В первом триместре беременности у большинства женщин проявляется токсикоз. Большинство женщин полагают такое проявление токсикоза нормой. Что говорят об этом положении медики? Не опасен ли токсикоз в первом триместре? Попробуем узнать больше об этой проблеме беременных женщин.
Когда начинается и сколько длиться токсикоз и когда он пройдет? Этот вопрос волнует всех беременных женщин. В первые месяцы беременности у женщин наблюдается - слабость, тошнота с рвотой, сонливость. Все эти проявления являются ранним токсикозом. В первые двенадцать недель, плохое самочувствие у женщин неблаготворно влияет не только на маму, но и на ее плод.
Женщина чувствует раздражительность, утомление, у нее снижается вес. При частых рвотах велика вероятность обезвоживания организма. Это в свою очередь влияет на питание плода, необходимые питательные вещества не имеют должной проводимости. На данном этапе у плода формируется головной мозг, закладываются основы организма. Как избавиться от недомоганий, как бороться с проявлениями токсикоза?
В медицине постоянно проводятся исследования, медики стараются выявить причины токсикоза. Медики связывают проявление рвоты, тошноты с возникновением в организме женщины токсических веществ, они появляются в результате обмена веществ. Зарождающаяся жизнь в организме мамы имеет продукты жизнедеятельности, они так же могут стать причиной раннего токсикоза. Считается, что женщины со всевозможными расстройствами желудочно-кишечного тракта наиболее подвержены токсикозу.
Сама беременность значительно меняет гормональный фон будущей мамы, что нарушает правильную работу систем организма. Когда организм привыкает к беременности и сколько это длится?
Для того чтобы приспособиться к происходящим изменениям нужно время, именно этот период женщина переносит сложно.
Причины плохого самочувствия - гормоны, которые помогают вынашиванию ребенка, они расслабляют гладкие мышцы пищеварительной системы. Из-за этого проходимость пищи замедляется, и та пища, которая задерживается в пищеводе, вызывает ощущения тошноты.
1 Еще есть такой момент, как иммунная атака. Иммунитет женщины видит эмбрион, как «инородный элемент» поэтому борется с ним, как с инфекцией либо вирусом. Иммунная система вырабатывает антитела, это происходит из- за разности генетического набора клеток матери и эмбриона.2 Нервно рефлекторное исследование показывает, что при беременности организм женщины работает с повышенной нагрузкой, на данном этапе становятся активными те отделы головного мозга, которые в обычном состоянии не задействованы. Затрагивается подкорковая зона, в которой находится рефлекторная защита на все чуждое организму. В период беременности нервная система женщины тонко ощущает импульсы органов чувств (обоняния, вкуса). Как бороться с неприятными ощущениями и избавиться от столь изматывающего женщину состояния?
3 Если у женщины имеются воспаления матки, либо хронические заболевания печени и ЖК тракта, то меняется функционирование рецепторного аппарата, что искажает импульсы, идущие от плода. 4 На токсикоз влияет психологический фактор. Бесспорно беременность это своего рода стресс, при котором организм бедующей матери работает со сбоем. Если женщина плохо себя чувствует - она переживает. От этого ее состояние усугубляется. 5 Имеет значение и наследственность, если мать беременной женщины испытывала во время беременности токсикоз, то дочь имеет повышенный риск.Многие медики уверены, что умеренный токсикоз способствует организму женщины и ее ребенку защититься от вредоносных микроорганизмов. У будущих мам снижается риск выкидыша, если они страдают умеренным ранним токсикозом. Если причина токсикоза кроется в гормональном всплеске, то ко второму триместру состояние стабилизируется.
Токсикоз на всех сроках беременности не норма, а опасная патология, поэтому непременно стоит с ним бороться, обращаться к врачам гинекологам. Только доктор может назначить верное лечение, подобрать комплексную терапию и все пройдет. Лечение способствует улучшению качества жизни беременной, а стало быть, снизит риск возможного проявления позднего токсикоза во втором триместре, а так же третьем.
При токсикозе беременности существует три степени тяжести патологии.
Токсикоз во втором триместре беременности
Когда же заканчивается токсикоз, почему длится более трех месяцев?
Токсикоз возможен и во втором триместре, данная патология случается, если организм женщины не совсем здоров. Токсикоз во втором триместре возникают в случае:
- Если женщина находится в возрасте более 30 лет, либо менее 18
- Ели присутствуют воспалительные процессы мочеполовых органов, а также репродуктивной системы.
- Если имеются сердечно - сосудистые заболевания, либо предрасположенность к ним
- Если при беременности случаются заболевания - эклампсия, нефропатия, дерматозы, водянка, желтуха
Часто признаки токсикоза выявляются на поздних сроках беременности у женщин с заболеванием почек. Также возникают проблемы при расстройствах ЦНС, так как она урегулирует функционирование остальных органов. Если происходят сбои в регуляции нервной системы, то сердечно сосудистая система недостаточно снабжает кровью органы и части тела, вследствие чего нарушается равновесие в жизненно важных органах будущей матери.
