Swali la kusisitiza. Nini cha kufanya ikiwa ukucha wako unakua. Toenail iliyoingia: jinsi ya kutibu nyumbani

Ukucha uliozama ni vigumu kukosa. Maumivu, uwekundu, malengelenge na kioevu na sura ya msumari huonyesha shida.

Eneo la kawaida ambalo linakabiliwa na misumari iliyoingia ni vidole vikubwa. Lakini kwa ujumla, unaweza kuwa na bahati mbaya na kidole chochote.

Kwa nini misumari kukua ingrown?

1. Biomechanics ya mguu. Mara nyingi, jinsi tunavyotembea vibaya pia ni lawama.
2. Viatu visivyo na wasiwasi. Ikiwa kuna shinikizo mahali fulani, ikiwa kitu kinazuia misumari kukua kwa usahihi, wataanza kutafuta kazi.
3. Miguu yenye jasho kila wakati. Kama sheria, shida iko katika vifaa vya ubora wa chini ambavyo viatu, soksi au tights hufanywa.
4. Jeraha. Wakati mwingine, ikiwa unasafiri vibaya au kuacha kitu kwenye msumari wako, unaweza kuharibu mwelekeo wa asili wa ukuaji.
5. Utunzaji usiofaa wa msumari. Ikiwa unapunguza misumari yako sana na mara nyingi sana, usahau kuhusu faili ya msumari, na kwa ujumla usahau manicure ya msingi na pedicure, basi hatari ya kupata ukucha iliyoingia huongezeka.
6. . Pamoja na magonjwa ya vimelea, misumari kwa ujumla ina ulemavu, hivyo inaweza kukua ingrown.
7. . Mguu wa kisukari ni neno maalum kwa sababu, isiyo ya kawaida, miguu inakabiliwa na matatizo na sukari ya damu.

Kwa nini ukucha ulioingia ni hatari?

Inaumiza kutembea pamoja naye, ni vigumu kupata viatu pamoja naye, hata. Walakini, ukucha ulioingia huumiza, hata ikiwa hautavaa viatu kabisa.

Lakini hilo si jambo baya zaidi Kuelewa Misumari Ingrown - Misingi. Kwa kuwa msumari unasisitiza mara kwa mara kwenye ngozi, jeraha hutengenezwa ambayo microbe yoyote inaweza kuingia. Ikiwa hii itatokea, kuvimba au suppuration itaanza. Antibiotics itabidi kutumika ili kuondokana na maambukizi. Katika hali ngumu sana, ukucha rahisi ulioingia unaweza kusababisha kukatwa.

Jinsi ya kutibu ukucha ulioingia

Haitafanya kazi kuvumilia na kungoja kila kitu kipite. Ikiwa msumari huanza kukua ndani, ni lazima kutibiwa.

Mahali pazuri pa kuanzia patakuwa kutembelea:

1. Daktari wa Mifupa. Atakuambia ikiwa una miguu gorofa au hali nyingine na atawatendea.
2. Daktari wa podiatrist ni mtaalamu wa magonjwa ya mguu ambaye atashughulika moja kwa moja na vidole vilivyoingia.

Ukweli ni kwamba msumari ulioingia huvamia tishu zinazozunguka. Na wanahitaji kutengwa na msumari huu. Madaktari wa upasuaji huondoa misumari, lakini usifanye kazi na tishu na biomechanics ya mguu.

Olga Aleynikova, podiatrist, manicurist na pedicurist

Kulingana na Olga Aleynikova, kuna njia zinazosaidia kuepuka upasuaji. Hii ni pamoja na tamponing (nyenzo maalum ambayo huwekwa kati ya msumari na tishu), viatu vya mifupa vilivyochaguliwa vizuri au angalau insoles, na ufungaji wa kikuu na sahani za titani.

Sahani kama hizo na mabano ni kukumbusha kwa shaba za meno. Tezi hizo hubandikwa kwenye sehemu ya juu ya msumari ili unapokua, zinyanyue pande zake na kuzizuia zisikue. Ukucha Ingrown: Tiba, Wakati wa Kumuona Daktari Wako, na Zaidi. Muda gani utakuwa na kuvaa sahani hizo ni swali la mtu binafsi na inategemea mambo mengi.

Ikiwa kuvimba tayari kumeanza na unahitaji kuona mtaalamu, weka pamba ya pamba kati ya msumari na ngozi Ukucha ulioingia ndani na mafuta ya antibiotic ili kuua kuvimba. Unaweza kuosha maeneo ya suppuration na peroxide ya hidrojeni au klorhexidine.

Je, msumari unapaswa kukatwa na daktari wa upasuaji?

Wakati hakuna kitu kinachosaidia, kuna chaguo moja tu - upasuaji. Hiyo ni, msumari hukatwa mahali ambapo tayari iko sawa. Hii inaweza kuwa chungu sana, baada ya operesheni itabidi kusubiri kwa muda mrefu kwa msumari mpya kukua kama inavyopaswa, na hakuna mtu anayeweza kuhakikisha kuwa hadithi ya ingrowth haitajirudia. Katika hali ya juu sana, msumari huondolewa kabisa.

Kwa hiyo, ni bora si kuruhusu kufikia mahali ambapo unahitaji kuharibu nusu ya sahani ya msumari, na kwa mabadiliko ya kwanza, nenda kwa daktari wa mifupa au podiatrist. Kwa kiwango cha chini, tembelea saluni nzuri ya pedicure ambapo unaweza kuona podiatrist.

Nini cha kufanya ili kuzuia ukuaji wa msumari ndani

Katika hali nyingi, inatosha:

1. Kufuatilia sura ya mguu na kurekebisha miguu ya gorofa na viatu.
2. Weka kucha zako safi.
3. Zipunguze kwa wakati.
4. Acha 1-2 mm ya msumari uliokua wakati wa kupunguza.
5. Usipunguze pembe za vijipicha vyako.
6. Punguza kucha zako kwa sura yao ya asili (kucha kawaida zinahitaji kupunguzwa moja kwa moja, lakini kuna tofauti).
7. Kutibu magonjwa ya fangasi.
8. Kuvaa tu.
9. Ikiwa kuna dalili za ingrowth, wasiliana na mifupa au podiatrist badala ya kujaribu kutatua kila kitu mwenyewe.

Toenail iliyoingia au onychocryptosis ni mchakato wa patholojia unaoendelea katika eneo la sahani ya msumari ya vidole au vidole.

