Jinsi ya kurejesha urafiki wa zamani. Jinsi ya kurejesha urafiki

Siku nyingine tu, wewe na rafiki yako bora mlikuwa na wakati mzuri pamoja, na leo, kwa sababu fulani, hauitani tena marafiki, au hataki kukuita tena. Jinsi ya kupata rafiki yako bora nyuma?

Jielewe

Kwanza unahitaji kuelewa uhusiano wako na rafiki yako, na kwanza unahitaji jitambue. Fikiria kwa nini rafiki yako wa karibu sasa ni rafiki yako wa zamani. Labda ulijifanya kwa ubinafsi, karibu haukuzingatia masilahi yake, ulipanga njama alipopata msichana ili asimchukue kutoka kwako? Au kulikuwa na wengine kama hii? sababu za migogoro? Kwa ujumla wao haja ya kusakinisha, vinginevyo huwezi kupata rafiki yako nyuma.

Badilika

Ikiwa rafiki yako mkubwa alikuacha kwa sababu ya ubinafsi wako au kitu kingine, basi lazima ubadilike ikiwa unataka kumwita rafiki yako bora katika siku zijazo.. Jaribu kuwa msikivu zaidi, wasiwasi zaidi juu ya mtu wake badala ya yako mwenyewe, tumia wakati fulani juu ya shida zake, hata ikiwa ni ngumu kwako. Jitolee kumsaidia matatizo yake, mwambie kwamba unaona aibu kwa kuwa mbinafsi sana.

Jadili tatizo

Jadili tatizo ambayo ilisababisha ugomvi wenu. Kuwa na utulivu na kujizuia, hata kama baadhi ya nyakati katika tabia ya rafiki yako hufanya uwe na wasiwasi au hasira. Jaribu kurudi nyuma, yaani, angalia tatizo kidhahiri - hii ndiyo njia pekee nyinyi wawili, kwa pamoja, mnaweza kutafuta njia ya kulitatua. Mtapata ukweli, pamoja.

Usioshe kitani chafu hadharani

Kama vile wapendwa hawapaswi kufichua maelezo ya ugomvi wao kwa watu, vivyo hivyo ni bora kwako na kwa rafiki yako usifue nguo chafu hadharani. Huhitaji kuhusisha wahusika wengine katika kutatua shida zako; hauitaji washauri wa ziada. Hujui watakushauri nini.

Subira

Katika urafiki, kama katika upendo, hakuna haja ya kuharakisha mambo. Ikiwa rafiki yako bora hataki kuboresha uhusiano, anakataa kwa ukaidi kuwasiliana, hii haimaanishi kuwa kila kitu kimekwisha kati yako. Kuwa na subira - rafiki yako atakusamehe, lakini mpaka hii itatokea, onyesha upande wako bora. Ikiwa haukuwa wa kutegemewa, kuwa wa kuaminika kama benki ya Uswizi. Weka neno lako kila wakati, usifichue siri, kwa ujumla, fanya kama rafiki wa kweli anapaswa kuishi, na sio rafiki kutoka kwa uwanja.

Ugomvi kati ya marafiki wawili kawaida hukasirisha pande zote mbili kwenye mzozo. Kutokuelewana mara nyingi husababisha kupoa katika mahusiano na hata mwisho wa urafiki. Jinsi ya kuishi baada ya ugomvi ili usipoteze rafiki yako?

Jinsi ya kurejesha urafiki wa zamani na mpenzi wako

Ikiwa nimeudhika

Katika kesi hii, subiri hadi rafiki yako aanzishe mawasiliano. Ingawa ni muhimu kuelewa kwamba hii inafaa tu ikiwa malalamiko yako yana haki kabisa. Vinginevyo, inawezekana kwamba rafiki yako pia amekasirika, na, kama wewe, anangojea hatua kutoka kwa "mkosaji."

Ikiwa rafiki yangu anakasirika

Ikiwa rafiki yako amechukizwa na wewe, basi ni muhimu kuguswa kwa usahihi. Watu wengine wanahitaji muda wa "kupoa," na kujaribu kufanya amani mara moja hakutasaidia. Watu wengine "hujimaliza" wenyewe zaidi ikiwa mzozo hautatatuliwa kwa wakati unaofaa. Kwa hivyo, itakuwa bora ikiwa utajaribu kumleta rafiki yako mara moja kwenye mazungumzo kwa upatanisho. Ikiwa jaribio halijafanikiwa, basi ni busara kusubiri kwa muda.

Ikiwa nina lawama kwa ugomvi wetu

Kunaweza kuwa na chaguo moja tu - kuomba msamaha kwa rafiki yako. Ikiwa unatambua hatia yako, basi hakuna maana ya kukaa kimya, kufikiri kwamba baada ya muda kila kitu kitasahauliwa. Wasichana wengine wanaogopa sana kukubali makosa yao kwamba wangependa kuachwa bila rafiki, lakini hawataomba msamaha. Labda pia unatarajia kuwa kila kitu kitatatuliwa peke yake, na kwa kufanya hivyo unasukuma rafiki yako mbali nawe hata zaidi. Jiweke mahali pake na ufikirie - ungependa tabia hii!?

Ikiwa mkosaji wa ugomvi ni rafiki

Katika kesi hii, subiri hadi atambue hatia yake na awasiliane nawe. Walakini, kama ilivyotajwa tayari, ni ngumu sana kwa wasichana wengine kukubali makosa yao wenyewe. Labda rafiki yako anajuta alichofanya, lakini wakati huo huo ni ngumu kwake kukuita - anaogopa majibu yako. Ikiwa unathamini urafiki wako, basi jaribu kuchukua hatua ya kwanza. Mwite na umuulize kwa utulivu ikiwa anadhani unahitaji kuzungumza. Kulingana na maoni yake, utaelewa ikiwa ametambua makosa yake na kama anahitaji urafiki huu kama wewe.

Ikiwa mwanaume ndiye alikuwa sababu

Kuna nuances hapa. Ikiwa tunazungumzia kuhusu mvulana ambaye hayuko katika uhusiano na yeyote kati yenu, basi muulize rafiki yako kusahau kuhusu hali hii. Bila shaka, ikiwa mmoja wenu anampenda kweli, basi mwingine anapaswa kuacha. Je, wote wawili wanapendana? Kubali kumruhusu mtu huyo aamue mwenyewe ni nani kati yenu anayevutia zaidi kwake. Ingawa, hii ni mada nyeti sana. Wasichana ambao ugomvi wao unasababishwa na mvulana ni uwezekano wa kuwa marafiki wa kweli.

Ikiwa ulimdhalilisha au kumkashifu hadharani (yeye)

Inawezekana kwamba katika hali hii urafiki utafikia mwisho. Walakini, inafaa kufafanua jambo muhimu: wewe au rafiki yako ulifanya hivi kwa makusudi au ilitokea kwa bahati mbaya. Iwe hivyo, unapaswa kujieleza kwa kila mmoja.

