Побарувачката за солариумски услуги сега е огромна. Ова е олеснето со модата за здрава, малку златна нијансакожата. Во Европа, масовното производство на солариуми започна уште во 1976 година. Услугата и опремата за тоа дојдоа во Русија подоцна. Но, сепак, и странските и руските лекари веќе имаат акумулирано доволен број на набљудувања за да извлечат заклучоци во врска со штетата и придобивките од редовните посети на солариум.
Добрите и лошите страни
Позитивни ефекти од солариумските сесии
- Добивање тен во секое време од годината.
Големиот плус е што секој може да добие убава и модерна сенкакожа, без оглед на времето од годината и местото на живеење.
- Одличен антидепресив.
Во земји како Шведска, каде што има поларни ноќи, а повеќето денови од годината се темни и прилично кратки, има голем број случаи на депресија. И „најтемните“ месеци се одговорни за најголемиот дел од случаите на неовластена смрт. За Русија проблемот е исто така релевантен.
ВО есен-зимски периодЗа многумина солариумот станува замена за сонцето, не само за потемнување, туку и за подигнување на расположението. Како одговор на силна светлина, телото почнува да произведува ендорфини, кои се нарекуваат и хормони на радост.
- Превенција на остеопороза.
Под влијание на ултравиолетовото зрачење, во кожата се синтетизира витаминот Д, супстанца која влијае на апсорпцијата и апсорпцијата на калциумот од телото. Постојат мислења дека за да се добие потребната количина на витамин доволно е да ги изложите лактите на сонце 15-20 минути дневно, затоа употребата на солариум е неоправдана.
Но запомнете, колкумина од нас ги засукаат ракавите до лактите во зима или остануваат без ракавици? За жените, сончањето во солариум за спречување на остеопороза е особено важно, бидејќи намалувањето на минерализацијата на коските е олеснето со хормоналната нерамнотежа што се јавува за време на менопаузата.
- Серија на третмани кожни болести.
Лекарите препорачуваат посета на солариум за пациенти со псоријаза и акни. Точно, тука не треба да се занесувате со само-лекување, бидејќи наместо лек, можете да добиете влошување на процесот.
На пример, недоволната хидратација на псоријатичните плаки пред сесијата за солариум може да доведе до нивно сушење и формирање на пукнатини што крвават. Акните може да се влошат и ако се сончате повеќе отколку што е потребно за да ги исчистите вашите акни. Нормално, колку подолго кожата е изложена на ултравиолетово зрачење, толку е подебел роговиден слој на епидермисот. Според тоа, колку е подебел слој corneum, толку е поголем ризикот од затнати пори и формирање на акни.
Како што можете да видите, третманот на болести со ултравиолетови зраци треба да се врши по препорака и под надзор на специјалист.
Недостатоци
- Ризикот од развој на рак се зголемува.
Мислењата на лекарите овде се јасни. Според голем број студии, посетата на солариум го зголемува ризикот од развој на рак. Има многу категорични лекари. На пример, експертот за рак во Велика Британија, Џесика Паркер, верува дека посетата на солариум е смртоносна.
Видео: Научниците докажаа дека солариумите се смртоносни
Главниот аргумент на радикалните експерти е дека во 2002-2003 година, ракот на кожата излезе на врвот во светот по бројот на случаи на негово откривање. Пред тоа водечка позиција кај жените беше ракот на дојката, а кај мажите ракот на белите дробови. Има и специјалисти кои се потолерантни кон прашањето за сончање под светилки. Но, тие се и против посетување на постапки 12 месеци во годината. Оптималниот број на курсеви за солариум е 2 годишно.
Контраиндикации
- за бремени жени;
- оние пациенти кои земаат лекови кои ја зголемуваат чувствителноста на кожата на ултравиолетово зрачење (тие вклучуваат некои антидепресиви, антибиотици, средства за смирување, нестероидни антиинфламаторни лекови);
- луѓе со голем број бенки;
- во присуство на артериска хипертензија;
- во присуство на болести на тироидната жлезда;
- по третман со хормонални лекови;
- во присуство на розацеа и розацеа;
- по процедури за хемиски пилинг.
