). Научниците, во овој поглед, долго време предлагаат одложување кога се намалува способноста и потребата за работа, а со тоа и потребата за надополнување на трошоците за енергија.
Навистина, активноста на жената на 55-годишна возраст бара поголема потрошувачка на храна отколку на 70+. Овој предлог требаше да поттикне да се земе предвид возраста при утврдување на трошоците за живот за различни категории граѓани. Но, заклучокот на државно ниво е дијаметрално поинаков: дали луѓето се пензионираат прерано?
Релативно добро, според статистичките податоци, живеење во Русија и примање зголемена пензија (се работи за луѓе над 80 години).
Без разлика дали се работи за нашиот менталитет или нашите услови за живеење, резултатите од социјалните анкети во неколку руски градови открија дека мнозинството граѓани кои чекаат пензија нема да ги напуштат своите работни места.
Само 17 отсто претпоставуваат дека од овој заработен додаток ќе можат морално и финансиски да живеат.
Пензионерите се осиромашуваат со побавно темпо од нивните работни деца и внуци. За да ја намали тензијата во општеството, владата ги ограничи цените за станбени и комунални услуги, основните прехранбени производи и стоки за широка потрошувачка.
Таа не може да се пожали за својата судбина кај надлежните органи од страв дека внуките ќе и ги одземат и праќаат во интернати жена која напорно и напорно работела, но добива очигледно неправедно мала пензија.
Очигледно, со истата „грижа“ се разгледувале случаите едно време и на нејзините внуки им биле доделени пензии за загуба на хранител и инвалидитет од детството. Лавовскиот дел од социјалните плаќања оди за домување и комунални услуги и аптеки (цифри и факти се дадени во материјалот на А. Валиев).
Бабата е принудена да пишува детални извештаи за тоа каде отишле 5.052 рубли што ги добила од грижата за нејзината внука. Кога аплицирала за правна помош во регионалниот огранок на Единствена Русија, слушнала изненадено прашање (зошто го презела старателството над децата ако однапред се знаело дека тоа е неподносливо?) и предлог да ги испрати децата во интернат . Строгите заштеди и скудната храна ги спасуваат внуките од животот во среќен дом од детството.
Самохраните домаќинства се сметаат за помалку просперитетни.Навистина, да се живее со една пензија или плата е многу тешко, речиси невозможно, ако внимателно плаќате комуналии и сте зависни од лекови.
Веќе пишував за тоа како да живеам со пензија од 8.000 рубли. Можеби на некој ќе му биде интересен мојот совет.
Во оваа социјална група се родило и се размножува племе фригани– собирачи на она што се фрла во депониите од супермаркетите (откако купувачите ќе изберат производи со жолти ценовни ознаки).
Феноменот станува постојан, популарен, бара да се состави карта на депонии, која нема долго да се чека. Покрај бездомниците, се гледаат и пензионери кои набавуваат храна на такви локации.
И ова е и покрај неодамнешната изјава на министерот за труд и социјална заштита Максим Топилин дека во Русија нема сиромашни пензионери - на сите им е обезбедена потребната сума на пензија (8025 рубли. Живејте и бидете среќни).
Регионална програма за социјална поддршка на населението треба да им помогне на оние кои се во неволја. Но, не секој регион има среќа со гувернер некои од нив успешно го решаваат проблемот со буџетскиот дефицит со земање пари од и онака сиромашните, замрзнување на плаќањата или целосно откажување.
За дискусија, таков иновативен гувернер, на пример, дава предлог за укинување на социјалните плаќања на оние чии приходи надминуваат еден и пол егзистенцијален минимум, т.е. околу 15 илјади рубли. Иако е признаено дека за повеќе или помалку пристојно постоење, потребни се 2–2,5 егзистенцијални минимуми по член на семејството.
Револуционерни повици да се изедначат сите питачи (во одреден регион)многу релевантно во годишнината година! Но, социјално угнетените можат да бидат и револуционерни во ова време.
