Mtoto wa miezi 8 hulia kila wakati. Tatizo la usingizi usiku katika watoto wa miezi 8

10.10.201927.05.2017

Kwa kawaida, mtoto mchanga anapaswa kulala usingizi wa utulivu na wa kina. Lakini katika vipindi tofauti vya maisha, usingizi wa kawaida huvunjika na mfululizo wa usiku usio na utulivu hufuata, ambayo huwachosha wazazi sana. Hii ni hasa kutokana na mabadiliko yanayohusiana na umri ambayo mtoto hupitia kila baada ya miezi 2-3. Mtoto mwenye umri wa miezi 8-9 anaingia tu hatua nyingine muhimu ya maendeleo, ndiyo sababu anaanza kulala vibaya.

Nini kinaendelea

Kufikia umri wa miezi minane, watoto wengi wanaweza kukaa kwenye kitanda chao peke yao na hata kujaribu kuzunguka kwa miguu minne. Hii inaunda upeo gani kwa shughuli za utafiti za mtoto! Ikiwa mapema angeweza tu kufikia vitu ambavyo vilimvutia kwa mikono yake, sasa anajaribu kutambaa kwao mwenyewe.

Mara nyingine tena, muundo wa usingizi wa mtoto hubadilika. Kupumzika kwa usiku bado huchukua hadi masaa 10, na muda wa mchana umepunguzwa sana. Tayari ni ya kutosha kwa mtoto kulala masaa 2 mara mbili kwa siku. Lakini mapumziko mawili ya mchana yanahitajika, vinginevyo jioni mfumo wa neva dhaifu umejaa sana kwamba mtoto wa miezi 8 halala vizuri usiku.

Katika umri huu, hata watoto wanaonyonyeshwa wanapaswa kuwa tayari kupokea vyakula vya ziada. Vyakula vipya vinaonekana katika lishe ya mtoto kila wakati, ambayo lazima iingizwe hatua kwa hatua. Ikiwa utamlisha mtoto wako mara moja sehemu ya kawaida ya chakula ambayo si ya kawaida kwake, mfumo wa utumbo utaitikia mara moja na malfunction. Tayari colic iliyosahaulika, maumivu, na gesi itaanza, ambayo inaweza kukuweka macho usiku wote.

Mzigo wa kisaikolojia kwa mtoto ni mkubwa sana. Yeye hujifunza mambo mapya kila siku, kama sifongo huchukua maneno mapya, akijaribu awezavyo kurudia sauti na silabi za mtu binafsi. Inampa furaha kubwa kuwasiliana na wapendwa. Anaonyesha hisia kwa ukali na humenyuka kwa uangalifu sana kwa mabadiliko madogo katika hali ya mama yake au sauti ya sauti yake.

Mtoto ambaye bado hajaweza kudhibiti kazi yake mwenyewe kupita kiasi, akiwa amepokea maoni mengi mazuri, anaweza ghafla kuwa asiye na maana, kutokuwa na utulivu, na kuanza kulia sana. Hii inamaanisha jambo moja tu - mtoto amechoka na anahitaji kupumzika. Mama anahitaji kujaribu kudhibiti hali ya kisaikolojia-kihisia ya mtoto ili kuzuia uchovu mkali.

Shughuli ya kimwili ya mtoto wa miezi 8 huongezeka kwa kiasi kikubwa. Anajifunza kucheza na vinyago, anakaa mara nyingi, watoto wengi husimama, wakishikilia upande wa kitanda kwa mikono yao. Hii inahitaji matumizi makubwa ya nishati, na hamu ya mtoto huongezeka kwa kasi. Wakati mwingine hata unapaswa kurudi kulisha usiku, hasa wakati wa kunyonyesha, vinginevyo mtoto mwenye njaa halala vizuri usiku - hupiga na kugeuka wakati wote, mara nyingi huamka.

Kwa miezi 8, awamu za usingizi huwa sawa na za mtu mzima. Hiyo ni, watoto pia huwa na usingizi wa kina zaidi ya usiku.

Na ikiwa hapo awali iliwezekana kuamsha mtoto aliyelala tu na kishindo cha kanuni, sasa alianza kulala kwa muda mrefu na kulala kwa uangalifu zaidi. Hii ina maana kwamba tunahitaji kumfundisha kulala peke yake, kwa kuwa sasa hakuna uwezekano kwamba itawezekana kuhamisha mtoto wa dozing ndani ya kitanda bila kumwamsha.

Dalili zifuatazo zinaonyesha kuwa kweli una matatizo ya usingizi:

mtoto anakataa kabisa kwenda kulala wakati wa kawaida;
muda wa usingizi huongezeka hadi nusu saa au zaidi;
mtoto anaamka mara 2-3 kwa usiku;
baada ya kuamka usiku, mtoto hana usingizi kwa masaa 1.5-2;
mtoto hupiga mara kwa mara na kugeuka katika usingizi wake, wakati mwingine hupiga kelele au kuomboleza katika usingizi wake;
kuna kuamka kwa ghafla na hysterics.

Kuna sababu nyingi za kuonekana kwa matatizo hayo, na mabadiliko yanayohusiana na umri ni moja tu yao, yanayohusiana zaidi na kipengele cha kisaikolojia cha maendeleo ya mtoto. Wengine wote wanaweza kugawanywa katika kisaikolojia na pathological.

Na matatizo ya usingizi wa watoto yanaweza kuchochewa na wazazi wenyewe kupitia matendo yao mabaya.

Sababu za kisaikolojia

Sababu za kisaikolojia kwa nini mtoto wa miezi 8 huchukua muda mrefu kulala na kulala vibaya usiku ni za juu juu. Ni rahisi sana kutambua na kuondoa, unahitaji tu kuchunguza kwa makini hali hiyo na vitendo vyako na, ikiwa ni lazima, kufanya marekebisho sahihi kwao:

Inashangaza pia kwamba kwa karibu miezi 8 mtoto huanza kuelewa wazi wakati mama ataenda mahali fulani. Kila kujitenga mpya ni janga la kweli - baada ya yote, mtoto bado haelewi kwamba hakika atarudi na hajajenga hisia ya wakati.

Kwa hivyo, haupaswi kumwacha alale peke yake - hataweza kufanya hivi bado. Kwa uchache, kaa karibu, au bora zaidi, toa mguso wa kugusa ili mtoto ahisi kulindwa.

Sababu za pathological

Wakati mtoto ana mgonjwa, daima ana shida kulala usiku. Ni rahisi sana hata kwa mama asiye na ujuzi kutambua baridi na magonjwa ya kupumua - snot inaonekana, kikohozi, na joto linaongezeka.

Lakini kuna sababu zingine za patholojia ambazo huzuia mtoto kulala vizuri:

Watoto wachanga wanapaswa kutibiwa daima chini ya usimamizi wa daktari wa watoto, hata ikiwa mtoto hahitaji hospitali. Kwa hiyo, ikiwa unashutumu kwamba sababu kwa nini mtoto wako alilala vibaya ni ugonjwa, basi usipaswi kujaribu kufanya uchunguzi mwenyewe - nenda kwa daktari na uhakikishe kupitia uchunguzi.

Ikiwa hugunduliwa katika hatua ya awali, magonjwa mengi ni rahisi kuponya. Magonjwa ya juu yanaweza kuathiri sana maendeleo zaidi ya mtoto.

Ili kulala vizuri

Mama daima ana nafasi ya kuhakikisha kwamba mtoto analala zaidi. Hapa kuna mbinu chache zilizothibitishwa ambazo zinaweza kuboresha ubora wa usingizi wa mtoto wako usiku, bila kujali ni nini kinachosababisha tatizo:

Na kumbuka kuwa kwa kukosekana kwa pathologies, shida za kulala zitaboresha katika wiki kadhaa. Kwa hivyo, ni muhimu sana kubaki mtulivu na usiharibu mishipa yako na ya mtoto wako kwa kuwashwa kwa sababu ya kukosa usingizi na kulala kwa muda mrefu.

Jaribu kupumzika zaidi, usisite kuuliza wapendwa msaada. Kisha kipindi cha regression ya usingizi kitapita haraka sana na bila maumivu.

Usingizi wa afya wa mtoto ni ufunguo wa hali nzuri kwa familia nzima, lakini kwa wazazi wengi ni tatizo kubwa. Ni nadra sana kwa watoto kulala kama wanapaswa, kulingana na madaktari wa watoto. Mara nyingi kuna maelezo rahisi kwa hili. Kutoka kwa makala yetu utajifunza ni kiasi gani mtoto anapaswa kulala katika miezi 8 na kwa nini analala vibaya.

Mtoto anapaswa kulala kwa muda gani katika miezi 8?

Kwa wastani, mtoto mwenye umri wa miezi 8 anapaswa kulala kuhusu masaa 17.5 kwa siku. Wakati huo huo, ni vigumu kujibu swali la kiasi gani mtoto mwenye umri wa miezi 8 anapaswa kulala wakati wa mchana. Kawaida kuhusu masaa 4 - 5 hutolewa kwa usingizi wa mchana. Hata hivyo, yote haya ni ya mtu binafsi: kuna watoto ambao ni wa kutosha kulala mara mbili kwa nusu saa, na wakati huo huo wanahisi vizuri. Tunaweza kusema mara ngapi mtoto hulala kwa wastani katika miezi 8: kwa wakati huu, naps ni kawaida mara mbili kwa siku.

Yote inategemea wakati watoto wanaamka. Ikiwa mtoto anaamka saa 6 asubuhi, basi kwa ajili yake naps tatu wakati wa mchana inaweza kuchukuliwa kuwa ya kawaida. Unapoamka saa 9 - 10, kulala mara mbili kwa siku ni ya kutosha. Kulala mara moja kwa siku hakutakuwa kupotoka, mradi tu hii ni ya kutosha kwa mtoto.

Usiku mtoto hupumzika kwa karibu masaa 11 - 12. Wakati huo huo, anaweza kulala usiku wote bila kuamka, au kuamsha mama yake mara kadhaa kwa usiku. Yote inategemea ustawi wake na aina ya kulisha, ambayo tutazungumzia katika sura inayofuata.

Mtoto wa miezi 8 hajalala vizuri

Hali ambayo mtoto wa miezi 8 analala vibaya usiku ni kawaida zaidi kuliko kupotoka. Wakati huo huo, anaweza kuamka kila nusu saa au mara moja kila masaa machache.

Hebu tuangalie sababu kuu kwa nini mtoto wa miezi 8 halala vizuri:

Kunyonyesha. Ikiwa bado unamnyonyesha mtoto wako, hakuna uwezekano kwamba atalala usiku wote bila kuamka. Ni muhimu kwa mtoto mchanga kujisikia mama yake karibu, kwa sababu uhusiano wao bado ni nguvu sana. Kuamka usiku, hataki sana kula au kunywa hadi kuhisi joto la mama yake na utulivu.
Kunyoosha meno. Hii ndiyo sababu ya kawaida ya usingizi duni kwa watoto wenye umri wa miezi 6 na zaidi. Meno mara nyingi husababisha watoto wachanga maumivu mengi yasiyofurahisha.
Maumivu ya tumbo na syndromes nyingine za maumivu.
Mkazo wa kihisia na msisimko mkubwa kabla ya kulala. Hii inasababishwa na michezo ya kelele sana na ya kazi jioni, pamoja na uzoefu wa mchana (kutembelea, hofu mbalimbali, marafiki wapya, kusonga).
Hali mbaya ya kulala (nguo zisizo na wasiwasi, joto la hewa lisilo sahihi).
Utaratibu wa kila siku usio sahihi. Ikiwa mtoto wako analala kwa muda mrefu sana wakati wa mchana au, kinyume chake, kidogo tu, usingizi wake wa usiku hautakuwa na utulivu.

Kwa hali yoyote, ikiwa una wasiwasi kuhusu usingizi mbaya wa usiku wa mtoto wako wa miezi 8, wasiliana na daktari wako wa watoto na daktari wa neva. Watamchunguza mtoto na kuwa na uwezo wa kuamua sababu halisi ya tatizo hili.

Mtoto wa miezi 8 analia usingizini

Wazazi wengi hawana wasiwasi tu juu ya usingizi mbaya, lakini pia juu ya ukweli kwamba mtoto wao mwenye umri wa miezi 8 analia usiku. Kutuliza mtoto sio rahisi sana. Katika kesi hiyo, ni muhimu kujua sababu ya wasiwasi na kuiondoa. Kwa hakika unapaswa kushauriana na daktari, kwa sababu mtaalamu tu mwenye ujuzi ataweza kutambua ugonjwa unaowezekana kwa wakati. Hata hivyo, usijali mapema.

Ikiwa mtoto wa miezi 8 anaamka usiku na kulia, hii inaweza kuonyesha:

Tamaa ya kuwa karibu na mama. Katika umri huu, watoto wameunganishwa sana na mama yao na wanaogopa kuachwa bila yeye. Na katika kitanda cha kulala usiku ni ya kutisha na ya upweke kwamba wanapoamka, wanamlilia mama yao.
Aina mbalimbali za ugonjwa wa maumivu. Kwa mtoto wa miezi 8, hii ni mara nyingi maumivu ya meno au colic. Kwa kuongeza, kilio kikubwa cha kuendelea kinaweza kuonyesha ugonjwa (baridi, koo, otitis vyombo vya habari, nk).
Usumbufu unaohusiana na joto la kawaida (joto sana au baridi) au nguo zisizofurahi (kwa mfano, seams au mikunjo ya kitambaa kinachochoma ngozi dhaifu).
Mvutano wa neva au hofu. Imethibitishwa kuwa watoto pia wana ndoto, na sio kila wakati za kupendeza. Uzoefu wa mchana na hofu huonyeshwa moja kwa moja katika ndoto za mtoto.

Mtoto mdogo anahitaji usingizi mzuri, ambao huchochea ukuaji na maendeleo yake. Karibu wazazi wote wamepata usingizi usiku unaohusishwa na colic ya intestinal ya mtoto aliyezaliwa. Watoto wanadhoofika na maumivu, ambayo inafanya kuwa vigumu kwao kulala. Kuamka mara kwa mara katika kipindi hiki huwachosha sio watoto tu, bali pia wazazi wao. Lakini kwa takriban miezi 3-4, utendaji wa mfumo wa utumbo hatua kwa hatua unarudi kwa kawaida, na ipasavyo, usingizi unaboresha.

Inaweza kuonekana kuwa wazazi wanaweza hatimaye kupumzika na kupumua kwa sababu ya mwisho wa ukosefu wa usingizi wa usiku, lakini shida nyingine inaonekana - mtoto wa miezi 8 analala vibaya sana usiku. Anaweza kulia, kuamka, kuhangaika kutafuta nafasi nzuri. Hii inathiri sana hali ya kisaikolojia ya mtoto na wazazi. Wakiwa wamechoka na matamasha ya usiku, baba na mama wanajaribu kujua ni kwa nini mtoto wao wa miezi 8 halala vizuri usiku, ndiyo sababu analia na hana akili.

Katika miezi 8, mtoto anaonyesha sifa zake za kibinafsi, ambazo ni ishara za kwanza za uhuru. Anaangalia ulimwengu unaomzunguka kwa kupendeza; kila kitu kinaonekana kuwa cha kushangaza kwake. Katika kipindi hiki, mtoto anazidi kutumia harakati, sura ya uso, ishara na hivyo anaonyesha hisia zake. Anaweza kucheza na vinyago kwa muda mrefu, kuviangalia na kuonja.

Licha ya ukweli kwamba watoto ni tofauti, bado kuna vigezo fulani vya jumla katika maendeleo yao ambayo huchukuliwa kuwa ya kawaida. Viashiria vifuatavyo ni vya kawaida kwa mtoto katika miezi 8:

Mtoto mwenye umri wa miezi minane huwapa wazazi usingizi usiku: nini cha kufanya?

Mtoto mwenye umri wa miezi 8 halala vizuri usiku na mara nyingi huamka kwa sababu mbalimbali. Wazazi hawawezi kila wakati kubaini hii peke yao. Inatokea kwamba ni ngumu kukabiliana na kazi bila msaada wa wataalamu. Kila mtu ni mtu binafsi. Kile ambacho ni kawaida katika tabia ya mtoto mmoja haikubaliki kabisa kwa mtoto mwingine. Lakini kuna pointi fulani ambazo ni karibu sawa kati ya watoto. Kwa mfano, watoto wote wenye umri wa miezi 8 wana takriban muda sawa wa kupumzika na kulala.

Makini! Upungufu mdogo kutoka kwa kawaida hauonekani, lakini ikiwa mtoto ana umri wa miezi 8. Yeye hulala vibaya kila wakati usiku, na hakuna sababu dhahiri za kuelezea tabia yake; huwezi kuifumbia macho. Inahitajika kujua ni nini kibaya na jaribu kurekebisha muundo wa kuamka kwa kulala.

Masaa ya kulala kwa miezi 8: mawazo ya kawaida

Kiwango cha wastani cha muda kilichotengwa kwa ajili ya usingizi katika miezi 8 ni kati ya masaa 13 hadi 15 kwa siku, ambayo 10-12 hutokea usiku. Watoto katika umri huu wanapaswa kulala angalau masaa 3 wakati wa mchana. Mtoto mwenye umri wa miezi minane huwa macho kwa muda wa saa 3-4 kwa siku.

Inajulikana kuwa sababu za kuamka kwa watoto chini ya miezi 6 ni njaa, kiu, diapers mvua, hofu, na mvutano wa neva wakati wa kucheza mchana.

Baada ya nusu ya pili ya mwaka, mabadiliko kidogo. Lakini watoto huamka mara chache usiku ili kula, na polepole wanazoea utaratibu fulani wa kila siku.

"Mgomo" wa mtoto na udhihirisho wake

Usingizi wa mtoto katika miezi 7-8 unaweza kuvuruga kwa sababu mbalimbali. Mtoto mchanga hulala bila kupumzika ikiwa kitu kinamsumbua. Kwa mfano, tumbo lako linauma au una meno. Mtoto anaweza kutupa na kugeuka kwenye kitanda cha kulala usiku mzima akijaribu kulala. Ikiwa hii hutokea mara nyingi, wazazi wanapaswa kuzingatia hali ya jumla ya mtoto na afya yake.

"Mgomo" wa mtoto unajidhihirisha katika tabia ifuatayo:

Ni vigumu kwa mtoto kulala kwa wakati fulani, usingizi wake hauwezi kuitwa sauti na utulivu.
Anaweza kusinzia na kuamka mara kwa mara.
Wakati wa usingizi wa usiku, mtoto anaweza kunung'unika mara kwa mara na kutupwa na kugeuka, kuwa na wasiwasi na spin.
Mtoto anaweza kupiga kelele usiku bila sababu yoyote.

Dhana ya kurejesha usingizi kwa watoto

Mwanzoni mwa maisha yao, watoto hupata hatua kadhaa za kurudi nyuma kwa usingizi, ambayo ni jambo la kawaida kabisa linalohusishwa na ukuaji wa kisaikolojia na kiakili wa mtoto.

Uhamaji wa watoto unaonekana zaidi katika miezi 7-10. Kutambaa, kusimama, kukaa, na majaribio ya kwanza ya kutembea hutokea kwa usahihi katika umri huu. Vitendo hivi vyote vinahitaji kuongezeka kwa kazi ya ubongo wa mtoto. Mazingira ni somo la utafiti.

Mtoto anapendezwa na kila kitu, kwa maana kamili ya neno. Hali hii inaongoza kwa ukweli kwamba usingizi unakuwa kipaumbele cha mwisho kwa mtoto. Kujishughulisha na kazi mpya, mafunzo ya mara kwa mara ya ustadi wa mtu, na uchanganuzi wa maoni mapya huvutia mtu mdogo hivi kwamba havutii kulala.

Kuna ishara ambazo unaweza kuamua kuwa mtoto ana hali ya kulala:

Mtoto anakataa kabisa kulala kwa wakati wake wa kawaida.
Ikiwa amelala, usingizi wake huchukua dakika 30-40.
Wakati wa kwenda kulala, mtoto huchanganyikiwa, anaanza kutafuta chupa, anafikia vitu vya kuchezea, na anafanya kila linalowezekana ili kukaa macho.
Wakati wa usingizi wa usiku, idadi ya mara mtoto anaamka huongezeka sana. Wakati mwingine anaamka hadi mara 10.
Usingizi wa mtoto una sifa mbaya. Mtoto hupiga na kugeuka, kulia, kuomboleza, kupiga kelele au kulia katika usingizi wake.
Inatokea kwamba anaamka katika hysterics.

Muhimu! Wakati kama huo hauwezi kuitwa "mgomo maalum" wa mtoto. Yeye, kama wazazi wake, ana wakati mgumu sana wakati wa kurudi nyuma kwa usingizi. Ni vigumu kwa mwili mdogo kukabiliana na mizigo mpya. Kwa hiyo, wazazi hawapaswi kuwa na hasira naye mara ya kwanza. Ni muhimu kumwelewa kwa wakati huu na kujaribu kusaidia.

Masharti mengine ya shida: hatari na sivyo

Kwa miezi minane, usingizi wa mtoto huboresha hatua kwa hatua. Lakini haiwezi kuitwa kuwa imara kabisa. Wakati mwingine ishara za usingizi mbaya huonekana, ambayo husababisha wasiwasi kwa wazazi wanaojali. Inafaa kuzingatia sababu zifuatazo za shida hizi:

Athari ya ukosefu wa usingizi juu ya hali ya mtoto

Wakati wa ukuaji wao, watoto wanahitaji lishe bora, hewa safi na usingizi mzuri. Kutokupumzika vya kutosha husababisha kutokeza vizuri kwa cortisol, ambayo ni homoni ya kuamka, na melatonin, ambayo ni homoni ya usingizi.

Kwa usumbufu katika mifumo ya usingizi, si tu kinga ya mtoto huanza kuteseka, lakini pia viungo na mifumo yake.

Inavutia kujua! Shukrani kwa utafiti, imekuwa wazi kwamba wale watoto ambao walilala vibaya kabla ya umri wa mwaka mmoja wana shughuli mbaya ya ubongo katika umri wa miaka mitano kuliko wale ambao walikuwa na usingizi mzuri katika utoto.

Usingizi mbaya ni mfumo dhaifu wa neva, matatizo ambayo yanajaa hofu na hysteria. Mbali na hayo yote, ubora duni wa usingizi huathiri utendaji wa njia ya utumbo wa mtoto.

Matendo ya busara ya wazazi

Kuna njia nyingi ambazo wazazi wanaojali wanaweza kuhakikisha na kurekebisha usingizi wa mtoto wao. Njia moja au nyingine inafaa kwa kila kesi. Ili mtoto wako apate usingizi haraka na asijisumbue na kugeuza usingizi wake, lazima ufuate mapendekezo haya:

Tafuta sababu ya msisimko wake na jaribu kuiondoa.
Ni muhimu kutumia muda wa kutosha na mtoto wako katika hewa safi.
Wakati wa kuoga mtoto wako jioni, tumia mimea ambayo hutuliza. Chamomile na valerian wamejidhihirisha vizuri katika suala hili.
Mtoto asiruhusiwe kuwa na njaa. Mtoto aliyelishwa vizuri tu ndiye anayeweza kulala kwa amani.
Mtoto anapokua, ni muhimu kutafakari upya ratiba yake ya usingizi. Ikiwa hapo awali mtoto alilala saa 21, basi kwa umri anaweza kuhitaji muda zaidi wa kukaa macho. Katika hali kama hizo, ni bora kuhamisha usingizi wa usiku hadi nusu saa hadi saa.
Ni muhimu kudumisha microclimate ya kawaida katika chumba.
Ikiwa una mizinga ambayo inamsha mtoto wako na kuwasha, ni muhimu kuondoa shida hii ya ngozi.
Wakati wa kukata meno, inashauriwa kutumia njia maalum za kupunguza ufizi wa mtoto.
Mama anapaswa kujaribu kupunguza wasiwasi, hisia zake hupitishwa kwa mtoto.
Kulala na kuamka kwa mtoto kunapaswa kuambatana na tabasamu na maneno ya upole. Mazingira kama haya yanafaa, mtoto haoni hofu ya upweke.

Kuna matukio wakati kuamka kwa usiku wa mtoto sio kusababisha matatizo na sio kusababisha ugonjwa mbaya. Yote inategemea jinsi mara nyingi hutokea. Ikiwa mara nyingi sana, basi ni bora kumwonyesha mtoto mara moja kwa madaktari.

Ushauri! Wataalam wanapendekeza kwamba wazazi wafuate utaratibu sahihi wa kila siku kutoka dakika ya kwanza ya maisha ya mtoto wao. Imethibitishwa kuwa ukuaji wa watoto ambao wanaishi kulingana na ratiba tangu kuzaliwa ni bora zaidi; huwa wagonjwa mara chache. Wazazi kwa uangalifu na uangalifu wao wanapaswa kuwalinda watoto wao kutokana na hofu na wasiwasi.

Kuna wakati mtoto huchanganya mchana na usiku. Unaweza kurekebisha hali ikiwa unamruhusu kulala kidogo wakati wa mchana. Kwa hivyo, hatua kwa hatua inawezekana kurekebisha saa ya kibaolojia ya mtoto.

Hitimisho

Daktari maarufu Komarovsky anashauri: ikiwa wazazi wana wasiwasi kwamba mtoto katika miezi 8 halala vizuri, wanapaswa kufuatilia hali yake na ustawi. Ishara za onyo zilizoonekana zinapaswa kusababisha ziara ya daktari. Haupaswi kuchelewesha hili, kwa sababu afya ya mtoto ni jambo la thamani zaidi na muhimu zaidi duniani.

Kila mtoto analia, hakuna ubaguzi. Tofauti pekee ni kwamba kwa watoto wakubwa ni rahisi sana kutambua sababu ya kilio kuliko mtoto wa miezi 8. Haishangazi, kwa sababu mtoto bado hana uwezo wa kutuelezea ni nini kinamsumbua kwa sasa. Mtoto pia hawezi kukabiliana na tatizo ambalo husababisha kulia peke yake.

Sababu kuu za kulia kwa mtoto katika miezi 8

Kimsingi, sababu kuu hapa ni mahitaji yake ya msingi. Kwa mfano, mtoto anaweza kupata njaa, hofu, kiu au usumbufu mwingine kutoka kwa mazingira.

Mwanzoni, ni shida sana kwa wazazi kuamua sababu ya kulia, lakini kwa mawasiliano ya kila siku, kwa kweli hakuna shida zinazotokea. Mara nyingi, akina mama hutofautisha kati ya aina za kilio cha mtoto kulingana na sauti na muda.

Jinsi ya kujua haraka sababu ya kulia kwa mtoto?

Takwimu zinaonyesha kuwa hasira kubwa kwa mtu yeyote ni hisia ya njaa au hofu. Ndiyo maana kilio kikubwa na cha muda mrefu zaidi kwa mtoto mara nyingi huhusishwa na sababu hizi.

Ikiwa mtoto ana njaa, kilio kitakuwa cha muda mrefu, na kiwango chake kitaongezeka kwa muda. Ikiwa mtoto anaanza kupata hisia kidogo ya njaa, basi kilio kitakuwa kinachoitwa "kuandikishwa".

Ushauri mdogo kwa mama wote wachanga: ikiwa mtoto wako ana njaa, ataanza mara moja kutafuta kifua mara tu unapomchukua mikononi mwako. Hii ni silika iliyothibitishwa, unaweza kuwa na uhakika.

Ikiwa kitu kinaumiza mtoto, basi kilio kitakuwa cha kulalamika kwa nguvu sawa, wakati mwingine maelezo ya kukata tamaa yatasikika. Ikiwa maumivu yanaonekana bila kutarajia, basi kilio kitakuwa mara moja kwa sauti kubwa na kupasuka.

Kulia kuhusishwa na hofu ya kitu, kama sheria, huanza bila kutarajia. Kimsingi, kilio vile ni hysterical na kubwa sana. Upekee ni kwamba inaweza kuacha ghafla kama ilivyoanza. Wazazi wanapaswa kuitikia haraka kilio kama hicho; kwa hali yoyote hawapaswi kukosolewa. Katika matukio mengine yote, kilio kwanza kitakuwa mwaliko.

Kwa nini mtoto wa miezi 8 analia?

Kilio cha mwaliko kinamaanisha jaribio la mtoto kueleza tatizo lililotokea. Kama sheria, sio sauti kubwa na inaweza kuacha mara kwa mara. Mtoto kwanza hupiga kelele kwa dakika chache, na kisha huacha na kufuatilia kwa makini majibu yako ya pili. Ikiwa hakupata kile alichotaka, basi kilio kitaendelea tena na tena. Kila wakati itasikika zaidi na zaidi.

Nyakati nyingine mtoto anaweza kulia kwa sababu hana uangalifu wa kutosha kutoka kwa wazazi wake. Ikiwa hulipa kipaumbele kidogo kwa mtoto wako, basi unapaswa kufikiri juu yake. Labda hii ndiyo sababu mtoto hupata usumbufu fulani. Cheza michezo mbalimbali ya kielimu na mtoto wako mara nyingi zaidi na uangalie majibu yake.

Ikiwa unajua sababu kuu kwa nini mtoto wako analia, basi kumtuliza hakutakuwa vigumu sana. Yote ambayo inahitajika ni kukabiliana na sababu ya mizizi haraka iwezekanavyo. Tunawalisha wenye njaa, kuwatikisa wenye usingizi, na kadhalika. Kila kitu ni rahisi sana katika kesi hii. Shida pekee zinaweza kusababishwa na kulia, ambayo ilisababishwa na maumivu ya ghafla na yasiyotarajiwa. Ugumu ni kwamba mara nyingi ni vigumu kutambua na kuondoa sababu mwanzoni. Jambo kuu hapa sio hofu chini ya hali yoyote na kufanya maamuzi kwa busara.

Ikiwa huwezi kuamua kwa usahihi sababu ambayo mtoto wako mara nyingi hulia, basi unapaswa kushauriana na daktari mara moja. Hatupaswi kuwatenga uwezekano kwamba mtoto ni mgonjwa na kitu.

Hivi majuzi, shida moja ya kulala ilipita na hii hapa tena: hello, usiku usio na usingizi, machozi, whims ...

Tena, ukosefu wa usingizi na hasira.
Ikiwa mtoto katika miezi 8 halala vizuri, basi unahitaji kuchukua njia kubwa si tu kwa suala la utaratibu wake wa kila siku, lakini pia kufuatilia afya yake.

Hata hivyo, hebu tuchukue kwa utaratibu

Mgogoro wa usingizi

Hapo awali niliandika juu ya kumbukumbu za kulala zinazohusiana na umri kwa watoto na ni nini husababisha. Hasa, ni nini sababu kuu ya shida ya kulala katika miezi 4.

Karibu na miezi 8-9, mtoto huanza duru inayofuata ya shida. Na, ikiwa mtoto wa miezi 8 anaanza kulala vibaya usiku, uwezekano mkubwa huu ni regression mpya. Sio ngumu kuamua, kwa sababu ishara za "janga la asili" ni dhahiri:

Mtoto anakataa kabisa kwenda kulala kwa wakati unaohitajika na wa kawaida;
Anaweza kulala kwa muda wa dakika 30-40 au hata zaidi, mara kwa mara akipotoshwa na kila kitu na kujaribu kukuzuia kutoka kwenda kulala (soma makala Mtoto halala vizuri wakati wa mchana >>>);
Mtoto alianza kuamka mara nyingi sana usiku - kwa mashauriano kulikuwa na mama ambao walikuwa na kuamka hadi 10 usiku (makala muhimu juu ya mada: Kwa nini mtoto anaamka usiku?>>>);
Mtoto anaweza kurusha na kugeuka, kulia, kuomboleza, kupiga kelele, au kulia katika usingizi wake;
Anaweza kuamka hysterical bila sababu.

Kwa nini mtoto wa miezi 8 analala vibaya usiku?

Tayari tumesema kwamba wakati wa shida ya kulala, mtoto haendi kwenye "mgomo maalum."

Katika kipindi hiki, mtoto mwenyewe ana wasiwasi sana;
Sio kosa lake kwamba anakua na kuendeleza, kwamba michakato ya kuepukika ya kisaikolojia na kisaikolojia inatokea kwake;
Hataki kufanya lolote kukuchukia. Mwili wa mtoto hauwezi kukabiliana na matatizo mapya. Na hii, karibu kila wakati, husababisha usumbufu wa mfumo wa neva. Na kiashiria cha kwanza cha hii ni usingizi mbaya: nyeti, vipindi, na kuamka na machozi na snot.

Kwa hiyo, kazi yako sasa ni kuacha hasira na mtoto wako, jaribu kuelewa sababu za hali hii na kutafuta njia za kusaidia.

Hebu tujumuishe mama sahihi - sio mwanamke huyu asiye na usingizi, mwenye wasiwasi, mwenye hysterical akipiga kelele kwa mtoto wake. Na yule ambaye atasaidia kila wakati, onyesha kwamba anapenda, anajali, yuko tayari kusaidia na kuvumilia shida za muda. Sawa?

Kwa hivyo, mtoto wa miezi 8 hulala bila kupumzika (haijalishi ikiwa ni usingizi wa mchana au usingizi wa usiku), hawaruhusu wengine kulala, daima huwa na wasiwasi, hasa wakati usingizi unaofuata unakaribia, kwa sababu katika umri. kwa miezi 8-9 anapitia "boom" nyingine ya ukuaji wake:

Maendeleo ya ujuzi wa magari (mtoto hujifunza kutambaa, kusimama, kuratibu harakati za mikono na miguu, usawa dhidi ya msaada, kuchukua hatua za kwanza). Ipasavyo, fursa nyingi mpya za kujifunza, utafiti, na uvumbuzi wa watoto huonekana. Hii ni ndoto ya aina gani?
Kuna kurukaruka katika ukuzaji wa hotuba (mtoto hurudia na kutawala sauti mpya, silabi, anajaribu kutamka maneno, kurudia baada ya wale walio karibu naye);
Mabadiliko ya kisaikolojia (mtoto katika umri huu anajifunza kuwasiliana na wale walio karibu naye, anaona mabadiliko yote katika hisia zao, na mabwana wa maonyesho ya hisia mpya). Usingizi unasogea chinichini, kama shughuli isiyovutia.

Kwa njia, mara nyingi kwa watoto wa umri huu bahati mbaya huongezwa kwa urekebishaji wa usingizi: meno mapya yanaonekana.

Pamoja na uvumilivu wako, utulivu, mtazamo wa upendo kwa mwana au binti yako anayeteseka. Sasa ni muhimu sana kwao kujua kwamba mama yao anaelewa kila kitu, kwamba yeye ni mwenye upendo na mwenye upendo (na hii inafanya nusu ya magonjwa ya watoto chini ya kutisha).

Mtazamo wako huu utampa mtafiti mdogo nguvu na ujasiri kwamba analindwa na kila kitu kitakuwa sawa.

Jinsi ya kumsaidia mtoto wako kuboresha usingizi

Mabadiliko haya yote yanahitaji nguvu nyingi na matumizi ya kiakili kutoka kwa mtoto. Matokeo yake ni msisimko wa neva unaovuruga usingizi.

Akina mama wanaponiambia kuwa mtoto wao mwenye umri wa miezi 8 halali usiku, kwa kawaida humaanisha kuamka mara kwa mara, au hata kula chakula usiku.

Hii ndio wakati mtoto anaamka na ... anaanza kupiga, kucheka, kutambaa. Maisha ni mazuri na ya kushangaza na hajali ikiwa ni 2 asubuhi.

Sababu daima ni mdundo uliovurugika wa siku.

Unaweza kujifunza jinsi ya kuunda utaratibu sahihi wa kila siku, haraka kuweka mtoto wako kulala na kupunguza idadi ya kulisha usiku katika kozi ya mtandaoni Jinsi ya kufundisha mtoto kulala na kulala bila kunyonyesha, kuamka usiku na ugonjwa wa mwendo >>>

Katika makala hii nitatoa miongozo ndogo tu.

Jinsi ya kuweka mtoto kulala katika miezi 8? Fanya na usifanye?

Unda hali nzuri kwa mtoto wako kulala ndani ya chumba: ventilate chumba, kupunguza taa, kupunguza sauti ya TV, kuzungumza kimya zaidi;
Endelea kuandaa mtu asiye na utulivu kwa usingizi na mila ya kawaida (kuoga, kubadilisha nguo, hadithi ya hadithi, kukumbatia - kila familia ina seti yake). Ikiwa tayari hutumii njia hii, hakikisha umesoma makala ya Taratibu za Wakati wa Kulala >>>;
Usikimbilie kuondoka kwenye chumba hadi mtoto alale, kuwa katika mawasiliano ya mara kwa mara ya tactile (kugusa, kiharusi, kushikilia mkono) - onyesha kuwa yuko salama, na unaelewa shida zake; katika miezi 8 hii ni muhimu sana kwake;
Jaribu kutoa fidget yako na michezo ya kazi zaidi katika nusu ya kwanza ya siku, ili jioni mfumo wa neva wenye tete uwe na muda wa kurejesha na usingizi unakuja kwa wakati;
Fuatilia muda kati ya kulala, tunza utaratibu wa kila siku, na mlaze mtoto wako kitandani kwa wakati mmoja kila siku.
Hii inaunda msingi wa mfumo wa neva wenye utulivu.
Usijitengenezee matatizo mapya kwa kujaribu kuharakisha usingizi wa mtoto wako akiwa na miezi 8 kwa kumtingisha au kumtuliza ikiwa mtoto hajazihitaji kufikia wakati huo.

Watoto huzoea hali mpya za kulala ndani ya siku 3.
Rejea ya kulala itapita, na utaendelea kusukuma mtoto wako mzito wa miezi 8.

Regression au tatizo?

Hata hivyo, wakati mwingine matatizo ya usingizi katika miezi 8 yanahusishwa na sababu nyingine ambazo hazihusiani na usingizi wa usingizi. Mara nyingi, wao hufuatana na dalili za "fasaha" sana. Kwa hiyo, wakati mtoto mwenye umri wa miezi 8 analia na halala vizuri, mtazame.

Kwa mfano, baridi itajidhihirisha kama kikohozi, pua ya kukimbia, homa;
maambukizi ya matumbo, pamoja na homa, yanafuatana na kuhara au kutapika;
wakati wa mashambulizi ya appendicitis, joto litaongezeka kwa kasi, mtoto atalia bila kuacha kutokana na maumivu ya mara kwa mara;
Matatizo ya neurolojia yana dalili tofauti, kulingana na hali maalum: matatizo ya usingizi, kuamka, kutetemeka kwa ndevu au viungo, makengeza, upinde, kutupa nyuma kichwa, degedege...

Na dalili hizo, bila shaka, zinahitaji kuwasiliana na wataalamu, hata katika miezi 8, au kwa umri mwingine wowote.

Baada ya miezi 8, kutakuwa na zaidi ya kipindi kimoja cha mgogoro katika maisha ya mtoto wako. Na sio tu kuhusiana na usingizi. Anapokua, wewe, pamoja naye, utapata malezi ya utu wake, kitambulisho cha kijinsia, kuibuka kwa kila aina ya hofu ya utotoni, kukabiliana na chekechea ...

Katika kila hatua, ni muhimu kubaki utulivu na kujidhibiti, si kutoa hofu, na si kuipitisha kwa mtoto wako. Kumbuka: kuwa mama ni taaluma ngumu zaidi.

Jifunze! Ni kwa ujuzi tu unaweza kupata uzoefu na kumsaidia mtoto wako kulala vizuri.