Jinsi mbinu za kupuuza zinavyoathiri wanaume. Mada ya hackneyed. Puuza au endelea na muda wa kucheza mchezo huu

Kupuuza mtu na/au hali ni mojawapo ya mbinu za kawaida za ulinzi wa kisaikolojia au adhabu. Licha ya unyenyekevu wake dhahiri, kuna kidogo ambayo ni bora kama mbinu hii rahisi. Hatari ni kwamba mbinu ya kupuuza mara chache husababisha suluhisho la mwisho kwa matatizo fulani, kwa kuwa, kwa kweli, ni njia ya kuepuka hatua yoyote. Tutazungumza zaidi kuhusu saikolojia ya kupuuza leo.

Kupuuza kama utetezi

Kwa msaada wa kupuuza, kama mbinu ya majibu ya kujihami kwa kuibuka kwa shida fulani, mtu, kama ilivyokuwa, huunda ukweli mbadala ambao sehemu fulani ya habari haipo. Matrix inayoitwa kupuuza husaidia kuipata.

Kupuuza Matrix

Matrix ya kupuuza ni mfano maalum ambao unazingatia kupuuzwa kwa suala la aina na kiwango. Dhana hizi mbili zinafanana na kwa kiasi fulani zinaweza kubadilishana.

1. Aina za kupuuza:

• kupuuza ukweli wa kile kinachotokea. Katika kesi hii, tunakataa kuona hili au hali hiyo ambayo inajenga tatizo fulani;
• kupuuza ukweli wa tatizo. Aina hii ya ujinga inahusisha kukubali kile kinachotokea lakini kukataa kukiri kwamba ukweli huleta shida yoyote;
• kupuuza fursa. Unaona hali hiyo, tambua tatizo, lakini upuuze kuwepo kwa uwezekano wa kutatua.

2. Puuza kiwango:

• kupuuza upatikanaji wa fursa;
• kupuuza umuhimu wa fursa, kwa maneno mengine, kutilia shaka ufanisi wao (fursa');
• kupuuza chaguo la kubadilisha uwezo;
• Kupuuza uwezo wa kibinafsi unaohusishwa na kutojiamini na hofu ya kutoweza kutumia fursa.

Matrix ya kupuuza hutoa mchanganyiko wote wa aina na viwango vya kupuuza, na kuongeza hadi mchoro wa safu tatu (aina) na safu nne (ngazi). Njia ya kutumia matrix ya kupuuza inakuwezesha kupata sehemu hiyo ya habari ambayo imepuuzwa, kuzuia ufumbuzi wa tatizo fulani. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuanza kuangalia kila seli, kuanzia kona ya juu kushoto ya tumbo, kusonga diagonally chini.

Inafaa kutaja jambo kama vile kupuuza kwa busara, wakati tabia yetu ya kutojali ni kwa sababu ya ukweli kwamba hatuoni faida yoyote ya kibinafsi kutokana na kushiriki katika hatua fulani. Mfano wa kawaida ni kusitasita kwenda kwenye uchaguzi, kushiriki katika maandamano, nk. Katika kesi hiyo, saikolojia ya kupuuza pia inachukuliwa kama ulinzi, katika kesi hii, passivity inatulinda kutokana na kutumia nishati.

Kupuuza kama njia ya adhabu

Mara nyingi sana tunatumia njia ya kupuuza, kujaribu kwa namna fulani kushawishi wengine. Saikolojia ya kupuuza mtu ni kwamba kwa uangalifu hatuzingatii mtu tunayetaka kumwadhibu au kuumiza.

Kwa kuongeza, sababu ya kupuuza, paradoxically, inaweza kuwa jaribio la kuvutia mwenyewe. Kwa hiyo, kwa mfano, sababu ya mwanamke kupuuza mwanamume inaweza kuwa nia yake ya kumwonyesha mwanamume chuki yake. Shida ni kwamba njia kama hiyo, kama sheria, inakabiliwa na uchokozi na kutokuelewana kwa kujibu. Wanaume kwa kawaida hawajui jinsi ya kuitikia kupuuzwa na kujibu kwa aina. Matokeo yake ni mzunguko mbaya wa kutochukua hatua na kuongezeka kwa migogoro.

Wakati huo huo, wasichana mara nyingi huchukua fursa ya kupuuzwa wakati wanataka kuvutia tahadhari ya mtu anayependa. Katika kesi hii, wanategemea silika ya uwindaji yenye sifa mbaya.