Mipaka ya sahani za msumari huanza kukua pamoja katika tishu za laini za vidole, kupata sura ya nene au mviringo, na wakati mwingine "curl" kwa namna ya tube. Mkucha wa msumari huvimba na kuumiza.

Mchakato wa uchochezi na maambukizi zaidi hutegemea hatua ya ingrowth ya sahani na majibu ya kinga ya mwili. Matibabu yasiyofaa husababisha maendeleo ya ugonjwa wa muda mrefu na matatizo makubwa.

Kuna sababu nyingi za maendeleo ya ugonjwa huu, ambayo ni:

• kufanya pedicure na uharibifu wa tishu na pembe zisizo sahihi za kukata misumari (misumari hukatwa kwa usahihi bila kuzunguka sahani kwenye kingo),
• patholojia ya miguu (miguu ya gorofa);
• ugonjwa wa vimelea wa ngozi ya miguu unaohusisha sahani za msumari (onychomycosis),
• Muundo wa Hallus valgus ( Hallux valgus) na ulemavu wa mifupa,
• kuvaa viatu nyembamba na visigino virefu,
• pathologies ya mfumo wa endocrine, ugonjwa wa kisukari mellitus na magonjwa yenye shida ya mzunguko wa damu,
• muda mrefu wa michezo (mpira wa miguu, volleyball, nk);
• utabiri wa maumbile,
• mabadiliko yanayohusiana na umri katika mwili (hyperkeratosis ya tishu);
• majeraha ya mitambo au kemikali na sababu zingine.

Dalili na picha ya kliniki ya ukucha iliyoingia

Mchanganyiko wa dalili ni pamoja na uwekundu (hyperemia) ya eneo la perioral.

Shaft ya uchochezi huunda karibu na msumari.

Maumivu ya kupiga na kukata huhisiwa, ambayo huongezeka wakati wa maambukizi au suppuration. Vidole huvimba, na kuvaa viatu huwa shida kutokana na maumivu na uvimbe.

Hali ya jumla ya mgonjwa inategemea kiwango (hatua) ya lesion.

Hatua ya pili ya mchakato wa uchochezi-purulent husababisha homa ya chini. Maumivu yasiyoweza kuhimili husababisha usiku wa usingizi, mgonjwa huwa na wasiwasi sana. Kila kugusa kwa kidole kidonda huleta mateso, hata kwa hatua ya machozi na hysterics.

Wakati wa kukimbia kwa pus, maumivu hupungua na hali ya jumla inarudi kwa kawaida. Yaliyomo ya serous-purulent inapita nje ya jeraha. Granulate ya jeraha na awamu ya uponyaji huanza.

Kwa mtazamo wa kwanza, ugonjwa huo unaonekana usio na maana na usio na maana, lakini sivyo. Picha hii mara nyingi huzingatiwa na ukucha iliyoingia baada ya manicure isiyofaa, pedicure au baada ya kuumia kwa mitambo kwa vidole.

Ugonjwa sugu ni kali zaidi.

Yake ishara: kurudia mara kwa mara na kutolewa kwa exudate ya purulent-uchochezi na kuongezeka kwa maumivu. Dalili hizo huzingatiwa katika ugonjwa wa kisukari na magonjwa yanayohusiana na patholojia ya utoaji wa damu wa pembeni na matatizo ya kimetaboliki.

Makini! Wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari mellitus na shida ya trophic ya mwisho wa chini kwa dalili za kwanza wanapaswa kutafuta msaada wa matibabu, vinginevyo wanakabiliwa na shida - ugonjwa wa gangrene!

Hatua za ugonjwa huo

Onychocryptosis mara nyingi huendelea kwenye vidole vikubwa vya mwisho wa chini. Wakati msumari unakua ndani ya tishu laini ya kidole na kina cha lesion, hatua ya ugonjwa inategemea.

Onychocryptosis ina hatua tatu za maendeleo:

• Hatua ya I: hyperemia, uvimbe, maumivu ya kupigwa kwenye kidole kwenye eneo la msumari wa msumari;
• Hatua ya II: kukata msumari ndani ya tishu laini huunda jeraha, ambalo huambukizwa na coccal, fungi au flora iliyochanganywa, ikifuatiwa na malezi ya pus na mifereji ya maji;
• Hatua ya III: baada ya mifereji ya maji, jeraha linafunikwa na tishu za granulation, mchakato wa uchochezi hupungua na kupona hutokea, na katika kesi ya ingrowth zaidi ya msumari, ugonjwa huwa sugu. Kupona katika kesi hii ni kufikiria, kwani kurudi tena hufanyika haraka sana.

U wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari mellitus na vidonda vya trophic Hatua zote za ukucha zilizoingia hutokea kwa muda mfupi, kwa hiyo, ili kuzuia michakato isiyoweza kurekebishwa, ni muhimu kutafuta msaada maalum kwa dalili za kwanza: maumivu katika kidole kikubwa.

Wakati wa Kutafuta Usaidizi wa Matibabu

Matibabu maalum inapaswa kutafutwa kwa dalili za kwanza au katika kesi zifuatazo:

• ukosefu wa ufanisi kutoka kwa taratibu za nyumbani kwa kutumia tiba za watu;
• ukuaji wa patholojia wa msumari kwa namna ya bomba na usumbufu wakati wa kutembea na kuvaa viatu, pamoja na maambukizi na maumivu;
• kesi za dharura: ugonjwa wa kisukari, magonjwa ya endocrine, kifua kikuu, majeraha ya mitambo, kansa, vidonda vya trophic, maambukizi ya VVU, mimba, lactation, nk.
• matatizo na maambukizi ya vimelea au hyperkeratosis inayohusiana na umri au pathological.

Utambuzi wa ugonjwa huo

Nini cha kufanya wakati msumari unakua ndani? Hatua ya kwanza ni kufanyiwa uchunguzi katika kliniki, kituo cha uchunguzi au hospitali na kujua sababu na ukubwa wa kidonda.

Utambuzi wa ugonjwa huu unategemea kumhoji mgonjwa na malalamiko yake.

Orodha ya malalamiko ni pamoja na maumivu wakati wa kushinikiza kwenye eneo la ukucha na ukucha wa kidole gumba. Hyperemia (uwekundu) na pus karibu na mto ni picha ya wazi ya msumari iliyoingia.

Kwa uchunguzi wa wazi zaidi, ni muhimu kufanya uchunguzi wa x-ray na kufanya uchunguzi sahihi.

