วิธี Ho'oponopono สำหรับผู้เริ่มต้น: เทคนิคการทำสมาธิแบบฮาวาย Ho'oponopono สำหรับผู้เริ่มต้นผลลัพธ์ที่รวดเร็ว: มันคืออะไร

สเวตลานา รุมยันต์เซวา

ความคิดหนึ่งกำลังสุกงอมในจิตใจของชาวยุโรปอย่างช้าๆ และไม่หยุดหย่อน: รากเหง้าของปัญหาชีวิตทั้งหมดซ่อนอยู่ในหัว เรื่องราวอันยาวนานนี้เริ่มต้นขึ้นในช่วงครึ่งหลังของศตวรรษที่ 19 ในรูปแบบของจิตวิเคราะห์ หลังจากแบ่งย่อยจิตใจของมนุษย์ออกเป็นแผนภาพง่ายๆ นักจิตวิเคราะห์ เช่นเดียวกับนักพยาธิวิทยา ก็เริ่มแยกแยะความกลัว ความซับซ้อน และโรคประสาทของมนุษย์ ปัญหาใหม่เกิดขึ้นโดยไม่คาดคิด: ปัญหาที่ถูกดึงออกมาไม่มีวิธีแก้ปัญหา บุคคลนั้นเผยให้เห็นอวัยวะภายในที่ "เน่าเปื่อย" และได้รับอนุญาตให้ว่ายน้ำได้อย่างอิสระ

และผู้คนก็ออกไปค้นหาความรอดที่มีมนต์ขลังมากขึ้น วิธีการและเทคนิคต่างๆ ที่นำมาจากคนโบราณมาช่วยพวกเขา หนึ่งในนั้นก็คือ การฝึกหมอผีของ Ho'oponoponoวิธีฝึก Ho'oponopono อย่างถูกต้อง? วิธีการมหัศจรรย์นี้ทำงานอย่างไร? ทำไมมันจึงใช้งานง่าย? คุณจะได้รับคำตอบสำหรับคำถามทั้งหมดตามลำดับ

การรักษาแบบฮาวาย

โฮโอโปโนโปโนคืออะไร? นี้ วิธีการรักษาแบบฮาวาย- “โลกเริ่มต้นที่ฉัน” มันกล่าว เดิมที การปฏิบัตินี้จำกัดอยู่ในพื้นที่สักการะแบบปิด และมีเพียงหมอผีชาวฮาวายเท่านั้นที่ใช้เพื่อรักษาความสามัคคีในสังคมที่โดดเดี่ยว ชื่อที่ซับซ้อนของวิธีการนี้มาจากการรวมคำสองคำเข้าด้วยกัน:

ฮู– นำมา, ติดตั้ง, ทำ;
โปโน่– ความเป็นระเบียบ ความกลมกลืน ความสมดุล

ปรากฎว่า: “จัดสิ่งต่าง ๆ ให้เป็นระเบียบ สร้างสมดุล สร้างความปรองดอง”

Ho'oponopono เป็นวิธีการแก้ไขข้อผิดพลาด เทคนิคของเขามุ่งสู่ความเป็นหนึ่งเดียวกับโลกผ่านการทำงานกับ "ฉัน" ของตัวเอง

การฝึกฝนแก้ปัญหาอะไรได้บ้าง?

ตัดความคิดเชิงลบออกไป, แบ่งเบาภาระปัญหาฐานราก;
นำระบบภายในทั้งหมดไปสู่สภาวะที่กลมกลืนและเป็นระเบียบ
รักษาร่างกายและจิตวิญญาณ
ช่วยในการละทิ้งการปฏิเสธของชีวิตในอดีต (ไม่ใช่แค่ของคุณเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงบรรพบุรุษของคุณด้วย)

ในสังคมฮาวายแบบปิด ผู้พิทักษ์โฮโอโปโนโปโนคือคาฮูนาส - หมอผี พวกเขาใช้วิธีการลับเพื่อให้สังคมดำเนินต่อไป การสูญเสียความเข้าใจในพื้นที่เล็กๆ ที่ถูกผูกไว้กับเกาะจะนำไปสู่การหายสาบสูญของประเทศชาติ ชาวฮาวายโบราณเชื่อเช่นนั้น โลกตั้งอยู่บนกฎอันศักดิ์สิทธิ์แห่งความสามัคคี- เมื่อบุคคลหนึ่งฝ่าฝืน เขาจะสร้างความแตกร้าวในใจและโลกรอบตัวเขา

Ho'oponopono เป็นวิธีการรักษาของชาวฮาวาย

ผลเสียส่งผลเสียต่อคนรอบข้าง ครอบครัว ชนเผ่า ความไม่สมดุลสะท้อนให้เห็นในความเจ็บป่วยทางกาย ปัญหาและความโชคร้าย การทะเลาะวิวาทและความขัดแย้ง เมื่อปัญหาเริ่มปรากฏ คาฮูนา ซึ่งเป็นพ่อมดโบราณ นักจิตวิทยาก็เข้ามาช่วยเหลือ หากมีการโจมตีในครอบครัวชาวฮาวาย สมาชิกคนหนึ่งในชุมชนล้มป่วย หมอผีก็จะประชุมสภา เขาฟังสมาชิกครอบครัวแต่ละคน จากนั้นด้วยคำพูดและคำแนะนำที่ชาญฉลาด เขาจึงแก้ไขข้อขัดแย้ง โดยให้การรักษาทางกายแก่ผู้ป่วยและการรักษาทางวิญญาณแก่ญาติของเขา

Kahunas จัดการเพื่อสร้างความสามัคคีและความสงบสุขในสังคมได้อย่างไร? ความลับคือการทำงานด้วยสติ ใน Ho'oponopono ทุกคนต้องรับผิดชอบต่อการกระทำและเหตุการณ์ของตนในโลกภายนอก เขาไม่โยนความผิดไปตกบนไหล่คนอื่นและ ทำงานด้วย "ฉัน" ของเขาเองสังเกตการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในความเป็นจริงโดยรอบ สิ่งนี้ทำให้วิธีการ Ho'oponopono คล้ายกับแนวทางปฏิบัติของตะวันออก - ทางเลือกถัดไปจากจิตวิเคราะห์แบบคลาสสิก

ผู้เขียนวิธีการ ho'oponopono สมัยใหม่

แนวปฏิบัติของชาวฮาวายมีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ Joe Vitalle, Morrna Nalamaku Simeone, Hew Len - นี่คือชื่อของคนที่นำภูมิปัญญาโบราณมาสู่มวลชน มีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้าง? บุคคลที่สามคือหมอผี หายตัวไปจากห่วงโซ่การรักษาอันน่าอัศจรรย์ ทุกๆ คนตอนนี้ แพทย์ของคุณเอง- เมื่อเข้าร่วม ho'oponopono เขาได้รับเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับการทำงานกับ "ฉัน" ของเขาเอง

เรื่องราวเริ่มต้นด้วย Morra N. Simeala และวิธีการ 12 ขั้นตอนของ Ho Oponopono ของเธอ Kahuna และผู้รักษา Morra แบ่งปันเทคนิคชามานิกโบราณกับจิตแพทย์ชาวฮาวาย ชื่อของเขาคือฮิวจ์เลน เขาทำงานร่วมกับอาชญากรที่ป่วยเป็นโรคจิตในคลินิกจิตเวชแห่งหนึ่งในฮาวาย การรักษาดูแปลกจากภายนอก แพทย์ปฏิเสธการสื่อสารส่วนตัวกับผู้ป่วย เขาตรวจดูแผนภูมิของผู้ป่วยและทำซ้ำสูตรลึกลับ จากพิธีกรรมแปลกๆ ความสามารถในการคิดกลับคืนสู่อาชญากรที่เสียสติไปแล้วอย่างชัดเจน

ประวัติความเป็นมาของวิธีการนี้เริ่มต้นจาก Morra N. Simeala (คาฮูนาและผู้รักษา Morra) ซึ่งแบ่งปันวิธีการนี้กับจิตแพทย์ชาวฮาวาย Hew Len

ฮิวจ์ ลี ใช้วิธีโฮโอโปโนโปโน เขาตระหนักและยอมรับความจริงว่า บุคคลนั้นมีความรับผิดชอบไม่เพียงแต่สำหรับปัญหาของคุณเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความยากลำบากและเหตุการณ์เลวร้ายในชีวิตของคนรอบข้างด้วย ความตระหนักรู้นี้ช่วยเขาในการทำงานกับผู้ป่วย เมื่อเวลาผ่านไป เขาได้พัฒนาแนวทางใหม่ ผู้ที่ใช้วิธีการนี้ไม่ต้องการความช่วยเหลือจากภายนอก

ปรัชญาโฮโอโปโนโปโน

Ho'oponopono จัดการกับปัญหาทั้งหมดที่อยู่ทั้งในและนอกขอบเขตของจิตสำนึก:

มุมมองโลกในแง่ร้าย - หลังจากการฝึกฝน ความเป็นจริงไม่ได้ดูเหมือนเหตุการณ์เชิงลบที่จางหายไป
– การฝึกฝนจะสอนให้คุณปล่อยวางและให้อภัยตัวเองและคนรอบข้าง
ความขัดแย้งในครอบครัว - ho'oponopono เป็นการป้องกันการทะเลาะวิวาทและการดูถูกได้อย่างดีเยี่ยม
ความวิตกกังวล – วิธีการนี้ปลูกฝังความมั่นใจและช่วยรับมือกับความตึงเครียด ความสงสัย และปมด้อยที่สม่ำเสมอ
ความเครียด – หลังจากออกกำลังกายเป็นประจำ การตอบสนองต่อความยากลำบากของชีวิตกลายเป็นเชิงบวกและจำนวนอุบัติเหตุเชิงลบก็ลดลงอย่างรวดเร็ว
ความสิ้นหวัง - Ho'oponopono ให้คำแนะนำเปิดเส้นทางแห่งโอกาสใหม่นำบุคคลไปสู่ สถานะของความสามัคคี.
ความเสียใจ – วิธีการนี้จะสอนให้คุณปล่อยวางอดีตอย่างไม่ลำบาก
โรคทางร่างกาย - จิตใจที่แข็งแรงสามารถรักษาร่างกายที่ป่วยได้

Kahuna และผู้รักษา Morra เรียกวิธีการของเธอว่า "12 ขั้นตอนของ Ho'oponopono"

