เมื่อเลือกหินสำหรับการบำบัดด้วยหิน ประการแรก ควรพิจารณาว่าจะทำการนวดแบบใด: เย็นหรือร้อน สำหรับขั้นตอนที่อุณหภูมิสูง มีเหตุผลที่จะใช้หินภูเขาไฟซึ่งมีความอบอุ่นตามธรรมชาติเป็นพิเศษ หินนวดบำบัดด้วยหินเย็นคัดสรรหินอ่อนให้ความเย็นและกระตุ้นผิว
การบำบัดด้วยหิน - วิธีการรักษาตามคุณสมบัติของหินที่ใช้เป็นหลักในการนวด ในทฤษฎีการบำบัดด้วยหิน หิน คุณสมบัติและทางเลือกของหินมีความสำคัญอย่างยิ่ง ผู้ก่อตั้งวิธีนี้เชื่อว่าหินเป็นส่วนหนึ่งของร่างกาย กระดูก และเนื้อของมัน
หินสำหรับการบำบัดด้วยหินมีบทบาทสำคัญอีกประการหนึ่ง ในตอนต้นของแต่ละขั้นตอน นักนวดบำบัดจะเปิดช่องพลังงานเพื่อเชื่อมต่อพลังงานของผู้ป่วยกับจักรวาล นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อล้างรัศมีของผู้ป่วยรวมถึงเปิดการเข้าถึงพลังสากลสู่สนามพลังงานของเขา
เชื่อกันว่าปฏิสัมพันธ์ของจักรวาลกับพลังงานของมนุษย์นั้นจำเป็นต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี ยิ่งกว่านั้นบุคคลไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้หากปราศจากการเติมเต็มศักยภาพของพลังงานโดยกองกำลังของจักรวาล
หินชนิดใดที่สามารถนวดได้และอะไรเป็นพื้นฐานในการเลือกวัสดุสำหรับการบำบัดด้วยหิน
หินนวดตัว หินบะซอลต์ภูเขาไฟร้อน
หินบะซอลต์สีดำใช้สำหรับการนวดด้วยหินร้อน ทำไมผู้เขียนวิธีการบำบัดด้วยหิน Mary Nelson จึงเลือกหินบะซอลต์
ปรากฎว่าเป็นเวลานานที่เธอมองหาวัสดุที่ดีที่สุดสำหรับเทคนิคของเธอ ทดลองกับหิน ทำความเข้าใจกับคุณสมบัติของหิน ประเมินและเลือกสิ่งที่ดีที่สุด บางทีผู้สร้างวิธีการบำบัดด้วยหินอาจจะเลือกหินประเภทอื่น แต่หินบะซอลต์ดึงดูดความสนใจของเธอทันทีด้วยคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ในการเก็บความร้อนเป็นเวลานานแม้ว่าหินจะปล่อยพลังงานความร้อนออกมาก็ตาม ต่อร่างกายของผู้ป่วยในขณะนวด
หินบะซอลต์เกิดในสภาวะที่น่าทึ่งของการปะทุของภูเขาไฟ - แผ่นดินสั่นสะเทือน ปล่องภูเขาไฟพ่นเถ้าถ่านออกมา การไหลของลาวาเดือดแผ่กระจายเหมือนแม่น้ำสีดำ ทำลายทุกชีวิตรอบตัว เมื่อลาวาแข็งตัวจะกลายเป็นชั้นหินบะซอลต์ เป็นเวลาหลายล้านปีเศษหินแตกออกและกลิ้งลงสู่แม่น้ำที่เย็นจัด และน้ำก็ขัดเกลาหินเหล่านั้นอย่างอดทน ผลที่ได้คือหินที่กลมมนและเรียบอย่างน่าประหลาดใจปรากฏขึ้น มอบชีวิตด้วยฝีมือของนักนวดบำบัด
นอกจากนี้ Mary Nelson ยังเสนอว่าในระหว่างการระเบิดของภูเขาไฟ โลกจะพ่นพลังงานจำนวนมหาศาลออกมาอย่างเหลือเชื่อ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าหินบะซอลต์ซึ่งปรากฏภายใต้อิทธิพลของกระบวนการโบราณอันลึกล้ำเหล่านี้ยังคงรักษาบางส่วนไว้
หินภูเขาไฟหินบะซอลต์นวดเสริมสร้างคุณสมบัติเช่นความสงบและความมั่นใจในตนเองช่วยระงับความโกรธทำให้พลังงานคงที่ มันทวีคูณการมองโลกในแง่ดีและละลายอารมณ์ด้านลบ
หินบะซอลต์ธรรมชาติสำหรับการนวดยังใช้ในอ่างอาบน้ำ ผู้ที่ชื่นชอบประเพณีการอาบน้ำจะชื่นชมความจุความร้อนสูงของหินบะซอลต์และการดูดความชื้นต่ำตลอดจนความแข็งแรงและสุขอนามัยของหิน ไอน้ำที่มาจากหินบะซอลต์จะคงอยู่ได้นาน และมีคุณภาพไม่เท่ากัน ไอน้ำจะฆ่าเชื้อในอากาศ ป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ช่วยรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุของกระดูกและข้อ และทำให้ความดันโลหิตคงที่
เมื่อทำงานกับพลังของผู้ป่วย นักบำบัดด้วยหินมักจะบอกเป็นนัยว่าหินบะซอลต์สำหรับการนวดนั้นมีพลังงานหยางของผู้ชาย นี่คือองค์ประกอบของการกระทำ กิจกรรม การเปลี่ยนแปลง การส่งเสริม มันขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่จำเป็นในการปรับปรุงสถานการณ์ การพัฒนา ผลลัพธ์ การแก้ปัญหา ผสมผสานการนวดร้อนเข้ากับจักระ นักนวดบำบัดสามารถ "เรียกเก็บเงิน" ผู้ป่วยสำหรับธุรกิจที่รับผิดชอบ ซึ่งต้องมีการสำแดงเจตจำนง อำนาจ ความมุ่งมั่น และความโชคดี
ผู้เชี่ยวชาญใช้หินบะซอลต์สีดำ 54 ชิ้นในการนวดซึ่งส่วนใหญ่จะจับคู่กันนั่นคือมีน้ำหนักและรูปร่างเท่ากัน สิ่งนี้สำคัญมากเพราะโดยพื้นฐานแล้วผู้นวดจะทำงานด้วยมือทั้งสองข้างและการเคลื่อนไหวของเขาจะต้องสมมาตรกัน
หินหินอ่อนเย็นสำหรับการบำบัดด้วยหิน
หินเย็นสีขาวยี่สิบเจ็ดก้อนในห้องบำบัดหินเป็นหินอ่อน ถ้าหินบะซอลต์แข็งแรงมาก หินก็จะอ่อนลงมาก หากคุณจำได้ว่าวัดของกรีกโบราณและงานประติมากรรมที่ยอดเยี่ยมถูกสร้างขึ้นจากหินอ่อน
