ผู้คนสามเปอร์เซ็นต์ในโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากเหงื่อออกที่ศีรษะ นี่เป็นสถิติง่ายๆ ที่ซ่อนปัญหาร้ายแรงไว้ ใครก็ตามที่ทุกข์ทรมานจากมันไม่ได้อยู่คนเดียว พื้นผิวทั้งหมดของร่างกายเราปกคลุมไปด้วยต่อมเหงื่อหลายล้านต่อมที่ควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย เหงื่อที่ปล่อยออกมาบนผิวหนังจะระเหยออกไป ส่งผลให้อุณหภูมิของเนื้อเยื่อลดลงโดยอัตโนมัติ เมื่อระบบที่ซับซ้อนนี้ล้มเหลว จะเกิดภาวะเหงื่อออกมาก อาจเป็นอาการรอง (เกิดขึ้นจากโรคที่มีอยู่) หรือหลักก็ได้
แต่การที่ศีรษะของเด็กเหงื่อออกอย่างรุนแรงนั้นเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะ: เด็กคนอื่น ๆ ที่ให้ความสนใจกับคุณลักษณะนี้ของคนรอบข้างเริ่มที่จะหยอกล้อและทำให้เขาขุ่นเคืองทารกจะถอนตัวและไม่เข้าสังคม ปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาที่เรียบง่ายสามารถนำไปสู่ผลที่เป็นอันตรายได้และดังนั้นจึงจำเป็นต้องต่อสู้กับมัน
กระบวนการขับเหงื่อทำหน้าที่ที่สำคัญที่สุดในการรักษาอุณหภูมิของร่างกายให้เป็นปกติ ขจัดสารพิษออกจากร่างกาย และรักษาสมดุลของน้ำ ตามกฎแล้วการมีเหงื่อออกในปริมาณมากจะไม่ทำให้เกิดความไม่สะดวกหากปฏิบัติตามกฎพื้นฐานของสุขอนามัยทั่วไป
แต่จะทำอย่างไรเมื่อมีของเหลวไหลออกมามากมายจนกลายเป็นอุปสรรคอย่างแท้จริงในการสื่อสารกับผู้อื่น เล่น และเรียนหนังสือ เมื่อปรากฏการณ์นี้เปลี่ยนชีวิตของคนตัวเล็กให้กลายเป็นนรกโดยสมบูรณ์? แต่เพื่อตอบคำถามนี้ เราต้องพูดถึงเรื่องอื่น: โดยทั่วไปคำว่า "Hyperhidrosis" หมายถึงอะไร? บางทีลูกของคุณอาจจะไม่มีมัน?
Hyperhidrosis (จากภาษาละติน "hyper" - ส่วนเกิน, "hydro" - น้ำ) - เหงื่อออกเพิ่มขึ้นเหงื่อออกที่เท้า ฝ่ามือ และรักแร้เป็นส่วนใหญ่ (เหงื่อออกมากเฉพาะที่) แต่ในวัยรุ่น หนังศีรษะมีส่วนเกี่ยวข้องอย่างมากในกระบวนการนี้ มันมีส่วนเกี่ยวข้องมากจนผมของเด็กบางคนเริ่มมีลักษณะคล้ายหยาดน้ำแข็งที่เหนียวเหนอะหนะ ในกรณีที่ซับซ้อน การมีเหงื่อออกที่ศีรษะเป็นเพียงอาการบางส่วนของภาวะเหงื่อออกมากโดยทั่วไป ซึ่งร่างกายมีเหงื่อออกมาก
กระบวนการทำให้เหงื่อออกเริ่มต้นเมื่อใด ความตื่นเต้นเพียงเล็กน้อย- เด็กเมื่อรู้เกี่ยวกับการทดสอบที่กำลังจะมาถึง เหงื่อออกมาก “อย่างรุนแรง” จนเหงื่อที่หยดจากหัวหยดลงในสมุดบันทึกโดยตรง บ่อยครั้งสิ่งนี้กลายเป็นสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายทางจิตเรื้อรังและปัญหามากมายในการสื่อสาร (ซึ่งเราได้เขียนไปแล้ว) เมื่อพิจารณาว่าสังคมเด็กโหดร้ายมาก จำเป็นต้องปรึกษานักจิตวิทยามืออาชีพอย่างต่อเนื่อง
การผลิตเหงื่อจำนวนมากในผู้ป่วยที่เป็นโรคเหงื่อออกมากไม่ได้เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายและประสบการณ์ทางอารมณ์เสมอไป บ่อยครั้ง "การโจมตี" เกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน บ่อยครั้งที่ใบหน้าเปลี่ยนเป็นสีแดง (erythrophobia) ผู้ป่วยจะมีอาการที่เกี่ยวข้องหลายประการ - นอนไม่หลับ, ความไม่มั่นคงทางอารมณ์, ความเครียดอย่างต่อเนื่องเหงื่อออกมากเกินไปเป็นโรคสำหรับทั้งเด็กชายและเด็กหญิง เชื่อกันว่าในช่วงหลังจะเกิดขึ้นบ่อยเป็นสองเท่าเนื่องจากผู้หญิงมีความเสี่ยงต่อความเครียดมากกว่า
อ่านเพิ่มเติม: เหงื่อออกมากเกินไปในเด็กอายุ 10 ปี: สาเหตุการวินิจฉัยการรักษา
อย่างไรก็ตาม ข้อความนี้มีความขัดแย้งอย่างมาก การวิจัยโดยแพทย์ผิวหนังในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาได้พิสูจน์แล้วว่าค่อนข้างน่าเชื่อ ในวัยเด็กและวัยรุ่นเป็นเด็กผู้ชายที่มีเหงื่อออกมากขึ้น- ในเด็กผู้หญิง การมีเหงื่อออกอย่างรุนแรงเริ่มปรากฏขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่นในช่วงเวลาที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอย่างรุนแรงในร่างกาย สาเหตุที่ทำให้เด็กผู้ชายมีเหงื่อออกในวัยเด็กยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด สันนิษฐานว่าสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนอีกครั้งเนื่องจากในเพศชายพวกมันเริ่มออกฤทธิ์ต่อร่างกายเร็วกว่ามาก
มีบันทึกสำคัญที่ต้องทำที่นี่ เหงื่อออกมากเกินไปนั้นไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างแน่นอน (ตามกฎ) แต่เป็นความเจ็บป่วย "ทางจิต" ที่ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายและเครียดอย่างต่อเนื่อง แต่! มันไม่ง่ายอย่างนั้นเสมอไป หากหนังศีรษะของทารกเปียกและชื้นตลอดเวลา หนังศีรษะของทารกจะเสี่ยงต่อการกระทำของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคและทำให้เกิดโรคตามเงื่อนไขได้มากขึ้น
ปัจจัยโน้มนำ
ธรรมชาติของภาวะเหงื่อออกมากอาจแตกต่างกันมาก นี่เป็นเพียงสาเหตุหลักซึ่งส่วนใหญ่มักระบุระหว่างการตรวจสุขภาพ:
- การรบกวนการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติ
- โรคของระบบต่อมไร้ท่อ
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม
- การติดเชื้อและเนื้องอก การเจริญเติบโตใหม่ในต่อมใต้สมองและต่อมหมวกไตเป็นอันตรายอย่างยิ่ง: มักทำให้เหงื่อออกอย่างไม่สมจริงแม้ในวัยเด็ก แต่น่าเสียดายที่ตรวจพบช้าเกินไป
- ช่วงวัยแรกรุ่น
- โรคอ้วน น่าเสียดายที่ทุกวันนี้มีเด็กที่มีน้ำหนักเกินในระดับมากเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ หากลูกของคุณมีน้ำหนักมากกว่าปกติ 30-40% คุณไม่ควรแปลกใจที่เขาเหงื่อออกอย่างต่อเนื่อง
- โรคเบาหวาน (อีกครั้งที่นี่เราต้องพูดถึงความบกพร่องทางพันธุกรรม)
- สาเหตุทางจิต - ความขัดแย้งกับเพื่อน ครู ปัญหาครอบครัว ฯลฯ
- โรคหัวใจบางชนิด เป็นต้น หากเด็กเหงื่อออกตอนกลางคืนจนทำให้หมอนกลายเป็นหนองน้ำ คุณต้องคิดถึงเรื่องนี้ด้วย
เทคนิคง่ายๆ ในการลดเหงื่อ
มีเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์บางประการในการช่วยลดเหงื่อที่หนังศีรษะ ประการแรก คุณควรระมัดระวังในการเลือกหมวกให้มากขึ้นพยายามเลือกเฉพาะรุ่นที่ทำจากผ้าธรรมชาติที่ไม่รบกวนกระบวนการแลกเปลี่ยนก๊าซธรรมชาติ ในฤดูร้อน พยายามสวมหมวกปานามาที่หลวมๆ ให้ลูกของคุณ หลีกเลี่ยงหมวกเบสบอล มันพอดีกับศีรษะมากเกินไปซึ่งจะสร้างปัญหาเพิ่มเติม ในระหว่างการนอนหลับ ลูกหลานของคุณควรนอนบนผ้าลินินที่ทำจากผ้าธรรมชาติเท่านั้น ซินธิติกส์มีแต่จะทำให้ปัญหารุนแรงขึ้น เพราะมันขัดขวางการแลกเปลี่ยนก๊าซธรรมชาติอย่างรุนแรง
https://youtu.be/mLlo9k8ZOVo
ประการที่สอง คุณต้องเลือกอาหารที่เหมาะสมสำหรับลูกน้อยของคุณ โดยกำจัดอาหารที่หนักเกินไปออกไปโดยสิ้นเชิง- อย่างหลังทำให้เกิดความเครียดเป็นพิเศษต่ออวัยวะย่อยอาหารกระตุ้นให้เกิดเหงื่อออกอย่างรุนแรง คุณควรพยายามใช้แชมพูจากธรรมชาติเท่านั้น และอย่าสระผมของลูกบ่อยเกินไป
อ่านเพิ่มเติม: เหงื่อออกมากเกินไปในเด็กอายุ 5 ปี: สาเหตุและวิธีแก้ไขปัญหา
โปรดทราบว่า ความเครียดทางอารมณ์ ความวิตกกังวล และความโกรธที่รุนแรงอาจทำให้เหงื่อออกมากเกินไปหากคุณสังเกตเห็นสิ่งที่คล้ายกันในลูกหลานของคุณ ลองพูดคุยกับเขา: บางทีสาเหตุของภาวะเหงื่อออกมากเกินไปอาจอยู่ในประสบการณ์สำคัญบางอย่างที่คนตัวเล็กไม่อยากเล่าให้โลกฟัง บางทีในบางกรณีอาจเป็นการสมควรที่จะติดต่อนักจิตวิทยา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเด็กอายุ 5 ปีขึ้นไป
เพื่อรับมือกับเหงื่อออกที่ศีรษะคุณต้องพิจารณาว่าเป็นประเภทใด หากปรากฏการณ์นี้เกิดจากพยาธิสภาพที่มีอยู่ในทารก ควรทุ่มเทความพยายามทั้งหมดเพื่อกำจัดสิ่งหลัง เมื่อโรคหายไป อาการเหงื่อออกมากจะหายไปเอง ไม่ว่าในกรณีใด อย่ามองข้ามปัญหาไปอย่างไม่ใส่ใจ: ถ้าลูกของคุณมีเหงื่อออกมากจนทำให้เขาเกิดปัญหาจริงๆ การพาเขาไปพบแพทย์จะไม่เสียหาย บางครั้งเพียงผลการตรวจสุขภาพเต็มรูปแบบและการทดสอบหลายสิบครั้งเท่านั้นที่สามารถเข้าใจได้ว่าสาเหตุที่แท้จริงของภาวะเหงื่อออกมากคืออะไร
ทรงผมแบบไหนที่เด็ก ๆ นิยมทำกันในปัจจุบัน? เชื่อฉันเถอะว่านี่ไม่ใช่คำถามไร้สาระ หากลูกของคุณมีปัญหาร้ายแรงกับเหงื่อออกมากเกินไป คุณไม่ควรคาดหวังว่าการไว้ผมยาวบนศีรษะจะช่วยขจัดปรากฏการณ์นี้ได้ แต่ทุกอย่างจะค่อนข้างตรงกันข้าม ตัดผมสั้น,อาจดูไม่ทันสมัยนัก แต่ก็ไม่รบกวนการระบายอากาศตามปกติของหนังศีรษะและการแลกเปลี่ยนก๊าซธรรมชาติ
อย่าลืมว่าในบางกรณีการขับเหงื่อออกที่ศีรษะของเด็กที่เพิ่มขึ้นนั้นเป็นผลโดยตรงจากการที่ผู้ปกครองตั้งแต่อายุยังน้อยไม่คุ้นเคยกับความคิดที่จำเป็นต้องปฏิบัติตามมาตรฐานสุขอนามัยที่ง่ายที่สุดอย่างเข้มงวด
พูดง่ายๆ ก็คือ ลูกของคุณควรรู้ว่าหลังการพลศึกษาแล้วมันก็จำเป็น อาบน้ำ(ถ้าเป็นไปได้) และเปลี่ยนเสื้อผ้าที่เปียก ศีรษะที่สกปรกและมันเยิ้มเป็นเส้นทางโดยตรงและเชื่อถือได้ต่อเชื้อราและในทางกลับกันก็มีส่วนทำให้ระดับเหงื่อออกเพิ่มขึ้นอย่างมาก
เคล็ดลับง่ายๆ อีกประการหนึ่ง - เสมอ ระบายอากาศในห้อง ที่รักขณะที่เขาอยู่ที่โรงเรียนและก่อนเข้านอนด้วย Komarovsky ที่รู้จักกันดีพูดถึงความสำคัญของขั้นตอนดังกล่าวอยู่ตลอดเวลา หากคุณปฏิบัติตามกฎง่ายๆ นี้ ลูกน้อยของคุณจะเหงื่อออกน้อยลงมาก และระบบภูมิคุ้มกันของเขาจะแข็งแรงขึ้น
เทคนิคบางประการในการกำจัดและป้องกันเหงื่อออก
ดังนั้นเราจึงสามารถสรุปผลลัพธ์แรกของข้างต้นได้ เพื่อป้องกันไม่ให้เด็กมีเหงื่อออกมากเกินไป ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ เหล่านี้:
- เด็กจะต้องรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคล รักษามือ เท้า รักแร้ และศีรษะให้สะอาด
- ควรสระผมอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งด้วยยาต้มสะระแหน่, คาโมมายล์, สะระแหน่และบาล์มมะนาว
- เด็ก (แต่หลังจากปรึกษากับแพทย์ผิวหนังแล้วเท่านั้น) ควรใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อต้านเชื้อแบคทีเรีย
- มันมีประโยชน์สำหรับเขาในการออกกำลังกาย (ในกรณีนี้ระบบการควบคุมอุณหภูมิคือ "ปรับ")
- คุณต้องใช้เสื้อผ้าและรองเท้าคุณภาพสูงที่ทำจากวัสดุธรรมชาติเท่านั้น
- หลีกเลี่ยงอาหารจานด่วนที่มีรสเผ็ดและมีไขมัน
ผู้ปกครองมือใหม่มักมีคำถามว่า “ทำไมเด็กถึงมีเหงื่อออกทั้งกลางวันและกลางคืน?” โดยทั่วไปแล้ว การมีเหงื่อออกมากเกินไปในเด็กเกิดจากสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสมหรือระบบเหงื่อออกที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ แต่ในบางกรณี อาการเหงื่อออกมากอาจเป็นผลมาจากโรคกระดูกอ่อน
สาเหตุหลักของเหงื่อออกมากเกินไป
หากศีรษะของเด็กมีเหงื่อออกมาก ไม่ได้หมายความว่าเขาป่วย เป็นไปได้ว่าสาเหตุของภาวะเหงื่อออกมากอาจเป็นระบบเหงื่อที่ไม่สม่ำเสมอหรือการตอบสนองของร่างกายต่อปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม
สาเหตุหลักของการมีเหงื่อออกมากเกินไปคือ:
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณนอนหลับสบายและสบาย โรคที่ทำให้เกิดเหงื่อออกมาก
คุณควรค้นหาสาเหตุที่ทำให้ศีรษะของทารกเหงื่อออกโดยเร็วที่สุด เหงื่อออกมากสามารถส่งสัญญาณปัญหาสุขภาพร้ายแรง เช่น:
- การขาดวิตามินดี
- ARVI ไข้หวัดใหญ่ สัญญาณของเหงื่อออกมากเกินไปจะหายไปใน 3-4 วันหลังจากการเจ็บป่วย
- โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด
- ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์
- การรับประทานยา ผู้ปกครองจำเป็นต้องอ่านคำแนะนำในการใช้ยาอย่างละเอียด - อาจกำหนดให้มีเหงื่อออกมากเป็นผลข้างเคียงของยา
- Diathesis ของน้ำเหลืองคือการขยายตัวของต่อมน้ำเหลืองแต่กำเนิด โรคนี้มาพร้อมกับรอยหินอ่อน โรคนี้มักเกิดใน เด็กที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากภาวะขาดออกซิเจนในปอด
- วัณโรค. โรคนี้ในวัยเด็กพบได้น้อยมาก อย่างไรก็ตาม หากคุณสงสัยว่าเป็นโรคนี้ คุณควรทำราหูและนัดหมายกับกุมารแพทย์
สำคัญ! อาการของเหงื่อออกเพิ่มขึ้นสามารถสังเกตได้ในช่วงวัยรุ่น– ตั้งแต่อายุ 14 ถึง 17 ปี เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทั่วโลก
โรคติดเชื้ออาจทำให้เด็กมีเหงื่อออกมากเกินไป
Rickets เป็นโรคของทารกและเด็กเล็กที่เกี่ยวข้องกับการหยุดชะงักของการก่อตัวตามปกติและแร่ธาตุของกระดูกในช่วงที่มีการเจริญเติบโตอย่างเข้มข้น โรคนี้ทำให้ร่างกายขาดวิตามินดี แคลเซียม และฟอสฟอรัส อาการของโรคกระดูกอ่อนอย่างหนึ่งคือเหงื่อออกมากเกินไปที่เท้า ฝ่ามือ และศีรษะของทารก .
โรคนี้มักเกิดกับทารกที่คลอดก่อนกำหนดและทารกที่ได้รับนมแม่ด้วย การติดเชื้อในลำไส้ โรค celiac และการขาดแลคเตสอาจทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้น
เนื่องจากความนุ่มของกระดูก โครงกระดูกของเด็กจึงเปลี่ยนไป ส่วนใหญ่กระดูกสันหลัง กะโหลกศีรษะ กระดูกของขาและต้นขามักได้รับผลกระทบจากโรคกระดูกอ่อน พัฒนาการทางร่างกายและจิตใจของเด็กก็ถูกยับยั้งเช่นกัน
สำคัญ! เด็กผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคกระดูกอ่อนมากที่สุด- การเสียรูปของกระดูกเชิงกรานสามารถนำไปสู่การด้อยพัฒนาของอวัยวะสืบพันธุ์ ซึ่งส่งผลให้ในอนาคตเด็กผู้หญิงอาจมีบุตรยากหรือมีปัญหาในการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรในครรภ์
สัญญาณของโรคกระดูกอ่อนในเด็ก
อาการของโรคกระดูกอ่อน
ผู้ปกครองของเด็กควรระวังหากมีอาการเหงื่อออกมากเกินไปที่หนังศีรษะ:
วิตามินดีจะช่วยป้องกันโรคกระดูกอ่อน - ทารกมักจะไม่แน่นอน กังวลและร้องไห้อยู่ตลอดเวลา
- ทารกนอนไม่หลับอย่างสงบ ตื่นขึ้นมาและสะอื้นในเวลากลางคืน
- สังเกตการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิ
- สีผิวลดลง เด็กๆ ดูเซื่องซึมและไม่แยแส
- อารมณ์ของเด็กมักจะเปลี่ยนแปลงตลอดทั้งวัน
- แขนและขาของทารกอาจบิดเบี้ยว
- ฟันซี่แรกของทารกจะปรากฏเมื่ออายุหนึ่งปีหรือหลังจากนั้นเท่านั้น
- กระหม่อมปิดสาย ศีรษะของทารกดูแบนเล็กน้อย และกระดูกขมับก็เปลี่ยนไป
- มีจุดหัวล้านปรากฏบนศีรษะ ขอบกระหม่อมจะอ่อนลง
เหงื่อออกมากที่ 1−2 ปี
หากทารกที่อายุไม่กี่วันหรือหลายเดือนมักมีอาการเหงื่อออกมากเมื่อให้นมและขณะนอนหลับ เมื่ออายุ 1-2 ปี สาเหตุของภาวะเหงื่อออกมากเกินไปอาจมีอาการเจ็บป่วยและความเจ็บป่วยต่างๆ ตามมาได้:
- เบาหวาน. เมื่อเด็กป่วย พวกเขาเริ่มมีอาการปัสสาวะบ่อยและปรารถนาที่จะดื่มอย่างแรง
- โรคหลอดเลือดหัวใจ อาการเพิ่มเติมอาจรวมถึงการลดน้ำหนัก ไอ เหนื่อยล้า และอาการตัวเขียวของสามเหลี่ยมจมูก
- อาการฝันผวาเป็นอีกคำตอบหนึ่งสำหรับคำถามที่ว่าทำไมเด็กถึงมีเหงื่อออกมากขณะนอนหลับ ทารกอาจรู้สึกกลัวได้แม้อายุ 2 ขวบเมื่อเขาตื่นขึ้นมาโดยไม่มีแม่อยู่ใกล้ๆ หรือหากเขาฝันร้าย
- ปัญหาสิ่งแวดล้อม หากครอบครัวของเด็กอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีมลพิษ เช่น ใกล้โรงงาน อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเด็กได้
- โรคที่เกิดจากไวรัส นี่อาจเป็น ARVI ไข้หวัดใหญ่และการติดเชื้อในลำไส้อื่นๆ โรคที่เกิดจากแบคทีเรียหลายชนิดจะมาพร้อมกับไข้ ไข้ และเหงื่อออกมาก ทารกอาจดูเซื่องซึม กินไม่ดี ไม่แน่นอน และเล่นน้อย
หากลูกน้อยของคุณยังมีเหงื่อออกเป็นเวลานาน คุณควรปรึกษาแพทย์ หากพ่อแม่เริ่มสังเกตเห็นว่าลูกเหงื่อออกมากตอนกลางคืนขณะนอนหลับหรือตอนกลางวัน ก็ควรคิดถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดปรากฏการณ์นี้ ซึ่งอาจเกิดจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยหรือโรคต่างๆ
เพื่อให้แน่ใจว่าลูกของคุณรู้สึกสบายใจและลดความเสี่ยงที่จะเกิดเหงื่อออกมากเกินไป คุณควร:
- ระบายอากาศในห้องอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันไม่ให้ศีรษะของทารกเปียกขณะนอนหลับ อุณหภูมิในห้องไม่ควรเกิน 22° ความชื้นในสภาวะที่เหมาะสมคือ 50−60°
- อาบน้ำลูกน้อยของคุณทุกวัน หากศีรษะของทารกเหงื่อออกมาก คุณสามารถเพิ่มเกลือทะเล น้ำจากเปลือกไม้โอ๊ค เชือกหรือคาโมมายล์ลงในอ่างอาบน้ำได้
- อย่าห่อตัวเด็กเว้นแต่จำเป็นจริงๆ แม้แต่ทารกแรกเกิดก็สามารถสวมหมวกได้หากบ้านร้อนและอบอ้าว
- นวดและออกกำลังกายพิเศษเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- ติดตามอาหารของทารก เหงื่อออกเพิ่มขึ้นอาจเกิดขึ้นเมื่อเด็กรับประทานอาหารรสเผ็ด หวาน หรือเค็ม ผักและผลไม้สดจะดีต่อสุขภาพมากขึ้น
- ซื้อเสื้อผ้าและเครื่องนอนจากผ้าธรรมชาติเท่านั้น
สำคัญ! เมื่ออายุ 12 ปีเมื่ออายุครบ 15 ปี โรคเหงื่อออกมากจะหายไปเอง อย่างไรก็ตาม หากโรคเหงื่อออกมากเป็นกรรมพันธุ์ ก็สามารถแสดงออกได้ตลอดชีวิต
ขั้นตอนรายวันบังคับ
มาสรุปกัน
ต่อมเหงื่อของเด็กจะสมบูรณ์ภายในอายุ 5-6 ปีเท่านั้น ตลอดระยะเวลา ระบบเหงื่อจะปรับให้เข้ากับสภาวะใหม่และอาจทำงานผิดปกติซึ่งมาพร้อมกับเหงื่อออกที่เพิ่มขึ้น บ่อยครั้งที่อาการของเหงื่อออกมากมักเกิดจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม ดังนั้นผู้ปกครองจึงต้องสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อความสบายและความเป็นอยู่ที่ดีของทารก
ในบางกรณี ระดับเหงื่อออกที่เพิ่มขึ้นอาจเกิดจากโรคร้ายแรงอื่นๆ โดยที่พบบ่อยที่สุดคือโรคกระดูกอ่อนตั้งแต่อายุยังน้อย เพื่อหลีกเลี่ยงความเป็นไปได้นี้ จำเป็นต้องนัดหมายกับกุมารแพทย์ให้ลูกน้อยของคุณและเข้ารับการตรวจตามที่กำหนด
บ่อยครั้งที่แม่ของลูกเล็กๆ กังวลเพราะศีรษะของลูกเล็กๆ เหงื่อออกมาก โดยปกติแล้วแพทย์เมื่อถูกถามคำถามว่า "ทำไม" จะต้องตอบอย่างชัดเจนว่า "เป็นโรคกระดูกอ่อน" แต่นี่เป็นเรื่องจริงเหรอ? เหตุใดศีรษะของเด็กเล็กจึงมีเหงื่อออกมาก?
ก่อนอื่นคุณต้องดึงตัวเองให้สงบสติอารมณ์ เหงื่อออกในเด็กเล็กเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาที่ปกติอย่างสมบูรณ์การทำงานของต่อมเหงื่อในเด็กเล็กเริ่มตั้งแต่สามหรือสี่สัปดาห์นับจากแรกเกิด แต่ต่อมเหงื่อแบบเดียวกันในวัยนี้ยังมีการพัฒนาได้ไม่ดีนัก ร่างกายของเด็กตอบสนองต่อสิ่งเร้าอุณหภูมิ เช่น ความเย็น โดยการหดตัวของหลอดเลือด เด็กเริ่มแข็งและมีเหงื่อออกมาก ต่อมเหงื่อจะมีพัฒนาการตามปกติเมื่ออายุได้ห้าหรือหกปีเท่านั้น
หากคุณสังเกตเห็นว่าลูกของคุณเหงื่อออกมากในระหว่างการนอนหลับ ก่อนอื่นคุณต้องไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคอันไม่พึงประสงค์ เช่น โรคกระดูกอ่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่มีอาการเพิ่มเติม: นอนไม่หลับ เพ้อเจ้อ ร้องไห้โดยไม่มีเหตุผล อารมณ์เปลี่ยนแปลงบ่อย
เหงื่อออกมากเกินไปอาจเกิดจากสาเหตุอื่น: ขาดวิตามินดี หัวใจล้มเหลว เป็นหวัด การทำงานของต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ การรับประทานยาต่างๆ เป็นต้น
หากคุณได้รับการตรวจจากแพทย์และลูกของคุณมีสุขภาพแข็งแรงทุกประการ เป็นไปได้มากว่าเขาเป็นเพียงทารกที่กระตือรือร้นมาก คุณต้องคำนึงถึงสภาพภูมิอากาศ ความอับชื้นในห้อง หรือมีความชื้นสูงด้วย เนื่องจากปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้อาจทำให้เหงื่อออกมาก ข้อผิดพลาดที่แม่มักทำคือการห่อตัวลูกเด็กควรแต่งตัวตามสภาพอากาศและต้องอุ่นกว่าผู้ใหญ่เพียงเล็กน้อยเท่านั้น และถ้าเด็กเหงื่อออกมากในขณะหลับก็ควรสังเกตว่าเขานอนใต้ผ้าห่มชนิดใด ตัวอย่างเช่น ทารกอาจรู้สึกร้อนเมื่ออยู่ใต้ผ้านวม และผ้านวมหรือหมอนขนเป็ดอาจทำให้เกิดอาการแพ้ซึ่งทำให้เหงื่อออกมากเกินไป
หากคุณยังคงสงสัยว่าลูกของคุณเป็นโรคกระดูกอ่อน คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที สัญญาณต่อไปนี้อาจบ่งบอกถึงระยะเริ่มแรกของโรคกระดูกอ่อน: ความอยากอาหารของเด็กลดลง เหงื่อออกมากขึ้นที่เท้าฝ่ามือและศีรษะปรากฏขึ้น ความตื่นเต้นเพิ่มขึ้น การนอนหลับไม่ดี; ด้านหลังศีรษะของฉันกำลังจะล้าน หากไม่สังเกตเห็นอาการเหล่านี้ในเวลาที่เหมาะสม ระยะต่อไปของโรคจะพัฒนาซึ่งจะเริ่มมีความผิดปกติของกระดูก เพื่อตรวจสอบว่ามีหรือไม่มีโรค คุณสามารถตรวจเลือดและปัสสาวะได้ เมื่อคุณเป็นโรคกระดูกอ่อน ปริมาณฟอสฟอรัสในเลือดมักจะลดลง และแคลเซียมเป็นปกติหรือเพิ่มขึ้น ในขณะที่อยู่ในปัสสาวะ ในทางกลับกัน ปริมาณฟอสฟอรัสจะเพิ่มขึ้น
สำหรับการรักษาและป้องกันโรคกระดูกอ่อน มักกำหนดให้ใช้ยาที่มีวิตามิน D2 หรือ D3 สามารถให้ยาเหล่านี้ได้โดยไม่ต้องปรึกษาแพทย์เพื่อป้องกันการเกิดโรคกระดูกอ่อน โดยปกติแล้วจะเริ่มให้ในฤดูใบไม้ร่วงหลังจากมีเมฆมาก และสิ้นสุดในฤดูใบไม้ผลิหลังจากเริ่มมีวันที่อากาศอบอุ่นและมีแดดจัด ขอแนะนำให้ดำเนินการป้องกันดังกล่าวกับเด็กทุกคนก่อนอายุสามขวบและโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่คลอดก่อนกำหนดและอ่อนแอ
ในวัยรุ่น เด็กมีเหงื่อออกเหมือนผู้ใหญ่อยู่แล้ว เพราะเมื่ออายุ 12-14 ปี ต่อมเหงื่อที่ซอกใบจะเริ่มทำงาน หากในวัยนี้เด็กเหงื่อออกมากบางทีเขาอาจมีความไม่สมดุลของฮอร์โมนอยู่บ้าง
นอกจากนี้อย่าลืมว่าการมีเหงื่อออกมากเกินไปสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมหรือทางอารมณ์ได้
บางครั้งมารดาที่มีบุตรจะสังเกตเห็นคุณลักษณะบางประการด้านสุขภาพของบุตรของตน อุณหภูมิห้องเป็นปกติ แต่เด็กมีเหงื่อออก ผมของเขาเปียกและมีความชื้นสะสมตามรอยพับ ภาวะนี้เกิดขึ้นไม่เพียงแต่ระหว่างการนอนหลับเท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นระหว่างตื่นตัวด้วย ทำไมศีรษะของทารกถึงเหงื่อออกระหว่างให้นม? สาเหตุของภาวะนี้จะกล่าวถึงในบทความนี้
ทำไมทารกถึงเหงื่อออก?
โดยพื้นฐานแล้วสาเหตุของการมีเหงื่อออกเพิ่มขึ้นนั้นเป็นเรื่องปกติและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็กเลย ต่อมเหงื่อของเขายังสร้างไม่เต็มที่ มักเกิดขึ้นเมื่ออายุ 5-6 ปี การหยุดชะงักในการทำงานไม่ใช่เรื่องแปลก
ศีรษะของทารกมีเหงื่อออก - นี่เป็นเรื่องปกติหรือเป็นส่วนเบี่ยงเบน? ร่างกายที่อ่อนแอของทารกไม่สามารถปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิได้อย่างรวดเร็ว แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะไม่สำคัญก็ตาม สำหรับผู้ใหญ่ ความผันผวนดังกล่าวไม่อาจสังเกตเห็นได้โดยสิ้นเชิง แต่เด็กอาจตัวแข็งหรือร้อนได้
สาเหตุที่ทารกเหงื่อออก ได้แก่:
- อุณหภูมิอากาศสูงกว่า +28 องศา;
- เสื้อผ้าเด็กที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์
- การใช้ยาที่ทำให้เหงื่อออกเป็นผลข้างเคียง
- กิจกรรมมอเตอร์
หากแม่กำจัดปัจจัยกระตุ้นออกไปแล้วและเด็กมีเหงื่อออกแสดงว่าสาเหตุของภาวะนี้เป็นอย่างอื่น
ผลที่ตามมาของความร้อนสูงเกินไป
ทำไมศีรษะของทารกถึงเหงื่อออกระหว่างให้นม? ที่อุณหภูมิห้องที่ผู้ใหญ่รับรู้ตามปกติ เด็กอาจรู้สึกไม่สบายตัว เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกน้อยของคุณร้อนเกินไป ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้:
- ผู้ปกครองควรหยุดการห่อตัวทารกตั้งแต่อายุยังน้อย สิ่งนี้ไม่ควรทำกับเด็กโตเช่นกัน
- ต่อมเหงื่อเริ่มทำงานในทารกหลังจากผ่านไป 3 เดือน เด็กจะต้องแต่งกายในบ้านในลักษณะเดียวกับผู้ใหญ่ เมื่อเดินออกไปข้างนอกจะมีการใส่แจ๊กเก็ตเพิ่มเติม
- ที่ดีที่สุดคือเมื่ออุณหภูมิห้องอยู่ที่ +19-20 องศา
- ระดับความชื้นในห้องไม่ควรอยู่ที่ 50-60%
- ในช่วงอากาศร้อนจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงแสงแดดจัด และควรอยู่ในที่ร่มจะดีที่สุด
หากผู้ปกครองปฏิบัติตามกฎง่ายๆ เหล่านี้ พวกเขาจะช่วยลดโอกาสที่ทารกจะรู้สึกร้อนเกินไปได้อย่างมาก
อาการหวัด
มีเหตุผลอะไรอีกที่ทำให้ศีรษะของทารกเหงื่อออก? เมื่อเป็นหวัด อุณหภูมิร่างกายของเด็กจะสูงขึ้นซึ่งมักเกิดขึ้นบ่อยครั้ง ในกรณีนี้สิ่งสำคัญคือต้องไม่พลาดอาการของปัญหาที่ร้ายแรงกว่านี้ ทางที่ดีควรไปพบกุมารแพทย์พร้อมกับลูกของคุณ
ความช่วยเหลือจากแพทย์เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งหากทารกยังพัฒนา: นอกเหนือจากการมีเหงื่อออกเพิ่มขึ้นแล้ว:
- ไอ;
- น้ำมูกไหล;
- ดวงตาเปลี่ยนเป็นสีแดง
- ทารกตัวสั่น
- ฝ่ามือและเท้าของเขาร้อน
หากเกิดอาการดังกล่าว เด็กควรได้รับของเหลวมากขึ้น ซึ่งในทางกลับกันจะทำให้เหงื่อออกเพิ่มขึ้น
ปัจจัยทางพันธุกรรม
ศีรษะของทารกเหงื่อออกมาก - ฉันควรกังวลไหม? เมื่อปัจจัยภายนอกหายไป ผู้ปกครองก็สามารถตั้งสมมติฐานเกี่ยวกับการเกิดขึ้นของปัจจัยภายในได้ ทารกบางคนอาจมีพยาธิสภาพทางพันธุกรรม - เหงื่อออกมากซึ่งมีลักษณะของกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของต่อมเหงื่อ
โรคนี้มีความหลากหลายดังต่อไปนี้:
- ทั่วไปเมื่อเหงื่อออกทั่วร่างกาย
- ในท้องถิ่นหรือเฉพาะถิ่นซึ่งมีประเภทดังต่อไปนี้: ฝ่ามือ, รักแร้, ใบหน้าและศีรษะมีเหงื่อออกมาก
เหงื่อออกมากทุติยภูมิสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากโรคต่อไปนี้:
- โรคเบาหวาน;
- ความเจ็บป่วยทางจิต
- น้ำหนักเกิน;
- โรคมะเร็ง
- โรคติดเชื้อและต่อมไร้ท่อ
ผู้ปกครองไม่ควรตื่นตระหนก โดยปกติจะวินิจฉัยเฉพาะรูปแบบพยาธิวิทยาหลักในทารกเท่านั้น หากการศึกษาไม่พบสิ่งใดเลย คุณต้องรอสักครู่จนกว่าอาการนี้จะหายไปเอง
การพัฒนาโรคกระดูกอ่อน
เรามาดูสาเหตุที่ทำให้ศีรษะของทารกเหงื่อออกกันดีกว่า เป็นอันตรายหรือไม่? ในกรณีนี้ อาการอาจบ่งบอกถึงการเกิดโรคกระดูกอ่อน ด้วยการพัฒนาทางพยาธิวิทยาระบบโครงกระดูกของเด็กจะเกิดขึ้นอย่างไม่ถูกต้องซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติของการเผาผลาญและการขาดวิตามินดีในร่างกายเพียงพอ
Rickets มีลักษณะอาการดังต่อไปนี้:
- ตัวสั่นและนอนไม่หลับ
- กลัวเสียงแหลมหงุดหงิดเพิ่มขึ้น
- ในระหว่างการตรวจ กุมารแพทย์สังเกตเห็นว่ากระดูกกะโหลกศีรษะอ่อนตัวลง
- ปัสสาวะมีกลิ่นเปรี้ยว
สัญญาณของโรคจะสังเกตได้ชัดเจนเป็นพิเศษเมื่อเด็กเหงื่อออกมากระหว่างนอนหลับหรือให้อาหาร เหงื่อทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังและมีกลิ่นเปรี้ยว ทารกรู้สึกไม่สบายจึงถูศีรษะบนหมอน ส่งผลให้มีรอยหัวล้านปรากฏขึ้น
น้ำหนักเกิน
ทำไมศีรษะของทารกถึงเหงื่อออกระหว่างให้นม? เด็กที่เกิดมามีน้ำหนักมากมักมีเหงื่อออกมากแม้ว่าจะออกแรงเพียงเล็กน้อยก็ตาม บางครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นในกรณีที่ทารกไม่เคลื่อนไหวเลย
พ่อแม่จำเป็นต้องสร้างอาหารที่เหมาะสมสำหรับลูกเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ถือว่าใหญ่หากทารกแรกเกิดมีน้ำหนัก 4 กิโลกรัมขึ้นไป
น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในทารกแนะนำให้รับประทานอาหารเสริมในภายหลัง นานถึง 12 เดือน อาหารควรรวมผักในปริมาณที่ต้องการพร้อมกับนมแม่
เมื่อรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูง คุณจะต้องออกกำลังกายเพิ่มขึ้น เช่น ว่ายน้ำ
หากปัญหาน้ำหนักเกินไม่ได้รับการแก้ไขคุณควรเข้ารับการตรวจที่จำเป็นกับแพทย์ ท้ายที่สุดแล้ว ระดับอินซูลินในเลือดที่สูงขึ้นในบางครั้งอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นเนื่องจากความผิดปกติของระบบเผาผลาญ
ความผิดปกติของระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด
ทำไมศีรษะของทารกถึงเหงื่อออกระหว่างให้นม? ในเด็กที่อายุยังไม่ถึง 3 ขวบ มารดาจะสังเกตเห็นอาการต่อไปนี้:
- เด็กนอนไม่หลับ
- เหนื่อยเร็ว
- ความสนใจบกพร่อง
- สมาธิสั้น;
- ทารกนอนหลับกระสับกระส่าย มักตื่นขึ้นมาและกรีดร้อง
ความตื่นเต้นง่ายอาจทำให้เหงื่อออกเพิ่มขึ้น ซึ่งไม่สามารถรักษาได้ด้วยยาเสมอไป การเยียวยาด้วยสมุนไพรและการยึดมั่นในกิจวัตรประจำวันช่วยในการรับมือกับปัญหานี้ได้อย่างรวดเร็ว
พยาธิสภาพของหัวใจและหลอดเลือดระบุได้ยากในเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี สัญญาณของโรคนอกเหนือจากศีรษะที่มีเหงื่อออกแล้วยังมีสิ่งต่อไปนี้:
- ทารกร้องไห้ขณะหลับโดยไม่ตื่นและมีเหงื่อปกคลุม
- ขาดความอยากอาหารและความเกียจคร้าน
- หายใจเร็วและไม่สม่ำเสมอ
- สีฟ้าบริเวณระหว่างริมฝีปากและจมูก
- หายใจถี่เกิดขึ้นได้แม้จะออกแรงเพียงเล็กน้อยก็ตาม
หากผู้ปกครองสังเกตเห็นสิ่งนี้ในอาการของลูกก็ควรไปพบกุมารแพทย์อย่างแน่นอน
ทางเลือกที่เหมาะสมของเสื้อผ้าเด็ก
ทำไมศีรษะของทารกถึงเหงื่อออกระหว่างให้นม? เมื่อเด็กสวมเสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์หรือนอนบนเตียงคุณภาพต่ำ เขาอาจประสบปัญหาคล้ายกัน ควรใช้ผ้าประเภทต่อไปนี้สำหรับลูกน้อยของคุณ:
- ผ้าฝ้าย - มักใช้ในอากาศร้อนในฤดูร้อน
- ขนสัตว์เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับฤดูหนาวและฤดูใบไม้ร่วงที่หนาวเย็น
- ผ้าลินินใช้ในสภาพอากาศร้อน
- เส้นใยไม้ไผ่สามารถใช้ได้ทุกฤดูกาล
- เสื้อถักคุณภาพสูง
- ผ้าลินินและเทอร์รี่ไม้ไผ่ในผ้าเช็ดตัวและเสื้อคลุมอาบน้ำ
เหงื่อออกจะหยุดลงหรือลดลงอย่างเห็นได้ชัดหากคุณซื้อสินค้าที่ทำจากผ้าข้างต้น การเลือกเสื้อผ้าหรือเครื่องนอนที่จำเป็นควรเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครอง
วิธีแก้ปัญหาเหงื่อออก?
เมื่อกำจัดอาการที่ไม่ใช่ทางการแพทย์ออกไปแล้ว คุณควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอน สิ่งสำคัญคือต้องอธิบายให้ผู้เชี่ยวชาญฟังว่าส่วนใดของร่างกายเด็กที่มีเหงื่อออกมากที่สุด - ความแม่นยำของการวินิจฉัยจะขึ้นอยู่กับสิ่งนี้
ศีรษะของทารกจะมีเหงื่อออกเมื่อใดระหว่างให้นมและนอนหลับ หากเธอเหงื่อออกหลังเล่นเกมหรือออกกำลังกาย ก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติ
เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ อาจเป็นปฏิกิริยาป้องกันร่างกายของเด็กต่อความร้อนสูงเกินไป ท้ายที่สุดแล้วมันเป็นอันตรายต่อเด็กทารกมาก
เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกน้อยของคุณร้อนเกินไป คุณต้อง:
- อย่าห่อตัวเด็กตลอดเวลา แม้ว่าแม่จะคิดว่าสุขภาพของเขาแย่ลงก็ตาม
- ควรรักษาห้องไว้ที่อุณหภูมิที่เหมาะสม คุณสามารถนอนโดยเปิดหน้าต่างเล็กน้อยได้
- ชุดนอนและเครื่องนอนควรทำจากผ้าธรรมชาติ
คุณควรทำอย่างไรหากลูกน้อยของคุณเหงื่อออกมากขณะนอนหลับระหว่างให้นม? ในกรณีนี้ผู้ปกครองไม่ควรกังวลเนื่องจากการดูดเต้านมและขวดนมเป็นงานที่ต้องใช้ความพยายามอย่างมาก กล้ามเนื้อใบหน้าของทารกทั้งหมดทำงานได้ แต่เขาเหงื่อออกเพราะเขาเหนื่อย เพื่อบรรเทาอาการของเขาคุณต้องทำสิ่งต่อไปนี้:
- ก่อนให้นม ให้ระบายอากาศในห้องของทารก
- หากต้องการรับประทานอาหาร ทารกจะต้องสวมเสื้อผ้าสีอ่อนที่ทำจากผ้าธรรมชาติ
- อย่าสวมหมวกบนศีรษะของเด็ก
- แม่อุ้มลูกไว้ในอ้อมแขนควรแต่งกายด้วยเสื้อผ้าสีอ่อน
เด็กที่ศีรษะและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายมีเหงื่อออกไม่ควรได้รับการรักษาด้วยตนเอง สาเหตุที่ทำให้เกิดสิ่งนี้ในทารกสามารถพบได้โดยการตรวจพิเศษที่แพทย์กำหนด เมื่อแพทย์วินิจฉัยได้ถูกต้อง การรักษาจึงจะเริ่มขึ้น
คุณแม่หลายคนสังเกตเห็นว่าบ่อยครั้งที่ศีรษะของทารกมีเหงื่อออกระหว่างนอนหลับ ส่วนใหญ่ไม่สนใจเรื่องนี้ และบางคนเริ่มกังวลมากและรีบไปพบแพทย์ โดยพื้นฐานแล้วไม่มีเหตุที่ต้องกังวลมากนัก แต่บางครั้งการมีเหงื่อออกมากเกินไปอาจเป็นสัญญาณว่าโรคที่อันตรายมากสำหรับทารกแรกเกิดกำลังพัฒนา - โรคกระดูกอ่อน
การควบคุมอุณหภูมิของทารก
บ่อยครั้งสาเหตุหลักที่ทำให้ทารกเหงื่อออกระหว่างนอนหลับคือความร้อนสูงเกินไปซึ่งร่างกายพยายามชดเชยด้วยเหงื่อออกที่เพิ่มขึ้น ที่จริงแล้ว เหงื่อออกทั้งตัวของทารก แต่จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนบนศีรษะ เนื่องจากขนเส้นเล็กๆ จะเปียกอย่างรวดเร็ว
มารดาหลายคนไม่ทราบหรือไม่คำนึงถึงความจริงที่ว่าในช่วงปีแรกของชีวิตกลไกการควบคุมอุณหภูมิของเด็กจะถูกปรับให้เข้ากับสภาพแวดล้อมที่เขาพบว่าตัวเองเท่านั้น ก่อนหน้านี้ทารกไม่ต้องการมันเลย - ในครรภ์ทารกจะอยู่ในสภาพอุณหภูมิที่มั่นคงและเหมาะสมที่สุดเพื่อความสบาย
หลังคลอดเขาจะถูกแช่แข็งอยู่ตลอดเวลาเนื่องจากอุณหภูมิโดยรอบสำหรับเขาลดลงอย่างรวดเร็วมากกว่า 10 องศาจาก 38-38.5 o C เป็น 22-24 o C หรือต่ำกว่านั้นด้วยซ้ำ เห็นได้ชัดว่าในสภาวะเช่นนี้ ทารกจะรู้สึกไม่สบายอยู่ตลอดเวลาในตอนแรก ดังนั้นเขาจึงรู้สึกดีที่สุดเมื่ออยู่ในอ้อมแขนหรือข้างแม่ที่คอยให้ความอบอุ่นเขาด้วยร่างกายของเธอเอง
แต่สิ่งนี้ไม่สามารถคงอยู่ได้ตลอดไป ดังนั้น พ่อแม่ที่ใส่ใจสุขภาพของเด็กตั้งแต่วันแรกๆ จึงเริ่มมีมาตรการเพื่อช่วยให้เขาปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมภายนอกได้ ส่วนใหญ่เป็นอ่างลมและขั้นตอนการใช้น้ำ นั่นเป็นสาเหตุที่คุณไม่สามารถล้างทารกด้วยน้ำอุ่นเพียงอย่างเดียวได้ บางครั้งคุณจำเป็นต้องล้างด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง
หลายๆ คนละเลยการอาบน้ำในอากาศอย่างไร้เหตุผล โดยพยายามเปลี่ยนเสื้อผ้าของทารกอย่างรวดเร็วเพื่อที่ “เขาจะได้ไม่แข็งตัว”
ทารกที่ถูกปล่อยทิ้งไว้ไม่กี่นาทีที่อุณหภูมิห้องจะไม่มีเวลาแช่แข็ง แต่สำหรับการควบคุมอุณหภูมิและระบบภูมิคุ้มกันนี่จะเป็นการสั่นไหวที่ดีซึ่งกระตุ้นการทำงานของกลไกการป้องกัน
หากทารกห่อตัวอยู่ตลอดเวลา ระบบภูมิคุ้มกันจะอ่อนแอลง และการติดเชื้อใดๆ ก็สามารถทำให้เกิดโรคได้
นอกจากนี้ เมื่อบริเวณใต้เสื้อผ้าที่มีเหงื่อออกตลอดเวลา (โดยเฉพาะภายใต้ผ้าใยสังเคราะห์) ผิวที่บอบบางของเด็กจะได้รับผลกระทบอย่างมาก miliaria ปรากฏขึ้นซึ่งโรคผิวหนังและโรคผิวหนังอื่น ๆ พัฒนาขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
เพื่อป้องกันความร้อนสูงเกินไปอย่างเป็นระบบ ให้ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- ต้องแน่ใจว่าได้ระบายอากาศในห้องก่อนส่งลูกเข้านอน
- แขวนเทอร์โมมิเตอร์ที่บ้านไว้ในที่ที่มองเห็นได้และตรวจสอบให้แน่ใจว่าอากาศไม่ร้อนเกิน 22-24 o C
- อย่าซื้อเสื้อผ้าและเครื่องนอนที่ทำจากผ้าใยสังเคราะห์สำหรับลูกน้อยของคุณ - พวกเขาไม่อนุญาตให้อากาศผ่านและไม่อนุญาตให้ความชื้นระเหยออกจากพื้นผิวของร่างกาย
- อย่าใช้เตียงขนนกหมอนผ้าห่ม - พวกมันสร้างปรากฏการณ์เรือนกระจกและเด็กที่กำลังหลับจะเปียกอยู่เสมอ
- อย่าห่อตัวลูกน้อยของคุณ - เขาควรแต่งตัวให้อุ่นกว่าคุณเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
- หากห้องมีความอบอุ่นไม่จำเป็นต้องสวมหมวกขณะนอนหลับ หากอากาศเย็นก็ควรจะบางและทำจากผ้าธรรมชาติ
- อย่าให้ทารกเข้านอนทันทีหลังอาบน้ำ ให้เวลาร่างกายของเขาเย็นลงเล็กน้อย 10-15 นาที ไม่เช่นนั้นเขาจะเหงื่อออกอย่างรวดเร็วใต้ผ้าห่ม
เมื่อออกไปข้างนอกควรแต่งกายให้เหมาะสมกับสภาพอากาศด้วยพิจารณาด้วยว่าคุณวางแผนจะเดินอย่างไร หากทารกกำลังนอนหลับ (นอนนิ่งๆ) ในระหว่างนี้ ให้แต่งตัวให้อบอุ่นขึ้นเล็กน้อย หากเขานั่งในรถเข็นเด็กและ "กระตือรือร้น" อย่าพันเขาแน่นเกินไป
เหตุผลภายนอกอื่น ๆ
มีปัจจัยภายนอกอื่นๆ มากมายที่อาจทำให้เหงื่อออกมากเกินไปในระหว่างหรือหลังจากที่เด็กหลับไป นี่คือสิ่งที่พบบ่อยที่สุด:
อย่างที่คุณเห็น สาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้ศีรษะของทารกเหงื่อออกระหว่างนอนหลับนั้นง่ายต่อการระบุและกำจัดได้ด้วยตัวเอง แต่บางครั้งปัญหาก็รุนแรงกว่ามากและจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในการแก้ไข
เด็กอาจมีเหงื่อออกขณะหลับเมื่อเขาป่วย ในกรณีนี้อุณหภูมิของร่างกายไม่จำเป็นต้องสูงมาก ความเจ็บปวดยังเป็นความเครียดร้ายแรงสำหรับร่างกายเล็กๆ อีกด้วย และขมับและหลังศีรษะของทารกจะเปียก
และด้วยภาวะหัวใจล้มเหลว เหงื่อเย็นจะปรากฏบนหน้าผาก และมีลักษณะเป็นสีเขียวปรากฏขึ้นรอบริมฝีปาก แต่โรคที่น่ากลัวและร้ายกาจที่สุดที่ทำให้ศีรษะเหงื่อออกเกือบทุกคืนคือโรคกระดูกอ่อน
ระวัง - โรคกระดูกอ่อน!
Rickets เป็นโรคอันตรายที่เกิดจากการขาดวิตามินดีในร่างกายของทารกแรกเกิด เมื่อร้อยปีที่แล้วถือว่าเป็น "โรคของคนจน" แต่ต้นกำเนิดทางสังคมไม่เกี่ยวข้องกับสาเหตุของการเกิดขึ้น ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการดูแลเด็กอย่างเหมาะสมและลักษณะของการตั้งครรภ์
โรคกระดูกอ่อนแต่กำเนิดมักเกิดขึ้นกับการตั้งครรภ์หลายครั้งหรือภาวะเป็นพิษระยะยาวอย่างรุนแรง- วิตามินที่ร่างกายแม่ผลิตออกมานั้นไม่เพียงพอและส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ สูติแพทย์ที่มีประสบการณ์สามารถรับรู้สัญญาณของโรคกระดูกอ่อนที่มีมา แต่กำเนิดได้และในกรณีนี้การบำบัดอย่างทันท่วงทีสามารถต่อต้านผลที่ตามมาของโรคได้อย่างสมบูรณ์
โรคกระดูกอ่อนในเด็กที่เกิดมามีสุขภาพดีเกิดขึ้นเนื่องจากการรับประทานอาหารที่เลือกไม่ถูกต้อง (ด้วยการให้อาหารเทียม) โภชนาการที่ไม่ดีของแม่ (ด้วยการให้นมบุตร) แสงแดดไม่เพียงพอ และการออกกำลังกายต่ำ
ดังนั้นบ่อยครั้งที่มารดาและยายที่ปกป้องมากเกินไปสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคกระดูกอ่อนในเด็กที่เจริญรุ่งเรืองของตนเองได้
แต่เหงื่อออกที่ศีรษะขณะหลับไม่ได้เป็นเพียงอาการหลักของโรคกระดูกอ่อนเท่านั้น มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถทำการวินิจฉัยโดยอาศัยการตรวจเลือดทางชีวเคมี โดยปกติแล้วโรคจะมาพร้อมกับอาการต่อไปนี้:
- การอ่อนตัวของกระดูกกะโหลกในบริเวณกระหม่อม
- ตำแหน่งแขนขาของเด็กผิดธรรมชาติ
- ความโค้งที่เห็นได้ชัดเจนของกระดูกของแขนและขา
- หน้าท้องบวมตลอดเวลาโดยไม่มีอาการปวดเมื่อกด;
- ความไม่สมดุลของกะโหลกศีรษะ, หลุมในบริเวณศีรษะ;
- ศีรษะล้านบางส่วน “ผมร่วง” ในบางจุด
Rickets ได้รับการรักษาด้วยวิตามินดีในปริมาณเพิ่มเติม หากการรักษาเริ่มต้นตั้งแต่ระยะแรกของโรค ผลที่ตามมาแทบจะมองไม่เห็นผลที่ตามมา โรคกระดูกอ่อนขั้นสูงรักษาไม่หายและส่งผลกระทบอย่างมากต่อรูปลักษณ์และสภาพทั่วไปของเด็ก
แต่คุณไม่สามารถสั่งจ่ายหรือให้วิตามินดีแก่ทารกได้ด้วยตัวเอง โดยปกติแล้วจะมีการเติมอาหารทารกคุณภาพสูงในปริมาณที่ต้องการแล้ว และการให้ยาเกินขนาดก็ไม่น่ากลัวสำหรับทารกน้อยไปกว่าการขาดวิตามิน วิตามินดีที่มากเกินไปทำให้เกิดภาวะแคลเซียมในเลือดสูงและอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับไตได้
หากแพทย์กำหนดวิตามินดีต้องปฏิบัติตามปริมาณอย่างเคร่งครัดซึ่งสำหรับทารกคือ 1 ถึง 3 หยด และต้องวัดไม่ใช่ด้วยตา แต่ใช้ปิเปต มารดาบางคนหยอดยาลงบนจุกโดยตรง และทารกก็ดูดออกมา
การป้องกันโรคกระดูกอ่อนที่ดีที่สุดคือการให้นมบุตร อาบแดด และเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ทุกวัน
เมื่อลูกน้อยของคุณโตขึ้น ให้แนะนำผักและผลไม้บดเป็นอาหารเสริม หากคุณกำลังให้นมบุตร ควรตรวจสอบอาหารของตนเองอย่างระมัดระวัง จากนั้นศีรษะของทารกจะเหงื่อออกระหว่างการนอนหลับเพียงเพราะสาเหตุภายนอกที่สามารถกำจัดออกได้ง่าย