ผู้เสนอการปฏิบัติจะบรรลุผลนี้ได้อย่างไร? ความลับคือการชำระล้างความทรงจำของมนุษย์จากขยะ ชาวฮินดูจะเรียกกระบวนการนี้ว่าการชำระล้างกรรม Ho'oponopono เริ่มต้นด้วยความจริงง่ายๆ บางประการ

ผลลัพธ์ด่วนบน Ho'oponopono สำหรับผู้เริ่มต้น

1. มนุษย์ไม่รู้ความจริงและไม่สามารถควบคุมมันได้

สิ่งนี้เป็นไปได้อย่างไร? ที่นี่ คุณคือคนที่ยังมีชีวิตอยู่ กำลังนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ อ่านบทความใหม่เกี่ยวกับแนวปฏิบัติของชาวฮาวาย Ho'oponopono และความเป็นจริงที่ผ่านไป คนที่คุณไม่สังเกตเห็นกำลังเดินออกไปนอกหน้าต่าง เพื่อนบ้านกำลังกระซิบอยู่หลังกำแพง เสียง กลิ่น ภาพ ลอยผ่านไปมา จิตใจสามารถประมวลผลข้อมูลที่เข้ามาได้เพียงหนึ่งในล้านเท่านั้น ระดับเสียงที่เหลือจะสะสมอยู่ในความทรงจำใต้สำนึกของคุณ 2/3 ของมันคือสมอขยะและพยาธิวิทยา ลองนึกภาพว่าสมองเก็บข้อมูลที่ไม่จำเป็นได้มากแค่ไหน?แต่สิ่งที่แย่ที่สุดคือเขาใช้โปรแกรมที่เขาได้รับ คุณใช้ทัศนคติเชิงลบในชีวิตโดยไม่รู้ตัว

ความเป็นจริงของแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว แต่เขาสร้างมันขึ้นมาโดยไม่รู้ตัว เป็นความผิดพลาดที่จะคิดว่ามีบางสิ่งเกิดขึ้นในโลกตามแผนจิตสำนึกของมนุษย์ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับโอกาสและจักรวาล มีเหตุผลไหมที่จะอารมณ์เสียหากมีอะไรผิดพลาด? จักรวาลอาจมีแผนการอื่น แต่ไม่ได้หมายความว่ามันไม่ฟังความปรารถนาของผู้อื่น

2. เมื่อรักษาตัวเอง จงรักษาเพื่อนบ้าน

ไม่มีอะไรเกิดขึ้น- ปัญหาของคนอื่นคือปัญหาของคุณ หากคุณดึงดูดปัญหาแสดงว่ามีเหตุผลอยู่ แต่คุณสามารถแก้ไขปัญหานี้และปล่อยมันไป จักรวาลไม่ได้ส่งภารกิจที่ไม่สามารถแก้ไขได้ให้กับบุคคล ยิ่งคุณหันไปใช้พิธีกรรมรักษาเพื่อนบ้านบ่อยแค่ไหน ตัวคุณเองก็จะยิ่งสะอาดมากขึ้นเท่านั้น

วิธี Hooponopono สอนให้คุณช่วยเหลือเพื่อนบ้าน

3. สิ่งที่เกิดขึ้นไม่ใช่ความผิดของคุณ แต่คุณรับผิดชอบอย่างเต็มที่ต่อทุกเหตุการณ์ในชีวิตของคุณ

99% ของชีวิตคุณสร้างขึ้นมาโดยไม่รู้ตัว การกระทำโดยไม่รู้ตัวไม่ใช่ความผิดของคุณ แต่ความรับผิดชอบในสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นของผู้สร้าง ปัญหาของผู้อื่นคือปัญหาที่คุณคาดการณ์ไว้ ไม่มีใครต้องตำหนิสำหรับสิ่งที่เกิดขึ้น และมีคนรับผิดชอบหนึ่งคน - คุณ

4. แรงบันดาลใจอันศักดิ์สิทธิ์นั้นแข็งแกร่งกว่าความปรารถนาของ "ฉัน"

แผนการสำหรับอนาคตเป็นการยืนยันอัตตาที่หยิ่งผยอง แต่ “ฉัน” ไม่สามารถต้านทานความปรารถนาอันศักดิ์สิทธิ์ได้ จักรวาลมีกฎและแรงบันดาลใจของตัวเอง เมื่อแผนของบุคคลขัดแย้งกับเจตนาของผู้มีอำนาจที่สูงกว่า ความไม่ลงรอยกันก็เกิดขึ้น ซึ่งส่งผลเสียต่อชีวิตของผู้คน แรงบันดาลใจคือการผลักดันจากจักรวาล กุญแจสู่ประตูที่ปิดสนิทและโอกาสใหม่ๆ นี่คือความเข้าใจแบบเดียวกัน พร้อมด้วยพลังงานที่เพิ่มขึ้นและการตื่นตัวของความคิดสร้างสรรค์

ในฮูโปโนโปโน บทบาทนำถูกกำหนดให้กับเจตจำนงของจิตใจที่สูงส่ง กฎแห่งความสามัคคี พลังแห่งชีวิตของโลกศาสนาที่ชาญฉลาดที่สุดของโลกยุคโบราณถูกสร้างขึ้นจากแนวคิดนี้ ชาวฮินดูนับถือพลังสร้างสรรค์เพียงหนึ่งเดียว พวกลัทธิเต๋าพูดถึงมัน และชาวพุทธก็สร้างแนวคิดขึ้นมา พลังงานที่สูงขึ้นจะเติมเต็มโลกแห่งวัตถุทั้งหมด ประกอบด้วยดวงอาทิตย์ ท้องฟ้า ต้นไม้ ผู้คน นี่ไม่ใช่พระเจ้าในแนวคิดแบบคริสเตียน พลังแห่งจักรวาลคือกฎแห่งความสามัคคีและความเป็นระเบียบ เมื่อไร บุคคลฝ่าฝืนกฎหมาย - เขาทนทุกข์ทรมาน- สาระสำคัญของคำสอนดังกล่าวคือการสอนบุคคลให้ใช้ชีวิตอย่างสอดคล้องกับโลกและตัวเขาเองโดยไม่ละเมิดกฎที่ไม่ได้พูด

ในฮูโปโนโปโน บทบาทนำ มอบให้กับความตั้งใจของจิตใจที่สูงส่ง กฎแห่งความสามัคคี พลังแห่งชีวิตของโลก

ทำไม Ho'oponopono ถึงดีกว่าเทคนิคอื่น ๆ ? แบบฝึกหัดและภารกิจของวิธี Ho'oponopono ของชาวฮาวายโบราณนั้นเรียบง่าย เข้าใจได้ และทุกคนเข้าถึงได้ เพื่อเจาะลึกกฎของศาสนาฮินดู พุทธ เต๋า จะต้องผ่านการปรับปรุงและการทำให้บริสุทธิ์มายาวนาน ชาวฮาวายทุกคนใช้งานได้จริง ปรัชญาของพวกเขาสอดคล้องกับวลีหลายสิบวลี และวิธีการนั้นก็เปิดเผยไว้ในการยืนยันสี่ประการ

จะปลดปล่อย “ฉัน” ของคุณจากการคิดลบได้อย่างไร?

สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือเข้าใจและยอมรับกฎ 5 ข้อของ Ho'oponopono ซึ่งมีภูมิปัญญาของเทคนิคทั้งหมด:

โลกวัตถุเป็นภาพสะท้อนของความคิด- สิ่งที่เกิดขึ้นในความเป็นจริงก็เกิดขึ้นในหัวของคุณ
ความคิดเชิงลบก่อให้เกิดผลเสียในโลกวัตถุ ด้วยการกล่าวหาผู้อื่นว่าไม่ดีพร้อม ประณาม สะสมความโกรธและความขุ่นเคือง กระตุ้นให้เกิดผลเสีย- ยิ่งมีความคิดลบในตัวคุณมากเท่าไรก็ยิ่งมีสิ่งรอบตัวมากขึ้นเท่านั้น
ความคิดที่สมบูรณ์แบบทำให้เกิดความรัก โลกที่กลมกลืนกันขึ้นอยู่กับการสร้างสรรค์ จุดแข็งหลักของเขาคือ รักทุกสิ่ง.
มนุษย์มีหน้าที่รับผิดชอบต่อโลกแห่งวัตถุที่เขาสร้างขึ้น
ทุกสิ่งที่มีอยู่ในจักรวาลเป็นหนึ่งเดียว มนุษย์เป็นส่วนหนึ่งของส่วนรวม และส่วนรวมก็เป็นส่วนหนึ่งของมนุษย์

ไม่มีสิ่งใดในโลกเกิดขึ้นโดยปราศจากการมีส่วนร่วมของคุณ

เหตุการณ์ถูกควบคุมโดยชุดโปรแกรมจิตใต้สำนึกที่เปิดเผยโดยไม่คำนึงถึงความต้องการของโฮสต์ บางครั้งทัศนคติก็สืบทอดมาจากรุ่นสู่รุ่น และบางครั้งทัศนคติก็เข้ามาในชีวิตของคนๆ หนึ่งพร้อมกับความผิดพลาดของคนอื่นๆ

เพื่อปรับปรุงความเป็นจริงของคุณในโลกแห่งวัตถุ ให้กำจัดมัลแวร์และขยะในอดีต และวิธีการมหัศจรรย์ของ Ho'oponopono (หรือที่บางคนเรียกสั้น ๆ ว่าวิธี Hono Pono) - การยืนยัน - จะช่วยในเรื่องนี้

การยืนยันเวทย์มนตร์

สาระสำคัญของการออกกำลังกาย Ho'oponopono ถูกเปิดเผยในวลีเดียว: “เปลี่ยนตัวเอง โลกรอบตัวคุณจะเปลี่ยนไป” เครื่องมือสำหรับการล้างข้อมูลเชิงลบทั้งหมดด้วย Ho'oponopono:

การให้อภัยตนเองและผู้อื่น
การกลับใจ
การเปลี่ยนแปลง

เพื่อให้บรรลุเป้าหมายจึงมีการใช้มนต์พิเศษ พวกเขาเรียกว่าการยืนยัน ทำซ้ำพวกเขา คนเราเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น, ลบโปรแกรมที่ไม่จำเป็น, ลบการตั้งค่าเชิงลบออกจากหน่วยความจำ