Uchunguzi tofauti unafanywa ili kuwatenga panaritium, neoplasm ya oncological, matatizo kutoka kwa kisukari mellitus au vidonda vya trophic, osteomyelitis, nk.

Uchunguzi wa maabara unafanywa ili kuamua kiwango cha uharibifu na viwango vya sukari ya damu. Kiwango cha uharibifu kinaonyeshwa na maudhui ya juu ya leukocytes na ongezeko la ESR.

Kuamua wakala wa kuambukiza kusababisha maambukizi, kufuta kutoka kwenye tovuti ya kuvimba kunaweza kupandwa. Mara baada ya utambuzi wa toenail iliyoingia imefanywa, matibabu hufanyika katika hospitali au mazingira ya nje.

Matibabu ya kucha zilizoingia

Mchakato wa matibabu, kulingana na kiwango cha ugonjwa na shida, umegawanywa katika sehemu tatu:

1. – matibabu nyumbani
2. - matibabu ya kihafidhina
3. - uingiliaji wa upasuaji
4. - matibabu ya laser na njia zingine.

Matibabu ya misumari iliyoingia nyumbani

Ikiwa unaamua kuondokana na msumari ulioingia nyumbani, basi unahitaji kujua wakati unaweza kutibu nyumbani na nini kinahitajika kufanywa. Kwa aina kali ya ugonjwa au udhihirisho wa msingi wa ugonjwa huu, unaweza kujaribu matibabu ya nyumbani, yaani:

• Inashauriwa kuosha miguu yako katika maji safi na ya joto na kuongeza ya antiseptics (furacilin), kurudia utaratibu mara 2-3 kwa siku;
• eneo lililoambukizwa, ambayo ni, kidole kikubwa, kinapaswa kuoshwa na suluhisho la sabuni iliyojilimbikizia - ikiwezekana sabuni ya kufulia;
• baada ya kuloweka msumari ndani ya maji, kwa kutumia zana za manicure, unahitaji kusafisha eneo lililoathiriwa kutoka kwa tishu za keratinized na kuinua msumari;
• kutibu eneo hili na iodini, na weka turunda au swab ya pamba iliyowekwa kwenye suluhisho na penicillin chini ya msumari;
• baada ya kila kuoga, tampon lazima ibadilishwe;
• Unaweza kuongeza chumvi ya meza kwa bafu ili kuunda suluhisho la hypertonic, huondoa kuvimba na kuzuia malezi ya pus;
• kuwatenga viatu nyembamba na viatu vya kisigino,
• tumia viatu au viatu vilivyofunguliwa;
• kurudia utaratibu kwa wiki moja hadi mbili.

Matibabu ya kihafidhina ya onychocryptosis

Matibabu hufanyika katika hali ya hospitali chini ya usimamizi wa karibu wa daktari. Ufanisi wa njia ya kihafidhina inaonekana katika hatua ya kwanza ya ugonjwa huo.

Njia ya matibabu inajumuisha kurekebisha sehemu iliyoingia ya msumari, na inafanywa ndani ya mwezi mmoja. Katika kipindi hiki cha muda, inashauriwa kuvaa viatu pana na, ikiwa inawezekana, kwenda bila viatu.

Mchakato huo unategemea bathi za joto na vitu vya antiseptic na kukata sahihi kwa makali ya msumari. Kwa kuongeza, unaweza kuondoa sehemu ya ingrown na bitana ya tube maalum ili kulinda msumari wa msumari.

Baada ya matibabu ya kihafidhina, kurudi tena kunaweza kutokea ikiwa mapendekezo ya daktari hayafuatwi.

Matibabu ya upasuaji wa vidole vilivyoingia

Nini cha kufanya ikiwa ukingo unaozunguka ukucha ulioingia unavimba?

Kutibu upasuaji, kwa kuwa hii ni hatua ya pili au ya tatu ya ugonjwa huo, na katika kesi hii njia hii ya matibabu ni ya ufanisi zaidi.

Kabla ya operesheni, kozi ya uingiliaji wa upasuaji daima imepangwa, anesthesia huchaguliwa na maandalizi ya awali ya mgonjwa hufanyika. Na jinsi ya kuondokana na msumari ulioingia kabisa au sehemu utaonekana wakati wa operesheni.

1. Maandalizi ya kabla ya upasuaji
   Kuna pointi kadhaa zinazohitajika kukamilika, yaani: kula vizuri kwa wiki mbili kabla ya upasuaji, kufanya tiba ya kihafidhina kwa kutumia antibiotics ya wigo mpana, kuoga na antiseptics kila siku na kuosha miguu yako na sabuni ya antibacterial. Usichukue dawa za anticoagulant au kunywa pombe. Vaa viatu vizuri na pana.
2. Mchakato wa uendeshaji
   Operesheni hiyo inafanywa katika hospitali au kwa msingi wa nje. Inachukua kutoka dakika 20 hadi 30 kulingana na ugumu. Anesthesia - ndani (uendeshaji). Baada ya kusindika uwanja wa upasuaji, mkato wa umbo la kabari au utenganishaji wa kuchagua wa matrix ya msumari iliyoingia hufanywa. Ifuatayo, mgando wa tishu unafanywa katika eneo la resection. Bandage tight inatumika, na baada ya hii mgonjwa anaweza kwenda nyumbani.
3. Huduma ya matibabu baada ya upasuaji
   Ikiwa umefanyiwa upasuaji wa kidole gumba kwenye mguu, na kuna matukio wakati msumari ulioingia unafanywa kazi na kwenye mkono, katika hali zote mbili haipendekezi kuondoa bandage kwa siku 2-3. Baada ya kipindi hiki kumalizika, safisha eneo chini ya maji ya bomba kwa kutumia sabuni ya antibacterial. Mafuta ya antibiotic hutumiwa kwenye eneo la uendeshaji. Vitendo hivi vyote vinarudiwa kwa siku 5. Sambamba na matibabu ya ndani, tiba ya parenteral imeagizwa - antibiotics na analgesics. Wiki 2-3 baada ya uponyaji kamili wa eneo la upasuaji na uchunguzi na daktari, unaweza kurudi kwenye maisha ya kawaida.
4. Ubashiri wa kucha zilizoingia kwenye vidole
   Baada ya upasuaji, kurudi tena hutokea kwa 10% tu ya wagonjwa. Kwa wachezaji wa mpira wa miguu na wachezaji wa ballet, kurudi tena kunaweza kutokea kwa muda mfupi kukataa kabisa taaluma au njia ya matibabu ya wimbi la redio itaondoa ugonjwa huu. Kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari mellitus na kwa wagonjwa wazee, jeraha huponya polepole, na kurudia kunaweza kutokea tena.