หินอ่อนถือเป็นหินของ Aphrodite ดังนั้นวัดทั้งหมดเพื่อเป็นเกียรติแก่เธอจึงสร้างจากหินอ่อนประเภทที่สวยที่สุด - ด้วยโทนสีชมพู ความรักของหินอ่อนจากชาวกรีกถูกนำมาใช้โดยเจ้านายของยุคฟื้นฟูศิลปวิทยา
หินก้อนนี้ไม่เหมือนใครถ่ายทอดสีผิวของมนุษย์ มีเพียงรูปปั้นหินอ่อนเท่านั้นที่ดูเหมือนมีชีวิต - พวกมันยิ้มและขมวดคิ้ว สนุกสนานและเจ็บปวด กระตุ้นความชื่นชมและยินดี
หินบะซอลต์ Pebble นั้นหาได้ง่ายในธรรมชาติ แต่หินอ่อนไม่เป็นเช่นนั้น - ไม่ทนต่อเกมที่มีกระแสน้ำและพังทลายลงทันที ดังนั้นหินหินอ่อนสำหรับการบำบัดด้วยหินจึงได้รับการประมวลผลด้วยวิธีพิเศษซึ่งไม่ส่งผลกระทบต่อคุณสมบัติทางเลื่อนลอยของวัสดุ แต่อย่างใด - แรงงานที่ลงทุนโดยบุคคลจะได้รับประโยชน์จากพลังงานของหินเท่านั้น
เพื่อให้เข้าใจถึงความสำคัญของหินอ่อนในการบำบัดด้วยหิน สิ่งสำคัญคือต้องรู้เพียงสองสิ่งเกี่ยวกับหินอ่อน นั่นคือเป็นแร่ธาตุที่ตกผลึกและประกอบด้วยแคลเซียมคาร์บอเนต
โครงสร้างผลึกของหินอ่อนส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยอย่างน่าอัศจรรย์ - ช่วยให้ความคิดปลอดโปร่ง นำความชัดเจนมาสู่จิตใจ และบรรเทาระดับความขุ่นเคืองและความสงสัย
บางครั้งดูเหมือนว่าคนที่เขาไม่สามารถใช้ความเป็นไปได้ทั้งหมดของการคิดของเขาราวกับว่าความทรงจำและสติปัญญาที่ขุ่นมัวขัดขวางเขา การนวดด้วยหินอ่อนเย็นจะขจัดอุปสรรคทั้งปวงในการคิดให้แจ่มใส
จากมุมมองของสรีรวิทยา กระบวนการทำให้สติสัมปชัญญะกระจ่างชัดนี้สามารถอธิบายได้โดยไม่ต้องเข้าสู่อภิปรัชญา ความจริงก็คือการนวดด้วยหินเย็นช่วยบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ เร่งการไหลเวียนของเลือด โดยการนวดคอของผู้ป่วย ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดที่นำออกซิเจนไปยังสมอง และโดยธรรมชาติแล้ว สมองจะเริ่มทำงานได้ดีขึ้น
อย่างไรก็ตาม ไม่สำคัญว่าคำอธิบายใดจะประสบความสำเร็จมากกว่ากัน เป็นสิ่งสำคัญที่การนวดด้วยหินมีบทบาทในเชิงบวกต่อลูกค้า
เป็นที่เชื่อกันว่าแคลเซียมคาร์บอเนตซึ่งมีอยู่ในองค์ประกอบของหินอ่อนยังมีผลกระทบบางอย่างต่อร่างกายมนุษย์ - ส่งเสริมการก่อตัวของแคลเซียมในร่างกายซึ่งช่วยเสริมสร้างกระดูกและป้องกันการเกิดโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
ในความเป็นจริงแล้วหินอ่อนไม่ได้ส่งผลต่อความแข็งแรงของกระดูก แต่โดยทั่วไปแล้วการนวดด้วยความเย็นนั้นดีต่อข้อต่อ ช่วยบรรเทาอาการปวด บวม ทำให้เลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อ ส่งสารอาหารไปยังกระดูก ดังนั้น หินอ่อนแม้ว่าจะไม่ได้ออกฤทธิ์โดยตรงกับกระดูก แต่ก็ยังทำให้เป็น "บริการ" ที่ยอดเยี่ยม
และยังเป็นเรื่องน่ายินดีที่คิดว่าหินอ่อนสื่อถึงพลังแห่งความเมตตาและสติปัญญาในเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ทำให้ความอยากอาหารคงที่และเอื้อต่อการละเว้นในการเลือกอาหาร
หินหินอ่อนสำหรับการบำบัดด้วยหินช่วยปรับสมดุลพลังงานของร่างกายทำให้เข้าใจความซับซ้อนได้ พลังงานเย็นของหินอ่อนในระบบสมดุลของพลังแสดงถึงพลังหยินของผู้หญิง นี่คือพลังงานของการดูดซับ การปรับตัว ความมั่นคง ความลึกของการรับรู้ ปฏิสัมพันธ์ คนที่ขาดพลังหยิน (ไม่ว่าชายหรือหญิง) มองสิ่งต่างๆ อย่างผิวเผิน ไม่สามารถคิด หยุด เข้าใจ รู้สึกได้ทันท่วงที เขาเดินไปข้างหน้าอย่างสุ่มสี่สุ่มห้า เข้าใจความต้องการภายในของเขาไม่ดี ซึ่งทำให้เขาไม่สามารถเลือกเป้าหมายที่ถูกต้องและบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการได้
หินเย็นในมือที่มีประสบการณ์สามารถช่วยผู้ป่วยไม่เพียง แต่แก้ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความเป็นอยู่และสุขภาพ แต่ยังรักษาสมดุลของพลังงานที่ใช้งานของเขาด้วยพลังแห่งความสงบและการละเว้น
หลังจากการนวดด้วยหินเย็น คนๆ หนึ่งจะเก่งเป็นพิเศษในงานที่ต้องใช้สมาธิและสมาธิ
หินนวดชนิดใดที่ใช้สำหรับการบำบัดด้วยหิน
กว่าสามสิบปีของการประยุกต์ใช้ที่ประสบความสำเร็จ เทคโนโลยีการบำบัดด้วยหินได้รับการเสริมแต่งด้วยแนวทางปฏิบัติ วิธีการ และโรงเรียนต่างๆ มากมาย ทุกวันนี้การนวดด้วยหินถูกนำมาใช้เพื่อแก้ปัญหาต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของมนุษย์ หินบรรเทาความเครียดฟื้นฟูเส้นใยกล้ามเนื้อหลังการเจ็บป่วยที่รุนแรงช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ฯลฯ แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด - มีการนวดด้วยหินชนิดพิเศษที่มีผลต่อการสร้างแบบจำลองในเงาของบุคคล .
