อาการบวมที่ขาในระหว่างตั้งครรภ์ ภายหลัง: อันตรายคืออะไรและจะรักษาอย่างไร
เดือนที่ผ่านมาการตั้งครรภ์จะสร้างความรู้สึกมีความสุขในไม่ช้า แต่อารมณ์ที่เพิ่มขึ้นจากฮอร์โมนอาจทำให้มืดมนลงได้ ปัญหาร้ายแรง. อาการบวมที่ขาในหญิงตั้งครรภ์ในระยะหลัง– นี่ไม่ใช่เหตุการณ์ที่หายากนัก ทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตต้องใช้พื้นที่ในช่องท้องมากขึ้นและทำให้อวัยวะภายในเคลื่อนตัวไป ทำให้เกิดอาการบวม ส่วนต่างๆร่างกาย พวกเขาอาจจะเป็น บรรทัดฐานทางสรีรวิทยาหรือในทางกลับกันอาจเป็นอันตรายต่อเด็กและต้องได้รับการรักษา
- ทำไมอาการบวมจึงเกิดขึ้น?
- ความสนใจ! ฤดูร้อน
- วิธีแก้อาการบวมในหน้าร้อน
- อะไรทำให้เกิดอาการบวมในหญิงตั้งครรภ์?
- ผลที่ตามมา
- อาการบวมที่มือ
- อาการบวมที่ขา
- หน้าบวม
- ความซีดจางของอวัยวะสืบพันธุ์
- ระบอบการปกครองการดื่ม
- การรักษา
- การบำบัดในท้องถิ่น: เจล ครีมสำหรับบวมระหว่างตั้งครรภ์
- รักษาตัวในโรงพยาบาล
- อาหารบำบัดและเมนูตัวอย่าง
- การออกกำลังกายและยิมนาสติกสำหรับบ้าน
- การรักษา การเยียวยาพื้นบ้านและสูตรอาหาร
- การวินิจฉัย
สาเหตุของอาการบวมน้ำ เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายคนท้อง
อาการบวมน้ำปรากฏขึ้นเนื่องจากการขยายตัวของมดลูกอย่างรวดเร็ว: น้ำสะสมในร่างกาย, อวัยวะภายใน, เส้นประสาทและหลอดเลือดถูกบีบอัด, การผ่านของออกซิเจนไปยังแขนขาถูกปิดกั้น, การไหลของปัสสาวะถูกรบกวนและความเมื่อยล้าเกิดขึ้นในกระแสเลือด
อาการบวมน้ำส่วนใหญ่เกิดขึ้นในผู้หญิงที่คลอดบุตรเป็นครั้งแรก แต่เด็กคนแรกไม่ใช่สาเหตุหลักของพยาธิสภาพ
ในระหว่างตั้งครรภ์ ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะเพิ่มขึ้น ผลกระทบหลักคือการผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบ และเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อประเภทนี้จะมีอยู่เป็นส่วนใหญ่ อวัยวะภายใน:
- ในผนังหลอดเลือดของหลอดเลือดดำและหลอดเลือดแดง
- ในหลอดอาหาร ลำไส้ กระเพาะอาหาร ถุงน้ำดี, ท่อน้ำดี;
- มดลูก;
- ในท่อไตและกระเพาะปัสสาวะ
โปรเจสเตอโรนเป็นสาเหตุหลักของอาการบวมน้ำ อย่างอื่นทั้งหมดเป็นเรื่องรองหรือขึ้นอยู่กับอิทธิพลของฮอร์โมนนี้ เป็นเพราะเหตุนี้จึงเกิดอาการเสียดท้องท้องผูกและบวมในระหว่างตั้งครรภ์
สาเหตุอื่นของอาการบวมน้ำในหญิงตั้งครรภ์:
- โรคเรื้อรัง: หลอดเลือดหัวใจ (เพิ่มภาระ), ต่อมไร้ท่อ, ระบบทางเดินปัสสาวะ, โรคหลอดเลือด - หรือการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก
- การบริโภคอาหารรสเค็มที่ไม่สามารถควบคุมได้
- เสื้อผ้าคับและรองเท้าที่ไม่สบาย: เลกกิ้ง,...
- การขาดโปรตีน (โดยกรรมพันธุ์หรือเนื่องจาก โภชนาการที่ไม่ดีหรือการสูญเสียโปรตีนเนื่องจากโรคไตขณะตั้งครรภ์)
- – พิษในหญิงตั้งครรภ์ นอกจากอาการบวมน้ำแล้วยังมีความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น) อีกด้วย ผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ที่มีความเสี่ยง: (จาก), ตั้งครรภ์ลูกแฝดหรือแฝดสาม, ผู้สูบบุหรี่, มีอาการชักเป็นพัก ๆ หรือมีอาการ โรคเรื้อรังระบบหัวใจและหลอดเลือด
การสะสมของของเหลวเกิดขึ้นจากล่างขึ้นบน ดังนั้นอาการบวมแรกจะปรากฏที่ขา เท้าที่ซีดขาวดูเหมือนผิวหนังหนาขึ้น บวมของชั้นไขมันใต้ผิวหนัง แยกแยะได้ง่ายเนื่องจากเส้นเลือดที่ยื่นออกมาบนขาปิดสนิทจึงอาจเกิดรอยพับขึ้น โดยปกติอาการบวมจะมีลักษณะเหมือนในภาพ
หากต้องการตรวจสอบว่ามีการสะสมของพลาสมาที่มีเหงื่อออกที่แขนขาส่วนล่างหรือไม่คุณต้องกด นิ้วหัวแม่มือ ผ้านุ่มไปที่กระดูกหน้าแข้ง กระดูกนี้ตั้งอยู่บริเวณด้านหน้าของขาส่วนล่าง หากกดค้างไว้ 3-5 วินาที อาการซึมเศร้ายังคงอยู่ แสดงว่ามีอาการบวม ยิ่งไปกว่านั้น ระดับของการบวมจะสูงขึ้น ความดันที่ยังคงอยู่ในรูก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น
ภาวะครรภ์เป็นพิษเป็นอันตรายเนื่องจากทำให้อวัยวะภายในบวม รวมถึงรก ซึ่งอาจส่งผลต่อการแลกเปลี่ยนออกซิเจนระหว่างมารดาและทารกในครรภ์ การตั้งครรภ์ตอนปลายเป็นภาวะที่คุกคามสำหรับทั้งคู่ ดังนั้นผู้หญิงและสูติแพทย์นรีแพทย์จึงควรระวังต่อหน้าเขา หากอาการได้รับการยืนยันในกรณีที่รุนแรง หญิงตั้งครรภ์จะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและกำหนดให้ได้รับการรักษาอย่างเข้มข้น
ข้อควรระวัง: ฤดูร้อนและความร้อน
เมื่อพูดถึงสาเหตุของการเกิดอาการบวมน้ำในหญิงตั้งครรภ์จำเป็นต้องพูดถึงช่วงเวลาของปี ในฤดูร้อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่อากาศร้อน อาการบวมจะเกิดขึ้นเร็วขึ้น รุนแรงขึ้น และยากต่อการขจัดออก นี่เป็นเพราะผลกระทบทางกายภาพของความร้อนซึ่งมีผลผ่อนคลายต่อหลอดเลือด:
- การไหลเวียนของเลือดช้าลง
- ความดันกำซาบในหลอดเลือดเพิ่มขึ้น
- มีเหงื่อออกมากขึ้นในช่องว่างระหว่างเซลล์
ดังนั้นหากช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เกิดขึ้นในช่วงฤดูร้อน การกระทำของคุณควรมุ่งเป้าล่วงหน้าเพื่อป้องกันการเกิดอาการบวมน้ำ
คุณสามารถทำอะไรได้บ้างในฤดูร้อนเพื่อบรรเทาอาการ?
