สาวสะโพกใหญ่บน VKontakte เอวและสะโพก: อะไรคือพารามิเตอร์ในอุดมคติสำหรับผู้ชาย ทำให้สะโพกและบั้นท้ายของคุณสวย

ด้วยส่วนสูง 166 เซนติเมตร มิเกล รัฟฟิน ชาวอเมริกัน ผู้สำเร็จการศึกษาด้านจิตวิทยา ในวัย 39 ปี มีความสามารถมากที่สุด สะโพกกว้างในโลก จากการวัดล่าสุด เส้นรอบวงของพวกมันสูงถึง 2.4 เมตร และยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง น้ำหนักของเจ้าของสถิติคือ 190 กิโลกรัม แต่ความจริงข้อนี้ไม่ได้รบกวนเธอเลย ยิ่งกว่านั้นตามคำบอกเล่าของมิเกล ผู้ชายทุกคนก็พร้อมที่จะดำเนินการใด ๆ เพื่อให้บรรลุความโปรดปรานของเธอ

ผู้อาศัยในลอสแอนเจลิสไม่คิดว่าจำเป็นต้องต่อสู้ น้ำหนักเกินเธอไม่คิดว่าเขาฟุ่มเฟือย: “ ฉันชอบรูปร่างของตัวเอง ฉันไม่มีปัญหาสุขภาพ ดังนั้นฉันจึงไม่มีเหตุผลแม้แต่ข้อเดียวที่จะไดเอท ผู้ชายไม่ชอบ สาวผอมหัวใจของพวกเขามุ่งสู่รูปทรงนาฬิกาทราย

ด้วยเหตุนี้ รูปร่างของมิเกลจึงไม่สามารถเรียกได้ว่าไม่สมส่วนเนื่องจากเอวของเธอมีเส้นผ่านศูนย์กลาง "เพียง" หนึ่งเมตรและอยู่ในตำแหน่งที่ควรจะอยู่เหนือระดับของไดอะแฟรมเล็กน้อย โดยรวมแล้ว รูปร่างหน้าตาของผู้หญิงคนนี้ก็เหมือนกับนาฬิกาทรายจริงๆ โดยมีส่วนบนที่ดูเป็นผู้หญิงและส่วนล่างที่น่าประทับใจ เหตุการณ์นี้เป็นแรงบันดาลใจให้สามีคนปัจจุบันของเจ้าของสถิติอย่าง Reggie Brooks ซึ่งเพิ่งอายุ 40 ปี ทุกวันตลอดระยะเวลา 10 ปี ชีวิตด้วยกัน, สามีที่รักทำให้มิเกลนึกถึงเขา รักร้อนแรงและตามคำกล่าวของเขา เหตุผลหลักความรักครั้งนี้คือสะโพกอันใหญ่โตของภรรยา

เห็นได้ชัดว่ารูปร่างหน้าตาของรัฟฟินไม่ได้เป็นเช่นนี้เสมอไป ในวัยเยาว์ น้ำหนักของเธออยู่ที่ 56 กิโลกรัม เธอเป็นเด็กผู้หญิงที่พัฒนาอย่างกลมกลืน แต่ต้นกกของเธอยังค่อนข้างใหญ่ เนื่องมาจากพันธุกรรม การแต่งงานครั้งแรกของมิเกลเกิดขึ้นเมื่อเธออายุ 21 ปีและอีกหนึ่งปีต่อมาเธอก็ให้กำเนิดลูกคนแรกคือแอนดรูว์ซึ่งอายุ 19 ปีแล้ว ตอนนั้นเองที่น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องเริ่มขึ้นซึ่งเพิ่มขึ้นจาก 70 กิโลกรัมเป็น 100 หลังจากนั้นเธอได้พบกับสามีคนปัจจุบันของเธอ และในอีก 10 ปีต่อมา มิเกลก็ให้กำเนิดลูกอีกสามคน Justy อายุน้อยที่สุดคือ 7 ปี Autumn แก่กว่าสองปี (9) Destiny อายุ 13 ปี ในช่วงเวลานี้ น้ำหนักของเธอเพิ่มขึ้นเป็นค่าปัจจุบันตามลำดับ ซึ่งกว้างกว่าเหล็กและสะโพก

