Mfano wa uzalendo bado ni maarufu katika jamii ya Kirusi. Na mwanamke wa kawaida, ambaye hajui au haoni wazo la ukombozi, anafikiria uhusiano ambao mwanamume ndiye anayesimamia kuwa ndio pekee unaowezekana. Kisha, anapoelewa kwamba mwanamume anayemtegemeza, kwa kurudi, anadai karibu ibada ya kidini na, hapana, hapana, ndiyo, anamkumbusha juu ya daraka lake la kuunda mfumo katika familia. maisha na kujiuliza: “Unawezaje kujitegemea kutoka kwa mume wako? Jibu litahitaji uchambuzi wa majukumu ya wanawake katika mahusiano na wanaume. Wacha tusiruhusu mawazo yetu kukimbia na kuchukua majukumu matatu:
Kuwa mtu hodari wa kujitegemea na usiwe na majuto
Mtu hawezi kufikiri kwamba uhuru unapatikana kwa damu kidogo. Ikiwa mtu anataka uhuru kwa shauku, basi tamaa hii inambadilisha. Ikiwa mwanamke ataamua kuwa mtu huru mwenye nguvu, basi atalazimika:
Badilisha maisha. Tunaleta tena suala la kifedha. Mwanamke ambaye anatarajia kwamba mwanamume atatatua matatizo yake hajazoea kufikiria juu ya siku zijazo. Hii, anaamini, sio wasiwasi wa mwanamke. Wale wanaotaka uhuru huachana na mtazamo huo. Mwanamke anayejitegemea anawajibika kwa maisha yake na maamuzi yake. Mwanaume, ikiwa yuko karibu, anaonekana kama mtu, na sio kama mtoaji wa kazi na faida. Wakati mtu anachagua uhuru, lazima ajibu kwa vitendo, na hii ina maana wajibu. Matokeo yake, kuna uhuru zaidi na faraja kidogo.
Jizoeshe ugumu wa maisha, unaoharibu tabia yako. Uhuru hauji bure. Unapaswa kulipia kwa overload ya kihisia, dhiki ya mara kwa mara. Ikiwa mwanamke hajafanya kazi hapo awali, basi kuzamishwa katika dimbwi la maisha ya kijamii haitaenda bila kutambuliwa kwake. Tabia yake itakuwa mbaya na moyo wake utakuwa mgumu.
Badilisha mwingiliano wako na mwanaume. Ikiwa mwanamke anajitahidi kujitegemea katika uhusiano, basi hii hatimaye inaongoza kwa kufikiria tena jukumu lake kuhusiana na mwanamume. Mwanamke hawezi tena kuwa "mama" tu au mke kwa mtu, tangu sasa anataka zaidi. Hii inaleta shida ya kupata mwenzi tofauti kimsingi katika suala la ubora. "Mtoto wa kiume" au "mchungaji-mwanaume" haifai kwa mwanamke kama huyo. Mawazo yake kuhusu.
Kukubaliana na. Hitimisho kutoka kwa vidokezo vilivyotajwa hapo juu ni kuishi peke yako. Hii ndio bei ya uhuru.
Ikiwa mtu anataka kuwa huru, basi anapaswa kuzingatia matokeo ya uhuru.
"Nataka kujitegemea!"
Tamaa inaeleweka, lakini nini cha kufanya:
Tambua na ukubali kutoridhika na hali ya sasa ya mambo.
Chunguza udhaifu na nguvu zako. Mwanamke anahitaji nini ili kuwa huru na kujitegemea?
Tengeneza mpango wa kufanya ndoto yako iwe kweli.
Ikiwa tu uhusiano na mume wake hauridhishi, mwanamke anaamini kwamba hamthamini, hamjutii na anakiuka haki zake kama mtu binafsi za kuzungumza na mume wake na kujadili matatizo na pointi za maumivu.
