หากคุณมีคอสั้น - การแก้ไขภาพ การหลอกลวงทางสายตาหรือวิธีเปลี่ยนข้อบกพร่องของคอให้เป็นข้อดี ซึ่งคอเสื้อจะทำให้คอยาวขึ้น

เอคาเทรินา ชวิดคายา

เมื่อเลือกทรงผมเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องซ่อนข้อบกพร่องและเน้นข้อดีทั้งหมด ท้ายที่สุดแล้ว เราจัดทรงผมของเราให้ไม่อาจต้านทานได้ และความผิดพลาดในภาพก็สามารถทำลายล้างได้แม้กระทั่งสาวสวยที่สุด ดังนั้นจึงต้องเลือกทรงผมสำหรับคอยาวอย่างระมัดระวัง วันนี้เราจะมาพูดถึงทรงผมแบบไหนที่เหมาะกับสาว “คอหงส์” มากที่สุด

ทรงผมที่บ่งบอกความเป็นตัวคุณ

คอที่เพรียวสวยถือเป็นศักดิ์ศรีของผู้หญิงมาโดยตลอด ต้องเน้นคอยาว ตัวเลือกใดที่เหมาะสมในกรณีนี้?

การตัดผมสั้นสำหรับคอยาวเป็นทางเลือกที่ดี:

นั่นคือควรเลือกทรงผมสั้นสำหรับคอยาวที่สวยงาม แต่ทั้งหมดนี้ใช้ได้กับเด็กผู้หญิงที่มีสัดส่วนส่วนนี้ของร่างกาย หากไม่สมส่วนก็ต้องซ่อนคอไว้

วิธีซ่อนคอที่ยาวมาก

ถ้าส่วนนี้ของร่างกายบางมากก็ต้องซ่อนไว้ เห็นได้ชัดว่าการตัดผมสั้นเหมาะสมที่นี่ ทรงผมแบบไหนที่เหมาะกับสาวผมยาว?

ชื่อบางชื่อเคยได้ยินมาตั้งแต่เด็ก ส่วนชื่ออื่น ๆ อาจใหม่สำหรับคุณ:

ทรงผมสำหรับคอที่ไม่สมส่วนควรอำพราง

วิธีเลือกภาพให้เหมาะกับใบหน้าของคุณ

การตัดผมและทรงผมสามารถทำลายลุคของคุณได้หากคุณไม่คำนึงถึงความแตกต่างทั้งหมด เหนือสิ่งอื่นใด ทรงผมควรเหมาะกับรูปหน้า ตัวอย่างเช่น ลุค "เด็กผู้ชาย" จะไม่เหมาะกับรูปหน้าสามเหลี่ยม และการล็อคแบบสั้นจะไม่เหมาะกับรูปหน้าเหลี่ยมเลย

เราให้การดูแลโดยไม่มีวันหยุดสุดสัปดาห์หรือวันหยุดนักขัตฤกษ์

บางครั้งเราลืมกฎเกณฑ์ที่ง่ายที่สุด โดยละเลยคำแนะนำของ “คุณย่า” ในชีวิตประจำวัน

แม้จะปรากฏตัวในคลังแสงของผู้หญิงในขวดโหลทุกประเภทพร้อมผลิตภัณฑ์ที่มีตราสินค้า แต่เป็นอาวุธหลักในการต่อต้านความไม่เป็นระเบียบและ " ผมน่าเบื่อ"เป็นและยังคงดูแลทุกวัน:

บริจิตต์ มาครง

ในบรรดาลักษณะทางกายวิภาคของร่างนั้น มีหลายสิ่งที่ในความเป็นจริงไม่ใช่ข้อบกพร่องเลย แต่สาธารณชนมองว่าเป็นข้อบกพร่องเนื่องจากอิทธิพลของกระแสและแบบเหมารวมซึ่งได้รับการกระตุ้นอย่างแข็งขันจากกวีศิลปินและ (พูดตามตรง) นักข่าว เป้าหมายที่พบบ่อยที่สุดคือตาเล็ก ริมฝีปากบาง และคอสั้น อันหลังเป็นวิชาพิเศษ ในวงการความงามมีความเชื่อกันมานานแล้วว่าคอยาวนั้นดีและคอสั้นนั้นไม่ดี เหตุใดจึงไม่ชัดเจน แต่ความจริงของการ "ไม่คอ" ในหมู่บุคคลสาธารณะมักกลายเป็นเป้าหมายของการเยาะเย้ยและการนินทา ตอนนี้ส่วนใหญ่มักจะไปที่สุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งของฝรั่งเศส Brigitte Macron และนักแสดงชาวอเมริกันChloë Moretz ทั้งสองมีคอค่อนข้างสั้นและมีไหล่ตรงและกว้าง ซึ่งทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น แต่เมื่อเวลาผ่านไป ทั้งคู่เรียนรู้ที่จะเชี่ยวชาญปัญหา และตอนนี้พวกเขาก็สอนเราด้วย เราจะบอกคุณเกี่ยวกับเทคนิคง่ายๆ บางประการที่สามารถทำให้คอของคุณยาวขึ้นได้

ตัดผมสั้น

โคลอี มอเรตซ์, 2014

โคลอี มอเรตซ์, 2010

คุณรู้สึกว่าคอของคุณยาวไม่พอหรือไม่? คุณสามารถลองตัดผมให้สั้นลงได้! หากการตัดผมแบบเด็กผู้ชายดูรุนแรงเกินไปสำหรับคุณ ผมบ๊อบก็จะช่วยยืดคอของคุณได้อย่างดีเยี่ยม รวมถึงการไว้ผมยาวใกล้ใบหน้าด้วย ไม่ว่าในกรณีใด คุณไม่ควรซ่อน "ข้อบกพร่อง" ในจินตนาการไว้ใต้เส้นผมของคุณอย่างแน่นอน ตัวอย่างเช่น Brigitte Macron เลือกทรงผมบ๊อบในอุดมคติของเธอตั้งแต่ยังเป็นวัยรุ่น และ Chloë Moretz ตัดสินใจเปลี่ยนมันในปี 2010 และมันก็เป็นการเคลื่อนไหวที่ดีจริงๆ

ผมหางม้าและมวยสูง

โคลอี มอเรตซ์

โคลอี มอเรตซ์

หากการแยกผมออกไม่เป็นส่วนหนึ่งของแผนของคุณ ให้ลองทำการอัพเดต ทั้งขนมปังที่ไม่ระมัดระวังและสไตล์ดั้งเดิมที่มีผมที่รวบรวมซึ่งจะหันเหความสนใจจากคอจะเหมาะกับงานนี้ อย่างไรก็ตาม การมัดผมหางม้าสูงก็ใช้ได้ผลเช่นกัน แค่ดูว่า Chloë Moretz ทำมันได้อย่างไร และแน่นอนว่ามัน (รวมถึงคอเสื้อที่ "ถูกต้อง" ด้วย) ทำให้คอของเธอยาวขึ้นได้อย่างไร

คอวี

บริจิตต์ มาครง

บริจิตต์ มาครง

คอวีแบบคลาสสิกจะช่วยแก้ไขบริเวณที่มีปัญหาด้วยสายตา มองหาทุกสิ่งที่คุณมักจะใส่ด้วย: เสื้อยืด เสื้อจั๊มเปอร์ ชุดเดรส คุณสามารถบรรลุเอฟเฟกต์เดียวกันนี้ได้หากคุณไม่ติดกระดุมสองเม็ดบนของเสื้อหรือเสื้อเชิ้ต ความลับก็คือคอเสื้อรูปแบบนี้ทำให้คอยาวขึ้นอย่างเห็นได้ชัดสร้างภาพลวงตา (อ่านเกี่ยวกับวิธีการทำเคล็ดลับที่คล้ายกันกับรูปร่างของคุณเองในเนื้อหา “ ภาพลวงตาในเสื้อผ้า: ทำอย่างไรให้คนดูผอมลง 2-3 ไซส์ »).

