Jinsi ya kusawazisha rangi yako na kurejesha mng'ao wa ngozi yako. Jinsi ya kupata sauti kamili ya uso

31.08.201927.05.2017

Kwa wanawake wengi, tatizo la rangi isiyo na usawa na isiyofaa ni papo hapo kabisa. Wanaanza kuficha upungufu huu kwa msaada wa babies na vipodozi mbalimbali. Kwa kweli, kuna njia ambazo husaidia hata nje ya rangi yako hata nyumbani.

Sababu

Ni muhimu sana kwanza kujua ni nini kinachosababisha sauti isiyo na usawa na jaribu, ikiwa inawezekana, kuiondoa. Sababu zifuatazo zinaweza kuathiri ngozi na kuonekana kwake:

Lishe. Kile ambacho mtu anakula mapema au baadaye huathiri muonekano wake. Kwa hiyo, ni muhimu kuchunguza mlo wako na kuwatenga vyakula vyenye madhara, kwa mfano, kukaanga, chumvi, spicy, chakula cha haraka, soda. Rangi ya ngozi inaweza kuathiriwa vyema na vyakula kama vile mboga mboga na matunda (haswa kijani na njano), nyama konda na samaki, ini, mayai, kefir, mtindi, maziwa yaliyokaushwa, jibini la Cottage, na dagaa. Ni muhimu sana kusawazisha sauti kwa kunywa juisi kutoka kwa karoti, beets na matunda ya machungwa.
Ulaji wa maji. Ni muhimu sana kunywa maji ya kutosha kwa siku. Kwa mfano, mtu mwenye afya anapendekezwa kutumia lita 1.5-2 za maji kwa siku. Ni bora kunywa maji bado.
Usingizi wa ubora. Ikiwa huna usingizi wa kutosha, baada ya muda mwili huanza kuwa na uchovu, na hii, bila shaka, hubadilisha rangi. Ili kupata sauti sawa, haitoshi tu kulala siku nzima. Lakini ikiwa unalala saa 10 jioni, na sio baadaye, mabadiliko mazuri yanaweza kuonekana ndani ya wiki 2.
Ikolojia na jua. Ni vigumu sana kujificha kutokana na uchafuzi wa mazingira, pamoja na mionzi ya ultraviolet, lakini inawezekana kabisa kupunguza athari zao mbaya. Ili kufanya hivyo, unahitaji kukumbuka kila siku kusafisha pores yako ya uso wa uchafu na kutumia sunscreens na kiwango cha juu cha SPF

Sababu za tone la uso lisilo sawa

Magonjwa ya mfumo wa utumbo. Pia huathiri vibaya ngozi na rangi. Matatizo ya tumbo yatageuza uso wako kuwa wa kijivu au njano. Duru za giza chini ya macho zinaonyesha magonjwa ya ngozi.
Utabiri wa maumbile.
Tabia mbaya, kwa mfano, sigara, kunywa pombe, kahawa kali, pia husababisha mabadiliko katika sauti ya uso.

Ikiwa huna moisturize ngozi yako, inakuwa kavu na kupoteza uwezo wake wa kupigana na mionzi ya ultraviolet. Kwa hiyo, ni muhimu kutumia cream maalum na bidhaa kila siku ambayo hujaa seli na unyevu. Kipengele muhimu kinachoathiri rangi ni utunzaji sahihi. Unahitaji kuelewa kwamba kuosha kila siku na maji ya bomba ngumu na matumizi ya povu mbalimbali na gel inaweza kusababisha kukausha kwa kiasi kikubwa kwa epidermis. Kwa sababu ya hili, ni bora kutumia maji ya micellar ambayo haina suuza, au kulainisha maji na infusions mitishamba. Ili kusawazisha sauti, inaweza kuwa muhimu sana kufanya taratibu maalum za mapambo, kwa mfano, masks, vichaka. Bila shaka, unaweza kutatua tatizo kwa kutembelea saluni, ambapo watafanya usafi wa kitaalamu na polishing, lakini unaweza kufikia matokeo si chini ya nyumbani. Jambo kuu ni ndefu zaidi.

Ngozi ya uso yenye unyevu

Vipodozi vya nyumbani

Ili kusawazisha rangi yako, unahitaji kutekeleza anuwai ya hatua. Kwa mfano, ni nzuri sana kufanya bafu ya mvuke kwa kutumia mimea mbalimbali. Unaweza kutumia maua ya chamomile, calendula, wort St John, na thyme. Nyumbani, bafu imeandaliwa kama ifuatavyo.

Weka vijiko 2 vya mimea kavu, kama vile chamomile, kwenye chombo cha chuma (sufuria) na kumwaga glasi 2 za maji. Kuleta kwa chemsha.
Baada ya maji kuchemsha kwa dakika kadhaa, ondoa chombo kutoka kwa moto. Wanaegemea juu ya mvuke na kujifunga taulo juu.
Osha kwa mvuke kwa dakika 10 hadi 20.
Ni muhimu kuhakikisha kuwa hakuna kuchoma hutokea. Sio lazima kuvumilia ikiwa inawaka sana.

Baada ya pores kufunguliwa, unaweza kutumia masks yenye lishe ili kunyoosha ngozi. Ili kuongeza athari za taratibu, unaweza kutumia vichaka maalum vinavyoondoa kwa ufanisi tabaka za keratinized za epidermis. Utungaji ufuatao unaweza kutumika kama peeling: oatmeal iliyokandamizwa kwenye grinder ya kahawa (50 g), vikombe 0.5 vya raspberries, 3 tbsp. l. kefir Vipengele vyote vinahitaji kupigwa kabisa. Omba kwa dakika 5 na suuza.

Bafu ya mvuke na mimea

Kwa peeling ya kina zaidi, ambayo husaidia kulainisha uso wa epidermis, inashauriwa kutumia scrub ya kahawa. Ili kuandaa utahitaji:

Changanya 2 tsp. kahawa (ardhi), 2 tbsp. l. kefir na unga kidogo wa mchele kwa unene.
Omba mchanganyiko kwa mwendo wa mviringo, mpole na baada ya dakika chache, suuza na decoction ya mitishamba.

Mapishi

Masks ya vipodozi kwa sauti ya jioni inaweza kununuliwa tayari-kufanywa au kufanywa nyumbani. Wao ni rahisi na haraka kujenga. Unaweza kutumia chochote kilicho kwenye jokofu na zaidi kama viungo.