Далее возникают нарушения в мочевыводящей системе, это приводит к отекам и скачкам артериального давления. В свою очередь ухудшаются реологические свойства крови. При таких обстоятельствах плод не в полной мере получает кислород, питательные вещества. Эти процессы могут негативно повлиять на околоплодную жидкость, и произойдет ее загрязнение.
Если токсикоз не заканчивается на четвертом месяце беременности нужно озадачиться вопросом - почему? И незамедлительно обращаться к доктору. Существует опасность жизни женщины и ее будущего ребенка.
Токсикоз в третьем триместре
Сколько должен длиться токсикоз при благополучном течении беременности, и что делать в случае, когда он не заканчивается?
Патологический токсикоз в третьем триместре, который представляет угрозу матери и ребенку называется – гестоз. Его симптомами могут являться:
- Чрезмерная полнота, стремительный набор веса будущей мамы
- Высокое давление
- Значительные отеки лица и конечностей
- Постоянное раздражение кожи (высыпание, шелушение)
- Спазмы мышц (судороги)
- Интенсивные головные боли (головокружения)
Опасность токсикоза в третьем триместре, кроется в его часто скрытом течении. Все отклонения, возможно, выявить лабораторным путем. Часто происходит внутренний отек тканей органов, увеличивается количество белка в моче. При регулярном наблюдении женщины у специалиста, данные изменения своевременно диагностируют. Следовательно, беременная женщина непременно должна встать на учет в женскую консультацию и проходить плановые обследования.
Профилактика токсикоза у беременных
Сколько длиться недомогание, как от него избавиться, как бороться с проявлениями токсикоза? Лечение токсикоза проходит, как правило, в стационаре. А вот о профилактике необходимо подумать заранее. Что же нужно делать, чтобы облегчить состояние здоровья в непростые месяцы беременности?
- Следует укреплять иммунитет (правильно питаться, полноценно отдыхать)
- Получать с продуктами достаточное количество витаминов, микроэлементов (необходимых для развития плода и здоровья матери). Если этого недостаточно принимать специальные витаминные препараты для беременных.
- Естественно надо сказать:
1. Нет - курению,
2. Нет – спиртным напиткам,
3. Нет – всем медикаментозным препаратам (кроме нош-пы, парацетамола),
4. Нет - энергетическим напиткам,
5. Нет – горячим ваннам, саунам
6. Нет - уходу за домашним питомцем (кошкой, так, как есть риск заразиться токсоплазмозом)
7. Нет - прививкам во время беременности
8. Нет – синтетическому белью (лучше носить белье из Х /б ткани)
9. Нет - блюдам, содержащим большое количество соли, жира, нельзя пить газированные напитки они могут привести к сокращению матки.
Отдых, длительное пребывание на свежем воздухе (пешие прогулки в лесу, роще) способствуют обогащению кислородом организма женщины, а стало быть, и организма ее будущего ребенка. Когда женщина много бывает на свежем воздухе, устраняются симптомы раннего токсикоза.
По статистике, проявления токсикоза на ранних сроках беременности (первый триместр) фиксируются у 50% будущих мам. До сих пор во врачебной среде ведутся споры по поводу того, как квалифицировать токсикоз: как естественную реакцию организма на зарождение новой жизни или как патологию. Потребность в подавлении токсикоза и уровень опасности этого состояния для плода и матери определяется индивидуально в зависимости от проявляющихся симптомов, их частоты и общим состоянием организма. Некоторые женщины переносят ранний гестоз (еще одно медицинское название токсикоза) легко, другим это состояние значительно осложняет жизнь.
Знать наперед, каким будет этот период в индивидуальном случае, невозможно: взаимосвязь частоты и глубины проявлений токсикоза с наследственностью, физической активностью и образом жизни пока не доказана. Точно так же до зачатия невозможно определить, когда именно будущую маму посетят первые симптомы раннего гестоза. В большинстве случаев (у 7 из 10 женщин) они возникают на 4-5 неделе. Одну будущую маму из 10 «тошнотики» посещают раньше — на 3 неделе. При нормальном течении беременности этот неудобный период завершается с окончанием первого триместра — на 12-14 неделе.
Конкретные сроки окончания токсикоза, как и его начала, строго индивидуальны, но если к концу первого триместра облегчения не наступает, это повод срочно известить об этом своего гинеколога.
Классическим проявлением недуга считается состояние тошноты, возникающее чаще всего по утрам и не всегда сопровождающееся рвотой. Именно по этому признаку при наличии задержки менструации наши бабушки определяли «интересное положение».
К другим симптомам раннего токсикоза, которые в большинстве случаев идут в довесок к тошноте, являются:
- патологическая сонливость в течение дня при сохранении нормы ночного сна;
- птиализм (интенсивное слюнотечение, приводящее к обезвоживанию организма. В течение дня во рту сохраняется стойкое ощущение наполненности его слюной, побуждающее постоянно ее сплевывать);
- обостренная реакция на запахи. Ароматы, ранее являвшиеся обыденными, в период токсикоза становятся непереносимыми;
- повышение кислотности желудка;
- общая слабость организма.
Отдельно следует выделить рвоту — данный симптом квалифицирует степень тяжести раннего токсикоза:
- легкая;
- средняя (умеренная);
- тяжелая.