Жителите од овој регион не пропуштија да се свртат кон лекциите од настаните од 2005 година, кога пензионерите, најактивната група, многу видлива на изборите, значајни како клиенти на многу банки, највнимателната и најодговорна група во плаќањето на станови и комуналните служби, ја принудија власта да ги земе предвид со говори, демонстрации, пикети и други протести?
За време на кризата од 2008-2009 година, тие беа победници, а владата најде средства за да ги поддржи. И денеска не задоцни народната реакција - веќе поминаа пикетите на огорченост од антинародниот предлог, кој треба да се смета дека има потреба и да не се остави да умре. (повторно во одреден регионален центар).
Се разбира, сегашната ситуација е тешка - , . Министерството за финансии активно се залага за намалување на социјалните надоместоци. Но, не е толку радикално да се реши сето ова.
Ограничувањето на благосостојбата на работните пензионери и развивањето на нејзините методи е задача што владата само извесно време ја одложи.
Предлогот на Министерството за финансии е да не се исплаќа фиксниот дел од пензијата на богатите кои живеат со над 2,5 пати поголема егзистенција. (одземениот износ во 2016 година беше околу пет илјади рубли).
Министерството за труд смета дека е праведно да не се исплаќаат пензии на оние кои заработуваат повеќе од милион рубли годишно.Беа земени некои поларни инсталации. Со приход од околу сто илјади месечно, тешко дека граѓаните би оделе на барикади за пензија од 10-13 илјади.
Но, прашањето со нетрпение очекува да продолжи многу наскоро повторно ќе се појави долгоочекуваната тема за лишување на пензионерите од работа. Тогаш пензионерот ќе мора да оди на пазарот на труд во сенка. Јасно е дека ова не е државно решение на проблемот, но не ги преиспитувајте вашите државни и бирократски приходи во корист на сиромашните.
Кому и во колкава сума да очекуваме зголемување на пензиите, разни категории социјални надоместоци, ослободување од потреба? Според законот за пензии, од 1 февруари во Русија, постарите граѓани периодично ја зголемувале својата работна пензија во зависност од минатогодишната инфлација. И нема планови да се напушти ова во 2017 година.
Според рускиот пензиски фонд: од февруари, пензиите (за неработните пензионери) ќе се зголемат за приближно 5,8%. Следствено, нејзината просечна годишна големина, земајќи го предвид фиксното плаќање во 2017 година, ќе биде повеќе од тринаесет и пол илјади рубли. Фиксното плаќање ќе се зголеми на речиси пет илјади и на 78,6 рубли.
Минатата година имаше депресивна прогноза дека не може да се очекува ревизија на пензиите за работните пензионери во февруари 2017 година. Притоа, во надлежните кругови се предвидуваше дека нема да се индексираат уште најмалку три години.
Во февруари годинава тоа се случи.Но, информациите од други извори се пооптимистички: од 1 април 2017 година, сè уште ќе се одржи, се очекува зголемување од 2,6%. Се нагласува дека на индексирање ќе подлежат старосните надоместоци и пензионерите кои не ја напуштиле работата.
Просечната годишна социјална пензија по повторното пресметување, земајќи ја предвид индексацијата на минималниот износ на егзистенција за изминатата година, ќе биде речиси девет илјади рубли. Децата со посебни потреби и лицата со попреченост од детството од групата I или нивните старатели ќе добијат околу тринаесет и пол илјади рубли.
Оваа вест може да се класифицира и како позитивна: од 1 јануари 2017 година ќе стапи на сила закон според кој функционерите ќе одат во пензија на 63 и 65 години. Законот важи и за вработените во сите сектори и за регионалните службеници.
Па, работниците на суверенот не се трудеа да се пензионираат, служењето на народот не е прашање на преместување торби, а платата на слугите не е иста со онаа на хегемонот. Ова е за обичен пензионер Русин, да бидеме фер, живее скромен, но стабилен живот - нема да го отпуштат, нема да го отпуштат, а пензијата (пах-пах!) нема да му одложат или наметнат. казни; Мали се, но сеедно - повеќе од некои (објективно многу!) плати.
