ลม การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างฉับพลัน การขาดแสงแดด ภาวะวิตามินต่ำ น้ำค้างแข็งและความเครียด ทำร้ายเซลล์ผิวหนังชั้นนอก
ดังนั้นในฤดูใบไม้ผลิจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องคิดถึงวิธีทำให้ใบหน้าสดชื่นและกำจัดผิวที่ลอกเป็นขุย
กระบวนการลอกผิวเป็นตัวบ่งชี้ว่าผิวหนังชั้นนอกกำลังได้รับการทำความสะอาดจากเซลล์ที่ตายแล้ว เมื่อสัญญาณแรกของสิ่งนี้ เด็กผู้หญิงและผู้หญิงหลายคนซื้อครีมที่ "ข้นกว่า" และเริ่มถูเนื้อหาของขวดให้เข้ากับผิวอย่างขยันขันแข็ง สำหรับเด็กผู้หญิงและผู้หญิงแบบนี้ ฉันมีข่าวสองข่าว - แย่และดี
วิธีแรกคือวิธีนี้จะไม่ช่วยเนื่องจากการล้างแต่ละครั้งอนุภาคที่ตายแล้ว "ติดกาว" จะหลุดออกไปอีกครั้งและอย่างที่สองก็คือบทความนี้จะช่วยให้คุณไม่เพียง แต่ทราบวิธีจัดการกับสิ่งนี้เท่านั้น แต่ยังจะบอกคุณด้วย ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น
มันเกิดขึ้นได้อย่างไร
ก่อนอื่นเรามาดูกันว่าการลอกผิวคืออะไร ในความเป็นจริง นี่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติโดยสมบูรณ์: หากคุณตรวจดูชั้นหนังกำพร้าด้วยกล้องจุลทรรศน์ คุณจะพบว่าชั้นบนทั้งหมดประกอบด้วยอนุภาคที่ตายแล้วซึ่งปกป้องชั้นล่างจากอิทธิพลและความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อมที่เป็นอันตราย ผิวของเราได้รับการต่ออายุอย่างต่อเนื่อง กลไกนี้เป็นไปตามธรรมชาติ
อย่างไรก็ตาม ยังเกิดขึ้นด้วยว่าเนื่องจากปัจจัยบางประการ (สภาพแวดล้อมที่ก้าวร้าว วิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ) ร่างกายจึงไม่มีเวลารับมือกับปัญหาทั้งหมดที่เกิดขึ้น และเราพบสัญญาณของผิวหนังลอก บางครั้งกระบวนการนี้มีอาการคันร่วมด้วย ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะช่วยให้หนังกำพร้ากลับสู่ภาวะปกติ
สาเหตุหลักของการลอกผิวคือการละเมิดสิ่งกีดขวางไฮโดรลิปิดของผิวหนังชั้นนอก- ตามกฎแล้วสิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการดูแลที่ไม่เหมาะสม เด็กผู้หญิงบางคน โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวมัน มักใช้โลชั่นและโทนิคที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ล้างหน้าด้วยน้ำประปา และละเลยผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าแบบพิเศษ ซึ่งนำไปสู่ผลที่ตามมาอันน่าเศร้า
ส่งผลให้ปริมาณเซราไมด์ (โมเลกุลของไขมัน) ลดลงอย่างมาก ซึ่งนำไปสู่ปัญหาการเจริญเติบโตของเซลล์และกระบวนการชรา และผิวหนังก็เริ่มลอกออก
การกำหนดปัญหา
อย่างไรก็ตาม ก่อนที่เราจะแก้ไขปัญหานี้ เรามาทำความเข้าใจกันก่อน เนื่องจากหลายๆ คนสับสนระหว่างแนวคิดเรื่อง “ผิวแห้ง” และ “ผิวแห้ง” ผิวแห้งมักประสบปัญหาการขาดสารอาหารและน้ำมันเป็นหลัก แต่ผิวที่ขาดน้ำสามารถเปรียบได้กับดินที่แตกระแหงเหมือนทะเลทรายที่ไม่มีที่สิ้นสุดซึ่งอ่อนระทวยเนื่องจากขาดความชุ่มชื้น
ปัญหาแรกสามารถจัดการได้ค่อนข้างง่าย แต่ในกรณีที่สองถึงเวลาที่ต้องส่งเสียงเตือนเนื่องจากการขาดความชุ่มชื้นที่จำเป็นบ่งชี้ว่าผิวหนังไม่สามารถกักเก็บน้ำได้ซึ่งส่งผลให้เกิดผลกระทบด้านลบเล็กน้อย จากภายนอกอาจนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงได้
เรามาขจัดความเชื่อผิดๆ กัน - ไม่เพียงแต่ผิวแห้งเท่านั้นที่สามารถประสบกับภาวะขาดน้ำได้ แต่ยังรวมถึงผิวผสม ผิวธรรมดา และบางครั้งก็อาจเป็นผิวมันด้วย หากวิธีการดูแลหนังกำพร้าไม่ได้รับการดูแลอย่างถูกต้อง หากเกิดปัญหาขึ้นในฤดูใบไม้ผลิ ปัญหาน่าจะอยู่ที่ผิวหนังส่วนบนขาดน้ำ
ตระหนักถึงสัญญาณแรกของการขาดน้ำ
เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการจัดการกับปัญหาตั้งแต่เริ่มต้น ดังนั้นฉันขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับสัญญาณแรกของภาวะผิวขาดน้ำ
หากคุณเป็นเจ้าของ ผิวแห้งหรือผิวธรรมดา(หรือคุณมีแบบผสมผสานกับแผ่นแปะแบบแห้ง) ปัญหาก็อาจเกิดขึ้นได้ ลอกบริเวณปลายจมูก โหนกแก้ม หรือมุมริมฝีปาก
และบางครั้งก็ควรเป็นสาเหตุให้เกิดความกังวล สีผิวหมองคล้ำ
หากผิวหนังสามารถจำแนกได้เป็น ประเภทไขมัน(หรือรวมกับบริเวณที่มีมัน) จากนั้นระยะแรกของการขาดน้ำสามารถสังเกตได้ง่ายจากรูขุมขนที่ขยายใหญ่เกินไป (ใหญ่กว่าปกติ) การลอกที่คางและบริเวณอื่น ๆ และสีผิวที่มีสีเทา
ใบหน้าที่ขาดความชุ่มชื้นอย่างรุนแรงพยายามชดเชยให้ต่อมไขมันทำงานมากขึ้น รูขุมขนกว้างขึ้น และผิวเริ่มเปล่งประกายมากกว่าปกติ
หลังจากที่คุณคุ้นเคยกับสัญญาณแรกแล้ว หากมีข้อสงสัยคืบคลานเข้ามาแล้ว คุณก็สามารถทำได้ การทดสอบภาวะขาดน้ำอย่างง่ายในตอนเย็น หลังจากที่คุณล้างเครื่องสำอางออกหมดแล้ว ให้ทิ้งใบหน้าไว้โดยไม่ใช้ครีมกลางคืนหรือโลชั่น และในตอนเช้าให้คิดถึงความรู้สึกบนใบหน้าของคุณ หากคุณรู้สึกว่าผิวตึง ให้ดูสัญญาณของการลอกในกระจก และริ้วรอย ลึกขึ้นอย่างเห็นได้ชัด จากนั้นผลการทดสอบเป็นบวก และผิวของคุณต้องการความช่วยเหลือ
จะช่วยรักษาผิวขาดน้ำได้อย่างไร?
1. ดื่มจากภายในกันเถอะ
ดื่มของเหลวให้มากขึ้นและควรเป็นน้ำสะอาด (ควรเป็นน้ำอุ่น) แนะนำให้ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกายทุกวัน (ในอัตรา 30 มล. ต่อน้ำหนัก 1 กิโลกรัม)
แบ่งการบริโภคในแต่ละวันออกเป็นหลาย ๆ ปริมาณ แต่อย่าดื่มของเหลวมาก ๆ 1-1.5 ชั่วโมงก่อนเข้านอน เพราะอาจทำให้เกิดอาการบวมได้
3.มาดูแลผิวให้สดชื่นตลอดทั้งวัน
พกน้ำร้อนขวดเล็กติดกระเป๋า ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูและปรับสีผิวของคุณตลอดทั้งวัน
4. อย่าลืมเรื่องความชุ่มชื้น
แผนกความงามมีมอยเจอร์ไรเซอร์หลากหลายประเภทสำหรับทุกสภาพผิว คุณควรเลือกประเภทใด
ก่อนอื่น เราให้ความสำคัญกับองค์ประกอบต่อไปนี้:
- กรดไฮยาลูโรนิก (จะช่วยรักษาความชุ่มชื้น)
- ไขและน้ำมันพืช (รักษาความชื้นและชะลอการระเหย)
- กลีเซอรีน (ทำให้ผิวนุ่มขึ้นอย่างดีเยี่ยม),
- แคลเซียมและแมกนีเซียม (ป้องกันการอักเสบและการระคายเคือง)
- วิตามินบี, ซี และอี (โทนิค)
- อีลาสตินและคอลลาเจน (กระชับผิว)
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการลอกผิว
และแน่นอนว่าสูตรอาหารพื้นบ้านยังคงเป็นวิธีที่ง่ายและปลอดภัยที่สุด
ขั้นตอนง่ายๆ: ผสม น้ำผึ้งกับน้ำและหลังจากทำความสะอาดผิวแล้ว ให้นวดหน้าเป็นวงกลม ใช้นิ้วเปียกในสารละลายนี้ - ด้วยวิธีนี้เซลล์ที่ตายแล้วจะถูกขัดออก
หลังจากนั้น ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด ซับให้แห้ง แล้วทามอยเจอร์ไรเซอร์ทันที
ขัดผิวได้เป็นอย่างดี มาส์กด้วยนมและเนยคุณต้องปรุงข้าวโอ๊ตในนมผสม 1 ช้อนโต๊ะ โจ๊กอุ่นกับน้ำผึ้งและเนย (น้ำมันมะกอก) (อย่างละ 1 ช้อนชา) แล้วทาส่วนผสมนี้ลงบนใบหน้าราวกับถูเบา ๆ เก็บไว้ประมาณ 10-15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
สามารถใช้ดิบๆได้ เกล็ดข้าวโอ๊ต,เพียงแค่บดมันด้วยเครื่องบดกาแฟ ส่วนผสมผสมอย่างละ 1 ช้อนชา: น้ำมันมะกอก, น้ำผึ้ง, เกล็ดบดและไข่แดง ผสมส่วนผสมลงบนใบหน้าโดยใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมตามแนวการนวด ค้างไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
สครับแบบโฮมเมดต่างจากสครับที่ซื้อจากร้านทั่วไปตรงที่ไม่เป็นอันตรายต่อผิว ตัวอย่างเช่น, .