У беременных женщин рвота может возникать спонтанно, без связи с приемом пищи или действием внешних раздражителей. Некоторых будущих мам рвет даже от глотка воды.
Характеристики легкой степени раннего токсикоза:
- рвота не чаще 5 раз в сутки;
- общее состояние улучшается сразу после избавления рвотных масс;
- рвота наступает не сразу после принятия пищи;
- вес сохраняется в норме (нормальной считается потеря веса до 5% от общей массы).
Признаки токсикоза
Легкая степень
Умеренная
Тяжелая
Потеря массы (кг/нед)
2-3
3-5
5-8
Температура тела
Норма
субфебрильная
Высокая
Понижение артериального
давления
Незначительное
90/50
80/40 и ниже
Тахикардия
До 90
100-110
120 и выше
Содержание ацетона в моче
Нет
++
++++
Средняя степень токсикоза характеризуется более частой рвотой (от 5 до 15 раз в день), при этом процесс становится болезненным, сопровождается длительными мышечными спазмами. При средней степени наблюдается обезвоживание организма, вызванное обильным слюноотделением. Также средняя степень чревата ощутимой потерей веса (от 5 до 15%) массы тела — это связано с тем, что потребляемые продукты не успевают усваиваться. Недостаток питательных веществ может очень негативно сказаться на развитии плода, ведь именно в первом триместре начинается активное формирование жизненно важных органов. Поэтому при средней степени токсикоза рекомендуется инфузионная терапия для возмещения баланса питательных веществ.
Госпитализация не всегда обязательна — если состояние не осложнено другими симптомами, достаточно ежедневной капельницы.
При тяжелой степени раннего токсикоза женщину побуждает вырвать буквально каждые полчаса. Прием пищи становится невозможным, поскольку организм не усваивает даже жидкость. В этом случае требуется немедленная госпитализация будущей мамы для сохранения беременности. Наряду с инфузионной терапией для облегчения симптомов тяжелой степени токсикоза применяют лекарственные препараты, угнетающие возбудимость пищеварительного тракта.
В группе риска возникновения тяжелой степени токсикоза — женщины, до беременности страдавшие острыми или хроническими недугами пищеварительной системы, недолеченными до зачатия.
Подноготная токсикоза: теории и факты
Несмотря на огромное количество исследований, обозначить точную причину возникновения раннего токсикоза ученые пока не решаются. Выделяют несколько гипотез, так или иначе объясняющих подноготную этого состояния:
- гормональная;
- психологическая;
- иммунная.
Гормональная теория базируется на действии на организм будущей мамы гормонов, ранее не вырабатывавшихся в нем. В частности, это хорионический гонадотропин (ХГЧ), количество которого растет в геометрической прогрессии в первые недели беременности, когда формируется оболочка плода. Когда плацента полностью сформируется, гормон ХГЧ перестает быть чужеродным элементом в организме — обычно это происходит на 12-14 неделе (у большинства женщин к этому времени симптомы токсикоза угасают или проходят полностью). До этого времени организм воспринимает данный гормон как яд и борется с ним всеми возможными способами. Еще один гормон, активно вырабатывающийся в первом триместре — прогестерон. Он присутствует в организме и до беременности, но в гораздо меньших количествах.
Психологическая теория объясняет возникновение токсикоза реакцией организма на отрицательные эмоции, которые подсознательно испытывает будущая мама. Ведь помимо радости от осознания приближающего материнства женщину посещает целый «букет» фобий: боязнь рожать, боязнь замершей беременности, страх оказаться беспомощной, потерять работу и т.п. Согласно психологической теории, организм борется со стрессами, пытаясь воздействовать на их источник, а именно на плод. Токсикоз в этом случае — защитная реакция организма матери.
Суть иммунной теории сходна с гормональной, только в этом случае организм считает чужеродными не отдельные гормоны, а плод целиком. Иммунная система матери запускает процессы, отвечающие за возникновение симптомов раннего токсикоза.
Токсикоз — явление временное, но это не значит, что нужно стоически терпеть все неудобства и ждать заветных 12 недель. Облегчить его течение, а в индивидуальных случаях и вовсе убрать все симптомы можно, если следовать ряду простых рекомендаций. В первую очередь они связаны с характером питания будущей мамы.
- Ешьте только то, что принимает организм. Не существует перечня продуктов, рекомендованных на ранних сроках беременности всем без исключения! Одни беременные поглощают яблоки килограммами, другие же не могут смотреть на них без тошноты. Критерием оценки полезности того или иного продукта должна быть реакция организма на его вид и запах. Не нужно поглощать продукты через силу — это только спровоцирует очередной приступ рвоты. Но при этом исключите из меню продукты, которые традиционно провоцируют тошноту — это жирные, острые, копченые, переслащенные блюда.
- Маленькие порции — ваше спасение. Перистальтика органов ЖКТ во время беременности изменяется, им сложно справляться с привычными порциями пищи. Поэтому даже после небольшого перекуса появляется чувство полного насыщения. Дневной рацион лучше разделить минимум на 6 приемов. О режиме питания в это время можно забыть — принимайте пищу как только проголодаетесь, даже если ранее еда после 6 была табу.
