Faida kuu na hasara za kunyonyesha. Faida za watoto kunyonyesha. Faida kwa mama

25.06.201927.05.2017

Maziwa ya mama ya mwanamke hayana analogues kwa wote vigezo vinavyojulikana faida na ubora wa chakula cha watoto. Ikiwa mama mdogo ana fursa ya kumpa mtoto wake maziwa, basi chaguo hili la kulisha ni vyema. Mwanamke anaponyonyesha, mtoto na mama yake wote hufaidika nayo.

Faida za maziwa ya mama

Haiwezekani kuzidisha faida za bidhaa hii, kwani maziwa ya mama huundwa na mwili wa kike kulingana na mapishi ya kipekee, ambayo haina analogi. Tu baada ya kujitambulisha na muundo wa bidhaa hii unaweza kupata hitimisho kuhusu umuhimu kunyonyesha. Maziwa ya mama yana vipengele vifuatavyo:

Vitamini. Maziwa ya mama yana orodha nzima ya vitamini inayojulikana, kipimo ambacho ni bora kwa mtoto.
Protini ya asili. KATIKA maziwa ya mama ina mchanganyiko wa protini ambazo hazisababishi shida ya utumbo kwa watoto wachanga. Tahadhari maalum inastahili protini - lactoferrin, ambayo husaidia kuhifadhi chuma katika mwili na kuzuia uzazi microflora ya pathogenic kwenye matumbo.
Virutubisho vya thamani kama vile chuma, kalsiamu, magnesiamu, fosforasi, potasiamu.
Unyevu. Maziwa ya mama hutoa mwili wa mtoto mchanga sio tu virutubisho, lakini pia unyevu wa thamani.
Antibodies yenye thamani. Bidhaa hii ina seti ya seli za kinga zinazounda kinga ya mtoto aliyezaliwa kutoka siku za kwanza za maisha.
Prebiotics. Maziwa ya mama yana vitu vinavyochangia ukuaji na uzazi wa microflora yenye manufaa katika matumbo ya mtoto mchanga.
Enzymes ya utumbo. Maziwa yana enzymes kama lactose na lipase. Kitendo cha enzymes hizi ni lengo la kuvunja protini na sukari ya maziwa.

Kuna maziwa ya aina gani?

Maziwa ya matiti yanaweza kuwa na mchanganyiko kadhaa tofauti, tofauti muundo wa kemikali na thamani ya lishe.

Kolostramu

Bidhaa hii ni mtangulizi wa maziwa ya mama. Uthabiti wa kolostramu unafanana na kioevu cha viscous, rangi ya manjano. Colostrum ina kiasi kikubwa cha mafuta, vitamini na seli za kinga.

Maziwa ya kukomaa

Maziwa kamili huanza kuzalishwa baada ya kolostramu, wiki 2-3 baada ya kuzaliwa. Bidhaa hii ina mafuta kidogo, unyevu zaidi, sukari ya maziwa, protini, vitamini na microelements. Maziwa ya kukomaa yamegawanywa katika sehemu za mbele na za nyuma.

Faida za kunyonyesha kwa mtoto mchanga

Tunaweza kuzungumza milele juu ya manufaa ya maziwa ya mama kwa mtoto, lakini wataalam hutambua mambo kadhaa kuu ya manufaa:

Kinga kali. Kunyonyesha husaidia mtoto aliyezaliwa kuharakisha kukabiliana na hali hiyo hali ya nje. Seli za kinga zinazounda maziwa ya mama hulinda mwili wa mtoto magonjwa ya kuambukiza.
Usingizi wa sauti na akiba ya nguvu. Maziwa ya mama yana: vitu vyenye kazi, ambayo ina athari ya manufaa mfumo wa neva na kurekebisha usingizi wa mtoto.
Ukuaji kamili wa mwili na kiakili. Asidi za mafuta zilizomo katika maziwa ya mama hutoa maendeleo ya kiakili mtoto.
Utulivu wa kihisia. Wakati mwanamke anaweka mtoto wake kwenye kifua chake, uhusiano wa karibu wa kisaikolojia hutengenezwa kati ya mama na mtoto. Hii inampa mtoto hisia ya usalama, utulivu na amani.
Afya njema. Watoto wanaonyonyeshwa wana uwezekano mdogo sana wa kuwa na matatizo ya afya. Watoto kama hao wanahusika kidogo colic ya matumbo, athari za mzio na magonjwa ya autoimmune.
Hakuna hatari ya fetma. Wakati wa kunyonyesha, mtoto hutumia chakula kingi kadiri anavyoona inafaa. Wakati huo huo, hatari ya kulisha kupita kiasi imepunguzwa hadi sifuri. Watoto kama hao polepole hupata uzito na kukuza kwa usawa.
Kukata meno kwa wakati. Wakati mtoto anakula maziwa ya mama, misuli yote ya uso hutumiwa. Hii inakuwezesha kuharakisha na kuwezesha mchakato wa meno. Kunyonya matiti ya mama husaidia kuimarisha ufizi.

Hii sio orodha nzima ya faida za kunyonyesha kwa mtoto aliyezaliwa.

Faida za kunyonyesha kwa mama wachanga

Kunyonyesha kuna ushawishi chanya si tu kwa mwili wa mtoto, bali pia kwa mwanamke mwenye uuguzi. Kwa kumweka mtoto kwenye kifua, mama mchanga hupokea orodha ifuatayo ya faida:

Urejesho wa haraka wa mwili baada ya kuzaa. Wakati wa kunyonyesha mtoto, mwili wa mwanamke hutoa homoni zinazoongeza sauti ya misuli ya laini ya uterasi. Kukaza kwa wakati kwa uterasi huepuka kutokwa na damu ndani kipindi cha baada ya kujifungua.
Uzazi wa uzazi wa kisaikolojia. Kwa muda mrefu kama mwanamke ananyonyesha mtoto wake, yai halipewi na kutolewa katika mwili wake. Katika kipindi chote cha kunyonyesha, hakuna nafasi ya ujauzito.
Kuzuia neoplasms mbaya na mbaya katika tezi za mammary. Kunyonyesha inaboresha mzunguko wa damu katika tezi za mammary na husaidia kuzuia mchakato wa tumor. Wanawake wanaonyonyesha wana uwezekano mdogo wa kupata saratani ya matiti.
Kusawazisha asili ya kihisia. Wakati wa kunyonyesha, mwili wa mwanamke hutoa homoni za furaha ambazo huboresha hisia na hali ya kisaikolojia. Wakati wa kunyonyesha mtoto, mama mdogo anaweza kusahau kuhusu unyogovu baada ya kujifungua na afya mbaya.

