Michirizi nyekundu kwenye ngozi kama mikwaruzo. Alama za kunyoosha kwenye sehemu fulani za mwili

Dalili na sababu za alama nyekundu za kunyoosha kwenye mwili. Taratibu za cosmetological na matibabu ili kuondokana na kasoro, uteuzi wa mazoezi maalum, mapishi ya tiba za watu na vidokezo juu ya matumizi ya mafuta, gel na creams.

Je, alama nyekundu za kunyoosha zinaonekanaje?

Hizi ni kupigwa kwenye ngozi kutoka 1 hadi 5 mm kwa upana na urefu wa 1-10 cm, kukumbusha kovu, kuchoma au kovu la kawaida. Wanaweza kupatikana wote kwa wima na kwa usawa.

Kawaida kuna mengi yao kwenye mwili, lakini wakati mwingine kuna kasoro moja inayofunika tumbo, matako, kifua, miguu, na mara chache - nyuma na mikono. Mistari nyekundu huonekana hasa katika maeneo ambayo ngozi imenyoshwa zaidi, ambapo inapungua.

Katika dawa, alama za kunyoosha vile kawaida huitwa striae, ambayo ni matokeo ya majeraha ya tishu au mafuta ya chini ya ngozi. Wakati mwingine neno hili linaeleweka kama kudhoufika kwa ngozi kama bendi. Maeneo yenye kasoro hii yana sifa ya unafuu kidogo; ngozi inaweza kuwa na matuta kidogo au iliyorudishwa nyuma. Wakati shinikizo linatumiwa, inakuwa inawezekana kwa "kuanguka".

Hapo awali, takriban miezi michache ya kwanza, alama za kunyoosha huitwa mchanga na zina rangi angavu, tajiri, lakini baada ya muda huwa nyepesi. Wakati huo huo, kupigwa kunaweza kuongezeka kwa ukubwa na kuunganisha katika moja nzima, na kutengeneza matangazo yasiyofaa.

Kumbuka! Rangi nyekundu ya alama za kunyoosha inahusishwa na eneo lao katika eneo la mishipa ya damu.

Kwa nini alama nyekundu za kunyoosha zinaonekana?

Utabiri wa maumbile una jukumu kubwa hapa. Wanawake wajawazito, wanariadha na watu ambao wanapata uzito ghafla wanahusika zaidi na hii. Hii mara nyingi hukutana na wale wanaoamua kupoteza uzito haraka, kwa kilo kadhaa mara moja. Striae kuwa nyekundu kutokana na ukweli kwamba wakati wa kupasuka kidogo katika tishu, capillaries ndogo ya juu hupasuka.

Hebu fikiria sababu za striae nyekundu, kwa kuzingatia eneo lililoathirika:

• Alama nyekundu za kunyoosha kwenye kitako. Hali hii inaweza kutokea wakati wa mazoezi ya kazi katika mazoezi, madhumuni ya ambayo ni kuimarisha misuli. Katika kesi hii, ngozi haina wakati wa kukaza haraka, na kusababisha microtraumas nyingi. Hii kimsingi inatumika kwa wale ambao vitambaa vyao sio elastic sana.
• . Kawaida ni matokeo ya tishu zinazojumuisha kujaza voids chini ya ngozi kutokana na usumbufu wa awali ya collagen na elastini. Mara nyingi kasoro hiyo hutengenezwa dhidi ya historia ya microtraumas katika mafuta ya subcutaneous, ambayo husababisha kupasuka kwa capillaries. Kuna mengi yao katika mwisho wa chini, hivyo damu ndogo ya ndani ni ya kawaida kabisa.
• Alama nyekundu za kunyoosha kwenye tumbo. Mahali hapa ni hatari zaidi, kwani mabadiliko ya uzito yanaonyeshwa ndani yake. Pia ni muhimu kwamba eneo hili lina safu kubwa ya mafuta. Kwa sababu ya kupoteza uzito, ngozi hupunguka, na mara nyingi hii husababisha malezi ya kupigwa nyekundu kwenye eneo la kitovu.
• Alama nyekundu za kunyoosha kwenye kifua. Katika wasichana, mara nyingi huonekana wakati wa kubalehe, wakati usawa wa homoni unafadhaika. Hii pia inawezeshwa na kunyonyesha kwa muda mrefu na kukataa kuvaa bras maalum baada ya kujifungua. Kwa msaada wa chupi vile, kupoteza elasticity ya ngozi ni kuzuiwa, ambayo ni ufunguo wa kuzuia mafanikio ya alama za kunyoosha.
• Alama nyekundu za kunyoosha kwenye mapaja. Hii ni hasa kutokana na ukweli kwamba mafuta mengi hujilimbikiza hapa, na wakati mtu anapoteza uzito, hupasuka haraka. Matokeo yake, voids hutengenezwa na ngozi hujeruhiwa. Jambo hili linaweza kuwa limekasirishwa na kuwaka kwa sura ya misuli inayohusishwa na ukosefu wa shughuli za kutosha za mwili.

Kumbuka! Kuonekana kwa alama za kunyoosha vile husababishwa na magonjwa ya endocrine, matatizo ya kimetaboliki, kupungua kwa awali ya collagen na elastini, na upungufu wa unyevu katika tishu.

Jinsi ya kuondoa alama nyekundu kwenye mwili

Ili kutatua tatizo, unaweza kutumia njia zote za jadi na mbinu rasmi za matibabu. Hizi zinaweza kuwa taratibu mbalimbali za vipodozi na physiotherapeutic, massage, creams za dawa na marashi. Nyumbani, inashauriwa kufanya vifuniko vya mwili na kutumia creams za kujitayarisha kwa mwili. Katika hali mbaya zaidi, wakati hakuna njia iliyopendekezwa hapo juu inasaidia, upasuaji umewekwa.

Jinsi ya kujiondoa alama nyekundu za kunyoosha na taratibu za mapambo

Hapa, athari za laser au joto, kuanzishwa kwa dawa za dawa chini ya ngozi, au matumizi ya ultrasound itakuwa na ufanisi. Madhumuni ya hii ni kuhalalisha uzalishaji wa collagen na elastini kujaza voids katika tishu, na pia kaza yao. Kawaida kozi hiyo ina vikao 5-10, na kila moja huchukua kama dakika 20.

Wacha tueleze kwa undani zaidi njia zote zinazowezekana:

1. Plasmolifting. Wakati wa utaratibu huu, plasma ya mgonjwa mwenyewe hudungwa chini ya ngozi katika maeneo ya taka. Haina uchungu kabisa na inahitaji kiwango cha juu cha dakika 5. Ili kufikia mafanikio, vikao 2-3 vinatosha. Njia hii imetengwa wakati wa ujauzito na hedhi.
2. Uwekaji upya wa laser. Hii ni utaratibu wa vifaa unaohusisha kupenya kwa boriti ndani ya tishu kwa kina cha 3-5 mm. Inazindua michakato ya kuzaliwa upya kwa seli na kuharakisha ulainishaji wa ngozi. Kwa hili, unahitaji kutembelea cosmetologist mara 5-6 na mapumziko ya siku 3-4. Mbinu hii haifai kwa kuvimba kwa ngozi, kuzidisha kwa magonjwa yoyote ya muda mrefu, au uwepo wa pacemaker. Chaguo hili pia ni mbaya kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari na wale wanaosumbuliwa na pathologies ya dermatological.
3. Thermolysis ya sehemu. Kiini chake ni kuondoa seli zilizokufa kwa joto. Kwa lengo hili, microbeams 0.1 mm nene hupenya kwa kina cha cm 0.5. Kabla ya hili, ngozi husafishwa na peeling na kisha hupunguzwa na moisturizer. Kipindi kimoja huchukua kama dakika 20; kozi itahitaji kutoka 3 hadi 5, kulingana na saizi ya striae. Muda mzuri kati ya taratibu ni wiki 1.
4. Nanoperforation ya laser. Mbinu hii mpya ni muhimu kwa urejesho wa ngozi; ni ya uvamizi mdogo na inahitaji vikao 3-4 tu vya kudumu si zaidi ya dakika 20 na mapumziko kati yao ya wiki. Katika uteuzi, cosmetologist hutumia boriti nyembamba kwenye maeneo ya shida, ambayo inakuwezesha kurejesha tishu zilizoharibiwa. Umri wa chini kwa hii ni miaka 25. Contraindications kwa laser nanoperforation ni kisukari, hedhi, neoplasms, magonjwa ya dermatological, hemophilia na lactation.
5. Mesotherapy. Mbinu ya utekelezaji wake inahitaji kuanzishwa kwa collagen, amino asidi, vitamini na miche ya mimea chini ya ngozi. Hii inafanywa kwa kutumia umeme wa sasa, ultrasound au sindano. Lazima uje kwenye kikao mara moja kwa wiki kwa miezi 3-4. Kwa watu walio na kizingiti cha chini cha maumivu, sindano hutolewa chini ya anesthesia ya ndani.

Kwa urejesho wa mafanikio wa tishu na kuondokana na urekundu, inaweza kuwa muhimu kupitia kozi ya phono- au iontophoresis ya ziara 5-7.

Matibabu ya watu kwa alama nyekundu za kunyoosha

Vifuniko mbalimbali vilivyo na vipengele vya kuzaliwa upya vinachukuliwa kuwa vyema zaidi. Inaweza kuwa kahawa, capsicum, chokoleti au kitu kingine chochote. Sio chini ya manufaa ni creams za nyumbani na marashi kulingana na viungo vya asili vya asili ya mimea au wanyama - mumiyo, wax, pilipili nyekundu, nk.

Hapa kuna mapishi kadhaa ya matibabu ya ufanisi:

• Funga. Kuandaa mchanganyiko wa kahawa nyeusi ya ardhi (vijiko 2) na capsicam (kijiko 1). Changanya viungo hivi na kusugua mchanganyiko kwa vidole vyako kwenye maeneo safi, kavu. Zifunge kwa kitambaa cha plastiki juu na uondoke kwa dakika 20. Ikiwa ngozi yako inaanza kuchoma, usisubiri hadi wakati huo. Mwishoni mwa utaratibu, suuza utungaji, kavu na kulainisha mwili na moisturizer. Kwa njia hiyo hiyo, unaweza kutumia matope ya bahari na mafuta mbalimbali muhimu, hasa matunda ya machungwa. Ili kurekebisha hali hiyo, utahitaji kufanya takriban 20 kwa vipindi vya mara 2-3 kwa wiki. Chaguo hili siofaa ikiwa kuna upele au majeraha ya wazi kwenye mwili.
• Cream. Ponda vidonge 10 vya mummy kuwa poda, kuchanganya na maji ya joto (2 tsp) na cream yoyote ya mtoto (kijiko 1). Piga mchanganyiko vizuri na uitumie kwa maeneo yaliyohitajika kwa brashi, ukiacha kwa dakika 5-7. Baada ya hayo, safisha tu bidhaa na uifuta kavu. Fanya ghiliba hizi kila siku hadi alama za kunyoosha ziondoke.
• Zeri. Ongeza mafuta ya machungwa na neroli (matone 2 kila moja) kwa mafuta ya peach (30 ml). Mimina kioevu, asali isiyo ya kawaida (kijiko 1) ndani yake, joto mchanganyiko na uitumie kila wakati unapooga. Inatosha kuacha bidhaa kwenye mwili kwa dakika 1-2. Viungo vilivyoonyeshwa, isipokuwa kwa bidhaa za ufugaji nyuki, vinaweza kubadilishwa kwa uwiano uliotolewa hapo juu na avocado, mbegu ya ngano na mafuta.

Creams, mafuta na mafuta kwa alama nyekundu za kunyoosha kwenye mwili

Ikiwa hauna wakati au hakuna hamu ya kutengeneza marashi na mafuta nyumbani, unaweza kununua bidhaa zilizotengenezwa tayari. Chaguo nzuri hapa ni "Faraja ya Mama", ambayo inaboresha elasticity ya dermis, inadumisha usawa wa maji katika tishu na kuwalisha. Athari hii ngumu ni kutokana na utungaji, ambao una tata ya Regy-Stretch, chestnut ya farasi, dondoo la chamomile na viungo vingine vingi vya asili.

Utunzaji wa Mama Anti-Striae cream, iliyofanywa nchini Israeli, kulingana na vitamini E, phytohormone na siagi ya shea, pia itakuwa muhimu sana katika vita dhidi ya alama nyekundu za kunyoosha.

Vipengele vya utumiaji wa mafuta, gel na marashi kwa alama za kunyoosha:

1. Kwanza, ngozi husafishwa kwa uchafu na kuifuta kavu.
2. Bidhaa hiyo hutumiwa kwa mitende, si kwa ngozi, na inasambazwa kwenye safu nyembamba.
3. Utungaji hupigwa kwa vidole vyako kwa kutumia harakati za upole za massage.
4. Udanganyifu wote unafanywa kwa mduara, kwa mwelekeo wa saa.
5. Ili kupata athari inayotaka, acha cream kwenye mwili hadi kufyonzwa, isipokuwa ilivyoainishwa vinginevyo katika maagizo.
6. Kabla ya kutumia kiasi kikubwa cha bidhaa, ni muhimu kuipima kwenye mkono au kiwiko ili kuondokana na mizio.

Mafuta maalum husaidia kuongeza athari, ambayo inaweza kuunganishwa na chochote, tu kusugua ndani ya ngozi kila jioni.

Inajulikana sana kwenye soko ni Weleda Schwangerschafts-Pflegeol, iliyoundwa mahsusi kupambana na alama za kunyoosha. Imetengenezwa Uswizi na inakuja katika kifurushi cha 100 ml. Kwanza kabisa, hii ni chaguo bora kwa wanawake wajawazito na wanawake ambao tayari wamejifungua. Baada ya kutumia mafuta, lazima kusubiri dakika 5-7, na kisha utahitaji kuosha kwa kutumia sabuni.

Inafaa kulipa kipaumbele kwa mafuta safi bila aina yoyote ya nyongeza - mizeituni, almond, rosemary, lavender, machungwa.

Massage ili kuondoa alama nyekundu kwenye mwili

Tatizo linaweza kutatuliwa ama kwa utupu au roller massage, au kwa mwongozo binafsi massage. Nyumbani, chaguo la mwisho litakuwa muhimu zaidi. Unachohitaji kufanya ni mafuta maalum, ikiwezekana mafuta muhimu, kama vile mafuta ya machungwa, au asali.

Mbinu ya kufanya massage ya mwongozo inajumuisha vitendo vifuatavyo:

• Oga kwa sabuni na kavu mwili wako.
• Uongo nyuma yako au tumbo, kulingana na mahali ambapo alama za kunyoosha ziko.
• Piga ngozi na harakati za kupiga, kusonga kutoka juu hadi chini na kuambatana na mwelekeo wa saa; inatosha kujitolea kwa dakika 2-3 kwa hatua hii.
• Omba mafuta au asali iliyochaguliwa kabla kwa mwili, usambaze kwa uangalifu kwa vidole vyako na uifute kwenye uso.
• Bana kidogo maeneo ya tatizo kwa kidole cha shahada na kidole gumba, ukinyakua sm 1-2 ya ngozi.
• Bonyeza tishu, ukisonga mbali na uso, na kisha, ukijaribu kuzikusanya pamoja, piga ngozi.
• Sugua mwili wako kwa mikono yako, bila kushinikiza sana kwenye ngozi.
• Kukamilisha massage kwa kuoga tofauti bila sabuni na kulainisha ngozi na cream moisturizing. Kama matokeo ya kukanda mwili, mtiririko wa limfu huboresha, utengenezaji wa collagen na elastini huwashwa, na kimetaboliki ya seli hurejeshwa.

Unaweza pia massage maeneo ya tatizo na mafuta maalum ya massage. Miongoni mwao, Hillary Massage Oil Body Grapefruit au Massage Oil Body Grapefruit imejidhihirisha vizuri sana.

Mazoezi ya alama nyekundu kwenye mwili

Inashauriwa kufanya mazoezi kila siku kwa angalau dakika 20-30. Ili kupata athari inayotaka, shughuli za mwili zinazofanya kazi na zisizo na maana zinahitajika. Unaweza kuboresha matokeo yako kwa kutumia kamba ya kuruka, fitball, au hoops maalum ambazo huchoma mafuta haraka. Kuifunga kwenye filamu husaidia sana, kwani itasaidia kuvunja mafuta wakati wa mazoezi.

Wakati wa kuchagua mazoezi, makini na yafuatayo:

1. Kwa miguu. Weka mpira wa mazoezi kwenye sakafu na ulale kando juu yake, ukiacha goti lako la kulia kwenye sakafu. Nyosha mguu wako wa kulia mbele na usonge kwenye mduara mara 10, kwanza kwa mwelekeo mmoja na kisha kwa mwingine. Kisha kurudia sawa kwa kiungo cha kushoto, ukigeuka upande mwingine. Jaribu kutochuja misuli ya tumbo kwa wakati huu.
2. Kwa tumbo. Uongo kwenye sakafu ukiangalia dari na upinde magoti yako, ukiweka miguu yako kwenye sakafu. Weka mikono yako nyuma ya kichwa chako, ukivuka. Inua mabega yako, pumzika na kaza kwa kasi misuli ya tumbo lako. Fanya harakati hizi mara 10. Hakikisha kwamba magoti yako ni karibu na paji la uso wako iwezekanavyo wakati huu.
3. Kwa kifua. Piga viwiko vyako, vuka vidole vyako kwa ukali iwezekanavyo na ujishushe chini. Kisha uwategemee na kuinua mwili wako, ukiweka miguu yako na vidole vyako vilivyowekwa ndani, mikono yako, tumbo lako, nk. katika mstari mmoja ulionyooka. Pumua kwa undani kupitia pua yako, usisumbue misuli ya tumbo na ubaki katika nafasi hii kwa dakika 1. Baada ya hayo, pumzika na kurudia zoezi hili mara 5.
4. Kwa mapaja na matako. Weka kiti na nyuma, kaa juu yake, ukitengenezea mgongo wako, na kupunguza mikono yako kwa kushoto na kulia, ukichukua kiti. Baada ya hayo, polepole songa miguu yako kwanza kwa pande na kisha mbele. Badilisha harakati kama hizo, ukifanya mazoezi mara 14 kwa njia moja. Ifuatayo, lala kwenye sakafu na mgongo wako kwenye dari na uinue miguu yako moja kwa wakati juu iwezekanavyo. Kisha geuza upande wako na kurudia sawa kwa kila upande mara 10.

Kwa alama nyekundu za kunyoosha, ni muhimu sana kufanya kila aina ya mbao, mazoezi ya "mkasi" na "baiskeli", na kusukuma tumbo lako. Kuogelea, kukimbia na baiskeli sio chini ya ufanisi. Yoga au Pilates pia ina athari nzuri juu ya elasticity ya ngozi. Inafaa pia kutembea zaidi ikiwa inawezekana.

Lishe kwa alama nyekundu za kunyoosha kwenye mwili

Vyakula vyenye protini nyingi vya asili ya wanyama na mimea vinapaswa kuwepo kwenye meza kila siku - samaki, maziwa, kunde, nafaka.

Ni muhimu kwamba takriban 60% ya chakula cha kila siku kina mboga mboga, matunda na matunda. Hasa kuwakaribisha kati yao ni wale ambao wana kiasi kikubwa cha vitamini A, C na E, pamoja na macro- na microelements - kalsiamu, potasiamu, silicon, chuma.

Karoti, mwani, zabibu nyeupe, apples, na pears zitasaidia kuboresha hali hiyo. Mboga yoyote, pilipili hoho, matunda ya machungwa, nyanya na ndizi ni muhimu sana. Mafuta unayohitaji ni mizeituni na mahindi. Usisahau kuhusu karanga - walnuts, almond, korosho, karanga.

Tahadhari maalum inapaswa kulipwa kwa kiasi cha maji yanayotumiwa, ambayo haipaswi kuwa chini ya lita 1.2-1.5 kwa siku. Tunazungumza tu juu ya maji safi; juisi, chai na vinywaji vingine havizingatiwi hapa. Inafaa kufikiria upya mtazamo wako kwa chicory, infusions ya zeri ya limao, linden na mint, ambayo ina mali ya tonic na kusaidia kunyoosha tishu.

Jinsi ya kujiondoa alama nyekundu kwenye mwili - tazama video:

Ikiwa hakuna mienendo nzuri katika vita dhidi ya alama za kunyoosha kwa kutumia njia zisizo za uvamizi, daktari anaweza kupendekeza abdomenoplasty. Operesheni hii ni uingiliaji wa ugumu wa kati na inafaa tu wakati kuna majeraha makubwa na sprains katika tishu. Ufanisi wa njia hii ni uhakika wa 100% ikiwa uondoaji wa alama nyekundu za kunyoosha unafanywa na mtaalamu wa upasuaji wa plastiki. Kwa hali yoyote, bila kujali kasoro kubwa, unaweza daima kutafuta njia za kutatua tatizo linalofaa kwako.

Labda unaweza kuhesabu kwa upande mmoja idadi ya watu ambao hawajasikia au kukutana na shida ya alama za kunyoosha. Kasoro hii inaweza kuonekana kwa mtu yeyote; wanawake ambao wamejifungua na wale ambao hawajazaa, wafupi na warefu, watu wazima na vijana, wanene na wembamba, wanahusika nayo. Kovu nyekundu, zenye milia haziachi mtu yeyote, hata wanaume. Ni alama gani za kunyoosha kwenye ngozi? Jinsi ya kukabiliana nao na kuepuka kuonekana kwao?

Ni aina gani za alama za kunyoosha?

Kuna aina tatu za makovu ambayo huunda chini ya ngozi:

• Makovu makubwa ya burgundy-bluu yanayotembea kwa muda mrefu
• Makovu madogo ya rangi ya rangi ya waridi
• Milia nyembamba nyeupe ya kina kifupi.

Kwa alama za kunyoosha kwenye mwili, kunyoosha kwa mitambo ya ngozi haitoshi. Ikiwa tunazungumza juu ya nini husababisha alama za kunyoosha kwa lugha inayoeleweka zaidi, basi tunaweza kusema kuwa ni matokeo ya uponyaji wa machozi madogo kwenye nyuzi za elastini na collagen za ngozi. Majeraha hayo hutokea kutokana na usumbufu wa michakato ya kuzaliwa upya katika tishu au elasticity mbaya ya ngozi. Dermis iliyopunguzwa inakabiliwa na malezi ya machozi ya ndani, ambayo baada ya muda hujazwa na tishu zinazojumuisha (kovu).

Makovu ya atrophic yanaweza kuonekana kwenye mapaja, tumbo, matako, kifua, nyuma ya chini, na hata kwenye mikono na uso. Kama sheria, huanza kuonekana wakati wa kubalehe, wakati wanariadha wanaunda misa ya misuli, na kupoteza uzito ghafla au kupata uzito haraka, wakati wa ujauzito, kama matokeo ya urithi wa urithi, kwa sababu ya magonjwa fulani. Kovu ni tatizo kubwa kwani tabaka zote za ngozi huathirika. Mipasuko ya ngozi yenyewe haitoi hatari kwa wanadamu na haijatibiwa katika taasisi za matibabu. Lakini ikiwa alama za kunyoosha zimeundwa bila sababu dhahiri na kuna dalili za kutisha kama ukuaji wa nywele nyingi kwenye mgongo, uso, kifua, shinikizo la damu, kupata uzito, basi unahitaji kushauriana na daktari haraka.

Makovu ya vijana na njia za kukabiliana nao

Watoto wa ujana mara nyingi wanakabiliwa na shida ya alama za kunyoosha mgongoni, kifua, nyonga na matako. Sababu ya kuonekana kwa kasoro ni ukuaji wa kasi wa mifupa, nyuma ambayo misuli na ngozi hawana muda wa kunyoosha. Hii inaweza pia kutokea kama matokeo ya mabadiliko ya homoni. Mipigo nyeupe ambayo haina jua kwenye jua inaweza kusababisha hali mbaya juu ya muonekano wao, kwa hivyo vijana wengi hujaribu kutatua shida hii haraka iwezekanavyo. Kwanza, unahitaji kushauriana na endocrinologist ili kuondokana na usawa wa homoni, na kisha tu kuzingatia suala hilo kutoka kwa mtazamo wa cosmetological.

Katika kesi ya makovu ya vijana, unahitaji kutenda kwa uangalifu sana na kujua kutoka kwa daktari wako ni nini. Katika suala hili, sababu ya wakati ina jukumu muhimu sana - mapema unapoanza kupigana, nafasi kubwa za kushinda. Kwa madhumuni haya, kliniki za cosmetology hutumia peelings, mesotherapy, dermabrasion, tiba ya radiofrequency na laser irradiation, nk Kulingana na ugumu wa hali hiyo, daktari anaweza kutoa mchanganyiko wa mbinu kadhaa. Unaweza pia kujaribu kulainisha makovu nyumbani kwa kutumia mapishi ya dawa za jadi.

Kasoro zinazotokea wakati wa ujauzito na baada ya kujifungua

Wanawake wengi wajawazito wanajua kuwa wakati wa kupata uzito mkubwa na ukuaji wa tumbo, kupigwa kwa rangi nyekundu na bluu kunaweza kuonekana kwenye mwili ambao ni ngumu kujiondoa. Kwa bahati mbaya, watu wengi huanza kufikiri juu ya jinsi ya kuondoa alama za kunyoosha kwenye tumbo baada ya kujifungua, na hii si sahihi kabisa. Ukweli ni kwamba unapoteza wakati wa thamani na fursa ya kufanya hali iwe mbaya zaidi. Wakati makovu ya kwanza yanapoonekana, ni muhimu kupiga kengele na kuanza matibabu na kuzuia. Hivi sasa, kuna idadi kubwa ya bidhaa anuwai za vipodozi ambazo husaidia ngozi kukabiliana na kunyoosha na kuhimili mafadhaiko. Mara tu unapoanza kutumia bidhaa hizi, ndivyo uwezekano wako wa kudumisha urembo wako unavyoongezeka.

Ni sababu gani za alama za kunyoosha wakati wa ujauzito? Sababu ya urithi ina jukumu kubwa katika suala hili: ikiwa mama au dada yako alikuwa na shida kama hizo, basi haifai kutumaini muujiza na kutarajia kuwa kila kitu kitafanya kazi. Kwa kuongeza, hatupaswi kusahau kuhusu mabadiliko ya homoni, ambayo hupunguza ngozi, kuandaa mishipa kwa ajili ya kujifungua. Matokeo ya maandalizi hayo yanaweza kuwa alama za kunyoosha kwenye mapaja. Usisahau kuhusu kupata uzito haraka na kuongezeka kwa ukubwa wa mwili.

Ikiwa haujatengeneza alama za kunyoosha wakati wa ujauzito, hiyo ni nzuri, lakini usipumzike. Ni muhimu sana kuendelea kutumia bidhaa ili kuzuia kupasuka kwa subcutaneous katika siku zijazo, kwa kuwa homoni bado ni nje ya utaratibu, uzito hubadilika, na maziwa huanza kutiririka. Ni baada ya kuzaa ambapo alama za kunyoosha mara nyingi huunda kwenye kifua. Matiti ya mwanamke huanza kukua haraka na ngozi haina wakati wa kunyoosha. Massage ya kila siku ya tezi za mammary, kuoga tofauti, kila aina ya creams na lotions sio tu kusaidia kulinda matiti kutoka kwa makovu, lakini pia kuhifadhi elasticity na uzuri wao.

Bila shaka, katika kipindi hiki cha furaha, afya ya mtoto ni muhimu zaidi, lakini hii haina maana kwamba unahitaji kusahau kuhusu wewe mwenyewe. Ikiwa unajaribu kwa kila njia iwezekanavyo kuhifadhi uzuri wako, basi unapaswa kujua jinsi ya kutibu alama za kunyoosha wakati wa ujauzito. Kwanza, ni bora kuanza mara moja, bila kuahirisha shida hii baadaye. Pili, taratibu za vipodozi kali, kama vile mesotherapy, dermabrasion, na uwekaji upya wa laser, hazikufai. Ni bora kutoa upendeleo kwa tiba asilia: mapishi kulingana na mumiyo, massages, peelings kutoka viungo asili, creams maalum na lotions. Chagua programu bora ya utunzaji wa ngozi yako mwenyewe.

Makovu ya subcutaneous wakati wa kuchukua dawa za homoni

Wanariadha ambao huongeza kwa bidii misuli yao wakati mwingine hupata kuonekana kwa kupigwa nyeupe kwenye mikono na miguu yao. Striae kwenye mikono inaonyesha kuwa ngozi katika maeneo haya imekuwa nyembamba na miundo ya collagen imeanguka. Upungufu wa ngozi pia unaweza kusababishwa na kuchukua dawa za homoni ili kuongeza haraka misuli. Katika siku zijazo, baada ya kuacha homoni, misuli inaweza kurudi kwenye hali yao ya awali au kupungua kidogo kwa kiasi, lakini alama za kunyoosha zitabaki.

Watu ambao wanalazimika kutumia creams na mafuta ya homoni pia wanakabiliwa na tatizo la alama za kunyoosha. Katika kesi hiyo, maeneo ya ngozi ambayo yanaathiriwa na matibabu hupoteza elasticity yao, kuwa kavu na kufunikwa na makovu. Haipendezi hasa ikiwa kupigwa nyeupe huonekana kwenye uso. Kuhusu jinsi ya kuondoa alama za kunyoosha kwenye uso, unahitaji kushauriana na cosmetologist ambaye anaweza kutathmini hali hiyo kutoka kwa mtazamo wa kitaaluma na kuchagua njia bora ya matibabu.

Jinsi ya kukabiliana na makovu kwenye mwili

Kama ilivyoelezwa hapo juu, leo idadi kubwa ya njia za kujiondoa kasoro za ngozi zimetengenezwa na zuliwa. Kulingana na hali yako ya kifedha, unaweza kuchagua kuondolewa kwa mtaalamu katika ofisi ya cosmetologist au njia za matumizi ya nyumbani. Jambo kuu katika suala hili sio kukata tamaa na kuamini mafanikio. Uvumilivu tu ndio utakusaidia kufikia matokeo.

Ikiwa alama za kunyoosha si kubwa sana na bado ni safi kabisa, basi unaweza kujaribu mapishi ya dawa za jadi. Unaweza kujaribu kuondoa alama za kunyoosha kwenye miguu, tumbo, na nyuma kwa kutumia poda ya badyagi iliyopunguzwa kwa kiasi kidogo cha peroxide ya hidrojeni. Kuweka kusababisha hutumiwa kwenye eneo la tatizo na kusugua kwa dakika kadhaa. Athari ni sawa na ile ya polishing ya mitambo katika saluni.

Kama suluhisho la upole, unaweza kujaribu peelings. Jinsi ya kuondoa alama za kunyoosha nyumbani kwa kutumia scrub ya kawaida? Rahisi sana. Kwa hili utahitaji chumvi bahari, kahawa au sukari. Viungo vilivyoorodheshwa lazima zitumike kwa ngozi iliyochomwa wakati wa kuoga na kusugua kwa dakika 5-10 hadi uwekundu uonekane. Unaweza kuchanganya sukari na chumvi, kahawa na chumvi, nk. Baada ya muda, utaona jinsi ngozi yako inavyoanza kuwa sawa na alama za kunyoosha hazionekani sana.

Alama nyekundu za kunyoosha na njia za kupigana nao hivi karibuni zimejadiliwa sana. Katika ulimwengu wa kisasa, ni muhimu kuangalia vizuri, na kasoro kwenye ngozi inaweza kusababisha kujithamini chini. Ikiwa kwa sababu fulani huwezi kukabiliana na tatizo mwenyewe, wasiliana na mtaalamu. Dermabrasion na laser resurfacing itasaidia kuondoa tatizo milele.

Njia zingine zinazosaidia kuondoa alama za kunyoosha zimeelezewa kwenye video:

Kuzuia alama za kunyoosha ni bora kuliko kupigana nao. Wakati wa ujauzito, ujana, na wakati uzito wa mwili unabadilika, ni muhimu kutumia creamu maalum, mafuta na lotions. Bidhaa hizi zinajumuisha viungo vya asili na sio hatari kwa afya. Lazima zitumike hadi hatari ya kasoro kutoweka.

Ikiwa unapigana na makovu peke yako, tunapendekeza kuchukua picha kabla ya kuanza matibabu. Tathmini matokeo baada ya kila utaratibu, lakini usikimbilie kufanya hitimisho mapema kuliko baada ya miezi michache. Dawa ya jadi husaidia, lakini si haraka kama mbinu za kitaaluma. Jambo kuu katika mapambano haya ni uvumilivu na uvumilivu.

Kujidhihirisha kwa namna ya mabadiliko ya strip-kama katika ngozi ya rangi mbalimbali - kutoka nyekundu-bluu hadi karibu nyeupe.

Kunyoosha kwa muda mrefu kwa nyuzi za ngozi ni sababu kuu ya alama za kunyoosha. Wakati ngozi inakabiliwa, kupasuka kwa nyuzi zake (elastini na collagen) hutokea na mchakato wa kuchukua nafasi ya ngozi yenye afya na tishu nyekundu hutokea.

Sehemu za ngozi kwenye mapaja, tumbo, na kifua kawaida huathiriwa. Striae inaweza kuwa moja au nyingi. Wanatokea mara nyingi zaidi kwa wanawake, lakini wanaume hawana kinga kutokana na matukio yao.

Ni sababu gani za alama za kunyoosha?

Mimba na kunyonyesha- wakati wa furaha katika maisha ya kila mwanamke, lakini bila dhabihu furaha hii haiwezi kupatikana. Mwanamke hupata matatizo ya homoni, huzunguka kiuno chake, hupata uzito, ambayo mara nyingi hufuatana na kuonekana kwa alama za kunyoosha kwenye tumbo na viuno, na wakati wa kunyonyesha, kwenye kifua.

Kupata uzito haraka ndio sababu ya kawaida ya alama za kunyoosha.

Shughuli nzito ya kimwili, kujenga mwili, na ongezeko la haraka la kiasi cha misuli mara nyingi ni sababu ya alama za kunyoosha kwa wanaume.

Mabadiliko ya homoni inaweza kuchangia kuonekana kwa alama za kunyoosha katika ujana.

Utabiri wa urithi- uwezekano wa alama za kunyoosha kutokea ni kubwa zaidi kwa watoto na wajukuu wa wale ambao wamekutana na shida hii kuliko kwa watu ambao jamaa zao za damu hawakuwa na shida kama hizo.

Kuchukua dawa mali ya kundi la glucocorticoids - kama vile prednisolone, dexamethasone, nk Matumizi yao ya muda mrefu yanaweza kusababisha fetma maalum, ikifuatana na kuonekana kwa alama za kunyoosha.

Baadhi ya magonjwa ya mfumo wa endocrine ikifuatana na fetma na kuonekana kwa alama za kunyoosha, zinaweza pia kusababisha kuonekana kwa hypertrichosis.

Sababu inayowezekana ya kuonekana kwa alama za kunyoosha inaweza kudhaniwa na eneo lao. Kupigwa kwa wima mara nyingi huonekana baada ya ujauzito na kupata uzito haraka. Mlalo - mara nyingi hutokea kutokana na kutofautiana kwa homoni.

Je, stretch marks ni hatari?

Striae wenyewe hawana hatari kwa afya na ni kasoro ya mapambo tu. Lakini wakati mwingine wanaweza kuashiria tatizo la afya linalojitokeza - ikiwa kuonekana kwao kunasababishwa na magonjwa ya mfumo wa endocrine. Kwa hiyo, ikiwa alama za kunyoosha zinaonekana ambazo hazina uhusiano wa wazi na kunyoosha ngozi, pamoja na ongezeko la kasi isiyoeleweka ya uzito wa mwili, ni muhimu kuchunguzwa na endocrinologist.

Rangi ya Striae

Rangi ya alama za kunyoosha inaweza kutofautiana kutoka zambarau giza hadi karibu nyeupe. Inategemea ni muda gani uliopita walionekana. Alama za kunyoosha safi zina vivuli mbalimbali vya rangi nyekundu-violet, na kuwa nyepesi kwa muda.

Uwezo wa tishu zinazojumuisha ambazo hufanya alama za kunyoosha kuunda melanini (rangi kuu ya ngozi) hupunguzwa, kwa hivyo, kama sheria, huwa dhaifu sana kuliko ngozi inayowazunguka na kuoka huwafanya waonekane zaidi. Katika baadhi ya matukio, kulingana na aina ya picha ya ngozi na kiwango cha kuzorota kwake katika tishu za kovu, uwezo wa seli zinazounda alama za kunyoosha kuzalisha melanini kwa kukabiliana na mionzi ya ultraviolet huhifadhiwa, na ngozi inaweza kufanya alama za kunyoosha zionekane. Lakini hata katika hali kama hizi, hakuwezi kuwa na mazungumzo ya athari ya "matibabu" ya kuoka kwenye striae - ni "masking kwa muda" tu.

Jinsi ya kujiondoa alama za kunyoosha?

Ufanisi wa matibabu kwa alama za kunyoosha inategemea jinsi matibabu yanavyoanza haraka baada ya kutokea kwao.

Kuondoa kabisa alama za kunyoosha kunawezekana tu katika hatua za mwanzo za maendeleo yao. Striae ambayo ilionekana zaidi ya mwaka 1 uliopita, ni nyeupe kwa rangi, na tishu za kovu ambazo tayari zimeundwa kikamilifu haziathiriwi na matibabu. Karibu haiwezekani kuwaondoa bila kuwaeleza, lakini inawezekana kabisa kuwafanya kuwa karibu kutoonekana.

Massage, uliofanywa katika maeneo ya kunyoosha zaidi ya ngozi, ina athari nzuri juu ya hali yake na huchochea mzunguko wa damu ndani yake. Lakini massage si mara zote inaonyeshwa kwa kila mtu, hasa wakati wa ujauzito.

Kutekeleza taratibu za maji, ikiwezekana kwa namna ya kuoga tofauti - ni sauti ya mishipa ya damu, kuwapa elasticity. Baada ya hayo, unahitaji kutumia creams na mafuta ya unyevu ambayo husaidia kuhifadhi unyevu kwenye seli za ngozi.

Kufuatia sheria hizi rahisi inakuwezesha kupunguza, au hata kuzuia kabisa, kuonekana kwa alama za kunyoosha kwenye ngozi. Na ikiwa zinaonekana, wasiliana nasi haraka iwezekanavyo - matibabu ya alama za kunyoosha mpya zilizoonekana ni rahisi na bora zaidi kuliko za zamani.

Wanawake mara nyingi hupata alama za kunyoosha kwenye miguu yao! Hasa, wanawake ambao wamepoteza uzito kwa kasi au, wakiwa wamebeba fetusi kubwa, wamepata uzito mkubwa. Wanaume pia wanafahamu kasoro za ngozi. Lakini kasoro za ngozi hutokea hasa kwa vijana.

Wakati mwingine alama za kunyoosha hukua kwa ukali sana hivi kwamba humfanya mtu kuwa na wasiwasi sana juu ya hali ya ngozi yake. Makovu yaliyotamkwa huipa ngozi mwonekano mbaya na mbaya na kuharibu mwili tu. Katika mazoezi ya matibabu, kasoro za ngozi huitwa striae. Mwanamke hugundua makovu kwenye tumbo lake, hasa sehemu ya chini, ndani au nyuma ya kifua chake, kwenye mikono, mapaja, miguu, pamoja na ndama zake. Alama za kunyoosha hazionekani mara kwa mara kwa wanaume; maeneo wanayopenda zaidi ni mgongo, miguu, mikono, tumbo na kinena. Kuunda misa ya misuli na wanariadha husababisha kuonekana kwa alama za kunyoosha kwenye mabega na ndani ya mkono. Wakati mwingine alama za kunyoosha zinaonekana katika sehemu zisizotarajiwa: kati ya matako, ndani ya paja.

Kuondoa alama za kunyoosha kwenye miguu sio kipaumbele cha juu. Wanaume, kulingana na takwimu, makini na kasoro za ngozi mara nyingi sana: wakati makovu yanaonekana, hayaonekani sana. Hapo awali, alama za kunyoosha huonekana polepole, ikiwa nambari inaongezeka, juhudi nyingi zinapaswa kufanywa ili kupunguza kovu kwa kiwango cha chini.

Upungufu usio na furaha sio ugonjwa, lakini kasoro ya vipodozi. Wakati mwingine alama za kunyoosha huwa dalili za magonjwa fulani. Kuna sababu kadhaa za kuonekana kwa alama za kunyoosha kwenye miguu:

• ngozi huacha kupokea kiasi cha kutosha cha vitamini na microelements muhimu;
• protini, ambayo hutoa vitu ambavyo "hujenga" seli mpya na kutoa elasticity (collagen, elastin), haitoshi kwa mwili, ngozi inakuwa nyembamba, tete, na kupasuka kwa urahisi;
• vyombo vya kupasuka, microtraumas ni hatua kwa hatua kujazwa na tishu subcutaneous, na kutengeneza striae.

Kwa maneno mengine, makovu hawana muda wa kunyoosha pamoja na ngozi inayoongezeka, na atrophy ya ngozi hutokea.

Ni nini husababisha usawa mkubwa katika mwili, na kusababisha kasoro za ngozi? Sababu za kunyoosha alama:

Ikiwa ukuaji wa nywele nyingi huonekana na striae, shinikizo la damu huongezeka, na uzito wa mwili huongezeka kwa kasi, unapaswa kuwasiliana mara moja na endocrinologist kwa uchunguzi wa kina. Ni bora si kuchelewesha matibabu.

Jinsi ya kutofautisha alama za kunyoosha kutoka kwa kasoro zingine za ngozi

Alama za kunyoosha zinatofautishwa na vijana na wazee. Kulingana na umri, alama za kunyoosha hupata rangi na sura. Makovu yanayotokea ndani ya miezi sita huchukuliwa kuwa changa na mwanzoni huwa na rangi ya waridi. Alama za kunyoosha safi hugeuka haraka kutoka nyekundu hadi nyekundu, zambarau, zambarau, russet au violet. Inaonekana kama umeme, kupigwa, mawimbi au mishipa inayoonekana. Kuna muhtasari wazi na urefu tofauti, wakati mwingine convex, na wakati taabu wao "huanguka" ndani. Ziko kwa wima au kwa usawa.

Alama za zamani za kunyoosha ni ngumu zaidi kuziondoa. Baada ya miezi sita, rangi ya alama za kunyoosha hubadilika, makovu hupungua. Kovu nyeupe na alama za kunyoosha za kijivu ni kiashiria cha uzee wao. Katika watu wenye ngozi nzuri, makovu hubadilika kuwa nyeupe au lulu. Kovu za zamani zinaonyesha muhtasari usio wazi na hazina uvimbe.

Striae nyekundu, yenye vivuli vinavyoanzia pinkish hadi nyekundu-bluu, ni kiashiria cha eneo la capillaries ya damu. Kadiri capillaries ziko karibu na uso wa ngozi, huangaza zaidi kivuli cha alama za kunyoosha.

Rangi, saizi na umbo hazitegemei mahali pa kuonekana - nyuma, viuno au kati ya matako.

Je, ni vigumu kutibu alama za kunyoosha?

Matibabu ya kasoro yoyote ya ngozi ni suala la muda mrefu, hasa linapokuja alama za kunyoosha. Cosmetology ya kisasa ina uwezo na ujuzi mkubwa, lakini kuondokana na makovu bado ni mchakato mgumu na wa gharama kubwa. Taratibu za vipodozi, masaji, na, ikiwa ni lazima, upasuaji unahitaji gharama kubwa. Kutatua tatizo kunahusisha matumizi ya vipodozi na lishe maalum.

Matibabu ya alama za kunyoosha moja kwa moja inategemea ni pesa ngapi mtu yuko tayari kutumia ili kuondoa upungufu. Dawa ya jadi hutoa njia nyingi za kupunguza idadi ya alama za kunyoosha kwenye miguu. Ikiwa unatumia mbinu na njia pamoja, matokeo ni ya haraka na chanya.

Njia za kutibu alama za kunyoosha

Saluni yoyote inajua jinsi ya kuondoa alama za kunyoosha kwenye miguu. Bila shaka, athari za taratibu za kemikali huonekana kwa kasi zaidi kuliko wakati wa kuondoa makovu nyumbani. Cosmetologists na dermatologists hutoa njia na mbinu nyingi za kuondoa alama za kunyoosha kwenye miguu:

1. Matibabu ya alama za kunyoosha hufanyika kwa massage na matumizi ya creams na marashi ambayo husaidia kuvunja mafuta, na kufanya ngozi elastic. Kawaida, massage inapendekezwa kufanywa kwa wiki 2.
2. Ufufuo wa laser sio utaratibu rahisi: pamoja na maandalizi ya ziada na matumizi ya vitamini C kwa ngozi kwa miezi 1-2, mbinu hiyo inahitaji matumizi ya anesthesia, na utaratibu ni chungu sana. Makovu huchomwa nje na laser, basi ngozi itahitaji kuponywa na creams za kuponya jeraha.
3. Peel za kemikali hufanywa madhubuti katika saluni au kliniki. Utaratibu huo unahusisha kupaka aina kadhaa za asidi kwenye ngozi, na safu ya juu ya epidermis "huliwa."
4. Tiba ya Ultrasound. Massage ya ultrasonic huondoa alama za kunyoosha na huleta epidermis katika hali nzuri. Kawaida, tiba ya ultrasound husaidia kuondoa kabisa makovu ya vijana.
5. Upasuaji ni njia ngumu ya kuondoa alama za kunyoosha. Inafanywa katika kesi kali sana za majeraha ya ngozi.
6. Wraps. Massage nyepesi ya ngozi ya maeneo ya shida, matumizi ya baadaye ya cream, marashi na kufunika ngozi na filamu ya kushikilia kwa dakika 40-50, ikifuatiwa na kufunika kwa blanketi ya joto itatoa matokeo mazuri. Cosmetologists kupendekeza kufanya kuweka ya mwani aliwaangamiza, hasa spirulina, kwa ajili ya wrapping.

Tiba za watu zitakuambia jinsi ya kujiondoa alama za kunyoosha kwenye miguu yako. Ikiwa wewe ni mvumilivu na unaendelea kufuata mapendekezo ya waganga wa jadi, alama za kunyoosha kwenye miguu hazitaonekana sana na zinaweza kutoweka ikiwa makovu ni mchanga.

Vidokezo vya matibabu kwa kutumia njia za jadi:

1. Taratibu za massage (kubana) kwa kutumia marashi au cream hutiwa kwenye maeneo yenye shida ya ngozi (kabla ya joto ngozi nyekundu-moto na brashi ya massage au taulo ngumu):

• kwa 80 g ya cream yoyote ya mtoto, 1 g mummy, iliyotiwa na kijiko cha maji; kuhifadhi kwenye jokofu, kusugua mara moja kwa siku;
• changanya matone 3 ya lavender, tangerine au patchouli mafuta muhimu na 30 ml ya mafuta ya mafuta au jojoba mafuta, kusugua mara 2 kwa siku;
• katika bakuli la giza, 70 ml ya mafuta ya mizeituni iliyochanganywa na 30 ml ya juisi ya aloe iliyopuliwa hivi karibuni, kuongeza matone 5 ya vitamini A na matone 10 ya vitamini E (kioevu), kuhifadhi mahali pa baridi, kuomba asubuhi na jioni.

1. Wraps nyumbani sio tofauti na zile za kitaalam:

• Kuchukua mafuta ya capsicam (yana athari kali ya joto), mafuta ya contractubex, changanya dawa hizi mbili na cream yoyote ya mafuta (uwiano wa 1: 1: 1). Changanya kabisa, tumia kwa alama za kunyoosha, funika miguu na filamu ya kushikilia, ushikilie kwa dakika 40. joto;
• Kuyeyusha chokoleti 70%, ongeza kijiko 1 cha mafuta, weka mafuta kwenye alama za kunyoosha, funika na filamu ya kushikilia na uondoke kwa dakika 30-40. funga blanketi, fanya mara moja kwa siku.

1. Bafu na matone machache ya kakao au mafuta muhimu ya lavender.
2. Tofautisha kuoga na massage ya muhtasari wa maeneo ya shida ya ngozi.

Hatua za kuzuia kunyoosha alama

Kuzuia alama za kunyoosha, wote kwenye miguu na sehemu nyingine za mwili, sio tofauti. Kuna idadi ya mahitaji ambayo lazima yatimizwe siku baada ya siku, bila kupuuza pointi yoyote. Kutoa:

1. Lishe sahihi yenye uwiano na ulaji wa kutosha wa protini, potasiamu, chuma, fluoride (nyama, ini, samaki, bidhaa za maziwa, maharagwe na dengu, mayai).
2. Kunywa maji kila siku (angalau lita 2 kwa siku).
3. Kula mboga mboga, matunda, vyakula vyenye vitamini A, E (pilipili kengele, cauliflower, malenge, caviar nyekundu, karoti, prunes, apples, mint, vitunguu ya kijani).
4. Punguza ulaji wa chumvi.
5. Kuoga na dondoo za mitishamba na decoctions ambayo huchochea mzunguko wa damu.
6. Kwa utaratibu fanya massage ya pinch kwenye maeneo yaliyoathirika ya mwili.
7. Kulainisha ngozi na creams maalum kwa alama za kunyoosha.
8. Kufanya mazoezi ya michezo (Pilates).

Ili kuepuka alama za kunyoosha, unahitaji kukumbuka kuwa kuzuia kuonekana daima ni rahisi kuliko kutibu baadaye. Njia za kuzuia hutoa matokeo bora ikiwa zinatumiwa pamoja.

Salaam wote! Hivi majuzi, mara nyingi nasikia kwamba watu wengi wana wasiwasi juu ya shida kama hiyo ya mapambo kama alama za kunyoosha. tutaangalia aina nyingi za alama za kunyoosha kwenye mwili, kuzungumza juu ya asili ya matukio yao, mbinu za matibabu na kuzuia.

Ni mara ngapi tunasikia neno "alama za kunyoosha", na sio tu tunasikia, lakini pia tunakutana na tatizo hili.

Katika ulimwengu wa kisasa kuna bidhaa nyingi zinazokuja kutuokoa ili kuondoa kasoro za ngozi: vipodozi, mbinu za vifaa na upasuaji wa plastiki.

Lakini jinsi ya kuelewa ni nini hasa kinachohitajika katika hali fulani?

Alama za kunyoosha zinaonekana kwa sababu kuu mbili - usawa wa homoni na ongezeko kubwa au kupungua kwa uzito wa mwili. Lakini kando na sababu hizi, kuna zingine ambazo hata hukujua kuzihusu.

Shida ya alama za kunyoosha sio ya kutisha kama inavyoweza kuonekana mwanzoni. Jambo muhimu zaidi ni kutambua tatizo kwa wakati, kuanza matibabu katika hatua ya awali ya tukio lake, na kuzuia alama za kunyoosha kutoka kwa kuzeeka.

Jinsi ya kufanya hivyo itajadiliwa katika makala. Tusibaki peke yetu na shida yetu!

Striae ni aina ya kasoro ya ngozi kwa namna ya kupigwa kwa urefu na upana tofauti.

Karibu kila mtu anajua kuhusu hili, lakini wapi wanatoka, sababu za kuonekana kwao na jinsi ya kujiondoa, sio watu wengi wanaweza kudhani.

Sababu kuu ya alama za kunyoosha ni kunyoosha kwa ngozi. Pia, sababu ya kasoro hii inaweza kuwa matokeo ya uponyaji wa jeraha, microtrauma na scarring ya sutures baada ya uendeshaji. Hebu tuangalie sababu kuu kwa undani zaidi.

Alama za kunyoosha kwa wanaume

Sehemu kuu ambazo alama za kunyoosha zinaonekana kwa wanaume ni kama ifuatavyo.

• kwenye mgongo wa chini
• pande
• kwenye matako
• kwenye makalio
• katika eneo la mikono na kwapa

Alama za kunyoosha za usawa kwenye mgongo wa chini, pande na viuno huundwa kama matokeo ya shughuli nyingi za mwili au kupoteza uzito ghafla. Inaweza pia kusababishwa na mabadiliko ya homoni au kuvuruga kwa kongosho.

Alama za kunyoosha kwa wanawake

Kwa wanawake, alama za kunyoosha zinaweza kuunda karibu na mwili mzima. Sababu kuu ni:

• Mimba, kunyoosha ngozi hasa kwenye tumbo na kifua.
• Uzito kupita kiasi na fetma, kupata uzito haraka sana na kunyoosha ngozi, katika kesi hii ngozi haiwezi tu kuendelea na kuongezeka kwa safu ya mafuta.
• Ugonjwa wa kisukari mellitus, kutokana na kukausha na ngozi ya ngozi.
• Magonjwa ya Endocrine na magonjwa ya kongosho, kutokana na kutolewa kwa cortisol ndani ya mwili, ambayo hudhoofisha tishu zinazojumuisha za ngozi.
• Kupunguza uzito kwa kiasi kikubwa kutokana na ukweli kwamba ngozi, kama vile fetma, haina muda wa kutosha na haraka kurudi kwa kawaida.
• Matumizi ya muda mrefu ya madawa ya kulevya kutoka kwa kundi la glucocorticoid, ambayo husababisha fetma, na kwa hiyo kwa alama za kunyoosha.
• Sababu ya kurithi.

Alama za kunyoosha kwa vijana

Katika vijana, alama za kunyoosha zinaweza kuonekana kwenye mwili wote na kwa sababu mbalimbali. Hapa kuna baadhi yao:

• usawa wa homoni
• fetma
• ukuaji ulioimarishwa

Alama za kunyoosha kwenye mwili wa kijana huundwa kwa sababu ya ukweli kwamba ngozi haina wakati wa kukua na kunyoosha; haiendani na mwili na misa ya misuli. Kwa mfano, kasoro kwenye kifua na viuno vya msichana inaweza kuonyesha hili.

Lakini ikiwa alama za kunyoosha zinaonekana kwenye mgongo wa kijana, hii inaweza kuwa ishara kwamba kunaweza kuwa na shida na viungo vya ndani, na inafaa kushauriana na daktari.

Alama za kunyoosha kwa mtoto

Alama za kunyoosha kwenye mwili wa mtoto huonekana kwa sababu sawa na kwa kijana, lakini orodha hii inapanuliwa zaidi:

• usawa wa homoni
• fetma
• kupata uzito ghafla au kupoteza
• ukuaji ulioimarishwa
• lishe duni
• maisha ya kukaa chini
• shughuli nzito ya kimwili

Unapaswa kuwa na wasiwasi ikiwa unaona alama za kunyoosha kwenye mwili wa mtoto wako. Wanaweza kuwa ishara ya chanzo cha muda mrefu cha maambukizi. Ikiwa unaona alama za kunyoosha kwenye mwili wa mtoto wako, unapaswa kushauriana na daktari mara moja.!

Hali mbaya

Hali muhimu wakati alama za kunyoosha zinaweza kuonekana:

• ujauzito (bila kujali muda)
• kubalehe katika vijana
• uzito kupita kiasi, fetma, kupata uzito ghafla na kupungua
• usawa wa homoni au shida ya mfumo wa endocrine
• shughuli kali za kimwili

Sababu ya alama za kunyoosha za homoni

Striae za homoni huonekana hasa wakati wa ujauzito na kubalehe. Kwa wakati huu, usawa wa homoni huvunjika, na kusababisha tishu za ngozi kuwa nyembamba. Unahitaji kuona daktari, kupimwa na kuanza kuchukua dawa ambazo hurekebisha viwango vya homoni vya mwili.

Alama za kunyoosha wakati wa ujauzito

Mimba ni wakati mzuri katika maisha ya kila mwanamke, lakini kasoro za ngozi za kutisha hufunika vipindi hivi kidogo. Ni nini husababisha alama za kunyoosha na jinsi ya kuziepuka kwenye mwili wakati wa ujauzito?

Alama za kunyoosha wakati wa ujauzito ni makovu kutokana na kupasuka kwa tishu za ngozi kutokana na ukosefu wa collagen katika mwili. Kutokana na ukweli kwamba fetusi inakua na kukua, tumbo la mama anayetarajia hukua, paundi za ziada zinaonekana, na kunyoosha na makovu huonekana.

Kwa wakati huu, elasticity ya uso wa ngozi inapotea, kuna ukosefu wa unyevu, epitheliamu haina muda wa kukua na imepasuka.

Sababu kuu za kuzorota kwa ngozi wakati wa ujauzito ni lishe isiyo na usawa na sababu za urithi. Ikiwa mwanamke mjamzito atakuwa na alama za kunyoosha kwenye mwili wake au la, hakuna mtu atakayesema kuhusu hilo. Lakini hupaswi kusubiri kwa hofu kwa kasoro hii kuonekana. Wakati wa ujauzito na baada yake, ni muhimu kuzuia kuonekana kwa alama za kunyoosha, ambazo tutazungumzia baadaye kidogo.

Vipengele vya striae

Alama za kunyoosha huja kwa rangi tofauti:

• pink(nyekundu) - mwanzoni, mara tu nyuzi za ngozi zinapopasuka, alama za kunyoosha zina rangi nyekundu-nyekundu, kwa sababu. majeraha bado ni safi sana na ni karibu sana na uso.
• zambarau- baada ya rangi nyekundu au nyekundu, majeraha hupata tint ya rangi ya zambarau, kwa sababu machozi na tishu zilizopanuliwa sio safi tena, lakini alama za kunyoosha bado ni mchanga sana na kuna kila nafasi ya kuziondoa haraka na kwa urahisi.
• bluu- alama za kunyoosha hupata rangi ya hudhurungi au bluu baada ya miezi 4-5, sio mchanga kabisa, lakini ngozi huanza kupoteza rangi na inakuwa ngumu zaidi "kuondoa" kasoro hiyo na vipodozi bila kutumia plastiki. upasuaji.
• nyeupe- makovu ya zamani ambayo huwa meupe kabisa na kupoteza rangi. Alama hizi za kunyoosha ni zaidi ya miezi 6-8. Wao ni vigumu kutibu vipodozi na wanahitaji hasa laser resurfacing

Mwanzoni, alama za kunyoosha ni nyekundu, nyekundu, zambarau au bluu. Hii hutokea kutokana na umbali wa karibu wa tovuti ya kunyoosha epitheliamu ya mishipa ya damu.

Alama za kunyoosha zinapozeeka, huwa nyepesi, huunda kovu la chini ya ngozi na kuwa nyeupe, kwa sababu Baada ya muda, rangi huacha kuwepo ndani yao. Hata wakati wa jua, alama za kunyoosha zitabaki nyeupe.

Alama za kunyoosha kwenye uso

Hivi majuzi nilisikia swali kutoka kwa rafiki: "Ni ugonjwa gani husababisha alama za kunyoosha kwenye uso?" Nilianza kusoma hii na sasa ninaweza kukuambia juu yake kwa undani zaidi.

Striae juu ya uso hutokea kwa sababu mbalimbali, kwa mfano, baada ya uharibifu wa mitambo kwa ngozi au usawa wa homoni, yaani, ongezeko la progesterone, ambayo inapunguza kasi ya uzalishaji wa elastini. Alama za kunyoosha kwenye uso baada ya kupoteza uzito ni sababu nyingine ya kuonekana kwao.

Kuna chaguzi tatu za kuondoa alama za kunyoosha kwenye uso:

• ya upasuaji
• vipodozi
• nyumbani

Yote inategemea kupuuza na umri wa alama za kunyoosha. Chaguo la kwanza ni kali zaidi; hutumika wakati chaguzi zingine zote zimejaribiwa na hazijasaidia.

Chaguo la pili ni kutembelea cosmetologist. Njia za kitaaluma, kwa kutumia taratibu za vifaa, zitakusaidia kuondokana na kasoro hii.

Lakini kuna chaguo la tatu - matibabu nyumbani. Ninapendekeza kuitumia kwanza. Soko la vipodozi hutoa uteuzi mkubwa wa madawa ya kulevya ambayo husaidia kuondokana na alama za kunyoosha katika hatua ya awali ya matukio yao - gel, creams, lotions moisturizing na scrubs. Lazima iwe na asidi ya amino, collagen, mafuta muhimu, vitamini na madini.

Alama za kunyoosha hutokea nyuma, na hasa kwenye nyuma ya chini. Lakini kuonekana kwenye sehemu moja au nyingine ya nyuma ina karibu mwanzo sawa.

Sababu za alama za kunyoosha nyuma na nyuma ya chini:

• kupata uzito haraka au kupoteza uzito ghafla
• usawa wa homoni au fetma
• ukosefu wa mazoezi na lishe duni
• kipengele cha ngozi au urithi
• shughuli za kimwili (hasa kwenye eneo lumbar);

Alama za kunyoosha za kupita huonekana hasa kwenye mgongo wa chini. Hii kwa kawaida hutokea kwa vijana wakati wa kubalehe, usawa wa homoni au kutokana na jitihada nyingi za kimwili. Ni muhimu kujua sababu na kutibu.

Kwa kuwa alama za kunyoosha nyuma ni ugonjwa wa kawaida zaidi wa ujana, matibabu inapaswa kufikiwa kwa tahadhari! Haiwezekani kujiondoa haraka alama za kunyoosha nyuma na nyuma ya chini. Kuna njia tatu za kutibu ugonjwa huu:

1. - njia ya kawaida ya kukabiliana na alama za kunyoosha nyuma. Inajumuisha kuingiza dawa na sindano au kifaa maalum kwenye eneo la alama za kunyoosha, ambazo huboresha kimetaboliki. Matibabu ya kozi - vikao 2 kwa mwezi.
2. Maandalizi ya vipodozi na dawa kwa namna ya marashi maalum, gel na lotions ya uponyaji.
3. . Kuondoa alama za kunyoosha za kina hufanyika baada ya kikao kimoja. Lakini njia ni ghali na chungu.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara:

Striae kwenye mgongo wa kijana, ni daktari gani ninayepaswa kuwasiliana naye?

Unapaswa kushauriana na madaktari kadhaa - endocrinologist, gastroenterologist na dermatologist.

Ni hatari gani ya alama za kunyoosha kwenye mgongo wa kijana?

Alama za kunyoosha nyuma na nyuma ya chini ya kijana zinaweza kuwa ishara ya kuangalia viungo vya ndani na kuondoa usawa wa homoni. Hii inaweza kuwa hatari, na haupaswi kuahirisha kwenda kwa daktari!

Alama za kunyoosha kwenye kifua

Hata madaktari hawawezi kusema kwa uhakika kwa nini alama za kunyoosha zinaonekana kwenye kifua. Lakini kuna sababu kadhaa kuu zinazosababisha kuonekana kwao:

• mimba
• kipindi cha lactation na kunyonyesha
• usawa wa homoni
• uingiliaji wa upasuaji
• urithi
• kinga dhaifu
• michakato ya uchochezi

Ili kuzuia alama za kunyoosha kuunda, ni muhimu kutekeleza hatua za kuzuia ambazo zitazuia makovu yanayochukiwa kuonekana:

• mazoezi maalum ya kimwili ambayo huimarisha misuli ya kifua
• tofauti massage na dousing kifua na maji baridi
• massage, na mwongozo bora
• creams maalum na gel zinazoboresha elasticity ya ngozi
• wraps
• chupi za ubora

Kutoka kwa uzoefu wangu, ningependekeza sana kwenye kifua. Pamoja na massage ya mwongozo, mafuta hutoa athari ya kushangaza. Alama za kunyoosha hazionekani sana na zinatibiwa kivitendo. Mafuta ya kawaida kwa ngozi ya ngozi kwenye kifua ni rosemary, jojoba, almond, tangerine, rosewood na lavender.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara:

Jinsi ya kuchagua swimsuit ikiwa una alama za kunyoosha kwenye kifua chako?

Unaweza kuchagua swimsuit ya kipande kimoja au mbili. Jambo kuu ni kwamba vikombe vina underwires, hufunika matiti vizuri, na ni mnene ili kudumisha sura yao.

Kwa nini alama za kunyoosha zinaonekana wakati matiti yanakua?

Kwa bahati mbaya, alama za kunyoosha kwenye kifua wakati inakua zinaonyesha kuwa ngozi ni inelastic au kifua kinakua haraka sana, na ngozi haiwezi kuendelea na ukuaji wa mwili. Katika kesi hiyo, creams ambazo hupunguza unyevu, huponya ngozi na kuipa elasticity itasaidia.

Je, alama za kunyoosha zinaweza kuonekana baada ya kuongezeka kwa matiti?

Ndiyo, wanaweza, kwa kuwa hii ni sawa na ongezeko kubwa la kiasi na kunyoosha kwa ngozi. Kwa hiyo, kabla ya upasuaji wa kuongeza matiti, ni muhimu kuzuia kuonekana kwa alama za kunyoosha - kunyoosha ngozi, massages, lishe sahihi, na kuchukua vitamini.

Je, alama za kunyoosha kwenye matiti huondoka baada ya kujifungua?

Baada ya kujifungua, mwanamke huanza lactation na kuanza kunyonyesha mtoto wake. Kwa hiyo, ili kuzuia alama za kunyoosha kutoka kwa kuongezeka, kwa kuwa matiti huwa makubwa zaidi wakati wa kulisha, unahitaji kulainisha ngozi, massage ya mwongozo, kutumia gel na creams (ambayo inaruhusiwa kwa mama wauguzi), na oga ya tofauti ya baridi.

Alama za kunyoosha kwenye pande

Kwa nini alama za kunyoosha zinaonekana kwenye pande na jinsi zilivyo:

• Alama za kunyoosha za wima kwenye pande zinaundwa wakati wa kupata uzito wa ghafla au kupoteza uzito ghafla.
• Alama za kunyoosha za usawa kwenye pande zinaonekana kwa sababu ya usawa wa homoni na magonjwa ya endocrine.

Unahitaji kukabiliana na alama za kunyoosha kwa pande kwa njia sawa na alama za kunyoosha kwenye mwili, pamoja na kuwa na uhakika wa kutembelea mtaalam wa lishe na endocrinologist ili kurekebisha lishe sahihi na viwango vya homoni.

Alama za kunyoosha kwenye matako

Sababu za kuonekana kwa alama za kunyoosha kwenye matako na mapaja ni nyingi na tofauti. Wao ni karibu sawa na wakati alama za kunyoosha zinaonekana nyuma, tumbo na kwenye mwili kwa ujumla. Kuna sababu nyingine ambayo husababisha kuonekana kwa alama za kunyoosha kwenye matako - matumizi ya muda mrefu ya dawa za homoni, ambayo husababisha kupata uzito mkali.

Mara nyingi, wawakilishi wa jinsia yenye nguvu huuliza swali: "Kwa nini wanaume wana alama za kunyoosha kwenye matako yao na kwa nini wanaonekana mara ya kwanza?" Jibu ni rahisi zaidi - shughuli nyingi za kimwili! Kwa hiyo, hata wanaume wanahitaji kufuatilia afya zao.

Ni rahisi kuondokana na alama za kunyoosha ikiwa alama za kunyoosha kwenye matako ni nyekundu, kwani hii inaonyesha kuwa bado ni safi na inaweza kuondolewa kwa matumizi ya creams maalum na gel. Kwa hiyo, kwa dalili za kwanza, nakushauri kuchukua hatua za haraka, kwa kuwa alama za kunyoosha huwa vigumu zaidi kujiondoa wanapozeeka.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara:

Kwanini wanaume hupata stretch marks kwenye matako yao?

Kutoka kwa shughuli nyingi za kimwili, kupata uzito wa ghafla au kupoteza uzito.

Jinsi ya kujiondoa alama za kunyoosha kwenye mapaja? Kuna vidokezo kadhaa ambavyo vitakusaidia:

• kutumia mafuta na creams kwa alama za kunyoosha kwenye mapaja pamoja na massage ya mwongozo
• Shughuli za michezo, ikiwezekana kukimbia, kutoa sauti ya ngozi
• kumwaga maji baridi
• kuoga baridi na moto
• lishe bora ya usawa

Unaweza kuwasiliana na cosmetologists ili kuondoa alama za kunyoosha kwa kutumia njia za kisasa kwa njia ya upya. Lakini utaratibu huu sio nafuu, sio kupendeza sana, na kwa kesi za juu wakati njia zingine hazijasaidia.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara:

Ni mtindo gani wa kuogelea utaficha alama za kunyoosha kwenye viuno vyako?

Kwa bahati mbaya, swimsuits zote zimefunguliwa, zote mbili-kipande na mbili, hivyo naweza kupendekeza kununua pareo inayofanana na rangi ya swimsuit. Kwanza, ni ya mtindo, pili, ni nzuri, na tatu, hutahangaika tena juu ya kuwa na alama za kunyoosha na zitaonekana.

Unaweza kutumia vipodozi vya rangi ya rangi, kutumia kujichubua, kuvaa suruali au sketi ndefu.

Kuzuia kuonekana kwa alama za kunyoosha

Je, inawezekana kuzuia kuonekana kwa alama za kunyoosha? Bila shaka unaweza. Sio ngumu sana, na utaona sasa. Kuna sheria kadhaa ambazo zitakusaidia kuweka ngozi yako katika hali kamili:

1. Dumisha uzito bora kwa mwili wako.
2. Jiwekee kikomo katika kula peremende na vyakula vya wanga.
3. Sharti ni lishe sahihi.
4. Hudhuria vikao vya massage mara kwa mara.
5. Fanya mazoezi, fanya mazoezi rahisi ya mwili.
6. Tumia gel na creams ili kudumisha elasticity ya ngozi.

Kumbuka, ni bora kuzuia tatizo badala ya kutafuta mbinu za kuliondoa!

Na ni hayo tu kwa leo, nakuaga, hadi tutakapokutana tena. Afya na uzuri kwa kila mtu!

Wako daima, Anna 😉