Видео: Штета и придобивките од солариумот
Солариумските третмани придонесуваат за побрзо стареење на кожата
Ултравиолетовото зрачење ги уништува молекулите на колаген, кои се одговорни за еластичноста на кожата и предизвикува формирање на слободни радикали. Слободните радикали, пак, ги оштетуваат мембраните на живите клетки и го попречуваат нивното нормално функционирање.
Ова се однесува и на сончевата светлина и ултравиолетово зрачењесветилки
- Појавата на хиперпигментирани области на кожата.
Под влијание на ултравиолетово зрачење, пигментацијата на кожата може да се појави или да се интензивира, што се манифестира во форма темни дамки различни големинии форми. Се зголемува ризикот од развој на фластери на пигментирана кожа по хемиски и физички пилинг.
- Промени во структурата на косата.
Ултравиолетовите зраци имаат ефект на сушење на косата. Исто така, вреди да се напомене дека во солариум косата може многу да изгори.
Како да се заштитите од последиците?
И покрај ризикот од развој на компликации по посетата на солариум, не се соочуваме со целосна забрана за нашите омилени процедури.
За да ја направите посетата на солариум безбедна, мора да следите неколку едноставни правила:
- Не треба да одите во солариум секој ден, треба да го ограничите бројот на посети на 2-3 неделно и да земате не повеќе од два курса годишно;
- специјална козметика за солариуми ќе ви овозможи да добиете прекрасен тен за помалку посети, па затоа не треба да се занемари неговата употреба;
- има смисла да се наизменично посетите на солариум и процедури инстант тенда се намали товарот на телото;
- Покријте ја косата со капа, очите со специјални очила, а брадавиците со капчиња или налепници.
Инструкции
За разлика од природните сончеви зраци, вештачката ултравиолетова светлина може да му наштети на љубителите на сончањето преку целата година. Докажано е дека злоупотребата на солариум ги активира процесите на фотостареење. Кога се сонча во солариум, едно лице е изложено на високи дози на ултравиолетово зрачење, што има исклучително негативно влијание врз состојбата на неговата кожа. Зрачењето во солариум ги уништува еластинот и колагенот - протеини одговорни за цврстината и еластичноста на кожата. Жените кои често го посетуваат солариумот неизбежно се среќаваат рани брчкии влошување на кожата, која станува помалку еластична и младешка.
Лекарите предупредуваат да не се посетуваат солариуми за луѓе чија кожа има старечки дамки, повеќекратни бенки и пеги. Вештачкото потемнување го зголемува ризикот од меланом и често предизвикува раст на малигни тумори. Покрај тоа, зрачењето во солариум може да ја подобри постоечката пигментација, особено кога паралелно земате хормонски лекови и антибиотици.
Ако има воспаленија, рани, гребнатини, акни или какво било оштетување на кожата, солариумот е исто така контраиндициран. Последователно, препорачливо е да се покрие опасните областиспецијални влошки. Не е препорачливо да посетите солариум за време на бременоста и критични денови, како и за време на егзацербации хронични заболувања, достапност бенигни тумории болести на тироидната жлезда.
Конечно, тука е и психолошката штета на солариумот. ВО минатата деценијакозметолозите сè повеќе забележуваат патолошка зависност од салоните за убавина меѓу посетителите на ултравиолетови зраци. Зависноста од танорексија беше наречена танорексија. Според западните истражувачи, младите помлади од 30 години од двата пола се најподложни на танорексија. За лекување на овој тип на зависност, се препорачува да се спроведе курс на психотерапија.
Сепак, не треба целосно да се откажете од вештачкото сончање. Лекарите советуваат сончање не повеќе од еднаш неделно и ограничување на времетраењето на сесијата за вештачко сончање на 5-7 минути, не заборавајќи на заштитни очила и влошки. Ова е единствениот начин да се минимизира штетата на солариумот за телото.
Без сомнение, убава и дури и тенизгледа доста привлечно. Современи технологииви дозволуваат да се сончате не само во летен период, но и во зима. Солариум помага во ова. Дебатата за придобивките и штетите од таквото потемнување продолжува до ден-денес.