Mkusanyiko wa cholesterol nzuri. Mwili wa mama wauguzi hutoa cholesterol yenye afya zaidi, ambayo inahakikisha kuzuia magonjwa ya endocrine na moyo na mishipa.
Kuimarisha mfumo wa musculoskeletal. Katika kulisha asili mtoto mchanga ndani mwili wa kike mchakato wa calcification ya mfupa umeanzishwa. Ndiyo maana kunyonyesha ni ufunguo wa mifupa yenye nguvu na viungo vyenye afya.
Uboreshaji viwango vya homoni. Wakati wa ujauzito, mabadiliko makubwa ya homoni hutokea katika mwili wa mwanamke. Kunyonyesha kamili inakuwezesha kurudi uwiano wa homoni kwa viwango vya kawaida.
Kuimarisha vikosi vya ulinzi mwili. Athari nzuri ya kunyonyesha haizingatiwi tu kwa upande wa mtoto, bali pia kwa mama mdogo.

Kwa kuongeza, kunyonyesha huokoa muda, ambayo mama haitumii katika kuandaa mchanganyiko wa maziwa ya bandia. Faida za kulisha asili zinaonekana bajeti ya familia, kwa sababu chakula cha watoto ni furaha ya gharama kubwa.

Ili kunyonyesha kuambatana na faida za pande zote, mama mchanga anahitaji kujijulisha na sheria za kumshika mtoto mchanga kwenye kifua. Mwanamke hupokea misingi ya mbinu ya maombi ndani ya kuta hospitali ya uzazi. Inahitajika kumweka mtoto kwenye matiti katika nafasi nzuri ili mtoto ashike kabisa chuchu ya mama na sehemu ya areola inayozunguka. Ili kuhakikisha kwamba mtoto hupokea kiasi sahihi cha chakula, inashauriwa kuiweka kwenye kifua kwa mahitaji.

Maziwa ya mama - chaguo bora kwa kulisha mtoto, kwa hivyo wazazi wanahitaji kutunza kuihifadhi kwa muda mrefu. Ukifuata mapendekezo yote, faida za pamoja za kunyonyesha hazitachukua muda mrefu kuja.

Kulisha asili ni kulisha mtoto kwa maziwa ya binadamu kwa kumweka mtoto kwenye titi. Wakati mama ana swali kuhusu kwa nini anapaswa kunyonyesha mtoto wake, anapaswa kujua kwanza faida za kunyonyesha. maziwa ya mama na ni tofauti kiasi gani na ng'ombe.

Faida za kunyonyesha mtoto wako:

Maziwa ya binadamu ni bidhaa ya kipekee na yenye usawa zaidi ya chakula kwa mtoto wa mwaka wa kwanza wa maisha;
Utungaji wa maziwa ya mama ya kila mama hufanana hasa na mahitaji ya mtoto wake kwa vitu mbalimbali: protini, mafuta, wanga, vitamini na madini;
Maziwa ya mama yana vitu maalum - enzymes zinazokuza digestion na ngozi ya protini, mafuta na wanga;
Maziwa ya mama yana immunoglobulins na seli za kinga ambazo hulinda mtoto kutokana na magonjwa mengi ya kuambukiza: maambukizi ya matumbo, hepatitis ya kuambukiza, diphtheria, tetanasi na wengine;
Maziwa ya mama yana vitu vinavyodhibiti ukuaji na ukuaji wa mtoto (homoni, sababu za ukuaji, taurine, zinki, iodini, nk);
Katika mchakato wa kunyonyesha, uhusiano maalum, wa karibu sana hutokea kati ya mama na mtoto, joto ambalo linabaki katika maisha yote;
Kunyonyesha ni nzuri kwa afya ya mama kwa sababu... inakuza contraction ya uterasi baada ya kujifungua, husaidia kurejesha takwimu na ni kinga bora mastopathy na saratani ya matiti.

Tofauti kati ya maziwa ya mama na maziwa ya ng'ombe:

Maudhui ya protini. Maziwa ya matiti yana protini kidogo kuliko maziwa ya ng'ombe; sehemu ndogo hutawala ndani yake; chembe za protini ya kasini ni ndogo mara kadhaa, ambayo huhakikisha kuwa maziwa ya mama hujikunja ndani ya tumbo kuwa flakes laini zaidi, ambayo hurahisisha mchakato wa kusaga chakula.
Protini za maziwa ya matiti ni sawa na protini za plasma, na protini za maziwa ya ng'ombe zimetangaza shughuli za antijeni, ambayo inachangia tukio la athari za mzio.
Asidi ya amino katika maziwa ya mama ni ya chini, ambayo ni bora zaidi kwa mtoto. Maziwa ya ng'ombe yana asidi ya amino mara tatu zaidi, ambayo husababisha overload ya protini, ambayo inaweza kusababisha matatizo ya kimetaboliki.
Maziwa ya binadamu, hasa kolostramu, iliyotolewa katika siku tatu za kwanza, yana wingi wa immunoglobulins, hasa A, ambayo hucheza. jukumu muhimu katika kuunda kinga ya ndani ya njia ya utumbo ya watoto wachanga. Kiwango cha lysozyme ni mara 300 zaidi kuliko katika maziwa ya ng'ombe. Ina antibiotic ya lactofelicin. Hivyo mtoto mchanga ina ulinzi mzuri wa immuno-biolojia.
Kiasi cha mafuta ni sawa, lakini kuna muhimu kipengele cha kutofautisha, hii ni muundo wa mafuta. Mafuta yasiyokolea hutawala katika maziwa ya mama. Imethibitishwa kuwa kulisha bandia mara nyingi husababisha fetma.
Wanga katika maziwa ya mama kiasi kikubwa.
Maziwa ya mama ni matajiri katika enzymes: amylase, trypsin, lipase. Maziwa ya ng'ombe yana vimeng'enya chini ya mamia ya mara. Hii hulipa fidia kwa shughuli ya muda ya chini ya enzymatic ya mtoto na kuhakikisha kunyonya kwa kiasi kikubwa cha chakula.
Muundo wa madini ya maziwa ya mama: kiasi cha kalsiamu na fosforasi ni kidogo kuliko katika maziwa ya ng'ombe, lakini kunyonya ni nzuri mara mbili, hivyo watoto wanaonyonyesha wana uwezekano mdogo wa kuteseka na rickets. Maudhui ya bioelements (sodiamu, magnesiamu, chuma, zinki, nk) katika maziwa ya mama ni bora na inakidhi mahitaji ya mtoto. Maziwa ya mama yana kiasi kikubwa cha vitamini D, ambayo husaidia kuzuia rickets.

