Haishangazi inaitwa elixir ya ujana na afya. Ni antioxidant, inakuza mimba, ukuaji kamili wa fetusi na huimarisha utendaji wa ovari. Tocopherol hupigana na tumors mbaya, inaboresha mzunguko wa pembeni na kudhibiti uwiano wa maji na mafuta katika mwili.
Ni faida gani za vitamini E kwa ngozi ya uso?
- inalinda dhidi ya athari mbaya za mionzi ya ultraviolet;
- kupunguza kasi ya kuzeeka;
- huondoa kavu;
- huhifadhi maudhui bora ya maji katika tishu za subcutaneous;
- inazuia kuonekana kwa matangazo ya rangi na freckles;
- husaidia kuondoa alama za kunyoosha na kutatua makovu;
- hupunguza ukali wa michakato ya uchochezi.
Vitamini E kwa ngozi ya uso - kitaalam
Baada ya kutumia vitamini E, wagonjwa wengi walibaini athari zifuatazo:
- idadi ya wrinkles imepungua;
- ngozi ikawa imara na elastic;
- ukavu umepita;
- kuboresha rangi;
- maeneo ya kuvimba yamepotea au kupungua kwa ukubwa;
- freckles na matangazo ya umri nyepesi;
- idadi ya chunusi, chunusi na weusi imepungua;
- usiri wa sebum ulirekebishwa kwa wagonjwa walio na ngozi ya mafuta.
Aina za kutolewa kwa vitamini E kwa uso
Tocopherol ina athari ya matibabu kwenye ngozi wakati unatumiwa kwa utaratibu na ndani. Ili kufikia athari kubwa, inashauriwa kuchanganya njia zote mbili. Sio tu maandalizi maalum yanafaa kwa matumizi ya nje, lakini pia yale yaliyokusudiwa kwa matumizi ya ndani. Maarufu zaidi ni:
- vidonge vya vitamini E kwa uso - 20% ya ufumbuzi wa mafuta ya tocopherol katika vidonge vya gelatin;
- acetate ya tocopherol kwa uso - 5 au 10% ufumbuzi katika chupa, ampoules au vidonge;
- mafuta vitamini E kwa uso katika ampoules- 5% ya suluhisho la tocopherol katika ampoules ya 1 ml;
- cream ya uso na vitamini E - muundo wa madawa ya kulevya na mkusanyiko wa tocopherol hutegemea uundaji unaotumiwa na mtengenezaji.
Maandalizi ya vitamini E
Kioevu cha vitamini E kwa uso - jinsi ya kutumia nyumbani
Haipendekezi kutumia alpha tocopherol acetate katika fomu yake safi, kwa sababu hii inaweza kusababisha hasira, allergy na overdose ya utaratibu. Ni bora zaidi na salama kutumia kioevu cha vitamini E kwa uso pamoja na bidhaa zingine. Masks maarufu na vitamini E kwa uso ni:
- Na glycerin - Fungua vidonge 10 vya vitamini E na kumwaga yaliyomo kwenye chupa ya glycerini. Omba kwa dakika 30, kisha uondoe mask iliyobaki na kitambaa kavu bila suuza. Epuka kuosha uso wako kwa muda mrefu iwezekanavyo.
- Kwa ngozi ya mafuta- changanya vijiko 2 vya oatmeal, matone 5 ya 5% tocopherol acetate na matone 20 ya maji ya limao. Omba kwa dakika 20-25, kisha suuza na maji ya joto. Futa uso wako na kitambaa kilichowekwa kwenye maji baridi au kipande cha barafu.
- Kwa ngozi kavu- changanya kijiko cha mafuta, vijiko 2 vya jibini la jumba na matone 5 ya tocopherol 5%. Omba kwa dakika 20-25, kisha safisha na maji ya joto.
- Yenye lishe- changanya vijiko 2 vya cream ya kila siku, matone 5 ya 10% ya vitamini E, matone 10 ya juisi safi ya aloe na matone 10 ya retinol. Osha na maji ya joto baada ya dakika 10.
- Kupambana na kasoro- changanya kijiko cha asali na maji ya limao na vijiko 2 vya mtindi mdogo wa mafuta na matone 10 ya vitamini E kioevu kwa uso. Omba kwa dakika 15-20.
- Tonic- Chambua tango la kati, wavu na uchanganye na vidonge viwili vya vitamini E. Omba kwa dakika 20-25, kisha suuza na maji baridi.
Vitamini E kwa ngozi karibu na macho
Kwa kando, inafaa kutaja masks na vitamini E kwa ngozi karibu na macho. Eneo hili ni nyeti sana na kutumia bidhaa za kawaida kunaweza kusababisha hasira na upele. Masks yafuatayo yamefanya kazi vizuri:
- Kulainisha- changanya kijiko cha mafuta ya bahari ya buckthorn, suluhisho la tocopherol 5% na siagi ya kakao iliyoyeyuka. Omba kwa ngozi karibu na kope, funika na karatasi ya kuoka juu. Baada ya dakika 20, ondoa mchanganyiko uliobaki na kitambaa kavu.
- Kila siku- changanya sehemu moja ya tocopherol 5% na sehemu 5 za mafuta. Omba kwa dakika 15-20, kisha uondoe kwa kitambaa kavu. Inafaa kwa matumizi ya kila siku.
Misombo kuu inayochangia kuendelea kwa maisha duniani ni tocopherols. Kitendo cha vitamini E kinalenga kudumisha uadilifu wa membrane za seli, kama dhamana ya afya ya jumla ya ngozi.
Faida za vitamini E kwa uso
Cosmetologists wanashauri sana ikiwa ni pamoja na vitamini kwa ngozi na nywele katika kusafisha, moisturizers, shampoos, balms, na masks. Laini za dawa huzalisha vidonge, ampoules, na miyeyusho ya mafuta katika viwango vya juu kuliko katika maliasili.
Unaweza kutumia vitamini E katika masks ya nyumbani kwa kutumia bidhaa zifuatazo:
- Viazi, karoti, aina zote za kabichi, matango;
- Bahari ya buckthorn, viburnum;
- Yolk;
- Maziwa, cream;
- Mafuta ya msingi ya mizeituni, kila aina ya karanga, kitani;
- Dandelion, viuno vya rose, nettle, alfalfa.
Tocopherol hutatua shida nyingi za matibabu na uzuri:
- Inaboresha rangi, huondoa ishara za uchovu na ukosefu wa usingizi;
- Inapunguza dermis, huondoa rangi, ikiwa ni pamoja na freckles;
- Inazuia upungufu wa maji mwilini na upungufu wa vitamini wa epidermis;
- Inarekebisha usawa wa pH;
- Inalinda dhidi ya athari mbaya za mionzi ya ultraviolet;
- Huondoa chumvi za metali nzito, kizuizi cha kinga dhidi ya hatua ya radicals bure;
- Husafisha na kuondosha comedones, kutibu pustules na acne;
- Inaboresha michakato ya mzunguko wa damu, inazuia rosacea;
- Huacha kuonekana kwa folds na wrinkles, smoothes zilizopo;
- Inarekebisha mabadiliko yanayohusiana na umri - huondoa kidevu mara mbili, kurejesha mstari wa mviringo.
Jinsi ya kutumia vitamini E kwa uso
Ushauri muhimu kutoka kwa wahariri
Ikiwa unataka kuboresha hali ya nywele zako, unapaswa kulipa kipaumbele maalum kwa shampoos unayotumia. Takwimu ya kutisha - 97% ya shampoos kutoka kwa bidhaa zinazojulikana zina vyenye vitu vinavyodhuru mwili wetu. Sehemu kuu kwa sababu ambayo shida zote kwenye lebo huteuliwa kama sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Kemikali hizi huharibu muundo wa curls, nywele huwa brittle, hupoteza elasticity na nguvu, na rangi hupungua. Lakini jambo baya zaidi ni kwamba mambo haya mabaya huingia kwenye ini, moyo, mapafu, hujilimbikiza kwenye viungo na inaweza kusababisha saratani. Tunakushauri usitumie bidhaa zilizo na vitu hivi. Hivi majuzi, wataalam kutoka kwa timu yetu ya wahariri walifanya uchambuzi wa shampoos zisizo na sulfate, ambapo bidhaa kutoka kwa Mulsan Cosmetic zilichukua nafasi ya kwanza. Mtengenezaji pekee wa vipodozi vya asili kabisa. Bidhaa zote zinatengenezwa chini ya udhibiti mkali wa ubora na mifumo ya uthibitishaji. Tunapendekeza kutembelea duka rasmi la mtandaoni mulsan.ru. Ikiwa una shaka asili ya vipodozi vyako, angalia tarehe ya kumalizika muda wake haipaswi kuzidi mwaka mmoja wa kuhifadhi.
Omba matone machache ya tocopherol iliyonunuliwa kwenye mkono wa mkono ikiwa uwekundu au kuchoma haitoke ndani ya saa moja, unaweza kujumuisha kwa usalama vitamini ya ujana katika muundo wa masks. Katika kesi ya athari ya mzio, ni bora kuibadilisha na viungo vya asili (berries, mboga mboga, bidhaa za maziwa), lakini zina vyenye vitamini kidogo kuliko katika fomu za dawa.
Wakati wa kununua vidonge vya vitamini E, shell hupigwa na sindano na yaliyomo huingizwa kwenye mask. Tocopherol katika ampoules au katika suluhisho la mafuta ni fomu rahisi zaidi ya kufanya vipodozi. Inapaswa kuhifadhiwa mahali penye ulinzi kutoka kwa jua. Ni muhimu kuomba masks ya kujali na vitamini E kwa ngozi ya uso katika safu nene ya matibabu hudumu zaidi ya dakika 15;
Maelekezo bora ya masks ya nyumbani na vitamini E
Mask ya kuzuia mikunjo yenye vitamini E
Matokeo: vitamini E ni nzuri kwa ngozi ya uso, hasa kwa eneo nyembamba karibu na macho na midomo. Baada ya utaratibu huu, wrinkles ya uso ni smoothed nje, uvimbe ni kuondolewa, na athari za usiku usingizi kutoweka.
Viungo:
- 1 ampoule ya vitamini E;
- matawi ya parsley.
Maandalizi na njia ya maombi: changanya yaliyomo ya ampoule na mimea iliyokatwa, ongeza puree ya mboga ya mizizi iliyotengenezwa kwenye processor ya chakula. Baada ya kusafisha kope na eneo karibu na kinywa na bidhaa ya mafuta, tumia safu nene ya mask (macho imefungwa). Ni rahisi zaidi kufanya hivyo amelala nyuma yako, unaweza kukaribisha msaidizi. Baada ya nusu saa, ondoa misa iliyobaki na sifongo na unyekeze na mafuta ya kitani.
Mask ya vitamini E kwa chunusi
Matokeo: athari ya manufaa ya vitamini E kwenye ngozi inakabiliwa na aina mbalimbali za upele ni kutokana na mali ya sorbent. Utakaso wa kina na urejesho wa usawa wa pH husababisha muundo wa sare ya dermis na rangi ya radiant.
Viungo:
- 2 ml tocopherol;
- 17 gr. udongo nyekundu;
- mafuta muhimu ya anise.
Maandalizi na njia ya maombi: kuchanganya viungo vyote, kuondokana na joto (hadi digrii 38) chai ya kijani. Omba kwa mwendo wa mviringo kando ya mistari ya lymphatic, suuza baada ya dakika 20 na maji ya madini na mafuta muhimu ya tangerine.
Mask yenye vitamini E na A
Matokeo: suluhisho la dawa la vitamini E kwa uso pamoja na retinol muhimu huharakisha michakato ya biochemical katika seli, kuzuia mchakato wa kuzeeka.
Viungo:
- 3 ml tocopherol;
- 3 ml ya retinol;
- ½ parachichi;
Maandalizi na njia ya maombi: mimina mchuzi wa rosehip ya joto juu ya chachu, ongeza puree ya avocado na vitamini vya vijana. Futa uso wako na kitambaa cha moto kwa dakika 10, tumia, ukisisitiza mchanganyiko kwa uso wa dermis. Utaratibu hudumu kwa nusu saa, kisha uondoe na sifongo cha uchafu.
Mask na vitamini E na glycerini
Matokeo: kulainisha dermis, kuondoa seli za ngozi zilizokufa, hata nje ya rangi na glycerin na vitamini E kwa uso.
Viungo:
- 1 ampoule ya tocopherol;
- yolk;
- 14 gr. jibini la jumba.
Maandalizi na njia ya maombi: saga jibini la maziwa yenye rutuba na yolk hadi laini, ongeza glycerini na kioevu cha vitamini E kwa uso. Sambaza utungaji unaosababishwa kwenye uso, baada ya dakika 40 uondoe mask na kitambaa cha karatasi.
Mask na vitamini E na asali
Matokeo: utaratibu wa kurejesha asili huzuia udhihirisho wa kupiga picha na hupunguza wrinkles zilizopo za kina tofauti.
Viungo:
- 3 ml tocopherol;
- 15 gr. asali;
- 17 gr. mtindi bila viongeza na sukari.
Maandalizi na njia ya maombi: changanya bidhaa ya nyuki ya pipi na mtindi na vitamini ya uzuri. Futa ngozi juu ya decoction ya mitishamba, weka mask ya kujali kwa dakika 25. Baada ya kukamilisha utaratibu, unyevu wa uso wa dermis na siagi ya kakao.
Mask na vitamini E na protini
Matokeo: masks ya uso yenye ufanisi huboresha sauti ya ngozi na texture, kuondoa uundaji wa rangi.
class="eliadunit">
Viungo:
- 1 ampoule ya vitamini E;
- protini;
- 6 ml juisi ya aloe.
Maandalizi na njia ya maombi: kwa kutumia vyombo vya habari, itapunguza juisi ya succulent, kuongeza yai iliyopigwa nyeupe na tocopherol. Tumia maji ya micellar ili kuondoa babies, tumia mask kando ya mistari ya mtiririko wa lymph katika tabaka kadhaa. Baada ya kuacha mask kwa dakika 18, tumia mchuzi wa joto na sifongo ili uondoe kwa makini utungaji uliohifadhiwa.
Mask na vitamini E na udongo
Matokeo: njia nzuri ya kujiondoa kasoro ndogo za uzuri - uvimbe, rangi ya mwanga - vitamini kwa uso katika ampoules.
Viungo:
- 4 ml ya ufumbuzi wa mafuta ya vitamini E;
- 20 ml ya maziwa.
Maandalizi na njia ya maombi: kuchanganya vipengele vyote, kuomba kwa uso kabla ya mvuke katika harakati za mviringo. Baada ya utungaji kukamilisha athari yake (baada ya dakika ishirini), suuza na maji ya machungwa na kutumia mafuta ya almond kama moisturizer.
Mask na vitamini E na mafuta ya nazi
Matokeo: vitamini E kwa uso itatoa lishe ya kina na ulinzi kutokana na athari mbaya za mambo ya mazingira. Ili kurejesha dermis iliyopungukiwa na maji, inayofifia, inashauriwa kutekeleza mzunguko wa taratibu 14.
Viungo:
- 1 ampoule ya vitamini E;
- 10 gr. mafuta ya nazi;
- mafuta muhimu ya fennel.
Mask na vitamini E na mafuta ya peach
Matokeo: maelekezo yaliyothibitishwa yanaweza kujaza epidermis na vitu vya uponyaji na kuboresha awali ya seli.
Viungo:
- 4 ml ya ufumbuzi wa vitamini E;
- 4 ml mafuta ya peach;
- manemane mafuta muhimu.
Maandalizi na njia ya maombi: tocopherol inaweza kutumika katika fomu yake safi au kuongeza utajiri na mafuta ya msingi, kusuguliwa kwenye uso kwa mwendo wa mviringo kando ya mistari ya mtiririko wa limfu. Changanya viungo vyote na utumie jioni baada ya kuondoa babies. Baada ya saa ya kuvaa mask, safisha uso wako na maji ya madini na unyekeze na emulsion nyepesi.
Kichocheo cha ngozi kavu
Matokeo: ni rahisi kufikia unyevu wa juu na urejesho wa muundo wa epidermis kwa shukrani yako mwenyewe kwa vitamini ya uzuri.
Viungo:
- 1 ampoule ya tocopherol;
Maandalizi na njia ya maombi: geuza mwani kavu kuwa poda kwenye grinder ya kahawa, ongeza maji ya joto ya madini. Baada ya masaa mawili, unaweza kutumia misombo ya vitamini E na gruel ya bahari iliyoandaliwa. Kusambaza kwa brashi pamoja na mistari ya massage. Muda wa utaratibu ni dakika 50-60, kisha uondoe mask ya kurejesha na sifongo cha uchafu.
Kichocheo cha ngozi ya mafuta
Matokeo: kutoa ngozi rangi ya matte yenye afya, kupunguza usiri wa tezi za nje kwa urahisi na mikono yako mwenyewe.
Viungo:
- 4 ml vitamini E;
- Kibao 1 cha kaboni iliyoamilishwa;
- 16 gr. unga wa dengu.
Maandalizi na njia ya matumizi: ponda kibao kwenye chokaa, saga kunde kwenye grinder ya kahawa, ongeza tocopherol. Kueneza mask katika safu hata kwenye dermis iliyopigwa, kuondoka kwa dakika 12 Baada ya kuosha utungaji, tumia cream ya antiseptic.
Kichocheo cha video: Vitamini E dhidi ya matangazo ya umri nyumbani
Kichocheo cha mchanganyiko wa ngozi
Matokeo: unaweza kuongeza mali ya kinga ya dermis, kuboresha mzunguko wa damu, na pores nyembamba kwa kufuata mapishi ya watu.
Viungo:
- 1 ampoule ya tocopherol;
- 17 gr. poda ya kakao;
- Matone 1-2 ya mafuta muhimu ya vanilla.
Maandalizi na njia ya maombi: kuchanganya viungo vya asili, kuongeza vitamini. Safisha uso wako na kioevu cha micellar na utumie utungaji wa dawa katika mwendo wa zigzag. Ondoa na maji ya machungwa baada ya dakika 15.
Kichocheo cha ngozi ya shida
Matokeo: comedones na chunusi zinaweza kuondolewa bila kuumiza akiba ya vitamini na madini ya seli kutokana na utaratibu wa matibabu.
Viungo:
- 5 ml kioevu vitamini E;
- 14 ml kefir;
Maandalizi na njia ya maombi: chemsha mboga ya mizizi, peel, ugeuke kuwa puree. Ongeza kefir na tocopherol, koroga vizuri. Omba baada ya kusugua dermis, kulipa kipaumbele maalum kwa maeneo yaliyowaka. Osha baada ya nusu saa na maji ya distilled na mafuta ya chai ya chai.
Video: Matumizi ya nyumbani ya vitamini E katika vidonge kwa ngozi ya uso
Vitamini E (tocopherol) kwa muda mrefu imekuwa ikitumika kwa mafanikio katika cosmetology, inakuza upyaji wa seli na kuzuia ukavu wa ngozi, ambayo hupunguza mchakato wa kuzeeka, na pia huondoa kasoro na laini. Matokeo ya kutumia masks na tocopherol yanaonekana baada ya vikao vichache tu.
1) Fomu ya kutolewa
Tocopherol ni mumunyifu-mafuta vitamini, kwa hiyo huzalishwa pekee kwa namna ya suluhisho la mafuta katika chupa au vidonge vya gelatin. Ili kutoa lishe kwa ngozi ya uso, inaongezwa kwa creams za usiku au masks ya nyumbani.
2) Kuweka tocopherol safi kwa ngozi ya uso
Suluhisho la mafuta ya vitamini E hutumiwa kwa ngozi safi, kavu kabla ya kulala kwa kutumia pedi ya pamba na kushoto usiku mmoja. Asubuhi, safisha uso wako na maji ya joto. Utaratibu huu unaweza kufanywa si zaidi ya mara mbili kwa wiki.
3) Mask na vitamini E na glycerini
Hii ni mojawapo ya masks maarufu zaidi, rahisi na yenye ufanisi. Glycerin ina uwezo wa kuhifadhi unyevu na huunda filamu ya kinga kwenye ngozi, na viungo vinavyochanganywa nayo vina athari bora kwenye seli. Ili kuandaa mask, unahitaji kuchanganya gramu 25 za glycerini (chupa 1) na gramu 10 za vitamini E. Ni rahisi zaidi kununua tocopherol kwenye chupa, vinginevyo utalazimika kutoboa vidonge na kufinya yaliyomo. Mask hutumiwa jioni kwa uso uliosafishwa. Kunaweza kuwa na hisia ya fimbo kutoka kwa glycerini, lakini hii itaondoka wakati bidhaa inakauka kidogo. Baada ya saa, futa uso kwa kitambaa laini, lakini usiioshe, na uiache usiku. Ndani ya wiki, ngozi itakuwa laini na velvety.
4) Mask na mafuta na mimea
Kwa mask ya classic ya glycerini na vitamini E, ongeza mililita 100 za decoction ya mitishamba ya chamomile, calendula au wort St John na kijiko kimoja cha kambi au mafuta ya castor. Mask hii, pamoja na athari yake ya unyevu na ya kurejesha, ina kupambana na uchochezi Na antibacterial athari.
5) Mask na vitamini E na yai
Tena, utahitaji kidogo ya mchanganyiko wa classic wa glycerini na tocopherol, ambayo kuongeza yai ya yai na kuchanganya. Mask inapaswa kutumika kwa ngozi mara baada ya maandalizi. Osha na maji ya joto baada ya kukausha.
6) Mask yenye unyevu na vitamini E na asali
Changanya ufumbuzi wa vitamini E, asali na mafuta yoyote ya mboga (mzeituni, mti wa chai, nazi, almond, bahari buckthorn, mbegu ya zabibu) kwa uwiano sawa. Yai moja ya yai huongezwa kwenye mchanganyiko. Mask hutumiwa mara baada ya maandalizi na kuwekwa kwenye uso kwa muda wa dakika 10-15, baada ya hapo huosha na maji ya joto, hata ikiwa haina muda wa kukauka wakati huu.
7) Mask yenye lishe yenye vitamini E
Ili kuandaa mask yenye lishe, unahitaji kuchanganya matone 5 ya vitamini E na A na kuongeza juisi ya aloe iliyopuliwa hivi karibuni. Dakika 10 baada ya maombi, mask huoshwa na maji. contraindications.
Awali ya yote, afya na uzuri wa ngozi haitegemei wingi na ubora wa creams mbalimbali au masks. Ni muhimu kwamba chakula ni afya na lishe, kwa sababu kila kitu ndani yake kinaunganishwa. Kwa hivyo, kwa mfano, kwa kunyonya kwa vitamini E, zinki na seleniamu ndogo zinahitajika, na tocopherol, kwa upande wake, ni muhimu kwa ngozi ya vitamini A (retinol).
Marafiki zangu, hello kila mtu!
Je! unajua vitamini inayoitwa "vijana na uzuri" vitamini?
Vitamini hii ina sifa ya mali ya ajabu ya dawa na vipodozi.
Tunazungumzia kuhusu vitamini E, nataka kukuambia kuhusu hilo leo, yaani: jinsi vitamini E ni muhimu kwa ngozi, kwa kuhifadhi ujana wake na uzuri kwa miaka mingi, na jinsi ya kuitumia kwa usahihi kwa hili.
Kutoka kwa makala hii utajifunza:
Vitamini E kwa ngozi - mali ya manufaa na siri za matumizi bora
Vitamini E ni nini na ni kwa nini?
Unajua, nilivutiwa sana na maana ya neno hili - vitamini E.
Ilitafsiriwa kutoka Kilatini, vitamini E (tocopherol acetate) inamaanisha "kukuza kuzaliwa."
Ndiyo maana hutumiwa kikamilifu katika cosmetology ya nyumbani ili kurejesha ngozi; inachukuliwa kwa mdomo ili kuimarisha afya ya mtu na kuzindua taratibu za kurejesha mwili kutoka ndani.
Kwa kweli, ni vigumu sana kupata dawa nyingine yoyote ambayo inaweza kupenya kwa ufanisi na kwa haraka ndani ya seli zote za mwili na kuathiri kabisa taratibu zote zinazotokea huko.
Wanawake wanaojua nguvu ya siri ya vitamini E mara nyingi huitumia kutunza nyuso zao na pia kuichukua ndani ili kupunguza kasi ya mabadiliko yanayohusiana na umri na kukaza ngozi ambayo hukauka kwa muda, ili kudumisha uimara na elasticity yake kwa muda mrefu. iwezekanavyo, na laini nje wrinkles zilizopo.
Bidhaa zote zinazotumiwa kuandaa nyimbo za kuzuia kuzeeka na kutunza uso wako nyumbani ni rahisi sana kuandaa.
Vitamini E ni bidhaa ya bei nafuu kabisa, inapatikana kwa kila mtu, na licha ya hili, ufanisi wake wa kurejesha ngozi ya uso na mwili ni nguvu sana kwamba inafaa kuzungumza juu kwa undani zaidi.
Binafsi, nilipojifunza juu ya mali ya kushangaza ya vitamini E, sikuweza kupita na kutotumia dawa hii kwa faida yangu.
Ili vitamini hii mumunyifu wa mafuta kuleta faida kubwa zaidi kwa ngozi, lazima itumike kikamilifu, ikijaza yaliyomo ndani ya mwili kwa njia tofauti: kwa chakula, kwa utunzaji wa vipodozi kulingana na vitamini hii, na kwa kuitumia kwa njia ya ndani. nyongeza ya vitamini.
Ni faida gani za vitamini E kwa ngozi ya uso?
Shukrani kwa matumizi ya vitamini E katika "mpango wako wa kurejesha ngozi", unaweza kufikia matokeo yafuatayo kwa muda mfupi sana:
- Hali ya ngozi ya uso inaboresha. Ikiwa mwili wetu hupokea vitamini E ya kutosha kila siku, basi maswala ya shida, kama ngozi kavu, au, kinyume chake, mafuta yake mengi huondoka.
- Peeling na hasira kwenye ngozi huacha, mwanga unaovutia sana na wenye afya huonekana, ngozi huanza kuangaza kutoka ndani. Hii ni kutokana na ukweli kwamba vitamini E inakuza upyaji wa seli za ngozi, kurudi kwa kuonekana kwa afya na kurejesha muundo wake wa asili bila matumizi ya sindano yoyote na, hasa, uingiliaji wa upasuaji.
- Vitamini E inaweza kuongeza ulinzi wa ngozi kutoka kwa mionzi ya ultraviolet. Kama matokeo, matangazo ya rangi, kuchoma na uwekundu kutokana na kufichuliwa na jua, athari mbalimbali za mzio kwa namna ya chunusi ndogo, kuwasha, nk zitaonekana mara kwa mara kwenye ngozi.
- Katika mwili wa kike, kwa matumizi ya mara kwa mara ya vitamini E, mchakato wa kuzeeka hupungua, kwani tocopherol acetate husaidia kurejesha utendaji wa ovari, ambayo hutoa estrojeni. Wakati mwili wa mwanamke una kiwango kinachohitajika cha estrojeni (sio zaidi au chini kuliko ni muhimu kwa afya yake), hali ya ngozi inaboresha kwa kiasi kikubwa: inakuwa elastic zaidi, zaidi ya toned, na kuonekana kwa wrinkles ya kwanza ni kuahirishwa kwa muda usiojulikana. Kutumia vitamini E, unaweza kupunguza kwa kiasi kikubwa kuonekana kwa wrinkles zilizopo na kuzuia kuonekana kwa mpya.
- Uharibifu wowote wa ngozi hurejeshwa kwa kasi zaidi ikiwa unatumia vitamini E. Ikiwa kuna vitamini E ya kutosha katika mwili, basi taratibu zote za kurejesha ni kazi sana, hivyo scratches yoyote, alama za acne na makovu hupotea kwa muda mfupi. Baada ya dhiki, ngozi hupona kwa kasi zaidi.
- Kutumia vitamini E, unaweza kufikia athari inayoonekana ya kuinua: inaweza kukaza ngozi, kuondoa mikunjo ya saggy kwenye uso, kinachojulikana kama "jowls" na "kidevu mara mbili". Ni bora zaidi kwa madhumuni haya kutumia vitamini E pamoja na taratibu za kuinua massage.
- Katika ngozi, kwa matumizi ya mara kwa mara ya vitamini E, uzalishaji wa kiasi na ubora wa elastini na collagen huongezeka, kutokana na ambayo ngozi inakuwa ndogo sana na uimara wake na elasticity huongezeka.
- Mzunguko wa damu katika vyombo na capillaries huongezeka, ambayo inawezesha kupenya kwa oksijeni ya kutosha ndani ya seli za ngozi.
- Vitamini E ni dawa bora ya unyogovu. Matumizi yake huwapa mwili malipo ya ajabu ya nguvu, ambayo inaboresha rangi ya ngozi, mashavu ya rosy, huimarisha utando wa seli na ngozi inakuwa sugu zaidi kwa ushawishi wowote wa kisaikolojia, kupona kwa kasi zaidi kutokana na hali za shida au hata bila kuonyesha majibu yoyote kwa hasira. Uchovu sio wazi sana kwenye ngozi ya uso.
- Vitamini E ni muhimu sana kwa ngozi yetu, hasa wakati wa baridi ya baridi, kwani inalinda ngozi kikamilifu kutoka kwa baridi na upepo, na inaweza kuondoa haraka matokeo ya kuwa katika baridi, kuondoa hasira na kuchochea kwenye ngozi ambayo hutokea baada ya kuwa. kwenye baridi.
- Vitamini E ni antioxidant bora; inalinda seli kutokana na uvamizi na madhara ya uharibifu wa radicals bure, ambayo inaweza kuingilia kati na malezi ya kawaida na ya wakati wa elastini na collagen kwa kiasi cha kutosha katika ngozi.
- Kutokana na ukweli kwamba vitamini E kwa ufanisi na kwa muda mfupi sana huondoa sumu kutoka kwa seli za ngozi, hali yake inaboresha kwa kiasi kikubwa.
- Foci ya kuvimba kwenye ngozi huondolewa, chunusi hupita haraka, malezi ya "dots nyeusi" kwenye ngozi hupungua, chunusi hupita haraka zaidi, ngozi ya uso kuwa nyeupe, freckles na matangazo ya uzee huwa nyepesi.
- Shukrani kwa athari yake ya ajabu ya unyevu, matumizi ya vitamini E huzuia uvukizi wa unyevu wa thamani kutoka kwa seli za ngozi, ili ngozi iwe na maji kila wakati, inaonekana safi, yenye afya na yenye kung'aa.
- Kwa kutumia vitamini E kwa ngozi ya uso na mwili, unaweza kujikinga na saratani mbalimbali za ngozi.
- Kwa kuwa vitamini E ina uwezo wa kulinda kikamilifu seli nyekundu za damu kutokana na uharibifu, inakabiliana na upungufu wa damu, na hivyo kuokoa ngozi ya uso kutokana na pallor nyingi.
Wanasayansi wamethibitisha kwa majaribio kuwa vitamini E ina athari ya manufaa, yenye ufanisi na ya kina kwa michakato yote inayotokea kwenye seli ambayo "inawalazimu" kufanya kazi katika hali ya mwili wa miaka ishirini, hata ikiwa una zaidi ya miaka 35. mzee!
Kwa hivyo, ni muhimu sana kujifunza jinsi ya kutumia vizuri tocopherol kwa ngozi yako, kwa sababu kwa njia hii tunaweza kuzindua kiotomati michakato yote ya kuzaliwa upya kila wakati, na hii itakuwa na athari nzuri zaidi kwa muonekano wetu.
Jinsi ya kutumia vitamini E katika utunzaji wa ngozi ya uso?
Matumizi ya vitamini E kuboresha hali ya ngozi yanaweza kugawanywa katika matumizi ya nje na ya ndani:
- Matumizi ya ndani ni kuchukua vitamini E katika mfumo wa virutubisho vya vitamini na kula vyakula ambavyo vina kiasi cha kutosha cha tocopherol.
- Matumizi ya nje ya vitamini E ni kuitumia katika hali yake safi kwa kupaka ndani ya ngozi au kuongeza kwenye barakoa au krimu.
- Ili kueneza ngozi yako na acetate ya tocopherol, kudumisha ujana wake kwa muda mrefu iwezekanavyo na kuboresha uonekano wa ngozi yako, unaweza kutumia mapishi yafuatayo.
Kusugua Vitamin E kwenye ngozi
Hii ndiyo njia rahisi, ya haraka na yenye ufanisi kabisa.
Ninaitumia mara nyingi, haswa wakati sina wakati.
Ninapenda sana kutumia njia hii kwa eneo karibu na macho;
Kutumia njia hii, lazima ufuate madhubuti kipimo na sheria za kutumia bidhaa, basi huwezi tu kunyunyiza na kulisha ngozi yako, lakini pia kupunguza au kuzuia kuzeeka kwa ngozi.
- Jinsi ya kutumia?
Unaweza kutumia vitamini E katika mafuta au kama sehemu ya suluhisho la maji. Unaweza kutumia vidonge vya vitamini E kwa hili, ukichome kwa uangalifu na sindano.
Kikamilifu huponya majeraha na kulainisha ngozi.
Ni muhimu kutumia safu nyembamba sana, na katika eneo karibu na macho ni muhimu kuomba hasa kwa makini, bila kusugua, lakini tu kugonga kwa vidole, kana kwamba kuendesha gari kwa kiasi kidogo cha bidhaa.
Ni muhimu sana kutumia kiasi kidogo cha vitamini E, kwa kweli tone, bila kuzidi kipimo, vinginevyo athari itakuwa kinyume chake: hasira, peeling, na ngozi inaweza kugeuka nyekundu.
Cream na vitamini E na glycerini
Nyumbani, unaweza kuandaa cream yako mwenyewe ambayo itakuwa na vitamini E na glycyrin.
Cream vile rahisi inaweza kweli kufanya maajabu! Kwa kuongeza, ni salama zaidi kuliko mwenzake wa duka, kwa kuwa hauna vihifadhi au harufu.
Cream hii ni ya ulimwengu wote, inafaa kwa karibu aina zote za ngozi, pamoja na nyeti.
Cream hii haitumiwi tu kwa uso, bali pia kwa ngozi ya mikono na mwili. Katika majira ya baridi, hii ni wokovu tu, wasichana!
Ili kuitayarisha unahitaji kuchanganya 50 ml. decoction ya mimea (chamomile, linden, sage, mint - unaweza kuchagua), 50 ml. glycerin ya mboga na matone 5 ya vitamini E.
Mchanganyiko huu unapaswa kuhifadhiwa kwenye jokofu kwa si zaidi ya siku 3, na kisha cream mpya inapaswa kutayarishwa.
Mchanganyiko lazima utikiswe vizuri kabla ya maombi.
Wakati wa mchana, unaweza kutumia cream yoyote ya siku ambayo unatumia kwenye ngozi yako ya uso, na jioni, hii ndiyo muundo. Ngozi yako itakushukuru!
Kuongeza vitamini E kwa mafuta mbalimbali na creams
Vitamini E inaweza kuongezwa kwa mafuta mbalimbali ya mboga na creams yoyote unayotumia. Inaweza kuongezwa kwa maziwa ya mwili.
Mafuta ya mizeituni, mafuta ya almond, mafuta ya sesame yanafaa kama mafuta ya mboga (msingi) - ni ya ulimwengu wote.
Unaweza kuongeza matone kadhaa ya mafuta muhimu ambayo yanafanana na aina ya ngozi yako kwa utungaji wa mafuta + vitamini E, hivyo athari itakuwa bora zaidi.
Ni muhimu sana kutozidi kipimo ili kuzuia athari tofauti, kama ilivyoelezwa hapo juu.
Kwa hiyo, matone machache kwa kila jar ya cream itakuwa ya kutosha kunyunyiza ngozi vizuri na kuharakisha uzalishaji wa collagen.
Maeneo karibu na macho lazima yametiwa mafuta ya tocopherol kwa uangalifu sana. Ili kufikia athari, unahitaji mara kwa mara, hivyo unahitaji kufanya hivyo kila jioni kabla ya kulala, kuondoa mchanganyiko wa ziada na pedi ya pamba baada ya dakika 15-20.
Mapishi ya masks ya uso yenye vitamini E
Kila moja ya masks haya yanafaa kwa aina fulani ya ngozi au husaidia kufikia athari fulani. Unaweza kuchagua kulingana na mahitaji yako.
- Mask ya kuzuia kasoro
Kuyeyusha siagi ya kakao, ongeza vitamini E na mafuta ya bahari ya buckthorn. Omba kwa uso uliosafishwa na uondoke kwa dakika 15-20, baada ya hapo uondoe mask ya ziada. Inapaswa kufanyika mara 2-3 kwa wiki jioni kabla ya kulala.
- Mask yenye lishe
Juisi ya Aloe huchanganywa na vitamini E, vitamini A katika mafuta na cream yoyote ya lishe. Omba kwa ngozi kwa nusu saa.
- Mask kwa ngozi kavu
Kusaga kiini cha yai, matone kadhaa ya vitamini A na matone kadhaa ya vitamini E, na kuongeza kijiko cha mafuta. Omba kwa ngozi safi kwa dakika 20 na kisha suuza.
- Mask kwa ngozi nyeti
Changanya kabisa jibini la Cottage lenye mafuta mengi, vitamini E na mafuta ya mizeituni. Omba uso mzima, pamoja na eneo karibu na macho. Baada ya dakika 20, suuza na maji.
Mask bora katika baridi ya baridi, ngozi inakuwa chini ya nyeti kwa mabadiliko ya joto, baridi na upepo!
- Mask ya mimea
Brew maua ya chamomile, calendula au mimea yoyote ambayo inafaa zaidi kwako.
Chuja, ongeza oatmeal kidogo (oatmeal), asali, matone kadhaa ya vitamini E na vitamini A kwenye mchuzi wa joto.
Koroga na uomba kwa uso uliosafishwa kwa nusu saa. Mask hii hupunguza, inalisha, hupunguza ngozi na hasira kwenye ngozi, na pia hufanya nyeupe kidogo na kuimarisha ngozi.
Jinsi ya kutumia vizuri masks ya uso ya vitamini E?
Ili kupata athari inayotaka, lazima ufuate sheria.
Ni rahisi, inaeleweka na inawezekana kabisa:
- Kwa mara ya kwanza kutumia mask yenye vitamini E, nakushauri kupunguza kipimo cha vitamini hii katika muundo ili kuona jinsi ngozi yako inavyofanya kwa vitamini hii. Tahadhari hii inatumika hasa kwa wale ambao wana ngozi nyeti sana.
- Aina fulani ya athari ya mzio na yenye nguvu kwa tocopherol ni nadra sana, lakini bado, haifai hatari.
- Usizidi kipimo cha matone mawili hadi matatu kwa utungaji wa mask kwa wakati mmoja.
- Mask daima hutumiwa kwa uso safi na baada ya dakika 15-20 huoshawa na maji ya joto, baada ya hapo cream yenye lishe au yenye unyevu hutumiwa kwenye uchafu bado (hii ni muhimu!) Uso.
- Unaweza kuongeza kwa kiasi kikubwa athari ya kurejesha ya masks kwa kuanika uso wako kabla.
- Kutumia scrub baada ya kuosha itasaidia mask kufikia athari tunayotaka kwa nguvu zaidi.
- Kuongeza vitamini E kwenye muundo kulingana na aina ya ngozi yako huongeza sana ufanisi wa masks na vitamini E.
- Ni bora kutumia vinyago vya uso jioni, kati ya 17:00 na 20-21:00, kwa wakati huu ngozi yetu huathirika zaidi na "udanganyifu" wetu wote.
- Kabla ya kufanya hivyo, itakuwa muhimu kusafisha ngozi yako na scrub.
- Unahitaji kutumia mask kwa uangalifu, kwa uangalifu, safisha - pia, kusugua na kunyoosha ngozi ni mwiko!
- Wakati mask inafanya kazi, ambayo ni dakika 15-20, unahitaji kulala chini, kufunga macho yako na kupumzika, kusahau kuhusu matatizo yote na mambo ya haraka. Upeo wa kupumzika kwa misuli ya uso wakati wa taratibu za vipodozi huongeza kwa kiasi kikubwa athari ya rejuvenating yao!
- Unaweza kufanya masks kutoka mara moja hadi tatu kwa wiki. Inashauriwa kuchagua mwenyewe masks mbili au tatu tofauti zilizo na vitamini E na kuzibadilisha.
Wakati ni muhimu kutumia masks ya vitamini na kwa nini?
Masks ya uso na vitamini E pamoja, mchanganyiko mbalimbali wa mafuta na kusugua vitamini E safi kwenye ngozi ni bora zaidi katika kesi zifuatazo:
- umri wa miaka 20-30 ni prophylactic bora kwa ngozi ya vijana ili kuzuia udhihirisho wa mapema wa ishara za kuzeeka;
- kutoka miaka 30 hadi 40, wakati ngozi ina kukomaa zaidi, tocopherol ni dawa bora dhidi ya mabadiliko ya kwanza yanayohusiana na umri, ambayo yanajitokeza kwa namna ya wrinkles ndogo, matangazo ya umri, kijivu na njano ya ngozi;
- baada ya miaka 40, vitamini E ni muhimu kwa utunzaji wa ngozi kama wakala bora zaidi wa kuzuia kuzeeka;
- vitamini E inaweza na inapaswa kutumika kila wakati kutoa sauti ya ngozi iliyochoka, ngozi baada ya hali zenye mkazo wakati imepoteza ujana wake na kuonekana kwa afya;
- ikiwa kuna haja katika ujana ili kuondokana na kuvimba na upele kwenye ngozi;
- Tumia kwa ufanisi na kwa busara wakati wa shughuli za juu za jua ili kuzuia kuonekana kwa matangazo ya umri.
Ambapo kununua ubora wa vitamini E?
Nilikuwa nikinunua vidonge vya vitamini E kwa uso kwenye duka la dawa, lakini kusema ukweli, nilikuwa nimechoka sana kwa kutoboa na kufinya kila wakati hivi kwamba nililazimika kutafuta chaguo jingine.
Ninanunua sasa hii ni vitamini E na ninaipenda sana, ni rahisi kutumia.
Vitamini E katika chakula - utawala wa mdomo
Kwa kuzingatia umuhimu wa vitamini E kwa afya na urejesho wa ngozi, unahitaji kujua kwamba upungufu wake katika mwili unaweza na unapaswa kujazwa mara kwa mara kwa kula vyakula vilivyomo kwa kiasi cha kutosha.
Tumia bidhaa kutoka kwa orodha hii mara kwa mara:
- Kwa mboga, toa upendeleo kwa karoti, radishes, matango, aina mbalimbali za kabichi, hasa broccoli na viazi. Kila siku, kula kijani kibichi iwezekanavyo: mchicha, saladi za aina mbalimbali, parsley, bizari, cilantro, sorrel, basil, nk Ni bora kula mboga safi, ni afya zaidi Katika mboga waliohifadhiwa, kiasi cha tocopherol imepunguzwa sana, na katika mboga za makopo haipo kabisa;
- Berries: viburnum, rowan, cherry, bahari buckthorn, viuno vya rose;
- Kunde: mbaazi, dengu (haswa!), mbaazi, maharagwe ya mung, maharagwe, maharagwe ya kila aina;
- Miongoni mwa bidhaa za wanyama, ini, kiini cha yai, na maziwa ni matajiri katika vitamini E;
- Bidhaa za nafaka: oatmeal huja kwanza;
- Mafuta ya mboga, bila ubaguzi, ni matajiri katika vitamini E, ni muhimu tu kutumia mafuta ya kwanza ya baridi, ambayo yana maudhui ya juu ya vitamini E. Kwa matumizi ya kila siku, chagua mizeituni, malenge, mahindi, sesame, flaxseed, camelina,;
- Mbegu, karanga - wote ni matajiri katika pistachios, hazelnuts, karanga, almond, walnuts, korosho, karanga za pine ni bora kwa kusudi hili;
- Miongoni mwa dagaa, matajiri katika vitamini E ni ngisi, kamba, mafuta ya kaskazini na samaki ya Mashariki ya Mbali;
- Mimea iliyojaa vitamini E ni pamoja na alfalfa, dandelion, na nettle. Wapige kama chai na kinywaji.
Contraindication kwa matumizi ya tocopherol katika vipodozi.
Hizi ni uvumilivu wa mtu binafsi kwa madawa ya kulevya, mimba na magonjwa kali ya viungo vya ndani - tu baada ya kushauriana na daktari!
Hii ni pamoja na kula vyakula vilivyo na vitamini E, kutumia barakoa zenye vitamini E, na kuchukua vidonge vya vitamini kwa mdomo.
Kutumia "silaha" hii yote tajiri ndio ufunguo wa Vijana wetu, Afya na Urembo kwa miaka mingi, mingi!
Kwa mimi binafsi, kwa muda mrefu nimehitimisha kuwa matumizi ya vitamini E katika tofauti mbalimbali za matumizi yake kwa mwili wangu huchangia athari bora ya kupambana na kuzeeka, kupambana na uchochezi na kuzaliwa upya kwa ngozi.
Sisi, hasa wasichana na wanawake, daima tunaota ujana wa milele na uzuri usiofaa, basi hebu tusiwe na ndoto tu, bali pia tutende, hasa kwa kuwa ni rahisi sana!
Wacha tutimize ndoto zetu pamoja!
Alena Yasneva alikuwa na wewe, kwaheri kila mtu!
Vitamini E au tocopherol acetate(iliyotafsiriwa kutoka Kilatini ina maana "kukuza kuzaliwa") ni kiwanja cha asili, antioxidant ambayo ina mali ya kupambana na kuzeeka. Vitamini E huchochea uzalishaji wa homoni ya uzuri (estrogen), ambayo huathiri moja kwa moja ngozi yetu, na matumizi ya moja kwa moja ya vitamini yana athari sawa ya mapambo. Hii ni aina ya vitamini ya uchawi ambayo husaidia wanawake kubaki wazuri kwa muda mrefu.
Vitamini E ni vitamini mumunyifu wa mafuta ambayo huathiri hali ya ngozi ya uso. Upungufu wa vitamini lazima ujazwe tena kwa kuipata kutoka kwa chakula na kama sehemu ya vipodozi maalum.
Kwanza kabisa, hakikisha kwamba vitamini E huingia mwili wako kwa njia ya chakula: mayai, ini, cherries, maziwa, samaki ya bahari ya mafuta, karanga na kunde.
Mara nyingi, vitamini E huongezwa kwa bidhaa ambazo zinalenga kurejesha ngozi. Inafanya kazi kama antioxidant, kulinda epidermis, elastane na collagen kutokana na uharibifu unaosababishwa na radicals bure. Vitamini E hupunguza na kuimarisha ngozi, hupunguza athari za mzio na kuonekana kwa acne.
Tabia ya vitamini E:
- Kuondoa sumu, kuboresha rangi ya ngozi, hufanya kama dawa dhidi ya upungufu wa damu, i.e. huongeza nguvu ya seli nyekundu za damu.
- Inaboresha mali ya kuzaliwa upya ya ngozi, kuboresha ugavi wake wa damu na unyevu.
- Inakuza uponyaji wa haraka wa majeraha na ina athari ya kutuliza.
- Ulinzi dhidi ya kuchomwa na jua.
- Huongeza ufanisi wa mali ya manufaa ya vitamini C na A, kuimarisha mali zao za antioxidant.
- Hupunguza hatari ya kupiga picha inayosababishwa na mwanga wa ultraviolet. Hupunguza uwezekano wa uharibifu wa ngozi na seli za saratani.
- Shukrani kwa athari yake ya diuretiki, hupunguza ngozi ya uso kutokana na uvimbe na michakato mingine isiyo ya lazima ambayo husababisha maji kujilimbikiza kwenye mwili.
- Inazuia kuonekana kwa rangi na freckles. Ikiwa maonyesho haya tayari yanatokea kwenye ngozi ya uso, vitamini E itasaidia hata rangi na kuangaza ngozi.
Mahitaji ya kila siku ya vitamini E ni 100 mg. Kama vile vitamini C, hufanya kama mumunyifu wa maji, ingawa sio, kwa hivyo vitamini hii inahitaji kulishwa kila siku ndani na nje kwa njia ya vipodozi.
Kuna aina 8 za vitamini E. Kiwanja "alfatocopherol" kina aina nyingi za mali, na kiwanja cha antioxidant zaidi ni sigma na gamma tocopherols, ambayo ndiyo ngozi yetu inahitaji zaidi. Kama ilivyoelezwa hapo juu, fomu hizi hazikusanyiko katika mwili, tofauti na vipengele vingine vya mumunyifu wa mafuta (vitamini A na D).
Jinsi ya kuchagua cream na vitamini E?
Ikiwa katika utungaji unaona kutaja kwamba alphatocopherol imefungwa katika nanocapsules au liposomes, jisikie huru kununua cream hii, fomu hii ni bora kufyonzwa na mwili. Vipodozi vile vinachukuliwa kuwa vya ubora zaidi.
Faida kubwa katika vipodozi ni mchanganyiko wa vitamini E na vitamini A au C. Ni pamoja nao kwamba athari ya vitamini inaimarishwa kwa kiasi kikubwa. Lakini jozi nzuri zaidi ni vitamini E na vitamini C. Hii ni mchanganyiko wenye nguvu zaidi katika kulinda dhidi ya mionzi ya ultraviolet, ambayo itazuia ngozi yako kuzeeka mapema.
Chuo imeunda chaguo bora kwako, ikichanganya kwa usawa vitamini ambazo ni muhimu sana na muhimu kwa ngozi ya kuzeeka kwenye cream.
, alipokea Tuzo la kimataifa la Pierantoni kwa uvumbuzi wa vipodozi. Itasaidia kueneza ngozi na vitamini, ikiwa ni pamoja na E, ambayo itasaidia kuacha mchakato wa kuzeeka wa ngozi na kuilinda kutokana na athari za dhiki.
Sheria za kutumia cream ya vitamini E.
Cream lazima itumike peke kwa mikono safi, kwa sababu ikiwa utapunguza cream ya ziada na kujaribu kuirudisha kwenye kifurushi, utasa wa cream utaathiriwa, hii ni upekee wake.
Baada ya kumaliza matumizi, funga kifuniko kwa ukali na uweke bidhaa mahali pa giza na baridi, kamwe kwenye jokofu. Wakati wa kutumia cream kwa uso wako, usinyooshe ngozi, uitumie kwa harakati za massage nyepesi.
