อบไอน้ำสำหรับผิวหน้า วิธีอบไอน้ำหน้าอย่างถูกวิธี

คุณต้องการทำความสะอาดผิวหน้าของสิวหัวดำ สิวหัวดำ และสิวเสี้ยนหรือไม่? ฉันขอแนะนำให้คุณใช้ขั้นตอนที่ง่ายและเข้าถึงได้สำหรับทุกคน - อบไอน้ำสำหรับผิวหน้าซึ่งสามารถทำได้ที่บ้าน ขั้นตอนนี้ไม่จำเป็นต้องมีค่าใช้จ่ายพิเศษใด ๆ เราแต่ละคนสามารถทำได้

ผิวหนังคือการปกป้องและตัวกรองของเรา โดยปล่อยให้ออกซิเจนผ่านไปได้เอง - เนื้อเยื่อและเซลล์ในร่างกายของเราหายใจ และทุกสิ่งที่ใช้และไม่จำเป็นก็หลุดออกมาผ่านรูขุมขนเล็ก ๆ บนผิวหนัง - สารพิษและสิ่งสกปรก โดยทั่วไปผิวของเราก็มีงานเพียงพอ :)

เพื่อให้ผิวคงความสวยงามและกระชับได้นั้นต้องรักษาความสะอาดและต้องทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึกเป็นระยะ

ท้ายที่สุดแล้วสิ่งสกปรกทั้งหมดจะหลุดออกมาทางรูขุมขนและเป็นรูขุมขนที่อุดตัน อุดตันด้วยเศษเครื่องสำอาง ฝุ่น ความมัน...

ส่งผลให้ออกซิเจนเข้าสู่เนื้อเยื่อไม่เพียงพอ กระบวนการของต่อมเหงื่อช้าลง และการไหลเวียนของเลือดช้าลง สิวและผื่นขึ้นบนผิวหนัง และสูญเสียสีตามธรรมชาติ ผิวของเราต้องการความช่วยเหลือ และห้องอบไอน้ำก็สามารถช่วยได้ :)

เป็นการยากที่จะจินตนาการถึงชีวิตที่สมบูรณ์โดยปราศจากน้ำ น้ำเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสิ่งมีชีวิตทุกชนิด น้ำช่วยบำรุง ทำความสะอาด และปกป้องทุกเซลล์ในร่างกายของเรา เมื่อทำขั้นตอนการอบไอน้ำ ไอร้อนจะทำหน้าที่เป็นน้ำยาทำความสะอาดผิวหลัก

ห้องอบไอน้ำช่วยขจัดสารพิษ

ไอน้ำร้อนจะเปิดรูขุมขนของผิวหนัง ให้ความชุ่มชื้นและขยายตัว ท่อไขมันถูกเปิดออก การทำงานของต่อมเหงื่อดีขึ้น การไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้น และกระบวนการทำความสะอาดผิวด้วยตนเองก็เริ่มต้นขึ้น สารพิษ ทุกสิ่งที่ไม่จำเป็น และของเสียออกมาทางรูขุมขน!

ห้องอบไอน้ำ ด้วยพืชสมุนไพรบรรเทาและบรรเทาอาการอักเสบ

หากคุณใช้ยาต้มและแช่สมุนไพรในระหว่างขั้นตอนการอบไอน้ำ สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์ต่อผิวหนังเท่านั้น อุณหภูมิสูงเปิดรูขุมขน ไอระเหยของพืชสมุนไพรและสมุนไพรแทรกซึมลึก บรรเทาและบรรเทาอาการอักเสบ

ห้องอบไอน้ำชะลอความชราของผิว

ไอน้ำร้อนจะทำให้ผิวหนังร้อน เพิ่มการไหลเวียนโลหิต และการสังเคราะห์คอลลาเจนและอีลาสติน ขั้นตอนการอบไอน้ำช่วยชะลอกระบวนการชราของผิวและการเกิดริ้วรอย

ห้องอบไอน้ำทำให้สีผิวตามธรรมชาติเป็นปกติ

ห้องอบไอน้ำช่วยให้ผิวหายใจและทำให้สีเป็นธรรมชาติเป็นปกติ ผิวจะยืดหยุ่นและแดงก่ำ ทำความสะอาดความมันส่วนเกิน เครื่องสำอางตกค้าง และสิวหัวดำ

ห้องอบไอน้ำช่วยกำจัดสิวและสิวหัวดำ

ปัญหาสิวหัวดำและสิวเป็นปัญหาที่วัยรุ่นส่วนใหญ่คุ้นเคยเมื่อเข้าสู่วัยแรกรุ่น ฮอร์โมนจะถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือดในปริมาณมาก มีการปรับโครงสร้างร่างกายและการทำงานผิดปกติของต่อมไขมันทำให้เกิดสิวและสิว

รูขุมขนและรูขุมขนอุดตันด้วยความมันและสิ่งสกปรก ส่งผลให้เกิดสิวหัวดำและสิวภายใน เพื่อแก้ไขสถานการณ์การใช้ครีมโลชั่นและการลอกไม่เพียงพอ - จำเป็นต้องทำความสะอาดผิวชั้นหนังแท้อย่างล้ำลึกซึ่งสามารถให้ห้องอบไอน้ำสำหรับใบหน้าได้

วิธีอบไอน้ำหน้าที่บ้าน

กิจการใด ๆ ต้องใช้ความรู้ ไม่ต้องกังวลหากคุณไม่เคยทำอะไรแบบนี้มาก่อน เพราะคุณสามารถเรียนรู้ได้ทุกอย่าง และขั้นตอนการใช้ไอน้ำก็ไม่มีอะไรซับซ้อน กลไกนี้ค่อนข้างง่าย

ขั้นตอนการทำความสะอาดผิวหน้าทุกๆ 1-2 สัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว ขอแนะนำให้ทำก่อนนอนเนื่องจากกลิ่นหอมของสมุนไพรผ่อนคลายและบรรเทาและหลังจากขั้นตอนนี้คุณจะไม่ต้องการทำงานอย่างแข็งขัน

คุณจะต้องการ:

• ภาชนะที่ลึกและสะอาด - อาจเป็นชาม กระทะ หรือชามขนาดใหญ่ประมาณ 2-3 ลิตร โปรดจำไว้ว่าจานจะต้องสะอาดและควรเป็นของใหม่ ไม่ควรใช้สำหรับล้างจาน จัดเก็บ หรือซักผ้า ทางเลือกที่ดีคือการใช้เครื่องครัวเซรามิก แก้ว หรือเคลือบฟัน
• ผ้าเช็ดตัวหรือผ้าห่มผืนใหญ่หนาๆ ที่คุณสามารถใช้คลุมศีรษะได้มิดเวลาที่คุณเอนกายเหนือห้องอบไอน้ำ
• น้ำเดือด 1-1.5 ลิตร, ยาต้มหรือยาสมุนไพรที่เตรียมไว้หนึ่งแก้ว