สามารถนำมาใช้ การชงชาดำชั้นดีกากกาแฟและ แอปเปิ้ลชิ้น, แตงกวาสด, แตงโมโดยถูหน้าตามแนวการนวด
ขนมปังขาวชิ้นหนึ่งแช่ในนมยังทำความสะอาดผิวได้ดี: ทาครีมลงบนใบหน้าและหลังจากผ่านไป 20 นาทีให้ล้างออกด้วยน้ำเย็น
มาสก์ป้องกันการลอกผิว
มาสก์ที่มีผักยังเหมาะสำหรับผิวที่เป็นขุยอีกด้วย พื้น เกล็ดข้าวโอ๊ตผสมกับแครอทในส่วนเท่า ๆ กันขูดบนเครื่องขูดละเอียดเจือจางด้วยนมแล้วนำเนื้อที่ได้มาทาลงบนใบหน้า ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
สามารถเปลี่ยนแครอทได้ มันฝรั่งดิบขูด, และนม-ไข่แดง- คุณยังสามารถผสมแตงกวาสดขูดกับครีมเปรี้ยว ครีม หรือเคเฟอร์ได้ เนื้อกล้วยสุกกับน้ำมันมะกอก ฯลฯ เมื่อล้างมาส์กออกแล้ว ให้ทามอยเจอร์ไรเซอร์บนผิวที่ยังชื้นอยู่เสมอ
ฤดูใบไม้ผลิต้องสวมหน้ากากอนามัย โดยใช้ไขมัน ผลิตภัณฑ์จากนม ไข่แดง และวิตามิน
ขจัดผิวลอกออก ยาต้มเมล็ดแฟลกซ์: 2 ช้อนโต๊ะ เมล็ดเทด้วยน้ำเย็น (2 ถ้วย) แล้วต้มจนได้เนื้อครีม จากนั้นน้ำซุปจะถูกกรองทำให้เย็นและทาลงบนผิวหนังเก็บไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ช่วยเรื่องผิวแห้ง เป็นขุย และซีด หน้ากากมัสตาร์ดด้วยน้ำมันพืช.
น้ำมัน - 1 ช้อนโต๊ะ มัสตาร์ด - 1 ช้อนชา ผสมและเติมน้ำต้มสุกเล็กน้อย ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 5 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
หากผิวของคุณมีอายุมากขึ้น คุณสามารถทาพลาสเตอร์มัสตาร์ดลงบนใบหน้าเป็นเวลา 4-5 นาที แล้วหลังล้างหน้าให้ทาครีมบำรุงทันที
มาส์กน้ำผึ้งช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งและเป็นขุย(0.5 ช้อนโต๊ะ) น้ำมันพืช (2 ช้อนโต๊ะ) และไข่แดง (2 ชิ้น) ส่วนประกอบต่างๆ ได้รับการบดให้ละเอียด อุ่นเล็กน้อยในอ่างน้ำ และทาส่วนประกอบลงบนใบหน้า
ทุกๆ 5 นาที ให้ทาชั้นถัดไป รวมทั้งหมด 3-4 ชั้น และสวมมาส์กไว้ 20 นาที
คุณสามารถล้างออกด้วยน้ำอุ่นได้ แต่ควรเอาออกด้วยน้ำซุปดอกเหลืองโดยแช่ผ้าอนามัยแบบสอดไว้จะดีกว่า
ในเวลาเดียวกันควรทำมาส์กเพิ่มความชุ่มชื้น: 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ มากถึง 20 ขั้นตอน
การเตรียมยาสำหรับการลอกผิวหนังอย่างรุนแรง
ในกรณีที่ผิวหนังลอกอย่างรุนแรงเมื่อมอยเจอร์ไรเซอร์ไม่ช่วยก็จำเป็นต้องใช้การเตรียมการที่มีเดกซาแพนทีนอล ความต้องการดังกล่าวอาจเกิดขึ้นระหว่างการรักษาผิวหนังหรือโรคอื่นๆ เมื่อความสามารถของผิวหนังในการปกป้องและฟื้นฟูลดลงอย่างรวดเร็ว
ตัวอย่างเช่นคุณสามารถซื้อ ยาแพนทีนอลมักใช้สำหรับการเผาไหม้ สะดวกในการใช้งานในรูปแบบสเปรย์: ทาบนพื้นที่ที่มีปัญหา 3-4 ครั้งต่อวันโดยลูบไล้และหลังจาก 10 นาทีให้เช็ดส่วนที่เกินออกด้วยสำลี
คุณสามารถซื้อได้ ครีมแพนทีนอล- มีการกำหนดไว้ในกรณีที่ผิวหนังเสียหายและแห้งมาก ครีมบรรเทาอาการอักเสบและการระคายเคือง นุ่มและช่วยให้เซลล์ฟื้นตัว: ทาชั้นบาง ๆ ในบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนัง
มีประสิทธิภาพอีกด้วย ครีมบีปันเทน: ผลิตสำหรับเด็ก และมีผลดีต่อผิวที่บอบบาง แห้ง ระคายเคืองของผู้ใหญ่ และยังมีผลการรักษาอีกด้วย เพื่อผิวที่แข็งแรงควรใช้โดยเฉพาะในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิซึ่งจะช่วยป้องกันความแห้งกร้านและเป็นสะเก็ด
โภชนาการสำหรับการลอกผิว
ผิวลอกมักเกิดจาก ขาดวิตามินและแร่ธาตุในอาหารของเรา- โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับวิตามินบี ดังนั้นควรรับประทานปลาสด ตับ ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม ขนมปังโฮลเกรนธัญพืช ผักสีเขียว ผลไม้ ถั่ว และข้าวกล้องให้บ่อยขึ้น
คุณยังสามารถรับมันได้ วิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อนอย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์อาหารที่สดและมีคุณภาพสูงประกอบด้วยสารทั้งหมดที่เราต้องการในรูปแบบธรรมชาติที่ย่อยง่าย ซึ่งต้องจดจำไว้เสมอ
ไม่ว่าในกรณีใดหากการลอกของผิวหนังบนใบหน้ารุนแรงอย่าตกใจ - คุณควรค้นหาสาเหตุทันทีหากจำเป็นปรึกษาแพทย์แล้วจึงเริ่มการดูแลหรือการรักษาเท่านั้น
ขึ้นอยู่กับวัสดุ
ความแห้งกร้านและการหลุดลอกของผิวมากเกินไปเป็นปัญหาที่พบบ่อยและมักทำให้เกิดความไม่สะดวกแก่ผู้คนเนื่องจากรูปลักษณ์ที่ไม่สวยงาม ปฏิกิริยาทางผิวหนังดังกล่าวอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยร้ายแรงดังนั้นจึงไม่ควรเพิกเฉย
ปัจจัยทางธรรมชาติ
บางครั้งการลอกของผิวหนังในร่างกายเป็นปฏิกิริยาที่ค่อนข้างปกติของร่างกายและสามารถอธิบายได้โดย:
- การสังเคราะห์ซีบัมไม่เพียงพอ ลักษณะผิวหนังนี้ถือเป็นลักษณะทางสรีรวิทยาและสามารถแก้ไขได้ด้วยการดูแลที่เหมาะสมเท่านั้น
- การทำให้ชั้นไขมันของหนังกำพร้าบางลง ปัญหานี้เกิดจากการใช้ผงซักฟอกหลายชนิดมากเกินไปซึ่งจะลอกฟิล์มป้องกันออกจากผิวหนังทำให้ผิวแห้ง ความผิดปกตินี้สามารถจัดการได้ด้วยการปรับการดูแล
- การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ การลอกของผิวหนังเฉพาะที่ (บนมือหรือใบหน้า) อาจเกิดขึ้นได้ในสภาพอากาศหนาวเย็น รวมถึงเมื่อบริเวณเหล่านี้สัมผัสกับลมแรง นอกจากนี้ปัญหาที่คล้ายกัน (บางครั้งก็รวม - ทั้งร่างกาย) ปรากฏในสภาพอากาศหนาวเย็นเมื่ออยู่ในห้องที่มีอากาศแห้ง
- การใช้สูตรครีมให้ความชุ่มชื้น มอยเจอร์ไรเซอร์ธรรมดาอาจทำให้หนังกำพร้าแห้งและหลุดลอกได้ ท้ายที่สุดมันสามารถดูดซับความชื้นจากอากาศโดยรอบและทำให้ผิวหนังชุ่มชื้นด้วย และหากสภาพแวดล้อมแห้งเกินไป ครีมจะบีบความชื้นที่เหลืออยู่ออกจากเนื้อเยื่อผิวหนังชั้นนอกและปล่อยออกสู่สิ่งแวดล้อม
- การสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต บ่อยครั้งหลังจากพักผ่อนริมทะเล ผู้คนมักประสบปัญหาการลอกของหนังกำพร้ามากเกินไป นี่คือวิธีที่ผิวหนังพยายามฟื้นตัวหลังจากโดนแสงแดด
- สวมใยสังเคราะห์อย่างต่อเนื่อง บางครั้งผิวที่บอบบางอาจระคายเคือง แห้ง หรือลอกเนื่องจากการสัมผัสกับเสื้อผ้าคุณภาพต่ำ
เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การตระหนักว่าการลอกออกทั้งหมดและรุนแรงมักเป็นสัญญาณของความผิดปกติบางประเภท แพทย์ผิวหนังที่มีประสบการณ์สามารถระบุสาเหตุของปรากฏการณ์นี้ในผู้ใหญ่หรือเด็กได้
จะทำอย่างไร?
