Mbinu na mafunzo ya kurusha DARTS.
Misingi kutoka
tovuti
Maisha yetu yote tunatupa kila kitu kutoka nyuma ya migongo yetu na kwa swing - hizi tayari zimeundwa athari za misuli, ni rahisi zaidi na asili kwetu. Harakati hii hutoa nguvu kubwa, kasi kubwa ya awali na umbali mkubwa wa kutupa.
Mbinu ya kutupa dart ni tofauti kabisa, kwani lengo lake ni usahihi wa juu, usahihi na kurudia kwa matokeo.
Wakati wa kufanya kurusha dart, kila kitu ni kisicho na mwendo iwezekanavyo, pamoja na kiwiko. Mkono tu na vidole hufanya kazi hasa;
Mara ya kwanza, utekelezaji wa harakati ni dhahiri si vizuri sana, au, angalau, wasiwasi sana. Lakini lazima iwekwe kwa uangalifu kwa usahihi na kufundishwa hadi ustadi na athari za misuli ya wasifu zitatengenezwa. Zaidi ya hayo, ni nini muhimu - katika hatua ya awali - unahitaji kujisikia na kujaribu kufanya kila kutupa kwa usahihi.
Hii ndiyo hasa kwa nini mzunguko mzima wa mafunzo ya awali umefungwa kwa mpangilio sahihi wa kinematic drive ya harakati na kanuni "sawa kabisa".
Kawaida, kwa kutupa kwa nguvu kwenye lengo, dart "nzi" juu ya lengo na kugonga juu yake, kwa kutupa dhaifu, dart "hupungua" ya lengo na hupiga chini yake. Wakati huo huo, nguvu ya kutupa ina athari ndogo sana juu ya usahihi wa "kulia / kushoto" kuliko "juu / chini" ", kwa hivyo mishale inajipanga vizuri »wima.
Vipi" zaidi ya mara kwa mara/sawa" itakuwa nguvu ya kurusha - kadiri mishale inavyokaribiana kwenye ndege ya wima hadi kwa lengo lililochaguliwa.
Kwa hiyo, kwa maoni yetu, ni vyema, kwanza kabisa, kuendeleza ujuzi wa magari ya nguvu ya kutupa mara kwa mara. Usahihi sio muhimu bado.
Unahitaji kuhisi hisia za nguvu ya kurusha, kumbuka na uhakikishe kurudiwa kwake - kana kwamba utastarehe kurusha mishale "siku nzima".
Inatosha kurusha mishale kwa nguvu ambayo imekwama na imewekwa kwenye lengo, au nguvu kidogo.
Ili kufanya mazoezi ya DARTS katika hatua ya awali, ni bora kutumia angalau seti 2 zinazofanana za mishale (pcs 6).
Msimamo na harakati.
Kwanza na muhimu zaidi -
Kitu pekee ambacho kinapaswa kusonga wakati wa kutupa ni forearm
(hii ni nyama kuanzia kwenye kiganja hadi kiwiko) na vidole vya kiganja kinapofunguka.
Kila kitu kingine, pamoja na msimamo wa kiwiko cha mkono yenyewe, kinapaswa kubaki katika nafasi ya kusimama - madhubuti kama Sphinx (au pale ... Nefertiti ... ni nani mzuri ... vizuri, ikiwa uliona ... mmm.. . kiwiko chake).
Kwa kuongeza, haipaswi kuwa na mvutano wa misuli katika mwili na katika mkono wa kutupa.Ni wakati tu wa harakati wakati wa kutupa ambapo mkusanyiko wa misuli na utulivu wa papo hapo hutokea wakati wa kufungua vidole wakati wa kutoa dart.
Pili na muhimu zaidi -
Kiini cha harakati kuu wakati wa kutupa ilivyoelezwa hapo juu ni mbinu ya kufanya harakati yenyewe.
Hiyo ni:
- kiwiko haipaswi kusonga kushoto na kulia wakati wa kutupa na haipaswi kwenda mbali wakati wa kutupa chinikutoka nafasi ya kuanzia.
- harakati zote za mkono karibu na kiwiko cha mkono hufanywa kulingana na moja ya mara kwa maratrajectories kwa nguvu ya mara kwa mara na katika ndege moja ya wima.
- sehemu zote za mkono - bega, forearm, mkono - lazima iwe katika ndege moja ya kutupa.
- baada ya kukamilika kwa kutupa, mkono unapaswa kunyoosha kikamilifu na kwa kawaidawalishirikiana, ikiwa ni pamoja na mitende wazi na kidole index. Lakini usianguke chini ya mstari fulani- jicho - kidole cha shahada - lengo.
- mkono haupaswi "kunyongwa" mwisho wa kutupa kunapaswa kuwa na urekebishaji wa misuli.
Tatu na muhimu zaidi -
Msimamo wa mwili, miguu, zamu ya mwili, msimamo na zamu ya kichwa, kutazama, msimamo wa mkono wa kushoto na mishale mingine inapaswa kuwa:
- asili na rahisi kwako
- mara kwa mara, sare na monotonous
- nini muhimu ni kwamba hakuna kitu kinachopaswa kubadilika wakati wa kutupa.
Ikiwa yoyote ya "hutembea" hii, badilisha msimamo kidogo na ufikie kiwango cha juu cha immobility na kurudia.
Nne na muhimu zaidi –
Wakati wa mzunguko wa kutupa - kulenga, kutupa harakati, kutolewa kwa dart, kupumzika mkono wa kutupa - kila kitu kinafanyika wakati wa kuvuta pumzi na kushikilia pumzi yako.
Kisha mara moja pumzi ya kina (vizuri, ndani ya mipaka yako ya kuridhisha, bila shaka) na dart inayofuata.
Tano na muhimu zaidi -
Ni muhimu kukumbuka, kisha kumbuka tena, kisha kumbuka tena, kisha kumbuka kila mahali na usisahau kamwe na kumbuka kwamba:
- Sehemu chache zinazosonga katika mpango wa kinematic wa kurusha, kuyumba kidogo na "marekebisho" machache ambayo mwili unahitaji kufanya.
- Rahisi zaidi, mara kwa mara, thabiti na sare harakati zinazofanywa ni, ukosefu wa utulivu na "marekebisho" machache ambayo mwili unahitaji kufanya.
- Zaidi ya asili, mara kwa mara, imara na sare nafasi ya mwili wako itakuwa- ukosefu wa utulivu na "marekebisho" machache ambayo mwili wako unahitaji kufanya.
Hivi ndivyo mbinu ya kurusha ya DARTS kwa ujumla inavyofafanuliwa
"Rahisi, bora zaidi", "Kila kitu cha busara ni rahisi na cha busara" .
Na, mwishowe, matokeo yatakuwa bora (kwa nadharia, bila shaka, ni juu yako).
Ikiwa utakuza kurusha kwa nguvu kwa kuteremsha chakra ya nguvu chini ya kituo cha wingi wa kitovu na swing kutoka nyuma a-la-la "shoka la vita", na squat ya nusu na kuvuta pumzi ya mapigano kwa ujumla. mwili kama "HA-a-a"
- basi utachoka haraka na ujuzi wa magari ya kutupa yako utabadilika kwa kiasi kikubwa.
Ipasavyo, na mkusanyiko wa uchovu, usahihi wa kutupa kwako utaharibika.
(Hili si jambo gumu - kuzungusha shoka - kutobeba mifuko... uh-hiyo ni ... sio kutikisa ulimi wako ... HAPA!!!).
Kwa kuongeza, katika mchakato wa ushindani, adrenaline na ujasiri vina athari kubwa zaidi wakati wa kutupa nguvu.
Kumbuka na jaribu kurudia mara kwa mara, kwanza kabisa, mkusanyiko wako wa ndani, hisia za harakati za mikono yako - kiwiko, mkono na mkono, msimamo wao wa jamaa, ujuzi wa magari ya misuli yako.
Kumbuka msimamo mzuri zaidi na wa utulivu kwako, msimamo wa miguu na mikono yako, ukitayarisha mkono wako kwa kutupa, jinsi dart ilivyoanguka kwenye vidole vyako, jinsi mkono wako ulivyoenda, kutupa yenyewe na nguvu zake, jinsi dart iliacha yako. vidole.
Jaribu kukamata na kurekebisha kwa jicho lako kukimbia kwa dart yenyewe, angalau kando ya mkia wa manyoya yake.
Kwa sasa, tupa - "hata hivyo inagonga" - jambo kuu ni takriban katikati, au katika sekta fulani iliyochaguliwa.
Wakati wa kutupa, usijaribu kurekebisha utupaji unaofuata baada ya wa kwanza ili kutupa "karibu" - hii sio muhimu sasa.
Jaribu tu kuhakikisha ustadi sawa wa gari na nguvu ya kutupa - jaribu kurusha "sawa kabisa."
Wacha ipige inavyopiga.
Wakati wa mchakato wa mafunzo, kuonekana na kuongezeka kwa usahihi wa kutupa kutaonyesha kuwa ujuzi wako unaboresha.
Huu ndio msingi wa kuendeleza ujuzi wa magari.
Katika hatua ya pili:
- jaribu kuhamia kulia/kushoto kwa mstari wa katikati.
- jaribu kutupa juu/chini, ukichagua sekta tofauti kama lengo la mafunzo
Lakini tena, kukuza ustadi wa gari la kutupa "kwa njia sawa" ili kuhakikisha usahihi wa hali ya juu.
Inashauriwa kuunda programu ya mafunzo na kuifanya mara kwa mara.
Makini na kumbuka - baada ya muda gani usahihi wako wa kutupa huanza kuzorota - yaani, unaanza kuchoka.
Kwa njia hii utakaribia mara kwa mara na kwa kawaida hadi hatua ya tatu- kukuza ustadi wa urushaji unaolengwa zaidi katika sekta au sehemu iliyochaguliwa.
Inayofuata.
Kumbuka kwamba DARTS inahitaji utulivu na umakini wa ndani; ukianza kujifurahisha, utaanza kupiga.
Unahitaji kujikusanya na kuzingatia kwa usahihi kwenye mstari wa kutupa, mara tu unaposimama kwenye mstari.
Na hata "risasi katika sikio" haipaswi kuwa na athari yoyote.
Majibu ya wasifu ... kwa "risasi katika sikio" ... ndani-ndani ... kwa ujumla, katika wasifu wa aina gani !!!
…. labda baadaye ... lakini sio kwenye mstari wakati wa kutupa.
Pia, DARTS haipendi haswa viwango vya juu vya pombe kali….
Vema-uh-uh... ikiwa tu isipokuwa baadhi ya fs-... fs-... ffstyles ya wofst karate...
- lakini basi hili si tatizo tena la DARTS.
Pamoja na vitu vingine vyovyote, vitendo, vitu au masomo ambayo huathiri sana kupumua na mapigo ya moyo.
Vizuri ... isipokuwa kwa baadhi ... maalum ... na hasa wale cute.. J
Yote hii haimaanishi kabisa kwamba DARTS si mchezo wa kuburudisha na DARTS haiwezi kuchezwa kwenye sherehe, sherehe, kikundi au na familia nzima.