คุณสามารถลบหรือบรรเทาอาการบวมได้โดยใช้ ฝักบัวตัดกันสำหรับขา ความแตกต่างของอุณหภูมิจะทำให้ภาชนะสามารถ "เล่น" และกลับสู่โทนเสียงได้ แบบฝึกหัดที่ทำให้แข็งกระด้างเช่นนี้ - วิธีการรักษาที่ดีที่สุดเพื่อป้องกันอาการบวมน้ำ แขนขาส่วนล่างในไตรมาสที่สาม
อะไรทำให้เกิดอาการบวมในหญิงตั้งครรภ์?
นอกจากเท้าแล้ว มือและนิ้วมือ ใบหน้า เยื่อเมือกของจมูก ปาก และอวัยวะเพศยังเสี่ยงต่ออาการบวมอีกด้วย อาการบวมน้ำที่ซ่อนอยู่เป็นสิ่งที่อันตรายที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์ พวกเขาโดดเด่นด้วยการขาดงาน อาการภายนอก: ร่างกายไม่เหนื่อย กล้ามเนื้อไม่เจ็บ ผิวหนังหนาขึ้นจนมองไม่เห็น แต่น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ดังนั้นใน คลินิกฝากครรภ์ที่คุณถูกสังเกตอาการ ก่อนที่จะไปพบสูติแพทย์-นรีแพทย์ จำเป็นต้องมีการควบคุมการชั่งน้ำหนัก
เนื่องจากของเหลวบวมสะสมอยู่ในช่องว่างระหว่างเซลล์ของอวัยวะภายใน โรคเรื้อรังจึงสามารถระบุได้ว่าส่วนใดของร่างกายอยู่ในนั้น อันตรายที่ยิ่งใหญ่ที่สุด- มารดาที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดมักมีอาการบวมที่ขา หลังส่วนล่าง และเท้า ในสตรีที่เป็นโรคไต อวัยวะต่างๆ อาจได้รับผลกระทบ รวมถึงใบหน้าและมือด้วย
ระยะเวลาเฉลี่ยของการเกิดอาการบวมน้ำระหว่างตั้งครรภ์คือ แต่ภายหลังอาการบวมก็เป็นไปได้เช่นกัน และยุคแรก - จาก .
อาการบวมน้ำในการตั้งครรภ์ช่วงปลายมีอันตรายอะไรบ้าง?
อาการบวมน้ำในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ที่เกี่ยวข้องกับโรคเรื้อรังทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว (ประมาณ 300-400 กรัมต่อสัปดาห์) และเป็นอันตรายหากแพร่กระจายไปทั่วร่างกายอย่างรวดเร็ว อวัยวะบวมบีบตัวหลอดเลือด เมแทบอลิซึมของโซเดียมและออกซิเจนหยุดชะงัก และเด็กได้รับน้อยลง สารอาหารและอาจเกิดก่อนกำหนดได้ เพื่อไม่ให้เกิดผลที่ตามมา หญิงตั้งครรภ์จะได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่องในโรงพยาบาล
ความเสี่ยงที่สำคัญต่อทารกในครรภ์จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อผู้หญิงไม่รายงานอาการบวมและปล่อยให้มีพัฒนาการ
อาการบวมที่ขาในระหว่างตั้งครรภ์
ตำแหน่งที่บวมบ่อยที่สุดระหว่างตั้งครรภ์คือที่ขา ของไหลสะสมอยู่ในร่างกายและตกลงไปที่ข้อเท้าภายใต้อิทธิพลของแรงโน้มถ่วง
ในตอนกลางคืน เมื่อผู้หญิงนอนท่านอนราบ ของเหลวจะเคลื่อนสูงขึ้นไปที่ขา และอาการบวมอาจลดลงในตอนเช้า ภาวะนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับหญิงตั้งครรภ์ อาจรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยและชาที่แขนขาในระยะสั้น การออกกำลังกายยังช่วยเรื่องความน่าเบื่อในตอนเช้าอีกด้วย
คุณสามารถลดอาการบวมเล็กน้อยได้ด้วยตัวเอง ในระหว่างการนอนหลับแนะนำให้ยกขาขึ้นโดยวางไว้บนหมอนเสริม
ต้องเข้าให้น้อยลง ตำแหน่งแนวตั้งโดยไม่ต้องเคลื่อนไหวสวมใส่ รองเท้าที่สะดวกสบาย(โดยเฉพาะหากวินิจฉัยว่าเท้าแบนในระดับใดก็ตาม) นวดเท้าหรือเล่นยิมนาสติก สวมใส่ ถุงน่องการบีบอัดและดื่มของเหลววันละ 1.5 ลิตรในปริมาณเล็กน้อย
หากอาการบวมยังคงมีขนาดเท่าเดิมในตอนเช้าหรือส่วนอื่นๆ ของร่างกายเริ่มบวม คุณควรแจ้งนรีแพทย์ อาการบวมที่ขาระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นได้ เครื่องหมายทางอ้อม.
