Jinsi ya kutunza T-zone ya uso yenye shida. Jinsi ya kufanya eneo lako la T lenye matatizo kuwa kamilifu

26.07.201927.05.2017

Tezi za sebaceous zinahusishwa hasa na nywele. Follicle ya nywele ina tezi kadhaa za sebaceous. Mifereji yao hufungua ndani ya sehemu ya juu iliyopanuliwa ya follicle ya nywele - kikombe cha umbo la funnel. Lakini kuna tezi za sebaceous, ambazo, kwa njia ya duct yao ya excretory, hutoa sebum moja kwa moja kwenye uso wa ngozi.

Tezi za sebaceous zinasambazwa kwa usawa katika mwili wote: hakuna kwenye mitende na nyayo, lakini kuna nyingi nyuma, uso na ngozi. Ziko zaidi kwenye uso (paji la uso, pua, kidevu).

Wanaanza kufanya kazi kwa nguvu wakati wa kubalehe, seli zao zimejaa matone ya mafuta. Seli zinapovunjika, hubadilika kuwa misa ya mafuta ambayo hutumika kama lubricant kwa nywele na ngozi. Wakati misuli inayonyoosha mikataba ya nywele, tezi ya sebaceous inakabiliwa, ambayo inakuza kutolewa kwa mafuta nje.

Mafuta mengi huwekwa kwenye mbawa za pua, kidevu, paji la uso, na masikio. Inatumikia kulainisha ngozi na kuilinda kutokana na nyufa na ukame. Hata hivyo, uzalishaji wa sebum nyingi, kwa mfano juu ya kichwa, inaweza kuwa moja ya sababu zinazochangia maendeleo ya seborrhea.

Kwa nini ngozi ya uso inaangaza? Hasa kwa sababu tezi za sebaceous huzalisha sana grisi nyingi. Sababu nyingine kubwa ni usawa wa usawa wa homoni wa mwili. Homoni za kiume huchochea tezi za sebaceous, wakati homoni za kike hupunguza kasi. Usawa wa homoni huelezea matatizo ya ngozi kwa vijana.

Kwa nini sehemu ya kati ya uso huangaza mara nyingi zaidi? Ngozi ya paji la uso, pua, na kidevu (kinachojulikana kama T-zone) ni tajiri katika tezi za mafuta. Pores mara nyingi hupanuliwa na kuziba na seli zilizokufa. Ikiwa eneo la T ni tatizo kwako, tumia vipodozi vya ngozi ya mafuta ili kutunza ngozi ya paji la uso wako, pua na kidevu.

Ngozi huangaza zaidi katika majira ya joto kuliko wakati wa majira ya baridi kwa sababu joto la hewa ndilo jambo pekee la nje linaloathiri uzalishaji wa lubricant. Kadiri inavyozidi kuwa moto, ndivyo tezi zinavyofanya kazi zaidi. Wakati wa mchana Utoaji wa mafuta ni mkali zaidi kati ya 11 a.m. na adhuhuri.

Unapaswa kufanya nini katika kesi hii? Tunakupa kadhaa maelekezo kwa ajili ya kufanya ngozi matte.

1. Chukua mapumziko baada ya kutumia kila bidhaa ya vipodozi - cream ya msingi, msingi, poda.

2. Jaribu chukua muda wako na usiwe na wasiwasi wakati wa mapambo na kwa siku nzima. Kadiri unavyozidi kuwa na msongo wa mawazo, ndivyo kilainishi chenye mafuta mengi tezi zako zitakavyotoa.

3. Chagua misingi ya ubora: Kutokuwepo kwa vipengele vya mafuta itasaidia ngozi kudumisha matte yake kwa muda mrefu.

4. Ikiwa unataka kufikia athari ya matte, chagua cream ya siku na mali ya msingi (2 katika 1).

5. Compact msingi ina faida nyingi: pamoja na kuwa rahisi na ya haraka kutumia, hutoa camouflage bora. Inaweza kutumika kwenye T-zone ya uso.

6. Omba tone la compact kwenye sehemu ya kati ya uso, na msingi wa kioevu kwa cheekbones na mashavu - wanakabiliwa na ukame.

7. Ikiwa una ngozi nyeusi, usijaribu kuifanya iwe nyepesi. Uso wa paler, unaonekana zaidi kuangaza.

8. Mshirika wa kuaminika - poda huru au compact. Asubuhi, tumia mipira huru au poda, mchana - compact. Ni bidhaa muhimu katika mfuko wa vipodozi.

9. Ikiwa umepaka poda nyingi usoni mwako, loweka sifongo kwa maji na uifute sehemu zenye unga kupita kiasi. Poda huru inaweza kutumika sio tu na poda ya poda, bali pia na sifongo cha babies.

10. Usisahau kusaga kope zako kwa upole, ambayo huwa na kuangaza, na, kwa kuongeza, vivuli vitalala vizuri na haitajikusanya kwenye mikunjo ya kope.

Hekalu, cheekbones na mashavu, kwa upande wake, huunda U-zone. Ngozi katika maeneo haya hutofautiana katika aina. T-zone kawaida ni mafuta, U-zone ni ya kawaida au kavu. Ipasavyo, kuna haja ya huduma maalum kwa ngozi ya mchanganyiko kama hiyo.

Ni matatizo gani yanayotokea katika eneo la T?

Hali ya ngozi ya mafuta imedhamiriwa na kuongezeka kwa shughuli za tezi za sebaceous na uzalishaji wa sebum. Kwa msingi wa hii, shida kuu za eneo la T ni kama ifuatavyo: rangi ya ngozi nyepesi, shughuli iliyoongezeka ya tezi za sebaceous zinazotoa "mwangaza wa mafuta," pores zilizopanuliwa, comedones "vichwa nyeusi," upele wa uchochezi (). Kwa kuongeza, inaweza kuwa na maji mwilini, nyeti na dhaifu.

Makala ya kuzeeka ya ukanda huu husababishwa na ptosis ya mvuto, overexpression ya uso na. Kwa bahati nzuri, kwa njia sahihi, matatizo haya yanaweza kutatuliwa.

Hebu fikiria mbinu mbili - mtaalamu na nyumbani.

Kutunza ngozi ya mchanganyiko na msisitizo kwenye eneo la T kunahitaji mbinu ya mtu binafsi wakati wa kufanya taratibu katika kliniki ya cosmetology.