Kuzuia kucha za vidole zilizoingia

Vitendo vya kuzuia vinalenga pedicure sahihi au manicure, kutengwa kwa viatu vikali na bafu na suluhisho la hypertonic. Usafi sahihi wa mguu na utunzaji wa mara kwa mara utazuia uundaji wa misumari iliyoingia.

Matibabu ya laser kwa kucha zilizoingia

Njia bora zaidi ya matibabu yenye kiwango kidogo cha kiwewe na viwango vya chini vya kurudi tena.

Marekebisho ya laser huondoa msumari ulioingia pamoja na eneo la ukuaji wa sahani ya msumari. Utaratibu huu unaweza kufanywa katika hatua zote za ugonjwa huo.

Laser huharibu, kwa kutumia njia ya mgando, vimelea vyote vya ugonjwa wa kuvimba, hivyo kwa muda mfupi iwezekanavyo eneo lililoendeshwa hupiga granulate na kupona. Uwezekano wa kurudi tena ni karibu na sifuri.

Makini! Njia hiyo hutumiwa kuondoa sehemu iliyoingia ya msumari (kwenye mkono au kwenye vidole), hata kwa mycoses nyingi za misumari.

Baada ya kikao, maambukizi ya vimelea ya pathological hupotea. Matibabu ya kuzuia na dawa za antifungal inapendekezwa kwa wiki 2.

Tiba ya wimbi la redio

Tiba ya wimbi la redio inachukuliwa kuwa njia bora ya matibabu kwa ugonjwa wa ukuaji wa sahani ya msumari kwenye tishu laini za vidole.

Matibabu hufanyika peke katika mazingira ya wagonjwa. Maandalizi ya mgonjwa ni sawa na taratibu za maandalizi ya upasuaji.

Tiba ya wimbi la redio hufanyika katika hatua zote za ugonjwa huo. Hakuna contraindication kwa utekelezaji wake.

Njia hii ya matibabu inategemea kukandamiza ukuaji wa eneo fulani la msumari wakati unafunuliwa na mawimbi ya redio. Utaratibu huu unaonekanaje?

Baada ya hatua ya maandalizi, ya awali, katika hali ya antiseptic chini ya anesthesia ya ndani au ya jumla, eneo la msumari ulioingia huondolewa pamoja na tumbo la eneo la ukuaji.

Jeraha la postoperative linatibiwa na dawa za antiseptic na bandage ya kuzaa hutumiwa. Mavazi inapaswa kubadilishwa mara moja au mbili kwa siku na inapaswa kuwekwa kavu.

Baada ya wiki, uwanja wa upasuaji umefungwa kabisa na kupona huanza. Kwa njia hii ya matibabu, unaweza kusahau juu ya ukucha iliyoingia milele!

Makini! Tiba ya wimbi la redio ni njia iliyofanikiwa ya kutibu kucha za vidole zilizoharibika na kuongezeka kwa hyperkeratosis ya ngozi ya vidole kwa wagonjwa wazee. Kwa sababu za matibabu, operesheni kama hiyo inaweza kufanywa kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari mellitus na shida ya usambazaji wa damu ya pembeni (capillary).

Ripoti ya matibabu

Ili kuwatenga ugonjwa huu, haswa ikiwa haujapatikana na sio shida ya magonjwa mengine ya somatic, unahitaji kufuata sheria rahisi:

• kwanza, tunza miguu yako kila wakati kwa kudumisha usafi wa kibinafsi ni marufuku kabisa kuvaa viatu vya mtu mwingine au kutumia vitu vya usafi wa watu wengine
• pili, kuwatenga maambukizi ya vimelea ya viungo vya chini (miguu, mikono na sahani za misumari),
• tatu, jaribu kuvaa viatu vizuri na kutembea kuzunguka ghorofa bila viatu,
• Osha miguu yako mara nyingi iwezekanavyo, ukiondoa zaidi tishu zilizokufa kutoka kwa miguu na vidole vyako.
• na ikiwa dalili za kwanza zinaonekana, wasiliana na daktari mara moja!

Makini! Wagonjwa walio katika hatari (kisukari mellitus, vidonda vya trophic, microcirculation ya damu iliyoharibika, magonjwa ya endocrine, saratani, majeraha ya kidole, kinga iliyopunguzwa, magonjwa ya damu, nk) kwa dalili za kwanza wanapaswa kushauriana na daktari mara moja, vinginevyo hii inaweza kusababisha michakato isiyoweza kurekebishwa: osteomyelitis. , sepsis, gangrene na kifo.

Tunajaribu kutoa taarifa muhimu na muhimu kwako na afya yako.

Kucha iliyoingia sio tu inaonekana isiyofaa, pia huleta maumivu na usumbufu kwa mtu.

Katika dawa, ugonjwa huu huitwa onychocryptosis.

Haupaswi kuchelewesha matibabu yake, kwa kuwa mtazamo wa kuvimba kwa purulent unaweza kuunda kwenye kidole.

Leo tutaamua nini cha kufanya ikiwa una ukucha ulioingia.

Nini cha kufanya ikiwa una toenail iliyoingia: sababu za ugonjwa huo

Msumari ulioingia unaweza kutokea kwenye kidole au kidole chochote, lakini mara nyingi hutokea kwenye vidole vikubwa. Kabla ya kufahamu njia za matibabu ya onychocryptosis, unapaswa kuchambua sababu zinazosababisha ugonjwa huo.

1. pedicure iliyofanywa vibaya. Watu wengine, wakati wa kupunguza kucha zao, kata pande fupi sana na kuzizunguka kwa uangalifu. Licha ya uzuri wa pedicure hiyo, huwezi kufanya hivyo kwa njia hii. Ili kuzuia msumari kukua ndani ya ngozi, inapaswa kupewa sura ya mraba. Mipaka ya sahani ya msumari lazima iwekwe kwa uangalifu na faili ya msumari.