อาการบวมที่มือในหญิงตั้งครรภ์
มีสองวิธีในการพิจารณาว่ามือบวมในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่:
- ในตอนเช้า ให้สวมแหวนบนนิ้วของคุณ หากมีอาการบวม ในตอนเย็นอาการบวมจะก่อตัวรอบๆ แหวน และเครื่องประดับจะถอดได้ยากขึ้น
- ใช้แถบยางยืดที่แน่นแล้ววางไว้บนมือของคุณ เมื่อมีอาการบวม หลังจากนั้นไม่กี่นาทีผิวหนังที่อยู่ใต้แถบยางยืดก็ถูกกดเข้าไปและหลังจากถอดออกแล้วก็ยังมองเห็นรอยบุ๋มอยู่ระยะหนึ่ง
มือบวมมักไม่ทำให้รู้สึกไม่สบาย นิ้วของคุณเจ็บถ้าคุณพิมพ์บนแป้นพิมพ์เป็นเวลานาน เพื่อหลีกเลี่ยงอาการบวมเมื่อทำงานกับคอมพิวเตอร์ เพียงวางข้อศอกบนพื้นเรียบ ควรใช้หมอนนุ่มๆ แล้วพักมือทุกๆ 10-15 นาที
อาการบวมที่แขนและขาพร้อมกันเป็นสัญญาณว่า ระบบหัวใจและหลอดเลือดร่วมกับน้ำเหลืองไม่สามารถรับมือได้ ในการตั้งครรภ์ช่วงปลาย หัวใจจะมีความเครียดเพิ่มขึ้น และเลือดดำจะ "สูบฉีด" จากส่วนปลายไปยังหัวใจได้ไม่ดี เพราะการ แรงดันสูงผนังของหลอดเลือดดำขยายตัวและมีรูเล็ก ๆ เกิดขึ้นซึ่งของเหลวจะรั่วไหลเข้าไปในช่องว่างระหว่างเซลล์ ในเวลาเดียวกัน thrombophlebitis แย่ลง การอักเสบของหลอดเลือดดำสามารถสงสัยได้หากขาข้างหนึ่งบวมมากกว่าอีกข้างหนึ่ง
หากอาการบวมที่นิ้วไม่หายไปเอง แพทย์จะเตรียมอาหารที่เข้มงวดและติดตามของเหลวที่เข้าสู่ร่างกาย ในกรณีขั้นสูง จะมีการกำหนดยาที่เพิ่มการไหลเวียนของเลือดในไตและวิตามินบี, อี และเอแยกต่างหาก
หน้าบวม
ใบหน้าบวมจะปรากฏช้ากว่าสิ่งอื่นใด บางครั้งก่อนคลอดบุตร ในตอนเช้าเปลือกตาบวมเล็กน้อยอย่างเห็นได้ชัด ในกรณีที่รุนแรง บริเวณใต้ตาจะบวมตลอดเวลา และรูปร่างของใบหน้าจะเปลี่ยนไป
บน ระยะแรกอาการน้ำมูกไหลหรือคัดจมูกเกิดขึ้นซึ่งบางครั้งก็มาพร้อมกับหญิงตั้งครรภ์จนถึงที่สุด ใบหน้ามักจะบวมเมื่อปริมาณเกลือเพิ่มขึ้นในเวลากลางคืน คุณควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสเค็มรสเผ็ด
อาการบวมที่ใบหน้าจะจัดการในลักษณะเดียวกับอาการบวมที่แขนและขา: การรับประทานอาหารที่เข้มงวด การควบคุมของเหลว การอาบน้ำ การออกกำลังกายในระดับปานกลาง
อาการบวมของริมฝีปาก
อาการบวมที่อวัยวะเพศเมื่ออายุ 9 เดือนไม่ได้เป็นอันตรายเสมอไป เนื้อเยื่อไขมันจะเพิ่มขึ้นบ่อยขึ้นเพื่อให้เด็กผ่านช่องคลอดได้ง่ายขึ้น แต่การขยายริมฝีปากนั้นไม่ได้มาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายอย่างต่อเนื่อง
หากช่องคลอดมีอาการคันตลอดเวลาหรือมีของเหลวเปลี่ยนเป็นสีเขียวพร้อมกับอาการบวม สีเหลืองแล้วเราจะพูดถึงการติดเชื้อและการติดเชื้อ ในกรณีนี้จะมีการกำหนดวิธีการตรวจทางห้องปฏิบัติการและเครื่องมือวินิจฉัยเพิ่มเติมเป็นรายบุคคลจากนั้นจึงสั่งยา
หากอาการบวมทำให้รู้สึกไม่สบาย แต่การขับถ่ายเป็นเรื่องปกติ ให้รับประทานอาหารทั่วไป กฎเกณฑ์การดื่ม และการอาบน้ำอุ่น
ระบอบการดื่มเพื่ออาการบวม
ในไตรมาสที่สาม การไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้นประมาณ 40% ซึ่งเป็นสาเหตุที่ร่างกายต้องการของเหลวมากขึ้น - ประมาณ 1.5 ลิตรต่อวัน รวมถึงอาหารจานแรก ผักและผลไม้ฉ่ำๆ ด้วย นอกจากนี้ในช่วงอาหารกลางวันเต็มรูปแบบสิ่งสำคัญคือต้องลดปริมาณเกลือลงเหลือ 1.5 กรัมโดยมีคุณสมบัติในการกักเก็บของเหลว ในตอนเช้าและตอนเย็นคุณควรดื่ม kefir หนึ่งแก้วหรือ และควรดื่มฮอว์ธอร์นหรือชาไตจะดีกว่า ถ้าคุณติด ระบอบการดื่มเป็นเรื่องยากและร่างกายต้องการน้ำมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง - คุณต้องดื่ม คุณไม่สามารถอดอาหารด้วยความกระหายในระหว่างตั้งครรภ์ได้
คุณต้องรู้ว่าของเหลวในร่างกายไม่เพียงแต่กักเก็บเกลือเท่านั้น แต่ยังรวมถึงน้ำตาลด้วย ดังนั้นการรับประทานอาหารจึงรวมถึงการยกเว้นอาหารหวานด้วย แต่ที่สำคัญที่สุด การก่อตัวของอาการบวมน้ำในหญิงตั้งครรภ์ได้รับอิทธิพลจากน้ำตาลเกลือที่ซับซ้อน ผลิตภัณฑ์ทั้งสองนี้เสริมศักยภาพซึ่งกันและกันในการพัฒนากลุ่มอาการอาการบวมน้ำ
เพื่อกำจัดอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์ ห้ามมิให้ใช้ยาขับปัสสาวะ (ยาขับปัสสาวะ) ด้วยตัวเอง หากคุณเลือกยาผิดในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายจะเริ่มกำจัดออกไป สารที่มีประโยชน์ทำให้พรากทั้งลูกและแม่จากธาตุมหภาค มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถสั่งยาขับปัสสาวะโดยอาศัยการทดสอบ
การรักษา: การใช้ยาและกฎการบริหาร
ในระหว่างตั้งครรภ์ อนุญาตให้ใช้ยาต่อไปนี้ภายใต้การดูแลของแพทย์:
- Triampur (สำหรับโรคหัวใจ ตับ และไต) – 2 เม็ด/วัน เช้าและเย็นเป็นเวลา 20 วัน
- Canephron – 1 เม็ด 2 ครั้งต่อวันก่อนอาหารเป็นเวลา 15 วัน;
- Eufillin – 0.15 กรัม 2 ครั้งต่อวัน;
- Hofitol (การเตรียมออร์แกนิกจากอาติโช๊ค) – 3 เม็ด/วัน ก่อนมื้ออาหาร
- ฟูโรเซไมด์ – 1-2 เม็ด/วัน
การใช้ยามากเกินไปในไตรมาสที่ 3 ส่งผลต่อทารก ปริมาณที่แน่นอนสามารถกำหนดได้ในโรงพยาบาลเท่านั้น ยาเสพติดใด ๆ ที่เสริมด้วยผลิตภัณฑ์ขับปัสสาวะ: ข้าวโอ๊ต, มะเขือยาว, คื่นฉ่ายหรือ ในกรณีที่รุนแรง มีเพียงยาเท่านั้นที่ช่วยได้
ยาท้องถิ่นเพื่อบรรเทาอาการบวม
ช่วยต่อสู้กับอาการบวมน้ำ การเยียวยาท้องถิ่น– เจลและครีมที่ใช้เฮปาริน ช่วยปรับปรุงคุณสมบัติทางรีโอโลยีของเลือด ป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือด และฟื้นฟูผนังหลอดเลือด จึงช่วยป้องกันอาการบวมในสตรีมีครรภ์ที่ขา แขน และใต้ตาบนใบหน้า
ห้ามรักษาอาการบวมน้ำในการตั้งครรภ์ช่วงปลายด้วยครีมและเจลโดยไม่ได้รับความยินยอมจากแพทย์!
