การดูแลผิวขั้นพื้นฐาน ดูแลผิวหน้าที่บ้าน (ครีม มาส์ก สครับ การลอก ฯลฯ) คุณสามารถรวมเครื่องสำอางจากผู้ผลิตหลายรายเข้าด้วยกันได้โดยไม่ทำร้ายผิว

กฎข้อที่ 1: เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวให้เหมาะกับสภาพผิวของคุณ

ในการดูแลผิว กฎข้อแรกและสำคัญที่สุดคือการใช้เครื่องสำอางสูตรเฉพาะสำหรับสภาพผิวของคุณ ความต้องการของผิวแห้งและผิวมันแตกต่างกันอย่างมาก

กฎข้อที่ 2: ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณที่บอบบางของผิวหนัง

ผิวหนังในบางจุดบนใบหน้าบางลงและเปราะบางมากขึ้น ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ โดยเฉพาะผิวรอบดวงตาและริมฝีปาก พื้นที่เหล่านี้เป็นพื้นที่ละเอียดอ่อนที่สุดและต้องการการดูแลเป็นพิเศษ

กฎข้อที่ 3: การทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน

การดูแลผิวที่บอบบางเริ่มต้นด้วยการล้างเครื่องสำอาง เพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดเพิ่มเติมและรักษาสมดุลตามธรรมชาติ ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางที่มีค่า pH เป็นกลางซึ่งผลิตขึ้นมาเป็นพิเศษเพื่อทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน

กฎข้อที่ 4: ดวงตา: โซนเสี่ยง

ผิวรอบดวงตาบางกว่าผิวบริเวณอื่นๆ บนใบหน้าถึง 10 เท่า ใช้น้ำยาล้างเครื่องสำอางสำหรับดวงตาแบบพิเศษ

กฎข้อที่ 5: การลอก (ขัดผิว) เป็นขั้นตอนการดูแลผิวหน้าที่จำเป็น

ใช้การลอกประเภทที่เหมาะกับผิวของคุณสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง การลอกควรมีประสิทธิภาพ แต่อ่อนโยนและไม่ทำร้ายผิว เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีค่า pH เป็นกลางซึ่งทำความสะอาดและทำให้ผิวนุ่มขึ้นได้ดี โดยรักษาสมดุลตามธรรมชาติ

กฎข้อที่ 6: การให้ความชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญ

ชั้นหนังแท้ประกอบด้วยน้ำ 70% และชั้นหนังกำพร้า 15% เพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้นได้ดี ให้เลือกมอยเจอร์ไรเซอร์ที่รักษาระดับความชื้นในผิวหนังให้คงที่ คุณยังสามารถใช้มาส์กเพิ่มความชุ่มชื้นเป็นประจำ โดยขจัดส่วนเกินด้วยน้ำร้อน

กฎข้อที่ 7: ให้ความสำคัญกับเครื่องสำอางตกแต่งที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้

เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของการแพ้ที่เกิดจากการใช้เครื่องสำอางที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ ให้เลือกเครื่องสำอางที่มีสีที่ไม่ก่อให้เกิดการแพ้ซึ่งผลิตมาเป็นพิเศษสำหรับทุกสภาพผิวและผิวรอบดวงตา รวมถึงผิวแพ้ง่าย

กฎข้อที่ 8: ป้องกันแสงแดด

ไม่ว่าช่วงเวลาใดของปี ให้ใช้เครื่องสำอางที่มีตัวกรองครีมกันแดด ช่วยลดอันตรายจากแสงแดด ซึ่งจะช่วยเร่งกระบวนการชรา

กฎข้อ 9: หลีกเลี่ยงปัจจัยลบภายนอก

มลภาวะ การสูบบุหรี่ ความเครียด... ทั้งหมดนี้ส่งผลเสียต่อผิว ใช้เครื่องสำอางที่จะปกป้องผิวของคุณจากปัจจัยลบก่อนออกจากบ้านและทำความสะอาดผิวให้สะอาดหมดจดเมื่อกลับถึงบ้านในตอนเย็น

กฎข้อ 10: อย่าลืมเกี่ยวกับริมฝีปากของคุณ

ทันทีที่คุณรู้สึกว่าจำเป็น ให้ใช้ครีมบำรุงริมฝีปาก คุณสามารถทาครีมซ้ำได้บ่อยเท่าที่ต้องการ

ตามกฎหมายของรัฐบาลกลางวันที่ 27 กรกฎาคม 2549 เลขที่ 152-FZ “ในข้อมูลส่วนบุคคล” ฉันยืนยันความยินยอมในการประมวลผลโดยบริษัทร่วมหุ้น L'Oreal, OGRN 1027700054986, สถานที่: 119180, มอสโก, 4 Golutvinsky เลน 1/8 หน้า 1-2 (ต่อไปนี้จะเรียกว่าบริษัท) ของข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ ได้แก่

1. - ตำแหน่งทางภูมิศาสตร์;
2. - ประเภทผิว;
3. - ประเภทผม;

1. - ไอบีเอส ดาต้าฟอร์ท แอลแอลซี
2. - อีควอนท์ แอลแอลซี
3. - LLC "Strizh" อินเทอร์เน็ต โซลูชั่นส์ แอลแอลซี SPSR-เอ็กซ์เพรส LLC
4. - FriiAtLast LLC
5. - LLC "ฟาบริกา DM"
6. - มายด์บ็อกซ์ บจก Odgetto เว็บ LLC LLC "โลยัลมี"

ยินยอมให้มีการประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคล

ตามกฎหมายของรัฐบาลกลางวันที่ 27 กรกฎาคม 2549 เลขที่ 152-FZ “เกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล” ฉันยืนยันความยินยอมในการประมวลผลโดยบริษัทร่วมหุ้นปิด “L'Oreal”, OGRN 1027700054986, สถานที่: 119180, มอสโก, 4th Golutvinsky lane, 1/8, อาคาร 1-2 (ต่อไปนี้จะเรียกว่าบริษัท) ของข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ ได้แก่:

1. - นามสกุล ชื่อ นามสกุล วันเกิด ที่อยู่สำหรับจัดส่ง ข้อมูลติดต่อ (โทรศัพท์ อีเมล)
2. - ข้อมูลเกี่ยวกับการสั่งซื้อสินค้าของบริษัท (ประวัติการสั่งซื้อ) หมายเลขคำสั่งซื้อ ข้อมูลเกี่ยวกับระดับความพึงพอใจต่อการปฏิบัติตามสัญญาของบริษัท
3. - ประเภทของอุปกรณ์ที่เว็บไซต์หรือแอปพลิเคชันบนมือถือที่บริษัทบริหารจัดการ/ใช้งาน
4. - ประเภทของเบราว์เซอร์ที่ใช้ในการเข้าถึงไซต์หรือแอปพลิเคชันมือถือที่บริหาร/ใช้งานโดยบริษัท
5. - ตำแหน่งทางภูมิศาสตร์;
6. - ข้อมูลเกี่ยวกับที่อยู่บัญชีของฉันบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก
7. - ข้อมูลที่ระบุโดยเรื่องของข้อมูลส่วนบุคคลในบัญชีของเขาเองในเครือข่ายโซเชียล ยกเว้นข้อมูลที่จัดตามกฎหมายให้เป็นข้อมูลส่วนบุคคลประเภทพิเศษตลอดจนข้อมูลส่วนบุคคลไบโอเมตริกซ์
8. - ประเภทผิว;
9. - ประเภทผม;
10. - ข้อมูลเกี่ยวกับสินค้าของบริษัทที่ซื้อโดยตรงจากบริษัทหรือผู้ค้าปลีกสินค้าของบริษัท
11. - สถานที่ซื้อสินค้าของบริษัท (รวมถึงระบุร้านค้าปลีกหรือเครือข่ายร้านค้าปลีกที่ซื้อสินค้าของบริษัท)
12. - ข้อมูลเกี่ยวกับระดับความพึงพอใจต่อสินค้า/บริการของบริษัท ข้อมูลเกี่ยวกับการตั้งค่าเกี่ยวกับสินค้าของบริษัท บริการที่นำเสนอโดยบริษัท
13. - ข้อมูลเกี่ยวกับการดำเนินการบนเว็บไซต์ แอปพลิเคชันมือถือที่บริหาร/ใช้งานโดยบริษัท
14. - ข้อมูลที่มีอยู่ในบทวิจารณ์เกี่ยวกับบริษัท ผลิตภัณฑ์/บริการของบริษัท (รวมถึงบทวิจารณ์ที่ให้ไว้ทางโทรศัพท์ อีเมล ข้อความ SMS)
15. - ข้อมูลที่มีอยู่ในรายการการแข่งขันหรือเอกสารอื่น ๆ ที่ส่งเพื่อวัตถุประสงค์ในการเข้าร่วมการแข่งขัน/กิจกรรมจูงใจที่จัดโดยบริษัทหรือในนามของบริษัท

ภายใต้กรอบความยินยอมนี้ วัตถุประสงค์ของการประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลคือ:

1. - การปฏิบัติตามภาระผูกพันของบริษัทภายใต้สัญญาที่ทำไว้ (รวมถึงการสั่งซื้อ การขาย และการส่งมอบสินค้าของบริษัท)
2. - ให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับบริษัท (รวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับกิจกรรม สินค้า/บริการที่ขาย) ผ่านทางข้อความ SMS อีเมล โทรศัพท์
3. - รับข้อเสนอแนะเกี่ยวกับสินค้า/บริการของบริษัท (รวมถึงผ่านทางข้อความ SMS อีเมล โทรศัพท์) และการวิเคราะห์ข้อมูลที่ได้รับในภายหลัง
4. - การศึกษาและวิเคราะห์ตลาด (รวมถึงการติดตามการดำเนินการบนเว็บไซต์และแอปพลิเคชันมือถือที่บริษัทใช้)
5. - การจัดกิจกรรม (รวมถึงกิจกรรมส่งเสริมการขายส่งเสริมการขาย)
6. - การวิเคราะห์การตั้งค่าเกี่ยวกับสินค้าของบริษัท บริการที่นำเสนอโดยบริษัท (รวมถึงโดยการตรวจสอบการดำเนินการบนเว็บไซต์ แอปพลิเคชันบนมือถือที่บริษัทใช้)
7. - การดูแลบัญชีผู้ใช้บนเว็บไซต์และแอปพลิเคชันบนมือถือที่บริษัทใช้
8. - การส่งโฆษณาและการส่งจดหมายข้อมูล (รวมถึงที่เกี่ยวข้องกับสินค้า/บริการที่ขายโดยบริษัท กิจกรรมของบริษัท) ผ่านทางอีเมล ข้อความ SMS โทรศัพท์ และวิธีการสื่อสารอื่น ๆ ที่ยืนยันด้วยเรื่องของข้อมูลส่วนบุคคล

ความยินยอมนี้มีไว้เพื่อดำเนินการ (การดำเนินการ) ต่อไปนี้กับข้อมูลส่วนบุคคลโดยใช้เครื่องมืออัตโนมัติหรือโดยไม่ต้องใช้วิธีการดังกล่าว: การรวบรวม การบันทึก การจัดระบบ การสะสม การจัดเก็บ การชี้แจง (การอัปเดต การเปลี่ยนแปลง) การใช้ การถ่ายโอน (รวมถึงการแจกจ่าย จัดเตรียมกลุ่มบุคคลที่สามหรือบุคคลที่สามเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ข้างต้น การเข้าถึง ตลอดจนการถ่ายโอนข้ามพรมแดน) การลดความเป็นส่วนบุคคล การบล็อก การลบ การทำลาย

ฉันตกลงที่จะถ่ายโอนข้อมูลส่วนบุคคลของฉันไปยังนิติบุคคลดังต่อไปนี้:

1. - ไอบีเอส ดาต้าฟอร์ท แอลแอลซี(OGRN: 1067761849430 สถานที่: 127287, Moscow, 2nd Khutorskaya st., 38A, อาคาร 14) เพื่อวัตถุประสงค์ในการให้บริการเพื่อรองรับการใช้งานทางธุรกิจของบริษัท
2. - อีควอนท์ แอลแอลซี(OGRN: 1037710010964 ที่ตั้ง: 125375, Moscow, Tverskaya St., 7) เพื่อวัตถุประสงค์ในการวาง/ส่งคำสั่งซื้อ
3. - LLC "Strizh"(OGRN 5147746330639, ที่ตั้ง: 127322, มอสโก, Ogorodny proezd, อาคาร 20Yu 1) อินเทอร์เน็ต โซลูชั่นส์ แอลแอลซี(OGRN: 1027739244741, สถานที่: 126252, มอสโก, ถนน Chapaevsky, 14), SPSR-เอ็กซ์เพรส LLC(OGRN: 1027715016218 สถานที่: 107031 มอสโก Rozhdestvenka st. อาคาร 5/7 อาคาร 2 ห้อง 5 ห้อง 18) เครือข่าย LLC ของจุดจ่ายยาอัตโนมัติ(OGRN 1107746539670, ที่ตั้ง: 109316, มอสโก, Volgogradsky Prospekt, 42, อาคาร 23) เพื่อจุดประสงค์ในการส่งคำสั่งซื้อสินค้าของบริษัท
4. - FriiAtLast LLC(OGRN: 1127746335530, สถานที่: 123056, มอสโก, ถนน Krasina, 13) เพื่อวัตถุประสงค์ในการวิเคราะห์การตั้งค่าของข้อมูลส่วนบุคคลที่เกี่ยวข้องกับสินค้าของบริษัท บริการที่นำเสนอโดยบริษัท ดำเนินการโฆษณาและการส่งจดหมายข้อมูลทางอีเมล ผ่านทาง ข้อความ SMS;
5. - เคลลี่ เซอร์วิสเซส CIS LLC(OGRN: 1027739171712, สถานที่: 129110, มอสโก, Prospekt Mira, 33, อาคาร 1.), LLC "ฟาบริกา DM"(OGRN: 1037739361384, สถานที่: 129626, มอสโก, Prospekt Mira, 102, อาคาร 1., ห้อง 3) เพื่อวัตถุประสงค์ในการปฏิบัติหน้าที่ของศูนย์บริการทางโทรศัพท์ในกรอบการประมวลผลคำสั่งสำหรับสินค้าของ บริษัท เช่นเดียวกับสำหรับ วัตถุประสงค์ในการรับข้อเสนอแนะเกี่ยวกับสินค้า/บริการของบริษัท (รวมถึงผ่านข้อความ SMS อีเมล โทรศัพท์) และการวิเคราะห์ข้อมูลที่ได้รับในภายหลัง
6. - มายด์บ็อกซ์ บจก(OGRN 1097746380380; ที่ตั้ง: 125040, มอสโก, Leningradsky Prospekt, 30, อาคาร 2) Odgetto เว็บ LLC(OGRN 1086154006245; ที่ตั้ง: 347900, ภูมิภาค Rostov, Taganrog, Petrovskaya St., 89B) LLC "โลยัลมี", (OGRN 1117746405732, ที่ตั้ง 123242, Moscow, Zoologicheskaya str., 1. bldg. 1) เพื่อวัตถุประสงค์ดังต่อไปนี้: ให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับบริษัท (รวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับกิจกรรม สินค้า/บริการที่ขาย) ผ่านทางข้อความ SMS อีเมล โทรศัพท์ การโทร รับข้อเสนอแนะเกี่ยวกับสินค้า/บริการของบริษัท (รวมถึงผ่านข้อความ SMS อีเมล โทรศัพท์) และการวิเคราะห์ข้อมูลที่ได้รับ การวิจัยและการวิเคราะห์ตลาด การจัดงาน (รวมถึงสิ่งจูงใจ) กิจกรรมการโฆษณา) การวิเคราะห์การตั้งค่าที่เกี่ยวข้องกับบริษัท สินค้า บริการที่นำเสนอโดยบริษัท การส่งโฆษณาและการส่งจดหมายข้อมูล (รวมถึงเกี่ยวกับสินค้า/บริการที่ขายโดยบริษัท กิจกรรมของบริษัท) ผ่านทางอีเมล ข้อความ SMS โทรศัพท์ และวิธีการสื่อสารอื่น ๆ ที่ยืนยันด้วยเรื่องของข้อมูลส่วนบุคคล

ฉันยืนยันว่าฉันคุ้นเคยกับข้อกำหนดของกฎหมายของสหพันธรัฐรัสเซียที่กำหนดขั้นตอนการประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลพร้อมกับเอกสารตลอดจนสิทธิ์และภาระผูกพันของฉันในพื้นที่นี้

ความยินยอมนี้ให้ไว้เป็นระยะเวลา 5 (ห้า) ปี ระยะเวลาที่มีผลใช้ได้ของความยินยอมจะขยายออกไปโดยอัตโนมัติในช่วงเวลาเดียวกัน หากเนื้อหาของข้อมูลส่วนบุคคลได้ทำการเข้าชมอย่างน้อย 1 (หนึ่งครั้ง) ภายใต้บัญชีของเขาของเว็บไซต์นี้ในช่วงระยะเวลาที่มีผลใช้บังคับของความยินยอม ไม่จำกัดจำนวนการขยายระยะเวลาความยินยอม

ความยินยอมนี้สามารถเพิกถอนได้ตลอดเวลาตามใบสมัครที่เป็นลายลักษณ์อักษรของฉัน ซึ่งจัดทำขึ้นตามข้อกำหนดของกฎหมายปัจจุบันของสหพันธรัฐรัสเซีย และส่งไปยังสถานที่ตั้งของบริษัท

ลา โรช-โพเซย์ © 2019

รูปร่างหน้าตาของผู้หญิงขึ้นอยู่กับสภาพผิวหน้าเป็นหลัก มีความเข้าใจผิดว่าเฉพาะผิวที่มีปัญหาและแพ้ง่ายเท่านั้นที่ต้องได้รับการดูแล ซึ่งไม่เป็นเช่นนั้น เจ้าของใบหน้าที่สะอาดในอุดมคติจะต้องรักษาสุขภาพ ความอ่อนเยาว์ และความงามทุกวันด้วย การดูแลผิวหน้าในแต่ละวันควรเป็นอย่างไร และควรใช้ผลิตภัณฑ์อะไรบ้าง?

กฎทอง

ไม่ว่าผิวหน้าของคุณจะเป็นอย่างไร ก็มีกฎสากลในการดูแลผิวหน้าของคุณ

1. ควรดูแลทุกวัน ใบหน้าต้องการการทำความสะอาด การปรับสี โภชนาการ และการถอดแต่งหน้าเป็นประจำ ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรลืมเรื่องการล้างและถอดแต่งหน้า บนหนังกำพร้าที่ไม่สะอาดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคจะขยายตัวทันทีซึ่งกระตุ้นให้เกิดการอักเสบและการเสื่อมสภาพของผิวหนังโดยทั่วไป
2. ผิวทุกประเภทมีพื้นที่บอบบางซึ่งต้องการสารอาหารและการดูแลอย่างระมัดระวัง
3. หากต้องการลบเครื่องสำอาง ให้ใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีวัตถุประสงค์นี้เท่านั้น ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรล้างหน้าด้วยสบู่ห้องน้ำ - เป็นอันตรายต่อทุกสภาพผิว
4. บริเวณรอบดวงตาได้รับการดูแลเป็นพิเศษ โดยไม่คำนึงถึงอายุของผู้หญิง เพื่อจุดประสงค์นี้จึงใช้เครื่องสำอางพิเศษ
5. ขัดผิวหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ขัดผิวสัปดาห์ละครั้ง ขั้นตอนนี้ช่วยให้คุณสามารถกำจัดเซลล์เคราตินของหนังกำพร้าที่รบกวนการทำงานปกติได้
6. ทุกสภาพผิวจำเป็นต้องได้รับความชุ่มชื้น แม้ว่าใบหน้าของคุณจะมัน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าการให้ความชุ่มชื้นจะไม่จำเป็น คุณสามารถบำรุงผิวด้วยการรักษาความชุ่มชื้นโดยใช้มาส์กและครีม
7. เลือกเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้เท่านั้นสำหรับการดูแล ผิวหนังมีปฏิกิริยาไวต่อส่วนประกอบที่มีฤทธิ์รุนแรงของเครื่องสำอาง และจะต้องคำนึงถึงสิ่งนี้เมื่อเลือกเครื่องสำอางที่ดูแล
8. การดูแลผิวหน้ายังเกี่ยวข้องกับการปกป้องจากปัจจัยลบ - รังสีอัลตราไวโอเลต, น้ำค้างแข็ง, ลมแรง เครื่องสำอางถูกเลือกขึ้นอยู่กับสภาพผิว
9. ริมฝีปากยังต้องการการดูแลเอาใจใส่อย่างระมัดระวัง หากต้องการดูแล ให้ใช้บาล์มบำรุงและสครับอย่างอ่อนโยน

หากต้องการทราบว่าควรดูแลรักษาแบบใด คุณต้องตัดสินใจเลือกประเภทผิวของคุณ โดยทำการทดสอบง่ายๆ ทันทีหลังจากตื่นนอน ให้ทาผ้าเช็ดปากเครื่องสำอางขนาดเล็กที่ทำจากกระดาษข้าวบนใบหน้าของคุณทันที หากมีคราบไขมันบนผ้าเช็ดปาก แสดงว่าผู้หญิงคนนั้นมีผิวที่มีแนวโน้มเกิดความมัน หากยังมีไขมันเหลือจากการทาผ้าเช็ดปากที่คาง จมูก หรือหน้าผาก เรียกได้ว่าเป็นผิวผสมเลยก็ว่าได้ ผ้าเช็ดปากจะยังคงสะอาดหมดจดหลังจากทาลงบนบริเวณที่ผิวแห้งหรือผิวธรรมดา

ผิวแห้งนั้นบางและบอบบางเนื่องจากขาดของเหลวอยู่ตลอดเวลา งานของเจ้าของผิวหนังชั้นหนังแท้ประเภทนี้คือการให้ความชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่องและทำความสะอาดใบหน้าอย่างระมัดระวัง

ในตอนเช้า ผิวแห้งจะถูกล้างด้วยน้ำดื่มเย็นๆ น้ำประปาไม่เหมาะเพราะจะทำให้ผิวหนังชั้นหนังแท้ที่บอบบางอยู่แล้วแห้ง สำหรับการซัก ให้ใช้โฟมสูตรอ่อนโยนที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ หลังล้างหน้าเช็ดผิวด้วยโทนิคสมุนไพร ผิวแห้งไม่เหมาะกับผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์

ในตอนเย็น หลังจากล้างเครื่องสำอางออก ให้ทาครีมบำรุงบางๆ บนใบหน้า เสร็จสองสามชั่วโมงก่อนเข้านอน ครีมส่วนเกินจะถูกเอาออกด้วยผ้าแห้ง เพื่อให้ส่วนประกอบของครีมดูดซึมได้ดีขึ้นคุณต้องโรยหน้าด้วยน้ำอุ่น

ในฤดูร้อน ใบหน้าที่แห้งได้รับการปกป้องด้วยครีมที่ช่วยปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลต ในฤดูหนาวจะใช้ครีมบำรุงไขมันโดยเฉพาะในสภาพอากาศหนาวจัด

การดูแลผิวหน้าอย่างเหมาะสมเริ่มต้นด้วยการเลือกผลิตภัณฑ์ตกแต่งที่ถูกต้อง เมื่อเลือกเครื่องสำอางตกแต่งจะให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ รากฐานควรมีโครงสร้างที่หนาแน่น

ในการเตรียมมาส์กสำหรับผิวแห้งจะใช้ส่วนประกอบทางโภชนาการ:

• คอทเทจชีส
• น้ำมันพืช
• น้ำนม;
• น้ำแครอท

อ่านเพิ่มเติม: ชิลาจิตเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับเซลลูไลท์

มาส์กที่ทำจากคอทเทจชีสหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนกาแฟช่วยบำรุงผิวชั้นหนังแท้ที่แห้งได้อย่างสมบูรณ์แบบ หากต้องการเจือจางส่วนผสมที่หนาเกินไป ให้เติมนมอุ่นเล็กน้อย ใบหน้าที่แห้งจะชุ่มชื้นขึ้นหลังจากใช้มาส์กคอทเทจชีส น้ำแครอทสด น้ำมันมะกอก และน้ำผึ้ง

การดูแลผิวที่บอบบางควรอ่อนโยนและในเวลาเดียวกันก็มีประสิทธิภาพ หากปราศจากปัจจัยลบ ใบหน้าก็จะดูสดใสและอ่อนเยาว์ ล้างผิวประเภทนี้ด้วยน้ำดื่มสะอาด ไม่พึงประสงค์ที่จะใช้โฟมและเจลที่ผลิตทางอุตสาหกรรมเนื่องจากอาจทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นได้ หากผู้หญิงมีใบหน้าที่บอบบาง เธอควรเลือกใช้โลชั่นและโทนิคแบบโฮมเมด

ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้เลือกครีมที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้เพื่อดูแลใบหน้าที่บอบบาง ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะมีส่วนประกอบอัลลันโทอินซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ เมื่อเลือกครีมสำหรับผิวชั้นหนังแท้ที่ละเอียดอ่อนแนะนำให้ฟังคำวิจารณ์จากคนที่คุ้นเคยจากประสบการณ์ส่วนตัว

ผู้ที่มีใบหน้าบอบบางไม่ควรทดลองใช้เครื่องสำอาง แพทย์ด้านความงามแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว ใบหน้าที่บอบบางควรได้รับการล้างทุกวันด้วยน้ำอุ่นซึ่งป้องกันการระคายเคือง

เมื่อเลือกเครื่องสำอางตกแต่งสำหรับการแต่งหน้า ควรเลือกใช้แป้งเนื้อบางเบา เนื่องจากรองพื้นมีน้ำหนักมากเกินไปสำหรับใบหน้าที่บอบบาง คุณไม่ควรใช้มาสคาร่าแบบกันน้ำ อายไลเนอร์ชนิดน้ำ หรืออายแชโดว์สีสว่าง สำหรับการล้างเครื่องสำอาง ให้ใช้นมสูตรอ่อนโยนที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้

เด็กผู้หญิงที่มีใบหน้าบอบบางไม่ควรสวมมาสก์เนื่องจากส่วนผสมหลายอย่างที่ใช้ในการเตรียมการทำให้เกิดการระคายเคือง แต่มาส์กด้วยแตงกวาและมันฝรั่งสดจะทำให้ผิวหนังชั้นหนังแท้ประเภทนี้สงบและคืนความอ่อนเยาว์

การดูแลผิวหน้าที่มีปัญหามีจุดมุ่งหมายเพื่อทำความสะอาดและขจัดไขมันเป็นประจำ ทำความสะอาดใบหน้าวันละสองครั้ง ผู้ที่มีปัญหาผิวควรใส่ใจกับโลชั่นและโทนิคที่มีแอลกอฮอล์บอริก สบู่ทาร์ซึ่งจำหน่ายในร้านขายยา ช่วยดูแลผิวที่มีแนวโน้มเกิดความมันและการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ

หลังจากล้างหน้าให้เช็ดหน้าด้วยน้ำแข็ง ในการเตรียมน้ำแข็งเพื่อความงาม ให้ใช้น้ำแร่ที่ไม่อัดลมหรือยาต้มคาโมมายล์ซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ น้ำยาทำความสะอาดควรมีกรดซาลิไซลิก

ผิวที่มีปัญหาจะต้องได้รับความชุ่มชื้นเนื่องจากมีการใช้โทนิคแอลกอฮอล์เพื่อลดความมันซึ่งทำให้สูญเสียความชุ่มชื้นจากชั้นนอกของหนังกำพร้า ใช้ครีมเครื่องสำอางชนิดพิเศษเพื่อให้ความชุ่มชื้น

ผิวหนังที่มีปัญหามีแนวโน้มที่จะอุดตันรูขุมขนดังนั้นเจ้าของจึงจำเป็นต้องใช้เจลขัดถูในการซักซึ่งเป็นสารกัดกร่อนที่ทำความสะอาดชั้นนอกของหนังกำพร้าจากฝุ่นและสิ่งสกปรก อย่างไรก็ตามไม่ควรทำการขัดผิวหากมีการอักเสบและมีสิวเกิดขึ้นบนใบหน้า ในฤดูร้อน ผิวที่มีปัญหาจะถูกเช็ดด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดน้ำยาฆ่าเชื้อสำหรับเครื่องสำอาง

มาส์กบวบและแตงกวาที่เตรียมง่ายจะช่วยทำความสะอาดผิวมันและทำให้ดูแมตต์ เนื้อผลไม้สดถูกขูดบนเครื่องขูดละเอียดและเติมน้ำผึ้งเหลวเล็กน้อยลงในมวล มาส์กไว้บนใบหน้าประมาณครึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นจึงล้างออก หลังจากทำหัตถการแล้ว ให้ทาครีมบำรุงบาง ๆ สำหรับผิวมันบนผิว การรักษาผิวหนังชั้นหนังแท้ที่มีปัญหานั้นทำได้โดยใช้มาส์กแตงกวา - วางแตงกวาบนใบหน้าแล้วเอาออกหลังจากผ่านไปสิบห้านาที

มาส์กที่ทำจากน้ำมะนาวและอบเชยบดช่วยดูแลผิวมันได้อย่างดีเยี่ยม ส่วนผสมที่ผสมแล้วทาให้ทั่วใบหน้า สวมหน้ากากไว้ไม่เกินสิบห้านาที

แผลและสิวมักปรากฏบนผิวหนังที่มีปัญหา ควรได้รับการรักษาโดยแพทย์เสริมสวยหรือแพทย์ผิวหนังมืออาชีพ ที่บ้าน เพื่อบรรเทาอาการอักเสบบนใบหน้า ให้ใช้ทิงเจอร์ดาวเรืองหรือน้ำมันหอมระเหยทีทรี (เฉพาะจุด) เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ สิวหนองจะไม่ถูกบีบออก แต่ทำให้แห้งโดยใช้วิธีที่กล่าวข้างต้น คุณยังสามารถใช้ครีมรักษาแบบพิเศษที่ให้การดูแลที่ดีได้ เมื่อเลือกขอแนะนำให้ฟังคำแนะนำของแพทย์ด้านความงาม

ผู้หญิงหลายคนให้ความสำคัญกับใบหน้าเป็นพิเศษ การเดินทางไปร้านเสริมสวยและศูนย์เสริมความงามมีราคาแพงมาก แต่ผิวหน้าที่ดีและสดใสคือสิ่งที่ผู้หญิงต้องการไม่ว่าจะอายุเท่าใดก็ตาม การใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษที่พบในเกือบทุกบ้าน คุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ได้ไม่เลวร้ายไปกว่าการไปศูนย์ความงามบ่อยครั้ง

เคล็ดลับการดูแลผิวหน้าที่บ้านประกอบด้วยขั้นตอนง่ายๆ หลายขั้นตอน:

1. ขั้นตอนการทำความสะอาดผิว ขจัดเครื่องสำอาง เซลล์ที่ตายแล้ว ฝุ่น เหงื่อ
2. ขั้นของการปรับสีผิวโดยเราจะขจัดอาการอักเสบบนผิวหนัง
3. ขั้นตอนการให้ความชุ่มชื้น รองรับความสมดุลและการแลกเปลี่ยนของเหลวในผิวหน้า
4. ระยะโภชนาการของผิวหนัง ซึ่งรวมถึงขั้นตอนที่สนับสนุนการสร้างเซลล์ผิวใหม่และกลไกการปกป้องผิวหนัง
5. เวทีป้องกัน การดำเนินการที่มุ่งป้องกันความเสียหายต่อผิวหน้าจากปัจจัยภายนอก: หิมะ การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ แสงแดดที่ร้อนจัด เป็นต้น

การปฏิบัติตามเคล็ดลับเหล่านี้จะทำให้ใบหน้าของคุณมีรูปร่างที่ดีได้ การดูแลผิวหน้าขึ้นอยู่กับปริมาณไขมันและความชื้นในเซลล์ ตามเกณฑ์เหล่านี้ สามารถแยกแยะประเภทผิวได้ดังต่อไปนี้:

1. “ความมัน” ผิวหน้า มีลักษณะพิเศษคือการหลั่งไขมันใต้ผิวหนังจำนวนมาก และมักเกิดสิวหรือสิวเสี้ยน
2. ผิวหน้าแห้ง. สำหรับผิวประเภทนี้ ริ้วรอย ภาวะขาดน้ำ และการลอกออกไม่ใช่เรื่องแปลก
3. ปัญหาผิว. มีรอยแดง อักเสบ และสิวเยอะมาก
4. ครอบคลุมรวม การกระจายตัวของไขมันใต้ผิวหนังไม่สม่ำเสมอ ปัญหาผิวมันเป็นเรื่องปกติบริเวณจมูก คาง และหน้าผาก พื้นที่ที่เหลือก็แห้งแล้ง
5. ผิวธรรมดา. ผิวกระจัดกระจายมาก ไม่มีปัญหาอักเสบ ไขมันใต้ผิวหนัง และความสมดุลของน้ำ

ดูแลผิว “มัน”

สำหรับผิวประเภทนี้ ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดคือขั้นตอนการทำความสะอาด แนะนำให้ทำความสะอาดใบหน้าอย่างน้อยวันละ 3 ครั้ง คุณสามารถใช้น้ำและสบู่ได้ คุณสมบัติโทนิคจะช่วยกำจัดปัญหาต่อไปนี้ - การอักเสบและสิว หากคุณใช้ครีมหลายชนิดเพื่อรักษาความสดชื่นของใบหน้า ให้ระวังปริมาณน้ำมันของครีมเหล่านั้น คุณไม่ควรใช้ครีมที่มีความมันมาก ดูปริมาณเครื่องสำอาง - ความอุดมสมบูรณ์อุดตันรูขุมขนของผิวหนังและทำให้กลไกการป้องกันแย่ลง วิธีที่ดีที่สุดในการดูแลผิวดังกล่าวคือมาสก์

1. รับประทาน 50 กรัม น้ำผึ้ง 25 กรัม โยเกิร์ตและน้ำมะนาว (ประมาณ 18 กรัม) ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้า หลังจากผ่านไป 15 นาที ให้ล้างมาส์กออก
2. นำไข่ไก่ 1 ฟอง แยกไข่ขาวออกแล้วเติมน้ำส้ม 10 หยดลงไป ผสมส่วนผสมแล้วมาส์กทิ้งไว้ 20 นาที
3. ทำยาต้มดาวเรือง (นำดอกดาวเรือง 20 กรัม นำไปนึ่งในน้ำเดือด) ประคบบนใบหน้าของคุณเป็นเวลา 10-20 นาที
4. ในปริมาณ 100 มล. เติมน้ำอุ่นต้ม 20 กรัม ผักชีฝรั่ง ต้มน้ำซุปเป็นเวลา 5 นาที ใส่ไข่ขาวที่ตีแล้วลงไปแล้วทามาส์กเป็นชั้นๆ หลังจากขั้นตอนนี้ให้ล้างออก

ผิว "แห้ง"

ผิวแห้งเกิดจากการขาดวิตามินซีและเอ หากคุณต้องการปรับปรุงสภาพผิว ควรเปลี่ยนอาหารและเพิ่มผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินเหล่านี้ ตรวจสอบปริมาณของเหลวที่คุณดื่มต่อวัน คุณต้องดื่มอย่างน้อย 2 ลิตร น้ำ. ห้ามใช้สบู่และผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ ขอแนะนำให้ใช้ครีมและเจลที่มีปริมาณไขมันสูงในการบำรุงผิว คุณควรระมัดระวังปัจจัยภายนอก เช่น แสงแดด ลม น้ำค้างแข็ง มีผลเสียต่อผิวแห้ง สำหรับผิวประเภทนี้ จะใช้มาสก์เพิ่มความชุ่มชื้น

1. รับประทานแอปเปิ้ล 1 ผล 10 กรัม ครีมเปรี้ยวและ 5 กรัม น้ำมันมะกอก สับแอปเปิ้ลใส่เนยและครีมเปรี้ยวลงไป ใช้มาส์กเป็นเวลา 15 นาที
2. รับประทาน 20 กรัม น้ำผึ้งและคอทเทจชีสในปริมาณเท่ากัน ผสมส่วนผสมจนเนียน ใช้มาส์กเป็นเวลา 15 นาที หลังจากนั้นควรล้างออกและทาครีมบำรุงที่ให้ความชุ่มชื้น
3. ผสมดอกยาร์โรว์ ดาวเรือง และข้าวโอ๊ตในสัดส่วนเดียวกัน คุณต้องบดส่วนผสม (เช่นในเครื่องบดกาแฟ) และเติมน้ำอุ่น มาส์กนี้ใช้เป็นเวลา 20 นาที
4. ต้มใบกะหล่ำปลี 3 ใบในน้ำ (ประมาณ 2-3 นาที) ทำให้พวกเขาเย็นลงและทาลงบนใบหน้าของคุณ ก่อนหน้านี้ควรทาใบหน้าด้วยน้ำมันพืช หลังจากมาส์กหน้าซึ่งใช้เวลาประมาณ 20 นาทีคุณจะต้องเช็ดใบหน้าด้วยการแช่ดอกคาโมมายล์

ผิวประเภทนี้ขึ้นอยู่กับอายุของบุคคลเป็นส่วนใหญ่ และเมื่อเวลาผ่านไปการดูแลก็จะยิ่งซับซ้อนมากขึ้นเท่านั้น

“ปัญหา” ผิว

หากเป็นประเภทผิวของคุณ สิ่งสำคัญที่ต้องทำคือการขจัดปัจจัยที่อาจส่งผลต่อผิวของคุณ ได้แก่ ความเครียด การสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ โรคต่างๆ ของอวัยวะของมนุษย์ หากคุณมีสิวและอักเสบบนผิวหนังอยู่ตลอดเวลา ควรทำความสะอาดผิวหน้าจากแบคทีเรีย ฝุ่น และสิ่งสกปรกให้บ่อยที่สุด อย่าบีบสิว เพราะอาจทำให้เกิดการติดเชื้อและเป็นแผลเป็นได้ หากคุณประสบปัญหา “สิวหัวดำ” หรือสิว (สิวหัวดำ) บนใบหน้า ให้ใช้ครีม “ลึก” พิเศษ ในระหว่างนี้ ขั้นตอนต่อไปนี้จะช่วยคุณ:

1. นำดินเหนียวสีขาวมาเจือจางในน้ำเพื่อให้ได้ความสม่ำเสมอที่ดูเหมือนครีมเปรี้ยว ปิดหน้าด้วยมันแล้วรอให้แห้ง
2. ใช้ kefir และเจือจาง 20 กรัมด้วย ยีสต์ (แห้ง) ใช้ไม้พายแบบพิเศษทาส่วนผสมของครีมลงบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที
3. นำไข่ขาวออกจากไข่ ผสมกับ 30 กรัม สีน้ำตาลสับ ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยสำลีชุบน้ำ

ผิวหนังประเภทนี้มีลักษณะเฉพาะด้วยกรณีที่ซับซ้อนมากขึ้น - จุดด่างอายุ หากคุณประสบปัญหาดังกล่าว สิ่งนี้จะช่วยคุณได้:

1. หน้ากาก kefir หนึ่งแก้วและแอสไพริน 1 ตัน (ควรบดยาเม็ดเป็นผง) มาส์กนี้ทาก่อนนอน 10 นาที
2. บีบน้ำว่านหางจระเข้ 3 ใบ จุ่มสำลีลงไปแล้วทาลงบนคราบ ระยะเวลาดำเนินการคือ 30 นาที
3. ใช้เวลา 1 แตงกวา 10 กรัม ครีมเปรี้ยวและน้ำส้ม 4 หยด หลังจากหั่นเนื้อแตงกวาออกแล้ว ให้สับและผสมกับส่วนผสมที่เหลือ มาส์กใช้เวลา 15 นาที
4. ผสมน้ำผึ้งและหัวหอมในสัดส่วนที่เท่ากัน ใช้มาส์กเป็นเวลา 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยสำลีชุบน้ำ

ผิว "ผสมผสาน"

ประเภทผิวที่พบบ่อยที่สุด มีบริเวณทีโซน (หน้าผาก จมูก คาง) ซึ่งมีต่อมไขมันจำนวนมาก เราใช้การดูแลบริเวณนี้ของใบหน้าตามประเภทของผิว “มัน” แม้จะอยู่ในทีโซน แต่ส่วนที่เหลือของใบหน้า (บริเวณรอบดวงตา แก้ม โหนกแก้ม) ก็มีคุณสมบัติเป็น “ผิวแห้ง” และอาจมีสะเก็ดได้ สำหรับใบหน้าที่มีผิวประเภทนี้ มักใช้ครีมที่มีกรดผลไม้ สำหรับบริเวณทีโซน จะใช้เจลแสงเพื่อปรับปรุงการทำงานของต่อมไขมัน สำหรับบริเวณผิวแห้ง - ครีมให้ความชุ่มชื้น แผ่นมาส์กจะช่วยขจัดชั้นเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากใบหน้าและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว

1. รับประทาน 10 กรัม ข้าวโอ๊ตสับมัน เทน้ำเดือดลงไป รอ 10 นาที ใช้ไม้พายแล้วทาส่วนผสมลงบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที
2. คุณจะต้องการซีเรียลอีกครั้ง รับประทาน 30 กรัม เกล็ดผสมกับ 40 กรัม น้ำผลไม้และเพิ่ม 20 กรัม น้ำผึ้ง มาส์กติดทนนานต้องมาส์กทิ้งไว้ 30 นาที
3. นำไข่ขาวออกจากไข่แล้วเติม 30 กรัมลงไป เซโมลินาและตีจนเนียน ใช้มาส์กเป็นเวลา 15 นาที

ผิว "ปกติ"

สภาพผิว “ปกติ” ไม่ได้ถูกกำหนดให้เป็นปัญหา “ธรรมดา” ของประเภทอื่นๆ ความยากลำบากในการดูแลในกรณีนี้อยู่ที่ความสม่ำเสมอ ทำตามขั้นตอนทั้งหมดที่เราพูดถึงในตอนต้นของบทความ ทำความสะอาดผิวทุกวันเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและฝุ่นละออง ทำขั้นตอนการปรับสีและให้ความชุ่มชื้นอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ปัจจัยภายนอกก่อให้เกิดอันตรายแยกต่างหาก หากข้างนอกมีแดดจัด คุณควรทาครีมที่มีค่า SPF บนใบหน้า (อ่านส่วนประกอบของครีม) หากข้างนอกหนาว ให้ทาครีมก่อนออกไปข้างนอกเพื่อให้มีเวลาซึมซาบ (อย่างน้อย 30 นาทีก่อน) มาสก์จะไม่เจ็บเช่นกัน:

1. แยกไข่แดงของไข่ต้มแล้วบดเป็นผง เพิ่ม 5 มล. น้ำผลไม้ ใช้มาส์กเป็นเวลา 15 นาที
2. นำกล้วย (สุก) และนม บดกล้วยพร้อมกับเปลือกเติมนมลงในส่วนผสม มาส์กใช้เวลา 15 นาที

ดูแลตามวัย

เมื่อเราโตขึ้น ความเข้มข้นของการทำงานของร่างกายมนุษย์จะเปลี่ยนไปตามไปด้วย และรวมถึงคุณสมบัติของผิวหนังด้วย

การดูแลผิวหน้าหลังจาก 30 ปี

ในยุคนี้เองที่สัญญาณของความสามารถในการฟื้นฟูของร่างกายลดลงอย่างเห็นได้ชัด ร่องรอยของความเครียด การอดนอน และโภชนาการที่ไม่ดีจะมองเห็นได้ชัดเจน ในยุคนี้ เจลและครีมบำรุงเป็นสิ่งแรกที่ใช้ หากคุณสังเกตเห็นริ้วรอยที่เกิดขึ้นและถาวร ให้เริ่มใช้ครีมเพื่อทำให้ริ้วรอยดูเรียบเนียนขึ้น ใส่ใจบริเวณรอบดวงตา - วัยนี้มันทรมานที่สุด มาสก์ต่อต้านวัยจะช่วย:

1. ผสม 10 กรัม แป้งและ 10 กรัม น้ำนม. เพิ่มไข่แดงลงในส่วนผสม มาส์กใช้เวลา 15 นาที
2. นำใบลูกเกด, ดอกลินเดน, กล้าย, สตรอเบอร์รี่ในปริมาณเท่ากันแล้วสับ เทน้ำเดือดลงไปแล้วคนให้เข้ากัน ทำมาส์กนี้เป็นเวลา 20 นาที

ในวัยนี้ วิถีชีวิตมีความสำคัญอย่างยิ่ง นอนหลับมากขึ้น รับประทานอาหารตามปกติ ควรทำมาสก์ต่อต้านวัยบ่อยขึ้น

การดูแลผิวหน้าหลังวัย 40

สิ่งสำคัญอันดับแรกคือการใช้ไนท์ครีมก่อนนอน ครีมดังกล่าวควรมีวิตามิน E, F, C และเรตินอล คุณไม่ควรใช้มาสก์แบบฟิล์ม - พวกมันทำร้ายและยืดผิวหนัง มาสก์ต่อไปนี้จะช่วย:

1. ผสมน้ำผึ้ง กลีเซอรีน น้ำ และข้าวโอ๊ตบดในสัดส่วนที่เท่ากัน ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที
2. รับประทาน 35 กรัม เบียร์ (เบา) แล้วอุ่นในห้องอบไอน้ำ เพิ่ม 10 กรัมลงไป น้ำมันมะกอกและ 30 กรัม น้ำผึ้ง รอจนกระทั่งทุกอย่างละลาย ใช้สำลีพันก้านแล้วทาส่วนผสมลงบนใบหน้า รอประมาณ 10 นาที ล้างหน้ากากด้วยน้ำ
3. เตรียมโจ๊กเซโมลินาที่มีความหนามากและทาลงบนใบหน้า รอ 20 นาทีแล้วล้างมาส์กด้วยสำลี หากต้องการล้างให้ใช้น้ำและโซดา

การดูแลผิวหน้าหลังจาก 50 ปี

ในวัยนี้ กระบวนการชราจะเริ่มเต็มที่ ใช้การบำบัดฟื้นฟูและประคับประคอง. แนวทางการดูแลผิวหน้าแบบจับจดเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ ภารกิจหลักคือการฟื้นฟูฟังก์ชันการปกป้องของผิวหนัง ปกป้องผิวของคุณจากการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตและหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียด มันจะช่วยคุณ:

1. บดแอปริคอต 3 ลูกและกล้วย 1 ผลใส่ลงไปเพิ่ม 20 กรัม ครีม. ใช้แปรงทาส่วนผสมลงบนใบหน้าและเนินอก
2. รับประทาน 30 กรัม คอทเทจชีส 10 กรัม น้ำมันมะกอกและ 10 กรัม น้ำผึ้ง ผสมส่วนผสมและทาลงบนใบหน้าของคุณ ลบหลังจากผ่านไป 20 นาทีโดยล้างออกด้วยน้ำ
3. ผสม 10 กรัม เนยและ 10 กรัม ครีม. เพิ่ม 10 กรัม น้ำส้ม ใช้มาส์กเป็นเวลา 20 นาที ลบออกด้วยสำลีจุ่มลงในส่วนผสมของน้ำและไวน์ขาวแห้ง

บทเรียนวิดีโอ

ใบหน้าถือเป็นข้อได้เปรียบหลักของผู้หญิง สภาพของมันสามารถเปิดเผยอายุและบอกถึงอุปนิสัยและปัญหาชีวิตของเจ้าของได้ การดูแลผิวหน้าอย่างเหมาะสมจะช่วยให้คุณคงความเยาว์วัยไว้ได้ยาวนานและหลีกเลี่ยงปัญหาสำคัญที่เกี่ยวข้องกับวัย ควรมีหลายขั้นตอนโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ ท้ายที่สุดแล้ว สิ่งที่เลวร้ายยิ่งกว่าการขาดการดูแลก็คือการดูแลที่ไม่เหมาะสม

คำแนะนำของแพทย์ด้านความงามจะช่วยให้คุณเข้าใจขั้นตอนหลักของการดูแลที่บ้านและแนะนำให้คุณรู้จักกับขั้นตอนแบบมืออาชีพที่ให้ผลที่มองเห็นได้ทันที แต่ก่อนหน้านั้น โปรดจำกฎทองที่ผู้หญิงทุกคนที่มุ่งมั่นเพื่อผิวที่สมบูรณ์แบบควรรู้:

• ล้างเครื่องสำอางออกเสมอแม้จะดึกดื่นเมื่อคุณต้องการเข้านอนจริงๆ
• เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ (แห้ง, ปกติ, มัน, ผิวผสม) และอายุ
• ใช้เครื่องสำอางบำรุงตามแนวการนวด- เริ่มจากกึ่งกลางของใบหน้าไปจนถึงไรผม ยกเว้นบริเวณใต้ตา
• ใช้การเคลื่อนไหวในการขับขี่การยืดตัวของผิวหนังอย่างต่อเนื่องส่งผลต่อความยืดหยุ่น
• เตรียมผ้าเช็ดตัวผืนเล็กแยกไว้สำหรับใบหน้าของคุณและอย่าลืมรักษาความสะอาด

ขั้นตอนพื้นฐานของการดูแลผิวหน้าที่บ้าน

หากเป้าหมายของคุณคือผิวหน้าที่แข็งแรงและสวยงาม การดูแลอย่างเป็นระบบเท่านั้นที่จะช่วยได้ ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ที่นำเสนอในร้านเครื่องสำอางมีผลตามที่คาดหวังเมื่อใช้อย่างต่อเนื่องเท่านั้น หากคุณพร้อมที่จะต่อสู้กับสัญญาณแห่งวัยและต้องการเรียนรู้วิธีการดูแลใบหน้า อย่าลืมทำตามขั้นตอนต่อไปนี้

สำคัญ! ก่อนที่จะดูแลผิวหน้า คุณต้องถอดเครื่องสำอางตกแต่งออกโดยใช้รีมูฟเวอร์แต่งหน้า

1. ทำความสะอาดผิวต้องทำทั้งเช้าและเย็น ขั้นตอนนี้จะกำจัดฝุ่น เครื่องสำอางที่ตกค้างและความมันบนใบหน้า นอกจากนี้ยังจะเตรียมบุคคลให้พร้อมสำหรับขั้นตอนต่อไป สำหรับการทำความสะอาด จะใช้เจลและโฟม ซึ่งกระจายในปริมาณเล็กน้อยบนใบหน้าที่เปียกชื้น แล้วล้างออกด้วยน้ำ ขั้นตอนนี้ต้องทำด้วยมือที่สะอาดเท่านั้น เมื่อเสร็จแล้วใช้ผ้าขนหนูซับผิวให้แห้ง
2. การปรับสีขั้นตอนต่อไปหลังการล้างหน้า ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปรับสีผิว 2 ครั้ง ออกแบบมาเพื่อกำจัดสารตกค้างของผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด เตรียมผิวหน้าสำหรับการทาครีม ใช้ผลิตภัณฑ์ปรับสีด้วยสำลีและส่วนใหญ่มักไม่ถูกล้างออก
3. การให้ความชุ่มชื้นริ้วรอยแรกเริ่มปรากฏขึ้นเมื่อผิวสูญเสียความชุ่มชื้น ครีมกลางวันใช้เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น ควรใช้กับเครื่องสำอางตกแต่ง ผลิตภัณฑ์สร้างสิ่งกีดขวางที่มองไม่เห็นซึ่งป้องกันการสูญเสียความชื้น ในฤดูร้อน ควรดำเนินการขั้นตอนนี้ก่อนออกไปข้างนอก 30 นาที และในฤดูหนาว - 1 ชั่วโมง ผิวต้องการความชุ่มชื้นเป็นพิเศษหลังจากผ่านไป 30 ปี
4. โภชนาการ.มุ่งเป้าไปที่การฟื้นฟูและรักษาองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของหนังกำพร้า โดยปกติแล้วขั้นตอนนี้จะถูกแทนที่ด้วยไนท์ครีม เซรั่ม อิมัลชัน เจล และมาส์กหน้าก็ใช้เป็นสารอาหารเช่นกัน โภชนาการเป็นส่วนสำคัญของการดูแลผิวหลังอายุ 40

ผลิตภัณฑ์และขั้นตอนระดับมืออาชีพที่ช่วยยืดอายุเยาวชน

การดูแลอย่างมืออาชีพเป็นองค์ประกอบสำคัญของชุดมาตรการป้องกันความชรา เครื่องสำอางค์สมัยใหม่มีพัฒนาการมากมายที่สามารถชะลอความชราและฟื้นฟูความเยาว์วัยได้

เรามาดูขั้นตอนพื้นฐานที่แพทย์กำหนดเพื่อขจัดปัญหาที่มีอยู่

ผิวหน้าเป็นส่วนของร่างกายที่ต้องเผชิญกับปัจจัยภายนอกอย่างต่อเนื่อง และมีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาผิวทั้งสภาพอากาศและมลภาวะประเภทต่างๆ วันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการดูแลผิวหน้าของคุณกัน

การดูแลผิวหน้าเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนมากและเป็นเรื่องของแต่ละคน ในการดูแลรักษาอย่างเหมาะสม คุณจำเป็นต้องรู้ว่าคุณมีผิวประเภทใด รวมถึงปฏิบัติตามคำแนะนำพื้นฐาน และแน่นอนว่าต้องใส่ใจกับคำแนะนำเรื่องอายุด้วย

วิธีการดูแลผิวของคุณอย่างถูกต้อง

ในการดูแลผิวหน้าของคุณอย่างเหมาะสม คุณต้องปฏิบัติตามกฎสองข้อต่อไปนี้:

1. กฎข้อแรกและสำคัญที่สุดคือความสม่ำเสมอ ขั้นตอนการดูแลผิวขั้นพื้นฐานควรทำวันละสองครั้ง เช้าและเย็น ขั้นตอนนี้จะใช้เวลาไม่มาก แต่จะใช้เวลาประมาณ 5 นาที แต่ใบหน้าของคุณจะดูดีเสมอไป
2. กฎประการที่สองที่สำคัญไม่แพ้กันคือการใช้เครื่องสำอางอย่างถูกต้อง ควรใช้เครื่องสำอางทุกชนิดตามแนวผิวหนังที่ยืดออกน้อยที่สุดหรือที่เรียกว่าเส้นนวด หากคุณไม่ปฏิบัติตามกฎนี้ คุณจะต้องแน่ใจว่าผิวหนังถูกยืดออกทุกวัน และไม่สามารถหลีกเลี่ยงการเกิดริ้วรอยได้ สิ่งสำคัญมากคือต้องแต่งหน้าโดยใช้นิ้วโดยไม่ต้องกดทับผิวหนัง มือควรอยู่ในสภาวะผ่อนคลาย และปลายนิ้วควรดูเหมือนเลื่อนไปตามแนวการนวด

หากคุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีความหนา เช่น ครีม คุณจะต้อง "ขับ" ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเข้าสู่ผิวโดยใช้การตบเบา ๆ และนุ่มนวล ทางที่ดีควรใช้นิ้วนางเพราะถือว่าอ่อนแอและจะสร้างแรงกดดันส่วนเกินได้ยาก แต่ถ้าคุณรู้วิธีควบคุมแรงกดของนิ้ว การใช้นิ้วกลางของมือจะสะดวกที่สุด

มันค่อนข้างง่ายที่จะจดจำวิธีการดูแลผิวหน้าของคุณอย่างเหมาะสม เส้นการนวดทั้งหมดทอดยาวจากตรงกลาง เฉพาะบริเวณรอบดวงตาเท่านั้นทุกอย่างจะตรงกันข้ามตั้งแต่ขอบด้านนอกไปจนถึงด้านใน ใช่แล้วคอด้วย ที่ส่วนหน้าคุณต้องใช้เครื่องสำอางที่มีการเคลื่อนไหวในแนวตั้งและในทางกลับกันด้วยการเคลื่อนไหวในแนวนอน

แน่นอนว่านี่ไม่ใช่กฎทั้งหมดสำหรับการดูแลผิวหน้า แต่เป็นกฎหลักบางประการ ไม่ว่าคุณจะใช้เครื่องสำอางอะไรและไปร้านเสริมสวยไหน ก็ต้องติดเครื่องสำอางเหล่านั้นเสมอ การกระทำดังกล่าวจะช่วยให้คุณประหยัดเวลาในการเดินทางไปพบแพทย์ด้านความงามอย่างต่อเนื่อง

วิธีดูแลผิวมัน

คำถามเกี่ยวกับวิธีการดูแลผิวมันทำให้สาว ๆ ทุกคนที่มีผิวประเภทนี้กังวล คุณต้องปฏิบัติตามกฎพื้นฐานและทามาส์กกับผิวของคุณด้วย สิ่งที่คุณต้องมีคือ kefir ต้องทาบนผิวหนังแล้วล้างออกหลังจากผ่านไป 15 นาที โปรตีนช่วยบำรุงผิวและทำให้แห้งเล็กน้อยซึ่งอุดตันต่อมไขมัน

วิธีการดูแลผิวที่มีปัญหา

ไม่ใช่ว่าผู้หญิงทุกคนจะมีผิวที่สมบูรณ์แบบ ดังนั้นคำถามเกี่ยวกับวิธีการดูแลผิวหน้าที่เป็นปัญหาจึงยังคงมีความเกี่ยวข้องอยู่เสมอ สิวและความมันบนใบหน้ากลายเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับสาว ๆ ทุกคน แต่ไม่ใช่ทุกสิ่งที่เลวร้ายนักคุณสามารถต่อสู้กับมันที่บ้านได้ อย่าบีบสิว ไม่เช่นนั้นคุณจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงรอยแผลเป็นบนใบหน้าได้ และยังใช้มาสก์ที่ซื้อตามร้านค้าสำหรับผิวที่มีปัญหาบนใบหน้าของคุณตามที่ระบุไว้ในคำแนะนำ

การดูแลผิวหน้าในวัยต่างๆ

สาวๆ วัยไหนก็อยากดูสวย และผิวหน้าที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเป็นสัญญาณแรกที่คน ๆ หนึ่งดูแลตัวเองและพยายามอยู่ด้านบนตลอดเวลา แต่เกือบทุกคนรู้วิธีดูแลผิวของตัวเองและทำแบบเดียวกัน ซึ่งไม่ใช่ขั้นตอนที่ถูกต้อง

แต่ละผิวต้องการการดูแลส่วนบุคคล และยิ่งไปกว่านั้นในวัยที่ต่างกัน สำหรับวัยรุ่นการดูแลผิวหน้าจะเป็นเพียงการทำความสะอาดเท่านั้น แต่สาวสูงวัย จะต้องปรับสีผิวและใช้มาส์กต่างๆ มาดูวิธีดูแลใบหน้าในช่วงวัยต่างๆ กันดีกว่า

วิธีดูแลผิวหน้าของสาวๆ หลัง 25 ปี

เริ่มตั้งแต่อายุ 25 ปี ผิวหน้าจะค่อยๆ สูญเสียความชุ่มชื้น ซึ่งนำไปสู่สิวและความแห้งกร้าน และแน่นอนว่าโทนสีของมันจะเปลี่ยนไป ผิวหนังสูญเสียปริมาตรและความยืดหยุ่นเนื่องจากขาดคอลลาเจนซึ่งผลิตได้ในปริมาณที่น้อยกว่ามาก เมื่อเส้นใยคอลลาเจนถูกทำลาย ริ้วรอยเล็กๆ จะเริ่มปรากฏขึ้น และผิวหนังจะสูญเสียความยืดหยุ่น หากคุณสังเกตเห็นสิ่งนี้บนใบหน้า ให้ติดต่อแพทย์ด้านความงามทันที

สำหรับการดูแลผิวหน้าหลังอายุ 25 ปี มีเคล็ดลับที่เป็นสากลและมีประสิทธิภาพเพียงข้อเดียวเท่านั้น - ล้างหน้าด้วยโฟมเสมอ คุณสามารถใช้การทำความสะอาดแบบ atraumatic ซึ่งจะช่วยลดรูขุมขนและปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ คุณสามารถปอกเปลือกได้ แต่ไม่แนะนำให้ปอกเปลือก เฉพาะในกรณีที่จำเป็นเท่านั้น

วิธีดูแลผิวหลังอายุ 30 ให้ดีที่สุด

หลังจากผ่านไป 30 ปี ริ้วรอยแรกๆ จะปรากฏขึ้นบนผิวหนัง ซึ่งมีสาเหตุมาจากลักษณะทางสรีรวิทยา ผิวจึงสูญเสียความยืดหยุ่นไป ในวัยนี้คุณต้องดูแลผิวหน้าอย่างต่อเนื่องและที่สำคัญถูกวิธี ไม่เคยทดลอง ไม่มีที่ว่างสำหรับข้อผิดพลาดและไม่มีเวลาสำหรับการทดสอบ ปฏิบัติตามกฎการดูแลผิวที่สำคัญที่สุดสองข้อแล้วทุกอย่างจะเรียบร้อย

วิธีดูแลผิวหลังอายุ 35

การดูแลผิวหน้าหลังอายุ 35 จะยากขึ้น และบ่อยครั้งการดูแลเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ คุณต้องไปพบแพทย์ด้านความงามและปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วย หากคุณคิดว่าคุณดูปกติและไม่มีริ้วรอยก็เป็นเพียงจินตนาการของคุณ กระบวนการชราของผิวหนังได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว แต่สำหรับผู้หญิงแต่ละคนนั้น จะแสดงออกด้วยความรุนแรงที่แตกต่างกัน

วิธีดูแลผิวหลังวัย 40

ในการดูแลผิวหน้าหลังอายุ 40 ขอแนะนำให้ใช้วิธีแก้ปัญหาต่อไปนี้: คุณต้องผสมสมุนไพร 1 ช้อนโต๊ะ (ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง) เปลือกไม้โอ๊คบด 1 ช้อนชาและดอกลินเดน 1 ช้อนโต๊ะ จากนั้นเทน้ำเดือด (2 ถ้วย) เหนือส่วนผสมนี้ และปล่อยให้มันชงประมาณ 2 ชั่วโมง ตอนนี้กรองทุกอย่างแล้วเติมกรดซิตริกเล็กน้อย เช็ดใบหน้าด้วยเช้าและเย็นโดยใช้การแช่เป็นเจลในการล้างหน้า มันถูกเก็บไว้ในตู้เย็น

วิธีดูแลผิวหลังอายุ 50 ที่บ้าน

การดูแลผิวหน้าหลังจากผ่านไป 50 ปีกลายเป็นเรื่องยากมากขึ้น และเพียงแค่การทำความสะอาดหรือเพิ่มความชุ่มชื้นก็ไม่สามารถกำจัดมันออกไปได้อีกต่อไป เราจำเป็นต้องดำเนินการอย่างเด็ดขาดและแข็งแกร่งยิ่งขึ้น

1. ในการทำความสะอาดใบหน้า คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน เช่น น้ำมันอะโวคาโด งา และเฮเซลนัท
2. เมื่อปรับสีผิว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีแอลกอฮอล์อยู่ในผลิตภัณฑ์ของคุณ
3. วิธีที่ดีที่สุดในการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวคือการใช้น้ำมันอะโวคาโด และสำหรับการดูแลช่วงกลางวันผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดจากข้าวสาลีจะเหมาะกว่า
4. ทางที่ดีควรบำรุงผิวหลังอายุ 50 ด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดจากรากโสม

กฎการดูแลผิวหน้าทุกวัน

แม้แต่ขั้นตอนการดูแลผิวหน้าที่ง่ายที่สุดก็สามารถส่งผลดีต่อความงามตามธรรมชาติของคุณได้ ตอนนี้เราจะบอกวิธีการทำเช่นนี้อย่างถูกต้องและละเอียดอ่อน

1. เพื่อให้ริมฝีปากของคุณได้รับการดูแลเป็นอย่างดีอยู่เสมอ ให้ถูครีมที่มีเรตินอลเป็นประจำทุกวัน ในช่วงฤดูหนาว ควรใช้ครีมที่มีค่า SPF จะดีกว่า - วิธีนี้จะช่วยป้องกันการแตกและแตกร้าว เพื่อชะลอกระบวนการชราของริมฝีปาก ให้ทากรดไฮยาลูโรนิกกับริมฝีปาก
2. เพื่อให้ผิวของคุณแข็งแรงและมีสีสันสวยงาม พยายามกินปลาแซลมอน ปลาแมคเคอเรล ทูน่า และถั่วทุกวัน ควรแยกอาหารหวานและเค็มออกจากอาหารให้มากที่สุด
3. คุณต้องล้างตัวเองอย่างถูกต้อง ในกรณีส่วนใหญ่ เด็กผู้หญิงจะล้างหน้าด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมและมีพลัง ซึ่งจะสร้างความเสียหายอย่างมากและยังทำให้ผิวยืดอีกด้วย ก่อนอื่นคุณต้องล้างหน้าด้วยน้ำเย็น นวดผิวด้วยการเคลื่อนไหวเบา ๆ เริ่มจากคางและเคลื่อนไปทางหน้าผาก อย่าลืมเกี่ยวกับคอ โดยทั่วไปคุณต้องดูแลผิวของคุณเหมือนไหม หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนการซักแล้ว อย่าลืมผ้าเช็ดตัว ปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติ
4. หากคุณมีผิวแห้ง ควรทำความสะอาดใบหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีสาหร่ายทะเลจะดีกว่า และหากคุณมีผิวมัน คุณสามารถเพิ่มเกรปฟรุตหรือสารสกัดมะละกอลงในน้ำที่คุณใช้ล้างหน้าได้ เช็ดใบหน้าด้วยกรดซาลิไซลิกเป็นครั้งคราว หากคุณมีผิวแพ้ง่าย คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีสารเติมแต่ง สี หรือน้ำหอมใดๆ เลย เครื่องสำอางสำหรับเด็กจะเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุด
5. หากต้องการกำจัดถุงใต้ตาและอาการบวมอย่างรวดเร็ว ให้ใช้วิชฮาเซลหรือสารสกัดลาเวนเดอร์แล้วเช็ดบนใบหน้าด้วยสำลี เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้ คุณสามารถใช้ถุงชาที่ชงแล้วโดยต้องวางไว้ต่อหน้าต่อตาเป็นเวลา 10-15 นาที

ฉันหวังว่าเราจะตอบคำถามทั้งหมดได้ และตอนนี้คุณก็รู้วิธีดูแลผิวหน้าของคุณแล้ว และถ้าไม่เราสามารถพูดคุยเรื่องนี้ได้ในความคิดเห็น ขอบคุณทุกคน.