МоТно Π»ΠΈ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·? Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·. МоТно Π»ΠΈ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ

Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅ΡˆΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹ 10 ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², 14 ΠΈ 19. И Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ 1 Π³ΠΎΠ΄, 12 Π»Π΅Ρ‚ - Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, 14 Π»Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ. БСйчас Ρƒ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅, Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ Π² большой. ΠŸΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° Π² 2 ΠΎΡ‚ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ ΠΊ срСднСй, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ заявила, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΅ΠΉ Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Π°. И Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ сообраТу, ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ.
А ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Вас ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, Ссли ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ получаСтся?

380

Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡŽΡ…ΠΎΠ²Π°

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ " Как Π’Ρ‹ поняли, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹". Удивилась, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Π» ΠΎΠ± этом Ρ‡ΡƒΠ΄Π΅ Π±Ρ‹Π» Π½Π΅ ΠΌΡƒΠΆ., ΠΈ стало интСрСсно, Π° ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌΡƒ Π’Ρ‹ рассказали ΠΎ бСрСмСнности? Если Ρ‡Ρ‚ΠΎ, для мСня Π½Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, я ΡƒΠΆ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽ)), просто интСрСсно)

185

sveta de

Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ€ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρƒ,Π»Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΡŒ 14 часов. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π»Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ СстСствСнно с Π½Π°ΠΌΠΈ.Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π»Π΅Ρ‚Π°Π» с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ 1.9 Π³ΠΎΠ΄Π°?Как пСрСнСсли ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚?РасскаТитС ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π»ΠΈ ваши Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ.ΠšΡ‚ΠΎ Π½Π΅ одобряСт наш ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΈΠΌΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹.Π—Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ всСм спасибо

129

Π΅Π»Π΅Π½Π° нСстСрова

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ всСм. НС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ с 6 мСсяцСв Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ввСсти ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌ. АллСргик. По сСй дСнь Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ Π½Π΅ нравится Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ я ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ. Π‘Ρ‹Π»ΠΈ Ρƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ бСсплатных,Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠΊΠ° ноль.РаньшС Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π», сСйчас Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚, Π΄Π°ΠΆΠ΅ взрослоС ΠΈΠ· Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ посовСтуСтС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ‹Π»Π° такая ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°.

116

Π‘Π²Π΅Ρ‚Π»Π°Π½Π° ΠšΠ°Ρ€Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ½Π°

ΠŸΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ. Моя вторая ΡΠ²Π΅ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ милая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ расстройство психики. Она Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»Π° мСдсСстрой Π² Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ (свСкр Π·Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ достаточно), Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΌΠΈ днями сидит Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ занимаСтся чистотой. ΠΈΡ… ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π° сияСт снизу Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ, я Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ чистоты ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Π΅. Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ тряпочки ΠΈ ΠΌΠΎΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„Π΅Ρ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства для всСго, ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅. ВсС Π±Ρ‹ это Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π² гости. Π­Ρ‚ΠΎ происходит ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ°Ρ… ΠΏΡ€ΠΎ эпидСмию вируса эбола.

Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ с сосСдями ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π΅ (Ρ‚Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ чистота ΠΈ ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, сосСди выдрСссированы ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΠ±ΡƒΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ снаруТи) нас Ρ€Π°Π·ΡƒΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ с нас Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ. Для ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ пластиковыС мСшки. Нам Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ послС нашСго ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ· отпариватСля ΠΈ спСц.срСдством. Π½Π°ΡˆΡƒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π² Ρ‡Π΅Ρ…Π»Ρ‹ ΠΈ вмСстС с ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½. Π”ΠΎ этого ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° мСня Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ напрягаСт. Но дальшС Ρ…ΡƒΠΆΠ΅.