รักษาอาการบวมน้ำระหว่างตั้งครรภ์ในโรงพยาบาล
ในกรณีที่มีอาการบวมน้ำอย่างรุนแรง อาจแนะนำให้หญิงมีครรภ์เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลถาวรหรือโรงพยาบาลรายวัน
ในโรงพยาบาลหากจำเป็นจะมีการสั่งยาและบริหารยาเกี่ยวกับหลอดเลือดผ่านหยด การรักษาด้วย Pentoxifylline และ Eufillin ดำเนินการในลักษณะนี้ กล่าวโดยสรุป ยาเหล่านี้จะช่วยให้ไตกรองของเหลวส่วนเกินที่สะสมอยู่ในร่างกายของสตรีมีครรภ์และรับมือกับอาการบวมน้ำ
ก่อนหน้านี้ยาแมกนีเซียมซัลเฟต (แมกนีเซีย) ถูกกำหนดไว้เพื่อจุดประสงค์นี้ แต่ผู้เชี่ยวชาญที่ก้าวหน้าจะค่อยๆ "เคลื่อนตัวออกไป" จากมัน ผลกระทบของมันไม่มีนัยสำคัญและเป็นที่น่าสงสัยในแง่ของสุขภาพของทารกในครรภ์
อาหาร
ตารางแสดงอาหารที่ยอมรับได้สำหรับแต่ละมื้อ โดยรวบรวมอาหารตามความต้องการของหญิงตั้งครรภ์
ตารางที่ 1.
| อาหารเช้า | อาหารเย็น | ของว่างยามบ่าย | อาหารเย็น | ก่อนนอน |
| มูสลี่กับนมหรือไข่ต้มหรือคอทเทจชีส 100 กรัม น้ำผลไม้และแอปเปิ้ลหรือผลเบอร์รี่ |
ซุปผักหรืออาหารทะเลหรือซุปเนื้อ สลัดผัก 100 กรัมหรือกับข้าว ขนมปังดำ 2-3 ชิ้นแตงกวา ดื่มน้ำผลไม้หรือผลไม้แช่อิ่ม |
แอปเปิ้ล, ลูกแพร์, เบอร์รี่นานาชนิด, แตงโมหรือแตงหนึ่งชิ้น, แอปริคอตแห้ง (ตัวเลือกของคุณ) ชาไต | กับข้าวกับเนื้อทอดหรือปลาต้ม รักษาอาการบวมน้ำในการตั้งครรภ์ตอนปลายด้วยการเยียวยาพื้นบ้านการเยียวยาพื้นบ้านจะช่วยรับมือกับอาการบวมได้เช่นกัน สามารถรับประทานควบคู่กับการใช้ยาได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับเรื่องนี้ ถึงวันที่ ยาสมุนไพรพื้นบ้านรวมถึงยาชูกำลังและยาระงับประสาทต่างๆ:
การวินิจฉัยภาวะซีด: จะทราบได้อย่างไรว่ามีของเหลวคั่งอยู่หรือไม่เพื่อตรวจหาอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์แพทย์จะกำหนดให้ผู้หญิงคนหนึ่ง บรรทัดฐานรายวันน้ำและตรวจสอบปริมาณและสภาพ เมื่อเปรียบเทียบอัตราการบริโภคและผลผลิต เราสามารถสรุปได้ว่ามีของเหลวเหลืออยู่ในเนื้อเยื่อมากเพียงใด และทำนายลักษณะของอาการบวมน้ำได้ Pastosity ในรูปแบบที่ก้าวหน้าส่งผลกระทบต่อเยื่อเมือกของช่องจมูกและลำคอมีอาการน้ำมูกไหลอย่างต่อเนื่องกลายเป็นโรคจมูกอักเสบ (การอักเสบของเยื่อบุจมูก) โรคจมูกอักเสบในหญิงตั้งครรภ์ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา ใช้การทดสอบพุพอง: ฉีดน้ำเกลือ 0.2 มก. เข้าไปในปลายแขน ยิ่งร่างกายพร้อมสำหรับอาการบวมน้ำมากเท่าไร แผลพุพองก็จะสลายเร็วขึ้นเท่านั้น การวิเคราะห์ปัสสาวะตาม Zimnitsky (ปกติในวงเล็บ) แสดงปริมาตรปัสสาวะโดยเฉลี่ย (60-300 มล.) อัตราส่วนของการขับปัสสาวะในเวลากลางวันและกลางคืน (3:1) อัตราส่วนของการขับออกสู่ของเหลวที่กินเข้าไป (75-80%) สำหรับการวิเคราะห์ภายใน 24 ชั่วโมง ให้เก็บตัวอย่างปัสสาวะทุก 3 ชั่วโมง 8 ครั้ง เริ่มตั้งแต่เวลา 9.00 น. ส่วนแรกเททิ้งลงในโถส้วม ส่วนที่เหลือเก็บในโถแยกทุกครั้ง เก็บในตู้เย็น และนำส่งโรงพยาบาลในตอนเช้า ไม่ควรใช้ยาขับปัสสาวะในระหว่างการวิเคราะห์ หากร่างกายของหญิงตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการบวมน้ำก็จะหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่สามารถป้องกันและรับรู้ได้ทันท่วงทีโดยเข้ารับการตรวจในโรงพยาบาลโดยเฉพาะในไตรมาสที่ 3 ไม่ใช่อาการบวมที่น่ากลัว แต่ขาดความปรารถนาและความปรารถนาที่จะรักษา บ่อยครั้งที่สตรีมีครรภ์ทุกคนประสบปัญหาเช่นอาการบวมที่ขา โรคนี้แสดงออกค่อนข้างชัดเจนในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ สามารถสังเกตอาการบวมที่ใบหน้าและมือได้ อย่างไรก็ตามส่วนใหญ่มักปรากฏที่ขา ผู้หญิงมักจะรู้สึกหนักและเจ็บปวดที่ส่วนล่าง เป็นผลให้เธอเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ และยืนอยู่ในที่เดียวเป็นเวลานานได้ยากขึ้น อาการบวมที่ขาระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องปกติ ดังนั้นจึงควรให้ความสำคัญกับปัญหานี้อย่างใกล้ชิด การปรากฏตัวของอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์อาจบ่งบอกถึงการมีอยู่ของโรคในมารดาหรือทารกในครรภ์ โดยทั่วไปบทความนี้จะเน้นไปที่ปัญหาขาบวมในหญิงตั้งครรภ์และวิธีกำจัดโรคนี้ ทำไมขาบวมจึงเกิดขึ้น?อาการบวมที่ขาในหญิงตั้งครรภ์คือ ปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาซึ่งเกิดขึ้นบ่อยมาก สิ่งนี้เกิดขึ้นตามมา การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิง หญิงตั้งครรภ์จำเป็นต้องดื่มของเหลวปริมาณมาก ในขณะเดียวกัน โซเดียมซึ่งอยู่ในหลอดเลือดและเนื้อเยื่อก็กักเก็บน้ำไว้ ส่งผลให้เกิดอาการบวม การเกิดขึ้นซึ่งถูกกระตุ้นโดยโซเดียม อาการบวมสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกาย จะมีลักษณะคล้ายอาการบวม บริเวณแขนขาส่วนล่างจะเกิดอาการนี้บ่อยมาก เหตุผลมีดังนี้: มดลูกออกแรงกดอย่างรุนแรงต่อหลอดเลือดของหลอดเลือดดำในอุ้งเชิงกราน ดังนั้นเลือดจึงหยุดนิ่งในหลอดเลือดดำและทำให้เกิดอาการบวมน้ำ ในสตรีมีครรภ์ ขาขวาและซ้ายอาจบวมสลับกัน สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการที่มดลูกที่กำลังเติบโตสร้างแรงกดดันทางด้านซ้ายหรือด้านขวา สาเหตุของอาการบวมที่ขาระหว่างตั้งครรภ์ทำไมขาของหญิงตั้งครรภ์ถึงบวม? อาจมีคำตอบมากมายสำหรับคำถามนี้ ด้านล่างนี้เราจะบอกสาเหตุของโรคนี้