Ikiwa rafiki yako hatalipa deni au unadaiwa pesa

Ikiwa rafiki yako harudishi pesa zako, basi tathmini hali hiyo kutoka nje au muulize kibinafsi kwa nini anafanya hivi. Ikiwa kweli hana nafasi ya kufanya hivyo, na wakati huo huo anahisi hatia, akiahidi kurudisha kila kitu kwa fursa ya kwanza - kuwa mpole zaidi naye. Ikiwa unaelewa kuwa hataki kurudisha pesa, basi ni bora kusahau kuhusu rafiki kama huyo. Je, unadaiwa pesa? Kisha tafuta njia ya kulipa deni! Unaelewa kuwa vinginevyo unaweza kupata sifa mbaya, na unafanya tu kwa uaminifu kwa mtu ambaye alikusaidia hapo awali. Je, huwezi kurejesha kiasi chote mara moja? Alika rafiki yako airejeshe angalau katika sehemu ndogo.

Ikiwa sababu ilikuwa kutojali au wivu kwa marafiki wengine

Katika kesi hii, hisia ya umiliki iliinuka ndani yako. Tambua kwamba rafiki yako si wako, na anaweza kuwasiliana na wasichana wengine. Ikiwa unamjali sana, dumisha urafiki wako, na baada ya muda kila kitu kitaanguka. Si wewe uliyeonyesha wivu, bali rafiki yako? Tibu hili kwa ufahamu - ana uwezekano mkubwa wa kuogopa kukupoteza. Ikiwa mtu huyu ni mpendwa kwako, jaribu kumpa kipaumbele zaidi na wakati, na hali itaboresha.

Nini cha kumwandikia rafiki ili kufanya amani naye

Katika barua ya kibinafsi

Sio kila msichana, baada ya hali ya migogoro na rafiki, ataamua kuwa na mazungumzo ya wazi naye - hasa ikiwa muda mwingi umepita tangu wakati huo. Ikiwa urafiki wenu ulikuwa wenye nguvu sana na mna kumbukumbu nyingi zenye kupendeza pamoja, basi huenda rafiki yako anakosa uhusiano huo pia. Haijalishi ni nani aliyelaumiwa kwa ugomvi wako - ikiwa unataka kurekebisha kila kitu, basi unayo fursa ya kuifanya. Andika barua kwa rafiki yako, lakini usizingatie mambo mabaya ndani yake. Onyesha kuwa unasikitika sana kwamba hali ilitokea hivi. Ikiwa una lawama kwa mgogoro huo, basi hakikisha kuomba msamaha! Baada ya hayo, mwandikie rafiki yako kwamba unamkosa, na wakati mwingine unakosa mazungumzo na mikutano yako. Eleza matumaini kwamba urafiki wako bado unaweza kurejeshwa na kuchukuliwa kwa kiwango kipya, ukizingatia makosa ya zamani.

Kwa SMS fupi au mitandao ya kijamii (VK, Facebook, nk)

Ujumbe mfupi unaweza kufaa ikiwa huna kosa kwa hoja. Vinginevyo, rafiki yako atatarajia maelezo ya kina zaidi ya vitendo vyako na msamaha kutoka kwako. Ikiwa rafiki yako ndiye anayelaumiwa kwa kile kilichotokea, na unashuku kuwa yeye mwenyewe anataka kufanya amani, lakini hathubutu kuchukua hatua ya kwanza, basi wewe mwenyewe unaweza kuchukua hatua. Kwa mfano, unaweza kuandika: "Je, ungependa kukutana na kuzungumza?" Baada ya hayo, unahitaji tu kusubiri jibu.

Katika mawasiliano ya unobtrusive

Inatokea pia kwamba urafiki haufanyiki baada ya ugomvi mkubwa na tamaa mbaya, lakini peke yake. Mmoja wa wasichana anaweza kuzama katika riwaya mpya au kazi, akikutana na rafiki yake kidogo na kidogo, na mara nyingi mikutano huacha kabisa. Baada ya muda, wasichana wengi wanajuta kwamba kila kitu kiligeuka kwa njia hii, wanaanza kutambua thamani ya kweli ya urafiki. Ikiwa hii ni sawa na hali yako, basi unaweza kujaribu kurejesha urafiki kwa utulivu kwa njia ile ile ambayo iliisha. Unaweza kuanza na pongezi kwenye likizo fulani, wakati huo huo ukiuliza juu ya mambo ya rafiki yako. Kwa kujibu ujumbe wake, mwambie kidogo kukuhusu, na umuulize kitu kingine chochote. Ikiwa utaona kuwa mawasiliano yanakwenda kwa urahisi, basi mwalike "kwa njia fulani avuke njia katika jiji na kunywa kahawa." Je, rafiki yako alikuwa na shauku kuhusu pendekezo hili? Sasa kilichobaki ni kupanga tarehe ya mkutano.

Jinsi ya kumrudisha rafiki yako bora wakati hakusamehe na hataki kuwasiliana

Inategemea jinsi hali ilivyokuwa ngumu ambayo ilitenganisha njia zako. Ikiwa tunazungumzia juu ya usaliti mkubwa kwa upande wako, basi uwe tayari kwa ukweli kwamba rafiki yako bado hawezi kukusamehe. Hata kama uhusiano umerejeshwa, basi, uwezekano mkubwa, uaminifu wa zamani unaweza kusahaulika. Hata hivyo, bila shaka, kila kitu kinategemea kiwango cha hatia yako na ni muda gani umepita tangu mzozo. Baada ya muda mrefu, mara nyingi watu hufikiria upya mtazamo wao kuhusu hali fulani, na kuanza kuguswa kwa urahisi zaidi na kile ambacho hapo awali kilionekana kama mchezo wa kuigiza kwao. Pia ni muhimu kutambua kwamba una nafasi kubwa ya upatanisho ikiwa rafiki yako. anaelewa kuwa wewe ni mwaminifu unatubu ulichofanya. Kwa kuongeza, ni muhimu kwamba tatizo lililokuwa likikufanya uondoke limetatuliwa. Kwa mfano, ikiwa umeiba mpenzi wa rafiki na unatarajia kurejesha uhusiano wako naye, lakini bado unakutana naye, basi labda hakuna chochote kitakachokuja. Ikiwa wewe na kijana huyu tayari mmetengana, basi wewe na rafiki yako hamna chochote zaidi cha kushiriki. Kwa hali yoyote, jaribu kuelezea kwa uwazi iwezekanavyo kile kilichokuchochea kufanya kitendo kibaya, na, bila shaka, muulize rafiki yako msamaha.

Unawezaje kuomba msamaha kwa mpenzi wako?

Kubali makosa na makosa yako

Baada ya kugundua hatia yako kwa mzozo huo, wewe, kwa kweli, unapaswa kuwasilisha ukweli huu kwa rafiki yako. Usimtarajie kuchukua hatua ya kwanza ikiwa unaelewa kuwa ni wewe uliyekosea katika hali ya sasa. Ikiwa tunazungumza juu ya urafiki wa kweli, basi rafiki yako bila shaka anangojea mpango wako na anatarajia kuwa uhusiano huo utarejeshwa. Chagua wakati mzuri wa mazungumzo ya wazi. Unaweza kumpigia simu na kumwalika kwenye mkutano kwa wakati unaofaa kwake. Unaweza pia kuanza na barua ya wazi ambayo unakubali makosa yako yote, mwambie ni nini kilikuchochea kuyafanya, na baada ya kutoa hiyo kujadili hali ya sasa katika mkutano wa kibinafsi. Baada ya kugundua kuwa unakubali kuwa ulikosea, rafiki yako hana uwezekano wa kukataa mawasiliano zaidi.