Затоа луѓето се огорчени затоа што со законот за пензии се зголемува периодот на примање скудна плата, а не затоа што не сакаат да работат.
Позитивната работа е во ветувањето дека до 2019 година нема да се преземаат мерки против обичните граѓани.
Време за читање 8 минути
Поголемиот дел од животот на секој човек минува во секојдневниот циклус на грижи и постојана врева. Некои уживаат во постојана работна активност, додека други со нетрпение очекуваат да се пензионираат. И за првите и за вторите, животот по пензионирањето драматично се менува. Ваквите промени често може да предизвикаат стрес. Во оваа статија можете да најдете материјал за тоа како да живеете среќно во пензија, како и да го направите овој период од животот радосен и продуктивен.
Како да се подготвите за пензија
Ако некој не знае што е „пензија“, тогаш можете да објасните што значи тоа: да го правите во мир и тишина само она што го сакате, но само за да го направите ова треба да станете доволно возрасни. © Тове Јансон
Како и секој важен настан во животот, пензионирањето бара одредена подготовка. Пред се, мислиме на морален став. Многумина 60+ години ја доживуваат како крај на животот, се отпишуваат во социјални активности и не знаат што да прават со себе во периодот на пензионирање.
Затоа, исклучително е важно животот по пензионирањето да не го гледате како зајдисонце, туку како долгоочекуван одмор и дополнително време за остварување на вашите желби. Среќното пензионирање зависи исклучиво од вашиот внатрешен став. Дали отсекогаш сте сакале да одите на патување, но немавте време? Или сте сонувале да научите да свирите хармоника? Или можеби конечно е време да ги напишете вашите мемоари? Пензионирањето на секој човек му дава огромен подарок - време. Време е за себе, за семејството и пријателите, пријателите и познаниците. Треба да најдеме начин рационално да го искористиме овој бесценет подарок.
Ако однапред планирате како да го поминете животот по пензионирањето, тогаш заминувањето од работа нема да се смета за болно. Многумина почнуваат однапред да се подготвуваат за периодот на пензионирање: купуваат и подготвуваат летни колиби и одлучуваат за хоби. Само од вашето внатрешно расположение зависи каква ќе биде вашата старост - активна и среќна или помината во очај пред ТВ екранот.
Како да се преживее во пензија - финансиската страна на прашањето
Во европските земји, кога некое лице оди во пензија, тој често веќе има парични заштеди кои се сосема способни да обезбедат удобна старост. За жал, за пензионерите во земјите на ЗНД, ситуацијата е таква што ако не заштедите капитал однапред, тогаш е речиси невозможно да се преживее со пензиски придонеси. За современите пензионери, постојат два начина за излез од удобна старост:
- Помош за деца и внуци. Правилното воспитување и љубовта кон вашите деца и внуци е на некој начин инвестиција во удобна старост и пристоен живот во пензија. На крајот на краиштата, ако се градат доверливи односи со помладата генерација, се всадува почит кон постарите во текот на животот и се зачувани семејните традиции, тогаш таквото воспитување е гаранција дека родителите нема да бидат оставени на милост и немилост на пензискиот фонд.
- Самопомош. Првично, треба да размислите за вашата безбедност во староста и пред пензионирањето, издвојувајќи мал капитал. Но, покрај ова, треба да запомните дека животот по пензионирањето не е крај на работниот век на една личност. Современите пензионери наоѓаат можност да заработат дополнителни пари, на пример, со совладување на Интернет и работа на далечина. Можноста да заработите дополнителни пари е достапна за сите, само треба да најдете соодветен бизнис. За страствените летни жители, ова може да биде продажба на домашни производи за оние кои сакаат да плетат и везат, тоа би можело да биде продажба на рачно изработена облека. Хоби кое генерира приход е вистинската опција, која не само што ќе го реши прашањето за дополнителни приходи, туку ќе го одземе и слободното време на пензионер.
Впечатлив пример е пензионер од Кина, кој на 79 години за прв пат го освои подиумот. Ванг Дешун е вистинска ѕвезда во светот на модата и на 80 години нема да застане тука.