1. Kwanza kabisa, ni muhimu kufanya utakaso wa mara kwa mara (kusafisha kwa ultrasonic ni mbadala nzuri) ya T-zone ili kurekebisha nje ya yaliyomo ya tezi za sebaceous. Hii hutumika kama kuzuia madhubuti ya kuonekana kwa vitu vya uchochezi, ambavyo huacha matangazo yaliyotuama na rangi. Jambo kuu katika taratibu hizi ni mara kwa mara. Mzunguko wa kusafisha huchaguliwa mmoja mmoja.

2. Glycolic. Asidi ya Glycolic ina sifa ya athari tata kwenye ngozi: inaiga na kuharakisha mchakato wa kisaikolojia wa exfoliation ya seli za corneum ya stratum, ambayo husababisha uboreshaji wa rangi na ngozi inachukua kuonekana kwa afya na kuangaza; na nje ya yaliyomo ya tezi za sebaceous pia ni kawaida. Michakato ya kuzaliwa upya huchochewa, epidermis inafanywa upya na kuimarisha. Ngozi inakuwa elastic zaidi, wrinkles ni smoothed nje. Kozi hiyo ina taratibu 6-8 na hufanyika mara 1-2 kwa mwaka katika kipindi cha vuli-baridi.

3. Mesotherapy. Cocktails hufanywa mmoja mmoja. Viungo vinavyotumika zaidi ni:

Kuboresha usambazaji wa damu kwa tishu: lofton, pentoxifylline;
Dutu zinazoboresha trophism ya tishu: D-panthenol, pyridoxine, vitamini B, biotin, vitamini C;
Anesthetics ya ndani, kwa kawaida procaine, lidocaine;
Antioxidants ubiquinone, vitamini. E;
Vidhibiti vya viscosity ya dutu kuu ya tishu zinazojumuisha - glycosaminoglycans: X-ADN;
Oligoelements Se, S, Zn, Cu, Mn, Ni, Co;
maandalizi ya silicon ya kikaboni;
maandalizi ya asidi ya hyaluronic;
Chanjo: ribomunil;
Enzymes: hyaluronidase;
Asidi ya Glycolic.

Kozi hiyo ina taratibu 8-10 na hufanyika mara 1-2 kwa mwaka.

4. Utunzaji wa kitaalamu wa vipodozi unaozingatia mahitaji ya msingi ya maeneo tofauti ya uso. Inajumuisha ngozi nyepesi au kusugua, aina maalum za vipodozi (ampoules, seramu, geli, mafuta, mafuta, barakoa) zikisaidiwa na mbinu zinazofaa za vifaa (darsonvalization, electroporation, microcurrents, massage ya ultrasound)

5. - utaratibu wa vifaa unaoathiri ngozi kwa kutumia wimbi maalum la mwanga, umeundwa kupunguza pores, kuondokana na matangazo ya umri na matangazo ya congestive, kuboresha kuonekana kwa makovu baada ya acne, pia husaidia kuharibu bakteria ndani ya tezi za sebaceous na ni bora. katika kuondoa na kuzuia mambo ya uchochezi.

6. Vipumziko vya misuli hutumiwa katika eneo hili ikiwa kuna mabadiliko ya involutional yanayohusiana na overexpression ya uso. Sumu ya botulinum hutumiwa (Botox, Disport). Sio zaidi ya mara moja kwa mwaka.

7. kulingana na asidi ya hyaluronic. Vijazaji katika eneo hili hutumiwa kurekebisha mikunjo ya glabellar na mikunjo juu ya ncha za nyuma za nyusi. Pamoja na sumu ya botulinum, inawezekana kufikia athari nzuri na ya muda mrefu.

Sahihi huduma ya nyumbani kwa ngozi mchanganyiko inajumuisha:

1. Kusafisha mara kwa mara ngozi kwa ngozi ya mchanganyiko inapaswa kuwa dhaifu, kwani ni muhimu sio tu kuondoa usiri wa ziada wa tezi za sebaceous kwenye T-zone, lakini pia usiiongezee na ngozi ya kawaida au kavu katika U-zone. Unahitaji kusafisha ngozi yako asubuhi na jioni na bidhaa maalum kwa aina hii ya ngozi. Inaweza kuwa gel, mousse au povu kwa ajili ya kuosha.

2. Ngozi toning ni ya lazima na imeundwa kurekebisha asidi ya ngozi na kazi ya tezi za sebaceous, pores nyembamba na kuzuia michakato ya uchochezi. Tonics inapaswa kuwa na viungo kama vile asidi ya hyaluronic, pamoja na vitu vinavyodhibiti kazi ya tezi za sebaceous na vipengele vya kupambana na uchochezi: sage, dondoo za mmea wa farasi, calendula, chamomile, birch buds, panthenol, salicylic acid, asidi ya matunda, nk. .) na si bila pombe Pombe huharibu kizuizi cha kinga ya ngozi na kuipunguza.

3. Kusafisha- utaratibu wa usafi ambao unahitajika mara 1-2 kwa wiki. Inashauriwa kusugua na granules laini. Ikiwa una upele wa uchochezi, hupaswi kutumia scrub ili kuepuka kuenea kwa maambukizi.

4. Utunzaji wa mchana. Mchanganyiko wa ngozi unahitaji matting, kuzuia upele, unyevu na ulinzi. Kawaida hizi ni gel, creams na emulsions mwanga. Imependekezwa SPF 15-20.

5. Kwa huduma ya jioni Ni bora kuchagua bidhaa yenye lishe ambayo inasimamia tezi za sebaceous na ina athari ya kupinga uchochezi.

6. Vipodozi vya mapambo. Ni bora ikiwa ni vipodozi vinavyotengenezwa kutoka kwa asili madini, kwa kawaida haina talc, wanga, na vitu vingine vya comedogenic. Vipodozi vile haviziba pores, vina athari ya udhibiti wa sebum, mattify ngozi na kujificha kikamilifu kasoro.

