ทำไมเด็กถึงมีมือและจมูกเย็น? เท้าและมือเย็นในทารกที่อุณหภูมิร่างกายปกติ - สาเหตุและอาการของโรคที่เป็นไปได้

พ่อแม่ทุกคน โดยเฉพาะคุณแม่ที่ไม่มีประสบการณ์ ไม่ควรพลาดโอกาสที่จะกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของลูกน้อย การเอาใจใส่ทารกที่เพิ่มขึ้นเช่นนี้ช่วยเขาให้พ้นจากสิ่งที่ไม่พึงประสงค์มากมาย ตัวอย่างเช่น มือและเท้าที่เย็นร่วมกับอุณหภูมิร่างกายปกติของเด็กอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพได้

ภาวะนี้ถือว่าค่อนข้างปกติสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าสองปีเท่านั้น และสำหรับเด็กโตนี่คือเหตุผลที่ควรปรึกษากุมารแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ

เด็กน้อย

ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม ไม่ควรห่อทารกแรกเกิดและทารก! แม้ว่าคุณยายที่ห่วงใยจะแนะนำอย่างยิ่งให้ทำเช่นนี้ ความจริงก็คือทารกคนนี้ร้อนเกินไปได้ง่าย ทารกมีระบบควบคุมอุณหภูมิที่ปรับไม่ดี กลไกนี้ยังไม่เกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์จนกว่าจะถึง 6-8 เดือนและแม้กระทั่งในวัยต่อมา

เด็กทารกแทบจะไม่มีเหงื่อออกเลย และเป็นการยากสำหรับพวกเขาที่จะเย็นลงเมื่อห่อด้วยผ้าอ้อมที่ให้ความอบอุ่น หรือเสื้อเบลาส์หรือชุดรอมเปอร์สำรอง! ไม่ควรลืมสิ่งนี้เนื่องจากความร้อนสูงเกินไปเป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกมากกว่าการระบายความร้อนในระยะสั้น

ดังนั้นคุณจึงไม่ควรกังวลเรื่องผิวเย็นที่ขาและแขนจนกว่าจะอายุครบ 2 ขวบ เมื่อเวลาผ่านไปร่างกายจะรับมือกับงานได้ - มันจะปรับให้เข้ากับสภาพแวดล้อมและทุกอย่างจะกลับสู่สภาวะปกติ

สำหรับทารกแรกเกิดและเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี มีวิธีที่แม่นยำกว่าในการพิจารณาว่าพวกเขาสบายใจที่จะอยู่ในบ้านหรือนอกบ้าน

สิ่งสำคัญคือสีผิว:

1. อาการสีน้ำเงินหรือสีซีดมากที่อุณหภูมิอากาศปกติในห้องหรือภายนอก ร่วมกับความรู้สึกเย็นเยือกเมื่อสัมผัสแขนขา ควรเตือนผู้ปกครอง! ซึ่งหมายความว่าทารกถูกแช่แข็ง - หลอดเลือดตีบตันและพยายามรักษาอุณหภูมิให้เหมาะสม
2. สีชมพูเมื่อผิวรู้สึกเย็นบ่งบอกถึงการควบคุมอุณหภูมิตามปกติ - ร่างกายได้ปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมและระบายความร้อนด้วยแขนขาที่เปิดอยู่ มันแข็งตัวซึ่งมีประโยชน์มากสำหรับระบบภูมิคุ้มกัน!

ผิวหนังของทารกบางมากและหลอดเลือดในนั้นตั้งอยู่ใกล้กับพื้นผิวของหนังกำพร้า ด้วยเหตุนี้การหดตัวจากความเย็นหรือการขยายตัวจากความร้อนบ่งบอกถึงสภาพของทารกได้อย่างแม่นยำ - ผิวหนังเปลี่ยนสีและบอกแม่ว่าจำเป็นต้องใส่เสื้อผ้าเพิ่มเติมหรือไม่

เด็กอายุมากกว่า 2 ปี

ในเด็กอายุมากกว่าสองปีความเย็นของผิวหนังบริเวณแขนขาอาจบ่งบอกถึงสภาวะทางพยาธิวิทยาต่างๆ:

1. ขาและแขนของคุณดูเย็นชา หากตรวจพบอาการนี้และทารกดูเซื่องซึมจำเป็นต้องวัดอุณหภูมิ
2. โรคของต่อมไทรอยด์ยังแสดงออกมาผ่านการควบคุมอุณหภูมิที่บกพร่อง หากต้องการยกเว้นพยาธิสภาพนี้คุณต้องไปพบแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อ
3. ภูมิคุ้มกันที่ลดลงมักจะทำให้สุขภาพโดยทั่วไปแย่ลง ความง่วง และอาการมือและเท้าเย็นลง มีความจำเป็นต้องไปพบกุมารแพทย์เพื่อกำจัดโรคหวัดและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน - การแข็งตัวการปรับโภชนาการและระยะเวลาการเดิน คุณควรอยู่ในอากาศอย่างน้อย 3-4 ชั่วโมงต่อวัน
4. ความเครียด ความตึงเครียดทางประสาท และอารมณ์ด้านลบยังขัดขวางการแลกเปลี่ยนความร้อนอีกด้วย อาการนี้สามารถวินิจฉัยได้ด้วยฝ่ามือที่เปียก เท้าและมือที่เย็น ลูกก็ต้องมั่นใจ แพทย์อาจสั่งยาระงับประสาทตามสภาพจิตใจของทารกและสถานการณ์อื่นๆ
5. ตามกฎแล้วความล้มเหลวของระบบประสาทอัตโนมัติไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาใด ๆ และหายไปตามอายุ แต่การปรึกษาหารือกับกุมารแพทย์จะไม่ฟุ่มเฟือย - แพทย์จะต้องสังเกตเด็กเพื่อแยกแยะโรคของอวัยวะภายใน เนื่องจากการหดเกร็งของหลอดเลือดขนาดเล็ก เลือดไปเลี้ยงทั่วร่างกายจึงหยุดชะงัก

หากผู้ปกครองทำการวินิจฉัยเบื้องต้นโดยอิสระได้ยากและสภาพของทารกทำให้เกิดความกังวลอย่างมากควรไว้วางใจผู้เชี่ยวชาญจะดีกว่า คุณสามารถโทรหาแพทย์ประจำครอบครัวหรือรถพยาบาล หรือไปที่คลินิกเด็กได้

การดูแลไม่อาจฟุ่มเฟือยได้! ดีกว่าเล่นอย่างปลอดภัยและไม่เสี่ยงต่อชีวิตของเด็ก แพทย์จะเข้าใจสถานการณ์และจะไม่ตัดสินผู้ปกครองที่เป็นกังวล

ปฏิกิริยาที่ถูกต้องมีความสำคัญอย่างยิ่งเมื่ออุณหภูมิของทารกสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ผู้ปกครองควรวัดทันทีที่สังเกตเห็นว่ามือหรือเท้าของทารกเย็นเกินไป การดื่มน้ำอุ่นปริมาณมากสามารถช่วยได้ ที่อุณหภูมิสูงกว่า 38 องศา ต้องโทรเรียกแพทย์เพื่อเริ่มการรักษาโดยเร็วที่สุดและลดโอกาสเกิดโรคแทรกซ้อน

หลายๆ คนไม่สนใจ "สิ่งเล็กๆ น้อยๆ" เช่น เท้าที่เย็นชา สำหรับพวกเขาแล้ว สิ่งนี้กลายเป็นนิสัยที่ไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายมากนัก ในฤดูร้อน เท้าของคุณสามารถอุ่นได้ท่ามกลางแสงแดด แต่ปัญหาจะเกิดขึ้นเฉพาะในฤดูหนาวเท่านั้น เมื่อเท้าของคุณเย็นแม้อยู่ในห้องที่อบอุ่น บ่อยครั้งที่ผู้หญิงหลังจากสี่สิบประสบปัญหานี้ แต่หลายคนสงสัยว่า “ทำไมเท้าเย็น?” และกำลังหาทางแก้ไขปัญหานี้อย่างขยันขันแข็ง

เหตุผล

ก่อนที่คุณจะเริ่มรักษาโรคเท้าเย็น คุณต้องเข้าใจสาเหตุของอาการเท้าเย็นเสียก่อน เท้าของคุณเย็นบ่อยแค่ไหน? สิ่งนี้เกิดขึ้นเสมอหรือภายใต้เงื่อนไขบางประการเท่านั้น? บางทีนี่อาจอธิบายได้จากลักษณะเฉพาะของโครงสร้าง ดังที่คุณทราบ มวลกล้ามเนื้อซึ่งอยู่ที่เท้าไม่มีนัยสำคัญ มีหน้าที่ในการอนุรักษ์ความร้อน เนื้อเยื่อไขมันขาดหายไปอย่างสมบูรณ์ดังนั้นในฤดูหนาวขาจะเริ่มแข็งและนี่ไม่ใช่สัญญาณของโรค

สมัยนี้สาวๆ หลายคนแต่งตัวง่าย กระโปรงสั้น รองเท้าเปิดไม่เหมาะกับสภาพอากาศ รองเท้าคับเกินไป ล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้เท้าเย็น ปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการแต่งตัวให้อุ่นขึ้น

การไหลเวียนไม่ดี, ดีสโทเนียพืชและหลอดเลือดและความดันโลหิตต่ำ

ทำไมเท้าของฉันถึงเย็นตลอดเวลา? เหตุผลไม่ได้สวมเสื้อผ้าที่บางเบาและไม่เหมาะกับสภาพอากาศเสมอไป บางครั้งเงื่อนไขนี้บ่งชี้ว่ามีโรคต่างๆ การไหลเวียนไม่ดีหรือดีสโทเนียทางพืชและหลอดเลือดเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่กระตุ้นให้เกิดปรากฏการณ์นี้ แต่มีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยได้ การเบี่ยงเบนในโครงสร้างของหลอดเลือด เส้นเลือดขอด และความแตกต่างอื่น ๆ มากมายบ่งบอกถึงความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต สังเกตว่ามีเส้นเลือดขอดและบวมที่ขาหรือไม่ ความดันโลหิตต่ำมักมาพร้อมกับอาการเท้าเย็น เนื่องจากหลอดเลือดตีบตันมากและเลือดไหลเวียนไม่ดีในเส้นเลือดฝอย

ในกรณีส่วนใหญ่ อาการเท้าเย็นถือเป็นสัญญาณที่ไม่ดี สาเหตุที่ทำให้การไหลเวียนโลหิตบกพร่องอาจแตกต่างกัน พวกเขาไม่สามารถเพิกเฉยได้ แต่น่าเสียดายที่ผู้คนจำนวนมากมองว่านี่เป็นเรื่องเล็ก

ขาดแมกนีเซียมและธาตุเหล็ก

หากคุณมีเท้าเย็น สาเหตุอาจเกิดจากการขาดธาตุขนาดเล็กและสารที่มีประโยชน์อื่นๆ แมกนีเซียมเป็นหนึ่งในแร่ธาตุที่สำคัญที่สุดในร่างกาย ประมาณ 50% พบในกระดูก และเพียง 1% ในเลือดมนุษย์ ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับร่างกายที่จะรักษาเปอร์เซ็นต์นี้อย่างต่อเนื่อง แต่แมกนีเซียมยังเกี่ยวข้องกับกระบวนการทางชีวเคมีทั้งหมด