Воопшто не се работи за вашата интелигенција или возраст, дури и ако природата ги одредува. Факт е дека вие самите можете да одредите колку години имате и што можете да правите, а што не. Староста е во главата, а не во телото. © Ванг Дешун
Идеи за дополнителни приходи за пензионерите
Во Русија има и примери на пензионери во бизнисот со моделирање. На пример, Татјана Некљудова, жена која цел живот работеше како инженер, не се ни посомневаше дека на 61-годишна возраст ќе стане заштитно лице на модерните брендови од Санкт Петербург, па дури и ќе рекламира долна облека Петрушка.
- Работа на чувар или консиерж
- Интернет продажба
- Водење сопствен блог
- Растителна градина или викендичка (се продава посевите)
- Шиење облека или продажба на плетени производи
- Пишување статии, дисертации и термински трудови за студенти
- Дадилка, организација на домашна градинка
- Продажба на домашна печива
- Подучување
- Приватен превоз (доколку имате сопствен превоз)
- Одење на куче
- Одгледување животни или растенија за продажба
- Работете како фотограф или видеограф (ако имате одредени вештини)
- Чистење, мали поправки во домаќинството
- Таен купувач
- Водич
Забавно пензионирање - начини да го поминете слободното време во старост
Пензионирањето е многу полесно за оние луѓе кои веќе имаат омилена активност надвор од работа. Но, што треба да прават оние кои не нашле интересно хоби?
Пензионерите во странство
Животот по пензионирањето се разликува за луѓето во зависност од тоа каде живеат.
На пример, во Турција практично нема домови за стари лица. Староста е многу ценета кај Турците, па блиските роднини никогаш нема да ги остават старите луѓе сами и без егзистенција. Пензионерите во Турција најчесто мрзеливо и лежерно го поминуваат слободното време - во кафулиња и меѓусебно на гости.
Во Германија, напротив, не е вообичаено да се поддржуваат постарите родители. Затоа, во Германија има многу куќи за пензионери.
Швајцарија има висок животен стандард, така што постарите Швајцарци имаат доволно пари на своите сметки за да уживаат во животот во текот на целиот период на пензионирање. Музика, сликарство, танцување, литература - не постои културна ниша во која швајцарските пензионери не можат да се реализираат.
За Полјаците, животот по пензионирањето добива тивка, мирна нијанса, многу од нив работат на нивните парцели. Плаќањата за комуналии во Полска се екстремно високи, па патувањето за нив не е возможно.
Но, исклучително е тешко да се наречат пензионирани Французи седечки. Во Франција, пензионирањето значи нов живот. Патувањето низ светот, активниот начин на живот, излегувањето се карактеристичните карактеристики на животот по пензионирањето за Французите кои го сакаат животот.
Екстремен живот по пензионирањето
А староста е полна со задоволства, само ако знаеш да ја искористиш. © Сенека Луциус Анај
Докажано е дека активните пензионери живеат многу подолго од оние кои претпочитаат да го поминат пензионерскиот период во промет пред ТВ. Има дури и поединци чија активност е толку екстремна што дури и младите со восхит ги нарекуваат луди пензионери. Смирена старост не е за нив. Скокање со падобран, сурфање, планинарење - сето ова е достапно дури и на возраст од 60 години.
На пример, пензионерот од Јакут, Пјотр Наумов, истрча маратон, поминувајќи 3850 км. Англичанецот Лесли Карвер, на 72-годишна возраст, собрал друштво од своите врсници и направил моторно рели околу светот, при што бил снимен документарен филм. Пензионерите и љубителите на екстремните спортови сакаат да ги донираат средствата од колекцијата на филмската проекција за помош на прегладнетите деца. Но, еден Американец се истакна со тоа што реши да го прослави својот 90-ти роденден во воздух, но не само со скокање со падобран. Леташе додека стоеше на крилото на мал авион. Но, неприкосновениот шампионат во листата на луди пензионери го освојува британската стогодишна Дорис Лонг. Со благородна цел да собере пари за локален хоспис, жена на возраст од 101 година се спуштила од кулата во пристаништето Портсмут со висина од 94 метри. Ова храбро потекло на Дорис и ја донесе титулата командант на Редот на Британската империја. Животот по пензионирањето стана неочекувано активен за Дорис. Згора на тоа, стогодишникот почнал да се занимава со планинарење на напредната возраст од 85 години.