- Сохраняйте водный баланс. В состоянии легкой тошноты обычно не хочется пить, но положенные организму ежедневные 1,5 л. жидкости желательно употребить. Чтобы сохранять баланс было легче, разнообразьте напитки — в течение дня пейте воду, соки, чаи, морсы, дабы не возникало отвращения к чему-то конкретному.
- Зачастую особенный дискомфорт доставляет утренняя тошнота, совмещенная с головокружением — ведь за ночь организм израсходовал запасы энергии и ослаблен. Чтобы снизить эти неприятные чувства, не вставайте с постели без утреннего «моциона» в виде галетного печенья или сухарика с теплым чаем. Его нужно съесть полулежа, не вставая с постели, а затем полежать еще 15-20 минут. За это время ЖКТ начнет работать и ощущение тошноты сойдет на нет.
- В течение дня бороться с возникающими приступами тошноты помогут мятные леденцы или драже типа «Тик-Так». Их можно заменить дольками цитруса или сухариками.
- «Подпитка» витаминами. Назначение в период беременности витаминных комплексов — совсем не дань моде. Далеко не все из женщин даже до токсикоза потребляют нужное количество витаминов и микроэлементов, необходимых для обеспечения полноценного обмена веществ. Что говорить о периоде токсикоза, когда из принимаемой в течение дня пищи усваивается лишь некая ее часть? Особо сказывается на ранних этапах развития плода дефицит фолиевой кислоты (витамин В9).
Помимо соблюдения рекомендаций по питанию, при раннем токсикозе важно сохранять двигательную активность (если нет противопоказаний). Интенсивные нагрузки, если таковые практиковались до беременности, лучше заменить длительными прогулками на свежем воздухе.
Если токсикоз закончился внезапно…
Резкое прекращение симптоматики раннего гестоза до окончания первого триместра часто вызывает беспокойство, а то и панику. Масла в огонь подливают мамские форумы, где доморощенные эксперты «авторитетно» классифицируют резкое окончание токсикоза как замершую беременность. На самом деле в таких случаях характерно как раз постепенное угасание симптоматики — оболочка уже погибшего плода еще некоторое время продолжает вырабатывать гормоны, действующие на организм как раздражители. А стремительно наступившее облегчение зачастую является лишь перерывом между выработкой очередной порции гормонов и через некоторое время признаки токсикоза снова дадут о себе знать.
Если тревога не отпускает, разумно посетить врача, ведущего вашу беременность — пусть даже внепланово. Обычно он назначает анализ крови на гормон ХГЧ в динамике — по сравнению его показателей с нормой определенной недели можно определить жизнедеятельность плода. Особо мнительные могут сделать внеплановый УЗИ и проверить сердцебиение комочка жизни.
Кажется, что нет ни одной будущей мамы, которая бы не встретилась с токсикозом на ранних сроках беременности. А уж рассказы рожавших подруг и вовсе могут наполнить весь период беременности мрачными ожиданиями.
Токсикоз при беременности может выражаться по-разному: от легкой утренней тошноты до рвоты по 3-10 раз на дню, что требует медицинского наблюдения и лечения. Признаков токсикоза несколько, но самым заметным и тягостным является тошнота, порой причиняющая настоящие страдания.
Почему появляется токсикоз?
Начало беременности - время больших изменений и очень волнующий момент.
Причины токсикоза на ранних сроках беременности:
- гормональная перестройка организма;
- страхи и тревожность женщины, ее повышенная эмоциональность, даже в случае ожидаемой беременности, поэтому «изгнание» токсикоза - во многом в руках самой будущей мамы;
- ответ материнской иммунной системы.
- Уровень гормонов повышается в крови быстро, а вот нервная система не успевает перестроиться вслед за ними;
- В результате функции особых участков мозга - так называемых подкорковых ядер - оказываются нарушенными;
- В них становятся активными особые зоны, которые воздействуют на рвотные центры и возникает мучительный симптом тошноты;
- Эмбрион или плодное яйцо является для материнского организма чужеродным телом, которое женщина вынашивает несколько месяцев, а сама беременность - стрессом;
- В процессе жизнедеятельности плода происходит выделение в кровь определенных органических веществ;
- Токсикоз является ответом организма на их появление. Проявление этого ответа сродни отравлению: вызывает приступы тошноты, рвоту и общее ухудшение самочувствия.
Не случайно такое состояние названо токсикозом: от слова «токсин» - яд биологического происхождения. Но, конечно, токсикоз в первом триместре беременности не является отравлением. Скорее, особенным, индивидуальным состоянием, своеобразной защитной реакцией женского организма.
В «группе риска» по токсикозу находятся женщины в возрасте после 35 лет, с гинекологическими заболеваниями, операциями и абортами в прошлом, заболеваниями почек и (или) печени, эндокринными нарушениями, курящие.
Когда появляется токсикоз
Многих женщин волнует вопрос о том, когда начинается токсикоз при беременности на ранних сроках?