Njia moja au nyingine, kupuuza ni hatua ya kupita, kwa kuamua ambayo mtu anakataa nguvu na wajibu wake mwenyewe. Kumbuka kwamba mara nyingi njia hii haifikii matarajio.

Kiwango cha mtu au hali, pamoja na njia ya kuadhibu mtu mwingine. Mara nyingi usemi huo husikika: “Kupuuza ni mojawapo ya aina za kale zaidi za unyanyasaji wa kihisia-moyo.” Hebu tuzungumze kuhusu hili kwa undani zaidi.

Je, dhana ya "kupuuza" inajumuisha nini?

Kwanza kabisa, kupuuza ni (katika saikolojia) kuepuka. Mtu anafahamu uwepo wa athari mbaya, lakini anaamua kutozingatia. Anakumbuka shida, anajua uwepo wao, na anajaribu tu kuhakikisha kwamba kwa hali yoyote haingiliani na mambo ambayo yanaweza kutoa habari juu ya jambo lisilopuuzwa. Hii inaweza kutokea kwa makusudi: msichana "haoni" mvulana ambaye anakasirika na maendeleo yake au kitu kama hicho. Lakini pia kuna hali wakati mtu hujitenga na shida bila kujua.

Je, ni chaguo bora lisilo na uchungu, au ni kupuuza mojawapo ya aina za kale zaidi za unyanyasaji wa kihisia?

Kuna chaguzi wakati kupuuza kunaweza kusaidia katika hali ya maisha, na wakati inafanya kinyume kabisa. Haupaswi kuzingatia shida ndogo za kila siku ambazo haziwezi kusababisha athari mbaya. Kumbuka kwamba kupuuza ni aina ya unyanyasaji wa kihisia ikiwa mtoto anachafua nguo zake mitaani. Ni nini cha thamani zaidi kwako - mtu wako mdogo au kipande cha kitambaa?

Usahihi wa Kupuuza

Kwa mfano, mama-mkwe alijibu kwa namna fulani kwa ukali kwa swali la binti-mkwe wake. Inafaa kuzingatia ikiwa hii ni tabia ya kawaida au ikiwa mtu amechoka, amekasirika na hawezi kudhibitiwa. Ikiwa mwisho, basi kwa nini uzingatia hii na kujibu uchokozi kwa uchokozi. Itakuwa busara zaidi kupuuza ufidhuli. Lakini ikiwa hii ni kawaida kwa mama-mkwe aliyetaja hapo juu na kwa uangalifu husababisha migogoro, basi kuna hali ya shida ambayo inahitaji kutatuliwa ili mawasiliano ya kawaida yawezekane. Inashauriwa sana kutopuuza matatizo makubwa. Kwa kuhama kutoka kwao, hautaweza kupata suluhisho, ambayo inamaanisha watabaki na baada ya muda watapata ukweli usio wa lazima ambao utazidi kuziba hali hiyo.

Mama-mkwe huyo huyo, kwa sababu fulani hakuridhika na binti-mkwe wake, ataendelea kutumia ufidhuli na kuhusisha wanafamilia wengine kwenye mzozo hadi nguvu za binti-mkwe zitakapotoweka. Matokeo yake ni kashfa kubwa au, mbaya zaidi, kukauka kwa utulivu kwa binti-mkwe kwa sababu ya kuogopa mazungumzo ya wazi na kutatua shida na mama-mkwe wake. Sababu ya kupuuza matatizo makubwa inaweza kuwa hofu ya banal: hofu ya kushindwa, hofu ya kupoteza muda na pesa wakati wa kutatua tatizo.

Kupuuza Matrix

Keen Mellor na Eric Sigmund waliwahi kuunda mpango wa uamuzi wa tumbo wa digrii na kitu cha kupuuzwa. Vigezo vitatu tofauti vinazingatiwa: kiwango, eneo, aina.

Katika kesi hii, viwango vinne vya kupuuza vinazingatiwa. Hii:

Upatikanaji unapuuza upatikanaji wa fursa za kutatua tatizo kwa ujumla);

Umuhimu wake (kuelewa kuwepo kwa suluhisho, lakini kukataa ufanisi wake mapema);

Kubadilisha fursa (kuelewa kuwa suluhisho lipo, lakini kukataa kuitumia mapema);

Uwezo wa kibinafsi (kutowezekana kwa utekelezaji wa suluhisho linalowezekana kwa sababu ya mtazamo usiokubalika wa kibinafsi kuelekea njia kama hiyo).