Животот во пензија може да биде уште подобар од порано. Бидејќи има време и можност да откриете непознати ресурси во себе, да се обидете да се реализирате во нови области од животот. Најдете го вистинскиот начин да живеете среќно во пензија и поминете го овој период од вашиот живот корисно и позитивно.
Бројот на лица кои достигнале возраст за пензионирање во нашата земја во 2018 година надмина 43 милиони луѓе. Големината на социјалното осигурување во Русија е таква што постарите мораат да користат разни трикови за да преживеат. Но, со рационално планирање на буџетот, можете да живеете достоинствено дури и во пензија.
Просечната пензија во цела Русија е 8.500 рубли. Излегува дека повеќето постари луѓе живеат на такви скудни средства. Износот на акумулираната корист зависи од следниве фактори:
- професија;
- ниво на приход на последното работно место;
- должина на работно искуство;
- должина на стаж;
- место на живеење.
Дополнително, слична социјална исплата е предвидена и за сирачиња кои останале без хранител, ветерани од Чернобил, инвалиди на кои им е доделена пензија поради шизофренија или други болести.
Се разбира, има и такви кои имаат повеќе среќа, на пример, во Москва бенефитот достигнува 14.500 рубли. Ова се должи на фактот што во главниот град нивото на платите е повисоко од националниот просек, а има и широк спектар на дополнителни бенефиции што може да ги добие пензионер. Во другите региони ситуацијата е следна:
Без разлика на местото на живеење, зголемена пензија добиваат:
- поранешни вработени во јавниот сектор;
- воен персонал;
- борбени ветерани;
- граѓани кои работеле на Далечниот Север;
- работници кои се занимаваат со производство со штетни и тешки услови за работа.
Активности што ги спроведува државата за поддршка на пензионерите
Земајќи ја предвид мизерната егзистенција на руските пензионери, претседателот Владимир Владимирович Путин потпиша закон со кој од 1 јануари 2016 година се предвидува намалување на комуналните трошоци за постарите лица со ослободување од плаќање придонеси за поголеми поправки.
Исто така, по достигнувањето на возраста за пензионирање, можете да го искористите правото на следните бенефиции, кои се обезбедени врз основа на важечката легислатива:
- ослободување од данок на имот (куќа, стан, дача);
- повластен транспортен оданочување;
- бесплатно поврзување со гас дома без да чекате во ред;
- надоместок за трошоците за домување и комунални услуги (ако повеќе од 22% од приходот се потрошени за нивно плаќање);
- услуги во старечки домови за стари лица без да се наплаќа такса;
- бесплатно лекување во пансиони;
- патување со јавен превоз со попуст.
На регионално ниво, се обезбедуваат сопствени методи на поддршка:
- во присуство на посебни услови, органите за социјална заштита ги распределуваат средствата со кои располагаат за парична помош на пензионерите (поседување на титулата „Ветеран на трудот“; лица со статус „Деца на војната“);
- бесплатна медицинска нега надвор од редот;
- преференцијално купување на лекови на рецепт.
Неодамна дискутираниот предлог-закон, развиен од Владата на Руската Федерација за зголемување на старосната граница за пензионирање, претставува нов социјален експеримент.
Законот предвидува зголемување на старосната граница за пензионирање за жените од 55 на 63 години, за мажите од 60 на 65 години. Излегува дека ако предлог-законот биде одобрен, тие ќе треба да работат 8, односно 5 години повеќе. Во контекст на постојаната реформа на рускиот пензиски систем, практични совети од луѓе кои веќе се пензионирале ќе имаат корист за идните пензионери.