การบำบัดด้วยหินพบการใช้งานอย่างกว้างขวางในด้านความงาม การนวดด้วยหินมีผลดีต่อผิวหน้า - ช่วยลดความเมื่อยล้าของน้ำเหลือง, บวม, รอยช้ำและถุงใต้ตา, ปรับผิวให้เรียบเนียน, เพิ่ม turgor และทำให้ยืดหยุ่น เนื่องจากผลของการนวดที่ตัดกันด้วยหินร้อนและเย็นทำให้ริ้วรอยเล็ก ๆ เรียบขึ้น ใบหน้าจะได้สีที่มีสุขภาพดีแม้แต่ร่องรอยของการอักเสบเพียงเล็กน้อยก็หายไป
นอกจากนี้ยังมีการบำบัดด้วยหินประเภทหนึ่งที่มุ่งพัฒนาเส้นผม ขั้นตอนนี้ทำบนหนังศีรษะซึ่งทำให้เลือดไหลเวียนไปที่รูขุมขน ผลลัพธ์ตามธรรมชาติคือผมหนาขึ้นและมีสุขภาพดี เติบโตอย่างรวดเร็ว และหวีง่าย
ดังนั้นจึงกลายเป็นว่าการบำบัดด้วยหินเป็นโลกทั้งใบของสุขภาพซึ่งมีกฎของตัวเอง หนึ่งในนั้นคือหินสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดด้วยหินเป็นเครื่องมือหลักในการทำงาน ขั้นตอนแต่ละประเภทต้องใช้หินชุดพิเศษ เนื่องจากการนวดมีความแตกต่างกัน และหินแต่ละชนิดก็มีคุณสมบัติเฉพาะตัวที่สะท้อนออกมาในผลลัพธ์
หินหลักในการนวดหินคือหินบะซอลต์และหินอ่อน อย่างไรก็ตามหมอนวดหินไม่ได้ จำกัด ตัวเองในการเลือกใช้วัสดุในการทำงาน วิธีนี้ช่วยให้พวกเขาค้นพบวิธีการใหม่ๆ ในการบรรเทาอาการปวด คลายกล้ามเนื้อกระตุก และแก้ปัญหาอื่นๆ ของผู้ป่วย
บ่อยครั้งที่พวกเขาใช้หินประเภทต่างๆเช่นหินทรายและหินแกรนิตซึ่งมีผลดีต่อสุขภาพของผู้ป่วยด้วย ชุดหินบำบัดมักประกอบด้วยหินกึ่งมีค่าสำหรับโซนจักระ (โซดาไลต์ โรสควอตซ์ ไทเกอร์อาย บลูคาลซิโดนี คาร์เนเลียน และ) เป็นที่ทราบกันดีว่าแต่ละจักระสอดคล้องกับหินบางประเภท
หินนวดสำหรับการบำบัดด้วยหินจากหยก "แฝด" เป็นที่นิยมมาก ในสมัยโบราณของจีน Jadeite ถือเป็นหินแห่งสุขภาพ
มีความเห็นว่า Jadeite มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูพลังงานชีวภาพของมนุษย์ที่ถูกรบกวน ผู้ที่ชื่นชอบคุณสมบัติของหินอ้างว่าหยกช่วยรักษาไต รักษาความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจให้คงที่ หินนี้ถือเป็นเครื่องรางของขลังในอุดมคติเนื่องจากต่อต้านอิทธิพลของพลังงานด้านลบและช่วยให้ได้รับชัยชนะในธุรกิจใด ๆ
หากผู้ป่วยมีปัญหาบางอย่าง นักนวดบำบัดสามารถทำตามขั้นตอนโดยใช้หินที่จำเป็นในกรณีนี้ ตัวอย่างเช่นแจสเปอร์ใช้ในการฟื้นฟูระบบประสาท shungite ช่วยกำจัดปัญหาของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและ charoite - จากโรคถุงน้ำดี
ในสำนักงานของปรมาจารย์ด้านการบำบัดด้วยหินคุณสามารถเห็นชุดหินที่ทำจากมาลาไคต์ โมรา หยก - ทั้งหมดนี้ส่งผลต่อสุขภาพของมนุษย์ในทางใดทางหนึ่งและพบการใช้งานในห้องนวด
ที่น่าสนใจคือหินที่ใช้นวดหินมีรูปร่างและขนาดแตกต่างกันไป ส่วนใหญ่มีลักษณะคล้ายกับเด็กซนที่ไม่สมบูรณ์ แต่นักนวดบำบัดหลายคนเลือกหินที่มีรูปร่างผิดปกติซึ่งจับได้ถนัดมือ
อย่างไรก็ตาม ส่วนใหญ่มักใช้หินที่แตกต่างกัน - ก้อนใหญ่ที่ออกแบบมาสำหรับนวด sacrum และ ช่องท้อง, ก้อนใหญ่สำหรับนวดหลังและขา, ก้อนขนาดกลางสำหรับใบหน้า, หินรูปร่างผิดปกติสำหรับโซนจักระและก้อนกรวดที่แทรกระหว่างนิ้วเท้า
นอกจากนี้ยังมีหินสำหรับนวดฝังเข็ม เครื่องขูด และสิ่งที่เรียกว่าแมวน้ำของนักนวดบำบัด ซึ่งเป็นหินที่ช่วยให้ออกแรงกดในบริเวณที่จำเป็น
เครื่องมือที่ขาดไม่ได้ของผู้เชี่ยวชาญด้านพลังงานชีวภาพคือหินจักระที่กลมกลืนกันในรูปของกรวยโรสควอตซ์ยาว
หินพิเศษทำหน้าที่เป็น "หมอน" ซึ่งช่วยให้คุณผ่อนคลายกล้ามเนื้อคอของผู้ป่วยที่นอนได้
หินที่ใช้ในการบำบัดด้วยหินนั้นถูกรวบรวมและแปรรูปทั้งในรัสเซียและในประเทศที่ห่างไกล - ในหมู่เกาะฮาวาย, เปรู, กัวเตมาลาหรืออาร์เจนตินา สถานที่เหล่านี้คือสถานที่บนโลกที่ภูเขาไฟเคยปะทุและลาวาเดือด
บางครั้งหินที่รวบรวมจากชายฝั่งมหาสมุทร ทะเล และแม่น้ำจะต้องผ่านกระบวนการเพิ่มเติมเล็กน้อย แต่โดยพื้นฐานแล้ว ซัพพลายเออร์อุปกรณ์และเครื่องมือสปาพยายามที่จะรักษารูปร่างตามธรรมชาติของมันไว้ เป็นที่เชื่อกันว่าหินที่ผ่านการประมวลผลโดยธรรมชาติเท่านั้นที่ยังคงรักษาพลังงานที่จำเป็นซึ่งส่งผลต่อโซนที่ใช้งานของร่างกายมนุษย์ในลักษณะพิเศษ
