แม้ว่าเราแต่ละคนจะพยายามอย่างไม่ต้องสงสัยเพื่อความสามัคคีและความเคารพซึ่งกันและกันในการแต่งงาน แต่การบรรลุอุดมคติดังกล่าวนั้นเป็นไปไม่ได้เสมอไป มีช่วงเวลาที่ยากลำบากและการขึ้นลงที่ไม่พึงประสงค์ในชีวิตของคู่สมรส แต่ทั้งหมดสามารถเอาชนะได้หากมีความสัมพันธ์ทางจิตวิญญาณและความรู้สึกจริงใจระหว่างคู่ค้า แต่ในคู่รักบางคู่ สถานการณ์อาจเกิดขึ้นเมื่อคู่สมรสคนใดคนหนึ่งแสดงความไม่พอใจกับคู่ของตนบ่อยมากหรือเกือบตลอดเวลา บทความนี้จะกล่าวถึงเหตุผลและวิธีการเอาชนะความไม่พอใจที่ภรรยามีต่อสามีอยู่ตลอดเวลา
เหตุผล
จิตวิทยาความสัมพันธ์ระหว่างคู่สามีภรรยานั้นไม่ใช่เรื่องง่าย สำนวนที่ว่า "ที่รักดุด่า แต่ทำให้ตัวเองสนุกเท่านั้น" ซึ่งบ่งบอกถึงความเหลื่อมล้ำของความขัดแย้งและการทะเลาะวิวาทนั้นไม่เป็นความจริงในทุกกรณี
บ่อยครั้งผู้ชายที่แต่งงานแล้วต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าพวกเขาถูกบังคับให้อยู่ในบรรยากาศที่ยากลำบากและไม่เป็นมิตร ภรรยามักจะไม่พอใจสามีของเธอ มักจะดูถูกเขาโดยไม่มีเหตุผล และเรียกร้องและเรียกร้องอย่างเกินเหตุและไร้เหตุผล หากมีเด็กอยู่ในครอบครัว สภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยดังกล่าวจะส่งผลเสียอย่างมากต่อสุขภาพทางอารมณ์และจิตใจของพวกเขา น่าเสียดายที่ผู้ชายบ่อยครั้งในสถานการณ์เช่นนี้มักจะตอบโต้ด้วยการตอบโต้โดยใส่คำพูดหยาบคายและตำหนิอีกครึ่งหนึ่ง ส่งผลให้เรื่องอื้อฉาวที่ทำให้ทั้งคู่หมดแรงเกิดขึ้นในบ้านเกือบทุกวัน
คู่สมรสทั้งสองจะต้องแก้ไขปัญหาดังกล่าวอย่างจริงจังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ชายที่จะต้องเข้าใจว่าอะไรคือสาเหตุของพฤติกรรมดังกล่าวและสถานะของคู่ครองของเขาที่สูงเกินจริงตลอดเวลา ภรรยายังต้องแก้ไขปัญหาทางจิตของเธอด้วย เธอควรพยายามหาทางออกที่ไม่ได้อยู่ในขอบเขตของเรื่องอื้อฉาวและความอัปยศอดสูอย่างเป็นระบบของคนที่คุณรัก แต่ในวิธีการแก้ไขและควบคุมสภาวะทางจิตและอารมณ์อย่างมีเหตุผล
ลองพิจารณาสาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ไม่ลงรอยกันในคู่รักด้วยเหตุนี้ภรรยาจึงหยาบคายดูถูกและแสดงความไม่พอใจโดยไม่มีเหตุผลอยู่เสมอ
บ่อยครั้งที่การละเมิดความสัมพันธ์ดังกล่าวนำไปสู่ ปัญหาในชีวิตทางเพศของคู่รักไม่พอใจกับความสัมพันธ์ทางเพศมาเป็นเวลานาน แต่ไม่สามารถ เขินอาย หรือไม่เต็มใจที่จะแสดงออก ผู้หญิงจึงค่อย ๆ สะสมความเครียดทางอารมณ์ เมื่อเวลาผ่านไปความเครียดจะเพิ่มขึ้นเท่านั้นและคู่สมรสเริ่มแสวงหาการบรรเทาทุกข์ในพื้นที่บ้านโดยไม่รู้ตัว ผู้หญิงหลายคนไม่ได้เชื่อมโยงชีวิตทางเพศกับสภาพจิตใจเลย ทำให้เป็นเรื่องยากมากที่จะรับรู้และแก้ไขปัญหาความสัมพันธ์ในภายหลัง
อุปสรรคในการสร้างชีวิตครอบครัวคือความเขินอายของคู่สมรสฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งหรือทั้งสองฝ่าย คู่รักไม่พร้อมที่จะพูดคุยเรื่องเพศอย่างชาญฉลาด แสดงความปรารถนาร่วมกัน หรือชี้ให้เห็นแง่ลบบางประการ สถานการณ์ที่คล้ายกัน เมื่อคู่รักไม่มีชีวิตทางเพศที่ดีจนทำให้คู่รักทั้งคู่พอใจ ความสัมพันธ์ที่อยู่นอกเตียงจะซับซ้อนอย่างมาก