Kanuni za msingi za kunyonyesha kwa mafanikio:

1. Kuzingatia kikamilifu sheria zilizowekwa za kunyonyesha na mara kwa mara kuleta sheria hizi kwa tahadhari ya wafanyakazi wa matibabu na wanawake baada ya kujifungua.
2. Kuelimisha wafanyakazi wa matibabu ujuzi muhimu wa kufanya mazoezi ya kunyonyesha.
3. Wajulishe wajawazito wote kuhusu faida na mbinu za kunyonyesha.
4. Wasaidie akina mama kuanza kunyonyesha ndani ya nusu saa ya kwanza baada ya kuzaliwa.
5. Waonyeshe akina mama jinsi ya kunyonyesha na jinsi ya kudumisha lactation, hata kama wametenganishwa kwa muda na watoto wao.
6. Usiwape watoto wachanga chakula au kinywaji chochote isipokuwa maziwa ya mama, isipokuwa kwa sababu za kiafya.
7. Jizoeze kuwaweka pamoja mama na mtoto mchanga kwenye chumba kimoja saa nzima.
8. Himiza unyonyeshaji kwa mahitaji badala ya ratiba.
9. Usiwape watoto wanaonyonyeshwa dawa za kutuliza au vifaa vinavyoiga matiti ya mama(pacifiers, pacifiers).
10. Himiza uundaji wa vikundi vya kusaidia kunyonyesha na kuwaelekeza kina mama kwenye vikundi hivi baada ya kutoka hospitali ya uzazi.

Sheria zinazohitajika kwa kulisha kwa mafanikio:

1) kushikamana mapema kwa mtoto kwenye kifua (katika chumba cha kujifungua);

2) katika wiki za kwanza, inashauriwa kumpa mtoto utawala wa kulisha bure (kwa ombi la mtoto) na baadaye tu kuhamisha mtoto kwa kulisha kulingana na saa ambayo yeye mwenyewe alichagua;

3) wakati wa kuanzisha vyakula vya ziada, ili kuzuia kutoweka kwa lactation, inashauriwa kuweka mtoto kwenye kifua mwishoni mwa kila kulisha;

4) ikiwa hakuna maziwa ya kutosha, ni muhimu kumtia mtoto kifua mara nyingi. Lazima tukumbuke hilo kwa mtoto mchanga Kila tone la maziwa ya mama ni la thamani. Wakati huo huo, kunyonyesha mara kwa mara kunaweza kuongeza uzalishaji wa maziwa katika gland ya mammary.

Vikwazo vinavyowezekana vya kunyonyesha kutoka kwa mama:

Eclampsia;

Kutokwa na damu nyingi wakati au baada ya kuzaa;

Fungua fomu ya kifua kikuu;

Decompensation au magonjwa sugu moyo, mapafu, figo,

ini, pamoja na hyperthyroidism;

Ugonjwa wa akili wa papo hapo;

Maambukizi hatari hasa;

Upele wa herpetic kwenye chuchu ya tezi ya mammary (kabla ya matibabu zaidi);

maambukizi ya VVU;

Mastitis katika mwanamke: baada ya kugundua ukuaji mkubwa wa St.aureus ≥ 250 CFU katika 1 ml na/au ukuaji mmoja wa Enterobacteriacae na Pseudomonas aeruginosa ( Miongozo juu ya udhibiti wa bakteria wa maziwa ya mama, Moscow, 1984);

Kuchukua cytostatics, dawa za kukandamiza kinga, anticoagulants, dawa zingine za antibacterial;

Uraibu wa pombe na nikotini.

Kunyonyesha wakati wa mwanzo wa ' mimba mpya inaweza kuendelea.

Masharti ya kunyonyesha mapema na mama kwa upande wa mtoto:

Apgar alama chini ya pointi 7;

Jeraha la kuzaliwa;

Degedege;

Ukomavu wa kina;

Uharibifu mkubwa (njia ya utumbo, vifaa vya maxillofacial, moyo, nk);

Utoaji kwa upasuaji Sehemu ya C(chini ya anesthesia).

Vikwazo kabisa vya kunyonyesha kwa upande wa mtoto katika hatua zinazofuata za lactation:

Enzymopathies ya urithi (galactosemia);

Phenylketonuria (pamoja na uteuzi wa mtu binafsi wa lishe ya matibabu).

Katika siku za kwanza baada ya kuzaliwa, ni muhimu kwa malezi ya lactation:

kunyonyesha mapema,

kulisha mtoto kwa mahitaji,

mama na mtoto wakiishi pamoja,

kuzuia mgogoro wa lactic.

Maziwa ya mama ni lishe ya asili na kamili kwa watoto. Mama wanaojali wanajua kuhusu faida zake, lakini si mara zote inawezekana kuanzisha kunyonyesha. Mara nyingi huingilia kati kutoka mapema kufanya kazi, kutotaka kufuata utawala mkali, ukosefu wa habari juu ya jinsi ya kuhakikisha lactation imara, sababu nyingine.

Karibu kila mama anaweza kunyonyesha. Utaratibu huu unahitaji kuacha idadi ya tabia, lakini ni ya asili zaidi na sahihi kwa mtoto aliyezaliwa. Ndiyo maana, kabla ya kuendelea na mchanganyiko bandia juu ya maziwa ya ng'ombe, ni muhimu kutathmini upya faida za kunyonyesha.

Madaktari wanasema kwamba idadi kubwa ya akina mama wanaweza kunyonyesha peke yao

Upekee wa maziwa ya mama

Kuanza kunyonyesha - kipindi kigumu kwa mama ambaye ni dhaifu baada ya kuzaa. Husaidia kuboresha lactation lishe sahihi, regimen na latching ya mtoto kwa kifua (hadi mara 15 kwa siku). Msaada wa mumewe na wapendwa ni muhimu sana hapa, kwa sababu mama atalazimika kutumia wakati wake mwingi kwa mtoto tu. Wakati mchakato unakuwa bora, mama ataweza kupata kikamilifu faida za kunyonyesha.

Haijalishi ni vitamini ngapi na vitu vidogo vilivyojumuishwa kwenye mchanganyiko wa hali ya juu, haitaweza kulinda dhidi ya maambukizo na kuleta faida nyingi kama vile. maziwa ya mama. Maziwa ya matiti yanategemea asidi ya amino muhimu maendeleo sahihi mtoto. Pia ina lipase, kimeng'enya cha kipekee kinachohusika na usagaji wa mafuta na kutokuwepo kwa matatizo ya usagaji chakula. Faida zingine za maziwa ya mama ni pamoja na:

ulinzi dhidi ya maambukizi, colic na mizio - hutolewa na leukocytes, immunoglobulins, antibodies dhidi ya pathogens zilizopitishwa hapo awali na mama;
rahisi kuchimba na matumizi bora na mwili wa mtoto - shukrani kwa lipase, ambayo hupatikana tu katika maziwa ya mama;
utulivu wa mtoto - kwenye matiti ya mama, mtoto hutuliza haraka na kulala;
utendaji ulioboreshwa maendeleo ya akili-Imethibitishwa kuwa watoto wa umri wa miaka 5 ambao walinyonyeshwa hadi miezi 6 wana zaidi uwezo wa kiakili kuliko wenzao "bandia";
hakuna shida - kuchagua formula kwa mtoto sio rahisi kila wakati, na chupa na chuchu zinahitaji kusafishwa.

Faida za maziwa ya mama juu ya maziwa ya ng'ombe na mchanganyiko uliobadilishwa

Maziwa ya mama hutofautiana katika maudhui ya mafuta, protini na antibodies kwa wanawake na wanyama. Pia hubadilika kadiri mtoto anavyokua. Kama sheria, ina maji 87%, wanga 7% (pamoja na lactose), mafuta 4%, karibu 1% ya protini. Maji yanakidhi mahitaji ya maji, wanga hupa mwili wa mtoto nishati na kuharakisha uundaji wa mfumo wa neva. Protini hutumika kama msingi wa malezi ya homoni na enzymes.

Mafuta hutolewa bila usawa wakati wa lactation. Kuna wachache wao ndani maziwa ya mbele, lakini mwisho wa kulisha mtoto hupata matone yenye lishe zaidi. Kwa hiyo, wakati mtoto ananyonya polepole, hupaswi kuondoa kifua.

Mafuta kutoka kwa maziwa ya mama hufyonzwa kwa urahisi zaidi kuliko maziwa ya ng'ombe, mbuzi au fomula. Lipase ya enzyme, ambayo haipatikani kwa mbadala, inawajibika kwa kuvunjika kwao. Antibodies tayari, homoni na amino asidi (taurine, cystine, methionine) pia hupatikana tu katika maziwa ya mama.

Vipengele vya mchanganyiko

Mchanganyiko wa kisasa kulingana na maziwa ya ng'ombe na mbuzi ni karibu na maziwa ya mama, lakini hawezi kuchukua nafasi yake (maelezo zaidi katika makala :). Zina vyenye protini zaidi, ambayo huongeza mzigo juu ya kimetaboliki ya mtoto. Molekuli zake kubwa zina ugumu wa kupita kwenye vichungi kwenye glomeruli. Kwa sababu ya usagaji mdogo wa protini za fomula, hatari ya kunenepa kupita kiasi kwa watoto wanaolishwa kwa njia ya bandia ni kubwa zaidi.

Kwa kunyonya bora, protini za maziwa ya ng'ombe hugawanyika wakati wa kuunda mchanganyiko, na protini za whey huongezwa, ambazo zinahusika katika michakato ya metabolic. Mafuta ya maziwa hutiwa na mwili wa mtoto kwa kujitegemea, kwani hakuna msaidizi (lipase) katika mbadala za maziwa. Mchanganyiko wa wanga wa mchanganyiko ni karibu iwezekanavyo kwa maziwa ya mama. Bidhaa ya ubora pia inajumuisha prebiotics na asidi zisizojaa mafuta.

Ingawa watengenezaji wanajaribu kutengeneza mchanganyiko ambao unaweza kuiga kabisa muundo wa maziwa ya mama, hakuna bidhaa kama hiyo bado.

Maziwa ya ng'ombe na mbuzi

Ng'ombe ambaye hajabadilishwa na maziwa ya mbuzi haifai kwa maendeleo mtoto mchanga. Hazina asidi zisizojaa mafuta ambazo ni muhimu kwa maendeleo ya ubongo, lakini zina protini nyingi, ambazo wanyama wanahitaji kwa ajili ya malezi ya nyuzi za misuli. Ikiwa kuna shida katika kuandaa kulisha, unahitaji kuchagua nzuri mchanganyiko ilichukuliwa, lakini usitumie maziwa kutoka kwa mbuzi na ng'ombe.

Faida za kunyonyesha

Makala hii inazungumzia njia za kawaida za kutatua masuala yako, lakini kila kesi ni ya kipekee! Ikiwa unataka kujua kutoka kwangu jinsi ya kutatua shida yako fulani, uliza swali lako. Ni haraka na bure!

Wala mchanganyiko wala lishe ya bandia usiwe na faida zote zinazotolewa na kunyonyesha. Matumizi ya maziwa ya mama yana athari nzuri juu ya hali ya mtoto, ustawi na maendeleo, na ina athari ya manufaa kwa afya yake katika siku zijazo. Ni tasa, ina daima joto mojawapo na huzalishwa kwa kiasi kinachohitajika ili kukidhi mahitaji ya kila siku ya mtoto.

Faida kwa mtoto

Mbali na faida zilizoelezwa hapo juu, kunyonyesha husaidia mtoto kuendeleza hisia ya usalama na usalama wa kibinafsi ambayo hudumu kwa miaka mingi. Katika uzee, hisia hii inabaki, husaidia kupunguza uchokozi na huongeza kubadilika katika jamii. Kunyonya kwenye matiti inakuwezesha kuunda bite na kupunguza hatari ya matatizo ya meno mapema.

