ความสุภาพเรียบร้อยของคนๆ หนึ่งเป็นสิ่งสวยงาม แต่เพื่อนบ้านที่ใกล้ชิดที่สุด ความลำบากใจ เป็นสิ่งที่แตกต่างออกไป ก้าวข้ามขีดจำกัดของเด็กน้อยขี้อายมีเสน่ห์แล้วคุณจะโดนจมูกผู้ชายไม่ชอบเลยเมื่อผู้หญิงเริ่ม ที่จะเขินอาย- แน่นอนว่ามีผู้ที่ชอบพฤติกรรมเช่นนี้ แต่ประเด็นไม่ได้อยู่ที่ผู้ชาย แต่อยู่ที่ตัวเราเอง ความไม่แน่นอนทำให้เราไม่สบายใจ โอเค ถ้าเรื่องนี้จำกัดอยู่แค่เรื่องปัจจุบัน ความรู้สึกไม่พึงประสงค์แต่ความเขินอายมากเกินไปอาจนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงในชีวิตส่วนตัวของคุณได้
สำหรับใครที่ "เจียมเนื้อเจียมตัว" ผู้ชายตอบโต้ด้วยแก้มแดงจนเกินเหตุ การแต่งงานอาจกลายเป็นเป้าหมายที่คลุมเครือ ความสัมพันธ์ที่แตกหักครั้งแล้วครั้งเล่าหรือขาดโอกาสในการแก้ไข หญิงสาวเหล่านี้เริ่มผิดหวังในตัวเองมากขึ้น ส่งผลให้โอกาสในการหาคู่แท้ล่าช้าและกลายเป็นผู้หญิงที่มีความสุขและเต็มเปี่ยม
บางทีคุณอาจจะเป็นเช่นนั้น ปัญหาร้ายแรงคุณไม่รู้สึก แต่ความลำบากใจเล็กน้อยไม่ได้ทำให้คุณผ่อนคลายในความสัมพันธ์ คุณกระหายการพักผ่อน แต่กลับกลายเป็นความคิดที่สับสน การแสดงออกทางสีหน้าที่ไม่เป็นธรรมชาติ และการเคลื่อนไหวเชิงมุมแทน อาจมีสถานการณ์อื่น: คุณเป็นผู้หญิงที่มีความมั่นใจอย่างสมบูรณ์ - ในทุกสิ่งยกเว้นเรื่องบนเตียง คุณเริ่มต้นในห้องนอน ที่จะเขินอายกระบวนการสูญเสียความน่าดึงดูดและ ผู้ชายแน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่เหมาะกับฉัน แต่อย่างไร หยุดแน่นเกินไปเหรอ? ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจสาเหตุของความลำบากใจก่อน
เหตุผลที่ขี้อาย
สาเหตุที่ทำให้ลำบากใจก็คือ ความนับถือตนเองต่ำ- ผู้หญิงที่ขี้อายเกี่ยวกับผู้ชายคือคนที่ไม่มั่นใจในตัวเองเป็นอันดับแรก ความน่าดึงดูดใจของผู้หญิง- บรรดาผู้ที่ขาดสติปัญญามักประสบความทุกข์น้อยลง เด็กผู้หญิงเหล่านี้เข้าใจว่าผู้ชายหลายคนไม่เพียงถูกดึงดูดด้วยรูปลักษณ์ภายนอกเท่านั้น แต่ยังถูกดึงดูดด้วยสติปัญญาด้วย และตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมนั้นไม่ต้องการผู้ชายคนอื่น ความไม่ลงรอยกันจึงเกิดขึ้น
ปล่อยให้ปัญหานิสัยไม่ดีอยู่อย่างเดียวดาย ถ้ามันเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิง ที่จะเขินอายถึงแม้ว่านิสัยไม่ดี (นอกจากความลำบากใจ) ก็ไม่หายไปทั้งหมด อย่างไรก็ตาม นี่เป็นข้อดีประการหนึ่งของความเขินอาย มันเป็นตัวบ่งชี้ถึงการขาดความเย่อหยิ่ง ไม่เสมอไป จิตใจนั้นซับซ้อนเกินไป และเส้นทางของมันก็คดเคี้ยว แต่ในกรณีส่วนใหญ่
ความสงสัยในตนเองมักเกิดขึ้นในวัยเด็ก การปรากฏตัวของมันถูกอำนวยความสะดวกโดยเด็กผู้ชายโดยไม่สนใจในเวลาที่ความสนใจแรกในตัวพวกเขาปรากฏขึ้น จะแย่กว่านั้นถ้าคนรอบข้างเป็นเช่นนี้และอีกมากมาย ช่วงปลายเริ่มล้อเล่น การดูหมิ่นสามารถเป็นได้ทั้งความชอบธรรมและไม่มีมูลความจริง ตามเหตุผลแล้ว เราไม่ได้หมายถึงคนที่มีสิทธิ์ แต่หมายถึงคนที่อธิบายสถานการณ์ได้แม่นยำไม่มากก็น้อย บางทีคุณอาจเป็นลูกเป็ดขี้เหร่เมื่อตอนเป็นเด็กและสิ่งนี้กระตุ้นให้เกิดการโจมตี
สาเหตุทั่วไปอีกประการหนึ่งของความรู้สึกเขินอายและตึงเครียดต่อหน้าผู้ชายก็คือ การศึกษาที่ผิดผู้ปกครองและครู คำแนะนำเกี่ยวกับความสุภาพเรียบร้อยอาจส่งผลต่อพัฒนาการของเด็กผู้หญิงได้เป็นอย่างดี ภาพผิดโดยไม่จำเป็น ผู้หญิงบริสุทธิ์- ไม่มีใครพูดถึงความงามของความสำส่อน แต่ทุกคนคุ้นเคยกับภาพของหญิงสาวที่ถักเปียซึ่งมีชะตากรรมคือการหลั่งน้ำตาบนเตาและมองออกไปนอกหน้าต่างอย่างลับๆ ถึง หยุดเพื่อให้เข้ากับภาพประกอบทั่วไปนี้ เราจะต้องพยายามสร้างสมดุลระหว่างความสุภาพเรียบร้อยและความเด็ดขาด
วิธีที่จะหยุดอายเกี่ยวกับผู้ชายคนใดคนหนึ่ง
เพิ่มความนับถือตนเอง
วิธีการขจัดความลำบากใจทุกวิธีเกี่ยวข้องกับการเพิ่มความนับถือตนเอง ที่นี่เราจะพูดถึงการกำหนดเป้าหมาย งานภายในเหนือตัวคุณเอง วิเคราะห์ว่าทำไมคุณถึงขี้อายและในสถานการณ์ใดที่สิ่งนี้ปรากฏชัดเจนที่สุด ที่นี่ไม่เพียงแต่หน่วยความจำที่ทำหน้าที่เป็นผู้ช่วย แต่ยังรวมถึงการทดลองทางความคิดด้วย ลองนึกภาพตัวเองในสถานการณ์ต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการติดต่อกับผู้ชาย สีบนใบหน้าของคุณจะบอกคุณได้ว่าคุณกำลังหย่อนยานตรงไหน แต่ ประสบการณ์ที่ดีที่สุดแน่นอนว่าเป็นของจริง ความพยายามที่จะสื่อสารกับเพศตรงข้ามไม่เพียงแสดงจุดอ่อนในตัวคุณเท่านั้น แต่ยังสอนให้คุณเอาชนะสิ่งเหล่านั้นด้วย
ตระหนักว่ามันไม่ฉลาดเลยที่ปล่อยให้อดีตมีอิทธิพลต่อชีวิตของคุณในปัจจุบัน มีเด็กผู้ชายรังแกคุณไหม? ทุกๆวันคุณเดินผ่านผู้คนนับสิบเหมือนกับคนที่ข่มเหงคุณตั้งแต่สมัยเด็กๆ มันไม่ได้เกิดขึ้นกับคุณที่จะจริงจังกับพวกเขาและ ที่จะเขินอาย- แต่คนรู้จักรุ่นเยาว์ของคุณแตกต่างจากทอมบอยในปัจจุบันที่ยังไม่โตอย่างไร? ผู้ที่อาจเคยชี้ให้เห็นข้อบกพร่องของคุณให้คุณเติบโตขึ้น ปล่อยให้ตัวเองเติบโตจากความไม่แน่นอนและความลำบากใจ ถึงเวลาแล้ว หยุดหากต้องการมองย้อนกลับไปคุณต้องมองตัวเองด้วยสายตาของวันนี้
เมื่อคุณนึกถึงต้นตอของความไม่มั่นคงของคุณ ให้พิจารณาสิ่งนี้:
- ที่จะเป็นคนขี้อายไม่เพียงแต่คุณเท่านั้นที่สามารถทำได้ ผู้ชายคนนั้นอาจประสบกับความไม่มั่นคงเช่นกัน และคนเจียมเนื้อเจียมตัวสองคนก็เป็นอุปสรรคใหญ่ในความสัมพันธ์
- ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะเป็นคนแรกที่คนที่คุณกำลังออกเดทหรือวางแผนจะมีความสัมพันธ์ด้วยได้คุยด้วย เขาจะเปรียบเทียบอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ดังนั้นคุณที่กำแน่นด้วยความไม่แน่ใจจะดูไม่ดีนักในสายตาของเขา
- ลองจินตนาการถึงจุดเกิดเหตุ ผู้ชายเก่า เพื่อนที่ดีหรือพี่ชาย คุณจะรู้สึกเขินอายกับพวกเขาจริงๆ ด้วยหรือเปล่า? ลองนึกภาพว่าผู้ชายไม่ได้มองหาข้อบกพร่องในตัวคุณ แต่เขาสังเกตเห็นข้อดีของคุณแล้ว (ถ้าคุณอยู่ด้วยกัน) ถ้าอย่างนั้นก็ไม่มีอะไรต้องกังวล คุณควรพยายามทำตัวให้ดีขึ้นและปรับตัวให้เข้ากับผลประโยชน์ที่สมเหตุสมผลของคู่ของคุณ แต่คุณไม่ควรกังวลและทำให้เสียความกังวล
วาดภาพ
และพยายามทำความคุ้นเคยกับมัน: จริงและแท้จริง เรามีความอ่อนไหวต่อการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำเนื่องจากไม่สามารถตอบสนองความคาดหวังได้ บางทีอาจเป็นของคุณ อุดมคติของผู้หญิง– โมนิก้า เบลลุชชี ผู้มีความซับซ้อน บางทีมิเชล โรดริเกซที่หยาบคาย แน่นอนว่าจินตนาการตัวเองเข้าไป ภาพที่สมบูรณ์แบบคุณจะสูญเสียความฝืด ในจินตนาการของคุณ คุณเห็นผู้ชายอยู่แทบเท้าของคุณ ไม่จำเป็นต้องมีการแสดงภาพเพื่อสูญเสียความเป็นปัจเจกหรือฝันอย่างโง่เขลาเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่สามารถบรรลุได้ ภาพลักษณ์คือเป้าหมายของคุณ ไม่ใช่ความฝันที่ว่างเปล่า
แต่คุณต้องคงไว้ซึ่งการปฏิบัติจริง อย่าไปเกินความสามารถของคุณ ดูรายการความงามอันดับต้นๆ ของฮอลลีวูด พวกมันต่างกันมาก แต่พวกเธอล้วนเป็นที่ต้องการในฐานะผู้หญิง สิ่งสำคัญคือต้องพยายามไม่เลียนแบบใครบางคน (โดยเฉพาะคนที่แตกต่างจากคุณอย่างสิ้นเชิง) แต่ต้องปรับปรุงอย่างต่อเนื่องภายในขอบเขตของสรีรวิทยาและแนวคิดเกี่ยวกับสุนทรียภาพ
รวบรวมภาพ
ความสมบูรณ์แบบไม่มีขีดจำกัด คุณสามารถพัฒนาได้เหมือนผู้หญิง ทิศทางต่างๆ- เปลี่ยนตู้เสื้อผ้าของคุณหากจำเป็น เรียนรู้การแต่งหน้าให้ดีขึ้น ฝึกการเดิน ท่าทาง และคำพูดของคุณ เปลี่ยนทรงผมของคุณ - มันอาจจะเหมาะกับคุณ ตัดผมสั้นหรือในทางกลับกัน หยิกยาวถึงเอว รับยุ่ง การพัฒนาทางปัญญา- เป็นความเชื่อทั่วไปที่ว่าผู้ชายไม่สนใจผู้หญิงฉลาด ผู้ชายดีๆ ที่จริงแล้วเป็นคนเดียวที่สนใจพวกเขา ถึง หยุดอายได้แล้วที่ดีที่สุดคุณต้องพยายามจับคู่ตัวเอง
ทำงานกับรูปร่างของคุณ กีฬาจะช่วยให้คุณกำจัดความลำบากใจ ร่างกายของตัวเอง- สิ่งนี้จะปลดปล่อยคุณบนเตียง คุณจะสามารถ หยุดเป็น "อัตโนมัติ" และมุ่งเน้นไปที่องค์ประกอบทางอารมณ์ ไม่ใช่ทางกายภาพ มีอะไรหุ่นฟิตในเสื้อยืดและ กางเกงขาสั้นสั้น– รับประกันความมั่นใจในบริษัทใดๆ
มีความกระตือรือร้น
อย่ารอความสมบูรณ์แบบ จงลงมือทำ! คุณสามารถ ที่จะเขินอายริเริ่มในชีวิตจริง ดังนั้นให้เริ่มจากฟอรัม โดยตระหนักว่าคู่สนทนาไม่สามารถเข้าถึงได้ การรับรู้ทางสายตาคุณจะมีสมาธิกับการสื่อสารโดยตรงได้ง่ายขึ้น เมื่อ “เต็มมือ” แล้ว คุณก็สามารถ (และควร) ออกไปสู่โลกภายนอกได้ ยาก หยุดอายเกี่ยวกับผู้ชายคนนั้นซึ่งฉันก็เป็นบางส่วนหากไม่ฝึกฝน
กฎหลัก: ไม่มีใครจะปฏิบัติต่อคุณได้ดีไปกว่าที่คุณปฏิบัติต่อตนเอง รักตัวเองในแบบที่คุณเป็น แต่คุณเริ่มทำงานกับตัวเองแล้วหรือยัง? การรักด้วยวิธีนี้ง่ายกว่ามาก
หลายคนรู้ถึงช่วงเวลาอันน่ารื่นรมย์ที่เกี่ยวข้องกับการเริ่มต้นของคนรู้จักหรือความสัมพันธ์ ฉันอยากจะสัมผัสพวกเขาครั้งแล้วครั้งเล่า บางทีนี่อาจเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ช่วงเวลาที่ดียังไม่ถูกบดบังด้วยการทะเลาะวิวาท ความขุ่นเคือง ความเข้าใจผิด และความริษยา อย่างไรก็ตาม แม้เวลาที่สดใสนี้ก็สามารถถูกบดบังได้ และชื่อของเธอคือความสับสน มันน่ารำคาญขนาดไหนเมื่อความเขินอายที่โง่เขลาและไม่เหมาะสมขัดขวางไม่ให้คุณเพลิดเพลินกับการสื่อสารกับคนที่คุณชอบ และที่สำคัญที่สุดคือไม่สามารถทำอะไรกับมันได้ หรือยังเป็นไปได้?
ทำไมหญิงสาวถึงขี้อาย?