Kwa kweli, DARTS ya ushindani ndio mchezo unaovutia zaidi kucheza.
Na Mabinti na Mama, na-na-na hata Bibi, bila kutaja Dedufskovs -
cheza DARTS sio mbaya zaidi kuliko Papof na Synof J .
Hii ndiyo sababu DARTS ni maarufu sana katika familia na maarufu duniani kote.
Baadhi ya vipengele vya mbinu ya kurusha ya DARTS, kwa kuzingatia sifa za saikolojia ya kike na fiziolojia, tulieleza katika "DARTS - Mbinu ya kurusha sufuria ya chuma"
Na kwa kumalizia - mbinu ya kurusha DARTS kutoka kwa Masters - Phil Taylor na Terry Jenkins
Unaweza kupata habari zaidi kwenye wavuti yetu tovuti katika sehemu ya makala na habari.
Tuna furaha kwa ajili yako.
Kuna mashabiki wengi wa DARTS!!!
Kwa heshima!
tovuti - Makabati ya Kitaalamu ya DARTS.
Darts (iliyotafsiriwa kutoka kwa Kiingereza kama mishale) ni mchezo maarufu wa michezo na wa ajabu. Vifaa vinavyofanana na mishale midogo hutupwa kwenye lengo maalum la pande zote na alama za sekta. Ili kujisikia ujasiri mbele ya wapinzani wako, unahitaji kujua jinsi ya kutupa mishale kwa usahihi katika mishale. Sio rahisi kama inavyoonekana.
Misingi ya kutupa
Ili kuelewa, inapaswa kuzingatiwa kuwa projectile ya michezo huenda kwenye parabola baada ya kutupwa. Inaweza kubadilisha urefu wake kulingana na nguvu inayotumiwa wakati wa kutupa dart.
Mabwana wakiwa na mazoezi fulani hutupa projectile kando ya mkunjo sahihi wa kimfano, kwa kuzingatia uhakikisho wa safari yake ya ndege kwenye njia fulani baada ya kutolewa kutoka kwa mikono. Kiwiko kinapaswa kubaki bila kusonga wakati wa kutupa mkono na pike, huinuliwa katika hatua ya mwisho ya kutupa. Katika kesi hiyo, mkono unaendelea kusonga baada ya projectile baada ya kuondoka. Ili kutupa vizuri mishale kwenye ubao, unahitaji kurekebisha msimamo wa mkono wako. Kuzungusha mkono kwa tabia ya ustadi husaidia kuharakisha kukimbia. Walakini, wanaoanza wanahitaji kuwa waangalifu wakati wa kutumia mbinu hii, kwani si rahisi sana kuhesabu mwelekeo wa kutupa mara moja.
Vipengele vya kiufundi vya kulenga
Jinsi ya kujifunza kutupa mishale kwenye mishale? Kwanza, unahitaji kuzingatia kwamba matokeo ya mafanikio yanaathiriwa na wakati projectile inatolewa wakati wa kutupa. Kazi kuu wakati wa kuachilia pike ni kupumzika kwa usawa wakati wa kufuta vidole. Kitendo hiki kimeunganishwa kwa ukali na msimamo na harakati za mkono wa mkono.
Kulenga husababisha ugumu fulani katika mchezo. Vipengele kadhaa vya operesheni hii lazima ziwe pamoja na kuhusiana na kila mmoja. Sehemu kuu za wakati wa "kulenga kuona" ni pamoja na:
- mkusanyiko uliokithiri juu ya kutupa;
- msimamo thabiti;
- mtego sahihi wa projectile;
- uamuzi na kujiamini wakati wa kutupa.
Unapolenga, unapaswa kujiweka ili projectile na lengo ziko kwenye mstari huo huo, kisha uzingatia lengo. Ni muhimu kuzingatia kwamba mstari wa kuona huanza na macho ya mwanariadha, kusonga vizuri kwenye shank ya mini-spear, kuishia na lengo.
Jinsi ya kutupa mishale kwa usahihi kwenye mishale?
Hatua inayofuata ni utekelezaji wa swing wakati wa kutupa. Bila utekelezaji sahihi wa nafasi hii, kuna nafasi ndogo ya kupiga lengo kwa usahihi hata kwa kuzingatia vizuri. Hakuna haja ya swing kwa kasi, hii si kuboresha usahihi. Kwa kuongeza, ni muhimu kujifunza jinsi ya kuongoza projectile kwenye parabola.
Moja ya pointi kuu ni kwamba ncha ya dart inapaswa kuangalia juu wakati inalenga. Wakati wa swing, angle huongezeka, na wakati wa kuongeza kasi hupungua. Hitilafu kubwa ya kiufundi ni kupunguza mkuki mdogo katika hatua yoyote ya kurusha.
Hatua hiyo inapaswa kuchukuliwa kwa kawaida na kwa urahisi, bila kutumia nguvu nyingi. Inapaswa kufanywa vizuri katika harakati moja, bila kuvunja mara moja kabla ya wakati wa kutupa. Inahitajika kukumbuka juu ya kiwiko, ambacho huenda juu. Ikiwa mkono unahusika katika swing, hulishwa mbele kwa hatua hii hadi kiungo kinapanuliwa kikamilifu mwishoni mwa kutupa. Jambo muhimu katika mbinu ya kutupa projectile ya michezo ni harakati zake, ambazo zinaathiriwa sana na mabadiliko katika mitambo ya mkono wa kutupa. Ikiwa kudanganywa kunafanywa kwa usahihi, kutolewa hutokea kwa urahisi na bila mvutano mkubwa.
Kukamilika kwa kutupa
Katika hatua zinazofuata za somo hili kuhusu jinsi ya kurusha mishale kwa usahihi, kuna mambo machache muhimu ya kuzingatia. Miongoni mwao:
- Kudhibiti hatua ya kupungua, ambayo mara nyingi ni vigumu. Katika michezo ya kitaaluma hili ni kosa kubwa la kiufundi. Uangalifu lazima uchukuliwe ili kuhakikisha kwamba kiwiko hakiinuki au hatua ya kukamilisha imevurugika.
- Katika hatua muhimu ya swing ya mkono, inapaswa kuwekwa kwa pembe sahihi kuhusiana na forearm.
- Kwa kukamilika kabisa kwa kutupa, mkono hupanuliwa ili uelekezwe kwa lengo lililochaguliwa.
- Epuka kosa la kawaida la kuangusha kiungo baada ya kutoa mkuki mdogo.
- Acha mkono wako moja kwa moja kwa sekunde chache, ukiangalia juu kidogo, ambayo itawawezesha kujisikia kimwili sehemu ya mwisho ya kutupa.
Jinsi ya kutupa mishale kwenye ubao wa dart na kugonga lengo kwa usahihi?
Kipengele muhimu cha mbinu katika mchezo huu ni kushikilia projectile kwa mkono wa kufanya kazi wakati wa kutupa. Mshiko unapaswa kudhibiti mkuki mdogo katika kila hatua ya kurusha, na kuipa njia sahihi ya kukimbia. Kushikilia moja kwa moja dart (mtego) inategemea vigezo vitatu kuu:
- Vipengele vya anatomiki vya mkono wa mwanariadha.
- Kubuni nuances ya projectile.
- Misa na aina ya vipengele vya kufanya kazi.
Wakati wa kutupa, haupaswi kunyoosha vidole vyako. Wakati wa kulenga na kutupa, lazima usisahau kuhusu kupumua. Ikiwa itapigwa chini, ulaini wa harakati huvurugika, na kusababisha kutupa kwa usawa na kufagia.
Kuamua katikati ya mvuto wa vifaa vya michezo ni mojawapo ya vipengele kuu vya kupiga lengo kwa usahihi. Mikuki ndogo inapaswa kuwa na usawa kwenye vidole, kwa kuzingatia ukweli kwamba kidole cha mguu wa kazi iko hasa chini ya katikati ya mvuto. Vidole vya kati na vya index vimewekwa juu, vinashikilia kwa ukali vifaa vya michezo.
Uchaguzi wa rack
Miongoni mwa vipengele vya mbinu ambayo inakufundisha jinsi ya kutupa mishale kwa usahihi katika mishale ni uchaguzi wa msimamo. Haipaswi kusababisha usumbufu na haipaswi kuwa na mteremko mwingi. Wachezaji wa mwanzo huendeleza nafasi ya mguu vizuri hatua kwa hatua haina umuhimu mkubwa katika hatua za mwanzo.
Kwa utupaji sahihi zaidi wa dart, ni mkono tu wa kufanya kazi unaotumiwa. Jukumu kubwa katika msimamo linachezwa na msimamo sahihi wa mwili. Kwa kuwa mwelekeo wa msimamo unategemea kabisa kiungo cha kufanya kazi, watu wa kushoto wanasimama kuelekea lengo na sehemu ya kushoto ya mwili, watu wa kulia, kwa mtiririko huo, kinyume chake. Kwa hali yoyote, miguu iko kwa upana wa mabega.
Mguu unaounga mkono umewekwa kwenye mstari wa mpaka, mguu wa pili umewekwa kidogo nyuma na kuinuliwa kwenye toe. Kumbuka, ni marufuku kuvuka au kugusa mstari wa mpaka, ambayo ni ukiukaji mkubwa wa sheria za mchezo.
Kuna aina tatu za racks:
- Msimamo wa mbele, wakati mwili uko sambamba na lengo.
- Msimamo wa upande (mwili umewekwa kwa pembe ya kulia kwa lengo).
- Chaguo kuu (mwanariadha amewekwa kwenye digrii 45-60 kuhusiana na lengo).
Torso hutumika kama msaada katika nafasi zote, hadi wakati wa kutupa. Mtazamo unapaswa kuwekwa kwenye lengo, wakati shingo ni ya wasiwasi. Mwanariadha huchagua msimamo kulingana na uzoefu wa kibinafsi na upendeleo.
Usawa
Kabla ya kutupa dart kwenye ubao wa dart, mchezaji lazima asimame na usawa kamili. Mara ya kwanza, kuendeleza ujuzi huu si rahisi, hivyo unapaswa kuanza kutoka pembe ndogo, bila kupiga mbele sana.
Ili kusambaza kwa usahihi wingi, ni muhimu kuhamisha uzito kuu kwa mguu unaounga mkono, na mguu wa nyuma utabeba mzigo unaohitajika ili kudumisha usawa wa msimamo uliochaguliwa. Kwa hali yoyote, msimamo kabla ya kutupa unapaswa kuwa na ujasiri na nguvu, kama ukuta. Kwa hali yoyote mguu wa kuunga mkono unapaswa kuinuliwa kutoka kwenye sakafu au kupigwa juu yake.
Mstari wa chini
Waanzilishi wengi wanavutiwa na umbali gani wanatupa mishale kwenye mishale? Kulingana na sheria za mchezo, umbali wa chini kutoka kwa lengo hadi mstari wa mpaka ni milimita 2370. Uwakilishi wa kimkakati wa wakati huu umewasilishwa kwenye picha hapo juu.
Jinsi ya kutupa mishale kwa usahihi? Unajua kwamba kabla ya kujifunza jinsi ya kutupa mishale kwa usahihi, unapaswa kujifunza kudhibiti mkono wako na kupunguza harakati zake kwa automatism. Lakini si kila kitu ni rahisi sana, ikiwa haikuwa vigumu sana. Mchakato wa Jinsi ya kurusha mishale vizuri unahusisha bega, kiwiko na mkono. Lakini inafaa kukumbuka kuwa kuna hatua kadhaa za kutupa kwako, hizi ni pamoja na kulenga dati, kuizungusha, kuharakisha mkono wako, kiwiko na bega, kuachilia dati na kugonga lengo. Wengi ambao hivi karibuni wamependezwa na mchezo wanaweza kuwa na dharau na kejeli kwa ukweli kwamba tunazungumza juu ya mambo ambayo yanaonekana kuwa wazi kwa kila mtu, badala ya kukuambia wazi jinsi ya kurusha mishale kwa usahihi. Na hii ndiyo hila nzima, kwamba ujuzi huu katika awali yake unaweza kukufundisha kwa muda mfupi jinsi ya kutupa mishale kwa usahihi. Wakati unalenga, unapaswa kuelekeza mawazo yako kwenye lengo na kuliona vyema iwezekanavyo. Kisha unapaswa kuendelea na swing, ambayo inapaswa kuwa laini, lakini hakuna kesi kali. Kuongeza kasi na kutolewa kwa dart ni, labda, moja ya hatua muhimu zaidi za kutupa kwako wakati wa kujifunza jinsi ya kutupa mishale kwa usahihi, kwa sababu kugonga kwako kwa lengo kunategemea wao, na tunatumai kuwa utakuwa na viboko vingi zaidi katika maisha yako kuliko. anakosa.
Soma zaidi:Kama ilivyo kwa michezo yote ya ushindani ya mtu binafsi, mishale ni mahali ambapo ujuzi wa mchezaji binafsi huja mbele. Na inaheshimiwa na mafunzo marefu na magumu. Sheria za jumla za mafunzo ya kutupa ni sawa kwa Kompyuta zote. Lakini baada ya muda, kila mchezaji huendeleza mtindo wake wa kipekee wa upigaji risasi.
Mchezo wa vishale
Vitendo vya kiufundi wakati wa kutupa
Kwanza unahitaji kufanya msimamo ambao utakuwa wa kustarehesha iwezekanavyo, bila kuinama kupita kiasi. Nafasi ya miguu kwa mchezaji anayeanza katika msimamo sio muhimu sana na inafanywa kwa muda. Wacha tuzingatie hatua za uchezaji wa kutupa.
Muhimu!!!
Wakati wa kutupa dart kwa usahihi, mkono tu wa kufanya kazi, au tuseme mkono, unahusika.
Kujiandaa kutupa
Utengenezaji
Hatua ya maandalizi imedhamiriwa na uwekaji sahihi wa miguu katika msimamo. Mkao sahihi wa mwili una jukumu. Mwelekeo wa msimamo unategemea mkono wa kufanya kazi. Mtu wa mkono wa kushoto anapaswa kusimama na upande wa kushoto wa mwili kuelekea lengo (mtu wa kulia - na upande wa kulia). Miguu imewekwa kwa upana wa bega. Mpaka wa kuweka mguu unaounga mkono ni mstari wa yoko. Mguu mwingine umepanuliwa kidogo nyuma na kuinuliwa kwenye toe.
Mtego sahihi wa dart
Mchezaji huchagua sehemu ya mbele (mwili umewekwa sambamba na lengo), upande (mwili umewekwa kwenye digrii 90 kuhusiana na lengo) au msimamo kuu (digrii arobaini na tano hadi sitini) kulingana na faraja.
Mwili una jukumu la usaidizi katika misimamo yote iliyoorodheshwa na hudumisha hadi wakati wa kurusha. Mtazamo umewekwa kwenye lengo, wakati huo huo shingo haipaswi kuwa na wasiwasi, misuli yake inapaswa kuwa katika hali ya asili.
Upeo wa kuzingatia lengo
Ushauri
Usichuze vidole vya mkono wako wa kufanya kazi wakati wa kutupa
Mbinu ya kukamata Dart
Mbinu ya kushikilia dart katika mkono wako wa kufanya kazi wakati wa kutupa ni muhimu sana. Mshiko hudhibiti dati katika kila hatua ya kurusha na kuipa njia inayotaka katika kukimbia.
Kushikilia kunategemea vipengele kadhaa: anatomy ya mkono wa mchezaji, vipengele vya kubuni na uzito wa mishale. Dart ya tubular inatupwa kwa kutumia mtego wa vidole vinne.
Maagizo ya kushikilia dart mkononi mwako
Vidole vyote vitano hutumiwa kushikilia mishale bila nguvu nyingi. Kutumia mshiko wa vidole vitatu hukuruhusu kurekebisha kurusha kwako kabla ya kuachilia dati kutoka kwa mkono wako. Kuna wachezaji ambao wanarusha kwa mshiko wa vidole viwili.
Hatua inayolenga
Wacha tuangalie mara moja kuwa kulenga mishale ni mchakato unaohusishwa na shida fulani. Vipengele vya kulenga (mkao thabiti, mkusanyiko wa juu na ujasiri, mtego wa mishale) lazima ziunganishe kikamilifu. Mstari wa lengo: jicho la mchezaji - shank ya projectile ya michezo - lengo.
Sekunde moja kabla ya kutupa
Makala ya namna ya utekelezaji wa kutupa
Kwa wachezaji wanaoanza mchezo wa dart, ni muhimu kutumia urushaji wa kawaida wa dati wakati wa mchakato wa kujifunza. Urefu wa mishale unapaswa kuwa wa kati. Kuendeleza ustadi wa kurusha kiufundi, mchezaji ana nafasi ya kuchagua kutoka kwa mifano mingi ya mishale ambayo inafaa kabisa mtindo wa kurusha.
Mashindano ya vishale
Ili kutekeleza kutupa kwa mafanikio, ni muhimu kuamua katikati ya mvuto wa vifaa vya michezo. Unahitaji kusawazisha kwenye vidole vyako. Ni chini ya kituo cha mvuto kwamba kidole cha mkono wa kufanya kazi iko. Vidole vya kati na vya index vimewekwa kwa usawa, na kushinikiza dart kwa ukali.
Namna ya msimamo wakati wa kutumbuiza kurusha inapaswa kulegeza mwili ukiwa umewekwa kando kuhusiana na lengo. Mguu unaounga mkono unapaswa kugusa mstari (kuwa mwangalifu usizidi).
Mbinu ya kurusha vishale
Wakati wa mafunzo, tumia ubao uliowekwa mbele yako kwenye mstari ili kuepuka kuhamisha mwili wako wakati wa kutupa. Mbinu hii husaidia kukuza msimamo sahihi.
Mbinu ya kuachilia dati kwenye shabaha
Matokeo ya kutupa huathiriwa sana na wakati halisi wakati dart inatolewa kutoka kwa mtego wa vidole. Kusawazisha kupumzika kwa papo hapo kwa wakati mmoja na kutoboa kwa vidole ni kazi kuu ya hatua ya kiufundi ya kutolewa. Hatua hii inaunganishwa na msimamo na harakati ya mkono wa kufanya kazi. Harakati zote zinafanywa sambamba na mstari wa kutupa.
Tupa Matokeo
Jinsi ya kudhibiti mchakato wa kupumua wakati wa kutupa?
Sehemu muhimu ya ufanisi wakati wa kutupa dart ni uwezo wa kupunguza kasi ya mchakato wa kuvuta pumzi ili kuondoa harakati nyingi za mwili zisizohitajika iwezekanavyo. Mtu wa kawaida anaweza, bila mafunzo sahihi, kupunguza kupumua kwake hadi sekunde kumi, ambayo ni ya kutosha kufanya kutupa.
Gonga sahihi kwenye lengo
Hitimisho:
Ili kufikia ustadi katika kurusha mishale, mafunzo ya kila siku ya utaratibu wa saa moja au zaidi inahitajika. Kuza msimamo sahihi kwamba ni vizuri kwa ajili yenu wakati wa kuandaa kutupa. Chagua mtindo wako wa kushikilia na dart. Hone maingiliano ya harakati za sehemu zote za mwili wakati wa kutupa hadi inakuwa moja kwa moja. Jiwekee lengo la awali la kufikia usahihi kwa kupiga sekta moja iliyochaguliwa ya lengo. Ili kutatiza mafunzo yako, piga sekta tofauti moja baada ya nyingine.
KamaMichezo na mishale, au Jinsi ya kugonga jicho la ng'ombe
Mechi kubwa zaidi katika historia ya mishale!
www.xn—-7sbbi4ahbmskfm4n.xn--p1ai
Jinsi ya kurusha mishale. Mitambo ya msingi ya kurusha dart. / Mbinu ya kucheza mishale / Mtandao wa kijamii wa wapenzi wa mishale
1. Tupa
Kwanza, hebu tuangalie jinsi dart inavyoruka. Inasogea kwenye curve ya kimfano, sawa na ile ambayo, sema, jiwe lililotupwa au risasi iliyopigwa kutoka kwa bunduki inasonga.
Darti husogea kwenye mkunjo wa kimfano
Mviringo unaweza kuwa juu au chini kulingana na jinsi dati ilivyorushwa. Mbinu nzuri ya kurusha inapaswa kuongoza dati kwa usahihi kwenye mkunjo wa kimfano kadri dati inavyoongeza kasi na kuhakikisha kwamba dati inaweza kuendelea kufuata mkunjo huo mara inapotolewa kutoka kwa mkono.
Jinsi ya kusonga dart ili kudumisha msimamo sahihi? Ili kujua hili, hebu tuangalie mechanics ya mkono wa kurusha. Inaweza kuelezewa kwa usahihi kama "utaratibu" unaojumuisha levers tatu zilizounganishwa na viungo viwili au "bawaba" na bawaba nyingine iliyounganishwa na sehemu iliyowekwa:
Katika picha hii, bawaba 2 za kuunganisha ni kiwiko na mkono, bawaba iliyowekwa ni kiungo cha bega, na levers 3 ni mkono wa juu (mfupa kutoka kwa kiwiko hadi kwa pamoja ya bega), mkono wa mbele (mfupa kutoka kwa kiwiko). kwa mkono), na mkono.
Wale ambao walikuwa na bahati mbaya ya kuteseka kupitia madarasa ya fizikia shuleni watakumbuka kuwa utaratibu kama huo ni mzuri sana: kwa nadharia, inaweza kuelezea curve yoyote inayowezekana ndani ya vipimo vyake, ikiwa levers zinahamishwa ipasavyo. Na ingawa mkono wa mwanadamu hausogei kidogo, curve ya kimfano bado sio zoezi gumu sana.