- Нормально протекающая беременность характеризуется появлением первых признаков токсикоза с 4-ой недели по 8-ую;
- Некоторые мамы отмечают его признаки буквально с первых дней задержки и даже немного раньше.
Знайте! Легкая тошнота на ранних сроках беременности - нормальное явление. Она начинается на 5-й или 6-й неделе, достигая пика к 12-й, но не нуждается в дополнительном врачебном внимании, а требует спокойного отношения самой беременной. Самый тяжелый период токсикоза может продлиться не более 2 недель.
Описанные явления сопровождают далеко не каждую беременность и многим женщинам токсикоз практически не знаком.
Когда токсикоз проходит
Вопрос о том, сколько длится токсикоз при беременности и от чего зависит его выраженность, очень индивидуален. К 16 неделе, как правило, ранние токсикозы прекращаются и происходит заметное улучшение состояния.
В это время оканчивается формирование плаценты. Она смягчает «гормональную атаку» и самые неприятные симптомы токсикоза, поскольку является своеобразным фильтром крови.
Длительность и проявления токсикоза зависят от:
- состояния здоровья женщины до беременности;
- ее образа жизни, рациона питания, вредных привычек;
- экологической ситуации в районе проживания;
- наследственности.
Меньше страдают от токсикоза уверенные, уравновешенные женщины, имеющие возможность не ходить на работу.
Женщины, вынужденные работать, особенно те, что находятся на руководящих постах, страдают от токсикоза дольше и он выражен у них сильнее. Считается также, что более подвержены токсикозу женщины, имеющие астеническое сложение: высокого роста, худощавые, с длинными пальцами, руками и ногами.
Что осложняет токсикоз
Идеально, если вы готовились к беременности и заранее знаете об имеющихся хронических заболеваниях. У каждой десятой женщины симптомы тошноты связаны с болезнями пищеварительного тракта.
Знайте! Если у вас были нарушения в работе желудка, печени или поджелудочной железы, то ситуация с токсикозом может усугубиться.
- Матка начинает расти и органы в брюшной полости вынуждены приспосабливаться к новому положению;
- Рост матки может вызывать перемену положения и формы желудка, что, в свою очередь, может привести к колебаниям кислотности желудочного сока. Именно они часто вызывают металлический привкус во рту и приступы дурноты по утрам;
- Сдавливание желчного пузыря и протоков может затруднить поступление желчи в пищеварительные пути, вызывая горечь во рту и позывы на рвоту (читайте статью по теме: Горечь во рту при беременности >>>);
- Гормональная перестройка может спровоцировать недостаток особого фермента поджелудочной железы, расщепляющего жиры. В результате этого жирная пища будет хуже усваиваться и станет причиной плохого самочувствия;
- Наиболее опасной для беременной женщины причиной дурноты, резких пугающих головокружений могут стать сосудистые спазмы и колебания кровяного давления, которые она может ошибочно принимать за проявления токсикоза.
Поэтому врач осуществляет контроль артериального давления при каждом визите к нему (читайте по теме: Какие анализы сдают при беременности ?>>>).
Когда нужно тревожиться
Токсикоз, внушающий врачам настоящие опасения, может возникнуть с 18-й недели беременности. Его признаки таковы:
- непрекращающаяся дурнота и мучительная рвота до 5-6 раз в день;
- протеинурия - наличие в моче белка;
- полная неспособность приема пищи;
- отсутствие положенного набора веса;
- резкое ухудшение самочувствия;
- распространяющиеся от стоп отеки (подробнее об отеках ног при беременности >>>);
- повышение показателей кровяного давления.
Внимание! Случаи сильной неконтролируемой рвоты требуют врачебного наблюдения в стационаре и индивидуально подобранного лечения.
Как лечить токсикоз
Как бороться с токсикозом при беременности? Специального лечения токсикоза беременных нет, но и терпеть его изнуряющие симптомы ни в коем случае не стоит. Помощь при токсикозе зависит от конкретных признаков, состояния здоровья и всегда индивидуальна.
Усилия врача при тяжелых случаях токсикоза направлены на:
- блокирование центров мозга, которые отвечают за появление тошноты;
- поддержание водного обмена организма;
- поддержание органов, внушающих беспокойство: чаще всего это желудок, печень и почки.
Имея дело с будущей мамой, врач не может использовать полный арсенал медикаментов, поэтому в общем случае обходятся назначением седативных препаратов на растительной основе, ряда физио- и иглорефлексотерапевтических процедур.
Что поможет при токсикозе?
Универсальное средство от токсикоза при беременности пока не найдено. Помочь преодолеть мучительные приступы дурноты помогает комплексный подход к проблеме: физическая активность, свежий воздух и, приносящая удовольствие, еда.
Важно! Любой продукт, который не вызывает отторжения и тошноты, воздействующий на особые чувствительные точки языка - кислый, терпкий, вяжущий, интенсивное дыхание ртом, переключение внимания помогают снизить остроту приступа.
В трудную минуту, выходом из положения может оказаться:
- кислый леденец;
- горсть сухофруктов;
- долька ароматного апельсина, имбиря, ломтик хурмы;
- стакан некрепкого чая, лучше зеленого, причем его стоит выпить в несколько приемов, небольшими глотками;
- свежеотжатые соки фруктов и ягод, помогающие снять тошноту, связанную с токсикозом при беременности, кроме всего еще и насыщают витаминами.
Единственное, при токсикозе при беременности, что делать не нужно - голодать. При токсикозе хорошо помогает еда маленькими порциями. Вы не должны испытывать чувство голода. Пусть в сумочке всегда будет батончик мюсли, сушка или яблоко.
Мед является настоящим природным лекарством, которое содержит множество микроэлементов, жизненно необходимых будущей маме. Принятая натощак ложечка натурального меда отлично усвоится и успокоит желудок (читайте статью
При развитии плода в организме беременной появляются токсины и другие вредные вещества, что приводит к возникновению плохого самочувствия, тошноты, рвоты. Это состояние называют токсикозом. В зависимости от проявления симптомов, различают три степени токсикоза:
- первая (потеря веса – до 3 кг; тошнота до 5 раз ежедневно);
- вторая (может наблюдаться потеря веса до 4 кг за 2 недели; понижается артериальное давление; рвота появляется до 10 раз в день);
- третья (повышается температура, учащается пульс, потеря веса - до 10 кг, рвота появляется до 25 раз ежедневно).
Когда начинается токсикоз у беременных?
Нет точных сроков, когда проявляется токсикоз. В принципе, он может и вовсе не беспокоить беременную женщину. Ранний токсикоз может появиться уже с первых дней задержки менструации либо на 5-6-й неделе беременности. Проходят неприятные ощущения обычно до 13-14-й недели беременности, но могут закончиться и значительно раньше.
Выделяют также и поздний токсикоз (гестоз), который возникает в конце второго триместра или даже в последнем. Этот токсикоз может быть опасен для плода и матери.
Что делать при токсикозе?
Мириться с токсикозом не нужно. Женщина может стать раздраженной, у нее пропадает аппетит, что приводит к потере веса; появляется слабость, нарушается вкусовое восприятие, часто клонит в сон.
Каждая мамочка имеет свои секреты борьбы с токсикозом, поэтому следует попробовать несколько рекомендаций и выбрать то, что окажет наилучшее действие. Вот несколько из них.
- После сна не спешите вставать. Съешьте парочку сухофруктов и понежьтесь пару минут в постели. Это поможет побороть утреннюю тошноту.
- Мятный чай с лимоном и сахаром поможет нормализовать в крови уровень глюкозы, что значительно облегчит самочувствие.
- Подберите напиток, который не будет вызывать дискомфорт в желудке: вода, чай на травах, компот, овощной бульон. Также полезно употреблять сезонные ягоды и фрукты, содержащие много жидкости (виноград, дыня, арбуз).
- При появлении тошноты скушайте кислый фрукт (лимон, апельсин) или ложечку меда.
- Постарайтесь питаться полезными продуктами: откажитесь от жирного, соленого, жареного. В качестве перекуса используйте фрукты, овощи, молочные продукты.
- Употребляйте пищу часто, но маленькими порциями. Оптимальным вариантом станет 5-6-ти разовое питание.
- Не ложитесь сразу после еды: должно пройти некоторое время (хотя бы час).
Конечно, могут применяться и лекарственные препараты для снятия симптомов токсикоза, но использовать их следует только в том случае, если они назначены доктором. Помните, что в первую очередь необходимо оценить безопасность средства для плода и мамы.
Сколько длится токсикоз у беременных?
Развитие токсикоза зависит от таких факторов:
- наличие хронических заболеваний;
- психологическое состояние женщины;
- возраст будущей мамы;
- состояние гормональной системы;
- степень развития плаценты;
- наличие негативных факторов (сигаретный дым, употребление кофе , регулярное недосыпание, чрезмерное утомление);
- наследственность;
- многоплодная беременность.
Поэтому сказать точно, сколько токсикоз будет мучить будущую маму, не сможет даже самый опытный специалист. Каждый организм индивидуален, причем даже у одной женщины следующая беременность может значительно отличаться от предыдущей. Тем не менее, статистика подтверждает, что чаще всего токсикоз проходит к 12-14-й неделе беременности (к концу первого триместра), когда завершается формирование плаценты.
Что касается позднего токсикоза, он появляется довольно редко, при его наличии следует срочно обратиться к доктору, чтобы избежать негативных последствий.
В любом случае, думать о токсикозе как о неизбежном событии не стоит. Многие женщины на протяжении беременности чувствуют себя прекрасно и пребывают в отличном настроении. Верьте, что вас тоже не коснется эта неприятность!
Беременность для женщины является радостным периодом. Но у многих пациенток вынашивание сопровождается такой неприятной проблемой, как токсикоз. Он может начаться в любой момент. По этой причине гинекологам часто задается вопрос, когда проходит токсикоз у беременных. Ответить на этот вопрос можно только после проведения дополнительного медицинского обследования. Оно поможет определить причину.
Токсикоз является естественной реакцией организма на развитие эмбриона. Зачатие происходит при слиянии зрелой яйцеклетки и мужской половой клетки. Оплодотворенная яйцеклетка спускается в маточную полость и внедряется в эндометриальный слой.