ในความเป็นจริงต้นกำเนิดของหินนั้นไม่สำคัญมากนัก - สำคัญกว่านั้นมากคือวิธีการใช้อย่างชำนาญในการนวด อย่างไรก็ตาม เป็นเรื่องดีที่รู้ว่าในมือของนักนวดบำบัดคือตัวอย่างเฉพาะของสายพันธุ์ที่เดินทางหลายพันกิโลเมตรเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ
การบำบัดด้วยหินกำลังกลายเป็นวิธีการบำบัดที่ได้รับความนิยมมากขึ้น โดยเห็นได้จากวิธีการที่หลากหลาย เครื่องมือที่หลากหลาย ข้อมูลจำนวนมากเกี่ยวกับวิธีการนี้
การบำบัดด้วยหินเป็นการนวดประเภทหนึ่งซึ่งใช้หินลาวาบะซอลต์ที่ให้ความร้อนเป็นพิเศษหรือหินหินอ่อนเย็น ผสมผสานกับการนวดสไตล์สวีดิช ความร้อนจากหินบะซอลต์ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ซึ่งส่งผลดีต่อร่างกาย ในขณะที่หินเย็นทำให้ร่างกายผ่อนคลายและสามารถต่อสู้กับการอักเสบได้
ข้อบ่งชี้และข้อห้าม
ในขั้นต้นการนวดนี้ถูกคิดค้นขึ้นเพื่อแก้ปัญหาเกี่ยวกับอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ. และเขาทำได้ดีมากกับพวกเขา นอกจากนี้ นอกจากการรักษาอาการอักเสบหรือการบาดเจ็บเรื้อรังแล้ว ยังแนะนำให้ใช้หินบำบัดสำหรับกล้ามเนื้อลีบ ท้ายที่สุดด้วยความช่วยเหลือของเทคนิคนี้ กล้ามเนื้อจะเพิ่มเสียงได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ยังใช้การนวดด้วยหินเพื่อต่อสู้กับไขมันส่วนเกินในร่างกาย การบำบัดด้วยหินยังช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของน้ำเหลือง การไหลเวียนของเลือด ช่วยให้ร่างกายขจัดสารพิษและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
นอกจากจะส่งผลต่อร่างกายแล้วการบำบัดด้วยหินยังส่งผลดีต่อระบบประสาทอีกด้วย ดังนั้นจึงใช้เป็นตัวช่วยในการต่อสู้กับความไม่แยแส ภาวะซึมเศร้า ความเครียด อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง ความผิดปกติของการนอนหลับ
แม้จะมีคุณสมบัติในการรักษาที่ไม่เหมือนใคร แต่การนวดประเภทนี้ก็มีข้อจำกัด ของเขา ไม่แนะนำถ้าคุณมี:
- แผลเปิดหรือแผลพุพอง
- ความดันโลหิตสูง.
- โรคผิวหนัง.
- โรคเบาหวาน.
- การตั้งครรภ์
- โรคมะเร็ง
แร่ธาตุเย็นและร้อนต่างกันอย่างไร?
การนวดด้วยหินร้อนช่วยแก้ปัญหาต่าง ๆ เช่น ปวดกล้ามเนื้อ โรคไขข้อ ข้ออักเสบ ไฟโบรไมอัลเจีย โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง นอนไม่หลับ และปวดหลัง ช่วยเพิ่มการไหลเวียนและสามารถลดความเครียด ความวิตกกังวล ความตึงเครียด และภาวะซึมเศร้า หินร้อนช่วยขยายหลอดเลือด เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและผ่อนคลายระบบประสาท
หินเย็นใช้สำหรับการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและการอักเสบ ในทางกลับกันการใช้หินเย็นจะช่วยกระตุ้นระบบประสาททำให้หลอดเลือดหดตัวและทำให้น้ำเหลืองไหลเวียนได้ดีขึ้นซึ่งจะช่วยกำจัดสารพิษ หากไม่มีข้อห้าม วิธีเย็นและร้อนจะรวมกันในการนวดครั้งเดียว มันทำให้ร่างกายสมบูรณ์แบบ
เป็นสิ่งสำคัญมากทั้งก่อนและหลังการฝึกที่จะไม่รับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ กาแฟ หรือบุหรี่ และที่สำคัญที่สุดคือดื่มน้ำสะอาดมากๆ เพื่อให้ได้ผลสูงสุดจากขั้นตอนนี้ ขอแนะนำให้ปฏิบัติตาม "อาหาร" ดังกล่าวต่อไปอีกวันหลังการนวด
หินนวด
หินที่พบมากที่สุดสำหรับการบำบัดด้วยหินมีสองประเภท: หินบะซอลต์ - สำหรับการนวดร้อนและหินอ่อน - สำหรับความเย็น นี่เป็นเพราะหินประเภทแรกร้อนขึ้นอย่างสมบูรณ์และเก็บความร้อนไว้ในขณะที่หินชนิดที่สองนำออกไปและยังคงเย็นอยู่เป็นเวลานาน เป็นการดีที่จะใช้ก้อนกรวดสำหรับการนวดขัดในสภาพธรรมชาตินั่นคือพบในอ่างเก็บน้ำ มีรูปทรงวงรีที่สะดวกสบายมาก แต่ในชุดขายยังมีก้อนกรวดขัดด้วยมืออีกด้วย ตามกฎแล้วหินควรมีขนาดเท่าฝ่ามือของคุณ นี่เป็นขนาดที่พบมากที่สุด
บางครั้งหยกและเจไดต์ก็ใช้ในการนวด และอัญมณีกึ่งมีค่าอื่นๆ ก็สามารถนำมาใช้ในการนวดหน้าได้ เพราะมีคุณสมบัติในการรักษาเพิ่มเติม
สามารถใช้วิธีนี้ที่บ้านได้หรือไม่?
