Tunza eneo la t lenye mafuta. Huduma ya kila siku kwa ngozi mchanganyiko. Kwa nini chunusi huonekana kwenye uso kwenye eneo la T?

Elena Petersen
Ushauri wa daktari wa ngozi katika Clinique

sababu kuu- kazi ngumu tezi za sebaceous. Hii hutokea kutokana na matatizo ya kimetaboliki au usawa wa homoni - maudhui ya juu testosterone. Au kutokana na mabadiliko yanayohusiana na umri, wakati sauti ya jumla ya ngozi inaharibika na wakati huo huo uzalishaji wa homoni ya estrojeni katika mwili hupungua.

Kusudi la kutumia njia zilizoboreshwa, kama vile kuosha kwa maji baridi na kufuta kwa vipande vya barafu, ni kuchochea mzunguko wa damu. Ngozi ya mafuta huvumilia mawasiliano ya muda mrefu na barafu vizuri, ni bora kutengeneza barafu kutoka kwa chai au decoction ya mimea yenye athari ya kupinga uchochezi. Kwa ngozi kavu unahitaji kutenda kwa kasi na kwa upole zaidi. Isipokuwa ni ngozi nyembamba, inakabiliwa na kuwasha na uwekundu kwa sababu ya mishipa ya damu iliyo karibu.

Ni muhimu kuchagua bidhaa ambazo zitasaidia vazi la hydrolipid, ulinzi wetu wa asili. Athari nzuri kutoka kwa vipengele vinavyoboresha microcirculation, na athari ya kutuliza na ya kupinga uchochezi: dondoo za karafuu, burdock, chamomile, sage, mafuta muhimu mint, calendula, geranium. Ni muhimu kwamba bidhaa ni nyepesi - chagua maji au gel.

Maarufu

msingi Inaweza kuwa mnene, lakini wakati huo huo sio greasi na kuruhusu ngozi kupumua, na haitaongoza kwa pores iliyopanuliwa. vipengele vya madini katika utungaji laini na mattify ngozi vizuri na wakati huo huo kunyonya sebum ziada - huduma ya bidhaa pia kutenda kwa kanuni sawa.

Jinsi pores iliyopanuliwa hutokea?

Muonekano wao unaweza kukasirishwa na mafuta yaliyo na vifaa vya kujaza lipid - kwa maneno mengine, maandishi ya mafuta yaliyojaa. Au mlo usio na usawa na kiasi kikubwa mafuta na wanga, pombe, viungo. Wao huchochea tezi za sebaceous na, kwa sababu hiyo, zinaweza kupanua pores.

Je, inawezekana kutatua tatizo bila vipodozi?

Maji baridi haina kufuta mafuta vizuri, na pores iliyopanuliwa mara nyingi hutokea kwenye ngozi ya mafuta. Safi maalum na maji hufanya kazi vizuri zaidi joto la chumba, lakini sio moto. Ukandamizaji wa barafu, bila shaka, hutoa hisia ya upya na kaza pores kwa muda mfupi, lakini hawana ufanisi zaidi kuliko lotions maalum na athari ndefu ya uponyaji.

Ni vipengele gani vya huduma vinavyosaidia kuimarisha pores?

Zinc - inasimamia usiri wa tezi za sebaceous. Dondoo ya hazel ya mchawi - inaimarisha pores. Saponin ni dutu ya asili ya mmea ambayo hutoa povu nyingi na maji na ina mali ya kutuliza nafsi na utakaso. Kimsingi, mchanganyiko wa vipengele hivi vitatu vya kazi kwa ufanisi husafisha pores, inasimamia uzalishaji wa sebum, na ina athari ya kutuliza.

Je, babies, ambayo inapaswa kuficha pores iliyopanuliwa, inazidisha hali ya ngozi?

Kwa ngozi ya mafuta ni muhimu kuchagua bidhaa maalum iliyoundwa kwa ajili ya aina hii - kwa kawaida huongeza chembe za poda ya madini ambayo inachukua mafuta. Muundo unapaswa kuwa mwepesi sana na wa kupumua. Kuhusu poda, ikiwa una ngozi ya mafuta, ningependekeza kutumia toleo huru badala ya toleo la compact.

T-zone ya uso ni eneo linaloathiri paji la uso, pua na mdomo. Madaktari wa ngozi wanaona kuwa mahali penye shida zaidi, kwani ni katika maeneo haya ambayo ngozi ni tofauti hypersensitivity na ni zaidi ya kukabiliwa na mafuta, kuonekana kwa pores kupanuliwa, acne na comedones. Ni ngumu sana kwa wamiliki wa pamoja na aina ya mafuta ngozi.

Kwa hiyo, linapokuja suala la huduma ya ngozi ya uso, watu wengi kimsingi wanafikiri kuhusu eneo la T. Cosmetologists wanashauri si kutumia bidhaa za huduma kwa cheekbones au eneo la hekalu, na kuathiri tu eneo la T na kidevu.

Jinsi ya kutunza vizuri eneo la T?

Njia ya 1: kusafisha mara kwa mara. Ikiwa unawasiliana na mtaalamu wa cosmetologist, labda atakupa peeling ya ultrasonic. Utaratibu huu normalizes taratibu za outflow ya yaliyomo ya tezi sebaceous na kabisa kusafisha ngozi ya uchafu, kuondoa athari za kuziba.

Unaweza pia kujaribu peeling kutumia asidi ya glycolic, ambayo unaweza kuondokana na ngozi ya ngozi, kufikia laini na elasticity yake.

Njia ya 2: kupunguza pores na kurekebisha kasoro. Pores iliyopanuliwa mara nyingi huwa "chanzo kikuu" cha matatizo mengine kadhaa. Ukweli ni kwamba pores iliyopanuliwa ya T-zone haijalindwa kabisa kutokana na ushawishi wa mazingira: vumbi, uchafu, microparticles na microorganisms pathogenic huingia kwa urahisi ndani yao.

Ili kupunguza pores, ni bora kuchukua kozi ya phototherapy, utaratibu wa kisasa wa vifaa ambayo unaweza kuondokana na matatizo kadhaa mara moja. Photorejuvenation hupunguza matangazo ya giza, huzuia kuonekana kwa acne, inaonekana laini ya ngozi na kurejesha seli za epidermal.

Njia ya 3: toning ya ngozi nyumbani. Kama ilivyoelezwa hapo juu, eneo la T ni eneo la shida la uso. Kwa hiyo, pamoja na vifaa taratibu za vipodozi Unahitaji mara kwa mara kutumia tonics maalum ambazo hupunguza ukali wa michakato ya uchochezi kwenye ngozi.

KATIKA utungaji kamili Toner iliyokusudiwa kwa T-zone ya uso inapaswa kujumuisha:

• asidi ya hyaluronic kurejesha kiasi muhimu cha unyevu kwenye ngozi na kudumisha usawa wa maji;
• asidi salicylic kwa utakaso wa kina kutoka kwa uchafuzi wa mazingira;
• panthenol ili kupunguza kuvimba;
• Extracts ya calendula, chamomile, aloe, sage au mimea mingine ambayo tonic ngozi.

Tonic inatumika kwa uso safi na usufi pamba na kisha nikanawa mbali maji ya joto. Tafadhali kumbuka: toner yako haipaswi kuwa na pombe, vinginevyo bidhaa itawasha ngozi.

Taratibu za vipodozi- msaada mzuri katika kupigania vijana wa milele, lakini afya ndio msingi wake.

Hali ya ngozi moja kwa moja inategemea hali ya mwili kwa ujumla.- yeye kwanza kabisa huanza kuteseka na kufifia ikiwa malfunctions yoyote yatatokea ndani yake.
Ukiukaji katika utendaji wa chombo chochote mara nyingi huonyeshwa kwenye ngozi kwa fomu sifa za tabia- na hata kabla ya tatizo kujifanya kujisikia kwa njia ya kawaida. Cosmetologist aliyehitimu, kuchambua mchanganyiko wa haya dalili za ngozi na maeneo ya udhihirisho wao, inaweza kupendekeza asili ya ukiukwaji hali ya ndani na rejea kwa wataalamu muhimu ili kuthibitisha hilo.

Mbele yako "Ramani ya Uso". Imegawanywa katika Kanda. Kila Kanda inawajibika kwa kiungo kimoja au zaidi cha mwili wetu. Angalia maelezo ya kila Kanda, fanya hitimisho ukizingatia shida zako na uunda wazo lako mwenyewe la hali ya Uso na Mwili wako kwa ujumla.

Kanda 1 na 3 - MBELE.

Kijadi, maeneo haya huchukuliwa kuwa "dada" wa gallbladder na mfumo mzima wa utumbo. Shida katika ukanda huu zinaonyesha, kwanza kabisa, kwamba mwili umefungwa na sludge na kutokuwa na uwezo wa viungo vya excretory kuondoa kabisa sumu.
Haja ya kunywa maji zaidi, badilisha mfumo wa nguvu na ufikirie upya menyu ya kila siku. Makini na mazingira yako.

Eneo la 2 - MLANGO WA PUA.

Kanda hii ina uhusiano wa moja kwa moja kwa ini. Shida katika ukanda huu zinaonyesha matumizi mabaya ya pombe (hata ikiwa inakunywa kwa idadi ndogo, mwili wako una zaidi ya kutosha) na vyakula vya mafuta. Udhihirisho unaowezekana athari za mzio kwa chakula chochote, pamoja na kutovumilia kwa bidhaa za maziwa.

Kanda 4 na 10 - MASIKIO.

Masikio ni eneo nyeti sana ambalo linahusiana moja kwa moja na utendaji wa figo. Ikiwa masikio yako ni moto, inamaanisha kuwa mwili wako umesisitizwa na umefungwa na sumu. Unahitaji kunywa maji zaidi, kagua menyu yako ya kila siku, punguza matumizi yako ya pombe na kafeini (kahawa na chai).

Kanda 5 na 9 - SHEKI.

Mashavu na kuonekana kwao kunaonyesha matatizo na mfumo wa kupumua. Capillaries iliyovunjika na matangazo nyekundu yasiyofaa yanaweza kuwa matokeo ya magonjwa ya kupumua au athari za mzio. Na upele wa uchochezi katika eneo hili karibu 100% unaonyesha usumbufu katika utendaji wa mfumo wa uzazi.

Kanda 6 na 8 - MACHO.

Macho ni madirisha kwa hali ya jumla mwili. Hali ya ngozi karibu na macho inaonyesha hali ya kazi mfumo wa mkojo. Duru nyeusi chini ya macho (inaweza pia kuwa ya urithi), mitandao ya mikunjo ("miguu ya kunguru"), na macho yaliyovimba yanaonyesha ukosefu mkubwa wa maji mwilini au kwamba mwili haujitakasa vizuri kutoka kwa sumu.

Eneo la 7 - PUA.

Pua nyekundu au kuvimba ni kiashiria cha shinikizo la damu. Au inaweza kuwa hatua ya kwanza ya rosasia. Uwekundu katika eneo kati ya pua na midomo, wrinkles wima, na kuvimba mbalimbali inaweza kuwa sababu ya kutumia lipsticks madhara, comedogenic au penseli midomo.

Kanda 11 na 13

Matatizo katika maeneo haya yanaweza kusababishwa na matatizo ya kinywa, meno na ufizi.

Eneo la 12 - CHIN.

Vipele mbalimbali na kuvimba, pamoja na nywele zisizohitajika katika eneo hili wanazungumzia hali ya shida ya mfumo wa homoni kwa ujumla (gynecology na endocrinology), pamoja na matatizo katika kazi.

Eneo la 14 - SHINGO.

Usisahau kujumuisha shingo yako katika regimen yako ya utunzaji wa ngozi. Ngozi katika eneo hili ni dhaifu na dhaifu, kwa hivyo ni muhimu sana kulainisha shingo na decolleté na kulinda kutoka jua.
Rashes katika eneo la sacrum na kiuno:
Ukiukaji katika kazi ya viungo vya pelvic.
Upara kwenye mpaka wa nywele kwenye shingo na nyuma ya masikio:
Mfumo wa endocrine unaomba msaada.
Bila shaka, picha sahihi zaidi inaweza kupatikana kwa kuchambua mchanganyiko wa matatizo mbalimbali ya ngozi na maeneo yao.
Unachohitaji kufikiria ikiwa unataka kuhifadhi afya na uzuri wako kwa muda mrefu ni picha sahihi maisha.
Wanatuzeesha:

1. Tabia mbaya. Kwanza kabisa, kuvuta sigara. Inabadilisha rangi na inaongoza kwa kuonekana kwa mtandao wa mishipa ya damu kwenye uso wa ngozi.

2. Hali mbaya. Mwili unakabiliwa na midundo ya kila siku, viungo na mifumo mbali mbali hufanya kazi kwa njia fulani muda fulani siku. Muda wa kulala ni mtu binafsi, lakini unahitaji kwenda kulala kabla ya 23.00. Michakato ya kubadilishana katika ngozi ni kazi zaidi kutoka 11:00 hadi 1:00. Ni wakati huu kwamba creams za usiku zinafanya kazi. Kwa njia, wakati huo huo, viungo kuu hufanya kazi, ambayo "huondoa" sumu kutoka kwa mwili.
Ikiwa mtu huenda kulala marehemu, basi utaratibu huu wote wa kusafisha tata unashindwa.

3. Ulaji usiofaa. Kula kabla ya kulala au vyakula vizito, vyenye vihifadhi huleta chochote isipokuwa matatizo kwa ngozi. Inaonekana kwamba kila mtu tayari anajua kwamba ukosefu wa maji una athari mbaya juu ya hali ya ngozi. Lakini kunywa lita moja na nusu ya maji katika masaa mawili ya jioni sio chaguo. Kinyume chake, asubuhi hakika utaamka na uvimbe. Unahitaji kunywa maji siku nzima, kwa sehemu ndogo.

4. Ukosefu wa shughuli za kimwili.
Kupumzika kwenye sofa sio nzuri kwa ngozi yako. Anahitaji ugavi hai wa oksijeni, ambayo inawezekana tu kwa harakati za kazi. Mazoezi ya viungo Pia wanakuza harakati za lymph na kufundisha mishipa ya damu. Lakini pia kuna miamba ya chini ya maji hapa, unahitaji kuifanya kwa ustadi na kwa busara. Maalum athari ya vipodozi kwa uso ni shughuli ambazo misuli ya bega hufunzwa na misuli ya shingo, ambayo inahusika katika kudumisha mviringo wa uso, inaimarishwa, hufanya. shingo nzuri na cleavage (kwa mfano tenisi, kuogelea, mpira wa wavu).

5. Msimamo wa maisha ya kupita kiasi.

Kutokuwa na shughuli na kuchoka hufungua njia ya kudumaa kihisia na hata unyogovu. Nyororo, ngozi iliyopambwa vizuri pamoja na uso usiojali haifanyi mwanamke kuvutia. Kweli, kufanya kazi hadi kuchoka pia ni jambo la kupita kiasi.

Nzuri kwa kuonekana maisha ya kazi, uzoefu wazi, msisimko (kiasi fulani cha adrenaline ni muhimu kwa mwili kudumisha sauti yake). Kwa kuchanganya na huduma nzuri, hisia zuri husaidia mwanamke kuangalia mdogo.

Uangazaji wa mafuta kwenye uso mara nyingi huwa sababu ya hali iliyoharibika wakati, tukijua juu ya shida yetu, tunapoteza ujasiri katika mvuto wetu wenyewe machoni pa watu wengine.

Uso mzuri mara moja ulizingatiwa kuwa ishara ya uzuri - ndani Ulaya ya kati, hasa nchini Hispania, warembo wa kifahari walipaka mashavu na paji la uso wao na lipstick maalum, na watu wa kawaida na mafuta ya mizeituni.

Lakini leo, pambo juu ya uso inaonekana nadhifu, kunyima picha ya freshness na pretty much nyara babies. Ndiyo maana ni muhimu sana kutunza ngozi yako, hasa kwa vile si vigumu kama inaweza kuonekana.

Sababu 5 za uso wa mafuta

Bila shaka, katika joto la majira ya joto au wakati wa kufanya kazi kwenye gym, uso wa kila mtu huangaza bila ubaguzi. Na sio tu juu ya usiri wa jasho - uso sio moja wapo ya maeneo jasho jingi. Kukimbilia kwa damu kwa vyombo na capillaries kwenye ngozi husababisha tezi za sebaceous kuzalisha mafuta kwa bidii.

Lakini mali hii ya asili ya ngozi haifanyi kazi tu kwa wakati ulioonyeshwa.

Sababu za usiri wa sebum nyingi na, kama matokeo, uso unaong'aa, kuna tofauti:

• hali ya hewa ( mabadiliko ya ghafla eneo la hali ya hewa, joto, unyevu wa hewa juu ya 60%);
• microclimate ya chumba (kukaa katika chumba vumbi na stuffy, kufanya kazi karibu na jiko);
• matatizo ya utumbo (hali ya ngozi inategemea sana afya ya matumbo, ini na kongosho);
• mabadiliko ya homoni na mabadiliko - kubalehe, hedhi, mimba na lactation, wanakuwa wamemaliza kuzaa;
• aina ya ngozi ya kuzaliwa pamoja na utunzaji usiofaa.

Aina ya ngozi ambayo inakabiliwa na kuangaza inaweza kuwa mafuta au mchanganyiko (paji la uso la mafuta, pua, kidevu na mashavu kavu). KATIKA Hivi majuzi cosmetologists kutofautisha maalum, alipewa aina ya ngozi - mafuta, na wakati huo huo kavu. Kwa usahihi, ni ngozi ya mafuta ambayo inakabiliwa na upungufu wa maji mwilini, lakini inaendelea kuzalisha sebum.

Aina zote zilizo hapo juu zinaweza kuwa nyeti, ingawa hii ni nadra sana katika aina ya mafuta. Baada ya kuamua aina yako, anza kuondoa kuangaza kwa kutumia bidhaa zinazofaa.

Matting ya dharura

Hakuna mtu anayesema kuwa athari ya matting ya muda mrefu inapatikana tu na huduma nzuri- mara kwa mara na kutumia bidhaa iliyoundwa kwa aina maalum ya ngozi. Lakini jinsi ya kuondoa uangazaji wa mafuta kutoka kwa uso wako ikiwa huna wiki mbili au tatu zilizobaki ili upate utaratibu?

Kwa mfano, unahitaji kuangalia jioni hii. Hebu tuone jinsi tunavyoweza kutatua tatizo haraka (japo kwa muda).

Katika dakika 1 unaweza kufanya mattify uso wako na napkins na poda.Kwa kufanya hivyo, poda lazima iwe ya kivuli cha uwazi, iliyopigwa sana, ikiwezekana kutoka kwa mfululizo wa vipodozi vya madini. Baadhi ya chapa zina poda huru katika kesi ya brashi au na utando na pumzi iliyojumuishwa - ni rahisi kubeba nawe kwenye begi la vipodozi na hufanya kazi yao bora kuliko ile ya kawaida. poda za kompakt. Kamwe usitumie poda ya ngozi kuficha paji la uso au pua inayong'aa, vinginevyo matangazo ya giza na uvimbe kwenye ngozi ni uhakika.

Kabla ya poda au badala yake, unaweza kutumia wipes maalum za vipodozi kutoka greasy kuangaza. Napkins hizi nyembamba zaidi huja katika aina mbili - kavu na mvua. Wa kwanza hufanya kama blotter, kunyonya mafuta. Mwisho huo huyeyusha na kunyonya shukrani za mafuta kwa kuingizwa na tonic, na pia huchanganya na talc, ambayo pia yana. Kwa ujumla, hii ndiyo suluhisho bora la dharura, lakini kuna minus - itabidi ufikirie kila wakati ikiwa ni wakati wa kupata uso wako mvua.

Maji ya vipodozi yatakuburudisha ndani ya dakika 15.Chombo cha ajabu kwa rahisi na huduma ya haraka- maji ya vipodozi katika dawa. Inaweza kuwa micellar, maji ya joto au dawa ya madini. Jinsi ya kuzitumia?

Hebu tuchukue dakika chache kwa:

• ondoa pete, glasi, funga macho yako;
• nyunyiza uso wako na shingo kidogo na dawa;
• kusubiri mpaka ngozi ikauka kidogo;
• kurekebisha babies.

Wazalishaji wengine wa maji ya vipodozi huonyesha moja kwa moja kwenye ufungaji kwamba bidhaa zao zinaweza kutumika kwa babies siku nzima bila hofu kwamba "itaelea". Yote ni kuhusu sprayers maalum ambayo hutoa kitu sawa na ukungu wa mvua bila kuacha matone kwenye uso. Maji ya vipodozi kufuta molekuli kubwa ya mafuta na hata nje ya sauti ya uso - hakuna haja ya kuifuta, na ngozi haina kuangaza.

Tengeneza mask ya udongo kwa saa 1.Ikiwa uko nyumbani na una muda, safisha uso wako na uomba mask ya udongo wa bluu. Hii dawa ya asili inachukua mafuta sio tu kutoka kwa uso, lakini pia huchota ziada kutoka kwa pores - hii ni utakaso wa darasa la kwanza kabla ya kutengeneza. Baada ya mask, weka moisturizer cream ya kila siku na endelea kwa utengenezaji wako wa kawaida - athari ya matte mask itachukua angalau masaa 18.

Huduma ya msingi ya kupambana na kuangaza

Ili kupunguza uangazaji wa mafuta katika eneo la T, tunza ngozi yako ya uso kila siku katika hatua tatu - kusafisha, toning na moisturizing. Unaweza kuepuka creams za usiku za lishe, hasa wakati wa msimu wa joto.

Chagua bidhaa zilizo na asidi ya hyaluronic kwa unyevu, na oksijeni kwa usawa wa lipid ya ngozi ya mchanganyiko, na dondoo za mimea kwa velvety na usafi (rose, ylang, chamomile, aloe).

Exfoliate mara mbili kwa wiki dawa ya upole na chembe ndogo. Unaweza kuandaa tiba ya nyumbani: nafaka katika mifuko ya chachi, iliyochemshwa kwa dakika 1 kwenye kikombe na maji ya moto, kuondoa kikamilifu mafuta na vumbi, huku ukipunguza pores kwa upole, ukiondoa safu ya seli zilizokufa, kuburudisha na kufufua.

Matification bora mask ya chachu: Panda chachu laini kidogo kwenye maji yaliyochemshwa na upake unga huu kwenye uso wako, epuka eneo la jicho. Baada ya dakika 20, safisha mask maji baridi, toni na kulainisha uso wako. Chachu husafisha kikamilifu na kuimarisha pores, na pia kuzuia kuonekana kwa pimples.

Vidokezo rahisi vitasaidia kupunguza matatizo ya mafuta:

• shikamana na lishe ya wastani na kupunguza kiasi cha viungo na kutengwa kwa vyakula vya kuvuta sigara na mafuta;
• osha uso wako na maji kwa joto la kawaida - maji ya moto huamsha tezi za sebaceous, na baridi hukauka;
• usitumie vibaya tan bandia, tangu irradiation katika solariamu joto ngozi na kuchochea michakato ya homoni(malezi ya melanini), ambayo huongeza kazi ya tezi za sebaceous na wakati huo huo kuifanya kuwa kavu;
• gusa uso wako tu na leso au mikono ambayo imeoshwa tu na sabuni, safisha brashi zako zote za mapambo mara moja kwa wiki, na pumzi yako na sponji mara moja kila siku tatu, hii itakulinda kutokana na vijidudu na uchochezi.

Kama unaweza kuona, kuondokana na kuangaza kwa mafuta sio ngumu sana, jambo kuu ni kujua nini unahitaji kwa hili. Chagua bidhaa unayopenda na usisahau kuitumia!

Cream matifying kwa T-zone, gel ya kudhibiti kwa T-zone, kukausha lotion kwa T-zone, kusafisha mask-filamu kwa T-zone, nk ... Majina hayo yanaweza kupatikana kwa wingi kwenye mitungi ya vipodozi kwenye rafu maduka ya vipodozi au vituo vya urembo.

Ukanda huu wa kizushi wa T ni nini na unapatikana wapi?

Kwa kawaida, uso unaweza kugawanywa katika kanda 2. Kwa kuchanganya, paji la uso, pua, na kidevu vina umbo la herufi T, ndiyo sababu ukanda huu unaitwa eneo la T. Mahekalu, cheekbones na mashavu, kwa upande wake, huunda U-zone.

Kanda hizi zinatambuliwa kwa kanuni gani na kwa madhumuni gani? Ukweli ni kwamba mara nyingi ngozi katika maeneo haya hutofautiana katika aina. T-zone kawaida ni mafuta, U-zone ni ya kawaida au kavu. Ipasavyo, shida huibuka na kutunza mchanganyiko kama huo au ngozi iliyochanganywa.

Je, eneo la T lina matatizo gani, yaani, katika maeneo yenye ngozi ya mafuta? Ili kuelewa hili, kwanza unahitaji kuamua juu ya aina ya ngozi yako.

Kuna aina nne za ngozi ya uso. Hizi ni: mafuta, kavu, ya kawaida na kinachojulikana mchanganyiko (mchanganyiko), wakati kuna maeneo ya aina tatu za kwanza za ngozi kwenye uso. Mara nyingi ni mchanganyiko wa aina mbili za ngozi, kwa mfano mafuta na kavu, mafuta na ya kawaida. Ngozi ya mafuta hupatikana katika maeneo ya T-zone. Na kavu au ya kawaida mara nyingi zaidi hutokea katika U - zone na aina ya pamoja ngozi.

Aina za ngozi zimegawanywaje? Aina ya ngozi imedhamiriwa na hali (ukubwa na shughuli) ya tezi za sebaceous. Wanapitia mchakato wa mara kwa mara wa uzalishaji wa sebum. Kwa wastani, mtu mzima hutoa kuhusu 20 g ya sebum kwa siku. Iliyotolewa kutoka kwa pores, sebum inasambazwa hatua kwa hatua juu ya uso wa ngozi, na kuifunika kwa safu ya microns 7-10 nene. Wakati huo huo, usiri wa tezi za jasho hufikia uso wa ngozi, ambapo huchanganya na sebum na emulsifiers.

Kwa hivyo, filamu inayoendelea ya emulsion ya maji-mafuta, kinachojulikana kama vazi la maji-lipid, huundwa juu ya uso wa mwili. Ina fungicidal (antifungal), bactericidal (antibacterial) na mali ya virusiostatic, hivyo kulinda ngozi kutokana na maambukizi ya vimelea, bakteria na virusi. Kwa kuongezea, inazuia upotezaji wa maji na kukausha kwa ngozi, inalinda dhidi ya uharibifu kutoka kwa mazingira ya tindikali au alkali, na hivyo kutumika kama aina ya kizuizi cha kibaolojia katika mfumo wa kinga wa uso wa ngozi.

Wakati wa maisha, tezi za sebaceous hubadilika kwa ukubwa. Kwa hiyo, ni kiasi kikubwa mara baada ya kuzaliwa na katika miezi ya kwanza ya maisha ya mtoto, na kisha hupungua. Kuongezeka kwa kasi kwa ukubwa wa tezi za sebaceous hutokea na mwanzo wa ujana, wakati kuna ongezeko kubwa la uzalishaji wa homoni za ngono. Hasa, homoni za ngono za kiume - androjeni - huathiri uimarishaji wa tezi za sebaceous. Licha ya jina, hutolewa kwa wanaume na wanawake katika tezi za adrenal na gonads. Tezi za sebaceous zina ukubwa wao mkubwa katika kipindi cha miaka 18-20 hadi 35. Kwa hiyo, katika umri huu, wagonjwa katika kliniki za cosmetology mara nyingi hulalamika kuhusu kuongezeka kwa maudhui ya mafuta ngozi, kuonekana kwa mwanga wa mafuta, nk. Katika uzee, tezi za sebaceous hupata atrophy ya sehemu au kamili, hivyo moja ya ishara za kuzeeka kwa ngozi ni ukame wake unaoongezeka.

Kwa hivyo, hali ya ngozi ya mafuta imedhamiriwa kuongezeka kwa shughuli tezi za sebaceous na uzalishaji wa sebum. Kuna aina tatu za ngozi ya mafuta. Ngozi ya mafuta yenye seborrhea (seborrhea ya kioevu), na comedones (seborrhea nene) na mchanganyiko. Comedones ni tezi za sebaceous zilizojaa sebum. Ngozi ya mafuta yenye ngozi ya mafuta ina sifa ya pores iliyopanuliwa na sheen ya mafuta. Ngozi ya mafuta yenye comedones ina kijivu, rangi nyepesi, pores iliyopanuliwa, comedones nyingi zilizo wazi na zilizofungwa. Comedones, kwa upande wake, ni wazi na imefungwa. Fungua comedones inaonekana kama mipira midogo nyeupe na haina duct ya kutolea nje. Na comedones zilizofungwa zinaonekana kama "dots nyeusi," ambazo sio zaidi ya yaliyomo kwenye tezi ya sebaceous (sebum) inayoonekana kupitia pore iliyopanuliwa (duct), ambayo rangi iliyokusanywa inatoa rangi ya kijivu-nyeusi. Ipasavyo, na aina ya ngozi iliyochanganywa kunaweza kuwa na mchanganyiko wa aina mbili za ngozi ya mafuta. Uzalishaji mwingi wa sebum na usumbufu wa utokaji wa usiri wa tezi za sebaceous huunda hali ya kuenea kwa propionbacteria ndani yake. Kuna wengi wao ndani ya comedones (bakteria huishi bila oksijeni). Bakteria hizi hula sebum, kuvunja triglycerides ndani ya glycerol na asidi ya mafuta ya bure. Wanakula glycerol, na asidi ya mafuta ya bure hujilimbikiza, na kusababisha hasira na kukuza maendeleo ya kuvimba kwa tezi ya sebaceous. Kwa hivyo, mambo ya uchochezi yanaweza kuunda kwenye ngozi ya mafuta ( chunusi au chunusi). Baada ya mambo ya uchochezi kutatua, matangazo ya hudhurungi au nyekundu, rangi ya baada ya uchochezi, makovu yanaweza kubaki mahali pao (lakini hii haitumiki tena kwa aina ya ngozi, lakini kwa ugonjwa - kwa mfano, chunusi).

Matatizo sawa yatakuwa ya kawaida kwa ngozi ya mafuta na eneo la T.

Maneno machache kuhusu ngozi itakuwaje katika eneo la U (mashavu ya hekalu). Hapa, aina ya ngozi iliyochanganywa inaweza kuwa ya kawaida au ya mafuta.

Aina ya ngozi ya kawaida ina sifa ya utendaji wa kawaida wa tezi za sebaceous. Ngozi ni safi, laini, hata, matte, hakuna pores inayoonekana. Inatokea karibu tu kwa watoto chini ya miaka 8.

Ngozi kavu - na kazi iliyopunguzwa ya tezi za sebaceous. Matatizo ya ngozi kavu yanahusishwa na ukosefu wa kizuizi cha ngozi cha kinga kilichoundwa na usiri wa tezi za sebaceous (vazi la hidrolipid), ukosefu wa lipids (mafuta), na unyevu. Ngozi ni nyepesi, matte, inakabiliwa na peeling, hasira, na pia, baada ya muda, kwa malezi ya wrinkles nzuri.

Ni muhimu sana kwamba ukiukwaji wa kizuizi cha kinga ya ngozi ni kawaida katika aina zote za ngozi. Inajumuisha sehemu mbili: vazi la hydrolipid (yaliyomo kwenye usiri wa tezi za sebaceous na jasho, "kulainisha" uso wa ngozi) na safu ya juu ya ngozi yenyewe, ambayo hufanya kama kizuizi cha lipid ya ngozi. Safu hii ya juu (epidermis) imeundwa kulinda ngozi na mwili kutoka mambo ya nje. Safu ya juu kabisa (safu ya pembe), ambayo inagusana nayo moja kwa moja mazingira, lina safu mlalo za seli ziko moja juu ya nyingine. Muundo wa safu ya juu inaweza kulinganishwa na ukuta wa matofali, ambapo seli ni matofali ambayo yameunganishwa na "saruji" ya lipids (vitu kama mafuta), na hivyo kutengeneza sehemu ya juu. safu ya kinga ngozi. Lipids za intercellular huzalishwa katika seli za msingi za epidermis (safu ya juu ya ngozi) na "kuenea" kati ya seli. Utungaji wa lipids za intercellular hutofautiana kwa kiasi kikubwa kutokana na usiri wa tezi za sebaceous. Sehemu kuu za lipids za intercellular ni keramidi, asidi ya mafuta isiyojaa na cholesterol. Wana athari ya kuunganisha kati ya seli, na kutengeneza tata moja ya kinga. Kizuizi cha lipid hulinda ngozi kutokana na uvukizi mwingi wa unyevu kutoka kwa tabaka za kina (lipids, ambayo hufanya "saruji" kati ya seli, "hurudisha" na hairuhusu molekuli za maji kupita), kudumisha upole na laini. Hairuhusu bakteria, virusi, fungi, vitu vya kigeni kutoka kwa mazingira: vumbi, uchafu na vipengele vya vipodozi kupenya ndani ya tabaka za kina za ngozi na ndani ya mwili kwa ujumla. Lakini kuwa ndani kuwasiliana mara kwa mara na mazingira, corneum ya tabaka inakabiliwa na mambo ya nje, mara nyingi ya fujo sana, haya ni pamoja na kuosha, yatokanayo na upepo, mionzi ya jua, baridi ... "Saruji" kati ya seli huharibiwa, na ikiwa kuna usumbufu wowote katika kuzaliwa upya, mashimo huunda kati ya seli. Unyevu huanza kuyeyuka kikamilifu kutoka kwa tabaka za kina za ngozi, kupita bila kizuizi kati ya seli - kuonekana. wrinkles nzuri, hisia ya ukame, kukazwa kwa ngozi.

Kwa kukabiliana na athari za uharibifu wa mambo ya nje, ngozi huanza kujilinda yenyewe, huzalisha seli zaidi za ulinzi, corneum ya epidermis huongezeka (hyperkeratosis), ngozi inakuwa mbaya, na peeling inaonekana. Kwa hiyo, baada ya muda, ngozi inakuwa ya maji (ukosefu wa unyevu), nyeti na hupuka.

Ngozi ya mafuta na maeneo yenye ngozi ya mafuta (T-zone) huathirika zaidi na upungufu wa maji mwilini. Kwa kuwa mara nyingi huosha, kusukwa na lotions zenye pombe, na creams za kukausha na gel hutumiwa kwao.

Kwa hivyo shida kuu za eneo la T zinaweza kuitwa zifuatazo: nyepesi rangi ya kijivu ngozi, kuongezeka kwa greasiness, pores kupanuliwa, comedones, upele wa uchochezi (acne). Kwa kuongeza, inaweza kuwa na maji mwilini, nyeti na dhaifu. Kwa utunzaji sahihi, wa kutosha, shida hizi zote zinaweza kuepukwa.

Kwanza kabisa, ni muhimu kulipa kipaumbele cha kutosha huduma ya nyumbani na uchague njia zinazofaa.

Utunzaji wa vipodozi kwa ngozi iliyochanganywa nyumbani inapaswa kujumuisha hatua zifuatazo:

1. Utakaso wa ngozi mara kwa mara. Kusafisha ngozi ya mchanganyiko inapaswa kuwa mpole, kwani ni muhimu sio tu kuondoa usiri wa ziada wa sebaceous kutoka kwa T-zone, lakini pia usiifanye kavu na ngozi ya kawaida au kavu katika U-zone. Osha ngozi iliyochanganywa asubuhi na jioni kwa njia maalum kwa aina hii ya ngozi. Hii inaweza kuwa gel, mousse au povu kwa ajili ya kuosha. Bidhaa hiyo inatumika kwa safu nyembamba, baada ya hapo ngozi hupigwa kwa vidole vyako kwa dakika 2-3 na kisha kuosha na maji ya joto au baridi. Kuosha kwa maji baridi sana au moto sana kunaweza kuchochea tezi za sebaceous.

2. Ngozi toning. Lotion (tonic) hutumiwa kwenye ngozi baada ya kuosha na pedi ya pamba au kwa mikono yako. Lengo kuu ni kurekebisha asidi ya ngozi na kazi ya tezi za sebaceous, pores nyembamba na kuzuia michakato ya uchochezi. Ni vizuri kutumia tonics laini zilizo na moisturizers (asidi ya hyaluronic, chitosan), kudhibiti kazi ya tezi za sebaceous na vipengele vya kupambana na uchochezi (hydrolates ya maua ya sage, lavender, miche ya mimea ya farasi, chamomile, birch buds, panthenol, bisabolol; asidi ya matunda nk) na usiwe na pombe. Pombe husaidia kuharibu kizuizi cha kinga ya ngozi, kuongeza unyeti wake na kutokomeza maji mwilini.

3. Kuchubua. Kusafisha. Kwa kuzingatia tabia ya maeneo yenye ngozi ya mafuta kwa hyperkeratosis (unene wa corneum ya ngozi), inashauriwa kuboresha rangi na kupunguza uundaji wa comedones mara 1-2 kwa wiki kutumia peeling nyepesi na asidi ya matunda au kusugua na. CHEMBE laini za polyethilini au chembechembe za jojoba kwa ajili ya utakaso laini wa ngozi. . Lakini! Ni lazima ikumbukwe kwamba mbele ya upele wa uchochezi, peelings na vichaka haipaswi kutumiwa ili kuepuka kuenea kwa maambukizi.

4. Huduma ya siku. Wakati wa mchana, ngozi mchanganyiko inahitaji mattification, kuzuia kuzuka, unyevu na ulinzi. Vipengele vya matifying katika vipodozi hutangaza sebum ya ziada na kupunguza kuonekana kwa mwanga wa mafuta. Vipengele vya kuzuia upele vinapaswa kuwa na athari ya antiseptic. Vipengele vya unyevu hurejesha kizuizi cha kinga ya ngozi na hivyo kuzuia uvukizi wa maji kupita kiasi. Fedha kwa ajili ya huduma ya mchana Kwa ngozi iliyochanganywa, gel, creams na emulsions ya mwanga inaweza kutumika. KATIKA siku za jua lazima iwe na ulinzi kutoka kwa mionzi ya UV. Katikati ya Urusi, ulinzi kutoka kwa mionzi ya ultraviolet inahitajika saa 12-12 SPF.

5. Jioni na huduma ya usiku . Ngozi inahitaji unyevu na udhibiti wa tezi za sebaceous, na athari ya kupinga uchochezi.

6. Vinyago. Kusafisha kupambana na uchochezi, kudhibiti sebum. Keratoregulating na moisturizing. Inaweza kutumika wote nyumbani na masks tayari. Masks hufanyika katika kozi, kulingana na aina ya mask, mara 2-3 kwa wiki. Kozi hiyo ina masks 10. Kwa eneo la T, ni vizuri kutumia masks maalum ambayo huunda povu juu ya uso wa ngozi na kusaidia kusafisha pores. Ili kusafisha pores, tumia masks yenye asidi ya matunda, mafuta muhimu (limao, zabibu, machungwa, tangerine, bergamot); mti wa chai, lavender, najoli, rosemary, manemane...), udongo.

Miaka michache tu iliyopita, wakati wa kutunza ngozi mchanganyiko ilipendekeza kwa kanda tofauti tumia kwenye uso creams mbalimbali(kwa ngozi ya mafuta - kupambana na uchochezi, mattifying, kukausha; kwa ngozi kavu au ya kawaida - yenye lishe, yenye unyevu). Lakini, kama mazoezi yameonyesha, karibu haiwezekani kutoa utunzaji kama huo nyumbani. Kwanza, inachukua muda mwingi, na pili, wakati harakati za uso ngozi inakwenda, cream kwa ngozi kavu huingia katika maeneo yenye ngozi ya mafuta, na kinyume chake. Lakini ukweli ni kwamba creams kwa ngozi kavu inaweza kuziba pores, kwa kuwa zina vyenye vipengele ambavyo havifaa kwa ngozi ya mafuta. Creams kwa ngozi ya mafuta, kwa upande wake, inaweza kukausha ngozi ya kawaida au kavu, na kusababisha au kuzidisha peeling, kuwasha, na hisia ya kukazwa. Mitindo miaka ya hivi karibuni- Uumbaji tiba za watu wote, ambayo ina athari ya mattifying na moisturizing na yanafaa kwa ngozi kavu (ya kawaida) na ya mafuta. Kwanza kabisa, hii inatumika kwa gel, emulsions na creams. Ikiwa athari haitoshi ndani ya nchi kwa eneo la T, unaweza kutumia tonics maalum za dawa (lotions).

Bidhaa zilizotengenezwa maalum zinazidi kuhitajika zana za vipodozi. Hii inatumika hasa kwa gel za huduma za ngozi, emulsions na creams. Kulingana sifa za mtu binafsi msingi wa cream huchaguliwa; mafuta ya mboga, dondoo za mimea, vitamini na viungo vingine vya kazi, utungaji wa aromatherapy ya mtu binafsi hukusanywa kutoka kwa mafuta muhimu ya asili.

Kwa aina mchanganyiko ngozi inahitaji kuchaguliwa kwa makini na vipodozi vya mapambo. Chaguo bora ni vipodozi vya madini ambavyo havina vihifadhi, manukato ya sintetiki, talc, wanga na rangi za komedijeniki zilizopo katika jadi. vipodozi vya mapambo. Vipodozi vya madini ina vipengele vya madini tu, miche ya mimea na rangi ya asili, pamoja na filters za asili za UV. Vipodozi kama hivyo havizibi pores, kinyume chake, vina athari ya udhibiti kwenye tezi za sebaceous, mattify, na ni kinga nzuri ya upele. Licha ya ukweli kwamba ni kivitendo haionekani kwenye uso, ina mali bora ya kuficha. Haitakuwa vigumu kujificha pimple ambayo hujitokeza kwa ajali na kwa wakati usiofaa. Kutunza ngozi iliyochanganywa pia inahitaji taratibu za lazima. kliniki ya cosmetology au kituo cha urembo.

1. Kwanza kabisa, ni muhimu kufanya utakaso wa uso mara kwa mara. Sehemu za ngozi katika T-zone zinahitaji tahadhari maalum, hasa ikiwa kuna comedones. Yaliyomo ya ziada ya kusanyiko ya tezi za sebaceous haziwezi kuhama kwa uhuru kwenye uso wa ngozi. Sebum hukusanya kwa miezi, au hata miaka, na "compacts" ndani ya tezi za sebaceous. Wanazidi kuwa kubwa, pores ni pana. Hivi karibuni au baadaye, au hauwezi kuhimili, ukuta wa tezi ya sebaceous hupasuka na yaliyomo huingia kwenye ngozi, na kusababisha mmenyuko wa uchochezi au kuvimba hutokea kutokana na uanzishaji wa shughuli za propionbacteria acne ndani ya tezi za sebaceous. Yote yanaisha hata hivyo mchakato wa uchochezi, baada ya hapo matangazo ya rangi ya samawati au nyekundu, rangi ya rangi, na katika hali mbaya zaidi, hata makovu hubakia. Utakaso wa mara kwa mara wa uso ni mara kwa mara na hali ya lazima kuzuia matatizo hayo katika maeneo ya mafuta ya ngozi katika T-zone. Mzunguko wa kusafisha huchaguliwa mmoja mmoja.

2. Maganda. Katika vuli-msimu wa baridi, maganda ya juu au ya juu-ya kati yanapendekezwa. Inafanywa kwa kutumia asidi anuwai, haswa asidi ya matunda (asidi ya alpha-hydroxy), asidi salicylic(asidi ya beta-hydroxy), nk, pamoja na kutumia derivatives ya retinol. Peel zote husaidia kupunguza hyperkeratosis, kuwa na unyevu (kuchochea uundaji wa "saruji" mpya kati ya seli) na athari ya antiseptic. Maganda ya retinoic pia yana athari ya udhibiti kwenye tezi za sebaceous na kupunguza uzalishaji wa sebum.

3. Tiba ya Microcurrent- utaratibu wa physiotherapeutic, ambao unafanywa kwa kutumia vifaa maalum vya kitaaluma. Mikondo ya nguvu ya chini sana hutumiwa, ambayo ni kivitendo haipatikani na mgonjwa. Wana athari ya udhibiti kwenye tezi za sebaceous. Kwa kuongeza, kwa kutumia electrophoresis ya microcurrent (sindano kwa kutumia mkondo wa umeme) athari ya utaratibu inaweza kuongezewa kwa kuanzisha vipengele vya udhibiti wa sebum, kupambana na uchochezi au unyevu.

4. Utunzaji. Mipango ya kina ikijumuisha utakaso wa ngozi, kuchubua au kusugua, masaji maalum (kwa ngozi mchanganyiko inafaa vizuri, kwa mfano, laini massage ya lymphatic drainage) au utaratibu wa vifaa kama vile electroporation ( mbinu mpya utangulizi vitu vyenye kazi kutumia athari za sumakuumeme kwenye ngozi), kutumia seramu hai, mask maalum na kumaliza cream.

5. Elos - tiba. Utaratibu wa vifaa unaoathiri ngozi kwa kutumia wimbi maalum la mwanga na mzunguko wa redio nishati ya umeme. Kwa kufanya kazi kwa umoja, wanaweza kusaidia kutatua shida kadhaa asili katika eneo la T: pores nyembamba, kuondoa matangazo ya msongamano, kuboresha. mwonekano makovu baada ya chunusi. Kwa kuongeza, matibabu ya acne ya Elos husaidia kuharibu bakteria ndani ya tezi za sebaceous na comedones na inaweza kusaidia kuondoa na kuzuia acne ya uchochezi.

Bila shaka, kutunza ngozi ya mchanganyiko ni muhimu sana. Lakini katika mapambano ya afya na ngozi nzuri Sio muhimu sana ni mtindo wa maisha na kufuata sheria za lishe bora, inayolenga kuleta utulivu wa microflora ya matumbo na kazi. utumbo trakti. Unahitaji kupata usingizi wa kutosha, kufanya mazoezi na kuepuka matatizo. Kwa maneno mengine, kutunza ngozi ya mchanganyiko huchukua muda mwingi, lakini kwa uangalifu sahihi, ngozi yako itaonekana nzuri na kukaa vijana kwa muda mrefu.

Mkuu wa idara ya cosmetology katika AVRORACLINIC,

Dermatocosmetologist

Chevychalova M.M.

Nyenzo iliyoandaliwa kwa jarida "Dola ya Uzuri"