2. Viatu visivyo na wasiwasi. Hii ni kweli hasa kwa wawakilishi wa jinsia ya haki. Kuvaa viatu vikali vinavyoweka shinikizo nyingi kwenye vidole husababisha msumari kuchimba kwenye ngozi na kuunda kidonda. Kadiri mwanamke anavyovaa viatu hivyo kwa muda mrefu, ndivyo jeraha kwenye kidole chake cha mguu huwa zaidi. Viatu vyema vinapaswa kufaa miguu yako daima, kuwa vizuri na kufanywa kutoka kwa vifaa vya ubora. Kabla ya kununua viatu, unahitaji kupima kwa uangalifu na uhakikishe kujaribu kutembea karibu na chumba.

3. Sura isiyo ya kawaida ya sahani ya msumari. Kucha za kudumu zinazoendelea zinaweza kusababishwa na sura ya misumari yenye shida, ambayo ni ya urithi au inaonekana kutokana na miguu ya gorofa. Pedicure sahihi itakusaidia kuepuka nywele zilizoingia.

4. Kuongezeka kwa uzito ghafla. Uzito wa haraka unaweza kutokea wakati wa ujauzito au kutokana na ugonjwa na kusababisha kucha za vidole.

5. Majeraha inaweza pia kusababisha ulemavu wa mguu na mabadiliko katika sura ya msumari.

6. Kucha mara nyingi hukua vibaya. kutokana na maambukizi ya vimelea ya mguu. Wao huongezeka kwa kiasi kikubwa, curl na kukua ndani ya ngozi.

Nini cha kufanya ikiwa una ukucha iliyoingia: njia bora za matibabu

Ni muhimu kutibu ukucha ulioingia, kwani ugonjwa huo utakua zaidi, ukifuatana na maumivu ya papo hapo. Baada ya muda, mchakato wa uchochezi unaweza kuendeleza kuwa sugu. Jeraha chini ya msumari itaanza kutokwa na damu, ambayo inaweza kusababisha maambukizi. Kwa hiyo, ni vyema kuanza matibabu mara moja.

Mbinu za matibabu kwa ajili ya kutibu vidole vilivyoingia

Kliniki za kisasa hutoa njia zifuatazo za matibabu ya onychocryptosis:

Matibabu ya upasuaji;

Njia ya wimbi la redio;

Marekebisho ya laser ya sahani ya msumari;

Orthonyxia ni marekebisho ya ukuaji wa misumari kwa kutumia sahani maalum na kikuu.

Matibabu ya upasuaji imeagizwa katika kesi ngumu wakati ugonjwa huo ni katika fomu ya juu na hauwezi tena kuponywa kwa njia za kihafidhina. Uondoaji wa sehemu au kamili wa sahani ya msumari unafanywa kwa kutumia scalpel. Njia hii inakuwezesha kujiondoa patholojia na kuzuia kuongezeka kwa tishu za mfupa. Wakati huo huo, uponyaji huchukua muda mrefu sana: mpaka msumari mpya unakua. Matibabu ya ukucha ulioingia kwa upasuaji hauhakikishi kuwa ugonjwa huo hautatokea tena.

Mbinu ya mawimbi ya redio inahusisha kuondoa ukucha uliozama kwa sababu ya kufichuliwa na mawimbi ya redio ya masafa ya juu. Njia hii ina sifa ya kutokuwa na uchungu, uponyaji wa haraka na kiwango cha chini cha kiwewe.

Mara nyingi, unapoulizwa nini cha kufanya ikiwa msumari ulioingia hutokea, madaktari hupendekeza marekebisho ya laser. Njia hiyo inakuwezesha kuondokana na tatizo bila kuondoa kabisa sahani nzima na bila kuharibu eneo la ukuaji. Kutumia laser, sehemu ya kitanda cha msumari kilichoathiriwa na granulations na msumari ulioingia yenyewe huondolewa. Hasara ya njia hii ya matibabu ni wakati wa uponyaji.

Njia mpya ya kurekebisha kasoro - orthonyxia - inastahili tahadhari maalum. Sahani maalum imeunganishwa kwenye msumari kwa kutumia gundi maalum. Imetengenezwa kwa chuma cha matibabu. Muda wa matibabu hutegemea kesi ya mtu binafsi na inaweza kudumu kutoka kwa wiki kadhaa hadi miezi 6. Njia ya kurekebisha ndiyo isiyo na uchungu zaidi. Hata hivyo, haiwezi kutumika katika hali ya juu.

Nini cha kufanya ikiwa msumari wako umeingia: tiba za watu na dawa

Tiba za watu zinaweza kutumika tu kwa dalili kali. Tunazungumza juu ya kesi ambapo hakuna maumivu ya papo hapo na michakato ya uchochezi. Matibabu ya ukucha iliyoingia ina hatua mbili:

1. Kufungua kona ya msumari ambayo imeongezeka kwenye kidole. Ili kufikia matokeo, unahitaji kutekeleza taratibu za kila siku hadi wiki tatu. Wakati huu, kona ya msumari itakua kwa urefu salama.

Mapishi yafuatayo yatakusaidia katika hatua hii ya matibabu.

Umwagaji wa suluhisho la soda. Kwa lita 3 za maji ya joto, chukua kijiko 1 cha soda. Ukucha ulioingia unapaswa kulowekwa kwenye suluhisho kwa dakika 20. Kisha, kwa kutumia harakati za upole, jaribu kusonga makali ya msumari nje. Labda hii itatokea baada ya utaratibu wa pili au wa tatu. Ifuatayo, unahitaji kuchukua kipande cha karatasi nene au plastiki na ulete polepole chini ya ukingo wa msumari ulioachiliwa. Katika nafasi hii, ni muhimu kuimarisha msumari usiku mmoja na plasta au chachi.

Kuoga na chumvi bahari. Unaweza kutumia umwagaji huo tu katika hali ambapo hakuna jeraha wazi au kuvimba kwenye kidole kilichoathiriwa na msumari ulioingia. Kwa lita moja ya maji ya joto unapaswa kuchukua vijiko 5 vya chumvi. Umwagaji una athari bora ya antiseptic.

Siagi. Baada ya kuoga soda, tumia kipande cha mafuta kwenye msumari. Kisha funika na kitambaa na filamu. Banda kidole kilicho na shida. Baada ya siku, ondoa bandage na mvuke msumari tena katika umwagaji wa soda. Kuinua kwa makini makali ya kona ya msumari na kuweka kipande kidogo cha pedi ya pamba iliyowekwa kwenye siagi chini yake. Weka kipande kidogo cha mafuta juu ya msumari tena na uifunge.