ระยะห่างทางอารมณ์ระหว่างคู่สมรส การขาดความสนใจร่วมกัน และลักษณะนิสัยที่ขัดแย้งกันทำให้ชีวิตครอบครัวลำบากมาก ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้ชายเลือกที่จะแต่งงานแต่กลับถูกบังคับ น่าเสียดายที่แม้ทุกวันนี้ การแต่งงานเพื่อความสะดวกหรือตามการยืนกรานของพ่อแม่ก็ยังคงเกิดขึ้น สาเหตุของการอยู่ร่วมกันที่ไม่เหมาะสมดังกล่าวอาจเป็นการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนก็ได้ ไม่ว่าในกรณีใด เกือบจะแน่ใจว่าคู่ครองดังกล่าวแม้จะอยู่ร่วมกันในการแต่งงานจะขาดความสัมพันธ์ทางวิญญาณที่จริงใจ
การขาดความสนใจร่วมกันและจุดยืนร่วมกันจะทำให้การสื่อสารตามปกติยุ่งยากขึ้น แต่การอยู่เคียงข้างกันก็ไม่สามารถละเลยการมีอยู่ของกันและกันได้ ดังนั้นเหตุผลในการสื่อสารในกรณีนี้จึงมีการประดิษฐ์เชิงลบ ซึ่งส่งผลให้เกิดการจู้จี้ ดูหมิ่น และสบประมาทจากคู่สมรสฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งหรือทั้งสองฝ่าย
สาเหตุที่ผู้หญิงดุสามีอาจเป็นเพราะว่า สภาพแวดล้อมของครอบครัวที่เธอสังเกตเห็นเมื่อตอนเป็นเด็กกล่าวอีกนัยหนึ่ง เด็กผู้หญิงหรือผู้หญิงที่แต่งงานและเริ่มต้นชีวิตร่วมกับผู้ชายแล้ว ซ้ำสถานการณ์การสร้างความสัมพันธ์ที่เธอเห็นกับพ่อแม่ของเธอโดยไม่รู้ตัว บ่อยครั้งในกรณีเช่นนี้ แม้แต่บาดแผลทางจิตใจในวัยเด็กก็เกิดขึ้นได้หากเด็กผู้หญิงต้องสังเกตฉากที่ยากลำบากของเรื่องอื้อฉาวและแม้กระทั่งความรุนแรง
พ่อแม่ของภรรยาก็สามารถทำให้สถานการณ์ในครอบครัวร้อนแรงได้เช่นกันบ่อยครั้งที่แม่เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของลูกสาว แม่สามีอาจพูดในแง่ลบเกี่ยวกับลูกเขยของเธอ บ่อยครั้งที่ผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่สามารถเริ่มต้นการผจญภัยเพื่อทำให้คนที่ถูกเลือกซึ่งเธอไม่ชอบในสายตาของลูกสาวต้องอับอาย สถานการณ์จะเลวร้ายยิ่งขึ้นหากคู่สมรสอาศัยอยู่ในบ้านหรืออพาร์ตเมนต์เดียวกันกับพ่อแม่ของภรรยา
สาเหตุของพฤติกรรมรุนแรงและหยาบคายของภรรยาอาจเป็นเรื่องโกหก ในลักษณะนิสัยเชิงลบของตัวเขาเองคู่สมรสจึงถูกบังคับให้ปกป้องตัวเองหรือปกป้องผลประโยชน์ของเธอ บ่อยครั้งที่สามีแสดงความหึงหวงและความเป็นเจ้าของอย่างไม่สมเหตุสมผลอย่างเปิดเผย จำกัดเสรีภาพของอีกครึ่งหนึ่ง ขัดขวางไม่ให้เธอตระหนักถึงความสนใจของเธอและทำงานอดิเรก ขาดการติดต่อกับเพื่อนฝูง ไม่สามารถทำอะไรที่น่าสนใจให้ตัวเองได้ นอกจากงานและครอบครัว ผู้หญิงคนนี้ตอบสนองด้วยการระบายความเครียดทางอารมณ์กับสามีของเธอ
ผลกระทบร้ายแรงต่อขอบเขตทางอารมณ์และจิตใจของผู้หญิง มีประสบการณ์ความรุนแรง รวมถึงความรุนแรงทางเพศจากผู้ชายคนหนึ่งนี่อาจเป็นการทุบตีจากพ่อ การทะเลาะวิวาทกับพี่ชาย การข่มขืนโดยคู่ครองหรือคนแปลกหน้า หากผู้หญิงไม่ได้รับความช่วยเหลือด้านจิตใจและไม่สามารถรับมือกับบาดแผลได้ด้วยตัวเอง (ซึ่งเป็นไปได้ในบางกรณีที่หายากมาก) ความกลัว ความไม่พอใจ และการทำอะไรไม่ถูกเมื่อเผชิญกับการใช้กำลังดุร้ายจะยังคงอยู่ในจิตใต้สำนึกของเธอเป็นเวลานาน . นี่เป็นสถานการณ์ที่ยากลำบากมากซึ่งต้องอาศัยการฟื้นฟูระยะยาวและทำงานร่วมกับนักจิตอายุรเวท ผู้หญิงส่วนใหญ่มักรู้สึกละอายใจกับประสบการณ์เช่นนี้ และสามีอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าครั้งหนึ่งภรรยาของเขาเคยถูกความรุนแรงมาก่อน ด้วยเหตุนี้เขาจึงไม่สามารถจินตนาการได้ว่าต้นตอของพฤติกรรมที่เป็นปัญหาของอีกครึ่งหนึ่งอยู่ที่นั่นอย่างแน่นอน
จะปรับปรุงความสัมพันธ์ได้อย่างไร?
แน่นอนว่าคู่สมรสที่รักต้องการคืนสภาพแวดล้อมที่สงบและเป็นมิตรให้กับครอบครัวของเขาอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม คุณควรเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับความจริงที่ว่าสิ่งนี้อาจไม่สามารถทำได้เร็วเท่าที่คุณต้องการ ในความสัมพันธ์ใดๆ ทั้งในชีวิตสมรสหรือก่อนแต่งงาน ความอดทนมีบทบาทสำคัญ คุณสมบัตินี้เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องตุนไว้เมื่อออกเดินทางเพื่อรักษาและเสริมสร้างชีวิตสมรสของคุณ
คำแนะนำของนักจิตวิทยาสำหรับผู้ชาย
ช่วยให้ภรรยาของคุณหาทางออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบากสำหรับเธอ สนับสนุนเธอในช่วงที่มีปัญหาในที่ทำงาน ทั้งหมดนี้จะช่วยให้เธอคลายความเครียดและสงบสติอารมณ์ได้
- อย่าละเลยปัญหาในชีวิตเซ็กส์ของคุณพูดคุยกับคู่สมรสของคุณว่าเธอรู้สึกอย่างไรในช่วงเวลาที่ใกล้ชิดกัน หากทั้งคุณและภรรยาไม่พร้อมที่จะหารือเกี่ยวกับปัญหานี้ อย่ากลัวที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านเรื่องเพศ คู่สามีภรรยาไปเยี่ยมที่ปรึกษาดังกล่าวทั่วโลก ซึ่งช่วยทำให้ชีวิตแต่งงานมั่นคง สร้างความเข้าใจซึ่งกันและกัน และมักจะป้องกันการหย่าร้าง
- ประเมินพฤติกรรม นิสัย และรูปแบบการสื่อสารของคุณกับคู่สมรสอย่างเป็นกลางการวิเคราะห์คุณสมบัติส่วนบุคคลของตนเองจะมีประโยชน์ในทุกสถานการณ์ เรามักจะตำหนิคนที่เรารักในสิ่งที่เราทำเป็นประจำ
- สามีมักจะทำผิดพลาดในการพยายามทำให้อีกครึ่งหนึ่งพอใจในทุกสิ่งในระหว่างที่มีความขัดแย้ง แน่นอนว่าจำเป็นต้องติดต่อและแก้ไขข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้นจริง แต่ที่นี่ การทำตามข้อเรียกร้องที่ไม่สมเหตุสมผล การดูถูกและการจู้จี้จุกจิกยังไม่คุ้มค่าสิ่งนี้จะไม่กำจัดแก่นแท้ของปัญหา
จะปฏิบัติตนอย่างไรเมื่อทะเลาะวิวาทกับภรรยา?
ควรปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ
- พยายามสงบสติอารมณ์ อย่าตอบสนองต่อความหยาบคายด้วยความหยาบคาย และอย่าทำให้สถานการณ์บานปลาย การสื่อสารที่สร้างสรรค์และเพียงพอมีประสิทธิภาพมากกว่าการทะเลาะวิวาทกันอย่างดุเดือด
- ถ้าคู่สมรสของคุณไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้และไม่ติดต่อกัน บางทีคุณควรปล่อยเธอไว้ตามลำพังสักพักหนึ่ง เข้าไปในห้องอื่นสักพักหรือออกไปเดินเล่น ก่อนที่จะทำเช่นนี้ ให้บอกภรรยาของคุณเบา ๆ ว่าคำพูดของเธอทำให้คุณไม่พอใจอย่างมาก และคุณยินดีที่จะให้เวลาเธอได้สติ จากนั้นจึงปรึกษาปัญหากับเธออย่างใจเย็น
- เทคนิคหลักในการควบคุมสภาวะอารมณ์ของคุณ เช่น การหายใจด้วยการนับ เพื่อสงบสติอารมณ์ อย่านับ 4 ตัวเองอย่างรวดเร็ว หายใจเข้าเท่า ๆ กัน กลั้นลมหายใจอีก 4 นับในจังหวะเดียวกัน จากนั้นหายใจออกเท่า ๆ กัน 8 ครั้ง
การออกกำลังกายนี้เพียง 2-3 นาทีก็เพียงพอที่จะกลับสู่ภาวะปกติ แบ่งปันเทคนิคนี้หรือเทคนิคอื่นที่เหมาะกับคุณกับภรรยาและทำร่วมกันในสถานการณ์ที่ตึงเครียด
การกดขี่ข่มเหงสามีของเธอเป็นนางเอกของเรื่องตลกมากมาย แต่มันไม่ได้เกี่ยวกับนิสัยที่ไม่ดีของผู้หญิงเสมอไป อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ไม่พอใจ แต่โดยทั่วไปสามารถแบ่งออกเป็น:
- ปัญหาภายใน (เชิงซ้อน) ของผู้หญิง
- คุณสมบัติส่วนบุคคลของคู่สมรส
- ขาดความสัมพันธ์ที่เข้มแข็งและเคารพซึ่งกันและกันในครอบครัว
อุดมคติของคู่รักก่อนแต่งงาน
ผู้ชายหลายคนบ่นว่า “ในขณะที่เราคบกัน ภรรยาในอนาคตนั้นน่ารักและน่าดึงดูด แต่ทันทีที่พวกเขาแต่งงานกันหลายปี ความไม่พอใจและเรื่องอื้อฉาวก็เริ่มขึ้น”
ความจริงก็คือความสัมพันธ์ในครอบครัวจำเป็นต้องสร้างขึ้น นี่เป็นเรื่องยากและต้องมีส่วนร่วมของคู่สมรสทั้งสอง น่าเสียดายที่ผู้ชายและแม้แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่คิดเรื่องนี้ด้วยซ้ำ
ชายคนหนึ่งเปลี่ยนสถานะโสดเป็นชายแต่งงานแล้วเชื่อโดยไม่รู้ตัวว่าตอนนี้เขามีแม่บ้านอิสระแล้วไม่เห็นบุคลิกของผู้หญิงข้างๆ
แต่จะไม่มีใครชอบทัศนคติของผู้บริโภคที่มีต่อตนเอง ความไม่พอใจภายในสะสมและแตกออกเป็น "การเลื่อย" ของสามีอย่างต่อเนื่อง และตอนนี้หญิงสาวที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นอุดมคติในสายตาผู้ชายก็กลายเป็นจิ้งจอก
แต่หากสามีแสดงความเคารพและสนใจภรรยามากขึ้นในฐานะบุคคล ก็ไม่น่าเป็นไปได้ที่เธอจะไม่พอใจตลอดไป
ผู้หญิงมักจะทำให้คู่รักของตนในอุดมคติ โดยเฉพาะในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ เมื่อคิดแบบเหมารวม หลายคนเชื่อว่าคุณสามารถหลับตามองข้อบกพร่องแล้วเปลี่ยนผู้ชายได้ นี่คือที่มาของความผิดพลาดครั้งใหญ่: เป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างใหม่และให้ความรู้แก่ชายหรือหญิงเพื่อให้เหมาะกับตัวเอง
ดังนั้นไม่ว่าจะรู้ตัวหรือไม่รู้ตัวผู้หญิงก็ไม่ใส่ใจกับข้อบกพร่องของคนที่เธอเลือก และหลังจากแต่งงานมาได้ระยะหนึ่งก็ชัดเจนว่าจะไม่มีใครเปลี่ยนแปลง และบางครั้งทัศนคติของผู้ชายก็แย่ลงเท่านั้น ปฏิกิริยาตามธรรมชาติของบุคคลที่มีจิตใจดีต่อสิ่งนี้คือความไม่พอใจ
และพบว่าตัวเองอยู่ในสถานะ "ถูกหลอก" คู่สมรสทั้งสองแทนที่จะคุยกันอย่างใจเย็นเกี่ยวกับความคับข้องใจและความผิดหวังและเปลี่ยนแปลงร่วมกันสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพเริ่มเรียกร้องซึ่งกันและกัน
เป็นสิ่งสำคัญเพื่อไม่ให้ตัวเองตกอยู่ในบทบาทของภรรยาที่ไม่พอใจชั่วนิรันดร์หรือสามีที่น่าตำหนิเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับความคิดและครอบครัวของคุณก่อนแต่งงาน การสนทนาดังกล่าวไม่ควรเป็นรายการเงื่อนไขที่เข้มงวด แต่เป็นการแลกเปลี่ยนความคิดเห็น และเพื่อที่จะเข้าใจว่าผู้หญิงคนนี้ (ผู้ชายคนนี้) เหมาะกับคุณที่จะอยู่ด้วยกันหรือไม่คุณจะต้องมีการสนทนามากกว่าหนึ่งครั้ง
ความไม่พอใจสามีเกิดจากปัญหาภายในของผู้หญิง
ความขัดแย้งและความซับซ้อนภายในที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขอาจทำให้เกิดความไม่พอใจต่อตนเอง ชีวิตโดยทั่วไป และคู่สมรสของตนได้ การบอกเรื่องนี้กับคนที่คุณรัก เช่น สามี เป็นเรื่องง่ายกว่า โดยไม่เข้าใจสาเหตุที่ทำให้คุณหงุดหงิด
บ่อยครั้งที่ชีวิตทางอารมณ์ของคู่สมรสไม่เพียงพอนำไปสู่ความไม่พอใจและการตำหนิ สุขภาพจิตต้องใช้อารมณ์ แต่สมองไม่สนใจว่าอารมณ์จะเป็นบวกหรือลบ และมันง่ายกว่าที่จะได้รับสิ่งที่เป็นลบ
ดังนั้นเมื่อคุณรู้สึกไม่พอใจโดยไม่มีเหตุผลหรือไม่ได้เกิดจากคู่สมรสของคุณ คุณก็ควรพยายามอย่าไปรังแกเขาและทำสิ่งที่น่าพึงพอใจให้กับตัวเอง สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยให้คุณเพลิดเพลินและผ่อนคลาย อาบน้ำหรือแช่ตัวด้วยเกลือทะเลเพื่อเพิ่มความสดชื่น เดินเล่นในสวนสาธารณะหรือเดินไปตามถนน สวมหน้ากากหรือทำเล็บ
สิ่งสำคัญคือต้องมองหาสาเหตุของความไม่พอใจและกำจัดให้หมดไป หากคุณมีปัญหากับการรับรู้รูปร่างหน้าตาของตัวเอง คุณก็ควรทำความคุ้นเคยกับการมีสุขภาพร่างกายที่ดี
หนังสือเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองและจิตวิทยาเชิงบวกจะช่วยให้คุณกำจัดวิสัยทัศน์เชิงลบของโลกได้
สิ่งสำคัญคือต้องรักตัวเองและใส่ใจกับความต้องการส่วนตัว พัฒนา และเติบโตในฐานะบุคคล ความไม่พอใจที่ไม่มีสาเหตุจะไม่เป็นพิษต่อชีวิตและจะไม่มีเหตุผลที่จะเอาเรื่องนี้มาสู่คู่ของคุณ
สาเหตุของความไม่พอใจของภรรยาคือคุณสมบัติส่วนบุคคลของคู่สมรส
ความไม่พอใจของภรรยาไม่ได้เกี่ยวข้องกับปัญหาภายในของเธอเสมอไป บ่อยครั้งที่การตำหนินั้นยุติธรรม เพียงแต่ผู้ชายไม่ต้องการที่จะมองตัวเองจากภายนอก
ถ้าสามีดื่มเหล้า ทุบตีภรรยา ไม่ได้ทำงานหลายปี หรือโกงอยู่ตลอดเวลา สังคมจะประณามเขาอย่างแน่นอน ในกรณีอื่นๆ ทั้งหมด ผู้ชายถูกมองว่าเป็นอุดมคติด้วยเหตุผลบางประการ และความไม่พอใจของผู้หญิงมีสาเหตุมาจากอุปนิสัยที่ไม่ดี
ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้นผู้ชายหลังแต่งงานเชื่อว่าผู้หญิงควรทำงานบ้านทำงานและหากมีลูกก็ทำและการมีส่วนร่วมในชีวิตครอบครัวก็ไม่มีนัยสำคัญ
แบบเหมารวมของผู้ชายนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่ง และเป็นสิ่งที่เปลี่ยนภรรยาที่ยิ้มแย้มและน่ารักให้กลายเป็นความโกรธแค้นที่ชั่วร้าย
การที่สามีขาดความคิดริเริ่มซึ่งไม่สามารถทำความสะอาดตัวเองได้หรือทำให้ลูกยุ่งอยู่กับสิ่งที่มีประโยชน์ จะทำให้ผู้หญิงหงุดหงิด ที่น่ารำคาญไม่น้อยคือการขาดความสนใจอย่างจริงใจในความรู้สึกและงานอดิเรกของคู่สมรสของคุณ
การขาดความช่วยเหลือและการดูแลทำให้ภรรยาไม่พอใจอยู่เสมอ
จะแก้ไขสถานการณ์ปัจจุบันได้อย่างไร?
ก่อนอื่นคุณต้องเปลี่ยนทัศนคติของคุณที่มีต่อภรรยาก่อน ตามที่นักจิตวิทยากล่าวว่าผู้คนมีแนวโน้มที่จะพัฒนาคุณสมบัติเหล่านั้นในตัวเองซึ่งผู้อื่นให้ความสนใจมากกว่า ดังนั้นเมื่อภรรยาของคุณมักจะได้ยินเกี่ยวกับตัวเองว่าเป็น "จิ้งจอก" คุณก็ไม่ควรแปลกใจกับเรื่องอื้อฉาวอื่นอีก คำวิจารณ์ไม่สามารถสร้างแรงบันดาลใจให้บุคคลเปลี่ยนแปลงได้ มีเพียงความรักและความเคารพเท่านั้นที่ทำได้
ขอบคุณภรรยาของคุณ อย่าได้ทานอาหารเย็นแสนอร่อย เสื้อผ้าที่สะอาด และสั่งซื้อสินค้าในอพาร์ทเมนท์ การขอบคุณอย่างจริงใจและการช่วยทำงานบ้านเป็นสิ่งมหัศจรรย์
ผู้ชายควรมีส่วนร่วมในกระบวนการเลี้ยงดูลูก ไม่ใช่แค่พาไปโรงเรียน (โรงเรียนอนุบาล) เล่น เดินเล่น ช่วยทำการบ้าน - นี่จะเป็นโอกาสในการสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและไว้วางใจกับลูกชายหรือลูกสาวของคุณ และช่วยให้ภรรยาได้พักผ่อนบ้าง และเมื่อเธอได้พักผ่อนเธอก็ไม่น่าจะแสดงความไม่พอใจออกมา
ความช่วยเหลือของสามีในการแก้ปัญหาครอบครัวต่างๆ ในที่สุดจะช่วยให้ผู้หญิงไม่เล่นบทบาท "ผู้ชาย" แต่เป็นตัวของตัวเอง - น่ารักและน่าดึงดูด
ความสัมพันธ์ในครอบครัวเป็นสาเหตุของความไม่พอใจของภรรยา
ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น ทั้งสามีและภรรยาจำเป็นต้องพัฒนาความสัมพันธ์ในครอบครัว
หากการสื่อสารในครอบครัวถูกสร้างขึ้นมาเป็นเวลานานด้วยการดูหมิ่นซึ่งกันและกันคู่สมรสทั้งสองจะต้องทำงานอย่างหนักเพื่อคืนความสงบสุข
การสนทนาที่เปิดกว้างและสงบจะช่วยได้ ในระหว่างนี้ทุกคนจะแสดงสิ่งที่พวกเขาไม่พอใจในความสัมพันธ์ แล้วร่วมกันหาทางสนองความต้องการของทั้งสามีและภรรยา
โดยปกติแล้วคู่สมรสจะขาดความเอาใจใส่และเอาใจใส่อย่างจริงใจ สิ่งที่จำเป็นไม่ใช่การสนทนาเป็นประจำเกี่ยวกับวันนั้น แต่เป็นความสนใจในงานอดิเรกของกันและกัน
การปรับโครงสร้างรูปแบบการสื่อสารในครอบครัวจะต้องอาศัยการทำงานอย่างมากกับคู่สมรสแต่ละคน
ผู้หญิงที่กำลังดิ้นรนกับความไม่พอใจสามีควรเริ่มเขียนไดอารี่ ในนั้นเธอควรเขียนคำขอบคุณสามีของเธอห้าคำต่อวัน
สามีควรทำเช่นเดียวกัน อย่างน้อยที่สุดก็ควรทำจิตใจในช่วงท้ายของวัน โดยเน้นช่วงเวลาห้าช่วงเวลาที่เขาควรขอบคุณภรรยาของเขา
แต่แน่นอนว่าจำเป็นต้องแสดงความขอบคุณ (อย่างน้อยบางส่วน) ต่อกัน
การใช้เวลาร่วมกันมากขึ้น คู่สมรสจะสามารถสร้างการสื่อสารที่ไว้วางใจได้ มันคุ้มค่าที่จะเลือกหนึ่งหรือสองเย็นต่อสัปดาห์เพื่อเดินเล่นด้วยกัน ไปดูหนังหรือโรงละคร หรืออย่างน้อยก็พูดคุยเรื่องที่น่าสนใจ
ทั้งหมดนี้จะทำให้ผู้หญิงรู้สึกถึงความเอาใจใส่และเอาใจใส่ของสามีและรู้สึกเป็นที่ต้องการอีกครั้ง และอารมณ์เชิงบวกดังกล่าวไม่น่าจะเหลือพื้นที่สำหรับความไม่พอใจ
คำถามนั้นง่ายและซับซ้อนในเวลาเดียวกัน ทำไมผู้หญิงถึงไม่มีความสุขเสมอ...และงอนมาก
ตัวอย่างเมื่อเช้านี้ ฉันขับรถไปทำงานผิดทาง ที่นี่ไม่ชะลอความเร็ว ไม่แซงตรงนั้น (แล้วเธอก็ไม่ขับ)
ฉันจอดรถผิดที่ อ้าว...ทำไมใส่รองเท้าผิดล่ะ? และถ้ามีอะไรเกิดขึ้นเขาก็เสนอทันที: “คุณทำทุกอย่างตามที่คุณต้องการ! คุณไม่ต้องคำนึงถึงฉัน! ใช่.. ใช่.. คุณคิดเห็นเอง!” มันฟังดูเหมือนเป็นการตำหนิ สำหรับคำถามของฉัน: “ทำไมฉันถึงไม่มีความคิดเห็นของตัวเองได้” กำลังพูดเรื่องไร้สาระ... เขาพูดว่า: "ทำไมคุณถึงเป็นผู้ชายแบบนี้? ก่อนแต่งงานคุณสัญญาว่าจะสนองความปรารถนาใด ๆ ! (สำหรับข้อมูลคือเรายังไม่ได้แต่งงานและฉันไม่ได้สัญญาอะไรแบบนั้น)
เมื่อวานเรากำลังขับรถกลับบ้านจากที่ทำงาน เป็นเวลา 30 นาทีที่ฉันรู้สึกทึ่งมากกับความเหน็ดเหนื่อยที่เธอต้องทำงานอยู่ในหลุมแย่ๆ แบบนี้.. พวกคนเสแสร้งหน้าซื่อใจคดรอบตัว.. และเธอก็ดูฟูฟ่องมากในหมู่พวกเขา พวกเขาครอบงำเธอด้วยงาน ฉันฟังเงียบ ๆ ให้เธอพูด... วันนี้อยู่ที่ทำงานแล้วและได้ชี้แจงบางอย่างในหัวข้อนี้แล้ว โทรมาเสนอให้คุยกับหัวหน้าและหยิบประเด็นเรื่องงานขึ้นในที่ประชุม.. เธอกล่าวหาว่าฉัน “ท้องเสีย” ทางอารมณ์ (บทสนทนากินเวลาประมาณ 3 นาทีพอดี) และบอกว่าตั้งแต่ฉันแสดงอาการไม่มั่นคงทางอารมณ์แบบนี้ เธอจะไม่เล่าให้ฟัง ปัญหางานกับฉันเลย เหมือนสาวๆ รอบข้างดี เป็นกันเองมาก...ตกใจหมดเลย
และเป็นเช่นนั้นเสมอและไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม อีกตัวอย่างหนึ่ง ฉันไม่ชอบกินข้าวคนเดียว ฉันชอบนั่งโต๊ะข้างๆ เธอ... และฉันก็พยายามรอเธอเสมอเพื่อที่เราจะได้กินข้าวเช้าหรือเย็นด้วยกัน แน่นอนว่าเธอเป็นผู้หญิงและจะจัดโต๊ะให้ดีขึ้น เมื่อฉันทำสิ่งนี้ เธอจะจัดเรียงทุกอย่างใหม่ ไม่เช่นนั้นเธอก็เอามันออกไปหรืออะไรทำนองนั้น และทุกครั้งเมื่อต้องรอก็บอกว่ารออะไร...ก็จะกินโดยไม่มีฉัน แค่นั้นแหละ. ล่าสุดเรากลับจากที่ทำงาน (เราทำงานที่บริษัทเดียวกันแต่ไม่ได้เจอกัน) เธอจำได้ว่าเธอต้องให้อาหารปลาเพื่อนบ้าน ฉันพูดว่า: "ฉันจะรอ"... เธอบอกฉัน: "ไม่ ไม่ ไม่ต้องรอ กินเอง" ฉันเกาหัวผักกาด)) ฉันคิดว่าในเมื่อเธอถามจริงๆ... มากินโดยไม่มีเธอกันเถอะ กิน. เธอมา.. และพูดเคือง: “ฉันคิดว่าคุณจะรอฉัน.. โอ้คุณ” ช็อกอีกแล้ว))
เมื่อฉันพยายามพูดถึงความไม่มั่นคงของเธอ เธอบอกว่าฉันเป็นผู้หญิง และผู้หญิงทุกคนก็เป็นแบบนั้น...พวกเขาสามารถเปลี่ยนใจได้ตลอดเวลา และเป็นผู้ชายต้องอดทนและปรับตัว! ให้เป็นอย่างมาก เคลื่อนที่และยืดหยุ่น... แต่นี่ไม่ใช่ความยืดหยุ่น! นี่คือความวิกลจริต! คุณอาจจะคิดว่าสาวน้อยโง่? ไม่..40 กว่าแล้ว มีหลาน..ไร้สาระทั่วไป คำถามคือ - ทำไมเธอถึงประพฤติเช่นนี้?
เธอขี้งอนมากและบางครั้งก็จงใจกระทำในลักษณะที่มีโอกาสถูกขุ่นเคือง และเนื่องจากเธอทำให้ฉันขุ่นเคือง เธอจึงต้องทนทุกข์และฉันต้องตำหนิ... แม้ว่าฉันมักจะไม่เข้าใจว่าทำไม ถ้าไม่ใส่ใจ.....ก็แย่อีก! เธอถือว่าสิ่งนี้เกิดจากการแพ้ แต่สำหรับฉันดูเหมือนว่านี่เป็นโรคจิตชนิดหนึ่ง... จริงจังนะ ไม่ว่ามันจะดูตลกแค่ไหนก็ตาม นี่เป็นเรื่องร้ายแรงมาก ฉันไม่ต้องการที่จะยอมแพ้
ภรรยาหรือปัญหาที่ไม่พอใจชั่วนิรันดร์ไม่ได้มาจากที่ไหนเลย
สวัสดีผู้อ่านเว็บไซต์บล็อกที่รัก! มีวิกฤติในครอบครัวใด ๆ คุณต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับพวกเขาก่อนแล้วจึงเอาชนะพวกเขา มิฉะนั้น คุณสามารถตัดสินใจได้ว่าทุกสิ่งระหว่างคุณจบลงแล้ว ความรักผ่านไปแล้ว มะเขือเทศเหี่ยวเฉาไปแล้ว หรืออะไรทำนองนั้น
หากคุณเริ่มสังเกตเห็นว่าความสัมพันธ์ของคุณแย่ลงและคุณไม่ชอบมันมากเกินไป ให้คิดและแน่ใจว่าได้ระบุสาเหตุของเรื่องนี้แล้ว เป็นไปได้มากที่คู่สมรสทั้งสองไม่เข้าใจกันดังนั้นจึงจำเป็นต้องประเมินพฤติกรรมของพวกเขาจากภายนอก
เกิดอะไรขึ้นกับผู้ชายในมุมมองของผู้หญิง?
เธอพยายามอย่างเต็มที่ ทำงานบ้าน ล้าง ทำความสะอาด ทำอาหาร แต่เขาไม่สนใจ ไม่เพียงเท่านั้น เขายังบงการความรู้สึกของภรรยาด้วย เธอเริ่มคิดว่าเธอต้องโทษทุกอย่าง
ผู้ชายไม่เข้าใจว่าเธอรู้สึกแย่แค่ไหน ปฏิเสธที่จะพูดถึงเรื่องสำคัญๆ และปัดเป่าปัญหาที่มีอยู่ สามีย้ายออกไปและเริ่มใช้ชีวิตด้วยตัวเองซึ่งทนไม่ไหวเลย และคุณต้องอดทน นิ่งเงียบ หรือแม้แต่สร้างเรื่องอื้อฉาว แต่มาตรการทั้งหมดนี้กลับทำให้แย่ลงเรื่อยๆ
เป็นไปได้ไหมที่จะใช้ชีวิตเหมือนเพื่อนบ้านถ้าเพิ่งมีความรักอันเร่าร้อน? แล้วเธอไปอยู่ที่ไหนถ้ามีความรู้สึกแต่เธอพูดไม่หมด! ผู้ชายไม่ชอบบทสนทนาแบบนี้และหลีกเลี่ยงมันในทุกวิถีทาง
เมื่อความเย็นเริ่มเข้ามาแล้ว และคุณรู้สึกว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้ชีวิตแบบนี้อีกต่อไป ให้พิจารณาว่าคุณกำลังรู้สึกอย่างไร หากคุณประสบกับอารมณ์แบบเดียวกันทุกครั้ง เป็นไปได้มากทีเดียวที่คุณกำลังถูกบงการ ใช่ ผู้ชายก็ทำได้เช่นกัน
ตัวอย่างเช่น คุณต้องการที่จะพูดและเล่าเกี่ยวกับปัญหาของคุณ แต่สามีของคุณกลับทำทุกอย่างในลักษณะที่คุณรู้สึกผิด รำคาญ คุณเริ่มคิดไม่ดีเกี่ยวกับตัวเอง ความภาคภูมิใจในตนเองของคุณลดลง และทั้งหมดนี้ทำให้คุณรู้สึกแย่มาก ใครจะตำหนิเรื่องนี้?
ผู้ชายเห็นแก่ตัว ผิวหนา บางทีเขาเลิกรักคุณไปนานแล้วเขามีคนอื่นแล้ว คุณสามารถคิดมากได้ แต่จนกว่าคุณจะพูด คุณจะไม่มีวันรู้ความจริง และคุณจะเริ่มโทษตัวเอง ชีวิตส่วนตัวที่ไม่ประสบความสำเร็จ และโชคร้าย
จะเกิดอะไรขึ้นกับภรรยาในมุมมองของผู้ชาย?
และเขารู้สึกโกรธมากที่ผู้หญิงของเขาไม่พอใจอยู่ตลอดเวลา สิ่งที่เธอไม่พอใจนั้นไม่อาจเข้าใจได้! เพียงแต่ว่าภรรยาไม่ยิ้ม บ่น สาบาน พูดคำที่ไม่น่าพอใจกับเขา ทำให้ความภาคภูมิใจของเขาเสียหาย และไม่แม้แต่จะขอโทษด้วยซ้ำ
ผู้ชายถ้าผู้หญิงที่เขารักอยู่กับเขาจะทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อทำให้เธอมีความสุข เมื่อเธอมีความสุข เขาจะกลายเป็นคนที่มีความสุข เขาเข้าใจได้อย่างไรว่าภรรยาของเขามีความสุข? จากพฤติกรรมของเธอ, จากคำพูดของเธอ, จากรอยยิ้มของเธอ, จากทัศนคติของเธอที่มีต่อเขาเป็นการส่วนตัว
ภรรยาของคุณมีพฤติกรรมอย่างไร? เธอกระตุ้นให้เกิดความขัดแย้งและถามคำถามที่น่ากลัวอยู่ตลอดเวลา: "คุณรักฉันไหม" พ่นอารมณ์ฉุนเฉียวด้วยการยั่วยุเล็กน้อย หรือเขานิ่งเงียบทำท่าว่าสามีไม่อยู่ใกล้ๆ และเขาก็เงียบไปหลายวันติดต่อกัน!
ตั้งใจหรืออะไร? เขาคงอยากจะทำให้ชายคนนั้นคลั่งไคล้!
สามีไม่เข้าใจว่าเขาถูกเลี้ยงดูมาแบบนี้ เพราะมันยากเกินไปสำหรับเขา เขาไม่สนใจอารมณ์ของภรรยาเลย ทำไม และผู้ชายก็ไม่แยกแยะอารมณ์ของผู้หญิงเลย
ดังนั้นคุณจึงต้องใช้วิธีง่ายๆ อธิบายสิ่งที่คุณไม่ชอบ