น่าเสียดายที่การโกงเป็นเรื่องปกติ แต่ถึงแม้จะแพร่หลาย แต่การทรยศแต่ละครั้งก็มีบริบทที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง คนหนึ่งกำลังคบหาทางความบันเทิง และอีกคนกำลังหลีกหนีจากกิจวัตรประจำครอบครัว บางคนโกงเพื่อแก้แค้น ในขณะที่บางคนเบื่อหน่ายกับฟางเส้นสุดท้ายในการประลองกับอีกครึ่งหนึ่งอย่างต่อเนื่อง บางคนไม่มีความตั้งใจที่จะซื่อสัตย์ ในขณะที่บางคนเบื่อที่จะพิสูจน์ว่า "เขาไม่ใช่อูฐ" และเขาตัดสินใจตอบข้อสงสัยที่ว่างเปล่าด้วยการทรยศอย่างแท้จริง ในกรณีที่มีการเปิดเผยความสัมพันธ์ภายนอกทุกคู่อย่างแน่นอนต้องเผชิญกับคำถาม:“ จะทำอย่างไรถ้าค้นพบข้อเท็จจริงของการทรยศ? วิธีเอาตัวรอดจากการทรยศ- ควรรักษาความสัมพันธ์ไว้หรือไม่?
การค้นหาคำตอบสำหรับคำถามนี้มาพร้อมกับความรู้สึกที่วุ่นวายและวงจรของความคิด วิธีเอาตัวรอดจากการถูกทรยศ วิธีเอาตัวรอดจากการทรยศต่อตนเอง ที่รัก- ประสบการณ์ที่จุดสูงสุดตกอยู่กับผู้ที่ถูกโกง สามีหรือภรรยาที่ได้รับบาดเจ็บรีบเปลี่ยนจากการกล่าวร้ายตนเองไปสู่ความคิดเห็นที่ตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิง บางครั้งดูเหมือนว่ามันเป็นความผิดของเขาเองเพราะเขาไม่ได้ป้องกันคนที่เขารักจากการก้าวไปอย่างหุนหันพลันแล่นด้วยความเอาใจใส่และเอาใจใส่ของเขา สิ่งนี้ไม่ได้ป้องกันเขาจากการปล่อยให้สุนัขทุกตัวเดินไปผิดครึ่งหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง และถือว่าตัวเองเป็นเหยื่อที่ถูกดูถูกอย่างไม่ยุติธรรม
วิธีเอาตัวรอดจากการทรยศ ความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา
แม้ว่าจะไม่อาจกล่าวได้ว่าคนขี้โกงเองก็สามารถหลบหนี "ความลำบากใจเล็กน้อย" ได้ บ่อยครั้งที่คู่สมรสที่มีชู้อยู่ข้างๆใช้ชีวิตเหมือนตกนรกโดยไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรหรือตัดสินใจอย่างไร ไม่น่าแปลกใจเลยที่มีสถิติ ความช่วยเหลือด้านจิตวิทยา และจิตบำบัดตั้งข้อสังเกตว่าเพื่อช่วยในการผู้ที่ถูกโกงและผู้ที่ถูกโกงแทบจะหันไปขอคำแนะนำจากนักจิตวิทยาเหมือนกัน
อารมณ์ที่รุนแรงที่เกิดจากการทรยศนั้นสูงมากจนในบางครั้งดูเหมือนว่าทั้งชีวิตของเขาจะจบลงด้วยการค้นพบความสัมพันธ์ของคู่สมรสของเขา และตอนนี้เขาไม่เพียงแต่ไม่รู้เท่านั้น วิธีเอาตัวรอดจากการทรยศแต่ยังสูญเสียอย่างสิ้นเชิงว่าจะมีชีวิตอยู่ต่อไปได้อย่างไร โดยเฉพาะผู้หญิงจะประสบกับภาวะล่มสลายโดยสิ้นเชิงเช่นนี้ เข้ามานี้ เวลาวิกฤติพวกเขาต้องการการสนับสนุนจริงๆ เพียงแต่มิใช่เพียงคร่ำครวญคร่ำครวญที่ญาติพี่น้องได้ยินเท่านั้น มิใช่อยู่ในกระแสคำดูหมิ่นที่เพื่อนฝูงหลั่งไหลมาสู่สามีที่หายตัวไป ผู้หญิงพิการจากการทรยศต้องการความช่วยเหลือ ความช่วยเหลือที่มีคุณสมบัติเหมาะสมซึ่งสามารถให้บริการได้โดยนักจิตวิทยาที่ปรึกษา
จะรอดจากการทรยศและเข้าใจเหตุผลได้อย่างไร?
นักจิตวิทยาจะช่วยให้คุณเข้าใจสาเหตุที่ทำให้ความสัมพันธ์ในคู่รักเย็นลง ในระหว่าง การให้คำปรึกษารายบุคคลเหยื่อของการทรยศสามารถคาดหวังการค้นพบได้ ตัวอย่างเช่น อะไรคือ “ส่วนร่วม” ส่วนตัวของเขาในการทำให้การทรยศเกิดขึ้น หรือการตระหนักถึงสิ่งที่เป็นเรื่องตลกที่โหดร้ายความปรารถนาที่จะเสียสละผลประโยชน์ของตัวเองเพื่อประโยชน์ของคนที่คุณรัก
ผู้เชี่ยวชาญจะสร้างเงื่อนไขในการทำงานผ่านความรู้สึกที่พลุ่งพล่านอย่างเชี่ยวชาญและช่วยค้นพบพลังเหล่านั้นที่จะช่วยรับมือกับสถานการณ์ที่ยากลำบากในการยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น มีเพียงนักจิตวิทยาเท่านั้นที่จะช่วยให้คุณก้าวผ่านความกลัวที่จะ "ถูกละทิ้ง" และกำจัดการเสพติด "คนอื่นจะว่าอย่างไร" ในกระบวนการทำงาน แนวคิดจะปรากฏขึ้นอย่างแน่นอนว่าควรทำอย่างไรในสถานการณ์ปัจจุบันให้ดีที่สุด และพลังภายในจะถูกเปิดเผยเพื่อนำแนวคิดเหล่านี้ไปปฏิบัติ
เป็นไปได้ไหมที่จะทำอะไรเป็นมาตรการป้องกันเพื่อไม่ให้ถึงเวลามาคล้องคอด้วยความทุกข์ทรมาน วิธีเอาตัวรอดจากการทรยศ- คุณควรใส่ใจกับบางแง่มุมในชีวิตของคุณที่ไม่เพียงแต่กำจัดการทรยศออกไปเท่านั้น แต่ยังลดโอกาสที่จะเกิดขึ้นอย่างมากหรือเพิ่มความสามารถในการเอาชีวิตรอดจากการทรยศโดยไม่เกิดอาการตกใจอย่างรุนแรงหรือไม่? ใช่ นั่นคือประเด็น: ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของบุคคลนั้นถูกกำหนดโดยตัวเขาเองเป็นส่วนใหญ่
จะรอดจากการถูกทรยศโดยหันไปหานักจิตวิทยาได้อย่างไร?
หากบุคคลหนึ่งมีชีวิตที่น่าสนใจและร่ำรวยหากความสัมพันธ์กับผู้เป็นที่รักไม่ได้เป็นเพียงแสงสว่างในพื้นที่ส่วนตัวของเขา ประการแรกเขาจะกระตุ้นความสนใจอย่างต่อเนื่องในคู่ของเขาและประการที่สองแม้ในกรณีที่ถูกทรยศ นี่สำหรับเขาจะไม่เป็นจุดจบของชีวิต แต่คุณต้องรีบไปพบนักจิตวิทยาเพื่อขอความช่วยเหลือแม้ว่าความสนใจของบุคคลจะผูกติดอยู่กับพื้นที่แคบ ๆ เท่านั้นเช่นเท่านั้น ความสัมพันธ์ในครอบครัวหรือเฉพาะการตระหนักรู้ในตนเองอย่างมืออาชีพเท่านั้น หากภรรยาถือว่าตัวเองเป็นเพียงอวัยวะเสริมของเธอเท่านั้น สามีคนสำคัญไม่ควรภูมิใจหรือทรมานตัวเองด้วยความอิจฉาแต่ควรรีบหาคำปรึกษาเพื่อปรับปรุงความนับถือตนเองของคุณและป้องกันการทรยศ
การเปลี่ยนแปลงไม่ได้เกิดขึ้นโดยฉับพลัน บางสิ่งบางอย่างในความสัมพันธ์ระหว่างคนสองคนขาดหายไปหากจำเป็นต้องมองอีกด้านหนึ่ง แต่คนเราไม่ใช่ปริศนาที่มีรูปร่างไม่เปลี่ยนแปลงตามหลักการ เพื่อนที่เหมาะสมเพื่อนหรือเข้ากันไม่ได้ในตอนแรก บุคลิกภาพสามารถเปลี่ยนแปลง เพิ่มคุณค่าให้กับตัวเอง ค้นพบคุณสมบัติและความสามารถใหม่ๆ ได้ทุกช่วงวัย คนที่ประสบความสำเร็จรู้วิธีการใช้ชีวิตที่น่าสนใจ ไม่ว่าชีวิตของเธอจะมีการทรยศหรือถูกส่งต่อไปแล้วก็ตาม ไม่เชื่อฉันเหรอ? วันนี้คุณต้องรีบไปพบที่ปรึกษานักจิตวิทยาแล้ว!
การนอกใจคนที่คุณรักทำให้เกิดอาการช็อคทางอารมณ์อย่างรุนแรง ความรู้สึกผิดและความเจ็บปวดที่น่าหดหู่ ปวดใจ- ผู้หญิงที่คาดเดาเรื่องการนอกใจของผู้ชายมักไม่รู้ว่าต้องทำอะไรอย่างถูกต้องในสถานการณ์นี้
ขึ้นอยู่กับ จากผลลัพธ์สังคมวิทยา โพลตามนี้ ตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมกว่า ในกรณีการเปิดเผยข้อเท็จจริง การทรยศผู้เป็นที่รักจะได้รับการปฏิบัติที่แตกต่างออกไป:
- ผู้หญิงเพียง 29.8% เท่านั้นที่จะเข้าใจสาเหตุของการนอกใจ
- จะตัดสัมพันธ์กับผู้ชายยังไงก็ตาม ความรักที่แข็งแกร่งและเสน่หา ประมาณ 25.3% ของผู้หญิง;
- ผู้หญิงประมาณ 16% จะแก้แค้นสามีที่นอกใจด้วยการนอกใจเขา เพื่อนที่ดีที่สุดหรือรู้จักกัน;
- ผู้หญิง 13.6% จัดเรื่องอื้อฉาวที่น่ากลัวด้วยฮิสทีเรียและน้ำตา
- เพศที่ยุติธรรมกว่าเพียง 7.6% เท่านั้นที่จะแสร้งทำเป็นว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น
- ผู้หญิง 4.4% สามารถเสนอได้ รุ่นดั้งเดิมวิธีแก้ปัญหานี้คือการอยู่ร่วมกัน
- ผู้หญิง 2.5% จะไปจัดการเรื่องกับเมียน้อย
- ผู้หญิงเพียง 1% เท่านั้นที่จะให้อภัยผู้ชายที่นอกใจทันที
ควรสังเกตว่าการนอกใจของผู้ชายนั้นพบได้บ่อยกว่าการนอกใจของผู้หญิง
ตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งมีแนวโน้มที่จะมีประสบการณ์ทางสรีรวิทยา แรงดึงดูดทางเพศไม่ใช่แค่กับผู้หญิงคนเดียวเท่านั้น แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าทุกอย่าง ผู้ชายเป็นคนทรยศและ. บางครั้งก็เป็นเช่นนั้น พฤติกรรมของผู้หญิงกระตุ้นให้เกิดคนที่คุณรักเพื่อจำลองสถานการณ์นี้
ลองดูสิ่งที่เกี่ยวข้องมากที่สุด:
การโกงมักเกิดขึ้นโดยบังเอิญ- ตัวอย่างเช่น, หลังจากการทะเลาะกันผู้ชายจากไปพร้อมกับผู้หญิงที่เขารักและกระแทกประตูดังปัง เพื่อคืนความสงบของจิตใจ ตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งบางคนจึงทุ่มเทจิตวิญญาณของพวกเขาลงไป บริษัทผู้ชายหรือผ่อนคลายด้วยเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แต่มีผู้ชายประเภทหนึ่งที่ระบายความเครียดในอ้อมแขนของผู้หญิงอีกคน หลังจากนั้นไม่นานอารมณ์ก็บรรเทาลงและชายคนนั้นก็กลับบ้าน
ผู้หญิงควรทำอย่างไรเมื่อรู้ว่าสามีนอกใจ?
หากสถานการณ์นี้เกิดขึ้นเป็นครั้งแรกในความสัมพันธ์ในครอบครัว ผู้ชายก็ควรได้รับโอกาสแก้ไขสถานการณ์
อย่าลืมพูดคุยกับเขา สถานการณ์ความขัดแย้งซึ่งเป็นสาเหตุของการทรยศและพยายามเรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์ของตัวเองในอนาคต
มีผู้ชายประเภทหนึ่ง, ที่ มีความสุขในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แต่งงานแล้ว- แต่วันหนึ่งพวกเขาพบว่าตัวเองอยู่บนเตียงของผู้หญิงอีกคน สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับอะไร? เขาไม่ใช่ดอนฮวนเลย เพียงเพื่อเขา ไม่เพียงพอ อารมณ์ที่สดใส
หรือการวางอุบายในความสัมพันธ์ หลังจากนอกใจผู้ชายจะกลับไปหาผู้หญิงที่เขารักทันที หากนี่เป็นเรื่องปกติสำหรับคุณ ให้โอกาสผู้ชายคนนี้พิสูจน์ว่านี่เป็นความผิดพลาดเพียงอย่างเดียวของเขา ซึ่งเขาจะไม่มีวันทำซ้ำอีก พยายามนำความหลากหลายและอารมณ์ความรู้สึกเล็กๆ น้อยๆ มาสู่ความสัมพันธ์ของคุณกับสามี แล้วเขาจะไม่มองหามัน "จากภายนอก"
บางตัวแทนชาย หลงรักอย่างบ้าคลั่งของฉัน คู่สมรส, แต่เนื่องจากสรีรวิทยาของมันเอง ไม่สามารถต้านทาน “เสน่ห์” ของผู้หญิงคนอื่นได้- ตามกฎแล้วเช่นนั้น ผู้ชายมีภรรยาหลายคนระมัดระวังและเปลี่ยนแปลงเช่นนั้น เป็นเวลานานไม่มีใครสงสัยเรื่องนี้ พวกเขาไม่สนใจที่จะสนุกสนานด้วย ผู้หญิงต่างๆแต่พวกเขาให้ความสำคัญกับครอบครัวของตัวเองเป็นอย่างมาก หากภรรยารู้เรื่องการนอกใจของสามี เขาก็จะเริ่มกลับใจอย่างมากโดยอ้างว่าเขารักเธอเพียงคนเดียวอย่างแท้จริงมาโดยตลอด ผู้หญิงคนนั้นตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรในสถานการณ์นี้ ท้ายที่สุดมีเพียงเธอเท่านั้นที่รู้ว่าเธอแข็งแกร่งแค่ไหน ความรู้สึกของตัวเองต่อสามีของเธอและความภาคภูมิใจในตนเองและความภาคภูมิใจของเธอนั้นสูงเพียงใด เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงในอนาคตที่จะพยายามทุกวิถีทางเพื่อที่ "สุลต่าน" ของเธอจะเป็นภรรยาคนเดียว
สำหรับผู้ชายบางคน การทรยศอย่างต่อเนื่องเป็นวิถีชีวิต- ในเวลาเดียวกันเขาไม่ได้ซ่อนการกระทำของตัวเองจากภรรยาของเขาและถือว่า "การผจญภัย" ของเขาเป็นบรรทัดฐานในความสัมพันธ์ ในสถานการณ์แบบนี้ผู้หญิงต้องให้สิทธิ์ผู้ชายแบบนี้ได้ใช้ชีวิตตามใจชอบและเปิดใจรับคนใหม่จะดีที่สุด รักแท้และความสัมพันธ์อันแข็งแกร่ง
ดังนั้น สาเหตุของการนอกใจในชีวิตสมรสจึงเป็นเรื่องของแต่ละกรณี
ผู้ชายบางคนไม่พอใจกับความสัมพันธ์ใกล้ชิดในการแต่งงาน ในขณะที่คนอื่นๆ แค่ต้องการเพิ่มความหลากหลายและ ตื่นเต้นวี ชีวิตของตัวเอง- ความขัดแย้งและการประลองอย่างต่อเนื่องสามารถ "ผลัก" คู่สมรสคนใดคนหนึ่งเข้าสู่อ้อมแขนของผู้หญิงอีกคนได้
ผู้ชายบางคนมีความมั่นใจ, อะไร การนอกใจไม่ใช่ความจริงของการทรยศดังนั้นนี่เป็นเพียงการทรยศทางกาย ไม่ใช่ทางจิตวิญญาณ แต่ละคนมีมุมมองของตนเองในหัวข้อนี้ คำถามคือจะอยู่รอดจากการทรยศได้อย่างไร และต้องทำอย่างไร
หากคุณพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ ให้ใส่ใจกับคำแนะนำที่จะช่วยให้คุณรับมือกับอารมณ์เชิงลบ:
การนอกใจคู่สมรสคนใดคนหนึ่งเป็นการทดสอบความแข็งแกร่งของความสัมพันธ์ที่ยากลำบาก
ถ้าคุณ สามารถของเธอ เอาตัวรอดและลืมตลอดไปแล้วคุณจะสร้างบนซากปรักหักพังเก่าอย่างแน่นอน ครอบครัวใหม่, ที่ไหน ความสัมพันธ์จะ ถูกสร้างขึ้นเท่านั้น เกี่ยวกับความรัก, เคารพและ เชื่อมั่นซึ่งกันและกัน
ผู้หญิงที่พูดถึงความจริงที่ว่าคนที่เธอรักกำลังนอกใจเธอจะไม่ทำให้ใครแปลกใจในวันนี้ น่าเสียดายที่การนอกใจในความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิงกลายเป็นเรื่องปกติแม้กระทั่งปรากฏการณ์ซ้ำซาก และมีเพียงผู้ที่เคยประสบกับการทรยศต่อผู้เป็นที่รักเท่านั้นที่รู้ว่ามันคุ้มค่าที่จะรอดชีวิตมาได้
ทำไมพวกเขาถึงนอกใจคุณ?
ดังนั้นคุณกำลังเผชิญกับการทรยศของผู้ใกล้ชิดและเป็นที่รักมากที่สุด - สามีของคุณ จะทำอย่างไรต่อไป? จะทำอย่างไร? ให้อภัยหรือเลิกกัน? แน่นอน คำถามเหล่านี้ทำให้ภรรยาของคนทรยศทรมาน ผู้หญิงแต่ละคนก็จะมีคำตอบเป็นของตัวเอง ขึ้นอยู่กับหลายๆ สถานการณ์ ก่อนที่จะตัดสินใจ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเหตุใดจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ อะไรผลักดันให้ชายคนนั้นนอกใจ
ความจริงของการทรยศเป็นเรื่องซ้ำซากฉันใด เหตุผลของมันก็เป็นเช่นนั้นเช่นกัน เป็นเวลาหลายพันปีที่ผู้คนนอกใจกันด้วยเหตุผลเดียวกัน:
- ความรักผ่านไปแล้วหรือบางทีมันอาจจะไม่เคยมีอยู่ - ความรู้สึกเย็นสบายไม่คงอยู่
- การทะเลาะวิวาทเรื่องอื้อฉาวความขัดแย้งอย่างต่อเนื่อง เหตุผลต่างๆ: ชีวิตประจำวัน การเงิน การเลี้ยงลูก ญาติ;
- ปัญหาใน ชีวิตที่ใกล้ชิด, ความไม่พอใจทางเพศ;
- สามีได้พบ รักใหม่ตกหลุมรักจริงๆ
- อุบัติเหตุคือความเร่งรีบของกิเลสตัณหาเมาสุรา
คุณอาจรู้สาเหตุที่คนที่คุณรักนอกใจ หากคุณขาดทุนคุณต้องค้นหาสาเหตุ วิธีที่ดีที่สุดคือถามสามีของคุณโดยตรง เรื่องนี้ไม่ควรเป็นเรื่องอื้อฉาว ฉากแห่งความอิจฉาริษยา ฮิสทีเรีย เห็นได้ชัดว่าเป็นการยากที่จะรักษาความสงบในสถานการณ์เช่นนี้ ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องทำอะไรบุ่มบ่ามหรือยอมจำนนต่ออารมณ์ ทางที่ดีควรให้เวลาตัวเองผ่อนคลายและจัดระเบียบความรู้สึกและความคิดของตัวเอง แต่หลังจากรู้สาเหตุของการทรยศแล้ว คุณต้องคิดตัดสินใจเสียก่อน
สามีสุดที่รักของฉันนอกใจ – ฉันควรทำอย่างไร?
ให้อภัยการนอกใจหรือยุติความสัมพันธ์ - ผู้หญิงทุกคนมีสิทธิ์ที่จะ โซลูชันของตัวเอง- ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้หญิงในสถานการณ์เช่นนี้จะไม่คิดถึงตัวเองและความรู้สึกของเธอ ความภาคภูมิใจที่ได้รับบาดเจ็บ แต่คิดถึงครอบครัวและลูก ๆ ของเธอ เธอรู้สึกเสียใจกับเด็กๆ ที่ถูกเลี้ยงดูมา ครอบครัวผู้ปกครองคนเดียว- ผู้หญิงกลัวการประณามจากเพื่อนบ้าน เพื่อนฝูง เพื่อนร่วมงาน และญาติๆ สุดท้ายเธอก็แค่กลัวการอยู่คนเดียว ชีวิตอิสระ- และถ้าผู้หญิงไม่มีบ้านและงานเป็นของตัวเองเธอก็ไม่น่าจะทิ้งสามีไป แต่สิ่งที่ฉลาดที่สุดที่ต้องทำคือคิดถึงตัวเอง ลูกๆ จะไม่ขอบคุณแม่ในอนาคตสำหรับครอบครัวที่มีแต่เรื่องทะเลาะวิวาทและเรื่องอื้อฉาว เด็กๆต้องการความสุข เต็มไปด้วยพลังงาน, แม่. ก่อนตัดสินใจเกี่ยวกับ ชะตากรรมในอนาคตคนทรยศ จงตอบตัวเองตามคำถามต่อไปนี้:
- คุณรักเขามากแค่ไหน และคุณรักเขามากแค่ไหน?
- เหตุผลที่เขานอกใจสำคัญกับคุณไหม?
- คุณพร้อมที่จะปล่อยให้เขาไปหาคู่แข่งแล้วหรือยัง?
- คุณสามารถอยู่ได้โดยปราศจากสามีทั้งในประเทศและทางการเงินได้หรือไม่?
- คุณจินตนาการถึงชีวิตในอนาคตของคุณอย่างไร?
เมื่อตอบคำถามเหล่านี้ด้วยตนเองอย่างจริงจังแล้ว คุณจะสามารถตัดสินใจได้ว่าจะจัดชีวิตอย่างไร ไม่ว่าจะมีสามีหรือไม่มีก็ตาม หากเขากลับใจอย่างจริงใจและรู้สึกผิด บางทีเขาอาจจะควรให้อภัย ทุกคนสามารถทำผิดพลาดได้ สิ่งสำคัญคือการตระหนักถึงข้อผิดพลาดนี้ให้ทันเวลา
วิธีเอาตัวรอดจากการทรยศของคนที่คุณรัก
แต่แม้หลังจากการให้อภัยการทรยศแล้ว ก็ไม่สามารถลืมเรื่องนี้ได้เสมอไป ช่วยรับมือกับการทรยศของคนที่คุณรัก คำแนะนำต่อไปนี้นักจิตวิทยา:
- ตระหนักถึงความจริงไม่จำเป็นต้องตามใจตัวเองด้วยภาพลวงตาและหาข้อแก้ตัวให้กับผู้ชายคนนั้น - เขาโกงซึ่งหมายความว่าเขาต้องตำหนิ
- ไม่พึงประสงค์ที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับคนอื่นแม้แต่คนที่ใกล้ชิดกับคุณที่สุด - หากจำเป็นต้องพูดออกมาให้ทำในฟอรัมเฉพาะเรื่อง
- ไม่จำเป็นต้องละเลยความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้คุณฟื้นตัวหลังจากการเลิกราและกระชับความสัมพันธ์ของคุณหากคุณให้อภัยผู้ทรยศ
- ไม่จำเป็นต้องตำหนิตัวเอง ไม่ว่าเหตุผลของการทรยศจะเป็นอย่างไร คุณไม่สมควรได้รับการปฏิบัติเช่นนี้
หากคุณให้อภัยการทรยศของสามีและยังคงอยู่กับเขาต่อไป เยี่ยมมากมันคุ้มค่าที่จะทำงานกับความสัมพันธ์เพราะมันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเชื่อใจคนที่ล้มเหลวและถูกหลอกไปแล้ว ลองคิดดูว่าเหตุใดคู่สมรสของคุณจึงนอกใจ อะไรที่ไม่เหมาะกับเขาเกี่ยวกับตัวคุณเลย และพยายามเปลี่ยนแปลงบางอย่างในตัวคุณเอง นี่ไม่ได้หมายความว่าความผิดของการนอกใจของผู้ชายนั้นอยู่ที่ผู้หญิงคนนั้นโดยสิ้นเชิง แต่ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของเธอ
- คุณต้องเปลี่ยนตัวละครของคุณ - นุ่มนวลขึ้น อ่อนโยนขึ้น และเชื่อฟังมากขึ้น
- หยุดจู้จี้สามีของคุณทุกครั้ง
- ในกรณีที่ลำบากสามีต้องได้รับการสนับสนุนและให้กำลังใจ
- อย่าบ่นเกี่ยวกับเขากับญาติหรือเพื่อน
- จำเป็นต้องสรรเสริญชายคนนั้นบ่อยขึ้นและขอบคุณสำหรับการกระทำที่ดีของเขา
- ปล่อยให้ผู้ชายตัดสินใจด้วยตัวเองอย่ากดดันเขา
- ได้รับการปลดปล่อยทางเพศ
- เป็นแม่บ้านที่ดี
- ให้อิสระแก่ผู้ชายในพื้นที่ส่วนตัวของเขาอย่าต่อต้านการพักผ่อนหย่อนใจกับเพื่อนฝูง
- ค้นหางานอดิเรกที่จะช่วยให้คุณเป็นนามธรรมจากปัญหา
- อุทิศเวลาให้กับรูปลักษณ์และการพัฒนาตนเองของคุณมากขึ้น
- แยกจากสามีในช่วงเวลาสั้น ๆ อย่างน้อยเดือนละครั้ง
- ใช้เวลาร่วมกันมากขึ้น
- บางครั้งก็จัดเซอร์ไพรส์ที่น่ายินดี
คุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรมาก แค่สร้างสำหรับผู้ชาย ด้านหลังที่เชื่อถือได้บรรยากาศที่เขาจะได้รู้สึกปลอดภัยและสงบ
การทรยศในศาสนา
นักบวชที่มีศาสนาต่างกันพูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับการทรยศและวิธีเอาตัวรอด พวกเขาเสนอที่จะให้อภัยการกระทำผิดของผู้อื่น เพราะพื้นฐานของการให้อภัยคือความรักและสันติสุขเสมอ คุณต้องพยายามเข้าใจผู้ชายเพราะสิ่งล่อใจนั้นยากที่จะต้านทาน ถึงคนทั่วไป- ลองคิดดูว่าคุณไม่สามารถทำผิดพลาดในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันได้หรือไม่ บุคคลนั้นไม่สมบูรณ์และไม่สมบูรณ์ เป็นการยากที่จะบังคับให้เขาปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ แต่หากเขากลับใจอย่างจริงใจ นั่นหมายความว่าเขาตระหนักถึงความผิดพลาดและรู้สึกผิด สิ่งนี้สามารถเข้าใจได้จากพฤติกรรมของเขา ผู้ชายที่รักเขาจะทำทุกอย่างเพื่อให้ภรรยาได้รับการอภัยและจะรู้สึกผิด เขาจะไม่บอกภรรยาของเขาว่า: “มันเป็นความผิดของคุณ คุณผลักฉันให้นอกใจ” เขายอมรับผิดอย่างเต็มที่ ตัดสัมพันธ์ทั้งหมดกับผู้หญิงอีกคนหนึ่ง และจะทำงานเพื่อรักษาครอบครัวและความรักของภรรยาของเขา
การให้อภัยและการกลับใจเป็นสัญญาณหลักของความจริงใจ ความรักที่เสียสละ. คู่สมรสผู้ที่สามารถเอาชีวิตรอดจากการทดสอบการทรยศอย่างมีศักดิ์ศรีและปฏิบัติต่อสถานการณ์ด้วยความอดทนและความเข้าใจจะแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น และในอนาคตจะไม่มีการล่อลวงในเส้นทางของพวกเขา
แต่นักบวชยังบอกด้วยว่าถ้าผู้ชายไม่กลับใจเขาเชื่อว่าการทรยศไม่มีอะไรผิด ไม่จำเป็นต้องให้อภัยและอยู่ร่วมกับบุคคลเช่นนั้น ผู้ชายแบบนี้จะนอกใจมากกว่าหนึ่งครั้ง จึงเป็นการแสดงความไม่เคารพภรรยาและครอบครัวของเขา ผู้ชายหลายคนเชื่อว่าพวกเขา เพศให้สิทธิดังกล่าวมีความชอบธรรมโดยสามีภรรยาหลายคนโดยธรรมชาติของผู้ชาย นี่เป็นสิ่งที่ผิดและเห็นแก่ตัว ไม่มีบุคคลใด ชายหรือหญิง สมควรที่จะถูกทรยศและทำร้าย
อย่างที่คุณเห็น กรณีของการทรยศเป็นเรื่องส่วนบุคคล และแต่ละคนก็ตัดสินใจตามที่ตนเห็นว่าถูกต้อง สิ่งเดียวที่ช่วยให้คุณรอดจากการถูกทรยศได้ก็คือ ความรักที่จริงใจและความอดทนอย่างลึกซึ้ง
คุณต้องเข้าใจว่าการทรยศและการจากไปของผู้ชายนั้นเป็นความตายเพียงเล็กน้อย...
หากคุณกำลังทนทุกข์เพื่อคนที่ทิ้งคุณไป ก่อนอื่นคุณต้องแยกแยะระหว่างความทุกข์ตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นเมื่อเผชิญกับความสูญเสียและการทรยศหักหลัง กับความทุกข์ที่ยืดเยื้อซึ่งนำไปสู่การสูญเสียความหมายในชีวิตและความหดหู่ที่ยืดเยื้อ
ความทุกข์ตามธรรมชาติ
บางครั้งหลังจากประสบการณ์หนึ่งเดือน ผู้หญิงเริ่มรู้สึกว่าความทุกข์ทรมานนั้นยาวนานเกินไป ถึงเวลาแล้วที่จะลืมทุกสิ่งและเริ่มใช้ชีวิตในรูปแบบใหม่
อย่างไรก็ตาม เป็นเรื่องปกติที่จะต้องทนทุกข์และรู้สึกถึงความเจ็บปวดจากการสูญเสีย การนอกใจและทิ้งผู้ชายเป็นเพียงความตายเล็กน้อยและต้องรอด
นี่เป็นเหตุการณ์ที่น่าเศร้าเสมอ ซึ่งมาพร้อมกับความเจ็บปวด ความผิดหวัง การสูญเสียความไว้วางใจ ความรู้สึกว่าคุณถูกทรยศ ทำให้อับอาย ได้รับการปฏิบัติอย่างไม่ยุติธรรม ถูกทอดทิ้ง ถูกปฏิเสธ และเราจะพูดอะไรถึงการทำร้ายความภาคภูมิใจและความภาคภูมิใจ...
การพรากจากกันเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะเมื่อคุณมีชีวิตแต่งงานมาหลายปี
ผู้หญิงหลายคนในสถานการณ์อันน่าตกตะลึงเช่นนี้ถามตัวเองดังต่อไปนี้:
- จะรับมือกับการสูญเสียอย่างไร?
- จะรับมือกับความเจ็บปวดได้อย่างไร?
- จะหาแรงไม่วิ่งตามผู้ชายแล้วไม่ขอให้กลับมาได้อย่างไร?
- และสุดท้ายจะเชื่อได้อย่างไรว่าชีวิตยังไม่สิ้นสุด การพบปะครั้งใหม่และความรักครั้งใหม่เกิดขึ้นได้?
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงขาดความรู้ง่ายๆ เกี่ยวกับขั้นตอนตามธรรมชาติของการประสบกับการสูญเสีย เธอไม่เข้าใจว่าจะดำเนินชีวิตต่อไปอย่างไรและประพฤติตนอย่างไร
ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณต้องรู้ว่าเมื่อเราเลิกกัน จิตใจของเราจะต้องผ่านประสบการณ์บางช่วง
นอกใจแล้วทิ้งผู้ชายเป็นความตายเล็กๆ น้อยๆ...
ความสูญเสีย (การสูญเสีย) ของผู้เป็นที่รักห้าขั้น
ขั้นตอนที่ 1 การปฏิเสธ
สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นกับใครก็ได้ แต่ไม่ใช่กับฉัน!
คุณอาจเคยได้ยินเรื่องราวที่คล้ายกัน แต่คุณพบว่ามันยากที่จะเชื่อว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณ การพรากจากกันและความเหงาที่กำลังจะเกิดขึ้นนั้นน่ากลัวมากจนคุณไม่เข้าใจว่าจะใช้ชีวิตต่อไปอย่างไร ในช่วงเวลานี้ บุคคลจะไม่ประสบกับความเจ็บปวด ดูเหมือนว่าเขาจะทนความเจ็บปวดไม่ไหว บุคคลนั้นไม่เข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้น
ขั้นที่ 2 ความโกรธ
เขาทำแบบนี้กับฉันได้ยังไง? ฉันไม่สมควรได้รับการดูแลแบบนี้!
ความโศกเศร้าและความเข้าใจผิดกลายเป็นความโกรธเกรี้ยว และบางครั้งคุณก็รู้สึกหวาดกลัวกับความเกลียดชังที่มีต่อคุณ อดีตหุ้นส่วน- เพราะความขุ่นเคืองและความขมขื่น ความอยุติธรรมและความอัปยศอดสู คุณจึงรู้สึกหมดหนทางและโกรธมาก ความโกรธเป็นตัวป้องกันความรู้สึกเจ็บปวดที่อยู่ภายในตัวคุณเสมอ
ด่าน 3 กิจกรรม
คุณเริ่มคิดว่า: “จะเกิดอะไรขึ้นถ้า?..”
คุณกำลังมองหา ตัวเลือกที่เป็นไปได้กำจัดความเจ็บปวดและเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ที่เลวร้าย การค้นหาเหล่านี้ทำให้เกิดพลังงานเพิ่มขึ้น คุณมีความคิดสร้างสรรค์ ใช้ทุกโอกาสเพื่อฟื้นฟูความสัมพันธ์ของคุณ
มีความตระหนักถึงข้อผิดพลาดของคุณและหวังว่าจะแก้ไขได้
ผู้หญิงหลายคนมาพบนักจิตวิทยาในขณะนี้เพื่อขอคืนสามี ด้วยความปรารถนาดีที่จะเปลี่ยนแปลง ที่จะแตกต่างออกไป หรือพวกเขาเริ่มเจรจากับพระเจ้าหรือจักรวาลโดยสัญญาว่าจะทำทุกอย่างหากความสัมพันธ์กลับคืนมา บางคนหันไปหาหมอดูและผู้มีญาณทิพย์
แต่การกระทำทั้งหมดก็ไร้ประโยชน์ ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง
ระยะที่ 4 อาการซึมเศร้า ความเหงา
หลังจากพลังงานและอารมณ์ที่ปะทุขึ้น ความผิดหวังที่ลึกล้ำและความหายนะก็ถาโถมเข้ามา
ความรู้สึกสูญเสียอันทรงพลัง ความเหงา, ความโศกเศร้า, ความไร้พลัง, ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้และความเหนื่อยล้าจากโลก - นี่คือสิ่งที่ผู้หญิงรู้สึกในระยะนี้ เธอมีปัญหาในการตื่นเช้าไปทำงานหรือทำงานบ้าน
ปรากฏ สัญญาณคลาสสิก ภาวะซึมเศร้า: เบื่ออาหารบางครั้ง - ไม่เต็มใจที่จะเห็นหรือสื่อสารกับใครรวมถึงน้ำตาไหลนอนไม่หลับหรือในทางกลับกันง่วงนอนตลอดเวลา
ขั้นตอนที่ 5 การยอมรับสถานการณ์และความปรารถนาที่จะออกจากสถานะนี้ การเดินทางภายในตัวคุณเอง
ความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะรักษาทำให้คุณทำงานหนักกับตัวเอง คุณเริ่มวิเคราะห์ความสัมพันธ์ ชีวิตของคุณ และตัวคุณเอง คำถามธรรมชาติเกิดขึ้น: “ทำไมเรื่องทั้งหมดนี้ถึงเกิดขึ้นกับฉัน”
คุณเริ่มมองหาวิธีการรักษา บาดแผลทางจิตปล่อยวางอดีต ให้อภัยทุกคน เชื่อมต่อกับตัวเองอีกครั้ง และพบกับความสงบในจิตวิญญาณของคุณ
นี่เป็นขั้นตอนสุดท้ายที่ช่วยให้คุณก้าวต่อไปได้ - จากการหย่าร้างไปสู่ชีวิตใหม่ที่มีความสุข
และฉันอยากจะบอกคุณด้วยว่าอย่าไปสนใจคำพูดของเพื่อนของคุณที่คุณควรเขย่าตัวและดึงตัวเองขึ้นมา ตอนนี้มันสำคัญมากสำหรับคุณที่จะต้องผ่านทุกขั้นตอนของความโศกเศร้า โปรดจำไว้ว่า: “กลางคืนจะมืดที่สุดก่อนรุ่งสางเสมอ”
การสูญเสียเป็นการทดสอบที่เจ็บปวดมากในชีวิตของผู้หญิง แต่มันนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงภายในและการทำให้จิตวิญญาณบริสุทธิ์
เมื่อต้องผ่านขั้นตอนเหล่านี้ทั้งหมด สิ่งสำคัญมากคือคุณต้องมีคนรอบตัวคุณที่พร้อมจะสนับสนุนและเข้าใจคุณ คนที่จะช่วยให้คุณเข้าใจทุกสิ่งที่เกิดขึ้นจะนำทางคุณผ่านความยากลำบากในการพลัดพราก
นี่คือใคร? เพื่อนสนิท, แม่, ครูจิตวิญญาณนักจิตวิทยา - มันไม่สำคัญ สิ่งสำคัญคือคุณควรรู้สึกว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวกับความทุกข์ทรมานของคุณ
หยุดทุกข์
ความโศกเศร้าเฉียบพลันมักกินเวลาหนึ่งปี ใช้เวลาประมาณสามปีในการฟื้นตัวจากความเจ็บปวดอย่างสมบูรณ์ หากความทุกข์ทรมานของคุณยืดเยื้อก็ถึงเวลาคิด
หากคุณทนทุกข์ทรมานกับผู้ชายที่ทิ้งคุณเป็นเวลานาน การยอมรับสถานการณ์หมายความว่าคุณต้องขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ทางอารมณ์และผู้ชายคนนั้น ออกจากอันไหนก็ได้ การพึ่งพาไม่เคยง่าย
การเสพติดใดๆ จะทำให้คุณต้องทนทุกข์ทรมาน
ลึกๆ แล้วคุณรู้ว่ายังมีอีกชีวิตหนึ่งและคุณสามารถมีชีวิตที่แตกต่างออกไปได้ แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างคุณคิดว่านี่ไม่ใช่สำหรับคุณ เหมือนอยู่โต๊ะเต็มเลย อาหารอร่อยและไม่กล้าที่จะลองสิ่งเหล่านี้เลย คุณรู้ไหมว่าทำไม? เพราะคุณไม่เคยมีประสบการณ์ความสัมพันธ์ระยะยาวที่สนุกสนานและลึกซึ้งมาก่อน
หากคุณกังวลเกี่ยวกับชายผู้จากไปเป็นเวลานานความกังวลของคุณจะไม่รักษาคุณ แต่ในทางกลับกันจะทำลายคุณและชีวิตของคุณ สำหรับคุณ ความรักเกี่ยวข้องกับความทุกข์ ในขณะที่คุณคิดถึงเขาด้วยความเจ็บปวด คุณยังคงรักษาภาพลวงตาของความสัมพันธ์เอาไว้ ราวกับว่าคุณยังคงมีความสัมพันธ์กับเขาต่อไปแม้ว่าในความเป็นจริงคุณไม่มีก็ตาม การไม่สร้างพื้นที่ คุณกำลังป้องกันไม่ให้ผู้อื่นและสิ่งต่างๆ เข้ามาในชีวิตของคุณ มีเพียงความว่างเปล่าเท่านั้นที่สามารถเติมเต็มได้ นอกจากนี้ พลังงานของคุณยังคงถูกใช้ไปกับการรักษาความสัมพันธ์ที่ไม่มีอยู่จริง และไม่มีพลังงานเหลือสำหรับการปรับปรุงชีวิตของคุณเอง
การไม่แยกจากกันทำให้เกิดความทุกข์ การดับทุกข์คือการแยกจากกันอย่างแท้จริง.
เป็นไปได้มากว่าความคิดที่จะเลิกรานั้นเป็นสิ่งที่ทนไม่ได้สำหรับคุณ แต่จำไว้ว่าด้วยการมีความหวังอยู่ในจิตวิญญาณ คุณจะปิดโอกาสที่ตัวเองจะมีความสุข
เป็นการเสพติดที่ทำให้การแยกจากกันเป็นไปไม่ได้ และคุณต้องเข้าใจสิ่งนี้
หมดหวัง ปล่อยวาง หมายถึง หยุดให้พลังงานไม่มีที่ไหนเลย นั่นหมายถึงการเริ่มดูแลตัวเองและดูแลพลังงานสำรองของคุณ ล้างพื้นที่ของคุณจากสิ่งที่คุณไม่ต้องการ และเพิ่มพื้นที่สำหรับสิ่งใหม่ๆ.
ต้องการผู้ชาย
6 โปรแกรมรายเดือน: จะช่วยให้คุณรอดจากการทรยศ การสูญเสีย และการทรยศ
ด้วยความรัก
อิรินา กาฟริโลวา เดมป์ซีย์
การทรยศ คำนี้เพียงคำเดียวก็ทำให้เราสั่นสะท้าน มันปลุกอารมณ์และความทรงจำมากมายในส่วนลึกของหัวใจเรา! ความรังเกียจ ความวิตกกังวล ความเกลียดชัง ความไม่แน่นอน ความโกรธ - นี่เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของความรู้สึกที่บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากการกระทำผิดของคนที่คุณรักจะได้สัมผัส มีความคิดมากมายเข้ามาในใจเราทันที! และเราทรมานตัวเองด้วยคำถาม: "ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น", "อะไรทำให้เขาเลิกรักฉัน", "ฉันควรทำอย่างไรตอนนี้", "จะรอดจากการทรยศได้อย่างไร" จะทำอย่างไรถ้าคนที่คุณรักทรยศคุณ?
ความภาคภูมิใจของเราเสียหายแค่ไหน! มีคนกล้าอ้างสิทธิ์ในตัวคุณ ทำให้เขาสงสัยในความพิเศษของคุณ ดูถูกความรักและความห่วงใยของคุณ ในตอนแรกคุณค่อนข้างง่ายเกี่ยวกับข้อเท็จจริงของการทรยศจากนั้นความรู้สึกก็ปรากฏขึ้น พวกเขาลุกเป็นไฟทันที:“ เขาทำได้ยังไง!”, “ ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นกับฉัน”
พวกเขาบอกว่าผู้ชายขับเคลื่อนด้วยสัญชาตญาณ พวกเขาแค่ถูกพาตัวไป แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณหยุดน่าสนใจแล้ว คุณยังคงเป็นผู้หญิงที่มีเอกลักษณ์เหมือนเดิม คนอื่นคิดว่าจู่ๆ ผู้ชายคนนั้นก็เบื่อคุณ แต่ใครบอกว่าคุณต้องสร้างความบันเทิงให้ใครสักคน! มีหลายครั้งที่คุณอยากอยู่คนเดียว นี่เป็นอาชญากรรมหรือไม่?
ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งคุณถูกโกง
ก่อนอื่นให้หยุดโทษตัวเอง คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอดีตได้
ประการที่สอง นั่งกับเพื่อนของคุณและร้องไห้ให้กับความเศร้าโศกทั้งหมดของคุณ
ลองคิดดูว่าจะทำอย่างไรต่อไป? จะสร้างชีวิตต่อไปได้อย่างไร? มีหรือไม่มีคนที่คุณรัก ทัศนคติของคุณต่อสิ่งที่เกิดขึ้นจะขึ้นอยู่กับมุมมองของคุณต่อสถานการณ์ บางทีคนรักของคุณอาจจะกลับมาเพื่อขอการอภัยหรืออาจจะเริ่มปฏิเสธว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น
ขั้นตอนที่ 1: จัดระเบียบอารมณ์ของคุณ
สำหรับหลายๆ คนดูเหมือนว่าชีวิตต้องจบลงอย่างกระทันหัน โลกโหดร้ายและไม่ยุติธรรม ความสัมพันธ์ของคุณช่างโง่เขลา และความปรารถนาแรกที่เกิดขึ้นคือการก่อเรื่องอื้อฉาว ทำลายคู่ต่อสู้ของคุณ เมาเหล้า ไล่ชายคนนั้นออกจากบ้าน หรือออกไป ด้วยตัวคุณเอง
ดึงตัวเองเข้าด้วยกันและชะลอการกระทำทำลายล้างออกไปในภายหลัง พวกเขาจะไม่ช่วยคุณในเรื่องวิธีการเอาตัวรอดจากการถูกทรยศ
แม้ว่าจะไม่จำเป็นต้องเก็บความเจ็บปวดไว้กับตัวเองก็ตาม ไปยิม ( การออกกำลังกายจะบรรเทาความเครียดในวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้) ขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา (ในประเด็นวิธีเอาตัวรอดจากการถูกทรยศคำแนะนำของนักจิตวิทยาอาจมีประโยชน์อย่างยิ่ง) มีส่วนร่วมในกิจกรรมแปลกใหม่สำหรับคุณ ดื่มด่ำไปกับ ความคิดสร้างสรรค์ (ท้ายที่สุดแล้ว อารมณ์ที่แข็งแกร่งให้แรงบันดาลใจแก่เรา) เติมเต็มของคุณ ความฝันอันล้ำค่า– ไปทะเลหรือกระโดดด้วยร่มชูชีพ พูดง่ายๆ ก็คือใช้สถานการณ์ให้เป็นประโยชน์ แน่นอนว่าคุณสามารถกินของหวานทั้งหมดนี้และเพิ่มน้ำหนักได้สองสามกิโลกรัม แต่สิ่งที่ดีที่สุดที่ต้องทำคือดูแลตัวเอง
ขั้นตอนที่ 2: มาดูสถานการณ์อย่างมีสติกันดีกว่า
ตอนนี้คุณได้ทำให้อารมณ์ของคุณกลับมาเป็นปกติแล้วเพื่อทำความเข้าใจว่าจะเอาตัวรอดจากการทรยศของคนที่คุณรักได้อย่างไร มาเริ่มตอบคำถามกันดีกว่า: “ทำไมเขาถึงนอกใจฉัน” หากคุณคิดว่าคุณถูกตำหนิคุณสามารถจมดิ่งสู่ภาวะซึมเศร้าลึก ๆ และพัฒนาความซับซ้อนภายในตัวคุณเองได้อย่างปลอดภัย
แน่นอนว่ายังมีอีกขั้วหนึ่ง - "มันเป็นความผิดของเขาทั้งหมด!"
ถ้าเขาเป็นคนเจ้าชู้ก็ทำอะไรไม่ได้ และโดยปกติในกรณีนี้คุณจะถูกหักหลังในช่วงเดือนแรกของการประชุม เขาจะตระหนักดีว่าเขากำลังทำร้ายคุณ แต่เขาก็ยังนอกใจอยู่
อีกทางเลือกหนึ่งคือการโกง "โดยไม่ตั้งใจ" “ เราดื่มแล้วจบลงบนเตียงเดียวกัน” - เรื่องราวดังกล่าวอาจเป็นเรื่องจริงหรืออาจกลายเป็นเรื่องโกหก จะเชื่อหรือไม่ก็ขึ้นอยู่กับคุณตัดสินใจ
“ขอโทษที่ฉันรักคนอื่น” คุณจะตอบเรื่องนี้อย่างไร? อาจจะแค่ปล่อยให้คนที่คุณรักไป มีเหตุผลอื่นสำหรับการโกง (หรืออาจเป็นแค่ลิ้นหลุด) - ฉันอยากสัมผัสประสบการณ์ใหม่ ๆ ฉันถูกผู้หญิงสวยล่อลวง
ขั้นตอนที่ 3: การตัดสินใจ
ขึ้นอยู่กับคุณแล้วว่าจะไล่คนทรยศออกจากบ้าน ปล่อยเขาไปหรือคืนเขาไป เราจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการเอาตัวรอดจากการถูกทรยศ
หากคุณแน่ใจว่าคนที่คุณรักเป็นคนเจ้าชู้ที่สุดก็ควรปล่อยเขาไปทันที อย่าทำร้ายตัวเองและอย่าปลูกฝังความหวังว่าความรักของคุณจะรอดทุกสิ่งและแก้ไขอีกฝ่าย คุณไม่ได้มีอำนาจทุกอย่าง - ความปรารถนาเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ
หากคุณคิดว่าการนอกใจคู่รักของคุณเป็นความผิดพลาดที่เขาเสียใจจริงๆ คุณก็อาจคิดได้ดังนี้ มีคนที่ไม่สามารถให้อภัยการทรยศได้ ถ้าทำไม่ได้ก็อย่าให้อภัย หากคุณตัดสินใจว่าคนรักของคุณสมควรได้รับการให้อภัย สิ่งที่เหลืออยู่คือการเลือกกลยุทธ์ ให้เวลาเขาทนทุกข์ - อย่าให้อภัยเขาทันที คุณทนทุกข์ทรมานเมื่อคุณเรียนรู้เกี่ยวกับการทรยศ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องถูกต้องหรือไม่ที่จะลืมทุกสิ่งทันที? ยิ่งไปกว่านั้น คนขี้โกงไม่น่าจะชื่นชมความมีน้ำใจของคุณ นี่จะช่วยให้คุณเอาชนะการทรยศได้
แต่ทางที่ดีควรหารือเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น ลองคิดถึงปัญหาที่ส่งผลต่อการทรยศไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ทำให้ชัดเจนว่าคุณไม่สามารถให้อภัยเป็นครั้งที่สอง บอกพวกเขาเกี่ยวกับความเจ็บปวดที่คุณประสบ
เมื่อคนที่คุณรักเลือกคนอื่นก็ปล่อยเขาไปโดยไม่ลังเลใจ การพยายามรักษาผู้ชายไว้คุณอาจสูญเสียความเคารพจากเขา อย่าใช้คำตำหนิ น้ำตา และแบล็กเมล์
ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจว่าจะปฏิบัติตนอย่างไรกับคนรักอย่างไร จำไว้ว่าตัวคุณเอง คุณจะพอใจกับการตัดสินใจของคุณ
แก้แค้น. อะไรจะหวานไปกว่านี้?
คุณได้ตัดสินใจว่าการแก้แค้นเป็นอาหารจานเย็นที่ดีที่สุด อย่ารีบเร่งปรุงมัน แม้ว่าคุณต้องการจัดการกับคู่แข่งจริงๆ แต่ก็อย่าทำ
ในการเริ่มต้นมันเป็นเรื่องยากที่จะเกิดสิ่งผิดปกติที่เหมาะกับคุณ แต่ก็ยังอยู่นอกประมวลกฎหมายอาญา ไม่ว่าในกรณีใด ด้วยวิธีนี้ คุณจะไม่คืนคนที่คุณรัก แต่คุณจะเสียพลังงานและเวลาไปกับคนที่คุณเกลียด คนทำลายบ้านคุ้มไหม?
และการแยกแยะกับผู้หญิงคนอื่นไม่ใช่สิ่งที่จะทำให้คุณสดใสขึ้น ประพฤติตนอย่างมีศักดิ์ศรีแล้วจะได้รับการชื่นชม
รักใหม่เป็นเพียงสิ่งที่หมอสั่ง
ยากและเสี่ยงแต่ได้ผล ลองจ่ายเงินให้ผู้ชายของคุณด้วยเหรียญเดียวกัน ฉันรู้ว่าไม่ วิธีการรักษาที่ดีที่สุดจากมุมมองทางศีลธรรมแต่มีประสิทธิภาพ นี้ วิธีที่ดีที่สุดเอาตัวรอดจากการทรยศของสามีคุณ
คุณจะกำจัดความรู้สึกขุ่นเคือง แม้กระทั่งกับสามีของคุณ ทำให้เขาทนทุกข์และอิจฉา คุณจะได้รับความมั่นใจในตัวเอง ความงาม และรสนิยมทางเพศของคุณ มันจะเป็นอะไร การป้องกันที่ดีที่สุดจากการทรยศอีกครั้งมากกว่าที่จะปลูกฝังให้ผู้ชายกลัวที่จะสูญเสียคุณไปตลอดกาล? ผู้ชายเป็นเจ้าของ จงจดจำและใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้
สิ่งสำคัญคือคุณยังคงปรารถนาที่จะเอาใจผู้ชาย ส่องกระจกแล้วยังมีเสน่ห์เหมือนเดิม! ผู้ชายชอบผู้หญิงของพวกเขา อารมณ์ดี,ร่าเริงและมั่นใจในความน่าดึงดูดของคุณ!