Licha ya ukweli kwamba mtu ana uwezo wa kuunda ulimwengu mzima katika akili yake, uwezo huu hautamokoa kutokana na matatizo maalum. Ikiwa mwanamke ghafla anataka uhuru kutoka kwa mumewe, na kabla ya hapo hakutaka kitu kama hicho, basi anahitaji kujadili hamu mpya na mumewe. Hakuna kiasi cha mbinu za kisaikolojia kitaondoa mazungumzo ya moja kwa moja kuhusu matatizo ya familia. Kwa hivyo, kabla ya mwanamke kujiambia: "Nataka kujitegemea," anahitaji kufikiria ikiwa yuko tayari kwa mazungumzo ya wazi juu ya shida. Kuwa huru na kujitegemea ni vigumu si tu kifedha, lakini kisaikolojia.
Wanawake hao wakawa huru waliotaka. Faida na hasara za uhuru
Wacha tuanze na hasara:
Maisha ya bure, kwaheri. Uhuru huja na wajibu.
Maisha yanakuwa na wasiwasi na kamili. Mbali na shida za kila siku, kutisha za ulimwengu wa kijamii zinaongezwa.
Maneno "Mwanamume anapaswa ..." kutoweka kutoka kwa msamiati wa mwanamke. Sasa anaelewa kuwa deni ni chaguo la bure la mtu mwingine, na sio jukumu au jukumu. Hii inaweka vikwazo kwa maisha ya mwanamke.
uhuru.
Walioshinda:
Na kujiamini.
Kufungua maeneo mapya ya matumizi ya nguvu.
Uboreshaji wa elimu. Matatizo ya fahamu.
Ukombozi kutoka kwa majukumu na majukumu yaliyowekwa.
Inaonekana kwa wanaume kwamba ikiwa wanawake wamekuwa huru, basi hii inawatishia. Lakini hizi ni hofu tupu za wale wanaoogopa mpya. Jamii itaendelea kuwepo, hata licha ya mabadiliko ya thamani. Jambo kuu ni kwamba jinsia zote hazijitegemea, kwa sababu katika kesi hii mustakabali wa ubinadamu kama spishi itakuwa hatarini. Vinginevyo, kila kitu kinaruhusiwa. Kwa njia moja au nyingine, swali la kwanini wasichana wanakuwa huru ni ajenda kuu na huwafanya wanaume wafikirie, wanafanya nini kibaya?
Januari 24, 2014Habari! Mume wangu na mimi tumeoana kwa miaka 15 na tuna binti wa miaka 4 pamoja. Shida ni kwamba mume wangu huwatetea kaka na mama yake kwa kila njia wanaponidharau wakati wa kututembelea. Kwa hali yoyote, yeye yuko upande wao kila wakati.
Pia sipendi ukweli kwamba yeye huzungumza nao kwa uwazi sana kuhusu maisha ya familia yetu, hata wakati hapaswi kufanya hivyo. Sijafanya kazi kwa miaka mingi, baada ya kuzaliwa kwa binti yangu niliona kwamba mume wangu alianza kuchukua fursa ya nafasi yangu ya kutegemea kwake si kwa njia bora. Mara nyingi mimi hupata shinikizo la maadili na utegemezi wa kifedha. Isitoshe, nikimwambia jambo lisilopendeza, anaweza kuniadhibu kwa hilo; kwa mara ya mwisho alighairi safari yetu, ambayo tulikuwa tumepanga pamoja kwa muda mrefu.
Tulipitia nyakati ngumu zaidi katika familia yetu pamoja, na sasa mume wangu ananifanya nielewe kwamba anaweza kufanya kila kitu mwenyewe, kwa kuwa anapata pesa nzuri. Wakati mwingine sithubutu hata kuibua tatizo, vinginevyo ananituhumu kwa kusababisha kashfa. Tafadhali nisaidie jinsi ya kuishi kwa usahihi katika hali hii. Asante, Claire.
Jibu kwa swali
Habari Claire!