หากผิวหนังบนร่างกายของคุณลอกเนื่องจากปัจจัยทางธรรมชาติ คุณต้อง:
- ดูแลจัดระเบียบร่างกายให้เหมาะสม อย่าใช้ผงซักฟอกและผ้าขนหนูทุกวัน (เพียงสัปดาห์ละ 2 ครั้ง) และหลีกเลี่ยงการใช้โลชั่นและสครับที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์
- ดื่มน้ำสะอาดธรรมดาให้เพียงพอ - อย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน
- เพิ่มความชื้นในอากาศในห้องโดยใช้อุปกรณ์พิเศษรวมทั้งทำความสะอาดแบบเปียกเป็นประจำ
- สวมเสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ
- ใช้ครีมป้องกันก่อนออกไปข้างนอก และอย่าลืมใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF สูงบนชายหาด
- เลือกครีมบำรุงและให้ความชุ่มชื้นที่จะครอบคลุมความต้องการของผิวได้อย่างเต็มที่ ใช้ครีมไม่เพียงแต่สำหรับผิวหน้า แต่ยังสำหรับทั้งร่างกายด้วย การลอกผิวจำเป็นต้องได้รับการบำรุงอย่างสม่ำเสมอ โดยควรวันละสองครั้ง
- รับประทานยาวิตามินรวมเป็นระยะๆ (โดยเฉพาะในฤดูหนาวและหลังเจ็บป่วย)
- กินอย่างเหมาะสมและสมดุล
- เลิกนิสัยที่ไม่ดีซะ
แม้จะปฏิบัติตามมาตรการทั้งหมดแล้ว แต่ผิวหนังยังคงแห้งและเป็นขุยอย่างผิดปกติ ให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง บางทีสาเหตุของอาการนี้อาจเกิดจากปัญหาสุขภาพบางอย่าง
สาเหตุทางพยาธิวิทยา
มีคำอธิบายมากมายว่าทำไมผิวกายถึงลอก อาการนี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจาก:
- การขาดธาตุวิตามินและแร่ธาตุ
- ปฏิกิริยาการแพ้
- การรบกวนในระบบทางเดินอาหาร
- ความผันผวนของฮอร์โมน
- การติดเชื้อพยาธิ
- เบาหวาน.
- กลากแห้ง
- อิคไทโอสิส
- โรคสะเก็ดเงิน
- เลื่อนไข้อีดำอีแดงออกไป
- โรคผิวหนัง seborrheic
- การติดเชื้อรา เป็นต้น
ปัญหาที่ทำให้เกิดการลอกของหนังกำพร้าสามารถวินิจฉัยได้โดยใช้การตรวจผิวหนังและเลือดที่หลากหลาย เมื่อระบุสาเหตุได้ก็มีโอกาสที่จะฟื้นฟูสภาพร่างกายให้เป็นปกติได้สำเร็จ
ภาวะวิตามินต่ำ
ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของเรา และเป็นหนึ่งในอวัยวะแรกๆ ที่ตอบสนองต่อการขาดสารอาหารต่างๆ ในร่างกาย ลองหาสารอาหารที่หนังกำพร้าขาด:
- หากร่างกายถูกปกคลุมไปด้วยแผ่นแห้งและสะเก็ด และหลังการทำน้ำ มักจะรู้สึกตึงและไม่สบาย บางทีสาเหตุอาจเป็นเพราะขาดวิตามินเอและแคโรทีน สารอาหารเหล่านี้มีความสำคัญต่อการทำงานเต็มรูปแบบของต่อมเหงื่อ ซึ่งช่วยรักษาระดับความชุ่มชื้นในผิวหนังที่ต้องการและรับประกันความยืดหยุ่น
- หากผิวของคุณหยาบกร้านจนไม่เป็นที่พอใจ อาจขาดวิตามินบี 3 เช่นเดียวกับโปรตีน โดยเฉพาะกรดอะมิโนทริปโตเฟนที่จำเป็น วิตามินพีพีอาจเป็นสาเหตุของอาการดังกล่าวได้
- การลอกทั่วร่างกายซึ่งมีผิวสีซีดและซีดเกิดขึ้นร่วมด้วย ภาวะขาดวิตามินบี 2 อย่างรุนแรง รอยแตกมักปรากฏที่มุมปากด้วย
- หากผิวแห้ง เป็นขุย ดูไม่ยืดหยุ่นเหมือนเมื่อก่อน และยังจางลงอย่างเห็นได้ชัด อาจเป็นไปได้ว่าผิวขาดกรดแอสคอร์บิกและสังกะสีเป็นประจำ
- สาเหตุที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งสำหรับผิวแห้งอาจเป็นวิตามินบี 12
- การสูญเสียความยืดหยุ่น ความหย่อนคล้อย และสีของหนังกำพร้าที่ไม่แข็งแรง รวมถึงการผลัดเซลล์ผิว อาจส่งสัญญาณถึงการขาดธาตุเหล็ก
- สภาพผิวของคุณเกี่ยวข้องโดยตรงกับปริมาณวิตามินอีที่เพียงพอในร่างกาย หากคุณรับประทานไขมันที่ดีต่อสุขภาพไม่เพียงพอ นี่อาจเป็นสาเหตุของการลอกได้ เมื่อขาดวิตามินอี ผิวจะแก่เร็วและแผลใช้เวลานานในการรักษา
ค่อนข้างยากที่จะระบุด้วยตัวคุณเองว่าการขาดสารใดที่ทำให้เกิดผิวที่เป็นขุย ดังนั้นหากปัญหาดังกล่าวเกิดขึ้น การรับประทานวิตามินรวมก็ไม่ใช่ความคิดที่ดี
ปฏิกิริยาการแพ้
นี่เป็นหนึ่งในคำตอบที่เป็นไปได้มากที่สุดสำหรับคำถามที่ว่าทำไมผิวหนังจึงลอก การทำให้ผิวหนังชั้นนอกแห้งอาจเกิดขึ้นได้จากการแพ้หลายประเภท - อาหาร การสัมผัส ยา ฯลฯ การแพ้ส่วนบุคคลมักทำให้ผิวหนังบริเวณปลายแขนและแก้มลอก (โดยเฉพาะในเด็ก) ส่วนใหญ่แล้วอาการดังกล่าวไม่ได้ถูกแยกออก แต่เสริมด้วย:
- โรคผิวหนังอื่น ๆ อาการที่พบบ่อยที่สุดคือผื่นแดงและคัน บางครั้งความแห้งกร้านจะปรากฏขึ้นหลังจากอาการรุนแรงบรรเทาลง เมื่อผื่นหายไป
- อาการทางระบบของการแพ้เช่นจามน้ำมูกไหลน้ำตาไหลไอ
- การรบกวนในระบบทางเดินอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งความรู้สึกไม่สบาย ท้องอืด ท้องผูก หรืออุจจาระหลวม (บางครั้งปัญหาดังกล่าวอาจเกิดขึ้นได้)
การวินิจฉัยว่ามีอาการแพ้นั้นไม่ใช่ปัญหาในปัจจุบัน อาจเป็นเรื่องยากกว่ามากในการระบุว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้นอย่างแน่นอน ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้จะช่วยคุณรับมือกับงานนี้
ดิสแบคทีเรีย
แม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่า dysbiosis จะไม่ใช่การวินิจฉัยอย่างเป็นทางการทั่วโลก แต่ความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ในระบบทางเดินอาหารอาจส่งผลเสียต่อการทำงานของลำไส้และระบบภูมิคุ้มกัน และรบกวนความเป็นอยู่และสภาพของผิวหนัง ภาวะทางพยาธิวิทยานี้มักถูกกระตุ้นโดยการใช้ยาต้านเชื้อแบคทีเรีย แต่ก็อาจเกิดจากปัจจัยอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคของระบบทางเดินอาหารร่วมกันการติดเชื้อในลำไส้ในอดีตการเปลี่ยนแปลงของอาหาร ฯลฯ การปรากฏตัวของพยาธิสภาพดังกล่าว สามารถสงสัยได้โดย:
- ท้องอืด
- อุจจาระหลวมหรือท้องผูกเป็นระยะ
- คลื่นไส้
- การปรากฏตัวของอาการภูมิแพ้ต่ออาหารที่คุ้นเคย
- อาการป่วยไข้ทั่วไปความเกียจคร้าน
ผิวหนังที่มีภาวะ dysbacteriosis อาจทำให้แห้งลอกมีผื่นปกคลุมกลายเป็นปัญหาตรงไปตรงมาและเปลี่ยนประเภทของมัน คุณสามารถรับมือกับปัญหาได้โดยการใช้ยาโปรไบโอติกชนิดพิเศษที่เติมจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ในลำไส้
ความผันผวนของฮอร์โมน
การเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติของระดับฮอร์โมนและโรคต่อมไร้ท่อต่างๆ อาจส่งผลต่อสภาพของผิวหนัง ส่วนใหญ่แล้วผิวแห้งมักเกิดขึ้นพร้อมกับการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลง ซึ่งควบคุมการสังเคราะห์ซีบัมอย่างสมบูรณ์ ปัญหาที่คล้ายกันอาจปรากฏขึ้น:
- ในช่วงวัยหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน การเริ่มต้นของช่วงเวลานี้ในชีวิตของผู้หญิงมักเกิดขึ้นเมื่อใกล้ถึง 50 ปี (แต่ก็สามารถเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนเร็วได้เช่นกัน) คุณสามารถสงสัยว่าเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนได้จากความผิดปกติของรอบประจำเดือน ร้อนวูบวาบ อารมณ์แปรปรวน ฯลฯ
- สำหรับโรคของระบบต่อมไร้ท่อ โดยเฉพาะรังไข่ ต่อมไทรอยด์ ต่อมหมวกไต และแม้แต่ต่อมใต้สมอง โรคดังกล่าวมักทำให้เกิดความผิดปกติอื่น ๆ เช่น อารมณ์แปรปรวน การเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว ประจำเดือนมาไม่ปกติ เป็นต้น
เพื่อรับมือกับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงตามธรรมชาติในช่วงวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงมักได้รับการแนะนำให้รับประทานไฟโตฮอร์โมน ซึ่งเป็นยาจากพืช ช่วยลดอาการไม่พึงประสงค์ของวัยหมดประจำเดือนรวมทั้งปรับปรุงสภาพผิวของร่างกาย
การรักษาโรคของระบบต่อมไร้ท่อดำเนินการเฉพาะภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ - นรีแพทย์หรือแพทย์ต่อมไร้ท่อ การบำบัดมักเกี่ยวข้องกับการรับประทานยาฮอร์โมน
โรคพยาธิ
- อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น
- ไอบ่อยๆ.
- อาเจียน ปวดท้อง อุจจาระหลวมและบ่อยครั้ง
- ความผิดปกติของความอยากอาหาร
- ปวดศีรษะ.
- ปฏิกิริยาทางผิวหนัง (ผื่น, ลอก, แดง ฯลฯ )
- การปรากฏตัวของโรคที่พบบ่อยเนื่องจากการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันลดลง
เบาหวาน
การเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลในเลือดในระหว่างการพัฒนาโรคเบาหวานจะมาพร้อมกับการปล่อยปัสสาวะและการสูญเสียของเหลวจำนวนมาก อันเป็นผลมาจากกระบวนการเหล่านี้ทำให้ผิวหนังขาดน้ำโดยสิ้นเชิงการหยุดชะงักของกิจกรรมของต่อมไขมันและต่อมเหงื่อ หนังกำพร้าจะแห้งและเป็นขุยมาก และอาจแตกและติดเชื้อได้ในเวลาต่อมา อาการทั่วไปของโรคเบาหวาน:
- กระหายน้ำอย่างรุนแรง
- ปัสสาวะเพิ่มขึ้น
- การสูญเสียน้ำหนักตัว
- รู้สึกเหนื่อยง่วงนอน
- ความหงุดหงิดเพิ่มขึ้น
- อาชา - การรู้สึกเสียวซ่าและการรบกวนทางประสาทสัมผัสในนิ้วมือตลอดจนอาการชาของแขนขา
วิธีเดียวที่จะจัดการกับผิวแห้งที่เป็นโรคเบาหวานคือการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและป้องกันไม่ให้เพิ่มขึ้น ผู้ป่วยทุกรายที่ได้รับการวินิจฉัยนี้จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษสำหรับหนังกำพร้า การให้น้ำและโภชนาการอย่างต่อเนื่อง
กลากแตก
โรคนี้เรียกอีกอย่างว่ากลากแห้งหรือเป็นโรคผิวหนังอักเสบ ในระหว่างการพัฒนา:
- ผิวหนังแห้งไปทั้งตัว มองเห็นลวดลายของผิวหนังได้
- กระบวนการอักเสบเกิดขึ้นในหนังกำพร้า
- ผิวหนังกลายเป็นสีแดงเมื่อเวลาผ่านไปรอยแดงก็ดำเนินไปและมีเลือดคั่งที่เป็นแผลเปื่อยที่มีสีแดงสดปรากฏบนร่างกาย
- เมื่อโรคดำเนินไป หนังกำพร้าจะเต็มไปด้วยรอยแตกเล็กๆ แต่ค่อนข้างลึก และส่วนใหญ่มักเกิดอาการเจ็บปวด เมื่อมองแล้ว ผิวจะดูเหมือนเครื่องเคลือบดินเผาที่แตกร้าวเก่าๆ
- สามารถแยกสารหลั่ง (เปียก) กับพื้นหลังของกระบวนการอักเสบรวมถึงการก่อตัวของเปลือกโลกได้
การบำบัดกลากแห้งเป็นอาการและมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและทำให้หนังกำพร้าอ่อนนุ่มด้วยครีมน้ำมันและขี้ผึ้ง เพื่อหยุดกระบวนการอักเสบให้ใช้ยาฮอร์โมนที่แพทย์สั่ง
อิคไทโอสิส
การลอกของผิวหนังอย่างรุนแรงทั่วร่างกายอาจเป็นสัญญาณของโรค ichthyosis นี่คือโรคทางพันธุกรรมซึ่งเป็นกลไกการพัฒนาที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการเผาผลาญ Ichthyosis ปรากฏตัวตั้งแต่อายุยังน้อยและเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่สังเกตเห็นการเกิดขึ้น สัญญาณทั่วไป:
- การแห้งและความหยาบของหนังกำพร้า
- ลักษณะของเกล็ดเล็กๆ บนผิวหนังที่สัมผัสกันแน่น (คล้ายเกล็ด) พวกเขาสามารถทาสีขาวหรือสีเทาดำ
- ความเสียหายที่ด้านนอกของพื้นผิวยืด
- การปรากฏตัวของปัญหาสุขภาพอื่น ๆ โดยเฉพาะการรบกวนในสภาพปกติของเส้นผม เล็บ และฟัน
ไม่สามารถรักษา ichthyosis ได้ การรักษาโรคนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงสภาพของผิวหนังและร่างกายโดยรวม การพยากรณ์โรคมักไม่เป็นผลดีเนื่องจากแม้แต่อาการเล็กน้อยของโรคก็มักจะมาพร้อมกับโรคแทรกซ้อนร้ายแรงในเวลาต่อมา
โรคสะเก็ดเงิน
นี่เป็นโรคเรื้อรังที่ไม่ติดเชื้อซึ่งค่อนข้างธรรมดาซึ่งสาเหตุที่ยังไม่ชัดเจนสำหรับแพทย์ การรับรู้ได้ไม่ใช่เรื่องยากด้วยโรคดังกล่าว:
- ผิวไม่ได้ลอกออกหมดแต่เฉพาะบางบริเวณเท่านั้น
- การระบุอาการของโรคสะเก็ดเงินโดยทั่วไปคือหนังศีรษะ ข้อต่อข้อศอก หัวเข่า และรอยพับของผิวหนัง อาจเกิดความเสียหายต่อแขน ขา เท้า ฯลฯ
- คราบจุลินทรีย์สีแดงก่อตัวขึ้นบนร่างกายซึ่งคันอย่างไม่เป็นที่พอใจและครอบงำ
- เกล็ดหนาแน่นก่อตัวขึ้นบนพื้นผิวของจุดต่างๆ
- อาการจะแย่ลงหรือทุเลาลง ในช่วงระยะเวลาของการบรรเทาอาการ ผิวหนังอาจดูเกือบจะมีสุขภาพดี
การรักษาโรคสะเก็ดเงินควรจะครอบคลุม ผู้ป่วยจะต้องปฏิบัติตามการควบคุมอาหาร เช่นเดียวกับการดูแลผิวของตนอย่างต่อเนื่องโดยใช้สารทำให้ผิวนวล สารต้านการอักเสบ และสารเคราโตไลติก ในระหว่างการกำเริบจะใช้ยาฮอร์โมน
ไข้อีดำอีแดงก่อนหน้านี้
ดังที่คุณทราบ ไข้อีดำอีแดงเป็นโรคติดเชื้อในวัยเด็กโดยทั่วไปที่เกิดจากเชื้อสเตรปโตคอกคัส แต่ก็เกิดในผู้ใหญ่ด้วย มีลักษณะเป็นไข้ ผื่นเฉพาะจุด มึนเมาทั่วไป และมีอาการเจ็บคอ ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าหลังจากทรมานจากไข้ผื่นแดงผิวหนังจะลอกออกและเริ่มลอกออกด้วยซ้ำ อาการเฉพาะนี้:
- เกิดขึ้นหลังจากผื่นหายไป การลอกมักจะเริ่มภายในสองสัปดาห์หลังจากเริ่มมีอาการ
- แปลเป็นภาษาท้องถิ่นเกือบทั่วร่างกาย
- เริ่มจากปลายนิ้วบนฝ่ามือและฝ่าเท้า ในบริเวณนี้การลอกจะเป็นแผ่นขนาดใหญ่
- เริ่มจากคอและผิวหนังพับตามส่วนอื่น ๆ ของร่างกายแล้วแพร่กระจาย ผิวหนังบริเวณลำตัว คอ และหูลอกออกเป็นสะเก็ด
การลอกผิวหนังหลังไข้อีดำอีแดงไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาแบบตรงเป้าหมายและถือเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ ปกติ และชั่วคราว คุณสามารถให้ความชุ่มชื้นและปกป้องหนังกำพร้าด้วยครีมที่มี dexpanthenol (Bepanten ฯลฯ ) เท่านั้น
โรคผิวหนัง seborrheic
สาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้ของหนังกำพร้าที่เป็นขุยคือการพัฒนาของโรคผิวหนัง seborrheic โรคนี้เกิดขึ้นในบริเวณผิวหนังที่มีต่อมไขมันจำนวนมาก และถูกกระตุ้นโดยจุลินทรีย์ฉวยโอกาสที่ปกติจะอยู่บนผิวหนังของเราแต่ละคน อาการทั่วไปของโรคผิวหนัง seborrheic:
- อาการจะค่อยเป็นค่อยไปและการดำเนินไปอย่างช้าๆ
- การปรากฏตัวของจุดที่เป็นขุยสีเหลืองแดงและแผลพุพองในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
- การรวมกันของการก่อตัวเป็นแผ่นไขมันที่เป็นขุย
- การปรากฏตัวของรังแคขนาดเล็กซึ่งอาจกลายเป็นแผ่นขนาดใหญ่และก่อให้เกิดเปลือกโลกที่หนาแน่นได้
- การปรากฏตัวของรอยแตกในรอยพับของผิวหนัง
ส่วนใหญ่แล้วอาการของโรคผิวหนัง seborrheic จะเกิดขึ้นบนศีรษะ (หนังศีรษะและใบหน้า) แต่ก็อาจส่งผลต่อลำตัวได้เช่นกัน การรักษามีความซับซ้อน: ผู้ป่วยจำเป็นต้องรับประทานอาหาร ปรับการทำงานของระบบทางเดินอาหารให้เป็นปกติ ใช้ยาที่เป็นระบบเพื่อปรับปรุงสภาพของผิวหนัง และดูแลหนังกำพร้าที่มีปัญหาอย่างเหมาะสม อาจใช้ยาต้านเชื้อราและต้านเชื้อแบคทีเรีย
โรคเชื้อรา
ส่วนใหญ่แล้วอาการเจ็บป่วยดังกล่าวจะไม่ส่งผลกระทบต่อทั้งร่างกาย แต่จะปรากฏเฉพาะในบางพื้นที่เท่านั้น (ศีรษะ เท้า ฝ่ามือ ฯลฯ) การลอกของผิวหนังสามารถเริ่มได้ในระยะแรกของโรค ในเวลานี้โรคเชื้อราสามารถรักษาได้สูงดังนั้นอาการดังกล่าวจึงควรถือเป็นเหตุผลในการไปพบแพทย์ผิวหนัง อาการอื่นที่เป็นไปได้ของโรคดังกล่าว:
- รอยแตกที่ผิวหนังพับและงอนิ้ว
- เปลี่ยนสีของหนังกำพร้า ฯลฯ
- การก่อตัวของจุดที่มีขอบเขตชัดเจน (ถ้าเรากำลังพูดถึงไลเคน)
การรักษาโรคเชื้อราประเภทต่าง ๆ ประกอบด้วยการใช้ยาต้านเชื้อรา (ต้านเชื้อรา) ในท้องถิ่นหรือเป็นระบบ ในเวลาเดียวกันผู้ป่วยจำเป็นต้องรับประทานอาหารและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
ข้อมูลทั่วไป
การลอกผิวหน้าเป็นปัญหาทั่วไปสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง อย่างไรก็ตามไม่ได้หมายความว่าคนที่มีผิวมันจะไม่พบปัญหานี้เลย การลอกทำให้เกิดปัญหามากมาย เช่น บริเวณของผิวหนังนั้นปกปิดได้ยากมาก เนื่องจากฐานรากต่างๆ มักจะเน้นที่ปัญหาที่มีอยู่แทนที่จะซ่อนไว้ การลอกของผิวหนังมักมาพร้อมกับอาการคัน รอยแดง รอยแตกเล็กๆ และการติดเชื้อ
สาเหตุ
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผิวหนังลอก พื้นฐานของปัญหานี้คือการละเมิดความสมดุลของไขมันน้ำของชั้นบนของผิวหนัง (หนังกำพร้า) ในกรณีส่วนใหญ่ การเกิดสะเก็ดเกิดจากการดูแลผิวที่ไม่เหมาะสม ในกรณีที่มีผิวเป็นขุยและเป็นมัน บทบาทหลักคือการใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ การล้างด้วยน้ำร้อน และการสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานาน
ผิวหนังของมนุษย์ประกอบด้วยโมเลกุลไขมัน (เซราไมด์) 40% ซึ่งมีหน้าที่ในกระบวนการเจริญเติบโต การตาย และการแก่ชราของเซลล์ผิวหนัง การขาดเซราไมด์ทำให้เกิดการผลัดผิว
สาเหตุของผิวหนังเป็นขุยอาจเกิดจากปัญหาระบบทางเดินอาหาร (โรคของลำไส้, กระเพาะอาหาร, ทางเดินน้ำดี, ตับ, ตับอ่อน)
การปอกเปลือกอาจบ่งบอกถึงการขาดวิตามินในร่างกาย ตัวอย่างเช่น การขาดวิตามินบี 12 แสดงออกโดยการลอกผิวหนังบริเวณหน้าผาก จมูก และหู สัญญาณอื่นๆ ของการขาดวิตามินบี 12 ได้แก่ รอยแตกที่มุมปาก ริมฝีปาก และลิ้นสีม่วง วิตามินบี 12 พบได้ในตับ ไข่ ไก่ ชีส นม และคอทเทจชีส
การขาดวิตามินเอในร่างกายอาจทำให้เกิดการลอกของผิวหนัง เช่นเดียวกับลักษณะของแผลพุพอง และทำให้เยื่อเมือกของดวงตาแห้ง เมื่อขาดวิตามินอย่างรุนแรงจะเกิดอาการที่เรียกว่า "ตาบอดกลางคืน" - การมองเห็นลดลงในเวลาพลบค่ำ คุณสามารถเพิ่มความเข้มข้นของวิตามินเอในร่างกายได้โดยการรับประทานไข่ไก่ ตับ เนย แครอท และผักโขม
ควรจำไว้ว่าการลอกของผิวหนังอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากความกังวลใจ - เมื่อความเครียดส่งผลต่อร่างกาย ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียด
ปฏิกิริยาการแพ้ก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวหนังลอกได้ ในกรณีนี้ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการระบุสารก่อภูมิแพ้และกำจัดออกไป สาเหตุของการระคายเคืองและการอักเสบของผิวหนังมักเกิดจากปฏิกิริยาต่อละอองเกสรดอกไม้ อาหาร ยา และสารอื่นๆ
การลอกอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากความเสียหายทางกลต่อผิวหนัง
ภูมิหลังของฮอร์โมนที่ดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผิวที่มีสุขภาพดีและสวยงาม ความไม่สมดุลของฮอร์โมนเพศและฮอร์โมนไทรอยด์ ส่งผลให้ความยืดหยุ่นของผิวหนังลดลงอย่างมาก ในขณะเดียวกันก็แห้งและเป็นขุยมากเกินไป ความผันผวนทางสรีรวิทยาของระดับฮอร์โมนเป็นลักษณะของวัยหมดประจำเดือน วัยรุ่น การตั้งครรภ์ และการให้นมบุตร
โรคผิวหนัง (เชื้อรา, ผิวหนังอักเสบ, ichthyosis, โรคสะเก็ดเงิน) เป็นสาเหตุที่พบบ่อยของการลอกของผิวหนัง มักมีอาการผิวหนังแดง คัน และเพิ่มความมันของผิวหนังร่วมด้วย
เราต้องไม่ลืมผลกระทบด้านลบจากปัจจัยภายนอกที่มีต่อผิวหนัง เช่น น้ำค้างแข็ง ลม แสงแดด นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดการลอกได้ เมื่อฤดูหนาวใกล้เข้ามา เราไม่ควรลืมเรื่องอากาศแห้งเกินไปในห้องที่มีอากาศร้อน ซึ่งยังเป็นสาเหตุให้ผิวแห้งและเป็นสะเก็ดอีกด้วย
การลอกของผิวหนังบนใบหน้าเป็นปัญหาที่พบบ่อยและพบบ่อยในมนุษย์ครึ่งหนึ่งที่อ่อนแอกว่า สำหรับข้อมูลของคุณ ปัญหานี้เกิดขึ้นไม่บ่อยนักในผู้ชาย เนื่องจากต่อมไขมันทำงานแตกต่างไปจากผู้หญิง ดังนั้นผู้หญิงไม่ว่าจะอายุเท่าไรก็ควรใส่ใจกับสภาพผิวของตนเองให้มากขึ้น
ปัญหาผิวลอกบนใบหน้าอาจเกิดจากปัจจัยภายนอกรวมถึงการเปลี่ยนแปลงภายในร่างกายที่อาจเกิดขึ้นได้ สาเหตุที่แท้จริงของการลอกผิวคืออะไร? จะกำจัดอาการไม่พึงประสงค์ได้อย่างไรเมื่อปัญหาชัดเจน?