Ili kusawazisha sauti, unaweza kutengeneza masks anuwai kulingana na matunda, mboga mboga na matunda:

Pamoja na oatmeal. Changanya vijiko vichache vya oatmeal, kijiko cha asali na 3 tbsp. l. maziwa ya moto ili kupata msimamo wa cream nene ya sour. Mask inatumika kwa dakika 15-20. Inasaidia kusawazisha ngozi na kuifanya kuwa nyororo na nyororo.
Mask na juisi ya karoti. Unaweza kuboresha rangi kwa kutumia utaratibu ufuatao. Kusugua karoti na apple, kuongeza maji kidogo ya limao, mafuta ya mizeituni na yolk moja ya kuku. Weka mchanganyiko kwa angalau dakika 20. Osha na decoction ya joto ya chamomile au calendula.

Mask na kahawa na zucchini. Mchanganyiko wa kahawa yenye nguvu iliyotengenezwa na juisi ya zucchini (uwiano 1: 1) itakusaidia kupata rangi sawa. Unaweza kuitumia kwa ngozi kwa kutumia sifongo cha pamba au "nene" mchanganyiko na mchele au oatmeal.
Badyaga. Unaweza hata nje ya ngozi yako na kufanya rangi yako ng'avu na nzuri kwa msaada wa poda ya badyagi ya dawa. Mchanganyiko ni rahisi sana kuandaa. Unahitaji tu kupunguza poda kwa msimamo wa creamy. Muda wa utaratibu ni dakika 15. Baada ya hayo, hakikisha kutumia moisturizer.
Udongo mweupe. Kwa kusawazisha nyumbani, unaweza kutumia bidhaa iliyotengenezwa na poda nyeupe ya udongo wa vipodozi. Maji ya rose na mafuta ya rosehip pia hutumiwa. Mask hutumiwa kwenye ngozi na kufunikwa na filamu ya plastiki. Muda ni robo saa. Ni bora kuondoa na decoction ya mitishamba.
Ni vizuri sana kutumia compresses iliyofanywa kutoka kwa tango au juisi ya dandelion kwa kulainisha.

Toni hata ya uso na vipodozi

Vipodozi

Kwa msaada wa babies la juu na la ustadi, unaweza pia kufikia laini ya uso wa uso. Bila shaka, ikiwa utaiondoa, tatizo litabaki, lakini njia hii inakuokoa katika hali ambapo unahitaji kuangalia vizuri zaidi.

Chunusi na weusi ni mbali na shida pekee ya ngozi ambayo kila mtu anaweza kukabiliana nayo. Kwa kweli, uvimbe huu hushika jicho mara moja na kuharibu mwonekano, lakini kuna aina zingine za neoplasms ambazo, ingawa hazionekani sana, pia huathiri mwonekano na hali ya ngozi. Kwa mfano, wanawake wengi hugeuka kwa cosmetologists na shida kama vile rangi isiyo sawa. Hii ni kweli kwa aina tofauti za ngozi katika majira ya joto na baridi. Tatizo linahitaji kutibiwa kwa kuzingatia mambo mengi - mgonjwa mwenyewe, sababu za kutofautiana, na kadhalika.

Katika baadhi ya matukio, rangi ya kutofautiana ya dermis kwenye uso inaweza kuashiria maendeleo ya ugonjwa katika mwili. Kwa mfano, baadhi ya matangazo ni dalili ya tumors. Hakikisha kuzingatia sifa za kuvimba na wasiliana na mtaalamu ikiwa unaona fomu kama hizo. Hasa ikiwa hapakuwa na matatizo hayo kabla, na hii ni mara ya kwanza umekutana na rangi ya ngozi isiyo sawa. Katika kesi hiyo, ni mantiki kufikiri juu ya uchunguzi kamili wa matibabu ya mwili.

Kwa nini rangi ya ngozi kwenye uso inaweza kutofautiana

Baada ya kujua sababu halisi, unaweza kuamua ni hatua gani au sababu gani ilisababisha kupotoka kutoka kwa kawaida. Ni muhimu kuzingatia kwamba sababu za aina zote za rangi zisizo sawa zimeorodheshwa hapa - kutoka kwa urekundu hadi kuonekana kwa matangazo ya umri. Fikiria hasa ugumu gani unaokabili ili kuhesabu kwa usahihi ugonjwa huo mwenyewe. Huwezi kujua jinsi ya kusawazisha ngozi yako hadi ujue ni nini hasa unapambana nacho.

Utendaji mbaya wa njia ya utumbo. Taka na sumu katika mwili huchangia kuvuruga kwa kiwango cha melanini, rangi ambayo husababisha kuonekana kwa moles na matangazo.
Utabiri wa urithi. Mara nyingi, rangi ya ngozi isiyo na usawa hupitishwa kutoka kwa wazazi hadi kwa watoto au hata kutoka kwa babu hadi kwa wajukuu. Jua nini kilisababisha machafuko katika mababu zako.
Ukosefu wa lishe sahihi ya ngozi. Sababu inayowezekana ni ufanisi mdogo wa mfumo wa mzunguko. Ngozi haipati vitamini, madini na hata oksijeni ya kutosha.
Ngozi kavu. Mara nyingi, rangi isiyo sawa hutokea kwa watu wenye matatizo ya aina ya ngozi kavu. Inahitajika kunyunyiza ngozi mara kwa mara na bidhaa za ziada au kuchochea uanzishaji wa tezi za sebaceous. Hii ni kweli hasa wakati wa baridi, wakati ngozi hupigwa mara kwa mara na inaweza kuwa wazi kwa joto la chini kwa muda mrefu.
Mfiduo wa mionzi ya ultraviolet ya moja kwa moja. Sababu hii, kinyume chake, ni ya kawaida zaidi katika majira ya joto. Wagonjwa wengi wanaona kwamba, kwa mfano, baada ya likizo na kuchomwa na jua mara kwa mara kwenye pwani, ngozi inakuwa blotchy. Tan inafifia kwa muda, lakini fomu zisizofurahi zinabaki. Hii pia inaonyesha ukiukwaji wa melanini kwenye dermis.
Tabia mbaya na lishe. Hii inajenga masharti ya usumbufu wa njia ya utumbo. Na kuvuta sigara na ulevi huziba mfumo wa mzunguko yenyewe na sumu. Inashauriwa kuacha tabia kama hizo na kuzingatia vyakula vyenye afya. Labda baada ya hili swali la jinsi ya hata sauti ya uso wako itatoweka yenyewe.
Ukosefu wa utaratibu kwa muda mrefu. Ngozi yako inaweza kuwa na doa ikiwa hupati usingizi wa kutosha au kulala tu wakati wa mchana. Fuatilia kwa uangalifu utaratibu wako wa kila siku na ujaribu kulala kutoka saa 7 hadi 9.
Usawa wa homoni. Sababu ni ya kawaida kwa vijana, wakati wa kubalehe na wanawake wajawazito. Homoni hutolewa bila utulivu, ambayo huathiri rangi kwenye ngozi.
Matokeo ya magonjwa ya dermatological. Kiwango cha sauti au hata texture ya ngozi inaweza kuathirika kutokana na ugonjwa wowote. Kwa mfano, wagonjwa mara nyingi wanaona kwamba dermis inakuwa mottled baada ya kupona kamili kutoka kwa acne. Wakati huo huo, malezi ya baada ya acne na aina nyingine za makovu kwenye dermis pia inawezekana kabisa. Kwa hiyo, ili kuiondoa, ni muhimu kutumia njia bora zaidi.