"Sisi ni kile tunachokula". Hali ya ngozi yetu moja kwa moja inategemea kile tunachokula. Baadhi: kuwatenga vyakula vya mafuta na spicy, pombe, kupunguza matumizi ya dawa, hasa antibiotics, jaribu kuimarisha mwili wako na vitamini na microelements, jaribu kula matunda, mboga mboga na mimea iwezekanavyo. Yote hii inalenga kuimarisha microflora ya matumbo na kazi za njia ya utumbo. Pia ni muhimu kupata usingizi wa kutosha, kufanya mazoezi na kuepuka matatizo.

Kutunza ngozi ya mchanganyiko huchukua muda, lakini kwa njia hii utaonekana mdogo na mzuri kwa muda mrefu, kwa muda mrefu!

Cream matifying kwa T-zone, gel ya kudhibiti kwa T-zone, kukausha lotion kwa T-zone, kusafisha mask-filamu kwa T-zone, nk ... Majina hayo yanaweza kupatikana kwa wingi kwenye mitungi ya vipodozi kwenye rafu maduka ya vipodozi au vituo vya urembo.

Ukanda huu wa kizushi wa T ni nini na unapatikana wapi?

Kwa kawaida, uso unaweza kugawanywa katika kanda 2. Kwa kuchanganya, paji la uso, pua, na kidevu vina umbo la herufi T, ndiyo sababu ukanda huu unaitwa eneo la T. Mahekalu, cheekbones na mashavu, kwa upande wake, huunda U-zone.

Kanda hizi zinatambuliwa kwa kanuni gani na kwa madhumuni gani? Ukweli ni kwamba mara nyingi ngozi katika maeneo haya hutofautiana katika aina. T-zone kawaida ni mafuta, U-zone ni ya kawaida au kavu. Ipasavyo, shida huibuka na kutunza mchanganyiko kama huo au ngozi iliyochanganywa.

Je, eneo la T lina matatizo gani, yaani, katika maeneo yenye ngozi ya mafuta? Ili kuelewa hili, kwanza unahitaji kuamua juu ya aina ya ngozi yako.

Kuna aina nne za ngozi ya uso. Hizi ni: mafuta, kavu, ya kawaida na kinachojulikana mchanganyiko (mchanganyiko), wakati kuna maeneo ya aina tatu za kwanza za ngozi kwenye uso. Mara nyingi ni mchanganyiko wa aina mbili za ngozi, kwa mfano mafuta na kavu, mafuta na ya kawaida. Ngozi ya mafuta hupatikana katika maeneo ya T-zone. Na kavu au ya kawaida mara nyingi hutokea katika U-zone na aina ya ngozi ya mchanganyiko.

Aina za ngozi zimegawanywaje? Aina ya ngozi imedhamiriwa na hali (ukubwa na shughuli) ya tezi za sebaceous. Wanapitia mchakato wa mara kwa mara wa uzalishaji wa sebum. Kwa wastani, mtu mzima hutoa kuhusu 20 g ya sebum kwa siku. Iliyotolewa kutoka kwa pores, sebum inasambazwa hatua kwa hatua juu ya uso wa ngozi, na kuifunika kwa safu ya microns 7-10 nene. Wakati huo huo, usiri wa tezi za jasho hufikia uso wa ngozi, ambapo huchanganya na sebum na emulsifiers.

Kwa hivyo, filamu inayoendelea ya emulsion ya maji-mafuta, kinachojulikana kama vazi la maji-lipid, huundwa juu ya uso wa mwili. Ina fungicidal (antifungal), bactericidal (antibacterial) na mali ya virusiostatic, hivyo kulinda ngozi kutokana na maambukizi ya vimelea, bakteria na virusi. Kwa kuongezea, inazuia upotezaji wa maji na kukausha kwa ngozi, inalinda dhidi ya uharibifu kutoka kwa mazingira ya tindikali au alkali, na hivyo kutumika kama aina ya kizuizi cha kibaolojia katika mfumo wa kinga wa uso wa ngozi.

Wakati wa maisha, tezi za sebaceous hubadilika kwa ukubwa. Kwa hiyo, ni kiasi kikubwa mara baada ya kuzaliwa na katika miezi ya kwanza ya maisha ya mtoto, na kisha hupungua. Kuongezeka kwa kasi kwa ukubwa wa tezi za sebaceous hutokea na mwanzo wa ujana, wakati kuna ongezeko kubwa la uzalishaji wa homoni za ngono. Hasa, homoni za ngono za kiume - androjeni - huathiri uimarishaji wa tezi za sebaceous. Licha ya jina, hutolewa kwa wanaume na wanawake katika tezi za adrenal na gonads. Tezi za sebaceous zina ukubwa wao mkubwa katika kipindi cha miaka 18-20 hadi 35. Kwa hiyo, katika umri huu, wagonjwa katika kliniki za cosmetology mara nyingi hulalamika juu ya kuongezeka kwa mafuta ya ngozi, kuonekana kwa sheen ya mafuta, nk. Katika uzee, tezi za sebaceous hupata atrophy ya sehemu au kamili, hivyo moja ya ishara za kuzeeka kwa ngozi ni ukame wake unaoongezeka.

Kwa hivyo, hali ya ngozi ya mafuta imedhamiriwa na kuongezeka kwa shughuli za tezi za sebaceous na uzalishaji wa sebum. Kuna aina tatu za ngozi ya mafuta. Ngozi ya mafuta yenye seborrhea (seborrhea ya kioevu), na comedones (seborrhea nene) na mchanganyiko. Comedones ni tezi za sebaceous zilizojaa sebum. Ngozi ya mafuta yenye ngozi ya mafuta ina sifa ya pores iliyopanuliwa na sheen ya mafuta. Ngozi ya mafuta yenye comedones ina rangi ya kijivu, isiyo na rangi, pores iliyopanuliwa, na comedones nyingi zilizo wazi na zilizofungwa. Comedones, kwa upande wake, ni wazi na imefungwa. Fungua comedones inaonekana kama mipira midogo nyeupe na haina duct ya kutolea nje. Na comedones zilizofungwa zinaonekana kama "dots nyeusi," ambazo sio zaidi ya yaliyomo kwenye tezi ya sebaceous (sebum) inayoonekana kupitia pore iliyopanuliwa (duct), ambayo rangi iliyokusanywa inatoa rangi ya kijivu-nyeusi. Ipasavyo, na aina ya ngozi iliyochanganywa kunaweza kuwa na mchanganyiko wa aina mbili za ngozi ya mafuta. Uzalishaji mwingi wa sebum na usumbufu wa utokaji wa usiri wa tezi za sebaceous huunda hali ya kuenea kwa propionbacteria ndani yake. Kuna wengi wao ndani ya comedones (bakteria huishi bila oksijeni). Bakteria hizi hula sebum, kuvunja triglycerides ndani ya glycerol na asidi ya mafuta ya bure. Wanakula glycerol, na asidi ya mafuta ya bure hujilimbikiza, na kusababisha hasira na kukuza maendeleo ya kuvimba kwa tezi ya sebaceous. Hivyo, vipengele vya uchochezi (acne au acne) vinaweza kuunda kwenye ngozi ya mafuta. Baada ya mambo ya uchochezi kutatua, matangazo ya hudhurungi au nyekundu, rangi ya baada ya uchochezi, makovu yanaweza kubaki mahali pao (lakini hii haitumiki tena kwa aina ya ngozi, lakini kwa ugonjwa - kwa mfano, chunusi).