Π’ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ рядом с ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π°ΠΌ Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‚ домашнюю ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ. Наши дТинсы ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ, Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΡ-сарафаны - всС убираСтся Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹. НадСваСм всС чистоС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ послС нашСго ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° всС стираСтся ΠΈ обрабатываСтся ΠΎΡ‚ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ. ΠœΡƒΠΆ Π΄Π°ΠΆΠ΅ носки ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ трусы ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΌΡ‹ всС Π³ΡƒΡΡŒΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ΄Π΅ΠΌ Π² Π²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ. Π’Π°ΠΌ срСдства для ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ Ρ€ΡƒΠΊ. Π‘ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈ ΠΌΠΎΡŽΡ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ опСрациями. МоСм со срСдством ΠΈ со Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ умываСмся ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ! МоСм Π»ΠΈΡ†Π°, ΡƒΡˆΠΈ. Волько послС этого, Π²Ρ‹Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Π²ΡˆΠΈΡΡŒ чистыми ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ послС вытирания Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ для грязного, подставляСм Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ для ΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΡƒΠ΅Π².

Π’ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚ для гостСй ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ. Π’ свСкровский Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ нСльзя Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠΌΡƒ Π½ΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ. Π― ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ сходила Π½Π° Π·Π°Ρ€Π΅ нашСго знакомства нСсколько Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄, Ρ‚Π°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ прямо ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ вСсь Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»Π° Π·Π° Π²Ρ‹Π΄Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ всСго Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Π° с Ρ…Π»ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Π»Π°.

Π‘Π²Π΅ΠΊΡ€ ΠΊΠΎ всСму этому ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊ. ΠΌΡƒΠΆ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ помСшанной, хотя чистоту всСгда ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π»Π°, Π½ΠΎ с возрастом это усиливаСтся (Π΅ΠΉ 62 Π³ΠΎΠ΄Π°). Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ относятся. Ρ…ΠΈΡ…ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚. А мСня прямо всС это бСсит Π΄ΠΎ нСвозмоТности. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡΡŒ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ своих Π² гости Π±Π΅Π· мСня, ΠΌΡƒΠΆΠ° ΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΌΠ»Π°Π΄ΡˆΠΈΡ… (ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ°Ρ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π±Ρ€Π°ΠΊΠ°, Π΅Π΅ лишний Ρ€Π°Π· ΡΠ²Π΅ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ). Но Π½Π΅ всСгда удаСтся. На Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ послСдниС Ρ‚Ρ€ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ встрСчаСмся Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, ΡΠ²Π΅ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ Π±Π΅Π· скафандра Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠšΠ°Ρ„Π΅ ΠΈ рСстораны Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ уТас ΠΈ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π² ΠΌΡƒΠΊΠ°Ρ…. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ ΠΎΠ½Π° всС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ супСр-Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎ-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ, всС Ρ€Π°Π·Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ распарСнноС Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ всю ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, Π½Π΅ Π΄Π°ΠΉ Π±ΠΎΠ³ свСТиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°! Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅ это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ. Но свСкр с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΈΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΡƒΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ хозяйку, ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚.

ΠžΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ я сдуру Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ вмСстС со свСкрами, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»Π° Π·Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π΅ΠΉ Π° Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π² ОАЭ. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π» уТас, всС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ салфСтками с антисСптиком Π΄Π°ΠΆΠ΅ посуда ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ Π΅Π»ΠΈ, ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ρƒ срСднСй (младшСй Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°) Π½Π° антисСптик Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ аллСргия, Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡΡŒ эту ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΡƒ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ.

И Π²ΠΎΡ‚ я для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡˆΡƒ. Π£Π·Π½Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² послСдниС нСсколько Ρ€Π°Π· ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π½ΠΎΡ‡Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ свСкров Π² Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅, ΡΠ²Π΅ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π»Π° Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„Π΅Ρ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ раствором ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Ρƒ срСднСй ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ красныС пятна Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, Π½Π° шСС ΠΈ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ роста волос (ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈ этим раствором ΠΌΡ‹Π»Π° я Π½Π΅ знаю?!), всС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ адски ΠΏΠ°Ρ…Π½ΡƒΡ‚ Ρ…Π»ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ, особСнно ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ. Π― Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ большС. Она сошла с ΡƒΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ каТСтся. НС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΠ΄Π°, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ, ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ скандала Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚. А Ссли я ΠΌΠ»Π°Π΄ΡˆΠΈΡ… Π½Π΅ Π΄Π°ΠΌ, Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ апокалипсСц. Но ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· ΠΎΠ½Π° ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ этим адским Π³ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ! Π― ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ свои Π»ΠΎΡΡŒΠΎΠ½Ρ‹ с собой, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Π»Π°, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это всС Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ,Π° с ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ столбняк ΠΈ ΡΠΈΠ±ΠΈΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ язву принСсти. Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ подскаТитС я ΡƒΠΆΠ΅ устала ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ. Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° я ΡƒΠΆΠ΅ Π±Ρ€Π°Π»Π°, написали - экзСма ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅Π·Π° ΠΊΠΎΠ΄ 10, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства содСрТащиС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ вСщСства (ΠΈ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ химичСских Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΉ), Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ сказала Ρ‡Ρ‚ΠΎ экзСма Ρƒ младшСй Π½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… Π° это ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ я Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности Π½Π΅ соблюдала Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρƒ ((((

109

ΠŸΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° Π·ΠΈΠΌΠ°, Π° вмСстС с Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… малСнькиС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π½Ρ‹, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊ прямо трясутся ΠΎΡ‚ страха, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π». Выходя с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ

Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ, ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎ сто ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΅ΠΊ, ΡƒΠΊΡƒΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ. Как Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ нарядС Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° дСтской ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅? Π”ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ - Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ€Π°Π· Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΅Π»Π΅-Π΅Π»Π΅ пСрСдвигаСтся ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹, ΡΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ двиТСния. А Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ заходят Π΅Ρ‰Π΅ дальшС - ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ помСньшС Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΠΌ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅.

Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ:

И Ρ‚Π΅, ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Блишком Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ своС Ρ‡Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ стоит, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Ссли Π²Ρ‹ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅, Π³Π΄Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ: Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ лСсСнкам. А ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, СстСствСнно, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π΅Π»Π°, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΡΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ малСйший сквознячок ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ простуду - ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, больноС Π³ΠΎΡ€Π»ΠΎ, кашСль ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ нСприятныС симптомы заболСвания.

Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ: Π§Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π°-ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π° дСтской ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅

Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ соотвСтствСнно Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΡƒΡŽ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Zimka Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΈ для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ². Вся ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°, Π² Π½Π΅ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Для изготовлСния дСтской ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, качСствСнныС ΠΈ экологичСски бСзопасныС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹. ОдСТда ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ стираСтся, ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ носится ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, быстро сохнСт.

Но всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ совсСм ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π² Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΡƒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π·Π½Π΅Ρ‚, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСдитС Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ малСнькиС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, Π΄Π²ΡƒΡ…-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π»Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎ завСрСниям спСциалистов, Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚, Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ состояниС словами - Π½Π΅Ρ‚. И Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΡ‚ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, ΠΈ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅.

Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ: Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π»ΠΈ Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ появлСнию Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠΉ блСдности ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ТСлания ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅ всСго ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚, Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π· Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚. Π”Π° ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСдитС Π·Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅Π·Π΅Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² санках. Часто Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ спят ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² санках, Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ Π±Π΅Π· двиТСния, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π·Π°ΡŽΡ‚.

Π‘ΠΌΠ΅Π»ΠΎ гуляйтС с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΠ². Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Π» Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ, провСряйтС врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ вспотСл Π»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ· Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π½Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ΅Π½.

Бтоят ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ, Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ…, вопросы ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ сколько с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ β€” ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹.

Как ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ всС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹ ΠΈ прСдоставили Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Β«Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ…Β» ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ с Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚?

Π‘ наступлСниСм Π»ΡŽΡ‚Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΎΠ² всС Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ становятся вопросы ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ: Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, сколько Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ Π² ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΈΠΉ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ Π·ΠΈΠΌΠ°

ΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, для ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… это пСрвая Π·ΠΈΠΌΠ°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ особо. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ - это мСроприятиС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅, Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сборов ΠΈ сопровоТдаСтся особой Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ: ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π― ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΡŽ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ°Ρ… с ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌ: Π² транспортС, Π² машинС - с Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠ°ΠΌ каТутся большим ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³ΠΎΠΌ, Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ сцСнкой ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ разбСрСмся Π²ΠΎ всСх тонкостях Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ просто Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚!

НуТно Π»ΠΈ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ?

НС знаю, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° счСт Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, свСТий Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, малСнькиС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈ дольшС спят Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, Π° для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ° - это смСна обстановки, ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… ΠΈ своСобразный фитнСсс. Π“ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π² общСпринятом смыслС слова совсСм Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚. Π΅. Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой коляску Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ установлСнноС врСмя.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ приятноС с ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ: ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ с Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ°Ρ€ΠΊ Π² Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π΅ Π² гости. И ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ насытится кислородом, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ свою Π΄ΠΎΠ·Ρƒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π”, ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ Π·Π°Ρ‡Π°Ρ…Π½Π΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ погрязнСт Π² Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π΅.

Когда Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ?

Если Π² Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ врСмя ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ сразу послС выписки, Ρ‚ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π½Π΅ΠΉ 10- 14, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΡΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ большС β€” Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ 5-6 нСдСль. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρƒ ΠΊΡ€ΠΎΡ… Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ΡƒΡΡ‚ΠΎΡΠ²ΡˆΠ°ΡΡΡ тСрморСгуляция, Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π² Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄.

Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ опрСдСляСтся вашим ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚: Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡƒΡ‚Π°Π½ ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. И Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ .

Какая максимально низкая Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ?

Π’ΡƒΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ всС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π° Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅, Π² большСй стСпСни зависит ΠΎΡ‚ вашСй морозоустойчивости ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π°. МногиС ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ -10. Но Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈΡˆΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‚ Π·Π° Π£Ρ€Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° ΠŸΠΎΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… 6-9 мСсяцСв Π² Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΠΈΡ‚Π°ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ΅ -10? НСуТСли ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°? Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ всё ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ..

ΠžΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅ стоит всСго лишь Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΈ обмороТСния Ρ‰Π΅ΠΊ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ смСло Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π² Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·Π°Ρ… ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ… Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ снСг ΠΏΠΎ 3 часа ΠΊ ряду, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ‚ 30-минутная ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ - это ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ приятно, ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ. НС Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ стоит сСбя ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ с Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ

  • Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ процСсс одСвания: ΠΎΠ±Π»Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² нСсколько слоСв сначала Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ сСбя, Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, ΡˆΠ°Ρ€Ρ„Ρ‹, шапки ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²ΠΈΡ†Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ. И ΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡƒΠΆΠ΅ устала, Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† пСрСгрСлся.
  • боязнь ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° большого количСства ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΈ сниТСнной возмоТности Β«ΠΏΠΎΡ‰ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΒ» Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
  • Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ Π½Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅. НовороТдСнныС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ мСсяцы ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ постоянно сосут Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ, Π° доступ ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Π½Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π² коляскС ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠžΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя.
  • ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ (ΠΎ, уТас!) Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, Π² гости, Π² ΠΌΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚.Π΄ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ нСвСроятным, вСдь рСдкая ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΡΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° сСбС коляску с малСньким Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°. Бюда ΠΆΠ΅ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ отнСсти Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит постоянная смСна Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ (ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Π΄ΠΎΠΌ, ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π°, ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎ, ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π°, ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ), Ρ‚. Π΅. ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ°.

На самом Π΄Π΅Π»Π΅ эти ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. И соврСмСнной ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ сСгодня совсСм Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² яркиС Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π½Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ , Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ мобильной, ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ малСнького Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ этом?

И Π²ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚:

1 . Π‘ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ коляску Π½Π° слинг, ΠΈ вопрос ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ, Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² гости ΠΈ Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° общСствСнном транспортС, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ выставки ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ°Ρ… Π² слингС Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, вСдь Π²Ρ‹ с Π½ΠΈΠΌ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² нСпосрСдствСнном ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅.

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ для ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ β€” это ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ° Π² ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡΠ½ΠΎΠΌ слингС ΠΈΠ»ΠΈ слингС с ΠΊΠ°ΡˆΠ΅ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ слинги состоят ΠΈΠ· смСси ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΠΈ с Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°+шСлка, Ρ‡Ρ‚ΠΎ позволяСт ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ мСньшС ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹, вСдь Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ слинг Π³Ρ€Π΅Π΅Ρ‚ сам ΠΏΠΎ сСбС.

2 . Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… слоСв ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ±Π΅Π»ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΈ флисовой ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π²ΠΎΠΉ.

Основная идСя Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ «обмундирования» Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ - Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ многослойности.
ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ трСхслойной Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ экипировки Π±Ρ‹Π» заимствован Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ Π΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ Тизнь Ρƒ спортсмСнов ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условиях.
Для ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ Π½Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ слоСм ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΡƒ+ΡˆΡ‚Π°Π½Ρ‹), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅Ρ‚, Π½Π΅ продуваСтся ΠΈ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ излишки Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ слоСм ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ флис, ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ.

ПослСдний, Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ β€” это Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ±Π΅Π»ΡŒΠ΅. Оно ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ слуТит для отвСдСния Π²Π»Π°Π³ΠΈ.

Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ±Π΅Π»ΡŒΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ, Π° ΠΏΡ€ΠΈ появлСнии Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅ - Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ, Π’Π°ΠΊ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ пСрСохлаТдСния ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€Π΅Π²Π°. А флисовый ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ Π² Π»ΡŽΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·Ρ‹.

3 . НоситС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² слингокурткС!

Π‘Π»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΊΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΠ° - гСниальноС ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ для ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°ΠΌ:

  • НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΌΠΈ одСваниями - ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° слоя ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹, ΡˆΠ°ΠΏΠΊΡƒ-шлСм, носки-ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄.
  • МамС Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ сильно Β«ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡΒ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ сниТаСт врСмя сборов Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ.
  • Π’ слингокурткС ΠΈ Π² слингС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ спокойно ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ! Π­Ρ‚Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ позволяСт Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈ врСмя, Π½ΠΈ Π³Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ своих ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ с ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ.
  • Π‘Π»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΊΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΡƒ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹ спокойно ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ·Π΅ΠΈ ΠΈ Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° общСствСнном транспортС.

4 . И Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ слов ΠΏΡ€ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ.

Π‘Π΅Ρ€Π΅Π³ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ обвСтривания Π² ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·Ρ‹. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‰Π΅ΠΊ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСТная ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ маслами.
ΠšΡ€Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° 15-30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΠ΄Π°, содСрТащаяся Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ.
ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ, Π³ΡƒΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… с ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ слингокурткой Π² ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·, ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π΅ ΠΈ большой сырости слСдуСт Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ дСтским капюшоном, располоТСнным Π½Π° слинговставкС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ обмороТСния ΠΈΠ»ΠΈ обвСтривания.

Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Ρ‰Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ загодя, ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ±Π΅Π»ΡŒΠ΅ ΠΈ флис, Π·Π°ΠΌΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡΠ½ΠΎΠΉ слинг, ΠΌΠ°ΠΌΡƒ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π² слингокуртку ΠΈ всС! Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ - Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ свСТим Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΌ, Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ солнСчныС Π»ΡƒΡ‡ΠΈ ΠΈ Ρ…Ρ€ΡƒΡΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ снСгом ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ!

Π”ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ сами, Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ сами:



ΠŸΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎ-старинкС:

1. ΠŸΠ°ΠΊΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ° :

11 ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² матСринской ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ экипировки: ΠΏΠΎ 30 сСк. Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ = 5.5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

2. ΠŸΠ°ΠΊΡƒΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° :

  • ΠΏΠΎΠ»Π·ΡƒΠ½ΠΊΠΈ β€” 1 ΠΌΠΈΠ½.
  • Ρ€Π°ΡΠΏΠ°ΡˆΠΎΠ½ΠΊΠ° лСгкая β€” 1 ΠΌΠΈΠ½.
  • Ρ‡Π΅ΠΏΡ‡ΠΈΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ β€” 1 ΠΌΠΈΠ½.
  • ΠΊΠΎΠΌΠ±Π΅Π·-ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π²Π° β€” 2 ΠΌΠΈΠ½.
  • носки ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ β€” 1 ΠΌΠΈΠ½.
  • манишка β€” 0.5 ΠΌΠΈΠ½.
  • ΠΊΠΎΠΌΠ±Π΅Π· Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ β€” 1 ΠΌΠΈΠ½.
  • шапка тСплая β€” 1 ΠΌΠΈΠ½.
  • ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Ρ…ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ β€” 0.5 ΠΌΠΈΠ½.

Π˜Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ = 9 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π’ этом мСстС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ вспотСл Π² ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅, Π° Π²Ρ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΈ, вСдь Π΅Ρ‰Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚ ΠΈ Π² коляску, ΠΈ Π²Ρ‹Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· подъСзда.
Π₯Π²Π°Ρ‚Π°Π΅ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, коляску, ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚:
+ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π½Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· подъСзда с Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΎΠΌ.
= 18.5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ°, ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ для -20Π‘ ΠΈ вспотСла, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ.
= 11 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π» Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ для -20Π‘ ΠΈ скорСС всСго вспотСл.

Π˜Ρ‚ΠΎΠ³:

1. НСрвы ΠΎΡ‚ сборов ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ быстрСС.
2. Мама ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ‚ Π½Π° ΠžΠ Π’Π˜ Π² Π±Π»ΠΈΠ·Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ.
3. О Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ΅ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ссли Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² любоС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅.
4. Π’ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹/ΠΊΠ°Ρ„Π΅/ΠΌΡƒΠ·Π΅ΠΈ/выставки ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ОсобСнно Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π±ΡƒΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΡ… музСях. Π”Π° ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ.

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ:

1. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, пакуСтся ΠΌΠ°ΠΌΠ° :

  • ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΠ° для быстрого ΠΈ своСврСмСнного доступа ΠΊ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ
  • Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ±Π΅Π»ΡŒΠ΅-Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΡƒΠ·Ρ‹
  • ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Ρ€ΡŽΠΊΠΈ
  • Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎ-носки
  • (Π½Π° всС это ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎ 30 сСкунд ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π΅, для чистоты экспСримСнта)
    30*4 = 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.

2. ΠŸΠ°ΠΊΡƒΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° :

  • Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΡˆΡ‚Π°Π½ΠΈΡˆΠΊΠΈ β€” 1 ΠΌΠΈΠ½.
  • Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈ β€” 1 ΠΌΠΈΠ½.
  • тСрмоносочки β€” 1 ΠΌΠΈΠ½.
  • Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΡˆΠ»Π΅ΠΌ β€” 1 ΠΌΠΈΠ½.
  • Π‘Π»ΠΈΠ½Π³ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° сСбя Π·Π° 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.
    Π”Π°Π»Π΅Π΅:
  • Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ с ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½ΠΎΠΉ гортСкс β€” ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ,
  • ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ с ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ Π½Π° флисС β€” Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅
  • ΡˆΠ°ΠΏΠΊΡƒ β€” Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ
  • ΠšΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΡƒ β€” ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π²ΠΎΠΈΡ…

2 ΠΌΠΈΠ½. И вуаля!
= 9.5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ β€” ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ°, одСваясь ΠΊ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·, Π½Π΅ потСя (Π²ΠΎ-ΠΎ-Π±Ρ‰Π΅!), Ρ‚.ΠΊ. Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ±Π΅Π»ΡŒΠ΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ создано для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ.
= 9 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ β€” ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π» ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ, одСваясь ΠΊ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·, Π½Π΅ потСя, Ρ‚.ΠΊ. ΠΎΠ½ Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ ΠΆΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° свойствами Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ±Π΅Π»ΡŒΡ.

Π˜Ρ‚ΠΎΠ³:

1. Никто Π½ΠΈΠΊΡƒΠ΄Π° Π½Π΅ торопился ΠΈ Π½Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΈΡ‡Π°Π», ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ!
2. Никто Π½Π΅ вспотСл, ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ собираСтся, ΠΏΠΎ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡƒΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅.
3. ВсСгда доступна опция Π·Π°Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π² любой Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€/ΠΊΠ°Ρ„Π΅/ΠΌΡƒΠ·Π΅ΠΉ/выставку.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π₯отя сСйчас Π΅ΡΡ‚ΡŒ прСкрасноС Π±Π΅Π»ΡŒΡ‘ с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΌ www.redlaika.ru . Для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π·ΡƒΠ½Ρ‹ с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΌΡƒ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ.

На ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ· ΠΈ солнцС - дСнь, ΠΊΠ°ΠΊ говорится чудСсный! Но Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠΆ комфортный… Π’Π΅Π΄ΡŒ, Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ – минус 20. А Ρ‚Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ просится Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ? МоТно Π»ΠΈ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Π½ΠΈΠΌ Π² Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ? ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ дальшС ΠΎΠ± этом Π² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅
Π—ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ боятся ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³Ρƒ Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ΅ с малСнькими Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ. Но это Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹. Они ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ хотя Π±Ρ‹ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² дСнь Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π² коляскС. Она Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ сквозняков.

ИдСальной Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ для ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ считаСтся -10Β°Π‘. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… - практичСски ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ. А Π²ΠΎΡ‚ сам Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ· - Π½Π΅ особо опасСн для ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ссли Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€, Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΡƒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊ Ρ‚Ρ‹ обСзопасишь Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° слизистой носика ΠΈ Ρ€Ρ‚Π° ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΌ.

«Мама, я Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π·Π°ΡŽΒ»

Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅, с ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² дСнь ΠΏΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ часов. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π·, Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пассивный ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…: ковыряниС Π² снСгу Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° качСлях, ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° санках. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΏΠΎ наблюдСниям ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ, Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ пСрСносят Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΎΠ½ΠΈ с роТдСния Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ ΠΊ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°ΠΌ, поэтому ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ сСбя ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ Π½Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅.

Как ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΡƒ?

БущСствуСт ΠΌΠΈΡ„, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π΅ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π΅Π΅. ΠœΠ΅Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½, Π΄Π²Π΅ ΡˆΠ°ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ – это Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ список всСго Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ «обмундирования» для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Но ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ такая Β«ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Β» бСссмыслСнна. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ слоТнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΡƒΠΊΡƒΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² дСсяток ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΅ΠΊ, быстрСС ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π΅Ρ‚. Π₯Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ сквознячка, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° простудился.

Помни, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° согрСваСт ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.

Когда Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ нСльзя?

НС стоит ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΡƒ, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π½ (ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, высокая Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°, боль), Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Ссли болСзнь заразная.

Но Π²ΠΎΡ‚ Π² сам ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ выздоровлСния Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π’Π΅Π΄ΡŒ свСТий ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ. ОсобСнно это Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ болСзнях Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, нСбольшой ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ· Π΄Π°ΠΆΠ΅ способствуСт Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ слизи.

Но всС ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ‹ поняла, Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ· минус 20 Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ с Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ стоит. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρƒ ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΉ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°.

Π—ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ приятнСС для новоиспСчСнной ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ? Π’ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ спокойно спит Π² коляскС. Однако часто Ρƒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ вопрос: сколько Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ? ИмСнно Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ данная ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ. Π’Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ± особСнностях этого процСсса. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ смоТСтС Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сколько ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ послС выписки ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°.

Польза ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ для ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

Вопросом, Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Они ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ опасны для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. ИмСнно поэтому ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄ΠΎ достиТСния ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΉ возраста 3 мСсяцСв. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈ вСсна наступаСт. Однако эта Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° нСвСрная.

БпСциалисты говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ для Ρ€Π΅Π±ΡΡ‚ΠΈΡˆΠ΅ΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ Π² любоС врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ свСТим Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΌ. Π’ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ врСмя ΠΎΠ½ особСнно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ лишСн всяких вирусов ΠΈ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ. НС стоит ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ‚. Как Ρ€Π°Π· Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚. Однако всСгда Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ сколько Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. Если вас Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠΈΡ‚ сСй вопрос, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρƒ. Π’Ρ€Π°Ρ‡ Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΅Ρ‚ ваши сомнСния ΠΈ даст Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ°

Бколько ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ? Если ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° появился Π½Π° свСт Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°, Ρ‚ΠΎ ваша пСрвая ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ° состоится ΠΏΡ€ΠΈ выпискС ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Пока ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π·Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Π΄ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ всСго ΠΏΠ°Ρ€Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π­Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ достаточно для нСдСльного ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈ этой ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ΅ Π½Π΅ учитываСтся Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π² Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹. ИмСнно поэтому стоит ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ для ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ. Она Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Ρƒ. Если Π·ΠΈΠΌΡ‹ суровы ΠΈ Π·Π° ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° опускаСтся Π΄ΠΎ -30 градусов, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ стоит Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ с Ρ€ΡŽΡˆΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ одСяло, ΠΏΠ»Π΅Π΄ ΠΈ нСсколько Π±Π°ΠΉΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΊ. НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎ носочках ΠΈ ΡˆΠ°ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ для ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ.

Когда ΠΈ Π½Π° сколько Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°?