Njia madhubuti za kusawazisha rangi yako

Ikiwa umemtembelea daktari na una hakika kwamba rangi husababishwa na mojawapo ya sababu zilizoorodheshwa, na si kwa ugonjwa mbaya, basi unaweza kuanza kuelewa mbinu za kuondoa kasoro. Wataalamu tofauti wa cosmetology wana maoni tofauti juu ya suala hili. Watu wengi wanadai kuwa bidhaa za vipodozi za kitaalamu tu zitakusaidia kupona. Wengine wanasema kwamba njia mbadala hufanya kazi vizuri zaidi. Chaguo la mwisho bado liko kwako. Angalia chaguzi maarufu zaidi.

Baada ya kufanya chaguo lako la mwisho, usikimbilie kutumia dawa mara moja au kutekeleza taratibu. Njia lazima iwe salama kabisa kwa ngozi yako. Kwa hiyo, unapaswa kwanza kuhakikisha kwamba vitu vyenye kazi vinaendana kikamilifu na mwili wako. Kwa kufanya hivyo, makini na mambo kama vile aina ya dermis yako, mbinu za kuathiri ngozi na madhara iwezekanavyo. Chaguo la kuaminika zaidi ni kushauriana na daktari wako tena na kupata njia inayofaa zaidi.

1. Jinsi ya kusawazisha ngozi yako ya uso kwa kutumia barakoa

Aina hii ya maandalizi ya dermatological ni maarufu zaidi kwa sasa. Kuenea kwa masks kati ya wagonjwa kunaelezewa na ufanisi wao wa juu na gharama ya chini. Ukweli ni kwamba wengi wa masks muhimu kwa madhumuni mbalimbali yanaweza kutayarishwa kwa kujitegemea nyumbani, kwa kutumia bidhaa za asili. Na katika hali nyingi, hizi ni viungo vya bei nafuu ambavyo labda tayari viko katika kila nyumba.

Masks maarufu kwa rangi ya jioni:

Mask ya kahawa, asali, oatmeal, siagi na maziwa. Utahitaji gramu 10 za kahawa ya asili ya asili, vijiko viwili vya maziwa ya joto, kiasi sawa cha siagi, kijiko cha asali kilichoyeyuka katika umwagaji wa mvuke na gramu 10 za oatmeal. Changanya viungo na kuomba kwa uso wako. Osha na maji ya joto baada ya dakika 15.
Mask ya viazi, cream ya sour na maziwa. Chemsha viazi moja kubwa, bila peeled. Kusaga hadi puree pamoja na shells, kuongeza vijiko 2 vya cream ya sour na kijiko kimoja cha maziwa. Mask inatumika kwa ngozi isiyo sawa kwa dakika 20.
Mask iliyotengenezwa na mkate, mafuta ya mizeituni na maziwa. Jaza crumb ya mkate mweupe wa kawaida na kiasi kidogo cha maziwa. Ongeza kijiko cha mafuta ya mizeituni. Changanya viungo na uitumie kwenye uso wako kwa dakika 10.

2. Jinsi ya kunyoosha uso wako baada ya chunusi kwa tiba

Kwa kuzingatia kwamba sababu ni ukiukwaji wa mitambo ya uadilifu wa ngozi, ni muhimu kutenda juu ya tabaka za kina za ngozi. Bidhaa za vipodozi na vinyago haziwezekani kusaidia hapa. Tunahitaji taratibu za kitaalamu na matibabu ya vifaa ambayo itarejesha dermis, kuanzia maeneo ya kina kabisa. Umbile la kifuniko na rangi huboreshwa.

Chaguzi za ufanisi wa matibabu:

Kuchubua. Wakati wa mchakato huo, vichaka maalum vya fujo hutumiwa ambavyo huondoa tabaka za juu. Filamu ya kinga inarejeshwa haraka, kwa hiyo, ikiwa utaratibu unafanywa kwa usahihi, ni salama kabisa kwa kila mgonjwa.
Utakaso wa ngozi ya laser. Katika dermatology ya kisasa, lasers hutumiwa hata kwa kazi kubwa zaidi - kwa mfano, kuondoa amana za mafuta au abscesses. Hii ni salama zaidi kwa mgonjwa. Kwa kuongeza, haina uchungu kabisa. Takriban athari sawa ya vifaa hutumiwa kwa utakaso wa kawaida wa uso. Kwa msaada wa laser, unaweza kujiondoa haraka baada ya acne sawa.
Tiba ya ozoni. Utaratibu mpya. Ngozi ni laini chini ya ushawishi wa gesi ya jina moja.

3. Jinsi ya kusawazisha rangi yako ukiwa nyumbani kwa kutumia njia mbadala

Licha ya maendeleo ya haraka ya dawa, wagonjwa wa kisasa bado hawana imani na matibabu ya ngozi zao kwa dawa yoyote au vipodozi. Jambo la kuvutia zaidi ni kwamba wataalam mara nyingi huwa na mwelekeo wa kuamini kwamba matibabu mbadala yanaweza kuleta matokeo mazuri. Bila shaka, mradi mgonjwa amechagua kwa usahihi njia maalum ya matibabu na kuzingatia sifa za mwili wake mwenyewe.