Kuna maeneo matatu ya kupuuza: "Mimi", watu wengine, hali hiyo.

Aina za kupuuza - motisha, fursa na shida.

Kwa kutumia vigezo hivi vitatu, matrix hupatikana:

Kwa kutumia tumbo hili, inawezekana kugundua tatizo linapuuzwa kwa kiwango gani na kumshawishi mtu ipasavyo ili kumtia moyo kutafuta suluhisho la tatizo. Utafutaji wa "hearth" unapaswa kuanza kutoka mstari wa juu, kiini cha kushoto kabisa, na kisha uende chini diagonally.

Kupuuza ni unyanyasaji wa kihisia

Ulifikiaje hitimisho hili? Mara nyingi watu hupuuza kwa makusudi ili kuadhibu kwa kutojali kwao. Kwa mvulana ambaye amefanya vibaya, kutakuwa na mtazamo wa kutojali kwa uchungu kuelekea majaribio yake ya upatanisho kwa upande wa msichana. Bosi anaweza kutumia mbinu zile zile kwa mfanyakazi wa chini ambaye amefanya makosa kazini, akipuuza majaribio yake ya kujirekebisha. Hivyo, mtu anayepuuzwa huenda akajihisi kupoteza wakati au kukasirika ikiwa hataacha kumwepuka kwa wakati. Fikiria kwa makini kabla ya kumwadhibu jirani yako kwa njia hii: si itafanya mambo kuwa mabaya zaidi kwako, ikiwa ni pamoja na wewe? Kupuuza ni mojawapo ya aina za kale za unyanyasaji wa kihisia, na manufaa yake mara chache huzidi madhara. Hali yoyote ngumu inapaswa kutatuliwa: kwa mazungumzo au kwa kuhusisha watu wengine - kwa njia yoyote, lakini si kwa kutofanya kazi. Uchambuzi wa kutosha wa hali hiyo utafanya iwe wazi ikiwa inafaa kutumia kupuuza, mojawapo ya aina za kale za unyanyasaji wa kihisia, au kutumia mbinu za hila zaidi ambazo hazisababishi madhara ya kisaikolojia-kihisia kwa mtu. Hebu tuangalie hali chache ambazo zinaweza kukusaidia kuelewa ni wapi kupuuza kunatumika.

"Puuza" ni muhimu wakati...

Mwanaume ni mjinga ajabu. Ndio, haukurudi nyuma, uliamua kuchukua hatua, unatoa hoja na maelezo ya busara, lakini mpinzani wako haelewi. Unapambana na shida kwa siku, wiki, mwezi, ukitoa ukweli wote wa zamani na mpya, lakini hakuna matokeo. Inafaa kutumia wakati na bidii zaidi au ni bora kujiondoa?

Ukiingia ndani ya kiini cha upuuzi unaotoka kinywani mwako, utaziba ubongo wako na kuharibu hisia zako. Bibi ambaye anashikamana na kijana katika basi ndogo na hadithi kuhusu jinsi anavyoonekana kuwa haifai na chemchemi ya maneno kuhusu jinsi ilivyokuwa "wakati wangu" inaweza kupuuzwa. Bila kupokea jibu kwa hotuba zake za mapenzi, atapoteza hamu. Mtu yeyote ana haki ya kuangalia jinsi anavyotaka. Ikiwa mvulana anataka jeans iliyopasuka, amruhusu avae, au angalau kuvaa skirt. Ni chaguo lake.

Tatizo ni lisilo na maana, na kuzingatia kunaweza kusababisha matokeo mabaya. Mtoto alitumia neno "mbaya". Mara ya kwanza unapaswa kupuuza hili, kwa sababu bila kuona majibu yoyote kutoka kwa wazazi, mtoto anaweza tu kupoteza riba katika neno hili. Lakini ikiwa hii itatokea kila wakati, inafaa kutatua shida kupitia mazungumzo ya utulivu kwa kutumia mbinu tofauti, kulingana na umri wa mtoto.

Usizidishe. Kiasi ni muhimu kila mahali

Kupuuza ni aina ya zamani zaidi ya unyanyasaji wa kihemko, lakini haipaswi kuchukuliwa kwa "ndugu" yake mzee - kutojali. Unaweza kushikwa sana na kuweka umbali wako kutoka kwa shida hivi kwamba haujali. Kwa mfano, kupuuza kwa baba mara kwa mara kwa shida nyumbani - mwanzoni kwa sababu ya uchovu, na kisha kwa mazoea, lakini hawakumsumbua tena, "acha mkewe asuluhishe." Ndio, wale walio karibu nawe wataweza kupata suluhisho wenyewe, na sio ukweli kwamba itakuridhisha. Lakini hutajali tena.

