Sababu za alama za kunyoosha kwenye mwili kwa vijana. Alama za kunyoosha kwa vijana - sababu na matibabu

Alama za kunyoosha ni machozi madogo kwenye safu ya matundu ya ngozi. Kwa nje, uharibifu kama huo unaonekana kama makovu na makovu. Urefu wa juu wa alama za kunyoosha ni 10 cm, na upana ni cm 5. Hapo awali, striae husimama kwa nguvu dhidi ya historia ya ngozi iliyobaki na rangi yao mkali, lakini baadaye hubadilika.

Kawaida striae nyuma, mikono, miguu huonekana kwa watu katika ujana. Katika wanawake, mara nyingi huonekana kwenye tumbo wakati wa ujauzito. Sababu za alama za kunyoosha nyuma kwa vijana zinaweza kuwa tofauti sana. Na sio daima matokeo ya mabadiliko ya pathological katika mwili..

Alama za kunyoosha kwenye mwili kwa vijana

Sababu za striae, kama ilivyoelezwa hapo juu, zinaweza kuwa tofauti sana. Lakini bila kujali wao, alama za kunyoosha huwa shida kubwa ya kisaikolojia. Watu wazima huona striae kawaida, lakini kwa vijana hii ni sababu ya kiwewe.

Mara nyingi alama za kunyoosha kuonekana kutokana na mabadiliko ya ndani ya kimataifa katika mwili wa kijana katika kubalehe. Wakati wa kubalehe, kiasi kikubwa cha homoni hutolewa kwenye damu. Wanaathiri nyanja zote za maisha ya binadamu: uvumilivu wa kimwili, hali ya kihisia, shughuli za ngono, nk.

Wakati wa kubalehe, kijana hujitambua yeye mwenyewe na ulimwengu unaomzunguka kwa upande mmoja. Hakuna halftones kwa ajili yake. Kijana ni muhimu kwa kila kitu kinachotokea. Kwa ajili yake, kuna nyeusi na nyeupe tu. Hakuna halftones. Kwa hiyo, kuonekana kwa kasoro yoyote kwenye ngozi mara nyingi husababisha mafadhaiko na unyogovu wa muda mrefu.

Wakati mwingine alama za kunyoosha husababisha maendeleo ya magumu, ambayo ni vigumu sana kushinda katika siku zijazo. Alama za kunyoosha sio tu kuunda shida za kisaikolojia, pia zinaonyesha shida za kiafya kwa kijana.

Alama za kunyoosha peke yao (isipokuwa kwa ukweli kwamba zinaharibu muonekano) hazileti tishio kwa afya ya mtoto. Walakini, uwepo wao unaweza kuashiria shida zifuatazo katika mwili:

Alama za kunyoosha hazipaswi kuogopwa, lakini hazipaswi kuchukuliwa kirahisi pia. Wakati microtears ya kwanza inaonekana kwenye ngozi, unapaswa kumwonyesha mtoto mara moja kwa endocrinologist ili kujua kwa nini walionekana. Anachunguza mtoto, anaelezea vipimo muhimu na, ikiwa ni lazima, chagua matibabu ya kufaa zaidi.

Sababu za kuonekana kwa alama za kunyoosha

Kwao wenyewe, kasoro hizo za ngozi hazina tishio kwa afya ya binadamu, lakini zinaweza kuonyesha matatizo mbalimbali ambayo yanapaswa kushughulikiwa haraka. Mara nyingi alama za kunyoosha ni za kwanza kuonekana kwenye miguu ya vijana. Sababu za kuonekana kwao ni tofauti:

Hizi sio sababu zote za kuonekana kwa alama za kunyoosha kwenye mwili kwa vijana, lakini mara nyingi hupatikana katika anamnesis ya wagonjwa wakati wa uchunguzi.

Haipaswi kuzingatiwa kuwa kijana ambaye ana makovu nyekundu kwenye mgongo wake wa chini, nyuma, miguu na mikono hakukua kwa usahihi. Kinyume chake, watoto ambao wana alama zinazofanana kwenye ngozi katika ukuaji wao wa mwili, kama sheria, wako mbele sana kuliko wenzao. Lakini kwa kukomaa mapema, hulipa kwa kuonekana kwa striae.

Matibabu ya matibabu

Inapaswa kueleweka kwamba, mara tu inaonekana, striae haitapotea kamwe. Lakini dawa ya kisasa ina arsenal ya kina ya zana za kufanya kupigwa kwenye ngozi karibu kutoonekana. Creams na gel na vitamini mbalimbali huchukuliwa kuwa nafuu zaidi na rahisi kutumia.

Creams na gel hutumiwa vizuri usiku.. Usiku, watachochea uzalishaji wa collagen kwenye ngozi. Bidhaa kama hizo hazitaweza kuondoa kabisa kasoro ya ngozi, lakini itapunguza kwa kiasi kikubwa kwa sababu ya viungo kama vile vitamini E, mafuta ya almond na parachichi na kafeini. Pia, wataalam wanapendekeza kutumia gel na siagi ya aloe na kakao. Wanaboresha ulaini wa ngozi.

Ili kupambana na alama za kunyoosha, unaweza kutumia bidhaa zilizo na collagen na elastini. Wao ni nzuri kwa vijana. Kwa kuwa dawa hizo hazina madhara, zinaweza kutumika mara kadhaa kwa siku.

Ili kuondokana na alama za kunyoosha safi sana, ambazo zinaweza kutambuliwa na rangi ya pink ya ngozi, inashauriwa kutumia cream ya Tretinoin. Vitamini A iliyomo ndani yake huchochea uzalishaji wa collagen na inaboresha kuonekana kwa maeneo yenye kasoro ya ngozi.

Kwa bahati mbaya, Tretinoin haifanyi kazi kwa striae za zamani ambazo ni zambarau au zilizobadilika rangi. Aidha, haipendekezi kuitumia kwa ajili ya matibabu ya kasoro hizo, kwani inaweza kuwasha ngozi.

uwekaji upya wa laser

Matibabu na madawa mbalimbali yanaweza na inapaswa kuunganishwa na tiba ya laser. Ni juu ya uwekaji upya wa laser. Kutokana na kuondolewa kwa safu-kwa-safu ya kuta za kovu wakati wa utaratibu huu, uso wa striae umewekwa, na inakuwa karibu isiyoonekana. Kwa kuongeza, laser ya erbium inasababisha utaratibu wa awali wa collagen kwenye ngozi.

Laser resurfacing ni chombo cha ufanisi sana katika vita dhidi ya alama za kunyoosha, lakini si kila mtu anayeweza kumudu. Usindikaji wa 1 cm 2 wa ngozi utagharimu wastani wa rubles 1,700. Ili kupata matokeo bora, kuna uwezekano mkubwa kwamba utahitaji kurudia utaratibu mara kadhaa.

Microdermabrasion na mesotherapy

Athari za machozi madogo mgongoni zinaweza kutibiwa kwa utaratibu kama vile microdermabrasion. Kiini chake kinajumuisha kung'arisha uso wa ngozi na microcrystals. Baada ya utaratibu kama huo, kasoro huwa karibu kutoonekana. Microdermabrasion haifai kwa vijana wenye ngozi nyeti sana.

Hatimaye, kwa ajili ya matibabu ya alama za kunyoosha, unaweza kuamua mesotherapy. Inajumuisha sindano ya intradermal ya mchanganyiko wa amino asidi, collagen na vitamini na sindano au vifaa maalum vya shinikizo la juu.

Tiba za watu

Katika hali ambapo matibabu na creams haikutoa matokeo muhimu, unaweza kuamua matibabu mbadala. Ifuatayo inachukuliwa kuwa yenye ufanisi zaidi:

Dawa zote za matibabu ya watu wa alama za kunyoosha zinaweza kufanywa kwa urahisi nyumbani. Haupaswi kutarajia miujiza kutoka kwao, lakini wamehakikishiwa kuwa na uwezo wa kuboresha kuonekana kwa ngozi.

Hatua za kuzuia

Haiwezekani kutabiri wakati alama za kunyoosha zinaonekana kwenye ngozi ya mtu. Hata hivyo, ni katika uwezo wetu kuondokana na baadhi ya mahitaji ya kuonekana kwa kasoro hizo za ngozi. Kwa kuongeza, kwa kuzuia sahihi, unaweza kupunguza idadi ya striae.

Alama za kunyoosha zinazuiwa na:

Kinga haiwezi kutoa ulinzi kamili dhidi ya kuonekana kwa alama za kunyoosha, lakini hii sio sababu ya kuikataa. Kwa hali yoyote, hatua za kuzuia zitafanya ngozi kuwa laini, nzuri zaidi na yenye afya.

Striae haitoi tishio kwa afya ya mwili ya kijana, lakini inaweza kusababisha patholojia mbalimbali za kisaikolojia. Kwa hiyo, ni muhimu sana kufanya kuzuia, na katika tukio la kuonekana kwa alama za kunyoosha, kutibu mara moja na kwa ufanisi.

Wakati wa kubalehe kwa vijana, hasa wasichana, kuna ongezeko la haraka la kiasi cha mwili. Kifua, makalio, matako hubadilisha ukubwa wao. Hili ni jambo la kawaida, ambalo ni bora kujiandaa vizuri. Fikiria ni nini striae katika vijana, sababu za matukio yao, pamoja na mbinu za kukabiliana nao.

Ni nini

Alama za kunyoosha kwa vijana ni kasoro ya mapambo kwenye ngozi. Hawana tishio kwa afya, kwa hiyo hawawezi kuitwa ugonjwa. Hapo awali, alama za kunyoosha ni zambarau au nyekundu kwa rangi, hutamkwa zaidi kwenye ngozi ya ngozi.

Baada ya kama miezi 4-6, watabadilika kuwa alama za kunyoosha za waridi. Hizi ni makovu ya zamani ambayo ni ngumu sana kushughulikia katika hatua hii. Baada ya muda fulani wanageuka kuwa nyeupe. Karibu haiwezekani kuondoa striae kama hizo.

Ni muhimu kujua! Kuondoa alama za kunyoosha kwa vijana ni rahisi zaidi kuliko kwa watu wazima! Hii ni kutokana na ukweli kwamba mwili wao ni katika awamu ya ukuaji wa kazi. Kwa matumizi ya mara kwa mara ya vipodozi maalum, kasoro hii ya vipodozi inaweza kuondolewa.

Sababu za kunyoosha alama

Kwa nini alama za kunyoosha zinaonekana kwenye ngozi ya vijana? Wataalam wanaona sababu kadhaa kwa nini ngozi wakati wa kubalehe inakabiliwa na kutokea kwa kasoro kama hiyo:

1. utabiri wa urithi. Ikiwa mama wa msichana wa kijana ana alama nyingi za kunyoosha mwili wake wote, basi uwezekano wa tukio lao kwa mtoto ni juu. Makundi haya ya watu yanapaswa kupewa kipaumbele maalum kwa hatua za kuzuia wakati wa kubalehe.
2. Mfumo wa kinga dhaifu. Kwa mtazamo wa kwanza, kinga haina uhusiano wowote na ngozi. Lakini kwa kweli, wakati ni dhaifu, epidermis inapoteza uimara wake na elasticity.
3. Ukuaji wa haraka. Wakati wa kubalehe, mtoto hupata uzito wa mwili. Viuno vinavyokua kwa kasi, matako, kifua. Matokeo yake, ngozi inakuwa nyembamba, ambayo inaongoza kwa microcracks ambayo hugeuka kuwa alama za kunyoosha. Wazazi wa vijana wanapaswa kuwa waangalifu kwa watoto wao katika kipindi hiki, ni muhimu kufanya hatua za kuzuia.
4. Badilisha katika asili ya homoni. Katika kijana wa miaka 15 na mdogo, mabadiliko hayo hutokea daima. Matatizo ya homoni husababisha ukweli kwamba ngozi haina maji na virutubisho.
5. Ukosefu wa misa ya misuli. Hii inatumika hasa kwa striae katika wavulana wa ujana. Ukuaji wa kutosha wa misa ya misuli husababisha malezi ya alama za kunyoosha nyuma. Hii hutokea mara chache sana. Katika hali kama hizo, ni muhimu kuona mtaalamu.
6. Ukuaji wa haraka wa kifua. Wakati wa kubalehe, matiti ya wasichana huanza kuongezeka kwa ukubwa. Lakini hupaswi kuogopa wakati alama za kunyoosha zinaonekana kwenye kifua chako - zitaondolewa haraka sana na vipodozi ikiwa utaanza kuzitumia kwa wakati unaofaa.

Kwa daktari gani wa kushughulikia na tatizo hili kwa ajili ya kupokea marejeleo yenye uwezo? Daktari wa dermatologist ni mtaalamu katika suala la alama za kunyoosha.. Itakusaidia kuchagua njia bora zaidi za kukabiliana na alama za kunyoosha.

Matibabu ya alama za kunyoosha kwenye mwili wa kijana

Ni rahisi sana kuondokana na alama za kunyoosha za vijana ikiwa unatumia mara kwa mara vipodozi maalum. Jinsi ya kuondoa alama za kunyoosha kwenye mwanzi kwa kijana na katika maeneo mengine? Fikiria kile unachohitaji kuzingatia unaposhughulika na striae za vijana.

Matumizi ya creams

Soko la kisasa la cosmetology hutoa idadi kubwa ya marashi maalum, creams, mafuta, balms, lotions ambayo husaidia kuzuia au kuondokana na alama za kunyoosha. Hii ni mojawapo ya njia rahisi na salama za kukabiliana na alama za kunyoosha. Vipodozi vizuri unyevu ngozi, kueneza kwa vitu muhimu. Kutokana na hili, inakuwa imara zaidi na elastic.

Contractubex

Hii ni bidhaa ya Ujerumani. Unaweza kununua katika maduka ya dawa yoyote. Gharama ni takriban 900 rubles. Uthabiti wake unafanana na jeli ya gel isiyo na harufu, rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi. Inapatikana katika pakiti za 10 g, 20 g au 50 g.

Pantoderm

Mafuta yaliyotengenezwa na Kirusi, rangi ya manjano na harufu maalum. Analog ya bei nafuu ya Bepanten (Bepantol). Inauzwa katika maduka ya dawa kwa bei ya takriban 270 rubles. Inapatikana katika zilizopo za 25 g au g 30. Utungaji kuu ni dutu ya kazi dexpanthenol (derivative ya asidi ya patonthenic), inayojulikana kwa mali yake ya kuzaliwa upya kwa tishu haraka.

Sanosan

Sanosan cream ilitengenezwa na wataalam wa Ujerumani. Licha ya brand inayojulikana ya mtengenezaji, cream ni nafuu na yenye ufanisi kabisa. Kulingana na viungo vya asili:

• protini ya ngano;
• mafuta ya jojoba;
• nta.

Unaweza kununua Sanosan katika maduka ya dawa mtandaoni kwa bei ya rubles 400 - 500. Cream ni nene sana na harufu ya kupendeza. Inapatikana katika zilizopo za 100 ml.

Mustela

Mustela ni cream kutoka kwa mtengenezaji wa Kifaransa. Jamii ya bei ya wastani, unaweza kununua katika maduka ya dawa mtandaoni kwa bei ya rubles 1200 hadi 1500. Imezalishwa katika tube ya 150 ml, ambayo ni ya kutosha kwa mwezi wa matumizi. Kuna toleo la harufu na lisilo na harufu. Hasa viungo vya asili:

• Siagi ya Shea;
• peptidi za avocado;
• vitu vya resinous.

Usiogope utungaji wa kemikali, vipengele vyote vinavyoingia ni mchanganyiko wa vitu vya asili, kama vile dondoo la protini ya soya, resini za larch, peptidi za asili.

Wataalam wanapendekeza kutumia marashi kwa alama za kunyoosha kwa vijana kama hatua ya kuzuia wakati kubalehe kunazingatiwa. Hii itasaidia ukuaji wa kazi wa kifua, viuno, matako ili kuzuia kuonekana kwa alama za kunyoosha.

Kwa ufanisi mkubwa, tumia cream mara 2 kwa siku kwa ngozi iliyosafishwa hapo awali. Utaratibu wa utaratibu huu utasaidia kufikia matokeo yaliyohitajika.

Kuchukua vitamini tata

Vitamini iliyochaguliwa kwa usahihi itasaidia kuepuka kuonekana kwa alama za kunyoosha kwenye ngozi ya vijana. Ni lazima iwe na vipengele vifuatavyo:

1. Vitamini A. Husaidia kuimarisha tishu za mfupa, na pia kurejesha michakato ya kimetaboliki ya epidermis kwenye ngazi ya seli, huimarisha mfumo wa kinga.
2. Vitamini E. Husaidia kurejesha uimara na elasticity ya ngozi wakati wa mabadiliko ya homoni.
3. Vitamini C. Inalinda ngozi kutokana na athari mbaya za mambo ya nje, huamsha uzalishaji wa collagen.
4. Vitamini D. Inaboresha utendaji wa tezi za adrenal, pituitary na tezi. Husaidia kuimarisha tishu za misuli na mifupa.
5. Vitamini K. Inarekebisha mchakato wa kuganda kwa damu, hufanya ngozi kuwa laini zaidi.

Ushauri! Matumizi ya vitamini, pamoja na vyakula vyenye afya, itasaidia kuzuia uundaji wa alama za kunyoosha katika ujana.

Massage

Taratibu za massage zinaweza kufanywa kwa kujitegemea au kushauriana na mtaalamu. Wanasaidia kuongeza mzunguko wa damu wa ndani, kurekebisha michakato ya metabolic. Shukrani kwa massages, ngozi ni hatua kwa hatua smoothed nje. Kwa ufanisi mkubwa, unaweza kutumia mafuta muhimu kwa utaratibu.

Wraps

Wanaweza pia kufanywa nyumbani. Ili kufanya hivyo, tumia karatasi za mwani, chokoleti, asali, udongo nyeupe au bluu, mummy na kadhalika. Omba yoyote ya vipengele vilivyoonyeshwa kwenye maeneo ya tatizo, kurekebisha na polyethilini. Acha kwa takriban dakika 30-40. Baada ya muda uliopita, safisha ngozi na maji ya joto, ikiwa inawezekana bila matumizi ya sabuni. Shukrani kwa wraps, ngozi itajaa na virutubisho muhimu, na hali yake itaboresha.

Matumizi ya vichaka katika vita dhidi ya alama za kunyoosha kwa vijana pia hutoa matokeo mazuri. Wanaondoa chembe za ngozi zilizokufa, kukuza kuzaliwa upya kwao. Taratibu za peeling pia huboresha mzunguko wa damu wa ndani na michakato ya metabolic. Ili kuandaa scrub ya mwili nyumbani, unaweza kutumia chumvi bahari au kahawa ya ardhi, na kuongeza asali kidogo.

Muhimu kukumbuka! Taratibu za kawaida tu zitasaidia kujiondoa alama za kunyoosha katika ujana!

Kuzuia

Ili kuzuia kuonekana kwa alama za kunyoosha wakati wa kubalehe, ni muhimu kufuatilia lishe. Tangu katika ujana, wasichana mara nyingi huwa na magumu juu ya kuwa mzito. Wanaanza kuambatana na lishe duni au kukataa kula kabisa. Ukosefu wa virutubisho katika mwili kutokana na hili husababisha kuzorota kwa hali ya ngozi.

Inahitajika pia kumwonyesha mtoto mara kwa mara kwa daktari kutoka umri wa miaka 12. Hakika, katika kipindi cha mabadiliko ya homoni, patholojia mbalimbali zinaweza kuendeleza, ambayo mtaalamu pekee anaweza kutambua katika hatua za mwanzo.

Haipaswi kusahau kwamba hakuna bidhaa moja ya vipodozi itasaidia kujikwamua alama za kunyoosha kwa kijana ikiwa hafuati mlo wake na afya.

Kubalehe mara nyingi huchangia jambo kama vile alama za kunyoosha kwa vijana. Ukweli huu huwakatisha tamaa wazazi na vijana. Wengi hawaelewi kwa nini kasoro ya uzuri huundwa, na nini kifanyike katika kesi hii - nenda kwa daktari au ushughulike na alama za kunyoosha peke yako. Wasichana na wavulana, kwa sababu ya ujinga wao, wanatumai kuwa alama za kunyoosha za vijana zitatoweka peke yao. Katika kesi hiyo, wazazi wanapaswa kuguswa kwa kasi ya umeme na kushughulikia kwa bidii matibabu ya striae kwa mtoto, lakini baada ya uchunguzi na mashauriano na wataalamu katika maeneo tofauti.

Kila mtu anaelewa kuwa kiumbe kinachokua kinamaanisha kutokuwa na utulivu wa kazi nyingi na viungo. Urekebishaji wa ndani unajumuisha mabadiliko katika michakato ya kisaikolojia, na alama za kunyoosha za ngozi kwa vijana zinahusishwa na ukuaji wa mwili. Inaweza kuonekana kuwa ya ajabu kwa wengi kwamba striae katika kubalehe ni tatizo la kawaida, lakini karibu 25% ya watu hupata jambo kama hilo katika umri mdogo. Kwa bahati nzuri, alama za kunyoosha kwenye ngozi kwa vijana zinatibiwa kwa ufanisi, mradi tu kupasuka kwa tishu ndogo za subcutaneous mpya, hivi karibuni kulionekana kusahihishwa kwa wakati unaofaa. Katika mwili mchanga unaokua, michakato ya biochemical ya dermis inafanya kazi, seli mpya huhamia haraka kwenye uso wa epidermis, kazi za fibroblasts haziharibiki, ambayo inamaanisha kuwa usanisi na uharibifu wa nyuzi za collagen na elastini hufanyika kwa kiwango cha juu. kiwango.

Kwa vijana, kasoro yoyote ya vipodozi kwenye mwili ni janga la kweli, na mara nyingi sana alama za kunyoosha katika ujana husababisha unyogovu mkubwa, ambayo huwafanya wahisi wasiwasi. Ndiyo maana ni muhimu kufuatilia tabia ya watoto wenye umri wa miaka 13 hadi 15, na makini na mabadiliko au neoplasms kwenye ngozi, hasa ikiwa mtoto anakua kwa kasi na kuendeleza kimwili. Kuonekana, alama za kunyoosha kwa vijana (picha) sio tofauti na bendi za microruptures za nyuzi za elastic na tishu za subcutaneous za dermis kwa watu wazima. Alama za kunyoosha kwenye mwili ziko kwa radially au sambamba, kwa wima au kwa usawa, yote inategemea ni sehemu gani ya mwili hutokea.

Ukweli kwamba alama za kunyoosha katika umri wa miaka 13 zinaweza kuunda halisi ndani ya siku, na hadi hivi karibuni, shida kama hiyo ilikuwa nadra sana kati ya vijana, ikawa msingi wa uchunguzi wa karibu wa ugonjwa huu na dermatocosmetologists. Hii itatoa fursa ya kuelewa jinsi ya kuzuia kuonekana kwa alama za kunyoosha katika umri mdogo na kukabiliana nao kwa ufanisi. Kuchelewesha katika mapambano dhidi ya atrophy-kama ya ngozi inatishia kwamba alama za kunyoosha katika umri wa miaka 15 tayari zitapita kwenye hatua ya sugu, na haitawezekana kuwaondoa bila kuwaeleza.

Kimsingi, ukuaji wa kiumbe wakati wa kubalehe hufanyika kulingana na kanuni za asili za mabadiliko ya kawaida na thabiti ya mwili, na katika hali nyingi hauitaji marekebisho. Lakini chini ya hali ya kasoro ya uzuri, kama vile alama za kunyoosha katika umri wa miaka 14, mashauriano ya daktari inahitajika. Ingawa hazina tishio kwa maisha ya kiumbe, huacha alama kwenye ngozi kwa namna ya makovu nyepesi kutoka kwa tishu zinazojumuisha, ambazo hutofautiana sana na kivuli cha jumla cha kifuniko cha nje.

Mara nyingi, alama za kunyoosha katika wasichana wa ujana huunda kwenye viuno na kifua. Mara ya kwanza, ni kupigwa nyekundu-bluish, ambayo inaelezwa na uharibifu wa uadilifu wa kuta za capillaries ziko kwenye dermis na epidermis. Baada ya muda, rangi ya striae inakuwa chini ya kujaa, na huwa na rangi, na kwa kuwa hakuna rangi ya melanini kwenye tishu zinazojumuisha, kasoro hiyo inaonekana hasa baada ya kuoka. Kwa kweli, ni rahisi zaidi kwa wavulana katika kesi hii, lakini pia wanaona kupigwa kwa wavy ya machozi madogo kwenye safu ya reticular ya dermis kama ugonjwa mbaya wa ngozi.

Kila mtu ambaye amekutana na kasoro hii anavutiwa na kipengele hiki - je, alama za kunyoosha huenda kwa vijana baada ya muda, wakati hali ya kimwili ya kijana inarudi kwa kawaida? Kwa bahati mbaya, ili kuondoa alama za kunyoosha, itabidi uchukue kwa umakini taratibu za utunzaji wa ngozi na kurekebisha lishe ya mtoto, vinginevyo hawataenda popote, lakini watabaki makovu kwenye mwili. Mazoezi kwa mara nyingine tena inathibitisha kuwa mbinu iliyojumuishwa pekee ndiyo inatoa matokeo chanya katika mapambano dhidi ya atrophy-kama ya ngozi.

Ikiwa alama za kunyoosha zinaonekana kwa msichana wa ujana, inawezekana kuhakikisha uondoaji kamili wa kasoro chini ya hali ya utaratibu wa usafi na taratibu za mapambo - asubuhi na jioni. Matibabu ya juu ya kuzaliwa upya kwa ngozi hutumiwa tu kwa mwili uliotakaswa, yaani, kabla ya kila matumizi ya cream au lotion, ni muhimu kuoga. Kwa mfano, alama za kunyoosha nyekundu katika vijana zinaonyesha kipindi cha uundaji wao tena, ikiwa rangi na ukubwa wa alama za kunyoosha ni tofauti, hii ina maana kwamba bendi za micro-ruptures zilitokea kwa hatua tofauti za wakati. Wataalam wanapendekeza kutumia vipodozi vya exfoliating kwa namna ya cream au kuweka na chembe za abrasive mara kadhaa kwa wiki. Kwa hivyo, seli zilizokufa huondolewa kwenye uso wa ngozi, kufungua upatikanaji wa uendelezaji wa vitengo vya vijana vya kimuundo vya epidermis. Ngozi hupumua vizuri zaidi, ambayo huamsha kimetaboliki na awali ya protini kuu za jengo la dermis - collagen na elastini. Ili kuepuka kuonekana kwa alama za kunyoosha zaidi na zaidi katika ujana kwa wasichana, ni muhimu kutoa ngozi kwa fursa ya kupumua na kuifanya kuwa laini.

Ni awamu ya ukuaji mkubwa na ukuaji wa mwili ambao hufanya iwezekanavyo kutibu striae katika kipindi cha kubalehe kwa mafanikio zaidi kuliko watu wazima wanajaribu kuwaondoa. Ole, alama za kunyoosha kwenye ngozi na kwa wavulana wa kijana sio kawaida, lakini njia za dawa zinazotolewa na cosmetology ya kisasa zinaweza kukabiliana na shida hii kwa urahisi. Lakini kwa nini striae huonekana katika umri mdogo?

Sababu za alama za kunyoosha kwa vijana

Sababu kadhaa zinajulikana ambazo husababisha alama za kunyoosha kwa vijana, na sababu za kasoro zinaweza kuwa tofauti. Madaktari huita vyanzo vifuatavyo vinavyoathiri uharibifu wa safu ya reticular ya dermis na kupunguza awali ya collagen na elastini:

• Sababu kuu ya alama za kunyoosha kwenye mwili kwa vijana inatambuliwa kama urekebishaji wa hali ya homoni na mabadiliko makubwa katika mfumo wa neuroendocrine. Kwa mujibu wa hukumu hii, ugonjwa wowote wa viungo vya ndani katika umri wa miaka 13-15, unaoathiri usawa wa viwango vya homoni, unaweza pia kuchukuliwa kuwa sababu ya kuenea kwa alama za kunyoosha kwenye mwili. Kukosekana kwa usawa katika homoni za tezi ya tezi, gamba la adrenal na gonadi kwa sababu ya ukuaji wa haraka wa kiumbe mchanga inaweza kuwa msingi wa kwanini alama za kunyoosha mgongoni hufanyika mara nyingi kwa wavulana wa ujana.
• Kuongeza kasi ya ukuaji wa kubalehe pia ni jibu kwa swali la kwa nini kijana hupata alama za kunyoosha kwenye mwili - makovu nyekundu yanaonekana nyuma ya wavulana na wasichana. Tofauti za kimuundo katika tishu za mfupa na misa ya kutosha ya misuli wakati wa ukuaji wa mwili hutumika kama msingi wa kukonda na kunyoosha kwa nyuzi za muundo wa ngozi. Ukosefu wa misa ya misuli, chini ya ukuaji wa haraka, husababisha viashiria vya muda usio na usawa vya tishu za misuli na mifupa. Watoto wembamba wana hatari zaidi. Ukuaji wa haraka husababisha deformation ya tishu, ambayo husababisha alama za kunyoosha kwa vijana. Hii inaongozwa na uharibifu wa nyuzi za elastic katika tabaka za ndani za epidermis.
• utabiri wa maumbile. Sababu ya urithi ina jukumu muhimu katika swali la kwa nini vijana hupata alama za kunyoosha. Genotype iliyorithiwa kutoka kwa wazazi husababisha athari za patholojia katika mwili. Dawa inajua kesi nyingi wakati striae kwenye mwili wa mtoto huonekana mahali pale ambapo walikuwa kwa wazazi. Baada ya yote, maendeleo ya protini za miundo ya epidermis inategemea polymorphism ya maumbile ya idadi ya watu.
• Matatizo ya kazi ya mfumo wa kinga. Inaweza kuonekana kuwa hakuna uhusiano kati ya upungufu wa kinga na alama za kunyoosha kwa vijana. Ni nini husababisha microtraumas ya tishu za subcutaneous na epidermis katika kesi hii? Kwa kweli, mfumo wa kinga hudhibiti kazi nzima ya mazingira ya ndani ya mwili katika vitengo vya epithelial vya miundo na fibroblasts ambazo huunganisha collagen na elastini, kuna seli za mfumo wa kinga. Mfumo wa kinga dhaifu unahusiana moja kwa moja na hali ya ngozi. Ikiwa elasticity ya ngozi huharibika, ambayo husababisha alama za kunyoosha kwa vijana, basi tatizo lazima pia kutafutwa katika mfumo ambao hutoa ulinzi kwa mwili.
• Ukuaji wa mapema wa tezi za mammary na ongezeko lao la haraka hutambuliwa kuwa sababu ya alama za kunyoosha zinaonekana kwenye ngozi ya wasichana wa kijana katika eneo la kifua. Tabia ni kwamba chini ya hali kama hizi, mwili wote hauwezi kukabiliwa na malezi ya striae. Kuna seli nyingi za mafuta na nyuzi za elastic katika tezi za mammary, na ongezeko la haraka la kifua husababisha kupungua na uharibifu wa epidermis. Ingawa ukuaji na ukuaji wa tezi pia huathiriwa na homoni zinazozalishwa na tezi ya tezi, ovari na cortex ya adrenal. Aina hii ya usawa wa homoni ni kati ya sababu zinazomfanya kijana kupata alama za kunyoosha. Kwa njia, mara chache sana, lakini wavulana pia wanakabiliwa na hili.
• Magonjwa makubwa ya Autosomal pia ni sababu kwa nini kijana hupata alama za kunyoosha mgongoni mwake kwa namna ya kupigwa kwa usawa, hufanya kama dalili ya ugonjwa mbaya. Kuonekana kwa striae kunaweza kuonyesha uwepo wa ugonjwa wa kisukari, ugonjwa wa Marfan, hypercortisolism, au ugonjwa wa Itsenko-Cushing. Katika hali kama hizo za shida ya neuroendocrine, unapaswa kushauriana na daktari mara moja.
• Uzito wa ziada na mzunguko mbaya wa mzunguko ni sababu zinazowezekana za alama za kunyoosha kwenye mwili kwa vijana. Hasa katika hali hiyo, viungo vya chini viko hatarini, kwani huwa chini ya dhiki. Ukuaji wa mwili katika kipindi chote cha kubalehe unahusishwa na ongezeko la kiasi cha tishu za adipose chini ya ushawishi wa kiwango cha juu cha homoni za estrojeni. Na, kama unavyojua, mafuta ya ziada huwekwa kwenye matako, ndiyo sababu alama za kunyoosha huonekana kwenye viuno kwa vijana, na wakati mwingine uzito wa mwili huongezeka haraka.
• Wakati wa kubalehe, usifanye mazoezi kwa wingi. Mizigo mingi husababisha alama za kunyoosha kwenye miguu kwa vijana. Ni asilimia 10 ya vijana wanaokabiliwa na tatizo kama hilo. Ni nadra sana kwa striae kwenye ncha za chini kutokea kwa sababu ya usawa wa homoni.
• Matibabu ya magonjwa mbalimbali na haja ya kutumia dawa za steroid inaweza kuwa sababu kwa nini alama za kunyoosha zinaonekana kwenye mwili wa vijana. Tatizo linahusishwa na ukiukwaji katika mwili wa athari za biochemical. Kuongezeka kwa kiwango cha cortisol - homoni ya tezi za adrenal - huchoma seli za mwili zinazohusika katika kuzaliwa upya na michakato ya metabolic ya ngozi. Kuongezeka kwa awali ya cortisol hata husababisha uharibifu wa tishu za misuli, ambayo husababisha alama za kunyoosha kwa papa katika vijana. Kwa njia, bodybuilders pia wanakabiliwa na tatizo hili. Baada ya yote, mara nyingi mazoezi ya uchovu ya kusukuma misuli yanaambatana na kuchukua steroids za anabolic kulingana na homoni.

Striae (au alama za kunyoosha) huitwa mabadiliko ya atrophic kwenye ngozi, yaliyoonyeshwa kwa kupigwa nyembamba ya upana na urefu tofauti, kuwa na rangi kutoka nyeupe hadi nyekundu-violet. Alama za kunyoosha huwa zinaundwa kwenye maeneo ya ngozi ambayo yana uwezekano mkubwa wa kunyoosha.

Mara nyingi, alama za kunyoosha ni kasoro inayoonekana wakati wa ujauzito na lactation. Ni katika kipindi hiki kwamba ngozi inakabiliwa na kunyoosha. Mapumziko katika nyuzi za ngozi huunda, na mchakato wa kuchukua nafasi ya maeneo yenye afya ya ngozi na tishu nyekundu huanza.

Ujanibishaji wa alama za kunyoosha:

• makalio,
• tumbo,
• Titi,
• matako.

Udhihirisho ni moja na nyingi. Wengi wa kasoro hizi hutokea kwa wanawake.

Sababu

Alama za kunyoosha zinaweza kutokea katika utoto, lakini ni nadra, haswa kwa watoto walio hai, warefu au kukabiliwa na utimilifu uliotamkwa. Wanapatikana zaidi kwa wavulana, ingawa wanaweza kutokea kwa wasichana wakati wa kubalehe. Mara nyingi ni kasoro za mapambo, ingawa katika hali zingine zinaweza kuwa moja ya dhihirisho la shida katika afya ya somatic, ambayo itahitaji uchunguzi wa kina na matibabu. Katika hali hiyo, kitambulisho cha awali na matibabu ya matatizo ya afya ni muhimu, na kisha mapambano dhidi ya kasoro za vipodozi.

Kimsingi, sababu ya alama za kunyoosha kwa watoto ni uzalishaji wa kazi wa homoni katika hypothalamus na tezi ya pituitary ili kuhakikisha ukuaji kamili na maendeleo. Hizi ni gonadotropini na STH (homoni ya somato-tropic). Wakati wa kubalehe, estrojeni na androjeni pia huchangia katika mchakato wa ukuaji. Mabadiliko katika viwango vya homoni huathiri uwezo wa mwili wa kuunganisha protini na kutoa ngozi kwa collagen na elastini. Kwa upungufu wa nyuzi hizi kwenye ngozi ya mtoto, na ukuaji wa kazi wa mwili na kunyoosha kwa ngozi, huunda alama za kunyoosha, machozi ya ngozi na makovu.

Kwa upungufu wa protini, vitamini na microelements, alama za kunyoosha zinaweza kuwa na nguvu zaidi, maisha ya mtoto, shughuli zake za kimwili na fitness, mapumziko sahihi na mambo ya shida, yote ambayo yanaweza kusababisha matatizo ya usawa wa homoni, ni muhimu hasa. Striae itajidhihirisha kwa nguvu zaidi mbele ya maambukizi ya muda mrefu, utapiamlo na kutofanya kazi, kwa kutokuwepo kwa michezo, na urithi usiofaa, matatizo ya ngozi na ukame.

Kwa sehemu kubwa, alama za kunyoosha hutokea kwa vijana ambao wanapata uzito mkubwa au wanahusika kikamilifu katika michezo na kukua kwa urefu. Wao ni moja, ndogo na karibu hawaonekani.

Hata hivyo, ikiwa kuna alama nyingi za kunyoosha kwenye mwili, hutamkwa na hutokea katika maeneo ya atypical, hii inaweza kuonyesha tumors ya pituitary ambayo husababisha ziada ya homoni kutoka kwa gonads na tezi za adrenal. Alama nyingi za kunyoosha zinaweza kutokea kwa dysplasia ya kuzaliwa ya tishu zinazojumuisha, wakati viungo, valves ya moyo, na viungo vya ndani pia huteseka. Fetma, magonjwa ya endocrine kwa namna ya tumors ya tezi za adrenal, pathologies ya tezi, pamoja na matibabu na vitu vya homoni husababisha alama za kunyoosha. Alama za kunyoosha mara nyingi hufuatana na kinachojulikana kama ugonjwa wa diencephalic, na shida ya neva, endocrine na uhuru wa mwili. Hasa kusumbua itakuwa alama za kunyoosha nyuma, uso, shingo na maeneo mengine ya atypical.

Dalili

Striae kwa watoto huwekwa ndani ya tumbo, mapaja, matako, nyuma, karibu na nyuma ya chini. Kawaida, striae inapaswa kutarajiwa wakati wa ukuaji wa kazi - huu ni umri wa miaka 7-9 na kipindi cha kubalehe, wakati kwa kuongeza ukuaji, kupata uzito pia hufanyika. Wanaonekana kama milipuko ya kiwewe kwenye tabaka za kina za ngozi, ambayo inapaswa kufanya kazi ya kusaidia ngozi nzima. Wakati huo huo, nyuzi za elastini na collagen huteseka, ambayo hupa ngozi nguvu na wakati huo huo elasticity. Alama za kunyoosha hapo awali zinaonekana kwa kupigwa kwa longitudinal au transverse kutoka 05 cm hadi 10-12 cm au zaidi, zinaonyeshwa kwa viwango tofauti, zina rangi kutoka kwa zambarau-cyanotic nyekundu nyekundu katika hatua ya kutokea hadi nyeupe au nyama katika hatua ya zao. uponyaji na kurudi nyuma. Wakati wa kuchunguza katika eneo la kasoro, kuna kuzama kwa ngozi chini ya vidole, haina usawa, chini ya mnene na sio elastic. Alama za kunyoosha hazina udhihirisho mwingine wowote - haziumiza, haziwaka, hazichubui na haziondoi.

Utambuzi wa alama za kunyoosha kwa mtoto

Ni muhimu kushauriana na daktari wa watoto na dermatologist, ikiwa ni lazima, endocrinologist, neurologist na wataalamu wengine. Ni muhimu kufanya vipimo vyote, kuamua wasifu wa homoni, kupokea tezi zote za pembeni na pituitary na hypothalamus. Ikiwa asili ya tumor ya patholojia inashukiwa, CT au MRI ya ubongo, ultrasound ya tezi za adrenal, tezi ya tezi, na mitihani ya ziada ni muhimu.

Matatizo

Uundaji wa makovu mbaya kwenye mwili wakati wa kujaribu kujitibu. Upungufu wa vipodozi na malezi ya matatizo ya kisaikolojia na magumu. Alama za kunyoosha sio hatari kwa maisha na afya, utabiri kwao ni mzuri.

Matibabu

Unaweza kufanya nini

Bila ruhusa ya daktari, huwezi kutumia madawa ya kulevya kwa alama za kunyoosha ambazo zinakubalika kwa wagonjwa wazima. Ni muhimu kutambua sababu ya kweli ya alama za kunyoosha na kutibu, na kisha tu kukabiliana na kasoro za vipodozi. Hadi kipindi cha kukomaa kamili, taratibu za ukali za kuondoa alama za kunyoosha hazipaswi kutumiwa, tu kuzuia alama mpya za kunyoosha kunaweza kufanywa. Ni muhimu kutumia oga tofauti, kutumia moisturizers na kudumisha maisha ya afya.

Daktari anafanya nini

Inahitajika kutibu ugonjwa ambao ulisababisha alama za kunyoosha. Katika uwepo wa alama za kunyoosha kutokana na ukuaji wa kazi, hatua zinahitajika ili kulainisha na kuongeza elasticity ya ngozi, vitamini vya ziada na virutubisho vya protini kwa chakula. Hakuna peels na vipodozi, laser na njia zingine hazionyeshwa hadi umri wa watu wengi.

Kuzuia

Lishe sahihi na ongezeko la protini, kupungua kwa mafuta na wanga, udhibiti wa uzito, mazoezi ya kutosha na ulaji wa vitamini, yatokanayo mara kwa mara na hewa safi, kuoga tofauti na moisturizers kwa maeneo ya tatizo itasaidia katika kuzuia alama za kunyoosha.

Pia utajifunza jinsi matibabu ya mapema ya striae kwa watoto yanaweza kuwa hatari, na kwa nini ni muhimu sana kuzuia matokeo. Yote kuhusu jinsi ya kuzuia alama za kunyoosha kwa watoto na kuzuia matatizo.

Na wazazi wanaojali watapata kwenye kurasa za huduma habari kamili kuhusu dalili za striae kwa watoto. Je, ishara za ugonjwa huo kwa watoto wenye umri wa miaka 1.2 na 3 hutofautianaje na udhihirisho wa ugonjwa huo kwa watoto wa miaka 4, 5, 6 na 7? Ni ipi njia bora ya kutibu alama za kunyoosha kwa watoto?

Jihadharini na afya ya wapendwa wako na uwe katika hali nzuri!

Kipindi cha kukomaa kwa vijana karibu kila wakati hufuatana na mabadiliko yasiyofurahisha kama kuonekana kwa chunusi, harufu maalum, na kadhalika. Lakini si kila mtu anajua kwamba watoto 10 kati ya 100 hupata alama za kunyoosha (au striae) katika kipindi hiki. Makala hii itazungumzia kuhusu sababu, matibabu, aina na kuzuia alama za kunyoosha.

Sababu

Sababu za alama za kunyoosha kwenye miguu kwa vijana zinahusiana na sababu za alama za kunyoosha kwa ujumla. Kutafuta nini kilichosababisha alama za kunyoosha si rahisi, lakini kuna sababu kadhaa zinazokubaliwa na matibabu.

1. Kinga dhaifu. Kutokana na kuvuruga kwa mfumo wa kinga, ngozi hupoteza elasticity yake, ambayo inaongoza kwa kuonekana kwa alama za kunyoosha.
2. Ukosefu wa usawa wa homoni. Magonjwa, matokeo ambayo yatakuwa ukiukwaji wa mfuko wa homoni, ni sharti la kuundwa kwa alama za kunyoosha.
3. Utabiri. Ikiwa wazazi na jamaa wa karibu wanakabiliwa na tatizo la alama za kunyoosha, basi kuna uwezekano mkubwa wa tukio lao kwa mtoto. Uamuzi sahihi wa wazazi utakuwa kufanya kuzuia mapema.
4. Msukumo wa ukuaji. Kwa kuongeza kasi ya ukuaji, mtoto hupata uzito. Ngozi, bila kuwa na muda wa kukabiliana, inakuwa nyembamba na kunyoosha kwa nguvu, ambayo husababisha alama za kunyoosha.
5. Misa ya misuli haitoshi. Ukosefu wa misuli ya misuli husababisha kuundwa kwa alama za kunyoosha nyuma. Hii haitakuwa tu matokeo ya kuonekana isiyofaa, lakini pia inaweza kusababisha matatizo makubwa ya afya, hivyo ikiwa unaona alama za kunyoosha nyuma yako, unapaswa kushauriana na daktari.
6. Ukuaji wa matiti. Mara nyingi, alama za kunyoosha hufunika matiti ya wasichana wakati wa ukuaji wao. Hazienezi kwa mwili wote na hupotea kwa urahisi kwa matibabu sahihi.
7. Uzito kupita kiasi. Seti kali ya misa husababisha kunyoosha kwa ngozi na kuonekana kwa alama za kunyoosha.

Wanaonekanaje

Ukubwa na rangi ya pumzi hutegemea maagizo ya kuonekana kwao na aina ya ngozi. Rangi itakusaidia kujua wakati alama za kunyoosha zilionekana. Ikiwa zimeundwa chini ya mwezi mmoja uliopita, ni nyekundu. Baada ya miezi sita, rangi inakuwa nyekundu.

Ni ngumu zaidi kuondoa nyeupe - alama za kunyoosha za zamani zaidi za subcutaneous.

Mwili wa kijana ni rahisi zaidi kutibu kuliko mwili wa mtu mzima, hivyo ufumbuzi wenye uwezo unaweza kuondoa makovu yoyote.

Jinsi ya kutibu alama za kunyoosha kwenye miguu ya vijana

Matibabu ya alama za kunyoosha kwenye miguu kwa vijana inaweza kujumuisha mbinu kadhaa: mesotherapy, laser resurfacing, creams, vitamini na tiba za watu.

Mesotherapy

Hii ni mojawapo ya njia zinazotumiwa zaidi na za ufanisi za kuondoa alama za kunyoosha. Kwa kuongezea, inatambuliwa kuwa haina uchungu na salama, kwa hivyo haifai kwa watu wazima tu, bali pia kwa vijana.

Kuna contraindication kwa matibabu kama haya:

• kuvimba kwenye tovuti ya sindano;
• magonjwa yanayohusiana na kufungwa kwa damu;
• malengelenge;
• homa na magonjwa ambayo huongeza joto la mwili.

Ni bora sio kufanya mesotherapy katika msimu wa joto. Na kabla ya utaratibu, unahitaji kushauriana na daktari.

Urejeshaji wa ngozi ya laser

Hii ni utaratibu wa gharama kubwa zaidi, lakini wa haraka sana, ambao alama zote za kunyoosha zinaweza kuondolewa katika kikao kimoja tu.

Kusaga hudumu, kama sheria, sio zaidi ya saa. Walakini, inaweza kuambatana na kuchoma. Matokeo mabaya pia yanawezekana: uwekundu au uvimbe wa ngozi.

Faida kuu ya utaratibu huu ni wakati. Wakati mesotherapy, kuchukua vitamini, kutumia cream na tiba za watu itachukua miezi kadhaa, na laser resurfacing, alama zote za kunyoosha na makovu zitatoweka ndani ya wiki mbili baada ya utaratibu mmoja tu. Kabla ya kusaga, ziara ya dermatologist ni ya lazima, na baada ya hayo, kupunguza mfiduo wa jua.

Creams

Faida yao kuu ni idadi ya chini ya contraindications na urahisi wa matumizi.

Kwa kuongeza, cream haina kusababisha usumbufu na inaweza kutumika kila siku.

Sasa kuuzwa creams maalum kwa alama za kunyoosha kwa vijana. Ikiwa ngozi ya mtoto ni nyeti sana, basi aina za hypoallergenic zinafaa. Creams kwa wanawake wajawazito wana vipengele vya juu vya asili, na kwa hiyo kiwango cha chini cha athari hasi.

vitamini

Ili kupunguza kasi ya malezi ya striae mpya na kupunguza uonekano wa zilizopo, unahitaji kuchagua tata ya vitamini sahihi.

1. Vitamini A Ina athari ya msaidizi juu ya malezi na ukuaji wa mwili, pamoja na tishu za mfupa. Pia huimarisha mfumo wa kinga na kurejesha mzunguko wa seli. Mayai, mafuta ya samaki, matunda ya rangi ya chungwa, mboga mboga, mboga za majani, ini, na bidhaa za maziwa zina vitamini A nyingi.
2. Vitamini C Inalinda dhidi ya athari mbaya za radicals, synthesizes collagen, husaidia kuimarisha nguvu za tishu za subcutaneous na ni antioxidant yenye nguvu. Machungwa, walnuts, jordgubbar, kiwi, cauliflower, mbaazi, currants nyeusi ni matajiri katika vitamini C.
3. Vitamini D Inasimamia kazi ya tezi ya tezi, tezi na tezi za adrenal, huimarisha tishu za misuli na mfupa. Jibini, siagi na mafuta ya alizeti, viini, jibini la Cottage, viazi, dagaa na oatmeal ni matajiri katika vitamini D.
4. Vitamini E Hutoa elasticity ya ngozi na uimara, synthesizes homoni, kurejesha kinga. Husaidia ufyonzwaji wa vitamini A. Mafuta ya mboga, karanga, nafaka, soya na bidhaa za maziwa zina vitamini E nyingi.
5. Vitamini K Inasimamia kuganda kwa damu na kukuza elasticity ya ngozi. Mboga, uyoga, squash, kiwi, jordgubbar, parachichi, na chai ya kijani ni matajiri katika vitamini K.

Mbinu za watu

Ikiwa matibabu ya alama za kunyoosha kwenye miguu ya vijana na njia za "kisayansi", yaani, creams na vitamini, hazikusaidia, basi ni wakati wa kuamua njia za watu. Pia, njia hizi zinafaa kwa wale wanaopendelea kutumia vifaa vya asili tu kwa matibabu.

Tiba za watu ni pamoja na:

• masks mbalimbali na mwani, asali, oatmeal, tango, juisi ya aloe, udongo na kadhalika;
• kusugua na mafuta asilia: kitani, mizeituni, alizeti, mbegu za zabibu, apricot; unaweza kuongeza mafuta muhimu: sandalwood, anise, limao, lavender, tangawizi, machungwa, nk;
• exfoliating ngozi peelings kutoka bahari ya chumvi, sukari, soda, kahawa ya kusaga, na mafuta ya machungwa muhimu;
• vifuniko mbalimbali: udongo, chokoleti, majani ya kelp, kakao, mummy, nk;
• aina tofauti za massage: massage ya utupu na vikombe, kulainisha na cream kwa alama za kunyoosha, asali, Bana na mafuta na zaidi.

Taratibu hizi zinaweza kufanywa kwa urahisi nyumbani. Hawataacha tu mchakato wa alama za kunyoosha, lakini pia kufanya ngozi zaidi ya elastic, toned, laini na velvety.

Kuzuia

Hakuna mtu anayeweza kuamua ni lini mtu atakuwa na alama kwenye mwili. Unaweza kuondokana na baadhi ya mahitaji ya kuonekana kwao, kwa mfano, kupata uzito. Lakini bila kuzuia uwezo, uwezekano wa kuepuka kuonekana kwa alama za kunyoosha au kupunguza idadi yao haiwezekani.

Licha ya ukweli kwamba kuzuia hautakupa uhakika wa 100% aidha, itakuwa kwa hali yoyote kufanya ngozi zaidi elastic na afya. Kwenye miguu, alama za kunyoosha mara nyingi huundwa kwenye mapaja, kwa hivyo maeneo haya, pamoja na kifua, tumbo na matako, yanapaswa kulipwa kipaumbele maalum.

1. Lishe ni mchakato muhimu ambao unahitaji kufuatiliwa. Kutokana na ukosefu wa vitu muhimu kwa ajili ya kuzaliwa upya kwa ngozi, kasoro nyingi zinaonekana, moja ambayo itakuwa malezi ya alama za kunyoosha. Wasichana katika ujana hawapaswi kushiriki katika chakula cha kupoteza uzito, kwa sababu wanaweza kusababisha matatizo makubwa zaidi ya mwili kuliko kuonekana kwa alama za kunyoosha.
2. Inafaa kuwa waangalifu na mazoezi, kwa sababu kama matokeo ya juhudi nyingi za misuli, ngozi hupokea microtraumas ambayo husababisha kuonekana kwa alama za kunyoosha.
3. Maeneo hayo ambayo uundaji wa alama za kunyoosha kuna uwezekano mkubwa wa kupigwa peke yao. Kwa kusudi hili, kuna bidhaa nyingi za vipodozi. Lakini lazima zitumike madhubuti kulingana na kikomo cha umri, kwani dawa zingine zinaweza kuharibu ngozi ya vijana.
4. Njia bora za kuzuia ni oga tofauti, umwagaji na chumvi iodized na kuogelea.

Kwa hivyo, ingawa alama za kunyoosha hazisababishi madhara ya mwili kwa vijana, zinaweza kusababisha kuzorota kwa hali ya kihemko, na pia kusababisha shida kubwa zaidi. Kwa hivyo, ili kuzuia alama za kunyoosha, ni muhimu kutekeleza kuzuia, na wakati zinapoundwa, fanya matibabu madhubuti na kwa wakati unaofaa.