Mwambie rafiki yako kwamba unamjali

Kuomba msamaha peke yake kunaweza kuwa haitoshi; kwa usahihi zaidi, kuomba msamaha kwa dhati bado kutakusaidia kufanya amani, lakini itakuwa bora zaidi ikiwa utakiri kwa rafiki yako kuwa yeye ni mtu mpendwa kwako. Kwa njia hii, utaweza kusuluhisha kutokuelewana kati yako, kwa sababu msamaha wa kawaida utarudisha kila kitu kwa njia ilivyokuwa hapo awali, na maungamo kama haya yatakufanya uwe karibu zaidi.

Kumbuka wakati wote wa kupendeza wa urafiki

Mtumie rafiki yako picha zenu mkiwa pamoja zinazonasa matukio ya kupendeza ya maisha yenu. Mwandikie kwamba baada ya kukutana na picha hizi, umegundua ni kiasi gani hutaki kupoteza urafiki wako naye na jinsi kumbukumbu za kutumia muda pamoja zinavyopendeza kwako. Uwezekano mkubwa zaidi, ujumbe kama huo utakusaidia kuanzisha uhusiano na rafiki yako.

Panga mshangao usiyotarajiwa

Je! unaelewa kuwa uhusiano wako na rafiki yako ni mbaya na unataka kuurekebisha? Jaribu kumpa mshangao usiyotarajiwa ambayo labda atafurahiya. Unaweza kuagiza bouquet ya maua yake favorite kwa kutuma kwa courier. Weka kumbuka kwenye bouquet: "Hebu tusahau kuhusu tofauti zote! Wewe ni mpenzi sana kwangu!”, usisahau kuongeza jina lako mwishoni mwa ujumbe. Bila shaka, maandishi ya noti yanaweza kuwa tofauti - chochote unachokiona kinafaa zaidi.Unaweza kuandaa mshangao wa aina tofauti. Ikiwa una pesa za kutosha na hivi karibuni kutakuwa na kikundi cha muziki katika jiji lako ambacho rafiki yako anapenda, kisha ununue tikiti na umwalike kwenye tamasha. Sema kwamba unataka uhusiano wako uimarishwe, na ujitolee kuanzisha ukurasa mpya wa urafiki wako na tukio kubwa. Hakika, unafahamu vyema ladha na mapendeleo ya rafiki yako, hivyo kama kweli unataka, haitafanya hivyo. kuwa vigumu kwako kumshangaa na kumvutia.

Nini cha kufanya ili kupatanisha marafiki wawili

Tafadhali kumbuka kuwa msaada kama huo hauwezi tu kuthaminiwa, lakini pia kupokea kwa uadui. Sio watu wote wanaopenda wakati mtu anajaribu kuingia katika uhusiano wao na mtu, na haijalishi ikiwa tunazungumzia kuhusu mahusiano yaliyopo au kuhusu yale ambayo tayari yameharibiwa. Ikiwa unajua kwa hakika kuwa msaada wako utathaminiwa, na wasichana wanaogombana wanahitaji, au mmoja wa washiriki alikuuliza, basi unaweza kuchukua hatua kadhaa katika mwelekeo huu.

Sambaza barua

Alika mmoja wa washiriki kuandika barua kwa rafiki na kuifunga. Dhamira yako itakuwa kuwasilisha barua hii kwa mpokeaji, na kuhakikisha kuwa anasoma maandishi yake. Ukweli ni kwamba huenda mmoja wa wasichana hao asithubutu kuchukua hatua hii, akihofia kwamba ujumbe hautafika au kupuuzwa. Utahakikisha kwamba barua bado inasomwa.

Mkutano wa ghafla

Unaweza kuandaa aina fulani ya tukio au sherehe ambapo unaweza kuwaalika wasichana wote wawili. Ikiwa kuvunjika kwa uhusiano wao kulikuwa chungu, basi labda haifai kuwaonya juu ya mkutano unaokaribia. Ikiwa unajua kwamba kila mmoja wao anajuta ugomvi na anataka kufanya amani, basi unaweza kuwaonya kwamba hivi karibuni wataonana - katika hali hiyo, wasichana wenyewe watajaribu kutumia fursa iliyotolewa. Katika hafla yenyewe, wape marafiki wako fursa ya kuongea peke yao - unaweza kuwauliza wawili hao waende dukani kwa ununuzi "muhimu", au waache peke yao jikoni, baada ya kuwauliza wasaidie kukata saladi. . Kunaweza kuwa na chaguzi nyingi - kazi yako ni kuwapa nafasi ya kuzungumza bila mashahidi.

Ikiwa urafiki ni muhimu kwako, acha kiburi chako

Baada ya ugomvi na marafiki, wengi wetu hatimaye tunatambua kwamba, kwa ujumla, mgogoro haungeweza kuruhusiwa kutokea. Pia, wengi wanaogopa kurejesha urafiki baada ya muda mrefu, wakiogopa kwamba hii haiwezekani tena. Na bado, ikiwa rafiki yako ni mpendwa kwako na unakosa kuwasiliana naye, tumia nafasi yako tena kupata mtu wa karibu na anayeelewa katika maisha yako. Ni mara chache hutokea kwamba mtu mmoja tu ndiye anayepaswa kulaumiwa kwa mzozo - fikiria juu ya kile ungeweza kufanya kwa wakati mmoja ili kuzuia maendeleo kama haya ya hali hiyo. Baada ya hayo, tafuta njia ya kumwalika rafiki yako kwenye mazungumzo ya dhati, wakati ambao unasema kuhusu mawazo yako.

Fungua moyo wako na uzungumze juu ya kile kinachokusumbua na kukutia wasiwasi

Wakati wa mkutano na rafiki, mwambie jinsi ulivyohisi wakati wa ugomvi, na jinsi ulivyohisi baada ya yote kutokea. Pia lingekuwa jambo zuri kukiri kwake sababu zilizokufanya utende kwa njia moja au nyingine. Hakika, baada ya hili, ulifikiri juu ya matukio yaliyotokea zaidi ya mara moja, na kuelewa jinsi wangeweza kuepukwa. Shiriki maono haya na rafiki yako. Kwa kuongezea, inafaa kuwasilisha kwa rafiki yako kwamba unataka kuacha hali hii mbaya nyuma na kuanza urafiki wako kutoka mwanzo, kwani yeye ni mtu wa karibu sana kwako.

Samehe, acha kinyongo na uombe msamaha

Haijalishi ni nani anayepaswa kulaumiwa kwa ugomvi wako, ikiwa unataka kuboresha hali hiyo, basi unahitaji kufungua kila mmoja na kukubali makosa yako. Msamaha wa dhati pia ni muhimu sana - ikiwa hii haitatokea, basi kidogo itabadilika katika uhusiano wako, na, uwezekano mkubwa, itavunjika tena baada ya kutokuelewana kidogo. Pia ni muhimu kuelewa kwamba si kila urafiki unaweza kuokolewa. Ikiwa unahisi kwamba uhusiano wa kutumainiana na mchangamfu pamoja na rafiki ni jambo la zamani, basi usijaribu “kucheza urafiki.” Katika kesi hii, kazi yako pekee ni kubaki angalau katika uhusiano wa neutral na rafiki yako, ili baadaye bado una nafasi ya upatanisho. Ili kufanya hivyo, acha malalamiko yako yote, tambua kwamba watu wote hufanya makosa mara kwa mara, na ikiwa hakuna mtu aliyesamehe mtu yeyote, basi sote tutaacha kuwasiliana kwa muda mrefu uliopita. Ikiwa unajisikia hatia kwa rafiki yako, muombe msamaha kwa dhati na ukubali kwamba ulikosea.