เมื่อขาดธาตุเหล็กจะเกิดภาวะโลหิตจางนั่นคือโรคโลหิตจาง คุณรู้โดยตรงเกี่ยวกับโรคนี้หรือไม่? การปรับเปลี่ยนอาหารและเพิ่มอาหารสัตว์มากขึ้น คุณสามารถแก้ไขข้อบกพร่อง เช่น เท้าเย็นได้ สาเหตุที่ทำให้เกิดปรากฏการณ์นี้จะต้องกำจัดทันทีโดยไม่เสียเวลา

ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ

หากคุณมีอาการอ่อนแรง หายใจไม่สะดวก แขนขาและเปลือกตาบนบวม และเท้าเย็น อาจเป็นไปได้ว่าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ซึ่งหมายความว่าคุณต้องติดต่อแพทย์โรคหัวใจทันที

เบาหวาน

อาการเช่นเท้าเย็นจะปรากฏในผู้ป่วยเบาหวาน นี่คือคำอธิบายโดยการละเมิดการไหลเวียนโลหิตของเส้นเลือดฝอย ในที่สุดสิ่งนี้นำไปสู่การมีเลือดไปเลี้ยงเส้นประสาทส่วนปลายของแขนขาไม่เพียงพอ เมื่อตรวจและรักษาอย่างถูกต้อง ปัญหาเท้าเย็นจะหมดไปอย่างไร้ปัญหา ผู้เชี่ยวชาญจะกำหนดวิธีการรักษาที่มีความสามารถและเพียงพอ

ความล้มเหลวทางเมตาบอลิซึม

มันค่อนข้างยากที่จะรับมือกับความเจ็บป่วยร้ายแรงเช่นอาหารไม่ย่อย หากบุคคลมีโรคของระบบต่อมไร้ท่อก็อาจทำให้อ้วนได้ ทำไมถึงมีเท้าเย็นได้? สาเหตุก็คือพวกมัน “รับ” น้ำหนักคน ทำให้เลือดไหลเวียนช้าลง ผลที่ตามมาคือขาเย็น บวม และเส้นเลือดขอด

เท้าเหงื่อออก

เท้าที่เย็นและเปียก (สาเหตุของพยาธิสภาพดังที่ได้กล่าวไปแล้วนั้นมีความหลากหลาย) มักเป็นผลมาจากเหงื่อออกมาก ก่อนหน้านี้พวกเขาไม่ต้องการรับรู้ปัญหานี้ว่าเป็นโรค เนื่องจากเป็นเพียงข้อบกพร่องด้านความสวยงามเท่านั้น เมื่อเร็ว ๆ นี้เป็นที่ชัดเจนว่านี่คือโรคที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับระบบต่อมไร้ท่อและได้รับการถ่ายทอดทางพันธุกรรม

สาเหตุอื่นที่ทำให้เท้าเปียก

เหงื่อออกมากเกินไปเกิดจากปัจจัยต่อไปนี้:

• โรคติดเชื้อ
• ปัญหาของระบบหัวใจและหลอดเลือด
• โรคต่อมไทรอยด์
• โรคมะเร็ง
• ผลที่ตามมาของโรคหลอดเลือดสมอง
• วัยหมดประจำเดือน;
• การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ

เพื่อลดเหงื่อออกที่เท้า ให้เปลี่ยนถุงเท้าทุกวัน แช่เท้า และนวดโดยใช้น้ำมันหอมระเหย ระบายอากาศรองเท้าของคุณทุกวัน วัสดุนี้ควรช่วยให้เท้าของคุณหายใจได้ ดังนั้นในฤดูร้อนจึงแนะนำให้สวมรองเท้าแตะที่มีส่วนบนแบบทอ ซื้อถุงเท้าผ้าฝ้าย คุณต้องเปลี่ยนพื้นรองเท้าชั้นในทุกๆ หกเดือน หรือดีกว่านั้นทุกๆ 3 เดือน หากเป็นไปได้

หากคุณใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับเท้า ให้ล้างเท้าให้สะอาดทันทีที่ถอดรองเท้าเพื่อป้องกันการติดเชื้อ

เท้าเย็นในเด็ก

ผู้ปกครองมักสนใจคำถามว่าทำไมลูกถึงเท้าเย็น และไม่ใช่ว่าเขาทำให้พวกมันเปียกขณะเดินบนถนน ตามที่กุมารแพทย์นี่ไม่ใช่บรรทัดฐาน แต่เป็นอาการของโรคเฉพาะหรือความผิดปกติของอวัยวะภายใน

หากเด็กมีอุณหภูมิต่ำและเท้าเปียก แสดงว่าระบบไหลเวียนโลหิตผิดปกติ ทารกอาจมีความดันโลหิตต่ำและเลือดไหลเวียนไม่ดีบริเวณแขนขา

มักมีกรณีของโรคกระดูกอ่อน ความคิดเห็นที่ว่าเด็ก ๆ แทบไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้ถือเป็นเรื่องผิด มักเกิดขึ้นในรูปแบบที่ไม่รุนแรง ในสถานการณ์เช่นนี้กุมารแพทย์จะสั่งวิตามินและอาหารแต่ละมื้อให้กับเด็ก

โรคเท้าเย็น

อาการนี้ไม่เคยปรากฏเช่นนั้น คุณควรระวังเป็นพิเศษหากคุณมีอาการเท้าเย็นแม้ในฤดูร้อน เหตุผลในกรณีนี้อยู่ไกลจากที่ไม่เป็นอันตราย เงื่อนไขถูกกำหนดโดยการมีโรคที่มีลักษณะทางอ้อม