Kunyonya matiti hukuruhusu kuunda bora kuuma sahihi

Faida kwa mtoto aliyezaliwa kabla ya wakati

Maziwa ya mama yanahitajika watoto waliozaliwa kabla ya wakati, mfumo wa utumbo ambayo inakabiliwa na ukosefu wa enzymes muhimu. Ni kuanza kuendeleza kabla ya ratiba- mara baada ya kuzaliwa, ina kiasi kilichoongezeka protini, mafuta, inakuza kupata uzito hai na kumlinda mtoto kutokana na maambukizo.

U watoto waliozaliwa kabla ya wakati Wagonjwa wanaonyonyesha hawana uwezekano mdogo wa kugunduliwa na ugonjwa wa necrotizing enterocolitis na mabadiliko ya pathological katika microflora ya matumbo.

Ikiwa mtoto wako anapokea chakula cha mirija, inashauriwa kumnyonyesha inapowezekana. Kunyonya kutachochea lactation ya mama, kuharakisha uondoaji wa tumbo la mtoto na kumsaidia kupata uzito.

Faida kwa mama

Katika kipindi cha baada ya kujifungua, oxytocin na prolactini huzalishwa wakati wa lactation. Homoni ya oxytocin huzuia kutokwa na damu baada ya kuzaa na husaidia uterasi kurudi katika saizi yake ya awali ndani ya miezi 2. Prolactini hutuliza mfumo wa neva na inakuwezesha kupumzika wakati wa kulisha.

Mama mwenye uuguzi hawana haja ya kubeba chupa pamoja naye, hivyo kukaa mbali na nyumbani kunakuwa vizuri zaidi. Unachohitaji ni kunywa kiasi kinachofaa cha maji, kula sawa, na kuvaa nguo za starehe, ambayo itawawezesha kulisha mtoto wako wakati wa lazima.

Hedhi haiji kwa mama mwenye uuguzi mara moja, lakini hii sio dhamana ya 100% dhidi ya ujauzito. Ikiwa sio katika mipango mimba ijayo, ni muhimu kutunza uzazi wa mpango. Chini ya mlo sahihi mama mdogo hatapata uzito, lakini hata atapoteza uzito uliokusanywa wakati wa ujauzito.

Chakula na kinywaji pekee ambacho mtoto anahitaji hata kwa kutembea ni maziwa ya mama.

Faida kwa baba

Usaidizi wa baba ni mojawapo ya vipengele vya maelewano katika familia. Kuelewa faida za kunyonyesha kwa mke na mtoto wake, anaweza kujibu vya kutosha kwa majaribio ya wapendwa wake kuharibu jitihada za kuanzisha lactation. Kulisha usiku hautasumbua mkuu wa familia; hatalazimika kumsaidia mke wake na chupa za kuchemsha na kuandaa formula.

Miongoni mwa mambo mengine, watoto wana harufu ya kupendeza ya maziwa, ambayo "bandia" hawana. Kinyesi chao ni laini, haipo harufu kali, na hata baba squeamish anaweza kushughulikia kubadilisha diapers. Kwa sababu za usalama, wazazi hawana haja ya kumchukua mtoto kwenye kitanda chao - ni bora kwa mama kuamka wakati analia na kulisha mahitaji.

Memo kwa mama mdogo: jinsi ya kunyonyesha kwa usahihi kwa miezi sita ya kwanza

Chakula cha kwanza cha mtoto mchanga ni kolostramu. Inajaa, hutoa ushawishi wa manufaa juu mfumo wa kinga Na njia ya utumbo mtoto. Ndani ya siku 3-4 baada ya kuzaliwa, maziwa huanza kufika. Katika kipindi hiki, mama anahitaji kuchukua pozi za starehe kwa kulisha, jifunze kuunganisha mtoto (tunapendekeza kusoma :) kwa kifua. Maswali ambayo hakika yatatokea wakati wa kulisha inapaswa kuulizwa kwa daktari wako. Majibu kwa wengi wao yanaweza kupatikana kwenye kipeperushi, ambacho kinaelezea sifa za kulisha hadi miezi sita.

mwezi 1

Kwa wakati huu, ni muhimu kwa mama kuweka mtoto kwenye kifua kutoka mara 8 hadi 15 kwa siku (kwa mahitaji). Baadhi ya watoto hunyonya kwa zaidi ya nusu saa. Kinyume chake, mtu hutumia dakika 10 kwenye kifua na hulala, lakini ndani ya saa moja anadai kula tena. Katika mwezi wa kwanza, ni muhimu kwa mama kukabiliana na utaratibu wa mtoto aliyezaliwa, na si kinyume chake.

2 mwezi

Katika umri wa miezi miwili, mtoto anapaswa pia kupokea maziwa au maziwa ya mama ili kutuliza kwa mahitaji. Wataalamu wengine wanasema kuwa vipindi vya kulisha vya masaa 4 vinapaswa kuletwa. Hii haikubaliki, kwani mlo wa mtoto unabaki machafuko. Miezi 2-3 baada ya kuzaliwa, mama anaweza kupata kupungua kwa utoaji wa maziwa (mgogoro wa lactation). Haupaswi kufuata mwongozo wa jamaa zako na kubadili maziwa ya ng'ombe au mchanganyiko. Regimen na kushauriana na mtaalamu wa kulisha itawawezesha kuondokana na hali hiyo.

Miezi 3-4

Katika kipindi hiki, vipindi kati ya kulisha huongezeka kadri mtoto anavyokua utaratibu wake mwenyewe. Ikiwa mtoto analishwa kwa mahitaji, hakuna haja ya vyakula vya ziada na maji ya chupa. Kulingana na WHO, hadi miezi 6, mtoto haitaji chochote isipokuwa maziwa ya mama.

Katika miezi 3-4, muda kati ya kulisha huongezeka, lakini mtoto bado anakula maziwa tu

Miezi 5

Mtoto anakua, lakini maziwa ya mama yanabaki kuwa chakula chake pekee. Kulisha huwa mara kwa mara na kwa muda mrefu, mama hawana haja ya kukatiza mara kwa mara usingizi wa usiku. Katika kipindi hiki, watoto wanavutiwa na kile watu wazima hula. Wazazi, kwa upande wake, wanaona hii kama ishara ya kuanza kulisha nyongeza. WHO inapendekeza kusubiri kidogo, kuweka kando nafaka, juisi, mboga mboga na puree ya matunda hadi miezi 6.

6 miezi

Wakati mzuri wa kufahamiana na ladha mpya. Chakula cha ziada huletwa baada ya kushauriana na daktari wa watoto, kuanzia nafaka, mboga za hypoallergenic, bidhaa za maziwa yenye rutuba. Katika kipindi hiki, pia kuna haja ya kulisha mtoto kwa chupa au kijiko. Kila mwezi chakula cha mtoto kinakuwa pana, lakini kunyonyesha kunaendelea. Kwa umri wa mwaka mmoja, mama anaweza kupunguza hatua kwa hatua idadi ya kulisha ikiwa ana mpango wa kumwachisha mtoto kutoka kwa matiti.

Mtoto anahitaji maziwa ngapi?

Mtoto anayepata maziwa ya mama yake ya kutosha hupata uzito wa gramu 600 kila mwezi. Anafanya kazi, na idadi ya mkojo kutoka katikati ya mwezi wa kwanza ni 12 kwa siku (mtihani wa diapers mvua) Ikiwa mama ana wasiwasi juu ya uzito mdogo wa mtoto, anahitaji kujua ni kiasi gani alikula wakati wa kulisha; kupima kwa mizani ya elektroniki kabla na baada ya kulisha itasaidia. Maziwa ya muda mrefu yana lishe zaidi: ikiwa mtoto hajanyonya kifua kabisa, atasikia njaa mapema zaidi. Kabla ya kumpa kifua cha pili, ni muhimu kuhakikisha kuwa hakuna maziwa zaidi katika moja ya kwanza.

Unaweza kujua kama mtoto wako ana maziwa ya kutosha kwa kutumia matokeo ya kupima uzito.

Mtoto anapaswa kunyonyeshwa hadi umri gani?

Kwa mujibu wa taarifa za WHO, muda wa chini kunyonyesha - miezi 6 ikiwa hakuna sababu ya kuanzishwa mapema kwa formula. Katika miezi sita ya kwanza baada ya kuzaliwa, maziwa ya mama ndio chakula pekee cha mtoto. Inashauriwa kuongeza maji tu katika hali ya hewa ya joto ili kuzuia maji mwilini.

Kwa swali la hadi umri gani wa kunyonyesha, hakuna mapendekezo ya wazi. Wataalam kadhaa wanashauri kuendelea hadi miaka 2; wapinzani wao wana hakika kuwa miezi 12 inatosha. Katika nchi zilizo na uchumi usio na utulivu na hatari ya kuenea kwa magonjwa ya kuambukiza, watoto hulishwa hadi umri wa miaka 1.5-2. Baada ya mwaka, maziwa ya mama hubadilisha muundo, huwa na lishe zaidi, husaidia kuunda mwili wa watoto kizuizi cha kuaminika dhidi ya vimelea vya magonjwa ya kuambukiza.

Lactation na physiolojia

Baada ya muda, uzalishaji wa maziwa ya mama hupungua. Baada ya takriban miaka 2.5-3, involution ya tezi za mammary hutokea (wanarudi kwenye hali yao ya "kabla ya ujauzito"). Akina mama ambao wanataka kupata manufaa ya juu zaidi ya kunyonyesha wanaweza kunyonyesha watoto wao hadi watakapoachisha kunyonya au hadi ugavi wao wa maziwa ukamilike.

Baada ya miaka 2.5-3, lactation inaisha yenyewe (tazama pia:)

Ugumu wakati wa kunyonyesha

Hasara za kunyonyesha zinahusishwa na usumbufu wa mama. Atalazimika kufuata lishe na serikali, akimpa mtoto wakati mwingi. Wakati maziwa yanazidi katika tezi, kuchochea na hisia za uchungu, ambayo itahitaji kusukuma kwa ziada, kwani mtoto hawezi kunyonya kutoka kwenye kifua cha kuvimba, kizito.

Wakati mwingine chuchu za mama mwenye uuguzi hupasuka, ambayo hufuatana na kuvimba na hisia za uchungu wakati wa kulisha. Hii itazuiwa huduma ya mara kwa mara nyuma ya matiti na kutumia cream kulingana na lanolin na panthenol baada ya kila kulisha. Mama wengi wanaogopa kwamba matiti yao yatapoteza sura yao, lakini hii inategemea tu sifa za mtu binafsi mwili.

Wakati wa lactation, mwili wa mama hupata ukosefu wa vitamini na microelements. Asili imepanga kwa njia ambayo sheria "kwanza kwa mtoto, kisha kwako mwenyewe" inatumika. Ili usipoteze meno, kudumisha elasticity ya ngozi na uangaze wa nywele, unahitaji kumwomba daktari wako kuagiza tata ya vitamini na madini. Ikiwa mama mwenye uuguzi ni mgonjwa, uteuzi wa madawa ya kulevya kwa ajili ya matibabu pia unaaminika kwa daktari, kwa kuwa wengi dawa vyenye vitu vinavyopita ndani ya maziwa ya mama.

Ikiwa mama mwenye uuguzi ni mgonjwa, daktari pekee ndiye anayepaswa kuagiza dawa zake

Ubaya wa formula kulisha mtoto wako

Sababu ambazo mama hubadilisha kulisha bandia ni tofauti. Hata hivyo, ni muhimu kukumbuka kuwa mchanganyiko mzuri uliobadilishwa ni wa gharama kubwa, na si mara zote inawezekana kuchagua bidhaa inayofaa zaidi katika utungaji. Kwa hasara zingine kulisha bandia thamani ya kuhusishwa.

Kunyonyesha ni zawadi kweli kupewa mtu kutoka kwa asili. Zawadi hii huleta Afya njema mtoto, na pia huweka mama mwenye afya. Katika makala yetu tutaangalia faida kuu za kunyonyesha kwa mtoto na mama. Faida za kunyonyesha kwa mtoto Maziwa ya mama ni chakula muhimu kwa mtoto miezi 12 ya kwanza ya maisha. Kwa hivyo, muundo wa maziwa ya matiti ni bora. . . .

Yaliyomo Ubatizo wa mtoto: katika umri gani ni bora kuifanya?Ikiwa maisha ya mtoto iko hatarini...Kwa nini inaruhusiwa kubatiza watoto wachanga ikiwa bado hawana imani ya kujitegemea?Je, inaruhusiwa kubatiza mtoto wakati wa siku za kufunga?Je, inawezekana kubatiza mtoto wakati wa baridi?Je, ninahitaji kulipia ubatizo? Je, ni muhimu kumtaja mtoto kulingana na kalenda? Wapi kubatiza mtoto? Je, inawezekana kupiga picha kanisani? Nani wa kubatiza? Unaweza kuwa kama godparents katika umri gani. . . .

