Katika makala hii tunakualika ujifunze machache njia rahisi jinsi ya kuangalia kilo kumi slimmer. Ili kufanya hivyo, hauitaji kufanya mazoezi ya kuchosha na lishe kali. Fuata mapendekezo yetu na upate matokeo ya papo hapo.

tani

Kuna njia elfu na moja za kupata tan. Tanning asili, kujichubua, solariums na kadhalika. Kwa matokeo ya haraka Tunapendekeza kutumia ngozi ya kibinafsi, lakini matokeo yatapungua haraka.

Je, ngozi inaweza kukusaidiaje kuonekana mwembamba? Mwili wako utageuka rangi ya dhahabu ya asili ... Rangi hii hupunguza mwili mzima + huongeza kuvutia.

Kuondoa uvimbe

Hapa kuna njia zilizojaribiwa kwa muda za kupunguza uvimbe na kupata mwili uliokonda.

• Tumia diuretics. Diuretics ya asili itakusaidia kujiondoa maji ya ziada na, ipasavyo, kupoteza uzito.
• Epuka viungo vya chakula kama vile kafeini, maji yanayong'aa, champagne na vinywaji vyote vya kaboni.
• Punguza ulaji wako wa wanga - mchele, mkate, pasta na kadhalika.
• Kaa mbali na chumvi na vyakula vyenye chumvi nyingi. Chumvi ya ziada katika mwili huongeza kiu na hivyo matumizi ya maji.
• Fanya kusafisha koloni. Ni bora kufanya hivyo chini ya usimamizi wa madaktari, lakini pia inaweza kufanyika nyumbani. Unaweza kutumia dawa kama vile Colosan. Kuondoa taka kutoka kwa mwili pia kutakusaidia kupunguza uzito.
• Ikiwa sababu ya bloating ni mzunguko wa hedhi, kisha tumia dawa za kutuliza maumivu. Kwa mfano, Motrin au Midol.
• Kula mboga zaidi katika chakula chako. Kula watermelon, avokado, celery na kadhalika.
• Kula fiber zaidi. Vyakula hivi vitaweka matumbo yako kusonga na kuzuia uvimbe kwa sababu ya kuvimbiwa.
• Hewa ya ziada inayopatikana kutoka kwa chakula pia huongeza malezi ya gesi kwenye tumbo. Jaribu kula vipande vidogo na kutafuna chakula vizuri na mdomo wako umefungwa. Epuka kunywa maji na majani.
• Ingiza matunda kwenye lishe yako maudhui ya juu potasiamu - ndizi, melon, nk. Potasiamu husaidia kurekebisha usawa wa maji katika mwili.

(Kabla ya miadi yako dawa hakikisha kushauriana na daktari wako)

Mara baada ya bloating kuondolewa, utaanza mara moja kuangalia na kujisikia slimmer.

Vaa kulingana na takwimu yako

Vaa nguo kwa saizi yako. Wakati wa kuchagua mavazi, kuwa mwaminifu kwako mwenyewe kuhusu ukubwa wako. Mavazi inapaswa kukufaa kwa ukubwa, mtindo, na muhimu zaidi, unapaswa kuwa vizuri ndani yake.

Unapokuwa na shaka juu ya chaguo, jiulize maswali yafuatayo:

• Je, inanikaa vizuri?
• Je, inalingana na mtindo wangu?
• Je, si ni ghali?
• Je, ni ya kuosha au kavu tu?
• Je, inawezekana kumchagulia jozi kutoka kwa WARDROBE yake iliyopo?
• Kipengee kiko juu kiasi gani?
• Je, ninajisikia vizuri katika nguo hizi?
• Je, nitavaa kipengee hiki zaidi ya mara moja... Au mtindo huu utapita hivi karibuni na kipengee kitaharibika?
• Je, inawezekana kurudisha kipengee kilichochaguliwa kwenye duka ikiwa bado ninaamua kuwa haifai mimi?
• Je, bidhaa hii inafaa kwa hali ya hewa?

Nina hakika kwamba kwa kujibu maswali haya kwa uaminifu, utaamua mara moja ikiwa bidhaa iliyochaguliwa inafaa kununua.

Tumia WARDROBE yako kikamilifu. Tupa kila kitu kisichokufaa bila majuto, na usasishe WARDROBE yako na kile kinachokufaa.

Ikiwa nguo zimekuwa ndogo, lakini unazipenda sana, labda ni mantiki kuziweka? Hii itakuhimiza kupoteza uzito kweli, lakini wakati huo huo, itachukua nafasi ya bure kwenye chumbani yako.

Acha kuteleza

Zaidi na zaidi watu zaidi acha kuangalia mkao wao. Mkao ni zaidi ya unyoofu wa mwili wako. Mkao unaonyesha wengine mtazamo wako kuelekea maisha na wewe mwenyewe!

Mkao mbaya unakufanya uonekane huna usalama, huzuni na kutokuwa na furaha. Kwa kuweka mgongo wako sawa, unaonyesha kuwa wewe:

• Kujiamini;
• Kumiliki mtindo mzuri;
• Kujitosheleza;
• Utulivu na usio na wasiwasi;

Tazama mkao wako siku nzima. Sogeza kama supermodel kwenye catwalk na matokeo hayatachukua muda mrefu kuja - mgongo wa moja kwa moja utaondoa kilo tatu hadi tano! Kwa hiyo, simama na utembee moja kwa moja!

Tumia nguo za umbo

Kwa msaada wa sura unaweza kubadilisha takwimu yako ili nguo ndogo zifanane sawa tena. Athari ya kutumia sura inaweza kuwa ya kushangaza - unaweza kurekebisha uzito wako wa kuona kwa kilo tatu hadi kumi!

Nguo za sura zinaweza kubadilisha sura ya matako, kupunguza ukubwa wa tumbo, na kupunguza kiasi cha nyonga. Hii ni njia ya kushangaza ya kukufanya uonekane mwembamba mara moja. Hii ndiyo sababu wanawake wengi (ikiwa ni pamoja na watu mashuhuri) huvaa kwa siri chini ya nguo zao.

Unda udanganyifu wa rangi

Mwingine njia ya kuvutia angalia slimmer - kuunda udanganyifu wa rangi. Kwa kuibua, kiasi cha miguu kinaonekana kidogo ikiwa rangi za viatu na miguu (ikiwa unavaa suruali) zinalingana. Kutumia njia hii, utaonekana mrefu na mwembamba. Athari sawa inaweza kupanuliwa kwa rangi ya blouse.

Hakikisha kujaribu mchanganyiko wafuatayo: viatu juu viatu vya juu, tights na sketi ya kuvutia au iliyofaa vizuri suti ya suruali- kila kitu ni katika rangi nyeusi. Mavazi haya yatakufanya uwe mrembo sana, mwembamba na wa kuhitajika machoni pa wengine.

Rangi nyeusi, bila shaka, ina athari kubwa zaidi katika kuunda udanganyifu wa slimness. Jozi ya hali ya juu ya viatu vyeusi vyenye visigino virefu hutiririka ndani ya suruali nyeusi, na kisha ndani ya blauzi nyeusi inayobana - na muujiza umetokea, pauni za ziada zimetoweka kwa Mungu anajua wapi.

Je! ni rangi gani isipokuwa nyeusi inaweza kutumika kufikia athari sawa? Jaribu vivuli vya bluu navy na hudhurungi ya kina.

Badilisha hairstyle yako

Je! unataka kupunguza kwa macho ukubwa wa uso wako? Wasusi wengi watakubaliana na taarifa kwamba hairstyle inaweza kubadilika sana mwonekano nyuso. Ili kupunguza ukubwa wake, unaweza kutumia njia kadhaa za kukata na kupiga maridadi:

• Tabaka;
• Fanya nywele zako wavy au bure-curly;
• Nyoosha curls zako;
• Usikate nywele juu ya kidevu;
• Kuchanganya bangs kwa upande;
• Fanya mwangaza;

Jifunze kwenye mtandao na machapisho ya nje ya mtandao ili kuchagua mtindo wa nywele unaokufaa. Ili kuchagua hairstyle kulingana na picha yako, unaweza kutumia saluni ya mtandaoni inayofanya kazi kwenye tovuti hii. Wakati kila kitu kimefanywa - kuchaguliwa mtindo mpya, jisikie huru kufanya miadi na mfanyakazi wako wa nywele; ikiwa utafanya makosa, atakupendekeza njia mbadala inayokubalika.