1. ฉันกลับใจ

วลีนี้บ่งบอกถึงความตระหนักรู้ถึงความรับผิดชอบต่อเหตุการณ์ในชีวิตของตนเอง บุคคลเข้าใจว่าตัวเขาเองกลายเป็นสาเหตุของการปฏิเสธในความเป็นจริงทางวัตถุ เขายอมรับว่าเขาคิดและทำผิด ต่อต้านกฎแห่งจักรวาลทั้งโดยรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว

2. ขอบคุณ

นี่คือการยืนยันที่จะกล่าวถึงจักรวาล บุคคลหนึ่งขอบคุณอำนาจที่สูงกว่าสำหรับโอกาสที่จะอยู่ที่นี่และตอนนี้ไม่ว่าพวกเขาจะเป็นอย่างไร ถ้อยคำแสดงความขอบคุณเปิดช่องทางใหม่แห่งโอกาส พวกเขา มีพลังบวกอันทรงพลัง- ความคิดที่ถูกต้องจะสร้างการตอบสนองเชิงบวก จักรวาลจะได้ยินคุณและพบคุณครึ่งทางเมื่อถึงเวลาอันควร

3. ฉันรักคุณ

นี่คือการยืนยันที่คุณพูดกับโลก ทุกส่วน: ใบหญ้า ดอกไม้ ท้องฟ้า ผู้คน การพูดประโยคนี้แสดงว่าคุณเปิดใจและ นำพลังบวกของชีวิตมาสู่ชีวิต- รักคนรอบข้าง ขจัดความรู้สึกเหนือกว่า ความรังเกียจ และความเกลียดชัง ความรักชำระล้างทัศนคติเชิงลบในอดีตและช่วยกำจัดเศษความทรงจำที่เป็นอันตราย

การยืนยันความรักทำให้บุคคลเข้าสู่สภาวะเป็นศูนย์หรือว่างเปล่า นี่คือจุดเริ่มต้นของปาฏิหาริย์และช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลง

การยืนยัน "ฉันรักคุณ" คุณบอกกับโลก

4. ยกโทษให้ฉัน

คุณขอการอภัยจากตัวตนที่สูงส่งของคุณ ซึ่งคุณไม่เคยได้ยินมาก่อนในวันนี้ และขออภัยสำหรับความคิดที่ไม่สมบูรณ์ การยืนยันการให้อภัยซ้ำๆ แสดงว่าคุณรับทราบถึงความรับผิดชอบและปฏิเสธที่จะตำหนิผู้อื่นหรือเหตุการณ์ที่ไม่ได้ตั้งใจ

คุณต้องพูดซ้ำวลีอย่างมีสติ คุณได้ทะเลาะกับเพื่อนร่วมงานหรือไม่? หยุด.หยุดสักครู่แล้วคิดว่า: “ฉันกลับใจเพราะการทะเลาะกันเป็นความรับผิดชอบของฉัน ขออภัยสำหรับอารมณ์ของฉัน ขอบคุณสำหรับวันนี้และความช่วยเหลือที่คุณให้ฉัน ฉันรักคุณ". นี่เป็นการดึงดูดจิตใจที่สูงส่ง และมีเพียงถ้อยคำแห่งความรักเท่านั้นที่ส่งถึงโลกแห่งวัตถุ ใช้เทคนิค Ho'oponopono จัดการกับทุกสถานการณ์เชิงลบ

ครั้งแรก ทำงานผ่านคำยืนยันแยกกัน โดยเริ่มจากข้อแรก ไปจนถึงข้อยืนยันสุดท้าย จัดสรรเวลา 10 ถึง 30 นาทีต่อวันเพื่อออกกำลังกาย

เมื่อเวลาผ่านไป การใช้วลีเหล่านี้ซ้ำๆ จะกลายเป็นนิสัย และคุณจะสังเกตได้ว่าชีวิตของคุณเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นอย่างไร

ตอนนี้คุณรู้วิธีใช้เทคนิค Hawaiian Ho'oponopono เพื่อเคลียร์สถานการณ์แล้ว การลองใช้วิธีทำความสะอาดนี้จะทำให้คุณไม่มีอะไรจะเสีย ความสงสัยต้องใช้เวลามากกว่าการยืนยันซ้ำ คุณจะได้รับประสบการณ์ทางจิตวิทยาที่เป็นประโยชน์ซึ่งจะช่วยให้คุณรับมือกับปัญหาอันยาวนาน Ho'oponopono ต่อสู้กับความซบเซาในชีวิต หากคุณจมอยู่กับประสบการณ์เก่าๆ ยอมแพ้ และหมดความสนใจในชีวิต คู่มือ Ho'oponopono นี้เหมาะสำหรับคุณ ออกไปด้วยความกลัวและความสงสัยถึงเวลานำความสามัคคีและความแข็งแกร่งกลับคืนสู่ชีวิต

20 มกราคม 2557, 15:55 น

มีสองวิธีในการใช้ชีวิต คุณสามารถใช้ชีวิตราวกับว่าปาฏิหาริย์ไม่เกิดขึ้น
และคุณสามารถดำเนินชีวิตราวกับว่าทุกสิ่งในโลกนี้คือปาฏิหาริย์
อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์

Joe Vitale เป็นผู้เขียนหนังสือเกี่ยวกับเทคนิคการเติมเต็มความปรารถนาและเทคนิคยุคใหม่อื่นๆ ตัวอย่างเช่น หนังสือของเขาเช่น "The Key" หรือ "The Attraction Factor" ได้รับความนิยมอย่างกว้างขวาง เขากลายเป็นที่รู้จักมากที่สุดหลังจากแสดงในภาพยนตร์สัมภาษณ์เรื่อง “The Secret” ฉันต้องการพูดถึงวิธีการหนึ่งที่น่าสนใจที่สุดของ Joe Vitale ซึ่งเขายืมมาจากแนวทางปฏิบัติแบบชามานิกของชนพื้นเมืองฮาวายที่เรียกว่า "ประมวลกฎหมายการให้อภัยของชาวฮาวาย" หรือ Ho'oponopono

Ho'oponono แปลว่า "นำความสงบเรียบร้อย" ในภาษาฮาวายพื้นเมือง มีลักษณะเช่นนี้

สมมติว่าคุณถูกรายล้อมไปด้วยโลกที่คุณไม่เพียงแต่ไม่ชอบเท่านั้น แต่การอยู่ในโลกนั้นทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจอย่างมาก แม้จะถึงขั้นเป็นภัยคุกคามร้ายแรง - ภัยคุกคามต่อชีวิตและสุขภาพของคุณก็ตาม สถานการณ์นี้รุนแรงมาก เมื่อในความเป็นจริง เทคนิค Ho'oponono ถูกใช้ครั้งแรกโดยบุคคล "ชาวตะวันตก"

แล้วคุณไม่เพียงมีความปรารถนา แต่มีความตั้งใจที่จะเปลี่ยนแปลงโลกรอบตัวคุณเพื่อเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ ชาวฮาวายพื้นเมืองเรียกสิ่งนี้ว่า "รักษา รักษาโลก" ค่อนข้างอยู่ในจิตวิญญาณของลัทธิหมอผี - หมอผีเพียงรักษาเท่านั้น เขาเป็นผู้รักษา

แล้วเราจะรักษาโลกได้อย่างไร? เราควรเทแอสไพรินลงคอเหมือนปลาวาฬเพื่อไม่ให้มันจามและทำให้เรือของเราล่มหรือไม่? ไม่ สหาย คุณไม่มีเงินพอที่จะซื้อแอสไพรินมากขนาดนั้น! ทิ้งความคิดนี้ไว้

เพื่อที่จะรักษาโลก เทคนิค ho'oponono แนะนำให้รักษาตัวเอง ไม่ ไม่ ไม่! นี่ไม่ใช่ความปรารถนาที่จะ "เปลี่ยนทัศนคติต่อปัญหา" และความพอใจอื่น ๆ เลยซึ่งน่ารำคาญมาก เรากำลังพูดถึงเวทมนตร์ เกี่ยวกับเวทมนตร์ เกี่ยวกับเทคนิคเฉพาะ

ผมขอยกตัวอย่างที่มีชีวิตจาก Joe Vitale ให้คุณฟัง บุคคลที่ได้รับการศึกษาคนแรก (ที่มีการศึกษาด้านการแพทย์และการปฏิบัติทางคลินิกระดับสูง) ใช้เทคนิค ho'oponono เช่นนี้ เขาถูกย้ายไปทำงานในโรงพยาบาลสำหรับผู้ป่วยทางจิตขั้นร้ายแรง มันเป็นเหมือนโซนโรงพยาบาลจิตเวชแบบปิด ที่ซึ่งผู้คนแย่ที่สุดและสิ้นหวังอย่างยิ่งจากมุมมองของการแพทย์และสังคม ท้ายที่สุดแล้ว บรรยากาศในงานใหม่ก็น่าอึดอัด เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ก็กลัวคนไข้ และอัตราการลาออกก็แทบจะไม่เหมาะสม ผู้ป่วยถูกล่ามโซ่ไว้กับเตียงหรือเคลื่อนย้ายผ่านทางเดินโดยใช้กุญแจมือภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวด

เมื่อเริ่มทำงานแล้ว จิตแพทย์คนใหม่ไม่ได้เรียกผู้ป่วยรายใดรายหนึ่งเข้ามาและไม่ได้เริ่มทบทวนวิธีการรักษาด้วยยาก่อนหน้านี้ พูดตามตรงเขาไม่มีเวลาให้คนไข้ เขานั่งอยู่ในห้องทำงานและคิดอย่างบ้าคลั่ง:“ ที่รักของฉันมาใช้ชีวิตแบบนี้ได้อย่างไร? ทำไมโชคชะตาถึงพาคุณมาอยู่ในสถานที่อันน่ารื่นรมย์แห่งนี้? ทำไมคุณถึงสร้างโลกรอบตัวคุณเช่นนี้”

แพทย์จึงเริ่มรักษาตัว เขาหยิบเวชระเบียนของผู้ป่วยรายใหม่ขึ้นมา และดำเนินการ... กับตัวเขาเอง แพทย์เองก็อธิบายกระบวนการนี้ด้วยคำเหล่านี้:

“ฉันแค่รักษาส่วนของฉันที่สร้างมันขึ้นมา”

