การพัฒนาระเบียบวิธี "สภาครูเฉพาะเรื่อง การพลศึกษา และงานด้านสุขภาพในบริบทของมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางก่อน" การพัฒนาระเบียบวิธี (กลุ่ม) ในหัวข้อ สภาครูร่วมกับผู้ปกครอง "แนวทางบูรณาการในการจัดการพลศึกษาและงานสันทนาการในโรงเรียนอนุบาล"

หัวข้อสภาครู: งานพลศึกษาและสุขภาพในบริบทของมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลาง

เป้า:ขยายความรู้ของครูโดยคำนึงถึงความต้องการสมัยใหม่และการเปลี่ยนแปลงทางสังคมเพื่อสร้างรากฐานของพลศึกษาและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี .

งาน:

1. วิเคราะห์ประสิทธิผลของรูปแบบและวิธีการที่ใช้ในการจัดพลศึกษาและงานนันทนาการในสถานศึกษาก่อนวัยเรียน

2. จัดระบบงานพลศึกษาและสันทนาการ สร้างปฏิสัมพันธ์ระหว่างครูและบุคลากรทางการแพทย์ของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน

3. ขยายความรู้ของครูโดยคำนึงถึงความต้องการสมัยใหม่และการเปลี่ยนแปลงทางสังคมเพื่อสร้างรากฐานของการพลศึกษาและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

วาระการประชุมสภาครู

1.ข้อสังเกตเบื้องต้น สุนทรพจน์โดยอาจารย์อาวุโส Nabokova A.V.

2.การวิเคราะห์ภาวะสุขภาพของนักเรียน ข้อแนะนำในการรักษาและส่งเสริมสุขภาพ คำพูดของหัวหน้าพยาบาล.

4. งานพลศึกษาและสุขภาพในบริบทของมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลาง สุนทรพจน์โดยอาจารย์อาวุโส Nabokova A.V.

5. งานพลศึกษาและสันทนาการในการศึกษาก่อนวัยเรียน (การออกกำลังกาย กิจกรรมการศึกษา ช่วงพลศึกษา การแข็งตัว บทบาทของเกมการสอน การทำงานร่วมกับผู้ปกครอง) ใน การแสดงของครูกลุ่ม

6. แบบสำรวจแบบสายฟ้าแลบ

7. การนำเสนอสภาพแวดล้อมการพัฒนาเชิงพื้นที่เพื่อการพัฒนาทางกายภาพเป็นกลุ่ม

8. วิเคราะห์ผลงานประจำเดือน “สุขภาพและการกีฬา”

9. มติของสภาการสอน

ศิลปะแห่งการมีชีวิตยืนยาว ประการแรกคือการเรียนรู้การดูแลสุขภาพตั้งแต่วัยเด็ก สิ่งที่พลาดไปในวัยเด็กนั้นยากจะชดเชย ดังนั้น ทิศทางที่สำคัญในการศึกษาก่อนวัยเรียนในปัจจุบันคือการปรับปรุงระดับสุขภาพของเด็ก พัฒนาทักษะการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดี (HLS) รวมถึงความต้องการการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออย่างยั่งยืน

ดังนั้นงานหลักในการปรับปรุงสุขภาพของเด็กในโรงเรียนอนุบาลคือการสร้างแนวคิดเกี่ยวกับสุขภาพซึ่งเป็นหนึ่งในคุณค่าหลักของชีวิตการสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

คำพูดของหัวหน้าพยาบาล(รายงานการเจ็บป่วยประจำปี 2558 มาตรการป้องกันการเจ็บป่วยในเด็ก)

มาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางเป็นชุดข้อกำหนดบังคับสำหรับการศึกษาก่อนวัยเรียน แทนที่จะเป็นพื้นที่การศึกษาสองด้าน "วัฒนธรรมทางกายภาพ" และ "สุขภาพ" ซึ่งกำหนดไว้สำหรับ FGT เนื้อหาของมาตรฐานจะนำเสนอพื้นที่การศึกษา "การพัฒนาทางกายภาพ" มาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางมีวัตถุประสงค์เพื่อปกป้องและเสริมสร้างสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเด็ก รวมถึง ความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์การก่อตัวของวัฒนธรรมทั่วไปของบุคลิกภาพของเด็กรวมถึง คุณค่าของการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือในมาตรฐานแนวคิดเรื่อง "สุขภาพ" ได้รับการระบุไว้โดยเฉพาะมากขึ้น - จิตใจและร่างกาย มีการเพิ่มแนวคิดใหม่ของ "ความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์" และความสนใจมุ่งเน้นไปที่การก่อตัวของวัฒนธรรมส่วนบุคคลโดยทั่วไปและ คุณค่าการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี

ในมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางงานของสาขาการศึกษา "การพัฒนาทางกายภาพ" ได้รับการแก้ไขในสามทิศทาง: การได้รับประสบการณ์ในกิจกรรมการเคลื่อนไหว, การพัฒนาโฟกัส, การควบคุมตนเองในขอบเขตมอเตอร์และการเรียนรู้บรรทัดฐานและกฎเกณฑ์ของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

ครูสร้างปฏิสัมพันธ์กับเด็กในกิจกรรมความร่วมมือแบบกระจายร่วมกัน หัวข้อ “ข้อกำหนดสำหรับเงื่อนไขบุคลากรในการดำเนินโครงการ” ของมาตรฐานระบุว่าครูผู้สอนต้องมีความสามารถพื้นฐานที่จำเป็นในการสร้างสถานการณ์ทางสังคมเพื่อการพัฒนาเด็ก

นี่คือการสร้างความมั่นใจถึงความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ผ่าน: การสื่อสารโดยตรงกับเด็กแต่ละคน; ทัศนคติที่ให้ความเคารพต่อเด็กแต่ละคน ความรู้สึกและความต้องการของเขา

ดังที่ S.V. Nikolskaya ตั้งข้อสังเกตว่า“ ปัจจุบันเด็กก่อนวัยเรียนจำนวนมากมีความวุ่นวายในด้านอารมณ์ - ความวิตกกังวล, ความสงสัยในตนเอง, ความนับถือตนเองที่ไม่มั่นคง, ความทะเยอทะยาน, ความก้าวร้าว, การยึดติดกับประสบการณ์ทางอารมณ์ของตนเองอย่างต่อเนื่อง ในกระบวนการพลศึกษาไม่เพียงแต่ต้องคำนึงถึงสถานะของระบบประสาทของเด็กเท่านั้น แต่ยังต้องแก้ไขอย่างตั้งใจด้วย” ในกระบวนการเคลื่อนไหว ครูสามารถแก้ไขความทุกข์ทางอารมณ์ของเด็กได้อย่างเชี่ยวชาญโดยการพูดกับเขาอย่างละเอียดอ่อน เลือกแบบฝึกหัดการเล่นและคู่ครอง ดังนั้น เด็กที่ก้าวร้าวซึ่งมักประสบกับความโกรธมักจะได้รับคำชมและกำลังใจต่อหน้าเด็กคนอื่น ๆ เลือกงานที่เขาสามารถทำได้ดี ออกกำลังกายร่วมกับเขา และให้เขาช่วยเหลือเด็กคนอื่น ๆ

ส่งเสริมความเป็นปัจเจกชนและความคิดริเริ่มของเด็ก โดยการสร้างเงื่อนไขให้เด็กเลือกกิจกรรมได้อย่างอิสระ การเข้าร่วมกิจกรรมร่วมกัน เงื่อนไขให้เด็กตัดสินใจ แสดงความรู้สึกและความคิด ความช่วยเหลือแบบไม่สั่งการแก่เด็ก การสนับสนุนความคิดริเริ่มของเด็กและความเป็นอิสระในกิจกรรมประเภทต่างๆ (การเล่น การวิจัย การออกแบบ การรับรู้ ฯลฯ)

วิธีการพลศึกษาเน้นวิธีการแยกเด็กเป็นรายบุคคล ซึ่งเกี่ยวข้องกับการรวมพวกเขาออกเป็นกลุ่มย่อยที่คล้ายกันในหลายวิธี: ตามภาวะสุขภาพ (กลุ่มสุขภาพที่หนึ่ง สอง สาม) ระดับของกิจกรรมการเคลื่อนไหว (ซึ่งกระทำมากกว่าปก อยู่ประจำที่ เด็กปกติ ) การก่อตัวของระดับคุณสมบัติทางจิตฟิสิกส์ (สูง, ปานกลาง, ต่ำ)

มีความจำเป็นต้องสร้างกระบวนการศึกษาโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของเด็ก: อายุ, เพศ, ระดับการพัฒนาของกิจกรรมทางประสาทที่สูงขึ้น (ความแข็งแกร่ง, การเคลื่อนไหว, ความสมดุลของกระบวนการประสาท), คุณสมบัติการสื่อสารของแต่ละบุคคล (ความสามารถในการเข้าสังคม, การแยกตัว) ลักษณะเฉพาะของสภาพจิตใจ (ความวิตกกังวล ความก้าวร้าว ความซึมเศร้า) ทั้งหมดนี้จะช่วยให้คุณสร้างระบบความสัมพันธ์ระหว่าง "ครูกับเด็ก" อย่างมีประสิทธิผล: เลือกรูปแบบการสื่อสาร ควบคุมจังหวะและปริมาณของการออกกำลังกาย ดังนั้นเมื่อใช้แนวทางเฉพาะกับเด็กในกระบวนการจัดกิจกรรมการเคลื่อนไหวสิ่งสำคัญคือต้องสร้างสถานการณ์แห่งความสำเร็จและสถานการณ์ที่เลือก (พันธมิตร อุปกรณ์พลศึกษา งาน

ภาคปฏิบัติของสภาครู: รูปแบบและวิธีการปฏิบัติ การชาร์จ, พยักหน้า, พลศึกษา, การแข็งตัว

ตำแหน่งสำคัญของเนื้อหาของมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางเพื่อการศึกษา

ตามมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางเพื่อการศึกษาก่อนวัยเรียนโปรแกรมการศึกษาก่อนวัยเรียนควรมุ่งเป้าไปที่การสร้างสภาพแวดล้อมทางการศึกษาที่กำลังพัฒนาซึ่งเป็นระบบเงื่อนไขสำหรับการขัดเกลาทางสังคมและความเป็นปัจเจกบุคคลของเด็ก

แหล่งที่มาหลักของการพัฒนาส่วนบุคคลตามมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางคือสภาพแวดล้อมทางการศึกษาด้านการพัฒนาเชิงพื้นที่ ครูจะต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดหลายประการ โดยให้สอดคล้องกับความสมบูรณ์ ความแปรปรวน การเข้าถึง ความปลอดภัยของสิ่งแวดล้อม ความสามารถในการเปลี่ยนแปลงของพื้นที่ และความหลากหลายของวัสดุ

กิจกรรมอิสระ

ตามมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางเพื่อการศึกษาก่อนวัยเรียน ลำดับความสำคัญคือกิจกรรมของเด็กเอง เป็นไปได้ที่จะพัฒนาความคิดริเริ่มในเด็กในกระบวนการเคลื่อนไหวโดยใช้วิธีฮิวริสติกและการวิจัย ครูจะต้องให้ความสนใจอย่างมากกับการพัฒนาความคิดริเริ่มในการเล่นกลางแจ้ง จากคำแนะนำการเล่นกลางแจ้งอย่างมีเป้าหมาย เด็ก ๆ สามารถสร้างรูปแบบต่างๆ แผนการใหม่ และงานเกมที่ซับซ้อนมากขึ้นได้

เพื่อที่จะจัดกิจกรรมการเคลื่อนไหวอย่างอิสระของเด็กก่อนวัยเรียนอย่างเหมาะสม ครูจะต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดหลายประการ: สร้างพลศึกษาและสภาพแวดล้อมการเล่น จัดสรรเวลาพิเศษในกิจวัตรประจำวันสำหรับกิจกรรมการเคลื่อนไหวอย่างอิสระ เมื่อวางแผนให้คิดผ่านอัตราส่วนของ กิจกรรมโดยรวมและรายบุคคล และวิธีการหลักในการเปิดใช้งานกิจกรรมอิสระของเด็ก นี่คือการสร้างกฎเกณฑ์ของพฤติกรรมและการมีปฏิสัมพันธ์ในสถานการณ์ต่างๆ โดยการสร้างเงื่อนไขสำหรับความสัมพันธ์เชิงบวกและเป็นมิตรระหว่างเด็ก

เราสามารถแยกแยะขั้นตอนสามขั้นตอนในกระบวนการรักษาความสัมพันธ์ฉันมิตรระหว่างเด็กก่อนวัยเรียนและเพื่อนในชั้นเรียนพลศึกษา

ระยะแรกมีจุดมุ่งหมายเพื่อสะสมประสบการณ์หลักของความสัมพันธ์ที่มีเมตตาระหว่างเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าในชั้นเรียนพลศึกษา และสร้างความสามัคคีของความคิดของเด็กเกี่ยวกับความสัมพันธ์เหล่านี้ ความสำคัญของพวกเขาในกิจกรรมการเคลื่อนไหวของข้อต่อที่มีประสิทธิภาพ ขึ้นอยู่กับการสอนที่กระตือรือร้นและบทบาทชี้แนะของผู้ใหญ่

ความสนใจหลักในระยะที่สองจะจ่ายให้กับองค์กรเป้าหมายของประสบการณ์ความสัมพันธ์ฉันมิตรซึ่งให้แนวทางที่แตกต่างไปยังกลุ่มย่อยของเด็กโดยคำนึงถึงระดับความเชี่ยวชาญของความสัมพันธ์เหล่านี้และการสร้างบรรยากาศของความปรารถนาดีในวงกว้าง ชั้นเรียนพลศึกษา

ในขั้นตอนที่สาม พวกเขายังคงใช้สถานการณ์ที่ต้องใช้รูปแบบปฏิสัมพันธ์ที่ซับซ้อนและเป็นอิสระอย่างกว้างขวางและหลากหลาย: จากความสามารถในการเข้าใจสภาวะทางอารมณ์ของเพื่อน สังเกตเห็นความยากลำบาก ไปจนถึงความสามารถในการสนับสนุนคู่ครองด้วยท่าทาง คำพูด การประเมินเชิงบวก ฯลฯ เพื่อให้ความช่วยเหลือเฉพาะด้าน

ทำงานร่วมกับผู้ปกครอง

วันนี้สิ่งสำคัญคือต้องใช้วิธีการพัฒนาเชิงรุกต่อไปนี้ในการจัดกิจกรรมการศึกษากับเด็ก ๆ : เล่นแบบฝึกหัด เกมการสอนที่มีการเคลื่อนไหว ปริศนายนต์ สถานการณ์ปัญหา การทดลองและการวิจัย และวิธีการของโครงงาน

นี่คือการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้ปกครอง (ตัวแทนทางกฎหมาย) ในประเด็นการศึกษาของเด็ก การมีส่วนร่วมโดยตรงในกิจกรรมการศึกษา รวมถึง ผ่านการสร้างโครงการด้านการศึกษาร่วมกับครอบครัวโดยคำนึงถึงความต้องการและสนับสนุนโครงการริเริ่มด้านการศึกษาของครอบครัว พื้นที่ทำงานกับครอบครัว: กลุ่มรอง Simakov KJ

ข้อมูล-วิเคราะห์ การศึกษา ข้อมูล กิจกรรมร่วมในระบบ “ครู-ผู้ปกครอง-ลูก”

รูปแบบการทำงาน:

การวินิจฉัย (กลุ่ม: การประชุมผู้ปกครอง; รายบุคคล: แบบสอบถาม, การสัมภาษณ์, การสนทนา, แบบสำรวจ);

การศึกษา (กลุ่ม: การฝึกอบรมด้านจิตวิทยาและการสอน โต๊ะกลม การสัมมนาภาคปฏิบัติ หน้าจอข้อมูลและการศึกษา6 ป้าย นิทรรศการเฉพาะเรื่อง หนังสือข้อมูล หนังสือพิมพ์

ข้อมูล (กลุ่ม: การประชุมผู้ปกครอง การสนทนา ข้อมูลภาพ: หนังสือโฆษณา นามบัตรก่อนวัยเรียน แผงข้อมูล นิทรรศการภาพถ่าย แหล่งข้อมูลทางอินเทอร์เน็ต)

สันทนาการ (กลุ่ม: วันหยุดพลศึกษาและกิจกรรมยามว่างโดยมีส่วนร่วมของเด็กและผู้ปกครอง; ความคิดสร้างสรรค์สำหรับครอบครัว: โครงการครอบครัว (หนังสือที่เขียนด้วยลายมือ, ไดอารี่ของการสังเกตเด็ก, อัลบั้มครอบครัว, กระปุกออมสิน))

บทสรุป

ตามบทบัญญัติของมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางเพื่อการศึกษาด้านการศึกษา ครูทำหน้าที่เกี่ยวกับเด็กไม่ใช่ในฐานะครู แต่ในฐานะหุ้นส่วนและเด็กก่อนวัยเรียนไม่ได้รับตำแหน่งของวัตถุที่มีอิทธิพลทางการสอน แต่เป็นตำแหน่งของ หัวเรื่อง จึงตระหนักถึงความสัมพันธ์ระหว่างหัวเรื่องและหัวเรื่อง ตามวิธีการพลศึกษา เทคนิคที่ใช้บ่อยในงานของอาจารย์พลศึกษา ได้แก่ คำสั่ง คำสั่ง คำแนะนำ สัญญาณ ฯลฯ ซึ่งเด็กต้องเชื่อฟังและทำตามที่ผู้ใหญ่บอก เพื่อพัฒนาความคิดริเริ่ม ความคิดสร้างสรรค์ด้านการเคลื่อนไหว และความเป็นอิสระของเด็ก สิ่งสำคัญคือต้องใช้วิธีการเรียนรู้ที่อิงปัญหา เกม และการแข่งขัน

แอปพลิเคชัน

สายฟ้าแลบ - แบบสำรวจ

1. บอกหลักการของการชุบแข็ง - สามป. (สม่ำเสมอ สม่ำเสมอ ค่อยเป็นค่อยไป)

2. ตั้งชื่อแมลงที่บ่งบอกถึงการขาดทักษะด้านสุขอนามัยของบุคคล (หมัดเหา)

3. คำพูดอะไรสอนเราเรื่องการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง? (กินอาหารเช้าด้วยตัวคุณเอง แบ่งปันอาหารกลางวันกับเพื่อน และมอบอาหารเย็นให้กับศัตรูของคุณ)

4. “นกฮูกกลางคืน” และ “นกกลางคืน” คือใคร? (คนเหล่านี้คือคนที่มีจังหวะทางชีวภาพต่างกัน)

5. ทำไมเด็กอายุต่ำกว่า 15 ปี ไม่ควรยกน้ำหนัก? (จนกระทั่งถึงวัยนี้ การก่อตัวของโครงกระดูกจึงเกิดขึ้น)

6. คนเราควรนอนกี่ชั่วโมงต่อวัน? (ผู้ใหญ่ - 8 ชั่วโมง วัยรุ่น - 9-10 ปี เด็ก - 10-12 ชั่วโมง)

แบบทดสอบการประเมินตนเองในการฝึกวิชาชีพทั้งภาคทฤษฎีและวิธีการพลศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียน

1. งานใดที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาทักษะยนต์การพัฒนาคุณสมบัติทางจิตฟิสิกส์และการพัฒนาความสามารถของมอเตอร์

1-การศึกษา

2-สุขภาพ

3-การศึกษา

4-ราชทัณฑ์และพัฒนาการ

2. ตำแหน่งใดเป็นการแสดงออกถึงความพร้อมในการดำเนินการและสร้างเงื่อนไขที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการฝึกหัดที่ถูกต้อง?

1-เหตุผล

2-ต้นฉบับ

3-ปกติ

4-ง่าย

3. เทคนิคที่ระบุไว้ในกลุ่มวิธีการใด: การแสดง, การเลียนแบบ, การแสดงภาพ, ภาพถ่าย, ภาพวาด, ไดอะแกรม

1-ทางกายภาพ

2-ภาพ

3-การสอน

4. กิจกรรมที่มีสติและกระตือรือร้นของเด็ก ซึ่งมีลักษณะเฉพาะคือการทำงานที่เกี่ยวข้องกับกฎบังคับสำหรับผู้เล่นทุกคนอย่างถูกต้องและทันเวลา คือ...

1 -โหมดมอเตอร์

2 - การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน

เกม 3 เคลื่อนไหว

5. รูปแบบหลักของการสอนการออกกำลังกายอย่างเป็นระบบคือ...

เกมกลางแจ้ง 1 เกม

ออกกำลังกาย 2 เช้า

บทเรียนพลศึกษา 3

นาทีพลศึกษา 4 นาที

5 เดินตอนเช้า

6.การสอนเกมกีฬาเด็กก่อนวัยเรียนเริ่มต้นด้วย...

1-การแข่งขันระหว่างเด็กแต่ละคน

2 คำถามสำหรับเด็ก

การกระจายผลประโยชน์ 3 ประการ

การเรียนรู้องค์ประกอบส่วนบุคคล 4 ประการของเทคนิคการเล่น

1-งานพลศึกษา

หลักการพลศึกษา 2 ข้อ

พลศึกษา 3 รูปแบบ

พลศึกษา 4 วิธี

พลศึกษา 5 วิธี

“ใครๆ ก็ทำได้ หรือ 10 กฎเพื่อสุขภาพที่ดี”

แม้ว่ายีนจะมีบทบาทสำคัญในรูปร่างของเรา แต่การวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้แสดงให้เห็นว่าเราสามารถมีอิทธิพลต่อสถานการณ์นี้และดึงด้านที่ดีที่สุดของเราออกมาได้ ณ จุดใดในชีวิตของเรา เซลล์ไขมันสามารถเพิ่มหรือลดลงได้ ซึ่งขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ (การรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย) มากกว่ายีน

เนื่องจากทฤษฎียีนไม่ได้มีน้ำหนักเท่ากันอีกต่อไป อะไรเป็นตัวกำหนดว่ารูปร่างของเราจะผอมแค่ไหน?

หากคุณมีโอกาสใช้เวลาสักวันร่วมกับคนรูปร่างผอมบางที่ดำเนินชีวิตแบบมีสุขภาพดี คุณจะสังเกตเห็นบางสิ่งที่ทำให้เขาแตกต่างจากคนส่วนใหญ่ที่ใช้ชีวิตอยู่ประจำ ค้นหาว่าบางคนจัดการเพื่อรักษาหุ่นเพรียวและสุขภาพที่ดีในวัยชราได้อย่างไร และพยายามปรับใช้นิสัยที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้

1. นอนหลับให้เพียงพอและตื่นขึ้นมาอย่างเป็นธรรมชาติ- คนส่วนใหญ่ที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะตื่นขึ้นมาโดยไม่มีนาฬิกาปลุกในอารมณ์ดี พักผ่อน และมีความอยากอาหารที่ดี พวกเขาได้พัฒนาแผนการออกกำลังกายและปฏิบัติตามแผนดังกล่าว คนเหล่านี้หลับง่าย นอนหลับสนิทมากขึ้น และยิ่งไปกว่านั้น พวกเขาจำเป็นต้องนอนหลับน้อยลง กล่าวคือ พวกเขาต้องการการนอนหลับสนิทเพียงไม่กี่ชั่วโมงเพื่อพักฟื้น เป็นที่ทราบกันดีว่าการอดนอนกับภาวะน้ำหนักเกิน (โรคอ้วน) มีความเชื่อมโยงกันอย่างมาก การนอนหลับช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงของร่างกาย ช่วยสร้างและเตรียมพร้อมสำหรับวันใหม่

2. เตรียมพร้อม- ผู้ที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะเตรียมอุปกรณ์กีฬาและเสื้อผ้าสำหรับวันถัดไปในตอนเย็นและวางแผนกิจวัตรประจำวันล่วงหน้าทั้งสัปดาห์โดยคำนึงถึงการฝึกกีฬาด้วย อย่างไรก็ตาม พวกเขาเข้ารับการฝึกอบรมอย่างจริงจังพอๆ กับการประชุมทางธุรกิจหรือภาระผูกพันทางสังคม

3. ออกกำลังกายตอนเช้า- การออกกำลังกายในตอนเช้ามีประสิทธิภาพมากกว่าการออกกำลังกายในตอนเย็น และเหมาะกับกิจวัตรประจำวันของคุณมากกว่า หลังจากออกกำลังกายในตอนเช้า ความรู้สึกพึงพอใจและความภาคภูมิใจจะปรากฏขึ้น ซึ่งช่วยให้คุณเลือกอาหารเพื่อสุขภาพได้ตลอดทั้งวัน เอาชนะสถานการณ์ตึงเครียดและรักษาอารมณ์ดีได้สำเร็จ การออกกำลังกายตอนเช้าเป็นการเริ่มต้นวันใหม่ที่ดีที่สุด ซึ่งท้ายที่สุดจะส่งผลต่อการตัดสินใจหลายอย่างที่เราทำตลอดทั้งวัน

4. วางแผนการรับประทานอาหารของคุณ- ผู้ที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีรับประทานอาหารในเวลาที่กำหนด วางแผนมื้ออาหารตามการออกกำลังกาย และรู้ว่าพวกเขาจะกินอะไรและเมื่อใด ในตอนแรกจะต้องใช้ความพยายามบ้างในการเลือกอาหารและของว่างเพื่อสุขภาพ แต่อย่าปล่อยให้โภชนาการเป็นเรื่องบังเอิญ หากคุณหิวมากจนต้องไปกินบุฟเฟ่ต์หรือสั่งอาหารจากร้านฟาสต์ฟู้ดแบบไดร์ฟทรู นั่นเป็นสัญญาณแรกของหายนะที่กำลังจะเกิดขึ้น

5. อย่าจมอยู่กับความล้มเหลว- ผู้ที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะไม่ปล่อยให้ความพ่ายแพ้มาหยุดยั้งพวกเขาในการบรรลุเป้าหมาย การออกกำลังกายที่พลาดไปครั้งหนึ่งจะไม่กลายเป็นสองหรือสาม หลังจากพลาดการออกกำลังกาย พวกเขาก็มุ่งหน้าไปที่ยิมและออกกำลังกาย

รุนแรงยิ่งขึ้น นอกจากนี้คุณไม่ควรอารมณ์เสียจนเกินไปและหยุดทานอาหารเพราะกินพิซซ่าหรือเค้กเพียงชิ้นเดียว คุณต้องกลับไปรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพออกกำลังกายเป็นประจำและนอนหลับให้เพียงพอเพื่อที่คุณจะได้ปล่อยตัวตามใจตัวเองเล็กน้อยและข้ามการออกกำลังกายเป็นครั้งคราวโดยไม่โทษตัวเองสำหรับบาปร้ายแรงทั้งหมด

6. เปลี่ยนวิถีชีวิตและนิสัยของคุณ- คนผอมเพรียวไม่ได้กลายเป็นแบบนี้ในชั่วข้ามคืน - พวกเขาใช้เวลานานกว่ามาก พวกเขาอ่านหนังสือเกี่ยวกับการออกกำลังกายและโภชนาการมามาก และอย่าพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองในชั่วข้ามคืน โดยค่อยๆ เปลี่ยนนิสัยจนกว่าพวกเขาจะกลายเป็นเรื่องปกติของชีวิต ดังที่ปราชญ์กล่าวไว้ ให้เลือกสิ่งที่ดีที่สุด แล้วนิสัยจะทำให้เป็นเรื่องน่าพึงพอใจและเป็นธรรมชาติ

7. เรียนรู้ที่จะแยกแยะจิตวิทยาแห่งความสำเร็จจากคำแนะนำที่ไร้ประโยชน์และเป็นอันตราย “วิธีลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องใช้ความพยายาม”ผู้ที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีไม่ตกหลุมพรางวิธีการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและง่ายดายและมีสุขภาพที่ดีขึ้น พวกเขารู้ดีว่าการมีอายุยืนยาว สุขภาพที่ดีและรูปร่างเพรียวบางนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย และต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการเพลิดเพลินไปกับสิทธิประโยชน์เหล่านี้ทุกวัน โปรดจำไว้ว่า: หากบางสิ่งดีเกินกว่าที่จะเป็นจริง มันก็ไม่เป็นความจริง

8. ลดน้ำหนักส่วนเกินและงดเว้น- ผู้ที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีรู้ดีว่าการรับประทานอาหารเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะลดน้ำหนักและรักษาน้ำหนักที่ทำได้ไว้ได้เป็นเวลานาน คลาสออกกำลังกายเป็นกุญแจสำคัญในการลดน้ำหนักที่ประสบความสำเร็จ ขึ้นอยู่กับการออกกำลังกายเป็นประจำ

9. อย่าละเลยการฝึกอบรมอัตโนมัติเชิงบวกเพื่อรักษารูปร่างที่ดี คุณต้องใช้เทคนิคการฝึกอัตโนมัติเชิงบวก คุณไม่น่าจะลดน้ำหนักได้หากคุณบอกตัวเองอยู่เสมอว่า “ฉันอ้วน” หรือ “ฉันขี้เกียจ” พูดวลี "ฉันเข้มแข็ง" "ฉันจะประสบความสำเร็จ" "ฉันดูแลรูปร่างของฉัน" ฯลฯ ให้บ่อยขึ้น

10. ตั้งเป้าหมายที่สมจริง- ผู้ที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและดูรูปร่างของตนเองมักจะมุ่งมั่นเพื่อเป้าหมายที่สมจริง บางคนต้องการลดน้ำหนักให้ได้ขนาดหรือค่าที่กำหนด คนอื่นๆ ใช้พฤติกรรมของตนเพื่อสนับสนุนสาเหตุ เช่น การวิ่งจ๊อกกิ้งเพื่อต่อสู้กับโรคมะเร็งเต้านม หรือการปั่นจักรยานเพื่อต่อสู้กับโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว เมื่อคุณบรรลุเป้าหมายหนึ่งแล้ว ให้ตั้งเป้าหมายถัดไปและวางแผนเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้น

หากคุณใฝ่ฝันที่จะมีร่างกายที่เพรียวบาง มีสุขภาพดี แข็งแรงและยืดหยุ่นได้ ให้เลือกนิสัยที่ระบุไว้ข้างต้นอย่างน้อยหนึ่งอย่างและอย่าเบี่ยงเบนไปจากนิสัยนั้น เมื่อนิสัยนี้กลายเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณแล้ว ให้ก้าวไปสู่นิสัยถัดไป โปรดจำไว้ว่า ยิ่งคุณมีนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ ชีวิตของคุณก็จะง่ายขึ้นและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น และคุณจะพอใจกับการสะท้อนตัวเองในกระจกมากขึ้นเท่านั้น

เป้า:จัดระบบงานพลศึกษาและงานด้านสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน สร้างปฏิสัมพันธ์ระหว่างครู ผู้เชี่ยวชาญสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน และผู้ปกครองในประเด็นการปกป้องและส่งเสริมสุขภาพของเด็ก เพื่อขยายความรู้ของครูและผู้ปกครองโดยคำนึงถึงความต้องการที่ทันสมัยและการเปลี่ยนแปลงทางสังคมเพื่อสร้างรากฐานของการพลศึกษาและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

รูปร่าง:โต๊ะกลม

แผนการเตรียมความพร้อมสำหรับการประชุมครู:

1. คำถามผู้ปกครองเรื่อง “สุขภาพของลูกคุณ”
2. การแข่งขันหนังสือพิมพ์ครอบครัว - โครงการ “เราเลือกสุขภาพ”
3. นิทรรศการวรรณกรรมเชิงการสอนและระเบียบวิธี
4. การเตรียมข้อมูลภาพสำหรับผู้ปกครองเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพกายของเด็ก
5. ทบทวนมุมพลศึกษาตามกลุ่ม

กำหนดการ:

1. ลักษณะเฉพาะของการจัดกิจกรรมพลศึกษาและสันทนาการในสถานศึกษาก่อนวัยเรียน
2. ตำแหน่งของผู้ปกครองในประเด็นการพลศึกษาและงานสันทนาการในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน ผลการสำรวจ
3. อิทธิพลของพลศึกษาที่มีต่อสุขภาพของเด็ก
4. สุขภาพจิตของเด็กเป็นปัจจัยในการสร้างบุคลิกภาพที่พัฒนาอย่างกลมกลืน
5. โครงการคุ้มครองผู้ปกครอง “สุขภาพเด็กอยู่ในมือของเรา”
6. ผลการดำเนินงานการตัดสินใจของสภาครู การสะท้อนกลับ “คำแนะนำการสอนนี้ให้อะไรแก่ฉัน”

ส่วนที่ 1:ดำเนินการหารือกับผู้ปกครองและครู

เราขอเชิญคุณมาพูดคุย แลกเปลี่ยนประสบการณ์ ความรู้สึก และความรู้สึกเกี่ยวกับสุขภาพของลูกหลานของเรา

เรามาลองกำหนดระดับความกังวลของคุณเกี่ยวกับสุขภาพของลูกๆ กัน

การมอบหมายให้ผู้ปกครอง:

แต่ละโต๊ะจะมีการ์ดสีต่างๆ ชูการ์ดสีที่แสดงถึงระดับความกังวลของคุณเกี่ยวกับสุขภาพของลูก:

• สีแดง – แข็งแกร่ง;
• สีน้ำเงิน – ปานกลาง;
• สีเขียว - ขาด

ทำไมคุณถึงหยิบการ์ดใบนี้ขึ้นมา คุณกังวลอะไร? (1-2คำตอบตามสีของไพ่แต่ละใบ)

คุณคิดว่าพ่อแม่จำเป็นต้องทำอะไรในฐานะครูคนแรกของลูกในการพัฒนาสุขภาพของลูก (“ผู้ปกครองมีหน้าที่ต้องวางรากฐานสำหรับการพัฒนาบุคลิกภาพของเด็กทางร่างกาย ศีลธรรม และสติปัญญาในวัยเด็ก” กฎหมายของสหพันธรัฐรัสเซีย “ด้านการศึกษา” มาตรา 18 วรรค 1) และพวกเราในสถาบันก่อนวัยเรียนจะต้องรักษาและเสริมสร้างรากฐานเหล่านี้

ยกตัวอย่างชีวิตพ่อแม่ในแง่ลบเมื่อสุขภาพไม่สำคัญในครอบครัว (เหล้า สูบบุหรี่ ติดยา นอนอ่านหนังสือตลอดสุดสัปดาห์ ไม่ออกกำลังกายตอนเช้า ไม่ทำกิจวัตรประจำวัน ดูทีวีหลายชั่วโมง เล่น คอมพิวเตอร์ ฯลฯ)

ส่วนที่ 2:สุนทรพจน์ของหัวหน้าสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน ลักษณะเฉพาะของการจัดกิจกรรมพลศึกษาและสันทนาการในสถานศึกษาก่อนวัยเรียน

สุขภาพเป็นพื้นฐานของพัฒนาการทางร่างกายของเด็ก พัฒนาการทางร่างกายที่สมบูรณ์ของเด็กนั้นเชื่อมโยงกับพัฒนาการทางจิตโดยทั่วไปของเขา จิตสำนึกที่เกิดขึ้น, สติปัญญาที่พัฒนาแล้ว, ความเข้าใจในความสำคัญของสุขภาพเป็นพื้นฐานของบุคลิกภาพทางวัฒนธรรม จุดเน้นของสังคมสมัยใหม่ในเรื่องวัฒนธรรม มนุษย์ สุขภาพ และโลกแห่งจิตวิญญาณกำลังกลายเป็นลักษณะเด่นของสังคมที่เจริญแล้ว

ดังนั้นจึงไม่มีงานใดที่สำคัญและยากไปกว่าการเลี้ยงคนที่มีสุขภาพแข็งแรง และเพื่อที่จะเข้าใจถึงความซับซ้อนของปัญหานี้ เรามาทำความเข้าใจกันดีกว่าว่าสุขภาพคืออะไร สูตรที่ครอบคลุมและเป็นที่ยอมรับกันทั่วโลกมากที่สุดคือสูตรที่พัฒนาโดยองค์การอนามัยโลก: “สุขภาพคือสภาวะแห่งความสมบูรณ์ทั้งทางร่างกาย จิตใจ และทางสังคม” การสูญเสียชิ้นส่วนโครงสร้างเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งชิ้นจะนำไปสู่การสูญเสียทั้งหมด บ่อยครั้งที่เราตัดสินว่าสุขภาพเป็นการไม่มีโรคภัยไข้เจ็บในปัจจุบัน แต่เกณฑ์ด้านสุขภาพได้แก่ ความโน้มเอียงต่อโรค ระดับการพัฒนาทางร่างกายและจิตใจ สภาวะความต้านทานของร่างกายต่อโรค และอื่นๆ อีกมากมาย

ในวัยก่อนวัยเรียนจะมีการวางรากฐานของสุขภาพระบบชีวิตและการทำงานของร่างกายจะเติบโตและปรับปรุงความสามารถในการปรับตัวจะพัฒนาความต้านทานต่ออิทธิพลภายนอกเพิ่มขึ้นการเคลื่อนไหวและท่าทางจะเกิดขึ้นคุณสมบัติทางกายภาพจะได้รับและสุขอนามัยเบื้องต้นและตนเอง - พัฒนาทักษะการดูแล การได้มาซึ่งนิสัย ความคิด และลักษณะนิสัย โดยที่วิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพนั้นเป็นไปไม่ได้ (แนวคิดของการศึกษาก่อนวัยเรียน)

ชีววิทยามีกฎเกณฑ์ที่โหดร้าย เราจ่ายค่ารักษาสุขภาพที่ไม่ดีของเด็กๆ โดยทำให้แหล่งรวมยีนของประชากรอ่อนแอลง และเราสูญเสียความมั่งคั่งอันมีค่าที่สุด นั่นก็คือสุขภาพของชาติ เมื่อเร็ว ๆ นี้ นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าสุขภาพของบุคคลขึ้นอยู่กับการดูแลสุขภาพเพียง 7-8% ในขณะที่มากกว่าครึ่งหนึ่งขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ของเขา ปัจจุบันเป็นที่แน่ชัดว่า 40% ของโรคในผู้ใหญ่มีต้นกำเนิดตั้งแต่วัยเด็กในช่วง 5-7 ปีแรก

จากข้อมูลของสถาบันวิจัยสุขอนามัยและป้องกันโรคเด็ก วัยรุ่น และเยาวชน ในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา ภาวะสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียนแย่ลง และจำนวนเด็กที่มีภาวะสุขภาพต่างๆ และโรคเรื้อรังก็เพิ่มขึ้น โดยเฉลี่ยในรัสเซีย เด็กแต่ละคนมีโรคอย่างน้อย 2 โรค เนื่องจากสภาวะสุขภาพเช่นนี้ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา การรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของมนุษย์จึงเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกในนโยบายของรัฐบาล การพัฒนาเทคโนโลยีอุตสาหกรรมที่มีประสิทธิภาพ นิเวศวิทยาที่เสียหาย และปัจจัยวัตถุประสงค์อื่น ๆ มากมายนำไปสู่ความจริงที่ว่าวิถีชีวิตของมนุษย์ยุคใหม่กระตุ้นให้เกิดความเกียจคร้านทางร่างกาย โภชนาการที่ไม่ดี ความเครียดทางจิตใจมากขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งหมดนี้มีส่วนทำให้อัตราการเสียชีวิตเพิ่มขึ้นไม่เพียง แต่ในผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ในหมู่เด็ก ๆ ด้วย (V.N. Artamonov, R.E. Matylyanskaya ฯลฯ ) การขาดความสนใจส่วนตัวในการรักษาสุขภาพได้นำไปสู่ความจริงที่ว่าแนวโน้มการเสื่อมสภาพกลายเป็นประเด็นที่น่ากังวลทั่วโลกในปัจจุบัน

น่าเสียดายที่อุบัติการณ์ของเด็กในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน รายชื่อเด็กในสถานศึกษาก่อนวัยเรียน จำนวน 283 คน โดยเด็กที่เข้ารับการตรวจ 163 คนอยู่ใน “กลุ่มเสี่ยง” เด็กที่มีปัญหาพัฒนาการพูด ได้แก่ 77 คน; ปัญหาด้านพฤติกรรม – 10; เด็กที่ร่างกายอ่อนแอ – 76 คน การกระจายของเด็กตามกลุ่มสุขภาพ: I – เด็ก 54 คน (19%), II – 208 (73%), III – 21 (7%) เด็ก 25 คนมีโรคเรื้อรัง: ระบบหัวใจและหลอดเลือด (CVD) - เด็ก 20 คน, ระบบทางเดินหายใจ - เด็ก 2 คน, โรคเลือด - เด็ก 3 คน

เหตุผล:

• เด็กที่มีสุขภาพไม่ดี โรคเรื้อรัง และโรคประจำตัว มาโรงเรียนอนุบาล
• เด็กวัยก่อนเรียนประถมศึกษามีอุบัติการณ์สูง: เด็กอายุ 2 ขวบ 2 กลุ่ม, เด็กอายุ 3 ขวบ 3 กลุ่ม ซึ่งคิดเป็นเกือบครึ่งหนึ่งของรายชื่อโรงเรียนอนุบาล
• สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนจ้างครูที่เป็นผู้เชี่ยวชาญรุ่นเยาว์จำนวน 6 คน ประสบการณ์มีตั้งแต่ 8 เดือนถึง 3 ปี เนื่องจากครูรุ่นเยาว์มีประสบการณ์ด้านอาชีพและชีวิตไม่เพียงพอ จึงมีทักษะในการดูแลและดูแลเด็กไม่ดี

ทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นบ่งชี้ว่าการเลี้ยงลูกให้มีสุขภาพแข็งแรงเป็นปัญหาเร่งด่วนในด้านการศึกษาและการแพทย์ เรากำลังแก้ไขปัญหานี้ในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนของเรา นี่คือหัวข้อของสภาครูของเรา งานพลศึกษาและสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนมีสามประเด็นหลัก:

1. สังคมจิตวิทยา

มุ่งสร้างความต้องการที่จะเชี่ยวชาญคุณค่าของการพลศึกษาเพื่อให้เด็กอยากทำและสนุกกับกิจกรรม ในการทำเช่นนี้ เราใช้วิธีการและเทคนิคการเล่นเกม อุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐานที่สดใสซึ่งดึงดูดสายตาของเด็ก
เป็นผลให้เด็กอนุบาลของเราสนุกกับการไปชั้นเรียนพลศึกษาและพัฒนาการเคลื่อนไหวอย่างอิสระทั้งเป็นกลุ่มและเดินเล่น

ทางปัญญา,

เกี่ยวข้องกับการได้มาซึ่งความรู้เชิงทฤษฎีที่ซับซ้อน เด็กๆ ได้รับความรู้เกี่ยวกับ Valeology ในรูปแบบที่เข้าถึงได้ เช่น ในงานของเราเราใช้การนวดนิ้ว ความรู้ดังกล่าวช่วยให้ลูกหลานของเราแก้ไขปัญหาที่เกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีได้อย่างอิสระและมีประสิทธิภาพ โดยให้ความช่วยเหลือทางการแพทย์ขั้นพื้นฐาน จิตวิทยาตนเอง และช่วยเหลือผู้อื่น

มอเตอร์,

การพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ ความสามารถและทักษะด้านการเคลื่อนไหว ตลอดจนการใช้ศักยภาพทางกายภาพ ร่างกายสำหรับคนที่กำลังเติบโตนั้นเป็นความจริงพิเศษที่เขาต้องเชี่ยวชาญ กระบวนการสอนดำเนินไปในลักษณะที่โลกแห่งการเคลื่อนไหวทางร่างกายถูกเปิดเผยแก่เด็ก ๆ ว่าเป็นความจริงที่ "ไม่ธรรมดา" ที่พิเศษ เป็น "วัฒนธรรม" เฉพาะเจาะจงที่พวกเขายังไม่คุ้นเคย

สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนได้สร้างเงื่อนไขที่จำเป็นเพื่อรับรองพัฒนาการทางร่างกายของเด็ก มีห้องออกกำลังกายพร้อมอุปกรณ์หลากหลาย ได้แก่ กำแพงยิมนาสติก ห่วง เชือก บันไดแขวน เครื่องออกกำลังกาย เครื่องนวด รางราชทัณฑ์ “สุขภาพ” ป้องกันเท้าแบนและเสริมสร้างกล้ามเนื้อเท้า คุณสมบัติในการจัดระเบียบงาน ในส่วนของการออกกำลังกายก็มีอุปกรณ์พลศึกษาที่ไม่ได้มาตรฐาน มีการจัดมุมพลศึกษาเป็นกลุ่มโดยจัดตามอายุและลักษณะเฉพาะของเด็ก พร้อมด้วยอุปกรณ์กลางแจ้งที่หลากหลายตามฤดูกาลของปีเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กได้ออกกำลังกายอย่างเต็มที่ระหว่างการเดิน

งานพลศึกษาและสุขภาพดำเนินการในระบบและขึ้นอยู่กับโปรแกรม "วัยเด็ก" (V.I. Loginova) องค์ประกอบของโปรแกรม "Start" (L. Yakovleva, R. Yudina) และเทคโนโลยีของ M. Runova (“ การแสดงผาดโผนในโรงเรียนอนุบาล”) .

เพื่อดำเนินงานพัฒนาทางกายภาพของเด็ก หัวหน้าฝ่ายพลศึกษาคือ Vereshchagina E.A. การวินิจฉัยภาวะสุขภาพของเด็ก ระดับการพัฒนาทางร่างกาย และสมรรถภาพทางกายอย่างครอบคลุมจะดำเนินการโดยใช้การทดสอบแบบคัดกรอง การทดสอบสมรรถภาพทางกาย และการทดสอบพัฒนาการทางจิตประสาท สถานศึกษาก่อนวัยเรียนจัดให้มี “หนังสือเดินทางสุขภาพ” ซึ่งให้คำแนะนำจากแพทย์และหัวหน้าฝ่ายพลศึกษา

ข้อมูลจากการตรวจวินิจฉัยสมรรถภาพทางกายของเด็ก:
เด็ก 128 คน (88.8%) รับมือและมีผลการเรียนดีในช่วงต้นปี เด็ก 141 คน (97.9%) ณ สิ้นปี เด็กกลุ่มเตรียมความพร้อมไปโรงเรียนที่มีสมรรถภาพทางกายค่อนข้างดีและมีท่าทางที่ถูกต้อง

ประเด็นปัจจุบัน:

• การสร้างเงื่อนไขเพื่อความปลอดภัยทางอารมณ์และจิตใจของเด็กเล็กที่เพิ่งเข้ารับการรักษาใหม่
• การเจ็บป่วยของเด็กในช่วงระยะเวลาของการปรับตัวให้เข้ากับสภาพของโรงเรียนอนุบาล
• ดำเนินกิจกรรมสันทนาการในช่วงไข้หวัดใหญ่ เฉพาะทาง และการป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่และ ARVI
• การแก้ไขระบบขั้นตอนการชุบแข็ง

ส่วนที่ 3:ตำแหน่งของผู้ปกครองในประเด็นการพลศึกษาและงานด้านสุขภาพในสถานศึกษาก่อนวัยเรียน ผลการสำรวจ

มีครอบครัวเข้าร่วมการสำรวจทั้งหมด 230 ครอบครัว

วัตถุประสงค์: เพื่อระบุทัศนคติของผู้ปกครองต่อปัญหาสุขภาพของลูก

1. ตอนเด็กๆ คุณป่วยบ่อยไหม?

• ใช่ บ่อยครั้ง – 48 (21%)
• น้อยมาก – 172 (75%)
• อื่นๆ – 10 (5%)

2. คุณคิดว่าลูกของคุณป่วยบ่อยแค่ไหน?

• ใช่ บ่อยครั้ง – 96 (42%)
• น้อยมาก – 127 (56%)
• อื่นๆ (1 รูเบิล ทุก 2 เดือน) – 17 (8%)

3. คุณทำอะไรเพื่อให้ลูกของคุณไม่ป่วย?

• การแบ่งเบาบรรเทา – 47 (21%)
• ฉันฉีดวัคซีน – 80 (35%)
• การกินเพื่อสุขภาพ – 131 (57%)
• กิจกรรมกีฬา – 69 (30%)
• ไม่มีเลย – 13 (6%)
• อื่นๆ: ทานวิตามินและยาเพิ่มภูมิคุ้มกัน สปอร์ตคลับและเต้นรำ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เดินในทุกสภาพอากาศ – 40 (18%)

4. แนวคิดเรื่อง “วิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ” ในความคิดของคุณมีอะไรบ้าง

การเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ โภชนาการที่เหมาะสม เล่นกีฬา แข็งตัว นันทนาการที่กระตือรือร้น ออกกำลังกาย กำจัดนิสัยที่ไม่ดี ฉีดวัคซีน ผ่อนคลายจิตใจ ครอบครัวมีความสุข (2 คน)

5. คุณออกกำลังกายในตอนเช้าหรือไม่?

• ใช่ – 27 (12%)
• ไม่ – 103 (45%)
• บางครั้ง – 98 (43%)

6. คุณเล่นกีฬาไหม?

• ใช่ – 74 (33%)
• ไม่ – 155 (68%)

7. คุณวางแผนที่จะลงทะเบียนบุตรหลานของคุณในส่วนกีฬาส่วนใด? – 198 (86%): เทนนิส, ฮ็อกกี้, ฟุตบอล, มวยปล้ำ, ว่ายน้ำ, ยิมนาสติกและแอโรบิก, ชกมวย, คาราเต้, ยูโด, สกี, บาสเก็ตบอล, เต้นรำ

• ไม่แน่ใจ – 19 (9%)
• ไม่มีที่ไหนเลย – 13 (6%)

8. คุณใช้ขั้นตอนใดในการเสริมสร้างสุขภาพของคุณและลูกของคุณ? – 152 (66%): อาบน้ำแบบตัดกัน, เดินเท้าเปล่า, ตาก, กลั้วคอด้วยน้ำเย็น, เดินเท้าเปล่าบนหิมะ, ราดน้ำเย็น, เดินในอากาศบริสุทธิ์ในทุกสภาพอากาศ, ว่ายน้ำในหลุมน้ำแข็ง

ไม่มี – 78 (34%)

9. คุณมีมุมกีฬาหรืออุปกรณ์กีฬาในอพาร์ทเมนต์ของคุณหรือไม่?

• ใช่ – 93 (41%)
• ไม่ – 137 (60%)

ส่วนที่สี่:การนำเสนอโดยอาจารย์พลศึกษา อิทธิพลของพลศึกษาที่มีต่อสุขภาพของเด็ก

พ่อแม่ทุกคนอยากเห็นลูกมีสุขภาพดี ร่าเริง และมีพัฒนาการทางร่างกายที่ดี การดูแลพัฒนาการและสุขภาพของเด็กเริ่มต้นด้วยการจัดวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในครอบครัวและโรงเรียนอนุบาล

วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีคือบรรยากาศที่เอื้ออำนวยในครอบครัว ในโรงเรียนอนุบาล ทัศนคติที่เป็นมิตรของผู้ปกครองต่อกันและต่อเด็ก การรับประทานอาหารที่จัดอย่างเหมาะสม ระบอบการปกครอง การใช้การออกกำลังกายในห้องโถงและในอากาศ การพักผ่อนหย่อนใจ

เด็กที่มีพัฒนาการตามปกติจะพยายามเคลื่อนไหวตั้งแต่แรกเกิด ในตอนแรก การเคลื่อนไหวเหล่านี้ในเด็กจะวุ่นวาย แต่พวกเขาจะค่อยๆ เริ่มมีบุคลิกที่มีการประสานงานและมีเป้าหมายมากขึ้น

วัฒนธรรมทางกายภาพเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพซึ่งเป็นผลมาจากการวางรากฐานของสุขภาพระบบสำคัญและการทำงานของร่างกายจะเติบโตและปรับปรุง

ภายใต้อิทธิพลของการเคลื่อนไหวการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจจะดีขึ้น กิจกรรมการเคลื่อนไหวที่รุนแรงของเด็กช่วยเพิ่มกิจกรรมการเต้นของหัวใจ ฝึกหัวใจ ในระหว่างชั้นเรียนพลศึกษา เด็ก ๆ จะหายใจทางจมูกเท่านั้นโดยใช้แบบฝึกหัดการหายใจ จังหวะสูงเปลี่ยนเป็นช้า การเคลื่อนไหวทางกายภาพที่กระฉับกระเฉงจะเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคต่างๆ และการขาดการเคลื่อนไหวทำให้เกิดความผิดปกติของการเผาผลาญในร่างกาย การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจลดลง และส่งผลให้ประสิทธิภาพของร่างกายลดลง

ในเด็กก่อนวัยเรียน ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกจะถูกสร้างขึ้นอย่างเข้มข้น กล้ามเนื้อแขน หลัง หน้าท้อง และขาจะพัฒนาอย่างเข้มข้นในระหว่างการออกกำลังกายตอนเช้า ชั้นเรียนพลศึกษา ชั้นเรียนราชทัณฑ์เพื่อป้องกันท่าทางและเท้าแบน และการเคลื่อนไหวของเด็กในระหว่างการเดินและเป็นกลุ่มโดยใช้อุปกรณ์พลศึกษา

โดยการออกกำลังกาย เด็กจะพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ ได้แก่ ความคล่องตัว ความเร็ว ความอดทน ความแข็งแกร่ง ซึ่งใช้ในการวิ่ง กระโดด การขว้าง การคลาน การปีนเขา การแข่งขันวิ่งผลัด เกมกีฬา เด็กจะได้รับการประเมินสมรรถภาพทางกายปีละสองครั้ง มีการระบุเด็กที่มีระดับสูง ปานกลาง และต่ำ เราวางแผนการทำงานเป็นรายบุคคลกับเด็กที่ล้าหลัง

การออกกำลังกายมีส่วนช่วยในการพัฒนาการรับรู้และความสนใจของเด็ก (เด็ก ๆ จะต้องเรียนรู้การเคลื่อนไหวที่ผู้ใหญ่แสดงและสามารถดำเนินการได้อย่างรวดเร็วและถูกต้อง)

ในขณะที่ทำการเคลื่อนไหวและออกกำลังกาย เด็ก ๆ จะพัฒนาคุณสมบัติทางศีลธรรมและความตั้งใจ: ความมุ่งมั่น ความอุตสาหะ ความกล้าหาญ ความมุ่งมั่น

การออกกำลังกายมีผลดีต่อระบบย่อยอาหาร การพลศึกษาและการเล่นกีฬาจะเพิ่มความอยากอาหารของเด็ก ปรับปรุงสมรรถภาพ และเสริมสร้างระบบประสาท

เราทำงานเกี่ยวกับการพลศึกษากับเด็กๆ ตามโปรแกรม "วัยเด็ก" และนอกเหนือจากงานของฉันแล้ว ฉันยังใช้โปรแกรม "เริ่มต้น" โปรแกรมนี้มีเป้าหมายและวัตถุประสงค์ที่แน่นอนในแต่ละช่วงอายุ เกมบางเกม การออกกำลังกายที่ใช้ในกิจกรรมการเคลื่อนไหวประเภทต่างๆ

และเป็นสิ่งสำคัญมากตลอดช่วงวัยเด็กก่อนวัยเรียนในการรักษาและพัฒนาพลศึกษาไม่เพียง แต่ในโรงเรียนอนุบาลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในครอบครัวด้วย

ตัวอย่างที่ดีของผู้ปกครองในการเล่นกีฬาจะส่งเสริมให้เด็กมีส่วนร่วมในการพลศึกษา

• ในวันหยุดสุดสัปดาห์ การออกกำลังกายตอนเช้าสามารถทำได้ในบ้าน ในช่วงที่อากาศอบอุ่น คุณสามารถใช้การจ็อกกิ้งเพื่อสุขภาพได้
• ระหว่างมื้อเช้า กลางวัน อ่านหนังสือ สังเกตอิริยาบถของลูก
• ใช้เกมกลางแจ้งและกีฬาที่หลากหลายกับอุปกรณ์พลศึกษา (กระโดดเชือก ลูกบอล สเก็ต) ในฤดูหนาว - เกมกลางแจ้ง รถเลื่อนหิมะ สกี และสเก็ต
• เด็กที่แข็งกระด้าง: หมายถึงการเดินเท้าเปล่าบนพื้นหญ้าในฤดูร้อน ล้างตัวด้วยน้ำเย็น ว่ายน้ำในอ่างเก็บน้ำเปิด อาบแดด รับอากาศบริสุทธิ์ในป่า
• เดินป่าและเดินเล่นกันทั้งครอบครัว
• เยี่ยมชมสโมสรกีฬาในเมือง
• ใช้ “สนามกีฬาในบ้าน” ของคุณเพื่อการพัฒนาด้านร่างกาย
• ใช้การแข่งขันกีฬา
• ส่งเสริมกิจกรรมการเคลื่อนไหวและการเล่นของบุตรหลานของคุณ

จากนั้นการเคลื่อนไหวและการกีฬาจะนำความสุขมาสู่เด็ก ๆ มีส่วนช่วยในการพัฒนาทักษะยนต์ ทักษะ และการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ สมรรถภาพทางกายจะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในโรงเรียนและการเล่นกีฬา

ส่วนที่ 5:คำพูดของครูนักจิตวิทยา สุขภาพจิตของเด็กเป็นปัจจัยในการสร้างบุคลิกภาพที่พัฒนาอย่างกลมกลืน

ฉันจะเริ่มสุนทรพจน์ด้วยการฝึกจิตวิทยา "ความคิดดี - ความรู้สึกที่ดี"

โปรดยืนขึ้น เราสร้างวงกลมขึ้นมาแล้ว มาส่งความคิดดีๆและความรู้สึกดีๆให้กัน คุณต้องแสดงความปรารถนาต่อทุกคนที่อยู่ที่นี่อย่างเงียบ ๆ ด้วยสายตาเท่านั้น

ขอบคุณทุกคน. ความคิดที่ดีจะช่วยเราในการทำงานในอนาคต

เราอยู่ในยุคแห่งวิกฤตการณ์และการเปลี่ยนแปลงทางสังคม อย่างไรก็ตาม ภายใต้สถานการณ์เดียวกัน ผู้คนจะมีพฤติกรรมและความรู้สึกแตกต่างออกไป สำหรับบางคน ความยากลำบากของชีวิตมีผลกระทบที่น่าหดหู่และส่งผลให้สภาพร่างกายแย่ลง สำหรับคนอื่นๆ ปัญหาเดียวกันนี้มีส่วนช่วยในการปลุกทรัพยากรที่ซ่อนอยู่ การปรับปรุงจิตวิญญาณ และการตระหนักรู้ในตนเองที่ประสบความสำเร็จ ราวกับอยู่ในสถานการณ์ที่รุนแรง อะไรทำให้บุคคลสามารถแสดงความยืดหยุ่นได้? อะไรทำให้เขามีความเข้มแข็งในการรักษาสุขภาพและความสบายทางจิต? เราจะช่วยให้บุคคลได้รับการสนับสนุนภายในตนเองตั้งแต่วัยเด็กได้อย่างไร? เด็กทำอะไรไม่ถูก แต่ภูมิปัญญาของผู้ใหญ่ให้ความคุ้มครองเนื่องจากเป็นผู้ใหญ่ที่สามารถสร้างเงื่อนไขสำหรับการพัฒนาเต็มที่ได้

พื้นฐานของการพัฒนาดังกล่าวคือสุขภาพจิต นักวิทยาศาสตร์และอัจฉริยะที่โดดเด่นเขียนเกี่ยวกับสุขภาพจิตในงานของพวกเขา เอริค เบิร์น จึงเป็นนักจิตบำบัดชาวอเมริกันที่มีความโดดเด่น ตามทฤษฎีของเบิร์น ขึ้นอยู่กับยีนที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของการเลี้ยงดู ในช่วง 5-7 ปีแรกของชีวิต พ่อแม่จะสร้างสถานการณ์ให้กับเด็กตามที่เขาใช้ชีวิตทั้งชีวิต เมื่อทราบสถานการณ์ คุณสามารถกำหนดได้อย่างแม่นยำว่าเหตุการณ์ใดจะเกิดขึ้นในชีวิตของเด็ก

อี. เบิร์น ให้คำจำกัดความของสคริปต์ว่าเป็นพลังทางจิตวิทยาที่ดึงบุคคลเข้าหาชะตากรรมของเขา สคริปต์จะขึ้นอยู่กับตำแหน่ง ในตอนแรกมีสองคน:“ ฉันและคุณ” เมื่อการติดต่อทางสังคมขยายออกไป รายการที่สามจะปรากฏขึ้น - "พวกเขา"

Litvak Mikhail Efimovich - นักจิตอายุรเวทชาวรัสเซียนักวิทยาศาสตร์เพิ่มตำแหน่ง "แรงงาน"

ด้วยการเลี้ยงดูที่เหมาะสม เด็กจะคงเนื้อหาเชิงบวกไว้ในทั้งสี่ตำแหน่ง ซึ่งเป็นเงื่อนไขเดียวสำหรับการมีชีวิตที่มีความสุข มีเพียงบุคคลที่ประเมินตนเองเชิงบวก (I+) เท่านั้นที่รู้วิธีมองแง่บวกในตัวคนที่เขารัก (You+) เต็มใจที่จะติดต่อใหม่ (They+) หางานที่น่าสนใจหรือความสนใจในการทำงาน (Labor+) ก็สามารถมีสุขภาพจิตที่ดีได้

ด้วย (I-) บุคคลจะรับรู้ว่าตนเองเป็นผู้แพ้บุคคลที่ผิดปกติ

เมื่อ (คุณ-) พร้อมสำหรับความขัดแย้ง แดกดัน จู้จี้จุกจิก

ด้วย (พวกเขา-) บุคคลพยายามหลีกเลี่ยงการติดต่อใหม่และมองเห็นด้านลบในการกระทำและลักษณะของพันธมิตรใหม่

ด้วย (แรงงาน-) จุดอ้างอิงหลักของแต่ละบุคคลคือผลลัพธ์ที่เป็นสาระสำคัญของแรงงาน

การปรากฏตัวของเครื่องหมายลบอย่างน้อยหนึ่งรายการนำไปสู่ความจริงที่ว่ามีแนวโน้มที่เครื่องหมายลบจะปรากฏในตำแหน่งอื่น ไม่ช้าก็เร็วโรคประสาทจะปรากฏขึ้น

แนวคิดของ "สุขภาพจิต" ได้รับการเผยแพร่เมื่อเร็ว ๆ นี้และตามคำจำกัดความแสดงถึงสภาวะของความสะดวกสบายทางจิตในสภาพแวดล้อมทางสังคมที่ซับซ้อนหรือการแก้ไขความผิดปกติทางจิตของบุคคลโดยปรับเขาให้เข้ากับสภาพของชีวิตสมัยใหม่

คนที่มีสุขภาพจิตดีจะหน้าตาเป็นอย่างไร?

ทุกคนสามารถจินตนาการถึงร่างกายที่แข็งแรงได้ เป็นเรื่องยากกว่ามากที่จะจินตนาการว่าคนที่มีสุขภาพจิตดีจะเป็นอย่างไร แต่ก็ยังเป็นไปได้ อย่างหลังจนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้เป็นส่วนสำคัญของสุขภาพจิตซึ่งเกี่ยวข้องกับกระบวนการและกลไกทางจิตของแต่ละบุคคล ได้แก่ ความทรงจำ ความรู้สึก การรับรู้ ความสนใจ การคิด ฯลฯ สุขภาพจิตหมายถึงบุคคลโดยรวม

นักจิตวิทยากล่าวว่าคนที่มีสุขภาพจิตดีจะมีหน้าตาเป็นอย่างไร? มีคุณสมบัติหลายประการที่ช่วยกำหนดสุขภาพจิต

ประการแรก ผู้ที่มีสุขภาพจิตดีจะมุ่งเน้นไปที่ความเป็นจริง ทุกอย่างชัดเจนว่าคุณต้องใส่ใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น ประเมินสถานการณ์อย่างมีสติ และมีส่วนร่วมในชีวิตนี้ ไม่เช่นนั้นเธอจะผ่านไป

ประการที่สอง ผู้ที่มีสุขภาพจิตดีจะยอมรับตนเองและผู้อื่นตามที่เป็นอยู่ เห็นด้วยนี่เป็นเรื่องยากมาก ท้ายที่สุด คุณมักจะต้องการให้ผู้คนเห็นความโง่เขลาของตนและสังเกตเห็นข้อดีในตัวเราอยู่เสมอ

ประการที่สาม ความเป็นธรรมชาติ ในพจนานุกรมของ Ozhegov เราอ่านว่า: "เกิดขึ้นเอง - เกิดขึ้นเนื่องจากเหตุผลภายในโดยไม่มีอิทธิพลโดยตรงจากภายนอกเกิดขึ้นเอง" นั่นคือบุคคลมีพฤติกรรมตามธรรมชาติ เมื่อเขาทำสิ่งที่เขาต้องการ บางทีนี่อาจเป็นการละเมิดความคิดของใครบางคนเกี่ยวกับความเหมาะสมและกฎเกณฑ์ของพฤติกรรม แต่หากไม่มีคุณสมบัติที่สำคัญนี้ เราทุกคนก็คงเหมือนกัน ท้ายที่สุดแล้ว การยึดมั่นในกฎเกณฑ์พฤติกรรมอย่างเคร่งครัดนั้นเป็นไปไม่ได้ ก่อนอื่นทุกคนต้องรู้ว่าตัวเองต้องการอะไร เพื่อชีวิตของเขาจะประสบความสำเร็จ และเขาอยากจะมีชีวิตอยู่

ประการที่สี่เมื่อมีปัญหาเกิดขึ้นในคนที่มีสุขภาพจิตดีเขาไม่เริ่มทรมานคนที่เขารักไม่ตำหนิตัวเองที่ประสบปัญหา แต่ตรวจสอบปัญหาของเขาภายใต้กล้องจุลทรรศน์แห่งความคิดภายใน และถึงแม้ปัญหาจะเกิดขึ้นในตัวเอง เขาก็มองหาปัญหาในตัวเอง ไม่ใช่มองหาปัญหาที่ตัวเขาเอง

ประการที่ห้า น่าแปลกที่คนที่มีสุขภาพจิตดีต้องการความสันโดษ เป็นไปไม่ได้เลยที่จะอยู่ในสังคมตลอดเวลา คุณสามารถหยุดเป็นคนที่สุขภาพจิตดีได้ และความเหงาไม่เพียงทำให้เราหลีกหนีจากความวุ่นวาย ผู้คนวุ่นวาย แต่ยังช่วยให้เรามุ่งความสนใจไปที่คนๆ เดียวที่อยู่กับเราตลอดเวลา

ประการที่หก คนที่มีสุขภาพจิตดีมีความเป็นอิสระและเป็นอิสระ พูดง่ายๆ ก็คือฟรี เขาไม่จำเป็นต้องได้รับการอนุมัติจากการกระทำ การเตะ และจังหวะของเขาตลอดเวลาในการตัดสินใจ เขาสามารถทำสิ่งนี้เพื่อตัวเองได้หากเขาเริ่มสงสัย

ประการที่เจ็ด เขาไม่มีแนวโน้มที่จะรับรู้ผู้คนและสภาพแวดล้อมของเขาในลักษณะเหมารวม ใช่ถ้ามีแค่สีขาวและดำอันนี้แย่เพราะวาสยาพูดอย่างนั้นและอันนี้ก็ดีตามที่ Manya คุณเป็นบ้าได้เลย แล้วความคิดเห็นของฉันและสิทธิของทุกคนจะเปลี่ยนแปลงไปอยู่ที่ไหน?

ประการที่แปด จิตวิญญาณ หมวดหมู่นี้สามารถดูได้จากหลายมุมมอง

ประการแรกคือด้านจิตวิทยา จิตวิญญาณคือความรู้ การแสวงหาความจริง มันเกี่ยวข้องกับการมีปฏิสัมพันธ์ที่กลมกลืนกับโลกและชี้นำบุคคลให้ค้นหาความหมายของชีวิตทำงานในชีวิตให้สำเร็จโดยที่ความรู้สึกสงบจิตใจและความสุขส่วนตัวเป็นไปไม่ได้ ประการที่สองคือเรื่องศาสนา มันเชื่อมโยงกับศรัทธาในพระเจ้า พระวิญญาณบริสุทธิ์ทรงดำเนินกิจการในทุกคน มนุษย์เป็นสัญลักษณ์ และความหมายของชีวิตคือการเข้ามาหาตัวเอง เพื่อตระหนักถึงคุณค่าของตัวเอง เพราะพระเจ้าไม่ได้อยู่ที่ใดที่หนึ่งในสวรรค์ แต่อยู่บนโลก ในทุกสิ่งที่อยู่ที่นี่ ที่เรามีและอยู่ในตัวเรา ซึ่งหมายความว่าเราต้องปฏิบัติต่อทุกสิ่งรอบตัวเราเสมือนว่าเราเป็นพระเจ้า

ประการที่เก้า การระบุตัวตนกับมนุษยชาติ นี่เป็นสิ่งที่เข้าใจได้ คนที่มีสุขภาพดีจะไม่ถือว่าตัวเองเป็นสัตว์อื่นถ้าเขารู้ว่าเขาเป็นมนุษย์

ประการที่สิบ คนที่มีสุขภาพจิตดีสามารถมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับผู้คนได้

โดยสรุปมีพารามิเตอร์อีกสามประการ แต่ไม่ใช่พารามิเตอร์สุดท้าย (นักจิตวิทยาเป็นคนพิถีพิถัน): การมีอารมณ์ขัน ความคิดสร้างสรรค์สูง และความสอดคล้องต่ำ อารมณ์ขันไม่ก้าวร้าว

วันนี้พวกเขาเขียนและพูดคุยเกี่ยวกับเด็กใหม่มากมายเกี่ยวกับความสามารถทางปัญญาและกระแสจิตที่เป็นเอกลักษณ์ของพวกเขา ว่าพวกเขา “เข้ามาในโลกนี้เพื่อเปลี่ยนแปลง เพื่อทำให้ดีขึ้นและใจดียิ่งขึ้น”

"เด็กสีคราม", "เด็กเทฟลอน", "เด็กจากัวร์ขาว" - นี่ไม่ใช่คำศัพท์ที่ผู้ใหญ่ในศตวรรษที่ 21 พยายามอธิบาย "วัตถุที่ไม่ปรากฏชื่อ" - เด็กยุคใหม่

การเป็นเด็กสมัยใหม่หมายความว่าอย่างไร?

เติบโตเร็วกว่าพ่อแม่ของคุณมาก เข้าใจทุกอย่างได้ทันที กระตือรือร้น 7 วันต่อสัปดาห์ ซึมซับทุกสิ่งโฆษณาใหม่ไม่สิ้นสุด...

ในเวลาเดียวกัน จำนวนเด็กที่มีสุขภาพไม่ดี พัฒนาการช้าของสมองบางส่วน กระทำมากกว่าปก และความผิดปกติของขอบเขตอารมณ์และการเปลี่ยนแปลงกำลังเติบโตอย่างรวดเร็ว

นักจิตวิทยาจากบริเตนใหญ่สังเกตว่าเด็กอายุ 3 ปีสามารถวินิจฉัยโรคสำหรับเด็กอายุ 4-5 ปีได้สำเร็จ

นักจิตวิทยาชาวรัสเซียสังเกตว่าเด็กอายุ 2-3 ขวบสามารถทำงานให้เด็กโตได้สำเร็จ

แต่ในขณะเดียวกัน – เพิ่มความเหนื่อยล้า, ความตื่นเต้นง่าย, ความวิตกกังวล, ความก้าวร้าว, สมาธิสั้น

จิตสำนึกของเด็กก่อนวัยเรียนเปลี่ยนไปตามสังคมที่เปลี่ยนไป

สะท้อนเสรีภาพ

เด็กยุคใหม่มีลักษณะกระตือรือร้น แต่การที่จะปรากฏออกมาในชีวิตบั้นปลายหรือไม่นั้นก็ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของการเลี้ยงดูและการศึกษา

คำถามแรกที่ลูกกังวลคือทำไม? - แทนที่คำถามว่าทำไม?

หากก่อนหน้านี้เด็กมีปฏิกิริยาสะท้อนเลียนแบบที่พัฒนามาอย่างดีและเขาพยายามที่จะทำซ้ำการกระทำของผู้ใหญ่จากนั้นในเด็กยุคใหม่การสะท้อนกลับอย่างอิสระก็มีอิทธิพลเหนือกว่า - พวกเขาเองก็สร้างกลยุทธ์สำหรับพฤติกรรมของพวกเขา ถ้าเด็กเข้าใจและยอมรับความหมายของการกระทำหรือพฤติกรรมของเขา เขาก็จะทำตามนั้น ถ้าไม่เช่นนั้น เขาจะปฏิเสธ แสดงการประท้วง หรือแม้แต่ก้าวร้าว

ทรงกลมของจิตใจ

เด็กยุคใหม่มีความต้องการรับรู้ข้อมูลเพิ่มมากขึ้น ต่างจากเด็กในศตวรรษที่ผ่านมา เด็กสมัยใหม่เริ่มทำงานด้วยการรับรู้เชิงความหมายโดยอาศัยภาพที่เมื่อสื่อสารกับผู้ใหญ่ จะเกิดขึ้นในซีกขวาของสมองโดยสัญชาตญาณและกระแสจิต

แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ กรณีการพูดติดอ่างพบบ่อยขึ้นในเด็ก เมื่อเด็กพยายามแปลความคิดหรือสัญลักษณ์เป็นระบบสัญลักษณ์ การพูดติดอ่างเกิดขึ้นเนื่องจากเด็กไม่มีเวลาแปลความคิดเป็นสัญญาณ

ทรงกลมแห่งดวงวิญญาณของเด็กคือภาชนะที่เต็มไปด้วยความปรารถนา ความรู้สึก และอารมณ์ ในวัยเด็ก เด็กจะสื่อสารกับผู้ใหญ่เกี่ยวกับความปรารถนาและความต้องการของเขาโดยการกรีดร้อง ร้องไห้ แล้วใช้ท่าทางต่างๆ ตั้งแต่แรกเกิด วิญญาณของเด็กเต็มไปด้วยความกลัวและความวิตกกังวลต่อหน้าพื้นที่อันกว้างใหญ่รอบตัวเขา ในวัยเด็ก การสัมผัสทางการสัมผัสเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็ก เมื่อเขาถูกกด ลูบไล้ ถ่ายโอนความอบอุ่น รวมถึงจิตวิญญาณด้วย!

ความรู้สึกวิตกกังวลเสริมด้วยความก้าวร้าวซึ่งปรากฏอยู่ในเด็กยุคใหม่หลายคน ส่วนใหญ่มักแสดงออกมาเมื่อขาดการสื่อสารเมื่อเด็ก ๆ ไม่ได้รับความอบอุ่นจากมนุษย์เพียงพอและ "ข้อมูลส่วนหนึ่ง" ที่จำเป็น

เพื่อบรรเทาความกลัวและลดความก้าวร้าวของเด็ก ผู้ใหญ่จำเป็นต้องจัดให้มีการสื่อสารทางอารมณ์และส่วนตัว และกิจกรรมร่วมกับเด็ก

ปัญหาสุขภาพจิตจะได้รับการแก้ไขในโรงเรียนอนุบาลของเราอย่างไร

Olga Vladimirovna Khukhlaeva ศาสตราจารย์ Doctor of Pedagogical Sciences ได้พัฒนาโปรแกรมพิเศษสำหรับการรักษาและพัฒนาสุขภาพจิตของเด็ก "เส้นทางสู่ตัวตนของคุณ"

ในชั้นเรียน เด็กๆ จะได้เรียนรู้ทัศนคติเชิงบวกในตนเองและการยอมรับผู้อื่น ทำความคุ้นเคยกับความรู้สึกที่เป็นประโยชน์ เช่น ความสุข ความรัก ความห่วงใย และความรู้สึกที่เป็นอันตราย เช่น ความไม่พอใจ ความโกรธ ความกลัว

หัวข้อในชั้นเรียนมีดังนี้ “ฉันกำลังเรียนรู้ที่จะไม่โกรธเคือง” “อย่าโกรธเคือง บอกฉันให้เร็วที่สุด” “ฉันรักแม่ แม่รักฉัน” ฉันรักพ่อ พ่อรักฉัน ฯลฯ” กำลังดำเนินการทดสอบการวาดภาพ "ครอบครัวของฉัน" เด็ก ๆ จะได้รับแจ้งเช่น ช่วยให้เราสามารถระบุลักษณะทางจิตวิทยาหลายประการของบุคคลได้

เด็กบางคนพบว่าเป็นการยากที่จะหาคำพูดเกี่ยวกับแม่ของตน ไม่ควรประเมินภาพวาดที่สร้างขึ้นในสถานการณ์อื่นเป็นภาพวาดทดสอบ หากมีความสัมพันธ์ส่วนตัวอย่างใกล้ชิดระหว่างผู้เข้าสอบและผู้คุมสอบ ผลการทดสอบอาจบิดเบี้ยวอย่างมาก

หลังเลิกเรียน เด็กๆ เริ่มพูดถ้อยคำดีๆ เกี่ยวกับครอบครัวของตนเองมากขึ้น

ภาพวาดเปลี่ยนไปหลังการบำบัดด้วยเทพนิยาย ตัวอย่างเช่น ในเดือนตุลาคม เด็กชายคนหนึ่งวาดภาพต่อไปนี้แทนครอบครัว: ใยแมงมุม ชาวอินเดีย คนที่ถูกแขวนคอ ในเดือนมีนาคม ภาพวาดจะสอดคล้องกับธีม

หรือภาพวาดเด็กผู้หญิง เธอวาดครอบครัว ตัวเธอเอง ไม่ได้วาดตัวเองก่อนเรียน

ในงานทดสอบ "ครอบครัวของฉัน" เด็กชายวาดภาพตัวเองและทีวี สำหรับคำถาม: “แม่อยู่ที่ไหน” เด็กชายตอบว่า: "เขากำลังซักผ้า" “พ่ออยู่ไหน” “และพ่ออยู่ที่ทำงาน”

ในระหว่างการตรวจสภาพจิตใจ เด็กหญิงคนนั้นก็ทำประโยคที่ยังเขียนไม่เสร็จ “คุณกลับมาจากโรงเรียนอนุบาล แล้วแม่บอกว่า...
- ไปเดินเล่น.
– คุณมาจากถนน และแม่ของคุณพูดว่า...
- ไปล้างมือแล้วเข้านอน
- เราจะทานอาหารเย็นเมื่อไหร่?
– คุณกินไปแล้วในโรงเรียนอนุบาล! – หญิงสาวตอบด้วยน้ำเสียงเคร่งขรึมของแม่

คุณธรรม: ความเป็นจริงที่ถ่ายโอนไปยังภาพวาดของเด็กอย่างไร้ความปราณีเผยให้เห็นแง่มุมที่เป็นปัญหามากที่สุด ซึ่งผู้ใหญ่ไม่ต้องการสังเกตหรืออธิบายจากสถานการณ์ภายนอก

นีน่า อูซาเตนโก
สภาการสอน “ การจัดกิจกรรมการเคลื่อนไหวเป็นเงื่อนไขสำคัญสำหรับการพัฒนาการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานและคุณภาพทางกายภาพของเด็ก”

สภาการสอน

เรื่อง: “การจัดกิจกรรมการเคลื่อนไหวอย่างเหมาะสมเป็นเงื่อนไขสำคัญสำหรับการพัฒนาการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานและคุณภาพทางกายภาพของเด็ก”

เตรียมความพร้อมสำหรับ สภาครู:

1) การตรวจสอบเฉพาะเรื่อง: “สภาพการทำงานของสถานศึกษาก่อนวัยเรียนตาม”

(รับผิดชอบ : ครูใหญ่)

2) เปิดพาโนรามา เหตุการณ์ต่างๆ:

กิจกรรมตามเรื่องราว "ขนส่ง" (อาจารย์ผู้สอนสำหรับ วัฒนธรรมทางกายภาพ)

กิจกรรมเกม "ร้านขายของเล่น" (ครูกลุ่มกลาง)

ความบันเทิงกลุ่มเตรียมการ "เร็วที่สุด คล่องแคล่วที่สุด" -

(อาจารย์ผู้สอน วัฒนธรรมทางกายภาพ)

ความบันเทิง"เยี่ยมชมมิชก้า" - (อาจารย์กลุ่มจูเนียร์คนที่ 2)

3) การบ้าน:

เตรียมการนำเสนอ - « การออกกำลังกายของเด็กระหว่างการเดิน»

(จากประสบการณ์การทำงาน)- ครู

สร้างคำแนะนำสำหรับผู้ปกครองและครู - « เคลื่อนไหวคุณจะอายุยืนยาวขึ้น"- ครูของกลุ่มอาวุโสและกลุ่มเตรียมอุดมศึกษา

4) การให้คำปรึกษา:

« องค์กรกิจกรรมสันทนาการในสถานศึกษาก่อนวัยเรียน”

(ครูอาวุโส)

“การสร้างสรรค์ เงื่อนไขในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนสำหรับการออกกำลังกายของเด็ก»

(ครูอาวุโส)

ทบทวนการแข่งขัน – “ศูนย์ที่ดีที่สุดสำหรับ พัฒนาการทางร่างกายของเด็ก»

(ครูทุกคน)

5) ศึกษาวรรณกรรม: « กิจกรรมมอเตอร์เด็กอนุบาล"- M. A. Runova “เทคโนโลยีเพื่อสุขภาพ” - I. V. Chupakha, « การพัฒนาความสามารถทางกายภาพของเด็ก» - อ.วิคูลอฟ

โปรโตคอล

การประชุมสภาการสอนโรงเรียนอนุบาล MBDOU Kemsky ครั้งที่ 2 เมื่อวันที่ 17 ธันวาคม 2556

สมาชิกทั้งหมดของการเรียนการสอน สภา: 18

ปัจจุบัน: 18

ไม่มา: เลขที่

เริ่ม: 13.45

สิ้นสุด: 15.00

เรื่อง: “การจัดกิจกรรมการเคลื่อนไหวอย่างเหมาะสมเป็นเงื่อนไขสำคัญสำหรับการพัฒนาการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานและคุณภาพทางกายภาพของเด็ก”

วาระการประชุม

1. การดำเนินการตามการตัดสินใจก่อนหน้านี้ สภาครู

2. ผลการควบคุมเฉพาะเรื่อง “สถานะการทำงานของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนเรื่อง จัดกิจกรรมการเคลื่อนไหวของเด็ก» (อ้างอิง)

ครูอาวุโสที่รับผิดชอบ

3. คุณสมบัติ มอเตอร์ระบอบการปกครองในแต่ละช่วงอายุ

นักจิตวิทยาการศึกษาที่รับผิดชอบ

4. บทบาทของพลศึกษาใน พัฒนาการและการศึกษาของเด็ก

ผู้สอนที่รับผิดชอบสำหรับ วัฒนธรรมทางกายภาพ

5. (การนำเสนอจากประสบการณ์การทำงาน)

นักการศึกษาที่มีความรับผิดชอบ

6.การนำเสนอคำแนะนำสำหรับผู้ปกครองและ ครู: « เคลื่อนไหวมากขึ้น - คุณจะมีอายุยืนยาวขึ้น"

นักการศึกษาที่มีความรับผิดชอบ

ส่วนที่ 2 (ใช้ได้จริง)

การประกวด "นักทฤษฎีที่ดีที่สุด" (ทำงานกับบัตรเจาะ)

ระดมความคิด: « เคลื่อนย้ายได้เกมในการศึกษามีความสำคัญ ทักษะและความสามารถที่สำคัญ»

7. การตัดสินใจ

เราฟังครูอาวุโสเกี่ยวกับผลลัพธ์ของการควบคุมเฉพาะเรื่อง การจัดกิจกรรมการออกกำลังกายในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน.

รวมการควบคุมเฉพาะเรื่อง ตัวฉันเอง:

การระบุระดับของการก่อตัว การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานในเด็ก

การประเมินทักษะวิชาชีพของครู

ศึกษาการวางแผน

การประเมินเรื่อง สภาพแวดล้อมการพัฒนา

การวิเคราะห์ปฏิสัมพันธ์กับครอบครัว

ครูอาวุโสสังเกตเห็นผลลัพธ์เชิงบวกในด้านนี้ และยังกล่าวถึงข้อบกพร่องในการทำงานดังต่อไปนี้ ข้อเสนอแนะในการปรับปรุงการทำงานในด้านนี้ กำลังติดตาม:

ลองคิดดูสิ การจัดกิจกรรมการเคลื่อนไหวที่เป็นอิสระของเด็ก

เติมเต็มศูนย์ออกกำลังกายด้วยไดอะแกรมและการ์ดออกกำลังกาย

ซื้อเครื่องออกกำลังกายสำหรับออกกำลังกาย

ลงข้อมูลให้ผู้ปกครองบนเว็บไซต์อย่างสม่ำเสมอ การพัฒนาทางกายภาพ

เราฟังนักจิตวิทยาด้านการศึกษาเกี่ยวกับคุณสมบัติต่างๆ มอเตอร์ระบอบการปกครองในแต่ละช่วงอายุ ในสุนทรพจน์ของเธอ เธอพูดถึงลักษณะที่เกี่ยวข้องกับอายุ เด็กและสรีรวิทยาของพวกเขาโอกาสในทุกช่วงอายุ และเพียงรู้ดีถึงข้อกำหนดของโปรแกรมแต่ละวัยเท่านั้น เด็กกลุ่มและขั้นตอนของพวกเขา การพัฒนาสามารถสร้างได้อย่างถูกต้อง โหมดมอเตอร์.

ได้ฟังอาจารย์ผู้สอน วัฒนธรรมทางกายภาพ- เธอกล่าวว่าการพลศึกษาช่วยแก้ปัญหาหลายประการต่อไปนี้: (สุขภาพ การศึกษา การศึกษา)- มีการใช้ประเภทต่างๆ เมื่อทำงานกับเด็ก ชั้นเรียน: แบบดั้งเดิม, การฝึกอบรม, เกม, เกมโครงเรื่อง, ธีม, การทดสอบ งานจะดำเนินการในระบบ จำเป็นต้องซื้อเครื่องออกกำลังกาย (ลู่วิ่งไฟฟ้า, แผ่นดิสก์เพื่อสุขภาพ, ซอฟท์โมดูล)

ฟังครูแล้ว (จากประสบการณ์การทำงาน)- เธอได้แสดงการนำเสนอ” การจัดกิจกรรมทางกายของเด็กระหว่างการเดิน- ครูตั้งข้อสังเกตว่าคำแนะนำที่ถูกต้องเท่านั้น การออกกำลังกายของเด็กคุณสามารถมีอิทธิพลต่อความหลากหลายของเกมของพวกเขาได้อย่างมากโดยไม่ต้องระงับความคิดริเริ่ม และยังคำนึงถึงคุณลักษณะส่วนบุคคลด้วย เด็กและสร้างเงื่อนไข.

นักการศึกษานำเสนอบันทึกช่วยจำที่เตรียมไว้สำหรับผู้ปกครองและครู « เคลื่อนไหวมากขึ้น - คุณจะมีอายุยืนยาวขึ้น"- เพื่อนร่วมงานแนะนำให้โพสต์คำเตือนไว้ที่มุมต่างๆ สำหรับผู้ปกครองและบนเว็บไซต์ของโรงเรียนอนุบาล

ครูอาวุโสระดมความคิด มีการเสนอแผนที่ ในคอลัมน์ด้านซ้ายเขียนไว้ การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานและเขียนในคอลัมน์ทางขวา เกมกลางแจ้ง, ส่งเสริม การพัฒนาการเคลื่อนไหว- และยังจัดการแข่งขันอีกด้วย "นักทฤษฎีที่ดีที่สุด". กฎ: ผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะได้รับการ์ด พิธีกรตั้งชื่อสายพันธุ์ การเคลื่อนไหว. ออกกำลังกาย: ใส่เครื่องหมายบวกข้างกลุ่มที่คุณแนะนำเป็นครั้งแรก เด็กที่มีการเคลื่อนไหวเหล่านี้- ในตอนท้าย ใช้ได้จริงมีการสรุปส่วนต่างๆ และเลือกนักทฤษฎีที่ดีที่สุด

สารละลาย สภาครู

หลังจากที่ได้ฟังและหารือเกี่ยวกับประเด็นต่างๆ แล้ว อาจารย์ผู้สอนตั้งข้อสังเกตว่าสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนมีงานหลายอย่างที่กำลังดำเนินการอยู่ การพัฒนาทางกายภาพและการส่งเสริมสุขภาพ เด็ก- ได้สร้างระบบแล้ว โหมดมอเตอร์ของเด็กทำงานร่วมกับผู้ปกครอง มีระบบงานส่งเสริมสุขภาพ ในช่วงฤดูหนาวจะมีการจัดชั้นเรียนฝึกอบรม เด็ก ๆ เล่นสกี- อย่างไรก็ตาม คุณสมบัติทางกายภาพของเด็กโดยรวมแล้วมีประสิทธิภาพโดยเฉลี่ย สำหรับหลาย ๆ คน เด็กขาดการประสานงาน การเคลื่อนไหว- ดังนั้นเพื่อปรับปรุงการทำงานในด้านนี้ จำเป็น:

1.ซื้อเครื่องออกกำลังกาย

กำหนดเวลา: ตลอดทั้งปี

รับผิดชอบ: ครูอาวุโส

2. ความประพฤติ "วันสุขภาพ"

กำหนดเวลา: เมษายน

รับผิดชอบ: อาจารย์ผู้สอน

โดย การพัฒนาทางกายภาพ

3. แนะนำประสบการณ์การทำงานของอาจารย์” การจัดกิจกรรมทางกายของเด็กระหว่างการเดิน»

กำหนดเวลา: ตลอดทั้งปี

รับผิดชอบ: นักการศึกษา

ประธาน.

MKDOU "โรงเรียนอนุบาล Podgorensky หมายเลข 1"

สภาครูเฉพาะเรื่อง

“บทบาทของพัฒนาการทางร่างกายของเด็กก่อนวัยเรียน

ในการสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี"

เป้า

1. เพื่อเพิ่มขีดความสามารถของครูในด้านเทคโนโลยีการศึกษาเพื่อการอนุรักษ์สุขภาพตลอดจนการสำรองและโอกาสในการปรับปรุงการทำงานในด้านนี้

2 เพื่อสร้างและรวบรวมความรู้ ทักษะ และความสามารถของครูในการทำงานกับเด็กเพื่อพัฒนาคุณภาพทางกายภาพในเด็กก่อนวัยเรียน

3. เพื่อส่งเสริมพัฒนาการคิดเชิงการสอน เพื่อสร้างบรรยากาศที่เอื้ออำนวยต่อการทำงานสร้างสรรค์ของผู้เข้าร่วมทุกคนในเกม

วาระการประชุม:

1. ข้อมูลและรายงานการวิเคราะห์เกี่ยวกับผลลัพธ์ของการควบคุมเฉพาะเรื่อง“ องค์กรและประสิทธิผลของงานเพื่อการพัฒนาทางกายภาพของเด็ก”

(ครูอาวุโส)

2.ข้อความ “พัฒนาการทางร่างกายของเด็กก่อนวัยเรียนผ่านเกมกลางแจ้ง” (ครู)

4. ข้อความ “การฝึกวงจรรูปแบบการจัดชั้นเรียนพลศึกษาในสถานศึกษาก่อนวัยเรียน” (ครู)

7. เกมธุรกิจ

1. ข้อมูลและรายงานการวิเคราะห์ผลการควบคุมเฉพาะเรื่อง

“การจัดองค์กรและประสิทธิภาพของงานด้านการพัฒนาทางกายภาพ”

เป้า: กำหนดระดับขององค์กรและประสิทธิผลของการทำงานร่วมกับเด็กในการพัฒนาทางกายภาพ

บทสรุป: จากผลการตรวจสอบสรุปได้ว่าระดับองค์กรและประสิทธิภาพการทำงานกับเด็กในด้านการพัฒนาทางกายภาพนั้นสูงกว่าค่าเฉลี่ย

2.ข้อความ “พัฒนาการทางร่างกายของเด็กก่อนวัยเรียนผ่านเกมกลางแจ้ง”

ตามที่แสดงให้เห็นจากการฝึกฝน เวลาว่างของเด็กที่เพียงพอกับเกมมีส่วนช่วยในการพัฒนาโดยรวมและครอบคลุมของพวกเขา นอกจากนี้ เกมกลางแจ้งที่คัดสรรมาอย่างเหมาะสม โดยคำนึงถึงอายุ สถานะสุขภาพ ลักษณะของการเปลี่ยนแปลงการทำงานในร่างกาย และระดับสมรรถภาพทางกายของเด็ก โดยเฉพาะเกมกลางแจ้ง มีส่วนช่วยให้สุขภาพและเสริมสร้างร่างกายของเด็กอย่างไม่ต้องสงสัย การวิจัยอย่างจริงจังโดยครู นักสรีรวิทยา และแพทย์ได้พิสูจน์ถึงผลประโยชน์ของเกมกลางแจ้งที่มีต่อเด็กๆ

ในการฝึกสอนสมัยใหม่ มีการใช้เกมกลางแจ้งที่หลากหลาย มาดูการจำแนกประเภทกันดีกว่า ควรสังเกตว่าไม่มีการจัดประเภทเกมกลางแจ้งที่ได้รับการอนุมัติเพียงประเภทเดียว จากกิจกรรมเชิงปฏิบัติและทางวิทยาศาสตร์ ครูจะจัดกลุ่มเกมกลางแจ้งประเภทต่างๆ

เกมจำแนกตาม คุณสมบัติทางกายวิภาค ขึ้นอยู่กับส่วนใดของร่างกายที่มีส่วนร่วมมากขึ้นในระหว่างเกม: โดยการมีส่วนร่วมที่โดดเด่นของแขนขาส่วนบนหรือล่างหรือมีผลกระทบโดยทั่วไป

ขึ้นอยู่กับจากจำนวนเกมที่เข้าร่วม จะถูกแบ่งออกเป็นบุคคลและกลุ่ม มีเกมกลุ่มที่ไม่มีการแบ่งทีม แต่มีเป้าหมายร่วมกัน (บางครั้งพวกเขาสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่มที่แข่งขันกันเอง) และเกมที่ผู้เล่นจำเป็นต้องแบ่งออกเป็นทีมที่มีจำนวนผู้เข้าร่วมเท่ากัน เกมจึงจะเล่น ในแง่ที่เท่าเทียมกัน

ตามลักษณะการประหารชีวิตและตำแหน่งของผู้เล่นเปลี่ยนแปลงอย่างไรโดยสัมพันธ์กับวัตถุรอบตัวเขา เกมกลุ่มสามารถแบ่งออกเป็น:

เกมในสถานที่ (เกมคงที่) ซึ่งเด็กไม่เปลี่ยนตำแหน่งของเขาโดยสัมพันธ์กับวัตถุรอบตัวเขา แต่ขยับเฉพาะส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเท่านั้น ในเกมเหล่านี้ (จากท่ายืน นั่ง และบางครั้งก็นอน) การเคลื่อนไหวมีจำนวนจำกัด และองค์ประกอบหลักที่เคลื่อนไหวคือปัจจัยทางอารมณ์ เมื่อเทียบกับเกมอื่นๆ มีการออกกำลังกายน้อยที่สุด

เกมที่อยู่ประจำและกึ่งใช้งาน, ซึ่งมีทั้งองค์ประกอบของการเคลื่อนไหวและสถิตยศาสตร์ในสัดส่วนที่ต่างกัน โดยปกติจะทำจากท่าเริ่มต้นยืนหรือนั่ง ความเครียดทางร่างกายและประสาทในเกมเหล่านี้อยู่ในระดับปานกลาง เกมเหล่านี้เป็นเกมเปลี่ยนผ่านระหว่างเกมตรงจุดและเกมกลางแจ้ง

เกมกลางแจ้งที่ผู้เข้าร่วมเปลี่ยนตำแหน่งร่างกายของเขาโดยสัมพันธ์กับวัตถุโดยรอบตลอดทั้งเกม เกมเหล่านี้โดดเด่นด้วยอารมณ์ความรู้สึกที่ยอดเยี่ยม รวมถึงการเคลื่อนไหวในรูปแบบต่าง ๆ เช่น วิ่ง กระโดด กระโดด เดิน ฯลฯ ซึ่งต้องใช้ความเร็ว ความแข็งแกร่ง ความคล่องแคล่ว การประสานงานของการเคลื่อนไหว ความอดทน และมีผลกระทบต่อร่างกายอย่างกว้างขวางและครอบคลุมทำให้เกิด การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในการทำงานของระบบกล้ามเนื้อ ระบบหายใจ และระบบหัวใจและหลอดเลือด เนื่องจากเกมเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายมากขึ้น พวกเขาจึงต้องการความสามารถด้านร่างกายและการทำงานที่สูงขึ้นในส่วนของเด็กๆ

นอกจากนี้เกมกลางแจ้งทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นสี่กลุ่มโดยคำนึงถึงภาระทางจิตฟิสิกส์โดยประมาณ: 1 กลุ่ม - มีภาระเล็กน้อย; กลุ่ม II - มีภาระปานกลาง กลุ่มที่ 3 - มีโทนิค กลุ่มที่ 4 - พร้อมภาระการฝึกซ้อม

เกมกลางแจ้งตามเนื้อหา ในนั้นวัสดุมอเตอร์และคำพูดแบ่งออกเป็นโครงเรื่อง, ไม่ใช่โครงเรื่อง และเกมที่มีองค์ประกอบด้านกีฬา

เกมกลางแจ้งที่มีโครงเรื่องสะท้อนชีวิตหรือเรื่องราวในเทพนิยายในรูปแบบเดิมๆ เด็กก่อนวัยเรียนถ่ายทอดภาพลักษณ์ขี้เล่นอย่างกระตือรือร้น แปลงร่างเป็นหมาป่าและห่าน ลิงและนักจับ ฯลฯ

เกมกลางแจ้งที่ไม่มีการวางแผนประกอบด้วยภารกิจด้านยานยนต์ และแบ่งออกเป็นเกมต่างๆ เช่น ขีดกลาง กับดัก ป้าย ฯลฯ เกมที่มีองค์ประกอบของการแข่งขัน: “ใครจะเข้าแถวเร็วกว่ากัน”, “ใครจะวิ่งไปยึดธงเร็วกว่า?” ฯลฯ.; เกมวิ่งผลัดง่ายๆ: “ใครจะส่งบอลเร็วกว่านี้?”; เกมที่มีวัตถุ: ลูกบอล, ห่วง, เชือกกระโดด, skittles; เกมแสนสนุกสำหรับเด็กเล็ก: "Ladushki", "Magpie", "Horned Goat" ฯลฯ

เกมที่มีองค์ประกอบของกีฬาต้องใช้ความคล่องแคล่ว ความแข็งแกร่ง ความสงบ การจัดระเบียบ และการสังเกตมากกว่าเกมกลางแจ้ง

ครูต้องจำไว้ว่าเกมกลางแจ้งที่ระบุไว้ทั้งหมดไม่เพียงแต่มีส่วนช่วยปรับปรุงการเคลื่อนไหวของผู้เล่น การพัฒนาความสนใจทางสายตาและการได้ยิน ความเร็ว ปฏิกิริยาของมอเตอร์ต่อการวางแนวในอวกาศและเวลา ความแม่นยำในการคำนวณความแข็งแกร่ง ความชำนาญของตนเอง ความเร็วการประสานงานของการเคลื่อนไหว พวกเขาปลูกฝังคุณสมบัติบุคลิกภาพเช่นความมุ่งมั่นความอุตสาหะการช่วยเหลือซึ่งกันและกันอย่างเป็นมิตรทัศนคติที่เป็นมิตรต่อผู้เข้าร่วมเกมการรวมกลุ่ม แต่ยังส่งผลทางอ้อมต่อการพัฒนาคำพูดของเด็กด้วย

ดังนั้นเกมกลางแจ้งจึงมีความจำเป็นสำหรับความสามัคคีของการศึกษาทางจิตกาย ปัญญา คุณธรรม และอารมณ์ เพื่อให้เกิดความสามัคคีอย่างสมบูรณ์กับตัวคุณเองและกับโลกรอบตัวคุณ เพื่อความเป็นไปได้ในการตระหนักถึงเสรีภาพและทางเลือกในการดำเนินการซึ่งจำเป็นสำหรับการเตรียมเด็กที่มีคุณภาพ

3. ครูสาธิตเกมกลางแจ้งตามกลุ่มอายุ

4. ข้อความ “การฝึกวงจรรูปแบบการจัดชั้นเรียนพลศึกษาในสถานศึกษาก่อนวัยเรียน”

การฝึกอบรมแบบวงจรเป็นรูปแบบกิจกรรมการศึกษาขององค์กรและระเบียบวิธีซึ่งมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาคุณภาพทางกายภาพอย่างครอบคลุม วิธีการฝึกอบรมแบบวงกลมได้รับการพัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญชาวอังกฤษ R. Morgan และ G. Adams

พื้นฐานของการฝึกแบบวงจรคือการทำซ้ำแบบต่อเนื่องของการออกกำลังกายหลายประเภทโดยเลือกและรวมเข้าด้วยกันในรูปแบบที่ซับซ้อนตามรูปแบบที่ได้รับคำสั่งบางอย่าง - สัญลักษณ์ของการฝึกแบบวงจร

การฝึกอบรมแบบวงกลมในชั้นเรียนพลศึกษาสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนใช้เพื่อเพิ่มผลการฝึกอบรมและพัฒนาทักษะยนต์ในขั้นตอนของการรวมการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน

แบบฝึกหัดจะดำเนินการตามลำดับของ "สถานี" 4-5 แห่ง - สถานที่ซึ่งมีการวางอุปกรณ์ที่เหมาะสม อุปกรณ์ตั้งอยู่ในห้องโถงหรือบนสนามกีฬาเป็นวงกลม (ตามแนวเส้นรอบวง) เพื่อให้เส้นทางผ่านเป็นวงปิด

ที่แต่ละ "สถานี" จะทำการเคลื่อนไหวหรือการกระทำประเภทหนึ่งกับกลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะหรือการออกกำลังกายแบบกระแทกทั่วไป 1-2 ครั้ง จำนวนการทำซ้ำ (ทำให้ครบวงกลม) ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของการฝึกและอายุของเด็ก

คุณสมบัติของโครงสร้างบทเรียน โดยใช้วิธีการฝึกวงจร:

ใช้แบบฝึกหัดที่เชี่ยวชาญ

การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอขณะผ่าน "สถานี" ที่อยู่ "เป็นวงกลม"

ปรับเปลี่ยนการฝึกปฏิบัติที่ “สถานี”

การควบคุมการทำงานและการพักผ่อนในแต่ละ “สถานี”

การรวมกลุ่มกล้ามเนื้อและระบบต่างๆ ของร่างกายอย่างสม่ำเสมอในการทำงาน

ดำเนินการเคลื่อนไหวบางอย่างซ้ำๆ ภายใต้เงื่อนไขของปริมาณการจ่ายที่แม่นยำ

ส่วนประกอบ การกำหนดทิศทางของผลกระทบของการออกกำลังกายในการฝึกแบบเซอร์กิต:

ประเภทและลักษณะของการออกกำลังกาย

จำนวนครั้งของการฝึกซ้ำ

ก้าวของการออกกำลังกาย

ลักษณะและระยะเวลาของช่วงพักระหว่างแนวทาง

ประเภทของการฝึกแบบเซอร์กิต

ไหลอย่างต่อเนื่อง

แบบฝึกหัดจะดำเนินการทีละรายการโดยมีช่วงเวลาพักสั้น ๆ

เพิ่มภาระทีละน้อยโดยเพิ่มพลังการทำงานและเพิ่มจำนวนแบบฝึกหัดในหนึ่งวงกลม

ช่วยพัฒนาความอดทน

ช่วงการไหล

ขึ้นอยู่กับการออกกำลังกายง่ายๆ ด้วยพลัง 50% ของสูงสุดในแต่ละ "สถานี" โดยมีช่วงเวลาพักขั้นต่ำ

ความเข้มข้นเกิดขึ้นได้โดยการลดเวลารอบเป้าหมาย

ส่งเสริมการพัฒนาความอดทนทั่วไปและความแข็งแกร่ง

ช่วงเร่งรัด

ใช้เป็นระดับสมรรถภาพทางกายของเด็กเพิ่มขึ้น

พลังการทำงานสูงพร้อมช่วงพักยาว - สูงสุด 1.5-3 นาที

พัฒนาความแข็งแกร่งสูงสุด

เทคนิคการฝึกเซอร์กิต

"เครื่องแบบ" การออกกำลังกายจะดำเนินการในจังหวะที่กำหนดและสม่ำเสมอ ควบคุมโดยจำนวนรอบที่เสร็จสิ้น เวลาพักผ่อนมีความเสถียร

"ปิรามิด" แบบฝึกหัดจะดำเนินการในจังหวะที่แตกต่างกันโดยมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นทีละน้อยและเวลาพักจะคงที่

"สูงสุด" การออกกำลังกายจะดำเนินการอย่างรวดเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในขณะนี้ เวลาพักผ่อนมีน้อย

ตัวเลือกการฝึกอบรมวงจร

แบบฝึกหัดที่มีให้เลือกมากมายในทิศทางต่าง ๆ ช่วยให้มีผลกระทบต่อร่างกายของผู้ที่เกี่ยวข้อง

ความสามารถในการพัฒนาทักษะยนต์ต่างๆ และพัฒนาคุณภาพยนต์ต่างๆ

รับประกันความหนาแน่นของมอเตอร์สูงของคลาส

การทำให้อิทธิพลของการสอนเป็นรายบุคคล

ปริมาณการออกกำลังกายที่ค่อนข้างแม่นยำ

ความสม่ำเสมอของเนื้อหาของแบบฝึกหัดที่ “สถานี” กับเนื้อหาของโปรแกรม

ความเป็นไปได้ของการประยุกต์ใช้ในส่วนต่างๆ ของบทเรียน ขึ้นอยู่กับเนื้อหาของแบบฝึกหัดและงานที่ได้รับมอบหมาย

การออกกำลังกายด้วยตนเองพร้อมกันโดยนักเรียนจำนวนมากโดยใช้อุปกรณ์และสินค้าคงคลังจำนวนสูงสุด

ข้อดีของการฝึกแบบเซอร์กิต:

ปรับปรุงการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานและพัฒนาคุณภาพและความสามารถทางกายภาพ

เพิ่มสมรรถภาพทางกายโดยทั่วไปของเด็ก พัฒนาความอดทนต่อกิจกรรมทางกายต่างๆ

การควบคุมความหนาแน่นของมอเตอร์, การพัฒนาความสามารถทางจิต, ความสามารถในการรวมกิจกรรมทางจิตและการเคลื่อนไหว;

ส่งเสริมลัทธิร่วมกัน การช่วยเหลือซึ่งกันและกัน ความมุ่งมั่น และความรับผิดชอบ

ข้อเสียของการฝึกแบบเซอร์กิต:

รูปแบบทางสรีรวิทยาของการทำให้คุณภาพของมอเตอร์เป็นปกติในเซสชั่นการฝึกอบรมครั้งหนึ่งไม่ได้ถูกนำมาพิจารณาเสมอไป มีเพียงการพัฒนาที่ครอบคลุมเท่านั้นที่จะรับประกันได้โดยไม่มีความแตกต่างที่เข้มงวด

วิธีการออกกำลังกายแบบต่อเนื่องจะใช้เวลาพักมาตรฐาน (เหมือนกันสำหรับทุกคนสำหรับผู้ที่มีความสามารถในการทำงานต่างกัน)

ต้องใช้อุปกรณ์และสินค้าคงคลังจำนวนมาก

5. ครูสาธิตการฝึกวงจร

6. ดำเนินการฝึกซ้อมแบบมีสเต็ปแพลตฟอร์ม

7. เกมธุรกิจ

1 งาน:

1. ขอให้ทีมเขียนงานพลศึกษาสำหรับเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูง

วัตถุประสงค์ของพลศึกษา:

สุขภาพ :

1.ปกป้องชีวิตและเสริมสร้างสุขภาพของเด็ก

2. ส่งเสริมพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจที่ถูกต้องของร่างกายเด็ก

3.เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของจิตใจและร่างกาย

พัฒนาการ e: การพัฒนาการเคลื่อนไหว การพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวและคุณภาพทางกายภาพ (ความชำนาญ ความเร็ว ความแข็งแกร่ง ความอดทน) การก่อตัวของท่าทางที่ถูกต้อง

ทางการศึกษา : เสริมสร้างความรู้ของเด็กเกี่ยวกับร่างกาย สุขภาพ วิธีเสริมสร้างร่างกาย อนุรักษ์ และทัศนคติที่รับผิดชอบ

ทางการศึกษา : การหล่อเลี้ยงลักษณะนิสัยเชิงบวก (ความกล้าหาญ ความมุ่งมั่น ความอุตสาหะ) คุณสมบัติทางศีลธรรม (ความปรารถนาดี การช่วยเหลือซึ่งกันและกัน) คุณสมบัติตามเจตนารมณ์ (ความมุ่งมั่น ความสามารถในการชนะและแพ้) การพัฒนานิสัยของการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี ความปรารถนาที่จะออกกำลังกาย (รวมถึงไม่ใช่เพื่อความสำเร็จ แต่เพื่อสุขภาพของคุณเอง)

ภารกิจที่ 2 "การแข่งขันกวีนิพนธ์"

แต่งกลอน เรื่องสั้น (ทีละเรื่อง) สำหรับเล่นเกมกลางแจ้ง ออกกำลังกายตอนเช้า ออกกำลังกาย ออกกำลังกาย (ครั้งละ 1 คะแนน)

3 งาน การแข่งขัน "ถาม-ตอบ"

แต่ละทีมเสนอให้ทีมตรงข้ามถามคำถามทางทฤษฎีหนึ่งข้อเกี่ยวกับลักษณะที่เป็นปัญหาเกี่ยวกับการพลศึกษาของเด็ก (คำนึงถึงความซับซ้อนของคำถาม)

4 งาน

1. “นาทีการฝึกกายภาพสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน”

ขอเชิญทีมสาธิตแบบฝึกหัดพลศึกษา: (คณิตศาสตร์ พลศึกษา)

3 งาน

ทีมทำการนวดทารกทุกประเภท กัปตันทีมสอนโชว์การนวด ที่เหลือทำซ้ำตามเขา

บทสรุป: « เพื่อสุขภาพที่ดี คุณจะต้องเชี่ยวชาญศิลปะแห่งการรักษาและเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับมัน ศิลปะนี้ควรได้รับความสนใจมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในสถาบันก่อนวัยเรียน” /ซี.ไอ.เบเรสเนวา/.

การใช้เทคโนโลยีช่วยชีวิตในสถาบันก่อนวัยเรียนมีความสำคัญอย่างยิ่งในกระบวนการเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย ส่งเสริมการพัฒนาที่หลากหลาย การเสริมสร้างสุขภาพของเด็ก และการเรียนรู้ทักษะการรักษาตนเอง ดังนั้นในโรงเรียนอนุบาลจึงจำเป็นต้องค้นหาศึกษาและใช้เทคโนโลยีและวิธีการปรับปรุงสุขภาพที่มีประสิทธิภาพ

มติของสภาครู:

1. สร้างเงื่อนไขในการรักษาและเสริมสร้างสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเด็กต่อไป

2. ยอมรับว่างานพัฒนาการทางร่างกายร่วมกับเด็กเป็นที่น่าพอใจ

3.ครูพัฒนาทักษะการสอนวิชาพลศึกษาผ่านการศึกษาด้วยตนเอง

คำตอบ: นักการศึกษา ระยะเวลา: ถาวร

4.จัดทำดัชนีไพ่ของเกมกลางแจ้งตามอายุของกลุ่ม

5. เพิ่มความรู้ในการสอนของผู้ปกครองในประเด็นเรื่องวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับเด็กผ่านรูปแบบต่างๆ วางคำแนะนำสำหรับผู้ปกครองไว้ที่มุมผู้ปกครอง ใช้รูปแบบการทำงานที่กระตือรือร้นกับผู้ปกครอง ให้ผู้ปกครองมีส่วนร่วมในการจัดการงานทางกายภาพกับเด็ก ๆ ในโรงเรียนอนุบาลและที่บ้าน

คำตอบ: นักการศึกษา ระยะเวลา: ถาวร

6. แนะนำแพลตฟอร์มสเต็ปในชั้นเรียนยิมนาสติกลีลาทุกสัปดาห์

คำตอบ: นักการศึกษา ระยะเวลา: ถาวร

7. ดำเนินงานส่วนบุคคลเกี่ยวกับการพัฒนาทางกายภาพทุกวันตามชั้นเรียนพลศึกษา

คำตอบ: นักการศึกษา ระยะเวลา: ถาวร

8. ดำเนินกิจกรรมประจำสัปดาห์เพื่อพัฒนาร่างกายในช่วงสุขภาพฤดูร้อนโดยมีส่วนร่วมของผู้ปกครอง

คำตอบ: นักการศึกษา ระยะเวลา: มิถุนายน กรกฎาคม สิงหาคม

สภาการสอนหัวข้อ “ประสิทธิภาพการพลศึกษาและงานสุขภาพในสถานศึกษาก่อนวัยเรียน”

เป้าหมาย: เพื่อระบุประสิทธิผลของระบบการทำงานของครูอนุบาลในสาขาพลศึกษาและสาธารณสุข

งาน:

ทำความคุ้นเคยกับรูปแบบและเทคโนโลยีการอนุรักษ์สุขภาพแบบดั้งเดิมและไม่ใช่แบบดั้งเดิม

พัฒนามาตรการลดอุบัติการณ์การเจ็บป่วยในนักเรียน

อุปกรณ์: การนำเสนอ นิทรรศการแฟ้มบัตร นิทรรศการวรรณกรรมระเบียบวิธี และพัฒนาการของครู

คำกล่าวเปิดงานของประธาน.

ใครไม่เห็นคุณค่าสุขภาพของตนเอง

เขาใส่ใจคนอื่นน้อยลง

วี.เอ็ม.เชเปล

ปัจจุบันระบบการศึกษาสมัยใหม่อยู่ระหว่างการเปลี่ยนแปลงหลายประการ ซึ่งแสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงในเนื้อหาการศึกษา การใช้การสอนแบบใหม่ รวมถึงการประหยัดพลังงาน เทคโนโลยี และนวัตกรรมอื่นๆ สิ่งนี้ต้องการให้ครูมีความรู้ ความรอบรู้ กิจกรรม ความสามารถในการวิเคราะห์และการใคร่ครวญ และความพร้อมสำหรับนวัตกรรม หนึ่งในประเด็นที่สำคัญที่สุดในการทำงานด้านการศึกษาและที่สำคัญที่สุดคือสถาบันก่อนวัยเรียนคือสุขภาพของผู้เข้าร่วมในกระบวนการศึกษา และฉันเสนอให้เริ่มคำแนะนำการสอนด้วยการ "อุ่นเครื่อง" เล็กน้อย:

1.งานใดที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาทักษะยนต์การพัฒนาคุณสมบัติทางจิตฟิสิกส์และการพัฒนาความสามารถของมอเตอร์

ทางการศึกษา

สุขภาพ

ทางการศึกษา

ราชทัณฑ์และพัฒนาการ

2. เค เทคนิคที่ระบุไว้ในกลุ่มวิธีการใด: การแสดง, การเลียนแบบ, การแสดงภาพ, ภาพถ่าย, ภาพวาด, ไดอะแกรม

ทางกายภาพ

ภาพ

การสอน

3 .กิจกรรมที่มีสติและกระตือรือร้นของเด็ก ซึ่งโดดเด่นด้วยการทำงานที่ถูกต้องและทันเวลาที่เกี่ยวข้องกับกฎบังคับสำหรับผู้เล่นทุกคนคือ..

โหมดมอเตอร์

การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน

เกมกลางแจ้ง

4. รูปแบบหลักของการสอนการออกกำลังกายอย่างเป็นระบบคือ...

เกมกลางแจ้ง

ออกกำลังกายตอนเช้า

บทเรียนพลศึกษา

นาทีพลศึกษา

เดินตอนเช้า

5. การสอนเกมกีฬาสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนเริ่มต้นด้วย...

การแข่งขันระหว่างเด็กแต่ละคน

คำถามสำหรับเด็ก

การกระจายผลประโยชน์

การเรียนรู้องค์ประกอบแต่ละส่วนของเทคนิคการเล่น

เหตุใดสภาการสอนเฉพาะเรื่องแห่งแรกจึงเน้นเรื่องปัญหาสุขภาพโดยเฉพาะ ปีที่แล้วอัตราการเจ็บป่วยของนักเรียนเพิ่มขึ้น 20% เมื่อเทียบกับปีที่แล้ว พยาบาลอาวุโสจะพูดในเรื่องนี้

2. การวิเคราะห์การเจ็บป่วยในเด็กและมาตรการป้องกันโรคเหล่านี้(คำพูดของพยาบาลอาวุโส)

3 . ครูในสถาบันของเราทำอะไรเพื่อรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของนักเรียนด้วยเหตุนี้ฉันจึงเสนอให้ทำความคุ้นเคยกับผลลัพธ์ของการควบคุมเฉพาะเรื่องในหัวข้อ:“ระบบการทำงานของครูสถานศึกษาก่อนวัยเรียนสาขาพลศึกษาและสุขภาพ”(รายงานการวิเคราะห์)

4. “การออมสุขภาพเป็นประเด็นสำคัญการคิดเชิงการสอนแบบใหม่"- ครูอาวุโส

ทำไมทิศทางการรักษ์สุขภาพในการทำงานของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนในปัจจุบันจึงมักถูกมองว่าเป็นนวัตกรรมใหม่! ท้ายที่สุดแล้วในโรงเรียนอนุบาลดูเหมือนว่ามีการให้ความสำคัญกับสุขภาพของเด็กมาโดยตลอด! เนื่องจากในสภาวะปัจจุบัน การอนุรักษ์สุขภาพเป็นองค์ประกอบสำคัญของการคิดใหม่ ซึ่งต้องมีการทบทวนและประเมินค่าใหม่ทุกองค์ประกอบของกระบวนการศึกษา มันเปลี่ยนแปลงสาระสำคัญและธรรมชาติของกระบวนการไปอย่างสิ้นเชิง โดยให้ความสำคัญกับสุขภาพของเด็กเป็นศูนย์กลาง เห็นได้ชัดว่าการศึกษาสมัยใหม่ไม่สามารถเตรียมบุคคลให้ปฏิบัติหน้าที่ทางสังคมหรือวิชาชีพใด ๆ โดยไม่คำนึงถึงสภาวะสุขภาพและงานที่กำหนดเป้าหมายในทิศทางนี้

สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนมีศักยภาพในการพัฒนาวัฒนธรรมการดูแลรักษาสุขภาพและทักษะการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดีในเด็ก นี่เป็นเพราะธรรมชาติที่เป็นระบบของการศึกษาก่อนวัยเรียนความเป็นไปได้ของการดำเนินงานที่ได้รับมอบหมายทีละขั้นตอนโดยคำนึงถึงอายุและความสามารถทางจิตวิทยาของเด็กก่อนวัยเรียน

บุคคลสำคัญในงานนี้คือนักการศึกษาในฐานะผู้ถือและส่งเสริมค่านิยมทางสังคม โดยที่สุขภาพของเด็กได้รับการยอมรับว่าเป็นหนึ่งในลำดับความสำคัญ

วันนี้ครูทุกคนควรทำใช้ในโปรแกรมกิจกรรม วิธีการ และเทคโนโลยีที่ตรงตามหลักการของการศึกษาเรื่องการประหยัดพลังงาน

แบบฟอร์มการดำเนินงานพลศึกษาและงานด้านสุขภาพหรือเทคโนโลยีช่วยชีวิตในสถาบันของเรา:

• ชั้นเรียนพลศึกษา
• กิจกรรมการศึกษาของเด็กๆ ในช่วงเวลาอันจำกัด
• กิจกรรมอิสระของเด็ก ๆ
• เกมกลางแจ้ง
• ออกกำลังกายตอนเช้า (แบบดั้งเดิม การหายใจ เสียง)
• การฝึกทางกายภาพเพื่อพัฒนาสุขภาพมอเตอร์
• ออกกำลังกายหลังงีบหลับ
• การออกกำลังกายรวมกับขั้นตอนการทำให้แข็งตัว
• เดินออกกำลังกาย
• พลศึกษา
• วันหยุดกีฬา
• ขั้นตอนการชุบแข็ง

อภิธานคำศัพท์เกี่ยวกับเทคโนโลยีช่วยชีวิต

(อ้างอิงจาก Derkunskaya V.A. )

• เทคโนโลยี - นี่เป็นเครื่องมือในกิจกรรมทางวิชาชีพของครูโดยมีลักษณะเป็นคำคุณศัพท์เชิงคุณภาพ - การสอน
• สาระสำคัญของเทคโนโลยีการสอนคือมีขั้นตอนที่เด่นชัด (ทีละขั้นตอน) รวมถึงชุดของการดำเนินการทางวิชาชีพบางอย่างในแต่ละขั้นตอน ทำให้ครูสามารถคาดการณ์ผลลัพธ์ระดับกลางและขั้นสุดท้ายของกิจกรรมวิชาชีพและการสอนของเขาเองในระหว่าง กระบวนการออกแบบ

เทคโนโลยีการศึกษาเพื่อรักษาสุขภาพ (HET):

ชุดโปรแกรมเทคนิควิธีการจัดกระบวนการศึกษาที่จัดอย่างเป็นระบบซึ่งไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้เข้าร่วม

เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพในการศึกษาก่อนวัยเรียน - เทคโนโลยีที่มุ่งแก้ปัญหางานสำคัญของการศึกษาก่อนวัยเรียนสมัยใหม่ - งานในการรักษาบำรุงรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของวิชากระบวนการสอนในโรงเรียนอนุบาล: เด็กครูและผู้ปกครอง

เป้าหมายของเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพในการศึกษาก่อนวัยเรียน

• ในความสัมพันธ์กับเด็ก– สร้างความมั่นใจในสุขภาพที่แท้จริงในระดับสูงสำหรับนักเรียนชั้นอนุบาลและส่งเสริมวัฒนธรรม Valeological เช่นทัศนคติที่ใส่ใจของเด็กต่อสุขภาพและชีวิตของมนุษย์ ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพและความสามารถในการปกป้อง สนับสนุน และรักษามัน ความสามารถด้าน Valeological ช่วยให้เด็กก่อนวัยเรียนสามารถ แก้ไขปัญหาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและพฤติกรรมที่ปลอดภัยอย่างอิสระและมีประสิทธิภาพงานที่เกี่ยวข้องกับการจัดหาความช่วยเหลือทางการแพทย์ขั้นพื้นฐาน จิตวิทยา และการช่วยเหลือตนเอง
• ใช้ได้กับผู้ใหญ่– ส่งเสริมการสร้างวัฒนธรรมด้านสุขภาพ รวมถึงวัฒนธรรมวิชาชีพด้านสุขภาพสำหรับครูอนุบาลและการศึกษาด้าน Valeological ของผู้ปกครอง

รูปแบบการจัดงานรักษ์สุขภาพ:

เทคโนโลยีการศึกษาเพื่อรักษาสุขภาพที่มีอยู่สามารถแยกแยะได้สามกลุ่มย่อย:

เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพ

เทคโนโลยีเพื่อรักษาและส่งเสริมสุขภาพ:

การยืดกล้ามเนื้อ – ไม่เร็วกว่า 30 นาที หลังอาหาร สัปดาห์ละ 2 ครั้ง ครั้งละ 30 นาที ตั้งแต่วัยกลางคน ในวิชาพลศึกษา หรือห้องแสดงดนตรี หรือในห้องกลุ่ม ในห้องที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก ออกกำลังกายพิเศษพร้อมดนตรี แนะนำสำหรับเด็กที่มีท่าทางเชื่องช้าและเท้าแบน

หยุดชั่วคราวแบบไดนามิก– ระหว่างเรียน 2-5 นาที เมื่อเด็กๆ เริ่มเหนื่อย แนะนำสำหรับเด็กทุกคนเพื่อป้องกันความเมื่อยล้า อาจรวมถึงองค์ประกอบของการฝึกสายตา การฝึกหายใจ และอื่นๆ ขึ้นอยู่กับประเภทของกิจกรรม

เกมกลางแจ้งและกีฬา– เป็นส่วนหนึ่งของบทเรียนพลศึกษา การเดิน ในห้องกลุ่ม - ระดับความคล่องตัวต่ำ ปานกลาง และสูง ทุกวันสำหรับทุกกลุ่มอายุ เกมจะถูกเลือกตามอายุของเด็ก สถานที่ และเวลาของเกม ในโรงเรียนอนุบาลเราใช้เฉพาะองค์ประกอบของเกมกีฬาเท่านั้น

การพักผ่อน – ในห้องที่เหมาะสม ขึ้นอยู่กับสภาพของเด็กและเป้าหมาย ครูจะกำหนดความเข้มข้นของเทคโนโลยี สำหรับทุกกลุ่มอายุ คุณสามารถใช้ดนตรีคลาสสิกอันเงียบสงบ (Tchaikovsky, Rachmaninov) เสียงของธรรมชาติ

ยิมนาสติกนิ้ว- กับ เด็กเล็กเป็นรายบุคคลหรือเป็นกลุ่มย่อยทุกวัน แนะนำสำหรับเด็กทุกคน โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาในการพูด ดำเนินการในเวลาใดก็ได้ที่สะดวก (ในเวลาใดก็ได้ที่สะดวก)

ยิมนาสติกสำหรับดวงตา– ทุกวันเป็นเวลา 3-5 นาที ในเวลาว่างขึ้นอยู่กับความเข้มของการมองเห็นตั้งแต่อายุยังน้อย ขอแนะนำให้ใช้สื่อภาพและการสาธิตโดยครู

การออกกำลังกายการหายใจ- วี การพลศึกษาและงานด้านสุขภาพในรูปแบบต่างๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องมีการระบายอากาศ และครูจะให้คำแนะนำแก่เด็กๆ เกี่ยวกับสุขอนามัยทางจมูกที่จำเป็นก่อนทำหัตถการ

ยิมนาสติกแบบไดนามิก– ทุกวันหลังงีบหลับ 5-10 นาที

ยิมนาสติกที่ถูกต้อง– ในรูปแบบต่างๆ ของงานพลศึกษา และงานด้านสุขภาพ รูปแบบการดำเนินงานขึ้นอยู่กับงานและจำนวนเด็ก

ยิมนาสติกออร์โธปิดิกส์– ในรูปแบบต่างๆ ของงานพลศึกษา และงานด้านสุขภาพ แนะนำสำหรับเด็กที่มีเท้าแบนและเป็นมาตรการป้องกันโรคบริเวณส่วนโค้งของเท้า

เทคโนโลยีเพื่อการสอนการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี

บทเรียนพลศึกษา– 3 ครั้งต่อสัปดาห์ในโรงยิม วัยแรกรุ่น - ในห้องกลุ่ม 10 นาที วัยหนุ่มสาว - 15-20 นาที วัยกลางคน - 20-25 นาที ผู้สูงอายุ - 25-30 นาที ก่อนเข้าเรียนจำเป็นต้องระบายอากาศในห้องให้ดี

เกมที่เน้นปัญหา (การฝึกเกมและเกมบำบัด) –ในเวลาว่างของคุณอาจจะเป็นช่วงบ่าย เวลาไม่ได้กำหนดตายตัวอย่างเคร่งครัด ขึ้นอยู่กับงานที่ครูกำหนด เด็กสามารถจัดบทเรียนโดยไม่มีใครสังเกตเห็น โดยรวมครูไว้ในขั้นตอนกิจกรรมการเล่น

เกมการสื่อสาร– สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ครั้งละ 30 นาที ตั้งแต่อายุมากขึ้น ชั้นเรียนมีโครงสร้างตามรูปแบบเฉพาะและประกอบด้วยหลายส่วน รวมถึงการสนทนา การสเก็ตช์ภาพ และเกมที่มีระดับการเคลื่อนไหวที่แตกต่างกัน การวาดภาพ การสร้างโมเดล ฯลฯ

ชั้นเรียนเพื่อพัฒนาทักษะการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพ- สัปดาห์ละครั้งเป็นเวลา 30 นาที ตั้งแต่อายุมากขึ้น งานชมรมของอาจารย์

ในช่วงเช้าการนวดกดจุดด้วยตนเองจะดำเนินการในช่วงก่อนเกิดโรคระบาดในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิในเวลาใดก็ได้ของวัน ดำเนินการอย่างเคร่งครัดตามเทคนิคพิเศษ แนะนำสำหรับเด็กที่เป็นหวัดและโรคทางเดินหายใจบ่อยๆ มีการใช้วัสดุภาพ

เทคโนโลยีการแก้ไข

เทคโนโลยีที่มีอิทธิพลต่อดนตรี– ในรูปแบบต่างๆ ของการพลศึกษาและงานด้านสุขภาพ หรือแยกชั้นเรียนเดือนละ 2-4 ครั้ง ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของคุณ ใช้เป็นตัวช่วยเป็นส่วนหนึ่งของเทคโนโลยีอื่น ๆ เพื่อคลายเครียด เพิ่มอารมณ์อารมณ์ ฯลฯ

การบำบัดด้วยเทพนิยาย – 2-4 บทเรียนต่อเดือนเป็นเวลา 30 นาที ตั้งแต่อายุมากขึ้น ชั้นเรียนใช้สำหรับงานบำบัดทางจิตและพัฒนาการ ผู้ใหญ่สามารถเล่านิทานได้หรืออาจเป็นเรื่องกลุ่มโดยที่ผู้บรรยายไม่ใช่คนๆ เดียว แต่เป็นกลุ่มเด็ก และเด็กที่เหลือทำซ้ำการเคลื่อนไหวที่จำเป็นตามหลังผู้เล่าเรื่อง

เทคโนโลยีอิทธิพลของสี– เป็นบทเรียนพิเศษเดือนละ 2-4 ครั้ง ขึ้นอยู่กับงานที่ได้รับมอบหมาย สีภายในที่เลือกอย่างถูกต้องในกลุ่มช่วยลดความตึงเครียดและเพิ่มอารมณ์ทางอารมณ์ของเด็ก

ประเภทของเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพในการศึกษาก่อนวัยเรียน

เทคโนโลยีการแพทย์และการป้องกันในการศึกษาก่อนวัยเรียน– เทคโนโลยีที่รับประกันการรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของเด็กภายใต้คำแนะนำของบุคลากรทางการแพทย์ของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนตามข้อกำหนดและมาตรฐานทางการแพทย์โดยใช้เวชภัณฑ์ ซึ่งรวมถึงเทคโนโลยีดังต่อไปนี้: องค์กรติดตามสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียนและพัฒนาคำแนะนำในการเพิ่มประสิทธิภาพสุขภาพของเด็ก การจัดระเบียบและการควบคุมโภชนาการสำหรับเด็กปฐมวัยและก่อนวัยเรียน พัฒนาการทางร่างกายของเด็กก่อนวัยเรียน การแข็งตัว การจัดมาตรการป้องกันในเด็กสวนสคอม; องค์กรของการควบคุมและช่วยเหลือในการปฏิบัติตามข้อกำหนดของ SanPiN การจัดสภาพแวดล้อมการรักษาสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน

พลศึกษาและเทคโนโลยีด้านสุขภาพในการศึกษาก่อนวัยเรียน– เทคโนโลยีที่มุ่งพัฒนาทางกายภาพและเสริมสร้างสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียน: การพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ กิจกรรมการเคลื่อนไหว และการสร้างวัฒนธรรมทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนการแข็งตัว การฝึกหายใจ การนวดและการนวดตัวเอง การป้องกันเท้าแบนและการวางท่าทางที่ถูกต้อง การพัฒนานิสัยในการออกกำลังกายในแต่ละวันและการดูแลสุขภาพฯลฯ

ตามกฎแล้วการนำเทคโนโลยีเหล่านี้ไปใช้นั้นดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านพลศึกษาและครูก่อนวัยเรียนภายใต้เงื่อนไขของงานพัฒนาสุขภาพรูปแบบที่จัดขึ้นเป็นพิเศษ

เทคโนโลยีการศึกษารักษาสุขภาพในโรงเรียนอนุบาล– เทคโนโลยีเพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับวัฒนธรรม valeological หรือวัฒนธรรมด้านสุขภาพในเด็กก่อนวัยเรียน เป้าหมายคือการพัฒนาทัศนคติที่ใส่ใจของเด็กต่อสุขภาพและชีวิตมนุษย์ เพื่อสะสมความรู้เกี่ยวกับสุขภาพและพัฒนาทักษะในการปกป้อง สนับสนุน และรักษาไว้ เพื่อรับความสามารถด้าน Valeological ที่ช่วยให้เด็กก่อนวัยเรียนสามารถแก้ไขปัญหาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีได้อย่างอิสระและมีประสิทธิภาพ และพฤติกรรมที่ปลอดภัย นี่คือเทคโนโลยีเพื่อการศึกษาและฝึกอบรมเด็กก่อนวัยเรียนที่เน้นบุคลิกภาพ หลักการสำคัญของเทคโนโลยีดังกล่าวคือการคำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคลของเด็ก ตรรกะส่วนบุคคลของการพัฒนาของเขา โดยคำนึงถึงความสนใจและความชอบของเด็กในเนื้อหาและประเภทของกิจกรรมระหว่างการเลี้ยงดูและการฝึกอบรม

เทคโนโลยีเพื่อประกันความเป็นอยู่ที่ดีทางสังคมและจิตใจของเด็ก– เทคโนโลยีที่รับประกันสุขภาพจิตและสังคมของเด็กก่อนวัยเรียน ภารกิจหลักของเทคโนโลยีเหล่านี้คือเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กรู้สึกสบายทางอารมณ์และสุขภาพจิตเชิงบวกในกระบวนการสื่อสารกับเพื่อนและผู้ใหญ่ในโรงเรียนอนุบาลและครอบครัว ซึ่งรวมถึง: เทคโนโลยีสำหรับการสนับสนุนด้านจิตวิทยาหรือจิตวิทยาการสอนเกี่ยวกับพัฒนาการเด็กในกระบวนการสอนของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน

เทคโนโลยีเพื่อการอนุรักษ์สุขภาพและเสริมสร้างสุขภาพสำหรับครู– เทคโนโลยีที่มุ่งพัฒนาวัฒนธรรมด้านสุขภาพสำหรับครู รวมถึงวัฒนธรรมด้านสุขภาพระดับมืออาชีพ และพัฒนาความต้องการวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

เทคโนโลยีเพื่อการศึกษาเชิง Valeological ของผู้ปกครอง– หน้าที่ของเทคโนโลยีเหล่านี้คือเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ปกครองของเด็กก่อนวัยเรียนจะได้รับการศึกษาแบบ Valeological

ตั้งแต่ปี 2014 โปรแกรมการศึกษาขั้นพื้นฐานของการศึกษาเพิ่มเติมได้รับการเขียนขึ้นบนพื้นฐานของมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางเพื่อการศึกษาด้านการศึกษา ภารกิจหลักที่มาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางด้านการศึกษาก่อนวัยเรียนต้องแก้ไขคือการปกป้องและเสริมสร้างสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเด็ก (รวมถึงความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์) ครูต้องคิดไม่เพียงแต่ว่าจะพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพและสอนวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีได้อย่างไร แต่ยังสร้างบรรยากาศทางจิตใจที่ดีในกลุ่มเพื่อให้กระบวนการทางจิตของเด็กรวมถึงกระบวนการทางร่างกายพัฒนาตามอายุ

5. สุขภาพจิตของเด็ก เทคนิคการผ่อนคลาย(คำพูดของอาจารย์นักจิตวิทยา)

วันนี้เราจะมาดูเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพบางรูปแบบ ทั้งแบบดั้งเดิมและไม่ใช่แบบดั้งเดิม กิจกรรมหลักกับเด็กก่อนวัยเรียนคือการเล่น - มีเกมกลางแจ้งทุกวัน ครูของกลุ่มผู้อาวุโสจะแบ่งปันประสบการณ์ในการสอนเกมกลางแจ้งสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน

4. วิธีสอนเกมกลางแจ้งสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน - (คำพูดของอาจารย์กลุ่มรุ่นพี่)

5 ครูกลุ่มกลางพัฒนาโปรแกรมเพิ่มเติมด้านพลศึกษาและการกีฬา “คนสุขภาพดี” ในโปรแกรมนี้เน้นเรื่องยิมนาสติกแก้ไข Olga Alexandrovna จะบอกเราเกี่ยวกับคุณสมบัติของยิมนาสติกนี้ เรื่อง:ยิมนาสติกแก้ไข - เป็นวิธีการเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของเด็กก่อนวัยเรียน.

6 ครูกลุ่มเตรียมอุดมศึกษาจะแบ่งปันประสบการณ์ในการสอนเต้นรำให้กับเด็กก่อนวัยเรียน เรื่องชั้นเรียนปริญญาโท: การออกกำลังกายทางดนตรีและจังหวะและการหยุดแบบไดนามิกกับเด็ก ๆ ในกิจกรรมการศึกษาโดยตรงและช่วงเวลาปกติ

เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพที่นำมาใช้ร่วมกันในท้ายที่สุดจะสร้างแรงจูงใจอันแข็งแกร่งให้กับเด็กในการมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

ฉันคิดว่าครูของเราพร้อมที่จะใช้เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพที่มีอยู่ในกระบวนการศึกษาและสร้างสภาพแวดล้อมการพัฒนาวิชาที่ส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในการทำงานของพวกเขา

คำวินิจฉัยของสภาการสอน:

1. จัดทำแผนระยะยาวด้านสุขภาพของเด็กทุกกลุ่มอายุสำหรับปีการศึกษา
2. ในแต่ละกลุ่ม เติมเต็มมุมพลศึกษาด้วยไฟล์การ์ดของเกมกลางแจ้งและยิมนาสติก อุปกรณ์ช่วยด้านระเบียบวิธีและการมองเห็น เมื่อวางแผนเกมกลางแจ้ง ให้อาศัยแหล่งที่มา - วรรณกรรมหรือหมายเลขเกม แบบฝึกหัดจากดัชนีการ์ด
3. ครูทุกคนควรจัดระบบความเข้มแข็งของเด็กไว้ในระบบ เพื่อป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่และการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน ให้ใช้การกดจุด
4. กระชับการทำงานกับผู้ปกครองในการอนุรักษ์สุขภาพ จัดประชุมผู้ปกครอง ให้คำปรึกษาในหัวข้อนี้ และอัปเดตเอกสารในบริเวณแผนกต้อนรับเป็นประจำ