Преиспитување на трошоците
Галина Семјонова живее во градот Кузњецк. Таа се пензионираше во 2017 година. Отпрвин, доделената старосна помош од 8.000 рубли беше доволна, бидејќи сè уште имаше заштеди направени за време на работата. Но, по шест месеци, заштедите почнаа да завршуваат, жената почна да позајмува пари од пријатели и роднини. Како резултат на тоа, поради постојан недостаток на финансии и неподготвеност да го промени својот вообичаен начин на живот, пензионерката мораше да земе заем од банка за да ги врати позајмените средства.
Во тоа време, Галина Семјоновна сфати дека треба да ги преиспита своите месечни трошоци и да научи како правилно да ја распределува својата пензија. Пензионерката повеќе не можела да оди на работа. Моравме да ги земеме предвид и стекнатите хронични болести кои влијаат на целокупната благосостојба.
За да го создаде својот нов буџет, жената ги запишала сите нејзини трошоци:
Живеењето во приватна куќа и помага на Галина Семјонова да троши помалку на сметки за комунални услуги. Наместо во синџир продавници, жената купува производи на пазар или продавници на големо. Имањето своја мала фарма, исто така, ви овозможува да ги намалите трошоците за храна.
Списокот на производи што Галина Семјоновна ги купува за месецот:
Поголемиот дел од потребните лекови пензионерите ги добиваат бесплатно со рецепт. Жената ги заштедува преостанатите илјади рубли за неочекувани трошоци.
- Искористете ги поволностите што ги дава државата.
- Оптимизирајте ги трошоците за храна.
- Намалете ги непотребните трошоци.
- Подгответе се за зимскиот период доколку имате викендица, зеленчукова градина или градина.
- Работете ако ви дозволува здравјето.
„Имам 57 години. Пред една година се пензионирав. Да бидам искрен, никогаш не мислев дека пензионирањето ќе биде трагедија за мене. Колку што можам да се сетам, сонував дека еден ден ќе дојде време кога нема да треба да брзам на работа, кога ќе можам да го правам она што навистина го сакам, без да најдам минути за да го исчистам мојот стан и да зготвам вкусна вечера. Но, сè испадна погрешно. Не знам што да правам со себе. Првата недела од мојот нов живот ја поминав на спиење и на темелно чистење на станот. Останав со ќерка ми уште една недела (неодамна се пресели во друг град), а потоа беше тоа! Станувам наутро и почнува уште еден празен ден. Не сум навикнат да гледам телевизија со часови - не поднесувам ТВ серии. Не треба да одам во продавница, колку лесно можам да издржам со пакет кефир и неколку сендвичи? Здравјето ми е добро, но излезе дека се закопав жив. Претходно, кога се враќав од работа, бев толку уморен што едноставно немав време за тажни мисли. И сега постојано мислам дека староста дојде. Дека веќе на никој не му требам - ќерка ми одамна порасна, свекрвата, која живее во истиот град, е со внуците. Мојот сопруг почина пред 7 години. Се случува една недела да не изговорам ниту еден збор. Не можам да најдам нова работа - кој ќе ме вработи на оваа возраст? Но, претходно уживав почит од моите колеги, ме сметаа за добар специјалист и ме ценеа надредените. Што сега? Значи, кога ќе се пензионирам, сè што можам да направам е да ја чекам смртта? Нина Михајловна, Московски регион.
За жал, за многу луѓе, пензионирањето не е придружено со радост, туку со стрес, меланхолија и апатија. На ум доаѓаат мисли за претстојната старост, дека треба да им ја отстапите работата на младите луѓе, дека тие веќе можат без нив на работа. Оние кои се занимавале со активни креативни активности на работа и оние кои живеат сами, далеку од деца и внуци, особено страдаат од „пензионерски стрес“. За нив пензионирањето понекогаш станува вистинска трагедија. Но, сакам мојот престој во статус на пензионер да не биде полош од адолесценцијата или зрелоста. Тој зборува за тоа како да се прилагодите на вашиот нов социјален статус и да продолжите да уживате во животот по пензионирањето. психолог Ирина Василиева.