Vipi
Angalia mwembamba na mrefu zaidi

Njia 10 za kuonekana kuwa mrefu, mwembamba na mwenye kuvutia zaidi bila lishe au mazoezi

Tunawasilisha njia 10 za kuonekana mrefu, mwembamba na wa kuvutia zaidi bila lishe au mazoezi:

1) Vaa pampu za vidole vilivyoelekezwa. Miguu yako itaonekana nyembamba, nyembamba na sexier ikiwa unavaa viatu hivi vya juu. Viatu na vidole vya mraba na visigino vifupi, kinyume chake, fanya miguu kuibua mfupi na kamili.

2) Chagua V-shingo. Shingo ya V ina faida nyingi: inasawazisha mabega mapana, hurefusha shingo fupi, A matiti makubwa shukrani kwake inaonekana nadhifu. Kwa kuongeza, inasaidia wasichana wadogo tazama mrefu zaidi. Kwa hiyo, WARDROBE yako lazima iwe na nguo, vichwa, cardigans na jackets na V-shingo.

3) Je, hupaswi kuvaa nini ikiwa wewe ni mdogo?

KATIKA jamii ya kisasa Ni mtindo kuwa mrefu na mwembamba. Lakini, kwa bahati mbaya, asili haijawapa wanawake wote kwa kuonekana kwa mfano na uwiano bora.

Lakini, hata hivyo, kuna suluhisho! Baada ya yote, kwa msaada wa nguo zilizochaguliwa vizuri, viatu na vifaa, unaweza kuangalia mrefu na nyembamba machoni pa wengine.

Hapa kuna orodha ya kile kinachoonekana nyembamba na kupanua sura isiyo kamili:

1. Nguo ambazo hazipunguzi takwimu yako kwa nusu.

Urefu sawa wa juu na chini hugawanya takwimu yako katika sehemu 2 fupi sawa, na hivi ndivyo wengine watakavyokuona. Kwa hivyo jaribu kulinganisha juu na chini urefu tofauti. Juu ndefu - pindo fupi, juu fupi - chini ndefu.

2. Urefu ni mkubwa kuliko upana.

Wakati wa kuchagua mavazi au sketi, kumbuka kwamba watakupunguza tu ikiwa wanafaa karibu na mwili na urefu wao ni mkubwa zaidi kuliko upana wao.

3. Nguo za rangi sawa.

Rangi ni jambo la kwanza watu wanaona. Ndiyo sababu, ikiwa umevaa rangi moja kutoka kichwa hadi toe, basi kwa macho ya wengine unageuka kuwa mstari wa wima unaoendelea.
Sio nguo tu zinapaswa kuwa rangi sawa, lakini pia tights, viatu, mfuko, na ukanda. Lakini kwa suala la texture, mambo ya wazi yanaweza kuwa tofauti kabisa.

4. Nguo za vivuli vya giza.

Rangi nyeusi ni nyembamba zaidi kuliko rangi nyepesi. Uongozi usio na shaka katika suala hili ni wa rangi nyeusi. Nyeusi pia huenda vizuri na rangi nyingine zote.

5. Nguo za matte.

Nguo za matte hazionyeshi mwanga, lakini huchukua. Shukrani kwa hili, daima utaonekana mwembamba ndani yake. Nguo za shiny, kinyume chake, kuongeza kiasi na kukufanya uonekane mafuta.

6. Nguo za kubana.

Nguo za kubana hukufanya uonekane mwembamba, lakini nguo zenye kubana sana, kinyume chake, fanya makosa yote ya takwimu yako yaonekane.

7. Kupigwa kwa wima.

Mavazi na kupigwa kwa wima kuibua huongeza takwimu. Lakini kupigwa hizi lazima ziwe nyembamba na zisizo tofauti. Vitambaa virefu vya kuning'inia, shanga au pete huunda hisia sawa. Usivae kila kitu mara moja - utapakia sura yako kupita kiasi.
Kupigwa kwa msalaba, kinyume chake, kukufanya uonekane pana na mfupi na unapaswa kuepukwa. Usivae mitandio iliyofungwa vizuri, shanga fupi au minyororo.
Ikiwa unavaa ukanda au ukanda, jaribu kufanana na rangi ya nguo zako.

8. Maelezo madogo.

Maelezo yote katika mavazi yako yanapaswa kupatana na urefu wako.
Ikiwa unayo kimo kidogo, kisha jaribu kuepuka vipengele vikubwa - watapunguza zaidi ukubwa wako.
Vaa nguo zilizo na muundo mdogo au bila. Uchapishaji mkubwa hautakufaa.
Wakati wa kuchagua mfuko, pia kumbuka kwamba haipaswi kuwa kubwa sana.

9. V-shingo.

Shingo yenye umbo la V kwenye nguo kuibua hufanya shingo yako kuwa ndefu na kukufanya uwe mwembamba. Kusahau kuhusu nguo na shingo ya juu.

10. Kata rahisi.

Nguo kukata rahisi punguza umbo lako. Wakati vipengele mbalimbali vya mapambo, kama vile mikunjo, mkusanyiko, ruffles, mifuko ya kiraka na buckles, ongeza kiasi cha ziada kwenye mwonekano wako.

11. Mavazi ya umbo.

Nguo za umbo zinaweza kuficha sentimeta za ziada kwenye kiuno au makalio na kusaidia matiti yanayolegea. Jambo kuu ni kuchagua chupi kwa ukubwa ili usiingie kwenye ngozi.

12. Viatu vya heeled.

Viatu na visigino hufanya miguu yako kuwa ndefu na takwimu yako ndefu na nyembamba. Kwa ndama nene, kisigino haipaswi kuwa nyembamba ili usifanye tofauti mkali.
Jukwaa lililofichwa la kiatu pia huongeza inchi chache za ziada kwa urefu wako.

Kwa kuongeza, wale ambao wanataka kuangalia nyembamba wanapaswa kukumbuka kuwa tanning, asili au bandia, huongeza slimness kwa mwili.

Na wale wanaotaka kuonekana warefu wanahitaji kunyoosha mgongo na mabega yao. Baada ya yote, mkao mzuri na wa kiburi hukufanya kuwa sentimita kadhaa juu ya macho ya wengine.

Jinsi ya kuonekana mwembamba na mrefu zaidi

Kichwa kinakufanya ufikirie juu ya vifaa vya Ilizarov, lakini bado hatuzungumzi juu yake, lakini juu ya nguo. Tayari nimegusa baadhi ya mada katika machapisho mengine, lakini niliamua kukusanya kila kitu kwa moja. Natumai utajifunza kitu kipya kwako mwenyewe.

Hebu niweke uhifadhi mara moja kwamba siendelezi udogo, wembamba, nk hapa, vidokezo hivi ni kwa wale ambao wanataka kuangalia mrefu na nyembamba kwa msaada wa nguo, hakuna chochote zaidi. Ninaweza pia kuandika wakati ujao kuhusu jinsi ya kufanya mabega yako au viuno vyako kuwa pana, hii pia ni muhimu.

1. Sote tunajua hilo mistari ya wima kupunguza uzito. Na athari hii inapatikana katika nguo si tu kwa msaada wa muundo.

Mishono ya wima

Athari kinyume

Safu ya vifungo, vilivyofichwa na vilivyofichwa

Sio pana mstari wima

Athari kinyume, na kuna maelezo mengine mengi, kwa sababu ambayo msichana anaweza tu kuvaa hii ukubwa wa XXS Na takwimu kamili:

Mistari nyembamba ya diagonal

Na hapa juu optically kupanua, na chini inaonekana slimmer. Chaguo kubwa kwa sura ya peari:

Splines na kupunguzwa

Ni muhimu kwamba kuna vent moja nyuma ya koti, si mbili.