Pengine unajua kwamba matatizo mengi ya familia yanaweza (na yanapaswa!) Kutatuliwa pamoja, kwa kuzungumza juu ya tamaa yako mwenyewe, mahitaji, kile ambacho wewe na yeye hupenda na usichopenda. Baada ya yote, mtu hawezi kuingia kwenye viatu vyetu na kujua kwa hakika, kwa hiyo tunapaswa kuzungumza moja kwa moja. Unapoelezea, hali ni ngumu zaidi, kwa sababu mume wako anakushtaki kwa kashfa unapojaribu kuongeza tatizo, ambayo ina maana kwamba kuzungumza juu ya hisia zako mwenyewe haitoshi.
Inabadilika kuwa sasa amechukua nafasi kubwa na anafanya hivi, akigundua kuwa unamtegemea kifedha. Yeye hatabadilisha hii, yuko vizuri sana, anahisi kuwa anaweza kufanya kile anachotaka. Kwa kuongezea, wewe mwenyewe unaona tabia yake kama "adhabu". Lakini umekua muda mrefu uliopita, hakuna mtu anayeweza kukuadhibu isipokuwa wewe. Ukweli kwamba alighairi safari unaweza kutambuliwa kwa njia nyingine: kwa mfano, kama kiburi chake kilichojeruhiwa au tabia ngumu. Unapoona hii kama adhabu, basi wewe mwenyewe unaunga mkono mfumo chungu ambao umekua katika familia yako: yeye ndiye bosi, wewe ndiye chini; yeye ni mkuu, wewe ni tegemezi.
Lakini kwa kweli, mume wako mwenyewe anategemea wewe. Ndiyo, ndiyo, hiyo ni kweli, usishangae. Anategemea majibu yako, mtazamo wako wa hali hiyo, anahisi "juu" tu wakati unakubali kuwasilisha bila kujua, na mara tu unapoanza kubadilisha chochote, hatajisikia vizuri sana. Lakini hii inaweza kuwa hatua ya kwanza kuelekea mabadiliko katika hali yako. Ni wakati tu mtu anayetegemewa katika wanandoa anapokuwa huru ndipo yule mwingine anaanza kuheshimu maoni yake, kumsikiliza, na kuishi kwa haki. Kwa hiyo, ikiwa unataka kusikilizwa na kuheshimiwa na mume wako, itabidi ujitegemee, kimwili na kiakili.
Wapi kuanza? Katika hali ngumu, fikiria jinsi Claire anayejitegemea angefanya mahali pako, na ufanye kama yeye. Je, mumeo anaweza kufanya kila kitu mwenyewe? Na unaweza pia! Tafuta vyanzo vingine vya mapato (kwa mfano, kazi), usiulize mume wako chochote - fanya kila kitu unachohitaji mwenyewe. Na hii ni sawa: lazima ukubaliane, hii ndio unayohitaji, na sio mtu mwingine. Lakini nataka kukuonya: uwe tayari kwa ukweli kwamba mume wako anaweza kuanza "blackmail" kwa njia mbalimbali ili kudumisha mfumo ulio nao sasa. Baada ya yote, ni faida zaidi kwake - na wanaweza hata wasitambue.
Unapaswa pia kuwa tayari kwa upinzani wa kujitegemea. Na kwa kweli unataka kutafuta njia nyingine ya kutoka. Kumbuka sababu halisi ya hii: faida zako kutoka kwa utegemezi wa nyenzo. Baada ya yote, inajaribu sana kuwa tajiri na usifanye chochote kwa ajili yake. Fikiria juu ya nini kitakuwa na afya kwako na utu wako:
- kuwa tegemezi, lakini salama kifedha AU
- kujitegemea, kusikilizwa, kujiamini zaidi na kuheshimiwa na watu wengine.
Tafadhali tu usichanganye uhuru na baridi; hakuna mtu anayeweza kufuta mapenzi na huruma, kumtunza mumeo, maneno ya kupendeza na umakini. Upendo wa watu wawili wanaojitegemea ndio upendo wenye afya zaidi ulimwenguni.
Kila la heri kwako, Claire!