Picha hapo juu tayari inaonyesha nafasi ya "kulenga" wakati wa kutupa dart. Na katika uhuishaji hapa chini unaweza kuona jinsi "levers" na "hinges" hufanya kazi wakati wa kutupa baridi, na kusababisha dart kusonga hasa kwenye curve inayotaka. 
Unaweza kuona urushaji wa wanariadha wanaoongoza duniani katika sehemu hiyo VIDEO
Sasa kwa kuwa misingi ya mitambo iko wazi, tunaweza kuendelea na mjadala:
Nini cha kufanya na nini usifanye wakati wa kutupa dart
Kabla ya kuanza, unaweza (na hata unapaswa!) Kuzingatia kwa makini uhuishaji hapo juu. Kwanza fikiria kila kipengele kivyake, na kisha utaratibu mzima na jinsi kila sehemu inavyoingiliana na nyingine ili kuweka dati kwenye kozi inayotaka.
Kuhusu bawaba na levers
Bega: Hii ndio hatua pekee katika mchakato mzima ambayo haibadilishi msimamo wake. Kwa hiyo usifanye (ndiyo, USIFANYE!) wakati wa kutupa. Mkono tu hufanya kazi.
Kiwiko: Inasimama wakati dart inarudi nyuma, lakini wakati fulani katika awamu ya kuongeza kasi huanza kupanda juu. Hili ni jambo la kufurahisha sana, kwa sababu labda umesikia ushauri kwamba kiwiko kinapaswa kubaki bila kusonga wakati wa kutupa yenyewe. Hili ni kosa la wazi. Angalia uhuishaji tena. Kiwiko kilichofungwa kitakulazimisha kutoa dati mapema. Ni kama tofauti ya usahihi wa risasi kati ya bastola na bunduki. Kitako cha muda mrefu cha bunduki huongeza usahihi. Kushikilia dati kwa muda mrefu hufanya vivyo hivyo, na kwa kuwa tunahitaji kuweka dart kwenye trajectory fulani, kiwiko kinapaswa kuinuka katika awamu ya marehemu ya kurusha. Pia angalia kwamba mkono unaendelea kusonga baada ya dart baada ya kuifungua. Hii hurahisisha uchapishaji kwa sababu huhitaji tena kubainisha mahali hasa pa kuachilia dati. Hata tukichelewesha kidogo, haitaleta tofauti kubwa. Dart bado itaruka kwa usahihi.
Mkono: Utendaji wa mkono hujadiliwa mara nyingi. Unaweza kuona kutoka kwa uhuishaji kwamba hakuna mengi yake, kwa hivyo haihitajiki sana. Lakini faida nyingi hutumia swing ya mkono kwa sababu moja: inasaidia kutoa kuongeza kasi. Je, harakati za "levers" tatu zilikukumbusha mjeledi? Ukizungusha mkono, mwisho wa "mjeledi" wetu (ambayo kwa kweli itakuwa, um... dart) itasonga haraka na kwa hivyo unaweza kusonga mfumo wote wa lever polepole zaidi, ukiweka nguvu kidogo kwenye kurusha, ambayo itaongeza usahihi. Lakini kuna hatari moja katika kuzungusha brashi: ni jambo moja zaidi kudhibiti, na kwa hivyo chanzo kingine cha makosa. Kwa kuwa swing hutumiwa tu na wataalam na faida, singependekeza kwa Kompyuta ambao hawana zawadi ya asili inayofaa kuidhibiti.
Kutupa awamu:
Kusudi: Jiweke ili macho yako, dati na shabaha unayotaka kupiga iwe kwenye mstari. Zingatia lengo, si dati au msichana/mvulana mzuri anayeingia kwenye baa. Tumia pointi za kulenga kwenye ubao kama unapenda, au lenga kitu kingine, lakini Lengo!... Wachezaji wengi wa dart wanalenga, bila shaka. Inashangaza kwamba baadhi ya wapya hawafanyi hivi tangu mwanzo. Hili ni jambo linalohitaji kufanywa, kwa hivyo usisahau kuhusu hilo.
Swing: Hakikisha kuifanya, lakini sio kwa ukali sana. Waanzilishi wengi wanaogopa kupoteza lengo lao wakati wa kusonga mikono yao nyuma, lakini udhibiti kamili ni suala la mazoezi tu. Ni wachezaji wachache waliofaulu ambao hupuuza uchezaji wao, kwa hivyo hili ni jambo lingine ambalo 99% yetu tunahitaji kufanya. Jinsi unavyorudisha mkono wako nyuma ni jambo la kibinafsi, lakini ni vizuri kuwa na bembea nzuri. Kwa muda mrefu kama hakuna usumbufu, unaweza na unapaswa kurudisha mkono wako nyuma iwezekanavyo. Unaweza kuepuka kupata dart katika jicho lako au pua kwa kuiweka chini ya kidevu chako au nyuma ya shavu lako (sio mdomo wako, bila shaka), kulingana na mbinu yako binafsi. Kosa la kawaida hapa ni kudharau kwa sababu ni vigumu kudhibiti, lakini unajitolea nafasi ya kuongeza kasi na usahihi. Ni bora kufanya mazoezi zaidi kuliko kuchukua njia rahisi!
Kuongeza kasi: Sio muhimu kama unavyoweza kufikiria. Ifanye kwa kawaida, sio haraka sana na bila kutumia nguvu nyingi. Fanya vizuri, kwa harakati moja na mara kwa mara hadi mwisho wa kutupa. Fikiria juu ya kiwiko kwenda juu. Ikiwa unazungusha kifundo cha mkono, huenda mbele katika awamu hii hadi mkono unyooshwe kikamilifu mwishoni mwa kurusha.
Kuachilia: Kama ilivyoelezwa hapo juu, ikiwa inatupwa kwa usahihi, hutokea kwa urahisi na haitoi shida kubwa. Ikiwa una shida na sehemu ya kutolewa, basi uwezekano mkubwa unafanya hitilafu ya kiufundi: kutoinua kiwiko chako au kutokamilisha. Hii ndio sehemu muhimu ya kuzungusha mkono wako. Hapa mkono unapaswa kuwa kwenye pembe sahihi kwa forearm. Ikiwa imekwenda mbali zaidi kuliko inavyopaswa, dati itakuwa ikielekeza chini kwenye sehemu ya kutolewa na kwamba... vema, angalia sehemu ya Dart mwishoni mwa hati hii.
Kukamilika: Jambo muhimu sana. Kumbuka mfano wa kulinganisha bastola na bunduki. Njia bora ya kukamilisha kutupa ni kupanua mkono wako ili uelekeze kwenye lengo lililochaguliwa. Ni kosa la kawaida kuruhusu mkono wako kuanguka baada ya kuachilia dart. Acha tu mkono wako ukiwa umenyooka na uelekeze juu kidogo kwa muda, kama ilivyo kwenye uhuishaji ulio hapo juu, na utapata hisia za kumaliza kurusha kwa haraka.
Lengo lililopendekezwa
Dart: Kwa hivyo hatimaye tulifika kwenye jambo kuu. Kumbuka kwamba dart lazima iongozwe kwenye curve ya mfano. Kuzungumza kijiometri, dati lazima iwe sambamba na tangent kwa parabola ya kurusha kwenye makutano ya mkono wako na parabola (hmmm, tunatumai mahali kama hivyo). Ili kufikia hili, si lazima kurekodi kutupa kwako kwenye kamera ya video na kuchora parabola kamili kwenye skrini ya TV kama kwenye picha hiyo nzuri. Kawaida huunda yenyewe (asante Mungu na urithi wa maumbile ya babu zetu wa kutupa-na-kuua-wanyama-kwa-chakula-ladha kwa ajili ya parabolas za kutupa). Angalia mambo yafuatayo: Darti inaelekeza juu inapolenga. Pembe hii huongezeka wakati wa kurudi nyuma na kisha hupungua kwa kasi wakati wa kuongeza kasi. Wakati dart inatolewa, iko karibu usawa, lakini bado inaelekeza juu kidogo. Katika hali yoyote, dati inayoelekeza chini wakati wa hatua yoyote ya kurusha ni mbaya, mbaya, mbaya! Umeelewa? Hili ni jambo lingine ambalo USIFANYE!
Tawanya: Takriban mishale yoyote ya anayeanza inagongwa na kuenea kwa upana. Faida na wataalam hawana karibu hakuna. Kueneza kunaweza kuwa kwa sababu zifuatazo:
Darti iliongeza kasi kwenye mkunjo ambao haukuwa chochote ila parabola.
Kuruka au umbo la dati haikidhi mahitaji ya aerodynamic. Tumia mishale ya kawaida ya kuruka na ya urefu wa kati ili kupata sababu ya tatizo.
Wakati fulani wakati wa kutupa, mkono "hubofya."
Uwezekano mkubwa zaidi: dart inaelekezwa chini wakati fulani wakati wa kutupa.
Uwezekano mdogo zaidi: Darti inaelekeza juu sana.
2. Mshiko
Kushika ni mbinu tofauti zaidi katika mishale. Kwa ujumla, inaweza kufanywa kwa njia yoyote inayofaa kwako. Lakini kuna mapungufu machache ambayo yanahitaji kueleweka.
Kushikilia msingi:
Weka dart kwenye kiganja chako wazi. Kusawazisha na kupata katikati ya mvuto. Sasa viringisha kwa kidole gumba kuelekea kwenye vidole vyako. Weka kidole gumba nyuma ya kituo cha mvuto, ukishikilia dati kwa vidole vyovyote unavyopenda, kisha uweke mkono wako katika nafasi ya kulenga. Tayari.
Vishiko vingi hutofautiana kidogo tu kutoka kwa mtego huu wa kawaida.
Mahitaji ya kimsingi:
Elekeza! Kama unavyojua kutoka sura ya kwanza, lengo kuu la dati yako linapaswa kuwa na ncha ya dati inayoelekezea juu wakati wa awamu yoyote ya kurusha. Ikiwa sivyo ilivyo kwako, rekebisha hitilafu mara moja.
Imara, lakini bila mvutano. Mtego unapaswa kuwa na nguvu, lakini haipaswi kuvuta misuli ya kidole. Ikiwa vidole vinageuka nyeupe kutoka kwa shinikizo au vina alama kutoka kwa kushinikiza, basi ni nguvu sana. Ikiwa misuli yako imekaza sana hivi kwamba unapata shida kutolewa na wakati wote wa kutupa, mshiko wako pia una nguvu sana. Darts ni mchezo wa kugusa, sio nguvu. Ili kukuza mshiko wako, shikilia dati kwa uhuru wa kutosha ili isipotee yenyewe, lakini kwa uthabiti wa kutosha kuidhibiti wakati wa kuongeza kasi. Makosa ya kawaida ni kukaza dart zaidi kuliko kulegea.
