Miongoni mwa shughuli zinazolenga kukuza afya na kuboresha maendeleo ya kimwili mtoto, ni muhimu kufuata mahitaji ya usafi wa nguo na viatu.

Nguo hutumikia kulinda mtu kutokana na athari mbaya ya mazingira ya nje, inalinda uso wa ngozi kutokana na uharibifu wa mitambo na uchafuzi. Kwa msaada wa nguo, microclimate ya bandia ya chini ya nguo huundwa karibu na mwili, tofauti sana na hali ya hewa ya mazingira ya nje. Kutokana na hili, nguo hupunguza kwa kiasi kikubwa kupoteza joto kutoka kwa mwili, husaidia kudumisha joto la mwili mara kwa mara, kuwezesha kazi ya thermoregulatory ya ngozi, na kuhakikisha michakato ya kubadilishana gesi kupitia ngozi.

Viatu vimeundwa kulinda miguu kutokana na hali mbaya ya mazingira: baridi, uchafuzi wa mazingira, uharibifu mbalimbali. Mahitaji makuu yake ni kufuata kamili na ukubwa na sura ya mguu. Viatu kwa mtoto vinapaswa kuwa laini, nyepesi, kuwa na pekee ya elastic na visigino vidogo.

Mahitaji makuu ya nguo za watoto ni busara yake. Inapaswa, kwanza kabisa, kumpa mtoto hisia ya faraja na microclimate nzuri. Mahitaji ya uzuri kwa mavazi ya watoto, ingawa ya juu, yanabaki katika nafasi ya pili. Wakati wa kuchagua nguo kwa watoto, wazazi wanapaswa kuzingatia sio tu kuonekana kwao. Nafasi ya kwanza inapaswa kutolewa kwa mali ya joto, urahisi wa kufaa, na wepesi. Mavazi haipaswi kuzuia harakati za mtoto, kuvuruga kazi za kisaikolojia za ngozi na kuondoa bidhaa za kimetaboliki kutoka kwa uso wake. Vitambaa ambavyo nguo za watoto hufanywa lazima ziwe za kupumua, hygroscopic (yenye uwezo wa kunyonya maji na mvuke wa maji kwa urahisi), na sio kupoteza haya. sifa chanya na kuonekana kuvutia baada ya kuosha mara kwa mara na kupiga pasi.

Viatu vyovyote vinapaswa kuwa na wasaa wa kutosha katika eneo la vidole, vinginevyo mguu utaharibika. Kisigino chake kinashikilia kisigino kwa nguvu ili kisirudi nyuma na nje na haitelezi kuelekea kidole. Ikiwa viatu huchaguliwa kwa usahihi, hii inaruhusu mtoto kusonga vidole vyake kwa uhuru. Miguu ya watoto inakua haraka. Viatu ambavyo vilikua, kufinya mguu, huharibu mzunguko wa damu ndani yake, ambayo huathiri vibaya utendaji wa kawaida na maendeleo. Katika suala hili, ni muhimu kufuatilia daima ikiwa buti au viatu vinapunguza mguu wa mtoto. Viatu vikubwa vilivyonunuliwa kwa ukuaji ni hatari kama vile vya kubana. Aidha, mara nyingi husababisha abrasions.

Hivi sasa, kuna mwelekeo kuelekea wanafunzi kutumia nguo za shule. Uingiliano kati ya ngozi ya mtoto na vitambaa vya nguo za shule imedhamiriwa na sifa za usafi wa kitambaa: unene, uzito, upenyezaji wa hewa na mvuke, hygroscopicity, uwezo wa unyevu, hydro- na lipophilicity, hydrophobicity, pamoja na conductivity ya mafuta. Kwa hivyo , mali ya usafi wa sare za shule ni muhimu sana kwa faraja ya joto na ustawi wa mtoto.. Mahitaji ya muundo wa kitambaa ambacho hufanywa ni ngumu zaidi, kwa sababu mtoto huvaa nguo hizi za shule kwa sehemu kubwa ya siku, mwanafunzi hutumia masaa 5-6 katika sare ya shule, akizingatia. siku iliyoongezwa hadi saa 8-9. Ni muhimu kuzingatia kukata nguo, kwa sababu ... Nguo ambazo hazijashonwa kwa usahihi zinaweza kusababisha madhara.

Wazazi wakati mwingine hutazama tu bei ya nguo, na si kwa utungaji wa kitambaa, na kununua kitu ambacho watoto wao hawapaswi kuvaa. Kawaida suti ya mtoto inaweza kushonwa kutoka kitambaa chenye nyuzi 67% za kemikali. Unaweza kuvaa vazi kama hilo kwa likizo, lakini kwa hali yoyote unapaswa kuivaa shuleni.

Ni muhimu kwa wazazi kujua kwamba sare ya shule ya kisasa lazima ikidhi mahitaji yote ya usafi, lakini wakati huo huo iwe ya maridadi, tofauti, na ya mtindo. Mkamilifu wa ergonomic ( starehe kwa mtoto katika statics na mienendo) sare ya shule inakuwezesha kuunda mkao wa takwimu ya mtoto na imeundwa kutoa faraja ya nguvu.

KATIKA Hivi majuzi Viatu vya michezo vilienea. Baadhi ya aina zake (sneakers, sneakers) hutumiwa sio tu kwa michezo, bali pia kwa kuvaa kila siku mitaani na nyumbani. Hii ni mbaya na inadhuru. Kila aina ya viatu vya michezo lazima ifanane na madhumuni yake na isitumike kwa kudumu, lakini kwa muda, madhubuti kwa madhumuni yaliyokusudiwa. Aina zote za viatu vya watoto lazima zihifadhiwe vizuri. Nguo za pamba, soksi za magoti, soksi za watoto zina high hygroscopicity. Bidhaa kama hizo zilizotengenezwa kutoka kwa nyuzi za syntetisk haziwezi kabisa kunyonya unyevu, kwa sababu ambayo miguu hutoka jasho ndani yao, hupita joto katika msimu wa joto, na, kinyume chake, huwa baridi wakati wa baridi.

Wakati wa kuchagua nguo (sare za shule) na viatu:

1. Jifunze kwa uangalifu uwekaji wa nguo (lebo yenye data ya mtengenezaji, muundo wa kitambaa na mapendekezo ya kusafisha na kuosha bidhaa).

2. Zingatia alama zinazoonyesha jinsi ya kutunza bidhaa. Kwa mfano, ikiwa inaonyesha kusafisha kavu, ni bora kukataa nguo hizo kwa mtoto; vitu vya kemikali inaweza kuwa na madhara kwa afya ya mwanafunzi wako, ambaye atatumia karibu siku nzima katika vazi hili.

3. Kitambaa ambacho sare hupigwa lazima iwe angalau nusu ya pamba, pamba au viscose, yaani, vifaa vya asili. Tunapendekeza sare zilizofanywa kwa pamba na kitani kwa vuli na spring, na pamba na cashmere kwa majira ya baridi.

4. Rangi ya nguo za watoto (sare ya shule) inapaswa kuwa na utulivu na kimya. Rangi mkali huongeza uchovu kwa watoto na inaweza kusababisha hasira iliyofichwa.

5. Ni bora kuepuka mchanganyiko wa rangi kama vile nyeusi na nyeupe, tofauti kali kama hiyo huchosha sana macho yako na inaweza kusababisha maumivu ya kichwa.

6. Ni bora kuchagua vitu kadhaa vya nguo za shule kwa mtoto wako mara moja, ili waweze kubadilishwa kwa urahisi wakati wa wiki.

7. Fafanua saizi inayohitajika viatu kwa mtoto, kupima urefu wa pekee ya mtoto na sentimita. Viatu vilivyowekwa vyema vinazingatiwa viatu wakati umbali kutoka mwisho kidole gumba kwa uso wa ndani wa buti au viatu inapaswa kuwa 0.5 - 1 cm.

8. Wakati wa kuchagua viatu kwa mtoto, unahitaji kujaribu kwa miguu miwili. Katika kesi hiyo, mtoto haipaswi kukaa, lakini simama, basi mzigo kutoka kwa uzito wa mwili wote utaanguka kwenye mguu.

9. Wakati wa kuchagua viatu kwa majira ya baridi, unapaswa kutoa upendeleo kwa viatu vilivyotengenezwa kwa kujisikia au nguo, unaweza kutumia viatu vya maboksi au buti.

10. Inashauriwa kuvaa buti zilizojisikia tu wakati barafu kubwa na chini ya hali yoyote unapaswa kukaa ndani ya nyumba kuvaa, kwa kuwa sura yao haipatikani mahitaji mengi ya viatu vya watoto. Vile vile hutumika kwa buti za mpira. Wanaweza kutumika tu katika hali ya hewa ya mvua au kwa kutembea kwenye nyasi mvua. Unahitaji kuweka insole ya nguo ndani ya buti za mpira na kuziweka juu soksi ya pamba, inachukua unyevu vizuri.

11. Kama viatu vya majira ya joto Kwa watoto, ni vyema kununua viatu, viatu, viatu vinavyotengenezwa kutoka kwa ngozi au vifaa vya nguo. Ili kuzuia miguu ya mtoto kutoka kwa joto, juu ya viatu vya majira ya joto inapaswa kuwa wazi, hii itahakikisha mzunguko wa hewa na kulinda mguu kutokana na joto.

12. Wakati ununuzi wa nguo za watoto (sare za shule) na viatu, lazima uzingatie upatikanaji wa nyaraka zinazothibitisha ubora na usalama. Hivi sasa, kwa nguo na viatu vya watoto, ndani na nje, hati hii ni cheti cha kufuata; kwa nguo za safu ya kwanza (chupi) - cheti cha usajili wa serikali.

3982

Miongoni mwa shughuli zinazolenga kuimarisha afya na kuboresha maendeleo ya kimwili ya mtoto, kufuata mahitaji ya usafi kwa nguo na viatu vyake ni muhimu.

Mahitaji ya nguo za watoto wa majira ya joto.

KATIKA kipindi cha majira ya joto Shughuli nyingi za watoto katika taasisi za elimu ya shule ya mapema hufanyika mitaani. Inahitajika kuhakikisha kuwa nguo za matembezi ya majira ya joto na shughuli za nje zinalingana na hali ya hewa na ni sawa kwa mtoto. Kitambaa cha nguo za watoto haipaswi umeme na kidonge (fomu ya pellets). Kwa nguo za majira ya joto vyema vitambaa vya asili(cambric, chintz, kitani, hariri). Nguo lazima zifanane na mtoto kwa ukubwa. Nguo za kubana au za kubana huchangia kuonekana kwa upele wa joto, na seams zake na edging kusugua ngozi ya mtoto wakati wa kusonga.

Ifuatayo itasaidia kuhakikisha uingizaji hewa mzuri wa ngozi ya mtoto: kola wazi (neckline), ufunguzi mpana, sleeve fupi(au nguo zisizo na mikono).

Wakati wa mchana, wakati shughuli za jua zinafikia kiwango cha juu, haipaswi kuweka nguo nyingi kwa mtoto wako. nguo wazi(mada, sundresses, T-shirt), kwa sababu ndani yake mwili unakabiliwa zaidi mionzi ya jua. Wakati wa kuandaa mtoto kwa chekechea, wazazi wanapaswa kukumbuka kuwa joto la hewa linaweza kubadilika wakati wa mchana. Kama sheria, asubuhi ni chini kuliko saa sita mchana. Kwa hiyo, ni muhimu kuchagua nguo ili mtoto aweze kuchukua sehemu yake ikiwa ni lazima. Kuongezeka kwa joto na jasho kupita kiasi kunaweza kusababisha homa. Kichwa cha mtoto kinapaswa kulindwa kutoka jua. Upendeleo unapaswa kutolewa kwa nguo zilizotengenezwa kwa vitambaa vya asili. Vifaa vya syntetisk vinaweza kusababisha upele wa diaper na dandruff. Nguo ya kichwa lazima iwe vizuri kwa kichwa na iwe na ukingo au visor. Wakati mtoto yuko kwenye kivuli, ni bora kuondoa kichwa.

Mahitaji ya mavazi ya watoto:

Joto la hewa18-20 * С

Nguo:

Nguo za chupi za pamba, nguo iliyofanywa kwa kitambaa cha nusu-sufu au nene ya pamba, tights, viatu kwenye miguu yako.

Idadi inayoruhusiwa ya tabaka za nguo katika eneo la torso ni 2-3 tabaka

Joto la hewa 21-22 *C

Nguo:

Chupi ya pamba, mavazi (shati) iliyofanywa kwa kitambaa nyembamba cha pamba na mikono mifupi, soksi za magoti, viatu vya mwanga au viatu.

Nambari inayoruhusiwa ya tabaka za nguo katika eneo la torso ni tabaka 2.

Joto 23 *C na zaidi

Nguo:

Chupi nyembamba ya pamba au bila hiyo, mavazi ya mwanga, shati ya majira ya joto isiyo na mikono, soksi, viatu kwenye miguu yako.

Nambari inayoruhusiwa ya tabaka za nguo katika eneo la torso ni tabaka 1-2

Jinsi ya kuchagua viatu sahihi vya watoto.

Mguu ni sehemu muhimu ya mifupa ya binadamu. Inatumika kama "msingi" wa mwili na hubeba mzigo wa mwili mzima wakati wa harakati. Miguu ya watoto wadogo ni rahisi na laini, na wakati mifupa bado haijawa na nguvu, ni nyeti sana kwa shinikizo na matatizo yoyote. Ikiwa viatu ni ndogo au haifai vizuri, mguu utaelekea kukabiliana na sura ya kiatu na hauwezi kuunda kwa usahihi, na kusababisha mtoto kuendeleza miguu ya gorofa.

Wakati wa kujaribu viatu, unapaswa kuzingatia ukweli kwamba kabla kidole gumba Kulikuwa na nafasi ya kushoto ya cm 1. Kwa kufanya hivyo, mtoto akijaribu viatu anapaswa kusimama na si kukaa. Ikiwa mguu unabeba uzito wote wa mwili unaweza kuamua urefu na upana halisi wa mguu.

Viatu vya watoto haipaswi kuwa kubwa sana, kwani hawataunga mkono na kurekebisha mguu wa mtoto wa kutosha. Kujaribu kukaa katika kiatu, mguu wa mtoto utakuwa chini ya mvutano wa mara kwa mara, ambayo inaweza kusababisha malezi yasiyofaa ya mguu. Viatu haipaswi kuwa huru sana kwa kisigino na kwa mguu; viatu vinapaswa kutoshea karibu na mguu.

Viatu vilivyonunuliwa havipaswi kuwa na mikunjo, makovu, matuta, nk. Viatu haipaswi kukwaruza au kuchafua sakafu. Huondoa harufu na usiri viungo vya kemikali katika nafasi ya kiatu na mazingira katika hali yoyote ya maisha na misimu ya mwaka.

Haipendekezi kuvaa viatu nyuma ya watoto wengine. Hata ikiwa ukubwa wake na ukamilifu ni sawa, viatu huvaa kila mmoja. Hali ya kuvaa huonyesha vipengele vya kimuundo vya miguu ya mmiliki wa awali, na kutumia jozi hiyo ya viatu inaweza kusababisha matatizo ya misuli na deformation.

Miguu ya mtoto hutoka sana, kwa hiyo ni muhimu kwamba viatu kuruhusu miguu "kupumua", kuepuka usumbufu, harufu mbaya na magonjwa ya ngozi ya vimelea. Ni bora kuchagua viatu vilivyotengenezwa kutoka kwa vifaa vya asili (ngozi halisi, nguo), au viatu vilivyo na utoboaji, kwa kutumia vifaa maalum vya membrane.

Kwa hivyo, inashauriwa kuchagua viatu kwa mtoto wa shule ya mapema akizingatia mapendekezo yafuatayo:

* viatu haipaswi kupunguzwa kwenye vidole, kwa sababu hii inasababisha deformation ya kidole kikubwa;

* viatu vilivyolegea kupita kiasi pia vina athari mbaya - abrasions na calluses zinaweza kuonekana;

*pekee lazima iwe rahisi kunyumbulika;

* urefu wa kisigino si zaidi ya 1 cm;

* viatu lazima iwe na kisigino kilichowekwa (inakuwezesha kushikilia imara mfupa wa kisigino na kuizuia kupotosha nje);

* hakikisha fixation kali katika sehemu ya vidole (kidole cha wazi katika viatu vinavyoweza kutolewa havichangia msimamo thabiti wa mguu na hufanya hatari ya kuumia kwa vidole);

*hakikisha uwekaji thabiti wa kifundo cha mguu wa mguu;

* katika viatu vinavyoweza kutolewa, matumizi ya insoles yenye bulge katika nafasi ya chini hairuhusiwi;

*viatu vilivyo na vidole vilivyofungwa kwa sehemu na kisigino kisichobadilika vinapendekezwa kama viatu vya kubadilisha katika shule ya chekechea.

Imetayarishwa muuguzi V.N. Morozova

Chuo cha Matibabu cha Jimbo la Omsk

Idara ya Usafi na kozi ya usafi kwa watoto na vijana.

Kazi ya kozi.

Mahitaji ya usafi kwa nguo na viatu vya watoto. Vitu vya usafi wa kibinafsi

DAKTARI MKUU WA USAFI WA JIMBO LA SHIRIKISHO LA URUSI

Azimio

Moscow

17.04.2003 № 52

Kuhusu kughairiwa kwa San Pin 42-125-4390-876 kuhusu mavazi.

Kulingana Sheria ya Shirikisho"KUHUSU usafi na epidemiological ustawi wa idadi ya watu" ya Machi 30, 1999 N 52-FZ (Mkusanyiko wa sheria Shirikisho la Urusi 1999, No. 14, Art. 1650) na "Kanuni za udhibiti wa hali ya usafi na epidemiological", iliyoidhinishwa na Amri ya Serikali ya Shirikisho la Urusi la Julai 24, 2000 No. 554 (Sheria iliyokusanywa ya Shirikisho la Urusi, 2000, No. 31, Kifungu cha 3295)

NAAMUA:

1. Kuanzia wakati wa kuanza kutumika kwa sheria za usafi "Mahitaji ya usafi kwa nguo kwa watoto, vijana na watu wazima. SanPiN 2.4.7./1.1.1286-03", kutoka 06.20.2003 "SanPiN 42-125-4390- " itachukuliwa kuwa batili 87. Uwekezaji wa nyuzi za kemikali katika vifaa vya nguo na viatu vya watoto kwa mujibu wa viashiria vyao vya usafi", katika sehemu inayohusiana na nguo, iliyoidhinishwa Julai 13, 1987.

Usafi wa watoto na vijana

"Usafi wa watoto na vijana" ni taaluma ya kitaaluma, kutoka kwa jina ambalo ni wazi kwamba inahusika na matatizo ya usafi wa watoto na vijana. Shida hizi zinahusu idadi kubwa ya watu wa Shirikisho la Urusi. Kulingana na sensa ya hivi karibuni ya idadi ya watu (1989), zaidi ya watoto milioni 40 na vijana chini ya umri wa miaka 17 (ikiwa ni pamoja) wanaishi Urusi - 27.2 % idadi ya watu nchini. Kuanzia Januari 1, 1999, kulingana na Idara ya Takwimu za Matibabu na Habari za Wizara ya Afya ya Urusi, idadi kamili ya watoto chini ya umri wa miaka 15 (ikiwa ni pamoja) ilikuwa watu 27,833,383 (38.3). % idadi ya watu wa nchi), lakini sio tu ukubwa wa idadi ya watoto huamua umuhimu mkubwa masuala hayo ambayo somo la "usafi wa watoto na vijana" linasoma.

Ikilinganishwa na watu wazima, watoto wako katika hali ya kipekee, kwa hivyo kanuni za usafi za mafunzo na elimu haziendani na kanuni za kazi ya kitaalam au uwepo wa kijamii wa watu wazima.

Watoto wanaonyeshwa na sifa za kibaolojia ambazo kwa kasi, sio tu kwa kiasi, lakini pia kwa ubora, huwatofautisha na watu wazima na zinahitaji usafi tofauti kidogo kwao, tofauti na "usafi wa watu wazima." Daktari bora wa watoto N.P. alizungumza juu ya hii zaidi ya miaka 100 iliyopita (1898) katika hotuba yake ya uzinduzi kwa wanafunzi wa Chuo cha Matibabu cha Kijeshi. Gundobin: "Usafi wa watoto, kwa sababu ya sifa za anatomiki na za kisaikolojia za mwili, utakuwa tofauti kuliko watu wazima."

Kipengele kikuu cha watoto na vijana ni kwamba, tofauti na watu wazima, miili yao bado haijafikia ukomavu kamili, lakini iko katika mchakato wa ukuaji na maendeleo.

Tatizo la ukuaji na maendeleo haikabiliani na tawi lingine lolote la usafi na huwapa usafi wa watoto na vijana maalum maalum. Ukuaji usio kamili wa mwili wa watoto na vijana huamua plastiki yake. Mwili wa watoto na vijana huathirika zaidi na ushawishi mzuri na usiofaa kuliko watu wazima. Ndiyo maana thamani ya usafi kupata madhara ya kiwango cha chini sana, microdoses, ambayo kwa watu wazima inaweza kugeuka (na mara nyingi kugeuka kuwa) isiyoonekana na isiyo na maana. Hivi sasa, matatizo haya yanazidishwa na kuzorota kwa wengi maeneo yenye watu wengi hali ya kiikolojia na usafi.

Tofauti kuu kati ya mwili wa watoto na vijana na mwili wa mtu mzima ni kwamba mvuto wa nje huathiri sio tu hali yake ya kazi kwa sasa, lakini pia huathiri sana maendeleo yake na kuwepo zaidi.

Afya ya watu wazima imedhamiriwa sana na afya ya watoto, kwani aina nyingi za ugonjwa huundwa katika utoto.

Matatizo haya yote yanasomwa na usafi wa watoto na vijana.

Ikiwa usafi unasoma ushawishi wa mambo mazingira(asili na kijamii) juu ya mwili wa mwanadamu na huendeleza viwango na mapendekezo ya kisayansi yenye lengo la kuhifadhi na kuimarisha afya ya binadamu, basi usafi wa watoto na vijana, kwa kuongeza, huzingatia maendeleo mazuri ya mtoto katika hali hizi.

Kwa hivyo, usafi wa watoto na vijana ni dawa ya kuzuia ambayo inasoma hali ya maisha na shughuli za watoto, na pia ushawishi wa hali hizi juu ya hali ya afya na utendaji wa kiumbe kinachokua na kukuza misingi ya kisayansi na hatua za vitendo zinazolenga kuhifadhi na kuimarisha. afya, kusaidia kiwango bora cha kazi na ukuaji mzuri wa mwili wa watoto na vijana.

Kazi ya usafi kwa watoto na vijana, pamoja na usafi kwa ujumla, hatimaye inakuja kwa kiwango cha mazingira ya nje, i.e. kwa uanzishwaji wa kanuni na utekelezaji wao baadae Kazi ya usafi kwa watoto na vijana ni ifuatayo: bila kusumbua mwendo wa asili wa ukuaji wa mwili wa mtoto, kushawishi kimakusudi mazingira na malezi juu ya malezi ya mtu mwenye afya, kuboresha uwezo wake wa kufanya kazi na wa mwili.

Mahitaji ya usafi kwa vitu vya nyumbani vya watoto:

Kuanzia dakika za kwanza za maisha, mtoto huwasiliana mara kwa mara na mambo ya ulimwengu mpya unaomzunguka. Hizi ni nguo, kuanzia diapers, nepi, kitani cha kitanda(baadaye seti yake itapanua kwa kiasi kikubwa), viatu. Mtoto anapokua anafahamu ulimwengu wa vitu vya kuchezea na michezo (pamoja na vya elektroniki), vitabu vya watoto, miaka ya shule- kwa vitabu vya kiada na vifaa vya kufundishia, wakati huo huo amezungukwa na vifaa vya shule, pamoja na njia za kiufundi mafunzo na kompyuta binafsi. Samani na vifaa mbalimbali pia ni vipengele vya kudumu vya mazingira ya mtoto-vitu vya kila siku kwa watoto na vijana. Inajulikana kuwa mambo ya kijamii na ya usafi, masharti ya kulea na kuelimisha watoto katika taasisi za elimu kuwa na ushawishi mkubwa (28-35%) juu ya malezi ya afya ya kizazi cha ujana. Katika 3-11% ya kesi, matukio ya ugonjwa kwa watoto chini ya umri wa miaka 11 inategemea maisha. Hii inaonyesha umuhimu wa mazingira ya kutosha ya usafi yanayomzunguka mtoto na kumtengeneza kama mtu, mwenye afya nzuri kimwili na kiakili. Hali ya maisha inapaswa kuwa nzuri kwa mafunzo na elimu na kuchangia ukuaji wa kawaida na maendeleo ya watoto.

Hii inawezekana ikiwa vitu vya nyumbani vya watoto vinahusiana na sifa za morphofunctional za watoto wa jinsia tofauti na umri na kufikia mahitaji ya kisaikolojia na usafi.

Mahitaji kuu ya usafi kwa vitu vya nyumbani vya watoto ni kutokuwa na madhara kwa afya ya mtoto.

NGUO NA VIATU VYA WATOTO

Kazi za nguo.

Nguo hutumikia kulinda mtu kutokana na athari mbaya ya mazingira ya nje, inalinda uso wa ngozi kutokana na uharibifu wa mitambo na uchafuzi. Kwa msaada wa nguo, microclimate ya bandia huundwa karibu na mwili, tofauti sana na hali ya hewa ya mazingira ya nje. Joto lake ni kati ya 28 hadi 34 ° C, unyevu wa jamaa ni 20-40 %, kasi ya harakati ya hewa ni ya chini sana, maudhui ya kaboni dioksidi huanzia 0.006-0.097%. Kwa kuunda microclimate ya chini ya nguo, nguo hupunguza kwa kiasi kikubwa kupoteza joto kutoka kwa mwili, husaidia kudumisha joto la mwili mara kwa mara, kuwezesha kazi ya thermoregulatory ya ngozi, na kuhakikisha michakato ya kubadilishana gesi kupitia ngozi.

Sifa za kinga za mavazi ni muhimu sana kwa watoto, kwani:

Katika utoto, mifumo ya thermoregulation sio kamili, hypothermia na overheating ya mwili inaweza kusababisha shida za kiafya;

Watoto wanajulikana na shughuli kubwa za kimwili, wakati ambapo kiwango cha uzalishaji wa joto huongezeka kwa mara 2-4;

Ngozi ya watoto ni nyeti na ni hatari kwa urahisi;

Kupumua kwa ngozi kuna zaidi mvuto maalum V michakato ya metabolic mwili kuliko watu wazima.

Nguo za watoto, katika muundo wake na sifa za kimwili na za usafi wa vifaa, lazima zifanane na sifa zinazohusiana na umri wa anatomical na kisaikolojia, aina ya shughuli na hali ya hali ya hewa; usiingiliane na kuvaa haraka na rahisi, kukuza elimu ladha ya uzuri mtoto.

Mahitaji ya vifaa vya kutumika katika uzalishaji wa nguo.

Wakati wa kutathmini mavazi ya watoto, uchunguzi wa usafi na usafi ni chini ya: vitambaa, kutumika kwa utengenezaji wake, vifurushi vya tishu - seti ya kupima 1 m 2, yenye safu ya juu ya kifuniko, safu ya kinga ya joto na bitana, pamoja na bidhaa za kumaliza.

nyuzi, ambayo vitambaa hufanywa inaweza kuwa ya asili (pamba, kitani, hariri, pamba), bandia au synthetic. Threads zilizofanywa kutoka nyuzi zinaweza kupotoshwa na mnene au huru na fluffy. Kulingana na muundo wao, vitambaa vinagawanywa katika kusuka na kuunganishwa.

Matumizi ya vitambaa fulani kwa ajili ya uzalishaji wa nguo za watoto huhusishwa na viashiria vyao vya kimwili na vya usafi: unene, uzito, wiani wa wingi, porosity, upenyezaji wa hewa na mvuke, hygroscopicity, uwezo wa kushikilia unyevu, hydro- na lipophilicity, pamoja na conductivity ya mafuta. . Mali hizi kwa kiasi kikubwa zimedhamiriwa na muundo wa kitambaa, idadi na ukubwa wa pores kujazwa na hewa.

Unene wa kitambaa kipimo katika milimita na huathiri moja kwa moja mali ya kinga ya joto ya kitambaa. Nyenzo ambazo ni nene zina hewa zaidi, ambayo ina conductivity ya chini sana ya mafuta. Kwa hiyo, nyenzo zaidi, ni joto zaidi (kwa mfano, cambric - 0.1 mm, drape - 5 mm, manyoya ya asili - 30-50 mm).

Uzito wa kitambaa kipimo kwa gramu kuhusiana na eneo fulani la nyenzo (1 m 2 au 1 cm 2). Usafi bora ni kitambaa na uzito mdogo na uhifadhi wa mali zake zote muhimu (kwa mfano, crepe de Chine - 25 g/m2, drape - 77 g/m2, manyoya ya asili - 1000.0 g/m2).

Uzito wa volumetric- wingi wa 1 cm 3 ya tishu katika gramu, ambayo huamua uwiano wa vitu vyenye na hewa katika tishu. Chini kiashiria hiki, kitambaa nyepesi, hata ikiwa kina unene mkubwa. Misa ya volumetric pia ni kigezo cha mali ya kinga ya joto ya kitambaa kwa unene sawa. Nyenzo zilizo na wingi wa chini wa volumetric ni joto zaidi (kwa mfano, knitwear ya sufu - 0.07 g / cm3, turuba - 0.6-0.7 g / cm3).

Porosity imedhamiriwa na uwiano wa kiasi cha pore kwa jumla ya kiasi cha nyenzo fulani, iliyoonyeshwa kama asilimia, na inahusiana moja kwa moja na msongamano wa wingi. Porosity ya nyenzo huamua mali yake ya joto (kwa mfano, drape, diagonal - 50%, nguo za pamba - 93-95%, kupiga nusu-sufu - 97 %, pamba ya pamba - 99%, pamba - 99%).

Uwezo wa kupumua kipimo katika decimeters za ujazo (dm 3) na ina maana uwezo wa vifaa kupitisha hewa kupitia 1 m 2 kwa pili kwa kuchuja kupitia pores. Kitambaa kinachotumika nguo tofauti, lazima iwe na upenyezaji tofauti wa hewa. Kwa mfano, safu ya uso ya majira ya baridi na nguo za vuli inapaswa kuwa na upenyezaji mdogo wa hewa ili kulinda dhidi ya hewa baridi. Nguo za majira ya joto zinapaswa kuwa na uingizaji hewa wa juu, i.e. upenyezaji wa juu wa hewa (kwa mfano, pamba madapolam - 111 dm 3 / m 2 kwa pili, hariri ya asili - 341 dm 3 / m 2 kwa pili, nylon - 125 dm 3 / m 2 kwa pili).

Upenyezaji wa mvuke kipimo katika gramu ya mvuke wa maji kupita 1 m2 ya kitambaa katika saa 1, na huamua uwezo wa vifaa kupita kwa njia ya mvuke wa maji, mara kwa mara sumu katika nafasi ya chupi, kwa kueneza kwa nyuzi. Nguo zinazotumiwa katika hali ya hewa ya joto, wakati uhamisho wa joto kwa kiasi kikubwa kutokana na uvukizi, unapaswa kuwa na upenyezaji mkubwa wa mvuke (kwa mfano, madapolam ya pamba - 16.2 g/m2 kwa saa, hariri ya asili - 4.62 g/m2 kwa saa, nailoni - 1.09 g/ m2 kwa saa).

Hygroscopicity sifa ya uwezo wa tishu kunyonya mvuke wa maji, iliyoonyeshwa kwa asilimia. Hygroscopicity nzuri ni mali chanya vifaa vinavyotumiwa kwa tabaka za ndani za nguo; Husaidia kuondoa jasho kwenye uso wa ngozi. Hygroscopicity ya vitambaa kutumika kwa ajili ya tabaka ya juu ya majira ya baridi na nguo za demi-msimu, inapaswa kuwa ndogo, ambayo inaizuia kupata mvua wakati wa mvua na kupunguza sifa zake za kuzuia joto (kwa mfano, cambric, volta, chintz>90%, madapolam ya pamba - 18%, drape nyepesi - 17.2%, hariri ya asili - 16.5% , pamba - 14%, reps - 7-8%, reps na uwekaji mimba wa kuzuia maji- 1.2%, nylon - 5.7%, lavsan - 0.5%).

Uwezo wa unyevu huamua uwezo wa kitambaa kunyonya maji wakati wa kuzamishwa ndani yake, iliyoonyeshwa kwa asilimia. Mali ya kitambaa ili kuweka sehemu muhimu ya pores bure baada ya kunyunyiza ni ya umuhimu mkubwa, kwa kuwa hii inafikia kiwango fulani cha kupumua na mali ya joto ya nyenzo hii hubadilika kidogo.

Hydrophilicity huonyesha uwezo wa kitambaa kwa haraka na kabisa kunyonya unyevu, ulioonyeshwa kwa asilimia. Hydrophilicity ya juu inapaswa kupatikana katika vitambaa ambavyo vinagusana moja kwa moja na ngozi na kunyonya mvuke wa maji kutoka kwa uso wa ngozi (kwa mfano, cambric, volta, chintz> 90). %, rep na uingizwaji wa kuzuia maji - karibu 0%).

Hydrophobicity ("isiyo ya kumwagilia")- mali kinyume na hydrophilicity. Vitambaa vinavyounda safu ya juu ya nguo na kuilinda kutokana na theluji, mvua, na ukungu vinapaswa kuwa na hydrophobicity ya juu.

Lipophilicity sifa ya uwezo wa tishu kunyonya mafuta kutoka kwa uso wa ngozi, iliyoonyeshwa kwa asilimia. Viashiria vyake vya juu ni mali hasi ya asili hasa katika vitambaa vya synthetic, kwani matone ya mafuta hujaza nafasi ya hewa kati ya nyuzi na hivyo kuzidisha tabia ya kimwili na ya usafi wa vifaa.

Conductivity ya joto sifa ya mali ya kuzuia joto ya vifaa: jinsi gani ni ya chini, joto la nyenzo.

Upinzani wa joto - mali kinyume na conductivity ya mafuta, imedhamiriwa na wakati (katika masaa) wakati 1 kcal ya joto itapita kupitia 1 m 2 ya kitambaa na tofauti ya joto ya 1 ° C, na ni sawa na conductivity ya mafuta.

Kwa nguo za watoto, inaruhusiwa kutumia vitambaa vilivyotengenezwa kutoka nyuzi za asili, pamoja na vitambaa na kuongeza ya nyuzi za kemikali, lakini kwa kuzingatia madhubuti mahitaji ya viwango vya usafi na kanuni Inaweza kutumika kwa ajili ya utengenezaji wa bidhaa za watoto wengine. manyoya ya bandia na insulation ya synthetic(iliyowekwa gundi, kwa wingi na kuchomwa sindano) kwa nguo za watoto (isipokuwa watoto kikundi cha kitalu Vitambaa vya acetate vilivyo na nyuzi za PAN (nitron), PA (nylon) na PE (lavsan) haziruhusiwi. Ni marufuku kutumia mawakala wa kumaliza na uingizwaji katika vifaa vya kitani kwa watoto wachanga, watoto wachanga na. umri wa shule ya mapema. Wakati wa kufanya nguo kwa watoto wa kitalu, shule ya mapema na umri wa shule ya msingi (hadi ukubwa wa 40), matumizi ya nyuzi za kushona za synthetic haziruhusiwi.

Nguo za ndani

Vitambaa vya kitani vinaambatana moja kwa moja na ngozi na kufunika karibu 80% yake. Kusudi kuu la vitambaa vya chupi ni kuondokana na ngozi ya maji (jasho yenye kiasi kikubwa cha madini na jambo la kikaboni), imara (sebum, mizani ya epidermal) na usiri wa ngozi ya gesi (kaboni dioksidi). Ni muhimu kwamba kitani ni safi, chuma na ukubwa. Uwezo wa kitambaa cha kusafisha ngozi hupungua wakati wa mchakato wa uchafuzi, kuacha baada ya siku 5-7. Vitambaa vya kitani vinahitaji kusafisha kwa urahisi, mara kwa mara na kwa kina. Muundo wao unapaswa kukuza nini? Vitambaa vilivyotolewa, vya porous hurahisisha kuosha. Ili sio kuchochea au kuumiza ngozi, vitambaa vya kitani vinapaswa kuwa laini, vyema, na elastic; kwa kunyonya jasho - hygroscopic na unyevu-absorbing. Ili kuingiza hewa moja kwa moja karibu na ngozi, kuondoa bidhaa za gesi na jasho la evaporated, vitambaa vya kitani lazima ziwe na hewa ya juu na upenyezaji wa mvuke katika majimbo kavu na ya mvua. Vitambaa bora zaidi Kwa ajili ya utengenezaji wa chupi za watoto, ikiwa ni pamoja na nguo za usiku na pajamas, vitambaa vya pamba na knitwear pamba vinapaswa kuzingatiwa. Vitambaa vilivyotengenezwa kutoka kwa hariri ya asili, na katika baadhi ya kesi pamba, inaweza pia kupendekezwa kwa chupi za watoto. Kutoka kwa vitambaa vya synthetic, viscose knitwear inaweza kutumika kufanya chupi. Nguo za ndani zilizotengenezwa na nylon, nylon na vitambaa sawa vinapaswa kutengwa na urval wa watoto.

Nguo za mtoto mchanga zina shati nyembamba na laini, shati ya chini ya flannel na diaper.

Kuanzia miezi 2, kipindi cha kuamka kinaongezeka sana. Kuanzia wakati huu na kuendelea, inashauriwa kuchukua nafasi ya diapers na onesies. Mavazi ya watoto umri mdogo Inafanywa kwa vitambaa vya laini, vya elastic na conductivity ya chini ya mafuta na uwezo wa juu wa unyevu. Vitambaa vya pamba kama vile flannel na pamba hukidhi mahitaji haya.

Kutoka miezi 9 mtoto hujifunza kutembea, na sakafu inakuwa mahali kuu ya michezo yake. Ili kuzuia baridi. Mtoto amevaa shati la flana na mikono mirefu na blauzi ya sufu, suruali ndefu, soksi na viatu.

Mavazi ya majira ya joto kwa watoto wa shule ya mapema ina tabaka mbili: 1 - shati, T-shati, chupi; 2- mavazi, skirt na blouse kwa wasichana au shati na suruali fupi na kamba kwa wavulana. Ukata wa nguo unapaswa kuwatenga mikanda, bendi za elastic, na kola zilizofungwa. Kola iliyo wazi, shimo la mkono pana, mikono mifupi au mikono isiyo na mikono huhakikisha uingizaji hewa mzuri wa nguo.

Vitambaa vinavyotumiwa kutengeneza nguo za majira ya joto lazima ziwe na hewa ya juu na upenyezaji wa mvuke. Lazima ziweze kupenyeza mionzi ya ultraviolet, ikiwa inawezekana, kutafakari mionzi ya joto na kuhifadhi mali zao vizuri baada ya kuosha mara kwa mara. Lawn, chintz, na vitambaa vya asili vya hariri vina mali hiyo.

Nguo za nyumbani za majira ya baridi kwa watoto wa shule ya mapema ni pamoja na: chupi na mavazi au shati na suruali kwa wavulana. Kwa utengenezaji wao, vitambaa vya pamba, nene au rundo vinaweza kutumika, ambayo huongeza mali zao za kuzuia joto (flannel, pamba ya pamba, corduroy, nusu-sufu na vitambaa vya pamba). Uzalishaji unaruhusiwa mavazi ya mtoto kutoka kwa vitambaa vya pamba na mchanganyiko wa nyuzi za nitro zisizo zaidi ya 30% na uzi wa viscolavsan (si zaidi ya 40% ya lavsan). Viungio hivi hubadilisha kidogo sifa za usafi wa vitambaa na wakati huo huo huongeza uimara wao na upinzani wa kasoro. Imejumuishwa mavazi ya nyumbani watoto wa shule ya mapema wanapaswa kujumuisha blauzi za sufu na vests za knitted, ambazo huwekwa kwa watoto wakati kuna mabadiliko makubwa katika microclimate ya majengo. Kukatwa kwa nguo haipaswi kuzuia harakati za mtoto. Safu nyingi za nguo zinapaswa kuepukwa, kwani zinazuia harakati na kuingiliana na uingizaji hewa wa tabaka za hewa karibu na ngozi.

Nguo za nje za joto lazima kutimiza kazi yake kuu - insulation ya mafuta, pamoja na ulinzi kutoka kwa unyevu wa anga na upepo. Inapaswa kuwa na tabaka 3. Safu ya juu, ya kifuniko imetengenezwa kwa vitambaa ambavyo vina viwango vya chini vya upenyezaji wa hewa, upenyezaji wa mvuke, hygroscopicity na uwezo wa unyevu, ambayo huzuia nguo kupata mvua kutoka theluji na mvua, na hivyo kuongeza mali yake ya kinga ya joto. Kwa safu ya juu ya nguo za watoto wa majira ya baridi, vifaa vya kusuka vinavyotengenezwa kutoka kwa nyuzi za asili na uingizaji wa maji ya kuzuia maji au vitambaa vya synthetic vinaweza kutumika. Ya pili - safu ya kinga ya joto - inapaswa kuwa na vifaa vyenye muundo na kiasi kikubwa pores yenye hewa (pamba ya pamba, kupiga, kupiga, syndipon, nk), iliyofanywa kutoka kwa nyuzi za asili, za bandia au za synthetic. Matumizi ya nyuzi za synthetic inaruhusiwa, kwa vile nyenzo hizi hazina mawasiliano ya moja kwa moja na ngozi na zinapaswa kutoa tu mali ya juu ya insulation ya mafuta ya safu hii ya nguo. Safu ya ndani - bitana - inapenyezwa, mvuke inapenyeza, inashikilia unyevu na hygroscopic, kwani inapaswa kutoa hali bora ya usafi katika nafasi chini ya nguo.

Ubunifu wa watoto nguo za majira ya baridi inapaswa kuhakikisha mzunguko mdogo wa hewa katika nafasi ya chini ya nguo na ubadilishanaji mdogo wa hewa na mazingira. Hii inahakikishwa na uumbaji kiasi kikubwa nafasi zilizofungwa katika nafasi ya chupi - kuwepo kwa hood, cuffs, mikanda. Nguo bora za majira ya baridi ni seti inayojumuisha suruali na ukanda wa juu juu ya kamba na koti ndefu yenye kofia na bendi ya elastic chini. Muundo huu wa nguo hutoa athari ya juu na sare ya kinga ya joto na haizuii harakati za mtoto.

Mali ya kinga ya joto ya nguo ni chini ya tathmini ya kisaikolojia na usafi. Uelewa kamili zaidi wa mali ya insulation ya mafuta ya nguo hutolewa kwa kuamua matumizi ya nishati, mabadiliko ya joto la ngozi na kuamua wiani wa joto la joto - kiasi cha joto kilichopotea na mionzi na convection kwa muda wa kitengo kutoka kwa uso wa kitengo cha mwili.

Uwezo wa insulation ya mafuta ya nguo ni uwezo wake wa kupunguza wiani wa flux ya joto. Mtiririko wa joto hujibu kwa mabadiliko katika hali ya joto iliyoko na mali ya ulinzi wa mafuta ya nguo.

Nguo lazima iwe safi - hii swali muhimu elimu ya usafi na uzuri wa mtoto. Nguo za nyumbani lazima kubadilishwa wakati chafu. Nepi zilizotumika na shati za ndani huoshwa vizuri kwa sabuni ya mtoto na kisha kuoshwa vizuri ndani maji ya joto. Matumizi ya poda za synthetic haikubaliki, kwani zinaweza kusababisha athari za mzio katika watoto. Ni bora kukausha nguo za watoto. Baada ya kukausha, nguo zinapaswa kupigwa kwa makini, na katika miezi ya kwanza ya maisha ni bora kupiga diapers pande zote mbili. Nguo za watoto zinapaswa kuhifadhiwa tofauti na nguo za watu wazima. Nguo chafu ya mtoto huwekwa kwenye vikapu tofauti vya kufulia na kuosha katika bonde tofauti. Ni bora kuloweka vitu vilivyochafuliwa mara moja.

Kitani cha watoto, ikiwa ni pamoja na matandiko, haipaswi kuwa na wanga, kwa kuwa inakuwa ngumu, chini ya kupumua na hygroscopic.

Kofia. Kofia, hijabu, na kofia za Panama lazima zikidhi hali ya hewa na wakati wa mwaka. Katika majira ya joto siku za jua Kichwa cha mtoto kimefunikwa na kofia ya Panama; wasichana wanaweza kufunga kitambaa nyembamba cha pamba kichwani mwao. Katika spring na vuli, wasichana huvaa berets na kofia za nusu-woolen, na wavulana huvaa berets au kofia. Katika msimu wa baridi, kwa kukosekana kwa baridi kali, zile za joto zinafaa kwa watoto. kofia za knitted, V baridi sana- kofia zilizo na masikio, kofia za manyoya au kofia za knitted juu ya mitandio. Ni muhimu kuhakikisha kwamba kofia inashughulikia masikio, kwa kuwa watoto wanahusika sana na kuvimba kwa sikio la kati. - otitis Kofia bora ni zile zilizo na tai. Hoods ni vizuri katika hali ya hewa ya baridi nguo za nje, ambayo ni maboksi na manyoya. Ni bora kununua kofia, kitambaa na mittens kama seti; kuunganishwa kunapaswa kuwa na nguvu na mara mbili.

Soksi, soksi za magoti, na tights kwa watoto zinapaswa kufanywa kwa pamba, ambayo inahakikisha hygroscopicity yao. Bidhaa zilizotengenezwa na nyuzi za syntetisk ni hatari: katika msimu wa joto huwa moto sana, na wakati wa msimu wa baridi miguu huwa hypothermic; kwa kuongeza, husababisha ngozi kuwasha kwa watoto wengi.

Viatu ni sehemu muhimu seti ya nguo. Inalinda mwili kutokana na baridi na overheating, inalinda mguu kutokana na uharibifu wa mitambo, husaidia misuli na mishipa katika kudumisha arch ya mguu katika nafasi ya kawaida, na hivyo kusaidia kuhifadhi spring na mshtuko-absorbing kazi. Viatu huamua urahisi wa harakati, huathiri shughuli za magari ya watoto, na ni sababu ya idadi kubwa ya ulemavu na magonjwa ya miguu.

Inapatikana kwa watoto aina tofauti viatu: msimu wa baridi, majira ya joto, baridi na spring-vuli; pamoja na hii - kila siku, mfano, nyumba, usafiri, kitaifa, michezo, nk.

Miguu ya mtoto hukua haraka, kwa hivyo unahitaji kufuatilia kila wakati ikiwa viatu au viatu vyako vimefungwa sana. kubanwa na viatu nyembamba- Hii ndiyo sababu ya miguu gorofa kwa watoto. Wakati wa kununua viatu, unapaswa kujaribu kwa miguu yote miwili katika nafasi ya kusimama, wakati mguu unabeba mzigo wa uzito wa mwili mzima, wakati umbali kutoka kwa vidole hadi vidole unapaswa kuwa 0.5-1 cm - kwa harakati za bure za vidole na uwezekano wa ukuaji zaidi wa mguu.

Kwa mtazamo wa usafi, viatu vinapaswa:

Kulinda mwili wa mtoto kutokana na ushawishi mbaya wa hali ya hewa na uharibifu wa mitambo;

Sambamba na sifa za anatomiki na za kisaikolojia za mwili wa mtoto, haswa miguu yake;

Kutoa microclimate nzuri karibu na mguu, kusaidia kudumisha hali ya joto na unyevu unaohitajika chini ya hali yoyote ya microclimatic ya mazingira ya nje.

Mahitaji ya usafi kwa viatu kwa watoto na vijana yanajumuisha mahitaji ya kubuni ya viatu, ambayo imedhamiriwa na vipengele vya kimuundo vya mguu wakati wa ukuaji, pamoja na mahitaji ya vifaa ambavyo viatu vinafanywa.

Mguu wa mtoto una sifa ya sura ya radial na upana mkubwa zaidi kwenye ncha za vidole, umbo la shabiki. Kwa watu wazima, upana mkubwa zaidi huzingatiwa katika eneo la viungo vya metatarsal vya I-V. Miguu ya watoto ina sifa ya uwiano tofauti wa kisigino na forefoot kuliko watu wazima, na sehemu ya nyuma ya muda mrefu, ambayo inapaswa kuzingatiwa wakati wa kubuni viatu (hasa hudumu). Mifupa ya mguu katika utoto huundwa na cartilage. Ossification imekamilika tu na mwisho wa ukuaji, kwa hiyo, chini ya ushawishi mvuto wa mitambo Mguu wa mtoto unaweza kuharibika kwa urahisi. Katika suala hili, sifa kama vile kubadilika, unene, uzito wa viatu, pamoja na mali ya kinga ya joto ni chini ya viwango vya usafi.

Viatu kwa watoto huchaguliwa kwa mujibu wa vipimo vilivyowekwa na urefu wa mguu: umbali kati ya hatua inayojitokeza zaidi ya kisigino na mwisho wa kisigino. kidole kirefu. Kitengo cha kipimo ni millimeter, tofauti kati ya nambari ni 5 mm.

Mambo kuu ya kiatu ni juu (toe, kisigino, vamp, ankle na shimoni) na chini (pekee, insole, kisigino).

Toe sehemu ya kiatu inapaswa kuwa pana zaidi kuliko fascicle (sehemu ya mguu katika ngazi ya viungo vya metatarsophalangeal).

Chini ya viatu(insole, pekee, kisigino) lazima iwe nayo utendaji bora ugumu - upinzani (unaonyeshwa kwa kilo) kwa kupiga kando ya mstari unaounganisha vichwa vya mifupa ya metatarsal ya 1 na ya 5, hadi pembe ya 25 °.

Insole— sehemu ya ndani viatu ambavyo vina mawasiliano ya karibu na ngozi ya mguu na kuchangia kuundwa kwa utawala wa joto na unyevu katika nafasi ndani ya kiatu. Lazima iwe na plastiki, mali ya ulinzi wa joto na unyevu, hygroscopicity na uwezo wa uingizaji hewa na lazima ifanywe tu kutoka kwa ngozi halisi.

Pekee- kipengele kikuu cha chini ya kiatu. Pekee lazima iwe na kubadilika bora, unene, uzito na mali ya kinga ya joto. Kubadilika kwa viatu inadhibitiwa na lazima ifuatwe

N/cm, kwa wavulana viatu vya shule- 9-13 N / cm, kwa viatu vya shule ya wasichana - 8-10 N / cm.

Unene wa pekee kawaida kulingana na vifaa vinavyotumiwa na aina ya viatu.

Inaruhusiwa kwa viatu vya watoto thread na njia za kufunga pamoja, kutoa kubadilika zaidi katika eneo la boriti, wepesi, kupumua bora na uingizaji hewa wa nafasi ya kiatu.

Wakati wa kutumia mpira wa porous, polyurethane na vifaa vingine, inawezekana kutumia njia za wambiso na sindano za kufunga ili kuhakikisha kuzuia maji ya viatu.

Mali ya insulation ya mafuta ya viatu hutegemea conductivity yao ya mafuta. Chini ya conductivity ya mafuta ya vifaa, juu ya mali zao za kuzuia joto. Kati ya vifaa vinavyotumiwa sasa, mpira wa porous ni bora zaidi katika mali ya kuzuia joto kwa ngozi ya asili na mpira wa muundo wa monolithic. Wakati huo huo, pamoja na ongezeko la unyevu wa mazingira, kupoteza joto la ngozi ya asili na pamba (boti za kujisikia) huongezeka, lakini sifa za kuzuia joto za mpira wa porous hazibadilika. Hii inaunda faida ya kutumia nyayo za mpira wa porous kwenye viatu vya watoto, ambayo inaweza kutoa sio tu mali ya kuzuia joto, lakini pia unene muhimu, kubadilika na mali ya kuzuia kuteleza; conductivity ya mafuta ya vifaa, juu ya mali zao za kuzuia joto. .

Kisigino kwa bandia huinua upinde wa mguu, na kuongeza uchangamfu wake, hulinda kisigino kutokana na michubuko chini, na pia huongeza upinzani wa kuvaa kwa kiatu. Kutokuwepo kwa kisigino kunaruhusiwa tu katika viatu kwa watoto wadogo (booties). Urefu wa kisigino: kwa watoto wa shule ya mapema - 5-10 mm, kwa watoto wa shule wenye umri wa miaka 8-10 - si zaidi ya 20 mm, kwa wavulana wa miaka 13-17 - 30 mm, kwa wasichana wa miaka 13-17 - hadi 40 mm. Kila siku kuvaa viatu na visigino vya juu (zaidi ya 4 cm) na wasichana wa kijana ni hatari, kwani hufanya kutembea kuwa vigumu, kuhamisha katikati ya mvuto mbele. Katika kesi hiyo, curve kubwa ya lumbar huundwa, nafasi ya pelvis inabadilika, ambayo inaweza kusababisha kupungua kwa ukubwa wake wa longitudinal. Wakati wa kutembea viatu vya juu hakuna utulivu wa kutosha, mguu unasonga mbele, vidole vinasisitizwa kwa kidole nyembamba, mzigo kwenye paji la uso huongezeka, na kusababisha gorofa ya arch ya mguu na deformation ya vidole. Mchoro wa 1 unaonyesha usambazaji wa mzigo kwenye sehemu mbalimbali za mguu kulingana na urefu wa kisigino.

Urefu wa viatu ni sanifu kulingana na aina na aina yake.

Mandhari - sehemu ya juu ya kiatu iko kwenye kisigino ili kudumisha umbo lake. Kisigino kinapaswa kulinda kisigino, kuzuia deformation yake, na kuzuia mguu kutoka sliding nyuma. Ili kutengeneza mandharinyuma, nene zaidi hutumiwa. Ngozi halisi. Uzalishaji wa viatu bila migongo inaruhusiwa kwa watoto zaidi ya miaka 11.

Soksi - sehemu ya nje ya kiatu cha juu kinachofunika dorsum ya vidole hadi kiwango cha viungo vya metatarsophalangeal.

Toecap - kipande cha juu kilicho kati ya bitana na juu katika sehemu ya vidole ili kudumisha sura yake. Inalinda vidole kutokana na kuumia, na urefu wake haupaswi kuzidi eneo la viungo vya metatarsophalangeal plantar.

Viatu haipaswi kukandamiza mguu, kuvuruga damu na mzunguko wa lymph, au kuingilia kati na maendeleo ya asili ya mguu.

Viatu vya watoto vinapaswa kuwa na kifafa cha kuaminika na kizuri kwenye mguu ambao hauingilii na harakati. Kwa hili, aina mbalimbali za kufunga hutumiwa: lacing, mikanda, zipper, Velcro, nk. Fungua viatu bila vifungo (kama vile "viatu vya mashua") havikubaliki katika viatu vya shule ya mapema.

Uzito wa kiatu inategemea aina ya kufunga, kubuni na vifaa vya kutumika. Viwango vya uzito wa buti huongezeka kwa 10 g ikilinganishwa na viatu vya chini - kwa gussarikov; 15 g - kwa watoto wadogo; kwa g 20 - kwa watoto; kwa 25 g - kwa shule; kwa 30 g - kwa wavulana.

Inapendekezwa kwa sehemu ya juu ya viatu vya watoto kwa matumizi ya msimu wote. Ngozi halisi. Kwa viatu vya majira ya joto, pamoja na ngozi, vifaa mbalimbali vya nguo hutumiwa

au pamoja na ngozi (matting, nusu-double-thread, kutembea, denim, nk.) - Katika viatu vya maboksi, nguo, drape, nusu-pamba, vifaa vya sufu, kujisikia, kujisikia, nk hupendekezwa kwa sehemu ya juu. bitana, ngozi ya asili na vifaa vya pamba vinapendekezwa.

Inaweza kutumika kutengeneza viatu vya watoto vifaa vya polymer au vifaa vya asili pamoja na kuongeza ya nyuzi za kemikali. Mwisho umewekwa viwango vya usafi na kanuni.

Viatu husafishwa baada ya kurudi kutoka mitaani brashi maalum na kavu. Huwezi kukausha viatu vyako karibu vifaa vya kupokanzwa. Insoles ya viatu ni kavu tofauti. Baada ya kukausha, viatu hupigwa na cream.

Orodha ya fasihi iliyotumika

1. Usafi wa watoto na vijana, iliyohaririwa na V.N. Kardashenko - M.: Dawa, 1988.
2. Usafi wa watoto na vijana: Kitabu cha maandishi kwa wanafunzi waandamizi, wahitimu, wakaazi wa kliniki wa vyuo vikuu vya matibabu, mwandishi V.V. Kuchma - M.: Dawa, 2000.
3. Usafi na watoto.
4. Kwa wazazi wachanga: Mkusanyiko uliohaririwa na M.Ya. Studinikina, toleo la 3 lililorekebishwa na kupanuliwa - M.: Dawa, 1976.
5. Misingi ya watoto na usafi wa watoto wa shule ya mapema: Mafunzo kwa wanafunzi wa "Pedagogy na saikolojia ya watoto wa shule ya mapema" ya vyuo vikuu. Mh. M.P. Doroshkevich, M.P. Kravtsov - Minsk "Chuo Kikuu" 2002.
6. www.crc.ru.

Nguo na viatu hutumiwa kulinda mwili kutoka kwa baridi, mionzi ya jua nyingi, upepo, mvua, theluji; wanalinda kifuniko cha ngozi kutokana na uharibifu wa mitambo na kemikali, kulinda uso wa mwili kutoka kwa vumbi, uchafu na microorganisms. Nguo kucheza jukumu muhimu na katika elimu ya uzuri watoto na vijana.

Nguo kwa watoto ni muhimu sana kwa sababu ... Mwili unaokua wa mtoto, kwa sababu ya kutokamilika kwa kazi za mfumo mkuu wa neva, huathirika zaidi na ushawishi wa hali mbaya ya mazingira. Udhibiti wa joto kwa watoto bado haujakamilika vya kutosha, kwa hivyo watoto wanaweza kupata joto kwa urahisi katika hali ya hewa ya baridi, ya upepo au yenye unyevu, au joto kupita kiasi katika msimu wa joto, hali ya hewa ya joto. Kuna tabaka 3 katika nguo: chupi, mavazi (au suti) na nguo za nje za mitaani.

Jasho, sebum iliyofichwa kupitia ngozi, pamoja na mizani ya pembe hatua kwa hatua inayoondoka kutoka kwenye uso wa ngozi huingizwa na kuwekwa kwenye chupi. Chupi inapaswa kuwa laini, kunyonya jasho vizuri na kuifuta haraka, kwa urahisi kufanya hewa na mvuke wa maji. Vitambaa vinavyofaa zaidi kwa chupi za watoto wa shule ni: pamba, kitani na rayon. Vitambaa vya synthetic vinavyozalishwa kwa sasa kwa chupi za watoto hazipendekezi, kwa sababu ... kwa kiasi kikubwa ni duni kwa vitambaa vinavyotengenezwa na nyuzi za asili katika tabia zao za usafi. Conductivity ya juu ya mafuta, hygroscopicity ya chini, na upenyezaji wa mvuke haiwezi kuhakikisha kuondolewa kwa unyevu kutoka kwa ngozi, ambayo huongeza hisia ya joto katika hali ya hewa ya joto na hisia ya baridi wakati wa baridi na inakuza kuenea kwa microorganisms kwenye ngozi.

Safu ya pili ya nguo, nguo, suti, hutumikia hasa kulinda dhidi ya baridi. Mahitaji makuu ni conductivity ya chini ya mafuta, urahisi, uimara na usafi. Mavazi lazima ilingane na urefu wa mwanafunzi, iwe huru na usizuie harakati zake. Nguo za tight, hasa kwa bendi za elastic tight, mahusiano, itapunguza mishipa ya damu, inafanya kuwa vigumu kupumua, kufanya kazi viungo vya ndani. Nguo ambazo ni kubwa sana na zina mikono mirefu sana pia huzuia harakati za watoto. Nyenzo bora zaidi kwa nguo na suti kuna vitambaa vya pamba na nusu-woolen, flannelette, pamba pamba. Vitambaa hivi ni porous, huhifadhi hewa nyingi, na nguo zilizofanywa kutoka kwao ni joto kabisa. Nguo za watoto za majira ya joto zinapaswa kutafakari mionzi ya jua na pia kukuza uvukizi idadi kubwa zaidi jasho, kwa sababu katika joto la juu hewa, tu uvukizi wa jasho hulinda mwili kutokana na joto. Kukatwa kwa nguo za majira ya joto kunapaswa kutoa upatikanaji mkubwa zaidi kwa ngozi hewa safi na mionzi ya UV. Inashauriwa kushona nguo kwa majira ya joto kutoka vitambaa vya kitani, ambavyo vinachukua jasho bora zaidi kuliko wengine, na kutoka kwa vitambaa vinavyosambaza mionzi ya UV kwa kiwango kikubwa, kwa mfano, hariri ya acetate.

Nguo za nje (kanzu, nguo za manyoya) lazima ziwe sahihi kwa urefu, mwanga na joto. Povu ya vifaa vya synthetic ina mali ya juu zaidi ya kuzuia joto. Ni elastic, vinyweleo, na nguo zilizotengenezwa kwa mpira wa povu pamoja na kitambaa cha nguo ni nyepesi na joto sana. Bila ya lazima nguo za joto madhara kwa watoto. Mtoto aliyevaa kwa njia hii ana aina fulani ya compress ya joto kwenye shingo yake. Ni vigumu kwake kupumua, ni vigumu zaidi kwake kusonga, baada ya kutembea anajikuta akitokwa na jasho na moto. Mtoto ambaye amezoea kufungwa anaweza kupata baridi kutoka kwa upepo mdogo, na koo lake mara nyingi huumiza. Kumfunga mtoto kunamaanisha kuondosha mwili wake katika vita dhidi ya baridi. Watoto wanapaswa kuvikwa kulingana na msimu na hali ya hewa kwa namna ambayo hawana kufungia, lakini pia hawana jasho wakati wa kutembea.

Tamaa ya vijana wengine kwenda bila kofia wakati wa baridi pia haifai. Katika hali mbaya ya msimu wa baridi, kila mtu anahitaji kofia ya joto. Wakati wa msimu wa baridi wa mwaka, inahitajika kufuatilia kila wakati na kudai madhubuti kwamba watoto wa shule wavae kofia wakati wa kwenda nje. Kukaa nje kwenye hali ya hewa ya baridi na kichwa chako kikiwa wazi husababisha kupoa kwa kichwa, na kupungua kwa mishipa ya damu ya ubongo, matokeo yake upinzani wa mwili hupungua na hatari ya magonjwa kama kuvimba kwa meninges, kuvimba. ya dhambi za mbele, nk huongezeka.

Mahitaji makuu ya viatu ni kwamba yanahusiana na ukubwa wa mguu wa mwanafunzi. Viatu vikali, kufinya mishipa ya damu, husababisha usumbufu wakati wa kutembea. Kuvaa mara kwa mara viatu vikali inakuza ukuaji wa mifupa, ambayo huharibu mguu kwa maisha. Lakini hupaswi kuvaa viatu vilivyo huru sana: hawana wasiwasi, hupunguza hatua kwa hatua upinde wa mguu, kudhoofisha misuli na mishipa, na kusababisha miguu ya gorofa.

Kisigino cha viatu vya watoto kinapaswa kuwa pana, si zaidi ya 1.5 - 2 cm juu.Wasichana wenye umri wa miaka 14-16 hawapendekezi kuvaa viatu vya juu-heeled. Hii inasababisha kutokuwa na utulivu wa kutembea na huongeza shinikizo la viungo kwenye mifupa ya pelvic, na pelvis katika wasichana wa umri huu ina mifupa kadhaa ambayo bado haijaunganishwa kwa nguvu kwa kila mmoja. Msichana anaweza kuvaa viatu vya juu-heeled kwa mara ya kwanza si mapema zaidi ya umri wa miaka 17-18 (na hata hivyo si kila siku). Inahitajika tangu umri mdogo kuwafundisha watoto kutunza nguo na viatu vyao, na kuwaelimisha kushughulikia nguo zao kwa uangalifu na usahihi.

Nguo za watoto. Mahitaji ya usafi
Kuvaa mtoto kwa uzuri ili kuonekana kuvutia ni tamaa ya asili ya wazazi. Hata hivyo, katika kutafuta uzuri wa nguo, mtu haipaswi kupoteza mahitaji ya usafi kwa nguo za watoto, pamoja na urahisi na manufaa.

Tunamaanisha nini tunapozungumza juu ya mahitaji ya usafi wa mavazi? Inalinda mtoto kutokana na mvuto mbalimbali wa mazingira: kutoka kwenye mionzi ya jua kali na upepo mkali, kutoka kwa baridi na mvua. Nguo zilizochaguliwa kwa usahihi.

mahitaji ya usafi kwa nguo za watoto, na ili mahitaji hayo yatimizwe, wazazi wanapaswa kuwa na subira, wakionyesha kujizuia, daima waweke ndani ya watoto wao hamu ya kuvaa nadhifu na usafi sikuzote. Wakati huo huo, ni muhimu kumfundisha mtoto wako kutunza nguo zake. Ili kufanya hivyo, unahitaji kutenga nafasi kwenye hanger kwa nguo za nje na mahali pa chumbani kwa ajili ya kuhifadhi kitani, ili aweze kuchukua na kuweka kila kitu mahali pake.

Wakati wa kuchagua nguo, unahitaji makini na texture na ubora wa kitambaa. Uwezo wa kitambaa kuhifadhi joto hutegemea safu ya hewa iliyo kwenye pores yake - kitambaa cha fluffy, kilichopungua huhifadhi joto la mwili hasa vizuri. Kwa mfano, pamba ina vinyweleo mara mbili ya kitani, ambayo ina maana kwamba ina joto zaidi.

Kwa hali ya hewa ya joto Vitambaa vya pamba havibadilishwi. Wanaosha na chuma vizuri na daima kuangalia shukrani nzuri na kifahari kwa kasi ya dyes. Kitambaa cha pamba huhifadhi joto na wakati huo huo hauzidi mwili wa mtoto, huchukua unyevu iliyotolewa na ngozi vizuri, na kwa hiyo husaidia ngozi kupumua.

Nguo za watoto kawaida hutengenezwa kutoka kitambaa ambacho ni hygroscopic, yaani, inachukua na hupuka unyevu vizuri. Vitambaa vya syntetisk au vya wanga havipendekezi kwa vile haviwezi kupumua; hewa iliyokusanywa chini ya nguo, bila uingizaji hewa wa kutosha, husababisha overheating ya mwili, kuongezeka kwa jasho, ambayo inabakia kwenye ngozi ya mtoto na inaweza kusababisha hasira. Chintz, satin, volta ni vitambaa vya usafi zaidi kwa nguo za majira ya joto, na flannel na pamba ya pamba ni vitambaa vya usafi zaidi kwa nguo za majira ya baridi. Bidhaa zilizofanywa kutoka kwao zinafaa kwa wasichana na wavulana.

Unaweza kushona kutoka kitambaa cha pamba nguo za sherehe, ana sura ya kifahari zaidi. Ili kufanya nguo hizo kuwa za kupendeza kwa mtoto na sio kuchochea ngozi, ni vyema kuweka pingu kwenye chintz au kufanya kifuniko. Inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba vitambaa vya sufu haviwezekani kwa kuvaa kila siku: wakati wa kuosha, hupoteza kuonekana kwao na haraka hupungua.

Nguo za sufu ni nzuri kwa watoto kwa sababu ni za RISHAI, laini na nyepesi. Wanawafanya watoto wastarehe, joto, na hawazuii harakati zao.

Haupaswi kupuuza uchaguzi wa rangi za kitambaa, mchanganyiko wa rangi, au mtindo wa mavazi. Haiwezekani kuzingatia kisasa cha mtindo wa nguo.

Vitambaa vipya, rangi mpya, mchanganyiko mpya wa rangi huonekana, ambayo inahitaji embodiment mpya katika suti. Hata hivyo, wakati wa kuunda mavazi ya watoto, hupaswi kurudia mitindo ya watu wazima: uwiano wa takwimu ya mtoto ni tofauti, na kile kinachoonekana kizuri kwa mtu mzima haionekani vizuri kwa mtoto.

Kwa nguo za watoto, vitambaa vya kawaida au vyema vinafaa zaidi; hutoa bidhaa iliyokamilishwa muonekano wa kuvutia.
Nguo zinapaswa kupatana na mwonekano mtoto; Mtindo na rangi huchaguliwa kulingana na umri na sifa za nje. Uchaguzi wa rangi pia huathiriwa na wakati wa mwaka. Katika majira ya joto ni mkali, tani tajiri, wakati wa baridi - joto, chini.

Wakati mwingine mavazi mazuri sana, kutokana na rangi na mtindo wake, hupamba watoto wengine na huwapa wengine uso kivuli kisichohitajika. Uchaguzi wa rangi hutegemea kivuli cha ngozi, uso, macho, nywele.

Wakati wa kuchagua rangi, unapaswa pia kuzingatia sifa za nje za mtoto. Kwa mfano, kwa msichana mzito, kitambaa kilicho na muundo mdogo na mtindo na mistari iliyonyooka na kiuno kilichoinuliwa ni nzuri. Lakini kwa msichana mwembamba zaidi mavazi yatafaa kwenye nira, lush.

Usafi na urahisi ndio kuu mahitaji ya usafi kwa nguo. Unahitaji kufundisha mtoto wako kutunza muonekano wa vazi lake. Lakini ni vigumu kumtia ujuzi wa unadhifu ikiwa hawezi kujitunza mwenyewe: funga, funga, pini, lace. Kwa hiyo, nguo zinapaswa kuwa hivyo kwamba mtoto anaweza kushughulikia kwa urahisi mwenyewe: vifungo mbele, vifungo vinafaa kwa urahisi ndani ya vitanzi, na lacing na mahusiano hazihitajiki, kwa vile hufanya iwe vigumu kuweka mambo kwa utaratibu katika suti.

-