Wakati wa kuchagua njia mbadala ya jioni nje ya rangi yako, kumbuka kwamba kila mmoja wao ana sifa zake na madhara ya ziada kwenye ngozi. Kwa mfano, kukausha au, kinyume chake, athari ya unyevu. Chaguzi zote mbili zitakuwa nzuri kwa kuondoa kasoro, lakini uchaguzi unapaswa kufanywa kulingana na aina ya ngozi yako.

Chaguzi maarufu za matibabu mbadala:

Lotions na tonics kulingana na mimea ya dawa. Chamomile, calendula, sage, milenia - mimea hii yote, kwa njia moja au nyingine, inaweza kukusaidia hata nje ya rangi yako. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuandaa decoction au tincture. Ifuatayo, futa uso wako tu na kioevu kinachosababisha mara kadhaa kwa siku.
Vipande vya barafu. Cubes za baridi zina athari nzuri kwenye dermis, kuharakisha mzunguko wa damu. Hii ina maana kwamba kifuniko huanza kulishwa kutoka ndani kwa ufanisi zaidi. Kwa kuandaa cubes kutoka kwa decoctions ya mimea ya dawa, unatimiza malengo mawili mara moja.
Vidonge vya asidi ya acetylsalicylic. Watumiaji wa kweli wanadai kuwa chaguo bora zaidi la kusawazisha ngozi ya uso ni kutumia vidonge vya kawaida vya Aspirini nje. Kwanza, bidhaa hupasuka katika maji. Matone machache yanatosha. Kisha inatumika tu kwa eneo lote la uso. Kumbuka kwamba dawa hii ina athari ya kukausha kwenye ngozi. Ikiwa una aina ya kavu ya shida ya dermis, ongeza vidonge vilivyoyeyushwa kwenye cream ya sour ya msimamo wa kati. Omba bidhaa kama hii.
Asidi ya limao. Masks mengi yana juisi ya machungwa. Kiungo kinaongezwa mahsusi ili kuangaza ngozi na kutoa uso kivuli cha asili. Ikiwa una matatizo ya wazi na kasoro kwenye uso wako, ni bora kutumia maji ya limao katika fomu yake safi. Kuchukua kitambaa cha chachi, chaza ndani ya juisi na uiache kwenye uso wako kwa dakika 5-10.
Kuanika uso. Bafu za mvuke ni njia nzuri ya kupanua njia za sebaceous zenye shida na kuanzisha vitu vyenye faida kwenye tabaka za ndani za ngozi. Lakini, kama inavyoonyesha mazoezi, katika hali nyingine utaratibu unaweza kuwa na manufaa yenyewe. Kwa mfano, ikiwa kazi yako ni kusawazisha sauti ya ngozi yako. Mimina kioevu kwenye chombo na chemsha. Hebu iwe baridi kidogo na kuinama juu ya sahani, kufunika mabega yako na kichwa na kitambaa. Hii itasaidia kuharakisha mzunguko wa damu na kusafisha uso katika tabaka za juu za ngozi. Ikiwa unataka kufikia athari kubwa, tumia decoction ya mitishamba badala ya maji ya kawaida. Au weka mimea kavu moja kwa moja kwenye chombo ambapo unamwaga kioevu. Mvuke itachukua mali zote za manufaa.

4. Ngozi ya kulainisha cream na vipodozi vingine

Haijalishi nini wasiwasi wa kisasa wanasema na bila kujali jinsi wanavyohisi kuhusu bidhaa za vipodozi, ni ujinga kubishana na ukweli kwamba wao ni ufanisi kweli. Uchaguzi sahihi wa bidhaa utakusaidia kukabiliana na tatizo lolote la dermatological. Lakini hakikisha kukumbuka kuwa dawa nyingi zilizopendekezwa zina mwelekeo mdogo. Hiyo ni, zinafaa tu kwa sehemu fulani ya watazamaji. Kuna chaguo kubwa kwa jioni nje ya rangi yako.

BB creams. Kwa sasa, maandalizi ya aina hii mara nyingi hutumiwa kama msingi wa kutumia babies. Ingawa mwanzoni ilikuwa njia ya kuondoa haraka kasoro kubwa za ngozi baada ya upasuaji. Maandalizi yana vitu vinavyosaidia kuondokana na tone la kutofautiana la ngozi na hata texture ya ngozi. Kuzingatia madhumuni yake ya awali, ni wazi kwamba cream hii husaidia kujikwamua baada ya acne na texture kutofautiana.
Cream za aina ya CC. Kanuni ya bidhaa ni sawa na toleo la awali, lakini formula ya cream hii inaboreshwa. Hapo awali, dawa hubadilika wakati inatumiwa kwenye kivuli kikuu cha dermis ya uso. Lakini baada ya muda, ngozi yenyewe huanza kukabiliana na kubadilisha tone chini ya ushawishi wa vitu fulani katika utungaji wa madawa ya kulevya. Baadaye, rangi inakuwa sare na haina tofauti katika tone kutoka sehemu nyingine za mwili. Inafaa pia kuzingatia athari ya kupendeza na utakaso wa eneo lenye umbo la T la uso.
Cream za msingi. Wakati mwingine, ili hata ngozi ya uso, ni ya kutosha kutumia vipodozi vya kawaida vya mapambo badala ya maandalizi maalum. Katika nafasi ya baada ya Soviet, creams za msingi kwa sasa haziaminiwi na watumiaji wote. Wanawake zaidi ya miaka 30, ambao, kwa njia, mara nyingi wana rangi isiyo sawa, wamezoea ukweli kwamba bidhaa hizo zina athari mbaya kwenye ngozi. Lakini vitu vya kisasa havina uhusiano wowote na mapendekezo ya miaka kumi iliyopita. Misingi pia husaidia hata rangi ya dermis na matumizi ya kawaida, sahihi.

5. Jinsi ya kusawazisha ngozi yako ya uso kwa kutumia vipodozi vya mapambo

Ni wazi kuwa sauti ya ngozi isiyo na usawa ni shida kubwa ambayo inapaswa kuondolewa kwa kutafuta njia sahihi za matibabu. Lakini vipi ikiwa kozi inachukua muda mrefu, na unahitaji hata kutoa sauti yako sasa hivi? Kwa mfano, kabla ya mkutano muhimu, tarehe au tukio? Bila shaka, katika kesi hii, vipodozi vya mapambo huja kuwaokoa.