กฎสำหรับขั้นตอนการอบไอน้ำ

• คุณต้องล้างหน้าและกำจัดขนเตรียมยาสมุนไพรหนึ่งแก้วต้มน้ำหนึ่งลิตร
• เนื่องจากผิวบริเวณรอบดวงตาบอบบางมาก จึงสามารถใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาที่เข้มข้นเพื่อป้องกันไอน้ำร้อนได้
• เทน้ำเดือดลงในชามที่เตรียมไว้ เติมยาต้มสมุนไพร นั่งตรงข้ามเพื่อให้ชามอยู่ในระดับอก
• งอชามเพื่อไม่ให้ไอน้ำร้อนบนใบหน้า
• คลุมตัวด้วยผ้าเช็ดตัวเพื่อไม่ให้ไอน้ำเพื่อการบำบัดหลุดออกมาจากใต้ผ้าเช็ดตัว
• หากคุณรู้สึกว่ามีไอน้ำบนใบหน้ามากเกินไป ให้ยกศีรษะให้สูงขึ้นจากน้ำ หากคุณรู้สึกว่ามีไอน้ำไม่เพียงพอ ให้ต้มน้ำในชามให้ร้อน
• ขั้นตอนการอบไอน้ำใช้เวลาไม่เกิน 10 นาที
• สำหรับผิวหน้าที่แห้ง ควรลดเวลาการทำหัตถการลงเหลือ 5 นาที และทำทุกๆ สองสัปดาห์

หลังจากทำหัตถการแล้ว ห้ามเช็ดหน้าหรือล้างหน้า หลังจากการเติมความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก ผิวจำเป็นต้อง "สัมผัสได้ถึง" และพักผ่อน - มันจะดูดซับปริมาณความชื้นที่ต้องการ พักสักครู่แล้วดูการเปลี่ยนแปลงของคุณ ไอน้ำเพื่อการบำบัดมีผลในการรักษาต่อชั้นเซลล์ผิวที่ลึกที่สุด ประโยชน์ของสมุนไพรและสารสำคัญที่มีเพียงประโยชน์ต่อผิวหน้าเท่านั้น

หลังจากอบไอน้ำ ผิวจะถูกนึ่งและเตรียมรูขุมขน ซึ่งหมายความว่าถึงเวลาที่ต้องทามาส์กและครีมบำรุงต่างๆ และใช้สครับทำความสะอาด ประสิทธิภาพของเครื่องสำอางก็เพิ่มขึ้นเท่านั้น

ข้อห้ามในการใช้ห้องอบไอน้ำ

ฉันได้พูดคุยกันค่อนข้างมากเกี่ยวกับประโยชน์ของกระบวนการอบไอน้ำ แต่มีข้อห้ามอะไรบ้าง? ปรากฎว่ามี...

หากคุณมีสิวหนองจำนวนมากบนใบหน้า ให้รอสักครู่เพื่อดำเนินการ ไอน้ำร้อนจะทำให้หนองร้อนและทำให้เป็นของเหลว ในกรณีนี้ ขั้นตอนการอบไอน้ำจะยิ่งทำให้การแพร่กระจายของเชื้อเพิ่มมากขึ้นเท่านั้น

สาระสำคัญของขั้นตอนคือเราหายใจอากาศร้อนดังนั้นจึงส่งผลต่อปอดความดันเพิ่มขึ้น หากคุณไม่มั่นใจในตัวเองและความแข็งแกร่งของร่างกาย ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อดูว่าคุณสามารถทำตามขั้นตอนดังกล่าวได้หรือไม่

คุณไม่สามารถใช้ห้องอบไอน้ำสำหรับผิวหน้าได้หากคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูง เนื่องจากไอน้ำร้อนและอากาศร้อนจะทำให้เลือดไหลเวียนและเพิ่มความดันโลหิต

เครือข่ายหลอดเลือดแดงบนผิวหน้า (rosacea), โรคผิวหนังต่างๆ, ความผิดปกติของหัวใจ, โรคหอบหืดในหลอดลมยังเป็นข้อห้ามสำหรับขั้นตอนนี้

สมุนไพรสำหรับอบไอน้ำ

คุณสามารถใช้สมุนไพรหลายชนิดในการอาบน้ำได้ วัตถุดิบอาจสดหรือแห้งก็ได้ อีกไม่นานฉันจะพูดถึงสมุนไพรที่สามารถใช้เพื่อทำความสะอาดผิวและกำจัดสิวและสิวหัวดำได้

ในการเตรียมยาต้มสมุนไพรแห้งคุณต้องเทวัตถุดิบสองช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งแก้วก่อนเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาสิบห้านาทีจากนั้นให้เย็นและกรอง

การแช่สมุนไพรสดนั้นเตรียมแตกต่างกันเล็กน้อย ต้องบดสมุนไพรสองช้อนโต๊ะเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วทิ้งไว้ให้ชงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงแล้วกรอง ไม่ควรต้มใบ ดอกไม้ และสมุนไพรสด เนื่องจากอุณหภูมิสูงจะทำลายคุณประโยชน์

• สำหรับผิวแห้ง คุณสามารถใช้คาโมไมล์ เลมอนบาล์ม ผักชีฝรั่ง และเสจได้
• ตำแย คาโมมายล์ โอ๊ค เบิร์ช และดาวเรือง เหมาะสำหรับผิวมัน
• สำหรับผิวหน้าปกติ การใช้ celandine, mint และ rowan เหมาะสม
• เพื่อรักษาผิวอ่อนเยาว์ การใช้โหระพา โคลท์ฟุต และเสจจะมีประโยชน์

อบไอน้ำเพื่อทำความสะอาดผิวหน้า

สมุนไพรหอมเป็นผู้นำในการล้างหน้า คาโมมายล์ ตำแย ดอกลินเดน มิ้นต์ ผักชีฝรั่ง และเชือก - ทั้งหมดนี้จะช่วยให้ผิวสะอาดและมีสุขภาพดี คืนความงามและสีสันตามธรรมชาติ

อาบน้ำด้วยมิ้นต์

สำหรับการอาบน้ำ คุณสามารถใช้ใบสะระแหน่สดแช่ไว้ คุณยังสามารถเตรียมยาต้มวัตถุดิบแห้งได้ ในการเตรียมยาต้ม ให้ใช้ใบสะระแหน่ 1 ช้อนโต๊ะ เทน้ำเดือด 2 ถ้วย ตั้งไฟอ่อน และเคี่ยวเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นทำให้น้ำซุปเย็นลงและความเครียด