Matatizo sawa yatakuwa ya kawaida kwa ngozi ya mafuta na eneo la T.

Maneno machache kuhusu ngozi itakuwaje katika eneo la U (mashavu ya hekalu). Hapa, aina ya ngozi iliyochanganywa inaweza kuwa ya kawaida au ya mafuta.

Aina ya ngozi ya kawaida ina sifa ya utendaji wa kawaida wa tezi za sebaceous. Ngozi ni safi, laini, hata, matte, hakuna pores inayoonekana. Inatokea karibu tu kwa watoto chini ya miaka 8.

Ngozi kavu - na kazi iliyopunguzwa ya tezi za sebaceous. Matatizo ya ngozi kavu yanahusishwa na ukosefu wa kizuizi cha ngozi cha kinga kilichoundwa na usiri wa tezi za sebaceous (vazi la hidrolipid), ukosefu wa lipids (mafuta), na unyevu. Ngozi ni nyepesi, matte, inakabiliwa na peeling, hasira, na pia, baada ya muda, kwa malezi ya wrinkles nzuri.

Ni muhimu sana kwamba ukiukwaji wa kizuizi cha kinga ya ngozi ni kawaida katika aina zote za ngozi. Inajumuisha sehemu mbili: vazi la hydrolipid (yaliyomo kwenye usiri wa tezi za sebaceous na jasho, "kulainisha" uso wa ngozi) na safu ya juu ya ngozi yenyewe, ambayo hufanya kama kizuizi cha lipid ya ngozi. Safu hii ya juu (epidermis) imeundwa kulinda ngozi na mwili kutoka kwa mambo ya nje. Safu ya juu kabisa (stratum corneum), ambayo inagusana moja kwa moja na mazingira, inajumuisha safu za seli ziko moja juu ya nyingine. Muundo wa safu ya juu inaweza kulinganishwa na ukuta wa matofali, ambapo seli ni matofali ambayo yanaunganishwa na "saruji" ya lipids (vitu vinavyofanana na mafuta), na hivyo kutengeneza safu ya juu ya kinga ya ngozi. Lipids za intercellular huzalishwa katika seli za msingi za epidermis (safu ya juu ya ngozi) na "kuenea" kati ya seli. Utungaji wa lipids za intercellular hutofautiana kwa kiasi kikubwa kutokana na usiri wa tezi za sebaceous. Sehemu kuu za lipids za intercellular ni keramidi, asidi ya mafuta isiyojaa na cholesterol. Wana athari ya kuunganisha kati ya seli, na kutengeneza tata moja ya kinga. Kizuizi cha lipid hulinda ngozi kutokana na uvukizi mwingi wa unyevu kutoka kwa tabaka za kina (lipids, ambayo hufanya "saruji" kati ya seli, "hurudisha" na hairuhusu molekuli za maji kupita), kudumisha upole na laini. Hairuhusu bakteria, virusi, fungi, vitu vya kigeni kutoka kwa mazingira: vumbi, uchafu na vipengele vya vipodozi kupenya ndani ya tabaka za kina za ngozi na ndani ya mwili kwa ujumla. Lakini kuwa katika kuwasiliana mara kwa mara na mazingira, corneum ya stratum inakabiliwa na mambo ya nje, mara nyingi ya fujo sana, haya ni pamoja na kuosha, upepo, mionzi ya jua, baridi ... "Saruji" kati ya seli huharibiwa, na ikiwa kuna yoyote. usumbufu wa kuzaliwa upya kwake kati ya seli huunda mashimo. Unyevu huanza kuyeyuka kikamilifu kutoka kwa tabaka za kina za ngozi, kupita bila kizuizi kati ya seli - wrinkles ndogo huonekana, hisia ya ukavu, na kukazwa kwa ngozi.

Kwa kukabiliana na athari za uharibifu wa mambo ya nje, ngozi huanza kujilinda yenyewe, huzalisha seli zaidi za ulinzi, corneum ya epidermis huongezeka (hyperkeratosis), ngozi inakuwa mbaya, na peeling inaonekana. Kwa hiyo, baada ya muda, ngozi inakuwa ya maji (ukosefu wa unyevu), nyeti na hupuka.

Ngozi ya mafuta na maeneo yenye ngozi ya mafuta (T-zone) huathirika zaidi na upungufu wa maji mwilini. Kwa kuwa mara nyingi huosha, kusukwa na lotions zenye pombe, na creams za kukausha na gel hutumiwa kwao.

Kwa hivyo, shida kuu za eneo la T zinaweza kuitwa zifuatazo: rangi ya ngozi ya kijivu, kuongezeka kwa greasi, pores iliyopanuliwa, comedones, upele wa uchochezi (acne). Kwa kuongeza, inaweza kuwa na maji mwilini, nyeti na dhaifu. Kwa utunzaji sahihi, wa kutosha, shida hizi zote zinaweza kuepukwa.

Kwanza, ni muhimu kulipa kipaumbele cha kutosha kwa huduma ya nyumbani na kuchagua bidhaa zinazofaa.

