Kwa nini watoto wachanga hawapendi kulala. Unawezaje kujua kama mtoto wako anapata maziwa ya mama ya kutosha? Kwa nini mtoto mchanga analala sana na kula kidogo?

27.07.201927.05.2017

Hapa tuko pamoja tena, wasomaji wangu wapenzi. Salamu.

Leo mada sio ya kupendeza kuliko kawaida - mama wengi labda wana wasiwasi juu ya swali: kwa nini mtoto halala? Wakati mwingine wakati wa mchana, wakati mwingine usiku, na wengine hata kubadilisha mchana hadi usiku.

Leo tutagusa mada hii kwa undani na kujua kila kitu unachohitaji ili mtoto wako alale kawaida.

Kuanzia kuzaliwa hadi miezi mitatu, mtoto anapaswa kuwa na saa kumi na saba hadi kumi na nane za ndoto tamu kwa siku.

Kwa umri, kiasi cha usingizi kitapungua kidogo - kwa mfano, hadi miezi sita mtoto anahitaji saa kumi na tano, na karibu na mwaka mmoja - hadi saa kumi na nne za usingizi. Kwa kweli, viashiria hivi vyote ni wazi kabisa, lakini bado inafaa kuzingatia kiwango cha chini cha kulala kwa mtoto wako.

Sababu za usingizi mbaya

Kwa nini mdogo hataki kulala? Kunaweza kuwa na sababu kadhaa za hii. Ni zipi kuu?

Jinsi ya kuweka mtoto wako kulala?

Je, hujafikiria nini unaweza kufanya ili kumsaidia mtoto wako kulala? Kisha sikiliza mapendekezo muhimu.

Kutembea nje kuna faida
Kuogelea kwa muda mfupi katika maji baridi pia kutakuwa na manufaa - inatoa, kati ya mambo mengine, athari ya ugumu
Njoo na ibada maalum ya kumlaza mtoto wako. Unaweza kusoma hadithi ya hadithi au kuimba lullaby. Ikiwa hii haitoshi, basi toy yake favorite iwe karibu na mtoto wako.
Wakati wa kuweka mtoto wako kitandani, usisahau kuwa yeye ni wa kipekee. Licha ya ukweli kwamba mtoto anapaswa kulala kuhusu masaa ishirini kwa siku, na mtoto mwenye umri wa miaka mitatu anapaswa kulala saa mbili wakati wa mchana, usijali ikiwa kila kitu kinakwenda vibaya kabisa katika ukweli. Kwa kweli, ikiwa mtoto halala vizuri wakati wa mchana, labda anapata wakati huu usiku - wakati wa usingizi mkubwa.

Haupaswi kumkemea mtoto wako ikiwa hataki kulala.

Ikiwa hakuna machozi mengi, mtoto wako hana uwezo sana, anakula vizuri, inawezekana kabisa kwamba inatosha tu kulala kimya karibu na mtoto kwa saa moja au mbili wakati wa mchana, tazama au kusikiliza hadithi ya hadithi. Ni kwamba jioni, uwezekano mkubwa, mtoto atalala mapema.

Watoto wote ni tofauti, angalia tabia ya mtoto wako, basi hakika utaelewa jinsi na nini kinachohitajika kufanywa ili usingizi wa mtoto usifadhaike.

Kozi ya sauti itakuwa muhimu sana kwa mama yeyote." Shule ya watoto wachanga».

Haijalishi ni nakala ngapi, semina na barua nilizoandika (mshauri wa kunyonyesha) na kufanya, ukweli wa maisha utabaki sawa: mama wauguzi huwa na wasiwasi kila wakati, wana wasiwasi na watakuwa na wasiwasi juu ya ukweli kwamba mtoto hapati matiti ya kutosha. maziwa.

Inasikitisha kwamba tumbo la mtoto sio wazi, na hakuna kiwango kinachoonyesha ni kiasi gani cha maziwa ndani. Hiyo itakuwa nzuri, sivyo?

Wakati huo huo, unapaswa kuwa na wasiwasi, wasiwasi na ndiyo, wakati mwingine kulia kwa sababu huwezi kufuatilia ni kiasi gani mtoto amekula, na mtoto hawezi kuzungumza juu ya njaa yake.

Lakini huo ni utani wa kutosha, tuendelee na mambo mazito. Tutarejesha amani yako ya akili na ujasiri katika uwezo wako wa uzazi.

Na nitaanza na habari njema: kuna njia zilizothibitishwa za kugundua ugavi mdogo wa maziwa. Nitakuambia sasa.

Dalili za ukosefu wa maziwa

Jinsi ya kuelewa na kwa usahihi kujua kwamba mtoto ana njaa na haipati maziwa ya kutosha ya maziwa?

Kuna njia mbili tu za kweli (kumbuka: MBILI tu!): mtihani wa diaper mvua na tathmini ya kupata uzito kwa mwezi.

Wakati wa mchana, usiweke diaper juu ya mtoto wako, lakini swaddle yake au kumweka katika onesie.

Mtoto aliyelishwa vizuri anapaswa kukojoa angalau mara 10-12 kwa siku. Ikiwa kuna pees chini ya 10, mtoto hana chakula cha kutosha, unahitaji kufanya kazi kwa makosa na ujiangalie kwa kufuata sheria za kunyonyesha.

Kuongezeka kwa uzito hupimwa mara moja kwa mwezi au mara moja kwa wiki. Mara nyingi zaidi sio lazima!

Kiwango cha chini cha kupata uzito kwa mtoto chini ya miezi 4 ni gramu 500 kwa mwezi, au gramu 125 kwa wiki. Hadi umri wa miezi saba, ongezeko linaweza kuwa hadi gramu 300 kwa mwezi, basi mtoto hukua kwa kiwango kikubwa na mipaka - kwa wakati mmoja uzito hukaa sawa, na wakati mwingine huongezeka kwa nusu kilo mara moja.

Ukigundua kuwa mtoto wako hapati maziwa ya mama ya kutosha, unahitaji kufuatilia dalili za kutokomeza maji mwilini hadi hali itaboresha (natumai kwa dhati kwamba hutamruhusu mtoto wako kufikia hatua hii). Dalili za hatari ni:

uchovu, usingizi;
macho yaliyozama, mboni za macho nyepesi;
kavu ya mucosa ya mdomo, mate ya viscous;
kulia bila machozi;
ngozi ya kuuma: ikiwa unamkanda mtoto, pinch haina kunyoosha mara moja;
pumzi mbaya;
Mtoto huona chini ya mara 6 kwa siku, mkojo ni giza na una harufu kali.

Muhimu: Ikiwa dalili hizi kadhaa zimeunganishwa, unapaswa kupiga simu ambulensi.

Mwisho wa dalili hizi yenyewe inahitaji kuwasiliana mara moja na daktari wa watoto.

Ili kuzuia hili, jifunze kunyonyesha kwa usahihi kutoka siku ya kwanza baada ya kuzaliwa. Jinsi ya kufanya hivyo, nini cha kuzingatia, ni sheria gani za kufuata,

Sababu za upungufu wa maziwa

Sababu kuu ya utoaji wa maziwa ya kutosha ni kunyonyesha kupangwa vibaya. Makosa kuu ambayo unaweza kufanya:

Kulisha kwa saa. Maziwa huja kwa kujibu ombi la mtoto, yaani, kunyonya. Ikiwa mtoto hunywa wakati wowote anataka, basi maziwa yatatosha.
Kupunguza muda wa kulisha.
Mshiko usio sahihi wa kifua.
Nafasi isiyofaa ya kulisha.
Kukataa maombi ya usiku. Kulisha asubuhi huchochea tezi za mammary kufanya kazi siku nzima.
Matumizi ya pacifiers na pacifiers.
Kulisha na maziwa yaliyotolewa.
Kulisha katika pedi za silicone. Haiwezekani kuunda mtego sahihi ndani yao. Matumizi ya nyongeza yanahesabiwa haki wakati wa uponyaji wa nyufa za chuchu.

Kwa mama wengi wa kunyonyesha, inakuja kwa mshangao kwamba maziwa hayaji mara baada ya kuzaliwa. Kwa kawaida, inaonekana baada ya siku mbili hadi tatu.

Haupaswi mara moja kutoa mchanganyiko wa mtoto, ni bora kuendelea kulisha, basi mtoto, kwanza, atajazwa na kolostramu, na pili, huchochea tezi za mammary kuzalisha lishe haraka iwezekanavyo.

Sababu zingine za ukosefu wa maziwa:

lishe duni kwa mama mwenye uuguzi, ulaji wa kutosha wa maji;
Mama ana wasiwasi na ana wasiwasi sana na yuko katika hali ngumu ya kisaikolojia;
matatizo makubwa ya homoni katika mama;
mama mwenye uuguzi hupumzika kidogo;
matatizo ya matiti: chuchu bapa, chuchu zilizopasuka, lactostasis;
mtoto ana shida na mfumo wa utumbo;
mtoto ana pua na hawezi kunyonya kwa ufanisi;
mtoto alizaliwa mkubwa na ana hitaji kubwa la lishe ikilinganishwa na watoto wengine;
Mtoto, kinyume chake, ni dhaifu na hulala wakati wa kulisha.

Jinsi ya kuongeza ugavi wako wa maziwa?

Ili mtoto aanze kula, kwanza unahitaji kuanzisha sababu za ukosefu wa maziwa na kuziondoa. Kimsingi, kuna maziwa kidogo kutokana na kunyonyesha kupangwa vibaya. Ili kurekebisha hali hiyo, fuata sheria hizi:

Lisha mtoto wako kwa mahitaji. Kulisha asili ni mfumo maalum; Tezi ya matiti hutoa lishe kadiri mtoto anavyohitaji. Maziwa huonekana kwa kukabiliana na kusisimua kwa chuchu. Ili mfumo huu ufanye kazi, mtoto lazima anyonyeshwe wakati wowote anapotaka. >>>
Unajuaje kwa uhakika kwamba mtoto wako amejaa maziwa ya mama? Akaachia kifua chake. Kwa hivyo, usikatishe kulisha, basi mtoto ale kadri anavyohitaji.
Angalia maombi sahihi. Mdomo wa mtoto ni wazi, mtoto hushika sio tu chuchu, bali pia areola. Mtoto hulishwa bila sauti yoyote ya nje, gulps tu husikika. >>>
Pata nafasi kadhaa za kulisha vizuri na ubadilishe kati yao. Katika nafasi yoyote, nyuma ya kichwa, shingo, na nyuma ya mtoto inapaswa kuwa katika mstari mmoja wa moja kwa moja. Nipple iko karibu na mdomo, mtoto sio lazima kugeuza kichwa chake au kufikia kifua.
Ikiwa mtoto wako hapati chakula cha kutosha, mlishe kwenye titi moja tu, ukibadilisha kati yao kila kulisha. Kwa hiyo mtoto atanyonya maziwa yote ya mbele na maziwa ya nyuma yenye lishe zaidi.
Ikiwa mtoto wako ni dhaifu na analala sana, mwamshe kwa kulisha. Usilale zaidi ya saa tatu wakati wa mchana, na zaidi ya tano usiku. Ili kumsaidia mtoto wako kula kikamilifu, osha mtoto wako kabla ya kulisha. Watoto wengine hula uchi bora.
Usipe chupa au pacifier. Mtoto huwanyonya tofauti kabisa na kifua. Watoto huzoea chuchu haraka, kisha hujaribu kuchukua matiti kama chupa, lakini hakuna kinachofanya kazi na mtoto huhamishiwa kulisha bandia.
Pumzika zaidi, lala wakati mtoto analala.
Kubali msaada wowote, washirikishe jamaa zako katika kumtunza mtoto mwenyewe.
Kula mara 3-5 kwa siku vyakula vya kitamu na vya afya vyenye protini na wanga. Kunywa vinywaji zaidi. >>>
Ikiwa mtoto wako ana matatizo ya afya, mpeleke kwa daktari wa watoto.

Ikiwa huta uhakika kwamba unaweza kuandaa kunyonyesha peke yako, unaweza kutafuta mashauriano ya uso kwa uso na mshauri wa kunyonyesha. Ikiwa hii haiwezekani, unapaswa kutumia msaada wa mshauri wa Skype kwa kuandika ombi kupitia fomu ya maoni.

Wakati wa mashauriano, tutaamua ikiwa mtoto kweli hapati chakula cha kutosha na nini kifanyike ili kuhakikisha kuwa mtoto wako ana maziwa ya kutosha.
Tazama pia video juu ya mada ya wingi na mafuta ya maziwa ya mama:

Hadithi saba ambazo zinahitaji kufutwa

Ushauri fulani wa kunyonyesha hupitishwa kwa mdomo, lakini haisaidii kuongeza ugavi wa maziwa, na wakati mwingine inaweza kuwa na madhara:

Unawezaje kujua ikiwa mtoto wako amejaa maziwa ya mama? Pengine utaombwa kumpima kabla na baada ya kulisha. Hitilafu ya utaratibu huo ni kubwa sana kwamba inakuwa haipatikani kabisa. Unapaswa kupima mtoto wako si zaidi ya mara moja kwa wiki.
Hakuna haja ya kuongeza na formula. Kadiri mtoto anavyokula mchanganyiko zaidi, ndivyo atakavyotumia wakati mdogo kwenye matiti, na maziwa kidogo yatafika kwenye lishe inayofuata.
Usimpe mtoto wako maziwa ya mbuzi au ng'ombe. Mwili mdogo haujabadilishwa kwa lishe kama hiyo, na mtoto anaweza kuanza kuwa na shida na mfumo wa utumbo.
Anzisha vyakula vya ziada sio mapema zaidi ya umri wa miezi sita. Mapema kuzoea chakula cha watu wazima husababisha shida na njia ya utumbo.
Kabla ya kuanzisha vyakula vya ziada, usimpe mtoto wako zaidi ya kunywa. Maziwa yana 86% ya maji na yanakidhi hitaji la chakula na vinywaji.
Maziwa katika mlo wa mwanamke hayana uhusiano wowote na jinsi ya kuongeza maziwa ya mama; Kula chakula "kwa mbili" ili mtoto ashibe ni hadithi. Maziwa hayatolewa kutoka kwa chakula cha mama, lakini kutoka kwa damu yake.

Kulisha asili kuna faida nyingi juu ya kulisha bandia. Fanya kila kitu katika uwezo wako kunyonyesha mtoto wako, na hakika nitakusaidia kwa hili.

Uzazi unaozingatia mazingira: Kilio cha mtoto kwa masikio ya wazazi ni mateso yasiyoweza kuvumilika; kila mtu anajua sauti hii ya kutoboa ambayo ungependa kuacha kwa gharama yoyote na bila kujali gharama.

Zaidi ya yote, mtoto huthamini ukaribu wa mama yake

Wazazi wachanga wanarudi nyumbani kutoka hospitali ya uzazi wakiwa na hazina yao mpya. Bibi yao na/au wanafamilia wengine wa karibu watakuwa wanawangoja hapo. Ikiwa sivyo hivyo, basi mama na baba mdogo wataachwa peke yao na mtoto wao wa kiume au wa kike. Hii ina pande zake nzuri na hasi, lakini, bila kujali hali gani, naKwa njia isiyoweza kuepukika na isiyoweza kuepukika, watakuwa na hisia ya kutokuwa na usalama katika nguvu zao za wazazi na uwezo, wasiwasi na kila aina ya hofu: kwa kila ladha na rangi.

Kulia kwa mtoto kwa masikio ya wazazi (na watu wazima kwa ujumla) ni karibu mateso yasiyoweza kuvumilika,kila mtu anajua sauti hii ya kutoboa ambayo unataka kuacha kwa gharama yoyotena chochote kinachohitajika. Mbali na maumivu, kilio kinatafsiriwa na watu wazima kama kukata tamaa na maumivu.

Wasiwasi husababisha mkanganyiko katika mawazo na matendo nahuwanyima wale wanaomtunza mtoto uwezo wowote wa kufanya maamuzi mazurina kutenda ipasavyo.

Wazazi wapya husahau (au hawana muda wa kufikiri juu yake) kwamba kilio ni udhihirisho pekee wa sauti ambao mtoto ana wakati wa kuzaliwa na kwa muda baada ya tukio hili muhimu katika maisha yake.

Kwa bahati mbaya, kwa sababu fulani, maana ya kulia kwa watu wazima huwa hasi kila wakati; tunaitathmini kama kielelezo cha aina moja ya malaise au nyingine. Mtoto analia ili kupunguza mvutano husababishwa na njaa, baridi, joto, maumivu, mavazi yasiyofaa, nk. Na wakati mwingine hulia kwa sababu tu yuko katika hali mbaya au hataki kulala. Hii, kwa njia, ni malalamiko ya kawaida kutoka kwa wazazi: watoto huwa hawawezi kuvumilia wakati wanataka kulala. Kwa nini hii inatokea?

Awali, mtoto hulala mara nyingi na anaamka tu wakati ana njaa au kitu kinachomsumbua. Hebu fikiria, watu wazima, ikiwa tulilazimishwa kuamka tu wakati kitu kinatusumbua, au kitu kinachoumiza, au kutokana na hisia kali ya njaa,Je, ungeuonaje ulimwengu unaokuzunguka katika nyakati hizi?Uwezekano mkubwa zaidi, kama kitu kibaya na hata, kwa kiwango fulani, chuki.

Mawasiliano na ulimwengu mwanzoni mwa maisha ya mtoto hutokea pekee kwa njia ya hisia zisizofurahi, ambazo hupunguzwa kwa kuziondoa na mtu mzima anayejali na kufikia kuridhika. Baada ya hapo mtoto mara moja hulala tena.

Mtu yeyote wa kawaida katika hali hii hatataka kuamka hata kidogo.

Katika mtoto mchanga, jambo hili hutokea kutokana na ukweli kwamba lazima atumie kiasi kikubwa cha nishati kwenye kuchimba chakula, na kazi nyingine bado hazijatengenezwa. Mtoto anapokua, ana nguvu zaidi na zaidi, na huanza kubaki macho baada ya kula kwa muda mrefu kila wakati. Mtazamo wa kuridhika pia hutokea katika hali hii, na si tu wakati wa usingizi, na mtoto hatimaye anataka kuendelea kukaa macho badala ya kulala mara moja: anamtazama mama yake, anatabasamu, anamgusa kwa mikono yake na kucheza. Hii ni nini Kile mtoto anachothamini zaidi ni ukaribu wa mama yake , kwa sababu tayari anajua kuridhika kunatoka wapi.

Hiyo ni, watoto hawataki kulala kwa sababu wanakumbuka kwamba kilichowafanya waamke ni kitu kisichofurahi: njaa, baridi, joto, diaper chafu, colic, nk. Kwa kukaa macho, mtoto huongeza muda wa hali ya kuridhika, na hivyo kujaribu kuepuka mambo yote mabaya ambayo yatamfufua.

Tamaa ya kulala husababisha mtoto kuwa na hali mbaya.

Lakini turudi kulia. Tayari tumesema kwamba mtoto hulia kwa sababu anahitaji kutekeleza mvutano unaosababishwa na hisia za uchungu. Na hakuna mama ambaye angejisikia vizuri wakati mtoto wake ni mgonjwa au katika maumivu. Watoto huelewa haraka sana kwamba majibu ya wazazi ni kumwondoa mtoto kutoka kwa hasira. Kuanzia sasa, kulia ni njia ya mawasiliano.

Mtoto huanza kuelewa kwamba kwa kiasi fulani anaweza kudhibiti tabia ya mama yake.

Kwa nini mtoto anataka kudhibiti tabia ya mama yake? Kwa nini anahitaji hii?

Mtoto anahitaji hii ili kupokea kuridhika kwa fomu isiyo na masharti: chakula lazima kije mara moja, lazima awe katika mawasiliano ya karibu na mwili wa mama, na haipaswi kushiriki katika shughuli nyingine yoyote - tu pamoja naye, mpendwa wake. iliyochapishwa

Kwa nini mtoto halala siku nzima?

Ukadiriaji wa wageni: (Kura 2)

Ikiwa mtoto wako mchanga hatapata usingizi wa kutosha wakati wa mchana, inaweza kusababishwa na sababu mbalimbali. Ni muhimu kwa wazazi kutoenda kupita kiasi, lakini kujaribu kuelewa sababu. Labda mtoto ana shida za ukuaji, au labda shida iko katika hali zisizofurahi kwake. Nini cha kufanya ikiwa mtoto hajalala siku nzima? Jinsi ya kuishi kama mtu mzima, na jinsi ya kuelewa ni nini kinachomsumbua mtu mdogo?

Mtoto anapaswa kulala kwa muda gani?

Ili kuelewa kwa nini mtoto mchanga halala vizuri wakati wa mchana, kwanza unahitaji kulipa kipaumbele kwa ustawi wake. Ni muhimu kuelewa kwamba watoto hawana utaratibu maalum. Kwa kawaida, mtoto mchanga hulala masaa 18-20 kwa siku. Kwa wengine, masaa 16 ni ya kutosha, lakini wakati huu wote unaenea mchana na usiku.

Watoto wachanga mara nyingi huwa na dalili za colic ya tumbo au shinikizo la juu la kichwa. Ikiwa hawapo, mtoto hulala mfululizo kwa saa kadhaa - mchana na usiku. Baada ya hayo, muda mfupi wa kuamka lazima hutokea, wakati mtoto anaanza kulia na kuomba kifua.

Ikiwa mtoto aliyezaliwa amelala kwa zaidi ya saa 4, ni muhimu kumwamsha kwa kulisha ijayo. Hii lazima ifanyike kila wakati - haijalishi ikiwa ni mchana au usiku. Walakini, ni bora kulisha mtoto tu kwa ombi lake. Ikiwa amekuwa akifadhaika sana siku nzima, njia hii itasaidia kumtuliza, ambayo ni muhimu kwa usingizi mzuri.

Wakati mtoto akiwa na furaha, mwenye furaha wakati wa mchana, na hana dalili za baridi, hakuna sababu ya kuwa na wasiwasi. Mara tu anapochoka, mwili humenyuka kwa usingizi kamili.

Sababu za usumbufu wa kulala kwa watoto wachanga

Ili kuelewa kwa nini mtoto halala vizuri wakati wa mchana, wazazi wanahitaji kumchunguza kwa makini. Mtoto hawezi kueleza kile kinachomsumbua, lakini daima ana sababu nyingi za wasiwasi.

Makala ya usingizi katika utoto

Usingizi wa mtoto unajumuisha awamu za "haraka" tu. Hii ni njia ya ulinzi ambayo inaruhusu mtoto kuamka haraka katika tukio la hatari au usumbufu. Usingizi mbaya wa mtoto wa mwezi wakati wa mchana unaweza kuelezewa kwa usahihi na sifa hizi za mwili wake.

Michakato ya kisaikolojia

Katika miezi ya kwanza ya maisha, microflora ya intestinal ya mtoto huundwa, hivyo huendeleza colic chungu ndani ya tumbo. Kwa sababu ya hili, mtoto huamka na kupiga kelele. Anahitaji kukanda tumbo lake mwendo wa saa. Mama anapaswa kufuatilia mlo wake kwa uangalifu zaidi, kwa sababu kila kitu kinachoingia tumboni mwake hupita ndani ya maziwa.

Mahitaji ya asili

Labda mtoto anaamka kwa sababu tu ana diaper ya mvua, ambayo, kwa njia, inahitaji kubadilishwa angalau mara moja kila masaa 3. Pia, sababu ya kilio mara nyingi ni hamu ya banal ya kula au kunywa.

Hisia mbaya

Joto la juu au pua iliyojaa inaweza kusababisha wasiwasi kwa mtoto. Kuchunguza mtoto wako kwa uangalifu na, ikiwa ni mgonjwa, piga daktari. Wakati afya yake inarudi kawaida, atalala.

Kuongezeka kwa msisimko

Ili kujua kwa nini mtoto halala wakati wa mchana, inaweza kuwa na thamani ya kumchunguza na daktari wa neva. Mfumo wa neva wa mtoto mchanga haujakomaa, ambayo mara nyingi husababisha kuongezeka kwa msisimko. Jaribu kuondoa uchochezi wote. Katika hali kama hiyo, ni bora kushauriana na mtaalamu.

Hali zisizofurahi

Watoto wachanga hawavumilii joto la juu vizuri na hujibu kwa ukali sauti kwa sababu wanalala kidogo sana. Kwa hivyo, katika chumba ambacho mtoto hupumzika, hali fulani lazima zihifadhiwe:

joto la baridi - kuhusu digrii 16-18;
unyevu - si zaidi ya 70%;
kimya.

Kuunganishwa kwa nguvu kwa mama

Wakati mwingine mtoto hushikamana na mama yake kwamba bila uwepo wake karibu anaanza kujisikia wasiwasi sana, kwa hiyo analala vibaya mchana na usiku. Ikiwa mtoto anapiga kelele, wataalam wanapendekeza kutomchukua mara moja, lakini kusubiri kidogo. La sivyo, atakua ameharibika na atakuwa habadiliki kila wakati kupata njia yake. Watoto wengi hutuliza haraka peke yao na kulala.

Jinsi ya kumsaidia mtoto wako kulala?

Ikiwa mtoto mchanga hana usingizi wa kutosha wakati wa mchana na kwa sababu ya hii inakuwa whiny na capricious, anahitaji msaada. Ni muhimu kujua sababu ya ukiukwaji na kuiondoa. Pia kuna idadi ya njia rahisi za kumsaidia mtoto wako kutulia na kwenda kwenye mikono ya Morpheus.

Kuoga

Ni vyema kuoga watoto wachanga katika maji baridi. Taratibu hizo huchangia usingizi mzuri wa mchana, na pia ugumu. Unaweza kuongeza infusions ya chamomile na lavender kwenye umwagaji, ambayo ina athari ya kutuliza.

Dawa za kutuliza

Valerian ya mimea pia inaweza kusaidia mtoto kulala vizuri zaidi. Tengeneza mfuko kutoka kwake, na kisha uweke kwenye kichwa cha kitanda. Kuvuta pumzi ya mimea ya asili kutaondoa mafadhaiko na kukusaidia kupumzika.

Maandalizi ya kulala

Kabla ya kwenda kulala, ventilate chumba cha mtoto wako, kuzima TV na kuondoa sauti extraneous. Ni vizuri ikiwa mama anamsomea hadithi ya hadithi na kuimba wimbo. Kusikia sauti yake, mtoto atapumzika na haraka kulala. Unaweza kumtikisa mtoto, lakini kidogo tu, kwa sababu vifaa vyake vya vestibular vinaendelea kuunda.

Kulala pamoja na mama

Madaktari wengi wa uzazi na watoto wana hakika kwamba kulala na mama ni kuzuia bora ya matatizo ya usingizi kwa mtoto mchanga. Katika miezi ya kwanza, ni muhimu sana kwa mtoto kuhisi joto la mama. Inatosha kuweka mkono wako juu yake - na atalala kwa sauti, akihisi kulindwa.

Kama wazazi, mara nyingi inaonekana kwetu kwamba mtoto hali ya kutosha. Babu na babu wana wasiwasi sana juu ya hili. Wanafikiri kwamba mjukuu wao ni mwembamba na amepauka kwa sababu hali vizuri, na wanajaribu kumlisha chakula zaidi na zaidi.

Maoni haya ni ya asili. Madai ya ulimwengu wote kwamba hamu nzuri ni ishara ya afya njema huishi kwa uthabiti katika akili. Katika siku za zamani huko Rus, wafanyikazi walichaguliwa kulingana na chakula. Kulingana na kanuni: kula sana ─ itafanya kazi sana.

Kuongezeka kwa uzito

Hali ni tofauti na watoto wachanga. Watoto huzaliwa na silika ya kunyonya; miili yao midogo bado haijajifunza kula kupita kiasi, kwa hivyo mtoto hunyonya kadiri inavyotakiwa, sio zaidi. Ikiwa wazazi wanafikiri kwamba mtoto mchanga hana chakula cha kutosha, angalia ikiwa mtoto anaongezeka uzito.

Katika matibabu ya watoto, viwango maalum vimeidhinishwa ambavyo vinaonyesha ni gramu ngapi mtoto hupata uzito kila mwezi, kila wiki, kila mwaka. Kwa kuchunguza viwango, wazazi wataelewa ikiwa mtoto anakula vizuri, ikiwa ana maziwa ya kutosha, au ikiwa ni wakati wa kuanzisha vyakula vya ziada. Majedwali yanaonyesha kupata uzito kwa kipindi cha mwezi kwa wavulana na wasichana, ambao hukua na kuendeleza tofauti.

Kuongezeka kwa wiki ni karibu kutoonekana, tu 70-190 g, lakini mtoto mwenye umri wa mwezi tayari anakua kwa 760-1340 g. Katika miezi 2, mtoto anaongeza 1720-2640 g. Kisha kiwango cha kupata uzito hupungua kidogo na katika miezi 3 ni 2420-3540 g A kwa miezi 4 mtoto hupata 2980-4270 tu, ingawa anakula vizuri, na zaidi kuliko siku za kwanza. Kwa hiyo, inaonekana kwetu kwamba mtoto hawana lishe ya kutosha.

Viwango vya kupata uzito huhesabiwa kwa mtoto wa kawaida, haupaswi kufuata kwa gramu ya karibu. Kila mtu ni mtu binafsi katika vigezo vya nje, na michakato ya ndani pia ni tofauti. Ikiwa mtoto mchanga ana afya njema, macho na kazi, na kupata uzito huzingatiwa, basi wazazi hawana sababu ya kuwa na wasiwasi.

Mtoto halili vizuri

Wakati mwingine hutokea kwamba mtoto mchanga hawezi kula vizuri. Hii haifanyiki mara nyingi, lakini katika baadhi ya familia hutokea kwamba mtoto hunyonya kwa nguvu au anakataa kifua kabisa. Wakati mtoto asipokula vizuri au hanyonyesha, inatisha kwa mtoto, kwa mama, na kwa wanachama wote wa familia. Mtoto mwenye njaa anataka kula, anapiga kelele kutokana na njaa, haraka kupoteza uzito na kuwa dhaifu.

Mtoto hawezi kula sana, lakini ikiwa anafanya kazi, hafanyi kazi, hailii, basi uwezekano mkubwa kila kitu kiko sawa naye.

Wakati mwingine mtoto huzaliwa dhaifu, haswa kabla ya wakati. Mtoto huyu hulala sana na hula karibu chochote. Katika kesi hiyo, madaktari wa watoto wanashauri kubadili njia ya kulisha bure, yaani, kulisha wakati unapoamka. Usiamshe mtoto aliyelala: katika usingizi, mtoto hupata nguvu. Hatua kwa hatua mtoto atapata nguvu na lishe itaboresha.

Lisha mtoto wako mdogo si kwa saa, lakini kwa mahitaji. Acha ale kidogo kidogo, kadiri anavyoweza kula, ndipo atajifunza kula zaidi. Ili kumsaidia mtoto wako, toa maziwa yako. Ongeza kwa maziwa yaliyotolewa kwa kutumia kijiko au njia nyingine.

Ikiwa hakuna patholojia za kuzaliwa au magonjwa, mtoto hula kadri mwili unavyohitaji. Ikiwa mtoto hawana chakula cha kutosha, hajisikii vizuri, suala hilo linatatuliwa na daktari aliyehudhuria. Daktari wa watoto atachunguza, kukusanya anamnesis, na kuagiza matibabu. Kulingana na dalili, inashauriwa kupitia vipimo na kushauriana na wataalam wa matibabu.

Kwa nini mtoto mchanga hula kidogo: sababu kuu

Kwa homa, baridi, colic, maambukizi, otitis, stomatitis, mtoto hula kidogo au hata anakataa chakula. Wakati huo huo, anaweza kuwa na njaa, lakini maumivu makali au homa, ambayo hufanya mtoto asiye na mwendo na asiye na mwendo, haimruhusu kupata kutosha. Inatokea kwamba mtoto hula kidogo, hana nguvu za kutosha za kukua, na hakuna uzito. Ndio maana anafoka, analia, na anaonekana dhaifu.

Ikiwa hamu ya mtoto itakuwa nzuri inategemea mambo mengi: juu ya mhemko wake, ladha ya maziwa ya matiti, kunyonyesha kwa usahihi kwa chuchu ya mtoto, harufu inayomzunguka na hata hali ya hewa ya kisaikolojia ndani ya nyumba.

Mbali na patholojia na magonjwa, kuna sababu nyingine nyingi za hamu mbaya ya mtoto; kila mtoto ana shida yake mwenyewe.

Ikiwa mtoto yuko katika nafasi isiyo sahihi wakati wa kulisha au chuchu haijaundwa kwa usahihi, kiasi cha chakula kinacholiwa hupungua kwa kasi. Wakati chuchu haijakamatwa kikamilifu, hewa huingia kinywa na tumbo badala ya maziwa, na kusababisha matatizo ya gesi, colic, tummy, lakini hakuna kueneza.
Ingawa inasikika kama kitendawili, mtoto anaweza kuwa katika hali mbaya. Inatokea kwamba aliamka, akalia kwa sauti kubwa, akamwita mama yake, lakini mama yake hakuja mara moja. Mtoto aliogopa na kuwa na wasiwasi. Sasa hawezi kunyonya, anahitaji kupewa muda wa kutulia, kisha tu kumlisha.
Kuna akina mama wenye furaha ambao wana maziwa mengi, hunyunyiza sana kwenye vinywa vyao vidogo. Mtoto hawezi kukabiliana na mtiririko huo, yeye husonga tu, anakohoa, na hawezi kumeza. Inashauriwa kwa mama kama hao kukamua maziwa kidogo ili kupunguza shinikizo. Kisha mtoto hula kwa utulivu.
Mama mwenye uuguzi huchagua kwa uangalifu vyakula vya lishe yake ili maziwa yawe tamu na ya kitamu. Ikiwa unajaribu sahani mpya, chukua kijiko kimoja kidogo, hakuna zaidi. Usiogope mdogo, kwa sababu ladha na harufu ya maziwa ya mama moja kwa moja inategemea lishe ya mama. Ondoa vyakula vya moto, vyenye viungo na vileo kwenye menyu. Acha kuvuta sigara: ni mbaya kwako na mbaya kwa ubongo wa mtoto wako.
Inajulikana kuwa wakati mama ananyonyesha, mimba haitokei. Kwa hiyo, wanandoa hawatumii ulinzi katika kipindi hiki, lakini kushindwa bado hutokea. Mwanzo wa ujauzito hufanya maziwa kuwa machungu na haikubaliki kwa mtoto. Mtoto anakataa chakula kama hicho, mama huanzisha haraka vyakula vya ziada. Kuanzia siku hii kunyonyesha kumalizika na kipindi cha kulisha bandia huanza.
inaleta shida nyingine. Hata kwa maziwa bora, ya kitamu kutoka kwa mama, mtoto hatataka kunyonya kwa bidii kwenye matiti, ikiwa shimo kwenye chuchu kwenye chupa ni kubwa ya kutosha, chakula hutolewa kwa urahisi, bila juhudi, bila mvutano.
Kitu kingine kinachomsukuma mtoto kutoka kwenye matiti ni vipodozi na manukato. Kutoka wakati wa maisha ya intrauterine, mtoto anajua harufu ya asili ya mama. Kwa hiyo, daima tumia bidhaa sawa za usafi. Ikiwa unajaribu manukato mapya, fanya kwa uangalifu sana ili harufu mpya isijisikie, lakini inadhaniwa kidogo. Ni kawaida kwa mtoto mdogo kutegemea hisia, ikiwa ni pamoja na harufu. Huenda mtoto asikutambue kwa harufu na asikubali matiti yako au hata chupa yenye chuchu kutoka kwa mikono yako.
Imesemwa na kuandikwa zaidi ya mara moja kuwa jambo muhimu katika maendeleo sahihi, kamili ya mtoto mchanga ni hali ya hewa ya kisaikolojia-kihisia katika familia. Wakati kuna ugomvi, kupiga kelele, kashfa, na hata mapigano katika familia, kuna uwezekano kwamba mtoto atakuwa na hamu bora. Jaribu kuanzisha upendo na wema wa pande zote, mtendee mtoto kwa upole, kwa upole, umfikie tu kwa fadhili na utulivu.

Matatizo ya kula kabla na baada ya mwaka mmoja wa umri

Kuanzia mwezi wa sita baada ya kuzaliwa na hadi mwaka mmoja, mtoto huletwa hatua kwa hatua kwa vyakula vya ziada. Maziwa ya mama ni chakula kitamu na chenye afya zaidi duniani, lakini baada ya muda mtoto hukua na kupata vyakula vingine. Kufikia wakati huu, njia ya utumbo imeunda karibu mtu mzima, tayari kusaga vyakula vya coarser. Kwa hiyo, tu juu ya maziwa ya mama mtoto ana njaa. Kuanzia wakati huu na kuendelea, mtoto hulishwa kwa kuongeza.

Sababu za mara kwa mara za "chakula kidogo" cha watoto ni kulisha kwao na mama na bibi zao, na pia ukweli kwamba hawana wakati wa kupata njaa vizuri.

Hapa ndipo matatizo yanapoanzia. Hapa kuna baadhi yao:

Mama wengi hutumia muda mrefu kutafuta fomula "yao" ambayo ingefaa mtoto, ambayo haiwezi kusababisha mzio, na ambayo angependa. Lakini kabla ya kufanya uchaguzi, watu wengi wanapaswa kujaribu angalau bidhaa kadhaa.
Kunyonyesha kwa muda mrefu. Mara nyingi husababisha ukweli kwamba katika miezi 8-9 mtoto hakubali vyakula vya ziada wakati wote na haila chochote isipokuwa maziwa ya mama.
Mtoto anakataa kula chakula ambacho kinaonekana kuwa cha kawaida kwake - formula au vyakula vya ziada ambavyo mama yake tayari amejaribu naye. Anashangaa kwa nini hakula na nini cha kufanya kuhusu hilo. Kwa mwezi alikula vizuri, akafungua kinywa chake, lakini sasa anakataa. Sababu ni banal: ama sehemu ni kubwa sana (mama hulisha mtoto), au mdogo hakuwa na wakati wa kupata njaa. Kwa umri, utaratibu wa watoto hubadilika, lakini wazazi hawana wakati wa kurekebisha hii kila wakati: wanalisha na kuwalaza watoto wao kulingana na wimbo wao wa kawaida, wakati mtoto tayari "amezidi". Kwa hiyo, unapaswa kupunguza sehemu, usipe chakula wakati hutaki, vinginevyo mtoto wako hawezi kutumika kwa chakula kipya hata ndani ya mwaka.

Muhimu: madaktari wa watoto na wataalam wa lishe ya watoto wana hakika kuwa sehemu kubwa kupita kiasi na kulazimisha kulisha hukatisha tamaa ya chakula katika vyakula vipya. Haiwezekani kwamba hali hii itabadilika katika miezi miwili au mwaka.

Kisha matatizo mengine huanza. Usifikirie kuwa utasherehekea kumbukumbu yako ya mwaka 1 na shida zako zote zitakuwa jambo la zamani. Sasa unampa mtu mzima chakula kingine ─ yabisi. Ikiwa alikula kutoka chupa kwa miezi 3-4, sasa anaanza kula purees na uji na kijiko. Ikiwa mtoto wako hajajifunza kula chakula kigumu kufikia umri wa mwaka mmoja, msaidie. Kutoa chakula cha laini: ndizi, strawberry, puree ya kitamu, cutlet. Ingawa ana meno machache tu, saga vyakula vigumu kwa uma na ulishe kidogo kidogo.

Hatimaye

Kwa hiyo, tumeangalia baadhi ya vipengele vya lishe ya watoto wachanga. Ikiwa una matatizo, usichelewesha, wasiliana na daktari. Ikiwa kila kitu kinafaa kwa mtoto na mama, basi kuondolewa kutoka kwa chakula ni kwa muda mfupi na hivi karibuni kutapita. Jifunze kumwelewa mtoto wako, mshike mtoto mikononi mwako mara nyingi zaidi, zungumza, imba nyimbo, na tembea na mtoto wako mara nyingi zaidi. Hivi karibuni mtoto atajifunza kula vizuri na atakufurahia tena kwa hamu nzuri.