Mtindi ni bidhaa ya maziwa yenye kupendeza ambayo ina athari chanya kwenye mimea ya matumbo, hupunguza cholesterol, hujaa mwili na asidi na vitamini na huimarisha mfumo wa kinga. Bila shaka, ikiwa unatumia masks ya mtindi kwa uso au mwili, matokeo pia yatakuwa bora. Hasa ikiwa imeandaliwa upya, bado ni joto, moja kwa moja kutoka kwa mtengenezaji wa mtindi.
Faida za mtindi kwa uso
Masks ya uso wa mtindi yanaweza kuchaguliwa na kutumika kwa ngozi ya kawaida, ya kuzeeka, kavu, ya mafuta. Jambo kuu ni kukumbuka kanuni ya msingi: kwa mchanganyiko au ngozi ya mafuta hutumia bidhaa ya chini ya mafuta, na kwa ngozi ya kukomaa au kavu hutumia bidhaa ya mafuta.
Kuwa na mali nyingi chanya, vinyago vya mtindi hulisha, kusafisha, kuifanya iwe meupe kidogo, laini, unyevu wa ngozi, kurejesha rangi yake yenye afya, kwa upole exfoliate seli zilizokufa, na kufufua. Mistari mingi ya vipodozi imezindua uzalishaji wa bidhaa zinazofanana, lakini mask ya uso wa mtindi wa kujitegemea ni ya ufanisi zaidi, hasa kwa vile itakuwa dhahiri kuwa safi, bila vihifadhi, rangi na sukari.
Utunzaji wa uso huanza na utakaso: panda pedi ya pamba kwenye mtindi na uifuta uso wako. Hii huondoa sebum, vumbi, na seli za ngozi zilizokufa. Baada ya hayo, safisha tu na maji ya joto. Ili kufikia athari kubwa, ongeza gruel kutoka kwa matunda mapya na mboga (kwa mfano, tango) kwa mtindi kwa uso.
Masks ya mtindi kwa ngozi kavu
Moja ya masks yenye ufanisi kwa ngozi kavu na kavu sana ina mtindi na asali (ikiwa huna mzio wa mwisho). Viungo vinachanganywa kwa uwiano wa 2: 1 na kutumika kwa uso; Dakika 15 zitatosha kupata athari inayotaka. Ondoa mask kwa njia ya kawaida: na maji ya joto. Baada ya utaratibu huu, uso ni laini na unyevu shukrani kwa asali na rejuvenated shukrani kwa mtindi.
Unaweza kufanya mask nyingine kutoka kwa mtindi: ongeza puree ya peach (kiasi sawa) kwake. Unaweza pia kuongeza mafuta ya mzeituni au almond (kijiko 1).
Yogurt kwa ngozi ya mafuta na mchanganyiko
Ili kupunguza pores kwenye uso wako na kurekebisha utendaji wa tezi za mafuta, fanya mask ya kila siku ya mtindi wa chini wa mafuta uliochanganywa na puree ya strawberry.
Mask ya uso ya mtindi kwa ngozi ya kawaida na nyeti
Ongeza massa ya machungwa au massa ya beri ya currant kwa mtindi kwa uso (kwa idadi sawa). Ifuatayo ni utaratibu wa kawaida.
Masks mengine ya ufanisi ya mtindi
Kwa kuondoa madoa, weupe uso, kuondoa matangazo ya uzee fanya mask kutoka kwa mtindi na kuongeza ya bizari na parsley. Safi, mimea iliyokatwa huchanganywa na kiasi sawa cha mtindi wa asili. Misa hutumiwa kwa uso, na baada ya dakika 10-15 huoshwa na maji ya joto.
2 kwa 1, wakati huo huo mask na scrub, kusafisha ngozi ya uso, kuondoa seli zilizokufa, pamoja na nyeupe, kuimarisha na vitamini na kulainisha wrinkles, iliyofanywa na kuongeza ya oatmeal. Yoghurt ya joto huchanganywa (na kuchanganywa kabisa) na asali, oatmeal (viungo vyote vinachukuliwa kwa kiasi sawa), 1 tbsp huongezwa. kijiko cha mafuta. Omba kwa uso na osha baada ya dakika 10.
Mwingine, Mask ya "majira ya joto" kulingana na lettuki, iliyopendekezwa kwa ngozi ya uso iliyochomwa na jua. Tunafanya kuweka kutoka kwa jani la lettu, ambalo tunatenganisha juisi. Changanya misa iliyobaki ya kijani kwa idadi sawa na mtindi wa asili. Kwanza, safisha uso wako na pedi ya pamba iliyowekwa kwenye juisi ya saladi, kisha weka mask ya mtindi na uondoke kwa dakika 15. Osha na maji ya joto na kisha baridi. Utaratibu huu unalainisha, unalainisha na kulisha ngozi.