Mwanasaikolojia wako Maria Minakova
Wasichana wengi wachanga wanaota kuolewa na mtu tajiri ili kuwa na uwezo wa kufanya kazi kamwe, kuoga kwa anasa na kutumia kiasi chochote cha pesa kwa matakwa yao. Wakati huo huo, hawana umuhimu kwa ukweli kwamba wanapoteza uhuru wao, na kwamba baada ya muda, kila mtu atateswa na swali - jinsi ya kujitegemea kutoka kwa mumewe?
Lakini kufikiria kuwa inaonekana kama hadithi nzuri ni ujinga. Kwa kuungwa mkono kikamilifu na mumewe, mwanamke bila shaka huwa sio tu tegemezi la kifedha, lakini pia tegemezi la kisaikolojia kwake, ambalo limejaa wakati mwingi mbaya.
Mwanamke anayemtegemea mume wake anapaswa kuvumilia nini?
Hofu ya mara kwa mara kwamba mwenzi ataamua talaka ghafla. Hofu kama hiyo inaweza kuwa chanzo cha mafadhaiko ya mara kwa mara kwa mwanamke na hata kusababisha mshtuko wa neva. Ufahamu wa kile kinachotokea na tamaa ya kufikia uhuru wa kifedha itakusaidia kujiondoa wasiwasi huo. Uhitaji wa kumtii mumewe katika kila kitu Kuogopa kupoteza uhusiano mzuri na mumewe, mwanamke anajaribu kupingana naye kidogo na kumpendeza katika kila kitu mara nyingi zaidi, hivyo hatua kwa hatua kugeuka kuwa mtumwa. Tamaa kubwa ya kuondokana na hali ya utumwa inamshazimisha mwanamke kufikiria upya maoni yake juu ya maisha ya familia na kujaribu kupata uhuru kutoka kwa mumewe. Uhitaji wa kuvumilia matibabu duni kutoka kwa mume Wanaume wengi, wakitambua kwamba mwenzi wao hawatakwenda popote kwa hali yoyote, wanaanza kuruhusu wenyewe, kuiweka kwa upole, kumtendea vibaya. Wanawake wanaotegemea kifedha mara nyingi hulazimika kujifanya kuwa hawaoni ukafiri wa mume wao, ufidhuli wa wazi, au tabia ya udhalimu. Kujipoteza kama mtuKuwa chini ya mumewe kabisa, mwanamke huanza kuishi tu kwa maslahi yake, tamaa na mahitaji yake, hatua kwa hatua kusahau kabisa kuhusu yeye mwenyewe. Baada ya muda, hali hii ya mambo huanza kumkasirisha mwanamke, na kumlazimisha kufanya kila jaribio la kufikia uhuru wa kifedha kutoka kwa mumewe.
Wakati huo huo, sio ukweli kwamba mwanamke anayemtegemea mume tajiri atazunguka kama jibini kwenye siagi na hatajikana chochote. Hata kama mtu ni tajiri kama Abramovich, hii haimaanishi kuwa yeye ni mkarimu. Inatokea kwamba wanaume matajiri wanadai kutoka kwa wake zao akaunti kwa kila ruble iliyotumiwa na wanashutumiwa kila wakati kwa ubadhirifu. Na ni nini kinachoweza kumfedhehesha zaidi mwanamke kuliko kumsihi mumewe pesa kwa ajili ya mahitaji yake na watoto wake?
Ikumbukwe kwamba hata ikiwa mwanamke, kwa ajili ya watoto au kwa kuogopa kuachwa na kuachwa bila riziki, atavumilia maovu yote ya mumewe, anamsamehe kila kitu na kumtimizia kila anachotaka kwa haraka - hii sivyo. hakikisho kwamba ndoa yake haitavunjika.
Ukweli ni kwamba ingawa wanaume wengi matajiri wenyewe hufanya kila kitu ili kuwafanya mke wao wajitegemee wenyewe, baada ya muda, mke wao, ambaye amepoteza utu wake, huwachosha, na wanaanza kumdanganya. Na ikiwa siku moja "nzuri" kwenye njia ya mtu hodari, anayejitosheleza na tajiri hukutana na mwanamke mkali, huru, anayejitosheleza na anayevutia ambaye anashinda wazi dhidi ya historia ya mke wake asiye na uso, basi inabaki kuonekana. atamchagua nani.