ปัจจัยภายนอกที่ทำให้เกิดอาการบวม:
อาการอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วมาก ปรากฏการณ์นี้ถือว่าเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม เมื่อเทียบกับเบื้องหลังของปรากฏการณ์นี้ ค่อนข้างยากที่จะสังเกตเห็นอาการบวม อาการบวมมักปรากฏที่เท้าและข้อเท้าเป็นหลัก นอกจากนี้หัวเข่าและน่องอาจบวม เพื่อที่จะสังเกตเห็นอาการบวมในช่วงเวลาหนึ่งควรจดจำสัญญาณบางอย่างที่จะอธิบายไว้ด้านล่าง: ทันใดนั้นรองเท้าก็รู้สึกคับหลายคนคิดว่าเรื่องนี้เกิดขึ้นเพราะว่า น้ำหนักส่วนเกิน- แต่นั่นไม่เป็นความจริง ปรากฎว่าเท้าไม่สามารถสะสมไขมันได้ ตามกฎแล้วของเหลวส่วนเกินจะสะสมอยู่ ทดสอบเล็กน้อยการจัดการนี้จะช่วยให้คุณระบุได้อย่างรวดเร็ว โรคนี้- ในกรณีนี้คุณต้องใช้นิ้วกดที่หน้าแข้ง หากเมื่อกดแล้วมีรอยบุบเกิดขึ้นซึ่งไม่สามารถละลายได้เป็นเวลานานแสดงว่าเป็นสัญญาณของอาการบวมน้ำ หากรอยจากถุงเท้าเหงือกไม่หายไปเป็นเวลานานแสดงว่าเป็นสัญญาณของอาการบวม เปลี่ยนสีผิวยังเป็นสัญญาณของอาการบวมอีกด้วย ของเหลวที่สะสมทำให้ผิวมีสีซีดซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพ ผิวจะดูตึงและเป็นมันเงา เพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็ว.อาการบวมน้ำสามารถระบุได้จากการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วแม้จะได้รับสารอาหารที่เหมาะสมก็ตาม หากปล่อยของเหลวออกมาเพียงเล็กน้อยออกจากร่างกายเมื่อบริโภคเข้าไปมาก นอกจากนี้ยังบ่งบอกถึงอาการบวม เพียงพอ อาการรุนแรงอาการบวมที่ขาสามารถเห็นได้ในตอนท้ายของวัน เมื่อคุณยืนบนเท้าเป็นเวลานานอาการบวมก็จะปรากฏขึ้นเช่นกัน ตามกฎแล้วอาการบวมลดลงในผู้หญิงหลังจากที่เธอได้พักผ่อนอย่างเต็มที่
อาการบวมน้ำในการตั้งครรภ์ระยะแรกบทความนี้จะให้คำตอบสำหรับคำถามว่าจะทำอย่างไรถ้าอาการบวมที่ขาเกิดขึ้นในหญิงตั้งครรภ์ ตามกฎแล้วอาการนี้จะสังเกตได้ง่ายด้วยตาเปล่าในระยะแรกของการตั้งครรภ์ แต่ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ อาการบวมจะสังเกตเห็นได้ยากมาก สาเหตุหลักของอาการบวมในระยะแรกคือ:
อาการบวมที่ขามีอันตรายอะไร?หากอาการบวมที่ขาปรากฏขึ้นในช่วงปลายของการตั้งครรภ์และผู้หญิงไม่มีโปรตีนในปัสสาวะหรือความดันโลหิตสูง แสดงว่าเป็นเรื่องปกติ อาการบวมไม่เป็นอันตรายต่อทารกและแม่ ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาด้วย หากอาการบวมเกิดจากความผิดปกติของอวัยวะภายในก็ถือว่าเป็นพยาธิสภาพ ในกรณีนี้ ภัยคุกคามจะถูกสร้างขึ้นสำหรับเด็ก โดยเฉพาะมันอาจเกิดขึ้นได้ การคลอดก่อนกำหนดหรือการแท้งบุตร อาการบวมของทารกในครรภ์และเนื้อเยื่อรกถือเป็นปรากฏการณ์ที่อันตรายที่สุดต่อชีวิตของแม่และเด็ก
มีมาตรการอะไรบ้างในการป้องกันอาการบวมที่ขาเพื่อ สัปดาห์ที่ผ่านมาในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงควรปฏิบัติตามกฎง่ายๆ เพื่อกำจัดอาการบวมที่ขา:
รักษาอาการบวมที่ขาระหว่างตั้งครรภ์ก่อนที่จะเริ่มการรักษาอาการบวมขอแนะนำให้หญิงตั้งครรภ์ไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุของการเกิดขึ้น เมื่อทราบสาเหตุแล้ว จะมีการสั่งยาและขั้นตอนที่เป็นประโยชน์อื่นๆ ดังนั้นหากเกิดอาการบวมที่ขาอย่างรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์คำถามก็เกิดขึ้นทันทีว่าต้องทำอย่างไรในกรณีนี้ แน่นอนคุณควรปรึกษาแพทย์ที่จะเลือก การรักษาที่ซับซ้อน- โดยเฉพาะแพทย์จะกำหนดให้ใส่ ร้านขายชุดชั้นการบีบอัด- ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการสวมชุดชั้นในนี้ช่วยลดความดันโลหิตและบรรเทาอาการบวมที่ขา สำหรับการใช้ภายนอกแพทย์จะสั่งจ่าย: เจลและขี้ผึ้งที่จะเพิ่มเสียงและความยืดหยุ่นของหลอดเลือดและยังกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตอีกด้วย บ่อยครั้งในกรณีเช่นนี้จะมีการกำหนด:
สำหรับการตั้งครรภ์สามารถกำหนดยาฆ่าเชื้อขับปัสสาวะซึ่งสามารถกำจัดน้ำออกจากร่างกายได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้จะมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ เหล่านี้อาจเป็นยาต่อไปนี้:
ยาเหล่านี้ป้องกันอาการบวมที่ซ่อนอยู่และปรับปรุง สภาพทั่วไปตั้งครรภ์. ในกรณีที่มีอาการร้ายแรงและการทำงานของอวัยวะภายในทำงานผิดปกติ แพทย์จะกำหนดให้การรักษาพิเศษและการรักษาในโรงพยาบาล
หากขาของคุณบวมในช่วงตั้งครรภ์ตอนปลายคุณควรติดต่ออย่างแน่นอน อาหารที่เหมาะสม- และในกรณีนี้ สิ่งแรกสุดคือการลดการบริโภคเกลือ เกลือไม่เพียงแต่กักเก็บของเหลวเท่านั้น แต่ยังรบกวนความสมดุลของเกลือและน้ำในร่างกายอีกด้วย ส่งผลให้มีอาการบวมเกิดขึ้น ดังนั้นเมื่อกระหายน้ำจึงควรดื่มแต่เพียงอย่างเดียว น้ำสะอาด- ปริมาณของมันอาจไม่ถูกจำกัด แนะนำให้จำกัดการบริโภค: โซดา กาแฟ และชา สำหรับการบวมควรรับประทานผลไม้ฉ่ำและผลไม้รสเปรี้ยวทุกชนิดจะดีมาก นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการรับประทาน: หัวหอม ผักชีฝรั่ง และขึ้นฉ่าย วิธีการแบบดั้งเดิมวิธีการแบบดั้งเดิมสามารถใช้ได้อย่างอิสระสำหรับอาการบวมที่ขาระหว่างตั้งครรภ์ ด้านล่างนี้เป็นเพียงสิ่งที่มีประสิทธิภาพที่สุด:
ป้องกันอาการบวมน้ำอาการบวมจะไม่รบกวนหญิงตั้งครรภ์หากพักผ่อนและอย่าลืมออกกำลังกายเบาๆ
อาการบวมระหว่างตั้งครรภ์ช่วงปลายเป็นเรื่องปกติ เดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ถือเป็นช่วงที่ยากที่สุดสำหรับผู้หญิง: น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ทารกที่กำลังเติบโตต้องการพื้นที่ว่างในช่องท้อง ดังนั้นอาจมีการกดทับของเส้นประสาทบางส่วนและ หลอดเลือดรวมทั้งลำไส้ด้วย ความซีดจางของแขนขานั้นไม่ได้เป็นภัยคุกคาม แต่ทำไมแพทย์ถึงกลัวรูปร่างหน้าตาของมันและติดตามสภาพของหญิงตั้งครรภ์อย่างใกล้ชิด? ความจริงก็คืออาการบวมน้ำอาจเป็นสัญญาณหนึ่งของภาวะเป็นพิษในระยะสุดท้ายซึ่งเป็นภัยคุกคามต่อชีวิตของทั้งแม่และเด็ก อาการบวมที่ใบหน้ายิ่งมีเวลาเหลือน้อยก่อนที่ทารกจะคลอด ผู้หญิงก็จะยิ่งมีอาการบวมที่ใบหน้ามากขึ้นโดยเฉพาะในตอนเช้า ในตอนแรกเปลือกตาบวมจะปรากฏขึ้น ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นรูปร่างของใบหน้าจะเปลี่ยนไป
บ่อยครั้งที่สตรีมีครรภ์บ่นโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการที่ของเหลวยังคงอยู่ในเนื้อเยื่อหลอดเลือดของจมูกจะขยายตัวซึ่งทำให้อากาศผ่านได้ยาก สำหรับมารดาภาวะนี้ไม่เป็นอันตรายในทางปฏิบัติ แต่ควรไปพบแพทย์จะดีกว่าเนื่องจากอาจทำให้การจัดหาออกซิเจนให้กับเด็กหยุดชะงักซึ่งส่งผลเสียต่อพัฒนาการของเด็ก อาการบวมที่ขาประการแรกพวกมันเกิดขึ้น ความซีดจางที่เด่นชัดโดยเฉพาะเกิดขึ้นใน เวลาเย็นเนื่องจากของเหลวสะสมอยู่ในร่างกายและตกลงไปในแขนขาส่วนล่างภายใต้อิทธิพลของแรงโน้มถ่วง เมื่ออยู่ในแนวนอน น้ำจะกระจายไปทั่วร่างกายอีกครั้ง ดังนั้นในตอนเช้าผู้หญิงจะตื่นขึ้นมาโดยไม่มี สัญญาณที่แข็งแกร่งความเป็นคนเลี้ยงแกะ หากสิ่งนี้เกิดขึ้นก็ไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวล - นี่ สภาพปกติสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ เมื่อมีอาการบวมที่ขาอย่างต่อเนื่องในช่วงตั้งครรภ์ช่วงปลายสิ่งนี้อาจบ่งบอกถึงการรบกวนในการทำงานของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด ในกรณีนี้จำเป็น การให้คำปรึกษาที่จำเป็นนักบำบัด ด้วยอาการบวมที่เพิ่มขึ้นอย่างมากหากขา, แขน, หลัง, หน้าท้องและใบหน้าบวมในระหว่างตั้งครรภ์ช่วงปลายผู้หญิงจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วนเนื่องจากนี่เป็นหนึ่งในอาการแรกของการตั้งครรภ์ อาการบวมที่นิ้วผู้หญิงมักกังวลเรื่องอาการบวมที่มือและนิ้วในระหว่างตั้งครรภ์ช่วงปลายเดือน . รู้สึกเสียวซ่าและชาเล็กน้อยเกิดขึ้นบีบฝ่ามือให้แน่นได้ยากและไม่สามารถถอดวงแหวนออกได้ - พวกมันเจาะเข้าไปในนิ้ว หากมือบวมเท่านั้นและตรวจไม่พบความซีดจางที่อื่นก็อาจเป็นเช่นนี้ คุณสมบัติส่วนบุคคลหรือรอยประทับของวิชาชีพ เมื่อทำงานซ้ำซากจำเจที่คอมพิวเตอร์ขณะปักหรือถักมือจะอยู่ในสถานะอยู่นิ่งซึ่งทำให้เกิดอาการบวม หากขาบวมก่อนจากนั้นจึงแขนและผู้หญิงสังเกตเห็นว่าอาการบวมเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ในระยะหลัง ๆ จะต้องแจ้งให้นรีแพทย์ทราบทันที อาการบวมที่ซ่อนอยู่ในระหว่างตั้งครรภ์ แพทย์จะคอยติดตามน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ไม่เพียงแต่จะติดตามว่ามีน้ำหนักเท่าใดเท่านั้น ปอนด์พิเศษโทรออกโดยหญิงตั้งครรภ์ กระโดดเฉียบ.น้ำหนักตัวอาจบ่งบอกถึงการสะสมของน้ำในอวัยวะภายใน
อันตรายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดมาจากอาการบวมน้ำที่ซ่อนอยู่ในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งจะปรากฏในระยะต่อมา: ผู้หญิงอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเธอกำลังสะสมของเหลวส่วนเกิน คุณสามารถระบุอาการบวมที่ซ่อนอยู่ได้ด้วยตัวเอง ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องเปรียบเทียบปริมาณของเหลวที่ใช้และขับออกมา หากน้ำที่คุณดื่มถูกขับออกมาน้อยกว่า 75% แสดงว่าน้ำนั้นสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อ คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใด?หากมีอาการบวมที่ขา คุณควรแจ้งนรีแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ การตรวจสอบตามกำหนด- หากสังเกตว่าอาการบวมเริ่มแย่ลงเรื่อยๆ ควรไปพบแพทย์ทันที ในระหว่างตั้งครรภ์ การระมัดระวังมากเกินไปจะเป็นประโยชน์ต่อทั้งแม่และลูกเท่านั้น ฉันควรติดต่อแพทย์คนไหน?หากมีของเหลวสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อของหญิงตั้งครรภ์ จำเป็นต้องได้รับการตรวจจากนักบำบัด หากเขาไม่สามารถระบุสาเหตุของอาการนี้ได้อย่างอิสระแพทย์จะสั่งการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง (แพทย์โลหิตวิทยา, แพทย์ต่อมไร้ท่อ, ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ) สำรวจการบวมของแขนขาภายนอกในการตั้งครรภ์ช่วงปลายนั้นค่อนข้างง่ายที่จะระบุและยังมีอันตรายน้อยกว่าที่ซ่อนอยู่อีกด้วย ความซีดจางของเนื้อเยื่ออ่อนนั้นพิจารณาจากการกดบนผิวหนัง - หากมีรอยบุ๋มยังคงอยู่ซึ่งคงอยู่เป็นระยะเวลาหนึ่งแสดงว่ามีการสะสมของของเหลว หากสงสัยว่ามีอาการบวมน้ำที่ซ่อนอยู่ จำเป็นต้องมีการวิเคราะห์ปริมาณโปรตีนในปัสสาวะ รวมถึงการติดตามความดันโลหิต และติดตามการขับปัสสาวะทุกวัน การรักษาก่อนที่คุณจะพยายามบรรเทาอาการบวมด้วยตัวเองในช่วงปลายของการตั้งครรภ์ คุณต้องปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุของอาการนี้ ยาการรักษาด้วยยาสามารถกำหนดโดยแพทย์ตามข้อบ่งชี้เท่านั้น เพื่อลดอาการบวมที่แขนขา มักแนะนำให้ใช้ยาต่อไปนี้:
ยาแผนโบราณเพื่อกำจัดอาการบวมที่เกิดขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ตอนปลาย คุณไม่เพียงแต่สามารถรับประทานอาหารปราศจากเกลือเท่านั้น แต่ยังแช่เท้าเพื่อผ่อนคลายด้วย หลังจากนั้นคุณควรวางตำแหน่งตัวเองให้เท้าของคุณสูงขึ้น การนวดเท้าโดยใช้ก้อนน้ำแข็งจะช่วยบรรเทาอาการได้ ยาขับปัสสาวะ (แบร์เบอร์รี่, หางม้า,คอลเลกชันไต), แครนเบอร์รี่ และ lingonberry เครื่องดื่มผลไม้ การป้องกันเพื่อลดโอกาสที่จะเกิดอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์ช่วงปลายคุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ:
อาการบวมที่แขนและขาในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างมาก หากเกิดอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์ในระยะหลัง ๆ คุณไม่ควรเลื่อนการไปพบแพทย์เหมือนเช่นเคย การรักษาทันเวลาจะป้องกันการพัฒนาของการตั้งครรภ์ วิดีโอที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับอาการบวมน้ำระหว่างตั้งครรภ์
ตอบกลับ ผู้หญิงส่วนใหญ่มักมีอาการบวมที่ขาในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะในระยะหลังของไตรมาสที่ 3 โดยส่วนใหญ่แล้วขาจะบวม ปรากฏการณ์ปกติและไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล ในกรณีอื่นๆ เมื่อมีอาการบวมเกี่ยวข้องกับโรคใดๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณโดยไม่ชักช้า ทำไมเท้าถึงบวมในระหว่างตั้งครรภ์?อาการบวมน้ำระหว่างตั้งครรภ์ส่งผลกระทบต่อหญิงตั้งครรภ์เกือบทั้งหมด โดยเริ่มตั้งแต่ประมาณ 22 หรือ 27 สัปดาห์ อาการบวมที่ขา รวมถึงแขนและใบหน้าอาจรุนแรงมากขึ้น อาจปรากฏขึ้นภายในสัปดาห์ที่ 35 ของการตั้งครรภ์ อาการบวมที่ขาอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของวันและฤดูกาล ตามกฎแล้วเพิ่มเติม อาการบวมอย่างรุนแรงเกิดขึ้นในตอนเย็นและในฤดูร้อน อาการบวมขึ้นอยู่กับ สภาพอากาศ: ในวันที่อากาศร้อนจะมากขึ้น ในวันที่อากาศเย็นจะเด่นชัดน้อยลง สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ อาการบวมจะหายไปหลังคลอดบุตรภายในสองสัปดาห์แรก สตรีมีครรภ์หลายคนมักถามคำถามว่า “ทำไมขาของฉันถึงบวมขณะตั้งครรภ์?” ไม่มีอะไรที่ผิดกฎหมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ อาการบวมเกิดขึ้นเนื่องจากปริมาณของเหลวเพิ่มขึ้น น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ประมาณร้อยละ 25 เป็นผลมาจากการกักเก็บของเหลว สิ่งนี้ทำให้เกิดความวิตกกังวลและไม่สบายสำหรับผู้หญิงอย่างแน่นอน แต่ก็จำเป็น ของเหลวที่สะสมนี้เล่น บทบาทที่สำคัญระหว่างการคลอดบุตร ขั้นแรก ของเหลวจะทำให้ร่างกายนิ่มลง และปล่อยให้ขยายตัวเมื่อทารกโตขึ้น ประการที่สองช่วยเตรียมความพร้อม กระดูกเชิงกรานและผ้าสำหรับคลอดบุตร โดยปกติแล้วมีเพียงขาเท่านั้นที่บวม: ขาและเท้า ในบางกรณีใบหน้าและมืออาจบวมได้ อาการบวมปกติระหว่างตั้งครรภ์ควร “ก่อตัว” อย่างช้าๆ ไม่ใช่กะทันหัน อาการบวมฉับพลัน โดยเฉพาะที่ใบหน้าและมือ อาจเป็นสัญญาณของภาวะครรภ์เป็นพิษ - โรคที่เป็นอันตรายเมื่อมันสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ความดันโลหิตและปริมาณเลือดหยุดชะงัก โดยปกติภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้หลังจากสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ นอกจากนี้มดลูกที่กำลังเติบโตยังไปกดดันหลอดเลือดดำของกระดูกเชิงกรานเล็ก ส่งผลให้เลือดในหลอดเลือดดำใหญ่ที่บริเวณอุ้งเชิงกรานซบเซา ด้านขวาร่างกายซึ่งนำเลือดจากแขนขาส่วนล่างกลับสู่หัวใจ แรงกดดันของมดลูกที่กำลังเติบโตจะทำให้กระบวนการนี้ช้าลง ส่งผลให้เกิดอาการบวมที่ขาและเท้า การปรากฏตัวของอาการบวมที่ขาส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในการตั้งครรภ์ช่วงปลายของไตรมาสที่สาม สาเหตุอื่นๆ ของอาการบวมที่ขา ข้อเท้า และเท้าอาจเกิดจากการขาดโพแทสเซียม การบริโภคอาหารรสเค็ม อาหารกระป๋องและรมควัน และการบริโภคคาเฟอีนในปริมาณมาก ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น อุณหภูมิสูงและความชื้นยังทำให้เท้าบวมได้ อันตรายจากอาการบวมที่ขาระหว่างตั้งครรภ์มีอะไรบ้าง?