Vidole vingapi? Swali linaloulizwa mara kwa mara ambalo haliwezi kujibiwa kwa uhakika. Angalau vidole 3 (thumb + 2), upeo - wote 5. Vidole vyote vinapaswa kugusa mwili (sehemu ya chuma ya dart) au sindano, hakuna mtu anayepaswa kugusa shank (sehemu ya plastiki) na hasa manyoya. Kushikilia kwa vidole viwili (kidole + 1) haitoi udhibiti wa kutosha, kwa hivyo unahitaji angalau 3. Vidole vingi vinakupa udhibiti zaidi unapoongeza kasi na mguso bora zaidi, lakini fanya iwe vigumu kuachilia kwani vidole vingi ni vigumu kuratibu. Kuratibu vidole vyako wakati wa kuachilia ni ufunguo wa kushikilia kwako. Lazima uwe na uhakika kwamba hakuna kidole kinachotingisha dati wakati wa mwisho baada ya kutolewa, na kuitupa nje ya mkondo. Hii inaongoza moja kwa moja kwenye hatua inayofuata:
Umbo la Mwili: Sio aina zote za mtego zinafaa kwa aina tofauti za mwili. Kwa wazi, miili mirefu ya mishale inahitaji kushikwa kwa vidole zaidi na kushika vidole vichache kunapaswa kutumiwa na miili mifupi (vizuri, hiyo ni dhana rahisi tu). Kwa hivyo unapaswa kupata sio tu mtego sahihi, lakini pia dart sahihi. Mambo haya, bila shaka, lazima yazingatiwe pamoja na kuunganishwa. Jambo lingine tu la upendeleo wa kibinafsi.
Usikunjane kwenye ngumi! Nini cha kufanya na vidole ambavyo havishiriki katika mtego? Ni bora kuwaweka kando au kuwashikilia kwa njia sawa na vidole vingine. Lakini itakuwa mbaya ikiwa unashikilia dart na vidole 4 (kidole + 3), na kidole kidogo kikikandamizwa kwenye kiganja, kana kwamba kimefungwa kwenye ngumi. Hii itasababisha ukweli kwamba kutokana na mvutano wa misuli, vidole vingine vitaelekea kwenye ngumi, na kwa kutolewa sahihi unahitaji mitende iliyo wazi. Hii pia itaongeza nafasi ya kidole chako moja kupiga dart, kama ilivyojadiliwa hapo juu, na pia itasababisha dart kuelekeza chini, ambayo, kama tulivyokwishajadili, ni mbaya sana.
Ili kuonyesha aina nyingi za vishikizo vinavyopatikana, hapa kuna mifano kutoka kwa faida. Kumbuka kwamba mshiko, kama ilivyoelezwa hapo juu, inategemea sehemu ya umbo la dart iliyopendekezwa na kinyume chake.
Penseli- Phil Taylor: Phil anashikilia dart katika mtego wa msingi wa penseli. Mtego huu sio bora au mbaya zaidi kuliko wengine, mradi tu unaweza kuweka dart iliyoelekezwa juu na sio mbali sana kwa upande. Mshiko wa penseli ni mshiko wa pili unaotumiwa sana baada ya tofauti nyingi za mshiko wa msingi. Kawaida inahitaji dati nyembamba ya silinda, kama ile ambayo Phil hutumia.
Mitende iliyo wazi pana- Dennis Priestley: Dennis anapendelea kuweka vidole vyake karibu wima na hufanya uthabiti wote muhimu kwa kidole gumba. Mara ya mwisho nilipomwona kwenye video, alikuwa amefunika kiganja chake kidogo zaidi, lakini bado ana viganja vilivyo wazi zaidi vya mchezaji yeyote ninayemjua. Kushikilia kunahisi kuwa huru sana, faida kubwa kwa kutolewa kwa usahihi, lakini pia nafasi kubwa ya kupoteza udhibiti wakati wa kuongeza kasi. Jinsi anavyodhibiti dati kwa mshiko kama huo ni muujiza kabisa kwangu na labda anajua tu. Nilipojaribu mshiko huu, nilipata shida hata kuingia uwanjani. Ana zawadi maalum au amekuwa akiifanyia kazi kwa miaka. mtego ni uliokithiri. Dennis anatumia mwili mnene wa tani (kushuka?), kitu kati ya zile za Phil Taylor na John Lowe.
Kidole kidogo kwenye ncha- Eric Bristow: Eric, katika enzi za uhai wake, alizoea kusogeza kidole chake kidogo kutoka kwenye vidole vyake vingine, akikigusa hadi kwenye ncha ya dati. Mwili mrefu wa silinda. Kushikilia kwake ni moja ya tofauti za msingi, sio bora au mbaya zaidi. Mchezaji mwenye kipaji kidogo pengine angepambana na hili.
Vidole vitatu- John Lowe: John anatumia dati nene na fupi la umbo la tani, ili mshiko wa vidole vitatu utoshee vizuri, lakini vidole vingi visipate nafasi ya kutosha kushika mwili. Mshiko huu unapaswa kuzingatiwa kama kawaida kwa mishale ya aina hii.
Kidole kidogo kinawekwa kando- Fimbo Harrington: Fimbo hutumia dati refu na jembamba, ambalo ni chaguo la kawaida kwa wachezaji kadri ujuzi na usahihi wao unavyoboreka. Anatumia mshiko wa msingi na kuweka kidole chake kidogo nje kwa upande kiwima huku vidole vyake vingine vinagusa mwili. Mtego unaonekana kuwa wa busara sana kwangu, mimi hutumia sawa kwenye aina moja ya mwili.
Kushikilia dart kutoka mbele- Bob Anderson: Bob anashikilia dati vizuri mbele ya kituo cha mvuto, mbele kidogo ya ncha. Hii sio kawaida na wengi watalazimika kujitahidi kupata mawasiliano mazuri na mshiko huu. Bob "anavuta" badala ya kurusha dati. Kurusha kwake kwa ujumla ni haraka kuliko wengine wengi na inaonekana kama ana haraka kila wakati. Kazi nyingi za mkono. Anatumia dati refu la silinda na mshiko kulingana na mtego wa penseli, ambayo inaonekana kuwa ya busara na mbinu kali kama hiyo. Kushikilia haipendekezi na ni mbinu ya kisasa kwa mtu ambaye hutupa dart kwa nguvu sana.
Picha za aina kadhaa za kukamata:
1. Vipande viwili kuu kwenye mwili wa cylindrical
Picha iliyo upande wa kushoto inaonyesha mtego wangu wa kawaida - vidole 3 kwenye mwili (ya 4 haigusi, kwani inaweza kuonekana kutoka kwa picha). Kidole kidogo kinatekwa nyara kidogo.
Picha iliyo upande wa kulia inaonyesha vidole 4 kwenye dati moja.
Katika picha zote mbili kidole gumba kimewekwa nyuma ya kituo cha mvuto cha dati - nzuri kwa mshiko. Mwisho wa dart, bila shaka, umeelekezwa kwa uzuri kidogo juu.
(dart kutumika - Bottelsen Hammer Head "Bernd Hebecker", 18gr mwili)
2. Mtego sawa kwenye mwili mfupi
Picha hizi 2 zinaonyesha kuwa mara nyingi sio shida kutumia mshiko sawa kwenye mishale tofauti. Vidole 3 vinagusa mwili, ambao ni badala ya umbo la tani na mfupi - vidole 4 havitafaa hapa.
(dart - Harrows "Dennis Priestley")
Vidole 3 kwenye mwili mfupi
Kushikilia penseli
3. Mtego wa penseli
Picha zinaonyesha mtego wa penseli kutoka pembe tofauti. Mshiko huu ni maarufu na mzuri kutumia, angalau unamtosha bingwa wa dunia Phil Taylor.
(dart ni kichwa changu cha Nyundo cha "Bernd Hebecker" tena)
Sawa, sawa, lazima nikubali, mimi sio Phil!
Inaonekana ajabu kidogo, huh?
4. Tofauti
Mshiko unaotumiwa na mmoja wa wachezaji wa timu yangu. Picha upande wa kushoto ni "asili", na kulia ni mimi kujaribu kuiga kwenye dart yangu. Mtego huu ni wa kawaida kabisa, kwa hivyo haipendekezi kwa Kompyuta.
Hmmm ... inahisi ajabu kidogo pia!
Sasa, amua yako
Unahitaji tu kupata mtego wako mwenyewe. Yeyote anayekidhi mahitaji na ni rahisi kwako ni mzuri. Usiinakili wachezaji wengine tu. Kuza mtego wako mwenyewe. Kwa kweli, unaweza, kwa udadisi, kujaribu mitego ya watu tofauti ili kulinganisha na kuamua ni vitu vipi vitakufaa, au kuamua jinsi vinaathiri mbinu yako na kuiboresha, lakini wewe ni mtu binafsi na mitego ni ya mtu binafsi kama watu. Usiache kutafuta "mshiko wako mpya wa kimapinduzi wa wiki." Jaribu kushika tofauti kwa muda, tafuta yako, kisha uitumie na ufanye mazoezi.
Raka
Kweli pekee
Kuna msimamo mmoja tu unaofaa ili kukidhi mahitaji ya kutupa: mguu wa kulia (kushoto kwa paw ya kusini) mbele. Angalia picha za msimamo sahihi.
Hapa unaweza kuona jinsi ninavyosimama ninapocheza mishale.
Karibu uzito wote huhamishiwa kwenye mguu wa kuunga mkono wa kulia, wakati mguu wa kusawazisha wa kushoto tu ... hiyo ni sawa, inaendelea usawa. Ikiwa unatoa mstari kutoka kwa mguu unaounga mkono hadi kwenye mguu wa kusawazisha, itakuwa perpendicular kwa kizuizi. Pembe hii inapendekezwa sana. Ikiwa huwezi kupata usawa kwa njia hii, unaweza kutaka kuifanyia kazi. Hii itakuwa na manufaa zaidi kuliko kutumia stendi nyingine.
Unaweza pia kugundua kuwa ninapendelea kuweka mguu wangu wa kulia kwa pembe nzuri kwa kizuizi (na pia napendelea viatu vya vumbi). Haitakuwa tatizo kubwa ikiwa mguu wako uko kwenye pembe tofauti - perpendicular au sambamba na kizuizi, kila kitu kinakubalika.
Pia kumbuka kuwa sio lazima uvae suruali ya jeans kama begi kama yangu.
Tutapata msimamo huu tunapotazama pozi la kulenga. Tunapolenga, tunaweka lengo, dart na jicho kwenye mstari huo huo. Wakati wa kutupa, lazima tujaribu kuweka mfumo wa mkono wa 3-lever kwenye ndege ya 2-dimensional. Hii itapunguza makosa kwa kuondoa harakati za mkono za upande. Kwa hiyo, ni rahisi kuelewa kwamba msimamo wa mbele na miguu miwili kwenye mstari wa kutupa hautafanya kazi kwetu. Inaweza kuwa rahisi zaidi, lakini hatuwezi kuitumia.
Kwa msimamo mzuri, mstari wa bega na ubao ziko kwenye pembe ya digrii 90, kama vile mstari unaounganisha miguu ya mbele na ya nyuma. Lakini watu wengi wanaona hii kuwa ngumu sana au hata haiwezekani. Kwa hiyo, tunalazimika kutafuta maelewano.
Pembe ya mstari wa mabega. Anafafanua msimamo. Unapaswa kujaribu kupata karibu na digrii 90 bora, lakini bila kutoa faraja. Pembe ya takriban digrii 50 hadi 80 inafaa. Thamani kamili hapa ni maelewano yako ya kibinafsi.
Pembe ya mstari wa mguu. Pembe ya mstari wa mguu hufuata tu pembe ya mabega, vinginevyo utaanguka kwenye sakafu. Mshindo!
Usawa
Katika kila hatua ya kutupa, lazima usimame kwa usawa kamili. Hii itakuwa changamoto kidogo kwa wanaoanza na itawalazimisha kuanza kwa pembe ndogo bila kuegemea mbele sana.
Usambazaji wa uzito. Uzito mwingi wa mwili wako utakuwa kwenye mguu wako wa mbele (msaada), wakati mguu wako wa nyuma (usawa) utasaidia tu uzito wa kutosha ili kudumisha usawa kamili katika msimamo wako. Kumbuka, haijalishi jinsi unavyogawanya uzito wako, msimamo wako unapaswa kuwa thabiti kama mwamba. Usiruke kwenye mguu wako unaounga mkono;
Konda mbele. Kadiri unavyoegemea mbele, ndivyo utakavyokuwa karibu na mlengwa (na ulifikiria kwa nini tungefanya hivi, huh?), lakini msimamo hautakuwa thabiti na mzigo wa kimwili utakuwa wa juu zaidi. Ikiwa unategemea sana, hivi karibuni utapata matatizo makubwa ya nyuma, hasa ikiwa pia unategemea ghafla upande. Ili kuwa na afya njema, kuwa mwerevu unapoegemea mbele. Faida nyingi zimepata maelewano yanafaa, ambayo ina maana unahitaji kufanya hivyo. Ushauri wangu: Muulize tu Bob Anderson kuhusu upasuaji wake wa mgongo.
Usawa. Mguu wako wa kusawazisha unawajibika kwa hili. Haipendekezi kuinua wakati wa kutupa, ingawa wataalam wengine hufanya hivi, lakini wachezaji hawa wana usawa kamili kwamba watakupiga hata wakiwa wamesimama kwa mguu mmoja. Tena, usi "kuruka" wakati wa kutupa. "Mguu mmoja kwenye sakafu" sio sheria ya mabilidi tu. Pia inapendekezwa sana kwa wachezaji wa dart. Mguu wako wa kusawazisha haupaswi kuwa gorofa kwenye sakafu (sawa, isipokuwa kwa Kompyuta). Gusa sakafu tu na kidole cha mguu wako.
Kiwiliwili. Msimamo wako unapaswa kuhakikisha kuwa mwili wako unakaa tuli kabisa wakati wa kutupa. Kumbuka bega iliyosimama kutoka Sura ya 1. Usipige mgongo wako, weka mgongo wako sawa. Mwili wako unapaswa kuwa na wasiwasi, lakini mkono wako unapaswa kubaki umepumzika.
Kwa kifupi, msimamo ni sehemu ngumu zaidi lakini bado muhimu. Usianze na msimamo wa mbele, hii itasumbua mbinu nzima na katika siku zijazo, mapema au baadaye, itakuingilia.
alldarts.ru
Masomo kutoka kwa bingwa wa dunia kwa Kompyuta. Vipendwa - Darts kama njia ya maisha - Blogu
Hapa kuna historia fupi ya John Patt. Hii mtu wa kawaida wa Canada. Siku moja alikuwa amekaa kwenye kochi, uwezekano mkubwa alikuwa akichachusha bia na kutazama TV kabisa. Karibu Kirusi, mtu anaweza kusema. Vishale vilionyeshwa kwenye TV. John Connor aliamua kumuua Terminator mwenyewe, kwamba anataka kuwa bingwa wa ulimwengu katika mchezo huu. Naye akawa mmoja. Mara tatu. Ya pekee isiyo ya Kiingereza. Itakuwa ni ujinga sana kutosoma anachosema kwa wanaoanza. Imechapishwa katika toleo lililofupishwa, lililorekebishwa kwa watu wa nje wa mishale.
Kuna mambo kadhaa ambayo mchezaji yeyote wa dats angefanya vyema kujua. Ya kwanza ni wazi na inaeleweka, kama bakuli la supu kwa chakula cha mchana. Tunataka kushinda. Daima. Ili kufanya hivyo, haitakuwa wazo mbaya kuangalia katika nadharia na uncork mazoezi. Inaaminika kuwa zaidi jambo hili liko katika maisha ya mtu, matunda yatakuwa ya kupendeza na mengi. Naweza kukuambia nini kuhusu hili? Hii ni kweli.
Ya pili ni furaha tele. Hata kwa wale ambao hawajui kucheza kabisa. Shughuli hii ama hupumzika na kupunguza mfadhaiko, au husababisha hamu ya kukua na kuwa Bwana wa Darts. Kuna kitu kidogo kinachoweza kulinganishwa na Raha ya kurusha kikamilifu, Hewa inapobadilika ghafla kuwa Reli ambayo dati, inayoruka kwa kasi ya treni ya umeme, hutoboa mahali tunapohitaji kwa usahihi wa micron.
Ni nini kinachohitajika kwa hili? Mazoezi. Hakuna kiasi cha ucheshi kitakachokusogeza kuelekea lengo hili kwa nguvu na kwa uhakika kama kujishughulisha mwenyewe mbele ya shabaha tu na mishale inaweza kufanya. Saa moja au mbili kwa siku. Tazama mafanikio yako yakikua na uyafurahie. Unahitaji kutoa mafunzo "mpaka maumivu ya kwanza" - vinginevyo ni nini uhakika? Dakika 10 za mafunzo hazitawahi kumpa mtu chochote katika suala la maendeleo.
Mafunzo ni jambo bora milele kwa ukuaji wa mafanikio yetu, lakini ikiwa tunataka kushinda hapa na pale na nje ya chumba chetu, basi jambo la kwanza tunalohitaji kujifunza ni yafuatayo. Unahitaji kuanza tangu mwanzo - jenga kutupa kwako mwenyewe.
Ya kwanza ni mechanics ya kutupa.. Unahitaji kuchagua hasa mechanics ambayo inakufaa. Kwanza unahitaji kupata msimamo wenye usawa na starehe ambao utakuwa vizuri. Kwa hakika, jambo pekee ambalo linapaswa kusonga wakati wa kutupa ni forearm na mkono unaoshikilia dart. Rahisi na sare zaidi harakati ni, bora, kwa nadharia, matokeo ya mwisho yatakuwa.
Wakati tayari, kiwiko kinapaswa kufikia lengo, na wakati wa kutupa haipaswi kusonga kushoto na kulia na kuelea chini - inapaswa kuinuka kidogo wakati wa kufungua mkono. Mkono wako umekuwa Manati na lazima unyooshwe kikamilifu baada ya kukamilisha kurusha. Hii inaitwa Utekelezaji (neno maalum la mishale) - inatoa sawasawa katika mechanics ya kurusha.
Kushikilia kwenye dart lazima iwe ya asili na vizuri kwa ajili yako tu. Sehemu yake inategemea sura ya pipa ya mishale yako. Maumbo tofauti ya pipa yanamaanisha mtego tofauti na mzuri kwako. Ikiwa dart inazunguka karibu na mhimili wake katika kukimbia, hii ni nzuri sana. Ni mbaya sana ikiwa ilipokea mzunguko wake na harakati za ziada za vidole vyako. Mzunguko wa dart karibu na mhimili wake unapaswa kuwa wa asili katika mtego yenyewe, na sio katika harakati za ziada za vidole vyako. Angalau vidole vitatu lazima vihusishwe kwenye mtego na vidole visigusane na mishale na kucha zao au matako.
Je! unajua maana ya "Kabisa"? Haja ya kulenga ni kweli kabisa na isiyotikisika. Sindano ya mishale inaelekeza kwenye sehemu inayolenga. Hapo ndipo macho yako yanapochimba shimo. Kwa kawaida, kwa kweli, huchimba, kwa sababu ... Kulenga kusiwe ndefu kupita kiasi na kuchosha macho yako. Hakuna fidia au marekebisho juu au chini, kushoto au kulia. Usikate tamaa hadi mishale yenyewe ianze kuruka kwenye reli zao kama treni ya umeme haswa mahali ulipokuwa ukiangalia. Sehemu inayolenga kwenye lengo inapaswa kuwa saizi ya nukta, na sio saizi ya sufuria ya chai. Kwa kweli, ikiwa lengo ni kuendesha mishale yote mitatu kwa hatua sawa, basi unahitaji tu kulenga mara moja - mishale mingine miwili huruka moja kwa moja.
Anza mazoezi na Bull na umalize na Bull. Kati ya ng'ombe ni lazima kufanya mazoezi ya mara mbili na sekta za kupiga simu (20, 19, 18). Chaguzi za kufanyia kazi haya yote ni bahari ya bahari; mara kwa mara zibadilishe kwa ajili yako mwenyewe, lakini zifanyie kazi kwa njia inayokuletea raha zaidi. Jambo kuu ni kufanya kazi kwa bidii na kuifanya furaha. Ikiwa katika asili hakuna njia ya kuvutia kwako kufanya kazi nje ya ng'ombe, mara mbili na kuweka sekta, kuja na yako mwenyewe. Sio ngumu. Hakuna kitu kibaya zaidi kuliko kutofunga mara mbili. Husaidia kidogo sana ikiwa utashinda kwa kufunga lakini mwishowe na mpinzani wako kufunga mara mbili mbele yako (mchezo maarufu zaidi ulimwenguni ni 501 - ambapo sheria za kitaalamu kila wakati hufanya safu ya mwisho kuwa mara mbili).
Usiogope kurusha dati la tatu kupitia mbili ambazo tayari zimeegeshwa pamoja kwenye shabaha - jisikie huru kurusha kati yao kabisa. Walakini, usitumie manyoya ambayo yatazuia dati ya tatu kuteleza kupitia zile mbili za kwanza. Kulinda manyoya sio mbaya wala nzuri - ni tofauti. Na kiuchumi. Na husaidia kuweka sura sahihi ya manyoya. Sura ya manyoya lazima ihifadhiwe kila wakati. digrii 90. Manyoya yanaweza kupasuka kidogo, lakini vile vile vya mabawa vinapaswa kuwa sawa kila wakati na sio mawimbi. Ni bora kuanza na sura ya classic ya manyoya. Baadaye, kadri kurusha kwako kunavyokuwa na nguvu, ndivyo eneo la chini la kuruka linapohitajika ili kuleta utulivu wa dati katika kukimbia. Sehemu ndogo ya mkia, kuna "shoals" zaidi katika mitambo ya kutupa (muhimu kwa kujiangalia mara kwa mara kwa makosa makubwa).
Shanks lazima iwe rigid na sawa. Daima. Mara tu zinapoacha kuwa hivyo, zinapaswa kutupwa sio kwenye lengo kama sehemu ya dati, lakini kwenye pipa la takataka kama sehemu ya takataka nyingine, taka na takataka. Nyepesi na ndefu zaidi ya shank, kasi ya dart imetulia katika kukimbia, lakini kuwa makini - dart yenye shank ambayo ni ndefu sana haiwezi kushikamana na sindano ndani ya sisal, lakini kwa manyoya ndani ya jicho. Wakati wa kupiga.
Kutetemeka na kuruka kwenye mstari wa kutupa kwa mtindo wa mdanganyifu wa tumbili ni mbaya. Mguu wa kusawazisha haupaswi kuondoka kwenye sakafu. Mguu unaounga mkono ni sawa kabisa na mkono wa kutupa. Ikiwa unatupa kwa mkono wako wa kushoto, basi mguu wako unaounga mkono ni wa kushoto. Ikiwa unatupa kwa mkono wako wa kulia, basi mguu wako unaounga mkono ni wa kulia. Mguu unaounga mkono ni mguu wa mbele wakati wa kutupa - ikiwa tu.
Hakuna swings kutoka nyuma ya sikio - hivi ndivyo wanavyotupa tu huko Sparta. Hakuna swings juu - clowns tu kutupa hivyo. Ikiwa kutupa kwa tatu kunasababisha usumbufu mara nyingi, shikilia mishale 4 mikononi mwako (lakini bado tupa tatu tu). Kwa kweli, unahitaji kuwa na seti mbili za mishale inayofanana kabisa. Siku moja hii itakusaidia sana kwenye mashindano fulani. Darts zinafanya kazi kikamilifu kabla ya mbinu, na una uhakika kamili wa hili. Inasikitisha sana wakati dart inatenganishwa kwa sehemu za kukimbia. Inakera zaidi kuliko wakati inaruka kutoka kwa waya inayogawanya inayolengwa. Hata wakati wa mafunzo.
Wakati zaidi wakati mzuri wa kutoa mafunzo? Kweli, yeye Daima bora zaidi, lakini katika hali halisi ya kikatili ya ulimwengu huu, tunatambua hitaji la kufanya mazoezi vizuri tunapoelewa kuwa mashindano yajayo yatafanyika wikendi hii ijayo. Nini cha kufanya? Nifanye nini? Kwanza, muundo wa mafunzo unapaswa kubadilishwa karibu na muundo wa mashindano yenyewe. Pili, wakati wa kufanya mazoezi kwa bidii katika wiki moja kabla ya mashindano, itakuwa muhimu sana kutofanya mazoezi yoyote siku moja kabla ya mashindano na kwa hali yoyote usitumie wakati mwingi kwenye lengo. Vinginevyo, una hatari ya kupata bandia ya mbao isiyo na maana kwenye mashindano badala ya mkono wa utii, na badala ya reli za treni kutoka kwenye mstari wa kutupa hadi kwenye lengo - barabara ya nchi ya Kirusi iliyovunjika baada ya mvua nzuri.
Siku ya mashindano itakapofika, haitakuwa wazo mbaya kurekebisha midundo ya maisha yako hadi wakati wa kuanza kwa mashindano, na kwenye mashindano yenyewe utapata fursa ya kufurahiya kwa karibu nusu saa. Ingekuwa vyema kujifunza ukweli mmoja rahisi. Urushaji mmoja ambao haukufanikiwa ni kurusha moja tu bila kufanikiwa, haisuluhishi chochote ikiwa sio ya mwisho na ni lazima kulipwa na aliyefanikiwa. Njia moja isiyofanikiwa ni njia moja tu isiyofanikiwa, haisuluhishi chochote ikiwa sio ya mwisho na ni lazima kulipwa na aliyefanikiwa. Mguu mmoja usiofanikiwa ni mguu mmoja tu usiofanikiwa, hausuluhishi chochote ikiwa sio mwisho. Kila mara zingatia urushaji wako unaofuata na ufute kabisa ule uliotangulia kwenye kumbukumbu yako. Kutupa lazima kufanywe, kuwa na ujasiri na wakati huo huo kupuuza kabisa kejeli yoyote, grins, dhoruba, matetemeko ya ardhi, Vita vya Kidunia vya Tatu na mambo mengine yote sawa.
Usivunjika moyo mara ya kwanza wakati mishale inaruka nyuma ya mahali ulipolenga. Hili sio lengo lako kuu. Kusudi kuu ni kuboresha mechanics ya kutupa. Kwa gharama ya usahihi mwanzoni. Itajilipa mara nyingi zaidi katika siku zijazo. Ukipata mechanics ipasavyo, baadae utaweza kufika unakotakiwa kwenda, hata ukiwa umechoka sana au huna uwezo tena, bado utafika. Hivyo ni thamani yake.
Nadhani nilikuambia mwanzoni kabisa kwamba haya ni masomo ya John Patta. Hii si kweli kabisa. Badala yake, haya ni maelezo yangu ya kibinafsi ya bure ya tafsiri za masomo yake. Wiki iliyopita nilisoma tena tafsiri za masomo ya John Patt. Nilitazama video za Taylor, Part na Jenkins wakicheza kwa mwendo wa polepole. Niliamua kwamba nilihitaji kujiweka na mbinu sahihi tena.
Nilikumbuka jinsi nilivyokuwa mara ya kwanza, wakati niliamua kwa njia ile ile na kuanza kuanzisha super yangu ya kutupa. Ilikuwa ni huzuni. Nilishinda shindano langu la kwanza baada ya wiki ya kwanza kabisa ya mazoezi yangu ya kwanza bila mfumo wowote na ushauri kutoka kwa mabingwa mara tatu wa dunia (sikujua chochote kuwahusu wakati huo). Niliipenda, ingawa. Na nilipogundua na kuamua kuanza kusanikisha vifaa, kwa miezi mitatu mfululizo niliruka sio tu nafasi ya 1, lakini kwa ujumla hata kupita washindi kwenye mashindano yetu ya Ligi ya Darts. Baada ya miezi mitatu ya fedheha kama hiyo, roho ya mshairi haikuweza kuvumilia, nilitemea mate biashara hii chafu, na tena nikaanza kuwaingiza wenyeji wote kwenye lango moja. Lakini mdudu huyo bado alijikuna, alipiga kelele na alionyesha uwepo wake wa jeuri kwa kila aina ya njia zingine. Sauti kubwa na ya kuudhi.
Hivyo hapa ni. Niliamua wiki hii kwamba ninahitaji kujiweka na mbinu sahihi tena. Nikakumbuka kuwa shindano linalofuata ni Jumamosi ijayo. Nilitetemeka. Nilijikuna. Niliamua kuchukua hatari. Kwa mujibu wa hisia za kwanza, seti ilianguka hadi kwenye plinth, na sekta hiyo iliacha kushikilia kwa namna fulani. Sikukata tamaa na kumaliza kipindi cha mafunzo katika hali sahihi: ~ 1,500 kutupa. Nilidhani nilikuwa nimeiharibu. Alama ya wastani bado haikuanguka kwa zaidi ya 4-5% na haikuanguka chini ya alama 60 muhimu (ilianza kwa ~ 40). Nilishangaa.
Kwa mara ya kwanza katika historia, nilitua 180 mara mbili katika kipindi kimoja cha mafunzo kama bonasi. Kwa kuzingatia kwamba mara ya mwisho iliruka ilikuwa siku 7-10 zilizopita. Niliamua kuchukua hatari zaidi na kufunga vifaa hadi Alhamisi. Ijumaa ni siku ya mapumziko. Jumamosi - tutaona kinachotokea katika mazoezi.
Unaweza kusoma tafsiri za masomo ya John Patt, bila kuguswa na mkono wangu mchafu, hapa. Sijui ni wapi chanzo cha asili cha tafsiri hizi kilichapishwa kwenye RuNet (uwezekano mkubwa alikufa muda mrefu uliopita), lakini nilipata masomo yake yote 6 katika tafsiri hasa kwenye kiungo maalum.
www.sports.ru
sheria za mchezo, jinsi ya kuhesabu pointi, mbinu ya kutupa dart, historia ya mishale
Kwa nini mchezo wa mishale ni maarufu sana? Unapaswa kucheza vipi mishale? Tunazingatia sheria za msingi za mchezo na sifa za mbinu za kutupa.
Uchovu wakati mwingine ndio injini ya maendeleo, kama vile hamu ya burudani. Kulingana na hadithi, mchezo wa mishale ulionekana shukrani kwa askari ambao nimekukosa na kwa kuwa hawakuwa na la kufanya, walitupa mishale yao kwenye vipande vya mbao au chini ya mapipa.
Ikiwa mishale itaonekana kwenye hadithi hii, basi, kama unavyoweza kudhani, Historia ya mchezo ni ndefu sana, lakini kwa kweli hakuna kinachoweza kusemwa kwa uhakika hadi mwisho wa karne ya 19, wakati seremala kutoka mji mdogo wa Kiingereza alikuja na mpangilio wa kawaida wa uwanja wa mishale.
Uvumbuzi wa lengo ulieneza mchezo, na katika nusu ya kwanza ya karne ya 20 walikuja na njia ya kufanya uso kutoka kwa nyenzo zinazofaa. Shukrani kwa hili, uwanja wa dart ulienea katika miji na nchi.
Sasa, kila mwaka duniani kote (hasa Ulaya), wachezaji wa dati za kitaaluma hukusanyika kwa ajili ya mashindano, na mashabiki hukusanyika ili kuunga mkono wanariadha. Mbali na hili, Darts bado ni mchezo maarufu kwa baa na maeneo mengine ya burudani. Watu wengi hucheza mishale nyumbani na ofisini.
Sheria rasmi za kisasa za mishale
Ifuatayo, hebu tuangalie toleo la classic la sheria, ambalo hutumiwa katika mashindano mengi. Hata hivyo, sheria hizi sio pekee Kuna chaguzi nyingi za kucheza mishale: mafunzo na burudani.
Kila moja bodi ya dart ina sekta 20, ya 20 iko juu kabisa, wengine ni machafuko kidogo. Njia moja au nyingine, kuna sekta zinazoamua idadi ya pointi zilizopigwa na kutupa.
Kula pete nyembamba, ambayo inaonyeshwa na rangi ya kijani na nyekundu. Pete hizi kutoa kuzidisha pointi za sekta. Pete ya nje inaongezeka mara mbili. Ndani - mara tatu.
Mbali na hili, kuna sehemu ya kati, kupiga ambayo inatoa pointi 50. Kupiga ukingo wa sehemu ya kati kunatoa alama 25.
Kila mchezaji ana haki ya kutupa tatu, baada ya hapo anatupa ijayo na kadhalika kwa zamu.
Lengo la mchezo wa kawaida ni kufuta pointi 501, yaani, pointi haziongezwe, lakini zimepunguzwa. Awali, kila mchezaji ana pointi 501 ambapo kiasi kilichofungwa kwa kila kurusha kinatolewa.
Kipengele maalum cha sheria ni mwisho wa mchezo, ambayo inapaswa kufanywa tu kwa kuzidisha mara mbili, ambayo ni, kutupa kwenye pete ya nje. Kwa kuongeza, mchezo unaweza kukamilika kwa kutupa katikati ya lengo, ambayo pia inachukuliwa kuwa mara mbili. Wazo ni kwamba kuzidisha mara mbili kutaandika alama zilizobaki hadi sifuri haswa.