Kwa hivyo, kama tunavyoona, maisha yanayomtegemea mwenzi tajiri kwa kweli sio mazuri sana kama inavyoweza kuonekana kutoka nje. Kwa hivyo, mwanamke anapaswa kujua jinsi ya kutomtegemea mumewe kifedha na kisaikolojia.
Nini cha kufanya ili kuwa mtu huru?
Jiheshimu na uamini nguvu zako Kama sheria, wanawake walio na kujistahi chini huwa tegemezi kwa waume zao, wanajiona kuwa na uwezo mdogo na hawajitahidi hata kufikia chochote maishani peke yao. Elewa kwamba hakuna kitu kibaya kwa ubinafsi wenye afya.Wanawake wengine wanaona kuwa ni wajibu wao kufuta kabisa katika mume wao mpendwa, kusahau kabisa kuhusu tamaa na mahitaji yao wenyewe. Wakati huo huo, dhabihu kama hiyo haithaminiwi kila wakati na mwanamume na husababisha hisia ya kuheshimiana ya shukrani ndani yake. Kuwa na kipato chako mwenyewe Ili kuwa mtu huru na si kumtegemea mumewe, hata kabla ya kuanza maisha ya familia, mwanamke lazima amjulishe mwanaume wake nia yake ya kutokuacha kazi yake. Ikiwa mwanamume anamtendea mke wake wa baadaye kwa heshima, hatakuwa na chochote dhidi ya uamuzi wake. Usisahau kuhusu elimu ya kibinafsi Hata ikiwa mwanamke kwa sababu fulani hafanyi kazi na anasaidiwa na mumewe, kwa mfano, anakaa nyumbani ili kumtunza mtoto, anaweza kujihusisha na elimu ya kibinafsi: kujifunza lugha za kigeni. au soma fasihi inayohusiana na taaluma yake kuu. Hii itasaidia mwanamke kuwa mtaalamu aliyetafutwa na, ikiwa ni lazima, haraka kupata kazi ya kifahari, yenye kulipwa vizuri. Mlazimishe mumeo ajitendee kwa heshima Mume lazima kwanza akumbuke kwamba mke wake ana maslahi yake mwenyewe, maoni yake mwenyewe na imani yake mwenyewe.Je, wanawake wanatakiwa kufanya nini ambao tayari wamekuwa wategemezi wa kifedha na kisaikolojia kwa wenzi wao? Yote inategemea hali nyingi: kuwepo kwa watoto wa kawaida, uhusiano kati ya wanandoa, elimu ya mwanamke na taaluma, na hamu sana ya mwanamke kupata uhuru wa kifedha binafsi.
Kwa hali yoyote, haijalishi hali hiyo inakuaje, haijawahi kuchelewa sana kubadili mtindo wako wa maisha na kuanza kujenga maisha yako ya baadaye kutoka mwanzo. Siku hizi, mwanamke katika umri wowote anaweza kupata elimu, kupata taaluma, kufungua biashara yake mwenyewe au kupata angalau kazi fulani, hivyo kuwa mtu huru kabisa. Jambo kuu sio kuogopa shida na kujiamini!
Maneno "Nampenda sana hivi kwamba siwezi kuishi bila yeye" huibua pongezi fulani ndani yetu - kama, huu ni upendo, hii ni hisia hii. Lakini kwa kweli, hakuna kitu kizuri katika kutofikiria maisha bila mwanaume hata kidogo.
Upendo wenye nguvu wa pande zote, wakati mtu hataki kuona mtu mwingine karibu naye, lakini mteule wake tu, anastahili heshima. Lakini kutokuwa na uwezo wa kubaki peke yako na wewe mwenyewe sio kitu zaidi ya kukataa kwa hiari uhuru wa ndani. Lakini kila mwanamke anahitaji uhuru, bila kujali ni uhusiano gani wenye nguvu.
"Anaondoka - na mimi hutoka, sitaki chochote, ulimwengu unageuka kijivu, kila kitu hakina maana. Anakuja - na mimi huangaza, kusokota, kupika, kwa ujumla, yeye ni chanzo cha nishati na nguvu kwangu," wale wanawake ambao wanafikiria hivyo kwa dhati sio sawa.
Kwao, mwanamume sio chanzo cha nguvu na nishati, lakini ni madawa ya kulevya, na yenye nguvu kabisa, yenye uwezo wa kuwaendesha katika hali ya unyogovu, wakati kila kitu kinaanguka kutoka kwa mikono yao na hawataki kuishi. Kama sheria, mtazamo kama huo kwa mteule unaonyesha kuwa mwanamke hajitoshelezi, haimthamini "I" na anajiona tu karibu na mtu, lakini sio peke yake. Anapata kujitenga na mpendwa wake kwa uchungu sana, hata mfupi zaidi, inategemea maoni na mhemko wake, hawezi kufikiria kuwa anaweza kununua kitu bila kushauriana na mwenzi wake, na ana wasiwasi sana ikiwa chaguo lake halijaidhinishwa. Mateso haya yote hayawafanyi wapenzi wawe na furaha.
Mwanamume hatimaye anatambua kuwa kuna mengi yake katika maisha yake, na kupoteza maslahi kwa sababu anaona kwamba tayari amepata kila kitu alichotaka. Na mwanamke anateseka wakati, kwa sababu fulani, haipati "dozi" inayohitajika sana kwa namna ya tahadhari yake, kibali, au tu uwepo wake karibu.
Kwa kweli, inawezekana kwamba katika kesi yako kila kitu sio cha kuzidishwa sana, lakini ukigundua kuwa pia unataka kutambaa chini ya vifuniko wakati uhusiano wako na mpendwa wako hauendi vizuri, haitoi simu au anaendelea. safari ya biashara, basi kuna sababu ya kufikiria kama wewe ni tegemezi au la. wewe ni kutoka kwa mtu wako? Huenda ikawa kwamba vidokezo hivi vitakuwa na manufaa kwako.
Usipitishe pesa
Tumesema zaidi ya mara moja katika makala zetu kwamba watu wengi wanapenda kuhamisha wajibu kwa kila kitu wanachohisi, au kwa kila kitu kinachotokea kwao, kwa wengine. Kwa hivyo ni rahisi kubaki sahihi machoni pako mwenyewe, sio kulaumu kwa shida yoyote, kama vile: "Hakuja, ndiyo sababu nilikasirika." Lakini shida pekee ni kwamba ulijiruhusu kukasirika. Ndio, labda mkutano uliopangwa ulianguka, alicheleweshwa kazini, lakini haukujaribu kutumia wakati wa bure kwa njia nyingine yoyote, badala yake ulipendelea kuvaa kinyago cha "Nina huzuni" na kuvuta. blanketi juu ya kichwa chako tena.
Kumbuka: sio mwanaume anayekufanya uwe na furaha, unamruhusu tu akufanye hivyo.
Usiweke matumaini yako juu sana
Ikiwa uhusiano wako uko katika hatua ya mapema, na tayari unahisi kuwa ukosefu wa simu zake hukufanya utembee na kurudi kuzunguka ghorofa, basi fikiria kana kwamba huu ni muunganisho wa muda mfupi tu, hakuna zaidi. Mawazo kwamba hii ni upendo milele, milele (angalau kwa upande wako) haitakusaidia kubaki utulivu katika hali hii. Fikiria kwamba umati wa mashabiki sawa wanakungoja nje ya mlango, na uende kwenye biashara yako kwa kichwa kizuri. Ikiwa ataita - nzuri, hapana - vizuri, ulimwengu hautageuka chini, mwisho wa ulimwengu hautakuja.
Tafuta kitu unachopenda
Uraibu haufurahishi mtu yeyote, kwa sababu mara tu kile anachotaka kinapochukuliwa kutoka kwa mtu, huwa hatarini na wakati mwingine hupata mateso makali. Lakini ikiwa sasa unategemea mtu wako, jaribu kutafuta dawa nyingine kwa namna ya kitu unachopenda. Jijumuishe katika jambo litakaloondoa mawazo yako kwa mwenzako. Sikia jinsi hobby yako inakuletea furaha. Na utashangaa kuwa unaweza kukaa kwenye darasa la bwana la decoupage na kupata furaha ya kweli, licha ya ukweli kwamba mtu wako yuko mbali.
Wasiliana
Mwanadamu ni kiumbe wa kijamii. Kweli, hawezi kukaa ndani ya kuta nne na kumngojea mpendwa wake kutoka kazini kila jioni, kama jua kwenye dirisha. Unahitaji tu kutoa hisia zako na nishati kwa mtu mwingine: marafiki, jamaa, wenzake, hata wanaume wengine, ikiwa hujiruhusu chochote zaidi ya flirting nyepesi. Kwa njia, mwisho ni njia nzuri ya kuongeza kujithamini. Kujisikia kuhitajika, basi utaacha kutumia vidole ili kuvuta tahadhari kutoka kwa mteule wako.
Mpe nafasi ya kuchukua hatua
Wanawake ambao wamezoea wanaume huwafanyia kila kitu - wanapiga simu mara 15 kwa siku, wanajitolea kwenda kwenye cafe au sinema, waulize jinsi siku ilienda na, bila kungoja swali la pande zote, waambie juu yao wenyewe. Kwa ujumla, kwa kutaka kujaza utupu wa kiroho unaotokea kila anapotoweka, wasichana huwanyima kabisa wanaume fursa ya kuchukua hatua. Acha kupiga mikono yake, anaweza kutaka kukuita, lakini hakuna haja - ulikata simu tu. Kwa njia, mara tu unapoona kwamba anazingatia na, muhimu zaidi, anataka, utegemezi wako utakuwa dhaifu kidogo, kwa sababu sisi daima tunataka sana kile ambacho ni vigumu zaidi kupata.
Mwanamume hulipa kipaumbele kidogo, na unakabiliwa na hili, daima unakubaliana na maoni ya mtu huyo, hata wakati haukubaliani kwa ndani na msimamo wake, au chaguo kali zaidi ni kwamba mtu anadanganya, na unateseka, ukiendelea kumpenda, sio. kujua jinsi ya kukabiliana na utegemezi wako wa kihisia.
Kwa nini mara nyingi mwanamke huwa tegemezi kwa mwanaume kihemko, na sio kinyume chake?
Jibu liko katika saikolojia yetu, inayoimarishwa na malezi. Tangu utotoni, wasichana hufundishwa kwamba mambo muhimu zaidi maishani ni upendo, familia, na watoto. Hasa katika mlolongo huu. Wengine wanapewa ndoa yenye mafanikio badala ya upendo, tena ili kuunda familia nzuri, ustawi wa watoto na uwezekano wa faraja binafsi.
Na ndio maana tunapoota mapenzi...
Wanaume vijana hutolewa kiwango tofauti cha maadili
Mafanikio yao ya kibinafsi daima huja kwanza, iwe kazi, michezo, au ujuzi wowote ambao mwanamume wa baadaye lazima afanikiwe ili kujisikia furaha na kuweza kuhudumia familia yake. Je! wavulana huambiwa kwamba ili wawe na furaha wanahitaji kupenda? Au: "Je, utafanikiwa na kuwa na furaha ikiwa utaunda familia nzuri?"
Badala yake, watamwambia “Utafanikiwa na kuwa na furaha ikiwa utafanikisha hili, lile na lile, na unaweza kuhakikisha hali njema ya familia yako.” Katika nafasi ya pili katika kiwango cha maadili, mwanamume ana raha zao. Huwezi kutupa nguvu zako zote katika kufikia malengo yako; unahitaji pia kuwa na uwezo wa kupumzika. Uwindaji, uvuvi, mpira wa miguu, michezo ya kompyuta au starehe nyingine za kiume.
Maisha ya familia, watoto, upendo ni haki ya wanawake. Bila shaka, wanaume pia wanahitaji upendo, uhusiano mchangamfu wa familia, na mawasiliano na watoto. Lakini maadili haya, kama sheria, hufifia nyuma katika akili za wanadamu.
Kabla ya ndoa, masilahi ya msichana yanaweza kuwa tofauti: marafiki, vilabu, vilabu vya michezo, nk. Mara nyingi, sehemu ya masilahi haya inalenga tena kufikia dhamira kuu ya msichana - kuolewa! Na baada ya lengo kuu kufikiwa, wengi wetu huweka malengo mengine yanayostahili sawa - kujenga faraja nyumbani na kulea watoto, tukijitolea kabisa kimwili na kihisia kwa utekelezaji wa misheni hii.
Baada ya kuanzisha familia, wanawake mara nyingi huacha raha zao za kibinafsi, mawasiliano na marafiki, wakijaribu kujitolea iwezekanavyo kwa mume na watoto wao mpendwa. Mara nyingi zaidi, majukumu ya familia hugeuka kuwa mahitaji.
Kwa wakati huu, mtu huweka juhudi zake katika kazi na hisia zake katika raha. Baada ya yote, kila kitu kiko katika mpangilio katika familia, kila kitu kiko chini ya udhibiti wa karibu wa mwanamke.
Kwa hiyo, wakati tunakabiliwa na ukosefu wa tahadhari kutoka kwa mwanamume, anafikiria jinsi ya kushinda kilele kinachofuata katika kazi yake, kufikia matokeo katika hobby yake, au ndoto za adventure na mwanamke mpya. 
Na hapa tunaanguka katika mtego wa udanganyifu wetu wenyewe, kuwa tegemezi la kihemko kwa wanaume. Utegemezi huu hutamkwa haswa kati ya wanawake wanaoamua kuwa mama wa nyumbani. Wanajieleza wanapoona matokeo ya kazi zao. Nyumba safi, chakula cha mchana kitamu mezani, watoto werevu na wenye adabu. Na hitaji la asili linatokea kwa matokeo haya kuthaminiwa na mwanaume anayempenda. Na mume mara nyingi haoni hii kama mafanikio, lakini ukweli wa kawaida.
Jinsi ya kuepuka hili?
Jinsi ya kujifunza kuwa huru kihisia kutoka kwa mwanaume?
Jibu, kama tunavyoona, liko juu ya uso. Huna haja ya kuelekeza hisia zako zote katika mwelekeo mmoja! Wasambaze upya. Bila shaka, hatutaweza kubadilisha kabisa kiini chetu cha kike. Haja ya kutunza watoto, mume, nyumba haitaondoka na hiyo ni nzuri!
Lakini ikiwa unataka kuwa huru kihisia kutoka kwa mwanamume, lazima uelewe ni nini kinachokuletea raha zaidi ya kuwatunza watoto na mume wako. Elekeza sehemu muhimu ya hisia zako katika mwelekeo huu wa kupendeza na wenye matunda. Usitoe dhabihu mawasiliano na marafiki ambao wanakuvutia sana kwa ajili ya mkutano wa familia, kwa sababu mtu wako anajiruhusu mikutano ya kiume tu. Weka lengo la kuongeza kujithamini kwako! 
Tafuta mwenyewe hobby ambayo itakuletea furaha ya kweli! Kupata hisia chanya nzuri ni ufunguo bora wa uhuru wa kihemko. Hii inaweza kuwa sehemu ya michezo, kucheza, au klabu ya hobby. Ikiwa vitu vyako vya kupendeza ni pamoja na watu wanaovutia ambao hawahusiani na familia yako, hii ni kwa bora tu! Upeo wako utapanuka na kutakuwa na mada za kujadili na mumeo kila wakati. 
Hisia nzuri zaidi unazopokea, nje ya eneo la ushawishi la mtu wako, wale unaompa watakuwa wa thamani zaidi, na mara nyingi atakuwa na hamu ya kurudisha hisia zako.