ความลำบากใจใด ๆ มาจากความสงสัยในตนเอง หากคุณหมายถึงความอับอายต่อหน้าชายหนุ่ม แสดงว่าผู้หญิงคนนั้นไม่ค่อยมั่นใจในเสน่ห์ดึงดูดใจของผู้หญิงของเธอ หรือว่าความน่าดึงดูดใจนี้จะไม่ได้รับผลกระทบจากคำพูดและการกระทำใด ๆ ของเธอ เธอจึงพยายาม อีกครั้งไม่พูดหรือทำอะไรที่คิดว่าไม่จำเป็น
แน่นอนว่ามีคนขี้อายในหลักการ สาเหตุอาจเป็นค่าใช้จ่ายในการเลี้ยงดู นิสัยปิดของตัวเอง ประสบการณ์ในอดีต ประสบการณ์เชิงลบฯลฯ ถ้า เรากำลังพูดถึงโดยเฉพาะเกี่ยวกับผู้หญิงแบบนี้ ความเขินอายของเธอต่อหน้าผู้ชายก็เป็นเพียงเท่านั้น กรณีพิเศษอย่างไรก็ตาม ปัญหาโดยทั่วไปยิ่งทวีความรุนแรงขึ้นจากความสนใจส่วนตัวในตัวชายหนุ่ม ภายใต้สถานการณ์อื่น หากเด็กผู้หญิงรู้สึกเป็นอิสระไม่มากก็น้อย หากความสัมพันธ์ของเธอกับเพื่อนฝูงเป็นไปอย่างสบายใจ และเธอรู้สึกถูกจำกัดเมื่อติดต่อกับผู้อื่นเท่านั้น ผู้ชายที่เฉพาะเจาะจงแล้วสาเหตุอาจเป็น:
- เธอไม่แน่ใจว่าเธอดูไร้ที่ติเพียงพอ จ้องมองผู้ชายทำให้เธอหดตัวภายในเธอหลบสายตาเพื่อไม่ให้เขาตรวจดูบุคคลของเธอเพิ่มเติม
- หญิงสาวเขินอายที่จะหัวเราะหรือยิ้มอย่างเปิดเผย เธอกลัวอีกครั้งว่าสิ่งนี้จะทำให้ความประทับใจในตัวเธอเสีย ทำให้เธอมีความโรแมนติกน้อยลงหรือบางทีอาจดูไม่น่าดูด้วยซ้ำ
- เธอพยายามที่จะเงียบ เธอคิดว่าเสียงของเธอดูไม่น่าฟัง และคำพูดที่เธอพูดก็ไม่มีความหมายเลย หญิงสาวกลัวที่จะดูโง่เง่าและดึงดูดความสนใจโดยไม่จำเป็น แม้ว่าเธอต้องการสื่อสารกับชายหนุ่มคนนี้จริงๆ แต่คำพูดดูเหมือนจะก่อตัวเป็นก้อนในลำคอของเธอ
- การขอบางสิ่งจากผู้ชายดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้เลยสำหรับเธอ ไม่ว่าเธออยากจะดื่มหรือไปที่ “ห้องผู้หญิง” ไม่ว่าเธอจะหนาวหรือเหนื่อย ทั้งหมดนี้ต้องสัมผัสจากภายใน อดทนตราบเท่าที่เธอยังมีกำลัง ส่งผลให้ ใช้เวลาร่วมกันกลายเป็นการทรมาน
- หญิงสาวเขินอายที่จะสัมผัส แม้ว่าลึกๆ แล้วเธออยากจะรู้สึกว่าเขาใกล้ชิดกันมากขึ้น ทันทีที่เขาสัมผัสเธอ จับมือเธอ พยายามกอดเธอ เธอก็รู้สึกเป็นอัมพาต เธอกลายเป็นคนซุ่มซ่าม เกร็งไปทั้งตัว ไม่รู้ว่าจะโต้ตอบอย่างไร จะวางมือไว้ที่ไหน
- เธอไม่สามารถยอมรับอะไรจากผู้ชายได้อย่างแน่นอน ไม่ว่าจะเป็นช่อดอกไม้หรือกาแฟสักแก้วในร้านกาแฟ สิ่งที่เป็นธรรมชาติที่สุดกลายเป็นเป้าหมายของโศกนาฏกรรมทั้งหมด ด้วยความเขินอาย เด็กผู้หญิงจึงเริ่มปฏิเสธหรือพูดพล่ามสิ่งที่ไม่เหมาะสม เขินอาย และโกรธตัวเอง ผู้ชายมักจะสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้นกับการกระทำของเขา
ความเขินอายที่อ่อนหวานโดยเฉพาะในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์เหมาะกับผู้หญิงเท่านั้น แต่ความลำบากใจและความแข็งขันอยู่ตลอดเวลาทำให้การสื่อสารกลายเป็นงานอดิเรกที่เจ็บปวดสำหรับทั้งคู่ บ่อยครั้งที่หญิงสาวเองก็ไม่พอใจกับพฤติกรรมนี้ แต่เธอก็ไม่สามารถรับมือกับมันได้ ในขณะเดียวกันจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องต่อสู้กับเงื่อนไขดังกล่าวเนื่องจากจะก่อให้เกิดอันตรายและรบกวนการจัดตั้ง ความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกับเพศตรงข้าม
วิธีเอาชนะความเขินอาย
ก่อนอื่น คุณต้องเพิ่มความนับถือตนเอง หากผู้ชายหันความสนใจมาที่คุณ นั่นหมายความว่าเขาชอบคุณอยู่แล้ว ดังนั้นคุณจึงมีเสน่ห์แม้จะไม่ต้องพยายามเพิ่มเติมก็ตาม อย่างไรก็ตาม ความสมบูรณ์แบบไม่มีขีดจำกัด คุณสามารถปรับปรุงภาพลักษณ์ของคุณให้ดียิ่งขึ้นได้เสมอ และในขณะเดียวกันก็กำจัดความแตกต่างที่ก่อให้เกิดความไม่แน่นอนออกไป ในการทำเช่นนี้คุณต้องทำสิ่งต่อไปนี้:
- มองภาพสะท้อนของคุณในกระจกอย่างใกล้ชิด พยายามประเมินอย่างเป็นกลางว่าคุณลักษณะใดของคุณที่ทำให้คุณมีเสน่ห์มากที่สุด และคุณลักษณะใดที่อาจเกิดจากข้อบกพร่องมากกว่า จากนี้ไปพยายามเน้นย้ำถึงข้อดี เช่น ถ้าคุณมี รอยยิ้มที่สวยงามใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้ ยิ้มให้บ่อยขึ้น แม้ว่าคุณจะเขินอายก็ตาม และถ้าคุณไม่ชอบรูปทรงจมูกของคุณ (ไม่ได้หมายความว่าผู้ชายจะไม่ชอบจมูกของคุณเช่นกัน) ให้หันเหความสนใจไปที่ดวงตา ริมฝีปาก และทรงผมของคุณ ทั้งหมดนี้เน้นย้ำได้ด้วยการแต่งหน้าและจัดแต่งทรงผม คุณควรเล่นกับรูปร่างของคุณในลักษณะเดียวกัน
- กำจัดสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่อาจบั่นทอนความมั่นใจของคุณ ตัวอย่างเช่น การทำเล็บควรเรียบร้อยเสมอ เสื้อผ้าควรเรียบร้อย และผมควรสะอาดและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี หากคุณมั่นใจว่าเมื่อผู้ชายจับมือคุณเขาจะรู้สึก ผิวบอบบางและคุณจะสัมผัสถึงกลิ่นหอมที่หอมละมุนจนไม่อยากละมือเหมือนโดนไฟฟ้าช็อต
- ค้นหา “ท่าทางเซ็นชื่อ” ที่จะช่วยคุณซ่อนความเขินอาย ซ้อมหน้ากระจกล่วงหน้า โดยทำหลายทางเลือก เลือกอันที่ดูอ่อนหวานและเป็นธรรมชาติมากกว่าสำหรับคุณ เช่น การใช้ปลายสัมผัส นิ้วชี้ไปที่คางหรือหมุนปอยผมบนนิ้วของคุณ ลูบหลังมือ เอียงศีรษะอย่างนุ่มนวล ท่าทาง/การเคลื่อนไหวดังกล่าวจะช่วยให้คุณสงบลง มีสมาธิ และค้นหาความสมดุล นอกจากนี้สิ่งนี้จะช่วยดึงความสนใจของผู้ชายไปที่ความงามของมือหรือคอของคุณอีกครั้ง
- เรียนรู้ที่จะไม่เขินอายกับความเขินอายของตัวเอง กล่าวอีกนัยหนึ่ง เผชิญกับความกลัวของคุณ หากคุณรู้สึกว่าความอับอายเข้าครอบงำคุณอย่างไม่เหมาะสมอีกครั้ง ให้บอกเขาโดยตรงว่า: “ด้วยเหตุผลบางอย่างฉันมักจะหลงทางอยู่ข้างๆ คุณ ฉันไม่รู้จริงๆ ว่าเกิดอะไรขึ้นกับฉัน!” หรือ “ขอโทษ แต่ฉันยังรู้สึกเขินอายเวลาอยู่กับคุณ แต่ฉันสัญญาว่าฉันจะพยายามทำความคุ้นเคยกับมัน”
หากในเวลาเดียวกันคุณแน่ใจว่าเสื้อผ้าของคุณไร้ที่ติ ผิวของคุณมีกลิ่นหอม และมือของคุณสวยและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี วลีและท่าทางดังกล่าวจะง่ายกว่ามากสำหรับคุณ เพราะหากสาวๆไม่สามารถรับมือกับส่วนเกินได้ ความรู้สึกอ่อนโยนและความสับสนของเขาเองผู้ชายก็แค่ต้องแสดงความเข้าใจ!
หากต้องการเพิ่มความมั่นใจเล็กๆ น้อยๆ ให้กับตัวเอง ลอง “มองผู้ชายจากระยะไกล” ด้วย นั่นคือให้คิดว่าเขาเป็นคนนอก ลองนึกภาพว่าเขาเขินอายหรือกลัวอะไร คิดถึงข้อบกพร่องของเขา สิ่งที่ครั้งหนึ่งเขาเคยทำได้ไม่ดี ลองนึกภาพเขาตอนเด็กๆ จินตนาการถึงพฤติกรรมของเขาในหมู่ญาติๆ เป็นต้น ลองมองเขาผ่านสายตาของบุคคลอื่น เช่น ครูในสถาบันหรือผู้อำนวยการในที่ทำงาน จินตนาการที่เรียบง่ายเช่นนี้จะช่วยคุณลบรัศมีของฮีโร่ที่ไม่อาจต้านทานออกจากชายหนุ่มที่คุณชอบได้เล็กน้อยและนำเสนอเขาในรูปแบบ คนธรรมดากับจุดอ่อนของเขาเช่นเดียวกับคุณ
จะคุยกับเขายังไง.
การสร้างบทสนทนากับคนที่คุณเขินอายเป็นเรื่องยากมาก แม้ว่าโดยธรรมชาติแล้วคุณจะค่อนข้างเข้ากับคนง่าย เชี่ยวชาญในหัวข้อต่างๆ และรู้วิธีการสนทนา แต่เมื่ออยู่ร่วมกับคนที่คุณชอบ คุณก็อาจกลายเป็นคนโง่ที่พึมพำอย่างไร้เหตุผลและสับสนได้ และแน่นอนว่าสภาวะนี้ไม่สามารถทำให้ระคายเคืองได้เพราะในความเป็นจริงคุณเป็นคนที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
หากคุณเข้าใจว่าไม่มีความพยายามมากนัก ผลลัพธ์ที่ต้องการหรือคุณสร้างความอึดอัดใจที่ทำให้สถานะข้อ จำกัด ของคุณรุนแรงขึ้นอีก มันจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณแก้ไขปัญหาทันทีและล่วงหน้าในแง่หนึ่ง ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถบอกผู้ชายประมาณว่า “ฉันขอโทษที่บางครั้งฉันพูดอะไรโง่ๆ ด้วยเหตุผลบางอย่างที่ฉันหลงทางอยู่ข้างๆ คุณ” หรือ “ฉันจำตัวเองไม่ได้ พูดตามตรง ฉันหวังว่าสิ่งนี้ เดี๋ยวมันก็ผ่านไป อดทนไว้ จนกว่าฉันจะชินกับเธอ”
หากเรามองสิ่งต่าง ๆ ให้กว้างขึ้น กิจกรรมที่มีร่วมกันจะก่อให้เกิดการสร้างสายสัมพันธ์ในทุกรูปแบบความสัมพันธ์ เมื่อคุณรู้สึกถึงข้อจำกัดในการสื่อสารกับชายหนุ่มที่ไม่อาจเอาชนะได้ ให้ลองจัดการผจญภัยเล็กๆ น้อยๆ หรืองานกิจกรรมกับเขา ซึ่งเป็นงานที่ทำให้เสียสมาธิ ยิ่งไปกว่านั้น คุณทั้งคู่จะต้องมีส่วนร่วมในงานนี้ - ทำบางสิ่งบางอย่างอย่างแท้จริง โดยเฉพาะอย่างยิ่งร่วมกัน
เช่น คุณออกไปข้างนอกกับเพื่อน รับผิดชอบ (พร้อมกับแฟนของคุณ) ในการจุดไฟ วลีง่ายๆ เช่น “Give me this” หรือ “hold it like this” ในสถานการณ์เช่นนี้เป็นธรรมชาติและผ่อนคลายมากจนไม่สามารถทำให้เกิดความลำบากใจได้ นอกจากนี้อย่างน้อยผลลัพธ์บางอย่างที่บรรลุร่วมกันจะทำให้เกิดความรู้สึกเป็นเจ้าของและการติดต่อทางจิตวิทยาที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้น การสื่อสารเพิ่มเติมจะง่ายขึ้น
และสุดท้ายกำลังใจก็เช่นกัน ผู้ช่วยที่มีประสิทธิภาพวี ปัญหานี้- บ่อยขึ้น ให้ทัศนคติกับตัวเองที่คุณสามารถจัดการเองได้ ว่าปัญหาเป็นเพียงจินตนาการและไม่มีอยู่ในความเป็นจริง คุณมีเสน่ห์และผู้ชายก็ชอบคุณอย่างแน่นอน เป็นต้น เรียนรู้การควบคุมตนเอง ปลูกฝังจิตตานุภาพ เพราะสภาพของคุณ ความลำบากใจโดยไม่สมัครใจแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าในตัวคุณยังมีงานอีกมากที่ต้องทำในด้านนี้ และกำลังใจจะมีประโยชน์ในสถานการณ์ชีวิตที่หลากหลายตลอดจนความสามารถในการค้นหา ภาษาทั่วไปกับคู่สนทนาคนใดคนหนึ่ง
สวัสดีผู้อ่านที่รัก! เมื่อพบกัน ผู้ชายที่ดีมันน่ากลัวมากที่จะทำลายทุกสิ่งด้วยความผิดพลาดเล็กน้อย พูดอะไรผิด ทำอะไรผิด ประพฤติผิดอย่างใด เป็นผลให้คุณรู้สึกเขินอาย เครียด และกลายเป็นอะไรบางอย่างที่แตกต่างออกไป นี่มันดูแย่ยิ่งกว่านี้อีก!
วันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีเลิกเขินอายกับผู้ชายที่คุณกำลังเดทอยู่ เพื่อนๆ หลายๆ คนอาจจะรู้สึกแปลกๆ คุณอาจจะเขินอายเล็กน้อยที่จะพูดถึงหัวข้อนี้ โชคดีที่วันนี้คุณจะได้เรียนรู้ทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อผ่อนคลายและดีขึ้นเล็กน้อย
ผ่อนคลาย
อย่าปล่อยให้ชื่อของบทนี้ทำให้คุณกลัว ฉันเข้าใจดีว่าคุณไม่สามารถปล่อยวางความลำบากใจได้ สิ่งนี้ไม่จำเป็น เพียงเข้าใจว่าความรู้สึก อารมณ์ และความรู้สึกของคุณเป็นเรื่องปกติ สิ่งนี้น่าจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นเล็กน้อย
ความจริงที่ว่าคุณขี้อายจะแสดงให้คุณเห็น ด้านที่ดีที่สุด- ซึ่งหมายความว่าคุณเริ่มเห็นคุณค่าของความสัมพันธ์นี้แล้ว นี่เป็นสิ่งที่ดีมาก มีอะไรผิดปกติกับการหลงรักแฟนของคุณ?
ความเขินอายและความลำบากใจเป็นเรื่องปกติ ปฏิกิริยาการป้องกันซึ่งทำให้คุณอยู่ในความสว่างที่ดี คุณกำลังทำตัวค่อนข้างจำกัด และผู้ชายก็อดไม่ได้ที่จะสังเกตเห็นสิ่งนี้ อย่างไรก็ตามหลายคนถึงกับชอบสิ่งนี้ ผู้หญิงเจียมเนื้อเจียมตัวได้รับการยกย่องอย่างสูงจากเพศที่แข็งแกร่งกว่า คุณไม่มีอะไรต้องกังวล
ผู้ชายเข้าใจอาการของคุณเป็นอย่างดีและเป็นความรับผิดชอบของเขาที่จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น
เมื่ออายจะแย่
หากคุณได้ไปเดินเล่นหรือแม้กระทั่งระหว่างนั้น ระยะเริ่มแรกความสัมพันธ์ (2-3 สัปดาห์) คุณไม่สามารถทำอะไรได้เลย โดยทั่วไปแล้ว ลืมปัญหาเรื่องความลำบากใจไปได้เลย ให้โอกาสผู้ชายได้พิสูจน์ตัวเองและช่วยให้คุณผ่อนคลายมากขึ้น ผู้ชายชอบช่วยเหลือผู้อ่อนแอและ ผู้หญิงที่ไม่มีที่พึ่ง- พวกเขายินดีที่จะแก้ไขปัญหาของคุณหากสังเกตเห็น
แน่นอนถ้า เวลาผ่านไปแต่ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงคุณถึงกับนอนกับเขา แต่ความลำบากใจไม่ได้หายไปซึ่งหมายความว่าเขาไม่สามารถรับมือกับหน้าที่ของเขาได้และเป็นไปได้มากว่าสิ่งนี้จะเริ่มทำให้เขาหงุดหงิด คุณต้องมีส่วนร่วมในงานด้วย
หากในตอนแรกความเขินอายดูน่ารัก เมื่อเวลาผ่านไปมันก็จะกลายเป็นเรื่องน่าเบื่อ ทุกสิ่งทุกอย่างควรเป็นไปตามวิถีของมัน สิ่งหนึ่งเข้ามาแทนที่สิ่งอื่นและความรู้สึกบางอย่างที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
ผู้ชายเริ่มรู้สึกถึงอุปสรรคระหว่างคุณ เขาไม่สามารถกำจัดมันได้ เขาล้มเหลวในการรับมือกับปัญหาและมันรบกวนจิตใจเขา จำไว้ว่าแม้ว่าคุณจะดูเหมือนไม่ได้พยายามหรือไม่ได้ทำอย่างเข้มข้นเพียงพอ แต่ส่วนใหญ่แล้วผู้ชายคนนี้มีความคิดเห็นที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงในเรื่องนี้
ผู้ชายเริ่มกล่าวหาหญิงสาวว่าขี้กังวล มีความลับ ฯลฯ ความสัมพันธ์แบบนี้จะอยู่ได้ไม่นานแม้ว่าเขาจะชอบคุณจริงๆ ก็ตาม
กฎเกณฑ์ในการจัดการกับความอับอาย
น่าเสียดายที่มีวิธีเดียวเท่านั้นที่จะรับมือกับความอับอายได้ นั่นก็คือการลงมือทำบางอย่างแม้จะกลัวก็ตาม
ก้าวแรกในการต่อสู้ของคุณคือกฎ - "ริเริ่ม" หากคุณกำลังคุยกับผู้ชายและเขาเคยชวนคุณออกเดตมาก่อนก็ถึงเวลาแล้ว แน่นอนคุณไม่จำเป็นต้องทำ อาหารเย็นแสนโรแมนติกเพียงชวนเขาไปดูหนัง เดินเล่นในสวนสาธารณะ หรือขี่ม้า เริ่มพูดถึงสิ่งที่คุณต้องการ
ตามหลักการแล้ว คุณต้องเริ่มเล่าเรื่องที่ตรงไปตรงมาเกี่ยวกับตัวเองมากขึ้น แต่มันก็ค่อนข้างยากที่จะทำแบบไม่ได้ตั้งใจอย่างที่พวกเขาพูด เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับช่วงเวลานี้ ระหว่างสนทนาให้สนใจบางประเด็นมากขึ้น ถามและชี้แจง
หากคุณมีประสบการณ์ในความสัมพันธ์มาแล้ว เช่น คุณเคยอาศัยอยู่กับใครสักคน จำได้ไหมว่าอะไรคือสิ่งที่กล้าหาญที่สุดในชีวิตของคุณ? หากคุณไม่มีประสบการณ์ บางทีคุณอาจเคยดูภาพยนตร์และต้องการทำซ้ำการกระทำนั้น ตัวละครหลัก- ตัวอย่างเช่น คุณไปคอนเสิร์ตและปีนขึ้นไปบนไหล่แฟนของคุณอย่างใจเย็น
อยู่ที่บ้านใน บรรยากาศสงบคิดถึงสิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำและตัดสินใจทำซ้ำสิ่งที่กล้าหาญซึ่งจะเปิดใจให้กับคุณ ด้านใหม่- รอจังหวะที่เหมาะสมแล้วทำสิ่งที่คุณไม่กล้าทำมาก่อน
บางทีคุณอาจจะกล้าถ่ายรูปร่วมกัน ช่างภาพที่มีทักษะยังผสมผสานทักษะของนักจิตวิทยาเข้าด้วยกัน เขาจะสามารถคิดช็อตเด็ดให้คุณเพื่อปลดปล่อยคุณได้ หากคุณกลัวคุณสามารถลองมอบกล้องให้กับคุณได้ ชายหนุ่ม- คุณจะไม่มีทางเลือกและในไม่ช้า คุณจะหมดไอเดียสำหรับท่าโพสที่จำกัดเกินไป
ฉันยังสามารถแนะนำหนังสือที่จะกระชับความสัมพันธ์ของคุณและยกระดับไปอีกระดับหนึ่งให้กับคุณ ระดับใหม่. สตีฟ ฮาร์วีย์ “ทำตัวเหมือนผู้หญิง คิดอย่างผู้ชาย”- ในนั้นคุณจะพบเคล็ดลับมากมายที่จะช่วยให้คุณดีขึ้นเล็กน้อยอย่างแน่นอน
แล้วพบกันใหม่อย่าลืมสมัครรับจดหมายข่าว
ความเขินอายมีอยู่ในคนจำนวนมาก การแสดงออกมามากเกินไปทำให้เกิดความไม่สะดวกในการสื่อสารกับผู้คน ความลำบากใจรบกวนชีวิต ชีวิตที่สมบูรณ์,ทำความรู้จักโดยเฉพาะกับเพศตรงข้าม คุณภาพนี้สามารถจำกัดความสามารถของบุคคลได้ พัฒนาคุณสมบัติเชิงลบหลายประการ: ขาดความมั่นใจในตนเอง นิสัยอ่อนแอ การพึ่งพาความคิดเห็นของผู้อื่น คนแบบนี้ถูกหลอกได้ง่ายมาก เนื่องจากพวกเขากลัวที่จะปกป้องความคิดเห็นของตนต่อหน้าผู้ที่มีความมั่นใจมากขึ้น จึงเป็นเรื่องง่ายสำหรับพวกเขาที่จะกำหนดความคิดเห็นของตน พวกเขากลัวที่จะสื่อสารกับผู้คนพวกเขาจึงเลื่อนออกไป การสนทนาที่สำคัญหรือการตัดสินใจ.
สาวๆขี้อายพวกเขาไม่รู้ว่าจะสื่อสารกับผู้ชายอย่างไร ด้วยเหตุนี้ผู้หญิงจึงอาจกลัวที่จะตอบแทนผู้ชายที่เธอชอบ เธออยากจะก้าวไปข้างหน้าแต่ก็ไม่ทำ เธอกลัวจะทำอะไรผิด ดูอึดอัด หรือ ผู้หญิงโง่. ก่อนที่จะตัดสินใจว่าจะเลิกขี้อายผู้ชายได้อย่างไร คุณต้องระบุสาเหตุที่ทำให้เกิดความเขินอายเสียก่อน
เหตุผลที่ขี้อาย
สาเหตุหลักของความเขินอายคือความนับถือตนเองต่ำ ส่วนใหญ่แล้วผู้ชายและผู้หญิงที่ไม่มั่นใจในความน่าดึงดูดของตัวเองจะเป็นคนขี้อาย มีหลายกรณีที่เด็กผู้หญิงคิดว่าตัวเองไม่ฉลาดพอ พวกเขาตระหนักดีว่าผู้ชายไม่เพียงแต่ให้ความสนใจเท่านั้น รูปร่างผู้หญิงแต่ก็อยู่ในระดับสติปัญญาด้วย
บ่อยครั้งที่ความสงสัยในตนเองเกิดขึ้นในวัยเด็ก รูปลักษณ์ภายนอกได้รับการอำนวยความสะดวกโดยอิทธิพลที่ไม่ถูกต้องของครอบครัวและครู หากผู้ใหญ่เรียกร้องมากเกินไป โดยมักทำให้เด็กอยู่ในท่าที่น่าอึดอัดใจ สิ่งนี้อาจนำไปสู่การโดดเดี่ยว ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะพัฒนาเป็นนิสัย และในอนาคต ในสถานการณ์ที่เด็กสาวรู้สึกเขินอายในวัยเด็ก เธอก็จะกลายเป็นคนเขินอายเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่
นอกจากนี้ สาเหตุของความสงสัยในตัวเองอาจเป็นเพราะในช่วงที่หญิงสาวสนใจเป็นครั้งแรก เพศตรงข้ามเธอถูกละเลยหรือล้อเลียน
สัญญาณของความเขินอาย
- ผู้หญิงที่ขี้อายมักจะเหงื่อออกและเป็นหน้าแดงเวลาพูดคุย การเคลื่อนไหวของพวกเขาแปลกและไร้เหตุผลซึ่งทำให้เกิดสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจ
- คนขี้อายมักจะไม่สบตาเวลาพูด ความคิดทั้งหมดของพวกเขามุ่งไปที่การกระทำและการสนทนาของพวกเขา พวกเขารู้สึกเหมือนกำลังประพฤติตนไม่ถูกต้องและพูดผิดอยู่ตลอดเวลา เมื่อพูดคุยกับผู้ชาย เด็กผู้หญิงมักจะพยายามทำความเข้าใจว่าอีกฝ่ายคิดอย่างไรเกี่ยวกับพวกเขา
- ความสนใจและความสามารถในการจดจำลดลงอย่างมาก ผู้หญิงมักจะสูญเสียแก่นแท้ของการสนทนาและความสนใจในบทสนทนานั้นไป
ทัศนคติของผู้อื่นต่อความเขินอาย
คนขี้อายอาจคิดว่าจากภายนอกเขาดูเป็นคนสุภาพและเห็นอกเห็นใจ เขาไม่เคยรบกวนผู้อื่นโดยไม่มีเหตุผล ไม่ยอมให้ตัวเองกระทำการโดยไม่จำเป็น จึงให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมแก่ผู้คน ความประทับใจเชิงบวก- แต่ในความเป็นจริงกลับกลายเป็นตรงกันข้าม คนอื่นเข้าใจผิดว่าความขี้กลัวมากเกินไปเป็นสัญญาณของความอ่อนแอ และสร้างความรู้สึกผิดเกี่ยวกับบุคคลนั้น ความคิดเห็นที่ดีที่สุด- บ่อยครั้งพวกเขาเพียงแต่เอาเปรียบคนที่ไม่ปลอดภัยให้เป็นประโยชน์ เพราะพวกเขาไม่สามารถยืนหยัดเพื่อตัวเองและยอมให้มีการปฏิบัติเช่นนั้นได้ คุณไม่ควรนับข้อบกพร่องของคุณเป็นข้อได้เปรียบ ความเขินอายเป็นข้อเสียที่ต้องกำจัด
วิธีเลิกเขินอายเรื่องผู้ชาย
สาวๆ หลายคนกังวลกับคำถามที่ว่า “จะไม่เขินอายกับผู้ชายได้อย่างไร” การต่อสู้กับความอับอายต้องเริ่มต้นด้วยการเพิ่มความนับถือตนเอง คุณต้องเข้าใจว่าในสถานการณ์ใดที่ความลำบากใจทำให้ตัวเองรู้สึกมากที่สุด เพื่อจะทำสิ่งนี้ได้ คุณต้องสื่อสารกับเพศตรงข้าม ประสบการณ์การสื่อสารไม่เพียงแต่ช่วยระบุจุดอ่อนเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะเอาชนะจุดอ่อนเหล่านั้นด้วย
คุณต้องเข้าใจความจริงที่ว่าคุณไม่ใช่คนเดียวที่สามารถขี้อายได้ ผู้ชายก็สามารถทนทุกข์ทรมานจากการสงสัยในตนเองได้ นอกจากนี้ เป็นไปได้มากว่าผู้ชายคนนี้เคยเดทกับผู้หญิงคนอื่นก่อนหน้าคุณและเขาสามารถเปรียบเทียบคุณได้ ผู้หญิงที่ไม่มั่นใจจะไม่สร้างความประทับใจที่ดี
จะหยุดอายผู้ชายที่คุณชอบได้อย่างไร? ลองจินตนาการถึงสถานที่ของเขา เพื่อนที่ดี- คุณจะรู้สึกเขินอายด้วยหรือเปล่า? ลองนึกภาพว่าคนที่คุณเลือกไม่ได้มองหาข้อบกพร่อง แต่ได้เห็นข้อดีของคุณแล้ว ในกรณีนี้ก็ไม่จำเป็นต้องกังวล
วิธีหยุดอายเกี่ยวกับแฟนของคุณ
เพื่อเอาชนะความขี้อาย คุณต้องบังคับตัวเองให้ทำในสิ่งที่คุณขี้อาย ไม่จำเป็นต้องเสแสร้งและพยายามแตกต่างเพียงเพื่อให้คนอื่นพอใจ ทำสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข อย่าลังเลที่จะนำแนวคิดใดๆ ที่อยู่ในใจไปใช้ เช่น ทำอาหารที่อยากกินมานานแต่ไม่กล้า หรือวาดรูป
เข้าเรียนต่อ การเติบโตส่วนบุคคล. ผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองจะช่วยคุณรับมือกับความซับซ้อนและเอาชนะความลำบากใจ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่านี่คือชีวิตของคุณและมีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถตัดสินใจว่าจะใช้เวลาของคุณอย่างไร ผู้หญิงหลายคนกังวลกับคำถามที่ว่า “จะเลิกอายผู้ชายที่คุณกำลังเดทอยู่ได้อย่างไร” บางครั้งความอับอายของเพศตรงข้ามจะหายไปเองตามอายุ แต่ถ้าคุณไม่พร้อมที่จะรอ การทำตามคำแนะนำเหล่านี้จะช่วยแก้ปัญหาได้
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์: วิธีหยุดขี้อายเกี่ยวกับผู้ชาย
- เมื่อสื่อสารกับผู้ชาย ให้พูดถึงอารมณ์ของคุณบ่อยขึ้น ตัวอย่างเช่น คุณสามารถพูดว่า “ฉันชอบคุณจริงๆ เมื่อฉันมองคุณ ฉันแทบจะหายใจไม่ออก” การรับรู้ดังกล่าวจะไม่ทำให้เขาเฉยเมยอย่างแน่นอนและคุณจะสื่อสารได้ง่ายขึ้น
- เพื่อให้ผู้ที่คุณเลือกไม่เบื่อกับคุณ เช่น เสนอตัวไปโรงละคร โรงภาพยนตร์ หรือเดินเล่นในสวนสาธารณะ อย่าลืมเตรียมตัว คิดดูว่าคุณจะใส่ชุดอะไร แต่งหน้าอะไร และจะพูดถึงอะไร ลองนึกถึงวิธีหลีกเลี่ยงช่วงเวลาที่น่าอึดอัดใจ
- ค้นหาว่าชายหนุ่มสนใจอะไร ซึ่งจะช่วยให้คุณเลือกหัวข้อสนทนาที่เป็นกลางได้ บางทีอาจจะเป็นดนตรี กีฬา หรือคอมพิวเตอร์ การสนทนาในหัวข้อสบายๆ จะช่วยคลายความตึงเครียดได้
- คิดถึงกิจกรรมที่ทำร่วมกันได้ ตัวอย่างเช่น ลงทะเบียนเพื่อ การเต้นรำบอลรูม- สิ่งที่สำคัญที่สุดคือทั้งสองฝ่ายสนุกสนานกับกิจกรรม สิ่งนี้จะช่วยเอาชนะความลำบากใจได้ เนื่องจากคนที่หลงใหลมักจะลืมเรื่องซับซ้อนไป
- เข้าร่วมห้องออกกำลังกาย การออกกำลังกายจะช่วยคลายความตึงเครียด ยิ่งไปกว่านั้น เมื่อเวลาผ่านไป รูปร่างจะกระชับขึ้นซึ่งจะเพิ่มความมั่นใจในตนเองอย่างไม่ต้องสงสัย
- เยี่ยมชมร้านเสริมสวยเป็นประจำ โดยปกติแล้วสาวขี้อายจะละเลยคำแนะนำนี้ โดยเลือกที่จะยังคงเป็นสาวหงอกและไม่เด่นสะดุดตา เพื่อที่จะรู้สึกสวยงามอย่างแท้จริง คุณต้องบังคับตัวเองให้ไปร้านเสริมสวย ไม่จำเป็นต้องเสียใจกับเงินที่เสียไปกับตัวเอง หลังจากนั้น ผู้หญิงที่สวยมีโอกาสน้อยมากที่จะไม่แน่ใจในตัวเอง
วิธีเลิกขี้อายบนเตียง
ก่อนอื่น หยุดมุ่งเน้นไปที่ข้อบกพร่องของคุณหลายๆ คนไม่ชอบบางอย่างเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของตัวเอง สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความลำบากใจบนเตียงคือความไม่พอใจกับรูปลักษณ์ภายนอก รักร่างกายของคุณอย่างที่มันเป็นหรือเปลี่ยนแปลง เล่นกีฬา เริ่มกินให้ถูกต้อง เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ ในการเปลี่ยนแปลงร่างกายของคุณ คุณจะต้องใช้เวลาและเงิน และทำงานหนักกับตัวเอง แต่ความพยายามนั้นคุ้มค่ากับผลลัพธ์เพราะมันจะดีกว่ามากที่จะมั่นใจในตัวเองเพราะคุณดูดีจริงๆ
ถ้าทำตัวบนเตียงไม่เป็น อ่านหนังสือ ดูหนัง จากนั้นนำความรู้ของคุณไปปฏิบัติและถามชายคนนั้นว่าเขาชอบมันอย่างไรและเขาต้องการอะไร ไม่มีอะไรผิดปกติ เขาจะบอกคุณทุกอย่างและแสดงให้คุณเห็นทุกอย่าง ผู้หญิงขี้อายมักจะรอให้ผู้ชายเป็นคนริเริ่ม พวกเขาขาดความกล้าที่จะก้าวแรกด้วยซ้ำ การแสดงความคิดริเริ่มไม่ได้บ่งบอกถึงความสำส่อนเลย แต่แสดงให้ผู้ชายเห็นว่าคุณพร้อมสำหรับการมีเซ็กส์และต้องการมัน ผ่อนคลายแล้วคุณจะรู้สึกเป็นที่ต้อนรับซึ่งจะทำให้คุณมั่นใจอย่างแน่นอน
คุณควรทำอย่างไรหากคุณถามตัวเองอยู่ตลอดเวลา: ฉันควรทำอย่างไรหากไม่รู้จะสื่อสารกับผู้ชายอย่างไร ฉันขี้อายมาก? ประการแรก หยุดกลัวปัญหาของตัวเองและรู้สึกละอายใจกับปัญหาต่อหน้าคนอื่น ที่จริงแล้วมีมากมายรอบตัว ผู้หญิงเจียมเนื้อเจียมตัวผู้ซึ่งประพฤติตนในลักษณะที่ไม่มีใครทราบเกี่ยวกับอุปนิสัยและโลกทัศน์ของตน คุณสามารถเป็นแบบนี้ได้ คุณเพียงแค่ต้องพิจารณามารยาทและมุมมองบางอย่างของคุณใหม่
ดังนั้นคุณไม่ควรกลัวผู้ชาย โดยทั่วไปแล้วอย่ากลัวคน ที่จริงแล้ว มนุษย์เราไม่ได้ห่างไกลจากสุนัขมากนัก เมื่อมีคนรู้สึกกลัวสัตว์ต่อบุคคลที่น่าจดจำของเรา เราจะเริ่มรู้สึกเหมือนเป็นกษัตริย์ และเกือบจะทำให้เราต้องอับอายหรือดูถูกบุคคลนั้นโดยไม่รู้ตัว เพื่อที่เขาจะนำความรู้สึกนี้มาสู่เราต่อไป ดังนั้นอย่าปล่อยให้คนอื่นแสดงออกและแสดงตนเป็นภาระของคุณ คุณไม่เลวร้ายไปกว่าพวกเขาทั้งหมด และน่าจะดีกว่าด้วยซ้ำ ลองคิดดูว่าทำไมคนๆ นี้ถึงไม่ชอบคุณและต้องการทำให้คุณขุ่นเคือง บางทีมันอาจจะเป็นแค่ความอิจฉาก็ได้
โปรดจำไว้เสมอว่าคนหนุ่มสาวรักคนที่มีความมั่นใจ แต่ไม่ใช่คนที่มีความมั่นใจในตัวเอง ดังนั้นจงประพฤติตนอย่างเป็นธรรมชาติในบริษัทของคนรู้จักใหม่ คุณไม่จำเป็นต้องเตรียมตัวรับความจริงที่ว่าพวกเขาจะไม่ชอบคุณและไม่สนใจที่จะฟังคุณ ในทางตรงกันข้าม สื่อสารกับพวกเขาราวกับว่าคุณรู้ว่าภายในสองสามชั่วโมงพวกเขาจะมากองอยู่ที่เท้าของคุณหรือโทรหาคุณเป็นเพื่อน
แต่ละคนมีจุดแข็ง มี “เคล็ดลับ” พิเศษของตนเองที่ช่วยเอาชนะใจผู้อื่น สำหรับบางคนมันคืออารมณ์ขัน สำหรับบางคนคือความฉลาด และสำหรับบางคนคือความเมตตา โดยหลักการแล้วไม่สำคัญว่ามันจะเป็นฟีเจอร์ประเภทใด แค่คิดให้รอบคอบว่าทำไมเพื่อนและครอบครัวของคุณถึงรักคุณมากที่สุด สำหรับลักษณะนิสัยที่พวกเขายกย่องและเน้นย้ำอยู่ตลอดเวลา สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่จำเป็นต้องใช้เป็นอาวุธจริง ชี้นำคุณภาพนี้ให้กับคนรู้จักและคนรู้จักใหม่ ๆ พัฒนามันและเมื่อเวลาผ่านไปคุณจะเข้าใจว่ามันกลายเป็นจุดแข็งของคุณ
เหตุผลที่ผู้หญิงถามคำถาม เช่น จะทำอย่างไรถ้าเธอขี้อายมากและไม่รู้ว่าจะสื่อสารกับผู้ชายอย่างไร ส่วนใหญ่มักเกิดจากการขาดการอบรมเลี้ยงดูจากผู้ชาย ซึ่งส่งผลต่อความสามารถในการค้นหาการติดต่อกับผู้ชาย เด็กสาวหลายคนที่เติบโตมาใน ครอบครัวพ่อ/แม่เลี้ยงเดี่ยวและพวกเขาได้รับการเลี้ยงดูจากแม่และยายที่ไม่รู้ว่าจะคุยกับผู้ชายอย่างไรหรือควรประพฤติตนอย่างไร พวกเขาไม่เข้าใจตัวแทนผู้ชายเลยจึงเขินอายกลัวที่จะพูดอะไรผิด นอกจากนี้พวกเขาอาจมีรสที่ไม่พึงประสงค์ในจิตวิญญาณตั้งแต่วัยเด็กและ วัยรุ่นเมื่อคนพวกนั้นทำให้พวกเขาขุ่นเคืองและทำให้พวกเขาอับอาย
ทั้งหมดนี้จะต้องถูกลืมไปตลอดกาล เด็กอาจโหดร้ายได้ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาจึงไม่พยายามเข้าใจเพื่อนฝูง แต่วันเหล่านั้นก็หายไปนานแล้ว ผู้ชายธรรมดาจะไม่มีวันทำร้ายผู้หญิง หากเขาทำอย่างนั้นต่อไป ในทำนองเดียวกันซึ่งหมายความว่าบุคคลชายดังกล่าวไม่ควรถูกเรียกว่าผู้ชาย น้อยมากที่จะสื่อสารกับเขาต่อไป
คนปกติสามารถชื่นชมคุณได้เสมอด้วยความฉลาดและอารมณ์ขันของคุณ ดังนั้นอย่าลืมคุณสมบัติเหล่านี้เมื่อคุณเริ่มสื่อสารกับใครสักคน หากเด็กผู้หญิงมองพื้นอย่างเงียบๆ และพยายามดิ้นรนที่จะพูดอะไรบางอย่าง แม้แต่ผู้หญิงที่ใจดีที่สุดและ คนคิดบวกพวกเขาไม่สามารถยืนหยัดอยู่ร่วมกับมาดามเช่นนี้ได้เป็นเวลานาน คนที่ไม่สามารถสนทนาต่อได้นั้นน่ารำคาญเพราะพวกเขาดูไม่ชอบการพบปะเพื่อนฝูงและปฏิบัติต่อผู้อื่นด้วยการดูหมิ่น
ดังนั้นจงพยายามลืมความกลัว แน่นอนว่าในตอนแรกมันจะไม่ง่าย แต่คุณต้องรวบรวมความตั้งใจทั้งหมดของคุณไว้ในหมัดและบังคับตัวเองให้ปล่อยความกลัวและความสงสัยทั้งหมดออกไป เพียงแค่เป็นตัวของตัวเองในแบบที่คุณเป็นหนึ่งในคนที่อยู่ใกล้คุณที่สุด อย่าพูดเหลวไหล อย่าก้มศีรษะ โดยทั่วไป อย่าเลือกบทบาทของเหยื่อผู้เคราะห์ร้ายที่รอให้ขวานตกบนคอของเธอเอง แน่นอนว่าคุณไม่จำเป็นต้องมั่นใจในตัวเองและภูมิใจมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากภาพนี้ไม่เหมาะกับคุณเลย พยายามทำตัวเป็นกลางในทุกสิ่งและรับรู้ความเป็นจริงอย่างเพียงพอ ในหลายบริษัท ไม่มีบุคคลที่น่าพอใจซึ่งสามารถพูดจาหยาบคายได้ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าทุกคนจะเหมือนกัน ดังนั้น ประการแรก อย่างน้อยก็พยายามเพิกเฉยต่อผู้กระทำผิดอย่างมีศักดิ์ศรี เวลาผ่านไปเล็กน้อยแล้วคุณจะได้เรียนรู้ที่จะต่อสู้กลับอย่างสง่างามและมีมารยาท คุณเพียงแค่ต้องมีศรัทธาในตัวเองเพียงเล็กน้อย ศรัทธานี้จะมอบให้กับคุณโดยผู้คนที่จะเข้าถึงคุณ เริ่มสื่อสารและเป็นเพื่อนกับคุณ หากคุณสามารถดึงดูดคนรู้จักใหม่ได้ ในไม่ช้าพวกเขาจะกลายเป็นเพื่อนของคุณอย่างแน่นอน แต่สำหรับสิ่งนี้คุณไม่จำเป็นต้องมีบทบาท แต่ต้องเป็นจริงและเป็นธรรมชาติ
นอกจากนี้ สาวๆ หลายคนยังรับสมัครงานเพราะรูปร่างหน้าตาอีกด้วย สิ่งนี้สามารถแก้ไขได้ ผู้หญิงน่าเกลียดมันไม่ได้เกิดขึ้น บางคนแค่ไม่รู้ว่าจะเน้นจุดเด่นของตนอย่างไร หากต้องการรู้สึกเหมือนเป็นตัวเอง ลองเปลี่ยนเสื้อผ้า ทรงผม และแต่งหน้า เลือกสไตล์ที่สามารถซ่อนทุกสิ่งที่คุณไม่ชอบเกี่ยวกับตัวเองและเน้นย้ำ ด้านบวก- นอกจากนี้คุณสามารถเล่นกีฬาสมัครเต้นโดยทั่วไปทำกิจกรรมที่จะส่งผลดีต่อรูปลักษณ์และทักษะของคุณและยังจะนำความสุขมาให้อีกด้วย
คำตอบสำหรับคำถาม: “จะทำอย่างไร ถ้าฉันไม่รู้จะสื่อสารกับผู้ชายอย่างไร: “ขี้อายมาก” จะอยู่ในตัวคุณโดยตรง ผู้หญิงทุกคนดึงดูดผู้ชายด้วยบางสิ่งบางอย่าง บ้างมีอารมณ์ขัน บ้างมีสติปัญญา บ้างมีความเป็นพลาสติก อย่าเพิ่งมองหา การตัดสินใจที่ถูกต้องและทำให้ผู้หญิงบางคนเป็นมาตรฐานของคุณ จำไว้ว่าคุณเป็นปัจเจกบุคคล ดังนั้นพฤติกรรมของคุณควรมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวเช่นกัน หากคุณเลียนแบบใครสักคน คุณจะมีแต่ทำให้เกิดเสียงหัวเราะและความสับสนเท่านั้น คุณไม่ควรกลัวตัวเอง คุณฉลาดใจดีมีเอกลักษณ์ คนที่น่าสนใจ- มีบางอย่างเกี่ยวกับคุณที่คนอื่นและโดยเฉพาะผู้ชายอาจจะชอบเสมอ แค่เรียนรู้ที่จะแสดงมันออกมาโดยไม่ต้องคิดหรือกลัว จากนั้นเมื่อเวลาผ่านไป คุณจะลืมความกลัวและความลำบากใจได้ แล้วผู้ชายจะมองว่าคุณเป็นผู้หญิงที่มีเสน่ห์และมั่นใจ
