Грижата за саканите е природна за секој од нас. Добро е кога таквата грижа не оди подалеку, кршејќи ги границите на личниот простор на другите луѓе. Во спротивно, сосема е можно да се „задави со љубов“. Дали некогаш сте помислиле дека ваквото внимание на обезбедување удобност на другите луѓе не е добро за вас? Денес, авторот-психолог им кажува на читателите на страницата како да научат како интелигентно да се грижат за вашите најблиски, така што вие и оние околу вас ќе добиете максимална корист и задоволство од тоа.
Чувство на самопочит
Потреба за љубов и грижа
Грижа за најблиските
Лида го опкружила својот сакан со нежност, грижа и внимание. Таа се труди да ја предвиди секоја негова желба, често го повикува на работа, се грижи за неговите работи, секогаш се прашува дали на нејзината сакана и е потребна помош и половина ден го поминува во кујната, обидувајќи се да го задоволи со нови јадења.
Постојано му дава совети како најдобро да се облекува, да се шиша, да се однесува со пријателите, колегите, шефовите... Лида е апсолутно сигурна - знае што ќе биде најдобро за нејзиниот сакан.
За жал, сите напори на девојчето се залудни - мажот од нејзините соништа не ја цени грижата. Згора на тоа, го нервира вниманието на Лида, бидејќи смета дека нејзиното однесување е премногу наметливо.
Всушност, Лида му го дава на својот сакан она што и самата треба. Како дете ѝ недостигаше внимание и грижа, бидејќи нејзините родители секогаш беа зафатени со свои работи, а сега таа се обидува да ги оствари своите детски соништа во зрелоста.
Девојката потсвесно го става партнерот на своето место, без воопшто да помисли дека можеби му требаат сосема други знаци на внимание. Младиот човек ја смета нејзината загриженост прекумерна и почнува бидат оптоварени со врски.
Лида продолжува великодушно да ја покажува својата љубов, целосно не разбирајќи „што друго им треба на овие мажи? Тоа го прават и родителите кои со сите сили се трудат на своите деца да им дадат се што тие самите немале.
Всушност, тие се обидуваат да ги остварат своите неостварени соништа, не размислувајќи за фактот дека децата имаат свои желби.
Што да се прави?
Луѓето често ја проектираат својата внатрешност емоции и желби во надворешниот свет, верувајќи дека сите околу нив се чувствуваат исто како и тие. Затоа ни е толку тешко да го прифатиме фактот дека на друг човек му треба нешто поинакво од она што ни треба.
Ако чувствувате дека вашиот партнер е оптоварен со вашата љубов и внимание, само прашајте го што не му се допаѓа и зошто. Откријте што навистина би сакал.
Дијалогот е најлесниот начин да ги дознаете потребните информации. Признајте дека вие самите би сакале да добиете сè што му давате на вашиот партнер од него очекувате одговор и благодарност.
Ако е така, тогаш едноставно прашајте го за тоа, објаснувајќи ги вашите желби.
Ако и самите сте станале жртва на прекумерна духовна великодушност, тогаш заблагодарете му се на вашиот партнер за грижата и објаснете што точно не ви се допаѓа во неговото однесување, кажете што чувствувате за тоа.
Не го обвинувајте партнерот, туку разговарајте за тоа што навистина би сакале и прашајте за неговите желби.
Домашни тирани
Чувство на самопочит
Грижа за најблиските
Вика многу ја сака својата ќерка Тања, цврсто верува дека знае подобро од кој било што и треба. Затоа таа редовно гледа низ нејзиниот компјутер, телефон и секогаш знаеј со кого излегува девојката.
Ако на Вика не му се допаѓа следниот додворувач на нејзината ќерка, тогаш таа прави сè за да го обесхрабри - му се јавува, се среќава со него и води разговори кои спасуваат душа. За жал, ќерката не ја цени нејзината грижа и се обидува на секој можен начин да се ослободи од старателството на нејзината мајка.
Прво, Тања излегла од дома и почнала да изнајмува стан со пријател, а потоа почнала да живее со еден дечко кој набрзо се нашол зад решетки под обвинение за измама.