เจ้าของสถิติ Guinness Book of Records เชื่อว่าสาเหตุหลักของการเติบโตของเนื้อซี่โครงคือการตั้งครรภ์ของเธอ: “ฉันคิดว่าเป็นเพราะการตั้งครรภ์ ไม่รู้จะได้เพิ่มอีกเท่าไหร่เพราะกินเยอะ ใช่ มีบาปเช่นนี้- มิเกลไม่ทรมานจากการขาดความอยากอาหาร ปริมาณขั้นต่ำในแต่ละวันของเธอคือ 3,000 แคลอรี่ ในตอนแรกเธอพยายามต่อสู้กับการเพิ่มน้ำหนักและแม้กระทั่งควบคุมอาหารด้วยนม แต่ในไม่ช้าก็ตระหนักว่าความพยายามเหล่านี้ไร้ประโยชน์ แต่ไม่นานก็พบทางออก: “ เมื่อฉันอายุมากขึ้น ฉันได้เรียนรู้ที่จะรักร่างกายของตัวเอง และตอนนี้ฉันไม่กลัวที่จะอวดมัน- และ 3,000 แคลอรี่ปัจจุบันไม่เหมาะกับเธอ ปัญหาใหญ่: « 3,000 แคลอรี่ฟังดูเหมือนเป็นอันตรายถึงชีวิต ดูเหมือนว่าจะเยอะมาก ในความเป็นจริงทุกอย่างเป็นรายบุคคล ฉันสามารถกินไข่สองฟองพร้อมไส้กรอกและน้ำมันหมู และมันฝรั่งหนึ่งกำมือเป็นอาหารเช้า ฉันทานฟิชแอนด์ชิปส์ทอดเป็นมื้อกลางวัน แต่มื้อเย็นคือมื้อที่ใหญ่ที่สุดของฉัน!- มิเกลกล่าว - ฉันชอบข้าวมันไก่หรือมันบด ฉันชอบถั่วลิสงและมันฝรั่งทอดด้วย».

สะโพกที่น่าประทับใจของเจ้าของสถิติช่วยให้เธอไม่เพียงแต่เห็นคุณค่าในตนเองเท่านั้น แต่ยังเพิ่มขนาดบัญชีธนาคารของเธอด้วย โดยเฉพาะนิตยสารและเว็บไซต์อินเทอร์เน็ตที่มีชื่อเสียงบิ๊กบิวตี้ พวกเขาจ่ายเงินให้เธอ 1,000 เหรียญสหรัฐฯ สำหรับการถ่ายครั้งเดียว อย่างไรก็ตามเจ้าของร่างโค้งในประเทศก็สามารถขึ้นปกได้เช่นกัน นิตยสารแฟชั่นสิ่งที่คุณต้องทำคือซื้อเสื้อผ้าไซส์ใหญ่ในมอสโกแล้วเดินไปตามถนน

แต่ทุกเหรียญก็มี ด้านหลังและสะโพกที่กว้างของมิเกลก็บางครั้งก็ทำให้รู้สึกไม่สบายเช่นกัน กรณีนี้ใช้กับการขับขี่รถยนต์นั่งส่วนบุคคล และเธอต้องข้ามประตูไปด้านข้าง ใน สภาพแวดล้อมภายในบ้านค่อนข้างง่ายกว่า แต่ที่นี่ Mikel มีเก้าอี้โลหะของตัวเองและเตียงเสริมด้วยขายึดพิเศษ เสื้อผ้าก็มีปัญหาเช่นกัน: “ ฉันมีช่างเย็บสองคนที่สร้างเสื้อผ้าของฉัน แม้ว่าฉันจะหาเสื้อผ้าที่พอดีกับครึ่งบนของฉันได้ง่าย แต่ช่วงเอวต่ำกว่าเอวก็ถือเป็นเรื่องท้าทาย บอกตรงๆ ไม่อยากเพิ่มน้ำหนักแล้ว แต่ก็ไม่อยากลดน้ำหนักด้วย ฉันดูดี. ฉันหวังว่าจะสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงคนอื่นด้วยรูปลักษณ์ของฉัน เพื่อที่พวกเขาคิดว่า: “ถ้าเธอพอใจกับรูปร่างของเธอ ฉันก็จะมีความสุขเป็นสองเท่ากับรูปร่างของฉัน!- มิเกลสามารถทำหน้าที่เป็นตัวอย่างสำหรับผู้หญิงทุกคนว่าความพิการทางร่างกายที่อาจเกิดขึ้นสามารถกลายมาเป็นปัจจัยเชิงบวกได้อย่างไร

รูปร่างที่มีสะโพกกว้างมักเรียกว่า "ลูกแพร์" หรือ "สามเหลี่ยม" มันมีข้อดีและข้อเสีย การสร้าง ดูมีสไตล์สิ่งสำคัญคือต้องสามารถเน้นสิ่งแรกและซ่อนสิ่งหลังได้อย่างถูกต้อง สไตลิสต์ได้นำซีรีย์ออกมามานานแล้ว กฎง่ายๆที่ช่วยให้คุณบรรลุผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม เมื่อพิจารณาถึงสิ่งเหล่านี้แล้ว คุณสามารถดูกลมกลืนได้แม้ว่าคุณจะมีสะโพกกว้างก็ตาม - สิ่งที่สวมใส่จะไม่เป็นปัญหาอีกต่อไป

หลักการพื้นฐานในการสร้างรูปลักษณ์ที่มีสไตล์

แต่ละร่างมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง สะโพกกว้าง- นี่ไม่ใช่แค่ข้อเสียเท่านั้น แต่ยังเป็นข้อได้เปรียบอีกด้วย มันเป็นส่วนนี้ที่ดูเป็นผู้หญิงและน่าดึงดูด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากได้รับการออกแบบอย่างถูกต้อง การมีหุ่นแบบลูกแพร์ สิ่งสำคัญคือต้องคิดถึงภาพลักษณ์ของคุณเพื่อที่จะเป็นเช่นนั้น ส่วนบนมองเห็นได้กว้างขึ้น และส่วนล่างก็แคบลง กล่าวอีกนัยหนึ่ง สิ่งสำคัญคือต้องบรรลุความสามัคคีที่ยิ่งใหญ่ที่สุด

ความสามัคคีทางสายตา

ซึ่งสามารถทำได้ ในรูปแบบที่แตกต่างกัน- กฎพื้นฐานคือการเลือกการตกแต่งที่หรูหราสำหรับคอปก คอเสื้อ และแขนเสื้อ ในขณะเดียวกันก็ตกแต่งบริเวณสะโพกอย่างสุภาพ ในส่วนที่กว้างที่สุดของร่างกาย สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงกระเป๋าปะ การประดับตกแต่ง และรอยพับ

เข้มงวด เสื้อผ้าหรูหรา สีเทารองเท้าแตะและคลัทช์

การเลือกสี

หลักการที่สองคือทางเลือกที่เหมาะสมของโทนสี ดีสำหรับร่างกายประเภทนี้ การรวมกันมีความเหมาะสมด้านบนสีอ่อนและด้านล่างสีเข้ม โดยทั่วไป คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้สีที่ดัง รูปแบบขนาดใหญ่ โดยเฉพาะที่ด้านล่าง และคอนทราสต์ที่สูงเกินไป เป็นการดีที่สุดที่จะเลือกใช้สีที่เป็นธรรมชาติและสงบ สีดำและขาวที่หรูหรา

เสื้อผ้าท่อนล่างสีดำ รองเท้าแตะ และเปิดไหล่ ชุดเบาแขนกุดสีซีด พิมพ์ลายดอกไม้และรองเท้า

การเลือกเสื้อผ้า

ชุด

เมื่อเลือกชุดเดรสให้พยายามเลือกทรงเอ มันปกปิดข้อบกพร่องของรูปร่างได้อย่างสมบูรณ์แบบ โมเดลกรีกก็จะดูดีเช่นกัน ความยาวที่แตกต่างกัน- คุณสามารถใช้เข็มขัดเส้นเล็กกับพวกมันได้

หากคุณไม่ยึดติดกับสไตล์ที่เฉพาะเจาะจง ก็สามารถแนะนำชุดที่มีทรงตรง บานออกหรือจับจีบขนาดใหญ่ได้ เสื้อท่อนบนสามารถตกแต่งด้วยการจับจีบและอื่น ๆ การตกแต่งมากมาย, แถบแนวนอน- ถ้าคุณมี ไหล่แคบวิธีที่ดีที่สุดคือเลือกปลอกประเภท "ไฟฉาย" หรือ "ค้างคาว"

ส่วนความยาวก็สามารถเป็นอะไรก็ได้ ถ้า ขาสวยเป็นข้อได้เปรียบของคุณจากนั้นมินิจะทำและเมื่อคุณต้องการทำให้รูปร่างของคุณยาวขึ้นควรสวมใส่ ชุดยาวร่วมกับ รองเท้าส้นสูง. ตัวเลือกที่เป็นสากลเป็น midi แต่สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับคุณสมบัติของการตัด ชายเสื้อไม่ควรเรียวลง

ชุดเดรสสีมรกตและรองเท้าสีกลางๆ ฟรี ชุดสีดำ-เสื้อคลุมมีกรีด แขนสั้นและมีเข็มขัดคาดเอวสูง เดรสเข้ารูปสีขาวสอดแทรกสีดำและ ไหล่เปลือย ชุดเดรสสั้นแขนกุดสีดำพร้อมกระเป๋าสะพายและรองเท้าแตะแพลตฟอร์มสีกลาง

กางเกงขายาวและกางเกงยีนส์

พารามิเตอร์หลักที่คุณควรคำนึงถึงคือเอวต่ำหรือเอวมาตรฐานและทรงตรง สิ่งนี้ใช้กับการเลือกกางเกงและกางเกงยีนส์ ควรหลีกเลี่ยง เอวสูงและรุ่นที่รัดรูป เส้นตรงดูเหมาะสมและพอประมาณ กางเกงทรงหลวมลงไปที่พื้นร่วมกับรองเท้าส้นสูง พวกเขายืดร่างให้ยาวขึ้นในวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เลือกเฉพาะสีเข้มและทึบ อาจมีบางสีที่ไม่ตัดกัน ลายทางแนวตั้ง- ตัวเลือกนี้ช่วยแก้ปัญหาถ้าคุณมีสะโพกกว้างควรใส่ชุดอะไร ชีวิตประจำวัน- คุณสามารถจับคู่กางเกงขายาวหรือกางเกงยีนส์กับเสื้อสตรีหรือเสื้อสเวตเตอร์ได้

สีน้ำเงินเข้ม ชุดสูทกับรองเท้าแตะ กางเกงขายาวรัดรูป รองเท้าลายเสือดาว และเสื้อตัวเก่งพร้อมเข็มขัด กางเกงยีนส์สีน้ำเงินทรงหลวม เสื้อสีเขียวอ่อนหลวม แขนสามในสี่และเน้นที่หน้าอก กางเกงสกินนี่สีเข้มกับเสื้อกล้ามสีขาวและรองเท้า

กระโปรง

สำหรับ สะโพกกว้างกระโปรงดินสอทรงแคบและตรง รุ่นบานและพับใหญ่ไม่กี่ทบก็สมบูรณ์แบบ ควรหลีกเลี่ยงรูปทรงจับจีบและดอกทิวลิป คุณไม่ควรเลือกสีที่แตกต่างกัน โทนสีเข้มและเป็นกลางจะดูดีที่สุด

กระโปรงสีดำดินสอยาวถึงเข่า รองเท้าแตะ กระเป๋าใบเล็ก และเสื้อลายดอกไม้ กระโปรงเก๋ๆ ตกแต่งด้วยเสื้อรัดรูปและรองเท้าสีดำ

เสื้อเชิ้ต เสื้อกันหนาว คาร์ดิแกน

ไม่ว่าคุณจะเลือกแบบไหน โมเดลยาวที่ถึงก้นบั้นท้ายจะดูได้เปรียบ แต่การใช้เวอร์ชันที่สั้นลงก็เป็นที่ยอมรับเช่นกัน พยายามหลีกเลี่ยงเฉพาะเสื้อผ้าที่ชายเสื้อส่วนล่างตกถึงกลางต้นขาเท่านั้น บรรทัดนี้เน้นความสนใจไปที่ส่วนที่กว้างที่สุด ในคำอธิบายของชุดเดรสมีการกล่าวถึงความเป็นไปได้ในการใช้งานแล้ว การตกแต่งอันเขียวชอุ่มที่ด้านบนของเสื้อผ้า กฎเดียวกันนี้ใช้กับเสื้อสตรี เสื้อสเวตเตอร์ และคาร์ดิแกน ถึง โทนสีไม่มีข้อกำหนดที่เข้มงวด เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าภาพทั้งหมดมีความกลมกลืนกัน

เสื้อเบลาส์สีขาวนวลแบบปิดมีปกสวยงาม กางเกงสกินนี่สีเข้ม และรองเท้า

เสื้อแจ๊กเก็ต

ทั้งเดมิซีซั่นและ เสื้อผ้าฤดูหนาวถ้าเป็นไปได้ก็ควรขยายออกไป หากคุณมีสะโพกกว้างมาก ก็ควรเลือกทรงสี่เหลี่ยมคางหมูและทรงตรงจะดีกว่า ก็เป็นไปได้ว่ามีอยู่ เข็มขัดกว้าง- มันจะเน้นช่วงเอว ในบางกรณี เสื้อแจ็คเก็ตหรือเสื้อกันฝนที่เข้ารูปพอดีตัวก็เข้ากันได้ดีเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสะโพกไม่กว้างเกินไป แต่ตัวเลือกนี้ไม่เป็นสากล

เพื่อให้ภาพดูกลมกลืนกัน ให้เลือกรุ่นที่มีปกเสื้อที่น่าสนใจและแปลกตา ใช้ผ้าพันคอที่กว้างและใหญ่โต

เสื้อคลุมที่เป็นกลาง, กางเกงยีนส์สีน้ำเงินเสื้อคอและรองเท้าทรงผอมและอ้วน

รองเท้า

รองเท้าและรองเท้าบูทต้องมีอย่างน้อย ส้นเล็ก- ควรเลือกจมูกที่แหลมหรือโค้งมน คุณควรหลีกเลี่ยงรูปทรงสี่เหลี่ยมจัตุรัส พื้นรองเท้าขนาดใหญ่ และสายรัดไขว้

รองเท้าแตะเปิดหรูหราที่แก้ไขรูปร่างใด ๆ ชุดสีเทาเอวสูง

สะโพกกว้างดูเป็นผู้หญิงมาก ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าควรสวมชุดไหนเพื่อเน้นย้ำทรัพย์สินของคุณ ด้วยการกำหนดตู้เสื้อผ้าของคุณอย่างถูกต้อง คุณจะสร้างภาพลักษณ์ที่กลมกลืนและมีสไตล์

คอมเพล็กซ์สตรี

วัยรุ่นหลายคนมีความซับซ้อนเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของตนเอง พวกเขาไม่พอใจกับสิ่งหนึ่งสิ่งใด โดยเฉพาะสาวๆที่เห็นมามากพอแล้ว ภาพที่ทันสมัย,มองหาข้อบกพร่องในตัวเอง อะไรทำให้คุณรู้สึกไม่พอใจกับรูปร่างหน้าตาของตัวเองบ่อยที่สุด? ซึ่งอาจรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:

หน้าอกเล็กหรือใหญ่มาก

ขาไม่เท่ากัน

สะโพกกว้างมาก

สั้นหรือสูงมาก

ออก - ลายพรางที่มีความสามารถข้อบกพร่อง

ขณะนี้ไม่สามารถซ่อนข้อบกพร่องดังกล่าวได้ งานเยอะมาก- ตัวอย่างเช่น เพื่อให้หน้าอกเล็กดูโดดเด่น คุณต้องเลือกเสื้อชั้นในเสริมฟองน้ำที่จะทำให้หน้าอกเล็กของคุณดูน่ารับประทาน สำหรับหน้าอกใหญ่ คุณต้องมีเสื้อชั้นในที่รองรับและยกกระชับได้ดี รูปร่างสวยงาม- ในท้ายที่สุด บางคนก็ทำการผ่าตัด แต่สิ่งเหล่านี้ถือเป็นมาตรการที่รุนแรงและมีราคาแพงอยู่แล้ว และเราจะไม่จมอยู่กับสิ่งเหล่านั้น ความโค้งของขามักเป็นข้อบกพร่องที่สืบทอดมา ซึ่งไม่สามารถแก้ไขอะไรได้ ดังนั้นคุณจะต้องเลือกเสื้อผ้าที่ปกปิดรูปทรงขาของคุณ สะโพกที่กว้างของผู้หญิงก็เป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยมากเช่นกัน ซึ่งเริ่มรบกวนเด็กผู้หญิงเมื่ออายุเข้าสู่วัยยี่สิบ แต่ใครบอกว่านี่เป็นข้อเสีย? ตรงกันข้าม มันค่อนข้างจะเป็นเรื่องปกติ แต่เด็กผู้หญิงและผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องการกำจัดสิ่งนี้ตามที่ดูเหมือนเป็นข้อบกพร่องสำหรับพวกเขา การออกกำลังกาย การรับประทานอาหาร และเสื้อผ้าที่เหมาะสมจะช่วยได้ที่นี่ และการเติบโตไม่ใช่ปัญหาแต่อย่างใดและไม่ใช่สาเหตุของความหงุดหงิด หากคุณไม่สูงพอ รองเท้าส้นสูง ส้นตึก ส้นเตารีดจะช่วยได้ สูง- รองเท้าที่มีพื้นรองเท้าแบน

วิธีซ่อนสะโพกกว้าง

สะโพกที่กว้างของผู้หญิงหมายถึงความงาม ความเป็นผู้หญิง และเรื่องเพศ โดยเฉพาะถ้าผู้หญิงคนนั้นมี เอวบาง- อย่างไรก็ตามทุกอย่างก็ดีพอสมควร หากกว้างมากจะต้องปรับโดยใช้ เสื้อผ้าที่เหมาะสม- เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเข้าใจว่าควรสวมใส่สไตล์ใดและไม่ควรสวมใส่สไตล์ใด ถึง กระบวนการนี้คุณต้องจริงจัง สร้างสรรค์ คิดทุกอย่างให้ละเอียดจนถึงรายละเอียดที่เล็กที่สุด

เทคนิคการปรับแต่ง

มีทางออกเสมอ คุณสามารถทำให้ไหล่ของคุณดูกว้างขึ้นได้ หรือลองใช้เสื้อผ้าขยายบริเวณลำตัวที่อยู่ติดกับสะโพกให้ดูแคบลง ไม่ควรเน้นสะโพกกว้างในผู้หญิงอีกต่อไป: คุณต้องเลือกสไตล์เสื้อผ้าที่เหมาะสมเพื่อไม่ให้ไหล่แคบหรือสะโพกกว้าง

ออกกำลังกาย

กีฬาจะมาช่วยเหลือเสมอ! เพื่อให้สะโพกที่กว้างดูสวยงามและเรียบร้อยสำหรับผู้หญิง คุณต้องปรับปรุงสะโพกเหล่านั้น มีการออกกำลังกายหลายอย่างที่สามารถช่วยให้ต้นขาของคุณเรียวและกระชับขึ้นได้ นี่คือบางส่วนของพวกเขา:

การออกกำลังกายที่รู้จักกันดีซึ่งเรียกกันทั่วไปว่า "จักรยาน": คุณต้องนอนหงาย ยกขาขึ้น และเลียนแบบการถีบ

ออกกำลังกายด้วยการแกว่งและการเคลื่อนไหวแบบหมุนของขา, แทง;

สควอท;

เครื่องออกกำลังกายต่างๆ

มันได้ผลจริงๆ

การออกกำลังกายบริเวณต้นขาและก้นจะมีประสิทธิภาพมากหากทำเป็นประจำ แต่คุณไม่จำเป็นต้องละเลยการดูแลเครื่องสำอางร่างกาย สรุปได้เพียงว่า การดูแลที่ครอบคลุม, รวมทั้ง โภชนาการที่เหมาะสม, การออกกำลังกาย, การดูแลความงามและการแต่งตัวให้ถูกต้องจะทำให้สะโพกที่กว้างดูสวยขึ้น!

ในชนเผ่าแอฟริกันหลายเผ่า สะโพกใหญ่ถือเป็นกุญแจสู่ความสุข ชีวิตครอบครัว- วี จีนโบราณเมื่อเลือกเจ้าสาวจะคำนึงถึงขนาดของสะโพกและกระดูกเชิงกรานเสมอ... แฟชั่นตะวันตกสมัยใหม่กำหนดมาตรฐานที่แตกต่างกัน - รุ่นบางด้วย รูปร่างเด็กเป็นที่เคารพนับถือและเจ้าของร่าง” นาฬิกาทราย» มีความซับซ้อนเนื่องจากพารามิเตอร์ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับ Mikel Ruffinelli วัย 39 ปี ซึ่งอาศัยอยู่ในลอสแอนเจลิส

มิเกลรู้สึกยินดีกับสะโพกของเธอซึ่งยิ่งกว่านั้นยังได้รับการยอมรับว่าใหญ่ที่สุดในโลกด้วยปริมาตร 2 ม. 54 ซม สามีที่รักผู้บูชาเธอและลูกสี่คนอันรุ่งโรจน์ แน่นอนว่าชีวิตของเธอไม่ได้ปราศจากความยากลำบาก เช่น ประตูแคบ เสื้อผ้าบางชิ้น หรือค่าเดินทางทางเครื่องบินสูง (คุณต้องซื้อตั๋วสำหรับสองที่นั่งซึ่งค่อนข้างแพง) ไม่ว่ามิเกลจะปรากฏตัวที่ไหน คนรอบข้างเธอก็จะไม่ทิ้งผู้หญิงคนนั้นไว้โดยไม่มีใครดูแล ไม่ว่าจะเป็นการวิจารณ์ เรื่องตลก หรือคำชื่นชม เมื่อถูกถามว่าเธอต้องการลดน้ำหนักและกำจัด “ข้อบกพร่อง” ของเธอออกไปหรือไม่ มิเกลกล่าวว่า “ฉันรู้สึกดีมากในร่างกายของฉัน และไม่คิดเรื่องการอดอาหารด้วยซ้ำ”

(ทั้งหมด 9 รูป)

ผู้สนับสนุนโพสต์: ส่วนลดเสื้อโค้ทขนสัตว์ Mouton: มีเสื้อโค้ทขนสัตว์และเสื้อโค้ทขนสัตว์สั้นที่ทันสมัยและหรูหรามากถึง 250 รุ่นอยู่เสมอ! ขนาดใหญ่(ถึงวันที่ 68)!

1. Mikel Rufinelli โพสท่าถ่ายรูปขณะนั่งอยู่บนเก้าอี้, ลอสแอนเจลิส, แคลิฟอร์เนีย, สหรัฐอเมริกา (ลอเรนทิว กาโรฟีนู/บาร์ครอฟต์ มีเดีย)

2. Reggie Brooks วัย 40 ปี วัดความกว้างของสะโพกของคนรัก (ลอเรนทิว กาโรฟีนู/บาร์ครอฟต์ มีเดีย)

3. มิเกลเล่นกับลูกๆ ของเขา (ลอเรนทิว กาโรฟีนู/บาร์ครอฟต์ มีเดีย)

4. ผู้หญิงอเมริกันสาธิตวิธีการต่อรองประตู (ลอเรนทิว กาโรฟีนู/บาร์ครอฟต์ มีเดีย)

5. มิเกลขับรถบรรทุก ใน การขนส่งสาธารณะมีพื้นที่ไม่เพียงพอในรถยนต์นั่งส่วนบุคคล (ลอเรนทิว กาโรฟีนู/บาร์ครอฟต์ มีเดีย)

6. เชื่อหรือไม่ มิเกล รูฟิเนลลีคือนางแบบ สามารถดูได้ในนิตยสารเฉพาะทางและเว็บไซต์เกี่ยวกับบุคคลด้วย โค้งงอ- (ลอเรนทิว กาโรฟีนู/บาร์ครอฟต์ มีเดีย)

7. อาหารเย็นกับครอบครัว. โดยเฉลี่ยแล้วมิเกลกิน 3,000 แคลอรี่ต่อวัน (ลอเรนทิว กาโรฟีนู/บาร์ครอฟต์ มีเดีย)

8. มิเกลไม่สวมบิกินี่ แต่นั่นไม่ได้รบกวนเธอ เธอมีเสื้อชั้นในที่ดูเจ้าชู้มากอยู่แล้ว (ลอเรนทิว กาโรฟีนู/บาร์ครอฟต์ มีเดีย)

9. ทั้งคู่โพสท่าถ่ายรูปขณะเดินไปตามเขื่อนแปซิฟิก (ลอเรนทิว กาโรฟีนู/บาร์ครอฟต์ มีเดีย)

เนื้อหาของบทความ

ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนจะมีความสุข ธรรมชาติมักให้รางวัลสาวที่มีสะโพกกว้าง และนี่เป็นเรื่องปกติ เพราะพวกเขาช่วยให้ผู้หญิงรับมือกับงานหลักของตนได้ นั่นคือ การคลอดบุตรและการคลอดบุตรโดยไม่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพ ทั้งของตนเองและทารกในอนาคต อย่างไรก็ตาม เด็กผู้หญิงที่มีรูปร่างแบบนี้มักจะรู้สึกไม่สบายตัวและถือว่าสะโพกที่กว้างนั้นเป็นข้อเสีย อย่างไรก็ตาม หากคุณเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสม คุณสามารถเปลี่ยนข้อเสียนี้เป็นข้อได้เปรียบได้

ปัญหาหลักของสาวสะโพกกว้าง

ยากที่จะเลือก กางเกงที่เข้าชุดกันจะได้นั่งพอดีกับสะโพกแต่เอวไม่กว้าง

การเลือกกางเกงขาสั้นอาจเป็นเรื่องยากเช่นกัน ควรเลือกเพื่อไม่ให้ถูกตัดเข้าสู่ร่างกาย

ไม่เหมาะกับรูปนี้

ผู้หญิงบางคนมีอาการระคายเคืองหรือเสียดสีกับผิวหนัง ข้างในสะโพก

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงเช่นนี้เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นและต้องทนทุกข์ทรมานจากปมด้อย

เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กผู้หญิงประเภทนี้ที่จะวิ่งเนื่องจากการสัมผัสกับต้นขาทำให้เกิดการเสียดสีซึ่งทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง

รูปร่างดูไม่สมส่วนและมีปัญหาในการเลือกเสื้อผ้า

น่าเสียดายที่ปัญหาสะโพกกว้างแก้ไขได้ยากด้วยการออกกำลังกาย แน่นอนว่าหากความแน่นในสะโพกเป็นผลมาจากโรคอ้วนก็ควรรับมือกับมันด้วยความช่วยเหลือ การออกกำลังกายสามารถ. อย่างไรก็ตามหากผู้หญิงมีกระดูกที่กว้าง การออกกำลังกายหรือการรับประทานอาหารก็ไม่ช่วยอะไร เพื่อปรับสัดส่วนของร่างกายให้สมดุล คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้วิธีแต่งตัวให้ถูกต้องเพื่อให้เสื้อผ้าปกปิดข้อบกพร่องของรูปร่าง

แน่นอนว่าการที่สะโพกของคุณกว้างกว่าไหล่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรละทิ้งเสื้อผ้าตัวโปรดไป คุณสามารถสวมกระโปรง กระโปรง และแม้แต่กางเกงขาสั้นได้อย่างปลอดภัย สิ่งสำคัญคือการเลือกสไตล์ที่เหมาะสม

วิธีการเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสม?

เมื่อเลือกแจ็คเก็ตควรคำนึงถึงความยาวของเสื้อด้วย คุณควรเลือกรุ่นที่ยาวหรืออย่างน้อยก็แบบที่อยู่ต่ำกว่าเอว
อย่าใช้นางแบบที่มีการตกแต่งตามแนวสะโพก: มีกระเป๋าทุกประเภท, จับจีบ, สะบัด ฯลฯ สิ่งเหล่านี้จะทำให้สะโพกของคุณกว้างขึ้นเท่านั้น

เมื่อเลือกด้วยตัวเอง ให้เลือกรุ่นที่มีก้นสีเข้มและด้านบนสีอ่อน วิธีนี้จะทำให้คุณมุ่งความสนใจไปที่ส่วนบนของร่างกาย

กางเกงควรตรงและหลวมที่สะโพก ผ้ากางเกงไม่ควรยับเพื่อไม่ให้รอยพับปรากฏบนสะโพก ช่วยเพิ่มวอลลุ่ม

สำหรับเสื้อเบลาส์ ทางที่ดีควรเลือกเสื้อที่มีลวดลายแนวตั้งเพื่อทำให้สะโพกของคุณดูเรียวขึ้น

สะโพกกว้างด้วย เอวแคบเป็นการยากที่จะเรียกพวกเขาว่าข้อเสีย การมองเห็นเป็นเพียงการยืนยันความเป็นผู้หญิงและความงามของคุณเท่านั้น และด้วยเสื้อผ้าของคุณ คุณจะต้องเน้นย้ำเรื่องนี้ให้มากยิ่งขึ้น ดังนั้นคุณควรเลือกกางเกงขายาวสีเข้มซึ่งจะทำให้สะโพกของคุณแคบลงและทำให้คุณดูผอมลง ก็ควรเลือกเสื้อที่มี คอวีใดๆ สีอ่อน- ในกรณีของคุณ ด้านล่างควรเข้มกว่าด้านบนเสมอ คุณสามารถใช้ เครื่องประดับมากมายตัวอย่างเช่นสไตล์ ruffle ขนาดใหญ่หรือ flounces

สะโพกกว้างยังสามารถซ่อนชุดได้อีกด้วย การเปลี่ยนแปลงที่ราบรื่นระหว่างเอวกับสะโพกหรือนางแบบเดรสเอวสูง คุณยังสามารถใช้เข็มกลัดขนาดใหญ่ได้ สำหรับแขนเสื้อ ควรเลือกรุ่นเดรสที่มีแขนสามในสี่ และควรเลือกรองเท้าที่มีส้นสูงและมั่นคง

กระโปรงที่เหมาะกับคุณคือกระโปรงทรง Gode มีทรงเวดจ์และทรงบาน ตัวอย่างเช่น กระโปรงหนังเป็นแฟชั่นโดยเฉพาะในฤดูกาลนี้ คุณสามารถซื้อกางเกงยีนส์ทรงตรงได้ด้วย และปรับสมดุลส่วนบนและ ส่วนล่างร่างกายของคุณสามารถทำได้ด้วยเสื้อสเวตเตอร์ ถักขนาดใหญ่, ดำเนินการใน สีอ่อน- คุณสามารถเสริมลุคของคุณด้วยลูกปัดขนาดใหญ่หรือสร้อยคอ

  • ส่วนของเว็บไซต์