Aloe vera. Tunasafisha jani la mmea wa dawa kutoka kwa miiba na ngozi. Tunapunguza wingi ulioangamizwa na kiasi kidogo cha maji ya kuchemsha. Weka mchanganyiko kwenye kipande cha kitambaa na ufunika msumari ulioingia nayo. Funika juu ya kidole na filamu na uifunge. Acha bandeji usiku kucha. Asubuhi, jaribu kuleta makali ya sahani ya msumari nje.

Mafuta ya fir. Bidhaa hiyo hupunguza kikamilifu msumari na ngozi mbaya kwenye kidole kilichoathirika. Compresses inapaswa kufanyika usiku kwa wiki.

Compress ya asali na vitunguu. Chukua vitunguu vya kati, peel na saga kwenye blender. Changanya mchanganyiko na kijiko 1 cha asali. Baada ya umwagaji wa soda, tumia compress kwenye msumari wa shida, uifungwe na filamu juu na uifunge kwa usiku. Asubuhi, jaribu kuleta makali ya msumari nje.

2. Kutoa sahani ya msumari urefu salama na sura sahihi. Mara tu umeweza kufungua sehemu ya msumari, hakuna haja ya kuikata. Utaratibu wa kuloweka ukucha ulioingia kwenye suluhisho la soda unapaswa kurudiwa bila kuacha kwa wiki mbili. Wakati huu, msumari utakuwa na muda wa kukua vizuri, wakati pembe zake zitaunganishwa. Kila siku baada ya kuoga, tumia faili ya msumari ili kukata groove ndogo (hadi 3 mm upana) pamoja na safu ya juu katikati ya sahani. Hakuna haja ya kufungua msumari kabisa. Baada ya muda, groove itapona.

Dawa za kutibu kucha zilizoingia

Ili kuacha mchakato wa uchochezi kwenye kidole, unaweza kutumia mafuta ya antiseptic. Antibiotics za mitaa husaidia hasa:

Levomekol;

mafuta ya Vishnevsky;

Mafuta ya Ichthyol.

Dawa hizi zina athari ya uponyaji, husaidia kuondoa bakteria na kuzuia maambukizi na uharibifu wa jeraha.

Omba bidhaa iliyochaguliwa kwa bandage na uitumie kwa eneo lililoathiriwa kwenye kidole. Kisha funika na bandage ya chachi.

Nini cha kufanya ikiwa una toenail iliyoingia: kuzuia

Chagua viatu vizuri na huru;

Daima kudumisha usafi wa kibinafsi;

Fanya pedicure yako kwa usahihi;

Kutibu magonjwa ya mifupa, vimelea na ya kuambukiza ya miguu kwa wakati;

Kinga miguu yako kutokana na michubuko na kutibu majeraha yoyote mara moja.

Viatu vyako vinapaswa kuwa wasaa, visigino vyao haipaswi kuzidi 4 cm Utunzaji mzuri wa miguu yako ni pamoja na huduma ya mara kwa mara: matibabu na vipodozi vya unyevu na mafuta, kuzuia maambukizi, matibabu ya wakati wa nyufa na wito.

Misumari inapaswa kupunguzwa kwa mstari wa moja kwa moja kwa kutumia mkasi wa msumari wa moja kwa moja. Urefu wa msumari haupaswi kuwa chini ya kiwango cha juu cha kidole. Ikiwa umekata kona ya sahani kwa bahati mbaya, weka makali yake makali kwa kutumia faili maalum.

Ili kuzuia michakato ya uchochezi, unahitaji mara kwa mara kufanya bafu ya miguu. Infusions ya kamba, wort St John, sage, calendula na chamomile ni bora kwa utaratibu huu. Kwa lita 2 za maji ya moto unahitaji kuchukua vijiko 6 vya mimea. Kusisitiza na kifuniko kufungwa kwa saa.

Sasa unajua nini cha kufanya ikiwa una ukucha ulioingia. Njia za matibabu za ufanisi zitasaidia kuondokana na ugonjwa usio na furaha, na ushauri wa wataalam utasaidia kuzuia patholojia.

Kwenye mguu. Ugonjwa huu hutokea mara nyingi kabisa. Watazamaji wakuu wanaosumbuliwa na hii ni wanawake wazuri wanaopenda viatu vya mtindo, visivyo na wasiwasi.

Utatambua ishara za ukucha ulioingia mara moja:

• Usumbufu na maumivu katika upande wa kidole kikubwa
• Kuvimba na uwekundu wa tishu laini katika sehemu moja
• Uundaji wa kutokwa kwa purulent

Huu sio ugonjwa usio na maana ikiwa dalili hizo zinagunduliwa, hatua za haraka lazima zichukuliwe. Katika hatua ya awali ya ugonjwa huo, maumivu na usumbufu huonekana wakati wa kutembea, na ikiwa kesi ni ya juu, uvimbe na suppuration ya kidole huanza, haitawezekana kuvaa viatu. Kidole kinakuwa bluu-zambarau na huanza kutokwa na damu. Kadiri hufanyi chochote, ndivyo itakavyokuwa vigumu zaidi kukata kipande cha msumari ndani ya ukucha. Usikasirike unapogundua msumari ulioingia; daktari mwenye ujuzi atakuambia sababu na matibabu kwa muda mfupi.

Unahitaji kujua:

Sababu za onychocryptosis

Kuna sababu kadhaa za kupata ugonjwa huu usio na furaha:

• Urithi
• pedicure iliyofanywa vibaya
• Viatu visivyo na ubora wa chini
• Magonjwa ya vimelea ya miguu
• Jeraha au pigo kwa msumari

Mara nyingi, ugonjwa huu ni urithi, vile ni muundo wa sahani ya msumari.

Kilichobaki ni kutibu kwa bidii na kusema asante kwa babu zetu. Pedicure isiyo sahihi inaweza pia kuchangia vidole vilivyoingia. Haipendekezi kuzunguka msumari; ni bora kuacha sura ya asili ya mraba, na usiingie sana na vidole. Viatu vya vidole nyembamba pia vina hatia ya kusababisha kona iliyoingia ya msumari; Ni bora kuchagua viatu vya ukubwa sahihi na sio kwa kidole nyembamba sana. Ukucha ulioingia ndani ni matokeo ya ugonjwa wa kuvu, jeraha au jeraha la msumari. Sahani inakuwa bent, inaendelea katika ond, thickens na kuanza kukua vibaya, hivyo ingrowth katika roller.