Чекор по чекор
Како што се приближува возраста за пензионирање, едно лице поминува низ неколку фази. Првата е таканаречената фаза пред пензионирање. Пензионирањето ви се чини во далечна иднина, но во исто време се јавува чувство на вознемиреност. Во овој период, многумина почнуваат да штедат пари, почнуваат да развиваат летни колиби, каде што планираат да поминат значителен дел од своето време по пензионирањето, а некои почнуваат да бараат хоби. Овој пристап е апсолутно точен. На крајот на краиштата, по таквата подготовка, луѓето престануваат да се плашат да ја напуштат работата.
Следната фаза е романтично наречена „Меден месец“. Започнува веднаш по пензионирањето. Човек доживува чувство на еуфорија од новооткриената слобода - веќе нема потреба да брзате никаде, можете да го правите она што го сакате. Но, за жал, по „меден месец“ често доаѓа фаза на разочарување, што, по правило, се јавува затоа што сликата за пензионерскиот живот што човекот ја насликал во својата имагинација не одговара на реалноста. На пример, бевте сигурни дека кога ќе се пензионирате ќе се посветите на воспитувањето на вашите внуци, но вашите деца ја одбиваат вашата помош. Или сте се зафатиле со хоби, но вашето здравје не ви дозволува да го правите она што го сакате. За многумина, фазата на разочарување отстапува на фаза на преориентација и стабилност - човекот почнува да ги сфаќа своите силни и слаби страни и да избира соодветна активност. Но, има луѓе кои и покрај сите напори не можат да се најдат себеси.
Главната работа е самодовербата
Домашните и странските психолози се согласуваат (а тоа го потврдуваат и бројни студии) дека луѓето со просечна и висока самодоверба најдобро се прилагодуваат на пензионирањето. Затоа оние кои не можат да се помират со својот нов статус, пред сè треба да почнат да се однесуваат подобро кон себе. Почесто запомнете ги вашите достигнувања, не се прекорувајте за грешките што сте ги направиле, сметајте ја секоја мала победа (на пример, сте направиле профитабилно купување или сте го споделиле рецептот за пита со потпис со вашиот сосед) како голем успех.
Вие сте одговорни за вашиот живот
Обидете се да не ја префрлате одговорноста за вашиот живот на некој друг. Многу пензионери веруваат дека оние околу нив се виновни за нивното лошо расположение и чувството на бескорисност: децата кои не сакаат да живеат со постари родители, поранешните шефови кои испратиле вреден специјалист во пензија, пријателите кои ретко доаѓаат на гости. Но, вие самите мора да бидете одговорни за вашиот живот. А вие живеете пред се за себе. Многу луѓе мислат дека нема потреба сами да си зготват вкусен ручек - велат, можете да јадете полупроизводи, нема потреба да го чистите станот - и онака никој не влегува итн. Сепак, сето ова мора да биде направено. Нека биде прво преку сила, присилувајќи се себеси. Но, со текот на времето, овие едноставни секојдневни постапки ќе ви помогнат да се справите со тагата и лошото расположение.
Најдете нешто што ви се допаѓа
Се разбира, најдобриот начин да имате безболно пензионирање е да најдете нешто што уживате да го правите. Една од моите пријатели, откако се пензионираше, почна да поставува цветна градина под сопствените прозорци. Патем, градинарската работа ја направи најпопуларна личност во влезот. Соседите, кои долги години не го знаеја ни името на мојата пријателка, почнаа да комуницираат со неа. Таа се запознала со сите жители на куќата и со некои од нив се дружела вистински.
Друг проблем со кој се соочуваат „почетните пензионери“ е неможноста да комуницираат со луѓето „така“, а не за бизнисот. На многумина им се чини дека таквите „разговори за ништо“ луѓето можеби ги сфаќаат како наметливост. Ова воопшто не е точно. Има многу осамени луѓе. Не биди срамежлив, ако некој не сака да води дијалог со тебе, ова воопшто не е трагедија. Многу луѓе наоѓаат помош во пронаоѓање на нови познаници... куче. Земете пријател со четири нозе. Љубителите на кучиња се посебна каста, тие секогаш имаат тема за разговор и друштво за прошетка.