อาการบวมที่ขาระหว่างตั้งครรภ์ไม่เป็นอันตรายและเป็นเรื่องปกติในกรณีส่วนใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการตั้งครรภ์ช่วงปลาย อย่างไรก็ตาม หากขา แขน หรือใบหน้าของคุณบวมและอาการบวมไม่ทุเลาลงในเวลากลางคืน คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที อาการบวมอย่างรุนแรงดังที่กล่าวข้างต้นอาจเป็นอาการของภาวะครรภ์เป็นพิษ ภาวะครรภ์เป็นพิษส่งผลต่อการทำงานของไตและส่วนกลาง ระบบประสาท- อาการของภาวะครรภ์เป็นพิษ ได้แก่ ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ขา แขน ใบหน้าบวม น้ำหนักเพิ่มขึ้นมากเกินไป (มากกว่า 450-500 กรัมต่อสัปดาห์) และมีโปรตีนในปัสสาวะ กรณีภาวะครรภ์เป็นพิษที่รุนแรงมากขึ้นอาจทำให้เกิดการมองเห็นไม่ชัด ปวดศีรษะ หงุดหงิด และปวดท้อง อาการบวมที่ขาข้างเดียวหรือปวดส่วนใดส่วนหนึ่งของขาอาจเป็นสัญญาณของลิ่มเลือด การมีเส้นสีแดงและจุดบนขาอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ เท้าแดงบวมอาจเป็นสัญญาณของการไหลเวียนไม่ดีหรือเป็นโรคเบาหวาน อาการอื่นๆ อาจบ่งบอกถึงภาวะหัวใจหรือไตวาย ไม่ว่าในกรณีใดหากมีอาการบวมรุนแรงอย่างกะทันหันควรปรึกษาแพทย์ทันที วิธีแก้อาการบวมที่ขาระหว่างตั้งครรภ์ไม่สามารถบรรเทาอาการบวมได้อย่างสมบูรณ์ในระหว่างตั้งครรภ์ ดังที่คุณทราบแล้วว่านี่เป็นเรื่องปกติของหญิงตั้งครรภ์ทุกคน แน่นอนถ้าอาการบวมไม่เกี่ยวข้องกับโรคร้ายแรงกว่านี้ สามารถบรรเทาอาการที่เกิดจากอาการบวมที่ขาได้ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยปรับปรุงอาการบวมและบรรเทาอาการไม่สบายที่เกิดจากอาการบวม หากคุณต้องใช้เวลายืนหรือนั่งเป็นเวลานาน ให้พักห้านาทีทุกๆ ชั่วโมงเพื่อพักผ่อน หากคุณมีงานประจำให้เดินเล่น เมื่อยืน ให้นั่งลงและแนะนำให้ยกเท้าขึ้นสูงเพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น เพื่อกำจัดอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์ คุณต้องเปลี่ยนรูปแบบการดื่ม รับประทานอาหาร รับประทานยา และขับปัสสาวะ แพทย์ควรให้คำแนะนำแก่สตรีมีครรภ์เกี่ยวกับแนวทางการรักษาที่เหมาะสม ขณะตั้งครรภ์ คุณไม่ควรทดลองใช้ยาและสมุนไพรด้วยตัวเอง วิธีบรรเทาอาการบวมระหว่างตั้งครรภ์ด้วยยายาจะรวมอยู่ในแผนการรักษาหากอาการบวมรุนแรงมาก ในกรณีอื่นๆ พวกเขาพยายามทำโดยไม่มีพวกเขา ยาต่อไปนี้พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพ:
อาการบวมน้ำในหญิงตั้งครรภ์ ขนานไปกับชื่อหนึ่ง ยาด้วยอาการบวมน้ำที่รุนแรงหญิงตั้งครรภ์สามารถกำหนด Drotaverine, Magne B6, Eufillin ได้ นรีแพทย์ใช้ยาทั้งหมดนี้เพื่อลดการหดตัวของหลอดเลือดและกล้ามเนื้อเรียบช่วยทำความสะอาดร่างกายของน้ำและเกลือส่วนเกินและลดเสียงมดลูก คุณสามารถใช้ยาได้หากคุณไม่สามารถรับมือกับอาการบวมได้ด้วยวิธีอื่น เริ่มต้นทันทีด้วย สารเคมี, เมื่อไร เรากำลังพูดถึงเกี่ยวกับสุขภาพของสตรีมีครรภ์ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำ วิธีบรรเทาอาการบวมระหว่างตั้งครรภ์ด้วยการเยียวยาพื้นบ้านวิธีการรักษาอาการบวมน้ำแบบดั้งเดิมในหญิงตั้งครรภ์แม้ว่าจะไม่เกี่ยวข้องกับการรับประทานยาเคมี แต่ก็ไม่ได้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของแม่และเด็กเสมอไป ดังนั้นก่อนที่จะใช้สิ่งใด" สูตรของคุณยาย“เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงที่จะต้องได้รับการอนุมัติจากแพทย์ของเธอ
ชาสมุนไพรแก้อาการบวมระหว่างตั้งครรภ์
การแช่แอปริคอตแห้งเพื่อบวม อาบน้ำด้วยการต่อเติมของ เกลือทะเล- ช่วยให้การไหลเวียนของน้ำเหลืองเป็นปกติ ขจัดความแออัด และขจัดความเหนื่อยล้า วิธีลดอาการบวมระหว่างตั้งครรภ์ด้วยการรับประทานอาหารคุณภาพและปริมาณของอาหารที่มารดามีครรภ์บริโภคจะเป็นตัวกำหนดสภาวะสุขภาพของเธอเป็นส่วนใหญ่ อาหารบางจานส่งเสริมการกำจัดของเหลวอย่างรวดเร็วในขณะที่บางจานจะคงไว้ซึ่งส่งผลให้ความเป็นอยู่ที่ดีของหญิงตั้งครรภ์แย่ลง ก่อนหน้านี้นรีแพทย์เชื่อว่าอะไร น้ำน้อยลงหากผู้ป่วยดื่มจะยิ่งทำให้อาการบวมที่แขนและขาหายเร็วขึ้น แต่วันนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าถึงแม้จะมีข้อจำกัดที่เข้มงวดในระบอบการดื่ม แต่สถานการณ์ก็ไม่เปลี่ยนแปลง ด้านที่ดีกว่าแต่การบำบัดแบบ "ป้องกันน้ำ" ดังกล่าวอาจทำให้ไตทำงานผิดปกติได้ ดังนั้นสตรีมีครรภ์ควรสร้างอาหารตามคำแนะนำต่อไปนี้:
ควรหลีกเลี่ยงเกลือสำหรับอาการบวมน้ำ ป้องกันอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์การป้องกันอาการบวมน้ำนั้นง่ายกว่าที่จะจัดการกับผลที่ตามมาในภายหลังและลองทุกอย่าง วิธีที่เป็นไปได้ขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย สตรีมีครรภ์ต้องสร้าง เงื่อนไขที่เหมาะสมที่สุดเพื่อทำงานและพักผ่อนสังเกตดู คำแนะนำทางการแพทย์กินให้ถูกต้อง เธอจำเป็นต้องละทิ้งการยกของหนัก งานทางกายภาพ,ใช้เวลาอยู่กับเท้าน้อยลง ถ้าเธอ กิจกรรมระดับมืออาชีพที่เกี่ยวข้องกับการพิมพ์เพื่อหลีกเลี่ยงอาการบวมที่มือคุณต้องหยุดพักสิบห้านาทีทุก ๆ ชั่วโมง การตรวจสอบน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญมากและหลีกเลี่ยงการสวมใส่ รองเท้าอึดอัดบน รองเท้าส้นสูง- คุณต้องดื่มน้ำบริสุทธิ์ประมาณหนึ่งลิตรครึ่งต่อวัน น้ำนิ่ง- สิ่งนี้จะปรับปรุงการทำงานของไตซึ่งจริงๆ แล้วมีหน้าที่ในการเผาผลาญน้ำ
เมื่อพักผ่อนสตรีมีครรภ์ควรวางเท้าบนหมอน เมื่อพักผ่อนตอนกลางคืนควรวางหมอนใบเล็กหรือเบาะทรงกลมพิเศษไว้ใต้ฝ่าเท้า เตียงควรจะสบายด้วยที่นอนกระดูกหมอนไม่ควรสูงมากนัก ในระหว่างการนอนหลับ คุณต้องเปลี่ยนตำแหน่งร่างกายบ่อยๆ เพราะคุณไม่สามารถนอนตะแคงข้างใดข้างหนึ่งได้ตลอดทั้งคืน อีกด้วย มาตรการที่สำคัญการป้องกันคือ อาหารที่สมดุลและการหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มี จำนวนมากเกลือ. หากยังไม่สามารถหลีกเลี่ยงอาการบวมน้ำได้ หญิงตั้งครรภ์ควรไปพบแพทย์นรีแพทย์ทันที เพื่อให้แพทย์สามารถเลือกวิธีการรักษาที่ปลอดภัยสำหรับเธอได้ |