Muundo wima, k.m. corduroy nyembamba, "tambi"

Umeme

Nyembamba mikunjo ya wima, pleating, creases juu ya suruali

Jacket na jaketi zenye matiti moja (vifungo vingi ndivyo athari inavyokuwa na nguvu zaidi)

Kitambaa cha muda mrefu, shanga, tie, lapel iliyopanuliwa kwenye koti

Viatu na "neckline" na kidole kidogo kilichoelekezwa

Kisigino, kwa kweli, pia kuibua hukufanya uonekane mwembamba, lakini sio lazima kabisa kusimama kwenye kisigino cha stiletto cha sentimita 10; wakati mwingine 3-5 cm inatosha. Zaidi ya hayo, visigino kutoka cm 8-10 kwa wale ambao ni chini ya cm 160 kwa urefu huonekana kama jaribio chungu la kuwa mrefu, lakini athari ni kinyume chake.

2. Tumia umbo la V katika nguo zako

V necklines juu, sweta na T-shirt

Lakini hapa athari ya elongation haikufanya kazi kwa sababu ya mapambo ya semicircular

Kitufe kimoja au viwili vilivyotenguliwa kwenye blauzi na mashati, sehemu ya juu na chini (V iliyogeuzwa)

Kitu sawa na umeme

Suruali na sketi zilizofupishwa kidogo (kuwa mwangalifu na umbo lako la peari!)

3. Epuka mistari ya mlalo

Mavazi ya toni ni ya hiari kabisa tani za giza. nguo kwa madhumuni hayo ni bora

Lakini pia unaweza kufanya hivi:

Au unaweza kufanya "mhimili wa nje" wa rangi moja (koti / cardigan na skirt / suruali / shorts ya rangi moja, na T-shati ya mwingine)

- "mhimili wa ndani" wa rangi moja

Juu ya tofauti ya rangi kati ya juu na chini, nguvu ya mgawanyiko wa takwimu katika sehemu na zaidi mfupi zaidi na tunaonekana kuwa pana zaidi. kwa hivyo, wakati mwingine inafaa kuchagua mkanda ili kufanana na suruali au juu ili kuunda mabadiliko machache iwezekanavyo.

Hapa kuna mabadiliko kutoka kwa cardigan hadi T-shati, kutoka kwa T-shati hadi ukanda, kutoka kwa ukanda hadi kwa kifupi, pamoja na kaptula zimevingirwa:

Cardigan yenye mistari, mpito kutoka shati la T-shirt hadi kaptula, nguo za kugeuza, mavazi ya jumla ya mvuto:

Juu ya watu nyembamba na mwembamba hii yote inaonekana nzuri na hata inaonyeshwa kwao, lakini kwa wale wanaohitaji kinyume chake, picha hizo zinapaswa kuepukwa. Na bado, sio ukweli kabisa kwamba ushauri wote utakufanyia kazi. Kwa mfano, na uso ulioinuliwa, inafaa kuacha kupunguzwa kwa V, na hapa tunahitaji kuangalia haswa ni nini ndani yake. kwa kesi hii muhimu zaidi.

Kwa wale ambao wamemaliza kusoma, (najua, najua, nadharia nyingi, nyimbo na densi za kutosha) kazi.

Unawezaje kusahihisha picha ili kufanya wamiliki wao waonekane warefu na wembamba?

Picha 1

Picha 2

Unapaswa kuchaguaje rangi, mtindo na kitambaa cha nguo ili kufanya takwimu yako ionekane nyembamba?

Kwa bahati mbaya, sio wawakilishi wote wa jinsia ya haki wana takwimu bora. Lakini bila kujali ukubwa wa kiuno mwanamke anayo, daima anajitahidi kuonekana kuwa mwembamba. Nguo zinazofaa zinamsaidia kufikia athari hii.

Kwa hiyo, ikiwa bado huna muda wa kutunza takwimu yako, basi jaribu kufanya kuangalia yako ya kila siku "kazi" kwa udogo wako na kisasa.

Sheria za jumla za kuchagua nguo ambazo zinapunguza watu wa saizi kubwa

Sheria ambazo zitakusaidia kuonekana mwembamba

Wanawake wa Chubby, tofauti na wanawake muonekano wa mfano, ni vigumu sana kuchagua nguo. Na sio tu kuhusu rangi na mtindo. Kwa sababu ya ukweli kwamba wasichana kama hao wana takwimu isiyo ya kawaida, nguo karibu kila wakati hazifai kabisa.

Kwa sababu hii wanawake wanene wanakata tamaa, wanajinunulia mavazi ya aina fulani na kwenda nyumbani bila furaha sana. Lakini ukifuata sheria fulani, basi hata takwimu kamili Unaweza haraka kuchagua mavazi mazuri na ya mtindo.

Hivyo:

• Jambo la kwanza unapaswa kufanya ni kununua nguo za sura. Ingawa haitaondoa pauni za ziada, itakufanya kifahari zaidi kwa sababu ya usambazaji sahihi wa uzani wa mwili
• Kwa hali yoyote ununue nguo zilizo na mkali Rangi ya asidi na mapambo makubwa yanayoonekana sana. Kwa njia hii utavutia umakini zaidi kwa takwimu yako.
• Zingatia nguvu zako. Ikiwa una kifua kizuri, basi hakikisha kuchagua blouse au mavazi na neckline ya kina
• Kuwa mwangalifu sana wakati wa kuchagua mtindo wa mavazi yako. Nunua vitu vilivyowekwa nusu ambavyo vitaongeza silhouette yako bila kuonyesha mikunjo yako kwa wengine.

Je! ni vitambaa gani vinavyopunguza mwonekano?

Velvet na mavazi ya lace

Nyenzo ambayo hufanywa ina athari kubwa kwa mtazamo wa kuona wa nguo. Baada ya yote, ikiwa mavazi yako yanafanywa kwa kitambaa cha kijivu kibaya, basi itaonekana ipasavyo.

Ikiwa unataka mavazi yako yakufanye uonekane mwepesi zaidi, wa kuvutia zaidi na wa kuvutia, basi chagua nguo zilizotengenezwa kwa nyenzo ambazo zinaweza kufuata kwa urahisi mikunjo ya mwili wako.

Kwa hivyo:

• Hariri. Blouse iliyotengenezwa kutoka kwa nyenzo hii itaonekana nzuri kwa kila mtu, katika msimu wa joto na msimu wa baridi. Sio tu utaonekana chic, lakini pia utajisikia kama malkia halisi
• Velvet. Kitambaa hiki hufanya takwimu ya kike kuwa ya neema zaidi. Mara nyingi, nguo za jioni hufanywa kutoka kwake.
• Brokada. Sana nyenzo nzuri, kuibua kukumbusha tapestry. Inaonekana nzuri sana kwa wasichana wenye takwimu ya hourglass
• Kitambaa cha lace. Inafaa kwa wanawake wote, bila kujali umri na aina ya mwili. Katika kesi hii, jambo kuu ni kuchagua rangi sahihi na mtindo wa mavazi.

Mchanganyiko sahihi wa rangi: ni rangi gani inayokufanya uonekane mwembamba, ni rangi gani inayokufanya uonekane mnene?

Mchanganyiko sahihi rangi

Kila mtu anajua sheria kwamba nyeusi inakufanya uonekane mwembamba na nyeupe inakufanya uonekane mnene. Lakini vitambaa vya kisasa kuwa tajiri sana palette ya rangi kwamba wakati mwingine wanawake hawawezi kuamua ni kivuli gani cha kuchagua.

Kwa hivyo, hebu tuone jinsi ya kuchagua rangi ya nguo ili wafanye takwimu yako iwe nyembamba.

• Wote vivuli vya mwanga Watafanya takwimu yako ionekane kamili, wakati giza, kinyume chake, itakufanya uonekane mwembamba. Kwa kuzingatia hili, ikiwa unapanga kununua mavazi katika kivuli cha kijani, itakuwa bora ikiwa imefanywa kutoka kitambaa cha rangi ya giza ya giza.
• Vitambaa vya kuangaza, hata nyeusi, vitaongeza sentimita kadhaa kwa takwimu yako. Kwa hivyo, ikiwa unataka kuongeza kung'aa kwa mwonekano wako wa kila siku, basi uifanye na vifaa.
• Sana rangi angavu Pia huongeza kiasi kidogo. Aidha, katika kesi hii sheria inatumika kuliko kitambaa mkali zaidi, sura kubwa inaonekana

Je, nyeusi inakufanya uonekane mnene au mwembamba?