Natalia Bobrovskaya mahsusi kwa tovuti Mtindi wa nyumbani
2012 - 2013,. Nyenzo zote zilizochapishwa kwenye tovuti hii ni za wamiliki wake na zinalindwa na hakimiliki na haki zinazohusiana. Kunakili, nzima au sehemu, ni marufuku.
Ni nini cha kifungua kinywa leo? Hmmm, oatmeal au mtindi? Bidhaa hizi zote mbili ni muhimu sana kwa mwili na zimejaa vitu vyenye faida. Ninakuhimiza ushikamane na oatmeal na uhifadhi mtindi kwa mask ya uso ya kupendeza, yenye unyevu mwingi (lakini hiyo haimaanishi kuwa oatmeal haina nafasi katika utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi ya nyumbani!).
Ukiwa na protini, kalsiamu, vitamini D na pribiotics (bakteria nzuri ambayo huchochea digestion), mtindi bila shaka ni mojawapo ya vyakula 10 bora zaidi vya afya kwa tumbo lako. Lakini inaweza kuwa si chini ya manufaa kwa ngozi.
Mtindi una asidi ya lactic na asidi ya alpha hidroksili, ambayo huyeyusha seli za ngozi zilizokufa. Utoaji huu wa mwanga sio tu kuzuia urekundu na hutoa ngozi kuonekana kwa mwanga, lakini pia hupunguza wrinkles.
Inapotumiwa kwenye ngozi, mask ya mtindi wa velvety hunyunyiza, hupigana na acne, huzuia kuzeeka kwa ngozi mapema, hupunguza kuchomwa na jua na hupunguza matangazo ya umri. Tunaweza kusema kwamba mask ya mtindi ni ya ulimwengu wote.
Dr. Judith Hellman, daktari wa ngozi, profesa wa kliniki wa ngozi katika Mt. Sinai anakubali kwamba mtindi husaidia kufanya upya na kulainisha ngozi. Anapendekeza kutumia kiasi kikubwa cha mtindi (au kefir) kwa ngozi kwa kuchomwa na jua. Mtindi uliochanganywa na asali ni exfoliator yenye ufanisi na pia hutibu keratosis pilaris.
Mtaalamu wa dawa za urembo Amand Holdridge anashauri kuongeza matone kadhaa ya mafuta ya Malaleuca kwenye mtindi kwa matibabu bora zaidi ya kuchomwa na jua na chunusi. Unapotumia mafuta, hakikisha kwamba mask haipatikani na macho yako, mdomo na maeneo mengine nyeti ya ngozi na utando wa mucous. Na kupambana na matangazo ya umri na kuzeeka mapema kwa ngozi, Holdridge anapendekeza kuchanganya juisi ya limau nusu na vijiko kadhaa vya mtindi na kutumia mchanganyiko huu kwa ngozi mara 2-3 kwa wiki.
Mask ya uso ya mtindi
Mask ya pink asali-mtindi
Utahitaji:
- 6-7 petals safi ya rose
- Vijiko 2 vya maji ya rose ya kikaboni
- Kijiko 1 cha mtindi
- Kijiko 1 cha asali ya pori ya Manuka
Mbinu ya kupikia
Ponda petals za rose kwenye bakuli, ongeza maji ya rose, mtindi, asali na uchanganya vizuri. Omba mchanganyiko kwa ngozi kwa dakika 10, kisha suuza na maji ya joto.
Hakikisha kutumia mtindi wa kikaboni bila nyongeza. Hutaki mshangao wowote kutoka kwa sukari isiyo ya lazima ambayo ni ya kawaida katika mtindi.
Una papara tena? Kisha kimbia haraka ili ujipatie mtindi ili ujijaribu mwenyewe na uhakikishe kuwa barakoa hii ina uwezo wa kufanya miujiza 5 ifuatayo:
1. Utoaji wa maji
Rudisha ngozi nyororo bila kutumia chochote zaidi ya mtindi huo mtamu ulio nao kwenye friji yako. Mask rahisi ya mtindi mara mbili hadi tatu kwa wiki itaacha ngozi yako laini na inang'aa. Zaidi ya hayo, utaokoa pesa nyingi kwenye aina mbalimbali za barakoa.
Kwanza, unahitaji kuosha uso wako vizuri. Kisha weka mtindi laini, wa asili, usio na nyongeza kwenye uso na shingo yako. Acha kwa dakika 10 na suuza na maji.
Asidi ya lactic na asidi ya asili ya alpha hidroksi iliyopatikana kwenye mtindi itasaidia kulainisha ngozi. Kumbuka, mtindi lazima uwe nene kabisa na lazima uwe wa asili, bila vihifadhi. Ikiwa mchanganyiko unakimbia sana, futa unyevu kupita kiasi.
2. Matibabu ya kuchomwa na jua
Umekuwa ukiota kwenye jua la kiangazi kwa muda mrefu sana? Ongeza mtindi baridi kwenye tan yako nyekundu isiyofaa. Zinki iliyomo itapoa na kulainisha ngozi.
Ongeza matone kadhaa ya mafuta muhimu ya chamomile kwa mtindi wa asili. Tumia mchanganyiko kwa upole kwa maeneo yaliyoharibiwa ya ngozi na uondoke kwa dakika 10-15, kisha suuza na maji.
3. Kuondoa chunusi
Chunusi tahadhari! Yogurt ina mali ya asili ya antibacterial na antifungal. Ili kuondokana na milipuko hiyo mbaya, weka mtindi kwenye ngozi yako yenye chunusi. Wacha ifanye uchawi wake na ioshe baada ya dakika 30.
Matumizi ya mtindi mara kwa mara, pamoja na kuosha uso wako na bidhaa zinazofaa, itafanya ngozi yako iwe wazi, na kupunguza hatari ya kuzuka bila kutarajiwa.
4. Matangazo ya rangi ya mwanga
Kwa matumizi ya mara kwa mara ya mask ya mtindi, unaweza kufikia athari fulani ya kuangaza. Ili kupigana kwa ufanisi zaidi matangazo ya umri na alama kutoka kwa tanning isiyofanikiwa, ongeza maji kidogo ya limao kwenye mtindi, tumia mchanganyiko unaosababishwa kwenye ngozi kwa dakika 30, na kisha suuza na maji. Rudia utaratibu huu mara tatu kwa wiki.
5. Zuia kuzeeka kwa ngozi mapema
Hivi karibuni au baadaye wataonekana, unajua hivyo. Lakini hii haimaanishi kwamba unapaswa kukaa tu na kusubiri wrinkles kuonekana. Una uwezo wa kuahirisha mkutano huu ambao haukusubiriwa kwa muda mrefu. Mask ya mtindi husaidia kupambana na wrinkles ya kina. Kwa kuongeza, asidi ya lactic hupunguza kwa upole seli za ngozi zilizokufa na kuimarisha pores.
Changanya kijiko cha mafuta na vijiko vinne vya mtindi. Omba mchanganyiko kwa uso wako kwa dakika 30, kisha suuza na maji ya joto. Rudia mara tatu kwa wiki.
Je, hutaki kujisumbua? Makampuni mengine hufanya masks ya kikaboni yenye mtindi, jaribu.
Kumbuka: Kuwa mwangalifu! Uwezekano wa athari ya mzio. Ukiona uwekundu au upele baada ya kutumia mask ya mtindi, acha kuitumia mara moja. Lakini usifadhaike. Kuna chaguzi nyingi zaidi za bidhaa za asili za utunzaji wa ngozi. Kwa mfano, unaweza kutumia soda ya kuoka.
Yogurt ina asidi lactic, kalsiamu na zinki, ambayo ina athari ya manufaa sana kwenye ngozi ya uso. Masks ya mtindi ya nyumbani husafisha pores, unyevu, kulisha na kulainisha ngozi. Pia, masks ya mtindi hupunguza duru za giza chini ya macho, kutokana na maudhui ya juu ya vitamini B5, B2 na B12, hufanya ngozi kuwa mdogo. Vitamini hivi vina mali ya kuinua na kusaidia ukuaji wa seli na kuzaliwa upya. Yogurt ina mali ya antimicrobial na antibacterial. Ili kuandaa mask ya mtindi, bidhaa lazima iwe ya asili kabisa bila viboreshaji vya ladha, rangi au vipande vya matunda. Tumekusanya kwa ajili yako mapishi 13 yenye ufanisi kwa ajili ya kufanya masks ya uso kulingana na mtindi wa asili.
Mask ya uso iliyotengenezwa na mtindi, asali na siki ya apple cider
Vijiko 5 vya unga wa oat
Kijiko 1 cha asali
Kijiko 1 cha siki ya apple cider
Chai ya kijani (iliyotengenezwa kwa nguvu)
Weka oatmeal, asali, mtindi, siki ya apple cider katika bakuli na kuchanganya vizuri, kisha hatua kwa hatua kuongeza chai mpaka mchanganyiko inakuwa homogeneous. Omba safu sawa kwa uso na shingo iliyosafishwa, epuka eneo la jicho. Lala chini na kupumzika kwa dakika 10-15, kisha osha mask na maji ya joto. Kwa matokeo bora, inashauriwa kutumia mask mara mbili au tatu kwa wiki. Mask hii ni nzuri kwa kupunguza uwekundu wa ngozi, haswa katika msimu wa baridi.
Mask ya uso ya mtindi, asali na sitroberi
Ili kuandaa mask utahitaji:
2 jordgubbar
Kijiko 1 cha asali
Kijiko 1 cha mtindi
Ponda jordgubbar na uma katika bakuli na kuongeza asali, mtindi na kuchanganya vizuri. Omba safu hata, nene kwa uso na shingo iliyosafishwa, epuka eneo la jicho. Lala na kupumzika kwa dakika 15, kisha suuza mask na maji ya joto na upake moisturizer au mafuta ya mizeituni na nazi. Asali ina mali ya antibacterial ambayo huzuia chunusi. Jordgubbar ina maudhui ya juu ya vitamini C, alpha - hydroxyl, salicylic asidi, ambayo kwa upande hutoa ngozi ya ngozi.
Mask ya uso ya mtindi, strawberry na limau
Ili kuandaa mask utahitaji:
¼ kikombe cha jordgubbar (puree)
Vijiko 2 vya maji ya limao
Kijiko 1 cha mtindi
Kijiko 1 cha asali
Weka viungo vyote kwenye blender na uchanganya vizuri hadi laini. Omba safu sawa kwa uso na shingo iliyosafishwa, epuka eneo la jicho. Lala na pumzika kwa dakika 10, kisha suuza mask na maji ya joto na suuza na maji baridi. Mask hii huangaza ngozi vizuri na kupigana na acne.
Mask ya Uso wa Yoga, Strawberry na Almond
Ili kuandaa mask utahitaji:
2 jordgubbar
Kijiko 1 cha mlozi wa ardhi
Vijiko 2 vya mtindi wa asili
Weka jordgubbar na mlozi kwenye bakuli na uponde vizuri, kisha ongeza mtindi na uchanganye vizuri. Omba safu sawa kwa uso na shingo iliyosafishwa, epuka eneo la jicho. Lala chini na kupumzika kwa dakika 15, kisha osha mask na maji ya joto.
Mask ya uso iliyotengenezwa na mtindi, asali na oatmeal
Ili kuandaa mask utahitaji:
Kijiko 1 cha mtindi
Kijiko 1 cha asali
Kijiko 1 cha oatmeal
Weka viungo vyote kwenye bakuli na uchanganye vizuri hadi laini. Omba kwa mwendo wa mviringo kwa uso na shingo iliyosafishwa, epuka eneo la jicho. Lala na kupumzika kwa dakika 15, kisha osha mask na maji ya joto na suuza na maji baridi. Oatmeal ina mali ya utakaso na inajenga athari ya peeling, na kuacha ngozi laini na laini.
Mask ya uso ya mtindi na oatmeal
Ili kuandaa mask utahitaji:
Kijiko 1 cha oatmeal
Weka viungo vyote kwenye bakuli na uchanganye vizuri hadi laini. Omba kwa mwendo wa mviringo kwa uso na shingo iliyosafishwa, epuka eneo la jicho. Lala na pumzika kwa dakika 10, kisha suuza mask na maji ya joto na suuza na maji baridi. Mask hii husafisha pores vizuri.
Mask ya Uso ya mtindi na Parachichi
Ili kuandaa mask utahitaji:
Kijiko 1 cha mtindi
Kijiko 1 cha mafuta
¼ parachichi
Panda parachichi vizuri na uma na kuongeza mtindi, mafuta ya mizeituni na kuchanganya vizuri. Omba safu hata, nene kwa uso na shingo iliyosafishwa, epuka eneo la jicho. Lala na kupumzika kwa dakika 15, kisha osha mask na maji ya joto na suuza na maji baridi.
Mask ya uso wa mtindi, machungwa na aloe
Ili kuandaa mask utahitaji:
Kijiko 1 cha mtindi
Kipande 1 cha machungwa (juisi)
Kijiko 1 cha aloe (massa)
Weka viungo vyote kwenye bakuli na uchanganye vizuri hadi laini. Omba safu sawa kwa uso na shingo iliyosafishwa, epuka eneo la jicho. Lala na kupumzika kwa dakika 10, kisha suuza mask na maji ya joto.
Mask ya uso ya mtindi na limao
Ili kuandaa mask utahitaji:
½ kikombe cha mtindi wa asili
Matone 5 ya maji ya limao
Weka viungo vyote viwili kwenye bakuli na uchanganya vizuri hadi laini. Omba safu sawa kwa uso na shingo iliyosafishwa, epuka eneo la jicho. Lala na kupumzika kwa dakika 15, kisha suuza mask na maji baridi.
Mask ya uso wa mtindi na asali
Ili kuandaa mask utahitaji:
Vijiko 4 vya mtindi uliojaa mafuta
Vijiko 2 vya asali
Weka viungo vyote viwili kwenye bakuli na uchanganya vizuri hadi laini. Omba safu sawa kwa uso na shingo iliyosafishwa, epuka eneo la jicho. Lala chini na kupumzika kwa dakika 15, kisha osha mask na maji ya joto. Probiotics zilizomo katika mtindi zitatoa ngozi elasticity na freshness. Mtindi pia hulisha na kuiua ngozi.
Mask ya uso ya mtindi na manjano
Ili kuandaa mask utahitaji:
Vijiko 2 vya mtindi uliojaa mafuta
Kijiko 1 cha unga wa turmeric
Weka viungo vyote viwili kwenye bakuli na uchanganya vizuri hadi laini. Omba kwa mwendo wa mviringo kwa uso na shingo iliyosafishwa, epuka eneo la jicho. Lala na kupumzika kwa dakika 15, kisha osha mask na maji ya joto na suuza na maji baridi. Mask hii inafaa kwa ngozi ya shida.
Mask ya uso ya mtindi na chamomile
Ili kuandaa mask utahitaji:
Matone 10 ya mafuta muhimu ya chamomile
Vijiko 4 vya mtindi wa asili
Changanya viungo vyote viwili kwenye bakuli na weka safu sawa kwa uso na shingo iliyosafishwa, epuka eneo la jicho. Lala na kupumzika kwa dakika 15, kisha osha mask na maji ya joto na suuza na maji baridi.
Mask ya uso ya mtindi na chokoleti
Ili kuandaa mask utahitaji:
Vijiko 2 vya mtindi wa asili
Kijiko 1 cha poda ya kakao
Kijiko 1 cha asali
Weka viungo vyote kwenye bakuli na uchanganye vizuri hadi laini. Omba safu sawa kwa uso na shingo iliyosafishwa, epuka eneo la jicho. Lala na kupumzika kwa dakika 15-20, kisha osha mask na maji ya joto. Kakao ina mali ya kurejesha na inalinda ngozi kutokana na athari mbaya za jua. Kwa hiari unaweza kuongeza manjano, mdalasini au nutmeg kwenye mask hii; viungo hivi vyote vina athari ya manufaa kwenye ngozi.
Mtindi wa asili, kama bidhaa nyingi za maziwa yaliyochachushwa, mara nyingi hujumuishwa katika bidhaa za urembo wa ngozi. Masks ya uso wa mtindi ina idadi ya mali ya manufaa ambayo inawageuza kuwa njia bora za kulinda ngozi kutokana na mambo mabaya ya nje, kurejesha na kuiponya.
Kwa msaada wa taratibu za kutumia mtindi wa asili, seli za epidermal zimejaa microelements na vitamini. Baadhi ya masks husaidia kulainisha ngozi, wengine hupigana na shughuli nyingi za tezi za sebaceous, na wengine huimarisha ngozi. Kwa kweli, utofauti kama huo hutolewa kwa bidhaa maarufu ya maziwa iliyochomwa na viongeza anuwai ambavyo huongeza mali moja au nyingine ya muundo. Lakini haitakuwa ni superfluous kusema kwamba mtindi katika taratibu za vipodozi inaweza kutumika na wamiliki wa aina zote za ngozi, isipokuwa kwa wale ambao wana athari ya mzio kwa vipengele vyovyote.
Mchanganyiko kwa ngozi ya mafuta
Ili kuitunza, unahitaji bidhaa zinazopunguza uzalishaji wa mafuta na tezi za sebaceous, hupunguza pores na kuondokana na uangaze wa mafuta, pimples na blackheads. Wanapaswa kuonyesha athari za kukausha, utakaso na baktericidal. Masks vile hupatikana wakati mboga, matunda na matunda yenye mafuta muhimu na asidi mbalimbali za kikaboni huongezwa kwa mtindi.
Matunda ya machungwa, jordgubbar, jordgubbar, cherries, matunda ya rowan, na cranberries ni nzuri kwa kutunza ngozi ya mafuta. Unaweza kuchanganya sio tu massa yao na mtindi, lakini pia juisi iliyopuliwa hivi karibuni. Mbali na vipengele hivi, unaweza kutumia limao au juisi ya makomamanga kuandaa mask. Utungaji unategemea sehemu 2 za mtindi. Sehemu moja ya massa au juisi huongezwa kwao. Kwa kuwa maisha ya rafu ya mask iliyokamilishwa ni mafupi, haupaswi kuandaa bidhaa ya vipodozi kwa idadi kubwa; si zaidi ya 50 ml (vijiko 3) vya muundo wa uponyaji ni wa kutosha kwa utaratibu mmoja.
Inatumika kwa uso kwa saa ¼ na kuosha na maji ya moto kidogo (laini au kuchemshwa). Inapaswa kuongezwa kuwa masks haya yanaweza kupunguza ngozi kwa kiasi fulani.
Mask yenye chika ina mali ya kuangaza kwa ngozi ya mafuta. Msingi wake ni vijiko 2 vya mtindi. Unahitaji kuongeza majani 3-4 yaliyokatwa kwao. Mbali na kuangaza, mask hupigana na acne na nyeusi.
Bidhaa inayochanganya mtindi na nyanya ina athari ya kukausha. Ili kuipata, unahitaji kuchanganya sehemu 2 za bidhaa ya maziwa na sehemu moja ya nyanya iliyosokotwa, iliyotolewa kutoka kwa peel na mbegu. Mask na kuongeza ya viazi mbichi sio kavu tu, bali pia husafisha uso. Muundo wa mtindi na mizizi iliyoosha, iliyosafishwa na iliyokunwa imeandaliwa kwa idadi sawa na ile ya awali. Muda wa utaratibu sio zaidi ya saa ¼.
Bidhaa kwa ngozi mchanganyiko
Ili kupunguza pores kwenye uso wako na kusafisha ngozi yako, unaweza kuchanganya vijiko 2 vya mtindi na yai moja mbichi nyeupe. Ili kuimarisha muundo, unaweza kuongeza kijiko cha dessert cha unga. Inatumika kwa uso na kushoto kwa saa ¼. Mask huondolewa kwa vidole vyenye unyevu, na uso huoshwa na maji kwenye joto la kawaida. Kichocheo hiki kitakuwa na manufaa kwa wale walio na ngozi ya mchanganyiko.
Inapaswa kuwa alisema kuwa unaweza kukataa kuandaa utungaji tata na kusafisha tu uso wako na aina ya ngozi ya mafuta au mchanganyiko na mtindi mdogo wa mafuta.
Chachu ya Brewer's itasaidia kutibu maeneo ya ngozi na maudhui ya mafuta yaliyoongezeka kwa wale walio na aina za ngozi. Kichocheo kimoja kinapendekeza kuchanganya vijiko 2 vya mtindi na kijiko kimoja cha chachu ya unga. Mask hutumiwa kwa maeneo ya shida na kuosha baada ya kukausha. Kichocheo kingine kinapendekeza kuongeza kijiko cha maji ya limao, juisi nyingine yoyote ya machungwa na juisi ya karoti kwenye muundo mkuu. Muda wa utaratibu ni saa ¼. Baada ya kumalizika muda wao, mask huoshwa na maji kwenye joto la kawaida. Maelekezo yote mawili pia yanafaa kwa ajili ya huduma ya ngozi ya mafuta.
Ili kutoa ngozi ya mchanganyiko kwenye uso wako upya na elasticity, unaweza kutumia mtindi uliochanganywa na zest ya machungwa au matunda mengine ya machungwa. Zest inahitaji kukaushwa na kusaga na grinder ya kahawa.
Kijiko cha poda kinachanganywa na vijiko 3 vya bidhaa za maziwa yenye rutuba na kijiko cha asali. Scrub inayotokana inatumika kwa uso kwa saa ¼.
Tabia za kutuliza nafsi ambazo zinafaa katika kupambana na pores zilizopanuliwa zinaonyeshwa na muundo wa mtindi, ngano au unga wa viazi, pamoja na peari au massa ya plum. Ongeza bidhaa ya maziwa kwa kijiko cha unga, kuchochea mchanganyiko mpaka inakuwa cream. Kisha kijiko cha matunda ya matunda huongezwa kwenye mchanganyiko. Mask inatumika kwa saa ¼ na kuosha. Mask hii inaweza kutumika na wale walio na mchanganyiko au ngozi ya mafuta.
Kwa ngozi ya mchanganyiko na ya kawaida, mask iliyofanywa kutoka sehemu moja ya massa ya watermelon (kiwi, apple, raspberry, peach, currant) na sehemu 2 za mtindi zinafaa. Baada ya kuchanganya vipengele, mask hutumiwa kwa uso kwa saa ¼.
Mchanganyiko kwa ngozi kavu
Kwa wale walio na ngozi kavu, masks ya mtindi itasaidia kurejesha unyevu na lishe. Wao wataondoa kupiga na kukuwezesha kudumisha ngozi ya vijana, kwa sababu sio siri kwamba bila huduma nzuri, epidermis, ambayo inakabiliwa na ukame, mapema inaonyesha dalili za kukauka.
Mask ambayo ndizi, persimmon, melon au apricots hutumiwa badala ya matunda na matunda yaliyoonyeshwa kwenye mapishi ya awali itasaidia kulisha. Mbali na unyevu, utungaji huu hubeba malipo ya vitamini yenye nguvu.
Mali ya scrub ni muundo ambao vijiko 2 vya mtindi vinachanganywa na kijiko cha mafuta ya almond, kiasi sawa cha mlozi wa ardhi na grinder ya kahawa na kijiko cha asali. Baada ya kutumia mask kwenye ngozi, fanya massage kwa dakika kadhaa. Baada ya saa ¼, muundo huoshwa na maji yenye joto kidogo. Unaweza kufanya mabadiliko kwa kichocheo kwa kubadilisha mafuta ya almond na mizeituni, peach au mafuta ya zabibu. Badala ya mlozi, unaweza kuongeza flakes za Hercules kwenye muundo.
Mchanganyiko unaojumuisha vijiko 2 vya bidhaa za maziwa yenye rutuba, kijiko cha mafuta ya mboga, matone 3 ya mafuta muhimu ya chamomile na matone 3 ya mafuta muhimu ya verbena itasaidia kupambana na kuzeeka kwa ngozi. Utungaji hutumiwa kwa uso kwa dakika 10, kisha huosha.
Mafuta muhimu yanaweza kubadilishwa na infusions za mimea. Katika kesi hii, unahitaji kuongeza kijiko cha infusion ya chamomile na verbena kwenye mtindi. Ni rahisi kutengeneza: mimina kijiko cha kila mmea kwenye glasi ya maji ya kuchemsha na uondoke kwa nusu saa. Masks na chamomile na verbena ina soothing, rejuvenating na ngozi smoothing athari. Wanaweza kutumika kutunza ngozi nyeti.
Mchanganyiko wa mtindi na jibini la Cottage kwa ufanisi hupunguza ngozi. Unahitaji kuchanganya vipengele hivi kwa uwiano wa 2:1 na uvitumie kwenye uso wako kwa saa ¼. Viungo vya ziada vya bidhaa za vipodozi vinaweza kuwa sehemu moja ya cream ya sour au sehemu moja ya matunda tamu.
Mask ya yai moja ya yai na vijiko 2 vya mtindi vinaweza kuboresha uzalishaji wa mafuta na tezi za sebaceous kwenye uso. Ili kutunza ngozi kavu sana, unahitaji kuongeza kijiko cha dessert cha mafuta ya mboga kwenye mask, na kijiko cha cream nzito kitaongeza thamani ya lishe ya mask. Muda wa utaratibu ni saa ¼.
Bidhaa kwa ngozi ya kawaida
Mtindi na maji ya limao hufanya dawa bora kwa utunzaji wa kawaida wa uso kwa ngozi ya kawaida. Ongeza kijiko cha dessert cha juisi kwa vijiko 2 vya bidhaa ya maziwa yenye rutuba. Ongeza kijiko cha mafuta kwenye mchanganyiko. Bidhaa, ambayo hufanya ngozi kuwa laini, inaachwa kwenye uso kwa saa ¼. Mwisho wa utaratibu, mask huosha na maji ya joto kidogo.
Mask ya kusugua hutengenezwa kutoka kwa vijiko 3 vya mtindi, kijiko cha flakes ya Hercules ya ardhi na kijiko cha asali. Baada ya kuchanganya viungo, scrub hutumiwa kwa uso pamoja na mistari ya massage. Saa ¼ baada ya maombi, mask huoshwa.
Mchanganyiko wa sehemu 2 za mtindi na sehemu moja ya parsley iliyokatwa na bizari itasaidia kupunguza ngozi ya kawaida na kuondoa madoa kutoka kwa uso. Inatumika kwa uso kwa saa ¼.
Ili kuifanya ngozi iwe nyeupe na kuboresha rangi, tumia kinyago cha sehemu 2 za bidhaa ya maziwa na sehemu moja ya massa ya tango iliyochanganywa na karoti zilizokatwa, kabichi, beets, radish na zukini. Muda wa utaratibu ni saa ¼. Baada ya hayo, suuza uso wako na maji ya joto kidogo.
Jina hili linatokana na Kituruki na linamaanisha maziwa ya sour. Miaka mingi iliyopita, mtu aliipokea baada ya maziwa kuwa na uchungu kiasili.
Kwa lugha ya kisasa, mtindi ni bidhaa ya maziwa iliyochachushwa inayopatikana kutoka kwa maziwa asilia kwa kutumia teknolojia maalum ya kuchachusha. Hii inafanywa ili kuharakisha mchakato wa kuchemsha maziwa. Enzymes ambazo mchakato huu hutokea hujumuisha bakteria yenye umbo la fimbo (Lactobacillus Bulgaricus) na spherical (Streptococcus Thermophilus). Bakteria hizi hushiriki katika michakato ya kemikali katika mwili wa binadamu, kama vile hidrolisisi ya protini na awali ya enzymes fulani.
Historia ya ugunduzi wa bakteria yenye umbo la fimbo ni rahisi sana, lakini inavutia sana. Waturuki wa kale na Wabulgaria walisafirisha maziwa katika viriba maalum vya divai - mvukuto. Joto hilo lilikuza mchakato wa uchachishaji, ambao ulianza shukrani kwa bakteria zinazokuja kutoka kwa hewa na pamba. Uchachushaji ulikamilika kwa kutikisa manyoya wakati wa kusafirisha kwenye migongo ya farasi au punda. Kinywaji kinene, cha siki kilihifadhiwa kwa muda mrefu, kilikuwa na harufu nzuri na nzuri kwa tumbo.
Faida za kiafya za mtindi
- Bidhaa za mtindi huzuia fermentation na kuoza ndani ya njia ya utumbo. Bakteria ya asidi ya lactic huishi kwa kulisha virutubisho vyenye sukari. Kwa kurudi, huzalisha disinfectants ambayo ni ya manufaa kwa mwili wa binadamu.
- Mtindi una kalsiamu, muhimu kwa mifupa na meno, katika kiwanja ambacho kinafyonzwa kwa urahisi na mwili.
- Bidhaa sio mzio kwa sababu bakteria ya asidi ya lactic huvunja lactose, na kusaidia kunyonya asidi ya lactic.
- Bakteria zilizomo kwenye mtindi hurejesha flora ya matumbo baada ya ugonjwa mkali au mkazo, na pia baada ya kuchukua antibiotics. Yogurt ni chanzo muhimu cha protini.
Ili kupata faida kubwa kutoka kwa bidhaa hii, unapaswa kujua mambo machache:
- Yogurt lazima iwe ya asili (maisha ya rafu sio zaidi ya siku 14)
- Vihifadhi, rangi, ladha haipaswi kuzidi 20% ya uzito wa jumla.
- Kanuni ya virutubisho ni kidogo, bora zaidi.
- Ni bora kununua mtindi wa kawaida na maudhui ya mafuta 2-4%. Ikiwa unakula mtindi wa chini wa mafuta, kalsiamu haipatikani.
Kuna aina tofauti:
- Bidhaa ya mafuta ya kati (asili) - 2-4% ya mafuta ya maziwa,
- maudhui ya chini ya mafuta - chini ya 2%;
- bila mafuta - chini ya 0.5%;
- Kunywa kwa kioevu,
- Unene wa kati (inaweza kuwa na matunda),
- Kigiriki (uthabiti mnene).
Chagua unachopenda zaidi.
Faida za mtindi kwa uso
Kila mwanamke hueneza mtindi kwenye uso wake angalau mara moja.
Je, hii ina maana? Hakika!
Unaweza kutumia mtindi kwa usalama kwa utunzaji wa ngozi ya uso kama dawa ya asili isiyo na bei ghali na inayofaa ambayo inaweza kununuliwa katika duka kubwa lolote.
Yogurt kwa utunzaji wa ngozi:
- Yogurt ina athari nyeupe kwa sababu ina asidi ya lactic. Asidi hii pia huzibua vinyweleo na kusaidia kuondoa seli za ngozi za zamani.
- Bidhaa hii ina athari ya antibacterial na ina zinki, ambayo ni muhimu katika kupambana na acne na hutoa ulinzi dhidi ya maambukizi mbalimbali.
- Hulainisha ngozi kutokana na maudhui yake ya asidi ya amino.
Faida ya masks ya mtindi ni kwamba wana athari ya kurejesha kwa sababu bidhaa hii ya ajabu ina vitamini vya ABC, ambayo ni muhimu kudumisha elasticity ya ngozi yetu.
Vitamini A huharakisha michakato ya uponyaji, inakuza ukuaji wa seli mpya za epidermal.
Vitamini B inashiriki katika kuzaliwa upya kwa seli za ngozi.
Vitamini C muhimu kwa ajili ya uzalishaji wa collagen.
Bidhaa hii ya maziwa iliyochachushwa inafaa kwa aina zote za ngozi, isipokuwa kama una mzio nayo (ambayo ni nadra kabisa).
Yogurt inaweza kutumika katika mapishi mbalimbali ya mask pamoja na bidhaa nyingine za asili: limao, parachichi, ndizi, jordgubbar, nyanya, mayai, oatmeal na asali, nk.
Hufanya ngozi yako ing'ae.
Jaribu mapishi tofauti na utapata moja ambayo inafaa ngozi yako.
Ikiwa una kichocheo chako cha asili au ushauri wa utunzaji wa ngozi kwa kutumia mtindi, tafadhali andika juu yake kwenye maoni.