На месте закрепления наблюдается изменение характеристик клеточных мембран. Они меняют свою структуру. Образуется хорионическая ткань. Ее основной функцией является поддержание жизнеспособности эмбриона. Такая же функция имеется у плаценты. Плацента занимает место хориона в третьем триместре. К этому моменту желтый мешок полностью рассасывается. Чтобы деятельность прогестерона не прекращалась, плацента берет на себя данную функцию.
Формирование хориона происходит на второй неделе от зачатия. При этом хорион начинает вырабатывать специальное вещество - хорионический гонадотропин. Этот гормон участвует в развитии эмбриона из бластоцисты. Хорионический гонадотропин обладает рядом реакций, необходимых для успешной беременности.
Гормон вызывает снижение сократимости матки. Устранение сокращения позволяет прочно закрепиться эмбриону в маточном теле. Также ХГЧ помогает увеличить эластичность мышечной ткани. Рост плода сопровождается постепенным растяжением стенок органа.
Все эти реакции распространяются не только на половую систему, но и на весь организм. Повышение эластичности вызывает нежелательные реакции со стороны желудочно-кишечного тракта. Желудок перестает перерабатывать пищу в необходимом объеме. Также наблюдается повышение выведения желчи в протоки. Данные явления вызывают изжогу и тошноту у пациентки. Беременные испытывают массу неприятных ощущений.
При вынашивании диагностируется два вида проблемы: ранний и поздний токсикоз. Раннее поражение организма является признаком нормально протекающей беременности. Поздний токсикоз носит патологический характер. Если симптомы проблемы возникают после 24 недели, женщине необходимо посетить врача. Обследование позволяет исключить развитие различных осложнений в процессе беременности.
Причины токсического поражения организма
Токсикоз при беременности появляется по различным причинам. Раннее токсическое поражение наблюдается по следующим причинам:
- гормональное перестроение;
- снижение иммунной защиты;
- неправильное питание;
- наличие нескольких эмбрионов;
- формирование плаценты.
Основной причиной токсикоза у беременных становится перестроение гормональной системы. При вынашивании в кровотоке повышается содержание прогестерона. Также обнаруживается хорионический гонадотропин. Данные вещества способствую расслаблению гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта. У пациентки появляются симптомы беременности.
Чтобы жизнеспособность эмбриона сохранилась, организм снижает защитные функции. Если защита не ослабнет, женский организм может отторгнуть зиготу. Она воспринимается аутоиммунной системой в качестве чужеродного объекта. На фоне этого в кровяной жидкости появляются антитела, которые способствуют выведению зиготы из матки.
Благодаря снижению иммунной защиты происходит усугубление хронических заболеваний. Если беременная страдала гастритом, панкреатитом или холециститом до зачатия, данные патологии обостряются. По этой причине женщина может жаловаться на резкое усиление симптомов хронических болезней.
Питание также может оказать негативное воздействие на возникновение токсикоза. Симптомы поражения выявляются при употреблении тяжелой, жареной, острой пищи. Сниженная сократительная способность желудка способствует плохому перевариванию данных продуктов. Остатки пищи вызывают раздражение стенок желудка. Появляется тошнота. Данную причину можно легко устранить с помощью специальной диеты для беременных.
Тяжелая форма токсического поражения обнаруживается у женщин, вынашивающих несколько эмбрионов. Многоплодная беременность сопровождается формированием нескольких хорионических участков. В данном случае осуществляется выработка большого количество хорионического гонадотропина. Такое явление наблюдается при экстракорпоральном оплодотворении.
Продолжаются неприятные ощущения до формирования нормальной плаценты. Плацента не продуцирует гонадотропин. Признаки токсикоза постепенно исчезают.
Симптомы начала патологии
Появление токсикоза можно определить по наличию определенных признаков. Проблема сопровождается возникновением следующих симптомов:
- задержка еды в желудке;
- утреннее появление рвоты;
- головные боли;
- изменение психоэмоционального состояния.
Симптоматика токсикоза должна иметь определенную периодичность. Нормальной продолжительностью является 4–5 приступов в течение суток. При этом не должно наблюдаться потери массы тела. Если же тошнота возникает чаще, необходимо сообщить об этом специалисту.
Опасным симптомом токсикоза считается сильное уменьшение веса и повышение температуры тела. Причина может заключаться в бактериальном инфицировании. Чтобы установить причины тяжелой интоксикации, необходимо лечь на обследование в стационар.
Разновидности проблемы
У большинства женщин обнаруживается ранний токсикоз. Данная проблема выявляется с четвертой недели от зачатия. К этому моменту уровень хорионического гонадотропина набирает до 10 тыс. мМе на мл. Такая форма может длиться до 12–13 недели. Постепенно происходит снижение гонадотропина. Это приводит к исчезновению токсикоза.
Существует и поздняя форма. Данная разновидность возникает на 35–36 неделе беременности. Связана проблема с началом подготовки организма к предстоящим родам. Прогестерон сменяется деятельностью окситоцина. Окситоцин вызывает постепенное сокращение гладкой мускулатуры и раскрытие цервикального канала. На фоне внезапного сокращения у пациенток появляются тренировочные схватки. В этот период тошнота и рвота может вернуться. Длиться такой токсикоз может до начала естественной родовой деятельности.
Более опасной разновидностью считается токсикоз в середине беременности. Причины такого поражения могут заключаться в следующих патологиях:
- внутриутробная гибель плода;
- развитие бактериальной инфекции;
- всплеск эстрогена;
- онкологические заболевания;
- вирусные патологии половой системы.
Токсикоз второго триместра может диагностироваться при внутриутробной гибели плода. Замирание беременности происходит по неустановленным причинам. После гибели плода организм старается избавиться от него. Это приводит к сильной интоксикации пациентки. Чтобы определить причину, необходимо пройти ультразвуковую диагностику.
Патологический токсикоз выявляется и при развитии бактериальной или вирусной инфекции половой системы. Патогенные микроорганизмы оказывают негативное воздействие на внутренний слой маточного тела. Развивается воспаление. Чтобы устранить проблему происходит активизация аутоиммунной системы. В кровотоке обнаруживается наличие антител. Это приводит к развитию симптомов токсикоза. Если заболевание своевременно не устраняется, возможна потеря ребенка на поздних сроках.
Негативной проблемой является и внезапный всплеск уровня эстрогена. Рост гормонального вещества сопровождается угрозой выкидыша. Чтобы предотвратить самопроизвольное прерывание беременности, нужно пройти полное медицинское обследование. Только врач должен проводить поддерживающую терапию.
Диагностика проблемы
Если токсикоз не может закончиться, следует пройти диагностическое обследование. Врач исследует состояние плода и полости матки. Также изучаются качественные характеристики плаценты и мазка из влагалища. Если данные показатели находятся в норме, следует изучить здоровье желудочно-кишечного тракта. Только после этого врач подбирает методы устранения недуга.
Как облегчить состояние
До того как закончится токсикоз, женщине необходимо облегчить состояние. Снизить интенсивность симптоматики можно следующими методами:
- нормализовать питание;
- восстановить уровень микроэлементов в кровотоке;
- увеличить двигательную активность;
- использовать специальные препараты.
Основную роль в устранении токсикоза выполняет питание. Для облегчения симптоматики токсикоза необходимо снизить употребление тяжелой пищи. Врачи рекомендуют повысить употребление разнообразных каш. Данное блюдо изготавливается из круп. Крупы содержат большое количество клетчатки. Это вещество способствует более быстрому проведению пищи по желудочно-кишечному тракту. Также клетчатка способствует очищению кишечника и нормализации пищеварения.
Устранить утренний токсикоз можно и с помощью специальных народных методик. Считается, что употребление в пищу после сна ржаных сухарей помогает запустить правильную работу органов пищеварения. Избежать рвоты помогают и разнообразные отвары на основе растительных компонентов. Изготовить чай можно самостоятельно.
Для приготовления необходимо взять цветки ромашки, почки березы и небольшое количество малинового листа. Все компоненты заливаются кипятком. Настаивание осуществляется в течение 40 мин. По истечении этого периода можно употреблять настой.
Снизить тошноту можно и с помощью увеличения двигательной активности. Передвижение необходимо осуществлять на открытом воздухе. Часовые прогулки помогают облегчить общее самочувствие и ускорить обменные процессы. Данное правило не касается пациенток, проживающих в гористой местности.
Если токсикоз не прекращается при использовании всех этих средств, следует использовать лекарственную терапию. Уменьшить проявление тошноты и рвоты помогают препараты, содержащие метоклопрамид. Это вещество влияет на спастику желудочно-кишечного тракта. Прием еды будет проходить без позывов к рвоте. Данная терапия проводится только под строгим контролем гинеколога. Врач подбирает необходимую дозировку и назначает схему лечения.
Уменьшить токсикоз можно и с помощью нормализации водно-солевого баланса. С этой целью можно ежедневно выпивать 1,5 л негазированной минеральной воды. Также можно использовать препараты для внутривенного введения. С этой целью в кровоток вводится изотонический раствор натрия хлорида. Он повышает содержание солей и жидкости. Таким же эффектом обладает раствор ацесоли, трисоли, дисоли.
Хорошим действием обладают и разнообразные микроэлементы. Деятельность гормональной системы поддерживают препараты йода и магния. Усилить обменные процессы помогает фолиевая кислота. Все эти лекарственные средства назначаются в первом триместре беременности для поддержания здоровья.
Длительность патологии
У каждой пациентки продолжительность токсикоза различна. Считается, что общие признаки проблемы должны исчезать в начале второго триместра беременности. Но данные сроки точно установить нельзя. Только природа может установить, когда заканчивается токсикоз. Если же проблема не исчезает, нужно посетить врача.
Беременность сопровождается разнообразными симптомами. У многих пациенток наблюдается токсикоз в период вынашивания. Длится токсикоз у каждой женщины различное время. При появлении признаков недуга рекомендуется посетить врача. Специалист даст советы, как облегчить состояние и уменьшить длительность проблемы.