Придобивките од вештачкото сончање
Докажано е дека сончањето во солариум помага да се ослободите од акните. Лесно е да се објасни. Под влијание на ултравиолетовите зраци, кожата постепено почнува да се олупи. Така, мртвите и мртвите клетки се ексфолираат, порите се отстрануваат лојните приклучоци. Како резултат на тоа воспалителен процессе намалува.
Покрај тоа, тој е одличен асистент во борбата против псоријазата. Во овие случаи, таквиот тен носи непобитни придобивки за здравјето на луѓето. Ултравиолетовиот зрак со мала моќност е насочен кон оштетените области на телото. Снегулките од кожата се лупат и постепено исчезнуваат. Покрај тоа, солариумите често се користат за спречување на остеопороза. Доколку има недостаток на витамин Д во организмот, што е особено важно во пролетта, доаѓа до нецелосна апсорпција на калциумот. Ова е причината зошто многу луѓе доживуваат слабост и малаксаност. Изложеноста на ултравиолетова светлина придонесува за значително зголемување на антителата во крвта. Тоа помага имунолошкиот системефикасно се бори против настинките.
Вреди да се напомене дека вештачкото сончање не е толку здраво како природното сончање. Сепак, пред да се одлучите да се сончате во солариум, треба да го земете во предвид. штетни ефекти.
Контраиндикации
Сончањето во солариум е контраиндицирано за дерматозни кожни лезии. Дехидрираните области на кожата се сушат уште повеќе, што доведува до влошување на болеста.
Исто така, со воспалени кожни канали, сончањето во солариум значително го зголемува осип. Високите дози на ултравиолетово зрачење во кожата природно го уништуваат колагенот. Настанува таканареченото „фотостареење“. Еластичност кожатасе нарушува и се појавуваат брчки. Овој феноменго зголемува ризикот од рак на кожата. Особено за оние со светол тип на кожа и за оние кои имаат многу бенки на телото.
Покрај тоа, луѓето кои имаат вишок пигментација треба да избегнуваат сончање во солариум. Изложеноста на ултравиолетовите зраци е строго забранета за лица со крвни заболувања, бронхијална астма, проширени венивени и кардиоваскуларни заболувања.
На жените исто така не им е дозволено да го посетуваат солариумот. Луѓето кои се во овој периодземање психотропни или диуретични лекови.
Солариум - центар - совршен избороние кои сакаат да имаат сопствен мал бизнис. И покрај високите почетни трошоци, тој брзо се исплатува и, со периодичните надградби на опремата, носи доста значителен профит. Солариум - центар спаѓа во сферата на услуги за лична нега, па затоа би било разумно до него да има канцеларии за други услуги.
Ќе ви треба
- - почетен капитал
Инструкции
Просторот за изнајмување што ќе го барате треба да има високи, широкоотворени прозорци - запомнете дека солариумите го загреваат воздухот и просторот треба периодично да се проветрува.
Ставете две вертикални и еден хоризонтален солариум- секој во посебна просторија. Сите тие треба да бидат со различна моќност во останатите простории, сосема е разумно да има или спа, соби за масажа или. Сите овие индустрии се од областа на личната нега и се поврзани.
Ставете ги производите што го придружуваат потемнувањето во солариум на шанкот.
Ве молиме имајте предвид
Не заборавајте за пропусниците за посета - ова ќе развие посилна лојалност на клиентите!
Запомнете дека персоналот во кој се состанува клиентот секогаш треба да биде добро расположение, инаку не му чини ништо на клиентот да престане да оди во вашиот солариум.
Чекор 2: Започнете со пилинг.
Дали сакате да добиете совршено изедначен тен? Неколку дена пред да го посетите солариумот, користете пилинг. Прифати топол туши масирајте го телото со крем пилинг неколку минути. Исплакнете го и исушете ја кожата фротир пешкир. Сепак, не обидувајте се да го користите хемиски пилингСо овошни киселини, инаку тенот нема да трае долго. Подобро е да купите производ со мелење семки од кајсија– кожата ќе стане свиленкаста и мека.