Unachoweza kutumia:

Kirekebishaji cha uso. Kanuni hiyo ni sawa na msingi wa kawaida. Lakini bidhaa ina fomu rahisi zaidi. Inaweza kuwa kioevu, mafuta au imara. Inaweza kutumika doa kwenye doa au kutibu eneo lote la uso.
Poda ya uso. Umekosea sana ikiwa unafikiria kuwa poda haina uwezo wa kufunika kasoro zinazoonekana za ngozi kwa namna ya matangazo na kutofautiana. Jambo kuu ni kuchagua bidhaa sahihi kulingana na sauti ya uso wako.
Primer. Maendeleo mapya katika vipodozi vya mapambo. Kwa kweli, ni msingi wa babies, hivyo inaficha kwa ufanisi kasoro za ngazi yoyote.

Kumbuka kwamba njia hii itasaidia tu kuondokana na tatizo kwa muda mfupi. Au tuseme, kujificha. Vipodozi vya mapambo havina kazi yoyote ya dawa.

Rangi ya sare haitoshi kufanya ngozi yako ionekane kamili. Hii ni matokeo ya kazi ndefu na taratibu nyingi. Tazama maelezo zaidi kwenye video hapa chini:

Rangi isiyo sawa ni shida kubwa ambayo ina sababu nyingi. Lakini unaweza kuiondoa. Unahitaji tu kuchagua njia sahihi.

Katika saluni au saluni, unaweza kuchukua faida ya matibabu ya ngozi ya ubunifu ambayo hufanywa kwa kutumia vifaa maalum. Walakini, uwe tayari kwa ukweli kwamba raha kama hiyo ni ghali.

Utakaso wa laser utasaidia kuboresha rangi ya ngozi

Unaweza kufikia sauti yako ya ngozi kwa kutumia taratibu zifuatazo:

Kusafisha kwa laser. Kutumia vifaa maalum, seli zilizokufa za epidermal zinachomwa. Baada ya vikao kadhaa vile, huwezi kuboresha tu rangi ya ngozi yako, lakini pia uondoe makovu madogo au matangazo ya umri. Utaratibu ni wa haraka sana na usio na uchungu.
Utakaso wa uso na oksijeni au nitrojeni ya kioevu. Taratibu hizo zimeundwa ili kuimarisha epidermis na oksijeni, kupunguza uvimbe, kuboresha mzunguko wa damu katika tishu, na kuimarisha kuta za mishipa ya damu. Vikao vichache tu - na ngozi yako itakuwa tena vijana, nzuri na sare.
Kuchubua almasi. Mtaalamu huyo hutumia kifaa maalum kusafisha ngozi kimitambo na kuondoa seli za ngozi zilizokufa.

Taratibu za kitaaluma hutoa madhara ya muda mrefu na kuwa na athari ya manufaa kwa hali ya ngozi. Tafadhali kumbuka kuwa ili kufikia athari inayotaka utahitaji angalau taratibu 3-4.

Jinsi ya kusawazisha rangi ya ngozi ya mwili na uso nyumbani?

Ikiwa huna fursa ya kutembelea saluni na saluni za uzuri, unaweza kujaribu kufanya masks yenye ufanisi mwenyewe kutoka kwa viungo rahisi. Bidhaa kama hizo, hata rangi ya ngozi, huitunza kwa uangalifu na kuijaza na vitamini na vijidudu vyenye faida. Jaribu moja ya mapishi hapa chini.

Mask ya tango huburudisha ngozi, na kuifanya kuwa laini na sare. Ili kuandaa dawa hii, unahitaji tango moja tu. Inahitaji kusafishwa na kusagwa. Ili kuzuia puree ya tango kuenea juu ya uso na mwili wako, unaweza kuongeza wanga kidogo ndani yake. Omba mask kwenye ngozi na suuza baada ya dakika 20.
Inasisitiza kutoka kwa bidhaa za maziwa yenye rutuba. Ikiwa una ngozi kavu, tumia cream ya sour au cream, na kwa ngozi ya mafuta, kefir inafaa. Loweka kitambaa cha chachi au kitambaa cha pamba kwenye bidhaa uliyochagua na kuiweka kwenye uso wako. Baada ya dakika 30, compress inaweza kuondolewa.
Chemsha asali kidogo katika umwagaji wa maji, ongeza matone 3-4 ya maji ya limao ndani yake. Kueneza mask juu ya ngozi katika safu nyembamba, suuza baada ya dakika 15 na maji ya joto.

Athari za masks ya asili kwa kulainisha ngozi ya uso itaonekana mara moja baada ya utaratibu. Gharama ya bidhaa hizo ni ndogo sana, kwa sababu zinaweza kutayarishwa kutoka kwa bidhaa rahisi ambazo mara nyingi hupatikana kwenye jokofu.

Kabla ya kutumia hii au kichocheo hicho, hakikisha uhakikishe kuwa huna mzio kwa moja ya vipengele. Ikiwa ngozi yako ina shida, wasiliana na cosmetologist kwanza. Taratibu zingine za kitaalam za kuboresha rangi ya ngozi zinaweza kuwa na contraindication.

Salamu, wawakilishi wasioweza kusahaulika wa jinsia ya haki. Kila mwanamke daima anataka kuangalia na kuwa na rangi safi na hata. Lakini si kila mtu anaweza kujivunia hii.

Uwekundu tofauti na peeling, haya yote na mengi zaidi huingia kwenye njia ya uzuri unaotaka. Kwa hiyo, sasa tutachambua mambo ambayo afya ya ngozi inategemea na njia za hata nje ya rangi ndani ya nyumba yako mwenyewe. Baada ya kusoma makala hadi mwisho, utajifunza jinsi ya kufanya rangi hata nyumbani.