Kuzuia

Ikiwa unaona kuwa ngozi karibu na msumari ni nyekundu, unahisi hisia kidogo ya kuchochea na maumivu madogo, ni bora kufanya kuzuia kidogo na kuepuka upasuaji:

• Badilisha viatu vyako nyembamba kwa starehe, laini na toe pana. Shinikizo kwenye msumari litatoweka mara moja.
• Itakuwa bora zaidi kutembea bila viatu au viatu kwa angalau siku
• Epuka mara moja kukata kucha fupi. Fanya pedicure kama mtoto, kata tu msumari kwa mstari wa moja kwa moja na mkasi wenye ncha za mviringo. Ikiwa pembe zinabaki mkali, ziweke na faili maalum.
• Ingiza miguu yako katika maji ya joto na chumvi bahari na ufurahie mchakato huo. Inatokea kwamba ni kuchelewa sana kutekeleza taratibu zilizo hapo juu, maumivu yanazidi, na kidole huongezeka. Wasiliana na daktari wako mara moja ili kuepuka kuambukizwa.

Unahitaji kujua:

Matibabu

Kuna mbinu kadhaa za matibabu. Yote inategemea hatua ya ugonjwa huo, sifa za daktari na bajeti yako.

• Uingiliaji wa upasuaji
• Teknolojia ya laser
• Tiba za watu
• Matibabu nyumbani
• Msaada wa wimbi la redio

Ikiwa unashauriana na daktari wa upasuaji na msumari mdogo ulioingia, daktari atakata sehemu ya msumari unaoingilia au sehemu ya ridge iliyowaka yenyewe.

Ukombozi na uvimbe utatoweka hivi karibuni, na ndani ya mwezi baada ya operesheni sahani itachukua sura yake sahihi. Lakini kuna matukio wakati kutokwa kwa purulent kutoka chini ya msumari ni nyingi, na sahani ni deformed. Katika hali hii, msumari ni kuondolewa kabisa. Ikiwa daktari atafanya kosa ndogo na kuharibu eneo la ukuaji wa msumari, hutaona tena sahani moja kwa moja, hata. Msumari utakua umeharibika na kuipotosha, hivyo kusubiri na kufanya lotions nyumbani haipendekezi katika hali mbaya kama hizo.

Katika ulimwengu wetu wa uvumbuzi na teknolojia, marekebisho ya laser ni maarufu. Njia hii ni ya ufanisi na haina kuumiza tishu. Laser huondoa chanzo cha kuvimba na makali ya eneo la ukuaji wa msumari. Uingiliaji wa laser hutumiwa hasa kwa misumari iliyoingia iliyoathiriwa na Kuvu. Laser sterilizes chini ya sahani ya msumari, na Kuvu itakuacha milele.

Inatokea kwamba mtu hupata hofu ya hofu ya uingiliaji wa upasuaji, basi unaweza kutumia vifaa vya kurekebisha. Vyakula maalum, chemchemi, sahani za chuma zimeunganishwa kwenye msumari na kuingiliana nayo, sahani hatua kwa hatua hunyoosha na uharibifu hupotea.

Milima hii inaweza kuwekwa hata kwenye saluni ya pedicure; Baada ya kuamua kutibu ugonjwa huu na kikuu na sahani, utapenda mchakato na matokeo. Hakuna vidole vilivyojeruhiwa vilivyofungwa kwenye bandeji, misumari yako inaweza hata kuwa varnished pamoja na sahani! Kifaa hiki cha muujiza kinainua sahani ya msumari kwa mm kadhaa, na hivyo kupunguza shinikizo kwenye roller, kuvimba na maumivu huenda, na hatua ya kurekebisha msumari huanza.

Njia nyingine ya kisasa ya kutibu ukucha iliyoingia ni. Chale hufanywa katika eneo lililowaka, baada ya kutokwa na damu kusimamishwa, disinfection huanza, mgonjwa hurekebishwa haraka na anarudi kwenye rhythm ya kawaida ya maisha.

Unahitaji kujua:

Katika hatua ya awali ya ugonjwa huo, unaweza kujaribu matibabu ya nyumbani. Hakuna kitu bora zaidi kuliko mapishi ya watu imezuliwa. Mara tatu kwa siku, punguza miguu yako katika umwagaji na soda na permanganate ya potasiamu, kisha ngozi ya mvuke inaweza kukatwa kidogo kidogo. au mafuta ya Ichthyol pia yatakuja kwa manufaa. Acha compress usiku kucha.

Omba mafuta kwa kipande cha bandage, uitumie kwenye tovuti ya kuvimba na kuvuta kwenye sock ili kuitengeneza asubuhi unahitaji kukata ngozi kidogo ya ziada. Compresses na massa ya majani ni nzuri; Ikiwa njia hizi hazisaidii na maumivu yanazidi, usichelewesha kwenda kwa daktari. Usitumie vibaya mwili wako, tumaini miguu yako kwa mtaalamu.

Kucha zilizoingia (mara nyingi kwenye vidole vikubwa) husababisha matatizo mengi kwa mtu. Baada ya yote, hii sio tu isiyovutia sana na isiyo na usafi, lakini pia husababisha maumivu makali na usumbufu. Kwa hiyo, unahitaji kuondokana na tatizo haraka iwezekanavyo, kwani kuchelewesha matibabu kunaweza kusababisha madhara makubwa zaidi kwa namna ya kuvimba kali na suppuration. Ili kufanya hivyo haraka na kwa ufanisi, kwanza unahitaji kuelewa kwa makini sababu za jambo hilo.