Вика престана да комуницира со девојчето затоа што верува дека нејзината ќерка е неблагодарна, себична личност. И покрај ова, сите разговори на Вики со нејзините пријатели се сведуваат на разговори за нејзината ќерка - до солзи и поплаки за неа.
Всушност, таквото мешање во личниот живот на друго лице сугерира дека самиот живот на Вики е празен и осамен. Постојано грижејќи се за својата ќерка и контролирајќи го секој нејзин чекор, Вика се чувствува потребна и важна.
Во исто време, таа замижува пред сопствените проблеми, осаменост, неостварени желби и соништа.
„Неблагодарноста“ и „лошото однесување“ на нејзината ќерка и дозволуваат на Вика да ја оправда својата неактивност кон себе, затоа што секогаш треба да се грижи за својата ќерка, таа нема апсолутно време за себе!
Што да се прави?
За да започнете, одговорете на следниве прашања:
Кои ваши проблеми ги избегнувате со толку детали навлегувајќи во животот на друга личност?
Од што се плашите, правејќи ги сопругот и детето зависни од вас? Најверојатно, вашиот главен страв е стравот да бидете сами со себе.
Ако не сте се реализирале во животот, ако немате други извори на примање емоции освен грижата за вашите роднини, тогаш најверојатно ќе ги задушите со вашата љубов, а тие ќе се побунат против вашата. домашна тиранија, понекогаш правејќи ги најнесоодветните работи.
За жал, во такви случаи, човекот не сака самиот да ги гледа своите проблеми, бидејќи толку долго бара начин да ги затвори очите пред нив. Честопати, за да одлучите да се грижите за вашиот живот, потребна ви е стручна помош.
Ако забележите дека сте го замениле животот со решавање на туѓи проблеми (најчесто измислени од вас), тогаш пронајдете ја силата во себе и пуштете ја другата личност, префрлајќи го фокусот на себе и структурата на вашиот живот.
Верувајте штом ќе го најдете хармонија со себе, Ако ги остварите вашите соништа, ќе почувствувате дека сте потребни и ќе престанете да се мешате со опсесивната грижа за вашите најблиски, тогаш односот меѓу вас ќе се подобри и отпорот ќе престане.
Ако на вашите роднини им треба вашата помош, тие дефинитивно сами ќе ја побараат.
Ако и самите се најдете во замката на прекумерна заштита, тогаш единствениот начин да се ослободите од тоа е да станете независна личност. Овде е сосема можно да се направи без бунт и екстремни спортови.
Објаснете дека се е во ред со вас, дека сте возрасна и независна личност и дека сте способни сами да се справите со вашите проблеми. Кажете им дека ја цените поддршката, но ако ви треба помош, ќе ја побарате.
Обидете се навистина сами да ги решите вашите проблеми, да се дистанцирате од вашиот негувател, нежно да ги прекинете сите обиди да влезете во вашиот живот.
Почесто нудете ја вашата помош на премногу грижливата личност, покажете иницијатива - со тоа ќе покажете дека вие самите сте способни да се грижите не само за себе, туку и за другите. Повторете дека навистина ја цените неговата грижа и затоа сакате да одговорите на ист начин.
Така, фокусот на неговото внимание го префрлате кон неговите сопствени проблеми, а не кон вашите.
Постојана вознемиреност
Потреба за моќ
Грижа за најблиските
Мајката на Игор цел живот работеше на сериозни лидерски позиции. Таа е навикната на тоа контролирајте ги сите и тоа е тоа. Кога нејзиниот син се оженил, таа штотуку се пензионирала. Ова е местото каде што започна.
На почетокот мајка ми ѝ понуди помош за чистење на станот, перење алишта и готвење. Кога сопругата на Игор рече дека можат сами да се справат, мајка ми се налути.
Почна да доаѓа тајно (ги имаше клучевите од станот на нејзиниот син), да зема валкани алишта, да носи храна, да преуредува секакви ситници на свој начин и да му се жали на Игор за лошиот карактер на неговата сопруга, повторувајќи дека мора да биде сигурна. дека нејзиниот син добро се храни и живее во удобност.
Почнаа скандали. Кога двојката добила дете, мајката ја мачела сопругата на Игор со нејзиниот совет да се грижи за бебето.
Таа секогаш знаеше сè подобро од кој било, беше ужасно изнервирана што сопругата на нејзиниот син го игнорираше нејзиното мислење. На сите им беше јасно дека мајката на Игор сака да го олесни животот на младото семејство што е можно повеќе.
Но, сопругата... се разбира, сака да го раздели синот од неговата сакана мајка!
Всушност, мајката на Игор беше навикната да биде одговорна и, по пензионирањето, веднаш се префрли во семејството на нејзиниот син, каде што продолжи да се однесува како лидер.
Желбата да командува, стравот да не ја изгуби власта над синот (како е, сега слуша друга жена!), ја принуди да покаже опсесивна грижа и да влезе во конфликти, наместо да и пружи навистина неопходна помош.
Желбата за целосна контрола се среќава и кај луѓе кои уште од детството биле многу зависни од своите родители и сонувале да се оттргнат од нивната грижа. Беспомошноста од детството често се развива во страв од губење контрола.
Таквата личност ќе се грижи за сè на светот, постојано малтретирајќи го своето семејство со неговите совети, повици, досаѓање и прекумерна заштита. Ќе бара постојано известување од секој член на семејството, бидејќи само со тоа што ќе држи се под контрола се чувствува самоуверено.
Што да се прави?
Ако имате неумолива жед за моќ, тогаш насочете ја во вистинската насока - вклучете се кариера, политика, бизнис, лични проекти итн. Во принцип, сите оние каде што вашата моќна природа може да биде корисна.
Откако ги реализиравте вашите амбиции на работа, веројатно нема да сакате да командувате дома.
За жал, многу е тешко да се разбереш со контролорот. Треба да имате многу стабилна психа, интегрален и силен карактер за да го издржите неговиот притисок.
Со неговата грижа тој ве прави целосно беспомошна личност, што пак му дава можност манипулираат вие и почувствувајте ја вашата моќ. Научете да ја прифаќате само грижата што навистина ви е потребна и решително отфрлете го она што ве стресува.
За ова не се потребни скандали, само треба трпение да објаснувате што прифаќате, а што не.
Зголемена анксиозност
Планирањето, контролата и внимателноста им помагаат да се чувствуваат малку подобро и помалку загрижени. За да бидат смирени кон своите најблиски, тие ќе им се јавуваат сто пати на ден, внимателно ќе ги предупредуваат за можните опасности, ќе разговараат за тоа како да се однесуваат во различни ситуации, дури и ако се работи само за вклучување на шпоретот на гас.
Бескрајно: „Дали јадеше?“, „Дали зеде чадор?“, „Се сеќаваш ли на посетата на стоматолог?“, „Дали ќе доцниш на работа?“, „Патите се опасни, биди внимателен“ може да го излуди секој возрасен.
И сето тоа затоа што од таква грижа луѓето почнуваат да се чувствуваат ментално ретардирани. „Дали таа мисли дека сум идиот ако мисли дека заборавив како да го вклучам шпоретот? Или само мисли дека е попаметен од другите?“ - тоа се приближно мислите што ја посетуваат жртвата на грижата.
Што да се прави?
Обидете се да направите разлика помеѓу загриженост и грижа. Грижата е кога размислувате за потребите на друга личност и прифаќате дека тие може да се разликуваат од вашите. Грижата е себично чувство дизајнирано да ја смири вашата сопствена анксиозност.
Признајте дека покрај вас живеат здрави, возрасни и одговорни луѓе кои се способни да донесуваат независни одлуки. Вашата вознемиреност е ваш проблем и другите луѓе не мора да страдаат од тоа.
Затоа, почнете да ја регулирате вашата емоционална состојба, а за да го направите ова, консултирајте се со психолог или сами научете ги методите борба со стравовите.
Ако до вас живее толку вознемирен човек, тогаш единственото нешто што можете да направите е да го смирите.
Ви благодариме за вниманието и грижата, кажете му дека можете сам да се справите со сè, нека не се грижи и нека си има работа. Но, ако ви треба неговата помош, веднаш ќе го известите.
Ни се чини дека со грижата за саканите ја покажуваме нашата љубов. Но, понекогаш грижата се претвора во едно од најмоќните средства за манипулација. Опсесивната грижа може да ги уништи и најубавите врски.
Ова се случува кога, кога правите нешто за некој близок, се фокусирате на вашите, а не на неговите желби, верувајќи дека само вие можете да знаете што точно му треба. Многу е важно човекот да се чувствува правилно, инаку сликата за неговиот идеален свет е нарушена.
Но, следниот пат, пред да ја туширате вашата грижа на некого, размислете дали тоа му е потребно на вашата сакана. Научете да ги одвојувате вашите желби од оние на другите, а за да го направите ова, почнете да ги слушате и слушате вашите сакани.
Екатерина ГОРШКОВА,
психолог-консултант
Грижа
Грижа именка, и., користени често
Морфологија: (не) што? грижата, што? грижата, (види) што? грижата, како? грижата, за што? за грижата;
pl.
Што? грижата, (не) што? грижи, што? грижи, (види) што? грижата, како? грижи, за што? за грижите
1.
Грижа- тоа се работи, проблеми за кои човек размислува, што го мачат. Дедото и бабата имаа многу свои грижи, не ни помогнаа. | Пролетта ми донесе нови грижи - ќерка ми се заљуби во некој сомнителен тип.
2. Ако вие (вие) грижидоста, доста, значи дека имаш многу да направиш, проблеми.
Самиот Володија се грижи за животните: неговата сопруга има доволно да се грижи со две мали ќерки.
3. Ако зборуваш за некоја работа, дека е твоја (негов, нивна итн.) грижата, што значи дека вие (тој, тие итн.) треба да го направите тоа.
Само дај ми ги парите, но како да набавам авионски билети е моја грижа.
4. Грижасе нарекуваат внимателен однос кон некоја личност, помош и поддршка.
Го нервираше мојата грижа за болната Оленка, беше љубоморен и лут.
5. Ако се манифестирате грижатаза некоја личност, тоа значи дека сте многу внимателни кон оваа личност и му помагате.
Во овој град, странците покажаа фантастична грижа за мене: ми помогнаа да најдам дом, лекар и ги слушаа моите неверојатни приказни за животот.
6. Доколку вие наложеноличност (можеби вие самите), нечие животно грижи, значи дека сте побарале од некого наместо вас да се грижи за личност (себеси) или животно.
Таа мораше да го напушти градот некое време и за тоа време ми го довери својот сакан канаринец на грижа.
7. Домашна работа- Тоа се домашни работи поврзани со економијата.
Денот помина незабележано со домашни работи.
8. Ако зборувате за некој нов бизнис Немаше грижа!, сакате да кажете дека оваа работа е непријатна за вас, не би сакале да се занимавате со ова, бидејќи веќе имате многу работи и проблеми.
Објаснувачки речник на рускиот јазик од Дмитриев.
Д.В.Дмитриев.:
2003 година.:
Синоними
Антоними Погледнете што е „грижа“ во другите речници:
Активност насочена кон постигнување на добри к.(ж.) л. Меѓу објектите на земјата се светот како целина, животната средина, животните и јавните институции. Посебен предмет на љубовта е односот на една личност кон себе и кон другите луѓе. М. Хајдегер... ... Филозофска енциклопедија
Жените грижа, грижа, грижа; грижа; грижа; вредни напори, немирна грижа, срдечна грижа за некого или нешто; веслање Секој ден ја заслужува својата грижа. Ќе дојде денот и ќе донесе грижа. Лошо е да се живее без грижи, лошо е да се живее без... ... Даловиот објаснувачки речник
НЕГА, грижи, сопруги. 1. Анксиозност, страв. Таткото бил угнетен од грижата за идната судбина на неговиот син. „Меланхолија, презентација, грижи постојано ги притискаат твоите гради“. Пушкин. 2. само множина. Проблеми. Целиот негов ден беше исполнет со официјални грижи. || Грижа,…… Објаснувачкиот речник на Ушаков
НЕГА, и жени. 1. Грижа, немирна, оптоварувачка работа. Живејте без грижи. Кој има многу грижи? Домаќински работи. 2. Мисла или активност насочена кон доброто на некого или нешто. Z. за една личност. 3. Внимание, грижа, грижа…… Објаснувачки речник на Ожегов
грижата- ден и ноќ (Мелников Печерски); досадни (Sologub); земски (Rathgauz); упорни (Mei); мрачен (Пушкин); мрачен (коринтски) Епитети на литературниот руски говор. М: Добавувач на дворот на Неговото Височество, Здружението за брзо печатење А. А. Левенсон. А… Речник на епитети
- (хебрејски deaga yagon), првенствено немирна и депресивна состојба поврзана со размислување за претстојната акција или настан (Пс 12:3, во Синодот. транс. тага; Изреки 12:25, во Синодот. транс. меланхолија; Езек 12:18 и понатаму, во Синодот)... Библиска енциклопедија Брокхаус
грижата- CARE1, колоквијален. тага ГРИЖИ/ГРИЖИ, грижи/грижи се, размислувај, утка. се грижи ГРИЖА2, старателство, грижа, старателство, добротворна организација ГРИЖА, внимателна, внимателна, одговорна, тактична НЕГА,... ... Речник-тезаурус на синоними на рускиот говор
Грижа- Загриженост ♦ Souci Меморија на иднината, што предизвикува не толку доверба колку загриженост. Човекот е секогаш загрижен - доколку има интелигенција (а со тоа и меморија) и е кревок (и затоа мора да се грижи).... ... Филозофскиот речник на Спонвил
Грижа- Преокупираност на мислите со нешто, грижа со тоа. Здраво, Софија, зошто си толку рано! А? за каква грижа? (А. Грибоједов, Тешко од духовитост). ср. загриженост, невнимание. * * * – постојана поддршка, обезбедувајќи не... ... Енциклопедиски речник на психологија и педагогија
грижата- голема грижа длабока нега извонредна нега извонредна нега неуморна нега будна грижа огромна грижа прекумерна грижа ... Речник на руски идиоми
Книги
- Грижа за вашите очи. Проблеми со видот од синдром на суво око до макуларна дегенерација,. Ако вие или некој од семејството имате здравствен проблем, она што ви треба најмногу во овој момент се сигурни, доверливи информации. Дознајте како навистина стојат работите...
Во името на Отецот и Синот и Светиот Дух!
Драги браќа и сестри, денес во Евангелието слушнавме за стотникот, римскиот војсководец кој дошол кај Спасителот со молба да го исцели својот слуга: „Господи! мојот слуга лежи дома во релаксација и сурово страда“. Во исто време, тој ја покажа неверојатната моќ на верата и довербата во Бога и затоа ја виде Силата на Божјата промисла.
Секоја личност која се грижи за друга личност нужно доаѓа кај Бога
Грижата за слугата го донела стотникот кај Спасителот, и затоа секој што се грижи за друг, нужно доаѓа кај Бога и јасно ги гледа многуте милости Божји со кои е опкружен секој човек.
Светите отци велат: „Не барајте чуда за да верувате, зашто верата не доаѓа од чудата; туку стекнете вера за да видите чуда; зашто чудата доаѓаат од верата. Ако имате вера, тогаш секоја минута, во секој [природен феномен], во секое [нешто] ќе видите чудо; и ќе видиш чудо во себе; прекрасно раѓање, прекрасна исхрана, прекрасен живот и има толку многу чуда во животот! Бог и во малите и во големите“. „Навикни го своето срце“, велат светците, „да го гледаш Господа во сè, да Му благодариш за сè“. „Добриот Бог ни даде обилни дарови и не дозволи да страдаме“, и затоа „ мора да имаме сочувство за нашиот ближен кој страда" И тогаш Господ дефинитивно ќе му даде на човекот радост.
Во секој случај и на секој состанок мораме да го правиме она што Бог сака да го правиме. И ние знаеме што сака од Неговите заповеди. Ни доаѓа ближниот - Бог го донел, со желба да постапуваме кон него по Божји пат, како Тој сака, и гледа во нас да види како всушност ќе постапиме. Што значи ако кој бара помош нека помогне.
Грижата за друга личност, милостината и добрината го омекнуваат срцето и делуваат на него како масло на зарѓана брава. Бог не го создал човекот да биде суров и немилосрден, но луѓето не ја развиваат милоста што им е дадена од Бога, не сочувствуваат со ближните и од невнимание постепено стануваат тврдоглави.
Акатистот „Слава на Бога за сè“ ги содржи следните зборови: „Кога ме инспирираше да им служам на моите ближни и ми ја осветли душата со смирение, тогаш еден од Твоите безброј зраци падна врз моето срце, и тоа стана светло, како железо во оган. . Јас Го видов Твоето мистериозно неостварливо лице...Слава Ти, ... Слава Ти, “.
Господ нè инспирира да им служиме на нашите ближни и самата помисла да се грижиме за друга личност е добра мисла, „добра мисла од Бога“, која го исполнува човекот што ја прима со светлината на Причеста со Бога.
Свети Никола Српски напишал: „Ако денес [некој] ме праша: како да си ја спасам душата, без двоумење би одговорил: преземете го товарот да се грижите за вашиот сосед! За секоја душа што не се грижи за никого освен за себе или веќе пропаднала или е на работ на пропаст. Онаму каде што не е доцна, треба да си ја спасиш душата грижејќи се за ближниот. Тешко е само да се започне, но кога ќе почнете, ќе се уверите дека грижата за другите е многу послатка од грижата за себе. Сите големи учители на верата, следејќи го законот, ги учеле луѓето да живеат работејќи и грижејќи се за другите луѓе, блиски и далечни. Живеејќи за доброто на другите, ние не се откажуваме од сопствениот живот, напротив, ги потврдуваме и ги прошируваме неговите граници. Грижејќи се за другите, ние не си го правиме животот [потажно и побезно], но, напротив, внесуваме сладост и утеха во неа <…>Создадете мало царство на души за кое ќе се грижите и ќе ја почувствувате во себе широчината на душите на големите водачи и кралеви. Дали ја знаете вашата вредност? Тоа е еднакво на бројот на луѓе кои не можат да живеат без ваша грижа. Почнете да броите од нула. Ако живееш само со грижа за себе, сеуште не си ни единица. Ако никој на светот не ја чувствува вашата грижа, тогаш воопшто не се грижите за себе.<…>Ако никој на светот не ја чувствува вашата грижа, тоа значи дека работите само за себе, што значи- Свети Никола пишува, „уште не сте станале единица, но сепак сте дропка од нула и еден, сепак многу, многу мал, мал дури и за грижа за себе. <…>Обидете се...да се грижите за другите колку што е можно повеќе и ќе се најдете како влегувате во разговор со Бога.<…>Само грижата за другите ни ги отвора очите и ни дава можност да го видиме светот и животот во нивната [вистина]».
„Мораме да усвоиме за себе таков поглед на животот: секогаш имајте на ум дека не треба да размислуваме за тоа што можеме да бараме за себе, туку што треба да им дадеме на другите“.
„Не барајте големи [значајни] дела за вашата активна љубов: најбезначајното, навидум, дело на љубовта, направено со сочувство за човечката потреба, е дело достојно за големи луѓе“, напишал свети Макариј (Невски), „како голем како Христос со своето најголемо дело на спасението на човештвото (можност да ја види тагата на мајката која го загубила својот син, да се смилува на болен слуга, лепрозен, да ја разбере потребата на секој човек, да ја види важноста на даденото чаша вода). Не кажувајте си: не треба да го губите времето на мали нешта: треба да барате големи работи. Големите работи се состојат од мали делови“. Направете барем малку, бидејќи понекогаш малите работи имаат големи последици.
Во исто време, „Направете ја работата, но не очекувајте успех веднаш; зборувај без да бидеш слушнат; љубов без да биде разбран; фрли го лебот на неблагодарните, но верувај дека сето тоа ќе вроди со плод во свое време. „Ти сега не го разбираш ова“, му рекол Господ на ученикот, измијќи му ги нозете и покажувајќи ја својата грижа, „но подоцна ќе разбереш“.
Ставете се на местото на друг, тогаш ќе разберете што му треба
Светите отци нудат многу едноставно правило кое ви овозможува да разберете точно „што му треба на друго лице за да го направи тоа за него“: „ Ставете се во туѓа кожа, тогаш ќе разберете што му треба. Ако [седнете] во вашата школка“, напиша старец Пајсиос, „нема да можете да разберете што му треба на друга личност“. „На пример, ако некој кој е во тешка ситуација побара од нас помош, веднаш треба да размислиме вака: „Да сум јас на негово место, зарем не би сакал помош?" Ова ќе биде нашата грижа за личноста.
Правилото „Стави се на местото на друг, тогаш ќе разбереш што му треба“ монахот Пајсиј го сметал за основно во односите со другите луѓе, бидејќи не само што помага да се разбере што му треба на друго лице, туку и го прави тоа. можно да се избегне нељубезен и нетрпелив однос кон него.
Така, грижата за постарите родители за некои станува огромен товар, вистински товар. Но, „ако децата се стават на местото на своите постари родители и мислат: „На крајот на краиштата, и јас некогаш ќе остарам и дали ќе ми се допадне ако моите најблиски не ми обрнуваат внимание? - тогаш тие со задоволство се грижат за нив.
Како одговор на поплаките на една жена дека и било тешко да се грижи за нејзината парализирана мајка осум години, старец Пајсиос одговорил: „Ох, твојот проблем може да се реши многу едноставно! Сега ќе се молам да си парализирана осум години, а мајка ти да се опорави и да се грижи за тебе" Штом ќерката се стави на местото на својата несреќна мајка, таа веднаш извика: „Не, не, татко!“ „Како не ти е срам? - ѝ рекол старецот. - Што е подобро? Да бидеш здрав, да не чувствуваш болка и да се грижиш за болен, а имаш награда [награда] од Бога, или да страдаш, да не можеш да мрдаш со нога, да се понизиш и да прашаш: „Те молам, донеси ми патка , свртете ме од другата страна, преместете ме до ѕидот...“?“
Договарајќи да се сретнеме со човек кој има потреба, Господ, како да се обраќа на секој од нас, вели: „Дајте му да јаде, вие грижете се за него; Ќе му најдам место и луѓе кои ќе го засолнат заради Моето име. Но, јас би сакал вие, а не другите, да Ме засолните во личноста на оваа несреќна личност“. Како би Му одговориле?
Човек може да има сочувство за друг дури и кога тој самиот има потреба.
Човек може да има сочувство за друг дури и кога тој самиот има потреба. Навистина, дури и во овој случај, „ако има искрена љубов кон својот ближен со сочувство, таквиот човек заборава на својата болест и (се грижи за) другите“.
Мислата „како да се ставиш на местото на друг за да ја видиш неговата потреба“ треба да ја замени понекогаш карактеристичната мисла „како да седиш на негово место“.
Така, на пример, кога се пристапува кон Причест“, напиша старец Пајсиј, „не треба да се претекнуваат другите, туку да се размислува: „Можеби другата личност брза повеќе од мене? <…>Впрочем, дури и ако немате доволно Причест, тогаш треба да ви биде мило што некој друг ја добил, а не вие. А ако свештеникот има само една честичка, еден бисер, а има болен кој е блиску до смртта, на кого му треба Причест, треба да се радуваш што не ти ќе се причестиш, туку тој. Тоа е она што Христос го сака од нас. Така Христос влегува во срцето, исполнувајќи го човекот со радост“.
Со тоа, човекот учи постојано да се грижи за друг, а со тоа во својот живот го надминува таквото распространето расположение: „Да не се чувствувам лошо“, што ја изразува доминантната грижа кај некои луѓе само за себе.
„Ако некој не се стави себеси на местото на другите луѓе (за да ги види нивните потреби), а не само луѓето“, вели старец Пајсиос, „не ќе може да стане маж“. Грижата за друга личност значи споделување тага, давање мир во тешкотиите и прифаќање груби зборови од другите.
Свети Макариј (Невски) напиша за ова: „ Не се онесвестувајте во тага што оние што се грижат за нив не ја разбираат грижата за нив и ги навредувајте оние што се грижат. [Важноста на вашата кауза ќе се зголеми уште повеќе кога ќе го победите злото со добро».