เมื่อผู้ป่วยมีความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือดไม่ดี เส้นเลือดฝอยจะแคบลงในช่วงฤดูหนาว ซึ่งจะทำให้การไหลเวียนของเลือดช้าลงมากยิ่งขึ้น ขณะเดียวกันอุณหภูมิของร่างกายอาจสูงขึ้น

ทำไมเท้าเย็นจึงเป็นสัญญาณไม่ดีที่ไม่ควรมองข้าม? หากไม่ได้รับการรักษากลุ่มอาการนี้ในอนาคตบุคคลอาจได้รับภาวะอุณหภูมิต่ำตามมาด้วยการอักเสบของอวัยวะและระบบสืบพันธุ์ เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดที่ถูกกีดขวางทำให้หลอดเลือดดำไม่เพียงพอจึงมีเส้นเลือดขอดเล็ก ๆ ปรากฏขึ้นซึ่งเริ่มเจ็บเป็นครั้งคราว

จะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้เท้าของคุณแข็งตัว?

หากเท้าของคุณเย็น จะต้องกำจัดสาเหตุและต้องปฏิบัติตามกฎหลายข้อ:

• แต่งกายและสวมรองเท้าให้เหมาะสมกับสภาพอากาศ รองเท้าไม่ควรคับหรือใหญ่เกินไปในทางกลับกัน
• ตอนกลางคืนควรสวมถุงเท้าขนสัตว์จะดีกว่า
• การอาบน้ำที่ตัดกันจะช่วยให้คุณเสริมสร้างหลอดเลือดของคุณและในขณะเดียวกันก็ปรับปรุงสภาพผิวของคุณ
• หลังจากเดินเล่นท่ามกลางอากาศหนาวแล้ว ให้แช่เท้าแบบพิเศษ
• นวดเท้าของคุณ.
• ออกกำลังกายทุกวัน
• ปรับอาหารกินอาหารที่มีโปรตีนมากขึ้น
• เลิกนิสัยที่ไม่ดี.

หลอดเลือดมีประโยชน์อย่างไร?

ทำไมเท้าของฉันถึงเย็นอยู่เสมอ? สาเหตุอาจเกิดจากโรคที่มองไม่เห็น นี่เป็นสัญญาณว่าคุณต้องไปพบแพทย์ทันที ด้วยการรักษาที่เหมาะสมและทันท่วงทีคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่เป็นบวก

ปฏิบัติตามคำแนะนำ: แต่งตัวให้อบอุ่น กินให้ถูกต้อง ใช้ชีวิตแบบกระฉับกระเฉง แช่เท้า นวดด้วยครีมอุ่นหรือน้ำมันหอมระเหย สิ่งนี้ไม่เพียงมีประโยชน์ แต่ยังน่าพึงพอใจอีกด้วย

นับตั้งแต่วินาทีที่สมาชิกในครอบครัวใหม่ปรากฏตัว ความพยายามทั้งหมดของพ่อแม่ใหม่ก็มุ่งเป้าไปที่การดูแลเขาและดูแลสุขภาพของเขา มารดาและบิดาที่อายุน้อยยังไม่มีประสบการณ์เพียงพอในการเลี้ยงลูก ดังนั้นการเบี่ยงเบนเล็กน้อยในสภาพของทารกจากบรรทัดฐานที่ยอมรับโดยทั่วไปอาจทำให้เกิดความกังวลและวิตกกังวลโดยไม่จำเป็น

หากมือหรือเท้าของทารกแรกเกิดแข็งตัวก่อนอื่นจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุของปรากฏการณ์นี้

ตัวอย่างเช่น เมื่อมือและเท้าของทารกเย็นและบางครั้งก็เปียก สิ่งแรกที่พ่อแม่พยายามทำคือทำให้เด็กอบอุ่น เพราะพวกเขาคิดว่าเขาหนาว อย่างไรก็ตาม เหตุผลที่ต่างกันโดยสิ้นเชิงมักนำไปสู่ภาวะแขนขาที่เย็นจัด ซึ่งสาเหตุหลายประการหากทารกอยู่ในสภาพปกติและไม่มีอาการอื่นใดจะปลอดภัยอย่างสมบูรณ์

สาเหตุของมือและเท้าเย็น

แน่นอนว่าเหตุผลแรกที่ผู้คนเชื่อมโยงกับมือและเท้าที่เป็นน้ำแข็งโดยเฉพาะในฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาวคือภาวะอุณหภูมิต่ำ แต่ก็ยังห่างไกลจากทางเลือกเดียวที่เป็นไปได้ทั้งหมด อุณหภูมิของแขนขาอาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆ และนี่ไม่ใช่แค่อุณหภูมิโดยรอบเท่านั้น นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับสถานะของระบบประสาทอัตโนมัติ สุขภาพของทารก และในกรณีของทารก แม้ว่าทารกจะอิ่มหรือหิวก็ตาม

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าอายุก็มีความสำคัญเช่นกัน สาเหตุของมือและเท้าเย็นอาจแตกต่างกันอย่างมากในทารกและเด็กอายุมากกว่า 2 ปี สิ่งที่สำหรับทารกอายุหนึ่งเดือนคือปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายในกระบวนการปรับตัวให้เข้ากับสภาวะใหม่ในเด็กก่อนวัยเรียนอาจบ่งบอกถึงพยาธิสภาพหรือโรคบางชนิด

แขนขาเย็นในทารกแรกเกิด

ในช่วงเดือนแรกของชีวิต เนื่องจากลักษณะทางสรีรวิทยาของร่างกาย ทารกจึงยังไม่สามารถควบคุมและรักษาอุณหภูมิร่างกายของตนเองได้ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าระบบประสาทอัตโนมัติซึ่งกระบวนการควบคุมอุณหภูมิในร่างกายของทารกขึ้นอยู่กับนั้นในที่สุดจะเกิดขึ้นภายใน 12-18 เดือนเท่านั้น ด้วยเหตุนี้ทารกจึงอาจมีมือและเท้าเย็นอยู่ตลอดเวลา

ผู้ปกครองต้องคอยติดตามอาการของทารก และหากไม่มีอาการผิดปกติอื่นๆ ก็ไม่ต้องกังวลเรื่องมือเท้าเย็น

นอกจากนี้เนื่องจากระบบไหลเวียนโลหิตยังไม่พัฒนาเต็มที่ บางครั้งมือและเท้าของเด็กอาจมีโทนสีน้ำเงิน กลไกในการกระจายการไหลเวียนของเลือดจะเริ่มทำงานได้เต็มที่เมื่ออายุหนึ่งปีเท่านั้น

ในขั้นตอนนี้ผู้ปกครองควรติดตามสภาพของทารกอย่างใกล้ชิด หากเขากระตือรือร้น นอนหลับสบาย ไม่ตามอำเภอใจ และมีความอยากอาหารมาก ก็ไม่มีเหตุผลใดที่จะต้องกังวลเกี่ยวกับแขนขาที่เป็นหวัด

ทารกแรกเกิดจะต้องแต่งตัวให้อบอุ่นเพียงพอ อย่างไรก็ตาม คุณยังไม่ควรห่อตัวลูกน้อยมากเกินไป สิ่งนี้จะชะลอการพัฒนาของอุณหภูมิและสามารถกระตุ้นให้เกิดผื่นผ้าอ้อมและผื่นเหงื่อได้

แขนขาเย็นในเด็กอายุมากกว่าหนึ่งปี

ในกรณีที่ไม่มีการเบี่ยงเบนอื่น ๆ ในพฤติกรรมและสภาพของทารกที่มีอายุหนึ่งหรือสองปี การมีมือหรือเท้าที่เย็นแสดงว่าการควบคุมอุณหภูมิทำงานได้ดี ในเด็กโตอาการนี้พร้อมกับอาการเพิ่มเติมบ่งชี้ถึงความผิดปกติที่ค่อนข้างร้ายแรงบางอย่าง ในหมู่พวกเขา:

1. ดีสโทเนียจากพืชและหลอดเลือด สัญญาณยังรวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจและการหายใจที่เพิ่มขึ้น หลอดเลือดตีบตัน และความดันโลหิตเพิ่มขึ้น อาการดังกล่าวมักจะหายไปเองตามอายุ แต่ก็มีข้อยกเว้นอยู่ ในกรณีของดีสโทเนียควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญจะดีกว่า
2. ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ในเวลาเดียวกันเด็กจะเหนื่อยเร็วกินอาหารได้ไม่ดีผิวของเขาซีดลงเขาเสี่ยงต่อการติดเชื้อและป่วยบ่อยครั้ง
3. โรคโลหิตจางหรือโรคโลหิตจาง หากร่างกายขาดธาตุเหล็ก ทารกจะมีอาการอ่อนแรง เวียนศีรษะ หายใจลำบาก เป็นลม และเบื่ออาหาร ทารกแรกเกิดยังสามารถเผชิญกับปัญหาโรคโลหิตจางได้ อาจเกิดจากการให้อาหารอย่างไม่มีเหตุผล dysbacteriosis หรือการคลอดก่อนกำหนด
4. ความผิดปกติของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการรบกวนการทำงานของต่อมไทรอยด์ ตัวชี้วัดของความผิดปกติดังกล่าว ได้แก่ ท้องผูกเรื้อรัง ลิ้นหนาขึ้น อ่อนแรง เสียงแหบ ทารกเหนื่อยเร็ว อารมณ์แปรปรวน ขี้แยและหงุดหงิด และกลืนลำบาก ในสถานการณ์เช่นนี้จำเป็นต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อ
5. เพิ่มความตื่นเต้นง่ายประสาท ด้วยเหตุนี้ ทารกจึงรู้สึกประทับใจและขี้แยจนเกินไป บางครั้งเขาก็พูดติดอ่างได้ มีความจำเป็นต้องพาเด็กไปพบนักประสาทวิทยา
6. โรคหวัดหรืออักเสบ ในกรณีนี้มือและเท้าเย็นจะมาพร้อมกับอาการป่วยอื่น ๆ เช่น มีไข้ น้ำมูกไหล ไอ ปัญหาอุจจาระ ผื่นที่ผิวหนัง เบื่ออาหาร หงุดหงิด เซื่องซึม หมดแรง (แนะนำให้อ่าน :)
7. การขาดวิตามินและสารอาหาร เด็กมีลักษณะง่วงซึม อารมณ์แปรปรวน น้ำหนักเพิ่มไม่ดี และพัฒนาการทางร่างกายหรือจิตช้าช้า

มือและเท้าเย็นในเด็กอายุมากกว่าหนึ่งปีอาจเกิดจากโรคต่างๆ ในกรณีนี้ควรปรึกษากุมารแพทย์จะดีกว่า

มือและเท้าเย็นที่อุณหภูมิสูง

บทความนี้พูดถึงวิธีทั่วไปในการแก้ปัญหาของคุณ แต่แต่ละกรณีไม่ซ้ำกัน! หากคุณต้องการทราบวิธีแก้ปัญหาเฉพาะของคุณจากฉัน โปรดถามคำถามของคุณ มันรวดเร็วและฟรี!

คำถามของคุณ:

คำถามของคุณถูกส่งไปยังผู้เชี่ยวชาญแล้ว จำหน้านี้บนโซเชียลเน็ตเวิร์กเพื่อติดตามคำตอบของผู้เชี่ยวชาญในความคิดเห็น:

สถานการณ์ที่พบบ่อยคือเมื่อแขนและขาของทารกเย็นลง และผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีซีดเนื่องจากอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น เหตุใดร่างกายจึงมีปฏิกิริยาเช่นนี้ต่อการอ่านเทอร์โมมิเตอร์ที่สูงกว่า 38 องศา สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าการไหลเวียนโลหิตหยุดชะงักและไปไม่ถึงส่วนปลาย ในสถานการณ์เช่นนี้ เหงื่อเริ่มแยกตัวได้ไม่ดีและร่างกายของทารกไม่สามารถควบคุมกระบวนการควบคุมอุณหภูมิได้ มีความไม่สมดุลในความสมดุลระหว่างการถ่ายเทความร้อนและการผลิตความร้อน ในกระบวนการถ่ายเทความร้อน ถังจะไม่ขยายเท่าที่ควร แต่แคบลง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ความร้อนไม่ไหลไปที่แขนและขา

หากเมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นแขนขาของเศษกลายเป็นน้ำแข็งก็ไม่แนะนำให้ลดขนาดลงโดยใช้ยาลดไข้ที่ออกฤทธิ์เร็ว สิ่งแรกที่ต้องทำคือทำให้ทารกอบอุ่น ซึ่งก็คือแขนขาของเขา

ซึ่งสามารถทำได้ดังนี้:

• การถูอย่างเข้มข้นเพื่อให้ได้ผลอุ่น
• สวมถุงเท้าผ้าฝ้าย
• เครื่องดื่มอุ่นๆ มากมาย เช่น ลินเดน ราสเบอร์รี่ ชาคาโมมายล์ หรือน้ำแครนเบอร์รี่ และผลไม้แช่อิ่มอื่นๆ

สิ่งที่สองที่ต้องทำคือบรรเทาอาการกระตุก อย่างไรก็ตาม antispasmodics บางชนิดสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ในเด็กได้ดังนั้นมีเพียงแพทย์เท่านั้นที่ควรพิจารณาว่าควรใช้ยาชนิดใด

คุณสามารถช่วยให้เท้าและมือของทารกอบอุ่นได้ด้วยการถู

จะช่วยทารกได้อย่างไรเมื่อเขาเป็นน้ำแข็งและไม่ควรทำอะไร?

ในขั้นต้นคุณควรทำความเข้าใจว่าทำไมแขนขาของเด็กถึงเย็นและจากนั้นจึงใช้มาตรการเพื่อขจัดปัญหานี้ หากเด็กค้างก็จำเป็นต้องทำให้ร่างกายอบอุ่น วิธีการอุ่นทารกที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยที่สุด ไม่ว่าจะให้นมด้วยวิธีใดก็ตาม เรียกว่าวิธีแบบเนื้อแนบเนื้อ มันเกี่ยวข้องกับการวางทารกไว้บนท้องและหน้าอกที่เปลือยเปล่าของคุณ ความอบอุ่นจากร่างกายของแม่จะทำให้ทารกอบอุ่นอย่างรวดเร็ว เขาจะกินและหลับไป ในห้องเย็น ขั้นตอนนี้ควรคลุมด้วยผ้าห่ม

ในสถานการณ์ที่บ้านอบอุ่น และทารกมีแนวโน้มจะหนาว คุณไม่ควรห่อเขาด้วยเสื้อผ้าที่อบอุ่นตั้งแต่หัวจรดเท้าทันที การสวมเสื้อผ้าอีกชั้นหนึ่งและติดตามปฏิกิริยาของร่างกายเด็กก็เพียงพอแล้ว ความปรารถนาที่จะอุ่นเครื่องมากเกินไปอาจทำให้เกิดความร้อนสูงเกินไปและภาวะนี้ไม่เป็นอันตรายต่อคนตัวเล็กมากไปกว่าการแช่แข็ง ตามที่กุมารแพทย์ชื่อดัง Komarovsky และกุมารแพทย์คนอื่นๆ กล่าว อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดที่เด็กจะรู้สึกสบายอย่างยิ่งคืออยู่ระหว่าง 18 ถึง 22 องศาเซลเซียส

นอกจากนี้คุณไม่ควรหันไปใช้ผ้าเช็ดตัวถูแขนขาของลูกหลังจากกลับจากการเดินเล่นท่ามกลางอากาศหนาว (เราแนะนำให้อ่าน :) เป็นการดีกว่าที่จะอุ่นพวกเขาอีกครั้งด้วยความอบอุ่นของคุณเอง

คุณไม่ควรแต่งตัวลูกน้อยให้อบอุ่นเกินไป เนื่องจากความร้อนสูงเกินไปก็อันตรายไม่น้อยไปกว่าการแช่แข็ง

วิธีปรับปรุงการควบคุมอุณหภูมิและการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย

คุณสามารถป้องกันปัญหาเท้าและมือเย็นได้เสมอโดยส่งเสริมการพัฒนากระบวนการเผาผลาญในร่างกายของทารก สำหรับเรื่องนี้เป็นไปตามนี้

หากคุณมีไข้สูงหรือเป็นหวัด ลูกของคุณอาจมีมือและเท้าเย็น ปรากฏการณ์นี้เกี่ยวข้องกับลักษณะเฉพาะของการควบคุมอุณหภูมิในวัยเด็ก แต่บังเอิญว่าแขนขาจะเย็นกว่าส่วนอื่นของร่างกายเป็นประจำ นี่คือสาเหตุของการทำงานผิดปกติในร่างกายซึ่งเกิดจากอัตราการเติบโตเร็วเกินไปหรือการเบี่ยงเบนอื่นจากบรรทัดฐาน

ทำไมเด็กถึงมีมือเย็น?

มือที่เย็นของทารกอาจมีสีฟ้า เนื่องจากระบบไหลเวียนโลหิตเพิ่งเริ่มพัฒนา หลอดเลือดจำนวนมากอยู่ในสภาวะบีบอัด ดังนั้นร่างกายจึงยังไม่เรียนรู้ที่จะรักษาอุณหภูมิบริเวณแขนขา โดยปกติแล้วสถานการณ์จะกลับสู่ปกติภายใน 3-4 เดือนของชีวิต ในกรณีที่ร้ายแรง กระบวนการนี้จะใช้เวลานานถึงหกเดือน

หากลูกของคุณมือเย็นตลอดเวลาในขณะที่รู้สึกเป็นปกติ ระบบประสาทส่วนใหญ่ไม่มีเวลาควบคุมผิวหนังทุกส่วน หลอดเลือดที่แขนขาแคบลง และฝ่ามือรู้สึกเย็นเมื่อสัมผัส เมื่อไม่มีอาการอื่นก็ไม่ต้องกังวล แต่หากมีอาการป่วยอื่น ๆ ควรปรึกษาแพทย์ ต่อไปนี้เป็นรายการความผิดปกติที่พบบ่อยที่สุด:

• นอนไม่หลับ;
• หน้าซีด;
• ความเหนื่อยล้าไม่แยแส;
• ขาด;
• ปวดท้อง, ปวดหัว;
• คลื่นไส้;
• สีแดงของบริเวณผิวหนัง
• ผื่น;
• ชีพจรเร็วหรือช้า

ในช่วงที่เป็นหวัด ไข้หวัดใหญ่ การติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน และการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน เจ็บคอ อุณหภูมิของร่างกายจะสูงขึ้นอย่างมาก ในขณะที่มือและเท้าของเด็กจะเย็น คุณไม่ควร:

• เช็ดด้วยน้ำเย็นและน้ำส้มสายชู
• ลดอุณหภูมิด้วยแอสไพริน
• ห่อแขนขาของทารกด้วยถุงเท้านวม
• คลุมด้วยผ้าห่มเสริม

เหงื่อควรระเหยออกจากร่างกายอย่างอิสระ และแขนและขามีหน้าที่ในการควบคุมอุณหภูมิ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อลูกน้อยของคุณในกรณีนี้คือการให้ของเหลวมากมายแก่เขาและโทรหาแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมโดยเร็วที่สุด อุณหภูมิและมือเย็นของเด็กค่อนข้างเป็นตัวบ่งชี้ว่าร่างกายมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อโรคได้อย่างถูกต้อง

เหตุผลอื่นๆ

บางครั้งแขนขาของเด็กก็ลดลง อุณหภูมิในช่วงที่มีความเครียดหรือขาดวิตามิน อาการนี้อาจบ่งบอกถึงโรคกระดูกอ่อนด้วย พยายามรักษาภูมิคุ้มกันของทารกและระมัดระวังให้แน่ใจว่าอาหารของเขามีความสมดุล

หากคุณมีกรณีในครอบครัวของคุณ สิ่งนี้อาจทำให้มือและเท้าเย็นในเด็กได้เช่นกัน การเบี่ยงเบนนี้เกิดจากการกระตุกของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจ ดีสโทเนียมักจะหายไปเมื่ออายุ 12-14 ปี แต่บางครั้งในผู้หญิงก็สามารถคงอยู่ไปตลอดชีวิต

การปรากฏตัวของเด็กเล็กในบ้านก็เป็นเรื่องที่น่ายินดีเสมอ อย่างไรก็ตาม ด้วยความห่วงใยด้านสุขภาพและการพัฒนาที่เหมาะสมของเขา บ่อยครั้ง คุณแม่ยังสาวกังวลว่าลูกจะมือหรือเท้าเย็น เพื่อไม่ให้กังวลโดยเปล่าประโยชน์คุณจำเป็นต้องรู้สาเหตุหลักของสภาพร่างกายของทารกและวิธีกำจัดสิ่งเหล่านี้

สาเหตุของมือเย็น

พ่อแม่รุ่นเยาว์มักกังวลกับคำถามว่าทำไมลูกถึงมือเย็น ปัญหานี้อาจเกี่ยวข้องกับลักษณะทางสรีรวิทยาของพัฒนาการของทารกแรกเกิด โรคบางชนิด หรือปัจจัยภายนอก ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิของอากาศ

1. การก่อตัวของระบบพืช ร่างกายของทารกจะค่อยๆ ชินกับสภาพแวดล้อม ระบบต่างๆ ของมันพัฒนาช้า และกระบวนการแลกเปลี่ยนความร้อนจะเกิดขึ้นเมื่ออายุประมาณ 1.5 ปี ดังนั้นมือที่เย็นในทารกจึงถือเป็นเรื่องปกติและเกิดจากพัฒนาการทางสรีรวิทยา
2. การเกิดโรค. ร่างกายของเด็กสามารถส่งสัญญาณไปยังแม่ว่ามีบางอย่างผิดปกติ ดังนั้น นอกจากมือแล้วยังต้องใส่ใจกับสภาพของทารกแรกเกิดโดยรวมด้วย เขาอาจมีอาการต่างๆ เช่น ร้องไห้เป็นเวลานานโดยไม่มีเหตุผล มีผื่นที่ผิวหนัง เบื่ออาหาร อาหารไม่ย่อย มีไข้สูงหรือต่ำ หากตรวจพบอาการเหล่านี้จำเป็นต้องพาทารกไปพบกุมารแพทย์
3. อุณหภูมิห้อง หากอากาศในห้องอุ่นขึ้นน้อยกว่า 20 องศาเซลเซียส มือที่เย็นบนทารกอาจเป็นอาการที่ทารกแรกเกิดแข็งตัวได้ กุมารแพทย์แนะนำวิธีการต่อไปนี้เพื่อช่วยตรวจสอบว่าเด็กเป็นหวัดหรือไม่ โดยคุณจะต้องใช้หลังมือแตะหน้าอกของทารก ถ้ามันอุ่นแสดงว่าทุกอย่างดี แต่ถ้าเย็นแสดงว่าทารกกำลังหนาวจัด

โรคที่เป็นอาการของโรคมือเย็น

เมื่อมือของทารกเย็นอาจเป็นสัญญาณของโรคบางอย่าง แต่คุณต้องดูสภาพทั่วไปของทารกด้วย หากไม่เป็นที่น่าพอใจ แนะนำให้ปรึกษากุมารแพทย์ ในบรรดาโรคต่างๆมีดังนี้:

• โรคติดเชื้อและไวรัสซึ่งมาพร้อมกับอาการไอ, น้ำมูกไหล, อารมณ์เสียในทางเดินอาหาร, ผื่นบนใบหน้าและร่างกายของทารก
• ขาดวิตามินและแร่ธาตุในร่างกายของทารกแรกเกิด
• การขาดธาตุเหล็กซึ่งนำไปสู่โรคโลหิตจางที่แขนขา
• การทำงานที่ไม่เหมาะสมของต่อมไทรอยด์ มีอาการท้องผูกอย่างต่อเนื่อง อุณหภูมิรบกวน และลิ้นหนาขึ้น

วิธีอุ่นแขนขาของทารก

บ่อยครั้งที่มือเย็นในทารกไม่เป็นปัญหาและสามารถกำจัดความรู้สึกหนาวสั่นได้โดยใช้วิธีการต่อไปนี้:

• ออกกำลังกายตอนเช้าทุกวันกับทารกแรกเกิด
• ใส่ถุงเท้านุ่มบาง ๆ ไว้บนเท้าของคุณและหากจำเป็นให้สวมถุงมือป้องกันรอยขีดข่วนบนมือของคุณ
• ให้อาหารอุ่นแก่ทารก
• ทำให้ทารกแข็งตัว, อาบน้ำในอากาศ;
• อย่าสวมเสื้อผ้าหรือรองเท้าที่คับเกินไป

ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตของทารก

คุณแม่ยังสาวมักจะพันทารกแรกเกิดมากเกินไปเพราะกลัวว่าเขาจะหนาว อย่างไรก็ตามพฤติกรรมนี้อาจส่งผลเสียต่อการพัฒนาระบบอัตโนมัติของทารกแรกเกิดได้ ในรูปแบบที่ถูกต้องจำเป็นต้องดำเนินมาตรการต่อไปนี้ซึ่งจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในร่างกายและกำจัดปัญหามือเย็น:

• การนวดเสริมสร้างและพัฒนากล้ามเนื้อของเด็ก ปรับปรุงกระบวนการแลกเปลี่ยนความร้อน และส่งเสริมการพัฒนาภูมิคุ้มกัน ขอแนะนำให้ทำการนวดเบา ๆ ลูบไล้และถูด้วยมือหรือนวมแบบพิเศษ
• ขั้นตอนที่ตรงกันข้ามกับน้ำ - แนะนำให้อาบน้ำทารกด้วยน้ำอุ่นและในตอนท้ายของการอาบน้ำให้เทน้ำจากทัพพีซึ่งมีอุณหภูมิต่ำกว่า 1-2 องศา แต่ไม่เย็น
• แนะนำให้ถูแขนและขาของเด็กหลังอาบน้ำด้วยผ้าขนหนูเนื้อหยาบจนเป็นสีชมพูและลำตัวอ่อนนุ่ม

แขนขาเย็นและมีไข้

บ่อยครั้งเมื่อทารกมีไข้ แขนขาของเขาจะกลายเป็นน้ำแข็ง เพื่อไม่ให้กังวลโดยเปล่าประโยชน์ไม่ต้องกลัวคุณต้องรู้ว่าเหตุใดทารกจึงมือและเท้าเย็นที่อุณหภูมิร่างกายสูง

ทั้งหมดนี้เกิดจากกระบวนการแลกเปลี่ยนความร้อนในร่างกายเดียวกัน ส่งผลให้หลอดเลือดของทารกแรกเกิดตีบและหดเกร็ง

• ค่อยๆลดความร้อนลงเพื่อไม่ให้เกิดการหดตัวของหลอดเลือดมากยิ่งขึ้น
• ให้ยาขยายหลอดเลือดและยาแก้แพ้แก่ทารก (จำเป็นต้องได้รับคำปรึกษาจากกุมารแพทย์)
• นวดมือและเท้าเบา ๆ

ดังนั้นมือที่เย็นในทารกจึงมักเกี่ยวข้องกับพัฒนาการทางสรีรวิทยาหรืออุณหภูมิสิ่งแวดล้อม อย่างไรก็ตามอาจเป็นอาการของโรคได้เช่นกัน ไม่ว่าในกรณีใด ควรพาทารกแรกเกิดไปพบกุมารแพทย์และรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจะดีกว่า