คอพับ

อย่างไรก็ตาม คอเสื้อมากกว่าหนึ่งเส้นสามารถ "แก้ไข" คอสั้นได้ - คอปกแบบนอนลงก็ช่วยได้เช่นกัน อย่าติดกระดุมเสื้อเชิ้ตและเสื้อเบลาส์จนสุด: การปลดกระดุมสองสามเม็ดที่ปกเสื้อจะสร้างเอฟเฟกต์ตามที่ต้องการและจะใช้ได้เช่นเดียวกับคอเสื้อลึก

สร้อยคอและโซ่ยาว

โคลอี มอเรตซ์

โคลอี มอเรตซ์

เคล็ดลับชีวิตอีกอย่างหนึ่งที่จะช่วยให้คุณยืดคอได้คือสร้อยคอยาว ลูกปัด และโซ่ ไข่มุกหลายเส้น เครื่องประดับสไตล์ชาติพันธุ์ จี้ จี้ และทุกสิ่งที่นำเสนออย่างมากมายในร้านขายเครื่องประดับและกลุ่มผลิตภัณฑ์เครื่องประดับจะทำหน้าที่ได้อย่างสมบูรณ์แบบ การตกแต่งแบบยาวนั้นใช้หลักการเดียวกันกับคอวีที่จับคู่กับคอปกแบบนอนลง - มันทำให้ส่วนบนยาวขึ้นอย่างเห็นได้ชัดในขณะที่โช้คเกอร์ที่ได้รับความนิยมก่อนหน้านี้กลับทำให้สายตาสั้นลงแม้แต่คอที่มีลักษณะคล้ายหงส์ที่สุด

ถอดผ้าพันคอออก (หรือผูกให้ถูกต้อง)

บริจิตต์ มาครง

บริจิตต์ มาครง

วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการทำให้คอยาวขึ้นด้วยสายตาคือการกำจัดผ้าพันคอออก แน่นอนว่าไม่ใช่ในฤดูหนาว สุขภาพของคุณสำคัญกว่าการแสวงหาความงามในอุดมคติในจินตนาการ ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงที่อบอุ่น ให้ผูกผ้าพันคอที่คุณชื่นชอบไว้รอบหูกระเป๋า และในฤดูหนาว เมื่อคุณขาดผ้าพันคอไม่ได้ ให้พิจารณาผ้าพันคอและผ้าพันคอรุ่นที่เบากว่าอย่างใกล้ชิดโดยไม่ต้องพันให้แน่น แถวของผ้าหรือเสื้อถักหนา ๆ โปรดจำไว้ว่าคอของคุณจะมองเห็นได้จากด้านล่างของผ้าพันคอและยิ่งอยู่ด้านล่างคอของคุณก็จะยิ่งยาวขึ้น

ยูเลีย โนวิโควา

เด็กผู้หญิงและผู้หญิงสมัยใหม่มักสนใจวิธีทำให้คอของตนยาวขึ้นเรื่อย ๆ มาตรฐานความงามและแฟชั่นเป็นตัวกำหนดว่าเราควรมีลักษณะอย่างไร ควรสวมใส่อะไร และหยิบยกอุดมคติแห่งความงาม องค์ประกอบหลักอย่างหนึ่งของผู้หญิงสวยยุคใหม่คือคอยาวเรียว

เพื่อให้เป็นไปตามเกณฑ์นี้ ผู้หญิงหลายคนใช้เงินเป็นจำนวนมากกับครีมราคาแพงและอุปกรณ์พิเศษ บางคนถึงกับตัดสินใจทำศัลยกรรมพลาสติก แต่ทำไม? ธรรมชาติสร้างมนุษย์ในแบบที่พวกเขาควรจะเป็น ผู้หญิงทุกคนมีความสวยในแบบของเธอเอง คุณไม่ควรทำอะไรสุดขั้ว เพราะคุณสามารถทำให้คอของคุณบางลงได้ด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำและผลิตภัณฑ์บำบัดด้วยพืชราคาไม่แพง คุณยังสามารถสร้างเอฟเฟกต์ที่ยาวขึ้นได้โดยใช้ทรงผม เสื้อผ้า และเครื่องประดับที่เหมาะสม

การฝึกกล้ามเนื้อและการยืดกล้ามเนื้อ

หากต้องการพยายามสร้างคอยาว ผู้หญิงจะต้องออกกำลังกายที่ซับซ้อนเป็นพิเศษโดยมีเป้าหมายเพื่อเสริมสร้างและยืดกล้ามเนื้อ

คุณต้องออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งทั้งตอนเช้าและตอนเย็น

ก่อนเริ่มชั้นเรียนดังกล่าวเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องปรึกษาแพทย์และรับการวินิจฉัยเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีโรคที่คอและกระดูกสันหลัง มิฉะนั้นอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างร้ายแรง

แต่แม้ว่าจะไม่พบการละเมิดในตัวคุณก็ตาม แนวทางทั้งหมดควรทำด้วยความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง ช้าๆ และไม่มีการเคลื่อนไหวกะทันหัน ด้วยวิธีนี้การยืดจะนุ่มนวลขึ้น นุ่มนวลขึ้น และมีประสิทธิภาพมากขึ้น

หากคุณดำเนินการที่ซับซ้อนนี้ทุกวัน ภายในหนึ่งเดือน คุณจะได้รับผลลัพธ์ที่เป็นบวกเป็นครั้งแรก ด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายสำหรับคอยาว ความฝันของคุณจะเป็นจริง ในที่สุดคุณก็สามารถสวมใส่ชุดที่คุณชอบ ตกแต่งแบบใดก็ได้ และคอเสื้อแบบใดก็ได้ หากคุณมีความปรารถนา ที่เหลือจะได้ผลแน่นอน!

การดูแลที่ถูกต้องคืออะไร?

การดูแลมีบทบาทสำคัญมาก เนื่องจากผิวหนังในบริเวณนี้บอบบางและบาง จึงเสี่ยงต่อกระบวนการชราได้ง่ายกว่า ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายแบบไหน ผิวก็ยังคงเสียรูปอยู่ คุณจะไม่บรรลุผลตามที่ต้องการหากคุณออกกำลังกายเท่านั้น หากต้องการทำให้คอของคุณยาวขึ้น คุณต้องมีเทคนิคการดูแลผิวด้วย หัวข้อเรื่องความชราและการซีดจางเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง ดังนั้นจึงควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษ

การดูแลควรระมัดระวังและอ่อนโยนมาก ข้อกำหนดเบื้องต้นคือโภชนาการโดยใช้มาสก์ ครีมให้ความชุ่มชื้นและโลชั่น

พยายามเลือกครีมจากแบรนด์ที่มีชื่อเสียงและเชื่อถือได้เพราะด้วยวิธีนี้คุณจะรับประกันคุณภาพของผลิตภัณฑ์ได้ สินค้าราคาถูกที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักก็ทำอันตรายได้เท่านั้น

เป็นการดีถ้าใช้มาส์กที่ออกแบบมาสำหรับผิวแห้งสัปดาห์ละสามครั้ง ดังนั้นคุณจึงรับประกันว่าจะมอบความชุ่มชื้นที่จำเป็นแก่ผิวและปกป้องผิวจากริ้วรอยก่อนวัย การห่อข้าวโอ๊ตและนมอุ่นมีผลดีเยี่ยม - 2 ช้อนโต๊ะ ซีเรียลหนึ่งช้อนเทนมครึ่งแก้ว

ปล่อยให้ชงเป็นเวลา 3-4 นาที ทาที่คอและเนินอกเป็นเวลา 20 นาที ปิดด้านบนด้วยฟิล์มยึดและผ้าเช็ดตัวเทอร์รี่ด้านบน คุณสมบัติทางโภชนาการของวิธีนี้เกินความคาดหมายอย่างมาก ลองด้วยตัวคุณเองเพื่อดูตัวเอง!

ไม่ว่าคุณจะใช้วิธีใดก็ตาม ควรตรวจสอบให้แน่ใจล่วงหน้าเสมอว่าวิธีเหล่านั้นเหมาะสมกับสภาพผิวของคุณ ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงบางคนอาจแพ้ส่วนผสมบางอย่างในครีมและโลชั่น ดังนั้นก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์นี้ควรศึกษาองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์อย่างละเอียด

ยาสมุนไพรในการต่อสู้เพื่อพระคุณ

คุณสามารถใช้สมุนไพรที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ ผู้หญิงหลายคนรู้เกี่ยวกับวิธีนี้ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่เชื่อ แต่เปล่าประโยชน์ ธรรมชาติได้ทำให้แน่ใจว่าเรามีส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อดูแลตัวเอง หากคุณเรียนรู้ที่จะใช้มันอย่างถูกต้อง คุณสามารถเปลี่ยนแปลงจนจำไม่ได้ พบผิวที่กระชับ สดชื่น และความกระจ่างใสทั่วร่างกาย

มีวิธีการใช้สมุนไพรดังนี้:

1. ดอกคาโมไมล์แช่เย็นหรือสาโทเซนต์จอห์น คุณชงสมุนไพร (สมุนไพร 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำเดือดหนึ่งแก้ว) เทลงในถาดน้ำแข็งแล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็ง เมื่อน้ำซุปแข็งตัว คุณจะต้องหยิบก้อนน้ำแข็งออกมาแล้วเช็ดผิวด้วย
2. หน้ากากสตรอเบอร์รี่ ผลเบอร์รี่ต้องสับละเอียดแล้วผสมกับครีมและน้ำผึ้งแล้วทาลงบนผิว มาส์กนี้น่าทำเป็นพิเศษเพราะมีกลิ่นหอมมาก ใครไม่ชอบกลิ่นสตรอเบอร์รี่?
3. หน้ากากไข่แดงว่านหางจระเข้และครีมเปรี้ยว ส่วนผสมทั้งหมดต้องผสมและวางบนผิวหนัง เรานำส่วนผสมทั้งหมดในปริมาณเท่ากัน จากนั้นรอให้แห้งและหลังจากผ่านไป 15 นาที ให้ล้างออกด้วยน้ำเย็น
4. ห่อกะหล่ำปลี ผสมหัวกะหล่ำปลีขูดกับไข่ขาวครีมเปรี้ยวแล้วทาห่อด้วยผ้าพันคออุ่น ๆ หลังจากผ่านไป 30 นาที ให้ล้างออกด้วยน้ำเย็น
5. บีบอัดจากยาต้มดอกคาโมมายล์หรือสาโทเซนต์จอห์น ชงตามมาตรฐาน - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ต่อน้ำเดือดหนึ่งแก้ว

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่ามีวิธีการรักษาสมุนไพรใดบ้างและคุ้นเคยกับวิธีการทำอย่างถูกต้องแล้ว คอจะบางลงและยาวขึ้นก็ต่อเมื่อใช้วิธีการเหล่านี้ร่วมกับการฝึก

อย่าเกียจคร้าน แสดงความพากเพียรและความอุตสาหะ ผลลัพธ์ที่ได้จะทำให้คุณพอใจอย่างแน่นอน!

วิธีการเพิ่มความยาวด้วยสายตา

สำหรับผู้หญิง มีตัวเลือกมากมายที่คุณสามารถทำให้คอยาวขึ้นด้วยสายตา หากคุณไม่ทราบวิธีการเลือกเครื่องประดับที่เหมาะสมก็ไม่ควรสวมใส่เลย มิฉะนั้น คุณเสี่ยงที่จะทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก

การเลือกเสื้อผ้าและทรงผมที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมาก

ผู้หญิงทุกคนต้องการที่จะสวย เครื่องสำอาง วาร์นิช มาส์ก ช่างทำผม ครีม มีดโกน แหนบ และอื่นๆ อีกมากมายช่วยเราได้มากในเรื่องนี้...

อย่างไรก็ตามมีลักษณะหน้าตาของสาวๆ หลายคนที่ไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยเครื่องสำอางหรือแหนบ

บางครั้งเด็กผู้หญิงก็คิดค้น "ข้อบกพร่อง" ขึ้นมาเองและจริงๆ แล้วไม่ได้เบี่ยงเบนความงามของเราไปในทางใดทางหนึ่ง (อ่านบทความ) และบางครั้งคุณลักษณะบางอย่างของรูปลักษณ์ภายนอกก็พรากความงามของเราไปจริงๆ แต่เราคุ้นเคยกับการคิดว่าคุณลักษณะนี้ไม่สามารถแก้ไขได้

โชคดีที่คุณสมบัติหลายอย่างที่ดูเหมือนว่าคุณต้องยอมรับภายในตัวคุณเองก็สามารถแก้ไขได้เช่นกัน

เราได้พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนั้นแล้ว แต่ตอนนี้เรามาพูดถึงกันดีกว่า วิธีทำให้คอของคุณยาวและบางลงที่บ้าน - ใช่ เป็นไปได้ และไม่ ไม่ยากเลย)

ฉันจะไม่พูดจาโผงผางเป็นเวลานานเกี่ยวกับความจริงที่ว่าคอที่ยาวสง่างามนั้นสวยงาม แต่คอที่สั้นและหนานั้นไม่มากนัก คุณรู้เรื่องนี้แล้ว อยากคอยาวสวยมั้ย? อย่างง่ายดาย! มาเริ่มออกกำลังกายกันเถอะ!

จะทำให้คอของคุณยาวและบางลงได้อย่างไร?

หากคุณยังคงคิดว่าโดยหลักการแล้วเป็นไปไม่ได้ที่จะยืดคอของคุณ ให้ลองนึกถึงชนเผ่าที่ผู้หญิงสวมห่วงมากขึ้นเรื่อยๆ ตลอดชีวิต และคอของเธอก็ยาวอย่างไม่น่าเชื่อ

แน่นอนว่าเราไม่ต้องการคอที่ยาวขนาดนั้น ดังนั้นเราจึงไม่ต้องการห่วงเช่นกัน ออกกำลังกายง่ายๆ ทุกวัน เช้าและเย็นเพื่อยืดกล้ามเนื้อคอก็เพียงพอแล้ว และถ้าห่วงทำให้คออ่อนแอลง ในทางกลับกัน การออกกำลังกายจะเสริมสร้างกล้ามเนื้อคอและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองอย่างมาก ซึ่งมีประโยชน์มาก

วิธียืดคอของคุณ? แบบฝึกหัด

ดังนั้น เพื่อให้คอของคุณยาวขึ้นและบางลง (ที่บ้านด้วยการออกกำลังกายง่ายๆ) ให้ทำสิ่งต่อไปนี้วันละสองครั้ง ทุกวัน:

1. วอร์มอัพกล้ามเนื้อคอ ในการทำเช่นนี้ เราเอียงศีรษะไปทางขวาและซ้ายเป็นประจำ 10 ครั้ง และกลับไปกลับมา จากนั้นใช้นิ้วของเราในการเคลื่อนไหวเป็นเกลียวจากฐานของคอถึงศีรษะ (จากล่างขึ้นบน) ที่ด้านหลังของคอและด้านข้าง (อย่าสัมผัสด้านหน้าของคอ) - เช่น ยืดคอของคุณราวกับว่ามันเหนื่อย หลังจากนั้นเราจะเอียงศีรษะไปทางขวาและซ้ายตามปกติอีก 10 ครั้งและกลับไปกลับมา
2. เรายืดหูของเรา เราเหยียดหูขวาไปที่ไหล่ขวาและหูซ้ายไปที่ไหล่ซ้าย เรายืดตัวได้ดีเพื่อให้รู้สึกถึงความตึงเครียดของกล้ามเนื้อที่ด้านตรงข้ามของคอ เราค้างศีรษะไว้ในท่านี้เป็นเวลา 5 วินาที จากนั้นจึงเอื้อมมือไปจับไหล่อีกข้างหนึ่ง เริ่มต้นด้วย 15 ครั้ง
3. เราพยักหน้าอย่างลึกซึ้ง กล่าวอีกนัยหนึ่งเราทำสิ่งเดียวกันแค่กลับไปกลับมา ขั้นแรกเรายืดคางให้สูง สูงขึ้นเพื่อให้เราสัมผัสได้ถึงความตึงเครียดที่คอด้านหน้า ค้างไว้ 5 วินาที จากนั้นเราก็ยืดคางไปที่หน้าอกแล้วค้างไว้อีกครั้งเป็นเวลา 5 วินาที 15 ครั้ง
4. เราปฏิเสธในความกว้าง ในแบบฝึกหัดก่อนหน้านี้เราพยักหน้า แต่ในแบบฝึกหัดนี้ เราขยับศีรษะราวกับว่าเราปฏิเสธบางสิ่ง ขั้นแรกเราดึงคางไปที่ไหล่ขวา ค้างไว้ 5 วินาที จากนั้นไปทางซ้าย ค้างไว้ 5 วินาที และการทำซ้ำ 15 ครั้ง
5. เราหันหัวของเรา ค่อยๆ หมุนศีรษะลึกๆ อย่างระมัดระวัง เพื่อที่คุณจะสัมผัสได้ถึงความตึงเครียดของกล้ามเนื้อบริเวณรอบคอ 5 ครั้งในวิธีหนึ่ง 5 ครั้งในอีกด้านหนึ่ง

สำคัญ!การออกกำลังกายสำหรับคอยาวทั้งหมดจะต้องทำอย่างระมัดระวัง ช้าๆ โดยไม่มีการเคลื่อนไหวกะทันหัน! คอถือเป็นส่วนสำคัญของร่างกายเราไม่มีสิทธิ์ทำอันตรายได้ ดังนั้นเราจึงทำงานได้อย่างราบรื่น โดยค่อยๆ จับความรู้สึกตึงของกล้ามเนื้อ และไม่กระตุก

เริ่มต้นด้วย 15 ครั้งสำหรับแบบฝึกหัดที่ 2, 3 และ 4 และเพิ่มอีก 5 ครั้งต่อสัปดาห์ เหล่านั้น. ในสัปดาห์แรกคุณจะออกกำลังกายแต่ละครั้งเพื่อยืดคอ 15 ครั้งในสัปดาห์ที่สอง - 20 ครั้งในสัปดาห์ที่สาม - 25 หากคุณออกกำลังกายต่อไปในสัปดาห์ที่สี่ขึ้นไป คุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มจำนวนอีกต่อไป ซ้ำ 25 ก็เพียงพอแล้ว

หากคุณทำทุกอย่างอย่างถูกต้อง ภายในสองสัปดาห์ คุณจะสังเกตเห็นว่าคอของคุณยาวขึ้นและบางลง (และบางครั้งอาจเร็วกว่านั้นด้วยซ้ำ)

เจ้าของคอยาวเกินไปบางครั้งก็ไม่พอใจกับรูปร่างหน้าตาของพวกเขา คุณควรเลือกเสื้อผ้า ทรงผม และเครื่องประดับที่เหมาะสม

อุปกรณ์เสริมสำหรับคอยาว

เสื้อเบลาส์ต้องมีคอกลมอย่างแน่นอน ไม่อนุญาตให้มีการตัดลึก พวกเขาทำให้คอยาวขึ้นอีก แนะนำให้เลือกเสื้อผ้าที่มีแถบแนวนอน พวกเขาจะสามารถทำให้คอสั้นลงเล็กน้อยด้วยสายตา ควรให้ความสำคัญกับเสื้อสเวตเตอร์และเสื้อเบลาส์ที่มีคอสูง ปกตั้งจะดูสมบูรณ์แบบ

คอยาว-ทรงผม

ทรงผมที่เหมาะสมมีบทบาทในการสร้างลุคที่สมบูรณ์แบบ ผู้หญิงคอยาวควรหลีกเลี่ยงการตัดผมสั้น ผมยาวประบ่าดูดีที่สุด ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ทำทรงผมที่มีขนาดใหญ่ ผู้ที่มีผมลอนยาวควรปล่อยผมลง พวกเขาจะไหลเป็นคลื่นที่สวยงามเหนือหลังและไหล่ของคุณเพื่อดึงดูดความสนใจของผู้อื่น

อุปกรณ์เสริมสำหรับคอยาว

เครื่องประดับและการตกแต่งที่เหมาะสมจะเน้นความงามของผู้หญิง หากคุณมีคอยาว คุณควรหลีกเลี่ยงลูกปัดยาวหรือผ้าพันคอบางๆ ควรให้ความสำคัญกับผ้าพันคอหรือผ้าพันคอขนาดใหญ่ที่พันรอบคอ คุณสามารถผูกไว้เป็นรูปธนูได้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับจินตนาการของคุณ หากผู้หญิงชอบลูกปัดก็ควรสั้นและพอดีกับคอ ไม่แนะนำให้สวมต่างหูยาว การตกแต่งดังกล่าวควรสั้นที่สุด สามารถเลือกต่างหูทรงกลมได้ พวกเขาจะช่วยให้คอของคุณสั้นลงด้วยสายตา

ด้วยการเลือกเสื้อผ้า เครื่องประดับ และทรงผมที่เหมาะสม ผู้หญิงสามารถซ่อนคอยาวของเธอด้วยสายตาและเปลี่ยนรูปลักษณ์ของเธอได้

คอที่สวยงามเป็นสัญลักษณ์ของความสง่างามและความเป็นผู้หญิง แต่หากไม่ยาวและน่าดึงดูดใจเท่าที่ควรก็ลองแก้ไขดูครับ มีทริคและทริคเล็กๆ น้อยๆ มาฝากค่ะ

เราฝึกกล้ามเนื้อ

การออกกำลังกายบางอย่างจะช่วยให้คุณยืดคอได้

นี่คือวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุด:

1. เอียงศีรษะไปด้านหนึ่งก่อนแล้วจึงเอียงไปอีกด้านหนึ่ง ในแต่ละโค้ง พยายามให้หูแนบกับไหล่ ทำซ้ำอย่างน้อย 20 ครั้ง
2. ค่อยๆ หันศีรษะไปข้างหนึ่ง จากนั้นเอียงศีรษะแล้วแตะศีรษะไปที่ไหล่ (ควรไม่ขยับ) กลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้นแล้วหันศีรษะไปในทิศทางอื่นโดยใช้คางแตะไหล่ด้วย โดยรวมแล้วคุณต้องทำซ้ำประมาณ 20 ครั้ง
3. หันศีรษะไปด้านหนึ่งแล้วยกขึ้นให้มากที่สุด อยู่ในตำแหน่งนี้ กลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น แล้วบิดและยกไปในทิศทางอื่น ทำซ้ำอย่างน้อย 20 ครั้ง
4. นั่งบนเก้าอี้หรือยืน ค่อยๆ เอียงศีรษะไปด้านหลังจนสุด และเมื่อถึงจุดสิ้นสุด ให้ลองยื่นริมฝีปากล่างไปที่จมูก ทำซ้ำอย่างน้อย 10 ครั้ง
5. วางฝ่ามือไว้ใต้คางแล้วเอียงศีรษะไปข้างหน้าโดยใช้มือต่อต้าน ทำซ้ำการออกกำลังกายอย่างน้อย 15 ครั้ง
6. วางฝ่ามือไว้ที่ด้านหลังศีรษะแล้วกดศีรษะไปที่หน้าอก ให้เกิดแรงต้านทานแล้วผ่อนคลาย โดยรวมแล้วคุณต้องทำซ้ำ 15 ครั้ง
7. คุณสามารถหมุนศีรษะด้วยแอมพลิจูดสูงสุด หมุน 15-20 รอบในแต่ละทิศทาง

การเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสม

คุณสามารถยืดคอด้วยสายตาได้ด้วยเสื้อผ้า ก่อนอื่น ลืมเรื่องคอยาวและคอเสื้อตื้นไปได้เลย เพราะจะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น

นอกจากนี้ คุณควรหลีกเลี่ยงสิ่งที่คอเสื้อใหญ่โตและคอปก เนื่องจากจะดึงความสนใจไปที่ตำหนิและทำให้เห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น อย่าสวมกับไม้แขวนเสื้อเพราะจะทำให้บริเวณคอสั้นลง สิ่งของที่มีลวดลายหรือรายละเอียดแนวนอนไม่เหมาะสม

เคล็ดลับบางประการ:

• ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดน่าจะเป็นคอวี ซึ่งดูเหมือนจะขยายขอบเขตคอส่วนล่างให้ยาวขึ้นและน่าดึงดูดยิ่งขึ้น
• สวมเสื้อผ้าที่มีเส้นแนวตั้งทำให้ภาพเงาและบริเวณคอยาวขึ้น
• หากคุณเลือกเสื้อเชิ้ตหรือเสื้อเบลาส์ที่มีกระดุม ก็อย่าติดกระดุมจนสุด และปล่อยกระดุมให้หลวมอย่างน้อยสองหรือสามกระดุม
• สิ่งที่มีปกเปิดเตียงแบบคลาสสิกจะเหมาะกับคุณ

อุปกรณ์เสริมที่เหมาะสม

คุณจะยืดคอของคุณได้อย่างไร? อุปกรณ์เสริมที่เลือกอย่างเหมาะสมจะช่วยในเรื่องนี้

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์:

• หากต้องการซื้อผ้าพันคอ ควรทำจากวัสดุที่เบาและลื่นไหล ไม่ควรพันไว้รอบคอ เพราะจะทำให้ดูสั้นลงไปอีก วิธีที่ดีที่สุดคือวางอุปกรณ์เสริมนี้โดยให้คอเปิดออกจนสุดและปลายผ้าพันคอหล่นลงมา คุณยังสามารถผูกเป็นคอปกได้ แต่ต้องยาวและเปิดคอได้เต็มที่
• เมื่อเลือกต่างหู ควรใส่ใจกับต่างหูที่พอดีกับหูของคุณมากที่สุด เช่น ต่างหูที่เรียกว่า "ต่างหูสตั๊ด" หรือจะใส่ต่างหูแบบยาวก็ได้ แต่ควรยาวถึงกลางคอเท่านั้น ไม่ใช่ไหล่สุด ตัวเลือกในอุดมคติคือต่างหูโซ่หรือที่เรียกว่าหยด คุณควรลืมองค์ประกอบที่ใหญ่โตและใหญ่โตพวกเขาจะดึงดูดความสนใจไปที่ข้อบกพร่องและนี่ไม่จำเป็นเลย ไม่แนะนำให้สวมต่างหูแบบห่วง
• ถ้าคุณชอบลูกปัด ลูกปัดก็ควรจะยาวอย่างแน่นอน ถ้าอยู่ใกล้คอก็จะดูเป็นการกรีดบริเวณนี้ซึ่งไม่เหมาะสมอย่างยิ่ง แต่ลูกปัดยาวก็ใช้ได้ และถ้าคุณผูกมันด้วยปมที่ไปถึงหน้าอกหรือผูกไว้ต่ำลง คอก็จะดูยาวขึ้น ไม่ควรสวมลูกปัดหลายแถว และจุดสำคัญอีกประการหนึ่ง: ลูกปัดควรมีขนาดเล็ก
• สำหรับผู้ที่มีคอสั้น จี้หรือจี้จะดูดีเนื่องจากสร้างรูปสามเหลี่ยมจึงทำให้บริเวณคอยาวขึ้น แต่คุณจะต้องลืมเรื่องสร้อยคอไปเพราะจะทำให้สถานการณ์เลวร้ายลง

ทรงผมและทรงผมที่ถูกต้อง

ทรงผมและทรงผมที่ได้รับการคัดเลือกมาอย่างดีจะช่วยให้คอของคุณยาวขึ้น

หากคุณมีคอสั้น ให้ใส่ใจกับทรงผมต่อไปนี้:

• - แต่ด้านหลังจะต้องสั้นอย่างแน่นอน แต่ในขณะเดียวกันก็มีเกลียวยาวอยู่ใกล้ใบหน้า
• ผมบ๊อบสั้น. การตัดผมนี้จะเปิดคอได้เกือบทั้งหมดและในขณะเดียวกันก็ยืดออกเล็กน้อยเนื่องจากปริมาตรที่ส่วนบนของศีรษะ
• การตัดผมของเด็กผู้ชายเป็นตัวเลือกในอุดมคติ แต่มีเพียงสาว ๆ ที่กล้าหาญและมั่นใจเท่านั้นที่จะตัดสินใจได้ แต่คอจะโผล่ออกมาจนสุดและทำให้ดูยาวขึ้น
• หากคุณไม่อยากไว้ผมยาวก็ควรจะพาดไหล่และคลุมหัวไหล่ไว้

ทรงผมที่เหมาะสม:

• ซาลาเปาสูง ทรงผมนี้จะไม่เพียงเปิดออกจนสุดเท่านั้น แต่ยังทำให้คอยาวขึ้นอีกด้วย
• ซึ่งอยู่ที่ด้านบนของศีรษะ
• ผมยกขึ้นและรวบที่ด้านบนของศีรษะ
• ทรงผมที่แนะนำวอลลุ่มบนศีรษะ

คุณควรหลีกเลี่ยงอะไร?

• เปียใด ๆ ที่ถักจากด้านหลังศีรษะหรือจากโคนคอ
• ตัดผมยาวถึงกลางคอ.
• หางต่ำ
• เส้นผม ลอน และลอนที่อยู่ใกล้คอ
• ทรงผมที่มีวอลลุ่มที่ด้านข้างของศีรษะ
• ถักเปีย "ตะกร้า"

ตอนนี้คุณสามารถทำให้คอของคุณยาวขึ้นและน่าดึงดูดยิ่งขึ้นได้อย่างแน่นอน

คอสั้น: เป็นไปได้ไหมที่จะทำให้มันยาวขึ้น?

ผู้หญิงจะไม่ใช่ผู้หญิงถ้าเธอพอใจกับรูปร่างหน้าตาของเธออย่างแน่นอน 200%! สิ่งที่เราไม่ได้ทำกับลักษณะตามธรรมชาติของเรา: เราลดน้ำหนัก - เราอ้วนขึ้น, ได้ตัดผม - เราต่อผม และเรายังเปลี่ยนสไตล์และภาพลักษณ์ด้วย! และบทความนี้มีไว้สำหรับผู้หญิงที่สวยและประสบความสำเร็จที่ไม่มีความสุข ความยาวคอของคุณ- หากคุณเป็นหนึ่งในนั้น คุณคิดว่าคอของคุณสั้นและฉันต้องการ ทำให้มองเห็นยาวขึ้น- เรายินดีที่จะบอกคุณว่าต้องทำอย่างไร!

ทรงผมสำหรับคอสั้น

แม้แต่คอ “หงส์” ที่สมบูรณ์แบบก็สามารถ “ทำให้สั้นลง” ได้ด้วยทรงผมนี้! หรือตรงกันข้ามก็เป็นไปได้ เพิ่มความยาวและความสง่างามรูปร่างและความยาวของคออย่างแน่นอน!

หากคุณไว้ผมสั้น ถ้าอย่างนั้นคุณต้องคิดถึงวิธีเน้นคอของคุณอย่างได้เปรียบเมื่อเลือกทรงผม ตัวเลือก ตัดผมสำหรับคอสั้นซึ่งจะทำให้นานขึ้นมาก:

• "เหมือนเด็กผู้ชาย". แน่นอนว่านี่เหมาะสำหรับผู้หญิงที่กล้าหาญ แต่คอที่เปิดสนิทจะดูยาวขึ้น! หากคุณมีเส้นผมที่ต่ำตามธรรมชาติบริเวณคอ ขอให้ช่างทำผมยกให้สูงขึ้นอีกหน่อย!
• ผมบ๊อบสั้นมีเกลียวยาวชิดใบหน้า- การตัดผมแบบนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับหน้าผากสูง คอเปิดไปทางด้านหลังตรงกันข้ามกับใบหน้าที่มีเส้นยาวๆ จะดูยาวกว่า
• "สวมหมวก"- ตัดผมแบบคลาสสิก - ความยาวของเส้นผมเมื่อพรากจากกันถึง 7-8 ซม. และค่อยๆ ลดลงไปทางคอ “ขา” คือปอยเล็กๆ ตรงส่วนกลวงของคอ ซึ่งยาวกว่าแนวเส้นผม 1-2 ซม.

ถ้าคุณสามารถอวดผมยาวจากไหล่และด้านล่างได้ แล้วนำจินตนาการของคุณไปที่ ทรงผมและการจัดแต่งทรงผม- โดยเฉพาะสิ่งเหล่านี้:

• มวยสูง เกล้าผมสูงจะเน้นความยาวของคอคุณโดยเฉพาะถ้าคุณไว้ผมหน้าม้า!
• ผมหางม้าสูง- อ่านเกี่ยวกับตัวเลือกผมหางม้า
• ผมตรง (ยาวต่ำกว่าสะบัก) รีดผมให้เรียบด้วยเตารีดแล้วหวี - หากคุณโชคดีที่มีผมหนาพอที่จะไม่แตกปลาย สไตล์เรียบง่ายนี้จะดีมาก!

แต่จำไว้ด้วยว่าทรงผมต้องห้ามที่สร้างความรู้สึกคอสั้นให้กับผู้หญิงทุกคน!

• เปียแบบคลาสสิก ถักตั้งแต่โคนคอ
• ผมหางม้าต่ำ.
• “ลูกกลิ้ง” แบ็คคอมบ์และขนมปังวางอยู่บนคอ
• ถักเปียตะกร้า.

คุณควรเลือกรูปทรงคอเสื้อแบบใดเพื่อทำให้คอของคุณยาวขึ้น?

อย่างไรก็ตามคุณสามารถเลือกทรงผมที่เหมาะสมและทำลายทุกสิ่งด้วยการเลือกที่ผิด ปกหรือคอเสื้อของเสื้อผ้า- สิ่งที่สามารถแนะนำเพื่อยืดคอให้ยาวขึ้น?

• คอวี.
• ปกพับแบบคลาสสิก
• เสื้อเชิ้ตและเสื้อเบลาส์ที่ไม่ได้ติดกระดุม 1-3 เม็ดสุดท้าย

แต่มันเกิดขึ้นที่สภาพอากาศซึ่งห่างไกลจากอากาศแบบปารีสที่อบอุ่น ยังคงบังคับให้คุณสวมเสื้อคอเต่าหรือเสื้อจัมเปอร์คอเต่า ไม่เป็นไร! วางไว้ด้านบน เสื้อกั๊กหรือคาร์ดิแกนด้วยวี- คอเสื้อมีรูปทรง- แล้วคอสั้นของคุณก็จะยาวขึ้นทันที!

แต่เว็บไซต์ “สวยและประสบความสำเร็จ” ไม่แนะนำให้เลือกเสื้อสเวตเตอร์ด้วย คอปริมาตร- พับบริเวณคอเป็นสองเท่า รวมถึงสิ่งของที่มีปกแบบ "ครอบ"

อุปกรณ์เสริมที่ทำให้คอดูยาวขึ้น

แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด! คุณใส่จี้ ลูกปัด สร้อยคอหรือเปล่า? แต่ส่งผลโดยตรงต่อความยาวของคอ! อุปกรณ์เสริมอะไรที่จะสร้างความประทับใจให้กับคอ "หงส์"?

• ลูกปัดยาวๆ. สวมใส่ในสไตล์ยุค 20 - ลูกปัดหนึ่งรอบพันรอบคอ แต่เม็ดที่สองลงไปที่เอว (หรือต่ำกว่านั้นด้วยซ้ำ!)
• จี้. จี้ พวกเขาสร้างสามเหลี่ยมแบบเดียวกันกับที่มองเห็นคอ
• ต่างหูโซ่บางยาว
• ต่างหูทรงหยดน้ำยาว.

อย่างไรก็ตาม หลีกเลี่ยงสร้อยคอโชคเกอร์และลูกปัดขนาดใหญ่ (หรือลูกปัดหลายๆ แถว) ที่ฐานคอ เพราะเหมาะสำหรับผู้ที่มีคอยาวมากเท่านั้น! ต่างหูทรงกลมและต่างหูห่วงจะทำให้คอของคุณสั้นลงด้วย

อย่างไรก็ตาม ท้ายที่สุดแล้ว ฉันอยากจะสร้างความมั่นใจให้กับผู้อ่านที่ได้เริ่มตรวจสอบตัวเองในกระจกอย่างมีวิจารณญาณแล้ว: “ จะทำอย่างไรถ้าฉันคอสั้น?- ช่างน่ากลัวจริงๆ - นี่ไม่ใช่เรื่องสยองขวัญ! และมันก็ไม่มีข้อเสียด้วยซ้ำ ดังนั้น - คุณสมบัติของโครงสร้าง... แต่เราเป็นผู้หญิง ซึ่งหมายความว่าเราต้องเดินโดยเชิดหน้าอยู่เสมอ! และคอจะช่วยได้เพียงเท่านี้

ข้อมูลเพิ่มเติม

ไข่มุกแห่งพิพิธภัณฑ์ใหม่ในเบอร์ลินคือรูปปั้นครึ่งตัวของเนเฟอร์ติติ ราชินีแห่งอียิปต์ถูกเรียกว่า "สมบูรณ์แบบ" และคอหงส์ของเธอก็มีบทบาทสำคัญในการได้รับสถานะนี้

มาตรฐานความงามที่ภรรยาหลักของฟาโรห์อาเคนาเทนรับรองความถูกต้องตามกฎหมายยังคงสามารถใช้เป็นแนวทางในการดำเนินการได้ในปัจจุบัน อนิจจาการจัดตำแหน่งคอเรียว นิ้วยาว และข้อมือบางอาจไม่เกิดขึ้นด้วยเหตุผลเล็กน้อย - พันธุกรรมทำให้เราผิดหวัง

เราสามารถยอมรับกายวิภาคศาสตร์ที่ไม่เป็นไปตามความคาดหวังในบริเวณปกเสื้อและคอเสื้อได้ ภาพลวงตาช่วยให้เข้าสู่ระดับความงามชั้นหนึ่งและไม่อยู่ภายใต้เงื่อนไขเริ่มต้นดังกล่าว นอกจากนี้คอสั้นยังเป็นข้อได้เปรียบ...

คอสั้นเป็นข้อได้เปรียบ แต่ก็ยัง: จะทำให้ยาวขึ้นได้อย่างไร?

ในการอ่านด้วยตนเอง คอสั้นของหญิงสาวพูดถึงทัศนคติที่สมจริงและมีเหตุผลต่อชีวิตของเธอ ผู้หญิงคนนี้คิดก่อนแล้วจึงทำ

ก้าวไปสู่เป้าหมายอย่างมั่นใจ เขารู้ว่าเมื่อใดควรหยุดทุกอย่าง อุปนิสัยพื้นฐานช่วยให้หญิงสาวคนนี้มีอนาคตที่สงบ มั่นคง และเลี้ยงดูอย่างดี

มันยาวหรือสั้น?

ในความเป็นจริงเกณฑ์ใดที่ช่วยให้เราประเมินความยาวของคอได้อย่างเป็นกลาง? เซนติเมตรไม่พูดอะไรเลย ความยาวถูกกำหนดโดยสัดส่วน ถ้าคอเป็น 1/3 ของหน้าขึ้นไป ภูมิใจนะ มันคือหงส์ พูดสั้นๆ? ลืม "สามส่วน" และจดจำความสามัคคี

ดังที่นักวิจารณ์วรรณกรรม Dobrolyubov กล่าวว่า "ความงามไม่ได้อยู่ที่ลักษณะและเส้นสายของแต่ละบุคคล แต่อยู่ที่การแสดงออกทางสีหน้าโดยรวม" และหาก “การแสดงออกทั่วไป” สร้างความกดดันที่น่าหดหู่ใจ ก็ให้ดำเนินการทันที

มาตรการเกี่ยวกับคอสั้นอาจแตกต่างกันมาก ตั้งแต่การอำพรางภาพด้วยเสื้อผ้าและอุปกรณ์เสริมไปจนถึงการทำศัลยกรรมพลาสติก

โดยวิธีการที่ผู้หญิงของชนเผ่าปะดองพม่าดูแลความงามของคอของพวกเขาตั้งแต่วัยเด็กโดยขึงด้วยห่วงทองเหลือง ด้วยความปรารถนาที่จะมีคอหงส์ความงามของชาวกะเหรี่ยงจึงไปไกลเกินไปอย่างไม่ต้องสงสัย แต่พวกเขาก็บรรลุเป้าหมาย

คอที่ยาวที่สุดในโลกเป็นของพวกเขา และเราก็ไปร้านเสริมสวยแล้ว!

Gulchatay เปิดด้านหลังศีรษะ: ทรงผมสำหรับผู้หญิงคอสั้น

ชีวิตผู้หญิงคอสั้นเต็มไปด้วยความทุกข์ยากลำบากจนได้พบกับช่างทำผม การตัดผมที่ถูกต้องจะทำให้คอของคุณยาวขึ้นอย่างเห็นได้ชัด จริงอยู่ที่คุณจะต้องเลือกระหว่างความยาวผมแบบแมกซี่และแบบมินิ

หากคุณไม่กลัวที่จะทดลองหรือชื่นชมคุณประโยชน์ของผมสั้นมานานแล้ว ให้ใส่ใจกับทรงผมแบบ "เด็ก" ผมบ็อบยาวโหนกแก้ม "หมวกแก๊บ" และ "ผมบ็อบขา"

เมื่อเลือกตัดผมสั้น ให้คำนึงถึงกายวิภาคของคุณด้วย หากสิ่งใดไม่สามารถรบกวนความกลมกลืนของใบหน้ารูปไข่ได้ ตัดผมสำหรับคอสั้นและหน้ากลมถูกเลือกโดยมีจุดประสงค์เพื่อเพิ่มความยาวโปรไฟล์แนวตั้ง

ภาพลวงตาประเภทนี้สร้างขึ้นโดยพิกซี่ที่มีผมหน้าม้าฉีกขาดที่ด้านข้าง "การ์คอน" ที่มีการพรากจากกันแบบไม่สมมาตรและผมบ๊อบที่มีส่วนต่อขยายที่ด้านหน้า

ทรงผมสำหรับคอสั้นและผมยาวที่ใครๆ ก็ไม่เคยทำแสกข้างคือ เกล้าผมสูง ผมหางม้า และผมเปียจากด้านบนของศีรษะ นั่นคือทุกสิ่งที่เปิดคอและเปิดด้านหลังศีรษะ

ผมเรียบแบบเอเชียสามารถเก็บไว้ใต้สะบักได้ เมื่อหลวม พวกมันยังทำงานเพื่อยืดแนวตั้งให้ยาวขึ้นอีกด้วย

มีข้อห้ามในการทำให้ผมยาวปานกลางลง ในหมวดหมู่ "ไม่ควรสวม" ได้แก่ การตัดผมสั้นเกินไป "หมวกแก๊ป" ที่ฟู ทรงผมที่ประณีต (มีผมหยิก ปิ่นปักผม และริบบิ้น) ผมหางม้าต่ำ และผมเปียแบบมีโคนที่คอ

เพื่อนที่ดีที่สุดของผู้หญิง: เครื่องประดับสำหรับคอสั้น

เมื่อเลือกการตกแต่ง ควรรักษาเส้นทางให้อยู่ในแนวตั้งด้วย บริเวณคอยาวขึ้นด้วยต่างหูแบบห้อยและแบบโซ่ จี้และจี้แบบยาว และลูกปัดห้อยเป็นรูปตัววี

คุณสามารถเล่นกับลูกปัดยาวในลักษณะของยุค 20 โดยมีเส้นรอบวงหนึ่ง "คาด" ที่ฐานคอ และอีกแถวหนึ่งลดระดับลงถึงเอว

จัดการกับจิตสำนึกสาธารณะโดยมองออกไปจากคอแล้ววาดไปที่การตกแต่งที่ "เป็นธรรมชาติ" เช่น หน้าอก ดวงตา หรือริมฝีปาก

นำเสนอศักดิ์ศรีอันโดดเด่นของคุณด้วยความดุร้ายของผู้หญิงที่พร้อมทำทุกอย่างเพื่อไม่ให้ใครเดาถึงความไม่สมบูรณ์ของเธอ

ต่างหูขนาดใหญ่ ต่างหูทรงกลม ต่างหูห่วง และต่างหูสตั๊ด “คอเสื้อ” และลูกปัดเป็นวงกลมแน่นรอบคอ - ในกล่องสำหรับคนรุ่นอนาคต

โอ้ คอเสื้อ: ตู้เสื้อผ้าและเครื่องประดับสำหรับคอสั้น

ปัญหาเรื่องตู้เสื้อผ้าอยู่ที่คอเสื้อและปกเสื้อ แน่นอนว่าคอเสื้อรูปตัว V ลึกเป็นสิ่งที่ต้องมี อะไรอีก?

นอกจากนี้ - เสื้อคอปกแบบพับลงแบบคลาสสิก เสื้อเบลาส์และเสื้อเชิ้ตที่ปลดกระดุม 2-3 เม็ด เสื้อผ้าที่มีคอวีหรือตัวยูเผยให้เห็นกระดูกไหปลาร้า หากมีผ้าพันคอก็ให้ผูกในลักษณะเนคไทไพโอเนียร์ - ไม่แน่น มีปมต่ำและหลวม

ด้วยการคลุมคอของคุณด้วยผ้าพันคอ คลุมกระดุมทั้งหมด การเลือกเสื้อคอเต่า เสื้อผ้าคอปกสูงและคอตั้ง คอปาด และคอปก คุณจะขโมยความยาวที่หายไปจากคอสั้นได้

หากคุณต้องการมากกว่านี้: การออกกำลังกายและการทำศัลยกรรมพลาสติกคอสั้น

5 ท่าออกกำลังกายสำหรับคอหงส์

1. เอียงศีรษะไปด้านหลังแล้วจรดจมูกด้วยริมฝีปากล่าง รู้สึกถึงการยืดที่คอ ลดศีรษะลง โดยเอาคางแนบหน้าอก
2. ในท่านั่ง รักษาท่าทาง หันศีรษะไปทางซ้ายและขวาเท่าที่จะทำได้ ค่อยๆ เร่งความเร็ว
3. ทำให้การออกกำลังกายก่อนหน้านี้ซับซ้อนขึ้นโดยพยายามเอาไหล่ไปถึงคางขณะหมุนตัว อย่ายกไหล่ของคุณ
4. ในท่านั่ง วางข้อศอกบนโต๊ะ ดึงคอด้านขวาขึ้นก่อน จากนั้นจึงดึงไปทางซ้าย
5. ในตำแหน่งเดียวกัน ให้เริ่มเอียงศีรษะไปทางซ้ายและขวา พยายามเอาหูแนบกับไหล่

การวอร์มกล้ามเนื้อล่วงหน้าถือเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการยืดกล้ามเนื้อ นวดคอก่อนดึง ทำแบบฝึกหัดแต่ละครั้งอย่างน้อย 10 ครั้ง แต่หยุดการฝึกหากคุณรู้สึกไม่สบาย

ไม่ใช่ล้อ แต่เป็นของราชวงศ์

กายวิภาคศาสตร์บางครั้งไม่เกี่ยวอะไรกับมัน ชมภาพบุคคลงามจากยุคก่อนๆ ไหล่ลาดเอียง ท่าตรง ตำแหน่งศีรษะที่ภาคภูมิใจ - และส่งผลให้คอยาว เรียนรู้จากประสบการณ์ รักษาหลังให้ตรง ยกคางขึ้น ไหล่ลดลง และให้ศีรษะชี้ขึ้น

โดยการวางกองหนังสือไว้บนหัวหรือวางหลังราบกับกรอบประตู จะทำให้คุณเข้าใจคร่าวๆ ว่าท่าทางที่ถูกต้องคืออะไร การใช้เวลาทำงานกับมันมีประโยชน์ไม่เพียงแต่กับคอเท่านั้น ด้านหลังเหมือนล้อซ่อนความสูงและระดับความน่าดึงดูดทั้งเซนติเมตร

ปราศจากภาพลวงตา

คออาจดูสั้นกว่าปกติด้วยเหตุผลเล็กน้อยและถอดออกได้ง่าย - น้ำหนักเกิน คางสองชั้นและแผ่นไขมันที่คอทำให้คอสั้นและหนา เพียงลดน้ำหนัก - ด้วยตัวคุณเองหรือด้วยการดูดไขมัน

ไม่ใช่น้ำหนัก แต่เป็นอายุที่ทำให้คอเสียโฉม กลายเป็น “คอไก่งวง” เนื่องจากแรงโน้มถ่วง ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของปัญหา ความกล้าหาญของผู้หญิงและความสามารถของกระเป๋าสตางค์ของเธอ ค่าใช้จ่ายที่เกี่ยวข้องกับอายุสามารถปรับได้ด้วยเมโสค็อกเทล การฟื้นฟูทางชีวภาพ การร้อยไหม และการทำศัลยกรรมพลาสติก SMAS

ในกรณีที่มีการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุที่เด่นชัดซึ่งรุนแรงขึ้นจากความผิดปกติของกล้ามเนื้อ platysma ปากมดลูกก็คุ้มค่าที่จะทำการ platysmaplasty ของฮอลลีวูด

ในบางกรณีการติดตั้งวัสดุเสริมคางช่วยแก้ปัญหาได้ หลังจากเพิ่มปริมาตรในบริเวณคาง ผิวหนังจะได้รับการรองรับและหยุด "หยด" ลงบนคอ โดยซ่อนส่วนเซนติเมตรไว้

คอยาวไม่ใช่จุดจบในตัวเอง แต่เป็นวิธีทำให้รูปลักษณ์ภายนอกดูกลมกลืนกัน ความกลมกลืนเป็นอีกคำถามหนึ่ง และคำตอบก็ไม่ใช่การสะท้อนในกระจกเสมอไป ออสการ์ ไวลด์ตั้งข้อสังเกตว่าความงามอยู่ในสายตาของผู้ดู ตั้งสติให้ดี แล้วมุมมองเกี่ยวกับข้อบกพร่องต่างๆ มากมายจะเปลี่ยนไป

ข้อมูลปัจจุบันสำหรับผู้หญิงวัย 50 ขึ้นไป...

มีคำถามมากมายทั้งทางวาจาและลายลักษณ์อักษร ว่าสามารถเปลือยไหล่ เข่า ศอก ฯลฯ ในบางช่วงอายุได้หรือไม่ ความสนใจต่อส่วนต่างๆ ของร่างกายดังกล่าวค่อนข้างเป็นธรรมชาติในฤดูร้อน และในช่วงเวลาอื่นของปีก็มีความเกี่ยวข้องอย่างแน่นอน หลายคนสนใจว่า “อะไรคือวิธีที่ดีที่สุดในการ “มอบ” คอให้กับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 50 ปี” ในเวลาที่เหมาะสมและต่อเนื่องมาจากหัวข้อที่แล้ว

แล้วยังไง โชว์คอของคุณอย่างสวยงาม 8 เคล็ดลับสำหรับผู้หญิงวัยหรูหรา:

1 - มันเกิดขึ้นที่ผู้หญิงจะอ้างสิทธิ์ที่คอน้อยกว่าและเปิดเผยอย่างกล้าหาญมากกว่าเช่น ไหล่หรือเข่า แต่ถ้าคุณยังกลัวว่าคอของคุณจะไม่ดูสวยงามพอ ผ้าพันคอสีอ่อน ปกตั้ง และ "ตัวช่วย" อื่น ๆ ที่จะปกปิดจุดบกพร่องของผิวหนังก็พร้อมให้บริการคุณเสมอ

3 - นอกจากนี้หากคุณมีคอสั้นก็ไม่ควรสวมเสื้อเบลาส์คอซึ่งจะทำให้คอสั้นลง ใส่ใจกับสไตล์ปกต่อไปนี้:

คอเสื้อหลุด

แขวนคอปกใหญ่ (“ ปก”);

คอวี; - คอเสื้อบ๊อบ;

คอปาด.

เสื้อคอวี: Finery London RUB 1,750 เสื้อเบลาส์คอปาด: Dorothy Perkins RUB 1,499

4 - เครื่องประดับที่ดีที่สุดสำหรับคอสั้นคือเครื่องประดับที่อยู่ต่ำกว่าแนวกระดูกไหปลาร้า ตัวอย่างเช่น ลูกปัดหลายแถว, โซ่พร้อมจี้. เลือกต่างหูที่มีขนาดเล็กและดีไซน์เรียบร้อย

จี้: เลือก Femme RUR 1,970 ต่างหู: Taya 675 rub.

5 - หากคอของคุณยาว คุณก็สวมผ้าพันคอ เสื้อแบดมินตัน และคอปกสูงได้อย่างปลอดภัย

เหมาะสำหรับคุณด้วย:

คอตั้ง;

คอเสื้อยกสูง

เสื้อคอเต่าคอต่ำ

ปกเสื้อมีระบายเรียบร้อย

เสื้อคลุมพร้อมคอตั้ง: MadaM T RUB 2,150 เสื้อคอเต่า: Rinascimento RUB 1,520

6 - เครื่องประดับสำหรับคอยาวมีหลากหลาย ดังนั้นทางเลือกที่ดีคือลูกปัด โชคเกอร์ และสร้อยคอที่ทำจากด้ายหลายเส้นที่มีความยาวต่างกัน สร้อยคอสร้อยข้อมือ (ใต้คอ) พร้อมด้วยชุดราตรี ต่างหูยาว และต่างหูแบบห่วง

สร้อยคอ: ริเวอร์ไอส์แลนด์ 775 ถู ต่างหู: Jenavi 895 ถู

7 - สร้อยไข่มุกที่เรียบร้อยจะช่วยซ่อนรอยแผลเป็นที่อาจเกิดขึ้นที่บริเวณคอ ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะมองไม่เห็นผู้อื่น ฉันพูดแบบนี้ด้วยความมั่นใจ เพราะในกลุ่มลูกค้าของฉัน มีผู้หญิงที่มีปัญหาคล้ายกัน ซึ่งไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป!

8 - อายุไม่ได้หมายถึงการบังคับปิดอย่างแพร่หลาย หากผิวหนังบริเวณคอของคุณดูอาจจะไม่ยืดหยุ่นแต่ค่อนข้างดีก็อย่าอายและอย่ากลัวที่จะเปิดเผย นอกจากนี้เพื่อช่วยคุณ: ครีม การประคบแบบคอนทราสต์ การออกกำลังกายพิเศษสำหรับบริเวณลำคอ หรือแม้แต่ผ้าเปียก แน่นอนว่าวิธีการแบบเก่านี้ คือ ใช้ผ้าเปียกถูบริเวณใต้คางและคอแรงๆ ทุกวัน จากนั้นจึงทาครีมหรือน้ำมันให้ชุ่ม

และยิ่งเริ่มทำเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดี!!

และหากคุณพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะตัดสินว่าคอของคุณสั้นหรือยาว และจะเล่นอย่างไรให้ดีที่สุด โปรดติดต่อเรา! ฉันจะตอบคำถามทั้งหมดในส่วนพิเศษของฟอรัม "เคล็ดลับแฟชั่นและสไตล์จาก Irina Ergina"

ดูแลตัวเองและสวยอยู่เสมอ! สไตลิสต์และผู้สร้างภาพ Irina Ergina