Да се потсетиме: грижата за слугата го водеше стотникот кон Спасителот, и затоа секој од нас, кога ќе преземеме за право да се грижиме за друга личност, нужно доаѓа кај Бога и јасно ги гледа многуте милости Божји со кои секој човек е опкружен. . „Слава Ти Боже, преобразувајќи ги нашите животи со добри дела... Слава ти, јасно пребива таму каде што милоста е миризлива" Амин.
Но, зошто тогаш луѓето кои само вчера беа наречени среќна двојка, на кои, гледајќи ги, им се предвидуваше дека ќе имаат долг и среќен заеднички живот, одеднаш неочекувано раскинуваат? Ми се чини дека една од главните причини е недостатокот на трпение, внимание, наклонетост, грижа, поддршка во тешки времиња, иако се чинеше дека љубовта сè уште не умрела. Ајде да се обидеме да откриеме како оние кои живееле во љубов долги години правилно се грижат за својата сакана.
Што може да се припише на грижата на родителите за децата? Ова вклучува и грижа за нивното физичко здравје. Нешто како: за исхрана, облека, правилен одмор итн. Така е психолошки. Купување играчки, одење во парк и по потреба помагање во домашните задачи. И уште илјада навидум мали нешта што не ги забележувате во секојдневниот живот, но нè прават да се чувствуваме топло во нашите срца кога ги гледаме. И вознемиреност, и болна тежина во душата, и подготвеност да ги преземат сите нивни болки и тешкотии кога се далеку. Грижата на децата за нивните родители, особено ако се постари, се состои од покажување внимание, ако е можно, материјална поддршка и што е најважно, покажување грижа и емпатија. И како може саканите да покажат грижа еден за друг (било да се тоа маж и жена или заљубена двојка). Ова, се разбира, е приказ на внимание на здравјето на едни со други, и пријатни изненадувања, и банално кафе во кревет и цвеќиња за вашата сакана, и многу повеќе што може да донесе задоволство и чувство дека сте си потребни еден на друг.
На сите ни е потребна поддршка, внимание од најблиските и грижа од саканите. Не треба толку да знаеме колку да чувствуваме како правилно да се грижиме за саканата личност. На најблиските им треба внимание, особено ако некој близок е болен. Многу е важно тој да чувствува чувство на сигурност и грижа за него. Знаењето како правилно да се грижи за некој близок за време на болест има огромно влијание врз нивната благосостојба. Навремено земени лекови, добро направен облекување, почитување на правилата за хигиена и нутритивна терапија, внимателно почитување на упатствата на лекарот - сето тоа несомнено ќе придонесе за брзо закрепнување. Но, секој од нас веројатно почувствува колку е важно да знаеш дека се грижи за тебе, дека те сака. Токму тоа го чувствуваме ако сме опкружени со семејство и блиски луѓе. Нивната способност да се грижат за саканата е таа што доведува до брзо закрепнување.
Многу е кажано за среќно семејство. На крајот на краиштата, општо е познато дека само врските изградени на љубов и грижа еден за друг можат да ги направат среќни семејните врски. Колку, а во исто време малку, можат да кажат зборовите за љубовта! Кои зборови можат да ја пренесат таа тивка радост, таа нежност што те исполнува целосно, до солзи во очите, кога плашејќи се да се движиш, го гледаш саканиот како спие на твоето рамо. Или онаа безнадежна меланхолија и тежина во градите кога ќе се разделите со саканите. Како можеш да ја опишеш таа возбуда, нежност, таа неразбирлива меланхолија и тивка болка во твоето срце кога размислуваш за твоите стари, толку возрасни и во исто време, толку беспомошни родители? Нема зборови да се опише сето ова. Но, ова не е потребно. Сè ми се чини дека е многу едноставно. Само треба секогаш да се сеќавате дека покрај вас има луѓе блиски до вас. Треба да запомните и разберете дека им треба вашата љубов и поддршка. Дека само од вас зависи колку вашите најблиски ќе бидат топли, пријатни и спокојни до вас. И сето ова заедно, ми се чини, е грижа за саканите.