การใช้หินบำบัดที่บ้านนั้นค่อนข้างสมจริง แน่นอนในแง่ของคุณภาพขั้นตอนนี้ไม่สามารถเทียบได้กับมืออาชีพ ใช่และคุณไม่ควรพยายามรักษาโรคร้ายแรงด้วยการนวด แต่ถ้าคุณต้องการผ่อนคลายวิธีนี้ค่อนข้างเหมาะสม ตอนนี้มันเป็นเรื่องง่ายที่จะได้รับชุดพิเศษสำหรับการบำบัดด้วยหิน ประกอบด้วยหินประเภทเดียวกันหลายก้อน นอกจากนี้ คุณจะต้องมีกาน้ำร้อนหรือเครื่องทำความร้อนแบบพิเศษ รวมทั้งน้ำมันนวดตัวและผ้าขนหนู
สำหรับการนวดมือสมัครเล่น ต้องใช้หินอย่างน้อยแปดก้อน. พวกเขาจะถูกทำให้ร้อนในน้ำ จากนั้นจึงวางหินก้อนหนึ่งลงบนเท้าและฝ่ามือของผู้ที่จะนวด ต้องห่อหินสองก้อนด้วยผ้าขนหนูเพื่อรักษาความร้อน อีกสองคนกำลังนวด คุณต้องเริ่มจากด้านล่างของหลังและเลื่อนไปที่ไหล่
เช่นเดียวกับเทคนิคอื่น ๆ คุณไม่สามารถนวดกระดูกสันหลังได้ อุณหภูมิของนิ่วควรสูงกว่าอุณหภูมิร่างกายอย่างน้อย 10 องศา ในขณะเดียวกันก็ไม่ควรเผา ไม่ควรให้ความร้อนแก่ก้อนกรวดมากกว่า 55 องศา หลังจากด้านหลังจำเป็นต้องยืดบริเวณปากมดลูก จากนั้นไปจากมือหนึ่งไปอีกมือหนึ่ง นำก้อนกรวดออกจากก้อนแล้วนวดด้วยมือเบาๆ จากนั้นพวกเขาก็เอาก้อนกรวดออกจากเท้าแล้วนวดด้วยก้อนหินที่อยู่ในผ้าขนหนู อย่าลืมหล่อลื่นมือด้วยน้ำมันนวดเป็นระยะ
วิธีการเลือกหิน
เมื่อเลือกชุดสำหรับการนวดคุณต้องใส่ใจกับลักษณะของหินเช่นรูปร่างขนาดความเรียบ ควรเป็นรูปวงรีไม่มีมุมแหลมหรือหยัก ก้อนกรวดควรพอดีกับฝ่ามือของคุณ หินนวดส่วนใหญ่ควรมีขนาดเท่ากับมือของคุณ ในบางกรณีจำเป็นต้องใช้หินขนาดใหญ่หรือเล็กกว่านั้น เพื่อวางในบริเวณศักดิ์สิทธิ์ระหว่างการนวดร้อนหรือเพื่อนวดนิ้วเท้า แม้ว่าสำหรับมือสมัครเล่น สิ่งเหล่านี้เป็นทางเลือกโดยสมบูรณ์ พื้นผิวควรเรียบและสวยงาม รอยแตก รู หรือความขรุขระเป็นสัญญาณของการแต่งงาน สำหรับการนวดแบบมืออาชีพพวกเขาใช้ชุดที่มีหินที่มีรูปร่างและขนาดแตกต่างกัน แต่ยังรวมถึงพื้นผิวด้วย แต่ควรใช้หินดังกล่าวหลังจากการฝึกอบรมที่เหมาะสมเท่านั้น
การนวดด้วยหินเป็นวิธีปฏิบัติแบบโบราณในการประสานการทำงานของระบบต่างๆ ของร่างกายโดยอาศัยการนวดกดจุด การผ่อนคลายอย่างล้ำลึกและการฟื้นตัวในร้านสปาของมอสโก
การนวดด้วยหินมาถึงเราตั้งแต่สมัยโบราณแม้แต่หมอจีนยังใช้พลังและพลังงานของหินเพื่อรักษาผู้ป่วยและเรียกการบำบัดด้วยหินว่าเป็นบรรพบุรุษของการฝังเข็ม เป็นเวลานานแล้วที่มีวิธีการรักษาทางเลือกควบคู่ไปกับยาแผนโบราณ และนักกายภาพบำบัดสมัยใหม่ได้พิสูจน์ความมีชีวิตของการนวดด้วยหินและประโยชน์ของการนวดด้วยหินในระดับวิทยาศาสตร์แล้ว การบำบัดด้วยหินได้รับเกียรติเป็นพิเศษในด้านการนวดกดจุดและการนวดกดจุด ร้านสปาในมอสโกเป็นแห่งแรกที่นำเทคนิคการบำบัดมาใช้และเผยแพร่แฟชั่นสำหรับการนวดด้วยหินร้อน
ร้านเสริมสวย Beauty House & Spa ฝึกการนวดด้วยหินบำบัดเพื่อผ่อนคลาย รักษาสมดุลของพลังงาน รักษาความงามและสุขภาพ
การผสมผสานระหว่างการบำบัดด้วยความร้อน, ผลสะท้อนต่อ BAP, อิทธิพลของพลังงานหิน, พลังของเทคนิคการนวดและเทคนิคการกระตุ้นเฉพาะที่อันเป็นเอกลักษณ์ ก่อให้เกิดการประสานกันของกระบวนการทั้งหมดที่เกิดขึ้นในร่างกาย, การควบคุมของระบบภูมิคุ้มกันและการสะสมของ ความมีชีวิตชีวารวมถึงความต้านทานต่อปัจจัยลบภายนอกที่เพิ่มขึ้น
หินสำหรับนวดตัว
ดูเหมือนว่าหินจะถูกสร้างขึ้นโดยธรรมชาติสำหรับการนวดด้วยความร้อน พวกเขาเก็บความร้อนหรือเย็นเป็นเวลานาน มีพื้นผิวโค้งมนและง่ายต่อการฆ่าเชื้อ พื้นผิวของหินสามารถเรียบได้อย่างสมบูรณ์หรือมีความหยาบเล็กน้อย และขนาดและรูปร่างจะถูกเลือกขึ้นอยู่กับเทคนิคของการบำบัดด้วยหิน
ผู้เชี่ยวชาญใช้หินประเภทต่างๆในการทำงาน ที่พบมากที่สุด:
- หินอ่อนเป็นหินตะกอนโบราณที่ใช้ปรับสีผิวและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด บรรเทาอาการอักเสบในบางจุด
- หินบะซอลต์เป็นหินที่มาจากภูเขาไฟซึ่งให้ความสงบและความเงียบสงบ พวกเขาทำหน้าที่ผ่อนคลายกล้ามเนื้อทำให้เนื้อเยื่ออุ่นและทำให้นุ่ม
ที่น่าสนใจคือหินสำหรับการบำบัดด้วยหินรุ่นคลาสสิกมีสองสีที่ตัดกัน: สีขาว - มักจะเป็นหินอ่อนและสีดำ - เป็นหินบะซอลต์ ดังนั้นพวกเขายังโดดเด่นด้วยผลกระทบของอุณหภูมิ: สีดำใช้สำหรับการนวดด้วยหินร้อนและสีขาวใช้สำหรับการนวดด้วยความเย็น สำหรับการรักษาโรคและการกำจัดเงื่อนไขที่เจ็บปวดจะใช้คลังแสงทั้งหมดของหินต่างๆ - อัญมณี, แหล่งกำเนิดทางทะเล, กึ่งมีค่าและมีค่า อเมทิสต์และเทอร์ควอยซ์ช่วยให้หายจากอาการปวดหัว ไข่มุกและอเล็กซานไดรต์ช่วยบรรเทาเส้นประสาท โรคข้ออักเสบรักษาได้ด้วยบุษราคัม และโรคหอบหืดด้วยมาลาไคต์
วิธีการและเทคนิคในการนวดด้วยหิน
ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิของหิน การนวดมีผลต่างกันต่อร่างกาย: กระตุ้นและเติมพลัง หรือทำให้สงบและผ่อนคลาย ตามรูปแบบคลาสสิก การนวดด้วยหินสามารถทำได้หลายวิธี:
หินถูกทำให้ร้อนที่อุณหภูมิ 45-55 ° C ซึ่งในระหว่างการนวดจะทำให้เหงื่อออกมาก กระบวนการเผาผลาญอาหารเพิ่มขึ้น การผ่อนคลายของกล้ามเนื้อ การนอนหลับและการผ่อนคลายอย่างลึกล้ำ การขยายหลอดเลือดและท่อน้ำเหลืองช่วยในกระบวนการล้างพิษ บางครั้งบริเวณผิวหนังที่มีเลือดคั่งมากอาจปรากฏขึ้นบริเวณที่นวด กระบวนการดังกล่าวมีส่วนช่วยเพิ่มจำนวนเม็ดเลือดแดงและเม็ดเลือดขาวในเลือดซึ่งจะเพิ่มกิจกรรมการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
นวดหินเย็น
หินที่ทำให้เย็นลงที่อุณหภูมิ 10-0 ° C มีผลอย่างมากต่อร่างกาย การบำบัดด้วยความเย็นนำไปสู่ความจริงที่ว่าพื้นผิวที่นวดจะถูกทำให้เย็นลงก่อนและเกิดการหดตัวของหลอดเลือด จากนั้นจึงอุ่นด้วยการไหลเข้าของเลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนครั้งที่สอง สิ่งนี้ช่วยเพิ่มการเผาผลาญของเซลล์ นำไปสู่กล้ามเนื้อ ส่งเสริมการขยายตัวของหลอดเลือดหัวใจ ลดการขับเหงื่อและการนำกระแสประสาท
การบำบัดด้วยหินคอนทราสต์
รวมการนวดด้วยหินที่มีอุณหภูมิตัดกันซึ่งมีประสิทธิภาพเมื่อทำงานกับการปรับรูปร่าง ผลกระทบของการสลับและการเลือกของอุณหภูมิขั้วโลกในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายส่งผลต่อการควบคุมอุณหภูมิ การทำงานของระบบประสาท ภูมิคุ้มกันและต่อมไร้ท่อ และกิจกรรมของหัวใจและหลอดเลือด การบำบัดด้วยหินมีประโยชน์มากสำหรับการทำงานหนักเกินไปทั้งทางร่างกายและจิตใจ กระตุ้นการระบายน้ำเหลือง การสร้างแบบจำลองของร่างกายและปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอายุ และในการต่อสู้กับเซลลูไลท์
เทคนิคการบำบัดด้วยหินมีเอฟเฟกต์ที่หลากหลายที่สุด ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องดำเนินการตามขั้นตอนกับนักนวดบำบัดที่มีประสบการณ์และในสภาพที่มีอุปกรณ์พิเศษ สำหรับคำจำกัดความของงานที่ถูกต้องจำเป็นต้องมีการปรึกษาหารือเบื้องต้นและการเลือกโปรแกรมการบำบัดด้วยหินอย่างรอบคอบ ความเก่งกาจของเทคนิคการนวดด้วยหินร้อนเพื่อการผ่อนคลายอย่างล้ำลึกและการผ่อนคลายความเครียดทำให้สามารถใช้บ่อยที่สุดในสปาและสตูดิโอเสริมความงาม ปัจจุบันเป็นวิธีผ่อนคลายที่ได้ผลดีที่สุด
ร้านเสริมสวย The Beauty House & Spa ขอเชิญคุณมาเพลิดเพลินกับเสียงเพลงจากหินและซึมซับพลังงานจากธรรมชาติ การนวดด้วยหินเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการผ่อนคลาย
การบำบัดด้วยหิน - นวดด้วยหินบะซอลต์เรียบ ความรู้เรื่องประโยชน์ของการบำบัดร่างกายด้วยวิธีนี้มีต้นกำเนิดเมื่อ 2,000 ปีที่แล้วในอินเดีย วันนี้ขั้นตอนที่น่าพอใจนี้ดึงดูดผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ ด้วยความเป็นไปได้ในการพักผ่อน ผ่อนคลาย และฟื้นตัว
หินบำบัด: จากต้นกำเนิดในสมัยโบราณจนถึงปัจจุบัน
ในสมัยโบราณ ชาวอินเดีย อเมริกากลาง และทิเบต แน่ใจว่าพลังงานของการกำเนิดโลกนั้นมีความเข้มข้นอยู่ภายในหิน ต้นกำเนิดถูกนำมาใช้เพื่อการรักษา เนื่องจากพวกมันประกอบด้วยพลังของธาตุธรรมชาติ: น้ำ ดิน อากาศ และไฟ วิธีการใช้หินเพื่อรักษาคนจากโรคต่าง ๆ นั้นเป็นที่รู้จักของหมอผีที่มีความรู้ความลับ
ในทางปฏิบัติของการแพทย์แผนตะวันออกเชื่อกันว่าการนวดด้วยหินสามารถบรรลุการเปิดจักระเพื่อเติมพลังงานให้กับร่างกาย การบำบัดด้วยหินขั้วก็ใช้หลักการที่คล้ายกันเช่นกัน
ในโลกสมัยใหม่ การบำบัดด้วยหินเริ่มแพร่หลายในปี 1993 ต้องขอบคุณ Mary Nelson นักนวดบำบัดที่เริ่มใช้หินร้อนเพื่อลดอาการปวดกล้ามเนื้อ วันนี้การบำบัดด้วยหินมีให้บริการในสปาและร้านนวดหลายแห่งโดยใช้หินที่มีอุณหภูมิต่างกัน
การบำบัดด้วยหินมีความพิเศษอย่างไร?
สำหรับการนวดจะใช้หินแบนเรียบ จำนวนของพวกเขา: สำหรับการบำบัดด้วยความร้อน - หินสีดำ 40-50 ก้อน (อุณหภูมิประมาณ 50 องศา) และสำหรับความเย็น - 18-20 สีขาว (เย็นตั้งแต่ 0 ถึง +10 องศาและอีกก้อนหนึ่งที่อุณหภูมิห้อง) หินสำหรับการบำบัดด้วยหินควรมีโครงสร้างเป็นรูพรุน แบนเรียบ เพื่อให้เลื่อนไปมาตามร่างกายได้สบายและกักเก็บความร้อนได้นาน พื้นผิวที่มีรูพรุนเล็กน้อยช่วยทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกและขับสารพิษ สำหรับการนวดทั่วไป จะใช้พื้นผิวที่เรียบสนิท
สามารถใช้หินประเภทต่อไปนี้:
- พลอยเทียม;
- หินบะซอลต์;
- หยก;
- หินอ่อน;
- โรสควอตซ์
คุณสามารถซื้อหินเป็นชุดสำหรับข้อเสนอเพื่อซื้อได้ในร้านค้าเฉพาะ "Green Elf", Axiom Cosmetologi, "Mega Spa"
ประโยชน์ของการนวดคืออะไร
การบำบัดด้วยหินเป็นขั้นตอนการเสริมสร้างความเข้มแข็งทั่วไป เมื่อใช้แล้วจะรู้สึกถึงผลลัพธ์ต่อไปนี้:
- การเผาผลาญอาหารจะคงที่
- กระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลืองและการไหลเวียนโลหิต
- ผลประโยชน์ต่อระบบประสาทและความตึงเครียดของประสาท
- ด้วยการใช้น้ำมันทำให้ผิวยืดหยุ่นและอ่อนนุ่ม
- บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ความเมื่อยล้าในกระดูกสันหลัง ความหนักเบาของขา
ในการใช้วิธีการนวดเช่นการบำบัดด้วยหินหินบะซอลต์ที่มีอุณหภูมิต่างกันจะสลับกัน อบอุ่นร่างกาย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการกระตุก การใช้หินเย็นในระหว่างขั้นตอนไม่ทำให้เกิดอารมณ์ด้านลบเนื่องจากร่างกายด้วยความช่วยเหลือของนักนวดบำบัดได้เตรียมพร้อมสำหรับการสัมผัสกับอุณหภูมิต่ำ การบำบัดด้วยหินทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น
ข้อบ่งชี้ในการบำบัดด้วยหิน
- นอนไม่หลับซึมเศร้า
- ปวดกล้ามเนื้อ
- น้ำหนักเกิน ความผิดปกติของการเผาผลาญ
- ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
- โรคของตับอ่อน, cholelithiasis, ปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร
- โรคของกระเพาะปัสสาวะ
นอกจากนี้ยังสามารถใช้การนวดด้วยหินเพื่อคลายความเครียดเพื่อป้องกันหวัด (การบำบัดด้วยหินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน)
ข้อห้าม
แม้จะมีข้อดีหลายประการในการใช้การนวด แต่ก็มีข้อห้ามหลายประการในการใช้:
- โรคผิวหนัง
- การตั้งครรภ์;
- การปรากฏตัวของรอยฟกช้ำ, กระดูกหัก, บาดแผล;
- ความดันโลหิตสูง
หลักการของอิทธิพลต่อร่างกาย
การบำบัดด้วยหินขึ้นอยู่กับการบำบัดด้วยความร้อนและการนวดกดจุดร่วมกับหลักการของกายภาพบำบัด เมื่อใช้หิน การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น การทำงานของเซลล์ถูกกระตุ้น สารพิษและสารพิษจะถูกกำจัดออกทางรูขุมขนของผิวหนัง ในระหว่างการนวดที่ยาวนานตั้งแต่ 45 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมงครึ่ง เนื้อเยื่อทั้งหมดจะอุดมด้วยออกซิเจน ผลที่ยั่งยืนของขั้นตอนจะทำได้หลังจากหลาย ๆ ครั้ง จำนวนของพวกเขาขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกาย
ขั้นตอนของการบำบัด
- การเตรียมร่างกาย นวดน้ำมันผ่อนคลาย สิ่งแวดล้อมควรเอื้อให้เกิดความสงบสุขสูงสุด
- วางหินขนาดต่างๆ (ร้อนหรือเย็นแล้วแต่ประเภทของการบำบัด) ตามส่วนต่างๆ ของร่างกายตามจุดที่กำหนด
- นวดด้วยหิน. เริ่มต้นที่ฝ่าเท้าและจบด้วยการนวดหน้า
หลังจากการบำบัดด้วยหินแล้ว ความสงบและการพักผ่อนเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้รู้สึกถึงความกลมกลืนโดยรวม เหมาะอย่างยิ่งที่จะดื่มชาสมุนไพรหอมกรุ่น
ด้วยความช่วยเหลือของหิน
- การนวดด้วยหินแบบคลาสสิก หินที่มีอุณหภูมิต่างกันจะใช้สลับกันหรือใช้เฉพาะหินที่อบอุ่นเท่านั้น ผล: ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ, ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในท้องถิ่น, เร่งการเผาผลาญ, ผ่อนคลายอารมณ์
- การนวดแบบจำลองร่างกายประกอบด้วยขั้นตอนการบูรณะหลายอย่างรวมถึงการบำบัดด้วยหิน ในเวลาเดียวกัน ใช้จุด มีผลต่อต้านความเครียด
- นวดครีมช็อคโกแลตที่ถูกต้อง เพื่อให้ผิวชุ่มชื่นด้วยแร่ธาตุในช่วงเริ่มต้นของขั้นตอนจำเป็นต้องอาบน้ำแร่ด้วยการนวดด้วยพลังน้ำ ตามด้วยการนวดด้วยหินโดยใช้หินร้อนและเย็น เอฟเฟกต์นี้มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักและสร้างรูปทรงที่เพรียวบาง จากนั้นจึงปรนนิบัติผิวด้วยการขัดผิวที่มีเกลือและแร่ธาตุจากทะเลเดดซี ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและทำความสะอาด หลังจากนั้นพอกทั้งตัวโดยใช้ผลึกหินบะซอลต์และสารสกัดจากพืชสมุนไพร การรักษานี้ทำให้ผิวเรียบเนียนและส่งเสริมการขจัดสารพิษ
- การนวดเพื่อฟื้นฟูร่างกายด้วยคริสตัล เทคนิคดั้งเดิมใช้กับหินกึ่งมีค่าอาเวนทูรีนซึ่งเป็นรูปทรงพิเศษ ผล: ผ่อนคลาย, ลดปริมาณร่างกาย.
- นวดหน้าฟื้นฟูด้วยคริสตัล การยกกระชับผิวหน้าทำได้โดยการเลื่อนหินเรียบที่คัดสรรมาเป็นพิเศษตามแนวและจุดพิเศษ
ร้านสปาในมอสโก
พิจารณารายชื่อร้านเสริมสวยที่ให้บริการบำบัดด้วยหินแบบมืออาชีพ (มอสโก):
- "La Grand Spa" ตั้งอยู่ที่: Bolshoy Tishinsky lane, 10, building 1
- ร้านทำสปา "มาเก๊า" บนถนน Marshal Rybalko, 3, ไม่ไกลจากสถานีรถไฟใต้ดิน Oktyabrskoye Pole เวลาเปิดทำการ: ตั้งแต่ 10 ถึง 22
- ร้านเสริมสวย Evita studio of beauty ตั้งอยู่บนถนน เปโตรซาวอดสคอย อายุ 22 ปี 1. ทำงานเจ็ดวันต่อสัปดาห์ตั้งแต่ 10.00 น. ถึง 22.00 น.
- ร้านเสริมสวย "Gallery No. 1" ที่ 5/13 (สถานีรถไฟใต้ดิน Smolenskaya)
- ร้านเสริมสวย "La titus" ตามที่อยู่: Sevastopolsky pr-t, 2. สถานีรถไฟใต้ดิน "Nagatinskaya", "Tulskaya" ทำงานตั้งแต่ 10.00 น. ถึง 22.00 น.
- Beauty Studio RAI สามารถพบได้ตามที่อยู่: Sokolnichesky Val, 15 สถานีรถไฟใต้ดิน: Krasnoselskaya, Sokolniki เวลาเปิดทำการ: ตั้งแต่ 10 ถึง 21
ราคาเฉลี่ยในร้านเสริมสวย (การบำบัดด้วยหินนาน 60 นาที): จาก 2,700 ถึง 3,500 รูเบิล สามารถนวดเฉพาะจุดได้ เช่น ใบหน้า (ราคาประมาณ 800 รูเบิล) เท้า (ประมาณ 500 รูเบิล) ค่าใช้จ่ายในการนวดหินต่อต้านเซลลูไลท์อยู่ที่ 5,000 รูเบิลโดยเฉลี่ย
การบำบัดด้วยหินร่วมกับวิธีการอื่นๆ
วิธีการบำบัดด้วย Stow สามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันและรักษาโรค การผสมผสานกับการนวดกดจุดเช่น hirudotherapy, การนวด, การฝังเข็ม, การนวดด้วยสุญญากาศนั้นค่อนข้างมีประสิทธิภาพ เอฟเฟกต์ความงามสามารถเพิ่มได้ด้วยการห่อแบบต่างๆ: ช็อคโกแลต บลูเคลย์ สาหร่ายหรือน้ำผึ้ง
ข้อได้เปรียบที่ปฏิเสธไม่ได้ของการบำบัดด้วยหินคือใช้วัสดุจากธรรมชาติเท่านั้นในการประยุกต์ใช้: หิน, น้ำมันหอมระเหย, กลิ่น ขั้นตอนนี้สะดวกสบายและไม่เจ็บปวดเท่าที่จะเป็นไปได้ ทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายและให้ความแข็งแรงเพิ่มขึ้น
การบำบัดด้วยหินร้อนถูกนำมาใช้เมื่อหลายพันปีก่อน บรรพบุรุษของเราเชื่อในคุณสมบัติที่มีมนต์ขลังของพวกเขาเพราะพลังแห่งธรรมชาติและพลังงานของจักรวาลนั้นเข้มข้น เทคนิคสมัยใหม่ของการนวดด้วยหินร้อนเป็นมรดกตกทอดที่เข้าถึงได้และมีความเกี่ยวข้องของอารยธรรมที่ชาญฉลาดที่สุด โดยผสมผสานการปฏิบัติในสมัยโบราณและระดับปัจจุบันของความรู้ที่สั่งสมมาหลายศตวรรษ
ในการดำเนินการตามขั้นตอนที่แปลกใหม่นี้จะใช้เฉพาะหินกึ่งมีค่าและหินธรรมชาติที่มีต้นกำเนิดจากภูเขาไฟซึ่งมีคุณสมบัติวิเศษ หินดังกล่าวเป็นตัวสะสมของพลังงานบวกและการรักษาซึ่งเต็มไปด้วยองค์ประกอบของทุกธาตุ (น้ำ, ไฟ, อากาศและน้ำ) บ่อยครั้งที่หินบะซอลต์ถูกนำมาใช้ในการบำบัดด้วยหิน เนื่องจากโครงสร้างเซลล์ของหิน หินเหล่านี้จะค่อยๆ เย็นลง ปล่อยความอบอุ่นและพลังในการรักษาออกมาอย่างไม่เห็นแก่ตัว พลังงานของหินเมื่อรวมกับผลกระทบทางความร้อนจะทำให้สิ่งที่เป็นกลางเป็นกลาง บรรเทาความตึงเครียด ความเครียด และก่อให้เกิดความกลมกลืนกับสิ่งแวดล้อม คนมีเหตุผลสงบเขารับรู้ทุกสิ่งรอบตัวเขาอย่างสมดุลและสมดุลมากขึ้น ในระหว่างการนวด อันเป็นผลมาจากผลกระทบทางความร้อนของหินในร่างกายทั้งหมด กระบวนการเมแทบอลิซึมจะถูกกระตุ้น และเนื้อเยื่อจะอิ่มตัวด้วยออกซิเจน เลือดเนื่องจากความร้อนในร่างกายลึก (สูงถึง 4 ซม.) ไหลเวียนเร็วขึ้นมากซึ่งมีส่วนช่วยในการกำจัดสารพิษอย่างมีประสิทธิภาพ คุณสมบัติหลักของการนวดด้วยหินร้อนคือการสั่นสะเทือนแบบลึกซึ่งกระตุ้นใยประสาทและไขกระดูกแดง สิ่งนี้ไม่สามารถทำได้ด้วยมือ
- โรคหัวใจและหลอดเลือด
- ความดันเลือดต่ำหรือความดันโลหิตสูง
- โรคผิวหนัง (สะเก็ดเงิน, สิว, ฯลฯ ) และการละเมิดความสมบูรณ์;
- การตั้งครรภ์;
- การบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง
- อาการกำเริบของโรคเรื้อรัง
- โรคมะเร็ง
หากคุณต้องการการบำบัดด้วยความเครียด นอนไม่หลับ ไมเกรน และน้ำหนักเกิน คุณกังวลเกี่ยวกับอาการปวดข้อและส่วนต่าง ๆ ของกระดูกสันหลัง การนวดด้วยหินร้อนจะเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติในอุดมคติของคุณ
