คางย้อย วิธีกำจัดคางสองชั้น - แบบฝึกหัดและขั้นตอนต่างๆ ทางเลือกในการกำจัดคางสองชั้น

จะเอาอะไรไปทะเล? ผู้โชคดีหลายคนตั้งตารอวันหยุดพักผ่อนในทะเลที่กำลังจะมาถึง ผ่อนคลายอย่างสะดวกสบาย เพิ่มความแข็งแกร่ง บันทึกทุกช่วงเวลาอันแสนวิเศษ - นี่คือสิ่งที่นักเดินทางกำลังรอคอย เมื่อใกล้ถึงวันอันเป็นที่รักคำถามก็เกิดขึ้น: จะเอาอะไรติดตัวไปด้วยบนท้องถนน? ฉันไม่อยากแพ็คกระเป๋าเดินทางหนักๆ แต่ในขณะเดียวกันฉันก็ไม่อยากถูกทิ้งไว้โดยขาดสิ่งที่จำเป็น

รายการสิ่งที่ต้องทำในทะเล

คุณควรเตรียมตัวสำหรับการเดินทางที่กำลังจะมาถึงล่วงหน้า โดยเฉพาะหากคุณต้องเดินทางไกลไปยังสถานที่ที่ไม่คุ้นเคย สำหรับนักท่องเที่ยวแต่ละคน รายการสิ่งต่าง ๆ จะเป็นรายบุคคล เป็นเรื่องหนึ่งเมื่อคุณมีวันหยุดพักผ่อนในตุรกี และการเดินทางทั้งหมดจะใช้เวลาประมาณ 2-6 ชั่วโมงโดยเครื่องบิน และแตกต่างอย่างสิ้นเชิงเมื่อคุณเดินทางไปยังรีสอร์ททะเลดำโดยรถไฟจากไซบีเรียเป็นเวลา 3-4 วัน การเดินทางด้วยรถยนต์ของคุณเองก็มีลักษณะเฉพาะของตัวเองเช่นกัน

วิธีที่ดีที่สุดในการเตรียมตัวอย่างใจเย็นสำหรับวันหยุดของคุณคือการจัดทำรายการ หลายคนเขียนไว้ล่วงหน้า 3-4 สัปดาห์เพื่อจะได้มีเวลาซื้อของที่จำเป็น เพื่อความสะดวก รายการทั้งหมดที่คุณต้องการในการเดินทางสามารถแบ่งออกเป็นหลายกลุ่ม

เอกสารและเงิน

นี่คือจุดเริ่มต้นของวันหยุดพักผ่อนริมทะเล สำหรับสิ่งของเหล่านี้ ควรวางแผนว่าจะวางไว้ที่ใด ซึ่งรวมถึง:

  1. หนังสือเดินทางพลเรือนและระหว่างประเทศ (หากไปต่างประเทศ) และสำเนา
  2. หากเด็กเดินทาง - สูติบัตรของเด็ก ยินยอมให้พาเด็กไปต่างประเทศ (จำเป็นเมื่อมีผู้ปกครองเพียงคนเดียวไปเที่ยวพักผ่อน)
  3. กรมธรรม์ประกันภัยและสำเนา
  4. ตั๋วเครื่องบิน รถไฟ รถบัส
  5. บัตรกำนัลโรงแรม, วีซ่า (สำหรับบางประเทศ)
  6. ประกันภัยจากบริษัททัวร์ (กรณีจองทัวร์กับบริษัทตัวแทน)
  7. เงิน ธนาคาร และบัตรส่วนลด

ในบางกรณี หากมีการจองการเดินทางท่องเที่ยวและที่จอดรถสนามบินไว้ล่วงหน้า คุณจะต้องพิมพ์เอกสารเหล่านี้

อาหารสำหรับถนน

ผู้ที่เดินทางหลายชั่วโมงไปทะเลสามารถข้ามจุดนี้ได้อย่างปลอดภัย ในกรณีเช่นนี้ คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่คุ้นเคยได้ซึ่งจะไม่เน่าเสียในระยะเวลาอันสั้น แต่ในการเดินทางไกลจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่กินอาหารที่เน่าเสียง่าย: ในความร้อนพวกมันจะเน่าเสียอย่างรวดเร็ว หรือจะต้องรับประทานตั้งแต่วันแรก เหมาะสำหรับการเดินทางระยะไกล:

  • เนื้อตุ๋นและปลากระป๋อง
  • ผลิตภัณฑ์แห้งสำเร็จรูป - บะหมี่ Doshirak, Big Lunch, Rollton puree และอื่น ๆ
  • ไส้กรอกรมควันกึ่งรมควัน
  • ขนมปัง, ขนมปัง;
  • ผลไม้ (แอปเปิ้ล, ส้ม, องุ่น);
  • มะเขือเทศ, แตงกวา;
  • คุกกี้ขนมปังขิง
  • พิสตาชิโอ, มันฝรั่งทอด, ถั่ว, ผลไม้แห้ง;
  • ชา กาแฟ ช็อคโกแลต
  • น้ำตาลเกลือ
  • น้ำ, น้ำผลไม้ (ไม่ควรหวานเกินไป)

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์:อาหารต้ม (เนื้อ มันฝรั่ง ไข่) จะคงอยู่ได้นานกว่าถ้าคุณห่อด้วยกระดาษฟอยล์ นักเดินทางหลายคนชื่นชมความสะดวกสบายของกระเป๋าเก็บความเย็น คุณสามารถใส่อาหารใดๆ ลงไปและเก็บไว้ได้เหมือนอยู่ที่บ้าน แต่คุณต้องคำนึงถึงน้ำหนักของมันด้วย

เสื้อผ้าและรองเท้า

สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปกับสิ่งเหล่านี้โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง บ่อยครั้งที่เสื้อผ้าที่นำมา "สำรอง" ยังคงไม่ถูกแตะต้อง

ในเวลาเดียวกันคุณต้องคำนึงถึงสภาพอากาศบนชายฝั่งด้วย ตัวอย่างเช่น ในประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้อาจมีฝนตกเป็นเวลาหลายสัปดาห์ และในทะเลดำและทะเลอาซอฟในเดือนพฤษภาคมและกันยายนตอนเย็นก็เย็นสบายอยู่แล้ว นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องมีความคิดเกี่ยวกับประเภทของวันหยุดในทะเลด้วย หากเป็นแบบพาสซีฟ: นอนอยู่บนชายหาดและไม่ค่อยออกจากอาณาเขตของโรงแรมหรือบ้านพักก็จำเป็นต้องมีเสื้อผ้าและรองเท้าขั้นต่ำ และหากคาดว่าจะมีการเดินป่าหรือทัศนศึกษาคุณต้องเตรียมตัวให้พร้อม

ถึงผู้หญิงคนหนึ่ง

ในกรณีส่วนใหญ่ เวลาที่เหลือจะคงอยู่ประมาณ 10–16 วัน เพื่อไม่ให้แพ็คของเยอะ ผู้หญิงทุกคนควรคำนึงถึงเสื้อผ้าที่เธอใส่ทุกวันก่อน รายการตัวอย่างจะเป็นดังนี้:

  1. เสื้อยืดหรือท็อปส์ซู – 2 ชิ้น;
  2. ปาเรโอ;
  3. ชุดว่ายน้ำ – 3 ชิ้น (ควรเปิด 2 อันและปิด 1 อัน)
  4. หมวก;
  5. ชุดชั้นใน – 2 หรือ 3 ชุด;
  6. กระโปรง – 1 หรือ 2 ชิ้น (สั้นและยาว - ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ);
  7. ยีนส์;
  8. กางเกงขาสั้น;
  9. กระดานชนวน;
  10. รองเท้าแตะหรือรองเท้าบัลเล่ต์ (จะสวมอะไรบนถนน);
  11. ชุดนอน;
  12. รองเท้าผ้าใบ (ในการทัศนศึกษา);
  13. ถุงเท้า;
  14. เสื้อแจ็คเก็ตแขนยาว (ในกรณีอากาศหนาว)

ถึงผู้ชายคนหนึ่ง

ผู้ชายส่วนใหญ่ไม่โอ้อวดเมื่อพูดถึงข้าวของและหยิบแต่สิ่งสำคัญเท่านั้น รายการตัวอย่างมีดังนี้:

  • กางเกงชั้นใน – 2 ชิ้น;
  • ถุงเท้า - 3 คู่;
  • เสื้อยืดหรือเสื้อแขนสั้น – 3 ชิ้น
  • แจ็คเก็ตหรือเสื้อสเวตเตอร์
  • กางเกงว่ายน้ำ - 2 คู่;
  • กางเกงขาสั้นหรือกางเกง;
  • หมวกหรือหมวก
  • กางเกงยีนส์หรือกางเกงวอร์ม
  • กางเกงรัดรูป (ใส่ในห้อง);
  • รองเท้าผ้าใบ (หากมีการทัศนศึกษา);
  • กระดานชนวน;
  • รองเท้าแตะ.

ให้กับเด็ก

มากจะขึ้นอยู่กับอายุของเด็กและสิ่งที่เขาจะทำในช่วงวันหยุด รายการควรประกอบด้วย:

  • เสื้อยืด – 2 ชิ้น เด็กผู้ชายหรือเสื้อ+กระโปรง (หรือเดรส) – 2 ชุดสำหรับเด็กผู้หญิง
  • หมวกปานามา
  • ยีนส์;
  • กางเกงขาสั้น;
  • กางเกงชั้นใน - 2 หรือ 3 ชิ้น;
  • กางเกงว่ายน้ำ – 3 ชิ้น;
  • กระดานชนวน;
  • รองเท้าแตะ;
  • รองเท้าผ้าใบ (ถ้าจำเป็น)
  • ชุดนอน (ถ้าเด็กนอนในนั้น)

หากคุณกำลังจะไปทะเลกับเด็กทารก คุณสามารถนำหมวกปานามาหลายใบและเสื้อผ้าลำลองอีกชุดมาด้วย วัยรุ่นควรดูรายชื่อผู้ใหญ่

รายการเหล่านี้บางส่วนอาจมีให้บริการหากคุณกำลังวางแผนวันหยุดพักผ่อนที่โรงแรมหรือหอพักในแพ็คเกจทัวร์ หากพวกเขากำลังพักผ่อนในฐานะ "คนป่าเถื่อน" คุณต้องชี้แจงความพร้อมของสิ่งของในครัวเรือนทั้งหมด

รายการตัวอย่างจะเป็นดังนี้:

  • วิธีการฟอกหนังและหลังจากนั้น (ครีม, สเปรย์, โลชั่น);
  • แชมพู เจลอาบน้ำ สบู่
  • ชุดโกนหนวดสำหรับผู้ชายและเครื่องสำอาง (มาสคาร่า ลิปสติก และลิปกลอสเพียงพอ) สำหรับผู้หญิง
  • ผงซักฟอก;
  • กระดาษชำระ
  • ผ้าเช็ดตัวผืนใหญ่และผืนเล็ก
  • แว่นตาว่ายน้ำ หน้ากาก;
  • แว่นกันแดด;
  • อุปกรณ์ลอยน้ำแบบเป่าลม (วงกลม, สายรัดแขน, ที่นอน - หากจำเป็น)
  • ผ้าเช็ดหน้า;
  • หวีปู;
  • ชุดสำหรับทำเล็บมือและเล็บเท้าสำหรับผู้หญิง
  • แปรงสีฟันและยาสีฟัน
  • ยากันยุง (สเปรย์, ของเหลว);
  • ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียก
  • แผ่นรองผู้หญิง ผ้าอนามัยแบบสอด - สำหรับผู้หญิง

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์:คุณสามารถลดน้ำหนักของบางชิ้นได้ (แชมพู ผงซักฟอก) โดยการเทหรือเทลงในภาชนะขนาดเล็กแยกต่างหาก

ต้องมีชุดปฐมพยาบาลที่บ้านขั้นต่ำ ในพื้นที่รีสอร์ทบางแห่ง ร้านขายยาไม่ได้ตั้งอยู่ใกล้ๆ และมักจะมีคิวยาว จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องตรวจสอบรายการยาหากเด็กเดินทาง: ภูมิคุ้มกันของพวกเขาอ่อนแอลงและการปรับตัวให้เข้ากับสภาพอากาศใหม่ก็ไม่ได้ไม่เจ็บปวดเสมอไป

ชุดขั้นต่ำประกอบด้วย:

  • ผ้าพันแผล, สำลี, ปูนปลาสเตอร์;
  • ถ่านกัมมันต์;
  • กล้ามเนื้อกระตุก, analgin;
  • บาล์ม "ผู้ช่วยชีวิต";
  • พาราเซตามอลหรือแอนติกริปปิน;
  • นอชปา, เมซิม;
  • สีเขียวสดใส, ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์;
  • ยาแก้แพ้ (คลาริติน, เฟกโซเฟนาดีน);
  • ฟารินโกเซปหรือสเตรปซิล;
  • furazolidone หรือ phthalazole;
  • Aeron หรือ diazepam (ยาแก้อาการเมารถ)

หากคุณมีโรคเรื้อรัง คุณจะต้องมียาที่เหมาะสมติดตัวไปด้วย

อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์

ผู้คนมักจะไปทะเลเพื่อพักผ่อนเป็นหลัก ดังนั้นจึงคงจะดีถ้าได้ใช้เวลาช่วงวันหยุดสั้น ๆ เพื่อซื้ออุปกรณ์ชิ้นโปรดของพวกเขา

รายการอาจรวมถึง:

  1. โทรศัพท์มือถือ,
  2. แฟลชไดรฟ์,
  3. กล้อง,
  4. ที่ชาร์จแบบมีสายและไร้สาย,
  5. ผู้เล่น,
  6. แบตเตอรี่,
  7. แล็ปท็อป,
  8. แท็บเล็ต,
  9. อีบุ๊ค,
  10. โมเด็ม 3G,
  11. ของเล่นเด็กที่ชื่นชอบ

คนส่วนใหญ่เดินทางด้วยโทรศัพท์มือถือและกล้องถ่ายรูป คำแนะนำที่เป็นประโยชน์: หากคุณวางแผนการเดินทางระยะยาวและรูปถ่ายและวิดีโอจำนวนมากเครื่องชาร์จไร้สายก็จะมีประโยชน์ นักธุรกิจมักจะนำแล็ปท็อปหรือแท็บเล็ตติดตัวไปด้วย

สิ่งอื่นๆ

กลุ่มสิ่งของนี้อาจมีขนาดใหญ่มากหรือประกอบด้วยหลายรายการก็ได้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลและเป้าหมายวันหยุดพักผ่อน รายการอาจรวมถึง:

  • กล้องส่องทางไกล;
  • แผนที่ แผนที่ แผนภาพเส้นทาง
  • เกมกระดาน (แบ็คแกมมอน หมากฮอส);
  • หม้อไอน้ำ;
  • จานและเครื่องครัว
  • เข็มทิศ;
  • ไฟฉาย;
  • ดู;
  • กระเป๋าเป้สะพายหลัง;
  • ผ้าอ้อม กระโถน อุปกรณ์ให้อาหาร และอาหารเด็ก - สำหรับทารก
  • หนังสือ ปริศนาอักษรไขว้ หนังสือพิมพ์เพื่อท้องถนน

บทสรุป

คุณสามารถซื้อของได้มากมายที่รีสอร์ท แทบจะไม่มีใครสามารถต้านทานความอยากซื้อแม่เหล็กติดตู้เย็นเป็นของที่ระลึกได้ และหากมีเด็กไปเที่ยวพักผ่อนค่าใช้จ่ายในการช้อปปิ้งก็เพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน ดังนั้น บางทีคุณควรซื้อของทันทีและคำนวณปริมาณกระเป๋าและน้ำหนักสัมภาระของคุณ

มีคน “นั่งบนกระเป๋าเดินทาง” รอส่วนลดมหาศาลจากบริษัททัวร์ พวกเขาจะทราบวันออกเดินทางล่วงหน้า 1-3 วันอย่างแท้จริง ในกรณีเช่นนี้ คุณจะต้องแพ็คสิ่งของอย่างรวดเร็วเพื่อที่จะขึ้นเครื่องบิน หากซื้อตั๋วล่วงหน้า ควรเริ่มบรรจุตั้งแต่เนิ่นๆ ดีกว่า: อาจจำเป็นต้องซื้อหรือนำของบางอย่างมาใช้งาน

สิ่งสำคัญที่คุณต้องพกติดตัวไปในช่วงวันหยุดคืออารมณ์ดี!

เราหวังว่าคุณจะพักอย่างรื่นรมย์!

การเก็บกระเป๋าลงทะเลในนาทีสุดท้ายอาจเป็นความคิดที่แย่ที่สุด ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเริ่ม "เตรียมเลื่อนในฤดูร้อน" เพื่อว่าเมื่อเริ่มต้นวันหยุดคุณเพียงแค่ต้องตรวจสอบว่าทุกอย่างใส่อยู่ในกระเป๋าเดินทางหรือไม่

อุปกรณ์สุขอนามัย

แน่นอนว่าครีมกันแดดจะมาก่อน: ครีมกันแดดและสเปรย์ฉีดผมป้องกันความร้อนที่จะช่วยให้เส้นผมของคุณไม่ซีดจาง คนแรกสมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ สาวๆ หลายคนเชื่ออย่างจริงใจว่าคุณต้องทาครีมที่มีการปกป้องในระดับสูงสุดเท่านั้น แต่จะขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณเท่านั้น

ความสนใจ!ค่า SPF สูงสุดจำเป็นสำหรับเด็กและเด็กผู้หญิงที่มีผิวขาวมากจนแทบไม่มีสีแทน ยิ่งผิวเข้ม ค่า SPF ก็ยิ่งต่ำลง

  • แปรงสีฟัน;
  • ยาสีฟัน;
  • สบู่ เจลอาบน้ำ เจลอนามัยที่ใกล้ชิด
  • ครีมสำหรับผิวหน้าและผิวกาย

หากคุณไม่เคยทำทรีตเมนต์ความงามใดๆ มาก่อน ให้นำมีดโกนและผลิตภัณฑ์หลังการกำจัดขนติดตัวไปด้วย

คุณคิดว่าอะไรเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องพกติดตัวไปในช่วงวันหยุด เพราะเหตุใด

เสื้อผ้าและรองเท้า

แน่นอนว่าทั้งชุดจะขึ้นอยู่กับโปรแกรมวัฒนธรรมที่วางแผนไว้ในช่วงวันหยุด หากคุณกำลังล่องเรือสำราญ คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีชุดราตรีหรือหลายชุดและรองเท้าแตะกริช แต่ถ้านี่คือหมู่บ้านริมทะเลซึ่งมีสถานที่ท่องเที่ยวเพียงแห่งเดียวคือเขื่อน คุณลักษณะทั้งหมดนี้ก็ไม่มีประโยชน์เลย ดังนั้นเราจึงมุ่งเน้นไปที่ขั้นต่ำที่จำเป็น เสื้อผ้า:

  • ผ้าลินิน - อย่างน้อย 3 ชุด คุณสามารถนำเสื้อชั้นในสีพื้นฐานและกางเกงชั้นใน 5-7 ตัวไปด้วยได้

สำคัญ!จับคู่ชุดชั้นในสีกับชุดเสื้อผ้าที่คุณเลือกสำหรับการเดินทาง

  • ชุดว่ายน้ำ 2 ตัว นี่คือขั้นต่ำที่กำหนด เพราะหากคุณต้องการอวดสิ่งใหม่ๆ ทุกครั้ง โชคดีนะ! คุณสามารถใช้เคล็ดลับนี้ได้: รวมชิ้นส่วนของชุดว่ายน้ำทูพีซต่างๆ เข้าด้วยกัน รับโมเดลใหม่ๆ
  • ชุดเสื้อผ้าที่ให้ความอบอุ่น: กางเกงขายาว/กางเกงยีนส์ เสื้อแขนยาวหรือคอเต่า เสื้อแจ็คเก็ตแขนยาว
  • เสื้อชายหาดหรือพาเรโอ
  • กางเกงขาสั้นและกระโปรงยาว (ตัวเลือกสำหรับเดิน);
  • เสื้อยืดท็อป - 1-2 ชิ้น;
  • ผ้าโพกศีรษะ.

ชุดเดรส กางเกง ชุดสูท - ทั้งหมดนี้มีที่ แต่ไม่รวมอยู่ในรายการบังคับ

กับ รองเท้าสถานการณ์จะง่ายกว่ามาก: รองเท้าชายหาด 1 คู่ รองเท้าใส่เดิน 1 คู่ (รองเท้าแตะ รองเท้าแตะ รองเท้าบัลเล่ต์หรือกางเกงชั้นใน) และรองเท้าปิด + ถุงเท้า 1 คู่

ยาอะไรที่ต้องนำติดตัวไปทะเลสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก

หากเราจะเดินทางภายในประเทศของเราเองหรือประเทศเพื่อนบ้าน เราก็ไม่ควรกังวลเรื่องชุดยามากเกินไป เนื่องจากสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาใกล้เคียง นำยาขั้นต่ำที่จำเป็นติดตัวไปด้วยในกรณีแรก: ยาฆ่าเชื้อ ยาลดไข้ ตัวดูดซับ ยาแก้แพ้ หากคุณมีโรคเรื้อรังก็อย่าลืมทานยาบำรุง

อีกประการหนึ่งคือการเดินทางไปต่างประเทศซึ่งคุณจะไม่สามารถอธิบายสิ่งที่คุณต้องการได้อย่างชัดเจนหรือเลือกอะนาล็อกที่เหมาะสมของยาของเราหรือซื้อยาส่วนใหญ่โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์ ที่นี่รายการจะต้องได้รับการพิจารณาให้รอบคอบมากขึ้น รายการบังคับจะเป็น:

  • ลดไข้ (พาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟนในยาใด ๆ );
  • ยาที่ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหารเนื่องจากอาหารที่ไม่คุ้นเคยอาจทำให้เกิดปัญหาได้หลายอย่าง (Motorix, Mezim, Domrid ฯลฯ );
  • ตัวดูดซับ (Smecta, ถ่านหินขาว);
  • น้ำยาฆ่าเชื้อ (ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์, ไอโอดีน);
  • ผ้าพันแผล, สำลี, ปูนปลาสเตอร์;
  • ขี้ผึ้งสมานแผล (ผู้ช่วยชีวิต, แพนธีนอล);
  • หากจำเป็น ให้รับประทานยาป้องกันความดันโลหิตสูง/ต่ำ ยาสำหรับระบบหัวใจและหลอดเลือด

ชุดปฐมพยาบาลสำหรับเด็กมีลักษณะเฉพาะของตัวเองเนื่องจากที่นี่เราต้องดูแลส่วนประกอบต่อไปนี้:

  • สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 7 ปี - การทดสอบอะซิโตน แถบสำหรับกำหนดระดับอะซิโตนในปัสสาวะ แม้ว่าลูกน้อยของคุณจะไม่เคยประสบปัญหานี้มาก่อน แต่การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ ระบอบการปกครอง และนิสัยการกินอาจกระตุ้นให้เกิดอะซิโตนพุ่งสูงขึ้น
  • สารให้ความชุ่มชื้นและสารที่ทำให้มึนเมา (Regidron, Atoxil);
  • ขี้ผึ้งรักษา (Bepanten, Panthenol);
  • ยาลดไข้และยาระงับอาการไอ

คุณจะแปลกใจที่ถ่านกัมมันต์ซึ่งทรัพยากรส่วนใหญ่แนะนำนั้นไม่อยู่ในรายการ ไม่ นี่ไม่ใช่ข้อผิดพลาด เพียงแต่ยานี้มีอายุยืนยาวกว่าจะมีประโยชน์เท่านั้น แม้แต่ผู้ใหญ่ก็ไม่สามารถทานยาตามจำนวนที่ต้องการได้เพราะสำหรับน้ำหนัก 10 กิโลกรัมคุณต้องดื่มถ่านหิน 1 เม็ด (คุณสามารถทานวันละสองครั้ง แต่ไม่เกิน 30 เม็ด) ดังนั้นจึงง่ายกว่ามากที่จะซื้อ Smecta หรือ White Coal แบบเดียวกัน

ของใช้เด็ก

คุณต้องเข้าถึงการเก็บสัมภาระของเด็กอย่างละเอียดมากกว่าของคุณเองและคิดรายการสิ่งที่จำเป็นล่วงหน้า มันจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสถานที่พักผ่อนและแผนของคุณ แต่ "แกนหลัก" มีลักษณะดังนี้:

  • ชุดว่ายน้ำ - ขั้นต่ำ 2 ชิ้น ตามหลักการแล้ว - 3. ทำไมต้องมากมาย? นี่ไม่ใช่การส่งส่วยให้กับแฟชั่น แต่เป็นข้อกำหนดที่สมเหตุสมผลในทางปฏิบัติอย่างสมบูรณ์: เด็กอาบน้ำในอันหนึ่งอันที่สองให้แห้งและอันที่สามคืออันสำรอง
  • ผ้าลินิน กางเกงชั้นใน 5-6 ตัวและเสื้อยืดหนึ่งตัว
  • ผ้า. สำหรับเด็กผู้ชาย ควรประกอบด้วยกางเกงขาสั้น กางเกงขายาว เสื้อยืด 2-3 ตัว แขนยาว และเสื้อสตรีที่ให้ความอบอุ่นหรือเสื้อกันลมเนื้อบาง สำหรับเด็กผู้หญิง ชุดเดรสหรือชุดอาบแดดสักสองสามตัว เสื้อยืด/เสื้อยืด กางเกงขาสั้น และกระโปรง + ชุดเสื้อผ้าที่อบอุ่นก็เพียงพอแล้ว

สำคัญ!จำนวนเสื้อผ้าเด็กควรมีมากกว่าผู้ใหญ่อย่างน้อยสองเท่า!

  • เครื่องสวมศีรษะ. หมวกปานามาสำหรับเด็กผู้ชาย และหมวกปานามาและผ้าพันคอสำหรับเด็กผู้หญิง
  • รองเท้า. 1 คู่สำหรับชายหาด 1 คู่สำหรับเดิน และ 1 คู่ปิดในกรณีที่สภาพอากาศเลวร้าย แน่นอนว่านี่ไม่ใช่รองเท้าบูทยาง รองเท้าผ้าใบก็เพียงพอแล้ว และอย่าลืมนำถุงเท้าติดตัวไปด้วย
  • ของเล่น. ได้แก่ชุดเล่นทราย หนังสือบันเทิง สมุดระบายสีพร้อมเครื่องเขียน
  • หม้อ.

รายการสิ่งของสำหรับทารกจะแตกต่างจากที่เสนอเนื่องจากเราจะต้องมี:

  • ขวดสำหรับดื่มและสูตรนมและวิธีการทำความสะอาดอย่างละเอียด
  • อาหารเด็ก. หากคุณแน่ใจว่าเมื่อมาถึงคุณจะสามารถเติมเสบียงได้ ให้นำเงินที่จำเป็นตลอดระยะเวลาการเดินทาง + 1-2 วัน มิฉะนั้นจะเป็นการดีกว่าที่จะตุนไว้ตลอดระยะเวลาการเข้าพักของคุณ
  • ผ้าอ้อม ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียก ผ้าอ้อมแบบดูดซับ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว คุณสามารถซื้อผ้าอ้อมเพิ่มได้ โดยไม่จำเป็นต้องพกหลายห่อติดตัวไปด้วย สิ่งนี้จะไม่เพียงใช้พื้นที่มากเท่านั้น แต่ยังจะเพิ่มน้ำหนักสัมภาระของคุณอย่างมาก (ซึ่งสำคัญมากเมื่อบิน)
  • เสื้อผ้า3-4ชุด+ผ้าโพกศีรษะ

และสุดท้าย

เป็นไปไม่ได้เลยที่จะจินตนาการถึงการเดินทางที่ไม่มีอุปกรณ์ทันสมัย คุณจะไม่โพสต์รูปถ่ายสองสามรูปต่อวันบน Instagram ได้อย่างไร? ไม่ ไม่มีทางเลยหากไม่มีสิ่งนี้ โดยหลักการแล้ว หากเรามีสมาร์ทโฟนคุณภาพสูง สิ่งที่เราต้องมีเพิ่มเติมคือเครื่องชาร์จหรือแบตสำรอง (แบตเตอรี่ภายนอก) หากมีพื้นที่เพียงพอ คุณสามารถติดแล็ปท็อป + ที่ชาร์จ กล้อง และ e-book ได้

และที่สำคัญอย่าลืมตรวจสอบเอกสารของคุณอีกครั้ง ทำสำเนาหนังสือเดินทาง สูติบัตรของเด็ก ใบอนุญาตการเดินทาง (ออกให้หากมีผู้ปกครองเพียงคนเดียวเดินทางไปต่างประเทศ) ตั๋ว และประกันภัย เก็บทั้งหมดนี้ไว้ในที่ต่างๆ เพื่อที่ว่าหากคุณทำหาย อย่างน้อยคุณก็จะมีสำเนา

เราตัดสินใจไปทะเลและคำถามก็เกิดขึ้นทันที: “จะเอาอะไรไปทะเล?” คุณต้องการอะไรและอะไรไม่ควรทำ? เราจะตอบคำถามเหล่านี้ทั้งหมดในบทความนี้และจัดเตรียมรายการสิ่งที่ต้องเตรียมติดตัวไปทะเลให้คุณ

รายการสิ่งต่าง ๆ จะแตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับวิธีเดินทางไปทะเล - โดยรถยนต์ส่วนตัว รถไฟ หรือเครื่องบิน

จำเป็นต้องทำความคุ้นเคยกับสภาพอากาศของสถานที่ที่คุณจะไป หากคุณบินโดยเครื่องบินและจะพักในโรงแรม คุณจะไม่ต้องการอาหารหรือต้องการแค่เพียงเล็กน้อยเท่านั้น หากคุณเดินทางโดยรถยนต์ก็เป็นอีกเรื่องหนึ่ง

เปิดสมุดบันทึกบนสมาร์ทโฟนของคุณหรือหยิบกระดาษจดบันทึกธรรมดาๆ แล้วจดสิ่งที่คุณจะนำติดตัวไปด้วย เทคนิคนี้จะช่วยให้คุณไม่เพียงแต่เก็บสิ่งของทั้งหมดสำหรับการเดินทางเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณเก็บสิ่งของกลับคืนอีกด้วย เพื่อให้การค้นหาของคุณง่ายขึ้น ให้แบ่งทุกอย่างออกเป็นหมวดหมู่

เอกสารและเงินที่จำเป็นสำหรับการเดินทาง

  • หนังสือเดินทางอาจกล่าวได้ว่าเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดและมักถูกลืมบ่อยที่สุด
  • ตั๋ว (เครื่องบิน รถไฟ รถบัส)
  • นโยบายการรักษาพยาบาล, ประกันสุขภาพ
  • พิมพ์การจองโรงแรม บัตรกำนัล เอกสารจากตัวแทนการท่องเที่ยว
  • ภาพถ่ายสำหรับวีซ่า (ถ้าจำเป็น)
  • การยินยอมให้บุตรไปต่างประเทศ สิ่งนี้จำเป็นหากมีผู้ปกครองเพียงคนเดียวเท่านั้นที่ไปเที่ยวพักผ่อนกับลูก
  • เงินสดในสกุลเงินที่สามารถแลกเปลี่ยนเป็นสกุลเงินท้องถิ่นได้ แลกเปลี่ยนเงินจำนวนเล็กน้อยเป็นตั๋วเงินขนาดเล็ก
  • บัตรธนาคาร (มาสเตอร์การ์ดดีกว่าสำหรับยุโรป วีซ่าสำหรับอเมริกาและประเทศในเอเชีย)

เสื้อผ้าไปเที่ยวทะเลสำหรับผู้หญิง ผู้ชาย และเด็ก

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจก็คือ หลายๆ สิ่งที่เรานำติดตัวไปในช่วงวันหยุดมักกลายเป็นเรื่องไม่จำเป็น เพื่อไม่ให้พกพาสิ่งของที่ไม่จำเป็น ควรนำสิ่งของที่จำเป็นที่สุดไปด้วย เสื้อผ้าควรเหมาะสมกับสภาพอากาศและประเภทของวันหยุด เสื้อผ้าควรพอดีตัวและไม่ยับย่น หากคุณกำลังเดินทางไปประเทศอื่นอ่านบทความ ""

เสื้อผ้าสำหรับผู้หญิง

  • ชุดชั้นใน
  • ถุงเท้า
  • ชุดว่ายน้ำ. เผื่อไว้จะดีกว่าถ้ามีสองอัน เผื่ออันหนึ่งหาย พัง ฯลฯ
  • กางเกงขาสั้น. กางเกงขาสั้นเป็นเสื้อผ้าสากล คุณสามารถสวมใส่ไปชายหาดและเดินเล่นในเมืองได้ (ไม่ใช่ในประเทศมุสลิม)
  • กระโปรงใส่เดินได้
  • ไมกี้. เลือกเสื้อยืดที่เข้าได้กับทั้งกางเกงขาสั้นและกระโปรง
  • หมวกปานามาหมวก การมีหมวกเป็นสิ่งจำเป็นเมื่ออยู่กลางแดด ซึ่งจะช่วยปกป้องคุณจากโรคลมแดดที่อาจเกิดขึ้นได้
  • ชุด. เราแนะนำให้สวมชุดเดียว
  • ยีนส์. กางเกงยีนส์จะช่วยคุณได้หากสภาพอากาศเลวร้ายหรือฝนตก แต่ก็ไม่มีประโยชน์ที่จะหยิบมากกว่าหนึ่งคู่ เนื่องจากใช้พื้นที่มากและเพิ่มน้ำหนักให้กับกระเป๋าเดินทางของคุณ
  • เสื้อแขนยาวหรือเสื้อสเวตเตอร์ เช่นเดียวกับกางเกงยีนส์ เสื้อแจ็คเก็ตจะช่วยคุณในสภาพอากาศเลวร้ายหรือจากเครื่องปรับอากาศที่แรงในระหว่างการเดินทาง
  • รองเท้าแตะ รองเท้าแตะ และรองเท้าผ้าใบ ไม่ควรสวมรองเท้าแตะกับรองเท้าส้นสูง เพราะถ้าผ่อนคลายกับงานที่ยุ่งๆ เท้าจะเจ็บมาก รองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าบัลเล่ต์ คุณสามารถเลือกได้ แน่นอนว่าควรนำแฟลตบัลเล่ต์มาด้วยเพราะใช้พื้นที่น้อยกว่ามาก
  • ชุดนอน. คุณยังต้องการชุดนอนอยู่ไหม คำถามใหญ่คือ...

เสื้อผ้าสำหรับผู้ชาย

  • กางเกงว่ายน้ำ
  • กางเกงขาสั้น
  • รองเท้าแตะ
  • ชุดชั้นใน
  • ถุงเท้า
  • เสื้อยืด. คุณควรสวมเสื้อยืดให้น้อยที่สุด แต่โปรดจำไว้ว่าในทะเลร้อนและคนเราเหงื่อออกมาก
  • หมวกปานามาหรือหมวกแก๊ป ป้องกันการถูกแดดเผาได้ดี
  • ยีนส์
  • เสื้อสเวตเตอร์หรือเสื้อสเวตเตอร์ แม้ว่าคุณจะไปทะเลแต่บางครั้งอากาศในตอนกลางคืนก็หนาวมากหรือเครื่องปรับอากาศในการขนส่งก็แรงมาก
  • รองเท้าผ้าใบ
  • รองเท้า. ในกรณีที่คุณกำลังวางแผนเฉลิมฉลองหรือไปร้านอาหารที่มีการแต่งกาย
  • เสื้อเชิ๊ต. ใช้เป็นรองเท้าตามความจำเป็น เสื้อแขนสั้นให้ใส่สบายไม่ร้อน

เสื้อผ้าสำหรับเด็ก

  • กางเกงว่ายน้ำและ/หรือชุดว่ายน้ำ
  • ชุดชั้นใน
  • ถุงเท้า
  • ยีนส์
  • กางเกงขาสั้น
  • เสื้อยืด
  • ชุดเดรส-สำหรับสาวๆ
  • กระโปรง+เสื้อ – สำหรับสาวๆ
  • หมวกปานามาหรือหมวกเบสบอล
  • เสื้อกันหนาวแขนยาว
  • ชุดนอนบางเบา
  • รองเท้าผ้าใบ
  • รองเท้าแตะ ทางออกที่ดีสำหรับชายหาดและการเดินเล่น
  • รองเท้าแตะ.

ชุดปฐมพยาบาลสำหรับการเดินทางไปทะเล

  • ถ่านกัมมันต์
  • การเยียวยาอาการปวดท้อง
  • ยาแก้เสียดท้อง
  • แอลกอฮอล์ทางการแพทย์
  • Zelenka หรือไอโอดีน
  • พลาสเตอร์ยา
  • ยาแก้ปวด

เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์สุขอนามัย

  • ครีมทาหน้าและมือ
  • โลชั่นบำรุงผิว
  • มาสคาร่า เงา ดินสอ
  • ลิปกลอสหรือลิปสติก
  • ชุดทำเล็บขนาดเล็กพร้อมตะไบเล็บ ยาทาเล็บ และน้ำยาล้างเล็บ
  • ยาสีฟันและแปรง
  • แชมพูและเจลอาบน้ำ
  • ผ้าเช็ดตัว
  • มีดโกน
  • ผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล
  • หวีผม

ครีมกันแดด

  • เพื่อป้องกันไม่ให้วันหยุดของคุณพัฒนาไปอย่างรวดเร็วจนกลายเป็นความเจ็บปวดแสนสาหัสจากการถูกแดดเผา คุณต้องดูแลการป้องกันล่วงหน้า
  • ครีมกันแดดป้องกันที่เพิ่มขึ้น
  • ครีมกันแดดปกป้องปานกลาง
  • ครีมกันแดด (ว่านหางจระเข้ผสมวิตามินอี)
  • แว่นกันแดดที่มีการป้องกันรังสียูวีหรือแว่นตาโพลาไรซ์ที่มีการป้องกันแสงสะท้อน

อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์สำหรับการเดินทางไปทะเล

  • โทรศัพท์มือถือ
  • ที่ชาร์จมือถือ
  • Power Bank เป็นเครื่องชาร์จแบบพกพาซึ่งจำเป็นมากเมื่อเดินทาง เนื่องจากโทรศัพท์หมดเร็วมากในโหมดการเดินทาง
  • “ไม้เซลฟี่” หรือขาตั้งกล้องขนาดเล็กจะช่วยให้คุณถ่ายภาพได้โดยไม่ต้องถามผู้คนที่เดินผ่านไปมา
  • ที่ชาร์จกล้องหรือกล้องแอคชั่นแคมและอุปกรณ์เสริมสำหรับพวกเขา
  • แท็บเล็ต
  • แล็ปท็อปหรือเน็ตบุ๊ก
  • หูฟัง. หูฟังสำหรับเดินทางขนาดเล็กก็เพียงพอแล้ว

สิ่งของสำหรับชายหาด

  • เสื่อผ้าคลุมเตียง. มันจะมีประโยชน์สำหรับคุณบนชายหาดเพื่อไม่ให้ซื้อเก้าอี้อาบแดดแบบเสียเงิน
  • ห่วงยางหรือเสื้อชูชีพสำหรับเด็กและผู้ที่ว่ายน้ำไม่เก่ง
  • กระเป๋าชายหาด
  • หน้ากากว่ายน้ำ แว่นตาว่ายน้ำ ตีนกบ ผ้าพันมือ อุปกรณ์ดำน้ำ

ทุกอย่างอื่น

  • หมอนรองคอแบบเป่าลมสำหรับเดินทาง
  • แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์พร้อมน้ำยาล้างเลนส์ (สำหรับผู้ที่ต้องการ)
  • ร่มหรือเสื้อกันฝนพลาสติกแบบหลังจะไม่กินพื้นที่มากนัก
  • เครื่องประดับและของประดับตกแต่ง เป็นการดีกว่าที่จะไม่นำเครื่องประดับมาเพิ่มเพราะบ่อยครั้งที่เครื่องประดับเหล่านั้นถูกขโมยหรือสูญหาย จะทำให้วันหยุดของคุณเสียไปทำไม!?
  • ไล่แมลง สเปรย์กำจัดแมลงก็ดี
  • ของเล่นสำหรับเด็ก

วันหยุดที่รอคอยมานานของคุณกำลังใกล้เข้ามาและคุณกำลังจะได้ไปเที่ยวทะเลหรือเปล่า? ซึ่งหมายความว่าคุณไม่สามารถข้ามขั้นตอนดังกล่าวในการรวบรวมสิ่งที่จำเป็นได้

พวกเราบางคนชอบที่จะเข้าใกล้กระบวนการนี้อย่างละเอียดเริ่มคิดถึงความแตกต่างทั้งหมดและจัดกระเป๋าเดินทางก่อนการเดินทาง คนอื่นไม่มีโอกาสนี้และรวบรวมเสื้อผ้าและสิ่งของอื่น ๆ ในนาทีสุดท้ายรีบขว้างทุกสิ่งที่มาถึง ยื่นเข้าไปในกระเป๋าของพวกเขา

เพื่อให้งานของคุณง่ายขึ้นและไม่ต้องกังวลกับความจริงที่ว่าคุณทิ้งสิ่งที่สำคัญที่สุดไว้ที่บ้าน วิธีที่ดีที่สุดคือสงบสติอารมณ์ รวบรวมความคิด และจัดทำรายการสิ่งของที่ต้องเตรียมสำหรับวันหยุดพักผ่อนริมทะเลโดยละเอียด ซึ่งจะคำนึงถึง คำนึงถึงความต้องการและความปรารถนาส่วนตัวของคุณทั้งหมด

เริ่มจากสิ่งสำคัญกันก่อน - ด้วยรายการเอกสารที่คุณต้องมีไว้ในครอบครอง:

  • หนังสือเดินทาง – ภายในประเทศสำหรับการเดินทางภายในประเทศของคุณและต่างประเทศสำหรับการเดินทางไปต่างประเทศ เป็นความคิดที่ดีที่จะทำสำเนาเอกสารประจำตัวหลักของคุณ จากนั้นคุณสามารถเก็บต้นฉบับไว้ในตู้นิรภัยของโรงแรมและพกสำเนาติดตัวไปด้วย ซึ่งคุณจะไม่กลัวว่าจะสูญหายหรือเสียหายโดยไม่ได้ตั้งใจ
  • เมื่อเดินทางกับเด็กอายุต่ำกว่า 14 ปี คุณต้องนำสูติบัตรติดตัวไปด้วย
  • กรมธรรม์ประกันสุขภาพภาคบังคับที่จะอนุญาตให้คุณเข้าเยี่ยมชมสถานพยาบาลได้หากจำเป็น สถาบันในเมืองอื่นหรือประกันภัยที่ออกโดยบริษัทท่องเที่ยวเมื่อซื้อทัวร์
  • ตั๋วเดินทาง - ขอแนะนำให้ป้องกันตัวเองและซื้อชุดเอกสารการเดินทางทันทีสำหรับการเดินทางกลับบ้านด้วย
  • เงินสดและบัตรธนาคาร
  • ใบขับขี่.

ใส่ใจ!ตามกฎที่แก้ไขเพิ่มเติมของกรมศุลกากรของสหพันธรัฐรัสเซียเพื่อให้เด็กเดินทางกับผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งไม่จำเป็นต้องได้รับความยินยอมจากผู้ปกครองคนที่สองอีกต่อไปโดยมีเงื่อนไขว่าเขาไม่ได้แต่งตั้งเจ้าหน้าที่ คำแถลงไม่เห็นด้วยกับการส่งออกของเด็กไปต่างประเทศ

เมื่อเด็กเดินทางกับญาติคนอื่น ๆ - คุณยายหรือป้าที่รัก การอนุญาตที่ได้รับการรับรองจากแม่หรือพ่อเท่านั้นก็เพียงพอแล้ว

เราได้แยกแยะสิ่งที่สำคัญที่สุดแล้ว ตอนนี้คุณสามารถคิดได้ว่าเสื้อผ้าแบบไหนที่สาวๆ ต้องการไม่เพียงแต่ดูน่าดึงดูดเท่านั้น แต่ยังสวมใส่สบายและได้รับการปกป้องในช่วงวันหยุดด้วย

เพื่อความสะดวก คุณสามารถเขียนความปรารถนาทั้งหมดของคุณลงในตาราง จากนั้นคุณจะสำรวจความต้องการของคุณได้เร็วขึ้น:

เงื่อนไขที่คาดหวัง เสื้อผ้าที่จำเป็น จำนวนชิ้น
วันหยุดที่ชายหาด ชุดว่ายน้ำ 2 — 3
Pareo เสื้อคลุม 1 — 2
หมวกกันแดด 1
รองเท้าชายหาด 1
ทัวร์ชมเมือง กางเกงขาสั้น กางเกงขายาวบางเบา หรือกางเกงขาสามส่วน 1 — 2
ซันเดรส ชุดฤดูร้อน 1 — 2
ไมค์, เสื้อยืด 2 — 3
เสื้อแขนยาวบาง 1
รองเท้าแตะหรือรองเท้ากีฬาที่สะดวกสบาย 1
ออกมาสู่โลก ชุดค็อกเทลหรือกระโปรงกับเสื้อเบลาส์สุดเก๋ 1
รองเท้าแตะส้น 1
ชุดกางเกง 1
เครื่องประดับราคาไม่แพงแต่มีสไตล์ 1
สำหรับอากาศเย็นสบาย เสื้อสเวตเตอร์ถัก คาร์ดิแกน หรือเสื้อกันลม 1
ยีนส์ 1
รองเท้าปิด 1
สำหรับบ้านและการนอนหลับ ชุดชั้นใน 5 — 6
ชุดนอน 1
เสื้อคลุมหรือชุดอยู่บ้าน 1
รองเท้าแตะในร่ม 1

ใส่ใจ!หากคุณวางแผนที่จะเยี่ยมชมสถานที่ทางศาสนาต่าง ๆ คุณควรทำความคุ้นเคยกับกฎเกณฑ์การปฏิบัติตนในนั้นล่วงหน้า

ตัวอย่างเช่น ห้ามมิให้เข้าไปในโบสถ์ออร์โธดอกซ์โดยเปลือยขา (สวมกางเกงขาสั้น) และสวมศีรษะเปลือยเปล่า ข้อจำกัดที่คล้ายกันนี้มีอยู่ในศาสนาอื่นๆ ส่วนใหญ่ มีไหวพริบและเคารพความรู้สึกของผู้เชื่อ

นอกจากนี้อย่าลืมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์สุขอนามัยส่วนบุคคลและเครื่องสำอางที่ใช้ป้องกัน มันไม่คุ้มที่จะนำเครื่องสำอางและน้ำหอมตกแต่งจานใหญ่ไปในทะเล

ให้ผิวของคุณได้พักจากน้ำหอมและสีย้อมสังเคราะห์เล็กน้อย แต่ครีมกันแดดและลิปสติกให้ความชุ่มชื้นมีประโยชน์กับคุณมาก

ไปเที่ยวทะเลกับลูกต้องทำอะไร?

การเขียนรายการสิ่งของที่ต้องเตรียมไปทะเลกับลูกก็มีความสำคัญไม่แพ้กันและอาจสำคัญยิ่งกว่านั้นอีก อย่าลืมว่าสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตนั้นไวต่อการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ สิ่งแวดล้อม และเขตเวลามากกว่า

เพื่อให้แน่ใจว่าวันหยุดพักผ่อนกับลูกของคุณเป็นไปอย่างราบรื่น และคุณไม่ต้องวิ่งไปรอบๆ ร้านค้าที่ใกล้ที่สุดเพื่อค้นหาสิ่งของสำหรับเด็กที่จำเป็นแต่ถูกลืมที่บ้าน เราได้รวบรวมรายการเสื้อผ้าและรองเท้าโดยประมาณที่เพียงพอสำหรับ ลูกชายหรือลูกสาวของคุณจะใช้เวลาช่วงวันหยุดฤดูร้อนเต็มรูปแบบ:

เงื่อนไขที่คาดหวัง เสื้อผ้าที่จำเป็น จำนวนชิ้น
ชายหาด กางเกงว่ายน้ำสำหรับเด็กผู้หญิง-ชุดว่ายน้ำ 2 — 3
เสื้อยืดสีอ่อน เสื้อเชิ้ตผ้าฝ้ายแขนยาว ปกป้องผิวลูกน้อยจากแสงแดด 1 — 2
หมวกปานามา ผ้าพันคอ 2 — 3
รองเท้าแตะยางส้นคงที่ 1
เดิน กางเกงขาสั้น 2 -3
เดรส, เสื้อคลุมกันแดด 2 – 3
เสื้อยืด 2 – 3
รองเท้าแตะ 1 – 2
ในกรณีที่อากาศเย็น เสื้อคอเต่าคอสูง 1
กางเกงที่ทำจากผ้ายีนส์ที่อบอุ่น 1
เสื้อกันลม เสื้อถัก 1
รองเท้าปิด 1

เราไม่ได้รวมชุดชั้นในไว้ในรายการ แต่เราคิดว่าคุณแม่ทุกคนจะสามารถตัดสินใจได้ด้วยตัวเองและรวบรวมกางเกงในและเสื้อยืดให้เพียงพอตามระยะเวลาที่เธออยู่ห่างจากบ้าน

นอกจากเสื้อผ้าและรองเท้าแล้ว เด็ก ๆ จำเป็นต้องมีของเล่นชิ้นโปรด ชุดของเล่นชายหาด ห่วงยางหรือเสื้อกั๊ก รวมถึงผลิตภัณฑ์สุขอนามัยสำหรับทารก และครีมกันแดดสำหรับผิวบอบบาง

ใส่ใจ!เราไม่ให้คำแนะนำในการเลือกซื้อชุดปฐมพยาบาลที่บ้านโดยเฉพาะ เนื่องจากควรปรึกษาปัญหานี้กับแพทย์ส่วนตัวที่ทราบลักษณะเฉพาะของบุตรหลานของคุณ การใช้คำแนะนำทั่วไปอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายที่บอบบางของเขาได้

สิ่งที่จำเป็นและจำเป็นสำหรับผู้ชาย

ตามที่แสดงให้เห็นในทางปฏิบัติ ผู้ชายส่วนใหญ่เปลี่ยนความกังวลเกี่ยวกับการเตรียมตัวมาไว้บนไหล่ของครึ่งหนึ่งที่ดีกว่าของตน หากคุณไม่ใช่คนเหล่านั้นและตัดสินใจจัดกระเป๋าเดินทางด้วยตัวเอง บทความของเราจะบอกคุณว่าต้องทำอะไรเมื่อไปเที่ยวชายฝั่ง

สุภาพบุรุษที่แท้จริงแม้ในช่วงวันหยุดก็จำเป็นต้องดูแลรูปร่างหน้าตาของเขา ดังนั้นอย่าลืมรวบรวมชุดดูแลส่วนตัวซึ่งควรประกอบด้วยสิ่งของที่จำเป็นดังต่อไปนี้:

  • มีดโกนและเครื่องมือที่จำเป็นสำหรับขั้นตอนนี้
  • แปรงสีฟันและยาสีฟัน
  • ยาระงับกลิ่นกาย
  • แชมพูเจลอาบน้ำ
  • น้ำหอม.
  • หวี.

ใส่ใจ!เมื่อวางแผนไปเที่ยวต่างประเทศควรอ่านกฎเกณฑ์ของกรมศุลกากรท้องถิ่นอย่างละเอียดเพื่อจะได้ไม่ต้องกำจัดสิ่งของต้องห้ามอย่างเร่งด่วน

โดยทั่วไป รายการการนำเข้าและส่งออกที่ต้องห้ามจะรวมถึงแอลกอฮอล์ ผลิตภัณฑ์ยาสูบ และผลิตภัณฑ์อาหารบางชนิด

รายการที่เราให้ไว้ในบทความของเรามีลักษณะทั่วไปเนื่องจากเราไม่ได้คำนึงถึงปัจจัยหลายประการที่อาจส่งผลต่อการก่อตัว

สภาพแวดล้อมในการดำรงชีวิต สภาพภูมิอากาศ และแม้แต่ประเทศที่คุณวางแผนจะไปเยือนมีความสำคัญอย่างยิ่ง คุณอาจมีลักษณะส่วนบุคคลเกี่ยวกับสุขภาพหรือไลฟ์สไตล์ที่ต้องคำนึงถึงเมื่อจัดกระเป๋า

ทำตามคำแนะนำของเรา อย่าละทิ้งทุกสิ่ง "ไว้ใช้ทีหลัง" และเริ่มจัดกระเป๋าเดินทางของคุณอย่างน้อยสองสามวันก่อนการเดินทาง และอย่าลืมนำรายการที่รวบรวมติดตัวไปด้วยเพราะเมื่อสิ้นสุดวันหยุดคุณจะต้องทำตามขั้นตอนเดียวกันและด้วยเหตุนี้การบรรจุสิ่งของเพื่อเดินทางกลับจะง่ายขึ้นมาก

วิดีโอที่เป็นประโยชน์

เมื่อเริ่มต้นฤดูร้อน หลายครอบครัวไปเที่ยวพักผ่อนที่ทะเลและบ่อยครั้งที่ผู้ปกครองพาเด็กเล็กไปด้วย ในขณะนี้คำถามสำคัญเกิดขึ้นว่าจะต้องพาพวกเขาไปทะเลกับลูกอย่างไร มีสิ่งต่าง ๆ มากมายที่ไม่เพียงแต่พ่อแม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงทารกด้วย.

คุณจะต้องคิดไม่เพียงแต่รายการสิ่งที่จำเป็นสำหรับวันหยุดพักผ่อนเท่านั้น แต่ยังต้องคำนึงถึงสิ่งที่ควรดำเนินการในช่วงระยะเวลาการเดินทางหรือเที่ยวบินไปยังจุดหมายปลายทางในวันหยุด ผู้ปกครองจำนวนไม่น้อยที่รู้ว่าอาจต้องใช้เอกสาร ผลิตภัณฑ์ ยาและสิ่งจำเป็นใดบ้างในช่วงวันหยุด เราจะพยายามสร้างรายการสิ่งที่คุณต้องการทั้งหมดเพื่อไม่ให้เกิดปัญหาในช่วงวันหยุดของคุณ

เสื้อผ้าและรองเท้า

เริ่มต้นจากจุดนี้ก็คุ้มค่าเพราะเสื้อผ้าและรองเท้ามีความสำคัญมากสำหรับเด็กเล็ก คุณไม่ควรนำสิ่งของมากมายให้ลูกเพราะจะใช้พื้นที่เพิ่มขึ้นเท่านั้นและสุดท้ายอาจไม่มีประโยชน์ด้วยซ้ำ รายการสิ่งต่าง ๆ จะทำให้ไม่หยิบสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป แต่ก็ไม่ลืมสิ่งที่สำคัญและจำเป็นด้วย เสื้อผ้าและรองเท้าที่จำเป็นที่สุด ได้แก่ :

  1. ชุดชั้นในสำหรับคุณพ่อคุณแม่และลูกน้อย- สำหรับตัวเอง ผู้ปกครองสามารถนำชุดมาได้มากเท่าที่ต้องการ แต่เด็กจะต้องมีเสื้อยืดและกางเกงชั้นในประมาณห้าชุด
  2. ชุดว่ายน้ำ- เด็กผู้ชายควรใช้กางเกงว่ายน้ำสองอัน เด็กผู้หญิงสอง จำเป็นต้องมีชุดสองชุดจึงจะสามารถใช้ชุดว่ายน้ำสำรองได้
  3. หมวก- ทางที่ดีควรซื้อหมวกปานามาหรือหมวกสำหรับเด็กที่ทำจากวัสดุธรรมชาติศีรษะของทารกจะไม่เหงื่อออก ควรสวมหมวกสองตัวเพื่อให้คุณสามารถเปลี่ยนหมวกได้หากจำเป็น หมวกปานามาอาจจำเป็นไม่เพียงแต่บนชายหาดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงระหว่างเดินเล่นในสวนสาธารณะด้วย
  4. รองเท้า- เด็กอาจต้องการรองเท้าที่แตกต่างกัน สำหรับสภาพอากาศที่มีแดดจัด ควรสวมรองเท้าแตะ ในกรณีที่มีฝนตกหรือมีเมฆมาก ควรสวมรองเท้าแบบปิด ซื้อรองเท้าชายหาดแยกต่างหาก ควรใส่ใจกับหินชนวนหากคุณจะไปหาดทราย หากชายหาดมีกรวดหรือหิน คุณควรซื้อรองเท้าแตะยางสำหรับเด็กที่มีพื้นรองเท้าหนา
  5. เสื้อผ้าที่อบอุ่น- แม้ว่าพยากรณ์อากาศที่รีสอร์ทจะสัญญาว่าจะมีวันที่อากาศอบอุ่นและมีแดด แต่อย่าลืมเสื้อผ้าที่อบอุ่นเนื่องจากสภาพอากาศสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลาและในตอนเย็นทะเลก็เย็นสบาย เด็กอาจต้องมีเสื้อแจ็คเก็ต เสื้อสเวตเตอร์ หรือชุดวอร์มที่ให้ความอบอุ่น
  6. เสื้อผ้าขั้นพื้นฐาน- เด็กผู้ชายอาจต้องมีเสื้อยืดอย่างน้อยห้าตัวและกางเกงขาสั้นสามตัว เด็กผู้หญิงควรสวมชุดอาบแดด ชุดเดรส กระโปรง และเสื้อยืดในปริมาณเท่ากัน เป็นการดีกว่าที่จะไม่นำกางเกงยีนส์และแจ็คเก็ตติดตัวไปด้วยเนื่องจากจะใช้พื้นที่เพิ่มเติมในกระเป๋าเดินทางพร้อมเสื้อผ้าเท่านั้น

สำหรับผู้ที่กำลังมองหาคำตอบสำหรับคำถามว่าจะพาไปทะเลกับเด็ก ๆ อย่างไรคุณควรรวมชุดนอนหรือชุดนอนสำหรับเด็กไว้ในรายการด้วย

เอกสารและเงิน

คุณสามารถได้ยินเรื่องราวมากมายจากเพื่อน ๆ ว่าข้าวของของพวกเขาถูกรวบรวมไว้หมดแล้ว และเมื่อมาถึงสนามบิน นักท่องเที่ยวก็ตระหนักว่าพวกเขาไม่ได้นำเอกสารสำคัญมาเลย ควรเตรียมเอกสารและเงินก่อนจะได้ไม่ต้องกลับบ้านไปซื้อของจำเป็นทีหลัง

เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาก่อนออกเดินทางหรือลาพักร้อน คุณควรรวบรวมเอกสารดังต่อไปนี้:

  • กรมธรรม์ประกันภัยนักท่องเที่ยวที่ออกโดยบริษัทท่องเที่ยว
  • สำหรับสมาชิกในครอบครัวแต่ละคน พวกเขาใช้หนังสือเดินทางรัสเซียหรือหนังสือเดินทางระหว่างประเทศ
  • จำเป็นต้องมีสูติบัตรของเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเด็กไม่รวมอยู่ในหนังสือเดินทางของผู้ปกครอง
  • ตั๋วอิเล็กทรอนิกส์ที่พิมพ์ออกมาหรือตั๋วต้นฉบับ
  • หากวันหยุดพักผ่อนอยู่ในแพ็คเกจทัวร์ นักท่องเที่ยวจะต้องมีบัตรกำนัลอยู่ในมือ
  • เมื่อไปพักผ่อนที่รัสเซียคุณควรพกติดตัวไปด้วย
  • เมื่อไปพักผ่อนในต่างประเทศคุณต้องมีสกุลเงิน
  • คุณควรนำเงินรัสเซียติดตัวไปด้วย

    คุณทำรายการสิ่งที่จำเป็นก่อนไปทะเลหรือไม่?
    โหวต

ชุดปฐมพยาบาลบนท้องถนน

เราได้จัดเรียงรายการสิ่งที่คุณต้องนำติดตัวไปทะเลพร้อมกับเด็ก ๆ จากเสื้อผ้าและเอกสารตอนนี้เราจะอธิบายรายการสิ่งต่าง ๆ ที่อาจจำเป็นเพิ่มเติมในการเดินทาง เป็นไปไม่ได้เลยที่จะซื้อยาบางชนิดในต่างประเทศ และในช่วงวันหยุดในรัสเซีย ราคายาอาจสูงขึ้นอย่างมาก ด้วยเหตุนี้ จึงคุ้มค่าที่จะพกยาติดตัวไปด้วยระหว่างการเดินทาง

แพ็คเกจสันทนาการควรประกอบด้วย:

  • เทอร์โมมิเตอร์สำหรับวัดอุณหภูมิของเด็ก
  • ยาลดไข้ (Nurofen, Paracetamol);
  • ยาต้านไวรัส
  • ยาต้านแบคทีเรียในวงกว้าง
  • ยาหยอดจมูก vasoconstrictor;
  • สเปรย์หรือคอร์เซ็ตเพื่อการสลาย
  • ยาเพื่อฟื้นฟูการทำงานของลำไส้
  • วิธีการเตรียมสารละลายพิษ (Regidron เป็นที่นิยมมากที่สุด)
  • ยาแก้ท้องเสีย (Smecta หรือ Enterofuril);
  • ยาที่จำเป็น (ผ้าพันแผล, สำลี, สีเขียวสดใส, ไอโอดีน, ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และอื่น ๆ );
  • การเยียวยาแมลงสัตว์กัดต่อยและหลังแมลงสัตว์กัดต่อย
  • ยาต่อต้านอาการแพ้

ไม่ควรซื้อเทียนบนท้องถนนเพื่อลดอุณหภูมิเพราะอาจละลายระหว่างการเดินทางและไม่สามารถใช้งานได้ คุณสามารถซื้อยาแก้อาเจียนให้ลูกของคุณได้

ของเล่นและหนังสือ

เมื่อมีคำถามเกิดขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่จะพาไปทะเลกับลูก ๆ ผู้ปกครองมักไม่ได้คิดถึงความบันเทิงสำหรับเด็กเสมอไป รายการสิ่งของที่จำเป็นควรประกอบด้วยของเล่น หนังสือ และสิ่งบันเทิงสำหรับลูกน้อยเพื่อไม่ให้เกิดความเบื่อระหว่างการเดินทาง

สิ่งที่จำเป็นได้แก่:

  • ของเล่นสุดโปรดของเด็กสองชิ้นซึ่งจะช่วยให้ทารกปรับตัวเข้ากับสภาวะใหม่ได้อย่างรวดเร็ว
  • ซื้อของเล่นเพื่อความบันเทิงใหม่เพื่อให้ลูกน้อยของคุณไม่รู้สึกเบื่อระหว่างการเดินทางหรือเที่ยวบิน
  • ของเล่นที่น่าสนใจหลายอย่างที่ทำให้ลูกของคุณยุ่งเป็นเวลานาน
  • ชุดของเล่นพิเศษสำหรับชายหาดชุดประกอบด้วยถังพลั่วคราดและแม่พิมพ์ต่างๆ (คุณสามารถซื้อชุดดังกล่าวได้ทันที)
  • ของเล่นสำหรับว่ายน้ำในทะเลหรืออาจเป็นปลอกแขน ห่วงยาง ลูกบอลเป่าลม หรือสระน้ำสำหรับเด็กที่อายุน้อยที่สุด
  • อุปกรณ์วาดภาพต่างๆ (อัลบั้ม สมุดระบายสี ดินสอและปากกามาร์กเกอร์)
  • หนังสือบันเทิงพร้อมการฝึกอบรม
  • หนังสือที่มีเรื่องราวและนิทานสำหรับเด็กคุณสามารถซื้อหนังสือใหม่หรืออ่านหนังสือแล้วเพื่อให้ลูกน้อยของคุณหลับได้ง่ายขึ้น

สิ่งของที่จำเป็นสำหรับเที่ยวบิน

เราบอกคุณว่าจะพาคุณไปทะเลกับเด็ก ๆ อย่างไรตอนนี้คุณควรอธิบายรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับรายการสิ่งที่คุณอาจต้องใช้ระหว่างการเดินทาง:

  • น้ำผลไม้สำหรับเด็กที่มีฟาง
  • คุกกี้สำหรับให้ลูกน้อยของคุณทานเล่น
  • ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกเพื่อเช็ดมือที่สกปรกของลูกน้อย
  • ผ้าเช็ดหน้าแบบใช้แล้วทิ้งหนึ่งห่อ
  • เสื้อยืดและกางเกงขาสั้นสำรองหากเด็กสกปรกตลอดทาง
  • สำหรับเล่นเกมหรือดูการ์ตูน
  • ผ้าห่มผืนเล็กหากเด็กเป็นหวัดหรือตัดสินใจนอนระหว่างการเดินทาง
  • น้ำดื่มหนึ่งขวด

สำหรับของว่างคุณสามารถใช้ไม่เพียง แต่คุกกี้เท่านั้น แต่ยังมีผลไม้หลายชนิดอีกด้วย คุณอาจต้องใช้กระดาษชำระ หากลูกน้อยของคุณตัวเล็กมาก คุณควรนำผ้าอ้อมสำรองติดตัวไปด้วย

นอกจากนี้คุณควรพกยาสีฟันและแปรงแชมพูเด็กและครีมกันแดดสำหรับเด็กพิเศษติดตัวไปด้วย อย่าลืมที่ชาร์จสำหรับแท็บเล็ตและโทรศัพท์ของคุณ

  • ส่วนของเว็บไซต์