Yaliyomo Jua jinsi ya kusifu kwa usahihi Kwa nini kumsifu na kumtia moyo mtoto Jinsi ya kuadhibu mtoto kwa usahihi Vidokezo vya kusaidia kukuza kujistahi kwa kutosha kwa mtoto. Jaribu "Hatua Kumi" au "Ngazi" Mchezo "Jina" Cheza hali Kila mtu ana taswira ya "I" yake mwenyewe. Hii "I" imeundwa tangu kuzaliwa, na kwanza kabisa inategemea mtazamo wa wazazi wetu kwetu, na kisha tu watu wanaotuzunguka. Unapokua. . . .

Yaliyomo Kwa sababu gani maumivu ya koo hutokea kwa watoto Wakati ni muhimu kumlaza mtoto hospitalini Aina za koo kwa watoto: Je! ni dalili za kutambua koo kwa watoto Jinsi ya kutibu koo la catarrha kwa watoto Jinsi ya kutibu koo kwa watoto? lacunar na follicular koo kwa watoto Jinsi ya kutibu koo kwa watoto Gargling kwa maumivu ya koo. joto?Ni antibiotiki gani. . . .

Yaliyomo Sababu za kuzoea watoto Je! ni dalili gani za kutambua kuzoea kwa watoto?Joto wakati wa kuzoea mtoto Je, kuzoea hudumu kwa siku ngapi kwa mtoto? nchini Uturuki?Watoto huzoea vipi baada ya safari ya baharini?Je, kuzoea kunatokea kwa watoto wachanga?Je, urekebishaji huendeleaje kwa watoto walio chini ya miezi 12?Jinsi ya kutambua kuzoea. . . .

Kwa kutokuwa mvivu sana kuanzisha unyonyeshaji, mwanamke ataweza kumpa mtoto wake virutubishi vyote muhimu, na kwa kudumisha. kulisha asili hadi miaka miwili - msaada kinga ya watoto kuunda na kuimarisha.

Kunyonyesha mtoto sio daima kuleta furaha na utulivu kwa mama. Sio wanawake wote hupata hisia za furaha wakati wa kunyonyesha - chuchu zilizopasuka, maumivu, kititi, lactostasis au ukosefu wa maziwa unaweza kusababisha mtu yeyote kukata tamaa.

Mara nyingi vijana akina mama wasio na uzoefu Baada ya kupata matatizo ya kwanza ya kunyonyesha, wanakabiliwa na uchaguzi: kuendelea kulisha mtoto na maziwa yako bila kujali, au kuhamisha mtoto kwa lishe ya bandia. Ili usije ukajuta uamuzi uliochukuliwa, unahitaji kujua jinsi kunyonyesha ni muhimu kwa mtoto na mama yake.

Faida za kunyonyesha kwa mtoto

Watoto katika mwaka wa kwanza wa maisha wanaonyonyeshwa hukua na kukua haraka kuliko wenzao wanaolishwa mchanganyiko kwa sababu wanapokea vitu vyote muhimu kwa mwili kutoka kwa maziwa ya mama.

Hii labda ni hoja muhimu zaidi katika neema ya kunyonyesha. Walakini, pamoja na hii, kunyonyesha humpa mtoto:

digestion ya haraka na rahisi ya maziwa - bidhaa kuu ya chakula
malezi ya kinga na ulinzi dhidi ya magonjwa ya kuambukiza
ulinzi wa juu dhidi ya magonjwa ya ngozi, vipele vya mzio
kupona haraka kutoka kwa magonjwa
utulivu na hali ya usalama kwenye matiti ya mama
kuridhika kunyonya reflex bila kutumia pacifier
afya njema katika uzee, baada ya kuacha kunyonyesha

Faida za kunyonyesha kwa mama

Ni imani potofu kwamba kunyonyesha mtoto huharibu sura ya mwanamke na kuchukua nguvu zake. Kwa kweli, kunyonyesha kuna manufaa kwa mtoto na mama. Wanawake wanaonyonyesha:

kupona haraka baada ya kuzaa
kupunguza hatari ya kupata saratani ya matiti, uterasi na ovari
wanalindwa kutokana na mimba mpya kwa kutumia njia ya asili
kuokoa karibu $1000 kwa mwaka juu ya chakula cha mtoto
weka sawa kwa kufuata lishe katika miezi ya kwanza ya kunyonyesha
sijui usiku usio na usingizi ni nini - watoto hulala haraka kwenye matiti
hakuna shida na kuandaa mchanganyiko au chupa za kuzaa
kushikamana na mtoto kwa kiwango cha hila cha kihisia na hisia

Hasara za Kunyonyesha

Haijalishi kunyonyesha kuna faida ngapi, upande wa nyuma medali pia hufanya yenyewe kujisikia. Makosa yaliyofanywa katika kuandaa kulisha mtoto yanaweza kugeuka kuwa mchakato usio na furaha na wakati mwingine hata uchungu kwa mama na hatari kwa mtoto.

Mama mwenye uuguzi ambaye hachukui vitamini maalum anaweza kupoteza nywele zake kwa urahisi katika miezi michache ya kwanza baada ya kujifungua - itaanza kuanguka na kugawanyika.

Moja ya hasara za kunyonyesha ni kupoteza na kuharibika kwa nywele za mama.

Meno na kucha pia hushambuliwa - huwa brittle na brittle isiyo ya kawaida. Unaweza kuacha taratibu hizi kwa kuanza kuchukua tata ya vitamini na madini kwa mama wauguzi.

Ikiwa mama mwenye uuguzi hafanyi mazoezi, matiti yake yatabadilika sana umbo lake. upande bora. Kupoteza elasticity, kupungua au kuongezeka kwa saizi isiyo ya kawaida, alama za kunyoosha, majeraha ya chuchu kutoka kwa meno makali ya mtoto, kupoteza usikivu - shida hizi zote pia zinaweza kukumba zabuni. matiti ya kike wakati wa kunyonyesha.