Mara kwa mara, kila mtu anaweza kupigana na rafiki yake wa karibu, na unaweza kuhisi kama umempoteza milele. Hatimaye, kwa furaha ya kila mtu, marafiki bora hutengeneza kwa sababu wanajali kuhusu kila mmoja. Dumisha mtazamo mzuri, hata ikiwa hali hiyo inaonekana kuwa ngumu kwako. Kwa jitihada fulani, unaweza kumrejesha rafiki yako wa karibu, hata kama mnakosana, rafiki yako amekutana na mtu mpya, au amehama.

Hatua

Jadili tatizo lako

• Sema: “Wewe ni kama dada yangu, basi kuwa mbali nawe kunaniumiza.”
• Ikiwa rafiki yako anatumia muda mwingi na rafiki mpya au mpenzi, mjulishe kwamba unataka kuzingatiwa pia. Eleza rafiki yako kwamba unaelewa kuwa mtu mpya ni muhimu kwake na kusisitiza kwamba hujaribu kuwatenganisha. Sema, "Nimefurahi kuwa umepata mtu anayekufurahisha. Nimekukosa tu."
• Kuwa mwaminifu kwa rafiki yako, hata ikiwa unaona aibu. Unaweza kusema, "Nimekuwa na wakati mgumu sana hivi majuzi kwa sababu wewe ni rafiki yangu wa karibu. Nimezoea kuzungumza kila siku, lakini hivi karibuni ninahisi kama una shughuli nyingi kwangu."

1. Usifanye mawazo. Usiwe mtu wa kuingilia sana. Kuna sababu kadhaa kwa nini rafiki yako anaweza kukuacha, kwa hivyo usifikirie kuwa jumbe chache ambazo hazijajibiwa au kukosa mikutano inamaanisha kuwa umepoteza rafiki yako wa karibu. Labda anapitia kipindi chenye mkazo au hali inayohitaji wakati mwingi, ambayo huacha wakati mchache wa kuwasiliana na rafiki yake.

   • Elewa kwamba kunaweza kuwa na mambo mengine yanayoendelea katika maisha ya rafiki ambayo hayana uhusiano wowote na wewe au marafiki wengine.
   • Ikiwa rafiki yako anatumia muda mwingi na mtu mwingine, fikiria jinsi mtu huyo mwingine anavyoweza kuingia katika maisha ya rafiki yako kwa njia ambayo wewe hufai. Kwa mfano, huenda rafiki yako na mtu huyo mpya wakatoka katika familia zilizotalikiana, wanaweza kutoka katika tamaduni zinazofanana, au wote wawili wanaweza kumtunza mshiriki wa familia aliye mgonjwa.

2. Omba msamaha. Ikiwa umefanya jambo baya, kuomba msamaha ni hatua ya kwanza ya kuponya urafiki wenu. Neno rahisi "Samahani" kawaida haitoshi. Lazima uwe wa kina na mahususi. Hata kama hufikirii kuwa pigano hilo lilikuwa kosa lako, unaweza kufanya jambo la heshima na kuwa wa kwanza kuomba msamaha.

   • Onyesha rafiki yako kwamba unajua kwamba ulifanya kitu kibaya na unajua kwa nini kilikuwa kibaya.
   • Sema, "Samahani nilisahau siku yako ya kuzaliwa. Najua haikujisikia vizuri kwako kwa sababu ningefadhaika sana ikiwa umesahau siku yangu ya kuzaliwa."
3. • Epuka kauli kama vile "Hunisikii kamwe!" Badala yake, sema, "Nilihisi kama hunisikii, na hiyo ilinihuzunisha."

4. Chukua jukumu kwa matendo yako. Unapoomba msamaha, zuia tamaa ya kuelezea tabia yako. Usitoe visingizio, haijalishi ulichofanya au kilichotokea katika maisha yako kilikuwa sahihi kiasi gani. Hakuna kinachohalalisha matendo ya rafiki yako yaliyokukera, na hakuna kinachohalalisha matendo ya rafiki yako yaliyokukera.

   • Kwa mfano, usiseme, "Samahani nilisahau siku yako ya kuzaliwa. Nimekuwa na wiki yenye shughuli nyingi na kupoteza wimbo wa siku." Ingawa maneno haya yanaweza kuwa ya kweli, yanadhoofisha msamaha wako kwa sababu yanaonyesha kwamba matendo yako yalikuwa ya haki kwa njia fulani.
   • Sema, "Najua nilichofanya hakikuwa sawa."

5. Usitafute mtu wa kumlaumu. Bila kujali ni nani aliyeanzisha mabishano au kilichosemwa, zingatia kusonga mbele. Fikiria juu ya ni kiasi gani unataka rafiki yako bora abaki sehemu ya maisha yako, na jikumbushe kwamba kuashiria nani alifanya nini kutaumiza tu hali hiyo.

   • Epuka kauli kama vile "Samahani unahisi hivi" kwa sababu zinamlaumu mtu mwingine. Unamwambia mtu kwamba unafanya mambo ya kawaida, lakini yeye hujibu kupita kiasi.
   • Ikiwa unahisi kama rafiki yako anakulaumu isivyo haki, sema, "Nimesikia kwamba unafikiri ni kosa langu. Je, hiyo ni kweli?" Ikiwa mtu anajibu ndiyo, basi unaweza kuzungumza juu yake.

6. Pendekeza njia za kutatua matatizo yako. Kuzungumza na rafiki kutaanza mchakato wa kurekebisha uhusiano, lakini inaweza kuwa haitoshi kuirejesha kikamilifu. Toa mawazo ya mambo mnayoweza kufanya pamoja, ikiwa ni pamoja na hatua inayofuata. Kufanya urafiki kunahitaji jitihada, na kuomba msamaha kwako kutakuwa na uzito zaidi ikiwa utamwonyesha rafiki yako kwamba una mpango.

   • Uliza rafiki kwenda kutazama filamu maarufu pamoja. Unaweza kutumia muda pamoja bila matarajio ya mazungumzo, na kisha utakuwa na mada ya kawaida ya kujadili, ambayo itaweka shinikizo kidogo kwako kupata mada zisizo na upande.

7. Kutana na watu wapya. Badala ya kukimbilia na kujaribu kuchukua nafasi ya rafiki yako bora, anza mchakato wa kuunda urafiki mpya. Usikimbilie urafiki au mwingiliano wa moja kwa moja, lakini uwe wazi kukutana na watu wengine.

   • Jiunge na klabu.
   • Piga gumzo na marafiki wengine.
   • Kufanya sherehe.

8. Jua wakati wa kuachilia. Wakati mwingine mtu anapoomba nafasi ya kibinafsi, huishia kutaka ibaki hivyo. Ingawa inaweza kuwa ngumu kumwacha rafiki yako bora, unahitaji kuendelea. Ifikirie kama mchakato wa kujifunza ambao utakusaidia kuunda urafiki bora katika siku zijazo. Fikiria juu ya kile kilichosababisha mwisho wa urafiki na utumie somo hili kukusaidia kuchagua marafiki wako katika siku zijazo.

Rudisha Urafiki

1. Puuza uvumi. Kusengenya kutaharibu urafiki wenu tu. Ikiwa mtu anajaribu kuzungumza vibaya kuhusu rafiki yako, mwambie aache. Usisikilize watu wengine wanasema nini kuhusu rafiki yako anakudanganya. Hata kama hii ni kweli, haitakusaidia kurekebisha hali hiyo.

   • Sema, "Sipendezwi."

2. Samehe na Sahau. Anza na slate safi. Masuala yako yakishatatuliwa, usiendelee kumwadhibu rafiki yako, kutenda kwa upole, au kueleza mara kwa mara makosa aliyofanya kama silaha katika mabishano mengine. Wacha twende mbele.

   • Zingatia wakati ujao.
   • Ukikumbana na tatizo sawa na lile la awali, mpe rafiki yako nafasi ya kueleza badala ya kukimbilia hitimisho.

3. Alika rafiki kwenye tukio la kikundi. Unapojenga upya urafiki, inaweza kuwa ngumu mwanzoni. Unapotumia wakati pamoja na marafiki wa pande zote, itakuwa rahisi kwa nyinyi wawili kudhibiti hisia zenu. Inachukua muda kwa majeraha kupona.

   • Alika kikundi chako chote cha marafiki kwenda kwa chakula cha jioni.
   • Vinjari matukio yajayo katika eneo lako au shuleni na uchague moja inayohusiana na mambo yanayokuvutia kwa pamoja.

4. Kuelewa kuwa uhusiano mpya hauepukiki. Kwa sababu rafiki yako hukutana na mtu mpya haimaanishi kuwa urafiki wenu umeisha. Mmoja wenu atakuwa wa kwanza kupata mpenzi au rafiki mpya mzuri. Ikiwa rafiki yako atafanya hivi kwanza, unaweza kupata ugumu kukubali nguvu yako mpya, lakini ujue kuwa hii hufanyika kwa kila mtu.

   • Usione hili kama kukataliwa. Rafiki hajaribu kuchukua nafasi yako. Amepata mtu mwingine ambaye anashirikiana naye.
   • Uhusiano wako unaweza kubadilika, lakini bado haujaisha.
   • Piga gumzo na mtu huyu. Kuwa wazi na jaribu kumjua. Ikiwa ni mvulana au msichana mpya, furahia furaha ya rafiki yako na umjulishe kwamba anaweza kukuamini.

5. Tafuta njia mpya za kutumia wakati pamoja. Ikiwa rafiki yako ana jambo fulani linaloendelea katika maisha yake ambalo linamzuia kuwasiliana nawe sana, kama vile jamaa mgonjwa, mtoto mchanga, au majukumu ya ziada ya kazi/shule, tafuta njia unazoweza kuingia kwa urahisi katika utaratibu wao mpya. Maisha ya rafiki yako yanapobadilika, wakati wako pamoja unaweza kubadilika pia. Mwonyeshe kuwa bado unafaa katika maisha yake. Ushauri

   • Hakikisha rafiki yako anajua kwamba bado unawafikiria ingawa unajaribu kuwapa nafasi zaidi.
   • Ikiwa wewe ndiye uliyesababisha mzozo huo, zungumza na rafiki. Mwambie ukweli. Jaribu kueleza kwamba hukukusudia kumuudhi.
   • Jaribu kuona mambo kwa mtazamo wake.
   • Ikiwa mtu hataki tena kuwa rafiki yako, mwache aende. Itakuwa ngumu, lakini ni kwa faida yako mwenyewe.
   • Ikiwa unafikiri rafiki yako ana hasira na wewe, uliza kwanza, kisha ufikie hitimisho lako. Labda unahitaji tu mapumziko kidogo.
   • Tafuta ushauri kutoka kwa mtu mwingine unayemwamini, kama vile mzazi au dada mkubwa.
   • Onyesha rafiki yako kwamba unampenda sana.
   • Tulia kabla ya kuzungumza na rafiki yako tena.
   • Endelea kuwasiliana naye na umkumbushe kuwa yeye ni rafiki yako mkubwa.
   • Ikiwa rafiki yako wa karibu amepata rafiki mpya bora, usimdharau rafiki yako mpya. Jaribu kumweleza jinsi unavyohisi na uwaalike kwenye tukio ambalo mnaweza kuhudhuria pamoja.

   Maonyo

   • Usikasirike au kuwa na wivu unapokutana na rafiki yako.
   • Usijaribu kumfanya rafiki kuwa na wivu kwa makusudi.
   • Usiombe msamaha tu ili kumpuuza rafiki yako.
   • Ukimtendea mpenzi/mpenzi mpya wa rafiki yako vibaya sana, itafanya mambo kuwa mabaya zaidi. Ikiwa rafiki ana mtu mpya katika maisha yake, ameonekana katika maisha yako.

Ni rahisi kugombana na rafiki kwa tama, lakini ili kurudi na kurejesha uhusiano na mtu ambaye alikuwa mpendwa kwako, itabidi utumie bidii nyingi. Mtu yeyote ambaye amewahi kupata talaka na mpendwa anajua kwamba hii ni moja ya uzoefu wenye uchungu zaidi maishani. Inathibitisha mwisho wa uhusiano na mtu, rafiki yako bora, ambaye ulishiriki naye furaha na huzuni kwa miaka mingi, na kuacha kovu kubwa moyoni. Uponyaji huchukua muda mwingi na nguvu.

Marafiki bora ni wale wanaokamilishana, kujaza mapengo na utupu wa kila mmoja kwa hisia chanya.

Rudisha urafiki uliopotea

Walakini, ikiwa urafiki ni wenye nguvu, hata baada ya ugomvi mkubwa na kutokubaliana, unaweza kurejeshwa. Urafiki wa zamani, kumbukumbu nzuri na za joto, shida zote na furaha zilizopatikana pamoja, siri hazipaswi kupotea milele. Kila kitu kinaweza kuponywa, kurejeshwa, na urafiki utakuwa na nguvu zaidi kuliko hapo awali.

Uhusiano unahitaji kuangaliwa upya. Lakini hujui wapi na jinsi ya kuanza uhusiano wako wa zamani. Katika kesi hii, inafaa kuamua njama na mila ya kichawi. Njama ya upatanisho hakika itasaidia kurejesha urafiki wa zamani na kushinda tofauti za zamani.

Ugomvi sio mzuri wala mbaya, ni mchakato wa asili. Ikiwa uligombana na rafiki, basi hupaswi kukimbia kwenye pembe tofauti na kurushiana.

Urafiki na upendo ni hisia ya ajabu. Inatoa hisia ya furaha ikiwa hisia ni ya pande zote. Urafiki kama huo hutia moyo na hutoa maana ya maisha. Wavulana na wasichana huota urafiki kama huo. Hivi ndivyo ilivyo, hivi ndivyo ilivyokuwa hapo awali na hivi ndivyo itakavyokuwa katika siku zijazo.

Hakuna kitu cha kawaida katika ukweli kwamba watu wanajaribu kurudisha upendo wao wa zamani na rafiki wa kike kwa msaada wa potions za upendo na inaelezea, na kugeuka kwa watabiri.

Kazi muhimu ya uchawi ambayo huvutia vyama vya nia ni kurudi kwa upendo na urafiki. Wale ambao wamefiwa na mpendwa wao wanaweza kufanya mambo mengi ili kurejesha upendo na urafiki wao wa zamani. Ikiwa mbinu zote zilizojaribiwa hazisaidii, mtu aliyekata tamaa hugeuka kwa wapiga ramli. Je, inafanya kazi? Swali ni imani, nafasi, eneo la nyota angani. Lakini je, ni salama kuroga, je, kuna maana yoyote katika kuroga? Kwa nini watu hulipa pesa nyingi kwa wapiga ramli ili kumrudisha mtu?

Kuna mengi ya kuchagua

Wapiga ramli na watabiri kwenye kurasa za magazeti na kwenye mtandao hutoa huduma zao ili kurejesha upendo na urafiki na kurejesha afya. Kuna idadi kubwa ya mila, inaelezea, njama na inaelezea upendo iliyoundwa kurejesha urafiki uliopotea na kurejesha upendo. Hii imekuwa kesi kwa karne nyingi, na bado ni kesi leo. Ingawa hakuna ushahidi wa kutosha wa ufanisi wa vitendo vyote vya kichawi vilivyochukuliwa, baadhi ya watu wanaamini katika uchawi. Vitu mbalimbali hutumiwa katika uchawi, mara nyingi majani ya miti na matunda. Wataalamu wengine wa bahati wanadai kwamba unahitaji tu kuandika jina la mtu kwenye karatasi nyeupe, na kuiweka chini ya mto wako kila siku kwa mwezi.

Bila shaka, urafiki una faida nyingi, kwa sababu rafiki wa kweli atasikiliza na kuelewa daima

Uchawi mwingi

Kuna vitendo ngumu zaidi vinavyohitaji mila inayofaa, mishumaa na mishumaa iliyowekwa mahali fulani na kwa wakati fulani. Zinafanywa usiku, wakati mwezi mchanga uko angani. Pia zinahitaji "nyenzo" ambazo ni ngumu kupata:

• damu ya popo;
• makucha au nywele za mnyama wa mwitu;
• poda ya moyo ya goose iliyokandamizwa na kavu.

Pia kuna mimea fulani ambayo mtu anayejaribu kushinda rafiki wa kike, rafiki au mpenzi hufanya infusion na decoction.

Mimea ambayo husaidia kurejesha upendo

Watu ambao walipoteza watu wapendwa wao walijaribu kuwarudisha kwa msaada wa nguvu zisizo za kawaida, kuanzia na potions za upendo, infusions, decoctions iliyofanywa kutoka kwa mimea, viungo, vinywaji na uvumba, pamoja na mafuta mbalimbali na talismans, inaelezea na kuishia na tata. mila, wakati mwingine tu ya kuchukiza.

Kati ya mimea inayosaidia kurudisha upendo na urafiki wa rafiki:

• verbena yenye harufu nzuri na tulip;
• violet na iris;
• jani la Bay;
• basil na lovage;
• lavender na rose;
• vanilla na nutmeg;
• gome la myrtle;
• sage na rosemary;
• ginseng, mizizi ya orris na parsley.

Kuna uganga unaohusishwa na kukua tulip. Zika kipande cha karatasi kilicho na jina la ile unayotaka kurudisha kwenye sufuria na balbu ya tulip. Urafiki utarejeshwa pamoja na ua linaloonekana.

Jinsi na wakati wa kusoma spell ya upendo

Anza ibada ya kurudi kwa rafiki yako Ijumaa jioni, ili anga iangaze na mionzi ya mwisho ya jua, na Mwezi mdogo unaonekana mbinguni. Usiambie mtu yeyote kuhusu hatua yako, kaa nyumbani jioni na kitabu au mbele ya TV, usiondoke na marafiki. Ikiwa unazingatia masharti yote na kufanya kila kitu kwa usahihi, katika siku chache urafiki wa zamani utarejeshwa tena.

NJAMA

Chukua mishumaa saba ya laini nyekundu, kalamu yenye wino nyekundu, ukurasa wa karatasi nyeupe (ukata vipande saba), taa ya mishumaa, ashtray.

Kila Ijumaa, kwenye kipande cha karatasi nyeupe, andika kwa wino nyekundu jina la mtu ambaye unataka kurudi, na kuongeza yako mwenyewe. Andika maandishi:

"Mimi na wewe tutakuwa pamoja, na ikiwa urafiki wetu haujakuwa na nguvu sana, basi mwali wa mshumaa huu utasaidia kuangaza akili yako, hautaniacha na urafiki wetu utakuwa wa milele. Basi na iwe hivyo!”

1. Washa mshumaa.
2. Juu ya moto, choma karatasi na maandishi ambayo ombi liliandikwa.
3. Choma iliyobaki kwenye bakuli la majivu.
4. Baada ya wakati huu, kuzima mshumaa na kuzika mshumaa kwenye bustani.
5. Mimina majivu kutoka kwa ashtray kuelekea mahali rafiki yako anaishi.
6. Inama kwa pande zote nne.

Njia hii ni ya ufanisi na itasaidia kulainisha na kufuta ladha ya uchungu katika nafsi kutokana na ugomvi na kumbukumbu mbaya. Baada ya ibada kukamilika kabisa, unaweza kumwita rafiki yako, kumwomba msamaha na kumwambia kwa ujasiri jinsi unavyotubu na kuthamini urafiki wako. Mawazo mazuri na nishati yako yenye lengo la kufikia lengo lako itasaidia kuondoa huzuni na maumivu kutoka kwa moyo wa rafiki au msichana, na uhusiano wako utarudi kwenye mwelekeo wake wa awali.

Unaweza pia kumrudisha rafiki yako kwa usaidizi wa mshumaa wa pinki wenye jina lililoandikwa juu yake, unaowashwa siku ya Alhamisi. Nywele za rafiki zimewekwa kwenye nta kutoka kwa mshumaa uliowaka. Hii inapaswa kuunda hamu ya kufanya amani na hisia za joto kwako.

Kutoka kwa mchawi Claire

Anatoa ibada ya kuvutia sana ambayo ni waaminifu kwa watu wawili ambao walikuwa marafiki au walipendana hapo awali. Hamlazimishi mtu yeyote kurudisha uhusiano wa zamani kwa nguvu, lakini anamlazimisha yule aliyeondoka amfikirie mwingine na kumuona kwa mtazamo tofauti kidogo. Ikiwa hisia za wote wawili ni za kweli na za dhati, basi ibada itajaribu kuwahifadhi, lakini ikiwa urafiki na upendo hauwezi kurejeshwa na tamaa ya pande zote, ibada huwaweka huru washirika wote wawili na inaruhusu kupata urafiki wa kweli na furaha. Ili kutekeleza spell hii, lazima:

• mafuta ya peppermint;
• mafuta ya machungwa;
• sandalwood na mafuta ya almond.

Changanya kila kitu kwa idadi yoyote. Ili kufanya ibada utahitaji vijiko viwili vya mchanganyiko huu. Sakinisha msimamo ambao unaweza kuweka picha kwa urahisi. Weka mishumaa saba ya pink ya ukubwa tofauti karibu na uifute kwa mchanganyiko wa mafuta. Weka kitu chochote cha rafiki yako karibu na picha. Washa mishumaa na ufikirie juu ya uhusiano wako, sema spell:

"Mzuri, mkarimu Isis!

Naomba unisikilize.

Upendo na urafiki wangu bado unazidi kufifia.

Moyo wangu unauma kwa…… (jina)

Ninataka yeye (yeye) arudi kwangu

Au alinisahau milele.

Nilitoweka moyoni mwake.

Ikiwa hii ndio hatima yetu,

Ama utuunganishe au ututenganishe milele.

Na iwe hivyo.”

Fikiria uhusiano wako, kurudi kwa mpenzi wako, furaha ambayo utapata. Na ili njama iwe na ufanisi, basi mishumaa iwaka hadi mwisho. Zika mizinga na nta chini ya mti.

Spell na njama zina nguvu kubwa, watabiri wanaonya. Wanaweza hata kuwa hatari, hasa ikiwa unataka kumlazimisha mtu kubadili tamaa na hisia zake ambazo hazihitaji.

Tambiko la kuponya maumivu moyoni

Kupoteza urafiki ni chungu. Hakuna kitu chungu zaidi kuliko kupoteza upendo, urafiki, upendo. Faraja inaweza kupatikana katika uchawi, lakini je, hisia halisi inastahili njia hiyo? Kwa hivyo, ikiwa mtu anakuweka chini, fikiria ikiwa hamu yako ni ya ubinafsi sana na ya kikatili kwa rafiki yako aliyekuacha. Unataka awe na furaha? Na unapopata jibu, na kisha ugeuke kwenye uchawi, usiulize kuhusu jinsi ya kurejesha urafiki uliopotea, lakini uulize kuhusu jinsi ya kusahau kuhusu hilo na kupata mpya na ya kweli. Kwa sababu kila mtu anastahili urafiki wake mwenyewe, na sio ule uliokuja kwa njia ya uchawi.

Hakuna, ni bora kusema moja kwa moja kwa uso wako kile ambacho hufurahii kuliko kusema kwa njia nyingine yoyote.

Ili kufanya ibada utahitaji mishumaa miwili - pink na bluu. Waangazie na useme spell:

“Uhusiano na urafiki umetoweka, haupo tena

Jeraha la moyo wangu likapona na likazidi kuimarika.

Niliacha maumivu yangu na kujifuta machozi

Niliweka moyo wangu kutoka kwao.

Niko tayari kwa upendo wa kweli na urafiki wa kweli."

Je, ni furaha isiyo na hatia tu?

Je, njama ya kumrejesha mpenzi wako ni dhambi na mchezo hatari au furaha isiyo na hatia? Kulingana na imani zote, mtu anapaswa kukaribia uchawi kwa uangalifu na sio kucheza nao; hata kulazimisha mtu kupata hisia kama vile upendo na urafiki chini ya shinikizo kunaweza kuwa na matokeo mabaya. Urafiki wa kweli na upendo wa kweli hujulikana na huja bila kujali mila ya ajabu na hakuna haja ya kuvutia nguvu za ulimwengu mwingine. Lakini hii haimaanishi kuwa huwezi kusema bahati na daisy. Mtu lazima awe na uwezo wa kutofautisha kati ya furaha isiyo na hatia na furaha ya hatari ya kucheza na hatima.

Ili kusikilizwa

Kila mmoja wetu anataka kuwa na furaha. Tunapaswa kuwa na furaha tunapokuwa na familia na wapendwa karibu, marafiki, mahitaji yetu yote yanatimizwa, tuna afya ... Wakati kitu kinakosa, wengi humwomba Bwana atupe. Hiki ni kielelezo cha imani yetu kwake, kwamba anatupenda na anataka kutuona tukiwa na furaha, na kwamba yeye ni muweza wa yote, kwa hiyo hakuna jambo kama hilo na hakuna jambo kama hilo ambalo halingewezekana kwake. Maandiko katika sehemu nyingi hutuhimiza kumwomba Mungu kile tunachohitaji na kuhakikisha kwamba maombi yetu yatajibiwa. Hata katika Injili unaweza kupata mfano ambao Yesu anahakikisha ufanisi wa maombi yanayotoka moyoni. Kama vile hakimu dhalimu ambaye alimsaliti mjane mwenye bidii na kuchukua upande wake. Vivyo hivyo, sala kwa rafiki, kwa furaha yake, kwa ustawi na ulinzi kutoka kwa nguvu za nje italeta mambo mazuri tu kwa mtu wako mpendwa, itakuwa msaada katika nyakati ngumu, itamsaidia katika huzuni na furaha.

Haijalishi ni nani wa kulaumiwa, unaweza kufanya uchawi wa urafiki ili kumrudisha mpendwa

Maombi

Baba nakuomba ubariki rafiki yangu. Ninakuomba uiruhusu neema yako iguse roho yake wakati kuna maumivu na umpe amani na utulivu wako. Ambapo kuna mashaka, toa ujasiri mpya katika uwezo wako. Ambapo kuna uchovu na uchovu, ninakuomba umpe ufahamu, uvumilivu na nguvu. Palipo na hofu, onyesha huruma yako na uipe kidogo ujasiri wako. Fungua mikono yako, mpe upendo na ujasiri, mpe baraka zako. Mpe zawadi ili aweze kutofautisha nguvu za uovu zinazomzunguka na nguvu ili aweze kuzishinda. Ninakuomba, Bwana, fanya hivi katika jina la Yesu Kristo. Kwa jina la Baba na la Mwana na la Roho Mtakatifu. Amina.

Haijalishi jinsi uhusiano wako wa baadaye na rafiki yako aliyeondoka unageuka, msaada wa Mungu na sala kwa ajili ya ustawi wake ni msaada wa ufanisi na ufanisi katika kurejesha mahusiano, pamoja na kumfanya awe na afya na furaha.

Mahusiano ya kuaminiana ndio msingi wa maisha yenye furaha na matunda. Ni muhimu kwa mtu kukutana na mtu mwenye nia moja, nafsi inayoelewa, ambaye atajadili tamaa za siri, mawazo ya ghafla, kuendeleza na kujifunza pamoja. Kupoteza mawasiliano na wapendwa ni kiwewe, na kwa kawaida kuna haja ya kurejesha maelewano katika mahusiano. Wanawake huguswa kwa umakini sana na hali zinazokinzana, kwa sababu wanapata hisia kali na kuchukua uhusiano na wengine moyoni. Tutakuambia jinsi ya kumrudisha mpenzi wako na kuanzisha tena uhusiano wako wa awali naye.

"Usinikaribie, nimechukizwa," au kinachosababisha ugomvi

Saikolojia hutoa majibu kwa maswali gumu kuhusu utata wa mwingiliano wa binadamu. Wakati kutoelewana na mabishano yanapotokea, lawama za matukio yanayoongoza kwenye mzozo huo ni za kila mtu. Kwanza kabisa, chambua Nini kimetokea, kwa nini hii ilitokea, kila mshiriki anafikiria nini na jinsi kila mshiriki anavyoona ugomvi, na kisha kuamua nini cha kufanya na ujuzi huu.

Ukiangalia mabaraza na tovuti za wanawake kwa ushauri kutoka kwa wanasaikolojia, utaona kwamba sababu mbili za kawaida za kutoelewana na rafiki yako wa karibu ni: kuonekana kwa mtu mwingine, mvulana au msichana, na hasira kwa matendo ya kila mmoja. Mara nyingi marafiki wa kike hueneza kejeli, huwaonea wivu watu wanaowapenda, huwaonea wivu nguo za mtindo au rangi ya macho ya kuvutia. Na mzozo unatokea.

Hali wakati gurudumu la tatu linatokea katika mawasiliano ya marafiki ni kama ifuatavyo: kijana ametokea, ambaye tahadhari zaidi inaelekezwa kuliko urafiki, au rafiki mwingine ambaye anapatana na mambo ya kupendeza. Kanuni kuu sio kuingilia kati katika maisha ya watu wengine. Nia njema haihalalishi tabia kama hiyo, na imani kwamba unafanya kwa nia nzuri itapotea.

Mlipuko wa kihisia mara nyingi hutokea kati ya watu kutokana na kutokuelewana na upungufu. Kwa maneno mengine, msichana anachukizwa na maneno ya mwingine, lakini haongei juu yake kwa sababu anaona aibu kukiri au anaamini kuwa sababu za kosa ziko wazi. Aliweza kusikia uvumi kutoka kwa marafiki wa pande zote ambao ulimgusa haraka, na aliamini. Suluhisho katika kesi kama hizo ni kuwasiliana, kufafanua nafasi na kuona picha kutoka kwa mtazamo wa mwingine.

Inapuuza, inageuka kwa kuonyesha, inaonekana kwa hasira - kwa nini rafiki hufanya hivi?

Mwitikio wa asili kwa hali wakati mpendwa ana tabia isiyo ya kawaida, kupuuza au kukasirika ni hasira. "Anawezaje kunifanyia hivi wakati tuko karibu sana?" - wasichana wanafikiri wanapomwona rafiki akiwa na rafiki mpya au kusikia maneno makali yakielekezwa kwao. Muhimu zuia mtiririko wa kwanza wa hisia, kwa kuwa kutenda kwa haraka kutazidisha ugomvi.

Jaribu kukubali wazo hilo kwamba rafiki yako si wako. Anaweza kukuza mapendeleo mapya na mabadiliko ya vipaumbele kama yako. Unapokua, mtazamo wako juu ya maisha hubadilika; hii ni njia ya asili ya maendeleo. Kuheshimu nafasi ya kibinafsi na makubaliano na mabadiliko itasaidia kurejesha urafiki.

Msingi wa mahusiano ya kuaminiana kati ya watu ni ukaribu katika roho na kujiamini. Wakati wa ugomvi, yeye hujaribiwa, na mara nyingi matusi yanaonyesha kwamba imani katika maneno na vitendo imepotea. Labda rafiki anahisi kusalitiwa, kuachwa au kudanganywa, kwa hiyo anatafuta mtu wake.

Mende kichwani, au kwa nini tunataka marafiki zetu warudi?

Kabla ya kufanya majaribio yoyote ya kudumu ya kuunganisha, fikiria kwa nini marafiki ni muhimu kwako. Tamaa ya shauku ya kurudisha hali hiyo kwa kawaida inaagizwa na hofu ya upweke , tabia ya namna fulani ya maisha au kiburi kilichojeruhiwa.

Katika kesi hii, ni bora kuruhusu kwenda na si kujaribu kurejesha mawasiliano. Uhusiano ambao hakuna heshima na thamani kwa utu wa mtu hautaleta furaha au manufaa kwa yeyote wa washiriki.

Urafiki unaojengwa juu ya kukubalika kwa tabia, hisia, tamaa na mapungufu ya mpendwa unaweza kuhimili majaribio magumu zaidi. Katika kesi hii, washiriki wote watafanya kila juhudi kurekebisha hali hiyo.

Hakika utapata njia ya kuponya majeraha yaliyotokana na uhusiano huo, na rafiki yako atachukua hatua kuelekea wewe.

Urafiki 101

Kwa muhtasari wa uchambuzi wa sababu za kutengana, tunaorodhesha yafuatayo: unaweza kufanya nini ili kumrudisha mpenzi wako?:

• Kuelewa sababu za tabia yako katika hali ya sasa;
• Kuwa na mazungumzo ya moyo-kwa-moyo na rafiki yako, sikia msimamo wake;
• Andika barua ikiwa mazungumzo ya moja kwa moja hayawezekani;
• Achana na urafiki ambao wewe na rafiki yako hauhitaji;
• Heshimu rafiki ambaye una naye kumbukumbu za joto na hisia chanya.

Kutenda kwa msukumo wakati wa mzozo hufanya iwe vigumu zaidi kusuluhisha. Chini ni orodha ya nini haifai kufanya:

• kuingilia mawasiliano ya watu wengine;
• Kulazimisha mawasiliano na matamanio yako;
• Mfikirie mpenzi wako mali yako.

Wakati mwingine, ili kuponya urafiki, unahitaji kuishi kwa njia ambayo mlipuko wa kihemko hugonga rafiki yako kutoka kwa hali mbaya. Mshangaze kwa mwaliko wa mchezo wa bodi katika mgahawa wa saa au kwa darasa la juu la kuchora akiwa amefumba macho. Katika hali zisizo za kawaida, ni rahisi kupata msingi wa kawaida na kuunda kumbukumbu zisizohusiana na uzoefu mbaya wa zamani.

Ikiwa msiri wako ameudhika sana hivi kwamba anapuuza majaribio ya kuwasiliana, tengeneza mila ndogo, kwa mfano, kumwachia ujumbe "mzuri" kwenye ukuta wake kwenye mtandao wa kijamii. Shiriki habari kuhusu kutolewa kwa mfululizo wa mfululizo wako unaopenda au muundo wa kusuka kitambaa ambacho dada yake mdogo atapenda.

Ni muhimu kuonyesha hivyo kurejesha mambo ya urafiki kwa ajili yako. Udhihirisho usio na wasiwasi lakini unaoendelea wa ushiriki katika masilahi utampunguza rafiki, lakini itachukua muda.

Wasichana mara nyingi huweka familia kwanza. Ikiwa rafiki yako ana bahati ya kukutana na mpendwa wake, jaribu kuwa marafiki nao kama wanandoa. Toa shindano la michezo la timu, shiriki katika pambano, au nendeni pamoja kwenye tamasha la bendi unayoipenda. Baada ya kupiga kelele za kutosha, hautaachilia tu uzembe, lakini pia utahisi jinsi unganisho unakua na nguvu.

Jambo kuu la kudumisha urafiki wa muda mrefu ni hamu ya dhati ya kuhisi kila mmoja, kupokea radhi na kufaidika na mawasiliano, pamoja na unyeti katika eneo la kibinafsi. Ikiwa hali hizi zinakabiliwa, urafiki utadumu maisha yote na utakuwa msaada katika hali yoyote.

Katika video hii, mwanasaikolojia Svetlana Babenkina atakuambia kuhusu hatua 10 ambazo zitakusaidia kurejesha uhusiano wako wa zamani. Vidokezo vya jinsi ya kumfanya aache kukasirika: