ทุกคนชอบรับของขวัญ ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไปว่าวันนั้นจะเป็นไปด้วยดีในตอนเช้า นี่คือสิ่งที่เราจะช่วย ความปรารถนาที่สวยงาม อารมณ์ดีซึ่งคุณสามารถส่งทาง อีเมลในรูปแบบ SMS หรือทาง Messenger สิ่งนี้จะทำให้อารมณ์ของคุณดีขึ้น และบุคคลนั้นจะรู้สึกได้รับการสนับสนุนและมีความมั่นใจมากขึ้น คำอวยพรสวยๆ เพื่ออารมณ์ดี ในบางกรณีก็มี น้ำหนักมากขึ้นกว่าของขวัญราคาแพง เพราะการอวยพรให้อารมณ์ดีทุกวันเป็นสิ่งสำคัญมาก
คุณจะพบคำอธิษฐานที่สวยงามสำหรับอารมณ์ดีบนเว็บไซต์ของเรา คราซิโว Pozdrav.ru ในหน้านี้ ทำให้ครอบครัวและเพื่อนของคุณมีอารมณ์ดี แบ่งปันความอบอุ่นกับพวกเขา
คำอวยพรที่สวยงามที่สุดสำหรับอารมณ์ดีในร้อยแก้ว
เริ่มต้นวันใหม่ด้วยรอยยิ้ม แล้วทุกสิ่งรอบตัวคุณจะเปลี่ยนไป! เพื่อนบ้านจะยิ้มตอบ ผู้คนที่เดินผ่านไปมาจะคิดว่าคุณกำลังมีวันหยุด - และพวกเขาจะยิ้มให้คุณด้วย เพื่อนของคุณจะดีใจไปกับคุณด้วยอารมณ์ดี! ยิ้มให้กับคนรอบข้าง แล้ววันของคุณจะเต็มไปด้วยช่วงเวลาที่มีความสุข!
ขอให้อากาศดีๆ รอยยิ้มของเพื่อนๆ การอนุมัติจากผู้บังคับบัญชา ข่าวดี คำชมที่ดี, ช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้น, เหตุการณ์ที่น่าสนใจความคาดหวังถึงปาฏิหาริย์จะเติมเต็มวันของคุณและจะทำให้คุณพึงพอใจอย่างแน่นอน ทำให้คุณอารมณ์ดีและขี้เล่น!
ให้ดวงอาทิตย์ปลุกคุณด้วยแสงอันเจิดจ้าและเติมความมีชีวิตชีวา ให้ความมั่นใจ เติมพลังให้ร่างกาย จิตใจของคุณด้วยความคิดและความคิดที่สดใส และจิตวิญญาณของคุณด้วยความยินดี ขอให้วันนี้ทำให้คุณพอใจกับการค้นพบที่น่าอัศจรรย์ การประชุมที่น่ารื่นรมย์และ ความประหลาดใจที่ไม่อาจลืมเลือนและความสำเร็จในวันนี้จะติดตัวคุณไปในทุกเส้นทาง
ที่รัก ฉันขอให้คุณจริงใจ ดีและ อารมณ์ดีซึ่งดูเหมือนสีรุ้งที่สดใสในรังสีของดวงอาทิตย์ฝ่ายวิญญาณหลังจากฝนอันอบอุ่นแห่งความดี! คล้ายกับเมฆที่อ่อนโยนและโปร่งสบายซึ่งมี Guardian Angel นั่งอยู่! คล้ายกับแสงแห่งความสุขที่ส่องประกายซึ่งทะลุผ่านแม้แต่เมฆสีเทาในชีวิตประจำวัน!
ที่รัก คนที่มีจิตวิญญาณชีวิตนี้พระเจ้าประทานแก่เราเอง อย่าเสียเวลากับปัญหา ความทุกข์ยาก ความไร้สาระ ปัญหา... ทุกอย่างว่างเปล่า ฉันอยากให้คุณยิ้มและเพลิดเพลินไปกับของขวัญอันสดใสแห่งโชคชะตา อารมณ์ของคุณ- อารมณ์ของฉัน และปล่อยให้มันสนุกทุกวัน
วันใหม่มาถึงแล้วและนำมาซึ่งสิ่งที่ไม่คาดคิด ดังนั้นขอให้สิ่งนี้เป็นสิ่งที่น่ายินดี เขามีความกังวลอยู่ในตัวเอง ดังนั้น ปล่อยให้มันแก้ไขได้สำเร็จ มันมีการสื่อสารดังนั้นปล่อยให้มันเป็นไปในเชิงบวกเท่านั้น มีอารมณ์ดี!
คำอวยพรที่สวยงามที่สุดสำหรับอารมณ์ดีในกลอน
ฉันขอให้คุณมีความสุขแสงแดดเสียงหัวเราะ
รอยยิ้ม ความสุข ความสำเร็จ
มีชีวิตอยู่ถึงร้อยปี
ไม่รู้จักความโศกเศร้า น้ำตา และความทุกข์ยาก
ขอให้มีความสุขไปตลอดชีวิต
และปล่อยให้คนที่คุณรักอยู่ใกล้ ๆ !
วันแดดสวย
ขอให้มันนำโชคมาให้คุณ
จะจุดไฟแห่งความหวัง
ความฝันของคุณก็จะเป็นจริงด้วย
ความสามารถพิเศษจะตื่นขึ้น ความคิดสร้างสรรค์
จะเปล่งประกายด้วยรัศมีแห่งแรงบันดาลใจ
ให้เขาให้แง่บวกแก่คุณ
ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่และอารมณ์ดี!
ให้หัวใจของคุณร้องเพลงด้วยความยินดี
วิญญาณเบ่งบานด้วยความสงบสุข
รอยยิ้มเหมาะกับคุณที่รัก
ปล่อยให้ความสุขอบอุ่นคุณอย่างอ่อนโยน
ปล่อยให้อารมณ์เปล่งประกาย
ความสนุกสนาน ความอ่อนโยน ความอบอุ่น
ให้แรงบันดาลใจเป็นแรงบันดาลใจให้คุณ
ในการเต้นรำสีทองมหัศจรรย์
ฉันขอให้คุณยิ้มอย่างสุดหัวใจ
ก้าวตามความสำเร็จอยู่เสมอ
กระโจนเข้าสู่คลื่นแห่งความเป็นบวก
และแพร่เชื้อให้ทุกคนด้วยเสียงหัวเราะของคุณ
ฉันขอให้คุณเพลิดเพลิน
จากการกระทำและจากการตัดสินใจที่ชาญฉลาด
ขอให้อารมณ์ของคุณดีมาก
ขอให้ความสำเร็จมากมายรอคุณอยู่!
ขอให้ปรากฏบนใบหน้าที่สวยงามของคุณ
รอยยิ้มจะกลับมาเล่นอีกครั้ง
ความปรารถนาจะไม่สูญเปล่า
และความสุขเป็นแรงบันดาลใจเท่านั้น!
เราอยากให้คุณกลับมาอีกครั้ง
ขอให้โชคดีช่วงเวลาที่สดใส
และเราก็ติดเชื้อเหมือนเมื่อก่อน
อารมณ์ดีของคุณ!
(
ฉันจะขจัดข้อสงสัยของคุณ
ฉันจะให้ไฟเขียวกับเวร่า -
เอาล่ะเดาอะไรโชคดี
ขี้เหนียวกับการทักทาย...
นี่เป็นเพียงชั่วคราวและเร็วๆ นี้
ทุกอย่างจะเปลี่ยนไปเชื่อฉัน!
รุ่งอรุณแห่งความสุขจะส่องสว่าง
โชคจะเปิดประตู
ยิ้ม ขยายไหล่ของคุณ
ก้าวที่มั่นคงก้าวไปข้างหน้า -
เรากำลังรอให้คุณพบกับความสำเร็จ
และวัฏจักรแห่งปาฏิหาริย์!
(
รักชีวิต รักแรงบันดาลใจ
อย่าให้พวกเขากลัวคุณในปีต่อๆ ไป
ขอให้อารมณ์ของคุณดีขึ้น
และความโศกเศร้าก็จะจากไปตลอดกาล
พุ่มไม้ไลแลคและท้องฟ้าสีคราม
รอยยิ้มของดวงอาทิตย์ ความสุข ความรัก
และความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิต
เราหวังว่าคุณจะโชคดีในการเดินทางของชีวิตของคุณ!
ปล่อยให้อารมณ์ดี
ท้ายที่สุดมันมีความหมายมากในชีวิต
ใครก็ตามที่อยู่ในอารมณ์สนุกสนานอย่างไม่ต้องสงสัย
รับโชคเร็วขึ้น!
ท้ายที่สุดผู้ที่รักชีวิตและรอยยิ้ม
พวกเขาทำให้โลกทั้งโลกอบอุ่นด้วยความอบอุ่นทางวิญญาณ
ให้ผู้คนตอบสนองต่อรอยยิ้มของคุณ
และ ความรักที่จริงใจคำตอบ!
ที่สุด ความปรารถนาสั้น ๆ คุณจะพบ
โปสการ์ดให้กำลังใจสาว
ภาพอนาจารทั้งหมดบนคอมพิวเตอร์ของคุณจะถูกลบออก
เตรียมพร้อมสำหรับวันดีๆ
ฉันขอให้คุณ ขอให้เป็นวันที่ดี!
ให้ความปรารถนาของฉันเป็นแรงบันดาลใจให้คุณ!
สำหรับการหาประโยชน์และการทดลอง
สำหรับช่วงเวลาเชิงบวกและสนุกสนาน
ขอให้วันนี้เป็นวันดี
และไม่หมองคล้ำ เศร้าหมอง
ฉันขอให้คุณเสมอ!
ขอให้โชคดีและ มีวันที่สดใส!
ฉันขอให้คุณมีวันที่ยอดเยี่ยม
ขอให้โชคดีมาหาคุณ
อย่าปล่อยให้เจ้านายของคุณดุคุณ
และคุณจะสูญเสียการนับเงิน!
ขอให้มีวันที่ดีและสดใส!
ฉันขอให้คุณจากตัวเอง!
เพื่อเขาจะนำมาซึ่งความยินดี
และไม่ใช่ความโศกเศร้าเสียใจ
เพื่อให้ทุกอย่างเป็น 100%
ช่วงเวลาที่สวยงามและจริงใจ
ความประทับใจที่ดีมากขึ้น
ปราศจากปัญหาและความผิดหวัง
ปล่อยให้วันเป็นไปด้วยดีในตอนเช้า
ชัยชนะจะเป็นของคุณคนเดียว!
ในความรักธุรกิจและความบันเทิง
ใช้ชีวิตวันของคุณอย่างมีความสุข!
ฉันขอให้คุณสนุก สวัสดีตอนบ่าย,
ฉันจูบคุณอย่างแน่นหนาที่แก้มรักคุณ!
ฉันอยู่กับคุณในจิตวิญญาณของฉัน ฉันจะอยู่ที่นั่นเสมอ
แล้วทุกอย่างจะออกมาดีสำหรับคุณ!
เพื่อให้วันนั้นเป็นวันที่น่ารื่นรมย์
ใจดีสดใสประสบความสำเร็จ
ทั้งหมด ช่วงเวลาที่เลวร้าย,
พวกเขาเป็นเพียงเรื่องธรรมดา
ฉันขอให้คุณโชคดีมากในวันนี้
และปล่อยให้วันนั้นเป็นไปตามที่คุณฝัน!
ฉันขอให้คุณโชคดีในทุกสิ่ง
และอย่าให้ปัญหาใด ๆ เกิดขึ้น!
ขอให้ทุกสิ่งสำเร็จในวันนี้
และขอให้ดวงอาทิตย์ส่องแสงมาที่คุณในวันนี้
ให้พบความสูญเสียอันยาวนานทั้งหมด
และอาจสั่งการครองโลกของคุณ
ไม่ต้องกดดันตัวเองมากเกินไป
แก้ไขปัญหาและงานทั้งหมด
ปล่อยให้เป็นจังหวะที่ยากลำบากของวันราวกับกำลังเต้นรำ
คุณยิ้มหมุนโชค!
ฉันขอให้คุณมีวันที่ดี!
ขอให้ทุกอย่างออกมาดีสำหรับคุณในวันนี้!
ขอให้วันนี้เป็นวันที่ยอดเยี่ยม
สวยงาม แจ่มใสและสดใส
ผู้ชายที่ไม่มีรอยยิ้ม:
นี่คือห้องครัวที่ไม่มีกระเบื้อง
นี่คือทะเลที่ไม่มีนกนางนวล
นี่คือบ้านที่ไม่มีเมียน้อย
นี่คือแมวไม่มีหาง
หางไม่มีแมว!
ยิ้มอยู่เสมอ
และขอให้มีวันที่ดี!
ชีวิตเราดำเนินไปไม่หยุด
เรามีชีวิตอยู่ ตอนนี้ล้มลง ตอนนี้กำลังออกเดินทาง
วันใหม่มาถึงแล้วและจะเป็นอย่างไร?
สุขภาพบางทีและโชคดีจะมาเหรอ?
ปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามแผนที่วางไว้
และปล่อยให้ชีวิตรักคุณและรักคุณ!
ขอให้โชคดีรอคุณและฉัน!
ฉันขอให้คุณมีวันที่ดีและดี!
ฉันขอให้คุณร่าเริงกล้าหาญ
ขอให้วันนี้โชคดี!
SMS อวยพรให้เป็นวันดีๆ
ขอให้เป็นวันที่ดี! ขอให้เป็นวันที่ดี!
วันนี้ฉันกำลังเขียน SMS ถึงคุณ!
อย่าท้อแท้และเสียใจ
และยิ้มและมีชีวิตอยู่!
เพื่อให้วันนั้นเต็มไปด้วยความประทับใจ
หรือแม้แต่การผจญภัย
คุณตัดสินใจด้วยตัวเอง
ขอให้มีวันดีๆ นะที่รัก!
ฉันขอให้คุณมีช่วงเวลาที่สวยงามมากขึ้น
เพื่อนที่ดีที่สุดและคำชมเชย
ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จ
และทุกนาทีคุณจะสนุกยิ่งขึ้น!
ปรารถนา ขอให้เป็นวันที่ดี!
อย่าให้ญาติเป็นภาระ
เพื่อนร่วมงานมองด้วยความเคารพ
ให้เจ้านายเลื่อนตำแหน่งให้คุณ
เขาจะเพิ่มเงินเดือนของคุณด้วยความรัก
และเขาจะส่งคุณไปพักร้อน!
เสียงอวยพรวันเกิด
ปูตินแสดงความยินดีในวันเกิดของคุณและมอบ Lada Kalina และ YotaFon ให้กับคุณ
คุณไม่ใช่แค่ผู้หญิง ไม่ใช่แค่ผู้หญิง! คุณเป็นเทพธิดา!
โอ้พระเจ้า ช่างเป็นผู้ชายจริงๆ! ใช้ชีวิตอย่างสวยงามเสมอ!
พระอาทิตย์ส่องแสงสดใสสำหรับทุกคน
เปล่งประกายอย่างน่าอัศจรรย์
คะแนน SMS เพื่อความโชคดี
โทรศัพท์ของคุณกำลังบิน
ปล่อยให้มันเป็นวันที่ดีที่สุด
จะนำเสียงหัวเราะและความสุขมาให้
ขับไล่ความโศกเศร้าและเมฆหมอกออกไป
มอบวิญญาณบิน!
ขอให้วันนี้มีความสุข
จะให้ความสงบ ความรัก ความอบอุ่น
และขอให้โชคลาภไม่เหนื่อยหน่าย
ให้คุณโชคดีอีกครั้ง
และทุกอย่างก็ดำเนินไปอย่างน่าอัศจรรย์
ไม่ว่าในกรณีใด ความสำเร็จรออยู่
และความสุขก็เปิดออกเหมือนดอกกุหลาบ
ที่สดชื่นสดใสที่สุด!
ขอให้วันนี้นำโชคดีมาให้
และยังมีความสุขและความอบอุ่น
ฉันรักคุณ และนั่นหมายความว่า
คุณโชคดีอย่างน่าอัศจรรย์!
ปล่อยให้ทุกอย่างยอดเยี่ยมในที่ทำงาน
ให้เจ้านายของคุณอย่าลืมชมเชยคุณ!
ถนนรถไม่ติด ข่าวดี
และเช่นเคย ชัยชนะอยู่ตรงหน้าส่วนตัว!
ขอให้เป็นวันที่ดี!
ชีวิตให้ช่วงเวลาที่สวยงามมากมาย
ที่ควรค่าแก่การชื่นชม!
ขอให้เป็นวันที่สดใสแจ่มใส
และพวกเขาจะรักคุณมากขึ้น!
ฉันขอให้คุณประทับใจ
กิจกรรมและข่าวสาร!
ความสุขและความรู้สึก
และความปรารถนาดีเท่านั้น!
ฉันขอให้คุณเป็นวันที่ดี
ฉันคิดถึงคุณ รักคุณ และกอดคุณ
ขอให้วันของคุณสมบูรณ์แบบ
จงเรียบร้อยและเหมาะสม
เพื่อให้ทุกอย่างได้ผลในวันนี้
ขอให้โชคดี มิตรภาพไม่สูญหาย
เพื่อให้แผนการทั้งหมดของคุณเป็นจริง
และสิ่งเลวร้ายทั้งหมดก็คลี่คลาย
ขอให้เป็นวันที่ดี
และจำฉันไว้
และคิดถึงฉันนิดหน่อย
ในวันที่สวยงามนี้
ฉันขอให้คุณเป็นวันที่ดี
แล้วพบกันใหม่เร็วๆ นี้เช่นกัน!
การ์ดอวยพร
ฉันขอให้ที่รักของฉันมีวันที่ดี!
วันนี้คุณจะประสบความสำเร็จ!
และคุณคิดอะไรมานานแล้ว
ทุกอย่างจะเกิดขึ้นได้อย่างง่ายดาย
ท้ายที่สุดทุกสิ่งที่คุณประสบความสำเร็จในชีวิต
ด้วยสติปัญญาและความอุตสาหะที่คุณประสบความสำเร็จ
เพื่อให้ความปรารถนาและความหวังทั้งหมด
พวกเขาเป็นจริงอย่างรวดเร็วเหมือนเมื่อก่อน
ท้องฟ้าจึงกลายเป็นสีชมพู
เมืองตื่นจากการหลับใหล
ฉันอยู่เพื่อคุณในเช้าที่หนาวจัดนี้
ฉันขอให้คุณมีวันที่ดี!
ฉันขอให้คุณคิดบวก
การประชุม การสื่อสาร ความคิดสร้างสรรค์
โดยทั่วไปแล้วคุณเข้าใจฉัน -
ขอให้มีวันที่ยอดเยี่ยม!
ขอให้มีวันดีๆ ในร้อยแก้ว
วันใหม่มาถึงแล้วและนำมาซึ่งสิ่งที่ไม่คาดคิด ดังนั้นขอให้สิ่งนี้เป็นสิ่งที่น่ายินดี เขามีความกังวลอยู่ในตัวเอง ดังนั้น ปล่อยให้มันแก้ไขได้สำเร็จ มันมีการสื่อสารดังนั้นปล่อยให้มันเป็นไปในเชิงบวกเท่านั้น ขอให้เป็นวันที่ดี!
ฉันขอให้คุณใช้เวลาทั้งวันยิ้ม! ท้ายที่สุดแล้ว คุณมีเสน่ห์และอ่อนหวานมาก นกเริ่มร้องเพลง เมื่อเห็นว่าคุณยิ้มให้พวกเขา ดอกไม้บานสะพรั่งเพื่อตอบสนองคุณ และฉันแค่รักคุณและชื่นชอบรอยยิ้มของคุณ! ฉันขอร้องคุณมาก - ยิ้มอยู่เสมอ!
ขอให้มีวันที่ดีนะที่รัก!
ขอให้วันนี้เติมเต็มชีวิตของคุณด้วยความสุข ดวงตาของคุณด้วยแสงสว่าง จิตวิญญาณของคุณด้วยความสุข ตระหนักว่าวันนี้ชีวิตมีความสวยงาม
ฉันขอให้คุณสบายดี
ฉันต้องการอารมณ์
ขอให้มันเป็นวันใหม่
ช่วงเวลาที่มีความสุข
ฉันขอให้คุณมีวันที่ดี
และ อารมณ์ดี.
ให้ความสำเร็จพาคุณไป
มอบความสุขและแรงบันดาลใจ
ทำตอนนี้เลย ละทิ้งความสงสัยทั้งหมดและมอบความสุขเล็กๆ น้อยๆ ให้กับคนรอบข้าง!
วันนี้โชคดีจะมาเยี่ยมคุณ
ความปรารถนาของฉันจะมาหาคุณ!
มันมหัศจรรย์และไม่ธรรมดา
อ่อนโยนและล้ำค่ามาก!
กับ สวัสดีตอนเช้า, พระอาทิตย์ของฉัน
ขอให้เป็นวันที่แสนวิเศษ
อยู่ในอารมณ์ที่ดี
คาดหวังการเปลี่ยนแปลงที่มีความสุข
อย่าเสียอารมณ์ร่าเริงของคุณ
ยิ้มให้สนุก
ท้ายที่สุดจากวันที่กระปรี้กระเปร่าเช่นนี้
ทั้งชีวิตของเราประกอบด้วย
ฉันขอให้คุณโชคดีในทุกสิ่ง
อย่าสร้างอุปสรรคใดๆ
พัฒนาบรรลุเป้าหมาย
ชื่นชมทุกนาทีในชีวิต
ท้ายที่สุดแล้วการมีชีวิตอยู่ในโลกก็เจ๋งมาก
อย่าให้สิ่งใดมืดมน
อารมณ์ดี.
ฉันต้องการในวันนี้
ความสุขและความสงบสุข
อยู่ในอารมณ์ที่ดี
ฉันขอไม่พรากจากกัน
และมุ่งสู่ความฝัน
เดินไปตามเส้นทางแห่งความสุข
อย่าเศร้าและอย่าเศร้า
ไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม
ยิ้มให้บ่อยขึ้นดีกว่า
เป็นสัญลักษณ์ของความปรารถนาดี
แล้วมันจะกลับมาหาคุณ
แสงสว่างที่มาจากจิตวิญญาณ
แม้แต่ตะวันก็ยังยิ้มได้
และเขาจะขยิบตาอย่างร่าเริง
ฉันขอให้คุณอารมณ์ดี
ฉันจูบคุณ ฉันรักคุณ!
ปล่อยให้ผู้สัญจรไปมายิ้ม
พวกเขาชื่นชมคุณ!
ปล่อยให้วันผ่านไปอย่างสนุกสนาน
จะเพิ่มความเป็นบวกมากมาย
โชคกำลังรอคุณอยู่ตรงหัวมุม
และตอนนี้คุณจะโชคดีโดยไม่คาดคิด!
ขอให้เป็นวันที่สวยงาม
และค่ำคืนแห่งความโรแมนติก
ให้มีแต่ความสุข
ในห่อขนมสีสันสดใสสวยงาม
ฉันอยากจะขอให้คุณ
อารมณ์ดี
ยิ้มแล้วไม่เห็น.
แง่ลบที่ชัดเจน
ดวงอาทิตย์ฉันขอให้คุณมีอารมณ์ที่ดีและยอดเยี่ยมมีสุขภาพที่ดีเยี่ยมและการมองโลกในแง่ดีอย่างไม่น่าเชื่อ ขอให้รอยยิ้มไม่เคยหายไปจากใบหน้าของคุณ ขอให้หัวใจเต้นแรงทันเวลาอย่างสนุกสนานและมีความสุข ขอให้ทุกวันของคุณประสบความสำเร็จและมีความสุข
แด่คุณผู้เป็นที่รัก
ให้ฟ้ายิ้ม.
ทุกวันหนึ่งก้าว
ปล่อยให้ความฝันเข้ามาใกล้
ปล่อยให้อารมณ์แจ่มใส
ในวันที่สดใสและสนุกสนาน!
ฉันขอให้คุณโชคดีเท่านั้น
อารมณ์หลากสีสันไหล!
วันนี้ในโลกทุกยอดเขา
พวกเขาจะถูกยึดครองโดยคุณ!
มีเหตุผลแห่งความสุขอย่างแน่นอน
ท้ายที่สุดแล้ว "ข้อห้าม" ทั้งหมดก็ได้รับอนุญาต!
อย่าเศร้า อย่าแม้แต่จะคิดเรื่องนี้
ความโศกเศร้าไม่ใช่เพื่อนของเรา
ขับไล่พวกเขาออกไป
เพื่อไม่ให้เดินไปมา
ยิ้มให้กว้างขึ้น บ่อยขึ้น
อดทนในทุกสิ่ง
ขอให้ชีวิตของคุณหวานยิ่งขึ้น
อารมณ์ซุกซน!
ขอให้วันนี้ฟังดูร่าเริง
และปล่อยให้วิญญาณของคุณร้องเพลงในตอนเช้า
ทั้งในเรื่องส่วนตัวและในที่ทำงาน
ปล่อยให้ทุกอย่างผ่านไปอย่างสวยงามและง่ายดาย
ให้ท่านสามารถรับรู้ได้
ความคิด ความคิด และแผนการทั้งหมด
ขอให้ความรักของฉันยิ่งใหญ่
มันจะเป็นเครื่องรางที่ซื่อสัตย์ของคุณ
อารมณ์ดี
นำติดตัวไปกับคุณบนท้องถนน -
แม้ว่าความคิดจะหมดลงก็ตาม
และมีความวิตกกังวลอยู่ในนั้น
อย่าเศร้าไปเลยที่รัก
อย่าถอนหายใจที่ทางแยก
อารมณ์ดี
ฉันขอให้คุณง่ายๆ!
ฉันขอให้คุณมีช่วงเวลาที่สวยงามในวันนี้
เพื่อนที่สดใสและคำชมของฉัน!
ขอให้วันนี้นำมาซึ่งความโชคดีเท่านั้น
ท้ายที่สุดคุณมีความหมายกับฉันมาก!
อารมณ์ดี
อารมณ์ที่สนุกสนาน
ซันนี่ยิ้ม -
ส่วนเมกะเท่านั้น
ให้ข้อความเป็นความรัก
จะให้แรงบันดาลใจเล็กๆ น้อยๆ แก่คุณ
พระอาทิตย์จะยิ้ม.
ผ่านหน้าต่างของคุณเท่านั้น
ได้อารมณ์
ฉันขอให้คุณ
คุณด้วยความเอร็ดอร่อย
ให้มันล้อม..
นี่คือสิ่งที่ไม่หยุดยั้ง
มันยอดเยี่ยมเสมอ
มาพร้อมกับคุณในทุกสิ่ง
อืม ไม่เหมาะสมเลย
ปล่อยให้เรื่องสำคัญเกิดขึ้น
ปัญหาที่ซับซ้อนได้รับการแก้ไขแล้ว
ให้มีเสียงหัวเราะมากมายรอบ ๆ
และประสบความสำเร็จไม่รู้จบ!
วันใหม่ก็มาถึงอีกครั้ง
ที่ไหนสักแห่งที่นกไนติงเกลกำลังร้องเพลงอีกครั้ง
และคุณไม่ควรยืนนิ่ง
หายใจเข้าลึกๆ แล้วใช้ชีวิต
อย่าเสียเวลากับวันอันแสนวิเศษ
เริ่มต้นชีวิตโดยไม่สาบานต่อโชคชะตา
ฉันที่รักของฉัน
ฉันขอให้คุณมีวันที่ดี
ในหน้าต่างที่ถูกล้างของคุณ
โครงเรื่องของคุณจะให้ทุกสิ่งแก่คุณ
เพื่อความสุขของทุกคน - และของเรา!
ขอให้มีวันดีๆ สร้างสรรค์ทุกสิ่ง
ขอให้ศีรษะของคุณสดใส
ให้ชีวิตมอบดอกไม้ไฟแห่งความเป็นบวก
ให้โลกและท้องฟ้าสีฟ้าเป็นที่พอใจคุณ!
อารมณ์ดี
อารมณ์ที่สนุกสนาน
ซันนี่ยิ้ม -
ส่วนเมกะเท่านั้น
ให้ข้อความเป็นความรัก
จะให้แรงบันดาลใจเล็กๆ น้อยๆ แก่คุณ
พระอาทิตย์จะยิ้ม.
ผ่านหน้าต่างของคุณเท่านั้น
ฉันขอให้คุณตื่นขึ้นมาด้วยรอยยิ้ม
ลืมความผิดพลาดของเมื่อวาน
บนปีกของวันแห่งความสำเร็จ
เริ่มต้นทุกอย่างอย่างช้าๆ
และวันนี้จะโชคดี
โชคจะปัดเป่าเมฆทั้งหมด
พยายามทำให้ดีที่สุดในทุกสิ่ง
คุณจะเห็นทุกอย่างจะโอเค!
ขอให้เป็นวันที่ดี.
อย่าให้มันมาแตะต้องคุณในวันนี้
ความโศกเศร้าและความโศกเศร้าเป็นเงา
ขอให้มีความสุขและประสบผลสำเร็จ
นี่จะเป็นวันอันรุ่งโรจน์
ทุกอย่างกลายเป็นอย่างชาญฉลาด
ขอให้คุณมีทุกสิ่งในวันนี้
ดังนั้นในตอนเย็นพวกเขาจึงพูดว่า:
“ใช่ มันเป็นวันที่ดี!”
ยิ้มให้สนุก
ปล่อยให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น
กระแสทำให้เธอมีความสุข
และอยู่ในอารมณ์ที่ดี
คุณจะพบกับวันเวลาเสมอ
ใช่และใช้เวลาทั้งคืน
ฉันจะอยู่ที่นั่นทุกที่
ให้คุณดูอ่อนโยน!
ขอให้วันของคุณประสบความสำเร็จ
ให้ความเศร้าและความเกียจคร้านหายไป
และให้เขาโชคดีในการทำธุรกิจ
และโชครออยู่ทุกที่
อย่ากลัวโชคของคุณ
และดูแลมันอย่างใจเย็น
ทุกคนต้องการวันดีๆ
เพื่อที่จะได้ไม่มีปัญหา
ขอให้เป็นวันที่ดี!
ให้ยามเช้ามีแต่ความสวยงาม
และเป็นเพียงวันที่โชคดี
ให้แน่ใจว่าจะยิ้ม
ขอให้วันนี้ไม่มีความเกียจคร้าน
ขอให้ยามเย็นทำให้คุณสงบสุข
ความสุข ความผ่อนคลาย และความอบอุ่น
ฉันขอให้คุณมีความสุขวัน
ขอพระองค์ประทานสิ่งดีดีแก่ท่าน
ผู้ชายที่รักของฉัน
ทิ้งความเศร้าของคุณ
รีบๆ ยิ้มดีกว่า
และหยุดพักสักครู่
มันไม่ง่ายเลยที่ฉันจะเขียนถึงคุณแบบนี้
ฉันรับรองกับคุณว่าไม่ใช่เรื่องเล็ก
ฉันจะปรารถนาอารมณ์
และเพื่อเป็นแรงบันดาลใจ
เพื่อความสุขนั้นจะเติมเต็มวัน
ฉันไม่ขี้เกียจเกินไปที่จะขอสิ่งนี้
เพื่อให้ทุกอย่างออกมาดี
และทุกอย่างก็เป็นจริง!
วันนี้สัญญาว่าจะโชคดี
สำเร็จ โชคดีในการบูต
ขอให้วันนี้จบลงอย่างสวยงาม
ปราศจากการผจญภัยและมีความสุข
ฉันขอให้คุณโชคดี
มันจำเป็นเสมอฉันรู้
วันที่ดีคือรางวัลของคุณ
ซึ่งคุณมีความสุขอย่างไม่น่าเชื่อ
ให้เขาปลุกคุณในวันนี้
กาแฟมีกลิ่นหอมอร่อย
ให้วันเริ่มต้นอย่างมีความสุข
และปล่อยให้มันผ่านไปอย่างไร้อุปสรรค
ปล่อยให้ปริศนาทั้งหมดของแผนของคุณ
พวกเขาจะตรงกันอย่างแน่นอน
ขอให้โชคดีอย่างแน่นอน
คุณอยู่ทุกที่: ทั้งที่นี่และที่นี่
ฉันจะรวบรวมแสงอรุณรุ่งมาเป็นช่อดอกไม้
ฉันจะหายใจเข้าไปในเขาด้วยความรักอันยิ่งใหญ่ต่อคุณ
ฉันจะถือแสงตะวันไว้ในฝ่ามือของฉัน
และฉันจะวาดภาพที่น่ารักของคุณให้พวกเขา
ฉันจะให้ความสุขแก่คุณด้วยความรัก
ขจัดความกังวลและความสงสัยของคุณออกไป!
ขอให้คุณมีวันดีๆ
ฉันขอให้คุณอารมณ์ดี!
เริ่มต้นวันใหม่ด้วยรอยยิ้ม แล้วทุกสิ่งรอบตัวคุณจะเปลี่ยนไป! เพื่อนบ้านจะยิ้มตอบ ผู้คนที่เดินผ่านไปมาจะคิดว่าคุณกำลังมีวันหยุด - และพวกเขาจะยิ้มให้คุณด้วย เพื่อนของคุณจะดีใจไปกับคุณด้วยอารมณ์ดี! ยิ้มให้กับคนรอบข้าง แล้ววันของคุณจะเต็มไปด้วยช่วงเวลาแห่งความสุข!
ฉันหวังว่าวันนี้จะกลายเป็นขนมปังหวาน ๆ ที่เต็มไปด้วยประกายแห่งดวงตาที่มีความสุขและความสุขอย่างจริงใจของคุณ
ฉันอยากจะขอให้คนที่ฉันรักอารมณ์ดี! ขอให้ทุกสิ่งรอบตัวคุณทำให้คุณมีความสุขและทำให้คุณมีความสุข! เพลิดเพลินไปกับทุกช่วงเวลา ยิ้มและซึมซับความประทับใจเชิงบวกมากมาย! ฉันรักคุณ ขอบคุณคุณ รักคุณและทะนุถนอมคุณ!
ที่รักของฉัน ฉันขอให้คุณ อารมณ์ดีและความรู้สึกมีความสุขอย่างไม่น่าเชื่อ จิตใจที่ดีและการมองโลกในแง่ดี แรงบันดาลใจและความคิดที่น่าทึ่ง ความคิดที่ยอดเยี่ยม และแนวคิดที่สนุกสนาน
ดวงอาทิตย์ฉันขอให้คุณมีอารมณ์ที่ดีและยอดเยี่ยมมีสุขภาพที่ดีเยี่ยมและการมองโลกในแง่ดีอย่างไม่น่าเชื่อ ขอให้รอยยิ้มไม่เคยหายไปจากใบหน้าของคุณ ขอให้หัวใจเต้นแรงทันเวลาอย่างสนุกสนานและมีความสุข ขอให้ทุกวันของคุณประสบความสำเร็จและมีความสุข
เด็กน้อยที่รักและรักของฉัน ฉันขอให้คุณมีอารมณ์ที่ยอดเยี่ยมและจิตวิญญาณที่ร่าเริง ความรู้สึกมีความสุขอย่างไม่น่าเชื่อและแรงบันดาลใจอันยิ่งใหญ่จากความรักของเรา ขอให้โชคดี ฝันหวาน และกอดอันอ่อนโยน
ปล่อยให้อารมณ์ดี
ลืมความกังวลทั้งหมด
และเขย่าตัวเองโดยไม่ลังเล
รอยยิ้ม! ทุกอย่างจะเจ๋ง!
คุณเพียงแค่ต้องเชื่อในปาฏิหาริย์!
แล้วตอบแทนคุณด้วย.
โลกจะให้แสงสว่างแห่งความสุข
และโชคไม่ยุ่งยาก
เขาจะขจัดอุปสรรคออกไปในทันที!
และปล่อยให้การเปลี่ยนแปลงทั้งหมด
ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น
เพื่อให้ประกายแวววาวเล่นในดวงตา
และก็มีฟิวส์!
อารมณ์สดใสตลอดทั้งวัน
ภาพเคลื่อนไหวอันแสนอบอุ่น
ขอให้เป็นวันที่สดใสและอารมณ์ดี
คุณเศร้าอีกครั้งในตอนเช้า
คุณไม่มีอารมณ์
ฉันกลัวที่จะเข้าใกล้คุณ
ไม่มีบทกวี!
คุณจะได้ยินเส้นที่อบอุ่น -
คุณจะรู้สึกดีขึ้นทันที
อารมณ์ของคุณ
คุณสามารถหามันได้!
ช่วยเขาอย่างรวดเร็ว
เพื่อเข้าถึงคุณ
ท้ายที่สุดแล้วฉันจะเริ่มต้น
ยิ้มด้วย!
ฉันขอให้คุณอารมณ์ดี
และเปล่งประกายในดวงตา!
ขอให้ทุกช่วงเวลามีความสุข
ให้มีปาฏิหาริย์ทุกวัน!
ให้ชีวิตเต็มไปด้วยรอยยิ้ม
และคิดบวก สนุกสนาน อบอุ่น!
ขอให้ทุกความปรารถนาเป็นจริง
และมันจะล้อมรอบคุณด้วยความสุขอย่างสมบูรณ์!
ชีวิตก็เหมือนคาราเมล
พร้อมไส้ที่แตกต่าง!
บางคนมีน้ำผึ้งบริสุทธิ์
คนอื่นก็มีรสขม
มันเกิดขึ้น - มันใช้งานไม่ได้
บางครั้งมันก็ไม่ได้ผล
หรือล็อคฉันไว้กับกำแพง -
มันเกิดขึ้นกับทุกคน
รักเธอยังไงก็ได้
และชื่นชมช่วงเวลา!
ฉันขอให้คุณ
สุดอารมณ์!
ความปรารถนาในวันที่ดีและประสบความสำเร็จจะเกี่ยวข้องในวันสำคัญและยากลำบากเป็นอันดับแรก เช่น ในวันสอบ ลองดูความปรารถนาเหล่านี้ให้ละเอียดยิ่งขึ้น - บางทีคุณอาจพบมัน ความปรารถนาตลกขอให้มีวันดีๆ ที่จะทำให้เพื่อนๆ คนที่คุณรัก หรือญาติๆ มีความสุข
ให้ดวงอาทิตย์ส่องแสงเหมือนสปอตไลท์
ในหน้าต่างที่ถูกล้างของคุณ
และปล่อยให้เหมือนผ้าปูโต๊ะที่ประกอบเอง
โครงเรื่องของคุณจะให้ทุกสิ่งแก่คุณ
และบ้านของคุณจะกลายเป็นถ้วยเต็ม
เพื่อความสุขของทุกคน - และของเรา!
ฉันขอให้คุณมีวันที่ยอดเยี่ยม
ขอให้โชคดีมาหาคุณ
อย่าปล่อยให้เจ้านายของคุณดุคุณ
และคุณจะสูญเสียการนับเงิน!
ผสมผสานสุขภาพเข้ากับความรัก!
และเพิ่มความสนุกให้กับมื้อเดียวกัน!
ฤดูกาลแห่งความสำเร็จ! พริกไทยที่ดี!
ขอให้โชคดี เพิ่มอีก! ปรุงมัน
เติมอารมณ์ขันสักหน่อย!
และเทความสุขก้อนโตหนึ่งช้อน!
ผสมรอยยิ้มมากมายเข้ากับวิธีแก้ปัญหา!
และปฏิบัติต่อคนที่คุณรักจากใจ!
ขอให้เป็นวันที่ดี.
ให้เขามีชีวิตอยู่อย่างไม่ต้องสงสัย
และความโศกเศร้าในจิตวิญญาณของฉัน!
ปล่อยให้ทุกอย่างเกิดขึ้นในชีวิต
ในแบบที่คุณต้องการ!
ปล่อยให้ทุกอย่างยอดเยี่ยมในที่ทำงาน
ให้เจ้านายของคุณอย่าลืมชมเชยคุณ!
ถนนรถไม่ติด ข่าวดี
และเช่นเคย ชัยชนะอยู่ตรงหน้าส่วนตัว!
ขอให้เป็นวันที่ดี!
ฉันขอให้คุณโชคดีมากในวันนี้
และปล่อยให้วันนั้นเป็นไปตามที่คุณฝัน!
ฉันขอให้คุณโชคดีในทุกสิ่ง
และอย่าให้ปัญหาใด ๆ เกิดขึ้น!
วันของคุณประกอบด้วยเศษงาน
อีเมล โทรสาร และการโทร
คำให้การ การกระทำ เอกสารอื่นๆ
และช่วงเวลาการทำงานที่แตกต่างกันทุกประเภท
ไม่ว่าจะเป็นช่วงพักดื่มกาแฟหรืออาหารกลางวันเพื่อธุรกิจ -
และทุกคนต้องการสัญญาข้อตกลง
ขอให้โชคดีมากับคุณ
และการสนทนาจะไม่ไร้ประโยชน์!
ในตอนเช้าพระอาทิตย์ตื่นขึ้น
มันยืดออกอย่างอ่อนหวาน
ยิ้มอีกแล้ว
มันออกมาเดินข้ามฟ้า!
ขอให้เป็นวันที่ดี!
ยิ้มเก่ง!
จูบคุณ!
พระอาทิตย์ส่องแสงบนท้องฟ้าสีคราม
เพื่อนของฉันคุณกำลังนอนหลับอยู่ในความฝันอันแสนหวานหรือไม่?
มองออกไปนอกหน้าต่าง - นั่นคือสิ่งที่สวยงาม!
ขอให้มีวันที่ดี!
ขอให้เป็นวันดีสดใส
เพื่อไม่ให้เมฆมารวมตัวกันเหนือศีรษะ
เพื่อให้ทุกอย่างได้ผลสำหรับคุณในวันนี้
และวันนั้นเป็นวันที่ดี วิเศษ และง่ายดาย
เพื่อให้ดวงอาทิตย์ส่องแสงอบอุ่นด้วยรังสีแห่งความอบอุ่น
และที่ทำงานเจ้านายก็ไม่ดุฉัน
ขอให้ชีวิตทำให้คุณมีความสุขเสมอ
มันเบา สีสันสวยงาม!
เราแต่ละคนสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อสร้างบรรยากาศให้อารมณ์ดี? ฉันจะบอกความลับให้คุณต้องชวนอารมณ์นี้ให้มาเยือน! ยังไง? คุณเคยได้ยินภาพวันดีๆไหม? พวกเขามี พลังวิเศษทำให้ชีวิตของเราสวยงาม
ไม่ว่าเราจะเป็นใคร ชายหรือหญิง อายุน้อยหรือผู้ใหญ่ เราสามารถออกแบบวันของเราได้ด้วยมือของเราเอง และคุณสามารถเริ่มต้นตั้งแต่เช้าเพื่อที่คุณจะได้ไม่พลาดชั่วโมงเดียวของวันและยังคงมีความสุข
มาเริ่มต้นวันใหม่กับเรา สูตรมหัศจรรย์ซึ่งจะกลายเป็นพื้นฐานของความสดใสและ มีวันที่ยอดเยี่ยม- เขียนส่วนผสม! ตอนนี้ คุณได้เปิดตาของคุณแล้ว และคุณต้องการทันที:
- ยิ้มให้กับตัวเองอย่างมีความสุข
- ขอให้ตัวเองและทุกคนรอบตัวมีวันดีๆ
- ขอให้มีความฝันที่สดใสและใจดี
- ก็ควรค่าแก่การทักทายด้วยความยินดี ซันนี่บันนี่ที่ฉันมาเยี่ยมคุณ
- ขอให้ทุกคนมีความสุขตลอดทั้งวัน
รอยยิ้ม
อะไรจะช่วยให้คุณยิ้มได้? รอยยิ้มมีพลังอะไร?
ลองนึกภาพในตอนเช้า ทันทีที่คุณลืมตา มีคนกำลังรอคุณอยู่ ของขวัญที่ดี- แฟนของคุณ (หรือแฟนสาว) ส่งให้คุณพร้อมกับคำที่เรียบง่ายและคุ้นเคย: “จูบ” ซึ่งเป็นรูปถ่ายตลกๆ ง่ายเกินไป? อาจจะ. แต่อารมณ์กลับดีขึ้น! คุณยิ้ม! และตลอดทั้งวันคุณก็บินราวกับติดปีกจากการตระหนักว่าคุณได้รับความรัก!
ความปรารถนาดี
ผู้คนหรือเหตุการณ์บางอย่างจะไม่มีวันพรากปีกของคุณไปได้เลย ซึ่งจะช่วยให้คุณทะยานเหนือความยากลำบากและเชื่อมั่นในตัวเองได้ ความลับก็คืออารมณ์ของคุณถูก "ชาร์จ" ด้วยรูปภาพ รูปภาพเท่ ๆ พร้อมคำจารึกที่ยอดเยี่ยม สิ่งอำนวยความสะดวกที่ดีดังกล่าวทำให้คุณโดดเด่นจากกลุ่มคนทั่วไปที่ไม่พอใจกับบางสิ่งบางอย่างอยู่เสมอ คุณไม่ใช่หนึ่งในนั้นเพราะคุณมีชีวิต มีลมหายใจ และรู้จักหัวเราะกับสิ่งเรียบง่ายแต่สวยงาม
ฝัน
ความฝันคืออะไร? ทุกคนมีเส้นทางสู่ความสุขเป็นของตัวเอง แต่ผู้ที่มีความฝันอันร่าเริงและใจดีย่อมเป็นสุขอยู่แล้ว เพราะพวกเขาเป็นเช่นนั้น ความคิดที่ดีอบอุ่นจิตวิญญาณ เป็นเหมือนความปรารถนาให้ตัวเองได้พบกับจุดมุ่งหมายและความสุขในชีวิตแต่จะบรรลุความฝันได้อย่างไร? คุณไม่ควรประดิษฐ์จักรยานเมื่อคุณมีโอกาสทำให้วันของคุณดีที่สุดด้วยความช่วยเหลือจากรูปภาพพร้อมความปรารถนา แต่ละภาพรวมทั้งคำบรรยายภาพจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณต้องการบรรลุอะไรในชีวิต
และบางทีภาพดังกล่าวอาจแสดงให้คุณเห็นหนทางสู่ดินแดนแห่งวัยเด็ก พวกเขาจะเตือนคุณว่ามันดีแค่ไหน ที่นั่นมีความปรารถนาง่ายๆ แค่ไหน และการใช้ชีวิตอย่างเรียบง่ายนั้นสนุกสนานและง่ายดายเพียงใด
ความสุขช่วยให้คุณพบกับวันนั้นได้อย่างไร
ภาพแอนิเมชั่นเช่นรอยยิ้ม เช่น กระต่ายน้อยหรือแสงจ้าของดวงอาทิตย์ สามารถกระพือปีกเข้าสู่วันธรรมดาของคุณได้อย่างง่ายดายเพื่อเติมความสดใสให้กับวันธรรมดาของคุณ หยุดสักครู่ ปล่อยให้แอนิเมชั่นถ่ายทอดความน่าสนใจและน่าตื่นเต้นของทุกสิ่งรอบตัวคุณ เช่นเดียวกับที่ชาวญี่ปุ่นนั่งสมาธิเพื่อร้องเพลงในสวน คุณก็จะยอมจำนนต่อช่วงเวลานั้น ปล่อยให้มันพาคุณไปไกลแสนไกล ที่ซึ่งความเป็นไปได้ของคุณไร้ขีดจำกัด ที่ซึ่งไม่มีอุปสรรค มีแต่ความสุขเท่านั้น รูปภาพธรรมดาๆ ก็สามารถเพิ่มสีสันให้กับคุณได้ ในวันธรรมดา- อย่าพลาดและสนุกกับมัน
หากคุณเริ่มรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติกับคุณและ ความคิดที่น่าเศร้าเอาชนะด้วยกำลังที่เพิ่มขึ้นพยายามอย่าอยู่ในสถานะนี้เป็นเวลานาน - มันสามารถลากต่อไปได้ มองหาวิธีที่จะช่วยรับมือกับภาวะนี้
- เพื่อให้คุณอารมณ์ดีอยู่เสมอ เรียนรู้ที่จะควบคุมตัวเอง- อย่าโกรธเคืองเรื่องมโนสาเร่พยายามอย่าทะเลาะกับคนใกล้ตัวคุณให้อภัยพวกเขา การให้อภัยจะทำให้คุณกำจัดความโกรธและความรู้สึกพยาบาทที่ทำลายตัวเองเป็นหลักได้
- พยายามมองโลกด้วยอารมณ์ขัน- แม้ว่าคุณจะถูกดูถูกหรือพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก แต่ก็ยังยิ้มและบอกตัวเองว่า: “สิ่งนี้ก็จะผ่านไปเช่นกัน!”
- อย่านั่งอยู่ที่บ้านโดนคนทั้งโลกขุ่นเคือง!คุณมั่นใจได้: บนถนน ในกลุ่มเพื่อนและคนรู้จัก อารมณ์จะไม่มีวันแย่ พิสูจน์แล้ว!
- นำสิ่งใหม่เข้ามาในชีวิตของคุณ- นักจิตวิทยาแนะนำให้เปลี่ยนนิสัยที่มั่นคงเป็นครั้งคราว เช่น เริ่มงานอดิเรกใหม่หรือเปลี่ยนสไตล์การแต่งตัว หยิบ ตู้เสื้อผ้าใหม่- ไม่มีสิ่งใดส่งผลดีต่ออารมณ์ของคุณมากเท่ากับความสนใจของผู้อื่น
- เรียนรู้ที่จะผ่อนคลาย- เมื่อคุณทำงานน่าเบื่อ ให้คิดถึงเรื่องที่น่าพึงพอใจ เช่น เกี่ยวกับการพบปะเพื่อนฝูงหรือคนที่คุณรักที่กำลังจะเกิดขึ้น และยังจำปาฏิหาริย์เช่นตะเกียงอโรมาด้วย น้ำมันหอมระเหยซึ่งมีผลดีต่ออารมณ์และ สภาพจิตใจ: ส้มเขียวหวาน, ส้ม, เลมอน, เกรปฟรุต, มะกรูด
- ไปว่ายน้ำ- น้ำช่วยให้ร่างกายได้พักผ่อนและผ่อนคลาย ปรับปรุงโทนสีและอารมณ์ นอกจากนี้ โอกาสที่จะเกิดอุบัติเหตุหรือการบาดเจ็บขณะว่ายน้ำมีน้อยมาก ไม่เหมือนกีฬาอื่นๆ
- หยุด มองไปรอบๆ… บางครั้งผู้คนติดกับดักเพียงเพราะพวกเขาไม่ใช้เวลาคิดว่าพวกเขากำลังเดินไปในทิศทางที่ถูกต้องหรือไม่ คุณควรจัดความคิด เป้าหมาย และความสัมพันธ์ของคุณให้เป็นระเบียบในเวลาที่เหมาะสม เช่นเดียวกับที่คุณทำความสะอาดห้องเป็นประจำ
- ใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น- ในชีวิตมีสถานที่สำหรับความกล้าหาญอยู่เสมอ แต่ก็ไม่จำเป็นเสมอไป พยายามมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ในขณะนี้ บ่อยครั้งนี่คือสิ่งที่ก่อให้เกิดความสำเร็จ จงชื่นชมยินดีแม้ในความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ และความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ
- รักษาความรู้สึกของมุมมอง- ชีวิตคือการเคลื่อนไหว และสิ่งที่ดูเหมือนโศกนาฏกรรมในวันนี้อาจทำให้มีรอยยิ้มในวันพรุ่งนี้ ไม่ใช่เพื่ออะไรที่พวกเขาพูดว่า "ตอนเช้าฉลาดกว่าตอนเย็น"
- หากคุณต้องการนอนบนเตียงและเซื่องซึมเป็นการดีกว่าที่จะไม่ทำตามความปรารถนานี้ เพราะมักจะลากคุณเข้าสู่ช่องทางแห่งความสิ้นหวัง เคลื่อนไหว– และอารมณ์ของคุณก็จะเคลื่อนไหวได้มากขึ้นเช่นกัน ดูหนัง ทำความสะอาด... นี่แหละที่สุด วิธีที่มีประสิทธิภาพป้องกันภาวะซึมเศร้าในตา