Kwa hiyo, kukamilika kwa kundi lazima kufanywe ipasavyo. Unahitaji kuhesabu pointi kwa makini na kuchagua sekta za kutupa.
Mbinu za mishale
Kwa kuwa sio ngumu kuelewa kutoka kwa aya iliyotangulia, sekta "ladha" zaidi ya kutupa ni mara tatu 20. Ikiwa kila dati itaishia hapo, mchezaji anapata 180 kwa kujaribu.
Kwa kweli, mchezaji anakamilisha majaribio mawili kama haya, baada ya hapo alama 141 zinabaki, ambazo zinaweza kuandikwa kwa njia tofauti. Kwa mfano: mara tatu 20, mara tatu 17 na mara mbili 15.
Kwa kweli, hii haiwezekani kila wakati, na kwa sehemu kubwa, kutupa ni majaribio ya kupeana mishale iwezekanavyo katika sekta ya 20, lakini mishale mara nyingi huishia kwenye sekta ya karibu, ambayo ni, hutoa 20 tu. Matokeo yake, pointi 140 au 100 mara nyingi hutolewa.
Lengo kuu ni kufika mwisho wa mchezo kwa usahihi, kwa hili unahitaji kuwa na uwezo wa kuhesabu pointi na kutupa kwa ujasiri katika sekta yoyote.
Baada ya yote, ikiwa kuna overshoot au undershoot juu ya kutupa mwisho (inaweza tu kuwa moja), basi pointi za jaribio hili hazihesabiwi, na mchezaji atahitaji kufanya kutupa tena.
Kwa hiyo, ni bora kutathmini kwa usahihi uwezo wako mwenyewe na kuona ni aina gani ya kukamilika mara mbili inawezekana kumaliza mchezo.
Mbinu ya kutupa: jinsi ya kutupa mishale?
Ufunguo wa mishale inayofaa ni uwezo wa kurusha mishale kwenye lengo ulilochagua.. Hii inahitaji usahihi, ambayo inahakikishwa na mbinu ya kutupa kwa ujasiri. Mbinu, kwa upande wake, imedhamiriwa na mafunzo thabiti na ya kawaida na uzoefu uliokusanywa.
Katika kutupa, msingi ni nafasi ya mwili na mkono. Mwili unapaswa kuwekwa nusu kando kwa ubao na kuinamisha kidogo mbele.
Tilt kidogo inafanywa ili kupunguza umbali wa lengo. Mbinu hii inakubalika kabisa na wataalamu hutupa mishale kwa njia hii, bila kutikisa mikono yao au kusonga miili yao.
Kwa hivyo, baada ya kuweka mwili wako katika zamu ya nusu na kugeuka upande mmoja na mwelekeo, unahitaji kuweka kiwiko chako sawasawa na uso wa sakafu. Utupaji unafanywa tu na kiwiko cha mkono na kidogo kwa mkono. Vidole hushika dati kwa urahisi na kushikilia ganda kwa takriban usawa wa macho.
Jaribu kuweka ncha ya dart kinyume na lengo na moja kwa moja mbele ya macho yako. Unahitaji kuhisi kwa brashi yako na akili yako jinsi unavyoelekeza dati haswa kwenye lengo.
Kwa kweli, umbali ni mfupi sana, na unahitaji tu kuelekeza dati kwenye njia iliyo karibu tambarare, ukiiweka kwenye lengo. Ingawa, ukiangalia mtaalamu wa kutupa, kisha wao inafanywa katika safu ndogo, ikiwa ni pamoja na kutupa kwa sekta za juu.
Kwa njia, ikiwa kutupa hufanywa kwa sekta ya juu na ya chini, basi forearm huhamishwa kidogo, hupunguzwa au kuhamishwa juu kidogo. Shukrani kwa hili, dart iko tena iko karibu kabisa mbele ya sekta inayotaka.
Ikiwa unahitaji kutoa dart kwa sekta ya upande, basi unapaswa kusonga kando ya ndege ya mstari wa kutupa kwa upande.. Tumia mbinu hii, kwani utupaji wa diagonal na miinuko ya mwili sio mbinu bora na haitoi usahihi unaohitajika.
Kwa hilo, Itachukua mazoezi kuelewa jinsi ya kufanya utupaji sahihi., ambayo inajumuisha kuboresha mbinu yako mwenyewe na kukuza njia bora kwako ya kushikilia na kurusha mishale.
Jinsi ya kucheza mishale na kuhesabu pointi?
Kwa ujumla, maelezo haya yalijadiliwa katika aya zilizopita. Kwa hivyo, hapa tunaona uwezekano wa ziada wa kucheza mishale:
- Mchezo wa raundi. Inawezekana kucheza na wewe mwenyewe na na wapinzani wako. Lengo ni kugeuza katika sekta kutoka 1 hadi 20. Kama sheria, mchezo unakamilika kwa kurudia mara mbili au mara tatu au mfululizo wa kurusha sawa.
- Elfu. Kutupa hufanywa tu katika sekta 25 na 50. Lengo ni kuandika pointi elfu.
Darts - umbali wa lengo, urefu
Vishale lengo limewekwa kuhusiana na kituo chake. Urefu kutoka sakafu hadi katikati ni mita 1.73, umbali wa uso wa lengo kutoka kwa alama ambapo mishale inatupwa ni mita 2.37.
Vipengele vya mishale na malengo
Vifaa kwa ajili ya kucheza mishale ni kawaida kugawanywa katika kitaaluma na yasiyo ya kitaalamu. Mtaalamu, kama kawaida, ni ghali zaidi, lakini pia ana ufanisi mkubwa wakati wa matumizi, na ni ya kuaminika zaidi na huvaa kidogo.
Tofauti hizi ni zipi? Wacha tuanze na shabaha, ambayo kwa kawaida hutengenezwa kutoka kwa nyenzo inayoitwa mkonge, ambayo ni agave iliyobanwa.
Lengo lina waya inayotenganisha, ambayo inaweza kuwa:
- kiwango- yaani, si mtaalamu na kuwa na sura ambayo inatoa idadi kubwa ya bounces;
- pembetatu– nusu mtaalamu na kuruhusu mishale kuviringisha kingo kuelekea shambani;
- faini - mtaalamu, ambayo inatoa idadi ya chini ya bounces na hutumiwa katika mashindano mengi.
Sasa hebu tuangalie mishale, ambayo ni muundo tata sana.
Walakini, tutazingatia toleo lililorahisishwa, ambalo hutoa uwepo katika dart ya vitu kama vile:
- kidokezo- sindano ya chuma au iliyoelekezwa, ikiwa hatuzungumzii juu ya mishale ya elektroniki;
- pipa- sehemu ambayo dart inashikiliwa;
- manyoya- sehemu ya tetrahedral ambayo huamua aerodynamics.
Urefu wa juu ni sentimita 30.5 na uzani wa gramu 50, lakini hasa mishale yenye uzito wa gramu 20-25 hutumiwa.
Kwa kumalizia, tunaona upatikanaji wa juu wa mishale kwa ujuzi. Leo unaweza kununua vifaa vya kitaalamu kwa urahisi kwa gharama ya chini., na kwa mafunzo utahitaji nafasi ndogo.
Na, licha ya idadi kubwa ya wanariadha wa kitaalam, hata leo amateurs wanaweza kufikia kiwango cha kitaalam kwa urahisi na kiwango kidogo cha mafunzo.
Miaka michache inatosha kupata safu za awali, na labda kufikia kiwango cha juu. Kwa hivyo, ikiwa umekuwa ukitaka kufikia urefu katika angalau mchezo fulani, basi mishale ni chaguo bora kwa hili.
Wakati wa kucheza mishale, watu wengi mara nyingi hufanya makosa ya kurusha dart kana kwamba wanarusha mpira, huku wakirudisha mkono wao nyuma na kuuegemeza mwili wao mbele kutoa nguvu kwenye kurusha. Haishangazi hawafikii lengo lao lililokusudiwa.
1. Msimamo wa kutupa
Wakati wa kuchagua nafasi ya kutupa, lazima ukumbuke kwamba dart ni nyepesi kwa uzito, umbali wa lengo ni mfupi, na lengo ni ndogo sana kwa ukubwa. Utapata mafanikio ikiwa, wakati wa kutupa, mwili wako, umeelekezwa mbele kidogo, unabaki bila kusonga (Mchoro 3),
na kutupa kutafanywa na kiwiko na sehemu za mkono za mkono (Mchoro 4).
Kwa ajili ya ufupi, tutakuwa tukiangalia nafasi ya kurusha ya mkono wa kulia, kwa hivyo warushaji wa mkono wa kushoto watahitaji kufanya marekebisho ipasavyo.
Kwa hiyo, simama nusu-upande kuelekea lengo, na kidole kidogo cha mguu wako wa kulia ukigusa mstari wa kutupa. Hakikisha kuwa haupiti mstari huu na katika siku zijazo pigana kila wakati kwa usahihi na wapinzani wako. Ili kufanya hivyo, ikiwa inawezekana, msumari kipande cha kuni kwenye mstari huu.
Kisha, ukiegemea mbele kidogo, chagua msimamo mzuri zaidi na thabiti kwako. Usisahau kwamba uendelevu ni nusu ya mafanikio yako.
Ili kukuza zaidi utulivu wakati wa kutupa, weka mkono wako wa kushoto dhidi ya tumbo lako. Kuegemea mbele itatoa nafasi muhimu kwa mkono wa kutupa, na pia itapunguza umbali wa lengo.
Sasa songa mkono wako wa kulia mbele ili kiwiko chako kielekee chini moja kwa moja na unyoya wa dati uwe katika mstari ulionyooka kutoka kwa macho yako hadi kwa lengo lililokusudiwa.
Jaribu kushikilia dati mkononi mwako ili ncha yake ielekeze moja kwa moja kwenye lengo lililokusudiwa. Wakati huo huo, jaribu kutafuta njia ya kushikilia dart ili uweze kuhisi katikati yake ya mvuto. Hakikisha kwamba dart na brashi yako huunda nzima moja (Mchoro 5, 6).
Wakati wa kufanya mazoezi ya kutupa katika sekta ya juu na ya chini ya lengo, jenga juu ya mbinu ya msingi ambayo tayari umepata. Ili kufanya hivi:
Kulenga sekta za juu, inua kidogo mkono wako na unyooshe mwili wako kidogo.
Kulenga sekta za chini, punguza mkono wako kidogo na ipasavyo ongeza mwelekeo wa mbele wa mwili wako.
Wakati lengo lako ni sekta za upande wa lengo, usijaribu kutupa diagonally. Itakuwa na ufanisi zaidi kusonga kwenye mstari wa mpaka;
Fikia umiminika na neema unaporusha dati kwenye lengo. Maana ya harakati na matokeo yaliyopatikana yatakupa furaha na ujasiri katika uwezo wako.