Utunzaji wa vipodozi kwa ngozi iliyochanganywa nyumbani inapaswa kujumuisha hatua zifuatazo:

1. Utakaso wa ngozi mara kwa mara. Kusafisha ngozi ya mchanganyiko inapaswa kuwa mpole, kwani ni muhimu sio tu kuondoa usiri wa ziada wa sebaceous kutoka kwa T-zone, lakini pia usiifanye kavu na ngozi ya kawaida au kavu katika U-zone. Osha ngozi mchanganyiko asubuhi na jioni na bidhaa maalum kwa aina hii ya ngozi. Hii inaweza kuwa gel, mousse au povu kwa ajili ya kuosha. Bidhaa hiyo inatumiwa kwa safu nyembamba, baada ya hapo ngozi hupigwa kwa vidole vyako kwa dakika 2-3 na kisha kuosha na maji ya joto au baridi. Kuosha kwa maji baridi sana au moto sana kunaweza kuchochea tezi za sebaceous.

2. Ngozi toning. Lotion (tonic) hutumiwa kwenye ngozi baada ya kuosha na pedi ya pamba au kwa mikono yako. Lengo kuu ni kurekebisha asidi ya ngozi na kazi ya tezi za sebaceous, pores nyembamba na kuzuia michakato ya uchochezi. Ni vizuri kutumia tonics laini zilizo na moisturizers (asidi ya hyaluronic, chitosan), kudhibiti kazi ya tezi za sebaceous na vipengele vya kupambana na uchochezi (hydrolates ya maua ya sage, lavender, miche ya mimea ya farasi, chamomile, birch buds, panthenol, bisabolol; asidi za matunda, nk) na hazina pombe. Pombe husaidia kuharibu kizuizi cha kinga ya ngozi, kuongeza unyeti wake na kutokomeza maji mwilini.

3. Kuchubua. Kusafisha. Kwa kuzingatia tabia ya maeneo yenye ngozi ya mafuta kwa hyperkeratosis (unene wa corneum ya ngozi), inashauriwa kuboresha rangi ya ngozi na kupunguza uundaji wa comedones mara 1-2 kwa wiki kutumia peeling nyepesi na asidi ya matunda au kusugua na. CHEMBE laini za polyethilini au chembechembe za jojoba kwa ajili ya utakaso laini wa ngozi. . Lakini! Ni lazima ikumbukwe kwamba mbele ya upele wa uchochezi, peelings na vichaka haipaswi kutumiwa ili kuepuka kuenea kwa maambukizi.

4. Huduma ya siku. Wakati wa mchana, ngozi mchanganyiko inahitaji mattification, kuzuia kuzuka, unyevu na ulinzi. Vipengele vya matifying katika vipodozi hutangaza sebum ya ziada na kupunguza kuonekana kwa mwanga wa mafuta. Vipengele vya kuzuia upele vinapaswa kuwa na athari ya antiseptic. Vipengele vya unyevu hurejesha kizuizi cha kinga ya ngozi na hivyo kuzuia uvukizi wa maji kupita kiasi. Bidhaa za huduma za mchana kwa ngozi ya mchanganyiko zinaweza kujumuisha gel, creams na emulsions ya mwanga. Siku za jua lazima iwe na ulinzi kutoka kwa mionzi ya UV. Katikati ya Urusi, ulinzi kutoka kwa mionzi ya ultraviolet inahitajika saa 12-12 SPF.

5. Huduma ya jioni na usiku. Ngozi inahitaji unyevu na udhibiti wa tezi za sebaceous, na athari ya kupinga uchochezi.

6. Vinyago. Kusafisha kupambana na uchochezi, kudhibiti sebum. Keratoregulating na moisturizing. Unaweza kutumia masks ya nyumbani na tayari. Masks hufanyika katika kozi, kulingana na aina ya mask, mara 2-3 kwa wiki. Kozi hiyo ina masks 10. Kwa eneo la T, ni vizuri kutumia masks maalum ambayo huunda povu juu ya uso wa ngozi na kusaidia kusafisha pores. Ili kusafisha pores, tumia masks yenye asidi ya matunda, mafuta muhimu (limao, grapefruit, machungwa, tangerine, bergamot, mti wa chai, lavender, najoli, rosemary, manemane ...), udongo.

Miaka michache iliyopita, wakati wa kutunza ngozi ya mchanganyiko, ilipendekezwa kutumia creamu tofauti kwa maeneo tofauti ya uso (kwa ngozi ya mafuta - kupambana na uchochezi, mattifying, kukausha; kwa kavu au ya kawaida - lishe, unyevu). Lakini, kama mazoezi yameonyesha, karibu haiwezekani kutoa utunzaji kama huo nyumbani. Kwanza, inachukua muda mwingi, na pili, wakati wa harakati za uso ngozi inakwenda, cream kwa ngozi kavu huingia kwenye maeneo yenye ngozi ya mafuta, na kinyume chake. Lakini ukweli ni kwamba creams kwa ngozi kavu inaweza kuziba pores, kwa kuwa zina vyenye vipengele ambavyo havifaa kwa ngozi ya mafuta. Creams kwa ngozi ya mafuta, kwa upande wake, inaweza kukausha ngozi ya kawaida au kavu, na kusababisha au kuzidisha peeling, kuwasha, na hisia ya kukazwa. Mwelekeo wa miaka ya hivi karibuni ni uumbaji wa bidhaa za ulimwengu wote ambazo zina athari ya mattifying na moisturizing na zinafaa kwa ngozi kavu (ya kawaida) na ya mafuta. Kwanza kabisa, hii inatumika kwa gel, emulsions na creams. Ikiwa athari haitoshi ndani ya nchi kwa eneo la T, unaweza kutumia tonics maalum za dawa (lotions).

Vipodozi vinavyotengenezwa kwa kibinafsi vinazidi kuwa na mahitaji. Hii inatumika hasa kwa gel za huduma za ngozi, emulsions na creams. Kulingana na sifa za kibinafsi, msingi wa cream, mafuta ya mboga, dondoo za mimea, vitamini na viungo vingine vya kazi huchaguliwa, na muundo wa aromatherapy ya mtu binafsi kutoka kwa mafuta muhimu ya asili hukusanywa.

Kwa aina za ngozi za mchanganyiko, ni muhimu kuchagua kwa makini vipodozi vya mapambo. Chaguo bora ni vipodozi vya madini ambavyo havina vihifadhi, harufu ya synthetic, talc, wanga na rangi ya comedogenic inayopatikana katika vipodozi vya mapambo ya jadi. Vipodozi vya madini vina vipengele vya madini tu, dondoo za mimea na rangi ya asili, pamoja na filters za asili za UV. Vipodozi kama hivyo havizibi pores, kinyume chake, vina athari ya udhibiti kwenye tezi za sebaceous, mattify, na ni kinga nzuri ya upele. Licha ya ukweli kwamba ni kivitendo haionekani kwenye uso, ina mali bora ya kuficha. Haitakuwa vigumu kujificha pimple ambayo hujitokeza kwa ajali na kwa wakati usiofaa. Kutunza ngozi iliyochanganywa pia inahitaji taratibu za lazima katika kliniki ya cosmetology au kituo cha uzuri.

1. Kwanza kabisa, ni muhimu kufanya utakaso wa uso mara kwa mara. Sehemu za ngozi katika T-zone zinahitaji tahadhari maalum, hasa ikiwa kuna comedones. Yaliyomo ya ziada ya kusanyiko ya tezi za sebaceous haziwezi kuhama kwa uhuru kwenye uso wa ngozi. Sebum hukusanya kwa miezi, au hata miaka, na "compacts" ndani ya tezi za sebaceous. Wanazidi kuwa kubwa, pores ni pana. Hivi karibuni au baadaye, au hauwezi kuhimili, ukuta wa tezi ya sebaceous hupasuka na yaliyomo huingia kwenye ngozi, na kusababisha mmenyuko wa uchochezi au kuvimba hutokea kutokana na uanzishaji wa shughuli za propionbacteria acne ndani ya tezi za sebaceous. Kwa hali yoyote, kila kitu kinaisha kwa mchakato wa uchochezi, baada ya hapo matangazo ya hudhurungi au nyekundu, rangi ya rangi, na katika hali mbaya zaidi, hata makovu hubaki. Utakaso wa mara kwa mara wa uso ni hali ya kawaida na ya lazima kwa kuzuia matatizo hayo katika maeneo ya mafuta ya ngozi katika eneo la T. Mzunguko wa kusafisha huchaguliwa mmoja mmoja.

2. Maganda. Katika vuli-msimu wa baridi, maganda ya juu au ya juu-ya kati yanapendekezwa. Inafanywa kwa kutumia asidi mbalimbali, hasa matunda (alpha-hydroxy acids), salicylic acid (beta-hydroxy acid), nk, pamoja na kutumia derivatives ya retinol. Peel zote husaidia kupunguza hyperkeratosis, kuwa na unyevu (kuchochea uundaji wa "saruji" mpya kati ya seli) na athari ya antiseptic. Maganda ya retinoic pia yana athari ya udhibiti kwenye tezi za sebaceous na kupunguza uzalishaji wa sebum.

3. Tiba ya Microcurrent- utaratibu wa physiotherapeutic, ambao unafanywa kwa kutumia vifaa maalum vya kitaaluma. Mikondo ya nguvu ya chini sana hutumiwa, ambayo ni kivitendo haipatikani na mgonjwa. Wana athari ya udhibiti kwenye tezi za sebaceous. Kwa kuongeza, kwa kutumia electrophoresis ya microcurrent (utawala kwa kutumia sasa ya umeme), inawezekana kuongeza athari za utaratibu kwa kuanzisha vipengele vya sebum-regulating, anti-inflammatory au moisturizing.

4. Utunzaji. Mipango ya kina ambayo ni pamoja na utakaso wa ngozi, kuchubua au kusugua, masaji maalum (kwa mfano, massage laini ya maji ya limfu ni nzuri kwa ngozi iliyochanganywa) au utaratibu wa vifaa, kama vile umeme (mbinu mpya ya kuanzisha vitu vyenye kazi kwa kutumia ushawishi wa sumakuumeme kwenye ngozi). ), kutumia seramu ya kazi, mask maalum na cream ya kumaliza.

5. Elos - tiba. Utaratibu wa vifaa unaoathiri ngozi kwa kutumia wimbi maalum la mwanga na nishati ya umeme ya mzunguko wa redio. Kwa kufanya kazi kwa ushirikiano, wanaweza kusaidia kutatua matatizo kadhaa yaliyo katika eneo la T: pores nyembamba, kuondoa matangazo yaliyotuama, kuboresha kuonekana kwa makovu ya baada ya chunusi. Kwa kuongeza, matibabu ya acne ya Elos husaidia kuharibu bakteria ndani ya tezi za sebaceous na comedones na inaweza kusaidia kuondoa na kuzuia acne ya uchochezi.

Bila shaka, kutunza ngozi ya mchanganyiko ni muhimu sana. Lakini katika mapambano ya ngozi yenye afya na nzuri, mtindo wa maisha na kufuata sheria za lishe bora, inayolenga kuleta utulivu wa microflora ya matumbo na kazi za njia ya utumbo, sio muhimu sana. Unahitaji kupata usingizi wa kutosha, kufanya mazoezi na kuepuka matatizo. Kwa maneno mengine, kutunza ngozi ya mchanganyiko huchukua muda mwingi, lakini kwa uangalifu sahihi, ngozi yako itaonekana nzuri na kukaa vijana kwa muda mrefu.

Mkuu wa idara ya cosmetology katika AVRORACLINIC,

Dermatocosmetologist

Chevychalova M.M.

Nyenzo iliyoandaliwa kwa jarida "Dola ya Uzuri"

Vipengele vya ngozi katika eneo la T
Vidokezo vya kutunza eneo lako la T
Vipodozi vya mapambo
Mapendekezo ya lishe

Vipengele vya ngozi katika eneo la T

Kuanza na, hebu tukumbuke kwamba T-zone ni takwimu ya kawaida inayounganisha maeneo ya paji la uso, pua na kidevu. Kwa kuibua, inafanana na barua "T", kwa hiyo jina. Eneo hili mara nyingi hupata kuongezeka kwa secretion ya sebum, ambayo ina maana kwamba huathirika zaidi na kuonekana kwa dosari kama vile weusi na chunusi.

Matatizo katika eneo la T hutokea hasa kwa wale ambao ngozi yao ni ya aina ya mchanganyiko. Labda ni ya kawaida zaidi. Kujua kuwa ngozi yako ni kama hii, unapaswa kuchukua vidokezo vichache na kisha utalazimika kutumia wipes za kupendeza mara chache.

Kama matokeo, yafuatayo yanazingatiwa:

greasy kuangaza;

pores iliyopanuliwa;

comedones;

upele wa uchochezi.

Lakini orodha ya matatizo haina mwisho hapo. Kwa kawaida, ngozi ya mchanganyiko inakabiliwa na unyeti, kupiga, na mara nyingi hupungukiwa na maji. Kwa hivyo kumtunza kunahitaji uvumilivu na njia ya utaratibu.

Kwa kufuata sheria rahisi za msingi za kutunza T-zone yako, unaweza kuiweka chini ya udhibiti na hata kupunguza matatizo yake. Kwa hiyo, hebu tuanze.

Kusafisha mara kwa mara

Mara kwa mara inamaanisha kila siku, asubuhi na jioni. Lakini bila fanaticism: watakasaji wanapaswa kuwa laini na wasio na fujo. Kazi yao sio tu kuondoa uchafu kutoka kwa ngozi, lakini pia kulinda maeneo kavu kwenye cheekbones, mashavu, na karibu na macho kutokana na upungufu wa maji mwilini. Chaguo lako ni povu au gel.

Kwa upole husafisha ngozi, kutoa athari ya kutuliza. Utungaji ni pamoja na zinki - sehemu iliyothibitishwa ya udhibiti wa sebum.

Toning

Usikimbilie kutangaza tonic bidhaa isiyo na maana. Ana uwezo wa mambo mengi:

normalizes usawa wa pH;

inasimamia utendaji wa tezi za sebaceous;

baadhi ya formula kaza pores;

huzuia vipele.

Nini cha kutafuta katika toner ya T-zone?

1
Vibandiko vya majimaji: asidi ya hyaluronic, glycerin.
2
Vipengele vya kupambana na uchochezi: extracts ya sage, horsetail, calendula, chamomile, birch buds.
3
Panthenol.
4
Asidi: salicylic na matunda.

Kutoa upendeleo kwa bidhaa bila pombe - inavuruga kizuizi cha kinga ya ngozi na husababisha upungufu wa maji mwilini.

Inafaa kwa ngozi inakabiliwa na kasoro, wakati wa kurekebisha ishara za kuzeeka. Ina tata ya salicylic na glycolic asidi ambayo hutoa exfoliation mpole.

Utakaso wa kina

Kwa ngozi ya mchanganyiko, au kwa usahihi zaidi kwa eneo la T, utakaso wa kina unapendekezwa angalau mara 1-2 kwa wiki. Scrub na granules laini au mask yenye exfoliating na sebum-regulating athari itafanya.

Ikiwa ngozi yako imevimba, chelewesha kutumia scrub. Vinginevyo, kuna hatari ya kuenea kwa maambukizi katika uso wote.

Kuchochea na aina za udongo (kaolin, gassoul, montmorillonite) husaidia kusafisha sana pores. Dondoo la mwani hurejesha usawa wa madini ya ngozi.

Utunzaji wa mchana

Wakati wa mchana, T-zone inahitaji unyevu, matting, na ulinzi dhidi ya mionzi ya ultraviolet. Bidhaa za multifunctional na vipengele vya unyevu na antibacterial kukabiliana na kazi hii.

unyevu, inachukua sebum ziada, mattifies maeneo ya mafuta, evens nje ya uso wa ngozi, na kuifanya laini na radiant.

Utunzaji wa usiku

Usiku, taratibu za upyaji wa seli na urejesho zinaendelea kikamilifu kwenye ngozi, na cream inaweza kusaidia kwa hili. Chagua bidhaa yenye athari ya unyevu na yenye lishe, lakini vipengele vya mattifying na hasa vya kinga ya jua haitakuwa na manufaa.

Gel-cream ya kulainisha uso bila mafuta Gel-Cream Isiyo na Mafuta ya Usoni, Kiehl's, huondoa mng'ao wa mafuta bila kuziba pores.Antaktisini, glycerin, vitamini E hutumikia kwa unyevu mwingi na kulinda ngozi kutokana na uchokozi wa nje.Mapendekezo ya lishe

Jinsi ngozi inavyoonekana vizuri, iwe kuna weusi, au ikiwa kuna mwangaza wa mafuta katika eneo la T inategemea mambo mengi. Maisha yenye afya na lishe bora ni muhimu. Ili kudumisha uzuri wa ngozi yako, fuata sheria kadhaa.

Punguza ulaji wako vyakula vyenye mafuta mengi, vitamu au viungo.

Anza vita na tabia mbaya (sigara, pombe, ukosefu wa shughuli za kimwili).

Jumuisha katika mlo wako wa kila siku matunda, mboga mboga, mimea, karanga.

Kulala angalau masaa 7-8.

Punguza mkazo. Tunaelewa kuwa hili ni pendekezo gumu, lakini bado, jaribu.

Mchanganyiko wa ngozi ya uso huathiri wasichana/wanawake wengi; kwa kuelezea kwa ufupi, ni "barafu na moto". Aina mbili za ngozi ziko kwenye uso - mafuta na ya kawaida, na aina ya kwanza ya ngozi "ilipendelea" eneo lenye umbo la T, ambalo liko kwenye mbawa za pua na hufunika kamba juu ya mdomo wa juu na kidevu. Aina ya ngozi katika swali ni tatizo, kwa sababu utahitaji kujifunza jinsi ya kuitunza vizuri, na hii si rahisi sana, kwani utahitaji kulipa kipaumbele kwa ngozi ya mafuta na ngozi ya kawaida. Ili kujifunza jinsi ya kutekeleza vizuri taratibu za utunzaji, inafaa kusoma habari juu yake, na nakala yetu itasaidia na hii.

Jedwali la Yaliyomo:

Vipengele vya mchanganyiko wa ngozi

Kuna tezi nyingi za sebaceous ziko kwenye eneo la uso lenye umbo la T, na ndizo zinazosababisha usiri mwingi, ambao husababisha mafuta kupita kiasi. Ngozi kwenye cheekbones, mashavu na paji la uso itakuwa ya kawaida - hata rangi, hakuna upele na hakuna kuangaza. Ni nadra, lakini kuna wasichana ambao ngozi kwenye mashavu, paji la uso na cheekbones ni ya aina kavu - katika kesi hii itakuwa na sifa ya peeling, kuvimba na nyekundu mara kwa mara. Kwa njia, ikiwa ngozi ya uso nje ya ukanda wa T ni kavu, basi mwanamke ataona kuonekana kwa wrinkles mapema - hii ni moja ya vipengele vya aina hii ya ngozi.

Ni muhimu kukumbuka kuwa katika msimu wa joto na masika, ngozi ya uso wa aina ya mchanganyiko inaonekana mafuta zaidi kuliko kawaida, lakini katika msimu wa baridi huwa na ngozi hata katika ukanda wa T-umbo. Tofauti hiyo katika aina ya ngozi ya uso inahitaji tahadhari maalum na taratibu za huduma zinazofaa.

Kumbuka! Kama sheria, kwa wanawake wenye umri wa miaka 35, aina ya mchanganyiko wa ngozi ya uso inakuwa ya kawaida, na matatizo yote hapo juu hupotea peke yao.

Huduma ya kila siku kwa ngozi mchanganyiko

Inahitajika kuzingatia aina maalum ya ngozi ya uso na kutumia bidhaa maalum za utunzaji wa vipodozi - hii ni hali ya lazima kwa kudumisha ngozi yenye afya na kuhifadhi uzuri.

Kusafisha

Utakaso wa asubuhi wa ngozi ya mchanganyiko unapaswa kufanywa kwa kutumia kisafishaji cha povu iliyoundwa kwa ngozi ya kawaida au mchanganyiko. Inachukuliwa kwa kiasi kidogo kwenye vidokezo vya vidole, kisha husambazwa juu ya uso na kuosha na maji baridi. Ili kusafisha maeneo ya mafuta ya uso, ni vyema kutumia sifongo - kifaa maalum cha vipodozi, ambacho, kutokana na muundo wake, huiga ngozi ya mwanga. Kulipa kipaumbele maalum kwa joto la maji - inapaswa kuwa baridi, kwani maji ya joto na ya moto huongeza peeling na uzalishaji wa secretion na tezi za sebaceous.

Baada ya mchakato wa kuosha kukamilika, uso lazima kutibiwa na tonic au lotion, ambayo ni lengo mahsusi kwa ajili ya aina ya ngozi ya uso katika swali.

Kumbuka:Ikiwa mwanamke mwenye aina ya ngozi ya mchanganyiko ana umri wa miaka 35, basi ili kuepuka matokeo ya mabadiliko yanayohusiana na umri, anahitaji kuanza siku na matumizi ya creamu maalum ambazo zinaweza kuondokana na mizani.

Uboreshaji wa ngozi

Ikiwa kuna upele kwenye uso, wanaweza kuondolewa kwa bidhaa yoyote iliyo na asidi ya salicylic. Omba moisturizer ya kawaida kwa uso wote, na sio lazima kabisa kununua bidhaa kwa aina ya ngozi iliyochanganywa - yoyote itafanya.

Ikiwa ngozi ya uso wa mwanamke tayari inakabiliwa na mabadiliko yanayohusiana na umri, basi baada ya kuosha uso wake asubuhi, unahitaji kutumia bidhaa maalum ambazo zina asidi ya hyaluronic au retinol. Kwa kawaida, vipengele vile vipo katika seramu za vipodozi.

Ulinzi

Kabla ya kwenda nje, ikiwa una aina ya ngozi ya mchanganyiko, inashauriwa kutumia creams za siku maalum na ulinzi wa ultraviolet.

Tu baada ya kukamilisha hatua zote maalum za kutunza ngozi mchanganyiko unaweza kuomba babies. Lakini jioni unahitaji tu kusafisha uso wako na tonic maalum (ni bora si kufanya utaratibu na sabuni) na kutumia cream tajiri kwa maeneo ya kavu / ya kawaida ya uso, lakini cream ya kukausha kwa ukanda wa T-umbo. .

Ndio, mchakato wa utunzaji wa kila siku wa ngozi ya mchanganyiko ni wa kazi sana, lakini hii ndiyo njia pekee ya sio tu kufikia mwonekano bora, lakini pia kusaidia ngozi, kuilisha na vitamini na kuzuia ushawishi mbaya wa mambo ya nje.

Masks kwa ngozi mchanganyiko

Aina ya ngozi ya uso katika swali sio tu inahitaji tahadhari makini wakati wa huduma ya kila siku - masks inapaswa pia kuchaguliwa kwa kuzingatia aina za ngozi zilizopo.

Kwa T-zone

Sehemu hii huwa na mafuta kila wakati, kwa hivyo ili kuitunza unaweza na unapaswa kutumia masks yaliyotengenezwa na asali na viungo vingine:

Kumbuka kwamba kabla ya kutumia mask kwa T-zone ya uso, ngozi lazima isafishwe kabisa. Baada ya mask kuosha na maji ya joto, unahitaji kukausha uso wako (usiifute kwa kitambaa!) Na uomba cream iliyochaguliwa kutunza aina za ngozi za macho. Mzunguko wa matumizi ya masks hapo juu haipaswi kuwa zaidi ya mara 3 kwa wiki.

Kwa uso mzima

Tunapendekeza kusoma:

Zingatia huduma zingine za masks ya uso kwa aina za ngozi:

huwezi kuzibadilisha mara nyingi - ni bora kuchagua kitu kimoja na kufanya kozi ya masks;
Taratibu 1-2 hazitatoa athari yoyote, lakini taratibu 10-12 tayari zitaonyesha jinsi kichocheo cha mask kilichaguliwa kwa usahihi;
ikiwa kichocheo cha mask kwa aina ya ngozi ya mchanganyiko ina mboga mboga au matunda / matunda, basi unahitaji kuhakikisha kuwa huna mzio kwao;
masks hutumiwa tu kwa uso safi, yaani, bila babies na baada ya kuondoa vumbi kutoka kwa ngozi na tonic au lotion;
Huwezi kutumia bidhaa za huduma zilizotajwa hapo juu kwa ngozi mchanganyiko zaidi ya mara 3 kwa wiki.

Chaguo bora, bila shaka, itakuwa kuwasiliana na cosmetologist - mtaalamu ataweza kuamua kwa usahihi aina ya ngozi ya uso wako na kutoa mapendekezo juu ya jinsi ya kuitunza. Lakini mapishi ya masks katika nyenzo hii pia yatakuwa muhimu; hayana hatari yoyote kwa afya ya mwanamke.