อบไอน้ำสำหรับสิว

Calendula เป็นแพทย์ตัวจริงในเรื่องหนองและบาดแผลต่างๆ สำหรับการบำบัดด้วยไอน้ำ จำเป็นต้องใช้ดอกดาวเรือง

ใช้สีดาวเรือง 20 กรัมเทน้ำเดือดสามแก้ว ควรปิดการแช่ไว้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง จากนั้นคุณต้องกรองและนำไปต้มอีกครั้ง

ห้องอบไอน้ำสำหรับสิวหัวดำ

ในการกำจัดสิวหัวดำจะมีประโยชน์ถ้าใช้ดอกเหลืองผลโรวันบดและสาโทเซนต์จอห์น

ยาต้มของลินเด็นและสาโทเซนต์จอห์นจัดทำในลักษณะเดียวกัน ใช้วัตถุดิบแห้งประมาณ 20 กรัมต่อน้ำเดือดหนึ่งลิตรปรุงส่วนผสมยาด้วยไฟประมาณ 2 นาทีทำให้น้ำซุปและความเครียดที่เกิดขึ้นเย็นลง

ยาต้มได้มาจากผลไม้โรวันในลักษณะที่ต่างออกไป บดผลเบอร์รี่ด้วยเครื่องปั่นหรือในเครื่องบดเนื้อวางสารละลายที่เกิดขึ้นบนผ้าขาวม้าแล้วบีบน้ำออก เพื่อเตรียมการอาบน้ำคุณต้องได้รับน้ำโรวันเบอร์รี่ประมาณ 50 มล.

เทน้ำผลไม้ลงในน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้วคุณสามารถเริ่มขั้นตอนการอบไอน้ำเพื่อการบำบัดได้

บทสรุปและความปรารถนาดี

การใช้ห้องอบไอน้ำบนใบหน้าเป็นประจำที่บ้านจะเปลี่ยนคุณ! พลังของสมุนไพรและผลกระทบเชิงบวกเชิงลึกของไอน้ำสามารถทดแทนการเดินทางไปร้านเสริมสวยที่มีราคาแพงได้อย่างง่ายดาย ท้ายที่สุดแล้ว ขั้นตอนนี้ไม่ต้องใช้ค่าใช้จ่ายพิเศษหรือเงินลงทุนจำนวนมาก! จงสวยงาม เป็นที่รัก และมีความสุข!

ห้องอบไอน้ำเป็นขั้นตอนที่มีประโยชน์สำหรับผิวหน้า สามารถแบ่งได้เป็นทั้งการบำบัดและการป้องกัน ไอน้ำช่วยรับมือกับปัญหามากมายที่เกี่ยวข้องกับหนังกำพร้า ไอน้ำร้อนบำบัดช่วยเปิดรูขุมขนและช่วยให้ดูดซึมผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางได้ง่ายในภายหลัง บทความนี้จะบอกคุณถึงวิธีการนึ่งใบหน้าอย่างถูกต้อง

ทำไมการอบไอน้ำจึงดีต่อผิวหน้าของคุณ

ไอน้ำมีประโยชน์ไม่เพียงแต่สำหรับผิวที่มีปัญหาและข้อบกพร่องเท่านั้น การอาบน้ำดังกล่าวสามารถปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตซึ่งมีผลดีต่อผิวหนังชั้นนอกโดยรวม ผลประโยชน์หลักของห้องอบไอน้ำ:

• ไอน้ำช่วยกำจัด เนื่องจากสิวเกิดขึ้นจากการที่รูขุมขนถูกผิวหนังและความมันปิดกั้น ไอน้ำจึงช่วยให้รูขุมขนเปิดออก รูขุมขนที่เปิดกว้างทำให้ง่ายต่อการขจัดสิ่งสกปรกและหนองที่อยู่ด้านนอกของผิวหนังชั้นหนังแท้
• กระบวนการชราช้าลง ผลจากการให้ความร้อนด้วยไอน้ำทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ อีลาสตินและคอลลาเจนเริ่มถูกปล่อยออกมาอย่างแข็งขันมากขึ้น หนังกำพร้าจะยืดหยุ่นและจำนวนริ้วรอยทั้งหมดลดลง
• Comedones จะถูกลบออก แบบเปิดและแบบปิดจะทำความสะอาดได้ง่ายกว่าหลังจากเปิดรูขุมขนโดยการสัมผัสกับไอน้ำ
• สีของผิวหนังชั้นหนังแท้ดีขึ้น หลังจากให้ความร้อน กระบวนการเผาผลาญของผิวหนังจะดีขึ้น ผิวที่สม่ำเสมอและสดชื่นกลับคืนมา
• สารพิษจะถูกกำจัดออกไป หลังจากนึ่ง ขัด และทามาส์กจะได้ผลดียิ่งขึ้น และรูขุมขนก็สะอาดหมดจดยิ่งขึ้น

ห้องอบไอน้ำเป็นขั้นตอนที่ประหยัดและเรียบง่ายสำหรับทุกคน การดำเนินการนี้ไม่จำเป็นต้องมีความรู้หรือทักษะพิเศษใดๆ แต่เพื่อให้ได้ผลดี คุณต้องปฏิบัติตามกฎบางประการ:

• ก่อนนึ่ง คุณควรกำจัดผลิตภัณฑ์ตกแต่งและสิ่งสกปรกที่สะสมระหว่างวันออกจากใบหน้า
• จำเป็นต้องทาครีมที่มีปริมาณไขมันสูงบริเวณใต้เปลือกตาเนื่องจากในบริเวณนี้ผิวหนังชั้นหนังแท้มีความละเอียดอ่อนและบางเป็นพิเศษและควันร้อนอาจเป็นอันตรายต่อมันได้
• คุณไม่ควรโน้มตัวไปทางภาชนะที่มีน้ำเดือดต่ำ เนื่องจากอาจเสี่ยงต่อการถูกไฟไหม้ได้
• คุณสามารถใช้เครื่องพ่นไอน้ำได้ ขั้นตอนนี้จะปลอดภัยอย่างแน่นอน
• ในการนึ่งควรใส่น้ำเดือดในชามเคลือบฟัน
• ห้ามมิให้เตรียมสารละลายและนึ่งหน้าเครื่องครัวอะลูมิเนียมรวมทั้งเทของเหลวเดือดลงในภาชนะพลาสติก
• เพื่อรักษาความร้อนและไอน้ำ คุณต้องใช้ผ้าเทอร์รี่คลุมศีรษะ ดังนั้นขั้นตอนนี้จะคงผลที่มีประสิทธิภาพไว้ได้นานขึ้น

หลังจากอบไอน้ำใบหน้าแล้ว จำเป็นต้องดูแลหลังการอบไอน้ำอย่างเหมาะสม หลังจากอบไอน้ำ ขอแนะนำ:

1. ต้องล้างมือต้องกำจัดขนด้วยยางยืดและกิ๊บติดผม
2. ปล่อยให้ผิวได้พักผ่อนเป็นเวลา 10 นาทีโดยไม่ต้องเช็ดออก และปล่อยให้น้ำระเหยไปเอง
3. ล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง
4. ใช้ผ้าเช็ดปากที่สะอาดซับใบหน้าเบาๆ เพื่อขจัดความชื้นส่วนเกิน
5. หากผิวของคุณมันหรือมีปัญหา คุณควรทำตามขั้นตอนการทำความสะอาดต่อไปด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งต่อไปนี้:

• โซดากับเกลือ
• ฟรุ๊ตตี้

1. หลังจากผ่านไป 20 นาที ให้หล่อลื่นผิวหน้าด้วยครีมบำรุง

หลังจากอบไอน้ำ ห้ามมิให้ออกไปในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ เนื่องจากรูขุมขนที่ขยายใหญ่ขึ้นอาจทำให้สกปรกอีกครั้งได้อย่างรวดเร็ว เพื่อป้องกันกระบวนการอักเสบใหม่ควรดำเนินการในตอนเย็น หลังล้างหน้าแนะนำให้นอนเงียบๆ เป็นเวลา 20 นาที

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ ไม่ควรเทยาต้มสมุนไพรออกหลังการนึ่ง ขอแนะนำให้แช่แข็งน้ำเย็นที่ใช้แล้วในรูปแบบ ก้อนเหล่านี้มีประโยชน์สำหรับการเช็ดใบหน้าในตอนเช้า นอกเหนือจากผลประโยชน์ในวงกว้างแล้ว ขั้นตอนดังกล่าวยังทำให้ชั้นหนังแท้แข็งตัวและกระตุ้นกลไกการปกป้องอีกด้วย

คุณยังสามารถสระผมด้วยยาต้มหลังสระผมได้ น้ำดังกล่าวจะมีประโยชน์ต่อลอนผมโดยไม่คำนึงถึงส่วนประกอบที่ใช้ผสมกัน

อาบน้ำสมุนไพรตามสภาพผิว

มีตัวเลือกมากมายสำหรับการใช้ห้องอบไอน้ำ มีการเพิ่มส่วนประกอบต่างๆ ลงในโซลูชันการรักษา:

• สมุนไพร;
• เบกกิ้งโซดา
• พาราฟิน;

ส่วนประกอบต่างๆ จะถูกเลือกเป็นรายบุคคล ขึ้นอยู่กับสภาพผิว

อ้วน

สำหรับหนังกำพร้ามัน ห้องอบไอน้ำควรมีคุณสมบัติในการทำให้แห้งเป็นหลัก การอาบน้ำควรทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติด้วยความช่วยเหลือของสมุนไพร: บัตเตอร์เบอร์, ว่านหางจระเข้, เบิร์ช, ตำแย, โอ๊ค, ลินเด็น, ราก, มิ้นต์, กล้ายหรือหางม้า สมุนไพรสามารถนำมารวมกันและเติมลงในน้ำเดือดได้

น้ำยาอบไอน้ำต้านการอักเสบด้วยดอกคาโมไมล์

วัตถุดิบ:

• สมุนไพร (คาโมมายล์และมิ้นต์) - ช้อนโต๊ะ;
• น้ำ - 1 ลิตร

ยาต้มใด ๆ สามารถใช้ร่วมกับน้ำมันหอมระเหยไม่กี่หยดได้ สำหรับผิวชั้นหนังแท้ที่มีความมัน แนะนำให้เติมทีทรีออยล์ ลาเวนเดอร์ สน หรือเสจ

โซดาอาบน้ำ

เบกกิ้งโซดาดีต่อหนังกำพร้ามัน มีฤทธิ์ทำให้ผิวอ่อนนุ่ม ช่วยเปิดรูขุมขน และช่วยกำจัดการหลุดลอกและการอักเสบ หลังจากอาบน้ำแล้วควรทำความสะอาดผิวมันต่อไป ต้องชุบสำลีที่สะอาดในน้ำต้ม จากนั้นใส่เบกกิ้งโซดาผสมกับเกลือแล้วป้ายให้ทั่วใบหน้า การเคลื่อนไหวควรดำเนินไปอย่างราบรื่น ดังนั้นคุณสามารถทำความสะอาดรูขุมขนจากสิวหัวดำและหนองได้ดีขึ้น

แห้ง

ในการอบผิวประเภทผิวของคุณ คุณต้องใช้สมุนไพร เช่น ไธม์ ดาวเรือง และออริกาโน มีตัวเลือกและการผสมผสานมากมายสำหรับการเตรียมวิธีแก้ปัญหาการรักษา:

1. ดอกคาโมไมล์ ใบกระวาน และชะเอมเทศ
2. ดอกคอมฟรีย์ เปลือกส้ม ดอกแดนดิไลออน กุหลาบ
3. ปราชญ์, ฮอว์ธอร์น, ลินเดน

รวม

สำหรับการรักษาผิวผสมนั้น การอาบน้ำจะถูกเลือกโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล หากผิวส่วนใหญ่เป็นประเภทแห้ง ก็ให้เลือกสมุนไพรที่เหมาะกับผิวชั้นหนังแท้หากผิวชั้นหนังแท้มีความมัน ก็ในทางกลับกัน

ปกติ

• ใบกระวาน;
• ดอกคาร์เนชั่น;
• อัลเธีย;
• ดอกกุหลาบ;
• ยี่หร่า;
• ดอกคาโมไมล์

สมุนไพรข้างต้นทั้งหมดสามารถใช้แยกกันหรือรวมกันได้ เมื่อเตรียมสารละลาย ให้ใช้สมุนไพร 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตร คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยลงในอ่างอาบน้ำได้:

• ไม้จันทน์;
• ลาเวนเดอร์;
• มะกรูด.

ซีดจาง

เพื่อให้บรรลุผลในการฟื้นฟูเมื่อทำห้องอบไอน้ำคุณต้องเพิ่มสมุนไพร:

• ปราชญ์;
• โคลท์สฟุต;
• ดอกคาโมไมล์;
• โรสแมรี่

ไม่มีเวลาที่เหมาะสมในการอบไอน้ำ เนื่องจากผิวแต่ละประเภทต้องการการดูแลและการดูแลเป็นพิเศษ สำหรับผิวหนังชั้นหนังแท้ที่แห้ง แนะนำให้อบไอน้ำเป็นอย่างน้อย หากจำเป็น ควรทำเดือนละครั้ง ไม่ควรอบไอน้ำใบหน้าเกิน 3 นาที สำหรับผิวธรรมดา แนะนำให้อบไอน้ำทุกๆ 14 วัน และครั้งละไม่เกิน 5 นาที แนะนำให้ใช้ไอน้ำมากที่สุดสำหรับผิวมัน คุณสามารถอบไอน้ำใบหน้าได้ทุกสัปดาห์ ขั้นตอนนี้อาจใช้เวลาตั้งแต่ 8 ถึง 10 นาที

ห้องอบไอน้ำไม่เพียงแต่มีประโยชน์เท่านั้น เซสชันดังกล่าวมีให้บริการและราคาไม่แพง สมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยที่จำเป็นทั้งหมดสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาทุกแห่ง ด้วยการสละเวลาครึ่งชั่วโมง คุณสามารถช่วยให้ผิวของคุณทำความสะอาดได้อย่างทั่วถึงและเปล่งประกายมีสุขภาพดี เนื่องจากขั้นตอนประจำวันตามปกติไม่สามารถนำไปสู่ผลกระทบดังกล่าวได้

วิธีทำความสะอาดนี้เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ขอแนะนำให้อบไอน้ำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง แต่สำหรับผู้ที่มีผิวมัน ควรอบสัปดาห์ละสองครั้งจะดีกว่า หากคุณมีผิวแพ้ง่าย ควรทำตามขั้นตอนทุกสองสัปดาห์ ควรหลีกเลี่ยงห้องอบไอน้ำโดยผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหรือแพ้พืช

ทำความสะอาดใบหน้าของคุณอย่างทั่วถึง คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ใดก็ได้ยกเว้นสครับ ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นเพื่อไม่ให้สิ่งสกปรกหรือน้ำมันหลงเหลืออยู่

ต้มน้ำ. คุณจะต้องมีน้ำอย่างน้อย 0.5 ลิตร คุณสามารถใช้กระทะหรือชามที่กว้างและลึกได้ ห้องอบไอน้ำส่วนใหญ่มักใช้น้ำ แต่เพื่อให้ได้ผลและความพึงพอใจสูงสุดคุณสามารถใช้สมุนไพรหรือน้ำมันหอมระเหยซึ่งต้องเลือกอย่างระมัดระวัง

สำหรับผิวมัน ให้ใช้ลาเวนเดอร์ ชาเขียว ยูคาลิปตัสหรือน้ำมันทีทรี มะนาวฝานบาง คาโมมายล์ และมิ้นต์ สำหรับผิวแห้ง ให้ใช้ลาเวนเดอร์ คาโมมายล์ น้ำมันดอกกุหลาบ ชาเขียว คาโมมายล์และลาเวนเดอร์เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย ส่วนลาเวนเดอร์ ชาเขียว และน้ำมันต้นชาเหมาะสำหรับผิวผสม

ใส่ส่วนผสมที่เลือกลงในกระทะที่มีน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้ 5-10 นาที ก่อนทำหัตถการ ให้ทิงเจอร์เย็นลงเล็กน้อย วิธีนี้จะทำให้ไอน้ำไม่ร้อนเกินไปและหลีกเลี่ยงการระคายเคืองผิวหนัง นอกจากนี้ไอน้ำที่ร้อนเกินไปอาจทำให้ผิวหนังแตกได้

หยิบผ้าเช็ดตัวและเตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนนี้ มัดผมเป็นมวยเพื่อไม่ให้เกะกะ งอกระทะแล้ววางผ้าเช็ดตัวไว้ด้านบนเพื่อให้ใบหน้าของคุณโดนไอน้ำทั้งหมด ควรมีระยะห่างระหว่างใบหน้ากับผิวน้ำอย่างน้อย 20 ซม

ปิดตาของคุณเนื่องจากส่วนผสมบางอย่างที่คุณใส่ในน้ำอาจทำให้ดวงตาของคุณระคายเคือง หายใจลึกๆ และผ่อนคลาย หากคุณรู้สึกไม่สบายเนื่องจากความร้อน ให้พักสั้นๆ โดยถอดผ้าเช็ดตัวออกเป็นครั้งคราว

อบไอน้ำประมาณ 10-20 นาที หากคุณมีผิวแพ้ง่าย 10 นาทีก็เพียงพอแล้ว ผู้ที่มีผิวมันควรเพิ่มเวลาการทำขั้นตอนเป็น 20 นาที

เช็ดหน้าให้แห้งด้วยผ้าขนหนู แตะเบา ๆ ทามาส์กบำรุง. หลังจากสัมผัสกับไอน้ำ รูขุมขนบนใบหน้าของคุณจะเปิดกว้าง และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพิ่มเติมจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น แนะนำให้ใช้มาส์กน้ำผึ้งสำหรับทุกสภาพผิว หากคุณมีผิวมัน คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากไข่ขาวได้ ทามอยเจอร์ไรเซอร์ลงบนใบหน้า แล้วล้างมาส์กออกด้วยน้ำอุ่น จะช่วยให้ผิวนุ่มขึ้นและบรรเทาอาการระคายเคืองหลังการทำหัตถการ

วิดีโอในหัวข้อ

ห้องอบไอน้ำเป็นวิธีที่ดีในการคืนความยืดหยุ่นและสีสันที่ดีต่อสุขภาพให้กับผิวหน้าของคุณ อย่างไรก็ตาม สำหรับแต่ละสภาพผิว ควรอาบน้ำด้วยวิธีพิเศษโดยใช้ชุดส่วนผสมพิเศษ

ห้องอบไอน้ำเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว

คุณต้องใช้กระทะเคลือบฟันลึกและตั้งน้ำให้ร้อน จากนั้นคุณต้องห่อกลีบกุหลาบชาด้วยผ้ากอซแล้วนำไปแช่ในน้ำเดือด หลังจากผ่านไปไม่กี่นาที คุณจะต้องวางภาชนะไว้ ปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อย จากนั้นจึงเริ่มขั้นตอนได้ หากต้องการอบไอน้ำสำหรับผิวหน้า ให้เอาหน้าไปไว้เหนือไอน้ำแล้วคลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่

ห้องอบไอน้ำสำหรับผิวมัน

ขั้นตอนนี้ทำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง สำหรับขั้นตอนต่อไปคุณจะต้องเตรียมยาต้มเปลือกไม้โอ๊ค, เปปเปอร์มินต์ (ใบ), ดอกลินเดน, ดอกคาโมไมล์และดาวเรือง ควรมีหนึ่งช้อนโต๊ะของส่วนผสมแต่ละอย่าง หลังจากเตรียมยาต้มแล้วจะต้องกรองและเทลงในอ่างเพื่อทำขั้นตอนนี้ สำหรับผู้ที่มีรูขุมขนกว้าง นักเสริมสวยแนะนำให้เติมน้ำมะนาว 2 ช้อนชาลงในน้ำซุป ขั้นตอนนี้ดำเนินการเป็นเวลา 10 นาที หลังจากนั้นให้ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น จากนั้นหลังจากผ่านไป 15 นาที ให้เช็ดผิวหนังด้วยก้อนน้ำแข็ง

ห้องอบไอน้ำสำหรับผิวแพ้ง่ายและผิวแห้ง

ควรทำตามขั้นตอนนี้ไม่เกินเดือนละครั้ง เติมรากมาร์ชแมลโลว์และเปลือกส้มลงในน้ำ คุณยังสามารถเพิ่มดอกคาโมไมล์ ดอกลินเดน หรือเมล็ดชิโครีได้ด้วย ขั้นตอนนี้ดำเนินการไม่เกิน 5 นาทีจากนั้นจึงประคบด้วยน้ำต้มสุกให้ทั่วใบหน้า หลังจากนั้นคุณต้องเช็ดผิวด้วยแตงกวาสดหรือทาครีมบำรุง

อบไอน้ำสำหรับผิวที่มีปัญหา

ครีมสมุนไพรทำจากผักชีฝรั่งสับสด coltsfoot และใบแดนดิไลออนหนึ่งร้อยกรัมจากนั้นทุกอย่างจะถูกเทลงในน้ำเดือดแล้ววางในห้องอบไอน้ำ หลังจากเตรียมการให้ทาครีมให้ทั่วใบหน้า

สำหรับผิวหมองคล้ำ

สำหรับขั้นตอนนี้คุณต้องใช้อ่างเคลือบฟันซึ่งคุณต้องให้น้ำร้อนและเติมดอกลินเดน (ดอกไม้) 150 กรัม จากนั้นต้มประมาณ 2-3 นาที คลุมอ่างด้วยผ้าขนหนูแล้วจับหน้าไว้ประมาณ 10 นาที

อาบน้ำสำหรับผิวธรรมดา

ชงคอร์นฟลาวเวอร์บลูและเสจ 50 กรัม (50 กรัม) แล้วเติมน้ำมันลาเวนเดอร์ ขั้นตอนนี้ใช้เวลา 20-25 นาที

ไม่ควรอบไอน้ำกับผู้ที่มีรอยแดงและระคายเคืองบนผิวหน้า

ผู้หญิงคนใดรู้ว่าผิวหน้าที่สะอาดเป็นกุญแจสำคัญในความงามและสุขภาพของเธอ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มีโอกาสไปเยี่ยมชมสำนักงานด้านความงามซึ่งเธอจะได้รับการทำความสะอาดอย่างมืออาชีพตามสภาพผิวของเธอ

ห้องอบไอน้ำเป็นวิธีบ้านราคาประหยัดซึ่งในหลายกรณีสามารถเปลี่ยนร้านเสริมสวยราคาแพงได้สำเร็จ

ที่บ้าน

การทำความสะอาดอย่างล้ำลึกและมีประสิทธิภาพสามารถทำได้ที่บ้านโดยใช้ห้องอบไอน้ำสำหรับผิวหน้าและปฏิบัติตามกฎเกณฑ์เล็กๆ น้อยๆ ขั้นตอนดังกล่าวจะทำความสะอาดรูขุมขนที่อุดตัน ช่วยกำจัดสิวหัวดำ ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว เสริมออกซิเจน ทำให้ผิวนุ่มและอ่อนนุ่ม ขจัดชั้นที่ตายแล้วของหนังกำพร้า

หลักการทำงาน

การกระทำหลักดำเนินการโดยไอน้ำร้อน เนื่องจากอุณหภูมิสูง:

1. รูขุมขนเปิด, สะสมไขมัน, เครื่องสำอางตกแต่ง, และสิ่งสกปรกออกมา;
2. ไอน้ำแทรกซึมเข้าไปในชั้นลึกและทำให้สิวหัวดำ (comedone) อ่อนลงซึ่งจะถูกกำจัดออกอย่างง่ายดายด้วยการขัด
3. การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น, การเผาผลาญในชั้นบนเป็นปกติ, ผิวหนังอุดมไปด้วยออกซิเจน, สีของมันจะสดและมีสุขภาพดี;
4. ไอร้อนช่วยขับเหงื่อพร้อมกับขับสารพิษ
5. ไอระเหยของสมุนไพรและน้ำมันที่ใช้มีฤทธิ์สงบและบรรเทาอาการอักเสบ

ห้องอบไอน้ำสำหรับใบหน้าที่บ้านดำเนินการตามกฎเกณฑ์บางประการ ใช้งานง่ายและจดจำง่าย

ในวิดีโอนี้ เด็กผู้หญิงจะพูดถึงประสบการณ์การใช้ห้องอบไอน้ำด้วยสมุนไพร รวมถึงวิธีทำอย่างถูกต้องเพื่อการทำความสะอาดใบหน้าที่ดี:

วิธีทำห้องอบไอน้ำ?

• มีอ่างอาบน้ำไฟฟ้าแบบพิเศษเป็นรูปดอกไม้บาน ไอน้ำพุ่งขึ้นมาจากด้านล่างของดอกไม้เข้าหาใบหน้าของคุณ ซื้ออุปกรณ์ดังกล่าวให้ตัวเองถ้าเป็นไปได้มันมีขนาดเล็กและใช้งานง่าย
• กระทะ ชาม หรือกะละมังที่มีความจุประมาณ 3 ลิตรก็ใช้งานได้ดี
• เตรียมผ้าขนหนูผ้าฝ้ายหรือผ้าลินินผืนใหญ่ไว้คลุมศีรษะและชามใส่น้ำ

• เตรียมน้ำร้อนที่อุณหภูมิประมาณ 60-70 องศา ต้องทำยาต้มสมุนไพรล่วงหน้าในอัตรายาต้ม 1 แก้วต่อน้ำ 1 ลิตรสำหรับการนึ่ง
• เติมน้ำมันหอมระเหยลงในน้ำร้อนโดยตรงในอัตรา 10 หยดต่อ 1 ลิตร
• ก่อนที่คุณจะเริ่มทำความสะอาด ให้ล้างด้วยสบู่และทาครีมเข้มข้นรอบดวงตาและริมฝีปาก
• เอนตัวลงบนชามน้ำร้อนเพื่อให้ไอน้ำเข้าถึงใบหน้าของคุณโดยไม่ทำให้ไหม้ คลุมศีรษะและภาชนะใส่น้ำด้วยผ้าขนหนู
• อยู่ในตำแหน่งนี้นานเท่าที่แนะนำสำหรับสภาพผิวของคุณ
• ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าหรือเช็ดด้วยน้ำมะนาว แล้วซับเบาๆ ด้วยผ้าแห้ง หลังจากผ่านไป 15-20 นาที ให้ทาครีมตามปกติ

หากหลังจากอบไอน้ำแล้วคุณล้างหน้าด้วยสครับ ก็จะขจัดสิ่งสกปรกทั้งหมดที่เกาะอยู่บนผิวออกและทำความสะอาดเซลล์ที่ตายแล้วได้อย่างง่ายดาย เป็นการดีที่จะใช้มาส์กทำความสะอาดเพื่อดึงสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขนที่เปิดอยู่

การอบไอน้ำบนใบหน้าสามารถทำซ้ำได้หลายวันติดต่อกันโดยเฉพาะเพื่อจุดประสงค์ในการทำให้ผิวนุ่มและกำจัดคอเมโดน

สมุนไพรรักษา

การใช้ยาต้มสมุนไพรช่วยเพิ่มผลของการนึ่งอย่างมากและมีประโยชน์ต่อสภาพทั่วไปของผิวหน้า: บรรเทาอาการอักเสบบรรเทาฆ่าเชื้อและทำให้นุ่มนวล

เมื่อใช้สมุนไพรแห้งให้เตรียมยาต้มในอัตรา 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตร คุณสามารถใส่สมุนไพรลงในน้ำที่จะใช้สำหรับขั้นตอนนี้ ต้มสักครู่แล้วปล่อยให้เย็นเล็กน้อย หรือเตรียมยาต้มเข้มข้นแยกต่างหากในน้ำปริมาณเล็กน้อย เติมลงในน้ำที่เหลือก่อนเริ่มขั้นตอน

ทำความสะอาดสำหรับผิวประเภทต่างๆ

อ้วน

วิธีทำความสะอาดด้วยไอน้ำเป็นวิธีที่แนะนำมากที่สุดสำหรับผิวมัน ในระหว่างขั้นตอนนี้ รูขุมขนจะขยายออก คราบไขมันจะถูกกำจัดออก และสิวอุดตันจะกำจัดได้ง่ายกว่ามาก ขอแนะนำให้ทำความสะอาดสัปดาห์ละครั้งเป็นเวลา 20-25 นาที

สมุนไพร decoctions มีผลดีที่สุด:

• หางม้า;
• บอระเพ็ด;
• ยาร์โรว์;
• สาโทเซนต์จอห์น;
• ดอกคาโมไมล์;
• ดาวเรือง;
• สะระแหน่;
• สีดอกเหลือง;
• โคลท์ฟุต

น้ำมันหอมระเหยที่ออกฤทธิ์ได้ดีได้แก่:

1. ส้มโอ;
2. โรสแมรี่;
3. บาล์มมะนาว
4. มะนาว;
5. มะกรูด;
6. ต้นสน;
7. ต้นชา

แห้ง

การอบไอน้ำผิวแห้งให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างจากผิวมัน มันอาจจะแห้งยิ่งขึ้นไปอีก ในกรณีใด ๆ จำเป็นต้องทำความสะอาดรูขุมขนของสิ่งสกปรกและกำจัดเซลล์ผิวหนังชั้นนอกที่ตายแล้ว ดังนั้นการทำความสะอาดนี้จึงแนะนำให้ใช้เดือนละ 1-2 ครั้ง ครั้งละ 10-12 นาที

อ่านเพิ่มเติม: กรดไฮยาลูโรนิกจะช่วยปกป้องเราจากริ้วรอย คุณสมบัติและครีมให้เลือก

สมุนไพรที่ดีสำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย ได้แก่:

• โคลท์สฟุต;

• ผักชีฝรั่ง;
• กลีบกุหลาบ
• สะระแหน่;
• โหระพา;
• ดาวเรือง;
• ใบกระวาน;
• ดอกคาโมไมล์;
• ดอกแดนดิไลอัน

สามารถชงแยกกันหรือผสมกับเครื่องดื่มอื่นๆ ที่คุณพบที่บ้านได้

น้ำมันหอมระเหยจะได้ผลที่ดีที่สุดโดยใช้น้ำมัน:

1. ส้ม;
2. ชิงชัน;
3. ดอกมะลิ

รวม

หากคุณมีผิวผสมคุณจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำสำหรับประเภทที่มีอยู่ในตัวคุณหรือคุณสามารถรวมเข้าด้วยกันเล็กน้อยตามดุลยพินิจของคุณทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ต้องการ

ปกติ

สำหรับผู้ที่มีผิวธรรมดา แนะนำให้อบไอน้ำใบหน้าทุกๆ สองสัปดาห์ โดยใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที

ยาต้มเตรียมจากดอกคาโมไมล์, ดาวเรือง, ใบกระวาน, ลาเวนเดอร์, ยี่หร่าและกานพลู ตัวอย่างเช่นสามารถจุ่มใบกระวาน 5 ใบลงในน้ำเดือดปิดหลังจากผ่านไปสองนาทีปิดฝาแล้วปล่อยให้เย็นและใช้ ยาต้มนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในชั้นบนของผิวหนัง ให้ความสดชื่นและคืนความอ่อนเยาว์

หากคุณยังไม่ทราบว่าคุณมีผิวหน้าประเภทใด ในวิดีโอนี้ แพทย์ด้านความงามจะบอกวิธีการระบุรวมถึงลักษณะของผิวแต่ละประเภท:

วิธีอื่นในการทำความสะอาดใบหน้าของคุณ

มีหลายวิธีในการทำความสะอาดผิวโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่คุณมี

การอาบน้ำแบบตัดกันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผิวที่มีอายุมากขึ้น ช่วยเพิ่มโทนสีผิว ทำให้คุณดูสดใสและสดชื่น ในการดำเนินการขั้นตอนนี้ คุณจะต้องใช้ผ้าเช็ดตัวผ้าฝ้าย 2 ผืน และกระทะตื้น 2 อันที่มีน้ำเย็นและน้ำร้อน ขั้นแรกให้ใช้ผ้าเช็ดตัวชุบน้ำเย็น จากนั้นจึงใช้ผ้าเช็ดตัวชุบน้ำร้อน ถือผ้าเย็นไว้ 2-3 วินาที ผ้าร้อนประมาณ 1-2 นาที

ผลการทำความสะอาดและการกระชับที่เห็นได้ชัดเจนนั้นมาจากการอาบเกลือสำหรับผิวหน้าซึ่งใช้งานง่ายมากและดำเนินการหลังการนึ่ง ควรพับผ้าเช็ดตัวเทอร์รี่หลายชั้นแช่ในน้ำเกลือร้อนแล้วนอนลงแล้ววางไว้บนใบหน้า ระยะเวลาสำหรับขั้นตอนนี้ไม่จำกัด

มีสูตรมาส์กมากมายเพื่อทำให้หนังกำพร้าอ่อนนุ่มและทำความสะอาดสิ่งสกปรกและเซลล์ที่ตายแล้ว นี่คือบางส่วนของพวกเขา:

• จาก

บางครั้งจำเป็นต้องเพิ่มความไวของผิวหนังต่อผลกระทบของสารที่ใช้กับผิว วิธีที่ดีที่สุดในการบรรลุเป้าหมายนี้คือการอุ่นเครื่อง

คุณสามารถใช้ผ้าแห้งอุ่นๆ เป็นเวลา 5 นาที ซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพกระบวนการเผาผลาญในผิวหนังเพื่อให้ครีมซึมซับครีมได้เต็มที่มากขึ้นและยอมรับขั้นตอนเครื่องสำอางอื่นๆ ได้ดีขึ้น

แต่ หลังจากอบไอน้ำบนใบหน้าแล้ว คุณจะตัดสินใจสองสิ่งสำหรับตัวคุณเองทันที:ทำความสะอาดผิวของปลั๊กไขมันและสิ่งสกปรกและเพิ่มความไว

การสัมผัสกับไอน้ำจะขยายรูขุมขนของผิวหนัง ทำให้ท่อไขมันไม่อุดตัน ทำให้ต่อมเหงื่อทำงานได้ดีขึ้น ซึ่งในขณะเดียวกันก็ช่วยขจัดสารพิษอย่างเข้มข้น การอบไอน้ำสำหรับใบหน้าช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ผิวเริ่มทำความสะอาดตัวเอง! และหากคุณเติมส่วนผสมที่มีประโยชน์ลงในน้ำ เช่น น้ำมันหอมระเหย คาโมมายล์ หรือสมุนไพรอื่นๆ ผลที่ได้ก็จะดีขึ้น

วิธีอบไอน้ำหน้าที่บ้านอย่างถูกวิธี

ห้องอบไอน้ำเหมาะสำหรับการทำความสะอาดรูขุมขนบนใบหน้าและกำจัดสิวหัวดำ ไอน้ำช่วยให้คุณทำให้ผิวนุ่มขึ้นและปลั๊กไขมันในรูปของสิวหัวดำจะถูกกำจัดออกได้ง่ายขึ้นมาก การอบไอน้ำสำหรับผิวหน้ามีประโยชน์สำหรับสิวโดยเฉพาะผู้ที่จำเป็นต้องบีบออก ผิวหนังที่นึ่งเช็ดให้แห้งแล้วใช้ผ้าสะอาดพันนิ้วชี้แล้วบีบสิวออกอย่างระมัดระวัง ในกรณีนี้ให้ปฏิบัติตามกฎที่ไม่ควรกดบริเวณที่มีการอักเสบ เสร็จสิ้นขั้นตอนด้วยการเช็ดแอลกอฮอล์ (วอดก้า)

ยาต้มสมุนไพรช่วยทำความสะอาดรูขุมขนบนใบหน้าได้ดี การสูดดมไอระเหยของสมุนไพรจะช่วยรักษาระบบทางเดินหายใจ และในขณะเดียวกันผิวหนังก็ดูดซับไอระเหยจากพืชและได้รับการทำความสะอาดด้วย

ห้องอบไอน้ำใบหน้าคาโมมายล์

หากต้องการอบไอน้ำบนใบหน้าจากคาโมมายล์ ให้นึ่งสมุนไพรด้วยน้ำเดือด: ใส่สมุนไพรคาโมมายล์หรือถุงกรองลงในกระติกน้ำร้อนแล้วเทน้ำเดือดลงไป ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง จากนั้นคุณจะต้องกรองการแช่เติมน้ำเดือดในปริมาณเท่ากันแล้วเริ่มขั้นตอนการอบไอน้ำได้ สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในรัสเซีย ดอกคาโมไมล์เป็นพืชท้องถิ่นและเข้าถึงได้ง่ายที่สุด ดังนั้นการอาบน้ำด้วยดอกคาโมมายล์จึงเป็นขั้นตอนที่ง่ายและสะดวก

อบไอน้ำผิวหน้าด้วยน้ำมันหอมระเหย

คุณสามารถเติมน้ำมันหอมระเหยลงในน้ำได้ 5-10 หยด ขึ้นอยู่กับความคาดหวังของคุณ น้ำมันเลมอนเติมพลัง น้ำมันเฟอร์และยูคาลิปตัสฆ่าเชื้อได้ดี น้ำมันลาเวนเดอร์บรรเทา ใช้น้ำมันใด ๆ - และขั้นตอนจะกลายเป็นงานอดิเรกที่น่าพึงพอใจและมีประโยชน์ น้ำมันหอมระเหยหลายชนิดมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อซึ่งจะเป็นประโยชน์ในการทำความสะอาดรูขุมขนบนใบหน้าระหว่างการอบไอน้ำอย่างไม่ต้องสงสัย

ห้องอบไอน้ำมีไว้เพื่ออะไร - ประโยชน์ของขั้นตอนต่างๆ

• ทำความสะอาดรูขุมขนจากสิ่งสกปรกและเซลล์ที่ตายแล้ว
• การเตรียมผิวสำหรับการแปรรูปต่อไป - ผิวจะนุ่มขึ้น สิวหัวดำและสิวจะถูกกำจัดออกได้ง่ายขึ้นและไม่มีผลกระทบใด ๆ (รอยแผลเป็น)
• หลังจากการอบไอน้ำผิวจะทำงานได้ดียิ่งขึ้น
• ห้องอบไอน้ำที่ใช้สมุนไพรมีประโยชน์สำหรับสิวและสิว (ซีลละลาย ทำความสะอาดผิว)
• ผิวหนังจะยืดหยุ่นมากขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นจะทำให้ผิวหนังอิ่มด้วยสารอาหาร ดังนั้นจึงอาจเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าการอบไอน้ำบนใบหน้าช่วยรักษาความเยาว์วัยของเรา
• สีผิวดีขึ้น