Kwa wale ambao bado hawajaelewa, tutazungumzia kuhusu nuances ya kuacha DOD kwa kukataa mawasiliano na OZhP. Michezo yote ina mwanzo sawa, unatoweka kutoka kwa tahadhari kwa karibu wiki, hii itakuwa muhimu kwako na OZHP. Wakati huu unahitaji kupunguza umuhimu wake haraka, atapumzika kidogo kutoka kwako, kisha tunaweka malengo yafuatayo:

1) wakati wa kukosekana kwa mawasiliano naye itabadilika (hatutazingatia hapa)

2) kumchanganya na tabia yako

3) jaribu kuongeza umuhimu wako kidogo (onyesha ukweli wa kuondoka)

4) usiruhusu kusahau kuhusu wewe

5) kumpeleka kwenye mkutano

Tutafikiri kwamba unaelewa unachohitaji kufanya ili kujibadilisha na kwamba una ujuzi wa kutosha ili kurarua DOD hadi shreds katika dakika 30-60 za kwanza za tarehe. Sasa unahitaji kumfanya atake kukutana.

Njia rahisi zaidi ya kufanya hivyo ni ikiwa umuhimu wako uko katika kiwango cha msichana.

Mpango wa takriban wa vitendo kwa umuhimu wa kati na wa juu.

Puuza kabisa kwa siku 5 => Kurusha fitina => Zaidi kwa siku 3-7 => Piga simu => Tarehe

Kurusha fitina.

Nilipenda sana njia ya kutuma barua, iliyoandikwa kwa uzuri na juu ya chochote, lakini inapaswa kuwa na habari zifuatazo kati ya mistari: hii sio mwisho, subiri kuendelea. Lakini mbali na hii, aina zingine pia zinafaa, lakini Leslivsky "Nimegundua juu yako ..." haifai, haitafanya kazi katika hali hii Ni bora kutupa fitina kwa dijiti, bila hisia, kwa hivyo kutakuwa kuwa siri zaidi. Mbaya zaidi, ni simu tu ya kuuliza unaendeleaje kwa dakika kadhaa kwa sauti tulivu na mwisho kama "oh, ndivyo hivyo, siwezi kuzungumza tena", ikiwa pia kuna kicheko cha mwanamke karibu na wewe, basi hii kwa ujumla itakuwa nzuri.

Umuhimu wako ni wa juu sana, kwa hivyo unaweza kucheza karibu nayo. Piga simu na baada ya sehemu ya utangulizi, chapisha CBD, inashauriwa kujua alama zake za maumivu. Mara tu anapopata msisimko kidogo, mlipe malipo: ingiza mahali na wakati wa mkutano bila kutarajia na maagizo hayatakuja - kumwadhibu (yeye ni mtoto, kumbuka?), Atashangaa, sema kwamba hii ndiyo pekee. njia sasa. Maliza mazungumzo katika kilele cha mkanganyiko kwa upande wake. Inashauriwa kuwa mkutano ufanyike siku inayofuata, OJP atakuwa na wakati wa kupiga hisia, lakini wakati huo huo hatakuwa na wakati wa kutambua kwamba alianguka kwa mchezo wako.

Katika mkutano, jambo kuu sio kukosa SSS yake na kumpa jibu linalostahili, anangojea vitendo vyako! Ngono kwenye tarehe ya kwanza haipaswi kupotea, kumpa hisia na joto.

Ikiwa umuhimu wako ni mdogo au umeharibu sana.

Hapa wiki mbili hazitapita, haswa kwani kesi kama hizo kawaida hufuatana na kupendana. Unahitaji kuzingatia michezo 1.5 - 2. Kusudi lako sio kutoweka, lakini kujikumbusha mara kwa mara, lakini ili iwe wazi kuwa hiyo ndio, hauitaji. Banter iliyoelekezwa kwake inakaribishwa.