Kwa nini misumari ya vidole inakua ndani - hebu tuangalie sababu

Mara nyingi, mchakato huathiri vidole, lakini kwa ujumla inaweza kutokea kwa kidole kingine chochote, kwa miguu na kwa mikono. Sababu ni kama zifuatazo:

1. Pedicure isiyo sahihi na duni. Sio watu wote wanajua kwamba wakati wa kukata vidole vyao, hakuna kesi wanapaswa kuwa mviringo sana na pande zote zinapaswa kukatwa kwa undani sana. Bila shaka, pedicure hiyo inaonekana ya kupendeza na ya kuvutia, lakini mara nyingi husababisha sahani ya msumari kukua ndani ya ngozi. Kwa hivyo, ni bora kuacha sura ya mraba wakati wa kukata, na badala ya kupunguza kingo, inashauriwa kuweka kingo kwa uangalifu na faili ya msumari.
2. Sababu hii mara nyingi huathiri wanawake. Baada ya yote, mara kwa mara viatu vilivyo na vidole vidogo vinarudi kwenye mtindo, kuvaa ambayo huweka shinikizo nyingi kwenye vidole vyako. Kutokana na shinikizo la mara kwa mara kutoka upande, msumari humba kwenye ngozi. Kadiri unavyovaa "uzuri" kama huo, jeraha hili litakuwa la kina na chungu zaidi, na itakuwa ngumu zaidi kuponya. Viatu vyema, vya ubora vinavyofaa kwa ukubwa vitakusaidia kuepuka tatizo. Kabla ya kuinunua, lazima ujaribu kwa makini kila kiatu na ujaribu kutembea karibu na duka ndani yao. Ni bora kufanya ununuzi asubuhi ikiwa huna uwezekano wa uvimbe.
   
   
3. Sura maalum ya msumari. Tatizo hili ni la kurithi. Katika kesi hiyo, pedicure sahihi na baadhi ya tiba za watu zitasaidia. Kwa njia, hii pia inajumuisha miguu ya gorofa.
4. Kuongezeka kwa uzito ghafla. Hii mara nyingi hutokea kwa wasichana ambao ni wajawazito au kutokana na ugonjwa fulani. Baada ya kupoteza uzito hutokea, mtu husahau mara moja kuhusu shida na misumari.
5. Majeraha mbalimbali ya mguu yanayotokana na mabadiliko katika sura ya sahani ya msumari.
6. Magonjwa ya vimelea ya miguu na misumari. Katika kesi hii, curl ya mwisho au nene.

Matibabu na tiba za watu

Ukucha ulioingia ndani unaweza kutibiwa kwa upasuaji kwa kutafuta msaada kutoka kwa madaktari kwenye kliniki inayofaa, au unaweza kujaribu matibabu nyumbani. Chaguo la mwisho ni muhimu ikiwa kuvimba bado haujaenda mbali na maumivu hayajaonyeshwa wazi.

• Bila shaka, kwanza utahitaji kubadilisha viatu vyote vya shida kwa vizuri zaidi na pana. Hakuna vidole nyembamba au saizi zisizolingana. Hii itapunguza mara moja. Ikiwa kuna fursa hiyo, basi ni bora kukataa kabisa kuvaa viatu kwa muda au kuchagua moja ambapo vidole vimefunuliwa kabisa.

• Ni muhimu sana kuacha kukata kucha fupi, kwa kuwa hii itafanya tu misumari yenye maumivu kuwa mbaya zaidi. Ni bora kukata sahani ya msumari hasa kando ya mstari mmoja na mkasi mkali. Kwa njia, wanapaswa pia kuwa sawa, sio mviringo. Urefu wa chini wa kucha unapaswa kufikia juu ya kidole gumba. Vipande vyote vikali vinapaswa kuwekwa kwa uangalifu ili wasijeruhi au kuwasha ngozi.
• Kwa kuongeza, maalum itasaidia. Watapunguza maumivu, kupunguza uvimbe na kuacha mchakato wa uchochezi. Utaratibu lazima urudiwe mara moja kwa siku mara kwa mara. Kwa mfano, jioni baada ya siku ngumu, wakati unaweza hatimaye kuchukua viatu vyako.
  Wachache wa chumvi kubwa hutiwa ndani ya bakuli la maji ya joto. Bahari na chakula vyote vinafaa. Maji ya chumvi yenye joto yatapunguza misumari na ngozi katika eneo lililoharibiwa. Kwa kuzuia na kama dawa ya kuua vijidudu, inashauriwa pia kuongeza permanganate ya potasiamu au furatsilini kwenye umwagaji uliomalizika. Baada ya utaratibu, wakati ngozi tayari imewaka kwa kutosha, unaweza kuweka kwa makini kipande cha pamba ya pamba chini ya makali makali ya msumari, ambayo ni kubwa kwenye jeraha. Hii itainua makali na kupunguza maumivu Bafu na kuongeza ya mimea mbalimbali kavu, kama vile wort St John au chamomile, ni nzuri sana.

• Aloe pia husaidia katika kesi hii. Unahitaji kukata kwa makini kipande cha jani bila ngozi na kuifunga kwa kidole kilichojeruhiwa usiku mmoja. Asubuhi, bandage inapaswa kubadilishwa, kukata kipande kilichokua cha msumari ikiwa kitaanza tena kuchimba kwenye ngozi iliyoharibiwa.
• Kichocheo kingine cha ufanisi cha "usiku". Kwa matibabu, chukua kondomu, ujaze na siagi ya joto, laini na kuiweka kwenye kidole. Hivi karibuni maumivu yatapungua. Kwa wakati huu, ni muhimu pia kuinua makali ya msumari iliyoingia na kuingizwa kipande cha chachi chini yake, na kuifunga kwa ukali kidole juu. Tayari asubuhi utasikia unafuu unaoonekana.
• Unaweza pia kujaribu kudanganya mwili wako. Ili kufanya hivyo, utahitaji kutumia faili ya msumari kufanya shimo ndogo katikati ya msumari mgonjwa kwenye makali sana. Kama matokeo, sehemu ya sawn itaanza kuunganishwa, na sio pande.

Video kuhusu matibabu nyumbani

Kuvimba na kuvuta

Ikiwa matibabu haijaanza kwa wakati, kuvimba na hata suppuration inaweza kutokea kwenye tovuti ambapo msumari hukua ndani ya ngozi. Katika kesi hii, ni bora kutafuta ushauri na msaada kutoka kwa mtaalamu mwenye ujuzi. Kabla ya kwenda kwa daktari, unapaswa kuosha mara kwa mara jeraha na peroxide ya hidrojeni, ambayo itaiharibu.

Pia ni thamani ya kuandaa dawa maalum kutoka kwa vifaa vinavyopatikana. Kwa hili utahitaji mkate mweusi na asali ya asili ya nyuki. Bidhaa hizi lazima zichanganyike kwa uwiano sawa na kisha kutumika kwa jeraha chini ya bandage. Dawa hii husaidia kutoa usaha kutoka kwa jeraha na kupunguza uvimbe haraka iwezekanavyo.

Video kutoka kwa mpango "Live Healthy": jinsi ya kuondoa shida ya ukucha iliyoingia kwenye kidole chako kikubwa