อะไรทำให้ผิวลอก?
สาเหตุหลักคือขาดความชุ่มชื้น ความรู้สึกแรกของการขาดน้ำคือผิวหนังตึง คัน และระคายเคือง รอยแตกเล็กๆ อาการที่มองเห็นได้เช่นนี้ยากที่จะปกปิดและซ่อนตัวจากการสอดรู้สอดเห็น เมื่อทารองพื้นเพื่อปกปิดบริเวณที่มีปัญหา ผลลัพธ์ที่ได้คือรูปลักษณ์ที่สวยงามไม่แพ้กัน
ลมหนาว น้ำค้างแข็ง แสงแดดโดยตรง อากาศแห้งในอพาร์ตเมนต์โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่ทำความร้อน (หากคุณไม่รักษาความชื้นที่เหมาะสมในห้อง) จะทำให้ปัญหานี้รุนแรงขึ้นเท่านั้น เมื่อสัมผัสกับปัจจัยเหล่านี้ การลอกผิวจะรบกวนทุกคนไม่ว่าจะอายุและสภาพผิวหน้าใดก็ตาม พยายามคลุมใบหน้าด้วยผ้าพันคอท่ามกลางน้ำค้างแข็งและลมแรง และในฤดูร้อน ให้ซ่อนใบหน้าของคุณจากแสงแดดไว้ใต้ปีกหมวก
และแน่นอนว่าอย่าลืมปัจจัยแวดล้อมด้านลบที่ส่งผลต่อสภาพทั่วไปของร่างกายมนุษย์ทั้งหมด
ความบกพร่องทางพันธุกรรม หากคุณมีผิวแห้งตามธรรมชาติ ปัญหานี้จะเกิดขึ้นบ่อยกว่ามาก สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าผิวหนังมีแนวโน้มที่จะลอกออกในตอนแรก อย่างไรก็ตาม แม้สำหรับผู้ที่มีผิวมัน การลอกผิวบางครั้งก็สร้างปัญหาได้มากมาย และหากไม่มีการดำเนินการใด ๆ ปัญหานี้จะยิ่งแย่ลงตามอายุ
จำเป็นต้องดูแลผิวหน้าของคุณอย่างเหมาะสมหากคุณมีปัญหาดังกล่าว โปรดจำไว้ว่าการขาดสุขอนามัยที่เหมาะสมหรือในทางกลับกัน การทำความสะอาดอย่างทั่วถึง โดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยน้ำร้อนและสบู่ ในทางกลับกัน มีส่วนช่วยเพิ่มเติม ที่จะปอกเปลือก ดังนั้นมันจึงแห้งมากยิ่งขึ้น และอาจเกิดรอยแดงและการระคายเคืองอย่างรุนแรงได้เมื่อคุณกีดกันผิวหนังของเกราะป้องกัน สำหรับปัญหานี้ วิธีที่ดีที่สุดคือใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของน้ำมันที่มีไขมัน
เหตุผล: ขาดวิตามิน
สาเหตุสำคัญอีกประการหนึ่งของปัญหาการลอกคือการขาดวิตามินในร่างกาย จากสถิติพบว่าปัญหานี้มักเกิดขึ้นในช่วงที่ขาดวิตามินในฤดูใบไม้ผลิหรือฤดูหนาว ดังนั้นควรทานวิตามินรวมตามที่แพทย์สั่ง กินผลไม้ให้มากขึ้น และพยายามใช้ครีมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวอย่างน้อยในตอนเช้าและก่อนนอน
นอกจากนี้ ผิวแห้งแดงอาจเกิดจากเกสรดอกไม้ อาหารบางชนิด หรืออาหารเป็นพิษ
มีอีกสาเหตุหนึ่งที่หายากมาก แต่ก็ยังเกิดขึ้น - นี่คือรอยขีดข่วนเล็ก ๆ รอยแตกบาดแผลบาดแผล
มีหลายกรณีที่ผิวแตกลายเกิดจากการใช้เครื่องสำอางอย่างไม่เหมาะสม เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ควรล้างเครื่องสำอางออกให้หมดจดก่อนเข้านอนเสมอ
การปรากฏตัวของผิวหนังลอกในเด็กส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับการแพ้ผลิตภัณฑ์อาหารบางชนิดหรือการแตกเป็นชิ้น ๆ
ควรดำเนินการอย่างไรเมื่อสัญญาณแรกของการลอกผิวหนังเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายเพิ่มเติม:
- ขั้นตอนแรกคือการทำความสะอาดอย่างเหมาะสม ปรากฎว่าการขาดความชุ่มชื้นในผิวเป็นสาเหตุหลักประการหนึ่งที่ทำให้เกิดผิวแห้งและเป็นขุย ภารกิจหลักคือการกำจัดปัจจัยที่ทำให้เกิดปัญหานี้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องหยุดล้างหน้าด้วยสบู่ควรใช้น้ำยาทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนที่ไม่มีแอลกอฮอล์ (ตัวเลือกค่อนข้างหลากหลาย)
- ขั้นตอนที่สองคือการให้ความชุ่มชื้น เช็ดใบหน้าด้วยสำลีชุบโลชั่นหรือโทนเนอร์ จากนั้นในขณะที่ผิวยังเปียก ให้ทาครีมบำรุงเป็นวงกลม (ช่วยป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้น) ข้อควรระวังคุณควรทาก่อนออกไปข้างนอกไม่เกิน 30 นาที
การรักษา
แน่นอน หากคุณได้ลองวิธีการและการเยียวยาต่างๆ มาหลายวิธีแล้ว แต่ไม่ได้ผล ผิวยังคงลอกออกและอาจแย่ลงไปอีก ถึงเวลานัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญแล้ว แพทย์ผิวหนังจะจัดการกับปัญหาดังกล่าว เขาจะสามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงของการลอกผิวและแนะนำยาที่มีประสิทธิภาพเพื่อขจัดปัญหานี้
ท้ายที่สุดแล้ว การลอกที่เกิดจากปัจจัยที่ไม่ใช่ภายนอกอาจบ่งบอกถึงโรคร้ายแรง เช่น โรคสะเก็ดเงิน กลาก โรคผิวหนัง เป็นต้น ทั้งหมดนี้ได้รับการรักษาโดยมีการกำหนดหลักสูตรต่อต้านฮิสตามีนและยาระงับประสาทอย่างครอบคลุมรวมถึงการใช้วิธีการรักษาในท้องถิ่นเพื่อรักษาบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากผิวหนัง แต่มีเพียงผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้นที่สามารถสั่งยาดังกล่าวได้
อย่ารักษาตัวเองไม่ว่าในกรณีใด ๆ เพราะอาจทำให้สถานการณ์แย่ลงได้ หากผลการทดสอบไม่ยืนยันว่าเป็นโรคร้ายแรงใด ๆ การลอกของผิวหนังก็จะไม่เป็นปัญหาอีกต่อไป
สิ่งแรกที่แพทย์จะแนะนำคือปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสมและเลิกนิสัยที่ไม่ดี (ถ้ามี) ห้ามรับประทานอาหารที่มีไขมันหรือของทอด อาหารจานด่วน และร้านกาแฟฟาสต์ฟู้ดใดๆ เมนูประจำสัปดาห์ของคุณควรประกอบด้วยผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ ปลา ธัญพืช และผลิตภัณฑ์จากนม บ่อยครั้งในการรักษาปัญหาการลอกจะมีการกำหนดครีมที่มีไฮโดรคอร์ติโซน 0.5%
หากไม่มีผลลัพธ์และครีมไม่สามารถแก้ปัญหาการลอกได้ อาจใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเดกซาแพนทีนอล (แพนทีนอลกำหนดไว้สำหรับการเผาไหม้) ให้ความชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบและส่งเสริมการสร้างเซลล์ผิวใหม่อย่างรวดเร็ว วิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมอีกวิธีหนึ่งคือ Bepanten ซึ่งคุณแม่ส่วนใหญ่ใช้เพื่อต่อสู้กับผื่นผ้าอ้อมบนผิวหนังของทารก โดยวิธีการแนะนำให้ใช้เป็นมาตรการป้องกันการลอกผิวในฤดูหนาว
เราแก้ปัญหาด้วยการเยียวยาชาวบ้าน
การเยียวยาที่บ้านที่คุณยายของเราใช้มานานโดยไม่มีเครื่องสำอางอื่น ๆ มีผลดีในการต่อสู้กับปัญหาการลอก แต่โปรดจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์ที่เตรียมเองที่บ้านเป็นเพียงการดูแลผิวหน้าที่เป็นปัญหาเพิ่มเติม ซึ่งเป็นวิธีการบรรเทาอาการและปรับปรุงรูปลักษณ์ที่สวยงาม
ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการผลัดเซลล์ผิวบนใบหน้าเกิดขึ้นเนื่องจากการสะสมของชั้นเซลล์ที่ตายแล้วบนผิวมากเกินไป หากต้องการขจัดเซลล์ผิวชั้นบนสุดออก คุณต้องใช้สครับขัดผิวหน้าที่มีอนุภาคขนาดเล็ก
เครื่องสำอางดังกล่าวสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือร้านขายของเฉพาะทางหรือจะเตรียมเองที่บ้านจากผลิตภัณฑ์ที่ผู้หญิงทุกคนมีก็ได้ผลลัพธ์จะเหมือนกัน
สครับขัดผิวที่นิยมใช้กันและเตรียมง่ายที่ผู้หญิงทุกคนสามารถทำได้ที่บ้านมีดังนี้
สครับกาแฟธรรมชาติ
หลายๆ คนคงขาดกาแฟที่ชงสดใหม่ในตอนเช้าไม่ได้ อย่าทิ้งกากกาแฟที่เหลือ แต่ทิ้งไว้เพื่อขัดตอนเย็น ในการเตรียม ให้เติมน้ำมันหอมระเหย 2 หยดลงในส่วนผสมตามรสนิยมของคุณ คนให้เข้ากัน จากนั้นใช้สครับที่เตรียมไว้ใช้นิ้วค่อยๆ ลูบไล้ผิวหน้า นวดเป็นวงกลมประมาณห้านาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น
สครับแตงกวาสด
เอาเปลือกออกจากแตงกวา ขูดเนื้อ เติมข้าวโอ๊ตรีดหรือข้าวโอ๊ตบดที่บดไว้ล่วงหน้าสองช้อนโต๊ะลงในแตงกวา ผัดส่วนผสมจนเนียนและปล่อยทิ้งไว้ให้ชันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง หลังจากเวลาผ่านไป ให้ทาลงบนใบหน้าเป็นวงกลม หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา นวดเป็นเวลาห้านาที แล้วล้างหน้าด้วยน้ำเย็น
อย่าใช้สครับทุกวัน เพราะอาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองมากขึ้น เพียงสัปดาห์ละสองครั้งในตอนเย็น โดยเฉพาะก่อนนอน ก็เพียงพอแล้วที่จะลดความไม่สมบูรณ์ของผิวภายนอกได้อย่างมาก และกลับคืนสู่ลักษณะที่เบ่งบานดังเดิม
อย่าลืมทาครีมบำรุงลงบนใบหน้าหลังจากทำความสะอาดด้วยการขัดผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรใช้ในช่วงฤดูหนาว เมื่อร่างกายขาดวิตามิน และผิวหนังขาดความชุ่มชื้น
มาส์กแครอทสดบำรุง
เพิ่มข้าวโอ๊ตบดหรือข้าวโอ๊ตบด 1 ช้อนโต๊ะลงในแครอทขูดแล้วผสมให้ละเอียดจนได้ความสม่ำเสมอที่เป็นเนื้อเดียวกัน เทนมอุ่น 1 ช้อนโต๊ะลงในสารละลายที่เกิดขึ้นแล้วผสมทุกอย่าง ทาเบาๆ ให้ทั่วใบหน้า หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา มาส์กทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นล้างและล้างมาส์กที่เหลือด้วยน้ำอุ่น
คุณประโยชน์จากกล้วยช่วยบำรุงผิวหน้า
บดเนื้อกล้วยให้ละเอียดจนเนียน เติมน้ำมันมะกอกธรรมดา 1 ช้อนโต๊ะลงไป ผสม. ทาส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงบนใบหน้าแล้วทิ้งไว้สิบห้านาที
มีสองขั้นตอนที่รอเราอยู่ นั่นคือ การทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้น การนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งจะช่วยเสริมสร้างและรวบรวมผลที่ได้
บทสรุป
ความฝันของผู้หญิงทุกคนคือการมีผิวสุขภาพดี สวย เรียบเนียนหรือมีตำหนิ แน่นอนว่ามีเจ้าของผิวที่มีความสุขเพียงไม่กี่รายโดยธรรมชาติ ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องใช้ความพยายามและโอกาสมากมายเพื่อให้ได้ผิวในอุดมคติและรับฟังคำชมเชยอันแสนรักที่ส่งถึงพวกเธอ
อย่างที่คุณเห็นปัญหาผิวต่างๆสามารถและควรแก้ไขได้ ก็เพียงพอแล้วที่จะให้ผิวของคุณมีเวลาและความสนใจมากกว่าปกติเล็กน้อย และถ้าคุณยังไม่สามารถแก้ไขปัญหานี้ได้ด้วยตัวเองไม่ต้องกลัวมีแพทย์ผิวหนังในคลินิกเขาจะระบุสาเหตุและสั่งยา คุณจะเห็นว่าผลลัพธ์ที่เป็นบวกจะใช้เวลาไม่นาน
ผิวหนังมักจะเริ่มลอกเมื่อซีบัมที่ผลิตได้ไม่เพียงพอหรือเกิดจากการสูญเสียความชุ่มชื้นส่วนเกินเมื่อเทียบกับการบริโภค เมื่อผิวหนังสูญเสียทั้งน้ำมันและน้ำ ผิวหนังจะเริ่มแห้งและชั้นบนสุดจะตายและเริ่มหลุดลอกออก
เหตุผล
การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ
ในช่วงอากาศหนาวเย็น อากาศจะแห้งและผิวหนังจะแห้งอย่างรวดเร็วเนื่องจากมีการผสมผสานระหว่างอากาศแห้งภายนอกและอากาศร้อนภายในบ้าน แต่ฤดูกาลอาจไม่สำคัญหากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ทะเลทราย
การสัมผัสกับความร้อนเป็นเวลานาน
น้ำร้อนเกินไประหว่างอาบน้ำ แทนที่จะผ่อนคลายร่างกายอย่างที่หลายๆ คนคิด กลับทำให้ผิวแห้งและเป็นขุย นอกจากนี้ การสัมผัสกับเตาไม้ เครื่องทำความร้อน และเตาผิงอย่างต่อเนื่องสามารถลดความชื้นและทำให้ผิวแห้งได้
สบู่และผงซักฟอก
สบู่ ผงซักฟอก และแชมพูหลายชนิดที่ใช้ในบ้านสามารถดึงความชื้นออกจากผิวหนังได้เนื่องจากออกแบบมาเพื่อขจัดน้ำมัน อาจทำให้ผิวแห้งและเป็นขุยมากเนื่องจากมีสารเคมีอยู่
เครื่องสำอาง
ผลิตภัณฑ์แต่งหน้าสำหรับดวงตาหรือรองพื้นอาจส่งผลต่อสภาพผิวของคุณ อายไลเนอร์ มาสคาร่า อายแชโดว์ หรืออุปกรณ์ที่ใช้ทาสามารถสะสมแบคทีเรียเมื่อเวลาผ่านไป สิ่งนี้จะทำให้ผิวหนังระคายเคือง แห้ง และบางครั้งก็ทำให้เกิดเป็นสะเก็ดและมีอาการคัน
โรคผิวหนัง
ตามรายงานของเนชันแนล ทรัสต์ โรคสะเก็ดเงิน(องค์กรอเมริกัน) โรคนี้อาจทำให้ผิวหนังแห้งและเป็นสะเก็ดได้ นอกจาก, โรคผิวหนัง seborrheicอาจทำให้เกิดผื่นแดง ตกสะเก็ด คัน ซึ่งมักเกิดจากผิวมัน
กลากสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกายและส่งผลให้เกิดจุดแห้งที่อาจคันมาก แดง และอักเสบได้ เกล็ดกระดี่เป็นโรคอักเสบที่ส่งผลต่อเปลือกตาเนื่องจากการหยุดชะงักของต่อมไขมัน
ปัจจัยแห่งวัย
เมื่อระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงไปหลายปี ผิวหนังจะแห้งมาก เป็นขุย และมีริ้วรอยเกิดขึ้นเนื่องจากต่อมไขมันที่แก่ชราซึ่งผลิตซีบัมน้อยลง คุณอาจต้องการมอยเจอร์ไรเซอร์
การใช้ฟองน้ำแข็งๆ ขณะอาบน้ำ
คนส่วนใหญ่พบว่าการขัดร่างกายขึ้นลงด้วยฟองน้ำหรือผ้าหยาบช่วยขจัดสิ่งสกปรก แต่ยังทำให้ผิวแห้งเนื่องจากการเสียดสีอีกด้วย “แรงเสียดทานช่วยขจัดชั้นบนสุดของผิวหนังและทำให้ผิวแห้งยิ่งขึ้น” นพ. Nanette Silverberg ศาสตราจารย์ด้านผิวหนังจากมหาวิทยาลัยโคลัมเบียกล่าว
ติดต่อโรคผิวหนัง
นี่เป็นภาวะทั่วไปที่เกิดจากการแพ้สารระคายเคืองบางชนิดที่สัมผัสผิวหนัง ตามที่เว็บไซต์ Eye Care Source อธิบาย นี่อาจเป็นผ้าเสื้อผ้า น้ำยาปรับผ้านุ่ม หรือผงซักฟอก ผ้าและผลิตภัณฑ์ต่างๆ ในชีวิตประจำวันอาจทำให้ผิวของคุณระคายเคืองได้ ตั้งแต่ทิชชู่ไปจนถึงน้ำหอม
บนใบหน้า
แผ่นแปะที่แห้งและเป็นขุยบนใบหน้าสามารถสร้างบริเวณที่แบคทีเรียสามารถเข้าไปได้ง่าย คุณควรไปพบแพทย์หากสังเกตเห็นผิวแห้งเป็นขุยบนแก้ม คาง คอ และแม้แต่ด้านหลัง
ผิวหน้าอาจแสดงสัญญาณต่างๆ เช่น รอยแตกหรือน้ำตา บริเวณสีแดงบวมที่ร้อนและอ่อนโยน แผลติดเชื้อในหรือรอบปาก
ด้านล่างนี้คือปัจจัยบางประการที่อาจนำไปสู่ปัญหานี้บริเวณหน้าผาก คาง หรือแก้ม:
- สภาพอากาศ
- อ่างน้ำร้อนและฝักบัว
- สบู่และผงซักฟอกที่รุนแรง
- อุณหภูมิสูง
- สภาพผิวอื่นๆ เช่น โรคสะเก็ดเงิน
ในอ้อมแขนของฉัน
หากคุณแพ้สารระคายเคืองจากการสัมผัสบางชนิด เช่น สบู่และผงซักฟอก วิธีที่ดีที่สุดคือหลีกเลี่ยง สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้เกิดอาการคัน พุพอง ตกสะเก็ด และผลัดผิวหนังได้
สารระคายเคืองอื่นๆ ได้แก่:
- สร้อยข้อมือหรือนาฬิกานิกเกิล
- ไม้เลื้อยพิษ
- น้ำยาง
- น้ำหอมในเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
- ฟอร์มาลดีไฮด์
บนเท้าของฉัน
สาเหตุบางประการ ได้แก่ โรคผิวหนังอักเสบหรืออาบน้ำบ่อยเกินไป ตามรายงานของ The New York Times Health Guide ปัจจัยอื่นๆ ได้แก่ อายุที่มากขึ้น การสัมผัสกับอากาศแห้งและอุณหภูมิที่เย็นจัด และระยะเวลาที่อยู่กลางแจ้ง
นอกจากนี้ ในช่วงฤดูหนาว ความชื้นที่เย็นและต่ำจะช่วยลดปริมาณความชื้นที่ผิวหนังมีอยู่ ซึ่งยังก่อให้เกิดการผลัดเซลล์ผิวอีกด้วย ตามที่มหาวิทยาลัยแห่งรัฐไอโอวาระบุ
ผิวขาวแห้งเป็นขุย
Halonevus (ปานแห่งเซตตัน)
ผิวขาวเป็นขุย – actinic keratosis (เซลล์หนาขึ้น)นี่คือปานสีน้ำตาลอมชมพู (ไฝสีเข้ม) ล้อมรอบด้วยผิวที่เป็นขุยสีอ่อนหรือสีขาวมาก แนะนำให้ไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อตรวจสภาพผิวหนังหากมีความผิดปกติใดๆ
ภาวะมีสีคล้ำ
อาจเกิดจากโรคด่างขาว โรคโลหิตจาง หรือโรคทูเบอร์รัส สเคลอโรซิส รวมถึงโรคประจำตัวอื่นๆ อีกมากมาย
ไลเคนสเคลโรซัส
มักส่งผลต่อบริเวณขาหนีบ อาการต่างๆ ได้แก่ รอยบางและเป็นรอยสีขาวบนผิวหนัง ซึ่งอาจเฉพาะที่หรือกระจายเป็นบริเวณกว้าง
scleroderma รูปวงแหวน
ผิวหนังเริ่มแข็งและหนาขึ้น ทำให้เกิดปื้นสีแดงหรือสีม่วง จากนั้นจึงเปลี่ยนสีเป็นสีเหลืองโดยมีจุดสีขาวตรงกลาง ในที่สุดพวกมันอาจกลายเป็นจุดสีน้ำตาลก่อนที่จะเปลี่ยนเป็นสีขาว
กลาก seborrheic
นี่คือความผิดปกติของผิวหนังที่อาจทำให้เกิดปื้นสีขาวกลมหรือวงรีซึ่งบางครั้งก็มีสะเก็ด
American Osteopathic College of Dermatology อธิบายว่าจุดเหล่านี้มักปรากฏบนใบหน้า ไหล่ คอ และลำตัว และมักพบในเด็กและวัยรุ่นที่มีผิวสีเข้ม
Pityriasis versicolor
มีสาเหตุมาจากการติดเชื้อราที่มีลักษณะคล้ายกับการติดเชื้อยีสต์ที่ทำให้เกิดโรคเท้าของนักกีฬา กลาก และเกลื้อน แต่ไม่เป็นโรคติดต่อต่างจากสภาวะเหล่านี้
โรคด่างขาว
เนื่องจากภาวะทางพันธุกรรมที่ผิวหนังสูญเสียเมลานิน ทำให้เกิดปื้นสีขาวที่สามารถแพร่กระจายไปทั่วร่างกายได้ โรคด่างขาวสามารถเกิดกับใครก็ได้ แต่ส่วนใหญ่มักเกิดกับผู้ที่มีผิวคล้ำ ยังไม่มีวิธีรักษา แต่การรักษาเชิงรุกสามารถชะลอการสูญเสียเม็ดสีได้
ผิวแห้งเป็นขุยแดง
ผิวหนังเป็นขุยและมีรอยแดง – โรคสะเก็ดเงิน (โรคที่มีการเจริญเติบโตของเซลล์มากเกินไป)ผิวแห้ง แดง เป็นขุยบนใบหน้า แขน และขา เกิดขึ้นเนื่องจากต่อมไขมันไม่ผลิตซีบัม ทำให้เกิดรอยแตกที่มองไม่เห็นในผิวหนัง ทำให้สูญเสียความชุ่มชื้น ส่งผลให้เกิดความแห้งและเป็นขุย นอกจากนี้ การสัมผัสกับสารระคายเคืองจะรุนแรงขึ้น ส่งผลให้แม้แต่ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแพ้ง่ายก็สามารถทำให้เกิดการระคายเคืองได้
สาเหตุทั่วไปบางประการของความผิดปกติของต่อมไขมัน ได้แก่:
- อายุ
- ฮอร์โมน
- พันธุศาสตร์
ลอกและมีอาการคัน
อาการคันและสะเก็ดเป็นอาการของสภาวะต่างๆ เช่น อาการแพ้ เช่น ไข้ละอองฟาง หอบหืดและกลาก เบาหวาน เอชไอวี/เอดส์ และมะเร็งประเภทต่างๆ การตั้งครรภ์ และวัยชรา
การรักษาแบบดั้งเดิม ได้แก่ คอร์ติโคสเตียรอยด์ที่ต้องสั่งโดยแพทย์ อะนาล็อกวิตามินดี (การเตรียมวิตามินดี); และการบำบัดด้วยรังสียูวีแบบควบคุม ซึ่งดำเนินการในสำนักงานแพทย์ผิวหนัง
การเยียวยาที่บ้าน
นมโฮมเมด
ทรีทเม้นต์อ่อนโยนนี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว คุณควรใช้ผ้านุ่มชุบนมแล้วล้างบริเวณที่ทาด้วยน้ำอุ่น
โยเกิร์ตหรือ kefir
โยเกิร์ตหรือเคเฟอร์ยังช่วยแก้ปัญหาผิวหนังได้อย่างมีประสิทธิภาพเนื่องจากมีกรดแลคติค ซึ่งสามารถกำจัดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดอาการคันได้ คุณต้องใช้หนึ่งในผลิตภัณฑ์เหล่านี้กับบริเวณที่ผิวแห้งทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำ
หน้ากากอะโวคาโด
อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพชนิดหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องความงามและการดูแลผิว เนื่องจากมีกรดไขมันและวิตามินเอเป็นหลัก
น้ำมันมะกอกและน้ำตาล
น้ำมันมะกอกช่วยดูแลผิวอย่างเหมาะสม และช่วยขัดผิวด้วยน้ำตาล ควรใช้ความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์นี้และติดตามปฏิกิริยาทางผิวหนัง เมื่อทาแล้วควรรู้สึกถึงผลการนวดที่นุ่มนวลและน่าพึงพอใจ