ดังนั้น เมื่อจิตแพทย์นั่งขังอยู่ในห้องทำงานของเขา และดูแลตัวเอง ผู้ป่วยก็เริ่มมีอาการดีขึ้น ปาฏิหาริย์เกิดขึ้น: บรรดาผู้ที่สวมกุญแจมือเดินไปรอบ ๆ เนื่องจากความรุนแรงของพวกเขาเริ่มเคลื่อนไหวอย่างอิสระไปรอบ ๆ อาคารโรงพยาบาล ผู้ที่ใช้ยาที่แรงที่สุดหยุดรับยาเหล่านี้เนื่องจากพวกเขาไม่ต้องการยาอีกต่อไป และผู้ที่อาจเป็นได้ ออกจากโรงพยาบาลได้รับการชดเชย และสี่ปีต่อมา ผู้ป่วยทั้งหมดในแผนกเล็กๆ นี้ได้รับการชดเชย และแผนกเองก็ปิดตัวลง การรักษาแบบมวลชนนี้เป็นที่รู้จักในวงกว้างและแคบ และ Joe Vitale ก็ได้เรียนรู้เกี่ยวกับหมอมหัศจรรย์เช่นกัน เขาสัมภาษณ์และขอให้เขาเปิดเผยหลักการของเทคนิคนี้ให้ละเอียดยิ่งขึ้น

เทคนิคนี้กลายเป็นเรื่องง่ายเหมือนกับสิ่งที่ชาญฉลาดทั้งหมด สิ่งแรกที่คุณต้องเข้าใจ (และสิ่งที่แพทย์ทำ): คุณและไม่มีใครรับผิดชอบต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ กล่าวคือ:

คุณสร้างโลกทั้งใบ!

ไม่มีอะไรที่อยู่ภายนอก และนี่ไม่ใช่การแก้ปัญหาแบบดึกดำบรรพ์ของผู้เห็นแก่ตัวและถือตัวเองเป็นศูนย์กลาง - มันลึกซึ้งกว่านั้นมาก ความศักดิ์สิทธิ์ - ปรัชญาโดยรวม ไม่มีมนุษย์คนใดเป็น - เกาะ เราทุกคนเป็นเพียงส่วนหนึ่งของทวีปเดียวและไม่มีที่สิ้นสุด ดังนั้นอย่าถามว่าระฆังบอกใคร แต่จะถามคุณเสมอ

นี่คือสิ่งที่ Joe Vitale เขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้: “ถ้าคุณต้องการ ทำให้ดีขึ้น ชีวิตของคุณ คุณต้องการ รักษา ชีวิตของคุณ หากคุณต้องการรักษาใครสักคน แม้กระทั่งคนบ้า คุณก็สามารถทำได้หากคุณรักษาตัวเอง”

และสุดท้าย สิ่งที่สำคัญที่สุด: จิตแพทย์พูดอะไรเมื่อดูแผนภูมิของผู้ป่วย มนต์ของเทคนิค ho'oponopono เป็นอย่างไร?

ประกอบด้วยวลีสั้น ๆ สี่วลี:

1. ฉันรักคุณ
2. ฉันขอโทษ
3. โปรดยกโทษให้ฉันด้วย
4. ขอบคุณ

เมื่อแปลเป็นภาษารัสเซีย เส้นความหมายที่เข้าใจยากของความแตกต่างระหว่างคำว่า "ยกโทษให้ฉัน" จะหายไป ฉันขอโทษและครั้งที่สอง "ยกโทษให้ฉัน" โปรดยกโทษให้ฉันด้วย

“ฉันขอโทษ” แปลเป็นภาษารัสเซียว่า “ฉันขอโทษอย่างยิ่ง” ไม่ใช่วลีที่เหมาะสมสำหรับการสวดมนต์ภาวนา คำแปลที่ถูกต้องกว่านี้อาจเป็น "ฉันกลับใจ" หรือเพียงแค่ "ฉันกลับใจ ฉันกลับใจ ฉันกลับใจ"... จากนั้นทุกอย่างก็เข้าที่: ฉันกลับใจ ยกโทษให้ฉันด้วย

คุณสามารถออกเสียงบทสวดเหล่านี้ได้ทั้งภาษารัสเซียและภาษาอังกฤษ อย่างไรก็ตาม วลีที่ถูกแฮ็ค (และไม่ใช่แค่อันนี้เท่านั้น) “ฉันขอโทษ” ซึ่งแพลงก์ตอนในออฟฟิศชอบยัดเข้าไปตรงนี้และตรงนั้น สามารถเบี่ยงเบนความคิดจากการทำสมาธิ และกลายเป็นวลีซ้ำซากซ้ำซาก ดังนั้นการทำสมาธิแบบโฮโอโปโนโปโนสามารถทำได้และควรทำในภาษาแม่ของตนเอง

เหนือสิ่งอื่นใดแพทย์ชาวฮาวาย Ihaliakala Hew Len เองก็พูดอย่างแท้จริงดังต่อไปนี้:“ ไม่มีเหตุผลที่จะพูด ฉันขอโทษ- เพียงแค่ ฉันรักคุณและ ขอบคุณ(ต่อพระเจ้า) เป็นสิ่งจำเป็นทั้งหมด!

ดังนั้นก็ไม่จำเป็นต้องขอโทษ หากต้องการติดต่อกับจักรวาลเพียงสองวลีก็เพียงพอแล้ว:

1. ฉันรักคุณ!
2. ขอบคุณ! (ขอบคุณ!)

เทคนิค ho'oponopono ทำหน้าที่ชำระล้างทัศนคติที่ขัดขวางความก้าวหน้าของเราสู่ความสุขและความสามัคคีในระดับจิตใต้สำนึก “โฮ” - “เหตุผล” “โปโนโปโน” - “การปรับปรุง” “เหตุผล” ที่เราได้สร้างคุกโลกให้กับตัวเราเองก็คือความคิดของเรา “การปรับปรุง” คือกระบวนการในการปรับปรุงความคิดเหล่านี้ "การคิด" ที่กระตือรือร้น "ในการเยียวยาความคิดใหม่ ๆ

วลีง่ายๆ เหล่านี้จำเป็นต้องกล่าวถึง 1) กับตัวคุณเองและ 2) กับผู้คนและสถานการณ์ที่ "สร้าง" สำหรับเราโลกที่ดูเหมือนคุก

แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มสวดมนต์ใดๆ ฉันอยากจะเตือนคุณด้วยคำพูดของ Joe Vitale เองว่าอย่าทำผิดพลาดที่อาจถึงแก่ชีวิตได้:

“คำตอบคำอธิษฐานของพวกเขาคือสิ่งที่พวกเขารู้สึกมากกว่าสิ่งที่พวกเขาพูด คนส่วนใหญ่สวดภาวนาด้วยความสิ้นหวัง... ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะได้รับสิ่งที่พวกเขารู้สึก - สิ้นหวังมากขึ้น!”

ดังนั้นเวลาออกเสียงวลีการทำสมาธิใดๆ รวมถึงการทำสมาธิแบบฮูโปโนโปโน ให้คิดถึงความหมายของสิ่งที่คุณกำลังพูดถึงด้วย ปล่อยให้มันช้าๆและทีละน้อยในตอนแรกแต่มันจะถูกต้อง เหมือนชิ้นที่เล่นด้วยเครื่องดนตรีด้วยนิ้วขี้อายของนักเรียน

นี่เป็นแนวคิดที่สำคัญและปฏิเสธไม่ได้ใน "เรื่องราวเกี่ยวกับชาวฮาวาย" ทั้งหมดนี้

หากคุณต้องการ “รักษา” บางคนหรือบางสิ่งบางอย่าง (แม้แต่คนบ้า) คุณก็สามารถทำได้หากคุณรักษาตัวเองก่อนเท่านั้น

นี่เป็นตัวอย่างที่ชัดเจน สมมติว่าคุณถูกโจมตีโดยผึ้ง แน่นอนเราพูดทันทีว่าพวกนี้เป็นผึ้ง "ตัวร้าย" แต่ถ้าเราพบเหตุผลที่ทำให้พวกเขาสนใจคุณ เรื่องก็จะเปลี่ยนไป ผึ้งไม่ชอบน้ำหอม และคุณก็ฉีดน้ำหอมใส่ตัวเอง หยุดใส่น้ำหอมแล้วผึ้งจะหยุดสังเกตเห็นคุณ

ทุกสิ่งในชีวิตมีความละเอียดอ่อนมากกว่าเรื่องราวเกี่ยวกับผึ้ง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีแผนที่ทางจิตวิทยาเพื่อไขความลับว่าอะไรคือความลับ

ต่อด้วยตัวอย่างของผู้หญิงที่มีกลิ่นเหมือนกลิ่นสังเคราะห์ที่รุนแรงด้วยเหตุผลบางประการในเดือนกรกฎาคม เราสามารถสรุปได้ว่า ผู้หญิงสมมุติของเราต้องการการสนทนาแบบเปิดใจอย่างมาก... กับตัวเธอเอง!

1. เธอต้องรักตัวเองอย่างจริงใจและเป็นแม่เพื่ออะไรแบบนี้... (และอย่ายัด “ตัวไร้สาระ” ของเธอด้วยน้ำหอมสังเคราะห์)

2. เธอต้องการด้วยน้ำตาด้วยความโล่งใจที่จะกลับใจจากสิ่งที่เธอทำผิดต่อหน้าตัวเองเพื่อยอมรับความผิดความผิดพลาดความดื้อรั้นที่มีมายาวนานของเธอในบางสิ่งที่เกี่ยวข้องกับโลกและผู้คน - ท้ายที่สุดมันเกิดขึ้นกับทุกคน

3. เธอต้องขอการอภัยโทษกับตัวเองสำหรับอันตรายที่เธอทำกับตัวเอง

4. และสุดท้าย เธอต้องขอบคุณตัวเองอย่างมีเหตุผลสำหรับสิ่งที่ดีและมีคุณค่าที่เธอมี และที่เธอได้ทำและยังสามารถทำได้ เหตุผลที่ควรภูมิใจในตัวเอง และสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่น้ำหอมที่เร้าใจ แต่เป็นสิ่งที่ดีกว่า

ส่วนแรกของเค้าโครง ทำงานเพื่อรักษาฉัน

ตอนนี้คุณจะพูด 4 วลีนี้อย่างมีสติโดยพูดกับตัวเอง:

- ฉันรักคุณ,

– ฉันขอโทษ

- โปรดยกโทษให้ฉันด้วย

- ขอบคุณ.

คิดถึงความหมายและเนื้อหาของสิ่งที่คุณกำลังพูดถึง และอย่าพูดซ้ำเหมือนสวดมนต์ของนกแก้ว และสำหรับสิ่งนี้ เราจำเป็นต้องมีการ์ดที่จะเติมเต็มทุกวลีด้วยความหมายและน้ำหนัก

เราทำงานร่วมกับการ์ดที่เกิดขึ้นเอง "1,000 ชีวิต" มี 4 ตำแหน่งในเค้าโครง

ตำแหน่งที่หนึ่ง

ฉันรักตัวเองอย่างจริงใจและเป็นแม่เพราะฉัน...

ตำแหน่งที่สอง

ฉันยอมรับว่าฉันผิดเกี่ยวกับโลกและผู้คนเมื่อฉัน... ตอนนี้ฉันไม่ต้องการมันแล้ว และฉันก็ไม่อยากทำมันอีกต่อไป

ตำแหน่งที่สาม

ยอมรับว่าทำร้ายตัวเองด้วยการคิดและทำ...

ฉันขอโทษตัวเองสำหรับความโง่เขลานี้ และจะไม่ทำร้ายตัวเองเช่นนี้อีก!

ตำแหน่งที่สี่

สุดท้ายนี้ ฉันภูมิใจในตัวเองเหมือนพ่อ และเห็นคุณค่าของตัวเองต่อคุณสมบัติและความสามารถอันมีค่าที่ไม่ต้องสงสัย เช่นเดียวกับการกระทำที่ฉันทำ กล่าวคือ...

ส่วนที่สองของเค้าโครง ทำงานเพื่อรักษาผู้อื่น (มีปัญหา)

อย่างไรก็ตาม “คนบ้า” ยังคงไม่หยุดรบกวนเรา และพวกเขาก็จำเป็นต้องได้รับ “การปฏิบัติ” ด้วย

แต่เราพูดกับคนอื่น ๆ ในเวลาสั้น ๆ และมีเพียงสองแบบจำลองขนาดใหญ่เท่านั้น (สิ่งเหล่านี้ก็เพียงพอแล้วหากคุณทำงานอย่างถูกต้อง - กับตัวคุณเอง)

1. ฉันรักคุณ!

2. ขอบคุณ!

อย่างที่คุณจำได้ วลีเหล่านี้จะต้องทำซ้ำแม้จะมีทุกอย่างเกิดขึ้นก็ตาม แต่ก็ต้องเปี่ยมด้วยความหมายเช่นกัน ไม่สวดมนต์เหมือนคนโง่ด้วยมนต์ที่เขาไม่เข้าใจ และไพ่จะช่วยเราอีกครั้งในการค้นหาความหมาย แต่ตอนนี้ – ไพ่ที่เกิดขึ้นเอง “1,000 ถนน”

เค้าโครงมี 2 ตำแหน่ง

ตำแหน่งที่หนึ่ง

ฉันรักคุณ!

ทำไม ฉันจะทำเช่นนี้ได้อย่างไร? ต้องลองไปเห็นอะไรในตัวคุณดูบ้างคะ?..

ตำแหน่งที่สอง

ขอบคุณ!

เพื่ออะไร? ฉันจะได้อะไรขอบคุณคุณ?

การ์ดจิตวิทยา "1,000 ไอเดีย", "1,000 ชีวิต" และ "1,000 ถนน" รวมถึงคำแนะนำในการทำงานกับสำรับ หนังสือพร้อมแบบฝึกหัดและเลย์เอาต์สามารถซื้อได้ในของเรา

วิธีการโฮโอโปโนโปโนแบบฮาวายโบราณมีเครื่องมือและเทคนิคต่างๆ มากมาย ซึ่งแต่ละวิธีก็มีจุดประสงค์และหน้าที่ของตัวเอง

บางท่านคุ้นเคยกับวิธีการแบบฮาวายที่ปรับปรุงใหม่นี้เรียกว่า Ho'oponopono มาเป็นเวลานานแล้วและได้ฝึกฝนมาบ้างแล้ว บางคนได้เรียนรู้เมื่อไม่นานมานี้และเพิ่งเรียนรู้เทคนิคพื้นฐานและเชิงลึก นอกจากนี้ยังมีผู้ที่ ไม่คุ้นเคยเลย แต่ฉันเพียงมาที่หน้านี้เพื่อค้นหาความจริงหรือเคล็ดลับใหม่ ๆ ที่จะช่วยชีวิตคุณที่จะช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณให้ดีขึ้น

เมื่อกลับมาที่เครื่องมือแล้ว ดร.ฮิว เลนแนะนำให้พวกเราทุกคน ใครจะรู้ บางทีหลังจากชำระล้างพวกเขาแล้ว Inspiration จะส่องประกายให้คุณและบอกวิธีสร้างเครื่องมือของคุณเองเพื่อการชำระล้างและความเจริญรุ่งเรือง

• เครื่องมือ HOOPONOPONO - ดอกไม้ FLEUR-DE-LIS “ดอกไม้ Fleur-de-Lis เป็นเครื่องมือที่ช่วยล้างความทรงจำเกี่ยวกับการนองเลือดของสงครามที่ดำเนินอยู่ตลอดเวลาและการเป็นทาสของความคิด สถานที่ สถานการณ์ และความเชื่อ ซึ่งจะก่อให้เกิดสงครามที่ต่อเนื่อง “จิตของเราเข้าอยู่เสมอ

• เทคนิค HOOPONOPONO - ฝักบัวเกลือ เรามักจะ (หรือบ่อยครั้ง) อยู่ท่ามกลางผู้คน และในบรรดาพลังงานมากมายที่มองไม่เห็นด้วยตา คุณสามารถปลดปล่อยตัวเองด้วยวิธีง่ายๆ จากผู้ที่ต้องการ "ดื่ม" พลังงานของเราและผู้ที่ยึดติดกับเรา อาบน้ำ

• เครื่องมือ HOOPONOPONO – ใบเมเปิ้ลสีเขียว เครื่องมือที่ใช้ได้กับภาวะซึมเศร้าลึกๆ ความรู้สึกที่ไม่มีใครรักคุณ ไม่เข้าใจคุณ การถูกทอดทิ้ง หรือความปรารถนาที่จะยอมแพ้กับชีวิต คุณต้องการศึกษาให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและเข้าใจว่าวิธีการทำงานอย่างไร

• เครื่องดนตรี HOOPONOPONO - ระฆัง เครื่องดนตรีรูปดอกไม้ที่สามารถพูดออกมาดัง ๆ หรือพูดซ้ำในใจได้ คุณต้องการศึกษาและทำความเข้าใจอย่างลึกซึ้งมากขึ้นว่าวิธี Ho'oponopono ทำงานอย่างไรเพื่อให้คุณสามารถมีสติเพื่อประโยชน์ของตัวเองและ

• เทคนิค HOOPONOPONO กับการขาดเงิน…. จะทำงานร่วมกับสิ่งนี้ได้อย่างไร? วางธนบัตรของสกุลเงินใด ๆ ไว้ในที่ที่มองเห็นได้ (สำหรับคุณ) และดินสอที่มียางลบ ทุกวันให้ใช้หนังยางแตะใบเรียกเก็บเงินแล้วพูดว่า "น้ำค้าง" เทคนิค “กระเป๋าสตางค์” ใน

• เทคนิค HOOPONOPONO - น้ำบำบัด เทน้ำลงในแก้ว นั่งบนเก้าอี้ หลังตรง อย่าไขว่ห้าง วางมือโดยให้ฝ่ามือหันเข้าหากันที่ระดับหน้าอก พูดว่า "ฉันรักคุณ" สัมผัสได้ถึงความอบอุ่นใน

• เทคนิค HOOPONOPONO - เงิน เราอาศัยอยู่ในโลกแห่งวัตถุและเงินก็เป็นส่วนสำคัญของมัน ฉันจะไม่พูดเรื่องเงินอีกต่อไป ฉันจะก้าวไปสู่เทคโนโลยี โดยทั่วไปแล้วนำเงินออกจากกระเป๋าสตางค์ของคุณออกจากกระเป๋าของคุณจากทุกที่

• เทคนิค HOOPONOPONO - เมฆ นอนหงายโดยวางแขนไว้ตามลำตัวอย่างอิสระ ผ่อนคลาย. ลองนึกภาพเมฆเล็กๆ เหนือศีรษะของคุณ เหนือศีรษะของคุณ ถ้ามันเข้ากับสีใดๆ ก็ตามสำหรับคุณ ก็เป็นได้ เริ่มต้นเลย

• เทคนิค HOOPONOPONO - ฉันเป็นผู้สังเกตการณ์ หากคุณเป็นพยานหรือมีส่วนร่วมในความขัดแย้ง ให้เริ่มพูดกับตัวเองซ้ำซากว่า “ฉันเป็นผู้สังเกตการณ์ ฉันเป็นผู้สังเกตการณ์ ฉันเป็นผู้สังเกตการณ์” ไม่ใช่เพื่ออะไรที่ฉันเน้นคำว่า "น่าเบื่อ" น้ำเสียง

• เทคนิค HOOPONOPONO - กระจก มองตัวเอง พยายามมองตัวเองว่าคุณเป็นใครจริงๆ และรักตัวเอง ความรักจะมาจากส่วนลึก ด้วยวิธีนี้คุณจะได้เห็นตัวตนที่แท้จริงของคุณคุณจะเห็นโลก คุณ

• เครื่องมือ HOOPONOPONO - สตรอเบอร์รี่และบลูเบอร์รี่ ดร.ฮิว เลนกล่าวว่าผลเบอร์รี่เหล่านี้ช่วยทำความสะอาดความจำของเรา พวกเขายกเลิกอดีต กินสดหรือแห้ง ประโยชน์ทั้งต่อสุขภาพและ

• นิเวศวิทยาของจิตสำนึก จิตวิทยา: บางสิ่งบางอย่างเกิดขึ้นรอบตัวเราตลอดเวลา บรรยากาศรอบตัวเราเต็มไปด้วยแสง เสียง สี กลิ่น ข้อมูลทุกประเภท ตั้งแต่รูปแบบความคิดไปจนถึงคลื่นวิทยุ นักวิทยาศาสตร์ประเมินว่าอัตราการไหลของข้อมูลที่เข้าสู่สมองของเราจากสภาพแวดล้อมภายนอกคือ 11 ล้านบิตต่อวินาที และมีเพียง 40 บิตจากจำนวนนับล้านที่เรารับรู้อย่างมีสติ

  ในบทความวันนี้เราจะพูดถึงแนวคิดหลักของ Ho'oponopono - วิถีฮาวายในการประสานความสัมพันธ์

  วิธี Ho'oponopono มีหลักการพื้นฐาน 5 ประการ:

  1. คุณไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้น และคุณไม่สามารถควบคุมมันได้

  ในทุกช่วงเวลามีบางสิ่งเกิดขึ้นรอบตัวเรา บรรยากาศรอบตัวเราเต็มไปด้วยแสง เสียง สี กลิ่น ข้อมูลทุกประเภท ตั้งแต่รูปแบบความคิดไปจนถึงคลื่นวิทยุ นักวิทยาศาสตร์ประเมินว่าอัตราการไหลของข้อมูลที่เข้าสู่สมองของเราจากสภาพแวดล้อมภายนอกคือ 11 ล้านบิตต่อวินาที และมีเพียง 40 บิตจากจำนวนนับล้านที่เรารับรู้อย่างมีสติ ลองคิดดูสิ สี่สิบบิตจากสิบเอ็ดล้าน มันเป็นฝุ่นไม่มีอะไร มวลที่เหลือจะเกาะอยู่ในเซลล์ของความทรงจำของเราในรูปแบบของประสบการณ์ที่ไม่จำเป็น หรือฉันจะพูดด้วยซ้ำว่าอยู่ในรูปแบบของขยะที่ไม่จำเป็น

  ใช่ เราทุกคนอาศัยอยู่กับโลกส่วนตัวของเราเอง สร้างขึ้นทุกช่วงเวลาที่นี่และเดี๋ยวนี้ แต่ส่วนใหญ่เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว และเราไม่สามารถควบคุมมันได้อย่างสมบูรณ์

  และหากเราดูเหมือนว่าทุกอย่างเป็นไปตามแผนของเรานี่ก็เป็นกับดัก กับดักแห่งอัตตาของเราซึ่งสร้างภาพลวงตาว่าโลกทั้งใบอยู่ในกระเป๋าของเรา เนื่องจากอัตตาหรือจิตสำนึกของเราไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกตลอดเวลา จึงไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะให้สิ่งนี้เป็นแผงควบคุมของชีวิตของเราและตัดสินใจว่าอะไรจะดีที่สุดสำหรับเรา ?

  ต้องการทำให้พระเจ้าหัวเราะ? บอกเขาเกี่ยวกับแผนการของคุณในวันพรุ่งนี้

  ตามคำกล่าวของ Ho'oponopono เรามีสิทธิ์เลือก เราสามารถและควรเลือกสิ่งที่เราอยากสัมผัสหรือสัมผัส แต่สิทธิ์ในการตัดสินใจว่าเหตุการณ์นี้จะเกิดขึ้นหรือไม่ และจะเกิดขึ้นเมื่อใด? - เราต้องปล่อยให้เป็นหน้าที่ของศาลฎีกา

  ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณในช่วงเวลาใดก็ตาม คุณเพียงแค่ต้องยอมรับช่วงเวลานี้ ยอมรับและไว้วางใจในพลังที่สูงกว่าของคุณ

  2. คุณมีพลังที่จะรักษาทุกคนในชีวิตของคุณได้

  ตามคำกล่าวของ Ho'oponopono ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นในชีวิตของคุณ ไม่ว่าปัญหาใดๆ จะเกิดขึ้นบนขอบฟ้า มันไม่ใช่ความผิดของคุณ แต่คุณสามารถรักษามันได้ด้วยเหตุผลง่ายๆ ว่ามันอยู่ในขอบเขตของคุณ มันเกี่ยวข้องกับคุณเป็นการส่วนตัว ดังนั้นจึงสามารถรักษาให้หายได้

  กล่าวโดยสรุป หากคุณสามารถสังเกตเห็นปัญหาในตัวของคนอื่นและมันทำให้คุณเจ็บปวด (คุณไม่ชอบหรือทำให้คุณรำคาญ) แสดงว่าปัญหานี้อยู่ในตัวคุณแล้ว ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถแก้ไขมันได้ (ลบหรือลบ) ด้วยการรักษาตัวเอง

  จำได้ไหมว่าในพระคัมภีร์เป็นอย่างไร?

  เราไม่ได้สังเกตเห็นท่อนไม้ในตาของเราเอง แต่เราเห็นผงในตาของคนอื่น

  ทั้งหมดนี้มาจากโอเปร่าเดียวกัน

  และยิ่งคุณรักษาทุกสิ่งที่เข้ามาในชีวิตได้บ่อยเท่าไร คุณก็จะทำความสะอาดตัวเองได้ล้ำลึกมากขึ้นเท่านั้น และพลังสร้างสรรค์ที่ช่วยให้เราเติมเต็มความปรารถนาของเราจะถูกปลดปล่อยมากขึ้น

  3. คุณต้องรับผิดชอบ 100% ตลอดชีวิตของคุณ

  ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตไม่ใช่ความผิดของคุณ แต่คุณมีความรับผิดชอบเต็ม (100%) สำหรับทุกกิจกรรม เนื่องจากคุณเป็นผู้เขียน คุณมีความรับผิดชอบไม่เพียง แต่สำหรับตัวคุณเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทุกคนที่ปรากฏในชีวิตของคุณพร้อมกับปัญหาของพวกเขาด้วย นั่นคือถ้าคนรอบตัวคุณมีปัญหานี่ก็เป็นปัญหาของคุณเช่นกัน การยอมรับข้อเท็จจริงข้อนี้คือการยอมรับความรับผิดชอบ 100% นี่อาจเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับ Ho'oponopono

  เราไม่มีสิทธิ์ตำหนิใครในสิ่งที่เกิดขึ้น เราทำได้แค่ยอมรับและรักษามันด้วยการรักษาตัวเราเอง และเราสามารถทำได้ก็ต่อเมื่อเรารับรู้ว่าพระองค์ทรงเป็นของเราและรักพระองค์ การรักปัญหาจะเยียวยาสาเหตุของปัญหา ในเวลาเดียวกัน การทำให้บริสุทธิ์เกิดขึ้น และความสัมพันธ์ของเรากับแหล่งปฐมภูมิก็แข็งแกร่งขึ้น

  4. หนังสือเดินทางของคุณสู่ชีวิตโดยไม่มีข้อจำกัดคือการกล่าวซ้ำวลี "ฉันรักคุณ!"

  ประโยคง่ายๆ “ฉันรักเธอ!” - สามารถพลิกโลกของคุณ เยียวยา และเติมเต็มด้วยพลังแห่งชีวิต

  ย้ำอีกครั้งว่า "ฉันรักเธอ!" ครั้งแล้วครั้งเล่า คุณตื่นขึ้นมาทางจิตวิญญาณและทำความสะอาดพื้นที่ภายในของคุณ และด้วยเหตุนี้จึงเปิดประตูสู่ปาฏิหาริย์

  จุดเด่นของ Ho'oponopono คือการรักทุกสิ่งรอบตัวคุณ ไม่ว่าจะเป็นลูกจอมซน เจ้านายจอมจู้จี้ น้ำหนักเกิน อากาศไม่ดี เพื่อนบ้านที่ไม่สงบสุข รักพวกเขาทั้งหมด

  ไม่มีอะไรแข็งแกร่งไปกว่าความรักในโลกนี้ ช่วยชำระล้างพลังงานด้านลบ เปลี่ยนแปลง และเปิดทางสู่แรงบันดาลใจ

  คำง่ายๆ “ฉันรักเธอ!” กลายเป็นรหัสผ่านวิเศษที่ไม่มีข้อจำกัด

  5. แรงบันดาลใจอันศักดิ์สิทธิ์สำคัญกว่าความตั้งใจส่วนตัว

  ในเทคนิค Ho'oponopono ความตั้งใจทั้งหมดของเราเป็นเพียงของเล่นในใจของเรา และแรงบันดาลใจคือข้อความจากพระเจ้า

  ความตั้งใจคือความพยายามที่จะจัดการชีวิตของคุณด้วยความช่วยเหลือจากอัตตาภายในซึ่งเต็มไปด้วยความทรงจำ

  แรงบันดาลใจเป็นสัญญาณจากผู้สูงสุดพร้อมคำแนะนำในการดำเนินการ

  ความตั้งใจสามารถทำงานได้และนำมาซึ่งผลลัพธ์

  แรงบันดาลใจทำงานและทำงานปาฏิหาริย์

  แผ่นโกงสำหรับวิธี Ho'oponopono:

  หากคุณตัดสินใจที่จะฝึกวิธี Ho'oponopono คุณจะต้องเข้าใจอย่างถ่องแท้และใช้หลัก 5 ข้อต่อไปนี้ในชีวิตประจำวันและในความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่น:

  1. จักรวาลทางกายภาพเป็นศูนย์รวมของความคิดของฉัน

  2. หากความคิดของฉันเป็นลบ มันจะสร้างความเป็นจริงทางกายภาพที่เป็นลบ

  3. หากความคิดของฉันสมบูรณ์แบบ ความคิดเหล่านั้นจะสร้างความเป็นจริงทางกายภาพที่สมบูรณ์แบบที่แผ่ความรักออกมา

  4. ฉันรับผิดชอบอย่างเต็มที่ (100%) ในการสร้างจักรวาลทางกายภาพของฉัน

  5. ไม่มีสิ่งใดแยกจากฉัน ทุกสิ่งทุกอย่างมีอยู่ในความคิดของฉัน

  เทคนิคการทำความสะอาด

  Ho'oponopono Tools "ดินสอ" (ยางลบ)

  เทคนิค Ho'oponopono ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องมือ "ทำความสะอาด" ที่หลากหลาย ช่วยให้เราไปถึงสถานะ "ศูนย์" และดำเนินการตามแรงบันดาลใจ

  วันนี้ฉันขอนำเสนออีกหนึ่งสิ่งเพิ่มเติม - "ดินสอ" หรือ "ยางลบ"

  อุปกรณ์ทำความสะอาดดินสอ Ho'oponopono

  เทคนิคการใช้งานนั้นค่อนข้างง่าย:

  ใช้ดินสอธรรมดาที่มียางลบอยู่ที่ปลาย (ใหม่ไม่เหลา) แล้วแตะเบา ๆ บนวัตถุที่คุณต้องการทำความสะอาด (อาจเป็นอะไรก็ได้หรือตัวคุณเอง) ในใจ (กับตัวคุณเอง) พูดซ้ำคำว่า "ดิวดรอป" เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์

  มันอาจเป็นความทรงจำเชิงลบที่คุณต้องกำจัดทิ้ง (ในกรณีนี้ การแตะทำได้บนพื้นผิวใดก็ได้)

  ในกรณีนี้ การทำความสะอาดอย่างล้ำลึกเกิดขึ้นมาหลายชั่วอายุคน ตามที่ได้แสดงให้เห็นแล้ว ปัญหาร้ายแรงและฝังลึกบางอย่างสามารถกำจัดได้โดยใช้วิธี "ดินสอ" เท่านั้น

  สิ่งนี้อาจทำให้คุณสนใจ:

  Joe Vitale ผู้เผยแพร่วิธีการนี้และเป็นผู้เขียนหนังสือขายดี Zero Limit (Life Without Limits) ซึ่งทำให้ Ho'oponopono โด่งดังไปทั่วโลก บรรยายถึงประสบการณ์ของเขากับเครื่องมือนี้:

  “... ฉันรู้ว่าฉันสามารถใช้ยางลบที่ปลายอีกด้านของดินสอเพื่อลบโปรแกรมเชิงลบและทำความสะอาดได้ สิ่งที่ฉันต้องทำคือแตะที่สิ่งของที่ฉันต้องทำความสะอาด นี่เป็นสัญลักษณ์ที่ชัดเจนของความทรงจำที่บริสุทธิ์”

  ล้างความทรงจำของคุณ!ที่ตีพิมพ์

  ในโลกสมัยใหม่และไดนามิกของเรามีมากมาย วิธีต่างๆ ในการค้นหาตัวเองและปรับปรุงชีวิตของคุณ เมื่อเร็ว ๆ นี้แนวปฏิบัติของชาวฮาวายที่เรียกว่า ho'oponopono ได้รับความนิยม จากการใช้งานคุณจะพบความสงบและความอดทนโดยใช้กฎง่ายๆทุกวัน

  Ho'oponopono คืออะไร: ฝึกฝนสำหรับผู้เริ่มต้นและความมหัศจรรย์ของวิธีการ

  วัตถุประสงค์หลัก เทคนิคฮาวายก็คือต้องขอบคุณสิ่งนี้ที่ทำให้คนค้นพบตัวเองและประสบความสำเร็จในหลาย ๆ ด้านของชีวิต หากคุณใช้การฝึกฝนสำหรับผู้เริ่มต้นเป็นประจำในไม่ช้าวิธีการแบบฮาวายก็สัญญาว่าจะมีจิตวิญญาณ การพัฒนา การเติบโต และการตรัสรู้- Ho'oponopono แบ่งระยะการพัฒนามนุษย์ออกเป็นสี่ช่วง โดยในระหว่างนั้นจิตใจและจิตใจจะได้รับการชำระให้บริสุทธิ์ แต่ละช่วงจะขึ้นอยู่กับวลีเฉพาะที่ต้องพูดเพื่อค้นหาความสงบสุขและความมีชีวิตชีวา

  1. ฉันรักคุณ - นี่คือคำที่ช่วยให้บุคคลชำระล้างตนเองจากการปฏิเสธและมาถึงความจริง ดังนั้นพวกเขาจะช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองและสอนให้คนรักตัวเอง
  2. ฉันเสียใจเป็นอย่างยิ่ง - บุคคลสามารถพูดคำพูดดังกล่าวได้หากเขาแสดงความเสียใจต่อการคิดและการกระทำเชิงลบ เมื่อเหตุผลในการเริ่มต้นระยะนี้คือโปรแกรมและการรับรู้เชิงลบ
  3. ยกโทษให้ฉันด้วย - ในวิธี ho'oponopono คำดังกล่าวแสดงถึงการกลับใจหรือการให้อภัยสำหรับการกระทำและความคิดในอดีต เมื่อออกเสียงบุคคลจะรู้สึกเป็นอิสระ
  4. ขอบคุณ - เทคนิคนี้เป็นการแสดงออกถึงความกตัญญูต่อจักรวาลและพลังที่สูงกว่าสำหรับสิ่งที่บุคคลมีในปัจจุบัน

  Ho'oponopono สำหรับผู้เริ่มต้นผลลัพธ์ที่รวดเร็ว: อ่านและพูด

  การปฏิบัติและเครื่องมือในแต่ละวันจะช่วยให้บุคคลมีโอกาสจัดการกับปัญหาได้อย่างรวดเร็ว เช่น ขจัดการมองโลกในแง่ลบ ก็จะช่วยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ความขัดแย้งได้เช่นกัน กำจัดความผิด- เป้าหมายหลักของ ho'oponopono คือการมีปฏิกิริยาเชิงบวกต่อความยากลำบากใดๆ

  เทคนิคนี้ยังมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาร่างกายและจิตใจให้แข็งแรงอีกด้วย วิธีนี้ทำให้บุคคลมีโอกาสค้นหาทิศทางในชีวิตและบรรลุสภาวะที่กลมกลืนภายในตัวเขาเอง ใน ho'oponopono คุณสามารถรับผลลัพธ์นี้ได้โดยการลบขยะออกจากหน่วยความจำของคุณเท่านั้น มาดูหลักการทำงานของเทคนิค ho'oponopono กัน

  1. การคิดเชิงบวกของบุคคลซึ่งสร้างความเป็นจริงเป็นเครื่องมือหลัก และความจริงก็ถูกสร้างขึ้นด้วยความรักเท่านั้น
  2. แต่ละคนมีความรับผิดชอบต่อชีวิตของตนเองและสิ่งที่อาจเกิดขึ้นรอบตัวเขา
  3. การคิดเชิงลบสามารถดึงดูดปัญหาได้เท่านั้น
  4. ผลลัพธ์ของความคิดของบุคคลนั้นเป็นผลมาจากการทำงานของบุคคลต่อตนเอง บุคคลไม่สามารถอยู่แยกจากความคิดของเขาได้

  Ho'oponopono ฝึกและอ่านอย่างไรให้ถูกต้อง?

  เพื่อ ใช้เทคนิค ho'oponoponoมีความจำเป็นต้องสร้างเงื่อนไขเฉพาะสำหรับสิ่งนี้ การปฏิบัติของวิธีการแบบฮาวายนี้ขึ้นอยู่กับการใช้บางรายการ:

  1. สถานะทางการเงินของบุคคลจะช่วยเปลี่ยนการสนทนาของเหรียญ คุณต้องขอการอภัยจากพวกเขา - นี่คือเครื่องมือหลักในการสร้างความมั่นคง
  2. ดอกไม้เป็นสัญลักษณ์ของความรักและการชำระล้างตนเองบนเส้นทางสู่ชีวิตที่ดี ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะติดต่อกับมันแล้วพืชก็สามารถเป็นเพื่อนที่ดีได้
  3. Rossa เป็นน้ำยาทำความสะอาด หยดน้ำค้างสามารถชำระล้างบุคคลที่คิดลบได้
  4. ผีเสื้อช่วยขจัดความคิดเชิงลบและก้าวไปสู่ความสมบูรณ์แบบ
  5. คุณจะต้องใช้ดินสอและยางลบเพื่อลบช่วงเวลาเชิงลบในชีวิต
  6. สัญลักษณ์ของวัสดุทรงกลมคือดอกทานตะวัน มันสามารถกลายเป็นสัญลักษณ์ของความอุดมสมบูรณ์และความสามัคคีได้

  การฝึก Ho'oponopono: วิธีการและเครื่องมือพื้นฐาน

  สิ่งมหัศจรรย์ประการหนึ่งของ ho'oponopono คือด้านการเงินของชีวิตเรา ซึ่งเกือบทุกคนสนใจ ปัญหาเกี่ยวกับการเงินสามารถหายไปได้หากใช้วิธีปฏิบัติแรกของ Ho'oponopono โดยหลักแล้ว วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการพัฒนาทัศนคติที่ถูกต้องต่อเงิน และสร้างพลังเชิงบวกโดยใช้สูตรวาจา

  วิธีการแบบฮาวายใช้คำแนะนำพิเศษเพื่อช่วยคุณกำหนดวิธีฝึกทัศนคติต่อเงินอย่างเหมาะสม สิ่งสำคัญคือการพูดคุยกับเหรียญ

  เพื่อล้างชีวิตด้านลบ ผู้ที่เริ่มฝึก ho'oponopono ควรใช้วิธีการนั่งสมาธิ หนึ่งในนั้นคือการใช้ดินสอและยางลบ ช่วยลบความคิดเชิงลบที่มีอยู่ทั้งหมด และเพิ่มพื้นที่สำหรับสิ่งใหม่และเชิงบวก

  • เงิน Ho'oponopono ควรได้รับการปฏิบัติด้วยความเคารพและมีคุณค่าเมื่อบรรลุเป้าหมาย
  • เพื่อเปิดกระแสเงินสด คุณต้องลบบล็อกที่อิงจากความกลัวออก หลายคนกลัวตกงานหรือเงินจึงปิดตัวเองในเรื่องนี้
  • วิธีการหาเงินของ ho'oponopono ขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนเป็นเหรียญ พวกเขาต้องแสดงความขอบคุณและแสดงความให้อภัยและความรัก
  • เพื่อกำจัดความคิดเชิงลบ คุณต้องใช้ดินสออันใหม่ที่ไม่ลับคม ดังนั้นให้เปิดใช้งานคำหลักเชิงลบ ในระดับจิตใต้สำนึกจะต้องมีการลบออกอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นจะมีการชำระล้างด้านลบ ในบางครั้ง คุณจะต้องแตะดินสอบนวัตถุหรือบนร่างกายของคุณเพื่อให้วิธีนี้ได้ผล
  • สิ่งสำคัญในวิธีนี้คือลบค่าลบออก ชาวฮาวายเชื่อว่าการขจัดความคิดเชิงลบอย่างต่อเนื่องสามารถนำไปสู่การทำความสะอาดอย่างล้ำลึกแม้กระทั่งคนรุ่นก่อนๆ

  การระดมทุนผ่าน ho'oponopono

  ปีที่แล้วฉันนั่งสมาธิเมื่อสถานการณ์ทางการเงินของฉันแย่มาก วิธี ho'oponopono พร้อมการสนทนาและเหรียญช่วยฉันได้

  สเวตลานา

  เทคนิคโฮโอโปโนโปโนอื่นๆ

  มีหลายวิธีที่เทคนิค Ho'oponopono นำเสนอ ฝ่ายหนึ่งมุ่งหวังที่จะตอบแทนความรัก อีกคนมุ่งเป้าไปที่การมีสุขภาพที่ดี คุณจะพบวิดีโอมากมายบนอินเทอร์เน็ตที่แสดงรายละเอียดการทำสมาธิ

  สิ่งสำคัญใน ho'oponopono คือ แรงบันดาลใจและความตั้งใจที่จะกระทำ- ดังนั้นความตั้งใจจึงเป็นใจของเรา ในอีกกรณีหนึ่ง การดลใจแสดงถึงการนำทางจากพระเจ้า ด้วยวิธีนี้ เมื่อถึงจุดหนึ่ง คุณจะสามารถเชื่อฟังและเริ่มฟังคำแนะนำบางอย่างได้ เป็นผลให้ - การกระทำของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือประเด็นนั้น ความตั้งใจคือการจัดการชีวิตของคุณตามสิ่งที่คุณเห็นในชีวิต การดลใจคือข้อความจากพระเจ้าที่ปฏิบัติตามข้อความนั้น ดังนั้น ความตั้งใจมักจะก่อให้เกิดผลลัพธ์บางอย่าง แรงบันดาลใจสร้างความอัศจรรย์และคงอยู่เพียงเท่านั้น ตัดสินใจเลือกเอง.

  เป็นที่น่าสังเกตว่ากิจกรรม ho'oponopono ใด ๆ จะต้องเกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ระหว่างผู้คน

  1. จักรวาลคือความคิดและรูปลักษณ์ของมัน
  2. ความคิดเชิงลบสามารถสร้างความเป็นจริงทางกายภาพที่เป็นอันตรายได้
  3. หากความคิดสมบูรณ์แบบ พวกเขาก็สามารถสร้างความรักและความเป็นจริงทางกายภาพได้
  4. จะต้องมีความตระหนักรู้ว่าคุณกำลังทำงานเพื่อสร้างโลกทางกายภาพของคุณ
  5. จะต้องมีความตระหนักรู้ว่ามีการเปลี่ยนแปลงเมื่อความคิดเป็นอันตราย
  6. อย่าคิดว่าทุกสิ่งทุกอย่างแยกจากคุณ

  เป็นที่น่าสังเกตว่ากระบวนการฝึกโฮโอโปโนโปโน การฟื้นฟูส่วนบุคคลเกิดขึ้น- สามารถพิจารณาปัญหาที่มีอยู่ได้และจะแก้ไขทีละปัญหา นอกจากนี้ปัญหามากมายมาจากอดีต การปฏิบัติ ho'oponopono จะช่วยแก้ไขได้อย่างสมบูรณ์

  การปฏิบัติและความมหัศจรรย์ของ Ho'oponopono

  บทวิจารณ์จำนวนมากอิงจากเหตุการณ์จริงในชีวิตของผู้คน เทคนิค Ho'oponopono ในการฟื้นฟูชีวิตได้รับการวิจารณ์ในเชิงบวกเท่านั้น เทคนิคนี้ช่วยรับมือกับปัญหาต่างๆ มากมาย โดยเฉพาะปัญหาเหล่านั้น เกี่ยวข้องกับชีวิตส่วนตัวของบุคคล- ดังนั้นการพัฒนาหลักการจึงสามารถบรรลุเป้าหมายได้

  คนส่วนใหญ่หันไปใช้เทคนิค ho'oponopono if มีโรคบางชนิดอยู่- เป็นที่น่าสังเกตว่าการฝึกฝนนี้ไม่สามารถรักษาได้ แต่เพียงเร่งกระบวนการบำบัดให้เร็วขึ้นเท่านั้น ดังนั้นจึงช่วยได้ในการทำตามขั้นตอนบางอย่างที่จะปรับปรุงอารมณ์ของบุคคลและเตรียมเขาให้พร้อมสำหรับการฟื้นฟู

  ในกรณีที่หญิงสาวต้องการคืนคนที่เธอรักซึ่งสูญเสียไปด้วยเหตุผลใดก็ตาม ระบบฮาวาย เสนอระบบดังต่อไปนี้

  1. มีความจำเป็นต้องวิเคราะห์สภาพทั่วไปและเข้าใจสาเหตุของการจากไปของคนที่คุณรัก
  2. จำเป็นต้องถอดบล็อกที่เกิดขึ้นภายในออกเนื่องจากความกลัวและความขุ่นเคือง
  3. คุณต้องให้อภัยตัวเองและคนที่คุณรัก หลังจากนั้นควรรีเซ็ตสถานการณ์
  4. ขั้นตอนสุดท้ายคือการสร้างวลีรหัสพิเศษซึ่งจะรวมถึงองค์ประกอบหลายอย่าง - คำร้องขอการให้อภัย ความเสียใจ และความกตัญญูจากบุคคลนั้น

  เพื่อช่วยตัวเองเร่งกระบวนการบำบัด การฝึก ho'oponopono มีระบบดังต่อไปนี้

  1. เราต้องจำไว้ว่าอะไรทำให้เกิดโรค คุณจะต้องขจัดความเครียดและปัจจัยที่น่ารำคาญ
  2. สำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากปัญหาหัวใจ คุณต้องใส่ใจกับวิธีที่คุณปฏิบัติต่อผู้อื่น อย่าลืมเกี่ยวกับตัวเองและผู้อื่นและให้ความสนใจให้เพียงพอ
  3. ขอแนะนำให้ปล่อยวางสถานการณ์ให้อภัยตัวเองและผู้อื่น หลังจากนี้สภาพสบายก็ควรเกิดขึ้น นอกจากนี้คุณต้องเน้นไปที่ข้อความหลักจนกว่าปัญหาจะหมดไป

  Ho'oponopono สำหรับการแต่งงานและการลดน้ำหนัก

  ผู้หญิงจำนวนมากใช้การฝึก ho'oponopono เพื่อค้นหาความสุขในชีวิต เช่น รูปร่างผอมเพรียว และการแต่งงาน วิธีการแบบฮาวายนี้เสนอที่จะช่วยเหลือทุกคนที่พร้อมจะพบกับความสุขในชีวิตของผู้หญิง ขึ้นอยู่กับการกำจัดบล็อกภายในและพลังงานเชิงลบ จึงจะเป็นไปได้ เปลี่ยนความสัมพันธ์ของคุณกับคนที่คุณรักบุคคลในทางบวก

  ผู้เชี่ยวชาญของวิธีการแบบฮาวายแนะนำให้คิดผ่านโปรแกรมเพื่อกำจัดน้ำหนักส่วนเกินและความซับซ้อนเกี่ยวกับการขาดคู่ครองของผู้หญิง ดังนั้นคุณต้องฝึก ho'oponopono ทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด

  1. สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือกำจัดความคิดและอารมณ์เชิงลบ รวมถึงความกลัว
  2. คุณจำเป็นต้องให้อภัยความคับข้องใจทั้งของตนเองและบุคคลอื่นทั้งในด้านจิตใจและการพูดออกมาดังๆ
  3. สำหรับผู้หญิง ho'oponopono เป็นวิธีการแต่งงานที่มีประสิทธิภาพ ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องพูดคุยกับคนที่คุณรักในระดับจิตใต้สำนึก ดังนั้นจึงควรทำเช่นนี้เมื่อเขาหลับอยู่
  4. ในระหว่างการนอนหลับของคนที่คุณรัก คุณจะต้องออกเสียงวลีพื้นฐานของเทคนิค ho’oponopono ตามส่วนประกอบหลัก เมื่อนั้นเขาจะเสนอ
  5. เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การจดจำเวลาที่น้ำหนักเพิ่มขึ้นในตอนแรก พิจารณาว่าคุณทำอะไรที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น คุณต้องจำด้านลบด้วย ในขณะเดียวกันหญิงสาวก็ต้องสลัดภาระในอดีตทั้งหมดและวิเคราะห์สถานการณ์
  6. เมื่อได้ข้อสรุปที่ถูกต้องและระบุคำรหัสแล้วคุณจะพบกับร่างกายที่สวยงาม สิ่งสำคัญอย่างยิ่งในขั้นตอนนี้คือการพูดคุยกับบุคคลนั้น

  ลดน้ำหนักด้วย ho'oponopono

  ปีที่แล้วฉันเริ่มลดน้ำหนักโดยใช้เทคนิค Ho'oponopono มันช่วยฉันได้จริงๆ ยิ่งกว่านั้น ฉันสามารถพูดได้ว่าผลลัพธ์ของการลดน้ำหนักทำให้ฉันได้แต่งงาน

  แต่ไม่สามารถค้นหาบทวิจารณ์ที่ Hooponopono ให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกได้เสมอไป เพื่อ ,การฝึกฝนให้ผลลัพธ์ที่แท้จริงคุณไม่จำเป็นต้องออกเสียงวลีรหัสง่ายๆ แต่เชื่ออย่างจริงใจในการบรรลุผลสำเร็จ

  โฮโอโปโนโปโน - นี่คือการกระตุ้นพลังงานในสองสิ่งที่แยกจากกันไม่ได้ หลายๆ คนพึ่งพาการระบุตัวเลือกที่รวดเร็ว ควรปฏิบัติตามกฎข้างต้นทั้งหมดจึงจะมีโอกาสพบความสุข สิ่งสำคัญคืออย่าลืมนั่งสมาธิขณะพูดคุยกับวัตถุบางอย่างและเมื่อมุ่งเป้าไปที่ผลลัพธ์บางอย่าง จำไว้ว่าในระดับจิตใต้สำนึก ความคิดทั้งหมดของคุณจะถูกเลื่อนออกไปและจะเกิดขึ้นจริงในไม่ช้า