Π§Π΅Ρ€Π΅Π· сколько ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ? ПослС Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ сразу Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ этом постСпСнно ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ 5 Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС этого ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π² этот дСнь большС Π½Π΅ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСдитС Π·Π° состояниСм Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Если всС ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь врСмя прСбывания Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ большС Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ словами, Π²Π°ΠΌ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ 15 Π΄ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’ этот Ρ€Π°Π· цСлСсообразно Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ с собой коляску, вСдь ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊ хочСтся поскорСС ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΠΈ особСнности ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ с Π½ΠΈΠΌΠΈ

Бколько Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Ссли ΠΎΠ½ родился с малСньким вСсом? Π’ этой ситуации Π΄Π΅Π»ΠΎ обстоит нСсколько ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅. БпСциалисты Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π•ΡΡ‚ΡŒ большая Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, родился Π»ΠΈ ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ просто ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ малСнький вСс. Π”Π΅Ρ‚ΠΈΡˆΠΊΠ°ΠΌ с массой Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 5 градусов. Если ΠΆΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° нСдоношСн, Ρ‚ΠΎ стоит Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ плюсовой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ‹ просто Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½.

Π§Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ограничСния? Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚ΠΈΡˆΠ΅ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠ΅Π½Π° тСрморСгуляция. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΡƒΡŽ массу ΠΈ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ прослойку ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ пСрСохлаТдСния, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ нСсколько нСдСль Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ станСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ.

ОдСТда Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° для ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°

Бколько Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ? МногоС зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΎΡ‚ 0 Π΄ΠΎ минус 5 градусов рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ (с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°). ΠŸΡ€ΠΈ этом стоит ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ Ρ„Π»Π°Π½Π΅Π»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΉΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ слой ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ - Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ. Π—Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ одСяло.

Когда Π·Π° ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅ 10 градусов, ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π» Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ОдСТда Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ 4 слоя. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ лСгкая хлопковая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тСплая ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ° (байковая ΠΈΠ»ΠΈ фланСлСвая). Π”Π°Π»Π΅Π΅ надСваСтся ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚, Π° Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ всС это одСяло.

Когда Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ минус 15 градусов, Π½Π΅ стоит Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠΌ вовсС. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ застСклСнный Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ вынСсти ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ Ρ‚ΡƒΠ΄Π°. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ взаимосвязи ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°.

ΠŸΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ послС ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ

Бколько ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ сдСлали ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ? ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ вакцинация ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ производится ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π² возрастС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ мСсяца. ПослС ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ сильно сниТаСтся ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ. ИмСнно поэтому ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈΡˆΠ΅ΠΊ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ.

Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ поставили ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡƒ, Ρ‚ΠΎ Π² этот дСнь ваша ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ рСкомСндуСтся. ПослС Π²Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСдитС Π·Π° состояниСм ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Если ощущаСтся Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π΅Π»Π°, Ρ‚ΠΎ стоит ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΅Ρ‰Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… суток. ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послСдствия ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ закончатся, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ смСло Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½Π΅Ρ‚ нСобходимости Π² поэтапном ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Если Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ гуляли с ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ часа, Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ дальшС. Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΡ‹.

ПослС болСзни

Бколько Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Ссли ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° пСрСнСс ΠžΠ Π’Π˜? Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ вовсС стоит ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ. Когда Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ банальном насморкС Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… симптомов, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Однако Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ минусовой.

Если Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°, кашСль ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ симптомы, Ρ‚ΠΎ стоит ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ выздоровлСния. ПослС устранСния всСх ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ. ПослС этого Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ с постСпСнным ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ это описано Π²Ρ‹ΡˆΠ΅.

Π§Ρ‚ΠΎ говорят ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ?

Бколько Π½Π°Π΄ΠΎ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ мнСнию Π½Π΅ΠΎΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²? Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ для ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ. ПослС ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρ‹ Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ настроСниС, нормализуСтся сон. Π’ΠΎ врСмя прСбывания Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ вырабатываСтся Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π”, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΡƒΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡŽ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ это вСщСство ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ появлСниС Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚Π°.

Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ сразу послС выписки ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° (ΠΏΡ€ΠΈ условии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ чувствуСт сСбя Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ). Если Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ плюсовая Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°, Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π° нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ довСсти ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ с Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… часов. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ это врСмя Π½Π° нСсколько частСй ΠΈΠ»ΠΈ устройтС ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΡƒ.

БпСциалисты Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ. ΠšΠΎΡ€ΠΌΡΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ особоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π’ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ врСмя стоит ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΅Π΅ Π·Π°ΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ. Если развился мастит, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ПослС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ выздоровлСния ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅.

  • Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Ρ‹ сайта