Nyakati zisizotarajiwa kwa mama mwenye uuguzi pia zinaweza kujumuisha:

chuchu dhaifu "zinazovuja" - titi linaweza lisishike kiasi kizima cha maziwa na kuanza kuyatoa kwa wingi mara moja kwa wakati usiofaa.
Kiambatisho cha masaa 24 kwa ratiba ya kulisha - ikiwa mtoto hajazoea chupa, mama atalazimika kuwa karibu kila wakati ili asimwache mtoto akiwa na njaa kwa muda mrefu.
kukataa kwa mtoto kulala bila matiti ya mama
haja ya kufuata chakula kali ili kuepuka mtoto kutokana na kuendeleza colic, matatizo ya matumbo na athari za mzio
usingizi unaotokea chini ya ushawishi wa endorphins zinazozalishwa na mwili wakati wa kulisha

Usingizi wa mara kwa mara- ukosefu wa kunyonyesha

MUHIMU: Mwanamke anaweza kuepuka matatizo yote yaliyoorodheshwa ya kunyonyesha kwa kujiandaa kwa kile kitakachokuja kiakili na kimwili.

Kunyonyesha kunaweza kuwa hatari kwa mtoto ikiwa:

mama hafuati lishe, hula vyakula vya viungo, kukaanga, kuvuta sigara na mafuta
Mama hunywa pombe na kahawa, anavuta sigara
Mtoto ana uvumilivu wa lactose
mama anaweza kulala usingizi mzito wakati wa kulisha na kumponda mtoto kwa bahati mbaya, akikata ugavi wake wa hewa

Kulisha asili ya watoto katika mwaka wa kwanza wa maisha: sheria na vipindi

Kuanzisha kunyonyesha asili sio rahisi sana. Katika siku chache za kwanza baada ya kuzaliwa, mama anaweza kukosa maziwa kabisa. Hii ni ya kawaida kabisa, lakini wanawake wengi, kwa ujinga, usiweke mtoto kwenye kifua, na hivyo kufanya makosa makubwa tayari katika hatua hii ya awali.

MUHIMU: Mtoto anapaswa kuwekwa kwenye kifua kwa mara ya kwanza katika chumba cha kujifungua, mara baada ya kuzaliwa. Ni muhimu sana kwa mtoto kupokea kolostramu, ambayo huja kabla ya maziwa.

Katika siku zijazo, mtoto hupewa kunyonyesha mara nyingi iwezekanavyo. Kama inavyoonyesha mazoezi, wanawake ambao hawafuati ratiba ya kulisha na kunyonyesha mtoto wao inapohitajika wanaweza kuhifadhi maziwa na kuanzisha kunyonyesha mara nyingi zaidi kuliko mama wanaolisha watoto wao "kwa saa."

Mama mdogo haipaswi kushawishi ushawishi wa jamaa wakubwa "kumpa mtoto mchanganyiko ili apate kula chakula cha kutosha" na makini na kuugua kwao kwa maana kuhusu muda ambao mtoto hukaa karibu na kifua.

MUHIMU: Katika miezi 2-4 ya kwanza, watoto wengi kwa kawaida huomba kushikwa mikononi mwao, chini ya kifua. Katika kesi hiyo, mtoto anaweza kunyonya ili kupata kutosha, dakika 10 - 20 tu, na wakati uliobaki anaweza tu kulala, bila kuruhusu chuchu kutoka kinywa chake. Haupaswi kumnyima mtoto wako raha hii. Muda kidogo sana utapita na ataweka ratiba inayokubalika zaidi ya chakula na kupumzika kwa ajili yake mwenyewe.

Ni vyema kutambua kwamba kwa wale mama ambao hulisha mtoto wao kwa mahitaji, tatizo la kusukuma kawaida hupotea. Matiti hayajazwa na maziwa "ya ziada".

Kulisha kwa mahitaji - hali inayohitajika kunyonyesha

Katika ule uliokuwa Muungano wa Sovieti, akina mama wachanga walifundishwa kushikamana na ratiba ya kulisha ya muda wa saa tatu. Huu ni uongo kabisa. Baada ya yote, wakati mtoto ni mdogo sana, anaweza kuhitaji maziwa ya mama kila masaa 1 - 1.5. Hivyo, kwa kushikamana na ratiba na kufuata taratibu, mama anamnyima mtoto lishe muhimu.

MUHIMU: Hakuna haja ya kuogopa kwamba mtoto atakula au hatakula vya kutosha. Asili itaweka kwa busara kila kitu mahali pake, na kazi ya mama ni kumpa mtoto kifua kulingana na matakwa yake yote.

Mara tu vyakula vya ziada vinapoonekana kwenye lishe ya mtoto, hitaji lake la maziwa ya mama litapungua kidogo. Hatua kwa hatua, mama ataweza kuchukua nafasi ya kunyonyesha kwa kumpa mtoto vyakula vilivyoletwa hapo awali.

Katika miezi ya kwanza baada ya kuzaliwa, mtoto anaweza "kunyongwa" kwenye kifua kwa masaa 20 kwa siku

Je, unapaswa kumnyonyesha mtoto wako kwa muda gani?

Bainisha umri bora haiwezekani kumwachisha mtoto kutoka kunyonyesha. Watoto wengine wenyewe hukataa kwa ghafla kunyonyesha mara tu wanapojaribu kulisha ziada, wengine huacha matiti ya mama yao hatua kwa hatua, kunyonyesha tu usiku au usiku. hali zenye mkazo, na bado wengine hawako tayari kusema kwaheri kwa matibabu wanayopenda hata wakiwa na umri wa miaka mitatu.

Ni maoni ya kimakosa kwamba kunyonyesha mtoto zaidi ya mwaka 1 siofaa. Hapo awali iliaminika kuwa maziwa "ya marehemu" hayakuwa tena nyenzo muhimu muhimu kwa ukuaji na ukuaji wa mtoto.

MUHIMU: Utafiti miaka ya hivi karibuni wamethibitisha kwamba baada ya muda, asilimia ya maudhui ya mafuta na maudhui ya vitamini muhimu na microelements katika maziwa ya mama huongezeka. Kuendelea kupokea maziwa ya mama baada ya mwaka mmoja, watoto karibu wanakidhi kabisa hitaji la mwili la protini, kalsiamu, vitamini A, B12, C.

Muda gani wa kunyonyesha mtoto ni juu ya mama kuamua

Haupaswi kuangalia kote kutafuta suluhisho sahihi. Kila mama anaweza kuhisi kama mtoto wake yuko tayari kuachishwa kunyonya. Ili kufanya hivyo, unahitaji tu kusikiliza mwenyewe na mtoto wako.