Mpango rahisi hautoshi hapa. Fuatilia tabia yake kila wakati. Hajajitambulisha kwa muda mrefu - acha uchumba, tuelewe kuwa kila kitu ni nzuri na wewe na wasichana wengi, lakini aliachwa bila mtu mzuri kama wewe. Usimpigie tu simu na kumwambia hii. Katika kesi hii, marafiki wa pande zote wanaweza kuwa na faida kwako. Wacha waanze uvumi kwamba wewe na msichana mpya mlikuja huko,

Itakuwa muhimu sana kuwa na kazi za kawaida ambazo hazijakamilika. Ghafla kumbuka kuwa "bado ana bahati yako ya kushoto chini ya kitanda ndani ya nyumba yake" na unaihitaji sana (una kulia tu!) na usionyeshe kwa wakati uliowekwa, kuzima njia zote za mawasiliano ( inashauriwa kuwa kuna hadithi moja tu kwa kila mtu), ikiwa ulifanya kila kitu vizuri, basi ndani ya masaa 24 utapokea hisia nyingi kutoka kwake. Baada ya hayo, hapana, usifanye miadi ya pili, lakini kutoweka kwa wiki.

Wakati wa mchezo mzima, lazima usiikose B, huu ni uzi wako ili utoke kwenye msururu wa DOD, lakini usiamue kwa kubofya mara ya kwanza! Umepunguza umuhimu wake, umesahau? Sasa anakuhitaji, na wewe pia utavunjika.

Inastahili kuzingatia kwamba ikiwa msichana hajaonyesha ishara yoyote inayoonekana (vizuri, hakuna kabisa) kwa muda wa miezi 2-3, basi hii ndiyo sababu ya hatimaye kukata tamaa. Jambo kuu sio kufanya mara kwa mara D katika mwelekeo wake. Ili tu kukumbusha kuhusu wewe mwenyewe na ndivyo hivyo, ili tu asisahau, lakini hakuna maonyesho ya umuhimu wake. Ni bora kumruhusu kuudhika kuliko kuelewa mpango wako wa hila (na mpango huo ni wa siri).

Simu katika hali kama hiyo inapaswa kufanywa tu baada ya kusawazisha B kwa upande wake. Vinginevyo, utaishia kwenye DOD tena, na siwezi hata kufikiria nini kinaweza kuwa mbaya zaidi kuliko DOD baada ya DOD.

Kidogo kuhusu jinsi mchezo huu unavyotambuliwa na msichana. Kawaida wanashikilia hatua yako fulani na kisha kufikiria kuwa kwa sababu hiyo mko pamoja. Unaanza mchakato kichwani mwake, unaodhibitiwa na fahamu, ambayo inajaribu kuunganisha vitendo vyako na muundo fulani anaojulikana kwake. Wakati huo huo, ninyi nyote mnavunja matarajio yake kwa kila hatua, anasubiri wewe kutambaa, lakini bado haupo. Subconscious huanza kumwambia kuwa unaondoka, fahamu huanza kukubaliana na kujaribu kukushinda tena, anafanya B (kwa mfano, simu au SMS), unazungumza naye kwa furaha (unakumbuka jinsi ya kuzungumza huku ukipuuzwa? ), anashinda, anafurahi kunisikia, na tena unavunja muundo na usijifanye mwenyewe, na hivyo amechanganyikiwa kabisa. Wasichana daima huvutiwa na kile wasichoelewa, hata kama wanasema tofauti, kama vile "ifanye rahisi," lakini kwa kweli wanawapenda wale ambao hawawezi kuelewa kikamilifu. Kwa hivyo, ni muhimu kuvutia msichana kwenye mchezo huu na kumchanganya, lakini wakati huo huo ni muhimu sana kutomzidisha, i.e. mara tu anapokuwa tayari kwa mkutano, lazima umpe mara moja, unakosa wakati, basi itakuwa vigumu zaidi.

Sasa hebu turudi kwa swali kuu: Kwa nini uendelee, na usipuuze?

Jibu liko juu ya uso, kwa kuweka OZHP kwa kupuuza kabisa (usimjibu B) unamwonyesha kuwa kila kitu na madaraja yamewaka, kwa hivyo atakusahau tu na chaguo pekee litakuwa kuonekana baada ya muda mrefu (zaidi ya miezi 3 ya kupuuza kabisa), na hii nadhani ni kupoteza muda wa maisha wakati mamilioni ya wasichana wanasubiri tu kuwashawishi. Kwa kuongezea, unamruhusu ajihesabu mwenyewe, na baada ya kuacha kumpuuza, uwezekano mkubwa ataanza na wewe mchezo wa "Nimeudhika", ambao hapo awali unapoteza kwa nyinyi wawili.

======================================== ====

Upungufu wa sauti. Wale wanaosoma mada yangu ndefu juu ya kuwatongoza watu wa kugusa wanakumbuka makosa niliyofanya wakati wa kupuuza kwangu, kama unavyoona, mchezo wenyewe ni mkali sana na doa zako ndogo hazitakuwa muhimu, usifanye makosa hata kidogo. . Kwahiyo nazungumzia nini siku nyingine tulikuwa tumechati (mahusiano sasa yamekuwa ya kawaida, wakati sio kutisha kujadili tabia ya mpenzi), nilimuuliza kuhusu hiyo miezi 2 nilipoepuka kuwasiliana naye. kwa kila njia inayowezekana, kwa hivyo alikumbuka nini:

1) ama yote au hakuna (urafiki na wewe hautafanya kazi)

2) jinsi alivyoshangazwa na tabia yangu nilipomtania

3) utambuzi kwamba wakati huu nimekuwa mpendwa zaidi kwake

Fikiria juu yake, ndio hii ni kesi maalum, lakini inatoa wazo la jinsi wanavyoiona.

Usitumie mbinu za ujanja katika mahusiano, niamini, kila kitu kinaweza kutatuliwa kwa ustaarabu, amani, kila kitu kinaweza kukubaliana kila wakati. Jaribu tangu mwanzo kuwa wazi sana kwa kila mmoja na mpenzi wako, kwa uwazi na kwa utulivu kujadili mada yoyote ya kusisimua, kuwasiliana, kuzungumza, na kuuliza maoni ya kila mmoja juu ya masuala yoyote. Jifunze kusikilizana na kusikia kila mmoja, bila hisia zisizohitajika, lawama, shutuma, kutatua hali yoyote. Jiamini. Usiogope kufanya maamuzi, sauti tamaa yako na mipango ya maisha, kwa sababu wewe ni kujaribu kwanza ya yote kwa ajili yako mwenyewe. Unaweza kufanya chochote, utafikia chochote. Ongea juu ya matamanio yako, kile unachohisi kutoka kwa matendo yake, kile unachotarajia, kinachokukasirisha, kinachokusumbua, na kile kinachokufurahisha. Ikiwa mnapendana, basi mkubali mtu huyo kabisa, mtunze, na endeleza mambo mazuri yaliyopo kati yenu. Fikiria vyema, tu juu ya mema, usipange siku zijazo kwa mwanga mbaya, ukitarajia matukio mabaya, ndivyo unavyowavutia kwako mwenyewe. Kuishi kwa sasa, kufurahia uhusiano wako na mpendwa wako, kuanzisha uhusiano wa kihisia. Kwa njia hii unaweza kuwa karibu zaidi na hautatafuta fursa za kufikisha habari, kumlazimisha mtu kufanya nini na jinsi unavyotaka, kwa kutumia kupuuza sawa. Ikiwa unaamua kumshawishi mpenzi wako kwa njia hii, basi usifanye kwa ukali na kwa maandamano, tumia wakati ambao hautapiga simu / kumwandikia / kumjibu ili iwe ya kuvutia kwako kuishi wakati huu, ili shughuli huleta furaha na manufaa ya kweli kwako binafsi na hukuteseka kwa kusubiri na kufikiria kuhusu athari zako, matendo na matokeo yanayoweza kutokea, lakini ulifurahia mchakato uliokuwa nao wakati wa kupuuzwa - matembezi, mazoezi, kuhudhuria mambo ya kuvutia. matukio, kukutana na watu wazuri, kufurahi ... chochote , lakini ili ujisikie vizuri na muhimu. Natumai wazo langu liko wazi kabisa. Labda unakosa onyesho la upendo kutoka kwa mtu huyu, basi ili aweze kuelewa jinsi wewe ni wa thamani sana, unastahili kukuzingatia na kutumia nguvu zako, anza kuheshimu, pamper, kuthamini na kuthamini - anza kufanya yote. hii, bora, kwanza kabisa kwako mwenyewe. Hii haimaanishi kuacha kumpenda, lakini tu kuhamisha mtazamo wa uhusiano. Kuwa mzuri kwanza kwako mwenyewe (mwenzi wako pia atabadilika), kukuza, kuwekeza ndani yako, kuwa wa kupendeza kwako mwenyewe, dhamana yako kuu, kitu cha bidii, mwongozo wa maisha unastahili, hautawahi kujiacha. usiudhi, usisaliti. Ushauri ni wa ulimwengu wote, kwani haukuelezea hali yako. Upendo kwako, uelewa wa pamoja na maelewano na wewe mwenyewe. Andika kwenye gumzo ikiwa unataka kujielewa na hali hiyo, nitafurahi kusaidia. Nitashukuru kwa tathmini yako ya jibu.

Habari za mchana. Nilivutiwa na jibu lako "Usitumie mbinu za ujanja katika mahusiano, niamini, kila kitu kinaweza kutatuliwa kwa njia ya kistaarabu, ya amani ..." kwa swali http://www.. Je, ninaweza kujadili jibu hili na wewe?

Jadili na mtaalam

Kuna hila nyingi kwenye safu ya ushambuliaji ya mtu katika upendo. Mara nyingi huwakilisha mikakati yote ya hatua nyingi ambayo hukuruhusu kuficha shauku katika mtandao wako. Kwa mfano, watu wengine huamua kupuuza, kwa kuzingatia kuwa njia bora ya kumfunga mtu anayependa kwao wenyewe.

Mkakati huu unaweza kweli kuleta matokeo yaliyohitajika, lakini lazima itumike kwa usahihi. Hatupaswi kusahau kwamba athari za vitendo vile lazima "ziimarishwe," vinginevyo shauku itakua baridi kuelekea mshindi wake kwa muda mfupi iwezekanavyo.

Je, kupuuza kunafanya kazi vipi?

Kwa nini njia hii inachukuliwa kuwa yenye ufanisi? Hii ni kwa sababu ya ubora mmoja wa kupendeza wa mtu - ana uwezo wa kupata riba kwa mtu anayempuuza.

Hata hivyo, wanasaikolojia wanasema kwamba njia hiyo inaweza kusaidia kuteka tahadhari ya mtu kwa muda tu, lakini baada ya kufikia lengo lake, mtu aliyepuuzwa atapoteza maslahi haya. Kwa kuongeza, kulingana na wataalam, unaweza kutegemea njia hii tu katika kesi wakati shauku mwanzoni ina angalau huruma ndogo kwa yule anayejaribu kumshinda.

Unaweza kuonyesha kutojali katika kesi kadhaa:

• Mara tu wanapoanza kukuzingatia;
• Unaweza kuanza kumpuuza mtu ili kumfunga kwako baada ya kuchumbiana au hata katika hatua ya awali ya uhusiano wa kimapenzi. Hili ni chaguo la faida zaidi, kwani utamjulisha mpendwa wako kuwa unampenda, ambapo katika kesi ya kwanza unaweza kumtisha kwa kutojali kwako. Kwa kuongeza, kabla ya kumfunga mtu kwako, utaweza kuelewa jinsi anavyokutendea, ikiwa kuna maslahi kwa upande wake.

Wanasaikolojia wanasema nini juu ya uhusiano?

Wataalamu wanazungumza juu yake kama hali ambayo mtu huvutiwa na mtu au kitu. Kwa kuongezea, katika ufafanuzi wa kiambatisho kuna kutajwa kuwa kivutio hiki, kama sheria, sio kwa sababu ya faida, upendo au riba nyingine.

Walakini, hii haimaanishi kuwa mtu aliyepuuzwa amehakikishiwa kutoanza kupata hisia za huruma au hata upendo kwa mshindi wake.

Katika saikolojia, kuna aina kadhaa za uhusiano kati ya watu. Ikiwa tunazungumza juu ya uhusiano kati ya mwanamume na mwanamke, inafaa kukumbuka kuwa wakati mwingine wenzi huendeleza uhusiano wa kiitolojia. Ikiwa kuna hisia ya kiambatisho kisicho na afya, chungu, mtu hunyimwa uhuru, huwa tegemezi kwa mwenzi, kwa sababu ambayo, kama sheria, wote wawili hawapati faraja katika wanandoa kama hao. Pia kawaida hakuna mazungumzo juu ya upendo katika umoja kama huo.

Lakini uhusiano unaweza kuendeleza katika hali tofauti. Hisia ya mapenzi inaweza kutokea sio tu kwa msingi wa huruma kwa kila mmoja;

Jinsi ya kutumia kupuuza kwa usahihi?

Jinsi ya kutenda kwa usahihi ili kufikia matokeo yaliyohitajika?

Fikiria ushauri kutoka kwa wanasaikolojia:

• Ikiwa unapenda mwakilishi wa jinsia tofauti, jaribu kujifanya kutojali sio mara baada ya mkutano, lakini wakati tayari anahisi huruma kutoka kwako;
• Ili kuvutia tahadhari ya mpendwa wako kwa kumpuuza, daima kuwa na heshima na hata mpole, hata wakati huo unapokataa kukutana naye. Zaidi ya hayo, usifikirie kuwa ni uzembe kumwambia mpenzi wako kuwa unajuta sana kwamba tarehe yako haitafanyika;
• Usisitishe mikutano yako kwa muda mrefu, vinginevyo kupuuza kunaweza kusababisha ukweli kwamba mwakilishi wa jinsia tofauti unayopenda atakua baridi tu;
• Acha kukutana na mwenzi wako mtarajiwa mara kadhaa. Katika kesi hii, itakuwa muhimu bado kufanya tarehe mara kadhaa, lakini wakati wa mwisho piga tena na kusema kwamba mipango yako imebadilika sana.

Usisahau kwamba unahitaji kutenda kwa hila na kwa uangalifu sana kwa njia hii kufanya kazi, vinginevyo mwakilishi wa jinsia tofauti unayopenda atakisia juu ya mkakati wako na kupoteza riba.

Kwa kuongeza, huwezi kutumia njia hii kuhusiana na mtu ambaye ametumia kupuuza ili kuvutia mawazo yako.

Ikiwa unaamua kutumia kutojali ili kuvutia tahadhari kwako mwenyewe, unapaswa kufikiri juu ya nini cha kufanya baadaye, kwa sababu saikolojia inasema kwamba mara nyingi kwa njia hii unaweza kujivutia kwa muda mfupi tu.

Nini cha kufanya baadaye?

Hivi karibuni au baadaye utakutana na shauku yako, kwa sababu wewe wala mpenzi wako hauhitaji wewe kumweka katika fitina kwa miaka.

Kwanza kabisa, kumbuka kwamba mwanzilishi wa tarehe ambayo unakubali hatimaye anapaswa kuwa mwakilishi wa jinsia tofauti.

Fikiria ushauri ambao saikolojia inatoa juu ya jinsi ya kumfunga mtu kwako.

• Pata maslahi ya kawaida pamoja naye na unobtrusively waonyeshe kwake. Ni muhimu kwamba haya ni maslahi yako, mipango, mambo ya kupendeza, nk Haupaswi kusema uwongo juu ya kile unachopenda kufanya, kutazama, kusikiliza kitu, ikiwa sivyo, mapema au baadaye udanganyifu utafunuliwa, na wewe. itamkatisha tamaa mtu unayependezwa naye alitaka kushinda;
• Kuwa na matumaini. Unapaswa kumfurahisha mwenzi wako anayetarajiwa, na usimfanye kuchoka na kukata tamaa. Mawasiliano yako yanapaswa kuwa rahisi, isiyovutia, na pamoja na shauku yako unapaswa kufurahia maisha. Unda hali nzuri kwa wakati mzuri pamoja. Jaribu kumwambia mpenzi wako kidogo juu ya matatizo yako, ili kisaikolojia akuone kuwa mtu mwenye hewa na asiye na wasiwasi - hii itawawezesha haraka kumfunga mtu kwako;
• Usisahau kuhusu kuonekana. Haijalishi jinsi ushauri huu unaweza kuonekana, unahitaji kukumbuka kuwa mwakilishi wa jinsia tofauti anahitaji kuvutia macho;
• Uwezo wa kuwasiliana pia ni muhimu. Jaribu kuweka mazungumzo, kuwa na nia ya maoni ya mpenzi wako, ili ajisikie vizuri kisaikolojia na asiwe na hisia kwamba yeye ni interlocutor asiye na nia kwako. Ikiwa wewe ni mtaalamu katika uwanja wowote, onyesha ujuzi wako, lakini si kwa intrusively, ili usichoshe interlocutor yako;
• Ikiwa una fursa ya kuwasiliana na mtu kutoka kwa mduara wa kuponda kwako, hii ndiyo nafasi nzuri ya kushawishi mtu unayependa kupitia yeye. Ni kwa hili tu unahitaji kufanya kila kitu ili kupendeza watu hawa, bila kujali ni nani - marafiki, wafanyakazi wenzake, jamaa au hata wazazi.

Hizi ni hatua za kwanza utakazochukua katika hatua za kwanza za kujenga uhusiano. Ikiwa unaamua kuwa hisia zako ni zenye nguvu na una wakati ujao mzuri pamoja, itabidi ufanye bidii zaidi. Katika hatua hii, kupuuza sio dawa bora, kwa sababu utahitaji kutenda tofauti kabisa.