Wasichana wembamba katika nguo nyeusi

Rangi nyeusi ni ya ulimwengu wote, kwa hivyo wanawake huchagua mara nyingi. Kwa kuwa inachukua miale ya mwanga vizuri, hii inaruhusu kuunda mistari ya kuona wazi zaidi ambayo hufanya takwimu kuwa ndogo. Lakini rangi hii bado ina kipengele kimoja kisichofurahi: hufanya silhouette kuwa nzito.

Kwa hiyo, ikiwa unataka kufanya sura yako iwe nyepesi, kisha jaribu kuipunguza kwa vivuli vya giza, kwa mfano, bluu giza, chokoleti au graffiti. Ingawa inaweza kuwa vigumu kutofautisha kutoka kwa rangi yako ya msingi kutoka kwa mbali, itasaidia kuunda udanganyifu kwamba utaonekana kuwa mwembamba sana katika maeneo fulani.

Je, nyeupe inakufanya uonekane mnene au mwembamba?

Rangi nyeupe hufanya takwimu kuwa nyingi zaidi

Rangi nyeupe huburudisha uso vizuri, lakini wakati huo huo hufanya zaidi takwimu voluminous. Kwa hiyo, kuvaa kabisa nguo nyeupe Wasichana tu nyembamba sana wanaweza kumudu. Kila mtu mwingine anahitaji kuikamilisha kwa ustadi kuendesha kwa usahihi na chini.

Kwa kuzingatia hili, ikiwa unaamua kuvaa blouse nyeupe ya hariri, kisha chagua skirt nyeusi, cardigan giza bluu au suruali ya burgundy kivuli cha cherry na koti iliyotiwa nusu. Mambo haya yatapunguza kidogo Rangi nyeupe, lakini wakati huo huo hawatamuondoa wepesi na safi ambayo anapaswa kuongeza picha ya kila siku ya kike.

Je, rangi ya njano na nyekundu inakufanya uonekane mnene zaidi katika nguo?

Mavazi ya rangi angavu inafaa watu wa ngozi tu

• Rangi ya njano na nyekundu hupanua vitu kwa nguvu kabisa, hivyo mwanamke katika nguo hizo daima anaonekana kamili zaidi kuliko yeye kweli. Katika kesi hii, hata nguo za sura hazitasaidia kurekebisha kasoro za takwimu.

• Lakini bila shaka, huna haja ya kuacha kutumia mpango huu wa rangi katika vazia lako. Ikiwa unapenda sana rangi hizi, basi jaribu kuchagua nguo katika tani za utulivu nyekundu na njano. Makini na blauzi, sketi na suruali katika raspberry iliyonyamazishwa, waridi yenye vumbi, nyekundu isiyo na giza, ngano na vivuli vya dhahabu.

• Pia, usisahau kwamba nyekundu na njano, kama nyeupe, lazima iingizwe na vivuli vya giza, vya utulivu. Kwa hivyo, ikiwa unapanga kuvaa blouse nyekundu au koti kufanya kazi, basi chini ya sura hii inapaswa kuwa nyeusi na ya busara zaidi.

Chapisho gani ni nyembamba: chapa bora kwa takwimu yako

Kuchapishwa kwa urefu mzima wa mavazi kuibua hupunguza takwimu

• Kama unavyoelewa tayari, sio nguo zote zinaweza kukusaidia kuibua kuonekana nyembamba, kwa hivyo unapoenda dukani, lazima uelewe ni vitu gani hauitaji kutazama kabisa. Hivyo na mpango wa rangi tayari tumeifikiria, sasa hebu tujaribu kuelewa ikiwa wasichana na takwimu isiyo ya kawaida kuvaa nguo zilizochapishwa

• Ningependa kusema mara moja kwamba unaweza na hata unapaswa kuivaa. Wakati mwingine ni kuonyesha ya blouse au mavazi, na husaidia kuvuruga tahadhari kutokana na mapungufu ya takwimu ya mwanamke. Lakini uchapishaji mdogo una mali hiyo, lakini kubwa kuchora tatu-dimensional, kinyume chake, itafanya mwili kuwa usio na sura zaidi

• Uchapishaji bora zaidi kwa crumpets unachukuliwa kuwa muundo mdogo wa kijiometri na sio uondoaji mkali sana. Lakini uchapishaji wa chui, dots kubwa za polka na mapambo ya maua wanawake kama hao ni madhubuti contraindicated

Je, mstari wa mlalo hukufanya uonekane mnene au mwembamba?

Mstari wa usawa ambayo ni slimming

• Kama ilivyo kwa nyeusi na nyeupe, wanawake wetu wamejifunza sheria kwamba mstari wa wima unakufanya uonekane mwembamba na mstari wa usawa unakufanya uonekane mnene. Maoni haya ni kweli, kwa kweli, lakini kama mazoezi yanavyoonyesha, kupigwa kwa wima hakusaidii kila wakati kuonekana mwembamba.

• Baada ya yote, ikiwa, kwa mfano, unavaa skirt yenye uchapishaji wa wima, basi sio tu haitakufanya uonekane mzuri zaidi, lakini, kinyume chake, pia itaongeza kiasi kwenye viuno na kitako. Kwa hiyo, katika kesi hii itakuwa sahihi zaidi ikiwa skirt ilikuwa na uchapishaji wa usawa mweusi na nyeupe

• Inafaa pia kuzingatia ni mpango gani wa rangi ambayo strip iko, kwa sababu ikiwa ni, kwa mfano, manjano-nyekundu au nyekundu-raspberry, basi hii hakika itakufanya uonekane mkali zaidi. Kama unaweza kuona, kupigwa kwa usawa na wima kunaweza kufanya takwimu iwe nyepesi na ya kupendeza, unahitaji tu kuelewa wazi jinsi mavazi yaliyochaguliwa yanaonekana kutoka nje.

Ni mstari gani unaopungua katika nguo: nyembamba au pana?

Michirizi nyembamba hukufanya uonekane mwembamba

Kupigwa ni mpito tofauti kutoka kwa rangi moja hadi nyingine. Wakati wa kumtazama mtu aliyevaa nguo zilizopigwa, sisi kwanza kabisa tunazingatia mabadiliko haya, na tu baada ya kutazama macho yetu juu ya yote, tunaanza kuzingatia kwa ujumla silhouette ya mtu huyo. Na kadiri macho yetu yanavyotafuta mabadiliko haya tofauti kwenye mavazi, ndivyo mtu anaonekana kuwa mrefu na mwembamba kwetu.

Kutoka kwa haya yote tunaweza kuhitimisha kuwa kupigwa kwa upana hautaongeza neema. sura ya kike, lakini nyembamba zitasaidia sana mwanamke kuonekana mwembamba. Kwa hiyo, ikiwa tayari umeamua kuvaa nguo iliyopigwa, basi iwe iwe ndogo na tofauti iwezekanavyo, kwa mfano, nyeupe-nyekundu, nyeupe-bluu au nyeupe-nyeusi.

Jinsi ya kuchagua mavazi ambayo yanakupendeza?

Mavazi ambayo slims

Wasichana wa chubby hawapendi sana mavazi kwani wanadhani yanawafanya wasivutie zaidi. Lakini kwa kweli, kuna mifano ambayo sio tu haiharibu mtazamo wa kuona wa takwimu isiyo ya kawaida, lakini pia kuifanya kuwa ya kike zaidi na ya kuvutia.

Hivyo:

• Mavazi ya kiuno cha juu. Mfano huu unaweza kuficha kasoro zote za kiuno na viuno na, bora zaidi, kuzingatia matiti mazuri wanawake

• Mavazi ya Basques. Itasaidia kuibua kupunguza kiuno chako na kupunguza kiasi cha viuno vyako. Katika kesi hiyo, peplum inaweza kuwa si tu fupi, lakini pia kuanguka katikati ya paja

• Mavazi ya maxi Chaguo bora kwa wale ambao wanataka kuficha mapaja kamili, ndama na tumbo la pande zote kutoka kwa macho ya kupendeza. Katika mifano hiyo, msisitizo pia ni juu sehemu ya juu kiwiliwili

Je, maua makubwa kwenye mavazi yanakufanya uonekane mafuta au la?

Mavazi ya maua ya kike na ya mtindo zaidi

Prints na maua makubwa pia zinahitajika kutumika kwa usahihi. Baada ya yote, ikiwa unavaa nguo nyekundu, bluu au kijani, iliyopambwa kwa maua makubwa, basi utaonekana kuwa wa fujo sana. Lakini rangi sawa, inayoongezewa na maua madogo, itafanya sura yako kuwa ya maridadi na ya kike.

Lakini bado, ikiwa unataka kuwa na mavazi na maua makubwa, basi chagua mifano ambayo ina maua 2-3 au maua yaliyoko kando ya mstari wa oblique, kwa mfano, kwenye bega katika eneo la kiuno na upande wa nyuma. chini. Mpangilio huu utakuwezesha kupanua maua yenyewe kidogo na pia itakufanya kuwa mwembamba.

Je, mbaazi kubwa hukufanya uonekane mnene au mwembamba?

Mavazi ya Polka-dot

• Mchoro wa nukta ya polka tayari ni mzuri muda mrefu kamwe haitoki nje ya mtindo. Inasaidia wanawake kuunda picha za kucheza na wakati mwingine hata za kupindukia ambazo huwaruhusu kutofautishwa na mandharinyuma ya jumla. Lakini kwa dots kubwa za polka, kama ilivyo kwa uchapishaji mwingine wowote, unahitaji kuwa makini sana. Ni, kama mchoro mwingine wowote, ina uwezo wa kupunguza uzito na kushuka sana

• Mbaazi kubwa zinaweza kuharibu mtazamo wako wa kuona kwa urahisi, kwa hivyo ikiwa tayari umeamua kujinunulia mavazi au blouse kama hiyo, basi chagua mchanganyiko ambao hautofautiani sana. Nguo hiyo itaonekana nzuri giza- Brown, chocolate polka dots na kina V-shingo na flared skirt

• Katika kesi hii, mpango wa rangi hautakuwezesha kuibua kuongeza kiasi chako, na utaweza kujisikia kifahari sana katika vazi hili. Lakini ukichagua mavazi ya mtindo sawa, lakini kwa dots kubwa za polka kwenye historia nyeupe, basi tofauti kali sana itasisitiza zaidi makosa madogo ya takwimu yako.

Jinsi ya kuchagua juu ya haki ya nguo ambayo slims takwimu yako: cardigan, koti, blouse?

Mchanganyiko sahihi wa juu na chini

• Wakati wa kuchagua juu, daima kumbuka kwamba inapaswa kuwa vizuri iwezekanavyo na, bila shaka, inafaa kikamilifu kwenye takwimu yako. Baada ya yote, ikiwa nguo hizi ni baggy, basi hakika utaonekana kuwa mafuta. Ikiwa kiuno chako ni pana kidogo na kuna mikunjo katika eneo la kiuno, basi kwa hali yoyote ununue blauzi zilizowekwa, koti na cardigans.

• Watavutia mapungufu yako kwa nguvu zaidi na watazuia harakati zako kwa nguvu kabisa. Jaribu kushikamana na maana ya dhahabu na uchague mifano iliyowekwa ya rahisi kata classic. Ikiwa unataka nguo hizo kuonekana zaidi ya sherehe, kisha chagua kujitia nzuri kwa ajili yake

• Mbali na mtindo, hakikisha kuwa makini na rangi ya bidhaa. Inapaswa kuendana kikamilifu na chini au angalau isilinganishe nayo

Je! ni sketi gani hupunguza umbo lako?

Sketi za kifahari kwa wanawake

Sketi iliyochaguliwa vizuri itafanya kuangalia yoyote ya kifahari na ya kisasa. Lakini ili maelezo haya ya WARDROBE kupamba tu mwanamke, unahitaji kuchagua mifano ambayo huficha kwa usahihi makosa ya takwimu.

Sketi zinazopunguza umbo lako:

• Sketi ya penseli. Mara nyingi, mifano kama hiyo ina kabisa rangi nyeusi na urefu ni chini ya goti

• Mfano wa kuzunguka. Kwa upole hufuata curves mwili wa kike na inatoa hisia ya uhuru

• Sketi iliyowaka. Inaficha kikamilifu makalio yaliyojaa na tumbo lenye unyevu kidogo

Je! ni sketi gani inafaa kwa sura kamili na tumbo?

Sketi inayoficha kasoro za takwimu

Eneo lenye shida zaidi kwa wasichana wa chubby ni tumbo lao na mara nyingi hujaribu kuifunika kwa sketi za baggy. Lakini nguo hizo, badala ya masking kasoro, kusisitiza hata zaidi.

Kwa bahati nzuri kwa wanawake walio na takwimu isiyo ya kawaida, stylists walianza kushona nguo sio tu kwa watu wenye ngozi. Sasa katika maduka nguo za wanawake Unaweza kununua kwa urahisi bidhaa zinazoficha tumbo lako vizuri.

Kwa hivyo:

• Sketi ya penseli kiuno cha juu. Mfano huu unafaa kwa mwanamke asiye na miguu kamili

• Mfano wa mstari wa A. Itaficha tumbo, pande na kuibua kufanya kiuno kuwa nyembamba

• Tulip skirt na kupanda juu . Vile mfano utafaa wanawake ambao, pamoja na tumbo, pia wanahitaji kuficha makalio yao mapana

Jeans gani hupunguza umbo lako?

Jeans zinazopunguza umbo la mwanamke

Jeans ni nguo kamili kwa wanawake na fomu zisizo za kawaida. Wanawafanya wanawake kama hao waonekane warefu, wembamba na wenye neema zaidi. Lakini kama hii sifa nzuri Sio mifano yote inayo. Wanawake wenye kiasi kikubwa ni bora kupewa upendeleo mifano ya classic nyeusi, kijivu giza au bluu ya kina.

Ikiwa mwanamke ana miguu nyembamba, basi anaweza kujaribu kuchagua jeans nyembamba na kiuno cha juu. Lakini mifano ya mtindo wa msimu huu na scuffs na mashimo haionekani nzuri sana kwa takwimu zisizo za kawaida. Hata jeans sahihi wakati wa kutembea hugeuka miguu ya kike kwenye sausage zisizo na sura.

Je, ni rangi gani ya suruali inayopunguza miguu yako na rangi gani hufanya miguu yako ionekane mnene?

Suruali nyeusi bomba

• Suruali nyeusi inachukuliwa kuwa ya aina nyingi zaidi. Wanapunguza kiasi cha viuno vya wanawake vizuri sana na, bora zaidi, wanafaa kikamilifu na karibu yoyote ya juu. Lakini jinsi mwanamke ameumbwa ni kwamba siku zote anataka kuwa mkali zaidi, kwa hiyo wakati mwingine anataka kuvaa suruali tofauti na nyeusi.

• Ningependa kusema jambo moja kwa wanawake kama hao: ikiwa hutaki kuonekana wa kuchekesha, basi kwa hali yoyote usivae kijani kibichi, limau, bluu ya anga au rangi ya peach. Suruali ya mpango huu wa rangi hakika haitaficha mapungufu yako; zaidi ya hayo, watakuongezea sentimita chache zaidi.

• Ikiwa unataka kukaa juu kila wakati, basi toa upendeleo kwa kijivu giza, haradali giza, chokoleti, bluu giza, burgundy na vivuli vya chupa.

Ni swimsuit gani na rangi gani hupunguza takwimu yako?

Swimsuit ya kulia

• Wakati wa kuchagua swimsuit, hakikisha kuzingatia sifa za takwimu yako. Kwa mfano, ikiwa una mabega pana sana, kisha usumbue tahadhari kutoka kwao na chini ya rangi zaidi. Katika kesi hii, unahitaji kuchagua swimsuit ambayo itakuwa na bodice ya utulivu, iliyo wazi, iliyofungwa kwenye shingo na. rangi tofauti panties iliyochapishwa

• Lakini labda zaidi chaguo bora Kwa wanawake walio na takwimu isiyo ya kawaida, swimsuit ya kipande kimoja katika bluu giza, nyeusi na kahawia na kuingiza mkali kwenye pande inazingatiwa. Itakuwa wakati huo huo kaza tummy na pande na kuibua kufanya takwimu slimmer

• Mwingine mfano mzuri, kuwafanya wasichana kuwa wazuri zaidi - tankini. Lakini kumbuka kuwa ili suti kama hiyo ya kuogelea ionekane sawa, juu na chini lazima iwe katika mpango sawa wa rangi.

Jinsi ya kuchagua nguo za nje zinazofaa ambazo hupunguza takwimu yako: koti la mvua, kanzu?

Kanzu ambayo hupunguza umbo lako

Mara nyingi, baada ya kusikia maneno mengi ya kupendeza kutoka kwa muuzaji, mwanamke hununua kanzu ambayo haimfai hata kidogo. Baada ya yote, ikiwa kila kitu ni wazi kabisa na mpango wa rangi, basi mtindo sahihi wakati mwingine inaweza kuwa vigumu sana kuchagua. Kwa hiyo, kununua nguo za nje, makini na maelezo yote madogo.

Kwa hivyo:

• Wakati wa kuchagua kati ya mbili-breasted na moja-breasted, kutoa upendeleo kwa mwisho. Kwa kuwa itapunguza silhouette yako na mstari wa wima, utakuwa dhahiri kuangalia slimmer kuibua
• Idadi ya vifungo pia ina umuhimu mkubwa. Ikiwa unahitaji kufanya sehemu ya juu kuwa nyepesi zaidi, basi chagua kanzu na makoti ya mvua na safu mbili za vifungo vikubwa.
• Pia, usisahau kulipa kipaumbele kwa kukata. Kanzu ya kulia inapaswa kuwa na kata wima, ambayo mistari yake inasisitizwa zaidi kwa kushona na ukingo safi.

Jinsi ya kuchagua viatu sahihi ambavyo vinakupendeza?

Kuchagua viatu kuendana na nguo zako

• Viatu, kama mavazi, vinaweza kuathiri sana mtazamo wa kuona wa takwimu. Kwa hiyo, wakati wa kununua katika duka upinde wa mtindo, usisahau kuchagua viatu sahihi, buti na buti za mguu kwa ajili yake. Ikiwa unataka mguu wako uonekane mzuri na wa kike, basi usiende hata karibu na mifano ya lace-up.

• Kwa kuwa viatu vile vinafanana sana na wanaume, haziwezekani kuongeza neema kwa takwimu yako. Wakati wa kuchagua viatu, hakikisha kuzingatia ukubwa wa mguu wako. Ikiwa viatu vyako si kubwa sana, basi unaweza kuchagua kwa urahisi buti na buti za mguu na visigino nyembamba. Ikiwa kifundo cha mguu ni voluminous kabisa, chagua mifano na visigino vidogo vya mraba

• Ningependa pia kusema kitu kuhusu kumaliza viatu. Anapaswa pia kuwa wa kike na wa neema. Jaribu kuzuia spikes za chuma, rivets kubwa na pinde zenye kung'aa sana. Yote hii inafaa kwa kijana, lakini si kwa mwanamke mzuri na kifahari

Kuchagua mapambo ya kina na nyongeza kwa mavazi ambayo hukufanya uonekane mwembamba

Jackets na mifuko iliyofichwa

• Kumaliza husaidia kufanya nguo zaidi ya awali na ya mtu binafsi. Lakini wanawake wenye takwimu isiyo ya kawaida wanahitaji kuwa makini sana wakati wa kuchagua maelezo haya. Kwa mfano, ikiwa unataka suruali yako, blouse au cardigan iwe na mifuko, kisha chagua mifano ambayo imefichwa ndani na kuwekwa diagonally au wima.

• Mikunjo ndogo, tucks na si draperies si voluminous sana alifanya kutoka nyenzo sawa na bidhaa yenyewe pia kukusaidia kuangalia slimmer. Hii itasaidia nguo kufaa kwa usahihi zaidi kwenye mwili na kujificha kutoka kwa macho kila kitu ambacho mwanamke haipendi sana. Unaweza kujaribu kusaidia nguo na buzas na ukanda

• Ikiwa kiuno chako sio nyembamba sana, kisha chagua ukanda wa upana wa kati kwa mavazi yako, vivuli kadhaa vya giza kuliko bidhaa ya aspen. Ikiwa una bahati na una kiuno kizuri, basi jisikie huru kukamilisha mavazi yako na mkanda mpana tofauti.

Video: Mambo 50 yatakayokufanya uwe mrefu na mwembamba. Nguo zinazokufanya uonekane mwembamba

Watu wengi huwa na wasiwasi juu ya uzito wao na huhisi wasiwasi juu ya kuonekana kwa mafuta sana. Hata hivyo, kwa hila chache tu za nguo rahisi, unaweza kuangalia kidogo kidogo. Kwa kifupi: Angalia nguo na vifaa vinavyofanya jicho liende juu na chini, badala ya kando. Kwa hiyo, kuibua utaonekana kuwa nyembamba na nyembamba.

Hatua ya 1: Weka Msingi

Vaa chupi zinazofaa

Uchaguzi wa bra ni muhimu sana. Sidiria bora husaidia kudumisha silhouette yako kwa kuinua matiti yako na hivyo kusisitiza kiuno chako. Epuka mitindo ambayo hutuliza kifua chako au kuruhusu kulegea.

Epuka chupi zisizotumika

Suruali nyembamba za bikini na kamba hazifunika mwili kwa urahisi. Jaribu kaptula, kifupi, au mitindo mingine ambayo itasaidia kunyoosha kitako, tumbo na kando yako. Watatoa takwimu yako kuangalia kwa sauti.

Jaribu chupi iliyonyoosha

Ikiwa unahitaji msaada wa ziada Ili kuunda takwimu ya kuvutia na kudhibiti uzito, jaribu chupi za umbo la juu. Inafunika tumbo na viuno vyote, kuzuia vibrations ya sehemu hizi za mwili. Sio lazima kuvaa chupi kama hizo kila siku, lakini ndani kesi maalum itakusaidia.

Jihadharini na tights na kamba ya kuteka juu

Inastahili kuchagua tights na kamba za kuteka ikiwa utavaa mavazi au skirt. Sehemu yao ya juu na ya juu iliyobana imeundwa kukumbatia na kushikilia tumbo lako. Hii inaunda silhouette laini na mavazi itaonekana bora.

Hatua ya 2: Changanya nguo kwa usahihi

Nunua vitu kwa saizi yako

Nguo ambazo ni tight sana kusisitiza kila mara na kilo za ziada kwenye mwili wako, na begi hufanya mwonekano mzima uonekane mzito zaidi kuliko ulivyo. Nguo tu zinazokutosha ipasavyo hukufanya uonekane mwembamba.

Hapana kwa mambo ya mraba

Vitambaa vikali, vilivyopigwa vibaya pamoja na kata ya mstatili hufanya watu hata bulkier. Hii ni kweli hasa kwa jackets na nguo nyingine za nje.

Pendelea laini, vifaa vya mtiririko

Ni bora kuvaa vitambaa ambavyo ni rahisi kupiga. Wataangazia mtaro wa mwili wako bila kukaza.

Ongeza nyeusi

Rangi nyeusi ina athari ya kupunguza uzito na inaonekana nzuri kwenye suruali, nguo na sketi. Lakini usizidishe. Sana idadi kubwa ya nyeusi itaunda kuangalia mbaya, huzuni, hivyo ni bora kuchanganya na rangi nyingine.

Ingiza denim nyeusi na rangi tajiri kwenye vazia lako

Kando na nyeusi, rangi zingine nyeusi pia zina athari sawa ya "kupunguza uzito". Njia nzuri ya kuongeza rangi na aina mbalimbali kwenye vazia lako ni kujumuisha rangi tajiri, kama plum ya kina, bluu giza, emerald, kahawia ya chokoleti.

Mifumo mikubwa inaweza kudanganya jicho na kuficha mtaro wako, kama matokeo ambayo mavazi yako yatatambuliwa, sio saizi yako. Chagua mifumo ambayo ni mkali au vivuli vya kina, kwa sababu hues mkali Badala yake, wanaweza kuelekeza uangalifu kwenye kutokamilika kwako.

Jaribu mipango ya rangi ya monochrome

Vitalu vikubwa vya rangi sawa vinakulazimisha kutazama juu na chini, badala ya kutoka upande hadi upande. Kama matokeo, jicho huona silhouette kama ndefu zaidi, na unaonekana mwembamba na mrefu zaidi. Jaribu kuvaa nguo yenye tights zinazofanana au juu ya bluu ya navy na jeans ya giza.

Hifadhi kwenye vilele vya V-shingo

Blauzi, jumpers, vichwa vya V-shingo na vipandikizi vingine vya wima kwa macho vinarefusha na nyembamba torso. Epuka shingo zenye mlalo kama vile shingo za mashua na shingo rahisi za wafanyakazi, kwani zinaweza kuongeza upana kwenye mabega yako na kupasuka.

Chagua vipande vya wima na uepuke vilivyo usawa

Pendelea kupigwa nyembamba, pleats na zipu wima na kuepuka kupigwa kwa usawa au vito vilivyoshonwa kwa safu.

Sawazisha miguu yako

Suruali nyembamba na suruali nyingine zilizopigwa husisitiza makalio na miguu ya juu, na kufanya mwili uonekane mzito zaidi. Badala yake, tafuta suruali iliyonyooka, iliyowaka, au nyingine iliyowaka kidogo. Watapanua silhouette na kuunda sura ya kompakt zaidi.

Sketi za mstari wa A hukumbatia makalio lakini huchomoza kwenye magoti, kusawazisha silhouette na kuzuia miguu kuonekana nyembamba sana ikilinganishwa na mwonekano wa juu-nzito. Urefu wa goti ndio unaobadilika zaidi, ingawa urefu wa katikati ya ndama unaweza pia kuonekana mzuri kulingana na urefu wako.

Epuka kuzingatia maeneo ya matatizo yako

Ikiwa unayo uzito kupita kiasi katika eneo la hip, chagua sketi na suruali bila mifuko au mapambo katika maeneo haya. Maelezo yanavutia macho na sehemu yoyote ya mwili yenye pambo inayoonekana inaonekana zaidi na pana.

Kusisitiza juu ya sifa

Je! una miguu iliyopigwa? Waonyeshe kwa kuinua pindo la sketi zako kwa sentimita 5. Sisitiza kiuno chako kilichoelezwa wazi na ukanda mwembamba ambao utavutia. Kwa kuvutia umakini kwa sehemu nzuri zaidi za mwili wako, unaunda udanganyifu wa wembamba wake kwa ujumla.

Hatua ya 3: Kumaliza Kugusa

Vaa visigino au majukwaa

Visigino vya juu hufanya miguu yako ionekane ndefu na nyembamba, na miguu nyembamba hukusaidia kuangalia kwa ujumla. Ikiwa una miguu pana, unaweza kuvaa jukwaa nyembamba, haitapunguza mguu wako au kuifanya kuwa na usawa.

Epuka viatu vya kamba, visigino vya sanduku, na viatu vilivyo na vifungo vya mguu

Ikiwa una hatua ya juu, basi viatu vya kamba vitaangazia tu. Sawa, mguu mkubwa Itaonekana kuwa kubwa zaidi ikiwa utaiweka kwenye kisigino kidogo. Vifungo karibu na kifundo cha mguu hukata mguu wako kwa mstari wa usawa na kuifanya kuwa mfupi na hivyo kupunguza urefu wako. Chagua mitindo iliyofungwa ambayo ni ndefu vya kutosha kurefusha miguu yako.

Vifaa vyenye tabia

Chagua shanga zenye kung'aa, za kuelezea, funika kitambaa kwenye shingo yako, ukileta ncha mbele. Chagua vito na vifaa vingine vinavyosisitiza mistari wima na epuka zile zinazokata mlalo, kama vile choker, ambazo hufanya shingo yako ionekane nene.

Vaa ukanda au ukanda

Ingawa huunda mstari mlalo katika mwili wako, mikanda ya mtindo karibu na kiuno kinaweza kusisitiza na kuongeza neema kwa silhouette. Pendelea mikanda nyembamba bila maelezo yanayoonekana kwa pana ili jicho lisikae juu yao.

Vidokezo muhimu

Kila mwanamke anataka kuwa mzuri.

Mtindo sahihi na vifaa vilivyochaguliwa vizuri vitasaidia kuficha makosa ya takwimu na kuonyesha faida zake.

Wakati mwingine maelezo moja tu au marekebisho madogo yanaweza kubadilisha kabisa sura nzima.

Na, bila shaka, katika arsenal ya mtengenezaji wa picha yoyote kuna uteuzi wa mbinu za stylistic ambazo zitasaidia kurekebisha kasoro na kuboresha kwa kiasi kikubwa picha iliyochaguliwa.

Kwa hivyo, ikiwa unataka kuonekana kuwa mrefu na mwembamba, makini na nuances zifuatazo:

Vifaa sahihi

1. Chagua viatu na vifaa kwa busara

Kanuni ya kwanza mwanamke maridadi: chagua vifaa kwa busara. Choker ya mtindo na maarufu, ambayo ilitujia kutoka miaka ya 90 ya mbali, hutumiwa leo na kila fashionista ya pili.

Lakini watu wachache hufikiria ikiwa anachora picha ya mwanamke kweli? Baada ya yote, msichana mrefu na mwembamba anaweza kumudu nyongeza hii.

Chokers za mtindo

Ukweli ni kwamba chokers nyeusi huunda mstari wa usawa unaofanya kazi ambao hutofautiana sana na shingo. Kutokana na hili, shingo inaonekana fupi kuliko ilivyo kweli. Kuonekana ukuaji pia hupungua.

Lakini choker safi, nyembamba na pendenti ndefu ni chaguo bora kwa wale ambao wanataka kuibua kurefusha shingo zao.

Toleo jingine la choker ambayo haina kufupisha shingo ni mafupi na yenye contour wazi.

Choka nyepesi pia itaangazia kwa uzuri ukingo wa shingo yako.

Kuwa makini viatu Lazima awe urefu sahihi na rangi. Viatu vilivyochaguliwa vizuri havitafanya miguu yako fupi, lakini kinyume chake, itaongeza urefu kwao.

2. Kupigwa kupita kiasi katika kuangalia

Je, unatafuta michirizi kwenye nguo zako? Jihadharini na wingi wake. Ikiwa kupigwa kunapo kwenye blouse au sweta, toa upendeleo kwa chini ya wazi.

Katika kesi hii, suruali iliyopigwa au sketi tayari itakuwa nyingi kwenye picha.

3. Chagua mifuko na jeans zinazofaa urefu wako

Usisahau kwamba si kila mtu anayefaa kwa mtindo sawa wa jeans au mifuko ya umbo sawa. Kwa hiyo, kwa mfano, chini msichana mwembamba Mfuko mkubwa wa gunia utaonekana kuwa na ujinga.

Ikiwa unachagua jeans kwa mtindo mpenzi, jaribu na blouse sahihi au sweta kusisitiza kiuno. Vinginevyo, utafanya miguu yako kuwa fupi.

Nini cha kuvaa na suruali ya palazzo

4. Chagua juu sahihi kwa suruali ya palazzo

Kwa mtindo, kinachojulikana suruali ya palazzo.

Palazzo ni suruali pana. Tofauti na kengele za kawaida, mguu uliowaka wa suruali ya palazzo huanza juu ya paja au kiuno.

Palazzo inaweza kuwa chaguo kubwa, kwa msichana mwembamba na mrefu, na kwa yule ambaye hajiamini katika unene wa miguu yake. Suruali hizi zinahitaji juu iliyoundwa kwa uangalifu.

Epuka vilele vilivyolegea, virefu na vilivyolegea kupita kiasi pamoja na kipengee hiki cha WARDROBE.

Picha inaonyesha jinsi juu iliyochaguliwa vizuri kwa suruali ya palazzo inaweza kubadilisha mtazamo wa jumla.

Nini cha kuvaa na skirt ya penseli

5. Vaa sketi ya penseli kwa usahihi

Sketi ya penseli labda ni moja ya vipengele vya kike vya WARDROBE ya msichana. Lakini ili usipunguze urefu wako, unahitaji kuvaa kwa usahihi.

Angalia picha. Blouse imefungwa ndani, kuibua huchota silhouette. Wakati shati inayoanguka juu ya sketi inachukua urefu na kuvuruga uwiano sahihi takwimu.

Jinsi ya kuvaa mavazi ya shati kwa usahihi

6. Vaa shati lako kwa usahihi

Mavazi ya shati huchaguliwa na wasichana wanaopenda urahisi na faraja. Ikiwa mavazi ni shati ya kukata kwa haki pana, basi inaweza "kula" kiuno chako na kupunguza urefu wako.

Ili kuepuka hili, tumia ukanda ambao utaangazia kiuno chako, na hivyo kukufanya uwe mwembamba na mrefu zaidi.

Angalia jinsi silhouette inavyoonekana wakati mwanamke aliyevaa shati amefungwa. Urefu wa miguu ya mmiliki wake pia huongezeka.

Nguo zinazokufanya uonekane mnene

Ikiwa huna vya kutosha ukuaji wa juu , na hutaki kujiongezea pauni za ziada, jaribu kuepuka pointi zifuatazo katika mavazi yako:

7. Ngome kubwa

Nguo zilizo na hundi kubwa zinaweza kuua tu takwimu yako. Uchapishaji huu unaonekana maridadi, lakini unaongeza sentimita za ziada na kuibua kupanua makalio.

Kutoa upendeleo kwa neutrals, prints ndogo au rangi tu imara. Ikiwa unapenda sana plaid na huwezi kuiacha, nenda kwa gingham. Vitu kama hivyo vinakufanya uonekane mnene kidogo.

8. Jihadharini na uchapishaji wa usawa

Uchapishaji wa usawa huongeza uzito kwa takwimu, kumfanya aonekane mkubwa kuliko alivyo.

Lakini ikiwa unapenda kupigwa kwa nguo, usikate tamaa. Hii bado sio sababu ya kuwakataa.

Badilisha tu mwelekeo wao: athari ya kupigwa kwa wima nguo zitakuwa tofauti kabisa. Watarefusha silhouette yako na kukufanya uonekane mwembamba na mrefu zaidi.

Mbali na hilo, kushinda-kushinda- ni kuchagua mchanganyiko wa classic. Mchanganyiko mbalimbali Hakuna mtu bado ameghairi mambo ya monochromatic.

9. Mapambo ya kupita kiasi katika nguo

Jihadharini na frills, folds na ruffles. Wengi wao watakuongezea angalau saizi kadhaa.

Msichana mwembamba tu aliye na shida anaweza kumudu hii kiasi kinachohitajika na fomu.

Jaribu kuchagua nguo na decor ndogo. Kwa mfano, sketi iliyo na zipu ndefu itaongeza silhouette, kama mstari wa wima uliotajwa katika aya iliyotangulia.

10. Mchapishaji mkubwa na vipengele vya usawa

Mfano mkubwa utafanya takwimu yako kuwa nzito, na kinachojulikana viatu vya gladiator Na laces ndefu, kwenda juu ya mguu, kuibua kufupisha miguu.

Na hapa V-shingo na kupasuka katika skirt, kinyume chake, itaongeza takwimu yako, na kukufanya kuwa mwembamba na mrefu zaidi.

Chagua vitu vya rangi imara, pamoja na viatu katika rangi karibu na sauti ya ngozi yako. Pia itakusaidia kuonekana mrefu na mwembamba.

11. Shingo ya mashua

Shingo ya mashua kwenye mavazi itafanya takwimu yako kuwa kubwa zaidi. Na hapa V-shingo , kinyume chake, itaongeza chic kwako na kukufanya kifahari zaidi.

Umeona jinsi kamera wakati mwingine huongeza chache paundi za ziada?

Kisha tumia vidokezo hivi ambavyo vitakusaidia kuonekana mwembamba na kuvutia zaidi kwenye picha bila lishe yoyote.

Wakati mikono yako iko kando ya mwili, inashinikizwa dhidi ya mwili, ndiyo sababu wanaipanua kuibua. Weka mkono mmoja kwenye paja lako ili kuepuka athari hii. Ikiwa mkao huu unaonekana kuwa umepangwa sana kwako, weka mikono yako kando, lakini usiishike kwenye mwili wako. Acha nafasi kidogo kati ya torso na mikono.

Ikiwa unapata vigumu kuangalia asili katika nafasi hii, kwanza weka mkono wako kwenye paja lako na kisha uipunguze. Mabega yako yatapungua na itakuwa rahisi kwako kuunda pengo unayotaka.

Mkao mzuri sio mzuri tu kwa mgongo wako, lakini mara moja hukufanya uonekane mwembamba. Fanya mazoezi ya kusimama na mgongo wako sawa, mabega yako nyuma na kifua chako mbele. Tunateleza mara nyingi sana, lakini tunaponyoosha mabega yetu, tunabadilisha mara moja.

Ili uso usionekane pana na haufanyi athari kidevu mara mbili, Tikisa kichwa chako mbele kidogo na uinue kidevu chako. Hii itasaidia kupanua shingo na eneo chini ya kidevu. Kuinua kidevu chako kidogo kunaweza kukusaidia kuonekana asili zaidi.

Hii hila isiyo ya kawaida itasaidia kuepuka kidevu mbili. Bonyeza ulimi wako anga ya juu. Inaweza kuonekana kuwa ya kushangaza, lakini hatua hii inaimarisha misuli chini ya kidevu chako, na kukupa mwonekano mwembamba.

Ikiwa unarekodiwa umekaa, vuka miguu yako kwenye vifundo vya mguu, sio magoti. Tunapovuka miguu yetu, tukitupa moja juu ya nyingine, hii mara nyingi husababisha kuonekana wazi zaidi maeneo yenye matatizo. Badala yake, vuka miguu yako kwenye vifundo vya miguu na uinamishe magoti yako mbele kidogo ili kurefusha mwili wako na kuteka uangalifu kwenye uso wako.

Ikiwa umeketi kwa picha, pindua torso yako na ukae kwenye makali ya kiti au sofa. Tunapoketi nyuma, huwa tunateleza, ambayo hufanya katikati ya mwili kutokuwa na umbo. Pozi hili pia huleta miguu yako karibu na kamera, na kuifanya ionekane kubwa zaidi kwenye picha.

Ili kuepuka kuunda athari ya kidevu mbili, mwombe mpiga picha asiinamishe kamera juu. Ikiwa kamera iko chini ya kiwango cha kidevu chako, mara moja utakuwa na mikunjo ya ziada kwenye shingo yako. Wakati kamera imeelekezwa moja kwa moja mbele, picha inageuka kuwa bora, lakini ili kuonekana nyembamba, unahitaji kuchukua picha kidogo kutoka juu.

Watu wengi wanajua kuwa nyeusi ni slimming, lakini hiyo haina maana huwezi kutumia rangi nyingine katika nguo yako. Rangi yoyote ya giza, ikiwa ni pamoja na burgundy, mbilingani, na bluu ya bluu ina athari sawa. Pia, bluu na turquoise rangi inakuja karibu kila mtu. Inashauriwa kutumia rangi thabiti kwani miundo mikubwa na muundo unaweza kukupa mwelekeo. Ikiwa unataka uso wako uwe mwelekeo, ni bora kuvaa rangi imara.

Unaposimama moja kwa moja mbele ya kamera, inaonyesha sehemu zako pana zaidi. Kwa kugeuka kwa pembe kidogo, unajionyesha katika mwanga mzuri zaidi. Simama kwa pembe ya takriban digrii 45 na mguu mmoja mbele kidogo kuelekea kamera ili kurefusha mwili wako.

Sare iliyochaguliwa vizuri sio muhimu kuliko rangi. Epuka nguo kutoshea, ambayo inaonekana kupanua takwimu. Kusisitiza sehemu nyembamba na ukanda au kiuno kilichopigwa.

Wanawake wengi huchagua ukubwa usiofaa wa sidiria. Ukubwa wa kulia Sidiria haipaswi kujisikia vizuri tu, bali pia kukufanya uonekane bora kwenye picha. Sidiria iliyofungwa vizuri huinua mwili na kupunguza kiuno, na kutengeneza nafasi zaidi kati ya nyonga na nyonga.

Kidokezo #12: Geuza mwili wako karibu robo tatu kutoka kwa kamera.

Ikiwa unataka kuonekana mwembamba katika picha, epuka kusimama na mabega yako sawa. Badala yake, geuza mwili wako karibu robo tatu kutoka kwa kamera. Katika picha ya pili, mikono ya mwanamitindo huyo inabaki kwenye viuno vyake. Kidokezo hiki kitafanya mkao wako kuwa wa kifahari zaidi.