Mambo yanayoathiri hali ya ngozi

Afya ya ngozi inategemea mambo kadhaa:

Utunzaji sahihi. Hii ni matumizi ya bidhaa za usafi kwa kuzingatia aina ya ngozi, matumizi ya creams moisturizing na lishe, masks. Utakaso wa wakati wa pores, kuondolewa kwa corneum ya stratum ya epitheliamu, ulinzi kutoka kwa baridi na mionzi ya ultraviolet.
Lishe sahihi. Kukataa au matumizi mdogo ya vyakula vya tamu na mafuta - chakula cha haraka, soda tamu, chips, nk Kumbuka, kila kitu unachokula kinaonyeshwa si kwa kiwango tu, bali pia kwa kuonekana kwako.
Usawa wa maji. Katika majira ya baridi na majira ya joto, unahitaji kunywa hadi lita mbili za maji. Mahesabu halisi hufanywa kila mmoja, kwa kuzingatia vigezo vya anthropometric na aina ya shughuli. Katika kesi hii, maji safi tu yanazingatiwa.
Kulala angalau masaa 7-8 kwa siku. Usingizi wenye afya na mrefu huhakikisha uso safi na uliopumzika.
Tumia muda zaidi nje; tumia saa mbili hadi tatu kwa siku kwa kutembea. Hii itakuwa na athari ya manufaa kwa hali ya ngozi na itasaidia kupumzika na kupumzika kutoka kwa kazi ya kila siku.
Hasa katika majira ya joto, usichukuliwe na kuchomwa na jua na kuoka, tumia creams na ulinzi wa UV.
Tabia mbaya kama vile kunywa kahawa nyingi na kuvuta sigara huacha alama kwenye uso.
Jihadharini na hali ya njia ya utumbo. Magonjwa katika eneo hili yanaweza kuathiri hali ya ngozi.

Mbinu za jioni nje tone ya uso

Ili kufanya rangi ya ngozi iwe sawa na sare, njia kadhaa hutumiwa:

kudumisha maisha ya afya;
kutumia vipodozi vya mapambo;
kuwasiliana na wataalamu wa cosmetologists;
dawa za jadi.

Kuongoza maisha ya afya

Babies ni kipimo cha dharura na cha muda mfupi cha kunyoosha sauti ya rangi, kwa hivyo unahitaji kuanza na misingi ya maisha yako mwenyewe, yaani, lishe bora, yenye usawa, utawala wa kunywa, shughuli za kimwili na usingizi.

Lishe

Chakula kinapaswa kujumuisha samaki, nyama isiyo na mafuta, dagaa, bidhaa za maziwa, mayai ya kuku na quail na A, E. Maudhui yao ni mengi ya samaki wa baharini, ini, mboga mboga na matunda. Karoti iliyopuliwa upya, juisi za machungwa na beet na chai ya kijani ni muhimu.

Kutengwa: chakula cha makopo na sausages, mayonnaise, soda tamu, chips, vyakula vya kukaanga na mafuta, kiasi kikubwa cha viungo. Pamoja na kahawa, pombe na sigara.

Utawala wa kunywa

Matumizi ya kila siku ya maji safi na kuongeza ya maji ya limao. Epuka vinywaji vya sukari na pombe, hufanya ngozi yako ionekane isiyofaa, huongeza uzalishaji wa sebum na kusababisha chunusi.

Mazoezi ya viungo

Mchezo huboresha mzunguko wa damu na hujaa tishu na oksijeni. Hukuza usasishaji wa seli, kuzaliwa upya, hufanya mikunjo isionekane na kusawazisha toni ya uso.

Pumziko kamili

Kupumzika kwa kutosha, chini ya masaa saba, husababisha kuonekana kwa miduara chini ya macho na kuonekana kwa uchovu.

Mapambo ya jioni

Ni muhimu kutumia cream ya UV mara kwa mara. Hata katika msimu wa baridi, huathiri hali ya ngozi na kumfanya kuonekana kwa rangi. Punguza muda unaotumia kwenye jua moja kwa moja, usichukuliwe na solarium.

Sugua uso wako mara moja kwa wiki, na utumie losheni au kisafishaji povu kama utunzaji wa kila siku. Unaweza kuzinunua katika duka maalumu, lakini unaweza kufanya scrub mwenyewe.

Ili kusawazisha sauti, tumia penseli ya kurekebisha, kioevu maalum au cream. Usiondoe vivuli vya njano na kijani, huficha nyekundu na makovu.

Wasahihishaji wanapaswa kutumika tu kwa brashi, kwa hivyo watalala sawasawa. Wakati wa kuwachagua ili kufanana na rangi yako ya asili ya ngozi, makini na sauti nyepesi kidogo kuliko yako.

Baada ya hayo, tumia msingi, inaweza kuwa poda au msingi. Wanapaswa pia kusambazwa juu ya eneo la shingo ili sauti inaonekana asili na hakuna mabadiliko ya ghafla. Mara msingi unapowekwa na rangi kusawazishwa, ongeza mwangaza na sauti kwenye uso wako ukitumia kuona haya usoni, kivuli cha macho na kiangazio.

Kuwasiliana na wataalamu

Wakati mwingine huwezi kuondoa matangazo ya umri na makosa mengine peke yako. Katika kesi hiyo, cosmetologists watakuja kuwaokoa. Daktari wa dermatologist ataamua sababu ya tatizo na, ikiwa ni lazima, kuagiza matibabu sahihi au utaratibu wa laser. Katika saluni za urembo, utapewa idadi ya taratibu ambazo hufanikiwa kuboresha hali ya ngozi yako na hata sauti yako.

Mbinu za dawa za jadi

Watu daima wametumia njia za hekima ya watu kila wakati. Kufanya ngozi imara na elastic, bathi tofauti na bathi za mvuke huchukuliwa, pamoja na kuongeza vipengele mbalimbali vya ziada.

Lotion mara nyingi huandaliwa, ambayo pia ina athari nyeupe. Ili kufanya hivyo, chukua sage, gome la mwaloni, parsley na maua ya linden kwa kiasi sawa, changanya viungo vyote. Mimina vodka juu ya mimea na kusisitiza kwa wiki mbili. Futa uso wako na lotion iliyochujwa.

Vinyago

Kuna mapishi mengi ya masks ya kuburudisha na kulainisha, yenye vipengele tofauti na kwa kila aina ya tofauti. Hapa kuna baadhi yao:

. Chukua tango moja la kati na uikate. Misa inayotokana imechanganywa na cream yoyote ya lishe inayopatikana. Sambaza sawasawa juu ya chachi na uweke kwenye uso, kuondoka kwa dakika 25. Osha na maji ya joto, bila kutumia kemikali. Ikiwa una ngozi ya mafuta, unaweza kuongeza kiasi kidogo cha vodka;
Karoti. Changanya karoti zilizokatwa na yolk na oatmeal (kuhusu kijiko moja). Ikiwa huna mzio, ongeza matone machache ya maji ya limao. Omba mask kwa dakika 20 na suuza na maji baridi. Unaweza kuomba karoti zilizokatwa tu kwa dakika 15;
Pamoja na asali na limao. (matone kadhaa) changanya na asali ya kioevu na uomba kwa dakika 30.

Kama ilivyoelezwa hapo awali, kuna vinyago vingi vya rangi ya jioni; orodha iliyowasilishwa hapa ni orodha ndogo tu. Kwa hiyo, kila mtu anaweza kuchagua chaguo bora zaidi na salama kwao wenyewe.

Ikiwa una rangi isiyo sawa, nyekundu na rangi, usikate tamaa. Tatizo hili kwa sasa linatatuliwa vizuri; kwa mambo ya dharura, babies itakuokoa, na kwa matokeo ya muda mrefu, jijali tu na ujifanyie kazi. Jiandikishe kwa sasisho na upendekeze kusoma nakala hii na zingine kwa marafiki na marafiki.

Hakuna umuhimu mdogo kwa wanawake wa umri wowote ni kuonekana kwake, hasa rangi yake. Ngozi safi na laini, bila matangazo ya umri, daima imekuwa kuchukuliwa kuwa kiwango cha uzuri. Toni ya sare pia ni sehemu muhimu ya uundaji wa ubora.

Kwa bahati mbaya, na umri, ngozi hupoteza elasticity yake na upya, freckles na matangazo ya umri huonekana juu yake. Wanawake hufanya kila juhudi kuondoa kasoro kama hizo.

Ni njia gani zipo za jioni nje ya sauti ya uso?

Kuna njia nyingi za kuboresha hali ya ngozi yako na kurejesha muonekano wake wa afya na kuvutia. Kuna maelekezo matatu kuu - vipodozi maalum vya mapambo, mbinu za vifaa na mbinu za watu.

Babies kwa kutumia bidhaa maalum ili kusawazisha na kung'arisha rangi ya ngozi

Unaweza kujificha kasoro zilizopo kwenye ngozi kwa usaidizi wa vipodozi vilivyochaguliwa vizuri na vipodozi vilivyotumika. Hasara pekee ya njia hii ni kwamba kwa njia hii unaweza kutatua tatizo kwa muda mfupi. Creams kwa rangi ya ngozi ya jioni imegawanywa katika makundi mawili:

Bidhaa za huduma ambazo huondoa moja kwa moja sababu ya kivuli kisicho sawa.
Bidhaa zinazoongezewa na virutubisho, ambazo ni za jamii ya vipodozi vya mapambo, hufunika kwa ustadi kasoro zilizopo.

Matokeo ya kutumia bidhaa za utunzaji hayataonekana mara moja. Kuhusu vipodozi vya mapambo, hutoa matokeo ya haraka.

Bidhaa za huduma ni pamoja na viungo vya asili ambavyo vitatoa virutubisho na kurejesha ngozi, kuathiri mchakato wa kimetaboliki na kuzuia kuzeeka. Mafuta kama hayo huongeza mali ya kinga ya ngozi; kikwazo pekee ni hitaji la matumizi ya mara kwa mara ili kupata matokeo bora.

Vipodozi vya mapambo:

Cream ya BB inachukuliwa kuwa suluhisho la ulimwengu kwa masking kasoro za nje kwenye ngozi. Hapo awali, cream ilitumiwa kama suluhisho la kuondoa makovu na makovu baada ya upasuaji. Baadaye walianza kuitumia badala ya msingi wa mapambo. Cream huficha makovu na freckles, na pia huangaza, hupunguza na kulisha ngozi. Kulingana na mtengenezaji, bidhaa inaweza kuwa na vipengele vinavyozuia athari za mionzi ya ultraviolet kwenye ngozi. Imeondolewa kwenye ngozi kwa kutumia mafuta maalum.
CC cream hutofautiana na BB cream katika maudhui yake ya chini ya mafuta. Unaweza kutumia bidhaa hii ili kuondokana na miduara chini ya macho. Imeongeza uimara, inalinda dhidi ya athari mbaya za mionzi ya ultraviolet, inalisha na kunyoosha ngozi. Cream pia ina vipengele vinavyozuia kuzeeka kwa ngozi.
Msingi ni bidhaa maarufu na ya bei nafuu kwa ngozi ya jioni. Wazalishaji wa kisasa wa vipodozi vya mapambo hutoa aina mbalimbali za creams za vivuli mbalimbali, textures na viwango vya kudumu. Wanaweza kuwa na vipengele mbalimbali vya manufaa kwa ngozi. Asili ya babies itategemea moja kwa moja chaguo sahihi la kivuli cha cream na muundo wake. Msingi hutumiwa kwa ngozi iliyosafishwa, kabla ya kutibiwa na penseli maalum ya kurekebisha. Poda lazima itumike juu ya safu ya cream. Hasara za bidhaa hii ya vipodozi ni pamoja na uwezo wake wa kuziba pores, ambayo, kwa upande wake, huharibu kubadilishana hewa na inaweza kusababisha matatizo ya ngozi. Msingi unapaswa kuondolewa kutoka kwa uso wa ngozi pamoja na babies.

Faida isiyoweza kuepukika ya creamu za mapambo kwa sauti ya ngozi ya jioni ni mafanikio ya haraka ya matokeo yaliyohitajika. Hasara ni pamoja na bei ya juu ya vipodozi vya ubora wa juu.

Mbinu za vifaa vya rangi ya ngozi jioni

Saluni yoyote ya cosmetology inatoa usawa wa sauti ya ngozi kupitia matumizi ya mbinu za vifaa. Shukrani kwa matumizi ya vifaa maalum, inawezekana kupenya ndani ya tabaka za kina za dermis na kuondokana na idadi ya matatizo makubwa, kwa mfano, acne. Uboreshaji wa hali ya ngozi utaonekana baada ya taratibu chache tu, na matokeo yataendelea kwa muda mrefu.