Чекор 3. Купете крем што ќе го нанесете на вашето тело по третманите во солариум.
Многу линии професионална козметикапонуда специјални кремии лосиони кои треба да се нанесат после солариум. Тие ќе помогнат да се справите со сува кожа, да спречите лупење и црвенило. Таквиот производ нужно ќе содржи витамини Б, ПП и А.
Чекор 4. Земете додатоци во исхраната кои го продолжуваат животот на вашиот тен.
Современите козметички производи развија комплекс од витамини кои ќе ви овозможат да станете сопственик на униформа и долготраен тен. Козметолозите советуваат да почнете да ги користите неколку дена пред првата средба со вештачкото сонце.
Чекор 5. Посетете кафуле пред секоја постапка.
За поинтензивен тен, пијте половина час пред сесијата. свеж морков. Витамините што ги содржи ќе ви помогнат многу побрзо да добиете темен тен. За да го подобрите ефектот, замолете го келнерот да додаде неколку капки сок од лимон во чашата.
Ќе се изненадите: солариумите се сè уште популарни. За вештачки теноди заедно различни причини: да и даде на кожата одморен изглед, да ги исуши воспаленијата и да го подготви телото за одмор. Зрачењето во солариум се разликува од природното, таквиот тен не носи никаква корист - а еве зошто.
Одењето во солариум е исто како и сончањето?
Сончевото зрачење е поделено на неколку видови: УВА, УВБИ УВЦ. Вториот се задржува во атмосферата и не стигнува до површината на Земјата. УВБ зраципродираат во површинските слоеви на кожата и предизвикуваат изгореници, и УВАдостигнуваат подлабоки слоеви и предизвикуваат фотостареење, забележлив ефекткоја се појавува само по години. Истото зрачење е одговорно за развојот на меланом. Главно се користи во солариуми УВА зрачењебидејќи обезбедува брзо затемнувањекожа без изгореници. Во исто време, зрачење во солариум во просек 10-15 пати поинтензивнаотколку природно. Односно, 20 минути под светилките е еквивалентно на неколку часа на отворено сонце без заштита.
Ми треба витамин Д. Дали сончањето ќе помогне?
Во зима, речиси сите жители на Русија имаат недостаток на витамин Д, кој многу луѓе одат во солариум за да го надополнат. Но, тоа се синтетизира под влијание УВБ зрачење, што практично не се користи во солариуми. Патем, УВБ зраците исто така не минуваат низ стакло и облаци. За да се прими потребната количинавитамин Д, треба да сте на отворено сонцеоколу 15 минути на ден и користете крема за сончање, според многу студии, не постои начин да се синтетизира. Во услови на недостаток на сонце, СЗО препорачува да се јаде храна која содржи витамин Д: млечни производи, масна риба и жолчки од јајца.
Дали е можно да се исушат акните во солариум?
Лекувањето акни во солариум е исклучително вообичаена практика, но, за жал, не функционира. Светлосната терапија е валидна за лекување на различни кожни состојби, вклучувајќи благи до умерени акни. Но, не користи ултравиолетова светлина, туку зраци од видливиот спектар, кои даваат црвен и син сјај. Научниците сè уште не ги откриле својствата на УВА зрачењето кои се корисни за човечката кожа. Пријатниот ефект на сончањето е што го маскира и самото воспаление и трагите од него. Но, овој тен нема да трае долго, бидејќи УВА зраците го обојуваат меланинот кој веќе е во кожата, без да предизвикаат производство на нови. Поради ова, патувањата во солариум стануваат чести. Сосема ист, но во исто време безбеден ефект ќе обезбеди и самопотемнувањето кое не ја старее кожата и не предизвикува меланом.
Дали треба да ја подготвите вашата кожа за одмор на море?
Друга популарна практика е да се оди во солариум пред одмор, за кожата однапред да се навикне на сонце и да не изгори на одмор. Проблемот е што фотооштетувањето не е ограничено само на изгореници: сончево зрачењеги оштетува клетките во површните и длабоките слоеви на кожата, поради што ја губи еластичноста и се појавуваат пигментни дамки. Односно, отсуството на изгореници не значи дека кожата е заштитена. Дополнително, сончањето создава заштита еквивалентна на приближно SPF 2-4, додека минималната заштита започнува со SPF 15, а за секојдневна употреба производи со фактор од најмалку 30.
Што сега - воопшто не одете во солариум?
Солариумот е еден од повеќето, ако не и најмногу штетна постапкаод оние кои се уште се популарни. Се уште се верува дека исончана кожа- ова е знак на здравје, иако всушност сè е токму спротивното. И ако природното сончево зрачење во ограничени количини носи придобивки во форма на синтеза на витамин Д, тогаш солариумските светилки само предизвикуваат штета на кожата. Фондацијата за рак на кожата, на пример, дека ризикот од развој на меланом од користење на солариум е поголем од ризикот од развој на рак на белите дробови од пушењето, а луѓето кои редовно посетуваат солариум имаат 75% поголеми шанси да развијат меланом. Уште во 2012 година беше спроведена студија која ја спореди состојбата на кожата идентични близнаци. Највпечатлива разлика беше помеѓу сестрите Жан и Сузан. Првата сакала потемнување и изгледала 10 години постаро од нејзината сестра, која воопшто не потемнувала.
Многу жени сонуваат да добијат убав тен кој ќе трае долго време. За таа цел има солариуми - специјални кабини опремени за потемнување. Тие се опремени со ултравиолетови ламби, благодарение на кои се јавува дозирано зрачење. Солариумите се многу популарни кај жените. Но, малкумина размислуваат за тоа колку е корисно и штетно да се сончате на овој начин.
Ајде да откриеме што штетата и користа од солариумот за жените.
Ве поканувам во групата на Subscribe.ru:
Народна мудрост, медицина и искуство
Солариум за жени
Придобивките од вештачкото сончање
Се разбира, главната придобивка од солариум за жени е добивањето убав тен. Често поради оваа причина фер половиначовештвото се стреми да спроведе такви сесии. Но, покрај ова, има и други придобивки од постапката.
1. Предмет на сите неопходни мерки, сончањето во солариум го зајакнува имунолошкиот систем, им помага на луѓето склони кон настинки да се ослободат од сите инфекции.
2. Дозираните сесии за зрачење ги елиминираат проблемите со кожата: акни, псоријаза и спречуваат губење на косата.
3. Кога човек е во солариум, телото произведува витамин Д, кој директно влијае на јачината на коските. Ова го намалува ризикот од остеопороза - зголемена кршливост на коските.
4. Кога сте во солариум, телото го зголемува производството на ендорфини - хормони на среќата. Ова помага успешно да се справите со стресот.
Секако, придобивките од посетата на солариум се значајни. Но, не смееме да заборавиме дека ако таквата постапка се спроведува многу често, сите овие предности ќе се претворат во недостатоци.
Опасностите од вештачкото сончање
Постојат многу факти докажани од страна на научниците дека солариумот е штетен женско тело. Ова се последиците кои можат да настанат по честото изложување на ултравиолетови ламби.
1. Главната штета на солариумите за жените е појавата на мастопатија - болести на дојката.
2. Зрачењето има негативен ефект врз кожата. Како резултат на тоа, станува сува и млитава, а процесот на стареење започнува. Може да се појави хлоазма - црвени дамки кои се појавуваат поради хормонална нерамнотежа.
3. Од злоупотреба на оваа постапка страда и косата. Тие стануваат суви и кршливи, го губат сјајот и мазноста.
4. Честите посети на солариум може да предизвикаат појава на рак: сарком, рак, меланом, лимфом и други.
Како што можете да видите, штетата од сончањето во солариум е исто така значајна, па затоа треба да се консултирате со лекар. Ова е многу важно, бидејќи редовното изложување на зрачење може да доведе до сериозни болести кои полесно се спречуваат отколку подоцна се лекуваат.
Контраиндикации за посета на солариум
Нема потреба да го ризикувате вашето здравје и да одите во солариум доколку имате проблеми со кардиоваскуларниот систем. Алергиски реакции и земање какви било лековиисто така треба да ве спречи на вашиот пат до салонот за убавина. За да добиете добар тен во солариум, не треба да спроведувате такви постапки ако имате повеќе бенки. Ова може да доведе до онкологија.
Правила за одење во солариум
За да може оваа постапка да донесе само придобивки, неопходно е да се следат одредени правила за сончање во солариум, што ќе помогне да се избегнат многу проблеми.
- Многу е важно да се направи пауза од два дена помеѓу сесиите за да се овозможи кожата да се опорави. Исто така во ова време е можно да се следи појавата алергиски реакциии разни кожни осипувања со цел да се запрат процедурите доколку е потребно.
- Пред да примите дозирано ултравиолетово зрачење, треба да го нанесете на кожата специјален лекза употреба во солариуми. Треба да ставите специјална капа на главата, а веѓите и бенките да ги заштитите со налепници.
- За да избегнете штета на вашите очи, мора да носите очила за сонцеили едноставно затворете ги очите и не отворајте ги додека не заврши сесијата.
Ако ги следите овие едноставни правила, придобивките од солариумот ќе бидат забележливи, а жената ќе може да избегне негативни последици.
ВНИМАНИЕ:
Рецепти традиционална медицинанајчесто се користи во комбинација со конвенционален третман или како додаток на традиционалниот третман. Секој рецепт е добар по консултација со специјалист. Не се само-лекувајте!
Споделете со вашите пријатели на социјалните мрежи!
Веб-страницата е непрофитна и се развива со лични средства на авторот и вашите донации. Можете да помогнете!
(Дури и мала количина, можете да внесете која било сума)(со картичка, од мобилен телефон, пари од Yandex - изберете го оној што ви треба)
Сонцето во солариум има негативен ефект врз кожата: се суши и ја прави тенка. Ултравиолетово во големи количинипромовира рано стареење: Жените доживуваат повеќе брчки и микропукнатини.
Покрај тоа, посетата на солариум може да ги влоши акните, доколку ги има, на кожата. Под влијание на ултравиолетовите зраци, клетките на кожата се кератинизираат и се затнат лојните жлезди. Како резултат на тоа акнинапредува.
Женски интимни областимногу чувствителни на ултравиолетово зрачење. Честите посети на солариум неизбежно може да доведат до рак на кожата. чувствителни области. Се верува дека на плажата, интимните места (градите и габите за капење) се заштитени со костим за капење.
Достапни се солариуми цела година: Не мора да се грижите за тенот дури и во зима. Ова е причината зошто жените често значително надминуваат дозволена нормаизложеност на зрачење на кожата, што го зголемува ризикот од рак. Покрај тоа, отсуството на изгореници по сончањето во солариум не значи дека ризикот од развој на болеста е многу мал. Не заборавајте дека зрачењето кое го прима кожата во солариум и на сонце е кумулативно.
Девојки со снежно-бела кожаОсобено треба да се избегнува директно изложување на ултравиолетови зраци. Тие се изложени на зголемен ризик од развој на рак на кожата.
Правила за сончање во солариум
За да обезбедите убав тен во солариум и да не ја изгори кожата, треба да користите специјална козметика. Треба да се нанесува непосредно пред потемнување. Кремот или млекото мора точно да одговараат на типот на вашата кожа. Внимание: обичната козметика за сончање не е соодветна. По сесијата за сончање, треба да нанесете и производ за кожа: навлажнувачки или ладење. На овој начин ќе го заштитите вашето тело од изгореници и прекумерно сушење.
Пред сончање во солариум, не треба да се туширате со сапун, бидејќи така ќе ја отстраните заштитната масна фолија од кожата. Од истата причина, не треба да го правите тоа пред тен.
Не нанесувајте на кожата пред потемнување тоалетна водаи парфем. Погрижете се да нема ништо непотребно на кожата: отстранете ја шминката, накитот и контактните леќи.
Користете очила за да ги заштитите очите. За да ги заштитите брадавиците на градите, задолжително користете стикини: тие се продаваат во секој солариум. Жените над триесет не треба да се сончаат со отворени гради: користете памучен градник или влошки за заштита.
Времето на сончање во солариум е строго индивидуално. Општо е прифатено дека оние со светла кожа