Ili kuboresha rangi na hali ya jumla ya ngozi, njia zifuatazo za vifaa hutumiwa:

Kuchubua almasi. Utaratibu ni utakaso wa uso ambao huondoa seli za ngozi zilizokufa. Inaboresha mzunguko wa damu, huongeza elasticity ya ngozi, hata tone na kurudisha ngozi kwa kuonekana kwa afya.
Kusafisha kwa laser. Njia isiyo na uchungu na yenye ufanisi ya kuondoa makovu madogo na matangazo ya umri. Kwa msaada wa boriti nyembamba ya laser, maeneo ya pathological kwenye ngozi yanaharibiwa, ikifuatiwa na uanzishaji wa mchakato wa mgawanyiko wa seli. Utaratibu huu unakuza uzalishaji wa collagen, hivyo kuzuia malezi ya wrinkles na kuzuia kuzeeka mapema ya ngozi.
Matibabu ya oksijeni. Njia hii inahusisha kufanya sindano na dutu ambayo hujaza ukosefu wa oksijeni katika seli za ngozi. Inaboresha kimetaboliki katika seli, hurekebisha sauti ya uso, huondoa chunusi na inakuza urejeshaji wa makovu madogo. Inasisimua exfoliation ya tabaka zilizokufa za epitheliamu.
Cryomassage au matibabu ya nitrojeni ya kioevu imeagizwa wakati kuna matangazo kwenye ngozi baada ya acne na acne. Utaratibu husaidia pores nyembamba, huondoa uangaze wa mafuta na hurekebisha shughuli za tezi za sebaceous. Uso unatibiwa na nitrojeni ya kioevu; baada ya kudanganywa, uwekundu wa ngozi unaweza kuzingatiwa, ambao huenda baada ya masaa machache. Muda wa kikao sio zaidi ya dakika 10. Cosmetologists kupendekeza kutumia jua kabla ya kwenda nje kwa siku kumi baada ya cryomassage.
Microdermabrasion ni aina ya peeling ya mitambo. Utaratibu una utakaso wa kina wa ngozi, ikifuatiwa na matibabu na cream maalum ya exfoliating na kuondolewa kwa seli zilizokufa za epidermal. Mara nyingi, seli zilizokufa huondolewa kwa mikono. Njia hii inachukuliwa kuwa ya ufanisi kabisa - unaweza kuondoa matangazo na nyeusi kwenye ngozi katika vikao viwili au vitatu. Ili kuondoa makovu na makovu, utahitaji kufanya angalau taratibu 10.

Jioni nje ya rangi nyumbani

Unaweza kujitegemea kuboresha hali ya ngozi ya uso wako kwa kufanya taratibu maalum nyumbani. Ili kupata matokeo yaliyohitajika, utahitaji kufuata madhubuti mapendekezo ya kuandaa masks, infusions na vichaka, na lazima pia uhakikishe utunzaji sahihi wa ngozi.

Njia gani ya kuchagua hata tone ya ngozi yako inategemea kabisa upendeleo wa kibinafsi.

Kuchubua nyumbani

Kabla ya kufanya utaratibu, unahitaji kuandaa scrub kulingana na viungo vya asili:

Upaukaji

Kuandaa kijiko cha nusu cha maji ya limao, kijiko kimoja kila asali na bran, na matone machache ya mafuta ya limao. Kuchanganya viungo, kuchanganya hadi laini na kuomba kwa uso. Osha ngozi na harakati nyepesi za massage, kisha uache kusugua kwenye uso kwa dakika 7 nyingine. Suuza na maji ya joto.

Kichocheo cha kusugua kwa ngozi ya mafuta

Kuchanganya kahawa ya ardhi, mafuta ya zabibu na asali kwa uwiano sawa. Koroga kabisa, fanya mchanganyiko unaosababishwa kwenye uso wako kwa dakika kadhaa, kisha osha na maji ya joto.

Kichocheo cha ngozi kavu

Kuchanganya uwiano sawa wa asali, kahawa ya kusaga na yai moja nyeupe, iliyopigwa hapo awali kwenye povu nene. Kuleta mchanganyiko kwa msimamo wa homogeneous na kisha uomba kwenye ngozi. Massage kwa dakika kadhaa, baada ya hapo suuza kabisa scrub iliyobaki na maji ya joto.

Jinsi unaweza kuboresha rangi yako mwenyewe - mapishi

Wanawake wengi hawaamini vipodozi vya duka, wakipendelea kutumia mapishi ya watu yaliyojaribiwa kwa wakati. Kufanya masks yako mwenyewe na tinctures kuboresha rangi ya ngozi si vigumu kabisa.

Mask ya tango. Ili kuandaa mask hii, ni bora kutumia matango yaliyoiva. Baada ya kwanza kuondoa mbegu, massa ya tango moja inapaswa kusagwa. Kisha kuongeza kijiko kidogo cha wanga na koroga kabisa mpaka homogeneous, si molekuli nene sana hupatikana. Omba mask kwenye ngozi ya uso, muda wa utaratibu ni angalau dakika 20. Kisha unahitaji kuondoa tango iliyobaki na kitambaa na kuosha na maji baridi. Hakikisha kulainisha uso wako na cream yenye lishe.
Tincture ya mimea. Kwa tincture, chukua 250 ml ya pombe (unaweza kutumia vodka), 5 g ya sage kavu, parsley, gome la mwaloni na maua ya linden. Koroga na kuongeza pombe (vodka). Acha kwa siku 12, basi unaweza kutumia tincture kila siku ili kuifuta ngozi. Shukrani kwa matumizi ya mara kwa mara ya tincture ya mitishamba, uso wako utakuwa safi, ngozi yako itakuwa mkali na zaidi hata.

Ili kupata matokeo mazuri, ni muhimu sana kutunza vizuri ngozi yako ya uso:

Tumia vipodozi vya mapambo ya hali ya juu tu, chagua kibinafsi, kulingana na aina ya ngozi yako.
Osha ngozi yako na mabaki ya vipodozi kila siku, vinginevyo chunusi na weusi zinaweza kuonekana kwenye uso wako kama matokeo ya vinyweleo vilivyoziba.
Mara moja kila baada ya siku saba unahitaji kufuta na kutumia masks kwa uso wako, kununuliwa katika duka au kujitayarisha nyumbani.
Hakikisha unatumia cream yenye lishe kwa ngozi yako ya uso asubuhi na jioni.